【第３期ほめビコミュニティ】ほめチャレポイント表（思春期前グループ）

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【第３期ほめビコミュニティ】ほめチャレポイント表（思春期前グループ）

【第３期ほめビコミュニティ】にご参加いただている思春期前グループの皆様が、「褒め誉めチャレンジ（ほめチャレ）」内で獲得されているポイントを確認いただけます。

amifriendさん

獲得合計【596ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。前期に引き続きご参加いただきありがとうございます? 癇癪や、生活リズムの維持、宿題をやる、時間を守るの部分は特性上なかなか難しいです。目標を一旦下げて、・癇癪がおこっても～～～はできている・生活リズムのすべてを守ることは難しくても～～～は定着した・宿題をやりきることはできなくても～～～はできた・時間を守ることは難しくても、今までより～～～ができるようになったなど、できたことをほめられることで行動が強化し、できることの幅がふえていくといいなと思います。今期は2ヶ月間となります、どうぞよろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		amifriendと申します。子供は3人で、上の子小2がADHDとASDの特性あり、通常級+通級。一番下の子（もうすぐ4歳）も発達にやや課題がありそうですが未診断です。子育てスタイルは、場面によって消極的だったり独裁的だったりだと思います。民主的アプローチ、やり方が悪いのか、取り入れようとしても激しく怒ったり泣いたりしている子供達には全く無視され、結局は独裁的か消極的になってしまっていると思います。上の子の激しい癇癪や、生活リズムの維持、宿題をやる、時間を守るといった日常動作一つ一つがあまりにもトラブルが多く、定型発達児向けの育児情報や周囲の話題に触れるのが辛くなっていたときにこの講座を知りました。前期も参加し、あまり投稿できずに終わってしまったのですが、前期の期間中に子供の登校渋りが改善したため、続けると効果あるかも…?と今回も参加することにしました。どうぞよろしくお願いいたします。
7/25	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございます。癇癪を起こしている時には、何を言っても聞けない状態なので、・癇癪が起こる前にどのような声掛けをしておくか（ルールつくり）・癇癪がおさまったときにどのような声掛けをするか（瞬時褒め）・癇癪をおこしていたときを子どもと振り返って、その気持ちにどれだけ寄り添えるかがポイントかと思います。プロアクティブになることで、お子さまの行動を先読みしておくこと、お子さまの癇癪によってお母さまがイライラしなくなる、そのような流れがつかめたら嬉しいです。心理士への質問掲示板からご投稿いただくことで専門的な回答が返ってきますので、ぜひ投稿していただければと思います?	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは、場面によって消極的だったり独裁的だったりだと思います。民主的アプローチ、やり方が悪いのか、取り入れようとしても激しく怒ったり泣いたりしている子供達には全く無視され、結局は独裁的か消極的になってしまっていると思います。上の子の激しい癇癪や、生活リズムの維持、宿題をやる、時間を守るといった日常動作一つ一つがあまりにもトラブルが多く、定型発達児向けの育児情報や周囲の話題に触れるのが辛くなっていたときにこの講座を知りました。前期も参加し、あまり投稿できずに終わってしまったのですが、前期の期間中に子供の登校渋りが改善したため、続けると効果あるかも…?と今回も参加することにしました。どうぞよろしくお願いいたします。
7/27	50	amifriendさんの考え方素敵です? やるべきことはやったし、あの時よりもこれができるようになってる！人は人、うちはうち?ですね！	期待していることシェア		講座を通じて期待していること: 子どもたちが大きくなったときに、どんな将来でも、「あの時こうしていれば…」と日々嘆くのではなく、「やるべきことはやった」と思える一助にしたいです。周りの親御さんや先生方を見ていると、あんな穏やかな親にはとてもなれそうにない!と思うことのほうが多いですが、それでも親として学び続けることは大切かと思っています。
7/28	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-1～3はシェア済みです。 ②-4 行動の分類【増やしたい行動】宿題を1日少しずつでもやる。時間を守る。学校に行く、就寝時間、食事時間など基本的な生活リズムを整える。【減らしたい行動】動画・ゲームの見過ぎ。思い通りにならないと癇癪を起こす。「〇〇してくれないなら学校行かない」などと、学校に行く行かないを交渉カードとして使おうとする。【制限したい行動】癇癪を起こして走って行ったり、周りの大人にどこに行くか言わずに勝手に出ていくなどして行方が分からなくなる。(今までに2回警察のお世話になりました)
7/28	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。そうですね、ASD/ADHDの特性上、感情のコントロールと気持ちの切り替えはかなり難しいと思います。また、自分の思い通りにならないことで癇癪になっているのか、それがそもそも認知特性のための癇癪かによっても対応は変わってくると思います。好きなことを制限するのは誰にとっても嫌なことであり、そこは寄り添って、気持ちを共感しつつお互いが納得できるルールを子どもと一緒に決めて、守れた時にはほめる、守れない時にはスルーとルールに気が付いた際の瞬時褒め、時にはタイムアウトの条件も付けておくことをひとつひとつ向き合っていくことが必要です。取り組むことは大変ですし、そのためにコミュニティがあると思っております。感じたことをぜひこれからも投稿してください? 道地からの返答が必要でしたら、心理士への質問掲示板からご投稿をお願いいたします。	アンガー講座感想シェア		②-6　動画の感想仕事や会社の話であれば、動画の言っていることが役立ちそうで「役職などを気にしすぎず、アサーティブコミュニケーションで意見してみよう」「許せないことがあったらこうすれば心が落ち着くんだ」等と素直に聞けるのですが、子供に関してはアサーティブな言い方で子供がどう納得するのか？が正直まだはっきり見えないです・・・ASD/ADHDの場合、時間を細かく区切る、ゲームや動画を制限するといったことに対して癇癪等極端に激しい反発を受けることが定型発達のお子さんに比べて特に多いのでは？と思います。その場合、どうすればよいのかなとも思いました。
7/30	3	ご質問ありがとうございます。コミュニティが活性化するナイスな質問です? 放課後等デイサービスを経験した私の意見としましては、放課後等デイサービスのような福祉サービスを使ってもいいのではないかと考えます。新しい施設になれるまでは大変かもしれませんが、施設によっては長時間の活動になったり、複数の施設を使うことでお子さまの様々な見方が増えるいい機会になるかなとも思いました。ご事情などはたくさんあるかと思いますが、ご参考になれば幸いです。ほめビとしましては、「行動を変えること」がゴールなので、ルールつくりと指示スルーと瞬時褒めになるかと思います。もう一方では、Youtubeやゲームがやめられないとの見方をリフレーミングすると、Youtubeをみている間は～～ができている、ゲームの間は～～ができている、と考えることもいいのかなと。ただYoutubeを見せていて放っておくのではなく、Youtubeを一緒に見て動画と同じことをやってみようと提案したり、動画のおもしろかったことを絵にかいてみようと誘ったりただゲームを黙々とするのではなく、ここまでクリアすると決めたことを発表してもらい、その目標を達成するにはどんなことが必要か、大変だったことは何か、嬉しかったことは何かを自分の言葉で話せるようになるといいね、とゲームの中でも褒めポイントと計画性を養うことを作ってみたり… 今日はどうだった？と聞くことになるので、お子さまも「おやおや…ゲームに興味を持ったの？」と信頼関係の構築につながるのな～とも思いました。同じゲームをダウンロードして教えてもらったりするのも、寄り添いの一つになるのかなと思います。「このゲームおもしろいね、なかなかやめられない気持ちわかるよ」「あと〇分やったら休憩しない？」という流れを放課後等デイサービスでは行っていました。ご参考になれば幸いです。	⑯質問する		雑談といいますか質問です。YouTubeやゲームをやめられないお子様をお持ちの皆様、週末や夏休みどう過ごしますか?我が家の場合、家にいるとビデオとゲームで一日がだらだら終わってしまうので、それを避けるために色々な外出をしています。大きい公園のアスレチック、温泉、室内遊び場、外食なら、ビデオやゲームと同じくらい魅力的のようなので、そうした場にできる限り連れて行っています。近所の公園、庭遊び、家にあるおもちゃなどは、ビデオやゲームに勝てません。習い事は時間や約束を守れないので全てやめてしまいました。ただ外出費用もかなりかかりますし、体力もいるので、それが最適解なのかわかりません。他の同じような状況のお子さんはこの季節にどうしているのだろう?と思いお伺いしたいです。
7/31	2		⑮リプライする	マイコ	@マイコさん @pearl さん @すずさん @ルイボスさん @はるままさんお返事ありがとうございます! 要求が通らないと危険な行為、我が家も同じです。（突然家から出ていなくなったり、物を投げつける）学童はつまらないと嫌がります。トランポリンや図鑑は自分の家にもあって、気が向くとやるのですが、やはりビデオとゲーム9割その他1割です。。。皆さんのコメントを拝見してもう一度ルール設定しようかと思いました。ルールを決める際、どうやったら続けて守れるようになるのか、ほめビの内容にも通じてくると思いますが、体験やコツがあれば知りたいです。マイコさんの、脳に影響がある、は小学生以上なら良さそうに思いました。自分の場合、目が悪くなるよ!姿勢が!→無視される、なんでお母さんが時間を決めるの?と言われる。1時間やったらお手伝いか勉強のルールも今や形骸化、まさにアサーティブコミュニケーション→消極的コミュニケーションの流れです。
8/1	2	@amifriend @pearl ご指摘いただきありがとうございます！！！ @amifriend @ココチ @すず @はるままフィードバックご確認ありがとうございます。皆様の熱い思いに応えたい気持ちでいっぱいなのですがあまりの速さに追いつけず…?? あたたかいお言葉たくさんありがとうございます?? 私もG1のメンターを担当してすでによかったなぁと思っております！これから2ヶ月間絆を強めて！最後まで全員で駆け抜けましょう??	⑮リプライする	すらら高畠	取り急ぎ、サイトURLが「思春期グループ」のものになっています!こちらは思春期前グループです。獲得ポイント数サイトです早速ありがとうございました!こんなに詳細にコメントを書いていただき、喜びと驚きです。まだプログラム始まったばかりですが、これだけでも今期参加した価値が十分あると思いました。
8/1	5	ほめチャレ投稿ありがとうございます。リモート会議中にどうしても伝えたいときお子さまなりに工夫して行動を考えることができたのですね? 状況を判断して行動ができるお子さまに育ちますね? お子さまの行動を具体的にほめると「お話ししたい気持ちをグッとがまんして、行動を切り替えられてすごい！メモにしてくれてありがとう」というほめ方もありますね。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		褒めチャレです。 A（前提条件）母がリモートワークの会議中、子供がどうしても伝えたいことがあった。 B（行動）声を出さずに、内容を紙に書いて渡してくれた。 C（結果）「お母さんが会議中だということを理解してくれてありがとう。気遣ってくれて嬉しい」と褒めました。
8/2	5	毎日ほめチャレ投稿ありがとうございます。電車での旅行、楽しい気持ちをぬいぐるみとも共有したかったのでしょうか?? エピソードとしてはほほえましいですが、持っていくのは大変ですよね?? お子さまの行動を具体的にほめると「みんな連れていきたい気持ちを切り替えることができたね、１つ選ぶこともできたね?すばらしい！」ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		褒めチャレです。 A（前提条件）週末の話になりますが、電車での旅行なのに、複数のぬいぐるみを持っていきたいと言い出す。 B（行動）荷物が重くなりバッグに他のものを入れられなくなることなどを親が説明。考えた結果、一番気に入っているロボットぬいぐるみだけを持っていくことに。 C（結果）「お母さんが説明したことをちゃんと聞いて理解してくれて嬉しい」と褒めました。
8/3	3	ご質問ありがとうございます。お手伝いに関しては、「指示する」の部分がどうしても必要なのでスペシャルタイムにするのは望ましくないです。お子さまがお料理が好きなのでしたら、お料理のおままごとになるかと（小２子がのってくれるか難しいですが）レシピというカードゲームがお子さまに人気でした。ご参考になれば幸いです。後ほどアーカイブも上げますが、本日道地より「スペシャルタイムはお母さまのほめの練習の時間」という考え方とありました。＞本人が一人で遊んでいるときにそっと入っていくなど、スペシャルタイムだと本人が意識しないほうがやりやすそうということなので、ぜひまずはおひとり遊びをしている時間にチャレンジなさってください?	⑯質問する		@すらら高畠質問です。我が家の場合、小学生の子に「スペシャルタイムをするよ」と説明しても、意欲が湧きません。（そんなことよりゲームやビデオがいい。きょうだいで遊ぶほうが楽しい。等）本人が一人で遊んでいるときにそっと入っていくなど、スペシャルタイムだと本人が意識しないほうがやりやすそうなのですが、それでも良いでしょうか?あるいは、野菜を切るなど、本人が意欲的にできるお手伝いをスペシャルタイムにしても良いのでしょうか?
8/3	2	いえいえ、本来はフィードバックを早く返したいところ、なかなか追い付かずに申し訳ございません。お忙しいとは存じますが、ぜひチャンスを見逃さずチャレンジなさってください?? 時間と心に余裕があるときにやることがポイントです。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、お忙しい中早速のお返事ありがとうございます。弟たちもいるため、数日に一度しかチャンスがないかもしれないのですが・・・一人遊びをしているときにやってみます。
8/3	3	カードゲームは好みではなかったとのこと、ご期待に沿えず申し訳ございません。「レシピ」といいながらカードをとる姿はとてもかわいいので、ぜひお子さまのご様子にあわせて遊んでみてください??	⑱固有の悩みを共有		レシピ、大人目線でも面白そうですね。ただ子供がカードゲームを進んでやりたがるタイプではないため、「カードゲームをやろう」と誘うよりも、料理を実際にする前の準備のように思わせて声かけると、自分の子の場合は良さそうに思いました。
8/3	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。 10時間が半減したのですね?すばらしいです? 減らそうとしている目標を一緒に共有して、結果をグラフで確認できることとても目で見てわかりやすくて良い取り組み方だと思いました。また、嬉しそうな顔をしたその瞬間をのがさずに瞬時褒めができたこと！日々ほめを意識していらっしゃる成果だと思います???? 今期は1日５回までぐたほめのポイントが入ります。１つ投稿するのもお時間がない中大変かと存じますが、ぜひ取り組んだ結果をシェアしていただければと思います?? 引き続きよろしくお願いいたします。	②ぐたほめ（5P）		褒めチャレです。 A（前提条件）皆さんのお話を聞いて、夏休み中のゲーム+ビデオ時間を30分ずつ減らそうとしています。 B（行動）現在ようやく10時間オーバー→5時間台。MS Familyアプリで時間管理しているのですが、右肩下がりの棒グラフを見せたところ、嬉しそうな顔をした。 C（結果）「ゲームやビデオの時間を減らしたほうが良いという意識があることがすごいんだよ」と褒めました。
8/5	2		⑮リプライする	こつめ	ありがとうございます!学童に行けるとか自分から勉強する、以前の世界なのですが、今日は少しでも昨日より良くなる、が続けばいいなと思っています。
8/5	7	スペシャルタイム投稿ありがとうございます。ほめフレーズも、とても具体的だと思います。どうしても比較して褒めてしまいますよね。スペシャルタイムのときだけでも、対象のお子さまに集中して本人の行動をほめる練習をしていきましょう♪ 頭痛、つらいですよね。お大事になさってくださいね…！	③スペシャルタイム（7P）		昨日の褒めチャレ+スペシャルタイムです。昨日は頭痛で投稿できませんでした。 A. 唯一デジタルにはまりすぎていない下の子。ニチアサなど子供向けアニメの録画程度しか見ません。 B. アニメを何本も見る前に、絵本読み、お店屋さんごっこなど30分近くできました。 B. どうしても上2人との比較になってしまいがちなのですが、「今日はアニメの前に集中して絵本が読めたしごっこ遊びもできたね」「◯◯君の読解力すごいね。3歳でひらがなもカタカナも読めて内容もわかるのはびっくり。きっと文字に興味があっていつも読もうとしている成果だね」などと褒めました。
8/6	5	ほめチャレ投稿ありがとうございます。他と比べず、過去の自分と比較してほめる、すばらしいと思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		今日の褒めチャレです。 A. 旅行の帰り、下の子二人が電車の中で寝てしまった。今までなら上の子だけなんで抱っこしてもらえないの!ときれる。 B. 今回は切れないで我慢して電車を乗り換えられた。 C. 「何ヶ月か前に比べてだいぶ成長したね。◯◯ちゃんと一緒にまたお出かけするのがますます楽しみになったよ」
8/7	2		⑮リプライする	こつめ	すごく分かります。子供をどんなに褒めても、夫が褒めないタイプで気のおける友人もいないので、自分が褒められることなどまずない、私の場合は自分を褒められない性格（自己嫌悪になりどうしてもできないです）なので、余計ストレス、承認要求の塊のようになることが多いと思います。対策としては、朝5時から6時までは自分の時間と死守して、その時間は好きなこと（ハンドメイドや園芸など、思い悩まずひたすら好きでできること）をやります。その時間が確保できなければ、仕事がリモートがほとんどなので昼休みをその時間に宛て、最低一時間は自分の時間!は譲らないようにしています。それでもどうにもならないくらいのストレスフルな出来事があった日は、人には勧められませんがお酒一合の力を借りています。。。
8/7	3	ストレスをため込まないように、自分の好きなことに没頭する時間をとっているamifriendさん、素敵です☆彡ここのほめビコミュニティが、うっぷんを晴らせる場所、褒められる場所でありたいと思っております。よく母が5歳の子を持つ姉に対して言っているのは、「手がかかる時期って本当に大変だけど、手がかけられるのも今のうち」と。経験したからこそ振り返られる言葉なのかもしれませんが、今大変な時期にいる皆様にはこの言葉はあまり響かないかもしれませんね… そんな母も私と姉が小さい頃は自分の時間がとれなくてイライライライラして何度雷をおとされたことか… 幸い近所に公営の動物園があり、中学生まで無料だったので近所の子どもたちだけで動物園に行って遊んでいました。その時間は母同士でコーヒーを飲みながら、いろいろとお話ししていたそうです。時代が違うので子どもたちだけで動物園だとか、近所のお付き合いだとかは難しいかもしれませんが、やはりストレスの発散はアウトプットすることなのかなとも思います。ここのコミュニティでぜひお話ししてくださいね！オンライン飲み会なども検討しましょう♪	⑱固有の悩みを共有		あとは、休みの日に子どもとの外出予定に自分の希望も含める（例えば電車での移動中に、自分の思い入れのある場所や買い物に寄りたい場所に途中で数十分でも寄れるように予定を組む。子供と行って自分も少しでも楽しめる行き先を入れる。自分が疲れすぎる行き先は候補からはずすか夫に頼む等）を実践しています。私も他の方のアイディア知りたいです。
8/7	5	ご投稿いただきありがとうございます。 3歳の子が怒っていることを伝えたらやんちゃを控えることができたのですか…！ amifriendさんの伝え方、すばらしかったのだと思います☆彡もしかしてCCQを意識されましたか…？ぐた褒めも、「行動を変えることができて」いいですね☆彡引き続きチャレンジしていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		今日の褒めチャレです。 A. やんちゃな弟の態度に切れる上の子と真ん中の子 B. どんな点に姉兄が怒っているか伝えたところ、やんちゃを控えるようにして接し始めた。それに対して上の子達も優しく反応した C. 「3人とも、お互いが気持ちよく遊べるよう行動を変えることができて嬉しい」と褒めた。
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！ゲームをやり続けたかったけれど、気持ちを切り替えることができたのですね！ブロック遊び、運動遊びは手指の運動、有酸素運動など脳にも良い遊びです☆彡お友達と遊ぶことでソーシャルスキルも上がりますね！！すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		今日の褒めチャレです。 A. 小2上の子が友達を家に呼んで2人で遊んでいた。以前は、ビデオやゲームで遊んだあと、他の遊びを友達が始めても、自分だけビデオやゲームをしてい微妙な雰囲気だった。 B. 友達がゲームをやめたあとも最初はゲームをしていたが、そのうち友達のやっていたブロック遊びや運動遊びに自分から加われた。 C. 「友達に合わせて遊べるようになったね。きっと次も遊びたいと思うお友達がこれから増えていくと思うよ」と褒めた。
2023/8/11	5	アサーティブコミュニケーションへの挑戦ありがとうございます。辛いことを言葉にすること、amifriendさんのことを考えてお子さまが自ら考えて行動すること。その行動にぐた褒めをすることで行動が強化され、いい関係を築くことができますね☆彡気持ちを話すこと、ここに書くこと、勇気がいったと思います、ご投稿もありがとうございました☆彡	②ぐたほめ（5P）		今日の褒めチャレです。 A. 昨日は自分のストレスが溜まりすぎて、動悸やめまいの他、数分前のことを覚えられない状態になってしまう。子供たちから、子どもたち自身でできることを頼まれるのがとても辛い。 B. そのことを伝えたところ、お皿を下げる、飲み物を入れるなど自分でできることは自分でやってくれた。 C. 「自分でやってくれて嬉しい。ほんの数十秒のことでも、今のお母さんにとっては、その一つひとつがものすごく助かることなんだよ」と褒めた。
2023/8/12	5		②ぐたほめ（5P）		今日の褒めチャレです。 A. きょうだいで同じ人に同時に話しかける（たまたまそうなったのではなく、自分が自分がときょうだいの話を無視して割り込む）のは良くない、と前から伝えていた。 B. 真ん中の子が話し終わるまで上の子が話すのを我慢できた。 C. 真ん中の子が話し終わったらすぐに上の子に話を促し、「弟が話し終わるまで待てたね。」と褒めた。
2023/8/12	2	お返事ありがとうございます。 1人で3人一緒に！！お疲れ様です☆彡癇癪が減った、ケンカが減った、は効果の一つだと思います。ぜひこれからもチャレンジしていただきたいと思います！！	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) お礼が遅くなりましたが、フィードバックありがとうございました。最近、自分ひとりで子供3人連れ出して外出しやすくなった（癇癪トラブルや親子きょうだい喧嘩が減った）気がします。もしかすると効果のひとつなのかもしれません。
2023/8/13	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) スペシャルタイムに昔のアルバム、素敵ですね。自分もやってみようと思いました。遊びという枠内ですと、子供と親がやりたいことが合わず、勉強だと提案と質問の連続になってしまい、困っていましたので、読んでいてなるほど!と感じました。
2023/8/13	3	いつも良いトピックのご投稿ありがとうございます。 Youtube、見せ方、目的、その後の使い方によって意見が分かれるかなと思いました。ただ見せていて子どものすきなようにさせるのではなく、目的や意味があってやっていることならいいなんでも同じかなとおもいました。ただただ意味もなく素振りをしていたって天才バッターは育たないですよね… やり方を間違えて素振りをしたら肩をこわしてしまう。正しいやり方で、正しい時間で、意味をもって素振りをすることが大切そうです。	⑰日常の何気ない話		雑談です。YouTubeは長時間見せて構わないという意見もあります。 https://president.jp/articles/-/72398 実際のところどうなのでしょうね。目や姿勢の健康について、上の記事では触れられていなかったのは気になります。一方で、YouTubeの時間を巡って母親が常に不機嫌、ぎすぎすした雰囲気になることが問題というのは、まさに我が家もどうバランスを取るか悩ましいです。ほめビリティで時間を減らしつつも、「1日1時間以内を超えたら子育て失敗」のような意見に振り回されてストレスを親がためすぎないのが大切なのかなと思いました。いろんなご意見ありましたらお聞きしたいです。
2023/8/14	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 早速ありがとうございます!そうですよね、東大合格者に聞いたの話は私も聞いたことがあったのですが、成功したから取り上げられたのであって、それ以外の、制限がないことで良くない方向に行ってしまった大勢のお子さんもいるかもしれないですし。許容できる範囲を設定、大切ですね。
2023/8/14	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) ご意見ありがとうございます!暴言は我が家でもあります。以前は親を殴る蹴るもしてきたのですが、「殴る蹴る暴言があったら絶対伸ばさない」と何度も伝えた結果、今は癇癪くらいで済むようになりました。逆に、「〇〇のお手伝いをしたから◯分延長して欲しい」と、やることやってきちんと言えたら延長にしていますが、その駆け引きに親が疲れてきました??視力についても「眼鏡をすることになるよ!」→「カラーコンタクトするからいい」「メガネかっこいい」などと押し問答です??
2023/8/14	2		⑮リプライする		ご意見ありがとうございます!お兄様とお子様の比較、とても勉強になりました。「他のことを吸収できるか」の基準、すごく良いですね。我が家の場合、その点考えるときょうだいまちまちですので、魅力がビデオを上回る外出イベントなどで、今はまだ親主導でも経験を増やしていくのが良さそうに感じました。
2023/8/14	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ご意見ありがとうございます!制限をつけて良い変化が見られたとのこと、またお子様によってやはり違いがあるのですね。我が家も少しずつ少しずつ短めにしようとしていますが、ぶつかることが多く、折れそうになることも何度もありますが、こうした変化を伺うと励みになります??きょうだいでやると、子によって許容度が違うので難しさもありますが、逆に一人がルールを守ったからもう一人も、ということも時々起きるので、その時の喜びは大きいです。とはいえ、それで親子間だけでなくきょうだい間もぎすぎすしそうになると、この記事にあるように、いっそ今日は見せてしまおうかと思うこともあったり、本当に難しいですね??
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。久しぶりの出社、お疲れ様でした☆彡お子さまの成長も少し引いてみるとよくわかること、ありますよね。不安になりながらも一生懸命歩くお子さまの後ろ姿、amifriendさんにほめられたら得意げな顔をして振り返る姿を想像すると私も心が温まります♪ すてきなエピソードありがとうございました。引き続きほめチャレよろしくお願いします。	②ぐたほめ（5P）		【今日の褒めチャレです】 A（前提条件）夫が休みだったため、久しぶりに出社して子どもたち全員から離れた。 B（行動）夕方の帰宅時、真ん中の子が、近居の祖母の家から私と二人で帰ることに。「もうすぐ小学生だから一人で歩く練習をしよう」と、子供が前、自分が後ろで歩く。時々間違えそうになったが、ほとんど交通ルールを守れた。 C（結果）「さすが来年小学生!」ほとんど注意しなくても安全確認できたね」などと声がけしました。場面は普通なのですが、半日以上子供たち全員からずっと離れられたのはほぼ一ヶ月ぶり。だからこそ歩く子がいつも以上に可愛く見え、一つ一つの所作に注目したり褒めたりできました。（パートナーの協力など、安全は確保の上で）少し子供から離れて愛情のエネルギーを回復するのも、自分には必要と感じました。
2023/8/15	2		⑮リプライする	tomo	(返信) おはようございます。お返事が遅くなりすみません。我が家も夏休み前は、ファミリーアプリでタイマーは付けるも延長無制限状態でした??夏休みになり、おかげさまでこのトークでいただいたコメントを参考にゲームの悪影響について話し、ようやく乗り気になりました。 YouTubeで世の中のことを調べていらっしゃるとのこと、それだけでも羨ましい限りです。一緒に見るときは、生き物関係にも興味を示すのですが、一人で見させるとゲームの実況中継ばかり…ただ、小学校低学年にしてローマ字とGoogle検索を習得したり、マイクラのコマンドでプログラミングの基本文型を習得できたのは、数少ないながら得たものなのかな…と思っています??仰るとおり、かかる時間が、大人目線では本や順序だったビデオ教材などに比べて著しく非効率なため、それをどう捉えるかというのもあるのでしょうね…
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。相手の時間を気にせず、自分の行動を強行したいこと、待つことが難しいこと、よくあります。何が緊急事態で、何が緊急事態ではないのか、お子さまの感覚とamifriendさんとの共有ができたのですね♪ 少しずつ、一歩一歩、成長を感じます☆	②ぐたほめ（5P）		【今日の褒めチャレです】 A（前提条件）親がトイレやお風呂に入っているときは、怪我など緊急事態のとき以外は呼び出さないように上の子に伝えているが、中々守れない。 B（行動）「ゲームの時間延長して」「お母さんがお風呂終わってからね。」以前は母の携帯を持ってきて無理やり延長させようとしていたが、今回は他のことをして待てた。 C（結果）「緊急事態ではないとわかって初めてちゃんと待てたね」などと声がけしました。
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。宿題をやっていないことはスルーして、できたことを具体的にほめる！すばらしいです☆ 勉強に自信をもっていいだよ、と言われることがどれだけうれしいことか…！ぜひこれからもほめチャレを続けていただければと思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日の褒めチャレです】 A（前提条件）ほとんど夏休みの宿題をやっていない。 B（行動）ドリルを1週間ぶりに1ページできた。さらに、夏休みの宿題と無関係なネット上のプリントを2枚印刷してほしいと言われ、小2ですが小3の足し算引き算をほぼ全問正解でできました。 C（結果）「小3レベルでもほぼ全問正解ですごい、暗算が得意なんだね！自分でやりたいと言い出したことが何よりいいことなんだよ。本当は〇〇ちゃん、勉強に自信を持っていいんだよ」と声がけしました。
2023/8/17	3		⑱固有の悩みを共有		今日からシルバーステージにも参加させていただきます、amifriendと申します。初めての方も、ブロンズで一緒だった方も、これからよろしくお願いいたします。自己紹介：小2女の子(ADHD＋ややASD/知覚過敏？)・年長男の子(おそらくほぼ定型)・年少男の子(ASDの可能性が高そう)がいます。上の子が小1の時にしばらく登校渋りで、4時間目からや給食からのみ登校という生活が続き、学童も行けずとても苦労していましたが、前期のほめビに参加していたこともあってなのか？参加中に遅刻しながらも1時間目から登校できるようになりました。ただ、相変わらず夏休みに入ってからはゲームやビデオに一層熱中しています。この講座は、同じように発達凹凸のある方が多く集まっているので、YouTube・ゲーム依存など、特有の話題も色々シェアしたり体験を聞いたりできるのがとても勉強になっております。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
2023/8/18	2	ご質問ありがとうございます。はい、3問回答で9ptです！！１つのお題に対して3ptとなります。複数回答も可能ですので、例えば3問への回答を3回行うと、 9pt×３回なので27pt獲得できることになります♪たくさんの回答お待ちしております。	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) いつもフィードバックありがとうございます。IPPONグランプリについて質問です。投稿は1つのお題に対して3pt、つまり3問で9ptでしょうか?
2023/8/18	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。暑い中病院に2人…大変でしたね。その後体調はいかがでしょうか。ご褒美の飴、きょうだいで別の対応をされてしまうと大変ですね。 amifriendさんのぐた褒め、すばらしいです☆ お子さまの気持ちに寄り添ったほめの仕方、とても良いと思います♪ 今回は飴に匹敵する物が必要だったので、好きな飲み物でも良いとおもいます。	②ぐたほめ（5P）		【今日の褒めチャレです】 A（前提条件）真ん中と下の゛子が体調不良で病院に行った。 B（行動）下の゛子はインフル検査をして痛いのを我慢して、看護師さんからご褒美の飴をもらえた。真ん中の子は、インフルを疑う症状ではなかったので我慢を伴うような検査はなく、ご褒美はもらえず。 C（結果）下の子には「大人でも嫌な検査をよく頑張れたね。」真ん中の子には「ご褒美欲しかったんだよね。ここに来れただけでも頑張ったね」。最後は、（ほめビ的には物の報酬のようでよくないのかもしれませんが…）自販機で、二人と、頑張って留守番できた上の子に、好きな飲み物を1本ずつ買って帰りました。
2023/8/19	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。前提条件が具体的ですので、状況がよくわかります。ありがとうございます。お子さまの成長がうかがえますね☆ 「手にもって帰りたかったのに、袋に入れることに切り替えられてえらいね」とお子さまの行動に注目して褒めることもお子さまにとてわかりやすいかもしれません。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日の具体的褒めです】 A（前提条件）上の子はこれまでも、こだわりに反したことを提案・指示されると癇癪を起こしてきた。 B（行動）ハンドメイドのイベントに参加、作ったぬいぐるみを手に持って帰りたがるがまだボンドが乾いていない。「パーツが落ちないよう、貰った紙袋に入れて持ち歩いたほうが良いと思うよ」。一度は嫌な顔をするものの、以前はそのまま何でも手に持つことが好きで、今回の提案も「何でそんなことしなきゃいけないの！」等と癇癪を起こす場面だったが、これまでとは違って一息考えて袋に入れて持ち運ぶことができた。 C（結果）「お母さんが言うことでも、納得したことは聞いてもらえるようになって嬉しいよ」と褒めた。
2023/8/20	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。過去のことよりも今のほうができていることを褒めるお子さまの「できたこと」に目をむけることができてすばらしいです☆ スルーへの挑戦とご投稿もお待ちしております！	②ぐたほめ（5P）		【今日の具体的褒めです】 A（前提条件）いつもは映画を見るときは、自分と子供3人が横に並んでいた。今回は席が空いていなかったため、自分が後ろから子供たち3人を見るスタイル。 B（行動）特に下の子は、親が隣にいないとぐずっていたが、今回は2時間ほどの映画なのにずっと見ていられた。映画館の大きなコップも、上の子のサポートもありトラブルなく自分で飲めた。 C（結果）「ずっとぐずらないで見られたね。これだけ長い時間、新記録かもね」と褒めた。上の子2人にも、サポートしてくれた感謝を伝えた。
2023/8/22	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。 4歳の子が立体でレールを組み立てられるのですか！すごいですね☆ amifriendさんのほめ方もとても具体的ですばらしいです☆	③スペシャルタイム（7P）		【今日の具体的褒めST】 A（前提条件）乗り物系のアニメに最近改めて目覚めた下の子。久しぶりに「一緒にプラレールを作りたい」と言ってきたのでスペシャルタイムに。 B（何分くらい実践）真ん中の子がやってくるまで30分ほど。 C（内容）2人で丸や長丸といった単純なコース以外のコースを作ることができた。立体の組み方、電車の接続の方法など、4歳とは思えないくらい、半年ほどのうちに上の子達や父が作るのを見て学んでいたことが分かった。「上の子たちがやることを今までよく見ていたね」「難しいコースもチャレンジできて凄いね、お母さんよりずっと詳しいかも」と褒めた。
2023/8/22	7	ひらがなとカタカナがすでに読めるのですか！！すばらしいです☆ amifriedさんに教えることができたり、ほめられるこおがとてもうれしそうです♪ 上のお子さまたちはYoutubeやゲームにはまっているのですね。ワクワクを刺激することが得意なYoutubeやゲームに勝てることを amifriendさんから持ち掛けなくてはなりませんね… それは瞬時に具体的に褒められることかなと思います。 2期チャレンジしているamifriendさんは、褒めレベルがあがっているので以前のスペシャルタイムと今のスペシャルタイムとレベルが違うと思います。進化版スペシャルタイム（お名前はお任せしますが）をやってみよう！とお誘いしてみるのもいいかもしれません。ご参考になれば幸いです。	③スペシャルタイム（7P）		【今日の具体的褒めST②】 A（前提条件）下の子(4歳)が、上の子の「水中最強王図鑑」を一緒に読みたいと言ったのでSTに。 B（何分くらい実践）30分ほど。 C（内容）既にひらがなカタカナは読めるので、内容は大まかには把握できる。「アノマノカリスもモササウルスもよく覚えていたね(以前YouTubeで何度も興味を持って見ていたので)」「ダイオウイカの目が可愛い」→「発想が面白いね。確かにこの絵、キャラクターみたいで可愛いね」「今も(絶滅しないで)生きているのはどれ？」→「いいところに気が付いたね」等。スペシャルタイムは、YouTubeやゲームにはまりすぎていない下の子が一番やりやすいと感じています。ただ、こちらから「スペシャルタイムやろう」と言っても3人とも全く乗らないので、基本的に子供主導で始まります・・・
2023/8/22	10	ドリル＆テスト挑戦＆達成おめでとうございます！スル褒めの投稿ありがとうございます。お1人で3人を外出させること、本当に大変ななかご投稿までありがとうございました。施設内での座り込み、癇癪、走り回るをスルーできたamifriendさんすばらしいです☆彡お子さまも気持ちを切り替えてちゃんと戻ってくることができました、えらいですね☆ ご自身の褒めは苦手とのこと、私がほめにまわりますね！（ポイントは10になってしまいます…） amifriendさんが自分を褒められるようになると自然とお子さまを褒められるようになります。もちろん簡単なことではないというのは承知していますが是非挑戦し続けて欲しいです。ポイントとしては自分のママ友さんが同じ投稿をしたらどう褒めるか。を考えてもらうといいと思います。一旦記録して、自分に対してではなく客観視して褒める…ご参考になれば幸いです。	⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】確認テストまでようやく終わったので初投稿です。 A（前提条件）夏休みのため、子供の室内遊び場に行った。「母1人で3人見ているから、勝手な行動、迷子になるような行動はしないで欲しい」と事前に伝えていた。 B1（スルー行動）上の子が遊具よりも前に、入口あったおもちゃ売り場でおもちゃを買いたがる。「ここに連れてきたのは遊ぶためで、おもちゃは自分のお小遣いで足りなかったら買えないよ」と伝えたところ、癇癪を起こしてその場に座り込み、やがて施設内を走り回る。 C1（スルー）下の子2人が遊びたがっていたこと、また靴はロッカーキーで保護者が預かっていたので施設外に脱走の心配がほぼないことから、下の子の見守り優先でスルーすることに。途中で何回か上の子が走り回っていることを確認。 B2（褒め行動）下の子が景品がもらえる別の遊びをやっていたところ、「〇〇もそれが欲しい」と戻ってきた。 C2（ぐたほめ）「気持ちを切り替えてちゃんと戻ってこれたね」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）（自分を褒めるのが本当に本当に苦手＆好きではなく、前回も続けられなかったので、この部分はなしで今後も投稿したいです・・・すみません)
2023/8/23	10		⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）お風呂・シャワーに入らないで遅くまでゲームやビデオをやるのはNGと伝えている。真ん中の子はそれを守って先にお風呂に入ってからビデオを見ていた。 B1（スルー行動）弟がビデオを見ているのを見て、自分もやりたいと言うがお風呂に入っていない。それを伝えると癇癪を起こして弟の部屋のおもちゃを蹴り始める。 C1（スルー）ひたすら隣の自分の部屋で子供たちの写真を整理しながらスルー。(様子は音で察知)。 B2（褒め行動）癇癪→弟のビデオを見る→その後はどぷんとお風呂に一瞬でも入って着替えた。 C2（ぐたほめ）「やるべきことに気が付いてやれたね」と褒めた。その後は寝る時間まで10分しかなかったので、ビデオも10分しか延長できなかったが、そのことには癇癪を起こさず寝ることができた。
2023/8/24	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。～しないでだと否定のことばが入っているので「ご飯だけに集中して、たくさん食べてくれてうれしい」という視点はいかがでしょうか…ご参考になれば幸いです。瞬時にほめられていてすばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日の具体的褒めです】 A（前提条件）上の子はあまり食に興味がない。テレビを見ながら食べるのは禁止にしているのにいつの間にか見ている。 B（行動）きっとテレビ見ながら食べるのだろう、とおいておいたご飯を、別室で食べる音がしたので見に行くと、テレビも見ずほぼ完食していた。 C（結果）「テレビつけないで ,しかもこんなに沢山食べてくれて嬉しい、味もより感じられたんじゃない?」その後は、今日で終わる夏休みの感想を子供に聞きながら褒めた。
2023/8/24	10		⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）真ん中の子（年長）は比較的我慢強いが、上の子がより多くYouTubeを見ていると「ずるい」と怒る。 B1（スルー行動）前日のスルー効果か、上の子が先にお風呂に入ってビデオタイム。真ん中の子は遅く入って15分しか見れなかったと怒る。 C1（スルー）怒っていることはスルー。やがて寝る時間。 B2（褒め行動）突然、「大好きなツナ缶1つくれたら寝る」と言い出した。 C2（ぐたほめ）寝る前に食べると云々言いたいところではあったが、「よく我慢できたね、お菓子じゃないし特別にいいよ」と褒めた。
2023/8/25	8	ご投稿ありがとうございます。ほめ言葉がとても具体的ですばらしいです☆彡「困っているんだけど助けてくれる？」という声掛けからの行動なので指示褒めの投稿になるかと思います。こちらのポイントにさせていただきます。	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の具体的褒めです】 A（前提条件）保育園・学校の帰り道、大量の荷物を自転車に積んで帰る。普段は子供たちはぱっと家に入ってしまい、荷物整理は手伝ってくれないことがほとんど。 B（行動）「困っているんだけど助けてくれる？」と聞いたら、子供たちが手分けして自転車から家の中に荷物を搬入するのを手伝ってくれた。 C（結果）「皆でやったらあっという間に終わったね。手伝ってくれたおかげで、家の中に蚊も入ってこなかったね」
2023/8/26	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ありがとうございます！親が手伝ってほしいと思っているかどうか、子供も分からないこともあるのかも、と今回思いました。仕事も似ていますが、自分一人でやったほうが早い、的な発想にならないようにしたいですね。
2023/8/26	7		③スペシャルタイム（7P）		【具体的褒めST】真ん中の子(年長) ①（どのように誘って）昼に行った鉄道イベントで新しいプラレールを買ってきた。早速作りたい、と言ったので。 ②（何分くらい実践）30分くらい ③（実践エピソード）家で2人きりだったので誰にも邪魔されずに進められました。上の子からゲームやビデオの誘いがあるとそれに乗ってしまいがち、かつ上の子のやることの真似になりがちでしたが、それがないと、「今日のイベントに行くときの電車の近くにも新幹線が走っていたから、同じように走らせたい」「〇〇線と〇〇線は同じ終点だから・・・」等と、自分から創意工夫をどんどん言い出してきたので、実はこういう部分で発想力を発揮できるんだ、というような新たな一面を見ることができました。
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 我が家は今年の3月でした。マイクラが、ヨーロッパでは教材として使われていると知ったこと。上の子が、自己肯定感が育まれないまま小1を過ごしていたこと。デジタルデザインが好きそうなのは認識していたので、得意なものができるかもと思ったことです。マウスやキーボードの使い方が学べ、プログラミングでカスタマイズ自由度の高いPC版のみで、Switchは今後も買わない。今後新たなゲームをする場合も、知らない人とネットで話せるゲームや知らないうちに課金されるようなゲームは絶対やらない、が条件で始めました。たしかに上の子は、複雑な構造物を次々作り、自分に自身を持つことには繋がっているようです。PCだからこそ、ローマ字入力もだいぶ覚えました。一日中ぼーっとアニメを見るよりは、生産的にも見えます。ただ一つ盲点だったのは弟の存在です。当時5歳だった弟もはまってしまい、運動を前ほどやらなくなってしまったので、きょうだいがいる方は特に慎重になったほうが良いかと思います。
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日の具体的褒めです】年少下の子 A（前提条件）いつもは家に帰ってすぐにビデオを見始める。 B（行動）たまたま子供用サプリが届いた中にすごろくセットがおまけで付いてきて興味を持つ。一緒にやることに。 C（結果）「ビデオ以外のことに関心が持てて、お母さん嬉しい!」その後はSTにしようかとも思いましたが、初めてのすごろくでやり方を指示しないわけには行かず、STにはなりませんでした。
2023/8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】上の子小2 A（前提条件）ぶどう狩りに行った時に、「6歳まで用」と書かれたブランコがあった。4歳6歳の弟たちが乗っていた。 B1（スルー行動）「なんで自分だけ乗れないの」「大きい子が乗ると壊れちゃうらしいよ」→癇癪か始まりそうになる。 C1（スルー）癇癪はスルー。ぶどうの試食コーナーを見つけたので、「ぶどう食べて落ち着こう」と上の子を誘う。 B2（褒め行動）ぶどうを1つ食べて落ち着いた。 C2（ぐたほめ）「周りの迷惑にならないうちに、我慢ができるようになったね」と褒めた。
2023/8/29	3		⑯質問する		@すらら高畠 @メンター佐々木細かいことですみません、質問です。「C3 スルーできた自分を褒める」ですが、「〇〇な自分偉い!」「私凄い」などではなく、「〇〇が初めてできた、〇〇が良かった、〇〇だったので進歩を感じた」といった、できたことを日記のように振り返るのも「褒め」になるのでしょうか?前者は性格的に自分に合わず、かえって辛くなってしまうのですが、後者のパターンを書いている方もいらっしゃいますし、それなら違和感なくできる気がしました。
2023/8/29	2	お返事ありがとうございます。ご自身のこともお話ししてくださりありがとうございます。できたことに注目する、とてもいいことですよね☆ amifriendさんの無理のない範囲でチャレンジしていただければと思います。	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) ご回答ありがとうございます。質問させていただいた、凄い、頑張ったのような褒め言葉ではなく、出来たことを素直に書き出す、などの形ではだめなのでしょうか?夫は滅多に褒めないタイプ、友達もママ友もほとんどいないので、凄いとか頑張ったとか自分で言うと、自分の周りに誰も共有できる相手もいない状況にますます虚しくなって、嫌悪感に陥ってしまうのです…
2023/9/2	2		⑮リプライする		(返信) すみません、こちらお返事遅くなりました。ゲーミングPCのような高性能の専用PCではなく、メルカリで買った中古ノートPCを一人一台与えています。経済的な理由もそうですが、多少待ち時間があるくらいのスペックのほうが、はまりすぎないかと思ったのもあります。PCにした結果、Googleの単語検索や、音声検索も覚えたり、あとマイクラのスキンも自分で作っています。低学年であれば、きょうだいや友達同士の間でマイクラの作品を見せたいということがほとんどなのですが、マイクラ以外でやりたいと言ったゲームに、隠れソーシャルの要素が入っていて被害に遭った事例もあるということで、ダウンロードを抑止しました。これはスマホゲームでも同じことが言えると思います。
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日の具体的褒めです】小2上の子 A（前提条件）いつもは不満があると、すぐに癇癪を起こす。 B（行動）今日は、「（一緒に外出したので)弟だけジュースを買ってもらえた」「ご飯を食べ終わるまでゲームの延長ができない」など、いくつか不満につながることがあったのですが、「次外出した時に同じジュースを買ってあげる」等と言うとすぐに収まった。ゲームについても、先にご飯を食べてから延長できた。 C（結果）「癇癪を起こさないで、こちらの言うこともわかってくれてありがとう、だいぶ成長したね」と褒めた。
2023/8/30	2		⑮リプライする		(返信) ありがとうございます。普段から、きちんと育児をしたら、自分の自由な時間を作るようにして、子どもたちにもその必要性を折に触れて伝えているので、それが実質インセンティブ＆自分への労いになっているのかなと思います。仰るとおり褒め言葉にすごく抵抗があってかえってストレスになってしまうので、自分凄い系ではない言葉で、良かったこと、以前の自分より進歩した点などを書こうと思います。
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小2女の子 A（前提条件）朝のスクリーンタイムを減らそうと子供と話している。 B1（スルー行動）登校30分前だからYouTubeおしまい、仕度だよ、と言う。延長してほしいと大騒ぎする。 C1（スルー）いつもならじゃあ5分だけなら、いや10分、と交渉が始まるが、いい加減にこの生活を直してほしかったのでスルー。 B2（褒め行動）しばらく布団にくるまっていたが、渋々リビングに下りてきた。 C2（ぐたほめ）「下に降りてこれたね」→子供が好きな食べ物を朝ごはんに置く。やがて弟と話し始めて、その後も延長を要求せず学校に行けた。 C3（スルー出来た自分を認める）今までの時間交渉を繰り返す、「ダメ」と言い続けるなどの対応より効果的で、今度こそ続ければうまくいくかもしれないと実感できたことが良かったです。
2023/9/2	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小2女の子 A（前提条件）弟と久しぶりにサッカー練習に行った。 B1（スルー行動）自分のボールがない(前回置き忘れてしまい、クラブの倉庫に置かれていたのですぐには出てこなかった)のに弟のボールはある。暫くは弟のボールを蹴ったり、試合前の練習に参加しようとしなかった。 C1（スルー）試合前の練習に怒って参加しないことはスルー。弟に集中しつつ、試合の時間になった時に反応を見た。 B2（褒め行動）試合には参加したいと言い出し、積極的に参加できた。 C2（ぐたほめ）「気持ちを切り替えて、暑い中でも参加できたね」 C3（スルー出来た自分を認める）もともとサッカーは弟にくっついて参加しているようなこともあり、今までは、ちょっとでも気に入らないことがあって真面目にやらないと、こちらも「折角来たのに」「また始まった」等と言ってしまうことが多かった。弟がいることで、どちらかが問題を起こしてもどちらかに注意を向けるとスルーしやすいことに気づいたのがよかった。
2023/9/7	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。末っ子は上の子を見ている分賢く、世渡り上手になると言われていますよね★ amifriendさんのほめ方が他の子と比べてほめるのではなく、その子自身をほめることができていてすばらしいと思いました！ごきょうだい３人みんな同じ回数をほめることは大変だと思いますので、その子その子自身を具体的にほめたり、スル褒めをした際の褒めの部分、指示したあとの褒めの部分をお子さま自身をほめることで他の子のことは気にならないのではないでしょうか。年齢もお子さまも違うわけですから、褒めの内容やレベルに差がでてくるのは当然かと思います。回答になっていなかったらすみません…ご参考になれば幸いです！	②ぐたほめ（5P）		【本日のぐた褒め】下の子4歳年少 A（前提条件）寝る前に突然「勉強やりたい」と言ってきた。勉強については意欲が高いので、1学年上の年中用タブレット学習をしているが、それも終わらせたのでもっとやりたい。 B（行動）「上の子の小学生用しかないよ」「いいよ。紙の本でいい。」ということで、上の子がやらなかった小1ドリルをやった。足し算を、色鉛筆の数を数えてやったところ理解が進んだ。 C（結果）「難しいからと躊躇せず、勉強やりたいという意欲があるのがすごいんだよ」「お母さんも勉強好きだから、〇〇君と一緒にできて嬉しい」と褒めた。最近、しっかりした真ん中の子、勉強好きな下の子はたくさん具体的に褒められるようになってきたのですが、上の子はスルー褒めやCCQの対象に常になりやすく、この差があっていいのか?疑問に思っています。最後に褒める回数が公平ならばいいのか?それとも、具体的褒めもたとえ表面的だったり、褒め内容のレベルに差があっても同じくらいするべきなのか迷います。
2023/9/4	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】真ん中の子年長男の子こちらのグループでもお世話になります。ABCドリルも終わったので初投稿します。 A（CCQ指示、前提条件）自分が出したごみを片づけないことが多い。箱を使って工作をしたが、終わった後の紙くずを放置していたので、「いるパーツといらないパーツを分けて、いらないパーツはリサイクル用の紙ごみ入れに入れて、いるパーツはお父さんに捨てられないように自分の部屋に持っていってね」と指示。 B（行動）拾いにくい細かいパーツは残したが、ほとんど紙ごみ入れに入れてくれた。いるパーツも自分の部屋に持っていった。 C（結果）「工作が終わった後にちゃんと片付けられたね。これで間違って捨てられないし、いらないパーツもリサイクルしてもらえるから喜んでいるよ」と褒めた。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿		夜にYouTubeを終える時間が遅すぎ、子どもたちが明らかに日中眠そうで不健康なので早めたい。睡眠時間を増やして、元気に学校に行けるよう、理由を説明して、21時までには終えてほしいと言ったら”嫌だ、じゃあもう一生学校行かない!と猛反発された。過去にも学校行かないと言うことがあったが、口だけでなく翌朝本当に行かないこともあった。せっかく最近は登校渋りが改善し1時間目から登校しているのに、と思うと譲ってしまいそうだし悩ましい。”
2023/9/10	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】上の子小2、金曜日の話になります。 A（前提条件）いつもは自転車で送らないと行きたがらないのですが、今日は台風。どう見ても自転車送迎は危険。 B1（スルー行動）「今日は自転車じゃなく歩きだよ」→「嫌だ！行かない！」と庭に出たとたん大騒ぎ C1（スルー）庭の自転車や遊具などを整理しながらスルー。 B2（褒め行動）そのうち、「レインコートがないと行きたくない」に変わる→レインコートを着たら歩いていく気になった。 C2（ぐたほめ）「小1の時とは違って、切り替えられるようになったね」と褒める。(小1の時はそのまま何をやっても行かないというパターンもあった) C3（スルー出来た自分を認める）昔はこういうシチュエーションになると自分も半ばパニックになりがちだったのですが、慣れてきたのかほめビ効果なのか、落ち着いて対応できたのがよかったです。
2023/9/11	3	チェインボーナス8/1~3	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス8/5~7	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス8/17~20	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	5	チェインボーナス8/22~26	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	18	指示のご投稿ありがとうございます。癇癪をスルーできるかは、スルーする側の心の持ちようによりますよね。折れることがだいぶなくなってきたとの感想をありがとうございます。困った時は…の件はアンガーマネジメントでしょうか、相手に求めることのレベルを下げる… ほめビの効果かもしれませんね☆ セルフコントロールして時間を守ることの大切さをわかってくれてありがとう。とても心に刺さります。残りあとわずかですが、乗り切りましょう！！	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】上の子小2女の子 A（CCQ指示、前提条件）ゲームの時間延長はお風呂に入ってからにしてください、とCCQ指示。 B1（好ましくない行動）癇癪を始めた。 C1（スルーor再指示）スルーして真ん中の子と先にお風呂に入る。 B2（好ましい行動）自分からお風呂に来た。しかも、普段ごまかすことも多い洗髪もきちんとできた。 C2（結果）セルフコントロールして時間を守ることの大切さを、分かってくれてありがとうと褒めた。 C3（自分を認める）癇癪につられて折れてしまうようなことがだいぶなくなってきたと思います。夫は、今はゲーム延長ダメというだけでそこから先の対応について手を動かさないので、困った時に頼むのはやめて、私が正しいと思ったやり方でやるようになったのも、効果があるのかな…という気がします(^^;)
2023/9/11	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) 我が家も上の子が結構給食苦手ですが、どのような理由で、どのくらい苦手かによって大分違うのかと思います。ひとくち食べただけでしばらく具合が悪くなるくらい辛いとか、知覚過敏などが理由なのか。あるいは一般的な偏食に近いものなのか。前者なら、先生に相談する、アレルギーと同様に自己責任でお弁当を持参できるようお願いする、4時間目の終わりに早退する、などもありかと思います。後者であれば、同時並行で家で本人が苦しくない程度に慣らす（野菜全般が苦手→1つでも食べれる品目があれば出して、野菜0になるのは極力避ける、等）のも必要なのかなと思いました。あとは、後者の場合は、食べられないものが給食のチーズパンだけなのか、チーズ全てなのか、大人になっても食べられないと日常生活で困る食材なのか?によっても対応が違うかと思いました。
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) お返事ありがとうございます!お弁当を持参すると、周りのお友達にもなにか聞かれるかもしれないので、それが気になるなら早退のほうが、具合が悪かったので…とか、月に1，2日位ならうまくかわせるかもしれないですね。周りの目が気になる場合は、5-6時間目にどうしても出席したい時まで、お弁当は取っておくほうが良いかもしれません??いずれにしても、少しでも参考になりましたら嬉しいです。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		癇癪にはスルー。帰ると言い出したり、他の屋台に興味を持ちだしたら、「気持ちを切り替えられたね」と褒める。家に帰って落ち着いてから、屋台のクジなどはお金がかかるので無限にはできないこと、決まった回数を終えたらおしまいにしてほしいことなど伝える。(すごく余談ですが自分の場合、外れでもらったおもちゃを使わないで捨てることも教育に悪いと思っているので、「遊ばないなら、遊んでくれる子にあげるから」と言って、寄付用におもちゃをためている段ボール箱に入れるところまで見せます)
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		先生の愚痴については、聞いてもらう相手が必要だと思うので、ひとまず聞いて共感する。そのうえで、「どうしたらいいと思う？」とお子さん自身に考えてもらう。世の中にはいろいろな人がいること、先生の価値観が世の中の価値観のすべてではないことなどを伝える。・・・とはいえ、先生の態度がもし大人目線でも許容できないレベル(人格を否定する、大勢の前で罵倒する、など)であれば、適宜学校や教育委員会など相談する、無策であれば相談の幅を広げるなどしてもよいかと思いました。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		まず、すごいお子さんだと思います。自分なら素直に感動します。そのうえで、「どんなことが向いていると思う？」などとお子さんに意見を求める。謙遜はしない。もし本気で起業したいと思っているなら、お子さんの勉強時間に一緒に起業に関する勉強を始めると、その後もよい循環が起きる気がします。（褒めビリティとかけ離れた答えでしたらすみません…)
2023/9/14	10	IPPONグランプリ獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ		先生の愚痴については、聞いてもらう相手が必要だと思うので、ひとまず聞いて共感する。そのうえで、「どうしたらいいと思う？」とお子さん自身に考えてもらう。世の中にはいろいろな人がいること、先生の価値観が世の中の価値観のすべてではないことなどを伝える。・・・とはいえ、先生の態度がもし大人目線でも許容できないレベル(人格を否定する、大勢の前で罵倒する、など)であれば、適宜学校や教育委員会など相談する、無策であれば相談の幅を広げるなどしてもよいかと思いました。

Haramiさん

獲得合計【465ポイント】/ ステージ【シルバー】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/29	50		自己紹介シェア		①自己紹介ご挨拶が遅くなりました。はじめまして、Haramiと申します。中３男子(不登校歴１年半)、小4男子(同１年)の母です。 2人とも受診を嫌がっており、現在特に診断等はついておりませんが次男は少し特性が強く見え、特に書字が苦手です。週一回放課後登校をしています。長男は思春期真っ只中です。完全に学校とは断然しています。
7/29	50		子育てスタイルシェア		②現在の【子育てスタイル】消極的スタイルルールを決めていても、守らせることができなくなる場面が多いです。ルールを守れる余裕がないように感じるので、適切なルールの決め方など知りたく思っています。過去、ルール重視で独裁的スタイルを取り疲弊した反動もあるかと思います。また、夫が一貫して無関心スタイル、普段不在がちでゲームなどの楽しい場面にのみ登場し、帰宅が遅いこともあって就寝時間を過ぎても子供とゲームをしてしまったりするので、保護者間の連携が取れていないことが悩みです。
7/29	50		行動分析シェア（思春期前）		③ 3つの行動分類思春期前　次男・増やしたい行動朝起こされなくても起きて、身支度ができる外遊びに行く楽しそうなことを思いついたとき共有してくれる頼んだ事に対して工夫して対応してくれる・減らしたい行動勉強を促すと不機嫌になるつまらないと言って不機嫌になる聞かれたことに反応せず無言でいることがある楽しいことを先にしてしまい、やるべき事を後回しにする・制限したい行動なしこちらは思春期前グループだと思いますので、思春期後　長男の妥協ラインについては割愛します
7/29	50		期待していることシェア		④ほめビを通じた親子の変化で期待すること現在かなり緩いルールで家の中を運営しているので、家庭内の雰囲気は平和ですがこの先社会と関わり、暮らしていくために一歩踏み出していくきっかけを親子共につかみたいと思っています。
7/31	50		アンガー講座感想シェア		【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーション試聴感想 Haramiです。【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーションを試聴しました。私は最近、子供達に対する怒りやイライラがほぼありません。周りと比較しない　期待値を上げすぎない　子供視点で事情も含めて考えることを実践できているのかもと思います。過去には、周りの子と同じように登校したり、宿題や勉強をしたり、部活に行ったりできない我が子にかなり強い言葉でやるように促した事もあったのですがやればやるほど平和な雰囲気が失われていき、信頼関係が崩れるのではないかと考えた末全てやめ、学校には行けない、勉強も苦手なままなものの平和な家庭の雰囲気は取り戻しています。また自分の体調(ホルモンバランス)についても、かかりつけ医と相談し対応しているためかなり影響を受けにくくなっています。ここまで来るのにかなり長くかかったので、こちらの特別講座でまとめて情報を得ることができるのはとても素晴らしい事だと感じました。私の場合は夫に対して攻撃的なコミュニケーション形態を取りやすく、対外的には消極的なことが多いため、それらが子供達にも影響しているのだろうなと考えさせられました。アサーティブコミュニケーションを心がけていますが、子供達によく言われるのが、口調がキツい、表情が怖い、怒っているように見える　です。非言語的な部分でまだまだアサーティブになれていないということなんだろうなと気づきました。子は親の背中を見て育つということ、分かってはいても、自分を変えるのは大変ですね。。がんばります。また、この特別講座6回目でやっと全編試聴ができました。5回目までは途中で眠ってしまったのです。。。保護者のストレスや疲れのケアも大事だなぁと。。皆様もご自愛くださいね。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】8/3 長男&次男(中3小４) A（前提条件) 飼い猫のお世話を今までほぼ母(私)が対応していた今日は私がお風呂のあいだに猫のトイレ掃除が発生いままでなら私がやるまで放置されていたが B（行動）今日は自主的に子供達だけで片付けをしていてくれた　ので C（結果）気づいて２人で協力して片付けておいてくれたんだ！？ナイス?? 本当に超助かる！！！ありがとう！いやー有難い、助かったよありがとう！！！と感謝を伝えたぐた褒めを意識すると子供への意識の向け方が変わるなあと実感しています
8/5	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、リプライありがとうございます?? 今までも様子を観察して日々暮らしてきたはずなのですが、全然見えてなかった部分があるなと。。意識が変わると、景色も変わるのですねー！引き続きやっていきたいと思います！
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます、みなさんお疲れ様です。【今日のぐた褒め】8/5長男中3 A（前提条件) 思春期のためか、一緒に遊びたいとまとわりつく小4次男のことを鬱陶しく思っているようで、普段塩対応で、次男部屋のドアを開けてくると閉め返すなど B（行動）昨夜寝る前に少し不機嫌になりグズグズしていた次男に気付き、こちらからお願いしていないのに部屋に入れて相手をしてくれていてしかもかなり優しい態度で接していた C（結果）次男の相手していてくれてありがとうね、他の家事もあったからとても助かったよと感謝を伝えた小さい一歩ですが、子供達の変化を感じます。焦ってしまわないようこちらもゆっくり対応したいですね今日も暑いですが??がんばります??
8/6	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、Haramiです。パパさんにもぐた褒め有効そうですね???我が家もパパさんの戦力化が課題のひとつなので、参考にさせていただきます?
8/12	7	クオリティタイムですが、スペシャルタイムとしてポイントを付けさせてもらいました。 ※今後もQT投稿してもらって大丈夫です！	③スペシャルタイム（7P）		久しぶりになってしまい、まとめて投稿させていただきます?? 【ぐた褒めQT】中３長男 ①（どのように開始として）お風呂上がりに部屋のパソコンでYouTubeを見ている長男に、ドライヤー使い終わったから髪を乾かすならどうぞと声をかけたついでに、動画なに見てるの？と聞いてみた ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）長男「最近面白いチャンネル見つけてさ」(サムネ一覧を見せてくれる) 私「なんていう人達？何人組？へぇーコントやってるやつなんだ」長男「これとか、これとか面白い。マジで笑える」(いくつかのタイトルを指して教えてくれる) 私「どれがおすすめ？一個見てみたいんだけど」長男「これか、これかなあ」私「じゃあこっちの、これ(10分くらいのコント動画)見せてよ」長男「じゃあ一緒にみよう、イヤホン半分どうぞ」イヤホン半分こしてそのコント動画を一緒に見ました。内容はよくあるお笑いという感じで普通に面白かったです(漫画喫茶を延長しすぎて高額料金になってしまったお客さんと店員さんのやり取りネタ) 思春期長男はゲームやアニメ、動画やSNSで流行っているものなどの話題を私にも聞いてほしいみたいに見え、またこちらも普段どんなアニメや動画を見ているかなどを細かく把握しているわけではないので、状況の確認もできてよかったのかなと思いました次男小4が、「お兄ちゃんと2人でなに話してるの！仲間はずれにしないで！！！」と怒るので、長男と一対一で何か会話をする機会があまりなく、貴重な時間でした。
8/12	7	スペシャルタイム、クオリティタイム（中3のお兄さん）、どちらもいいですね！特に料理は指示したりするシチュエーションが多いのですが、スペシャルタイムとして上手く成立されていらっしゃり凄いと思います！お子さんの好きを伸ばす料理エピソードが増えていくといいですね(happy face) スペシャルタイムとして特別感を演出できるともっとよくなると思います。例えば料理する際の冒頭に「じゃあここからはスペシャルタイムの時間ね」と伝えてあげると、だから指示しないなど、指示しがちな料理シチュエーションでも変な誤解を生まずに済むかもしれません	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小４次男 ①（どのように誘って）朝ごはんなに食べる？(前日に次男が自分でウインナー焼いてみたいと言っていたので) 一緒にウインナー焼くのチャレンジして、おにぎりも作る？ ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）次男「焼いたウインナーをおにぎりの具にして、上からはみ出すように入れてみたい！」私「それ超いいね、そうしよう！」使う道具などはこちらで準備ウインナー切って焼く、おにぎり作りなどほぼ本人におまかせ途中、「ウインナーどれくらいまで焼けばいいの？」と質問があったので、「美味しそうだなーと思う色合いになったら、焼き終わりでいいよ」のアドバイスはしました。本人のイメージ通りのウインナーおにぎりが完成し「最初から最後までひとりで作れたね！」と声かけ私にも半分味見させてくれ、2人で美味しく頂きました次男は料理に興味があるので、今後も機会をもうけたいです
8/12	2		⑮リプライする	Niko	Nikoさん、はじめまして！毎日おつかれさまです。すごくうちと状況似ているなぁと思いました(上の子思春期、下の子書字苦手、夫多忙につきほぼワンオペ) 私も以前、先読みしまくって独裁的スタイルでぎゃんぎゃん言って、時間内にタスクを終えること最優先で生活してました? それではダメなんだと気づいて、いろいろ試行錯誤しながらこちらに辿り着きましたうちも一進一退ですが、一緒に頑張りましょう??よろしくお願いします！
8/12	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、リプライありがとうございます?? そうですよね、お料理は生活スキルとして最低限必要になってくるなと思ってます！我が家は次男は興味があるのですんなりやってくれてますが、長男はようやくカップラーメンが作れるとこまで来た感じで。。この辺り個人差かなりあります、、、みなさんの投稿ホントに参考にさせていただいてます、引き続きよろしくお願いします???♀?
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）書字が苦手なため、ドリル等のペーパー問題に対しても苦手意識が強く集中する時間も長く続きにくいことがこれまで多かった午前中に夏休みの宿題ドリルをすべて終わらせてから、映画を見に行きたいと思って取り組んでいるが残り3ページ分国語の読解問題が残っている。昨年夏は集中が切れて、問題を読むことも解答を書くことも嫌になり癇癪を起こしたり泣いたり中断することが多かった B（行動）今年は、途中少しイライラがあったものの気持ちを切り替えながら自分で立てた目標の３ページを1時間で終えることができた(映画に出かける時間に間に合った) C（結果）予定通り今日３ページ終わらせることができたし、去年より一冊終わるまでの期間が短かったのがすごいね！しかも自分の力で最後までやり遂げたね！と褒め映画にすっきりした気持ちで行けるの良いよね??と伝えたちなみに映画はクレヨンしんちゃんを観まし??
8/13	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、リプライありがとうございます??思春期になると話題を見つけるのにもなかなか苦労してまして。。。こういう時、共通の目標みたいなものが家族の中にあればやり易いのかな？と思うのですが、我が家には現在あまり無いのでニュースから話題を見つけるのと同様に、子供たちがみているYouTubeなどを材料にどういうものが面白いの？とか聞いてみたりします手が離せない時に限って、みてみてーーって来るんですよね笑みてみて攻撃って、未就学児までかと思ってましたが、まだ全然続いてます！
8/13	2		⑮リプライする	Niko	Nikoさん、お返事嬉しいです！まさに、甘えるの超苦手でそこが自分の課題だなぁと常々思います。。。ひとりで頑張った方が楽だな、という思考に偏ってしまうんですよねーーーでも、特に子育ては複数人の目や価値観でやっていくことでバランスが取れていくのかなと思う場面も多く。。まずは身近な家族である夫の巻き込みがうまくいくといいのですが?? 無理せずがんばっていきたいですね、ありがとうございま??
8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）置きっぱなしになりがちな空のペットボトル B（行動）ラベル、キャップの分別とボトルすすぎ&リサイクル袋入れるの一連の片付けすべてを言われなくてもやっていた　ので C（結果）分別をしっかりしてくれて助かる、リサイクル袋にすぐに入れておいてくれるのもいいね！ありがとう！と伝えた今日は天候や気圧など？のせいか私のあまりテンションがあがらず、褒めるにもなかなか注意力が必要でした。。。皆様もお疲れ様です??
8/14	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、おつかれさまです?? やって当たり前とありがとうの境目、私も迷う事多いです！現在はついつい何にでもありがとうを付けている感じで、本人がこんなの当たり前だよ！と言ったり、行動がすでに定着しててもつい、ありがとねーと声がけしてるかも。。。(ペットボトルの件もそうです) 本来やるべきことなんだよという意識付けと、感謝の気持ちを伝えること　を分けた方がいいのかどうか、まだ答えが出てません?　なので、私も声かけの仕方、知りたくなりました。
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）昨日夕方、リビングのカーテンを閉めていたら B（行動）それに気付いて自主的に近いカーテンを閉めてくれたので C（結果）カーテン閉めてくれてありがとうちょうどそこは遠かったから、やってもらえて助かったよと伝えた次男は日常の細かい家事のお手伝いをすることが増えてきたように思いますまだ明確に役割分担を割り振っていないのですが、近々無理なくできそうなものを任命したいなと思います
8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）不登校なので、夏休み前に学校でやるはずだった課題を夏休み中自宅でやらなければならない、残り10枚ほど B（行動）嫌々ながらもやらなければならないことを認識して、3枚取り組んだので C（結果）遊びたいところを我慢してよくがんばったね、と褒めたしばらく祖父母宅に遊びに行っていたので、久しぶりの投稿になりました子供がいない間、数年ぶりの一人時間があり時々子供と離れて過ごすことも私には必要だなと感じました??
8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】中３長男 A（前提条件）思春期ということもあり、弟小4の相手をするのが鬱陶しいと感じているようで塩対応の期間が2年ほど続いていたが、最近軟化してきた B（行動）私が不在時に弟の読書感想文にアドバイスをしてくれていた C（結果）読書感想文、アドバイスしてくれて手伝ってくれてありがとう弟くんも助かったって言ってたよと伝えたまだまだ言う事を素直に聞くことはなく、反抗期は終わってないなと思いますが、なんとなく出口が近づいてきているような雰囲気を感じます
8/25	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、コメントありがとうございます！周りのお家では兄弟すごく仲が良い(小中学生)ところもあったり、ついつい他家と比べてしまって焦る事もあったのですが、うちはうちのペースで過ごしていこうと思います?? 女子はまた雰囲気が違うんだと思います、想像ですが。毎日お疲れさまです。Nikoさんもご自分を癒すお時間が取れますように！
8/26	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、コメントありがとうございます！長男は昨年は夕食以外はほぼ部屋にこもっていたのですが、今年は何も用が無くてもリビングにいる事が増えました??次男もお兄ちゃんが相手してくれる！遊んでくれる！と、とても嬉しそうにしていて、少しずつ家庭内の仲良し度が増えている気がします！
8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】中３長男&小4次男 A（前提条件）昨年は揉めることが多かった兄弟関係が最近改善されて、一緒に遊んだりなにかしたりする機会が増えてきたまた、最近買ったレシピ本(まるみキッチンさん)が10代男子にウケの良いメニューが多く、我が家の男子も二人とも次は何を食べようかと本を見ている B（行動）次男まるみキッチン本の中から夕食のメインを決めてくれた＆長男の料理をサポート長男料理初挑戦ながら、揚げ物にチャレンジ肉を切る、味付け、粉まぶし、揚げの全工程をやりきったので C（結果）美味しい！美味しい！優勝！！ご飯作ってくれてありがとう、とても助かったよ！ 2人で協力して作ってくれてありがとうね。しかも初挑戦でこれだけ作れるのはすごい、サクサクで本当に美味しいよ！と言いながら、３人で美味しくいただきました。もともと料理が好きな次男に加え、長男もまた何か料理作りたいなぁと言いはじめたので手間の少ない料理からまた任せてみたいと思います。本人たちのスキルの習得になる面はもちろん、誰かが料理をしてくれているとその間に他の家事が捗るので、常にワンオペだったこれまでを振り返り本当に助かるなとしみじみ思いました。。。過去、誰も家事を手伝ってくれない！！怒と喚き散らしていた時よりすすんでお手伝いをしてくれるようになってきていてぐた褒めなどでまずベースの人間関係を構築していくことの効果とは、こういうことなのかなと感じました。
8/29	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、将棋難しいですよね??うちも子供の方が強かったりします?? 写真を撮って続きは明日、というテクニック真似させていただきます！終わっちゃう寂しさとかもっとやりたい気持ちを上手く次に繋げられてすごいなと思いました??
8/29	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、コメントありがとうございます?? 誰も手伝ってくれないーーってついつい言ってしまうけど、そうじゃなかったなぁと実感してます???? 目には見えないけど、雰囲気ってめちゃくちゃ大事ですねー
8/29	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、コメントありがとうございます♪ ものすごい喧嘩などは無いものの、なんとなく疎遠な、意地悪な雰囲気みたいなのがずっと兄弟間に漂っていたのが最近無くなってきてて、ホントこちらの気持ちも楽になってきました? 料理も工作とか実験みたいな感じでうちはやってます！この工程はこうするためにあるんだよ(例マヨは肉を柔らかくするために味付けに加えるんだよなど)を付け加えると納得できるみたいでした??
8/29	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、コメントありがとうございます！今までいっさい家事や料理に興味を示さなかった長男が、急にどうしたんだろうって正直驚きも大きいです笑まさに壊したり汚したりの男子と思っていたけど、丁寧に調理作業をすることもできるんだなぁと、、感慨深いものがありましたーーー兄弟がキッチンに並んでいるところを見る日が来るとは。。。褒めるってすごいです。。。
8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）いつもリビングのカーテンを閉めるのは母(私)がやることが多かった B（行動）夕方私が外出している間、自分で外の暗さに気づいて判断してリビングのカーテンを閉めてくれていたので C（結果）外が暗くなったと気づいてカーテン閉めてくれてありがとうね、帰ってくる時外からベランダを見て、カーテン閉まってる！と嬉しくなったよと伝えました先週末の出来事ですが、投稿させていただきます。他の方の投稿にもありましたが、名もなき家事が少しずつ分担されていくのが本当にしみじみ嬉しく思います！
8/31	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、コメントありがとうございます！そうなんですよね、ちゃんと言葉や態度に見える形で伝えることって本当に影響がある事なんだということを、褒めビ講座に参加してから強く認識しました。なんとなく、今まで通りの行動に流されてしまいがちな自分をぐーーっと掴んで引き戻して、観察すること、褒めること、これからも頑張りたいと思います?
9/2	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスル褒め】 ※昨日ですが小4次男 A（前提条件）長男と遊びたくて仕方ないが、誘って断られることが嫌だといって直接声はかけないでリビングでつまんないなぁと独り言長男がリビングに来たが、すぐに自室に戻ってしまった (次男としては、長男に遊んでもらえるかなと一瞬期待したが戻ってしまったのでガッカリ) 直接言わないと、遊びたいって伝わらないんじゃない？と声かけ B1（スルー行動）結局直接言えないまま。つまんない、つまんない。。とみるみる不機嫌になりしまいには大きな声で泣き出すどうして泣いているの？と聞くと、長男が遊んでくれないからとのこと途中リビングから移動して自分の部屋に入ってまだおんおん泣いている C1（スルー）不機嫌から泣いていることはスルーしてリビングで仕事を続ける部屋に行ってしまったが、追いかけないまた、一緒に長男を誘いにいこうか？とかお母さんが代わりに言おうか？というのもやりませんでした(以前は時々やっていた) B2（褒め行動）泣き止んでリビングに戻ってくる C2（ぐたほめ）自分で落ち着くことできたんだね、がんばったね。ちょっとおやつでも食べる？食べてからまた誘うかどうするか考えようか。と声かけ C3（スルー出来た自分を褒める）いつもなら泣いてても仕方ないよ！！！とか大きめの声で言ってしまうところですが、泣いていることをスルーできたのでがんばったところどころ口出ししてしまってますが泣いているとついつい泣いても意味ないよ！みたいな事を言いがちないつもの行動を変えることはギリギリできたかなぁと思います。。泣いてもダメ、は自分が子供の時かけられてたなぁと記憶に残っている言葉で、つい出てしまってました。結局、このあとおやつを食べたり他のことをしているうちに、長男も来てくれていつの間にか一緒に遊んでました??
9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めQT】中３長男 ①（どのように開始として）お風呂上がりに部屋に入ってきたので声をかけて ②（何分くらい実践） 10分くらい ③（実践エピソード）不登校ではありつつ、一部の同級生とはLINEなどで仲良くしている長男。そのお友達の一人が、自分が買うついでに長男の分も手裏剣を買って家に届けてくれた。嬉しいね、今度お礼しようねと言いながらどんなお店で買ったのかな？とホームページを一緒に見た。かなり個性的なお店で、手裏剣以外の商品が非常に独特だったので2人とも大笑いしながらしばらく色々見ていました。普段ほぼいない夫が奇跡的に家にいて、次男の相手を任せられたので落ち着いてクオリティタイムを行えました。
9/2	3		⑰日常の何気ない話		Haramiと申します。今日からスルー褒めに参加させていただきます、中３男子(不登校歴１年半)、小4男子(同１年)の母です。皆様の投稿大変参考になります！私も試行錯誤しながらがんばっていきたいと思います！
9/2	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、コメントありがとうございます！手裏剣というチョイスがなんとも中学生らしくて???? それぞれに個別に向き合う時間を取るのがなかなか難しい部分があり、ここは今後も少ないチャンスを活かしていきたいです??
9/2	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、ありがとうございます！スルーはなかなか難しく、こちらの精神力も必要ですが、気づきが多いです！子供自身を信じて見守ること、日常にはまだまだたくさんネタが転がってそうなのでがんばります??
9/3	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、いつもありがとうございます！！なんか、下らない話で笑える雰囲気にやっとやっとなってきたなぁと思うと、確かに泣けてきます? 共感いただけてなんだか嬉しくなりました?? ちなみにそのお店ではゴム製まきびしなども売っていたのですが、用途不明でした笑??
9/3	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗小4次男 A（前提条件） 23時過ぎても寝ようとしない B（行動）ベッドに入ることなく踊ったり、パパと野球ゲームアプリの話をしていたりして騒がしいまま時間が過ぎる C1（スルーほめ）まだ寝ないの？23時過ぎてるけど？寝ないなら先に寝るよ、と寝室へ (やってない事を指摘してしまったので、スルー失敗) しかも私は本当に先に寝てしまったので、次男が何時に寝たのか把握できず。 C2（スルー出来た自分を褒める）スルーできませんでした???? どちらかというと、子供よりも子供を寝かせようという意識の薄い夫に対しての苛立ちが言葉に出てしまったなと思いますなかなか寝ない、寝る準備をしないことが多く毎日試行錯誤していて、これはスルーを試してみよう、と思ったのですが。。。もうこんな時間だ、寝ようかなあみたいな感じで背を向けて呟けばよかったのかなと、朝になって思いました。次回に活かしたいと思います！
9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4次男 A（前提条件）すららに取り組んでいる(算数)が最後の時間制限あり練習問題に苦戦している様子 B（行動）この最後の問題が面倒くさいんだよ、ここだけ無くす事できないの？！と文句を言っている C1（スルーほめ）家事や自分の仕事などをしながら同じ部屋で様子見、すららの画面には近寄らないでいたらしばらくして、やっと終わったーーーとの声が聞こえた見に行ってみると、苦戦していた練習問題も何回かチャレンジして完了していた大変だったみたいだけど、ひとりで全部できたね！諦めないでがんばったねと声かけ C2（スルー出来た自分を褒める）これまでは泣き言を言っているのが聞こえると、こちらがイラッとして介入してしまってましたが今日はこれは良いスルーチャンス、と捉えることができて気持ちも楽だと気づけてナイス?? 中3長男は一緒に過ごす時間が短いこともあり、スルー褒めを見つけるのが難しい気がします??もう少しじっくり観察したいと思います????
9/4	2		⑮リプライする	Niko	(返信) お大事に！ほめビを始めてから、体力＝精神力でもあるなと実感が強まってます。私は体調悪い時、なかなか褒めるポイントも見つからない気がするしスルー失敗ばかりになってますーーでも体調悪い中でも、がんばって褒め投稿されてる、その意識を忘れてないこと素晴らしいなと思いました！
9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）勉強と勉強の間の休憩時間にYouTubeをみているそろそろ視聴時間の終わりになったので、そろそろ時間だよと声かけ B（行動） YouTubeはすぐ閉じたが、えー、すららやるのぉーと気が乗らない表情 C1（スルーほめ）やる気が出ない様子はスルーしてすららの準備(プリンターの電源入れるなど)をしてから会議があるから別室にいるけど、時々くるねと声をかけて移動時々様子を見に行くと、順調に進めていたので終了後にちゃんとできているね！がんばったね、と声かけ本人もできたプリントを会議の部屋にこっそり持ってきてくれたのでそっとサムズアップしてみました C2（スルー出来た自分を褒める）勉強開始時のやる気のない表情や態度にこれまで振り回されてきたが、スルーでうまく落ち着かせることができるようになってきたので進歩を感じる。反射的に怒ったりイラッとしないで対応できていて、気持ちも楽だし勉強をきちんとこなせることが増えて嬉しい。みなさんのスルほめ投稿が物凄く参考になってます！
9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝の漢字練習面倒くさそうな態度を見せている B（行動）なんとか始めたところ、集中して取り組んでいる書字が苦手ながら、とても丁寧に書いていた＆バランスよく書けていたので C（結果）面倒くさいことを先延ばしにせず、朝から勉強できたね！とても丁寧に書いたから、バランスよくきれいに書けているよ！この前までわからなかった漢字覚えられているね！と伝えた早起きと朝勉強、なんとか定着させたいと思っています??
9/5	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、我が家の次男も聞けない状況でも一方的に話し続けることがあるので、とても参考になりました！ナイススルーだと思いました???? なんで無視するのーーと言われがちなのですが今は聞けないけど後で聞くよを伝えるのとスルーを取り混ぜながらうちもやってみたいと思います??
9/6	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小4次男 ①（どのように誘って）寝る直前布団に入ってから、何かお話しようか。スペシャルタイムで。と声かけ ②（何分くらい実践） 10分程度 ③（実践エピソード）いつもはしりとりなどをするのですが、今回は聞き出そうという意図はなかったのですが不登校中、週一放課後登校の学校についての話になりました。今までの担任の先生の印象、嫌だったこと良かったこと今年の先生は仲良くなれる気がすること過去、学校であったどうしても嫌だったエピソードなど話してくれたのでいろいろ教えてくれてありがとうね、そうだったんだね。と伝えました。本人の思っている学校への印象がわかり、思ったよりいろいろと考えているんだなと新たな発見もありました。本人は、やっとママも僕たちの気持ち分かってきたねーなんて言っていて、聞いてもらえた感じがあったようでした。
9/9	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】中３長男 A（前提条件）部屋で昼食をとった B（行動）別件で声をかけにいくと、すでに食べ終わっていて食器が空だった食器持って行ってーと言い出しそうな雰囲気(あくまで雰囲気ですが) C1（スルーほめ）昔なら食器持って行くよ！とこちらで下げていたこともありましたが、今回は食べ終わった後の食器のことには触れずスルーそうしているうちに長男は自分で食器を片付けたので、片付けありがとう！と伝えた C2（スルー出来た自分を褒める）ついついやらなくてもいい世話を焼きがちだと自覚ができてきて、進歩したな自分！と思った。中3まだまだ個室にこもりたがるので、スルー案件を見つけるのが難しい中、小さな部分だけどなんとかやれることを見つけられて我ながらgood jobでした
9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）午前中、用事があったので2時間ほど留守番 (勉強しておくように、などの指示無し) B（行動）留守番中にすららで学習を進めていたゲームやYouTubeで気分転換の時間も自分なりに配分して留守番の時間を過ごせていた C（結果）自分で時間管理して過ごしていたの本当に偉いね！すららも集中して取り組めていたし、ちゃんと理解できてるからいいね！と伝えた昨年まで勉強アレルギーかというくらい、学習系コンテンツに抵抗があったのが嘘のようです！
9/9	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、ありがとうございます！精神面が成長してきたこともあると思うのですが、ほめビ実践後はさらに勉強への抵抗が減った気がするのでこちらの声がけで変わる部分もかなりあったのかなーと実感してます！
9/9	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、ありがとうございます！すららが相性良さそうなのと、やはりほめビ実践で声の掛け方変えたことも影響あるのかなーと思います勉強アレルギー時代は、みんなと同じ様に勉強やるのは当たり前と思っていたし支配的なアプローチばかりだったので。。。やり方にもいろいろあるし、進めるペースにもいろいろあると私自身理解が進んできて気持ちに余裕が出てきたことも良かったのかもです！
9/9	2		⑮リプライする	Niko	(返信) 落ち着いてやり取りできると、余計な気力の消耗がなくて助かりますね！うちも激しい言い合いとか、カッとなってしまうとか激減して平和度上がった感じです引き続き頑張っていきましょうね！
9/11	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小4次男 A（CCQ指示、前提条件）朝の学習時間を過ぎているが、開始しないで動画を見ていたので近づいて落ち着いた声を意識してそろそろすららやりましょう、と声かけ B（行動）動画視聴はすぐにやめて、すららに取り組めた途中私が会議のため不在の間も、集中して最後まで完了できた C（結果）集中して勉強ができていたね頑張ったね、えらいと褒めた勉強量としてはまだまだ少ないのですが、まずは習慣を身につけるため引き続きほめビ実践がんばりたいと思います CCQのうち、近づいて目を合わせるは難しくないのですが、CQが安定しないのが課題です怒ってる？怒ってる感じがする、と声かけの際に子供に言われることが時々あるので今後意識していきたいです
9/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4次男 A（前提条件）外食に行った。小上がりのあるお座敷席で、靴を脱ぐ必要があった。 B（行動）きちんと脱いだ靴を揃えていた。 (しかも人にお尻を向けない等の細かいマナーもなぜか知っていて実践していた) C（結果）きちんと靴を揃えられたのかっこいいね！しかも大人でも難しい、細かいマナーも知っていてすごい！！と褒めた細かいマナーはYouTubeで見たそうです。動画視聴も時々役に立ちますね??
9/12	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、ありがとうございます！マナーもいろいろあるので最低限を身につけてくれたら、と思っているのですが興味を持ってくれたことに対しては素直に嬉しかったです。うちは昨日突然靴を揃えだしたので、おそらく息子さんも近々??
チェインボーナス計	8		チェインボーナス

LCさん

獲得合計【100ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。また、お子さまについて詳しくお話ししてくださりありがとうございます。先生からお子さまについて指摘されてしまうと、自分まで指摘されているのではないかと思ってしまいますよね。今期はアンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画もご用意しました。ご参考になれば幸いです? 第3期は2ヶ月間となります。引き続きよろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		はじめまして、LCと申します。 12歳の息子は去年の11月に遅いADHD診断です。一般級ですが、幼稚園の頃からいつも先生方に「指示に従わない」「人の話を聞いてない」と常に注意され続け、家でもわたしと夫は常にイライラでした。 ADHDと診断されて、ADHDの特性にあった子育てにアプローチを変えると驚くぐらいに親子仲と子供の行動が改善されたので、もっと誉め上手になりたいと思って受講させていただいてます。子育てスタイルは私は民主型と独裁型の混合がより民主型に移行中です。夫は消極型がキレると独裁型に走る感じです。わたしも「できて当たり前」「やって当たり前」で育ってきたので満足にできてもいないのに誉める要素を見つけて誉めるのに苦労してます。年齢的には思春期になってる筈なのですがまだまだ親に甘えてくるし、誉めたら素直に嬉しいようなので思春期前グループに参加させていただいております。ワーキングママで平日は一時間も一緒にいない日はザラなので今迄の「躾の悪さ」もてっきりそのせいだと思ってました。接触時間の短さで前期もなかなかの課題をこなすのが難しかったのですがそれでもそれなりに成果がありましたので、今期もよろしくお願いします。
7/25	50	子育てスタイルについても投稿ありがとうございます。お子さまと一緒に過ごす時間が少ない中、ほめビに取り組んでくださりありがとうございます。「子どもがいうことを聞かないのは親の躾のせい」、「できて当たり前だ」という風潮、ありましたよね。とても辛かったご経験をお話ししてくださりありがとうございます。今はそういった時代ではなくなったこと、「できないことではなくできることに目を向ける」、「できなくて当たり前、それでもできることはある」と考えられるようになれればなと思う次第です。専門的な回答や詳しくお話ししたい場合、心理士への質問掲示板もぜひご利用ください??	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは私は民主型と独裁型の混合がより民主型に移行中です。夫は消極型がキレると独裁型に走る感じです。わたしも「できて当たり前」「やって当たり前」で育ってきたので満足にできてもいないのに誉める要素を見つけて誉めるのに苦労してます。年齢的には思春期になってる筈なのですがまだまだ親に甘えてくるし、誉めたら素直に嬉しいようなので思春期前グループに参加させていただいております。ワーキングママで平日は一時間も一緒にいない日はザラなので今迄の「躾の悪さ」もてっきりそのせいだと思ってました。接触時間の短さで前期もなかなかの課題をこなすのが難しかったのですがそれでもそれなりに成果がありましたので、今期もよろしくお願いします。

Nikoさん

獲得合計【695ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
8/10	50	@Niko さん　お待ちしておりました！自己紹介、子育てスタイルの共有もありがとうございます。結果だけでなく、仰る通りその過程の頑張りにも注目していけるといいですね(happy face) 別チャットでご案内したとおり、ぐた褒め、スペシャルタイムの実践、お待ちしております！ぐた褒めする際には行動の分類ができていると褒めやすくなります。皆さんがシェアされている分類も参考になるかもしれませんので、少しさかのぼってグループ内のシェアをみていただくとよいかもしれません。どうぞよろしくお願いいたします(happy laugh)	自己紹介シェア		みなさんはじめまして。うまくログイン出来ず、忙しさにかまけて出遅れましたNikoと申します。小６長男、不注意有意のADHD、小さな頃から不器用で書字が苦手。LDなのか不器用なのか迷いつつ今日まできました。両方なのかもなぁと思う今日この頃です。思春期真っ只中高2の娘もいます。私は子供が小さな頃は「独裁的スタイル」だったと思います。基本、先読みしてどんどんやってしまうタイプ。夫が忙しく、ほぼワンオペ^^; だったので拍車がかかりました。途中から反省し、観察し、工夫し、褒めたり、待ったり、、怒ったり！してます。が、講座を少しみて結果ばかりみていることに気づかせてもらいました。ありがとうございます！息子にゲームの、娘にアニメの話しをたくさん質問してみました。顔が優しくなって、その後お願いしたことをすぐにやってくれました！素晴らしい！ありがとうございます。未視聴のものが多いので、コメントなど遅れると思いますが、皆さまよろしくお願いします^ ^
8/13	50		行動分析シェア（思春期前）		メンター佐々木さまぐだ褒め、やってみると結構難しいです。目標と増やしたい行動、ぐた褒めです↓ ◯増やしたい行動野球の素振り、漫画も含めた読書、友達に優しくするすらら・宿題を自発的にやる、お手伝い ◯減らしたい行動ゲームができない、勉強、提出物などやりたくない、思い通りにいかないとき嘘をついたり大きな声で悪態をつく。出発時間ギリギリまで準備をしない。 ◯制限したい行動不注意や視野の狭さで時々おこる危ない行為
8/13	50		期待していることシェア		◯この講座での目標／小６息子勉強、ゲーム、提出物で毎日もめない。息子に困りごとがあれば話せる関係になりたい。
8/13	5	ぐた褒め、1発目！お疲れ様です！誘惑と戦いながらも宿題を1ページできたお子さん、偉いと思います具体的に褒めること自体はできていらっしゃると思いますので、この調子で褒めていきましょう！今は親子離れていらっしゃるようなのでやった、やってないは仕方ないと思います。ゲーム前に宿題を2ページやる？というルールをされてるようでしたら、まずは一緒にいるときにそれが守られるように見守っていきましょう私からは2つフィードバックです。 ①褒め方についてついつい言いたくなる一言、あえて「余計な一言」と定義しますね。反射で出ちゃいがちなこの一言を飲み込めると、ぐた褒めはもっとよくなります(happy face) 「1ページ、自発的に1人でやって偉かったね！」はOKです。「毎日2ページだけど、、」はここでは我慢しましょう！（言いたくなる！けど（笑））これを連日褒めていくと、勉強すると褒められるという感覚が子どもの中に身に付いていき、ゲーム前に宿題するという行動が強化されていきます。 ②行動のABC分類の仕方 Cのぐた褒めした行動をBに書く。それ以外はAであると思ってもらって大丈夫です。頂戴した内容を整理してみました。 B（行動）高２長女が、息子がやった宿題の写真を LINEしてきたので（息子が頼んだのかも？） C（結果）「1ページ、自発的に1人でやったね！と褒めた。これ以外はAです。こんな感じにすると何に褒めたかが分かりやすくなり、思考の整理にも役立っていきます。まずは上記2点を意識しつつ実践＆シェアをお待ちしております	②ぐたほめ（5P）		◯ぐだ褒め　小６息子やってみると、かなり難しかったです。具体的でなく、ぐだぐだ褒めに。でも怒らなかった！そこが前進しました。 A（前提条件）私より２日早く、地方に住む母と弟夫婦宅に行っている子供達。小６息子から電話「ゲーム時間を延長して欲しい」この一言伝えるまでにウソが沢山重なります。 B（行動）すぐわかるウソばかりでいつもは怒りますが、怒らず褒めるところを探しました。 Switchが急に終わった延長して（見守りアプリでは違うね） YouTubeの30分をこっちに追加して（宿題やってからだったね。お姉ちゃんに見てもらおう。いるかな）どっかいった（居るはずだけどつっこまず）息子はここであきらめました C（結果）高２長女が、息子がやった宿題の写真をLINEしてくる。息子が頼んだのかも？「1ページ、自発的に1人でやったね！毎日2ページだけど、、でも頑張った！」と褒めました。
8/13	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさんリプライありがとうございます。今回講座を聴き、高2の娘にこうしてあげればよかったと刺さりまくりました。コメントを読み、息子さんはすみこさんをすごく信頼して頼っているなぁと感じました。息子さんにたくさん愛情を伝えている姿をみて、私も息子に優しさを伝えねばと思いました。我が家は思春期に片足突っ込んでいるので、アプローチが変わってしまうまであとわずかかもなのです。気づきをありがとうございます??
8/13	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、はじめましてリプライありがとうございます。旦那さんに相談したら共感して欲しいですよね。こちらでみなさんのコメントを読み、夫忙しかったり、意見が合わない方が思ったよりたくさんいるとわかりました。私のまわりは協力的なパパが多いので、お話聞いただけで1人じゃないんだと感じました^ ^ うちの夫は仕事柄ほとんどの行事にも参加出来ないほど忙しく、それは承知で、夫の仕事も大好きで結婚したのですが、、流石に2人目産んだ時は、人間って1人じゃ子供育てられないんだなぁと痛感しました(^_^;) 親も子育てが苦手で、頼ると疲れるので、いつのまにかどんどん自分で頑張るようになってしまったのかも。でも友達には沢山助けてもらえました。昨日、私も夫に「ありがとう」といってみました。夫は子供みたいに喜んでくれないなぁ！でも内心喜んでいることがわかりました^ ^ ほめビのお陰で、頑張らず褒められます。ほめどころ探しています。
8/13	2		⑮リプライする	Harami	Haranoさんはじめまして^ ^ 思春期の長男さんと、書字が苦手な次男さん、多忙な旦那さんと似ている方がいて心強いです！書字は全てに通じるので、どうしたものかまだ答えが出ていません(T ^ T) YouTubeの話しめちゃめちゃわかります！私は甘えるの苦手だと、だいぶ大人になってから気づきました。もしかしたらHaramiさんも1人で頑張っちゃうタイプでしょうか（違ったらすみません??）無理し過ぎませんように。ほめビに参加し思い続けてるHaramiさんの気持ちが家族に届きますように。微力ですが応援してます^_^
8/13	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさんこんばんは^ ^ そうですよね。色々な人がいますよね。大丈夫です！^ ^理解しております。まっすぐな言葉ありがとうございます。お父さんをもっと褒めますね。色々な形をみなさんが話してくださって、愚痴も含めて私にはの気づきがありました。かつけんさんのお話もです^ ^ みんな違うけど、みんな正直で一生懸命なぶん感じることが多かったです。ありがとうございます
8/13	2		⑮リプライする	えみ	えみさんはじめまして私もここに参加したばかりです。新しく入られる方が増えて嬉しいです。えみさんのペースで続けられること応援します^_^
8/14	2		⑮リプライする	Harami	３ページも頑張りましたね！もう一冊終わったんですか？いいなぁ素晴らしい? うちはまだまだでごさいます。うちも国語は大変です。漢字をただ書くだけの方が算数よりもイライラしています。どこまで書くことを求められるのか、、中学は難しい気がするなぁ（涙）　何か楽しめる場所を見つけて欲しいです。 Haramiさんの過去のコメントみてわかるだけに胸がぎゅーっとなりました。そうですね夫なりに参加しやすいように、していきたいですね^_^
8/14	2		⑮リプライする	ネモ	ネモさん、同時期に自己紹介でネモさんのコメントに割ってしまい。すみませんでした???♀? さっそくほめビしたのですね！ネモさん、息子さん達はほぐれたでしょうか。私も自分のペースでがんばってみます。
8/14	2		⑮リプライする	トモ	トモさんはじめまして。高2長女、小６長男ADHDおそらく書字困難がおりますNikoです。お姉ちゃん高2で同じですね^ ^ よろしくお願いします。お姉ちゃんもう非難しなくなったんですね。羨ましい。我が家はまだストレートに批判するので、ほめビしにくい時があります(^^;; ほめビを続けたらそんな機会も訪れるかな^ ^ 豚丼最高ですね。何年かして思い出す味だったりして。これからもよろしくお願いします。
8/16	50		アンガー講座感想シェア		【アンガーマネージメント・アサーティブコミニケーション】小６男子深呼吸やポジティブな言葉でほめよう！とよく本に書いてあるのですが、とっさに出来ない物ばかり。私には方法がないのかなと悲しく思ってました。感情そのままで→思考ハードル下げ→行動が変わる「感情と思考を切り離す」ことを教えてもらいとても腑に落ちました！ありがとうございます。これは子供以外でも使える方法ですね^_^ 若い時は思考するために感情を殺したり、子供に対しては感情も思考、行動も一つの器の中でぐるぐる回ってました。本当に自分のものになるにはまだ時間かかりそうですが、ものすごく腑に落ちました！ありがとうございます。私は社会では民主的タイプです。でも子供の習い事の遅刻や勉強、提出物に関しては完全攻撃タイプ??子供の出来ないが増えるにつれ、攻撃タイムが長くなっていました。夫には消極的。かなりあきらめていました。余裕のある時話して共有してもらおう！ぐらい。夫すぐに変わらずとも、現実を把握してハードル下げ、感情は別にしていこうと思います。
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		８／１２【今日のぐた褒め】 A（前提条件） B（行動） C（結果）【ぐた褒めST】スペシャル、クオリティタイム ①（どのように誘って） ②（何分くらい実践） ③（実践エピソード） ?? 【8/13ぐた褒め】小６息子 A（前提条件）昨日も電話で「いとこと遊びたいSwitchを延長して欲しい」と息子。今回はやった宿題の写真を祖母のLINEで送ってきた。横で姉が指摘している通り、見開き右ページ全問不正解…。最近学校で分数の掛け算割り算をやっていた。宿題は分数足し算。分母そのままでいいのに掛け算していたー B（行動）「あれ、右全部間違えてるね」「えーー！消しゴムがないから無理！！」「◯◯ならできるよ。やり方忘れてるだけだよ」「消しゴムが無いんだよ！あーー！ないない！」「いとこがいるんだから絶対消しゴムあるよ。大丈夫できるよ」そんなはずないでしょ！とは言わなかった「えー、、もーわかったよ。あ、あった」「①見て…」とやり方を説明し最後までやり切る C（結果）ゲームやりたいのにおさえて問題解ききったね！と褒めました。ヒスをおこしてもやりきりました。何度か間違えたけど自分で写真も送ってくれました。前進です。問題のすぐ下にヒントあり。これ見えないんかい！といいたくなる大きさ。そこにはふれず「ここ見ると解き方の大ヒントあるよ。次からみてみてね」と話した。 ?? 【アンガーマネージメント・アサーティブコミニケーション】小６男子深呼吸やポジティブな言葉でほめよう！とよく本に書いてあるのですが、とっさに出来ない物ばかり。私には方法がないのかなと悲しく思ってました。感情そのままで→思考ハードル下げ→行動が変わる「感情と思考を切り離す」ことを教えてもらいとても腑に落ちました！ありがとうございます。これは子供以外でも使える方法ですね^_^ 若い時は思考するために感情を殺したり、子供に対しては感情も思考、行動も一つの器の中でぐるぐる回ってました。本当に自分のものになるにはまだ時間かかりそうですが、ものすごく腑に落ちました！ありがとうございます。私は社会では民主的タイプです。でも子供の習い事の遅刻や勉強、提出物に関しては完全攻撃タイプ??子供の出来ないが増えるにつれ、攻撃タイムが長くなっていました。夫には消極的。かなりあきらめていました。余裕のある時話して共有してもらおう！ぐらい。夫すぐに変わらずとも、現実を把握してハードル下げ、感情は別にしていこうと思います。 ?? ??
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【8/13ぐた褒め】小６息子 A（前提条件）祖母宅にお泊まりの息子。電話で「いとこと遊びたいSwitchを延長して欲しい」今回やった宿題の写真を祖母のLINEで送ってきた。横で高2姉が指摘している通り、見開きの右ページ全問不正解…（宿題は分数足し算。最近学校で分掛け算割り算をやっていたなごりか、、分母をかけてしまう） B（行動）「あれ、右全部間違えてるね」「えーー！消しゴムがないから無理！！」とにかく書き直したくない。「◯◯ならできるよ。やり方忘れてるだけだよ」「消しゴムが無いんだよ！ないな、ないない！」動き回る音。「いとこがいるんだから絶対消しゴムあるよ。大丈夫できるよ」そんなはずないでしょ！とは言わなかった「えー、、もーわかったよ。あ、あった」この後、やり方を説明し最後までやり切る C（結果）「ゲームやりたいのにおさえて問題解ききったね！」と褒めました。ヒスをおこしてもやりきりました。何度か間違えたけど自分で問題の写真も送ってくれました。前進です。問題のすぐ下の目立つところにヒントあり。これが見えないんかい！といいたくなるがそこにはふれず。「ここ見ると解き方の大ヒントあるよ。次からみてみてね」と話した。
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6男子ADHD おそらく書字困難 A（前提条件）私より早起きした息子が朝からタブレットでYouTubeを観ていた。いつもなら「朝からダメでしょ！すぐやめてー」と怒りもめていた。 B（行動）「あれ？朝からYouTube観てよかったんだっけ？ YouTube何分みたかな、その時間をSwitchから引かないといけないかな」「いやまだ１０分ぐらいしかみてない。わかったよ、やめるよ」本当に１０分かは確かめず。やめるなら前進！と考えた。「歯も磨いてないし、朝ごはんもまだだね。ゲームとYouTubeは勉強終わってからだけど、いつ勉強する？」「6時！（午後）」「遅すぎるね、午前中にしよう。誰か来るかもよ」「1時！」午前じゃないけど「いいよ、じゃあゲームは勉強のあとね」 C（結果）起きてすぐYouTube観る。は最近よくある光景でいつも怒っていたが、怒らずにやめることができました^ ^「えらい！すぐにYouTubeやめられたね」と褒めました。勉強のスタートは一時半に。これもいつものことで、前はイライラしていたが、今回はいつも通り。と怒らず、始めたことに目を向けた。
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		８／１２【今日のぐた褒め】 A（前提条件） B（行動） C（結果）【ぐた褒めST】スペシャル、クオリティタイム ①（どのように誘って） ②（何分くらい実践） ③（実践エピソード） ?? 【8/13ぐた褒め】小６息子 A（前提条件）昨日も電話で「いとこと遊びたいSwitchを延長して欲しい」と息子。今回はやった宿題の写真を祖母のLINEで送ってきた。横で姉が指摘している通り、見開き右ページ全問不正解…。最近学校で分数の掛け算割り算をやっていた。宿題は分数足し算。分母そのままでいいのに掛け算していたー B（行動）「あれ、右全部間違えてるね」「えーー！消しゴムがないから無理！！」「◯◯ならできるよ。やり方忘れてるだけだよ」「消しゴムが無いんだよ！あーー！ないない！」「いとこがいるんだから絶対消しゴムあるよ。大丈夫できるよ」そんなはずないでしょ！とは言わなかった「えー、、もーわかったよ。あ、あった」「①見て…」とやり方を説明し最後までやり切る C（結果）ゲームやりたいのにおさえて問題解ききったね！と褒めました。ヒスをおこしてもやりきりました。何度か間違えたけど自分で写真も送ってくれました。前進です。問題のすぐ下にヒントあり。これ見えないんかい！といいたくなる大きさ。そこにはふれず「ここ見ると解き方の大ヒントあるよ。次からみてみてね」と話した。 ?? 【アンガーマネージメント・アサーティブコミニケーション】小６男子深呼吸やポジティブな言葉でほめよう！とよく本に書いてあるのですが、とっさに出来ない物ばかり。私には方法がないのかなと悲しく思ってました。感情そのままで→思考ハードル下げ→行動が変わる「感情と思考を切り離す」ことを教えてもらいとても腑に落ちました！ありがとうございます。これは子供以外でも使える方法ですね^_^ 若い時は思考するために感情を殺したり、子供に対しては感情も思考、行動も一つの器の中でぐるぐる回ってました。本当に自分のものになるにはまだ時間かかりそうですが、ものすごく腑に落ちました！ありがとうございます。私は社会では民主的タイプです。でも子供の習い事の遅刻や勉強、提出物に関しては完全攻撃タイプ??子供の出来ないが増えるにつれ、攻撃タイムが長くなっていました。夫には消極的。かなりあきらめていました。余裕のある時話して共有してもらおう！ぐらい。夫すぐに変わらずとも、現実を把握してハードル下げ、感情は別にしていこうと思います。 ?? ??
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【8/13ぐた褒め】小６息子 A（前提条件）祖母宅にお泊まりの息子。電話で「いとこと遊びたいSwitchを延長して欲しい」今回やった宿題の写真を祖母のLINEで送ってきた。横で高2姉が指摘している通り、見開きの右ページ全問不正解…（宿題は分数足し算。最近学校で分掛け算割り算をやっていたなごりか、、分母をかけてしまう） B（行動）「あれ、右全部間違えてるね」「えーー！消しゴムがないから無理！！」とにかく書き直したくない。「◯◯ならできるよ。やり方忘れてるだけだよ」「消しゴムが無いんだよ！ないな、ないない！」動き回る音。「いとこがいるんだから絶対消しゴムあるよ。大丈夫できるよ」そんなはずないでしょ！とは言わなかった「えー、、もーわかったよ。あ、あった」この後、やり方を説明し最後までやり切る C（結果）「ゲームやりたいのにおさえて問題解ききったね！」と褒めました。ヒスをおこしてもやりきりました。何度か間違えたけど自分で問題の写真も送ってくれました。前進です。問題のすぐ下の目立つところにヒントあり。これが見えないんかい！といいたくなるがそこにはふれず。「ここ見ると解き方の大ヒントあるよ。次からみてみてね」と話した。
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6男子ADHD おそらく書字困難 A（前提条件）私より早起きした息子が朝からタブレットでYouTubeを観ていた。いつもなら「朝からダメでしょ！すぐやめてー」と怒りもめていた。 B（行動）「あれ？朝からYouTube観てよかったんだっけ？ YouTube何分みたかな、その時間をSwitchから引かないといけないかな」「いやまだ１０分ぐらいしかみてない。わかったよ、やめるよ」本当に１０分かは確かめず。やめるなら前進！と考えた。「歯も磨いてないし、朝ごはんもまだだね。ゲームとYouTubeは勉強終わってからだけど、いつ勉強する？」「6時！（午後）」「遅すぎるね、午前中にしよう。誰か来るかもよ」「1時！」午前じゃないけど「いいよ、じゃあゲームは勉強のあとね」 C（結果）起きてすぐYouTube観る。は最近よくある光景でいつも怒っていたが、怒らずにやめることができました^ ^「えらい！すぐにYouTubeやめられたね」と褒めました。勉強のスタートは一時半に。これもいつものことで、前はイライラしていたが、今回はいつも通り。と怒らず、始めたことに目を向けた。
8/17	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めスペシャルタイム】１１才長男 ①（どのように誘って）今日は2人で電車にのり映画を観に行くことに。空いてる車内で「スペシャルタイムといって、〇〇の好きな遊びを好きなルールで遊ぶのやらない？」と提案。色々出した遊びの中からなんと「しりとり」をえらんた息子。 ②（何分くらい実践）各停でゆっくり３０分 ③（実践エピソード）始めてみると…語尾を“ち“にして相手に“ち”のつく言葉ばかり言わせる、ち攻撃が始まりました。息子のルールは土地、人名NG。やり慣れた様子で驚きました。「位置、高地、あいづち…」３０分の8割ち攻撃。一度こちらも、ちのつく言葉で返すも「ちかみち！」と即答されました。「友達の〇〇はチーズなんとかって全部チーズつけるんだよ」と話してくれました。息子「拉致！」母「え、そんな言葉も知ってるの？」息子「うん」母「いろんな言葉知ってるんだね?」やってみたら息子はしりとりが得意なことがわかりました。会話では説明がわからないこともあるのですが、少し嬉しい発見でした。
8/17	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 佐々木さんリプが遅れてすみません???♀? ぐた褒めの書き方承知しました^ ^ありがとうございます！そうなんです余計な一言が多いです。多かったです。ありがとうございます！これからも指摘お願いします！書字が苦手な息子の勉強ではぐた褒めが難しく、失敗談を書こうとしたら長文過ぎて、いつの間にか寝落ち… みなさんのコメント読むのも遅れがちですみません。今日はスペシャルタイムやってみました^ ^
8/17	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) 息子さん元気！かわいいですねネモさんがタイミング来たらすぐに褒めようとしているのがわかりました^ ^ 息子さん、興奮しつつネモさんも褒めてくれてるぞーっと更に盛り上がったのかなぁと思いました。
8/17	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) 思わぬ行動は嬉しいですね^ ^ ベタ褒めされて長男くんも嬉しかったでしょうね。私はせっかちで、荷物リストを貼り出して行動を待っていましたー… やれやれ感が強いですね（涙）次は「〇博だけど荷物どうしようかな」と聞いてみようかな。と思いました。気づきありがとうございます
8/18	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) しっかり準備して褒めて、さらに５００キロのドライブ！かつけんさんお疲れ様でした。かつけんさんのパワーと思いは家族みんなに伝わっていますね^_^
8/18	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) お風呂掃除羨ましいです！みはさん、かなり上にいらっしゃるような。励みになります！自分でお風呂掃除してキレイになり、感謝されたら絶対気持ちいいですよね。
8/19	5		②ぐたほめ（5P）		【８／16.17.18.19のぐた褒め】 A（前提条件）食事の準備で飲み物と箸をだす。自分の食器をさげるを毎回お願いしていた。以前はやったりやらなかったりだった。 B（行動）自宅に戻ってすぐ、お願いしたらすぐやってくれた C（結果）「ありがとう。すごく助かるよ」「すぐにやってくれてありがとう」と言い続けていたら、時々自主的にやってくれるようになりました^_^
8/19	5		②ぐたほめ（5P）		８／１６のぐた褒め】１１歳長男 A（前提条件）玄関の白い壁に手を触れたらノリのようなものがついてる。見た目はわからない。メラミンスポンジで擦ったら、幅1cm長さ60cmの線が黒くなって現れた。横の棚に、息子の名入りテープのりが…むむむ不器用な息子のために買ってあげたテープのりだった。いつもならすぐ注意していたが、今回は笑ってしまった。事件です！みたいな話し方で面白く説明してみる。壁に変な跡があって黒くなってとれない。近くに名前が書いてある怪しげな証拠物件、こちらテープのりがありました。謎ですな！息子「それはね、きっと怒られて頭にきた誰かがピーってやったんだよ」 B（行動）父「それは自供とみなしていいですか」息子、頷く。母「おとしの〇〇夫名前、やるなぁ」 C（結果）「正直に話してくれたね」とほめた。頷いただけだけど、の余計な一言は言わなかった。夫も褒めてみました。
8/19	3		①ほめる（3P）		ほのぼの褒めビリ多いですが↑ 内情ら毎日わずかな宿題をやるのに息子がヒスを起こしてます。それが私をいっぱいいっぱいにしてたんななぁと気づく日々です。【褒めビリ・失敗】書こうとすると長文に。思考と感情が分離してませんね（汗）ハードル下げて、落ち着いて向き合います。
8/19	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、陽性のなかみんなの面倒もみつつの、、褒めビリ！もう褒めビリが馴染んでますね。素晴らしい? そしてどうか無理をされませんように。ゆっくりしてくださいね。しんどくないといいですね?? 長男さん長女さんが症状は重くなくてよかったです。
8/19	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさんご夫婦で2分間の褒めシャワー^ ^ いいなぁ素敵ですね。お子さん達微笑んでたかな。きっと嬉しかったと思います。まだ小さな兄妹さんなんですね。お兄ちゃんが意地悪すると、大体妹が泣いて、お兄ちゃんは我慢するパターン多いですが、妹ちゃん元気なのかも^_^（全くわからないのに憶測すみません????）喧嘩の頻度が多いと辛いですよね。うちの息子は書くのが辛く、勉強の時間の揉め事が毎日でしんどいです。連日褒めビリ失敗ですー^^; ネモご夫婦の褒めシャワー、きっとじんわりしみてると思います。
8/19	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、二泊も1人で寝れたんですね。息子さん頑張りましたね。出来た小さな自信が積み重なりますように^ ^ 私も、失敗しても、、アプローチ違ったな。とか分類してて気づきあったな。などみすこさんより小さな前進が多いですが、色々やってみます！
8/19	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、ラップサンド意外に男子も好きですよね^ ^ 息子さん“ママと楽しく買ったサンド”の味がプラスされて美味しかったかもしれませんね^_^
8/19	2		⑮リプライする	ラジオ	(返信) ラジオさん、成長の一コマを見させてもらっているような素敵な褒めビリありがとうございます? 苦手に気づいて、自分で手にした事って大きくなっても覚えてますよね。そんな昔のことを思い出しました。雨降って地固まる的な経験を共にした友達。他のお友達よりぐっと仲良くなりそうですね^_^
8/19	2		⑮リプライする	Harami	(返信) Haramiさん、リビングのカーテン、さりげない優しさ、素敵です^ ^ うちは食事の準備、食器をさげる。をお願いして４日目です。少しずつ自主的にやってくれるようになりました。さりげない優しさ目指して、こつこつ褒めビリしていきます。
8/21	5		②ぐたほめ（5P）		【８／18.19.20のぐた褒め】 A（前提条件）２日目、同じ漢字ワークをやる息子と夫。何分かやっては3分休みながらやる。１時間半で終わった！３日目、同じ内容で２時間かかった。大変そうだが父が怖いのか大声で抵抗したりせず、静かに勉強。４日目、息子がワーク数え間違いをしており、あと２日、一日１ページで終わると気づく。１ページ以上やりたくない息子と夫の言い合いがおこる。１ページだけやることに。 B（行動）何も口出ししないようにした。 C（結果）終わった時は息子に、最後までやりきったね。頑張ったね。と声をかけた。夫には、全然うるさくならす平和だったね。毎日やりきれてすごいね。ありがとう。と伝えてみた。気づき・私は６年かけて書字困難とはっきり書けるようになりました。中学年の頃はもっと迷っていた。１文字も書けないわけではないので、素人には判断が難しいのです。数回勉強をみた夫が認められないのは当然かもしれない。と気づいた。・私でも夫でも、同じタイミングで息子は抵抗しているかもしれないなと気づいた。・仕事や家事の合間にバトルして余裕は全然なかったなぁと気づいた。長女のためにも違うアプローチを見つけたいです。
8/21	3	お父さまの無関心から独裁スタイルへのスイッチングは中々ですね。お父さまが無関心の間、お子さまを見守られてきたのは Nikoさんかと思います。心中お察しします。まずよかったと思うのは勉強じゃないところではお父さまの親子仲がよさそうということです。仲良し貯金あっての勉強取り組みですから残高あるうちはやり繰りできると思います。勉強に厳しいことは決して悪いことではないのですが、厳しさ方針で進める際は明確な目標と親子の握り合いが必要です（○○中学受験合格）。そうじゃなく進んでいくと、そのストレスに勝てず子どもは「勉強やった」などの?をつきはじめるため、そういう理由で独裁的なスタイルはあまりよくありません。お父さまと話し合いができるのが一番よいと思いますが何を言っても耳を傾けない状態にあるとしたら、幸い1ヶ月限定的なところがありそうですので、ぜひNikoさんでお子さんの逃げ道を作ってあげてください。別日に実施されているスペシャルタイムなどはとても良いですね。ピンチはチャンスというので、ぜひNikoさんとの仲良し貯金を沢山貯めていってください。	①ほめる（3P）		【８／１７のぐた褒め】失敗小６長男不注意優位ADHD おそらく書字困難 A（前提条件）なんと夫がひと月在宅ワークに！子供の勉強をみるという。夫は卒業式も運動会も行事は仕事でNG。公園も一回一緒に行ったくらい。無関心タイプ。子供には基本優しいので仲はいい。診断や書字のことは「別に普通だ。やればできる」と思っている。今日は漢字見開き２ページ、４０問。不正解が多いので不正解を2回づつ書くことに。息子にとってはかなりのボリュームだ。 B（行動）父は怒ったら怖いので静かにとりくむ息子。15分やったら5分休憩。１時間半経過。汚くて間違いに見える字を書き直し。書いた字を消されて、息子の糸が切れてしまった。机を足でどんどん叩いたり、大声出さず静かにうーと怒ったり、歩いたり。最後はうとうとしだし、書く字も全く読めないぐちゃぐちゃになる。夫「もうやめていいよ。その代わりゲームYouTube出来るまでなし」息子「できなくてもいい」と横になる。ヒスは起こさないが、静かにうーと怒っている。私が夫に『書くことに必死で覚えられないんだ。少しずつテストして覚える方がいいよ」夫『お母さんは黙っていて」休んだあと私が息子へ『父は必ずゲームもYouTubeもなしにしちゃうから、あと少し頑張ろう」最後までやる。休みも入れて2ページに３時間かかった。 C（結果）終わって半泣きで寝込む息子「最後までよく頑張ったね」と背中をさすってあげる。父が高2長女に「お母さんは甘いねぇ」といい。長女「甘いよね?」と言ったところで、我慢していた私がキレてしまったーしかも長女に！言い合いになる。夫でなく、立場の弱い長女にキレてしまったー！最悪です。息子はこんなに辛そうなのに何で夫はおかしいと思わないのか？夫と同じことを低学年でやり続けていた。中学年、高学年、、と経てきたのに、、私が目指している方法と夫のやり方のギャップが大きすぎる気がしてしまう。もめごとで終わり失敗に。
8/22	7		③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒めST】１１才長男 ①（どのように誘って）またしりとりのようなスペシャルタイムする？１５分くらい。 ②（何分くらい実践）３０分 ③（実践エピソード）息子が選んだのはドラえもん将棋でした。何年もやってない物でまたもや意外でした。息子ルールは「王手を言わないこと」ドラえもん将棋は、コマに進める方向が書いてあり、それがないと動きを考えてしまう時もあるレベルの2人。途中「持ちコマは見せなくてもいい」「大人はやり直しなし」も追加されました。厳しいー攻めているつもりが、最後あっさり負け。息子はすごく嬉しそうでした。またも意外なものを選ばれて、こんなものが好きなんだな、昔より成長したなと気づきがありました。
8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）食後に食器を運んでくれるかなと、毎回声をかけていた。最近は言うとすぐ運んでくれていた。 B（行動）食器を洗っていると、息子が自主的に食器を持ってきてくれた！ C（結果）「ありがとう！何も言ってないのにすごいね。すごく助かったぁ」と感謝した。
8/22	2		⑮リプライする	みかん	みかんさんリプありがとうございます^_^ 勉強時の対応が今回一番試してみたかった問題でした。夫が関わり、初日はモヤモヤしてしまいましたが、ここに書くことで、だいぶ客観的になれました（これでも?????♀?）夫が向き合ってくれたよい機会ですよね。ゆっくりでいいので考えを伝えていきます^_^ 私が対応したら、もっと早くに息子の悪態がでる、時間もかかることもあるのてす。勉強がどんどん行き詰まってきたら、何が人生で大事なのかよく見極める、それを育む事が大事なのかもしれないですね。みかんさんの息子さん小3でタイピングも習ってすごいですね！みかんさんは早い時期から寄り添ってきたのですね。すごいです。
8/22	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、暖かいリプありがとうございます。オセロで負けるの結構難しいかもですね！角を与えるために、角の隣を取りまくるとか？！一生懸命になれないかもですね。そうかぁ。ハンデつけるとかなのかな…。息子が今度オセロを選んだらやってみますね。褒めビリなのに、長々と夫の愚痴を書きすみませんでした。様々な方がいて頑張っているのに！この恥ずかしいまでに、対話できてない状態を書き、まだやれる事が色々あるなと気づきました。
8/22	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、体調が良くなられてよかったです！子供達陽性でも元気だと下のお子さんにうつさないようにするの大変だったですね。お疲れ様でした。父目線の貴重なお話し、ありがとうございます！そしてかつけんさんが忙しい日々の中でも頑張ってらっしゃるのに、長々と愚痴を書いてしまいすみませんでした???♀????♀????♀? これだけされているかつけんさんでも『最初はわからなかった」というのは、大きな学びです。ありがとうございます。私個人の考えで間違えているかもですが、母親は良くも悪くも共感してしまう。私は子供が友達に手を出したら、自分が叩かれたように痛く感じてしまいます。父親はもっと客観的で冷静です。何万年も生きてきた中で生まれた人間の男女の特性だと思うんです。夫は息子が辛くてキーっとなっても私ほど響きません。最近、私にもそれが必要な面もあるなと気づきました。毎日細々したことに追われてすぐ近視眼的になってしまう。これだけ出来ないのに、あれも大変だ、これも大変になるだろうと、、私と息子が勉強すると、悪態やヒスが大変でスルーするのはかなり難しそうですが、宿題を間に合わせるより、「苦手をどうしようか」と落ち着いて向き合う。そっちが大事かもしれないですよね。落ち着いて、、を我慢じゃなくて愛情でなら出来ますね。いろんな気づきありがとうございます。過去のコメントなどを読み、みなさんの状況を思うと、我が家甘すぎです。こんな状況でもいっぱいいっぱいになる人もいるのね。と何かの参考にみていただけたらと思います^_^ かつけんさん、いつも睡魔と戦いながらまっすぐに思いを伝えてますよね。そのパワーが息子さんだけでなくみんなに伝わってると思います。私もコツコツと頑張っていきます。
8/22	2		⑮リプライする	さっち	(返信) トラブル時に、息子さんのしっかりした一面がみられたのですね！いいなぁ。嬉しい1日でしたね^_^ 子供ってトラブルにパニックになる時と、みょーに肝が座る時がありますね。あの違いはなんなんだろうか。成長と共にパニックが減っていくのか、、もし経験から学ぶなら、今日は２つもピンチから学んだ日だったのかもしれないですね^_^
8/22	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさんリプありがとうございます^_^ ほんとに微妙なライン、その通りです。出来ないと思ったら、微妙に出来そうな時もあり、私自身も理解に何年もかかってしまいました。最近はわりとはっきり問題がわかるようになりました(^^;; 夫がここまで勉強を見るのは初めて。しかも6年生になってますから６年でこれが苦手なのか、、と気づく事がこれからあると思います。私1人だと息子はもっとゴネますから、こんなにスムーズにスペシャルタイム出来なかったかもしれません。貴重な時間と思って観察したり、ねぎらったりしていきたいです。
8/23	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）宿題に「料理を手伝う」があり一緒に料理することに。 B（行動）タコマリネをつくる。タコを切って、トマトも切って、玉ねぎ少し、全部混ぜて塩とオリーブオイルで味付け。味つけは真剣です。 C（結果）『出来た?！すごいねほとんど1人でやったね！助かったな。ありがとう。お父さんも〇〇が作ったって言ったら喜ぶね」と伝えた。最後バジルをちぎって入れたら、ちぎりながら「くさーい」と言って去ってしまった。ラスト少し失敗しました(^^;;
8/24	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小６長男 ①（どのように誘って）息子から将棋やろうと誘ってくれた。４０分将棋して、その後少しだけ五目並べをした。 ②（何分くらい実践）６０分くらい ③（実践エピソード）今回も自分で将棋版を持ってきて並べてくれました。今回も、油断して負けてしまいました。ドラえもん将棋は囲碁もできるので五目並べを初めてやってみました。これも負けました…。一度くらい勝ちたくなってきましたが、息子はご機嫌な様子です。
8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男 A（前提条件）縁日で息子が金魚を捕まえてきた。水槽を買う準備することに。「どうしたらいいんだろう、検索してみて」と提案。検索して必要品を読み上げる息子。 B（行動）覚えられないからメモしようと提案。息子はA4の紙に大きくメモをとった。 C（結果）書字が苦手なのですが、一生懸命書いていたので、「調べててくれて、メモしてくれて助かった?ありがとう」と伝えた。水槽などを購入して帰宅。準備中、金魚を入れたい、水を入れたい気持ちが先走る息子。置き場の片付けや配線をやってるよと話してもよく聞いてなく、汚しそうになったので少しケンカになってしまった。反省です！次は手を止めて目を見て、短く具体的に話してみます。
8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男 A（前提条件）縁日で息子が金魚を捕まえてきた。水槽を買う準備することに。「どうしたらいいんだろう、検索してみて」と提案。検索して必要品を読み上げる息子。 B（行動）覚えられないからメモしようと提案。息子はA4の紙に大きくメモをとった。 C（結果）書字が苦手なのですが、一生懸命書いていたので、「調べててくれて、メモしてくれて助かった?ありがとう」と伝えた。水槽などを購入して帰宅。準備中、金魚を入れたい、水を入れたい気持ちが先走る息子。置き場の片付けや配線をやってるよと話してもよく聞いてなく、汚しそうになったので少しケンカになってしまった。反省です！次は手を止めて目を見て、短く具体的に話してみます。
8/25	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 佐々木さまリプありがとうございます。一言一言大事に受け取りました。貯金頑張ります！お返事遅れてすみませんでした???♀? 夫が勉強を見始めて1週間、問題もありますが、良い点もあり、気づきも多くありました。上手くまとめてお話し出来ず、返事遅れました。すみません。今も考えがまとまってなく、箇条書きでお知らせします。・息子は初日よりずっと静かに勉強するようになりました。一定時間過ぎると辛そうですが、毎日やりきっています。・最近は私を軽ーく叩いたり、勉強中話しかけると、癇癪を起こしたりするようになったのは気になるところです。でも私がみていても癇癪や叩くがあった可能性大いにありです。時間を短く、簡単にするのか… 自分ならどうするのかも気になりました。・２１日の講座を聞いて、夫は出来ていて、私は出来ていなかった！という気づきがありハッとしました。例えば、 ◯夫は短く、具体的に指示を伝えている。 ◯伝える時は、優しい明るいよりも、真剣さが大事。これは夫がやってること。楽しい時もあるけど、ズバッと言われると子供は逃げられない感があります。 ◯私は昔は、遠くから大きな声で、長々と指示してたなぁ、、と反省しました（涙）・宿題はまだ読書感想文とSDGs取り組みインタビューまとめ、自由研究があります（汗）息子のまとめる力を夫はまだ見ていないので見るべきなんですが、、読書感想文は下書きメモでいい。と宿題に書いてあるのに、みんなもう用紙に下書きしてるからやると息子（ほんとかな3枚もあるのに！この期に及んで先が読めなさすぎ） SDGsは、みな簡単にやっているのでそれでいいと思うのですが、夫は適当にやらせないかもと心配しています。・漢字小テスト不合格者の書き取り１２枚も今日復活。息子の希望です。出来る気がしているのかな… （不合格１つにつき、書き取り１０枚が１２０枚出ました。担任は例外はない！とみんなの前でいい、その後でこっそり大変だから上の一枚でいいよ。と息子に伝える。私が書いても覚えないので、違う方法で覚えさせたい。なしにしてほしい。と頼みなしに。息子喜んでたんですが、、皆んなの手前やりたいと思ったのだと思います）勉強のことばかり長々すみません。・２時間の勉強がここまでしんどいなら、勉強とは違う、もっと別の楽しみや、心の足腰強くなることを大事にした方がいいのかなぁと感じました。日々の勉強に追われていた時は見えませんでした。散文すみません?? 楽しい時間も過ごしていて、勉強以外は良くなってきたところもあります^_^
8/25	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) YouTubeは魔物。ほんとですね！そして息子さんの夢が戻ってきた。もすごく刺さりました。長女が一時、推しのスマホ無料ゲームをやっていて、毎日ログインしなくちゃ、となった事がありました。無料恐るべしでした。今でもスマホにだいぶ夢を吸い取られてる気がします。息子さん４年生で高校講座観るなんてすごいですね?けん玉もかこさんが褒めビリをしている成果ですね^_^ 私もコツコツつづけていきます！
8/25	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 朝から宿題、息子さん頑張りましたね！うちは絶対日が沈まないとやらないそうですー(^_^;) すららも自分で取り組んで、誰にも注意されず、みんなが穏やかに過ごせて良かったです。すみこさんの取り組みが少しづつ形になってきてるんですね。すごいです^_^
8/25	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) なにも言わずとも姉妹がお手伝いしてくれて、かつけんさんもすぐ褒めビリして素敵ですね。かつけんさんの言葉、奥様聞こえていたら嬉しかったとおもいます^_^
8/25	2		⑮リプライする	さっち	(返信) スクラッチにオセロにクイズに、さっさん毎日すごいです^_^ クイズは読んでいてニコニコしてしまいました。息子さんかわいいですね。こんなに可愛いく出来ないかもですが、うちもクイズ試してみたくなりました。
8/25	2		⑮リプライする	Harami	(返信) お兄ちゃん優しい^ ^良かったですね。読書感想文は悩ましい宿題ですよね。歳の近い兄弟の方が、大人よりいいアドバイスしたりしますよね。うちの長女はもう高2なのに、弟にいつも手厳しい言葉ばかりです（汗）小６息子も突っ込み所満載なのですがー^^; 久しぶりに帰省で1人時間をもてたとのこと。Haramiさんいつもお疲れ様です！帰宅しても、短い間でもいいのでHaramiさんがゆっくり出来る時間が持てるといいですね。
8/25	2		⑮リプライする	かつけん	まだ6歳の娘さんが自分の意見をそこまで言えるのはすごいと思いました。高校生にも難しいことだと思います。私にはわからない事多いですが、みかんさんご家族が多くのサポートを考えて、心をこめてお話ししているんだろうなと感じました。親としての覚悟を決めるまでにも、多くの時間があったのだと思います。覚悟が決まる、、暗中模索の私の何倍も考えてこられたような響きがあります。苦しんだ分笑顔がありそうな、、幸せってシンプルですよと言われたような、、力強い言葉ありがとうございました（全然見当違いなこと言ってたら??すみません???♀?）
8/25	2		⑮リプライする	えみ	えみさん、ぐた褒め成功ですね！しかもYouTubeですね。うちもYouTubeで褒めてみたい。毎日コツコツ頑張ります
8/25	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 次女ちゃんかわいいですね^_^ バックまで干してくれるなんて、ほんと嬉しかったんですね? お兄ちゃんはやってくれないかなぁとか、余計な一言を私も気をつけております。今日は5回も言いそうなのをやめました^^; ゲームでもめました??が、短く終わらせ、一言なしにしてみました！
8/26	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男 A（前提条件）読書感想文のために、朝から新しく本を読み出した息子。夫と話してそのような流れになった様子。今から読むんかい！とも思いましたが、読むのはいい事なので「これはね漫画みたいで面白いよ?」とおススメした。万丈目学の鴨川ホルモー。歴史好きの息子にはよいかもしれない。図書室でも簡単な本をよく借りてきていた息子。「楽しめるか１時間だけ読んでみたら」と夫に勧められ読み出した。 B（行動）休憩も入れたと思いますが、夕方も読んでいて半分以上は読み続けていました。 C（結果）母「大人の長い本なのに、ずっと読んでてすごいね。面白い？どこまでいった？」息子「うん。まだね鬼のこと誰も知らないよ」「これから盛り上がるよ」と褒めました。
8/27	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小６長男 ①（どのように誘って）早起きした息子が朝からデスクトップでYouTubeを観ようとしていた。母「朝からYouTubeはダメだよねぇ。STしよう」子供が欲しがっていた立体四目並べが届いていたのでやってみることに。教室にあるゲームで、雨の日には人気らしい。将棋は時間がかかり過ぎるので、短時間で勝負がつくこのゲームを思い出し購入。 ②（何分くらい実践）１０分 ③（実践エピソード）まだ眠い母vs 経験者息子の勝負スタート。たて続けに、3連敗！母「えぇー！早すぎだよね」息子「お母さん下手」と満足げです。母はまだちゃんと目が覚めてないところもあるのですが、、負けすぎです。小さなゲームで簡単そうに見えるのですが… 母「もしかして結構得意なの？」息子「わりと。でも〇〇が一番強い」電話がきてST終了。眠くて「強いね」しか褒めてなかったかも。 ST＝ボードゲームになってきて、褒めるが軽くなっていました。次回はそこを注意してみます。
8/27	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男 A（前提条件）小学校の野球チームに入っている息子。昨日は試合日、私も当番で同行。息子はスタメンでなく、塁に出た選手のバットやボールをすぐに取りに行く係をよくしている。野球は状況で判断が変わる難しいスポーツ。その理解も難しいのですが、、それ以前に、バットをすぐに取りに行かず「〇〇バット取りに行って！（危ないので）」と何度も怒られていた…。今日はメンバーが少なくて、1人でバットボーイ、ボールボーイをやることに。 B（行動）以前なら、「注意されないように、集中するんだよ」と諭すように言っていたが、今日は「1人で大変だね。応援してるよ！集中ね」と優しく声かけ。いつもは猛暑のなかプレイするピッチャー、キャッチャーを中心にサポートすることが多い当番仕事。つぎはスタメンの子から冷水スプレーしたり風を送ったりしていた。でも息子も炎天下でボールを拾っていたので、同じようにサポートした。 C（結果）帰宅してから「今日はほんと頑張ったね！1人で大変なのにやり切ったね。お疲れ様。最後少しだけ試合も出れてよかったね」とほめた。息子はお風呂でご機嫌に歌をうたってました。野球の道具類は選手が運ぶルール。全員が運ぶほどはないのでやらない選手もいる。選手達が運ぶのが遅れるとよく怒っているお母さんがいた。今日は運ぼうとした選手、やってくれた選手にどんどん「ありがとう！」を言ってみました。いつもより多くの子供が手分けして運んでくれて、褒めビリすごいわ…と実感しました。
8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) 宿題をたくさんやられましたね！その後に洗濯物もたたんでくれたんでくれて、すごいなぁ。息子さん頑張りましたね。そういえば我が家、宿題で「洗濯物をたたむ」もあったな…?? （チャレンジカードというのがあり、ラジオ体操やる、道具箱を整理する、、などの項目がが並んだもの）宿題が間に合わない時は、ふきん3枚たたむでもよし！でいこうと思います(^^;;
8/27	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、お風呂といえばS Tなんですね^_^ 娘さんかわいいですね。交互にインタビューもかわいい?? 心配事があるときは、ついつい質問してしまいますよね。私も振り返れば、何度も質問してまっているなぁ。楽しい時間が違う空気に、そうなんですよね！楽しい時は聞きやすいんですよね。心配しているからなんですが、、今は楽しみ貯金を増やす時。と話してる最中にはたと気付けるのが、このメソッドのすごいところだなぁと実感しました。みかんさん毎日ゆでだこですね^_^ 半年後には親子で半身浴してたりして。
8/28	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小６長男 ①（どのように誘って）朝、息子の予定がなくなったので「少しだけだけSTしようか」と誘った。クイズとかもあるよ、と提案したが息子「いや、しりとりが好き。四目並べも好きだなぁ」時間もないので四目並べをしました。母はクイズの方が面白そうだが、、息子の好きなことをやらなくては。 ②（何分くらい実践）１０分 ③（実践エピソード）縦横、斜め、、4段の中で考えるゲーム。白と黒のコマがあり、白の方が見えにくい。「教室ではみんな黒をやりたがるよ。自分は白でやっても勝つよ。自分はクラスで2位」「一番強いNは、こうやってね（ゲームを顔の間近に近づけて回しながら、覗き込む）うーん、と考えてやるから」「こことここに置くと勝ちやすくなるってNが教えてくれた」など話しながらやりました。一勝３敗でまたもや負け越しました… 【しりとり好きからの気づき】説明が下手な息子。「それはね、こう言うとわかるよ」というと面倒がって聞いてなかった。次からは、「しりとりとか言葉が得意だね。あと少し、ここを変えたらわかりやすいのかも」と提案してみよう。と思いました。
8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男 A（前提条件）図書室では短い物語を借りてくる事が多い息子。読書感想文のために、長めの物語を読むことに。 B（行動）今日は２日目。あと少しのため１１：３０過ぎても読ませてあげていた。この２日はゲーム時間を使い切らないことも。 C（結果）息子「読み終わった！」夫と2人で「やったね?」と拍手しました。（京都が舞台。人が小鬼を使って戦う物語なので）母「京都に行ったとき、道の名前見ただけでワクワクするかもね?」など話しました。
8/28	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさんこんにちは^ ^ 青森に日本一の砂丘があるなんて知りませんでした！青森旅行で行ったことあるのにびっくりです。一言も見かけなかった。海外にいらっしゃるとのこと、息子さんを刺激するものが、たくさんありそうですね^_^ 次男君のスプーンの優しさも、ほっこり癒されますね。
8/28	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) 川の字の読み聞かせ素敵ですね^ ^ なかなか寝てくれなかったり、こっちが寝落ちしたり、、今はもう出来ないので懐かしく読ませてもらいました。起きるのがつらいですよね。ネモさん、時には家事そのままに寝落ちしちゃって下さいね！（状況わからず言っててすみません）
8/28	2		⑮リプライする	えみ	(返信) コーヒー牛乳、コップいっぱいのを両手で一生懸命に、というところがかわいいですね^ ^ スタバの何倍もいやされますね
8/28	2		⑮リプライする	みかん	(返信) 「間違えたところは成長できるところなんだからお得」なんだか勝手に、私にも言ってもらえたような気になりました。褒めビリで褒めてない事に気づいてから、他の短所も見えてきだしていたのです。のびしろばかりだぞ、私！と思うと楽しいかもしれないですね
8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）朝、起きる時間になっても起きない息子。いつもなら、何度も声をかけていたが B（行動）母「じゃあ３０分後には起きようか」だいぶ緩めの条件をだしてみて、寝てるのをスルー。 C1（スルーほめ）タイマー音に反応して眼を開けただけだったが、、母「おっ、すぐに起きてえらいね！」と褒めた。意外にも、すぐに息子は起きました。 C2（スルー出来た自分を褒める）とにかく注意しなかったのがえらい！息子は約束の時間きても１５分はごろごろと起きません。あえて長いゴロゴロ時間をとりました。夏休み終わったらどうしようか、、と思いましたが、次はいつもより早く声かけして、長くゴロゴロとってみようと思います。
8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６息子（弟） A（前提条件）友達の家に行くために着替えている息子。脱いだ服をいつものように投げっぱなしにしている。 B（行動）母「洗濯機のところへ持ってかないと」息子「やだ」母「じゃあSwitch出来なくなっちゃうね」息子、黙って洗濯機へ服を運ぶ。 C（結果）母「片付けてくれてありがとう！」と褒めた。
8/29	3		⑰日常の何気ない話		今日からシルバーに参加しますNikoと申します。皆様よろしくお願いします。ブロンズでご一緒だった皆さん、いらっしゃって心強いです^ ^引き続きよろしくお願いします。高2長女と小６長男不注意優位のADHD、おそらく書字困難がいます。何をするにも衝突するようになり褒めビリを受講。夫忙しくほぼワンオペでしたが、このひと月珍しく在宅になってます。夫は息子の困り事を理解するにはまだ時間が必要ですが少しずつ共有しようとしています。私は息子の苦手事には独裁者タイプでした。本の通りやってはみるものの、最後は怒っていました。スル褒めはすごく難しそうなので、まずは簡単なことから挑戦していこうと思ってます。
8/29	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん、本7冊！頑張りましたね^_^妹さん嬉しかったですね。ネモさんの試みが2人のお子さんにどんどん伝わってますね。近所のやんちゃ君にまで試みてすごいですね！やんちゃ君はいつも怒られているかもですね。そんなときのありがとうは、すごく響くかもしれないですね。
8/29	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) おぉ?写真か！写真撮ればよかったですね。私も真似させてもらいます^ ^ もし我が家でも成功したら、いろんなボードゲームもできるかもしてないです。
8/29	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、しりとり街シリーズも可愛いですね??いつもほっこりします。ママの助け舟と、受け取る息子さんとの掛け合いも息があってきた感じで、それもほっこりしました^_^
8/29	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 息子さん2人が夕食作り！Haramiさんすごいです。褒めビリの成果すごいですね^_^ 女子より男子はお手伝いしないし、服や靴の汚し方も激しい！傘壊すから予備が必要とは…と、息子小さい頃は思いました。あと食欲がすごく、2人兄弟ならさらに大変だと思います。そんな男子が2人で、夕食作り！?? ワンオペだと人が入れてくれた一杯のお茶にもしみじみ感謝してしまうのに、夕食なんで最高ですね^_^
8/29	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 「指示褒め」でしたか??指摘ありがとうございます。確かに、指示ばかりだと貯金なくなりそうですね。気をつけます！
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小６息子（弟） A（前提条件）長文すみません夏休みの宿題「読書感想文の下書きメモ」でもめている。B4で、どこで誰が…の穴埋め式になっている。宿題リストには“休み明けに感想文、3枚を書くので、下書きを書いて来て下さい”とある。８月頭、息子「作文用紙がない！お母さんがなくした！（宿題をずっと出さないから母が出した。そのせいでなくなったと）」母「用紙はなかったよ。宿題リストには作文用紙でなく、B4の下書きメモをやる。とあるから大丈夫」と話し、リストを読ませたが納得しない。思い出す度にずっと悪態をついていた。先週、学校の担任に電話で確認。やはり、リスト通りで良かった。作文用紙がないといっているが「本番用の3枚は担任が預かっています」とのこと。本人に伝える。息子「先生が言ったの？じゃあ、やってないってなったらお母さんのせいね！」ここまで話してわからないって…どうしていいかわからなくなる。一昨日、事情わからない夫に息子が母の文句をいい、まぁ下書きあるのはいいことだ作ろう。B4も作文用紙の代わりの下書きも両方書くことに。コピー用紙に箇条書きを書くことに。４時間もかけて、数行ずつが3枚しか書けず…苦しそうだ。書字困難だけでなく、文面が浮かばない様子。大半は静かに休みながらやっていたが、珍しく夫が怒って息子が泣く場面も。よくない方法かもですが…忙しく、学習障害を認められない夫はこれを見て感じるものがあるかもしれない。昨日、友達と花火をした。友達はみんな、もうひとアイテム、メモの作文用紙3枚を持っている事がわかった。聞いてみるとメモ用作文用紙3枚はやらなくてもいいし、使い方も自由らしい。息子、全体がわかってなかったのかーT^T B1（スルー行動）今朝、息子が夫に「やっぱりお母さんは間違っていた！みんな用紙を持っていた！」と話す。うんざりしていて、こうだよと説明する私の声が、息子につられ大きくなっていく…途中でやめる。 C1（スルー）まずスルーしてみました。落ち着いたところで、道地先生の“表現できないときは困っている。代弁してあげて”を思いだしてみる。作文用紙がなくて不安なのかもしれない。 B2（褒め行動）寄り添い母「作文用紙がなくて不安だったよね」息子はまたかの顔をしたものの「昨日の友達はクラス違うけど、指示はみんな同じだから、、」と声を荒げずに話し出してくれました！母が紙にわかりやすく書く ①本番用紙3枚、先生あずかり ②B4穴埋めの下書き、もうやった ③メモ用の作文用紙3枚←ないだけ、買うね（なくてもいいが、先生怖いので欲しいのかも） ★③をやるか、やらないか→ 先生「自由だよ」父「メモ作ろう」やったね大事にしよう母「不安なとき、心配なときは並べて分解するとわかるよ。書くの苦手なら音声入力もあるよ」と話した。書くのが苦手より、面倒ならの方が良かったですね。 C2（ぐたほめ）褒めるの忘れてました（汗）「分解の話しを静かに聞いてくれてありがとう」など言えば良かったです。 C3（スルー出来た自分を褒める）たった一言で、無限ループから脱出！道地先生の一言を思い出したのえらい！
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め／失敗?少し成功】小６息子 A（前提条件）夜中に宿題が終わった息子、YouTubeが観たい。が、まだお風呂に入っていなかった。お風呂は？と聞くと起こりだし、大声で騒ぎ。母のイヤフォンを隠したり、姉のゲームの邪魔をする。母はデスクトップで作業中だったが、接続機器のコードを抜いたりした。「明日も早いし、寝る前にやる事やるのはいつも言ってること！友達の家で４時間もやってるのでは？！」と私もつられて大声に（失敗です！）息子「YouTubeは宿題終わったら、と言ってたのに、終わったらお風呂とか次々に変えるな！」確かにそうなんだがー…。母作業していて、宿題が夜中に終わることを先読みできていなかった。その反面、ここまで悪事しても希望通りになる。は許せない母。 B（行動）嫌がらせされた姉が怒るなか、どうしようか考えながらスルー。夫はしばらくしてから息子に話しに行ったので、あまりスルーにならず、私が無視していると、泣きながら怒る息子。（我が家は家族みんなで褒めビリを共有するまでにはまだなっていないです。でもこう書くと、少しでも説明が大事かもしれない、、と気づきます）夫「意見を通したい時に声を荒げてはダメ。落ち着いて冷静に話せば相手は聞いてくれるよ」と諭す。息子が私のところに来て、条件を変えないで欲しいという。声は大声でないが、態度は怒っている。そこはスルー。 C1（スルーほめ）母「落ち着いて話してくれたね。すごく伝わった。何とかしようと思った。ありがとう」と褒めた。息子は謝り、隠した物を返しました。お風呂は明日にして、12時までとくへにYouTubeをみせました。 C2（スルー出来た自分を褒める）スルーうまくいかず、夫のおかげでかろうじてスルー褒めができたんですが、、この一言言えて良かったです。宿題は遅く始めたい、でも時間がかかる。お風呂歯磨き粉後回しにしたい。これはパターンなので、宿題始める時の声かけなど、アクティブプランを次は意識してみます。
8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６息子（弟） A（前提条件）朝起きたら、早起きした息子がデスクトップでYouTubeをみていた（デスクトップはロックされてないから）母「あれ、観ていいんだっけ」息子「いいんだよ、昨日の30分が残ってるから」 B（行動）約束の時間は翌日繰り越さないし、朝から観るのなしだが、、あと少しで終わるらしいのでそれ以上言わないことにした。 5分後、タイマーを止めてもやめる気配はなかったが、母「おっ、タイマー止めてやめようとしてるね。えらいね」と声かけ。 C（結果）５分くらいかかったがやめてくれた。早起きするとほぼ毎回みようとしているので、毎回同じことをするよりも、デスクトップでYouTube観れないようにした方がいいのかもしれないです。色々と面倒そうだし、すぐに出来るかわかりませんがT^T 何度も同じ事繰り返しているとわかっていたのですが、、書くことで客観視でき、その上での気づきです
8/30	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん素敵なSTですね?? オオカマキリがまず飼えるのが達人すぎるのでは？カマキリが大人になるまで、数百から1匹しか残らない絵本見た事ありますが、餌や環境など世話が大変だと思いました。さらに羽化とは！スペシャルすぎるSTですね。
8/30	2		⑮リプライする	Niko	(返信) リプのリプですみません???♀? やっぱりすごいですね！ここまで協力した家族もすごいです^_^苦もなくやってしまう事は才能なのかもしれないですね。長女友のパパが小さな頃から魚好きで、魚の学校に行き、築地で働いています。家は生き物だらけで、冷蔵庫を開けたら、クリオネがいました…?? どこまでもみんな生き物好きで、いつも何かに夢中。ゲンゴロウとか、、私にはわかりませんでしたが楽しそうなのです。好きなものある人は強いなぁと感じました．好きな道を息子さんも極められるといいですね^_^
–	3		IPPON回答投稿		喧嘩したが、初めて親が介入せずとも一歩引いて弟を許してくれた。今後もできるだけ子供同士で解決できるようになって欲しいので、「さすがお姉ちゃん!」以外の良い褒め言葉に悩む。【回答】（戦隊モノのグッズを手にし）姉ちゃんがくれた優しさと平和をまもろう！
–	3		IPPON回答投稿		長女が学校の小テストで満点を取った。※その場には、不登校気味の次女（学習にトラブルを抱えて学校に行けず、学習もできていないため、テストや点数、勉強などの言葉に敏感に反応する）もいる状況の時に。今回、都道府県すべての漢字がかけた!　100点だよ??　すごいでしょ?と報告してきたので　（長女は、点数にこだわるタイプ。満点が取れた事を素直にほめてあげたいけれど。妹には、いい点数を取ることがすごいことではないと知ってほしい。頑張っても全然わからないと泣く次女の手前、お姉ちゃんが頑張ったから良い結果が出たんだねという褒めも言いにくくて困ってます。）【回答】素晴らしい！（妹の好きな）とちおとめ、生まれはここ？
–	3		IPPON回答投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をしたので【回答】お父さんみんなの王子様になって
9/3	7		③スペシャルタイム（7P）		ひどい風邪でダウンしてました（涙）まだ本調子ではないので、少しずつ参加していきます???♀? 先週のSTです【ぐた褒めST】小６息子（弟） ①（どのように誘って）朝から時間があり、息子がホットケーキ作りたい！と言ったので、粉砂糖もあるよ?ドーナツもできるよ、どうする？と提案。ドーナツ作りスタート。ホットケーキは何度か作っている。揚げ物が初めてで気をつけながら作業。ほとんど1人でできました。 ②（何分くらい実践）２０分 ③（実践エピソード）危ないことは注意しましたが、すごく大きな形や粉砂糖かけ過ぎなど、息子の自由にさせました。ほとんど1人でできたし上手！と褒めました。ドーナツなのにナイフとフォークを出して食べていました（汗）嬉しかったんだと思います。息子は粉のビニル袋をうまくハサミで切れませんでした。よく切れるハサミにしたり、持ち方や袋をぴんとはったりしましたが、全然切れませんでしたT^T 不器用なので、小さい頃練習したり、介護用のカスタネット型ハサミなども使ってこれでもいいよなど話したことありましたが、最近は「大丈夫！」とすぐ逃げる事が多く。今でも苦手なんだなぁと再確認。今日はご機嫌だったので、母「ハサミはいろんな形のがあるから大丈夫だけど、使えたら便利だね。〇〇はアイデアがわくし、工作も本当は好きだから使えたら嬉しいね」息子「うん」母「じゃあ少しずつ練習してみようか」と話しました。こんなふうに話せたなんてすごい変化です。
9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【先週のぐた褒め】小６息子（弟） A（前提条件） iPadに無料ゲームアプリを入れたい息子。ずっとお願いされていた。母「無料アプリほど高くつく場合もあるし、毎日ログインしろと時間を奪ったりもするんだ。〇〇にとって大事な事が出来てない、約束を１分でもオーバーしたら、ごめんねアプリを一度消すよ。それでもいい？」息子「大丈夫！」 B（行動）初めてそのゲームで遊んだのに、時間通りにやめられた。 C（結果）母「すごい！ちゃんとやめたね。約束守るならこれから信じられちゃうなぁ」と頭をなでました。
9/3	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) うるさい！って言うなんて、お爺ちゃんの前でかっこつけたかったのかな。でもすみこさんが頑張ったねって見てくれてたことはちゃんと伝わってると思います^_^ お父様がいない時も同じこと言ったら、すごく成長してるってことかもですね。
9/3	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 息子さん教えずとも自発的にそこまで出来て素晴らしいですね?? いつもの何倍も美味しいBBQになりましたね。うちも料理好きなので、時間ある時は一緒に料理したいです^ ^
9/3	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) キャンパス散歩いいですね^_^♪ 私は植物好きなので、緑がすてきそうだなぁと勝手に想像してしまいました。秋から新学期の国かもしれませんし、新しい国で親子共に本当に大変だと思います。 STで見つけたこの場所が、息子さんのリラックスできる場所にもなるといいですね^_^
9/3	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 手裏剣！友達ナイスです^ ^ お友達、個性的なぶん正直者君なのではないでしょうか。奇跡的とはいえ夫さんの在宅もナイスです！よかったですね? 反抗期の中3の男子で不登校のなか、手裏剣で笑えたなんて、ほんとに勝手なのですが泣いてしまいました。ほんとにかってな想像してるかもですみません???♀? 第二の手裏剣がまたあらわれますように^_^
9/3	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん、奥さんから感謝されたんですか？すごいですね！それって最高ですね^_^ 私もいつの日か感謝されるのだろうか、、まずはみんなを幸せにしている褒め貯金を頑張ります^ ^
9/3	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 一緒にサッカーしたいと言ってくれる時はめちゃくちゃ短いのに、寂しいですね?? かこさん旦那さんにまで頑張って褒めビリしたら疲れてしまうでしょうか。どうか無理されませんように。みんな頑張っていて、優劣はないのですが、かこさんはかなり頑張ってらっしゃると思います！
9/3	2		④スルートライ（2P）		【昨日のスルー褒め失敗】小６息子（弟） A（前提条件）母風邪をひいて数日寝込み中。野球から帰宅した息子に水筒や氷のう、保冷剤をリュックから出して欲しいな。と頼んだ。いつも言ってもまずやってくれない。 B1（スルー行動）息子「やったよ！」母「ありがと?^ ^見に行こうかな」 C1（スルー）リュックのドリンクや保冷剤はそのままだったがスルー。 B2（褒め行動）息子「あ、お風呂の扉閉めてない」と閉めにきた。 C2（ぐたほめ）すぐに気づいてやってくれてありがとう。しばらくして、水筒が机に出ていたので、自分でやったの？と聞くと、息子「やってない」とのこと。母「正直でいいね」（むりくりです…）と言ってみました。 C3（スルー出来た自分を褒める）体調まだ悪いので、近くでお願いしなかった。褒め貯金も日々やってなかったのでしかたないよ！大丈夫。早く治そう。←書くことで初めて出てきた自分への褒め言葉でした。
9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		長文すみません???♀????♀? 【先週のスルー褒め】小６書字困難あり息子（弟） A（前提条件）夏休みラスト２日、自由研究にたどり着いた息子。雲を作る実験を始める。空のペットボトルにアルコールを入れて、手で凹ませるだけ。簡単だ！と選んだに違いない。今までは、私が材料はどうするの？と注意して結局、用意作業もしていた。が、今回は夫が「自分でやらせなさい」とのこと。何も準備しなかった。何回やっても雲ができない。気圧を加える炭酸キーパーという商品があれば良いのだけど、、作業がギリギリ過ぎてAmazonでも間に合わない。一度息子だけ雲らしいものを見たと言っていたので、 “アルコールの量や種類を変えて色々やったがうまくいかず、一度少し出来たが写真撮れませんでした” と正直に書くことに… B（行動）書字が苦手で、レイアウトもかなり苦手です。裏表紙にいきなり大文字で材料を書き出す。〇〇にアルコールを入れて?（その写真）へこませます（その写真）と言った感じ。実験の動機や雲の仕組みなどなし。YouTubeで見たままです。 C1（スルーほめ）以前なら耐えられなかったが、何も言わなかった。「自分で写真を縮小したり転送したり、印刷もしたね！」と褒めた。雲の種類・高度別のイラストを教え、窓から見える雲を「この雲は巻き雲で、あれは積乱雲だね。好きな雲の写真撮ってはるといいね」と助け舟を出した。雲が出来る仕組みのイラストも教えてしまった。貼るだけの息子。夫は困難をまだ認めてないこともあり、そのままを見せたいので、これで見せることに。 C 2（スルー出来た自分を褒める）成長するほどに、教室の掲示物を見ては、みんなに馬鹿にされないだろうか、、と苦しかった。スルーできたのはすごいことかも。頑張った！褒めたら、息子は嬉しそうにノートを持って友達の家に行きました。宿題終わったら遊べる。と友達母もわかっているからなんですが…これを見せるの平気なの? 認知がだいぶ違う。これは衝撃でした。夫は怒らず「失敗の字がヤスケはまずいねぇヤスケって呼ばれるね」と笑いにしていた。息子「問題は同じ実験をして成功した人がいた場合だね」のんきなのか、のどかなのか… 翌日、夫が近所のお店を回り炭酸キーパーを発見。成功させて提出できました。息子が出来ないで馬鹿にされたり、怒られた時、とても苦しかったことが怒りの原因。認知の違いについて色々考えさせられました。
9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小６長男（弟） A（前提条件）夜更かししTVを見て寝坊した息子。出発１０分前に時間割をみて騒ぎだす。「プールがある！学校タブレットどこ！」すごい速さで準備するも、タブレットは充電ゼロだった（隠れて学校タブレットでYouTubeを見ていたので、以前隠していたのだった） B（行動）息子さらに荒れて「もう間に合わない。学校では絶対充電できないんだよ。お前のせいだ。死ねっ」母「前日準備してれば大丈夫だったね」息子「違うお前のせいだ」大声に私もつられ大声になったので、 C1（スルーほめ）いったんやめてスルー。今の担任は厳しいので、遅刻の上みんなの前で怒られると焦っているのかも。よくない事だが、母「２時間目から行こう。それまで充電できる。何時出発になるかな」と提案。息子落ち着く。「こんな事にならない様に前日準備だね。やるタイミングは勉強する前にしよう」と話した。1年でなく6年だけど！?? 帰宅して勉強する前に時間割をそろえプリントを渡してくれた。母「明日から安心できるね」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）この状況でよくスルー頑張った！情けない内容、書けない暴言たくさんです。それを、書いて、分類して、スル褒めしようとし、自分を褒める…この場所に改めて感謝です！
9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【先週のぐた褒め】小６息子（弟） A（前提条件）金魚を飼いだしてから３週間あまり。餌のことでもめたりしたけれど、今では毎日餌をあげ続けている息子 B（行動）朝起きたら水槽のライトをつけてエサをあげていたので C（結果）毎日続けてエサあげているね。ライトのオンオフも毎日できてるね。金魚もきっと嬉しいね！と褒めました。
9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小６長男書字困難（弟） A（前提条件） 1学期、漢字１０問テストの不合格をためた息子。書くのが苦手なので、たくさん書いても書くのに必死になり、漢字を覚えられないことがある。少なく書いて覚える方法模索中で、今日はその1日目です。漢字宿題が１０問、２０問と溜まったタイミングで、１０問テストは行われる。漢字宿題のときに、宿題の３文字だけ先取りテストしてみる。宿題で書き取りして、３問の問題を１０秒目視だけで暗記。間違えたら再テストします。宿題が全部終わったところで、漢字テストを始めました。 B（行動）「〇〇先生リベーンジ！」先生は何も悪くないんですが、盛り上げてスタート。 1回目／一問正解！すごく綺麗な字で褒める。２問??で、書き取りしたのに間違えたもの、他の字を間違えたもの両方あり。目視してテスト2回目／２問とも不正解。惜しい間違いばかり！が、ここで早くもからみだす息子… 息子「えー、なんで3問なの２問って言ってたよね」言ってないけど、、 C1（スルーほめ）そこはスルー。母「どれもすごく惜しい！なのでおまけでこれは明日もう一回やろう」息子「わかった」 C2（スルー出来た自分を褒める）１０秒目視して2回しか書いてないね。とは言わなかった！漢字テストを実行できた。この内容でもたくさん褒めた。頑張った。一問１０秒でもよかったかも。1回目の丸つけで、赤の修正を全部くべきだった…など気づきもありました。
9/6	3		⑰日常の何気ない話		今日から指示褒めに参加しますNikoです。先輩のみなさんよろしくお願いします。遠くから・目を合わせず・大声で、何年も指示していました（涙）講座とても響きました。初指示褒めは簡単なものからチャレンジしてみます！【昨日の指示褒め】小６長男（弟） A（CCQ指示、前提条件）明日の宿題や準備も終わり、ゲームをしている息子。今日使った水着が濡れたまままだ洗濯に出ていなかった。ゲームが一息つきそうな数分前に、母「あと数分でゲームひと区切りだね。そしたら水着を片付けよう」と軽く声かけ（自信がなかったので）ゲーム終わったころに、母CCQ「今日も明日の準備ばっちりだね！あとは水着が洗濯機に入ってないね。入れて下さい」 B（行動）わかったよ?っと上半身を起こしただけだったかもですが、母「おっ、行動が早いね。ありがとう！」と褒めた。息子起き上がり、すぐに水着を運んでくれました^_^ C（結果）「すぐにやってくれてありがとう！それに助かったよ」と褒めた。同じ事を私はいつも言っているけど…動きがまるで違う。いつもやってないなぁと実感しました。
9/7	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小６長男（弟） A（前提条件）昨日と同じ１０分ほどの小漢字テストを今日もやる。今日は宿題も時間割も自発的に始めてご機嫌でしたが、テストだけは深夜に。面倒だからか、とにかく文句だらけでした。 B（行動）書くのが苦手なため、一問１０秒目視。３問みてテスト。今日も2回目で２問合格。３問目は明日へ持ち越し。「あー間違えた。もーわかんないよ」「早く！早く問題見せてよ！あーもうわすれちゃったよ。お母さんのせいだ」など文句ばかり言いながらやる。 C1（スルーほめ）文句はスルーして、合格したところを褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）ぐだぐだ気にしないで頑張りました?^ ^ 少しずつだけど前進しているよ。こんな事できるのもあと数ヶ月かも頑張れ（中学になって反抗期も本格的になるかもしれない）
9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男（弟） A（前提条件）６時に友達宅から帰宅予定だったが、その時間に土砂降りの雨になった。 B（行動褒め）電話してきて、雨雲レーダーによると３０分後にやむからその頃帰るね。と連絡してきた。 C（結果）友達母がレーダーを見て電話しなさいと言ってくれた気がしたが、母「ちゃんと連絡してくれてありがとう。心配してたから助かったよ」と言った。嬉しかったみたいで、雨の激しさを色々と説明してくれた。
9/8	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今朝の指示褒め】小６長男（弟） A（CCQ指示、前提条件）朝からまたSwitchをしようとする息子。私に気づいてやめるも、本当はやりたい。母「まだ朝の用意も終わってないね」この一言がダメだったのか、、。用意が終わって、時間もたっぷり経ってから気づくとSwitchを始めていた。朝は画面ものなし。と何度も話しているのですが、、母「ゲームダメだよね。あと何分でひと試合終わるの？」息子「もうすぐ、３分」母「じゃああと３分待つから、３分したらやめられるね」「うん」３分後、ひと試合終わった様子。母CCQ「Switchやめてください」 B（行動）息子Switchやめて片付ける。母「自分で時間決めて、自分から辞められたね」と褒めた。 C（結果）ルールを破ったとき罰則を作っても、結局守れない事が多くてそれが悩みでした。ポイント制をやる自信まだないですが、まずは1週間よく観察してみます。この悩みにも解決法を提案してくれて、褒めビリに感謝しかないです^_^
9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【水曜のぐた褒め】小６息子（弟） A（前提条件）息子帰宅後、友達との約束まで少し時間があったので今日は宿題少ないから先に少しやろう！と言い出した。 B（行動）漢字３文字の書き取りをやり始め、２／３までおわらせました。時間割も自主的にやれたので C（結果）「すごい！自発的に宿題も時間割もしたんだ?」と褒めた。全部やれたらよかったな。の余計な一言ほ言わないようにした。
9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小６長男（弟） A（前提条件）まだまだ小さなことばかりですが、自発的にやってくれることが増えました。 B（行動褒め）食器をさげてくれた。金魚にエサをあげてくれた。お菓子のゴミを自分で捨ててくれた。自分で手作りおやつを出して食べてしまってくれた。楽しい事中心ですね^^; C（結果）ありがとう。を何回も言っています。何度も言われたら誰でも嬉しいですよね。長女にも夫にも言わねば。毎日同じことなので、言い忘れて後から言った事がありました。気をつけねばです。
9/9	5		⑫指示＋④スルートライ（5P）		【昨日の指示褒め失敗】小６長男（弟） A（CCQ指示、前提条件）明日は土曜授業があるので、宿題も準備も必要。観たい30分TVがあったので見ていた息子。これが終わったら準備と宿題しようね。と前もって軽く声かけをしておいた。息子「うん」と元気な返事 B（行動） TV終わってすぐ10分のタイマーかけて、横になる息子。「10分したらやるー」スルーしてみた。タイマー鳴ってからCCQ、母「約束の時間だよ。宿題やって下さい」が息子全然起きない。全くやる気なし。あれー？と身体を起こす母。息子「宿題は月曜までだからやらなくていいの。痛い！暴力だ」全然暴力じゃないんだが、、諦める母。 C（結果）〆切が明日でなく月曜までのときは、いつも絶対に宿題やらないのだった。忘れてました… 母CCQで「やらないなら、初めにやると言わないでください。やらない約束しないで下さい」と伝えた。余計なこと言わず、息子の変な理屈はスルーして偉かった！ポイント制度はとても根気がいりそうで、まだまだですが“金曜に宿題やったら普段より高ポイント”という設定はありだな。と思いました。
9/9	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) ２つ忘れ物しても、正直さを褒めたらいいのですね^ ^ 参考にします！うちも忘れ物山ほどしてきますので、近く試してみます。
9/9	2		⑮リプライする	みかん	(返信) 娘さん可愛いですね??一生懸命できる事を探してやっている様子が伝わってきました^_^ しんどい中でもぐた褒めできてるみかんさん、さすがです！
9/9	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 自発的に勉強なんて羨ましいです！すばらしいですね?? 昨日まで学習コンテンツアレルギー気味だったのですね。その時のHaramiさんの対応がよかったのかもですね?^ ^
9/9	2		⑮リプライする	Harami	(返信) そうなのですね。すららが相性いいのうちも同じです^ ^ 1対1で聞く方が内容が入るのかな？と思うことがあります。褒めビリでうちは大声の言い合いがなくなりました。これだけでもすごく大きな変化でした！うちもいつか自発的に勉強する日が来るかも…^ ^ 頑張ります！
9/10	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小６長男（弟） ①（どのように誘って）離れて暮らす義母が腰を痛めてしまって、しばらく動けなくなってしまった。じっとしているのが苦手な義母のために、おしゃべりインコロボットを購入。?歌１０曲、おしゃべり1,000通り?と箱にあり、やりたくなった息子の希望でSTすることに。急いでお風呂にも入ってくれてスタート。 ②（何分くらい実践）２０分 ③（実践エピソードいつもなら私が先にマニュアル読んでしまいますが、全て息子にお願い。電池も自分で探してきて入れていました。母「これどうするの？こんな時は？」と聞いたら一生懸命探して解説してくれました。インコ「好きな天気を教えて?」息子（マイクに）「雨雨雨雨雨…！アメ連呼??」持ち主の声を録音する機能もあるのですが、息子がマイク近くで雨を連呼したので、声が割れてホラーな音が録音されました。インコ「インコちゃんも（ホラー録音ボイス）雨雨雨雨雨雨あめぇ?、（インコの声）が好きだよ」を聞いて2人で笑ってしまいました。風邪が長引いてSTが出来なかったので久しぶりに出来てよかったです。
9/10	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん、今まで揉めていた事がありがとうで終わるなんて最高ですよね^_^ 息子さんも心がほっこりしたかもしれませんね。ほっこりが少しずつたくさん積もりますように！
9/10	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんマイクラ初めてでそこまで出来るとは！すごい。私はすぐゾンビにやられます。ゲームは子供のテリトリー、参加するとすごく喜ばれるますよね。いつか思春期が来たら、ゲームの話しが出来るの羨ましいです^ ^ 私はゲームが下手すぎて、マイクラはすぐ酔っちゃいます（涙）
9/10	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 長男くんえらい！土から出てきていて心配だったのでしょうね。うちも小さな頃幼虫いただいて育ててましたが、、こんなに責任感なかったです。来年の夏が楽しみですね^_^
9/10	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、息子さん朝から料理したいなんて本当に好きなんですね。トロトロ卵は実は上級者の料理かもしれないです。火加減とスピードの勝負です。パカっと割るタイプはさらに上級者で、フライパンからこだわってるかもしれません。それをやりたがるなんて料理が上手になるかもしれないですね^ ^ かつけんさん、以前野菜カットを褒めてましたが、やる気に火をつけたかもですね！
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】スルーして、今日は〇〇あるかな？など楽しそうなことを思い出してもらう、
IPPON①	3		IPPON回答投稿		② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】もし騒いだらそこはスルーします。身体を向けずに「静かにシャワー終わらせたら、お風呂上がりに楽しくカルピス飲めるのになぁ」とつぶやく。もし静かになったり、間違いに気付いたら褒めます。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】間違いが多かったり、友達に馬鹿にされる事で心がいっぱいなら「じゃあ、今日は赤で直さなくてもいいよ」落ち着いてもらいます。「でも〇〇のために大事な事を知って欲しいよ。間違えは実はカッコよくなるためのチャンスなんだよ。間違えを直してみんな少しずつ大きくなるんだよ。みんなが笑うのは嫌だよね。それはまた別で手立てを考えよう。でも間違いは実は宝チャンスなのでした！」同じグループのメンバーさんがお子さんにチャンスと話されていてそこから学びました。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】まず共感なり気持ちによりそいます。「出来ない気がするんだね。そしたら難しいよね。じゃあ難しくない、出来そうな目標を考えよう。カーテンを開ける、食器をさげる。クラスメイトにありがとうをいう、クラスメイトが困っていたら助ける。でもいいよ」ハードル低いものを提案してみる。思いついたら褒めます。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】時計を見たり、ゲームが一旦終わっているタイミングで「お、自分でやめれてえらいね！」長くかかるゲームなら「じゃああと３分か５分か選んで」と選択させ、やめたらすぐ褒める
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】お母さんがコーヒー好きなのわかってたの？嬉しいよありがとう。とぐた褒めします
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】おっ、さすが！失礼しました。と明るく謝る
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑧ 14歳日中ソファで過ごすことが多い。定位置があり、あまり動きたがらない。徐々にソファの上には私物が増え始め、しまう気配がない。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】みんなが出かけてる時はOK。帰宅する〇時には片付けよう。と近くで、端的に、真剣に伝える。少しでも出来ていたら「片付けありがとう！もう1人座れるようになったね」などと量に応じて褒める。それでもダメなら、ミニかごを用意。このカゴ内で収まるなら使い方は自由にする。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑨ 14歳朝ごはんに、ご飯、味噌汁、おかず（3種）、果物、が用意してある状況で「これあたしの食べたいものじゃない、お腹すいた、なんかない?？」と何度も大きな声で言ったので【回答】何度も言うことはスルー。少しでも食べたら、食べ物を大事にしてくれてありがとう。みんなを思って作ったから嬉しいよ。と言う。プロアクティブしてなければ絶対言えそうになかった一言です（汗）
9/11	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小６長男（弟） A（前提条件）今日はスイミングがあるのに、ギリギリまで遊びたい息子。出発１０分前に帰宅して軽食食べて、Switchを自宅に置いていく約束だったのに、出発時間を5分過ぎて帰宅。私も忙しかったので軽食はなく、コンビニで買わなければいけない。 B（行動）息子「これからおにぎり買うからお金ちょうだい」母「もう食べる時間ないよね」息子「大丈夫！」とお金を持って出かけていった。 C1（スルーほめ）どうして、毎回遅刻するまで行動しないのか、どうして遅刻する時間から他のことをするのか。何回も！と怒りたくなったが、、何度起こったことか。怒っても結果は同じかもしれない。スルーしてみることに。 C2（スルー出来た自分を褒める）本人いわく間に合ったそうです。スルーできた私頑張りました。これでよかったのか少しモヤモヤしました。時間の約束に遅れるのは親としてとてもストレスですが、親が何度言っても治らないなら、学校や習い事先で叱ってもらったり、恥をかいたりするしかないのかもしれないです。
9/13	3		⑱固有の悩みを共有		こんばんは関西の義母が急に倒れ危ない状態になり、今は少し持ち直しました。まだわからない状態なのですが、、オンラインミーティングへの出欠の連絡も出来ずすみませんでした???♀????♀????♀? 不義理してすみません！残念です。元々難しい時間帯だったのですが、少しだけ参加できたらと思ってましたー?? 忙しくて、息子と言い合いになってます。明日から少しずつ直します！
9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小６長男（弟） A（前提条件）書くことが苦手な息子。二学期から漢字の宿題の後、その漢字の小テストをやっている。1学期は不合格の１０問小テストがたくさんたまってしまっていたため。宿題３文字なら３問だけ、しかも目視３０秒の後、テストするのみ！これ以上簡単にするのは難しい。が、宿題でないのでやりたくない息子。あの手この手でゲームに逃げる。翌日に一問残す日も多かった。そんな中いよいよ明日は１０問小テストというところまできました。 B（行動褒め） 3問でもぐだぐだだったのに１０問出来るだろうか… 制限時間のなか、姉と歌っている…（汗）姉に歌わないように頼み、テスト終了。なんと9問正解していました。よかったね！頑張ったね！と褒めた。 C（結果）間違いはあと一問。「間違えたらやっぱり再テストだから、あと少しやろうよ」と言っても絶対やらない。用紙をビリビリに破く息子。こういう所が以前なら絶対言い合いになるところでしたが、、今回は9問できた所を見つめることにしました。大人になるまでに一文字でも覚えて使えるようになってくれれば良しですね。
チェインボーナス計	25		チェインボーナス

ryu-さん

獲得合計【477ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/27	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。何かできることはないか、とほめビリティ講座の参加に踏み切っていただき嬉しいです。 2ヶ月間を通じて、ほめ名人?お子さまの行動が変わってくる実感ができたらと思います? そのためにも、プロアクティブになることが大切です！これから皆さんで一緒に学んでいきましょう、よろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		はじめまして、ryu-と申します。小学2年の息子がいます。未検査ですが、多動性/衝動性由来のトラブルが多い為、何かできることがあると良いなと参加させていただきました。私に余裕がある時は民主型、余裕がなくなると独裁型かと思います。決起集会には参加できないのですが、勉強させていただきたいと思います。宜しくお願いいたします。
7/27	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございます。余裕がないと独裁スタイルになってしまいますよね?? アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画をご用意しました。ご覧いただき生活の一助になれば幸いです。決起集会ご不参加とのこと、お知らせいただきありがとうございます。講座自体には影響いたしませんのでご安心ください。また機会がありましたらぜひご参加ください??	子育てスタイルシェア		私に余裕がある時は民主型、余裕がなくなると独裁型かと思います。決起集会には参加できないのですが、勉強させていただきたいと思います。宜しくお願いいたします。
8/9	50	ご投稿ありがとうございます！寛容な心で対応できるようになりたい、いいですね☆ 私も定期的に寛容とは何か調べているのですが、辞書では心が寛大で、よく受け入れること、過失をとがめだてせず許すこと、という意味とのこと。「寛」くつろぐという文字ですね、「容」いれる、かたち、ゆるすという意味があいます。寛容さを持ち合わせるということは、心にゆとりがないと難しそう。ぜひ一緒に心を広く持てるよう、がんばっていきましょう！	期待していることシェア		大変遅くなりましたが、投稿させていただきます。 ②-2 どうなりたいか未検査ですがADHD傾向のこどもの特性にうまく付き合える、寛容な心で対応できるようになりたいです。夏休みで一緒に過ごす時間が長いので、親子でニコニコ仲良く楽しい時間が増えると良いなと思います。
8/9	50	“行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです！プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です☆彡	行動分析シェア（思春期前）		②-4 行動の分析増やして欲しい行動:約束や時間を守る、集中する時間を増やす、少しでも考えてから動くようになる減らしたい行動:気が乗らないとダラダラして時間をかけてしまう(ピアノの練習や宿題)、切替がうまくできない、怒ると手が出てしまう、人の話を聞かない
8/9	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想をありがとうございます。ほめビは民主型スタイルを目指します！ぜひ他の人の投稿や道地のコメント、講座、公開録画もご参考にしていたければと存じます。	アンガー講座感想シェア		②-6 アンガーマネジメント動画の感想 7秒吸う呼吸法は自分にとっては難しかったので、他の方法を紹介いただけたのが良かったです。アサーティブコミュニケーションができるようになりたいです。
8/9	5	ぐたほめの投稿ありがとうございます。行動を具体的に褒める＝ぐた褒め　よくできています☆彡お子さまの得意そうにお話ししたエピソードも、想像したら思わず笑顔になります。ぜひ毎日ほめチャレがんばっていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		③-2 【ぐた褒め①】昨日分 A（前提条件）衝動性が高く言葉より先に動いて失敗することが多い我が子。自ら配膳のお手伝いをしてくれたのですが、いつもの通り、母に一言なく並べてあった食器を運び出した。 B（行動）突然子供が『あー失敗した。先に持っていっていいですか？と聞くのが正解だった。』と言った C（結果）『お母さんが何も言わなくても自分で気がついてくれてありがとう。大事なことを覚えていてくれて嬉しいよ。』と褒めた。 →その後、子供が得意そうに『先に相手に確認するのが僕なんだ。どうなるか先に考えてから動くのが大事なんだよね？』とずっと理解して欲しくて伝え続けたことを覚えてくれたことに感謝です。ゆっくりかもしれませんが、今後の行動の変化が楽しみです。
8/9	5		②ぐたほめ（5P）		③-2 【ぐた褒め②】昨日分 A（前提条件）子供が洗濯物取り込みのお手伝いをしてくれた。 B（行動）いつもは自分の好きなように取り込んで終わりとしていた子供が『お父さんの服はハンガーにかけたままお父さん部屋に持っていけば良い？』と母に確認してくれたので、 C（結果）『お母さんの希望を聞いてくれてありがとう。何も伝えていないのに自分で相手がどうしたら喜ぶかを考えて行動できて偉いね。お母さんはとっても嬉しいよ。』と褒めた。 →子供が『わからないことは確認しようと思ってさ』と得意げに言っていました。子供なりに頑張ってくれているんだなと感動しました。
8/9	5	ご投稿ありがとうございます！お子さまの成功体験ができましたね☆彡さらに結果に通じる前のよかったところを具体的に褒める＝ぐた褒めがお子さまによく伝わっていると思います！！	②ぐたほめ（5P）		③-2 【ぐた褒め③】昨日分 A（前提条件）なかなか時間を守れない息子が、一人でお友達と遊んだ後にスイミングバスに乗ってスイミングに行くことになった。 B（行動）行きも帰りもバスの到着時間に間に合うように行動して、一人で行って帰ってこれた。 C（結果）『時間をきちんと守ることができて偉かったね。楽しいお友達との時間を自分で切り上げて行動できたのはとても立派だったね。お母さんは嬉しいよ。』と褒めた。
8/9	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、コメントありがとうございます? 褒め方バリエーションを増やしたいなと思っていたので、お褒めいただき嬉しいです！ルイボスさんも取組みがんばられていますね?まだSTができていないので、参考にさせていただきたいと思います??
2023/8/13	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) @マイコさんリプライありがとうございます！うちの息子の成長で涙が出そうなんて、マイコさんとても優しい方ですね? マイコさんと息子さんのやり取りを拝見して、うんうん、うちもそうなんです?と思いました。何度も同じ注意が続くと自分の言葉が届かないんだなぁとイライラしたり悲しくなったりしますが、子供と一緒に成長したいなと思います。
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お子さまの気持ちを言語化して寄り添い、行動を具体的に褒める！すばらしいです☆彡その後の行動も強化されていますね！！	②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒め】昨日分 A（前提条件）普段から見知らぬ土地でも気にせず好きな所にどんどん行ってしまう息子がお城の敷地内の下り坂で加速を楽しみながら先に行ってしまった。 B（行動）ふと思い出したように立ち止まり、母と目が合った。 C（結果）『坂道下るのが楽しかっただろうに、一緒にいる人の歩くペースを気にしてくれてありがとう。〇〇くんが優しくしてくれて、お母さん嬉しいな。』と褒めた。 →その後は自分から手を繋いで歩調を合わせて移動してくれました。
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒め】昨日分 A（前提条件）先に赤ちゃんを抱いている親子が乗っていたエレベーターに息子と一緒に乗った。 B（行動） 1階に到着した時に開くボタンを押しながら、ジェスチャー付きで『お先にどうぞ』と息子が赤ちゃん連れの親子に向かって言った。 C（結果）『何も言われなくても自分からとても良いことができたね。知らない人にも優しくできてとても立派だったと思うよ。お母さん嬉しいな。』と褒めた。 →『普通のことだよ』と言っていたが、褒められて嬉しそうでした。
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒め】本日分 A（前提条件）口だけでピアノの練習をしないので、息子が父親に叱られた。『するもん』と言っても父親に信じてもらえず、怒りで体を振るわせていた。 B（行動）いつもなら物に当たったり叱る人に手が出るのですが、どちらもせず怒りを自分で収めることができた。 C（結果）『信じて貰えないのは悲しかったと思うけど、自分で怒りの気持ちをコントロールできたね。手が出ない、物に当たらないどちらも正しい行いができて偉かったね。よく頑張ったね。』と褒めた。 →父親が怖くてあたることが出来なかったのかもしれなせんが、『歯を食いしばって我慢したんだ。』と言っていたので、すごく頑張ったんだろうなと思いました
2023/8/13	2		⑮リプライする	あっきー	(返信) @あっきーさんリプライありがとうございます? 先程は我慢できたのですが、私が宿題のお直しを指摘したことで、癇癪を起こしてしまい、色々投げられてしまいました。子供によると我慢できるかできないかは怒り具合の違いだそうで、母も気をつけようと思いました??
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お子さまの行動すばらしいです☆彡また、ryu-さんのほめも具体的でわかりやすくすばらしいと思いました！	②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒め】昨日分 A（前提条件）バスツアーに参加。お友達が悪ふざけをしてシートベルトをしようとしなかった。 B（行動）シートベルト着用する理由をお友達にリーフレットを読みながら説明したり、お友達の代わりにシートベルトをはめたりしていた。 C（結果）『きちんと理由を理解して、お友達にお話できて偉いね。お友達や他の乗客の安全まで考えられるなんて凄いね。大事なルールを守ってくれてありがとう。あと、知らない間に沢山の漢字が読めるようになっててびっくりしたよ。難しい文字もスラスラと読めるなんて頑張ってるね！』と褒めた。
2023/8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒め】本日 A（前提条件）子供に1日のスケジュールを立てて貰ってから行動するルールとしている。 B（行動）いつもは親が言わないと書き始めないのですが、今朝は自分からスケジュールをたてた。 C（結果）『自分からスケジュールを立てることができて偉いね。ピアノも目標時間の2時間枠をとってくれてありがとう。勉強時間も沢山とっていて頑張り屋さんだね。』と褒めた。 →『あとはスケジュールを守って行動が大事なんだよね。』と子供が言っていたので、おぉと期待してみたものの、実際にはぐだぐだな感じになってしまいました。理解が行動に現れるまでは時間がかかるんだなと理解しました??
2023/8/16	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。練習が始まってからの褒めが、とても具体的で素晴らしいと思いました☆彡お子さまも楽しくなってきた！とのこと、ピアノの練習が強化されますね♪ 行動になる前の「褒めて誘ってみたものの」のところが気になったので… まず、お子さまの気持ちに寄り添ってあげることが大切かなと思いました。先生が～～～と話しても、お子さまには「そんなの関係ないよ」となってしまいます。お子さまは、自分の気持ちをryu-さんに理解して欲しいので「難しすぎるよね、ママも難しいこと言われるとちょっとやりたくない気持ちわかるな」「でもさ、こんな難しい曲がひけるようになったらうれしい気持ちにならないかな」「できるようになるためにはどうしたらいいと思う？」「大変だとおもうけど、ママも難しいことにはチャレンジするよ！一緒に頑張ろう」という感じですすめてもいいかなと思いました。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ピアノの発表会用の新しい曲を弾くことになったが、難易度高めで、難しすぎる?と練習をしたがらない。『先生は〇〇くんなら弾けると思って選曲してくださったんだね。小2でこの曲を弾けるなんてなかなかいないよ?。凄いじゃん。乗り気じゃなくてもとりあえず弾いてみるとかで大丈夫だよ。まずは音の確認してみようか。』と褒めて誘ってみたものの重い腰が上がらず(笑) B（行動）レッスン日が近づいてきたからか、渋々ながら練習を始めた。 C（結果）『良いね?。頑張ってるね！〇〇くんのピアノ聴けてお母さん幸せだなぁ。弾けば弾く程滑らかになって素敵な曲になってくるね！〇〇くんも弾いてて楽しいんじゃない？』と褒めた。 →嬉しそうに『うん！楽しくなってきた！』と言ってました。寝ると気持ちがリセットされるようなので、気長に母も褒めワーク頑張ります??
2023/8/17	2		⑮リプライする	すず	(返信) @すずさんリプライありがとうございます? 自分でやりたいと言って始めたピアノですが、声掛けしないと練習をしないので、あの手この手で褒め言葉を考えています(笑) すずさんのST素敵ですね！楽しそうです??
2023/8/17	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) @こつめさん『もしかして…忍者？』って良いですね！子供のテンション上がってノリノリでやってくれそうです? 参考にさせていただきます??
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。 1時間以上も焼肉屋さんで待つことができたのですね☆ すばらしいです！！！ ryu-さんの褒めも具体的で、たくさん褒められているのでお子さまがとても喜んでいる姿が目に浮かびます。きっとおいしい焼肉タイムになったのでしょう♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）観光地巡りの後に焼肉屋さんに行った。 17:20に到着したものの、人気店で1時間以上待つことに。 B（行動）多動傾向が強くてじっとしていられず、いつもなら『〇〇見てくるー。』と一人でふらふら行ってしまう息子が、どこにも行かず親のそばで大人しく文句も言わず待つことができた。(初めてだと思います。) C（結果）『喉が渇いて疲れていたのに、静かに待てて偉かったね。どこにも行かずお利口さんしてくれててお母さん助かったよ。ありがとう。お兄さんになったね！凄く格好良いよ！』と褒めた。 →褒められたのが嬉しかったようで、自画自賛になっていました(笑)
2023/8/17	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。マッチ棒パズル！いいですね☆ ほめの練習の時間ですが、お子さまはryu-さんと同じことを共有するだけでもうれしかったのですね！良いこと、良い気づき、良い時間だったと思います♪ ぜひ時間を見つけてこれからもチャレンジできればと思います！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）焼肉屋さんで息子がお利口さんに過ごせたので母がご機嫌になり(笑) 『疲れているなら他の日でも良いけど、帰ってからスペシャルタイムする？』と聞いてみたところ、『する！』と息子が乗ってくれた。 ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード) 初めてだったので、『お母さんと一緒にしたいなと思う〇〇くんの好きなことをしよう。』とだけ伝えたら、息子の希望でマッチ棒パズルをすることに。私の番も自分の番も始終ニコニコな息子。小言なしと思っていたものの、マッチ棒の並べ方に口を出してしまいましたが『一緒に遊べるだけ嬉しい。』と息子が言ってくれたので、できる限り時間を取れるようにしたいなと思いました。気が付けば、最近私に余裕がなく、息子と一緒に何かを楽しむ時間をとっていなかったな…と反省?? スペシャルタイムは親子ともに大事な時間だなと思いました。
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) @ルイボスさんコメントありがとうございます。ルイボスさん、褒め上手ですね！私のことまで褒めていただけるなんて嬉しいです? 私もほめビに参加させていただいてから、気付きが多い気がします。褒められた時のルイボスさんのお子さんの反応、とても可愛いですね。私も褒め方を参考にさせていただきます??
2023/8/19	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。素晴らしい時間を過ごしましたね！！お子さまがどのようなことを考えているのかを知られる時間☆彡この視点もすばらしいです☆	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）『お母さんと一緒にピアノの練習したい』と息子(小2)が言うので、『おっ良いね！やる気で素晴らしいよ。スペシャルタイムにする？』と聞いたら、『それとは別が良い』と言うので、ピアノ練習の後に実施。 ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）英語で野菜と果物を選んでお料理orジュースを作るおままごとの後、銀行ごっこが良いと言い出したので、遊び方ルールを説明してもらったところ、母がお金を預け、引き出す時に利子をつけてくれるというもの。母『よく銀行の仕組みを知ってるね。〇〇くんは色んなことを知ってて偉いねぇ。』息子『お金の本で読んだんだ。』母『本の内容をきちんと理解して覚えているのは凄いね。利子を渡すだけじゃ銀行潰れちゃうからお金を集める仕組みも考えないとね。』と言って、お金を借りる役をしました。その後息子が『会社を大きくしたいので、お金(100円)を貸してください。数年後経って、あなたのおかげで会社を大きくできました。ありがとう。』と言って110円返してくれました。息子『僕、銀行で心配なことがあるんだ。ずっと預けておくとお金が銀行のものになっちゃうんでしょ？』と言っていたので、『本当に〇〇くんは物知りだね。10年とか長い間放置してるとそうなっちゃうね。でも申請したら戻るみたいだよ。』と言ったら安心した様子。最初『銀行ごっこってなんだ？』と思いましたが、息子が嬉しそうにしてること、どんな事を知っていて、どんな事に関心があるのかを知ることができて、親子ともども良い時間となりました。スペシャルタイムの後、いつもはしないのに、自分から九九カードを広げて九九を唱え始めたので、他のことへのやる気UPにも繋がるのかな？と思いました。また明日もしたいそうで、明日は何をしたいと言うのか楽しみです??
2023/8/19	5	ぐた褒めと気が付いたことの投稿もありがとうございます。 ryuーさんのほめが具体的だったので、お子さまから確認の発言があったほめの効果が出てくる頃かと思います☆彡小言が増えてしまうこと、あると思います。適度な距離、信じて見守る、そうですね。良い行動への瞬時褒めとスペシャルタイムでの信頼関係の構築が定着すると次のスルーへとステップがあがります。ぜひぐた褒めとスペシャルタイムをマスターしていただきスルーヘの挑戦もしていてだきたいところです…！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ダラダラしたり切替がスムーズにいかず、なかなか動こうとしない息子。『人からお願いされたら直ぐに動くと喜ばれるよ。直ぐ取り掛かるのも、それを最後までやり切るのも大事だよ。』と何度も伝えているものの、息子には届かない様子。 B（行動）母が単身での買い物から帰宅後、自ら進んでいつもよりテキパキと晩御飯の配膳のお手伝いをしてくれた。 C（結果）『〇〇くんは色々な事を先回りしてやってくれるから本当に助かってるよ。良く気が利いて偉いね、いつも助けてくれてありがとう。お母さんは嬉しいよ。』と褒めた。 →その後、別のお手伝いのお願いをした時に、息子が『かしこまりました！直ぐにするのと直ぐに最後まで終わらせるのが大事なんですね？』と確認してくれたので、『そうそうとっても大事。大事な事を覚えてくれてありがとう。お母さんはとても嬉しいよ。』と追加で褒めた。夏休みでそばにいることが多くなり、その分小言が増えてしまっていますが『適度に距離を置く』『子供を信じて見守る』というのも大事なんだろうなと感じました。我が家の場合、母子が離れている方が息子の成長が進む気がします??
2023/8/20	2		⑮リプライする	すず	(返信) @すずさんリプありがとうございます? 息子は耳から聞いた話は直ぐ忘れちゃうのですが、本の情報はよく覚えているみたいです。ぐた褒めについてもコメントありがとうございます。そのように仰っていただけて嬉しいです?? 私は明日から仕事で、褒めレベルが下がらないように心掛けたいです??
2023/8/22	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。エピソードが細かく、想像しやすいです。ありがとうございます。ピアノの練習、とてもやさしい言葉かけをしてくれましたね☆ シャープの見落としの際に、どう伝えようかと工夫したryu-さんすばらしいです☆彡ＳＴで指摘したいときは一旦自分も同じような間違えをして指摘をしてもらうの方がいいかなと思います。気づきにもありますが、お互いのメッセージがとても良いと思いました♪ ぜひこれからもチャレンジしてくださいね♪♪	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日分 ①（どのように誘って）『お母さんと一緒にピアノの練習がしたい』と息子からのお誘いで。息子からの提案でピアノ練習時間をSTにすることにしました。 ②（何分くらい実践）30分 ③（実践エピソード）息子がニコニコしながら『忙しい中、僕の為に時間を取ってくれてありがとう。することがあって難しくなったら行ってもらって良いからね。』と言ってくれたので『〇〇くん優しいね！お母さんのことを気遣ってくれてありがとう。STだから〇〇君の為に時間とるから大丈夫だよ。』と伝えると安心したようで嬉しさいっぱいの表情になっていました。息子が先生役、母が生徒役となり、母の演奏を見て聴いて『こう弾くんだよ。』と質問に答えたり弾き方を教えてくれました。子どもの手の大きさではしんどいような音が離れた和音があったので『指がぴきぴきするねぇ。これは大人でも大変だけど大丈夫？難しい所を一人で弾けるようになって、良く頑張ったね。』と伝えたらとても嬉しそうな息子。何も指摘しないつもりでしたが、シャープを見落としていて全体的に左手演奏を間違えていることが判明した為、息子が可愛がっているぬいぐるみを使って『［〇〇くんの演奏を聴いて覚えたけど違うの?？］って困惑してるみたいだよ？』と伝えてみたところ、嫌な顔せず荒れる事なく、楽しそうに『まだ完成してないから大丈夫！これから直すから！』とご機嫌になっていました。今回最初に息子から優しい声掛けをしてもらったことで『あなたの事を大事に思っていますよ』といったメッセージをお互いが伝え合えるとより良い関係を構築したりより充実したSTになるんだろうなと感じました。昼間我を忘れる程怒っていた息子でしたが、このような穏やかな時間が増やせると良いなと思います。
2023/8/22	2		⑮リプライする	すず	(返信) @すずさんリプライありがとうございます。うちもうまくいかないことが多いので、そのように仰っていただけて私も元気が出ました。ありがとうございます? 民主民主と思いながらもなかなか民主のままでいられないことも多くて、まだまだだなぁと実感する日々です?? 息子も小2で、週末縄跳び教室に参加したので、練習の時にすずさんの声掛けを参考にさせていただきます?
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	5	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。心温まるスペシャルタイムのエピソードですね！ ryu-さんのお魚の形のところというところと、お子さまからのほめ言葉、お月様がしっかり入っていての部分が親子だなぁ～と感じました。具体的褒める、一緒に頑張ろう！という指摘の仕方いいですね♪ リクエストをしてきたお子さまも上手にリクエストができてすばらしいと思います。褒めポイントがたくさんあるryu-さんのスペシャルタイム、次回の投稿も楽しみにしています。自分ではどう思う？と質問になっているのでぐた褒めになります。	②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒めST①】 ①（どのように誘って）字が雑な息子から『一緒に美文字練習しよう』と誘ってもらったので、『美文字の練習をしながらお互いの字を褒め合う、褒め褒め美文字をしよう』と私から提案。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）下記を守ればあとは好きなようにアレンジしてOKというルールでスタート。 ?お手本を見て文字の書き方と形を確認 ?それぞれが丁寧に字を書く ?書いた字をお互いに褒めう ?気が付いたことがある時は褒めてから伝える『あ』の褒め褒めタイムの時に、母『頑張って丁寧な書けたね。ここのカーブがとっても綺麗?お魚の形の所も良く書けてるね。お手本と比べてみた時に自分ではどう思う？』息子『横棒が長い気がする』母『言われなくても自分で気が付けて偉いね！じゃあ、どうやって書くともっと素敵な字になるかな？』息子『(新しく『あ』を書いて)こうすると良いね。あ、でもなんか違うな、こうだな』文字を書くのを嫌がる息子でしたが、あーでもないこーでもないと楽しそうに『あ』を沢山書いてくれました。更に息子からの褒め褒めタイムの時に息子『頑張って丁寧に書けたね。丸くなる所に綺麗なお月様がしっかり入ってとても良いね。でもここの部分がもう少し短いともっと良いね。一緒にがんばろう！』母『しっかりとよく見てくれてありがとう。お母さん気付いてなかったから次からは気を付けるね。伝え方がすごく上手で優しいし、〇〇君は褒め上手だね！』今までお手本をよく見て形を確認してから書こうね、書いた後に文字の間違い探しをしようねと何度伝えても聞いてもらえず、ぺぺぺとさらさら乱れた字を書く子でしたが、見ようと思えば丁寧に見れる子だったんだなと新発見でした。 →その後ピアノの練習で、『アドバイスは[よく頑張ってるね。ここはとても良かったけど、ここは指が滑ってしまって惜しいから、気を付けてね。一緒に頑張ろう！］と言って欲しい』とリクエストされました。理由を聞いてみたら、優しい感じで伝えて貰えるのが嬉しいそうです。今までの伝え方は指摘のみでストレートすぎてキツかったんだなと反省しました??
2023/8/24	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST②】 ①（どのように誘って）スペシャルタイムする？と聞いたら乗り気になってくれたので実施。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）銀行ごっこ、サンドイッチ屋さん、洋服屋さんのおままごとをしました。銀行ごっこでは母が銀行、息子が顧客役で、預けたお金に利子がついてくるのが嬉しい様子。母『今の金利が0.002%だから10万円預けた場合、1年間で利子は2円になります』息子『やべぇ。全然増えない！』母『昔は利子が多かったけど、今は銀行に預けてもお金増えないから、リスクはあるけど投資をしゃうって流れになってるね?』と話したら『なるほど?』と興味津々に話を聞いてくれる息子。またサンドイッチ屋さんと洋服屋さんごっこから、消費税と軽減税率の話になり、『なくてはならない食べ物の税金が増えると沢山の人が困るんだね』と息子の中で理解が深まった様子。『〇〇君は難しいお話にも興味を持っていて凄いね。お母さんが小2の時は何も考えてなかったから、色んなことに興味が持てる君は本当に偉いと思うよ！また覚えたことをお母さんに教えてくれると嬉しいなぁ。』と褒めた。
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夜ふかし朝寝坊が続いていた息子が、今朝は6時半に起きて、早起きご褒美のタブレット10分間をした。 B（行動）切替が苦手なので、いつもはダラダラゲームを続けてしまう息子が時間通りにタブレット画面をオフにできた。 C（結果）きちんと切替ができるようになったね！何も言わなくても自分からタブレットをやめられたね。お母さんとの約束と時間を守ってくれて本当に嬉しいと褒めた。 →その後のタブレットではやめるまでに時間がかかったので、キリが良いかどうかによるようです??
2023/8/26	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A（前提条件）買い物に行った。 B（行動）何も言わなくても息子が自分から荷物を持ってくれた。『重くてこれは大変だ。』と言うので『大丈夫？大変ならお母さん持つよ？』と確認したものの、自分で運ぶとそのまま家まで運んでくれたので、 C（結果）『何も言われなくてもお手伝いをしてくれてありがとう。重いのに最後まで諦めずに良く頑張れたね。〇〇君は優しいね。いつもお母さんのこと助けてくれて本当に嬉しい。』と褒めた。
2023/8/26	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！！ほめ方なのですが、宿題もお教室も真剣に取り組めて良く頑張ったね。先生に褒めてもらえて嬉しいねこちらは具体的でとても分かりやすくすてきだなと思いました★ 後半の「やっぱり～だったね」という言い方をするとかえって皮肉に感じてしまうこともあるのでご注意いただけたらと思います。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A（前提条件）習い事の宿題をしなかったり習い事先で本を読んでプリントをせず真面目に取り組まないので、今月でその習い事をやめることになった。 B（行動）いつもなら遊んでしまい時間内に2枚位しかプリントをしないのに、宿題を全て丁寧にこなし、先生のおススメプリント全てと追加プリントをして、先生にも褒められた。 C（結果）『宿題もお教室も真剣に取り組めて良く頑張ったね。先生に褒めてもらえて嬉しいね。やっぱり〇〇くん、頑張れる子だったね！すごいじゃん。やることしっかりできるなんてかっこいいよ?。』と褒めた。
2023/8/28	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めQT】 ①（どのように誘って）高速道路で運転中、息子と何か会話したいなーと思い、『もっと仲良くなりたいから、〇〇君の事を教えて欲しいな。』と私から切り出した。 (STのつもりでしたが、運転中だったのでQTになりました) ②（何分くらい実践）30分 ③（実践エピソード）母『今何にはまってるの？』息子『ゲーム』母『何ていうゲーム？どんな所が面白いの？』息子『スマホのゲーム。頭を使って敵を倒すのが楽しい』母『そっかぁ、頭を使って敵を倒すのが楽しいんだね。ゲーム中に工夫してることある？』と、しばらく息子のゲーム話を聞きました。母『習い事とかで忙しいと思うけど、時間できたら何したい？他にしたいことは？』と質問攻めした後に、息子から『お母さんがしたいことは？』と聞いてくれたので、『〇〇君と仲良くする、〇〇のピアノを聞きたい、仕事の勉強することかな』と回答。そしたら息子が『やっぱり変えるね』と言って『お母さんと遊ぶこと、お母さんと勉強すること、お母さんと旅行にいくことかな。』とお母さんと一緒シリーズをあげてくれました?? その後、自分では構っているつもりでも息子には不足していて、迷惑行動やダラダラ行動は私の気をひく為なのかしら…？と反省?? あと数日で夏休みが終わるので、意識的に息子との時間を取ろうと思いました。
2023/8/29	2	お返事ありがとうございます。ぜひ挑戦してみてください★	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん丁寧なフィードバックありがとうございます? 『ＳＴで指摘したいときは一旦自分も同じような間違えをして指摘をしてもらうの方がいい』という所が勉強になりました? 次回試してみます??
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）読書感想文で、漢字を使わずにひらがな多用で書いたことで、文字数オーバーとなってしまった息子。 B（行動）なかなか書き直そうとしなかったけど、渋々直し始めたので C（結果）『書き直すの大変だと思うけど、書き直そうと頑張っていて偉いね?習っていない漢字にも挑戦してるんだね。本当に格好良いな?。字も丁寧に書いてくれてて嬉しいよ。この字のうまさは大人級だね。』と褒めた。 →嬉しかったみたいで息子から『期待してるの？綺麗な字で書いてるから早く見たいの？』と言われたので『期待してるよ！できあがるの楽しみにしてるね。』と伝えたら、最後まで頑張ってくれました。
2023/9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		長くてすみません?? 【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）夏休み最終日、美文字の練習してから夏休みの宿題の書写をすると言っていたのにする気配なしの為、先に母が美文字練習を始めた。 B1（スルー行動）息子が近くに寄ってきて、『良い感じに書けてるね?。』と褒めてくれたものの、自分の分はしようとしない。 C1（スルー）黙々と母は美文字練習を進めた。変化がないので、『〇〇君と一緒にできたら嬉しいんだけどな?。』と呟いた。 B2（褒め行動）習い事の時間が来てしまった為、駐車場へ移動していたら『帰ってきたら書写と美文字するから、一緒にするお時間取ってください。』と言ってくれた。結局始める時間が遅くなり、美文字練習はできなかったのですが、今まで見たことない位、丁寧で綺麗な字で書写を書き終えてくれました?? C2（ぐたほめ）『遅い時間で疲れているのに、とても丁寧に書けて、よく頑張ったね！(夏休み初日に書いた書写の紙を見せながら)美文字練習を頑張ってた成果だね。全ての文字がダントツ綺麗にカッコ良くなってお母さん感動したよ！』と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）高圧的にならず小言を言わず過ごせた私偉い。
2023/9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）本を読んでばかりで塾で課題プリントをしないので塾を辞めることになった。 B1（スルー行動）最終日なのに宿題をしようとしない中、時間が来てしまい、『どうして宿題しないといけないの？宿題してたらいけなくなる。』と怒り続けた。 C1（スルー）母は黙々とお皿洗いをして、しばらくしたら『今日で最後だし、宿題してきてくれると先生も嬉しいと思うんだよな?。』と呟いた。 B2（褒め行動）怒りながらも宿題を始めた。 2コマ出席の予定が、最初の1コマは宿題でいけなくなってしまったのですが、全ての宿題をやり終えた。 C2（ぐたほめ）取り掛かって直ぐに『宿題する気になって偉いね！』と褒め、全てできたら『うわぁぁ、全部宿題できたなんてびっくりだよ。〇〇君、本当に良く頑張ってるね?。先生も喜ぶと思うよ。』と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める) 強制的にさせるのではなく、子供が自分から着手して最後まで終わるのを見守れるようになって私偉い。時間を守ることと、宿題をしてから習い事に行くことのルールの天秤がけで迷いましたが、人の気持ちを考えられるようになって欲しかったのと先生にも褒めてもらえて本人的にもやりきった感が出たみたいなので、宿題をしてからのルール優先にできて良かったです。子供の頑張りに感謝です?
2023/9/1	15	ご投稿ありがとうございます。間違えたくなくてやろうとしなくなる、わかる気がします。間違えたところを指摘されると、間違えるのが怖くなってやりたくなくなってしまうのですよね… その思いに寄り添うことができたryu-さんすばらしいです☆彡また、できないことよりも、できたところを褒める！ここがよくできていて、褒めの部分がとても具体的で良いと思いました。お子さまの反応の「お母さんが楽譜読めないといけないからサポートしようと思って」の言葉、そのままというよりも照れ隠しにも捉えられますね☆彡ピアノの時間、楽しく過ごせるといいですよね♪ 引き続き、できないことよりもできたとこをに目を向ける練習！がんばっていきましょう！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）ピアノのレッスン前日になってもほぼ練習をしていない状態。 B（行動）新規に4曲課題が出ているものの2曲は全く手付かず状態なのに、遊んでばかりいる。 C1（スルーほめ）練習しない状態をスルーし、その間に一度も弾いていない曲を母が弾いてみたところ、隣の和室で遊んでいた息子が、母の弾いている曲に合わせて音階で歌って参加してくれたので、『曲に合わせて歌ってくれてありがとう。曲を歌うのもピアノが上手になるって事を思い出してくれたんだね。楽譜見たことないのによく音階で最後まで歌えるね。〇〇君は耳が良くて凄いね。』と褒めたら『うん、お母さんが楽譜読めないといけないからサポートしようと思って。』と言われました?? C2（スルー出来た自分を褒める）イライラせず落ち着いて対応できた自分偉い。昨日塾の先生から、息子は少し難しいと間違えたくなくてやろうとしなくなるお話を聞いたので、『試しにこの部分一緒に弾いてみよっか。間違えても良いから大丈夫だよ。〇〇君なら弾けるよ。お母さんも練習してるから間違えずに弾けるようになっただけだし、お母さんより上手な〇〇君ならお母さんより素敵に演奏できるよ。』と伝えたら嫌がらず最後まで通して2回弾いてくれました。以前すららの高畠さんから寄り添うことが大事とアドバイスをいただいたのですが、やりたくない理由を考えたり寄り添う姿勢が大事なんだなと改めて実感しました。
2023/9/2	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、ありがとうございます。汚文字くんって表現良いですね? 美文字本は、最初子供の心になかなか響かなくて、色々買い揃えてみたのですが、最終的に①②に落ち着きました?? ①青山浩之『小学生のためのきれいな字になるワークひらがな・カタカナ・漢字改訂版』 ②田近洵一他1名『ねずみとだるまがおしえるひらがな書き方帳 ?一生モノの正しく美しい字が身につく! ?』 ③あきやまかぜさぶろう『1日10分で字がきれいになるねこねこ美文字』 ④竹内みや子子どもの字がどんどん速くきれいになる方法私が見ている所では丁寧に書けることが多くなるみたいですが、学校や習い事では残念な感じなので、しばらくは続けようと思います??
2023/9/2	2		⑮リプライする	かこ	(返信) @かこさん、ありがとうございます。昨日息子に『お母さんにしてもらいたいこと何かあるかな？』と聞いてみたら、『色んなサポートをして欲しい』と言っていたので、うちの子はサポートしてもらいたいタイプみたいです。ピアノの曲は発表会用で一気に新規曲が増えちゃいました??が、私自身かなり初期レベルでやめたので、正直そろそろ限界で(笑) お子さんのご意志を尊重されていて、かこさん優しいですね? うちは子供が習いたいと言ったから始めただけなので、お子さんが楽器に興味持たれたら始めてみるとかで良いのでは？と思います??
2023/9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）今日から通常授業開始。 B1（スルー行動）遊んだりダラダラして、学校の宿題をしない。 C1（スルー）遊んでる姿をスルーし、『こういう時間があるとテレビ見る時間が減っちゃうんだけどなぁ。時間は限られてるから、本当にしたいことに時間つかえると良いのになぁ。』呟いた。 B2（褒め行動）『よし、速攻で美文字終わらせてテレビ観るぞ』と宿題を広げた。 C2（ぐたほめ）『学校の宿題は大事と理解してくれて嬉しいよ。しかも美文字でだだなんて、頑張ってるね！』と褒めた。結局また遊び始めてしまい、再度スルーして呟いた後に取り掛かってくれたので、『時間大事につかってくれてありがとう。できる男な感じがするよ。』と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）『何度言ったらわかるの？』と言わず、冷静でいられた自分偉い。今回は直ぐに結果がでませんでしたが、スルー&呟きはうちの息子にとっては受けいれやすいみたいで、親のエネルギーを消費することが減って大変助かっています??
2023/9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）お母さんと一緒にピアノの練習をしたいと息子が言うので、私が帰宅する17時半までに学校の宿題を済ませておいてねと伝えて家を出た。帰宅してみると、全く宿題に手をつけていない状態の為『1時間半あったから十分時間あったと思うけど、していない理由を教えてくれる？』と聞いたら、 B1（スルー行動）白紙の漢字プリントを持ちながら『できなかったんだよ。漢字プリント20分間でするなんて無理だよ。丁寧にやったら時間過ぎるんだよ。』と逆ギレされたので、スルーした。途中『ねぇなんで？お母さん聞いてる？』を繰り返して、息子の口から親に対して命令口調が出る位、感情コントロールができない状態になったが、呟きないバージョンも試したかったのでそのままスルー。 B2 （褒め行動）ふと落ち着いて静かになったので C2（ぐたほめ）『お話聞いてもらえなくて、嫌な思いとかとても辛い思いをしただろうけど、感情を自分で抑えられたね。良く頑張ったね。』と褒めた。そしたら、普段自分から謝れない息子が『ごめんなさい。今から漢字プリント始めるから、ダメな所をアドバイスしてください』と言って、漢字プリントを始めた。しかも丁寧な字で一生懸命書いてくれて、母感動? C2（スルー出来た自分を褒める）子供の感情に影響されて感情的にならなかった私偉い。私の場合、子供を観察する意識を持つと冷静さが保ちやすいようなので、今後は息子の様子をよく観るようにしようと思いました。
2023/9/11	3	チェインボーナス8/15~17	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス8/24~26	⑲スペシャルポイント

tomoさん

獲得合計【484ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。不登校期間を経験し、ゆっくりと登校再開まで進んでいっているのですね? ご主人さまについてもお話ししてくださりありがとうございます。お子さまとのお時間を過ごす中で、行動分析を用いて笑顔をふやし、気持ちの良い生活を目指していきましょう?	自己紹介シェア		初めまして。tomoと申します。小学３年生の息子がいます。１年生後半に不登校でしたが、適応指導教室の後、今は通常級に遅刻したり欠席しながら通っています。ADHD､ASD両方の傾向が多少ありますが診断はもらっていません。夫は息子が5歳の時に癌で死別、シングルマザーです。子育てスタイルは４つのスタイルがＭＩＸしており、すみません決められませんでした。ただ、不登校前は独裁的スタイル→現在は消極的スタイルになったのか、、、私としては要求の度合いを高めていきたいという希望があります。息子も私も笑顔で気持ちよく成長していけるように民主型スタイルを目指したいと思っています。どうぞよろしくお願いします(happy face)
7/24	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございます。お子さまやお母様のその日の気持ち、体調によってスタイルは変わると思います。いつでも笑顔でやさしいママ?アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションが参考になると嬉しいです。	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは４つのスタイルがＭＩＸしており、すみません決められませんでした。ただ、不登校前は独裁的スタイル→現在は消極的スタイルになったのか、、、私としては要求の度合いを高めていきたいという希望があります。息子も私も笑顔で気持ちよく成長していけるように民主型スタイルを目指したいと思っています。どうぞよろしくお願いします(happy face)
7/28	50	期待することの投稿をありがとうございます。具体的に書かれていて、ゴールが明確でわかりやすいのでとても良いと思います? 2か月後、ほめび講座を受講してよかった！と思えるように全力でサポートいたします！	期待していることシェア		おはようございます?? ②-1,3はシェア済みです。＜②-２　期待すること＞家でのルールがかなりゆるいので、息子に合う（受け入れる）ルール作りをしながら、ほめて、息子のやる気を引き出し、できることを増やしていきたい。怒りをぶつけたり嫌な言い方をしてしまう自分もどうにかしたい。穏やかな気持ちが続いてほしい。ヘトヘト子育てから抜け出したい。
7/28	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		＜②-４　行動の分類＞・増やしたい行動：１日のスケジュール感を持ってほしい。特に、寝る時間を意識してほしい。・減らしたい行動：１日中、動画を見続けること。ゴミを散らかさないでほしい。私への絡み。
7/28	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。 ○○は難しいけれど、○○ならできそう、と行動に移すことができるたことすばらしいです? アサーティブコミュニケーションも習得できるよう、一緒にがんばっていきましょう！	アンガー講座感想シェア		＜②-６特別講座の感想＞イライラしたときに呼吸法をすぐ変えるというのは、私にはなかなか難しいですが、唱えることならできそうです。ここ数日は「民主、民主」と頭に思い浮かべ、何度か怒らずに提案できました。アサーティブコミュニケーション、できるようになりたいです。
7/28	2		⑮リプライする	ココチ	ぜひぜひ? 「民主、民主」と思い浮かべたら自分が暴君に思えたので、民を大切にしましたw
7/28	2		⑮リプライする	くまこ	くまこさん、リプライありがとうございました。「何でダメなことばっかりするの」ってわかります～。私は外で癇癪をおこされるのが精神的ダメージが大きかったです。どうやってほめるのでしょうね。何かほめることができれば親子ともうれしいですよね。小さい頃も今も寝てるときが一番かわいいなあ！なんて。子どもの寝顔で自分の充電をしています(white heart)
7/28	2		⑮リプライする	こつめ	ぜひぜひ? 民の意見を聞いてあげようではありませんかw
2023/8/14	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) うちは、ほぼ好きなくらいYouTubeを見せてしまってる現状で、どうにかしたいと思っています。皆さんルールを作ってよく頑張っていらっしゃるな、と本当に頭が下がる思いです。学校に行き渋り、勉強を全く受け付けなかった時期は、息子にとってYouTubeは心の安定剤になっており取り上げられませんでした。児童精神科ではうつ状態と言われました。息子8歳は興味のないことにはやる気が出ないタイプのようです。勉強が苦手で関心のない息子はYouTubeから語彙や知識（浅いけど）等を日々インプットして、彼なりの世界を広げている感じです。自分の好きな曲を見つけてきたり、宇宙のこと、昆虫のこと、総理大臣の話題を出してみたり、最近は体操選手の動画を見て楽しそうと思ったようで体操教室に通うようになりました。 YouTubeも、学びになったりリフレッシュになったり、良い部分はあるかと思いますが、見放題の現状で良いとは思ってません。時間を大量に消費してしまうし、依存しているからです。今後息子と一緒にルールを作っていけたら理想なのですが。。。私にできるかどうか。。。 YouTubeの時間を巡って、ギスギスした雰囲気になることは、うちにとって今は避けたいと思ってやってきましたが、今後の課題です。??
2023/8/15	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、ありがとうございます?? 本好きと思われるくらい語彙力があったのですね。面白いですね? 息子も読まないのです。でも今すずさんのコメントを見てうちはチェンソーマンのコミックの続きを買おうかなと思えました。１度読むと（目を通すと？）もう読まないんですけどねえ。怖いから制限する、そうですね、わかります、私も不安ですね??
2023/8/15	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) amifriendさん、ありがとうございます?? ようやく乗り気になったのはお子様でしょうか？いいですね?うらやましいです。その気にさせるのが本当に難しくて…。息子自身にメリットと思うことが無いと、その気にならない、動かないんですよね。こちらのトークはサラっとしか読めていないので、読み直してきます！
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。初投稿！お待ちしておりました♪ おもしろい！100円くれるって言うから、と未来予知！！徹底してあげないtomoさん素晴らしいです☆ しょうがなく→気持ちの切り替えができてえらい！ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		ぐた褒め初投稿、よろしくお願いします???? 【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）皮膚科に連れていきたかったが、面倒がったり、体調が良くないと言い、数日行けてなかった。 B（行動）昨日は一度は嫌がったが、次の誘いで「うん」と服を着始めた。 C（結果）いいね！準備してるね！ちゃんと自分でも治そうと思ったんだね。と言った。息子「いや、しようがなく」「それに１００円くれるって言うから」と言われました。言ってません！??１００円はあげませんでしたが、帰りにアイスを食べてきました。
2023/8/15	5	続けて投稿ありがとうございます！まわりの物をどかしたんだね！えらいです☆彡ほとんど吹き終わってるけど、仕上げを頼んでくれてありがとう！こぼすことに注目するのではなく、こぼした後に対処が「できる」ことに注目した tomoさん、すばらしいです♪引き続きほめチャレへの挑戦よろしくお願いします。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）よくコップを倒し飲み物をこぼすが、今日も三ツ矢サイダーをこぼした。 B（行動）自分でまわりの物が濡れないようにどかしながら私に助けを求めてきたので、ティッシュ箱を持っていくと、急いで自分で拭き始めた。 C（結果）自分で拭けてえらいね～！とちょっと大げさに頭をなでた。息子からは大きいゲップを返事代わりにされ（きたなくてごめんなさい??）「あとよろしく～」と言われた。ほぼ拭き終わってました。半分照れ隠しのようで、いつもこんな感じです。
2023/8/17	7	スペシャルタイムへの挑戦、ご投稿ありがとうございます。冷え冷えカイロつくりのキット！季節に合ういいものを選べましたね♪ スペシャルタイム中は指示や質問はしないということを考えると、説明書を読まなくてはならないことは避けた方が良いかもしれません。あまりこれしちゃだめあれしちゃだめと考えすぎず、どんどん挑戦していただければと思います。例えば今回のカイロ作りでは、完成した後にここからほめる時間！としていただいても良いです♪ 「科学の力はすごいね、気が付くことができたね」「むずかしいかったけど完成できたね」「あきらめないで挑戦する姿がかっこよかったよ」など、ほめポイントはたくさんあります☆ぜひこれからもお子さまとのスペシャルタイムを楽しんでいただければとおもいます。	③スペシャルタイム（7P）		（小3男子）初のスペシャルタイム。私があまり理解しないままスタートしてしまいました?? 記録のため投稿させてもらいます。 ①（どのように誘って）一緒に〇〇の好きなことやろう。電子機器じゃないもので、なんでもいいよ！動画ばっかりだけじゃなくて違うこともしよう。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実施エピソード）息子は、以前に買っておいたミニ実験キットの中から、ひえひえカイロ作り、を選びました。とっても楽しそうに嬉しそうに始めた息子、初めは主導権を握ってくれていましたが、やり方がわからないところがでてきて私が説明書を読む役目に…。私は息子に説明することで、いっぱいいっぱいになり、なかなか褒めに繋がりませんでした。ひえひえカイロが出来上がり、息子の淡々とした「科学の力はすごいなあ」という〆の言葉で終わりました。なんだろう、もっと盛り上げたかったなあ。でも息子はかまってあげるとやっぱり喜ぶのだなと思い、またやろうと思いました??。スペシャルタイムの遊びは、説明書を読むことになるようなものは、避けたほうがいいのですね。それと、急に「スペシャルタイム」という言葉を使うと息子に抵抗がありそうで「きも！」という反応がありそうで、言えませんでしたが、スペシャルタイムだぞとわからせることもポイントなんですよね、きっと。
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、以前にリプライありがとうございました。息子さんの「僕さぁ、最近褒められてばっかだよね?すごくない？」って可愛過ぎます??たくさん褒めたくなりますね。ダンスの先生は褒め上手でイイですね?
2023/8/18	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) マイコさん、ありがとうございます?? 「お母さんと一緒にやりたい事ができる◯◯タイム」おー、素敵なネーミング?なるほど、オリジナルもいいですね。名前入りはよりスペシャル感がありますしね。２度目に言うというところも受け入れそうでいいです。うちも２度目なら、初回まあまあ楽しそうでしたし、楽しいことなら受け入れそうな気がします。息子が忘れない近いうちに次のスペシャルタイムやっちゃおうと思います。ありがとうございました！
2023/8/18	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん >「そういうことじゃなくて！この状態はどうなの？」娘さんのこの言葉、とても印象的でした。そして自分が子供の頃、母親の褒めに物足りなさを感じたことを思い出してしまいました??そう、褒めてくれればいいというものじゃなかったです?? でもそれを母親に伝えることはできませんでしたよ。娘さん、思っていることをを伝えれてすごいですね?
2023/8/18	7	スペシャルタイムへの挑戦＆ご投稿ありがとうございます。スペシャルタイムという言葉がつかえてよかったです♪ 安心いたしました。実践中、楽しい時間をすごすことも大切ですが、 tomoさんのぐた褒めの練習の時間でもありますので一挙一動に褒めるポイントはないか、どういう声掛けだとお子さまの反応がいいか見極める時間になれば幸いです。とはいえ、はじめは難しいものですので、ぜひこれからもチャレンジしてくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3男子 ①（どのように誘って）ヒマなの？じゃ、ママと好きな遊びができるスペシャルタイム、またやる？（よし！スペシャルタイム言えましたw） ②（何分くらい実践）15分 ③（実施エピソード）息子「何する？」私「ん～、どうする？トランプは？」息子「ババ抜きがイイ！」という流れで、ババ抜きとジジ抜きを１回づつ、いつものありがちな会話をしながら、遊びました。ちょうど終わる頃にタイマーがなり、遊べるのは15分と理解したのか、一敗からの一勝がちょうどよかったのか、満足した様子で、延長を望むことはなく、終わったら隣の部屋に行ってしまいました。私自身もちょうど良いと感じ今回は満足しました。あれ、もっと褒めないといけなかったのか！？楽しい時間だったらいいんですかね??
2023/8/18	2	お返事ありがとうございます。しょうがないを増やしていくこと、いいと思います。しょうがなく学校に行ってみたら○○ができた♪さらにtomoさんにほめられた！となれば、しょうがなく行っている学校が強化されるかも…と期待をこめて☆ 期待値はコントロールしなくてはならないので、ハードルをあげないようにしないとですね… なかなか難しいです。ですが、一緒にがんばっていきましょう！ STは褒めの練習の時間なので、ぜひたくさん褒める時間にしていただければと思います。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、フィードバックありがとうございます。・「未来予知」とはポジティブなわくわくする言葉ですね！・「しようがなく〇〇する」という考えは、息子にとって大事だなあと最近特に思っていて、「しようがないけど学校へ行く」「しようがないけど手伝いをする」みたいにしようがないを増やしていけたらなと思っています。気持ちの切り替えととらえることもできるのですね、なるほど、納得です。・>ほとんど吹き終わってるけど、仕上げを頼んでくれてありがとう！ひえー！こんなことは思いつかなかったです。さすがです～！今、フィードバックの追加を見ました。やっぱりＳＴのときも褒めますよね。息子は終わると心ここにあらずなので、瞬時褒めもできるように頑張ります。
2023/8/19	2		⑮リプライする	すず	(返信) 自分が回答するなんて全く思ってなかったんですけど、皆さんの回答を読めると知ってつい参加しました。皆さん素敵?反省します?笑(oops)
2023/8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) うちも夜中に泣くこと叫ぶこと、ありました（あります）よー。不安になりやすいタイプです。これといった対処法は知らなくてごめんなさい。うちの場合は思いついたままに書くと、夏休みになったらだいぶ落ち着いてること、学校に行ったりで気分がたかぶった日になりやすいこと、やっぱり不安を感じてること、幼児のときのほうが頻繁にあり全体的にはだいぶ落ち着いて来てること、寝ることが怖いと言ってたこと、怖い夢を見ると言ってたこと、なかなか寝付けないこと、ですかねえ。夜中にそういう状況だと、私たち親は起きちゃいますよねー。私はそれで自分が眠れなくなることが悩みです。ルイボスさん眠れてますか？息子さんのことご心配だと思いますが、様子を見てく感じでしょうかねえ。私も今日から旅行です。うちの息子はいつものことながらワクワクし過ぎて何も食べれてません??。息子に合わせながら楽しんできます。ルイボスさん良い旅を?♪
2023/8/21	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。いろいろごはんを選ぶことができたのですね！すばらしいです☆ tomoさんの褒めも、具体的ですばらしいです☆ 今までの最高記録更新じゃない？というほめ方いいですね♪ ぜひこれからもチャレンジしてくださいね！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3男子 A（前提条件）普段から好き嫌いが強めで、食べられるものが限られる。今は白いご飯も時々しか食べない。今日は旅行中で、ホテルの朝食ブッフェで。 B（行動) 自分からサラダを少し、ガーリックシュリンプ、麻婆豆腐１かけ、白いご飯等々を取って食べた。 C（結果）「ブッフェ、いろいろ食べてえらかったね！ブッフェで食べれた種類の、最高記録更新じゃない！？」と褒めた。息子「そんなわけない」と照れと興味の無さで、かわされてしまいましたが、そんなわけあると思うけどー。私のほうがうれしかったようです。
2023/8/22	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3男子 ① （どのように誘って）トランプをやりたがったので、私「スペシャルタイム?♪」と宣言すると、息子「うるせー??」と返事?? ② （何分くらい実践）5分+20分 ③ （実践エピソード）ババ抜き、をやっていったん終了。時間がたち、私がほめびのトークを読んでいると、息子「かまってほしいんだよ?！撫でろー！」とわちゃわちゃ動きだしたので、撫でてトランプの続きをすることに。ジジ抜き、スピードをやり、少し褒めていたものの、自分の褒めが弱いなあと思っているところに、神経衰弱の話になったので、よし、これは褒め時だと思い、私「◯◯、ほんと得意だよね?！いつも勝つもんね。ほんと小学生の記憶力には絶対ママ勝てないわー！」と言うと、息子からは「記憶力の低下だよねー」と真実を告げられました??
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。いい匂いを自分で出してみたいという実験的ない持ちだったけれど tomoさんにほめられたら、さらにコーヒーを入れてくれる行動が強化しますね♪ コーヒーの匂いが好きなことを突き詰めて、世界一のバリスタになるためには… 温度や数字に強くないといけないから理科と数学は必要だしイタリアで本場のエスプレッソを飲みに行くなら語学は必要だしコーヒーの文献を読むなら国語も必要アフリカや東南アジアで豆の栽培がされているけれど、なぜなのか突き詰めていけば社会の勉強が必要で… コーヒー屋さんをやるならソーシャルスキルも高めないと…！と勉強にもつなげられますね♪ まだ興味を示した段階なので早すぎるかもしれませんが、そんなことを思いました♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3男子 A（前提条件）普段コーヒーの香りが大好きな息子。以前からコーヒーをいれると匂いを嗅ぎに来る。私がお湯を注ぐだけのドリップコーヒーをいれようとすると B（行動）息子「僕がやる！」とコーヒーをいれてくれた。 C（結果）私「わー、いれてくれるんだ！◯◯にいれてもらうなんて夢のようだなー。ママ幸せ?」と喜びを伝えたら、息子はちょっと嬉しそうに見えた。息子としては匂いをすぐ嗅ぎたい気持ちと、いい匂いを自分で出してみたいという実験的な気持ちだったのだが。その後、飲みたいとのことだったので、少し分けて一緒に飲みました。息子「もっと砂糖入れないと苦かったな」「まずい」「大人になるんだー！」と言いながら飲んでいて、つかの間の幸せなコーヒータイムになりました????
2023/8/25	15	投稿ありがとうございます。 tomoさんの投稿を読んで、スル褒めかなと思いました。ネガティブな発言はスルーして、できていることを褒める。楽しかった、まだ帰りたくないという気持ちを切り替えようと必死なのですね。葛藤しているところをうまく言語化して、褒めて、スルーすることすばらしいです☆彡	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のぐた褒め】小3男子 A（前提条件）旅行最終日のホテルで、気持ちの切り替えが苦手な息子「家に帰りたくないな～」「はー死にたい」と塞ぎ込んでる様子。私「楽しかったんだねー」と言うと無言になった。 B（行動) チェックアウト１時間前になったら、息子「早くチェックアウトしろって！こんな楽しくもないところ」と言い出した。 C（結果）私「帰ることにしてえらいね」と嫌味にならないよう気をつけながら息子の言葉に乗っかって褒めた。息子「別にいいでしょ。こんな楽しくもないところ」と怒り心頭の様子。これ以上は話さないほうが良いので私は黙った。いつもなら私「どうしてそんなこと言うの？！ひどい、せっかく楽しい気持ちでいるのに」と言うところですが、何か褒めなければいけないと探した時に、息子なりに帰ることを受け入れようとしてるんだなあと、息子を受け入れました。バトルにならなかったですし、まずは良しというところなのでしょうか??
2023/8/25	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) マイコさん、ありがとうございます。頑張ったと褒められてとってもうれしいです? 今回はバトルをどうしても避けたいという思いから慎重になることができました。マイコさんの息子さんも「楽しくなんかない」と言うことがあるんですね。あまのじゃくな傾向はうちは結構あります。死にたいもあまのじゃくならまだいいのですが、言われるとやっぱりドキっとしますね??
2023/8/25	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ありがとうございます！ルイボスさんに言われて、今まで「バランス良く食べなくちゃ」と言ったことはあったけど「バランス良く食べれたね」を言えるチャンスを逃したことに気づきました～。あとから言ったのですが全然響かなくて…その後の食事は散々でした。褒めれるときに褒めなくてはですね??
2023/8/26	5	投稿をありがとうございます。暑い中10分歩いてわたあめを買いに、お子さまに寄り添うtomoさんはすてきだなと思いました☆彡 tomoさんが声をかけたタイミングのお子さまは楽しみにしていたわたあめが売り切れになってしまった、悲しい気持ちと葛藤していて気持ちを切り替えようとしているところかと思います。もしかしたら、今まさに我慢しようとしていたところかもしれません。なので、我慢できて偉かったね、と先を越された声掛けをされてしまったので「うるさい」という返答になったのかなと思いました。褒める場面が違ったことをメモされているのは素晴らしいですね！この機嫌が悪くなったことで綿あめを買いに行った行動は実は悪態を強化していることになってしまいます。なのでするのであれば息子さんが自分で気持ちを切り替えられるまでスルーして、気持ちをきりかえられたときなどに「自分で気持ち切り替えられて偉かったね。次はどうしたら忘れないか一緒に考えてみよう」などの話し合いの場を持ってもらい、本人が冷静に言えたら「じゃあ今日は忘れてしまったけれど冷静に話し合えたから買える保証はないけれど、特別スーパーに綿あめ探しに行こう」みたいな声掛けをしてもらうことで他責や悪態が減らせる効果ががあります。毎日、どう接すればよいか悩む中で、ほめるところはないかとチャレンジしてくださっているtomoさんすばらしいです☆彡引き続き取り組んでいただけたら嬉しいです…！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は地域のお祭りで、息子は綿あめを買いたかったが、忘れていて夜になり売り切れてしまった。 B（行動）息子「綿あめが食べられないなら、いる意味がないから帰る！」他のものも買わずに帰ることにした。一応褒めてみるかと私「ガマンできてえらかったね！」息子「うるさい！」私（だよね！この場面で言うのは間違いだ、メモメモ）私「たしかスーパーに売ってたから行ってみよっか」と10分歩き、最後１コの綿あめを買えた。フ～助かった。 C（結果）私「レジで支払いしてくれてありがとう。綿あめ買えてよかったね。」息子はその時は機嫌が良くなったものの帰りにお祭り会場を目にすると怒りがぶり返し、運営の文句を言ったり、私のせいにしたりするのでした。
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 参考にはならないかもしれませんが… うちは4歳頃に、夫が積極的にゲームを取り入れました。息子に落ち着きがなかったので、好きなことで集中力をつけさせよう等々言ってました。その後、コロナ対策で園を休ませた期間や、夫闘病、不登校で、時間のルールはゆるくなり、ほぼ自由にやらせている現状です。当時、中古の3DS機を3台買って、親子で「どうぶつの森？」を同時にしたりもしました。私はあまり興味ないのですが…息子は一緒に遊べることをとても喜んでいました。 Switchは6歳からです。みまもりSwitchというアプリがあって、親が遊ぶ時間を管理できます。あそぶ時間を決めたり、何時まで延長するというようなこともできます。ですがゲームのほうがYouTubeより中断することに対して不満が出るだろうと思います。うちはやめさせたい時は、延長を希望してきたら15-30分延長する代わりにキリ良いところで息子自身でやめる約束をします。うちはこの時点ですでに長い時間遊んでる前提（ある程度満足している）ということもあり、約束を守りやすいです。ルールは私も他のかたのやり方を参考にさせてください???
2023/8/28	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。宿題の提出がタブレットから！時代は変わりますね…！書くことが苦手なお子さまにとっては文字の入力になったことで敷居が低くなったとのこと、よかったですね。お子さまに寄り添ったtomoさんすばらしいです☆彡結果だけでなく過程を具体的にほめることも大切です☆ 「コツコツ文字の入力がんばったね！」などご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休みの課題はドリルを半分終わらせたくらいで、なかなかやる気の出ない息子。今年は絵日記をタブレットから提出するようで、旅行に行ったときの写真画像を私が用意した。 B（行動）クラスの子の絵日記も見れるので、ざっと見て感想を言い合いながら楽しんだあと、旅行の画像をアップし、短い日記を書いた。字を書くのが苦手なため、文字を入力するほうが敷居が低い様子。できあがると息子「はい、はい、提出！」とすぐに提出ボタンを押した。 C（結果）私「わー、すごい、がんばったね、絵日記提出できた～！ママうれしい、課題がひとつクリアできたね！」とほんとに喜ぶ私をしり目に、息子「はい、はい、そうですか」と冷ややかな反応でした??
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）まんまるラムネを食べて舌に色が着いてしまった息子、 B（行動）鏡を見ながら「（青色の）ラムネ味を食べてたのに、なんで？緑じゃん」と一瞬けげんな顔。「あ、さっきレモン味も１コ食べたからか」と一人で解決。 C（結果）私「食べた味で舌の色が変わるんだねー。混ぜると変わる色もちゃんと覚えてるね！」と言った。息子には「フフン♪」という感じでスルーされましたが、子どもらしいなあと思ったので今日のぐだ褒めにします??
2023/8/30	3		①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日のゲームはフォートナイトのよう。フォートナイトは無料で遊べるバトルゲームですが、ゲーム内の自分のコスチュームや武器を揃えたくなり、課金していくシステムです。欲しいと思ったら手に入れたい息子。一時期はとてもハマり、新しいモノが出ては、お小遣いをもらっては、使っていたが、 B（行動）息子「僕はもうこれでいいと思って。好きなモノ持ってるし。」と言った。 C（結果）私「そうだね！そうやって妥協していかないとな。」と褒めた。息子の反応は納得してる感じでした。息子がそう思っているときに、同意できるありがたさを感じました。やっと息子自身の言葉で冷静なときに言ったなあと。たまたまそんなに欲しいモノがなかったのかもしれませんが。欲しいけど買わない、をこれからも身につけていってほしいなと思います??
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休み最終日、家にいるとぐだぐだしてしまうなと思い、昨日は勤務先の会社に連れていくのが許されそうだったので連れて行く。息子は私の会社に行くのが大好き。宿題やゲームをして、帰る際に私「みんなに挨拶するんだよ。何て言いたい？おつかれさま、さようなら、失礼します」と３択で問うと息子「さようならがいい」と。 B（行動）私が「お疲れさまでした」と言うと、息子「さようなら」と息子にしてはしっかりと挨拶できた。 C（結果）私「すごいね！ちゃんとしっかり挨拶できたね～」と言うと、息子「たくさん褒めたまえ～」と嬉しそうだった。今日は始業式。どうしても「ムリ」で登校できませんでした。ぐた褒め投稿をすることで私が癒されにきました～??
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】遅れた投稿ですみません A（前提条件）会社からの帰り、息子と電車に乗ってると、きれいなまるい月が見えた。私「わー、月が大きくない？」と言うと、 B（行動）息子「あー、今日、スーパーブルームーンだからねー」と少しうんちくを教えてくれた。 C（結果）私「よく知ってるねえ。動画情報なの？」と、二人で話しながら見た月が美しくて幸せな気分になりました。記憶に留めておきたくて投稿です。ご覧になりましたか？??
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3男子 A（前提条件）息子が、動画で見つけたスクエアハッセルバックポテトというものを作って食べたいと言う。じゃが芋に細かく切り込みを入れて、バターやハーブソルト等で味付けし、オーブンで焼くというもの。 B（行動）初めてジャガイモの皮むきにチャレンジ、切り方を教えると嫌にならず覚えてくれた。あぶなっかしい手つきだったが一生懸命にやって、切り込みも、味付けも、一緒にやった。 C（結果）私「初めてやったけど上手だったねー！料理男子になれるかもねえ。」と褒めると、息子「知らない。僕は別になりたくない。」とウザイなあという感じでいつものように返された。作る前に普通の丸ごとのハッセルバックポテトを見せて、私「これでしょ」と言ったら、息子「それは全然食べたくない！」とスクエアが大事なポイントでした?? 今、オーブンの焼き待ちです。おいしくできるといいな??料理男子になってほしいですよね??
2023/9/3	2		⑮リプライする		@ココチさん、@こつめさんリプありがとうございます！大きい月を見ると、なぜかワクワクしますよねー。お二方も素敵な時を過ごされたようで何よりです?
2023/9/7	5	ご投稿ありがとうございます。ゆっくり学校にいくことを少しずつ頑張ることができていたのですね。学校に行けなかった、という失敗体験にするよりかは少しでも学校に顔を出すことができたという成功体験にしたかったtomoさんの気持ちわかります。お子さまもかなり限界そう、とのこと一旦「学校に行く」という目標は3日間と病院のあとに達成できたのでもう一度別の目標をお子さまとたてることでいかがでしょうか。「明日は絶対登校するぞー！」と前日に言って意気込んだ分、お子さまもtomoさんもよりがっかりしてしまうことになったのだと思います。「気持ちを言葉にすることができていいね」というほめ言葉にすると前の日に行こうと言ったことも、翌日いけなくなってしまった気持ちを話したことどちらもほめることができているので、いかがでしょうか。ご参考になれば幸いです…！	②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】 A（前提条件）始業式の日は登校できず、２日目は放課後登校、３日目は午後から図書室登校＆友達数人で居残り勉強と、少しづつ頑張っていた息子。 B（行動）ほんとにめずらしく息子「(３時間目から)明日は絶対登校するぞー！」と言った。 C（結果）私「うん、いいね、いいね！かっこいいねー！」と笑顔で褒めた。 …だったのですが、翌日登校前に病院に行ったので気持ちが変わってしまったのか、かなり行きたくない気持ちのところを、私の意見を通して学校に顔を出させてしまいました。息子はいろいろ言ってましたが「ママが思ってるより僕はほんとにツラいんだよ」と。わかってますよー、うーん、息子の希望をくむかなあ、たしかに限界そう…なにがベストなのか。
2023/9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）病院で初めて血液検査をすることになった。注射嫌いで、保育園のころは押さえつけてる私がふっとばされて尻もちついたり（押さえ下手？）、外まで逃げて行って30分は追い掛け回して帰るのも大変だったり、 B（行動）今回はガマンしてすんなり受けられた。息子「刺すときより抜く時の方が痛いね」と一人前になった?? C（結果）私「すごい、頑張った！注射苦手だったけど、もう平気だねー！」と褒めた。
2023/9/7	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3男子 ①（どのように誘って）「この前話した絵しりとりやる？」数日前に普通のしりとりじゃなくて絵しりとりをやってみようかと話を振っていた。 ②（何分くらい実践）15分位 ③（実践エピソード） @はとみさんが以前話してた、絵しりとり、絵が苦手な親子でやってみました。遊びの誘いにはいつもノリノリな息子、楽しそうにスタート。絵しりとりは意外と難しい。二人であーだこーだ話しながら描きました。作業に夢中で褒めは「お、いいじゃん！」×5回だったため、最後に「こうやって見ると〇〇は棒人間が得意だねー！（…笑）」「2人で10コ描けたねー！」と褒めました。息子は「10コしか描けない」とあまのじゃくっぷりを発揮していましたが。ふだんなかなか描かないので、気軽に絵を描くきっかけになっていいなと思いました。教えてくださりありがとうございました??
2023/9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		初投稿です。よろしくお願いします。シルバーというこんな世界があったのですね?ブロンズで知っている人たちは、実は別次元の世界でも生きてる人だったんだという映画のような気分を体験できました?? 【昨日のスルー褒め】小3男子 A（前提条件）今日は夏休みの「自由研究説明カード」を書いて絶対完成させるよと言ってあった。完成できたらゲーム時間の延長をすることになっていた。 B1（スルー行動）字を書くこと文章を作ることも苦手な息子。始めは書く気になっていたのに、題名等の１５文字くらいを書いたら嫌になってしまった。私「どうしたの？上手に書けてるよ。」と色々な声掛けをしたが、息子「僕にはムリなんだよ！」とやらないモードに突入。私が声をかけるたびにこじれていくことが予想できたため、すがるような思いで途中からだったがスル褒めに入ってみた。 C1（スルー）私のリアクションがなくなったため、数分おきに「ゲームの時間増やして」とイライラしながら言ってくる息子。私は１度だけ「完成できたら、増やせるのになあ」と洗濯をしながら言った。 B2（褒め行動）その後もスルーを続けると、息子が体を起こしたがすぐに「できないんだよ！」と声がしたので、 C2（ぐたほめ）すかさず私「あれ、今ちょっとやろうとした？」と明るく声掛けした。すると息子は少しだけ笑ったような気がしたが「いや、でもやらないよ！」とまた機嫌が悪くなった。これを数回くらい繰り返し、スル褒めに入ってから１時間半後くらいに、課題に取り組むことができた。その後は一緒に完成させた。 C3（スルー出来た自分を褒める）息子の褒め行動を見逃さないように気を付けていたため、すぐ声掛けが出来たと思う。今までだったらここもスルーだった。またスルーを貫こうと思うことで私に良い諦めの気持ちがうまれ、できなくてもいいじゃないかとも思えたため、心に余裕ができた。結果的にうまくいかせた私すごい? 課題が完成したことに対しては特に喜んでいない息子のことが気になった。やりたくない気持ちは本気だ。
2023/9/5	2		⑮リプライする	かこ	(返信) ココチさん、リプありがとうございます！別次元の世界、これ伝わって共感してくれる方がいて、うれしいです??ありがたい?結構な衝撃でしたよね?? 「あれ、今ちょっとやろうとした？」褒めるならもうココしかない！とピンきましたw 息子が否定的なことを言うときは、その前にやらなくてはいけないことを息子なりにちゃんと思い浮かべるからなんだなあと最近腑に落ちたのもあります。
2023/9/5	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) かこさん、リプありがとうございます！?? すかさず褒めるのは難しいですね。このときだけは、褒めるならもうココしかない！とピンきましたw やりたくない気持ちは本気…息子はやりたくないものをやることに強い抵抗感があるようで、手ごわいです。皆さんもそうなんでしょうけど。息子本人が達成感やメリットを感じるようにできるといいんですけどねえ?? かこさんの過去のトークをいくつか拝見しましたが、息子さんにスルーの話をされたとのこと、素晴らしいなあと思います。「〇〇くんが大切だから、最低限守らないといけないルールは、なんと言われようと、譲っちゃいけないと思っていること」「もうすでに決めたルールをその日の気分で蒸し返すのはルール違反で、ママは困っていて、それはスルーしてでも乗り越えないといけないと思っていること」ほんとに素敵な言葉?参考にさせていただきます！スルーは場面を気を付けないとですよね、息子が真似をして外でやるようになったらと思うと怖いです。かこさんが他で言ってた「ママの気持ちよ、届け??」ですね。
2023/9/9	5	tomoさんご参加叶わず残念でした… tomoさんのこれまでの成果、振り返ってみていかがでしょうか。 CANDOリストをみていただくことで、自分がどこまでできているかみることができますのでご参考になれば幸いです！！ここまで一緒に来られたことうれしく思います。ありがとうございました★	②ぐたほめ（5P）		昨晩は参加できずに残念でした?? ほんとにそうですね、”仲間”がいるって心強いですね。皆さま、いつもありがとうございます?? 【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今はゼルダのゲームにハマっている。思いついたまま感覚的に動かして遊ぶタイプでコツコツは苦手。いつもコツコツやるものをなるべく避けて進めているようだが、行き詰った様子。 B（行動）コツコツしか道はないと悟った息子。考えた末に「まずはバッテリーを増やそう。そしてエネルギーと交換しよう」と宣言するように言った。（…基本なんだけどw） C（結果）私「よし、作戦だな！作戦をたてていこう」と盛り上げた。ほんとに作戦は大事だぞ！→自分に。
2023/9/8	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）宿題をしたらゲーム時間を増やすことになっている。 B1（スルー行動）切り替えができず「時間増やして！増やして！」と言ってくる。 C1（スルー）息子の言葉はスルーしながら、私「漢字ノートここやって」とノートを開いて目の前に置く。 B2（褒め行動）目の前に出されると、やり出した。途中、息子「見て、これ、僕にとってはきれいな字」と言ってきたので C2（ぐたほめ）「僕にとってじゃなくて、普通にきれいな字だよ。すごくきれいに書けるんだねー」と言うと、いつもはきれいに書けていないというニュアンスが入り、息子「うるさい！」とツッコミながらもうれしい様子。 C3（スルー出来た自分を褒める）「宿題をしたらゲーム」と言っても、やりたくない息子にはまだまだ取り組むのが難しいのだなと思った。なかなかやれない時は、待つだけじゃなくてタイミングを見て目の前で具体的な指示まですることを徹底しよう。その方が早い。指示褒め動画も見てしまおう！褒めビ終わってしまう。がんばれ自分??
2023/9/11	3	チェインボーナス8/24~26	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス8/28~30	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス9/1~4	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス9/7~9	⑲スペシャルポイント
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) 字の直しを変わらない文字で書くこと、すごいわかります～。むしろ同じ字を書いてくる。やっぱり苦手からくるんですかねえ。「直してくれたんだね?」ってルイボスさんほんとやさしい。うちは「同じじゃん」て消してましたw 反省です～～書き順も教えた方がいいのか教えないほうがいいのかいつも悩みます…
2023/9/13	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）学校を休む日が続き始めた息子。学校と繋がれるように、放課後に担任の先生と会って欲しいと思っている私。まずは先生に電話をかけると息子に「１時間待ってるからね」と話してくれた。 B1（スルー行動）息子は「どうして行かないといけないのか」「僕にメリットはない」「大人は嫌なことばかりをさせる」「人が嫌がることをよくできるね」「だから何」等々、頑なな態度に見えた。 C1（スルー＋話し合い）実のところスルーだけでは息子は動かないと思われるため、話を聞いた。明日は休んでも良いと提案し（どうせ休むので）、スルーの時間を多めに取り入れた。（こういうのは強化になるんですかね、よくわかっていなくてすみません） B2（褒め行動）45分後、一緒に学校へ行き、先生に会えた。 C2（ぐたほめ）動き出した息子に「あ?すごいね！頑張って行っちゃおう」と声かけした。先生との会話では、選択肢をもらい「明日は行かないで家で宿題をする」と言えた息子に、帰ってから「ちゃんと自分の気持ちを言えたね！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）息子の態度が軟化したことに驚いた。以前までの私だったらもっと焦って声をかけていた。今回は息子も先生との約束時間を気にし出したのが伝わってきた。スルーの力はすごい?前にも書いたがスルーは自分に良い諦めの気持ちが生まれるのがいい。昨日はよくできた?自分。息子も一仕事終えたようなスッキリ顔でよかった。C2のぐたほめも受け入れた様子だった。
2023/9/14	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小3男子 A（前提条件）学校を休む日が続き始めた息子。せめて放課後に担任の先生と会って欲しいと思っている私。前回から１日あけて今日の放課後に先生に会いに行くことになっていた。 B1（スルー行動）朝は自分から「今日は17時頃に会いに行く」と言えていたのに、私が仕事を切り上げて帰ってくると息子は「行かないからね」と言う。先生に学校に来るように言われそうで嫌なよう。 C1（スルー）先生が待っていること、私はこのために早く帰ってきたこと等を話し、話し合いバトルは平行線のあと、スルー。息子は別室へ。ほめビを始めてから、時間がかかるけど息子も気持ちを切り替えようとしているときがあるとわかり、待った。 B2（褒め行動）30分たち、そろそろ声をかけなくてはと、息子のところに「先生待ってるんだけど～」と行ってみると、出かけるために用意していた着替えの中から靴下を１足だけ履いてw、動画を見ていた。 C2（ぐたほめ）私「おー！行こうとしてたんだね～！」と褒めて喜ぶと、息子「１足だけな！」と言いながらそんなに反発しない。ここで指示の話で出てきた選択をさせようと私「今、行って、先生を待たせないのと、トランプのスピードで遊んで先生を少し待たせてから行くのと、どっちが良い？」と聞くと、息子「トランプ。その間に先生もたくさんあると言ってた仕事が終わるだろう」と。私（ニヤ、思惑どおり） C3（スルー出来た自分を褒める）トランプが終わった後は、行くのは当然だよねという雰囲気を出して「じゃ、行こう、行こう～」と明るく言い、すぐ出発できた。ほ、よかったー??。なるべくなら行くことを続けるのが大事、ですかね。息子の不安が無くなるといいな。

あっきーさん

獲得合計【276ポイント】/ ステージ【シルバー】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。お母さまからはルールが守れないわがままな子と見えてしまいますが、良い面で考えると「自分を持っていて、自己主張ができる子」周りの理解tとサポート次第でリーダーシップが取れる子と言い換えられるかなと思いますが実際のところはいかがでしょうか。感情のコントロールは特性があるとなかなか難しいですよね。心理士への質問の掲示板で専門的な回答が可能ですので、詳しく聞きたい場合は投稿していただければと思います。	自己紹介シェア		はじめまして、あっきーです。小5と年少の娘がいます。小5のお姉ちゃんが診断はもらっていませんがASD傾向があり、コミュニケーションと感情のコントロールが苦手で学校での困り事が多いです。私は民主型スタイルを目指しているつもりですが、穏便にすませたくて消極的になりがちです。そのため、ルールが守れないわがままな子になっている気がします。ほめを活用して、親子共に成長したいと思っています。よろしくお願い致します。
7/25	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。そうですね、このコミュニティを通じて民主型スタイルをものにしていきましょう? 2ヶ月間どうぞよろしくお願いいたします。	子育てスタイルシェア		私は民主型スタイルを目指しているつもりですが、穏便にすませたくて消極的になりがちです。そのため、ルールが守れないわがままな子になっている気がします。ほめを活用して、親子共に成長したいと思っています。よろしくお願い致します。
8/3	2	お返事ありがとうございます?? ぜひ2ヶ月取り組んでいただき、受講して良かったと思っていただけるコミュニティを目指しますのでよろしくお願いいたします??	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠　遅くなりましたが、フィードバックのコメントありがとうございます。とても嬉しいです?
8/4	50	「親子で」という視点がすばらしいと思います。そうは言っても…?? なかなか大変な時もあると思います。そんな時にはぜひコミュニティでお話ししてくださいね！	期待していることシェア		大変遅れてのシェアになりますが、日々皆さんの投稿を参考にさせていただいてます！ ②-2 親子で自己肯定感を高め、お互いを尊重し、ほかほか優しい心で生活したい
8/4	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4 ・増やしたい行動:勉強への意欲、すぐに行動する、お手伝い(自分に関すること)、部屋の片付け、相手の事を考え親切にする・減らしたい行動:妹へのちょっかい、すぐに怒る、テリトリー・順番・物へのこだわり、つまずく・負けると泣く・制限したい行動:機嫌が悪い時の妹への八つ当たり(軽くたたく、蹴る真似)
8/4	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーション動画の感想をありがとうございます。相手の気持ちがわかりずらいASDのお子さまには、「今の○○の言葉でお母さんも～～という気持ちになったよ」「今の○○の行動はお母さん～～という気持ちになるよ」と一つ一つ根気強く何度も教えていく必要があります。気持ちを具体的に伝えること、意識してみてくださいね? また、お子さまが気持ちを読み取ることができたときには瞬時褒め！ほめる言葉の準備をしておきましょう！	アンガー講座感想シェア		②-6 アサーティブコミュニケーションをもっと学びたいと思いました。私は子供の頃から怒りは悪い事だと思いあまり怒ることがなく??背景を考えて仕方ないねーと自分を納得させていた感じでした。でも小5の娘がASD傾向で相手の気持ちが分かり辛いと気付いてから、私が怒っている(困っている)こと伝えないと！と思い伝えた言葉が、「そんなに○○してたら、ママ家出しちゃうよ」でした。これは遠回しですし、ある意味脅しですよね…今回講座を見て、受動的ながらも自分の気持ちを伝えることがとても大切だと分かりました。
2023/8/13	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) 息子さん、怒りを自分で収めることができてすごいですね！我が家の小5娘も頑張れたら褒めてあげたいと常に思っている行動です。つい共感してリプライしてしまいました。褒め言葉参考にさせていただきます(moon grin)
2023/8/17	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。すららを1時間やってドリルにも取り組んで！！すばらしいです☆彡スペシャルタイムのゲーム選びも、コミュニティの中からみつけていただいたとのこと嬉しいです☆ 実践中にお子さまへぐた褒めがたくさんできたかどうかも、大事なポイントになりますのでお知らせいただけると嬉しいです。そうですね、終わらせることができたこと、ほめポイントでしたね☆ ここで気が付けてあっきーさんはプロアクティブになれます☆ぜひこれからもスペシャルタイムへの挑戦を続けていただければと思います！	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小5女子 ① （どのように誘って）すららを1時間ほどやって、ドリルに取り組んでいたけれど間違えて機嫌が悪くなってきたので「勉強頑張っているから終わったらスペシャルタイムやろうと思う」と伝えると、最後まで終わらせてくれました。 ② （何分くらい実践） 25分 ③ （実践エピソード）初めてのスペシャルタイム、名称だけで自分のための時間と分かったようで、好きな遊びを2人でやろー！とスピードをやりました。なぜスピードか…皆さんのエピソードの中に七五三とスピードの話があったので、娘が好きそうだなーと思い、昨晩家族で試しにやったので、少しこちらから誘導した感あります。時間たっぷりスピードをやりました。次の予定があるので、ここで終わろうと言いましたが、まだやりたがったので、七五三を一回やったら終わろうね。と約束通り終わることができました。そして…そのことを褒めるのを忘れていました??練習して強くなって担任の先生と勝負をしたい！と学校での楽しみができたので嬉しいです(smile)
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め①】小5長女 A（前提条件）スイミング教室へは学校の後1人で送迎バスで通っています。帰ってくると疲れからか、遊んでいる4歳妹にあたったり、何かと文句をつけて泣く、道具の片付けをしたくないと怒りながら入浴をしていました。私も毎回のことでうんざりしていました。 B（行動）昨日は妹に機嫌よく声を掛け、その他の行動も機嫌良く順調にこなし、食事の準備も手伝い、会話をしてもあったか言葉で溢れていました C（結果）私もとてもびっくりして「妹に優しくて、泣いたり怒ったりせずに自分のことをやって、食事の準備も手伝ってくれてママ嬉しい！○○ちゃんが優しいと幸せー」と抱きついてしまいました。自分が機嫌が良くなる事を知って欲しいとついなぜ？なぜ？と質問をしてしまいました。「分からない」とのことでしたが、ついつい話し合ってしまいました。
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め②】年少次女 A（前提条件）前回歯医者で1人で診察台に行けず、付き添うことに。ウィーンとなる機械も拒否して処置できず。治療ではないので今日はこれくらいでとフッ素を塗ってもらって終わりました。 B（行動）今回は診察台へ1人で行って処置もしてもらおうねと約束をしたけれど、「付いてきて」と一緒に行くことに・・・でもさっと1人で診察台に座り、先生に「お母さんは待合室でお待ちください」という言葉が聞こえたのか聞こえなかったのか、私が去っても大丈夫でした。処置もしっかりしてもらい先生に褒められていました。 C（結果）「診察台に1人で行って、処置もしてもらってすごいね！お姉さんになったね！ママ嬉しいよ」と伝えました。少しはにかんでいました。ご褒美のおもちゃ消しゴムももらって頑張るっていいな！と感じてくれたようです。翌日の耳鼻科も頑張って嫌いな鼻の吸引をしてもらっていました。
2023/9/13	3	あっきーさんご投稿ありがとうございます！！ぐた褒めばっちりですね★☆ あっきーさんが初めに投稿された増やしたい行動（お手伝い）が出るようになりましたね！あたたか言葉であふれること、強化されるといいですね♪ また、ご感想の投稿もありがとうございました。お子さまの成長を感じることが多くなったこと、ほめあう雰囲気になっていること！成果が知れて嬉しいです♪ほめビご参加いただきありがとうございました。あと数日ありますので、もうしばらくお付き合いいただければと思います。	⑱固有の悩みを共有		皆様、この度は褒めびに参加させていただきありがとうございました。いつも皆さんの投稿を拝見し、参考にさせていただいていました。そして、同じ悩みを持たれている皆さんを応援し、自分の励みにもなりました。講座の視聴やトークに着いていけず??投稿をしそびれていたので最後に１つでも！と投稿させていただきました！子供達の成長を感じることが多くなり、家族で褒め合う雰囲気にもなっています（非協力的な主人も雰囲気にのまれてきています）今回褒めびに参加させていただいて良かったと感謝しています。ありがとうございました！
2023/9/13	2		⑮リプライする	すらら高畠	(返信) すらら高畠様リプライありがとうございます。３期がクローズしてしまう！と焦ってご挨拶をしてしまいました。あと数日、さらに学びを深められたらと思います。引き続きよろしくお願いいたします。

えみさん

獲得合計【228ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	投稿内容
8/13	50	@えみさん　お待ちしておりました！ご自身のペースで構いません。皆さんと一緒に、ちょっとずつでいいので進んでいきましょう(happy face) えみさんに多く悪態をつくというのは考え方によっては一番心を許している相手なのかなと想像しました。心を許せるのは信頼関係の成せる業であり、その関係性、距離感を大切にしていけるといいですねほめビはそんな状況を改善んできるプログラムだと思います。少しでもお役に立てましたら幸いです。きっと今のままだと関係性、距離感の悪化の方向にいってしまうと感じられてることと思います。既に視聴されたかもしれませんが、アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画はそんな方に見てもらいたくてご用意させてもらいました。ご視聴いただけましたら、感想を共有いただけると嬉しく思います	自己紹介シェア	はじめまして。えみです。小5女の子です初めての参加で進め方に戸惑いながら、皆さんの投稿に共感と焦りを感じつつ、夏休みの忙しさを理由にすっかり出遅れました…。娘はママ大好きな甘えん坊の天邪鬼。ママを怒らせてでも私を見て欲しい。不安ももってるので、基本、「ママやって」が多く、学校も休みがちで。診断はされてませんが学習面でも遅れがちで。素敵なところもたくさんあるから、自信もつけさせてあげたいです外では頑張って上手くこなせてるようですが、対私になると悪態をついてくることが多いです。（特に眠い時最悪です）娘に説明しても、伝わりにくいなぁと感じることがあります。説明はわかってるのだけど、上手く感情のコントロールができないから素直なお返事ができないのか？思春期の反抗期になりつつあるのか？最後は言った言わないの言い合いになるかんじです。娘も泣いてる、私も泣きたいほど怒ってる。毎日繰り返されるやり取りに疲れはててまして。お互いが笑顔で過ごせる方法がないものかと。
8/13	50		子育てスタイルシェア	私は民主型スタイルを目指しているつもりが、癇癪おこされたりすると消極的スタイルになりがちです。夫は独裁的スタイル。しつけのつもりが、脅しなのでは？と思うことも。民主型スタイルなりたいです。せっかくの夏休み、イライラしないで娘の話しもじっくり聞きたいです失敗しながらも、実践していくことか大事なんですね。焦らず進めていけたらなぁと思ってます。よろしくお願いいたします！
8/16	50		アンガー講座感想シェア	【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーション動画の感想小5女子一度視聴しただけでは、感想まで書けずになかなか進みませんが、皆さんの投稿を励みに、少しづつでも、がんばります。わたしは怒りは良くないことだと思ってたし、イライラを表現することもさけてきました。相手の気持ちを考えると、相手も困ってるのだと思えて、そんなに怒ることはなかったです。ところが、娘の天邪鬼の性格と理不尽な悪態に真面目に向き合えば向き合うほど、意味が分からなくなることが増えて。人に対してこんなに怒ったことないくらい、怒りの感情があふれて、自分にびっくっりして、がっかりして反省して。最後はこれ以上傷つけないように、離れるか、無言になるかで。負のループにはまるかんじ。意味のない時間というか。怒りは感情だから抑え込むことはないのですね。怒りぶちまけてる夫を非難するのやめてもいいのかな。自分のことも。私のやりがちな消極的コミュニケーション、受動的攻撃コミュニケーションだと伝わらないのですね。「察してよ」が本音のときもありますが、ママが何に怒ってるのかわからないし、娘も、わかってても素直に伝えられなくなるのかな。伝わらなくて私の心のなかだけで色々イライラしてても、娘にも伝わらなのはもちろん、これからの娘のコミュニケーション能力にも影響が出る可能性があるとのこと。娘が「はーい」と返事してくれただけで、心がスーッと楽になっちゃう程、心身ともに疲れてる私。更年期だし、老眼だし、娘よごめんね。お互い「何で何で」言って、最後は訳わからなく時間を少しづつでも減らせるように、アサーティブコミュニケーションできるようになりたいです。時にはお互いホルモンのせいにしながら、にこにこ母ちゃん目指します。
8/19	50		行動分析シェア（思春期前）	行動の分類小5女子細かいことを書き出すときりがありませんが、思いつくかんじで書き出してみました。今日の宿題を明日に先延ばしして、今日はもう宿題ないからゲームしていい？がかなりしつこくてうんざりします。＜増やしたい行動＞楽しい時の大笑い早寝早起き（できれば一人で）インコちゃん、昆虫などの生き物のお世話一人で身支度（朝と風呂上り）食事の準備のお手伝い計画たてて、一人で勉強（ママは見守るだけ）気が付くと私が問題解いてることがあるからやるべきことをやってからの、ゲームや動画。＜減らしたい行動＞間違えたり、思い通りいかないと声が大きくなってきて、悪態ついてきて、最後は癇癪おこす眠くなってくると、機嫌が悪くなって悪態つくせっかく買ったものや、自分が作ったものわざと壊す学校から帰ったらランドセル、マスク、靴下、手提げ袋、廊下に投げ捨てる月曜日の不登校＜制限したい行動＞インコちゃんをかわいがってるのだけど、追いかけたり、投げたりすること。お世話後回しにすること。生き物の命にかかわることなので。やめてと言っても、わざとやる。ほんとに危ない時に、わざとやられると怖い。だいぶ＜減らしたい行動＞が、減ってきたような、整理されたようにおもいます。
8/25	5		②ぐたほめ（5P）	【昨日のぐた褒め】小5女子 A（前提条件） YouTubeを見ている娘。そろそろ習い事の時間だよと伝えた。 B（行動）すぐに停止して、テレビの電源も切って、習い事の準備を始めた。 C（結果）あら、早く動画停止できて、えらいじゃんと褒めた久しぶりの習い事。動画みてるので、「行くのめんどくさい」と、ごねるかと思ったら、意外な行動だったので今だ！と思い言葉にしてみました。
8/27	5		②ぐたほめ（5P）	【今日のぐた褒め】小5女子 A（前提条件）おやつの時間。娘がコーヒー牛乳をついでいた。 B（行動）私の分まで、ついできてくれた。 C（結果）ママの分まで持ってきてくれたの？うれしいわ、優しいね、ありがとうと、褒めた。ぐた褒めなかなか進まず（メールも苦手で）、ぐた褒めの奥深さに考え込んでたところ、コップいっぱいのコーヒー牛乳を両手に、こぼさないように慎重にもってきてくれた娘。励ましてくれたのかしら？まずは実践、投稿、ママがんばります！
8/27	5		②ぐたほめ（5P）	【昨日のぐた褒め】小5女子 A（前提条件）毎日やる課題を決めてあるはずなのに毎日できない理由を言い出し、なかなか予定どうりには進まないことが多い。 B（行動）予定通りすららを始めた。 C（結果）予定通り始められたね。素晴らしいね！と褒めたあっという間に終わってましたが、とっととやればとっとと終わるということで。
8/28	5		②ぐたほめ（5P）	【今日のぐた褒め】小5女子 A（前提条件）夕食を食べ終わり、食器などの片付けが始まった。娘はだいたいそのままか、自分のものだけシンクに運ぶ B（行動）テーブルに残ってる食器類をどんどん片付けてくれた。 C（結果）みんなの分も全部片づけてくれたね！助かります、ありがとうと褒めた。
8/29	5		②ぐたほめ（5P）	【今日のぐた褒め】小5女子 A（前提条件）娘が昼食中にママは用事があり外出。昼食、おやつは食べっぱなしが多い数時間後にママ帰宅 B（行動）食べ終わった食器がシンクに置いてあった C（結果）お片付けしてある！いいね！と褒めた昨日の夕食の褒めの効果かしら？
チェインボーナス計	3		チェインボーナス

えりーさん

獲得合計【908ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。小学校に入って初めての夏休みですね?? お子さまと向き合う時間が長いこの期間こそ、ほめを習得して増やしたい行動、減らしたい行動が分析できるようになるといいですね? 2ヶ月間よろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		皆様はじめまして?? えりーと申します。小学校１年生の男の子の母親です。息子は2歳でASDの診断を受け、現在は支援級に在籍しています。兄弟はおらず、家族3人で暮らしています。我が家の子育てスタイルは、「消極的スタイル」と「独裁的スタイル」が混在しているような状態で、家庭内では大体誰かのイライラが渦巻いているような環境です…?? ほめてあげたいのに余裕がなくて、どうしても怒ってしまうことの多い現状を脱却すべく参加しました。とはいえ気負いすぎず、やっていければ、と思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。
7/24	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。消極的と独裁的とのこと、確かにご家庭ではざわざわとしているようなイメージがわいてきます… このほめビリティ講座を通じて、あたたかい空気が漂うご家庭になっていくと嬉しいです?	子育てスタイルシェア		我が家の子育てスタイルは、「消極的スタイル」と「独裁的スタイル」が混在しているような状態で、家庭内では大体誰かのイライラが渦巻いているような環境です…??
7/27	50	期待することの投稿をありがとうございます。 2か月後、えりーさんがほめビリティ講座に参加してよかったと思えるように、サポートしてまいります。よろしくお願いいたします。	期待していることシェア		＜②?２　どうなることを期待？＞・感情任せに怒ったり、本人の自尊心を傷つけてしまうようなことを言わないようになりたい・子どもの気持ちに少しでも寄り添える余裕と自信をつけたい・子どもと笑い合える時間を増やせるようになりたい
7/27	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		＜②ー4　行動の分類＞ ■増やしたい行動前もってした約束を守る（ゲームは○分までなど） ■減らしたい行動勉強時に答えを一度でも間違ったり、ゲームで失敗すると急に怒ったり、中断してしまうこと（すぐあきらめないでほしい！） ■制限したい行動癇癪を起こした時に物を投げる・自分を叩く・暴言を吐く
7/27	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。えりーさんの考え方素敵です? 気が付いていたけどできなかったと、あえて公で発すること、勇気が必要だったと思います。新たな気づきができたこと、すばらしいです? そうですね、はじめは大変かもしれませんが、取り組むのはえりーさん一人だけではないです。みんなで一緒にがんばっていきましょう！	アンガー講座感想シェア		＜②ー6　特別講座の感想＞「怒りは自分の期待値に相手が到達していないと生じる」この言葉がぐっと刺さりました…。その後なぜこんなに頻繁にイライラするのかを落ち着いて考えた時に「相手へ勝手に求めすぎている自分がいる」ことに気づきました。いや、気づいていたんですけど見ないふりをしていたんでしょうね。だからといって「どうせ言っても分からない」と諦めの気持ちを抱くのではなく、相手の個を踏まえた上で接していけばこの「期待値のズレ」も埋まるのでは？と新たな己のコントロール方法を知ることができました。今までの思考回路からの切り替えは大変そうですが、自分の感情の乱高下に振り回されて精神が削られていく日々が嫌で仕方ないので、実践してみようと思います！
7/30	2	決起集会のご感想ありがとうございます。お時間をみつけてご参加いただいたこと、感謝しております?? 途中の町内放送でしょうか、ミュートにしてしまいすみませんでした?? またお話しする機会を設けようと思いますので、ぜひまたご参加していただけると幸いです。今後ともよろしくお願いいたします。	⑮リプライする	すらら高畠	高畠さんをはじめ、皆様昨日はありがとうございました。外出先からという状態に加え、途中参加･退室でドタバタとすみませんでした?? ですがリアルタイムでお話を聞くことができ、とても刺激的な時間でした！まずは私自身が息子の「ほめポイント」をたくさん見つけていけるようにしていきたいと思います。どうぞ今後ともよろしくお願いします????
8/1	2	@pearl @えりー @ルイボスリプライありがとうございます！ URL間違えてご案内してしまった…あんなに確認してから送信したのに… と心がざわざわしておりましたが、【ありがとう】の言葉で心がほぐれました?? ありがとうございます?? お子さまもみなさんに【ありがとう】って言ってもらえると、嬉しい気持ちになりますね?? ほめびコミュニティを引き続きよろしくお願いします！	⑮リプライする	すらら高畠	コメントありがとうございました！褒めてもらえるってくすぐったいですがやっぱり嬉しいですね?? (とはいえ大変かと思いますのでご無理のない範囲で…) この気持ちを子どもにも味わって欲しい～！と思いながら頑張ります??
8/1	5	講座の視聴、トレーニング完了お疲れ様でした? ぐたほめの投稿ありがとうございます。書き直すたびにほめる、最後までできたときにほめる、瞬時褒めがとてもよくできています。お子さまにとって大変な時間を、お母さまの寄り添いとほめで根気強く続けていくことが大切ですね。いつまでもなぞり書きではヤバい→そんなことないです。お子さまそれぞれ個人差がありますので、お子さまと二人三脚で、いえいえこのコミュニティとの連携でできることを増やしていきましょう??	②ぐたほめ（5P）		講座の試聴、ABCトレーニングが完了したので実践していきます? 【今日のぐた褒め】 A　宿題をしていたが、途中でやる気が途切れてしまいぐちゃぐちゃに書く→書き直すために(私が)消しゴムで消す B　少々怒りながらも、何度も書き直してやり切ることができた　 C　書き直すたびに「さっきより綺麗にかけてる！すごい！」と褒めつつ、最後までできた時に「何度も書き直せてえらかったね！きれいに書けると嬉しくなるね?」と伝えた。いつもより暴れる量が少なくてよかった。ひらがなの書き取りの宿題だったのですが、ひらがなカタカナがまだまだ自力で書けず…。本人もそれが辛いようなのですが「練習して身につける」というのが苦手で苦戦しています。いつまでもなぞり書きではヤバいと焦ってしまいますが、形や書き順が覚えられないので先は長そうです??
8/1	3	～～～とっても良い余談です～～～アンガーマネジメントができたとの報告ですね? ご投稿ありがとうございます！！・アクションプランを考えておく・言い聞かせる・時間に余裕をもって行う・理想のハードルを下げるすばらしいです????	⑱固有の悩みを共有		???すごーく余談です??? ＜自分も褒めたい！＞いつもならイライラしてしまい、キツく言葉をかけてしまうことで結果的にぐちゃぐちゃになってしまいます。が、今回は「声を荒げない」「怒った顔をしない」「とりあえず書き切ることが大事！」と言い聞かせることで、言い争いになることなく終えました。時間に余裕を持って取り組んだことも良かったのかもしれません。自分の理想のハードルを見直すのも大事ですね??
8/1	2		⑮リプライする	ココチ	ココチさん、ありがとうございます！私も消しながら「なんでうちの子は…」という気持ちでいっぱいになることもありましたし、怒りを通り越して悲しみの海に溺れることも…。なんとも言えない絶望感ですよね?? なぞると音で教えてくれるアプリ！確かにそれは聴覚からのアプローチもできて便利ですね?? そう言えば支援級ではホワイトボードマーカーで何度でも書き消しできる本でなぞり書きするのがお気に入りと聞いたのを思い出しました。なぞり書きを早く卒業させねばと謎の使命に燃えていましたが、今一度そこからスタートしようと思います！素敵な情報をありがとうございました?? あと、マッチョな柴犬ちゃんを子どもたちで助けるお話、ほっこりしました。我が家にもスーパー怖がりトイプーがいるので…??何より困っている他者を慮って助ける気持ちが行動で見えると嬉しいですよね。うちも自分だけでなく周りのことも考える力がついていったらいいなと思います?
8/1	2		⑮リプライする		pearlさん、ありがとうございます！なるほどタブレット入力！そんな配慮もあるんですね??今後の参考になります！大学生もやれパワポだなんだ、とパソコンありきですよね??紙に手書き、は大事なことだけどデジタル機器とも上手く付き合っていかねばです??
8/2	3		⑱固有の悩みを共有		多くの方が字のお悩みを抱えているんですね…！皆さんたくさんの情報をありがとうございます&個別にお返事できずで申し訳ないです?? 同じ支援級でも書ける子ばかりで、ずっと焦っていたのですが（担任の先生方はなぞれたらOK！というスタンスで逆に不安に…??）やはり本人のやる気がまず追いついてこないと、ですね。 LOVEな子のために…すごいいいですねぇ！うちもなにかきっかけがあればいいのですが??（ママお手紙ほしいな?と言うと拒否されました笑）ひらがなカタカナだけでなく、漢字が始まる恐怖…！漢字覚えるカードも取り入れてみようと思います！そして何より、息子のペースを見極めて段階を踏んでいかねばと再確認しました。私もあれこれ試すもののすぐ諦めてしまう傾向にあるので、一緒に続けられるよう頑張ります??
8/2	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。言語聴覚のリハビリ、お子さまにとってはつらい時間かと思います。泣きながら拒否されたとき、時間も迫ってるなか耐えること、お母さまもつらかったと思います?? 泣き止んだときに、行動を具体的にほめる、お子さまの気持ちに寄り添う完璧です！！リハビリにも行けて、お子さまにとっても「泣いてしまったけどリハビリに行けた」と成功体験になりましたよね。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A（前提条件）言語聴覚のリハビリに行きたくない→大声で泣きながら拒否。これ以上何を言っても暴走状態にあるため聞いてもらえないと判断し、「ママ先に車で待ってるね」と伝え、5分ほどその場を離れる。 5分後に戻ると泣き止んで話を聞ける状態に。「今日は朝から〇〇（施設名）に行くよって話してたね。その時に分かったって言ってたね」など落ち着いて説得。 B（行動）おんぶした状態ではあったが、家を出て車に乗せることができた。 C（結果）「めっちゃ泣いて怒ってたけど、気持ちを落ち着けることができてすごい?！しんどくて嫌なのもすごくわかるけど、行ってみようか！」とほめる＆励ます。行ってしまえば気持ちが切り替わることが多々あるので、時間をかけて連れ出しました。（結果少し遅刻してしまいましたが…）案の定車の中では暴れることもなく、リハビリに行くことができました??
8/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A（前提条件）「ママ（リビングに）来ないで?！」と言われたので入らずにしばらく待つ B（行動）干してた洗濯物を取り込んでくれていた！ C（結果）「すごい！自分で入れてくれたの！？すごい！」といつもより２倍くらいのテンションでほめる。恥ずかしいのか目を逸らすので、「ママの方ちゃんと見て」と伝え目を合わせてから「ありがとう。入れなきゃいけないと思ってたから、助かったよ」としっかりお礼を言う。照れた様子でうなずいてくれました。ちなみに「どうして自分で入れようと思ったの？」と聞くと「出しっぱなしだったから」とのこと。その後に「ちゃんとお洗濯してくださいね?」と言われてしまいました笑　家事苦手なので精進します??
8/2	2		⑮リプライする	ココチ	なるほど、リフレーミングはこんな時にも役立つんですね！?? 我が家もゲーム中は特に暴言が飛び出てくるので、ポジティブ変換してみようと思います！?? また、意味をよくわかってない状態で言っていることもあるので(その言葉、悪い言葉って知ってた？と聞くと知らなかった、と返ってきたことがあります)その確認のためにも使ってみようと思います? 怪物→特別な存在、良いですね?? それほど突出した凄い存在である！という事が分かる言い換えだと思います??素敵な共有、ありがとうございました??
8/3	5	毎日ぐたほめ投稿チャレンジありがとうございます?? つい嫌味になってしまう言い方をしてしまいがちなところ、えりーさんのほめ言葉すばらしいと思います。お子さまの行動を具体的にほめる！徹底していきましょう? 全部がはなまる！！具体的に花丸にしている点も、これからのほめ言葉のストックになります！いいですね?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）放デイに夏休みの宿題を持たせた B（行動）ちゃんと宿題をしてきた＋想定以上のページ数をこなしてきた C（結果）帰ってきてから「すごいたくさんやったんやね！いつもより多くやれててすごい?！」と褒めたそのほか嫌がらずデイに行けたこと、途中で友達が帰っても最後まで残って活動に参加できたこと、全部が花丸??でした！
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。やることやって（すらら）から楽しいこと（ゲームセンター）が守れて素晴らしいです?? これだけ暑いと、うだうだ言ってしまうのは仕方のないことです?? みなさま体調に気を付けてお過ごしください！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）午後からゲームセンターに行くことにしていたので、午前中に宿題かすららをやろうと約束 B（行動）私がパソコンを起動させていると、自らゲームを終わらせてすららをやる C（結果）「約束守れてえらい！自分で終わらせられたね！」と褒めるその後、散髪→昼ごはん→電車でゲーセンへという流れでしたがこの暑さの中うだうだ言いながらもしっかり歩き予定をこなしてくれました！私の方がバテ気味です…????
8/4	2		⑮リプライする	ルイボス	ルイボスさんもお疲れ様です? いや、ホント外に出なきゃとは思うもののこちらの体力ゲージの減りの速さに出かけるのにも気合いがいる始末です???? ダヴィンチマスターズ、調べてみましたが面白そうですね！！子供だけ、となると不安もありますが案外その方が上手くいくこともありますよね～！楽しい時間が過ごせたようで良かったです?? うちも帰りは「セミが怖い、足が疲れた」と機嫌の悪くなる息子と半ばバトルのようになりました…?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿十二分に伝わりました！特に「まだ見つけてない子は何が刺さるかわからないから…」のくだりにスマホの画面を前にして頷いてしまいました?? 子どもの心に響くもの、一緒に探して見つけてあげれるようにしたいものです? 素敵なお話、シェアありがとうございます！
8/5	2		⑮リプライする	はとみ	おはようございます? 褒める＋記念写真いいですね！より記憶に残りやすいし、記録にもなってさらには日がたってからも話題にもできますし?? うちも時にはそうやって写真に残してみます?
8/5	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。朝早くからお昼までプールのあとにお祭り！夏真っ盛りですね☆彡お疲れのところほめチャレを続けてくださりありがとうございます。スペシャルタイムは、お時間があるときで大丈夫です！レシピの導入嬉しいです♪ 和食バージョンもおもしろいですよ～！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）外出するための用意（服を着替える）をしてね?とゲーム中に話しかける B（行動）いつもなら「今ゲームしてるから！」と怒るのですが、今日はすんなり着替えることができた C（結果）「おぉ?！もう着替えたの？早いね！すごい！」と褒めた今日は朝早くから市民プールへ行き、昼までしっかり泳いだ後、夕方から小学校のお祭りへ… 私は半分屍の状態で今日を終えました??そんなこんなだでスペシャルタイムをなかなかとれずです。週明けは台風も来るし時間を取りたい！と息巻いてうちにも「レシピ」を導入しました?がんばります??
8/7	5	毎日お疲れ様です☆彡ご投稿いただきありがとうございます。ぐた褒めの実況verとても楽しそうです♪ 決起集会等ほめび参加当初とは、えりーさんご自身の雰囲気が変わっている印象をうけます！お子さまも、スペシャルタイムをきっかけにして行動を変えることが今後もできそうですね♪	②ぐたほめ（5P）		昨日は体力がなく投稿できずでした…??昨日分を投稿します！【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）「一緒に遊びたいから、宿題してくれる?？どうかな?？」とゲーム中に声かけ（どうにかしてスペシャルタイムに繋げたかったので…??） B（行動）スペシャルタイムでやる予定のカードゲームを見せるとしばらく悩んだあと「いいけど?」とゲームを中断、渋々ながらも宿題へ C（結果）「おぉ?！今ゲームをやめて、自ら机に向かいました！えらい！えらすぎる！！それが終わったら一緒に遊ぼうね！」と行動し始めたところを実況しながら褒めました?
8/7	7	スペシャルタイムの実践＆ご投稿ありがとうございます。１時間半！！ずいぶんがんばりましたね☆彡お子さまにハマったとのことでうれしいご報告です！レシピはルールが複雑ではないので、取り組みやすかったと思います！よかったです～～今後のご参考になればと思い、レベルアップしたボードゲームをやろうとするときのアドバイスです。まずは興味を持ってくれるまで・自分の思った通りにやってみる・ルールを知りたくなったら聞いてくるので待つ・ルールを教えたらルールを守ることは徹底する・スペシャルタイムのときには自分ルールも有り上記のように進めていきます。せっかく購入したゲーム、長く使ってほしいですよね。あれこれ難しいルールだと「なんだこれ、わかんね、やりたくね」につながってしまうので… 事前のルール設定が大事！とほめびでは言っていますが、それとこれとは別です… 難しいボードゲームに挑戦したくなったらご質問ください♪	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）宿題したら、一緒に新しいカードゲーム（レシピ）で遊ぼう?と声かけ ②（何分くらい実践） 1時間半（それでもまだやりたいないようでした） ③（実践エピソード）初めてのスペシャルタイム、どのように誘えば良いのかが掴めずにこんな形でスタート??新しいもの好きの息子は食いついてくれました。ルールを覚えるのに時間がかかるのでYoutubeで実際にやってる人の動画を視聴し、遊び方を説明しました。初めてであることから（カードの内容を見せてしまう、自分の集めているカードの内容を言ってしまうなど）は「ママにカードが見えると何を作ってるかバレちゃうぞ?」というような言い方にしました。（何も指摘しない、も考えたのですがそれだと一向にルールを覚えられない気配がしたので…）思い返すと、こうしちゃダメ、とかそれはルールと違う、などキツく言いがちだったのでそこは反省です…?? とはいえ繰り返すうちに理解していくことも多く、最後の方は「ママはカレーを作ってると思うからこのカードは渡さない！」というように駆け引きするような様子も見られました?? ハマると何回もやりたがるので気がつけば1時間半も経ってました??ちょうど夫が外出から帰宅しお昼ご飯を作らなきゃ、ということで終えました。ボードゲームはやっぱり楽しいですね！
8/7	2		⑮リプライする	こつめ	今日も1日お疲れ様です?? 自分の心の余裕がない時のつらさ…よく分かります！私は大体余裕がなくて、そんな時に限って次々とトラブルが起こってしまいパニックに…。子どもの前でも言葉に詰まって上手く話せなくなることもしばしば、です??後から猛省するものの、それがまた負のスパイラルを呼び…抜け出すまで数日かかります?? そして私の場合は「何もしない」これに限ります??笑まさに今日がそれで、夫が出張なのをいいことに家事はほぼ手をつけず、かと言って子どもと出かけるでもなく。（元々スーパーインドアなので…）今日は無礼講じゃ！と言わんばかりに息子にもある程度自由にテレビやゲームをさせて、私は好きなこと（といっても溜まってる調べ物や雑務ですが…）やってました。趣味など時間ができたらやりたいことはたくさんあるものの、全くもってそこまで行きつかないので逆に「やりたくないことはやらない！」で発散しています。要は自分に求めることのハードルを最底辺まで下げてる感じですね。生きてりゃOK！1日くらいダラダラしても大丈夫！明日の自分頼んだ！こんな感じです。あとはそうですね…スマホのカメラロールを眺めて「この頃より楽になったなぁ?」とぼんやり思ったりします。2歳頃が暗黒期だったので、その頃の写真を見ながら「（私も息子も）よくここまで成長した！」とセルフ褒めです。ホントに心が苦しい時は吐き出すことが大事だと思っているので、お話してくれてありがとうございます。全くもって参考にならない内容で申し訳ないですが、こつめさんの心が少しでも軽くなりますように…?
8/7	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。投げなかった！えらい！！お子さまもわかっていて、がんばっているんだ！！ということがわかりましたね☆彡イラっとすると衝動的に投げてしまう、たたいてしまう、蹴る、などありますよね。放デイで管理者をしていた頃、お子さまにもアンガーマネジメントのお話をしました。イラっとしたら「みなみせんせい」って心の中で6回言おうか、そして、イライラしている気持ちを言葉で教えてくれるかな。と伝えていました。伝えてすぐに行動はかわりませんでした（むしろ悪化）本人はイラっとしたら心の中で唱えるというアクションプランがあって、まだ慣れなくてできなくて、余計にイライラしたとのこと。それでも寄り添って、今の気持ち教えてくれる、だいぶがんばろうとしていたの見てたよ、心の中で何回言えた？前より増えたね、すごいね、今まではお話しできなかったけど、少しずつ言えるようになったね、すばらしい☆彡イライラしたとき、何もかも嫌になっちゃう気持ち、わかるよ、私も一緒にがんばるからね。とあきらめずに接していった結果（本人の成長もあると思いますが）投げる、たたくなどの行動が減りました。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ゲームの途中でイラっとしてコントローラーを投げようとした B（行動）けど投げなかった！ C（結果）この場合すぐ褒めてもまだイライラが燻っているため、褒めがノイズに変わる可能性あり。ということで、ちょっとタイミングをずらして「怒ってコントローラー投げそうになったけど我慢したね?えらい！機械は投げると壊れちゃうもんね。この調子で投げないようにしよう！」と褒めたイラッとするとなんでも投げるor物に当たるので、どうしたものか…という具合です。コントローラーに関しては壊れたら本っ当に困るので、都度口すっぱく言っていたのですがちゃんと自制している様子が見てとれて今日は安心しました。果たして…明日は如何に…??
8/8	5	ご投稿いただきありがとうございます。えりーさんの伝え方がよかったと思います。ほめビで今後出てくる指示にはCCQという大切なポイントがあります。（穏やかに、近づいて、静かな声で指示する）こちらがはっきりとわかるエピソードです。もちろんぐた褒めが定着しないと効果は半減なので、もうしばらくぐた褒めがんばっていきましょう♪ 今後のほめビ講座もお楽しみに♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）実家へ行く道中、荷物が多くて大変だったので「これ…持って欲しいな…重いかもしれないけど…」というと B（行動）「いいよ、ぼく力持ちやから！」と快諾 C（結果）「うわぁ?！持ってくれるの！？ママめっちゃ助かる?！力持ちでかっこいい！ありがとう！」と褒める相変わらず目を見ないので、ぐいぐい顔を覗き込んで伝えました。（本当に助けて欲しかったのでありがたかったです）「持って」と頼んだ時に拒否するだけでなく「なんでぼくに持たせるん??」と逆効果になることも多く、今回はどうかと思ったのですが助けてもらえて嬉しかったです??
2023/8/10	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。そういうときもありますよね…毎日お疲れ様です。イライラしてて、大変なときでもママがほめてくれてたと、ふとしたときにお子さまから言われるときがあります。あのとき、ママが優しく声をかけてくれたこと、ありがとう。その時を信じて褒めを積んでいきましょう！！	②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 昨日は何をやるにもイライライヤイヤ、で私のメンタルも大崩壊でした??なので昨日の内容から報告です【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）おけいこちょうの宿題をやっていると、例によって上手くかけず怒り出す→書き直しの繰り返し B（行動）書き直した字がとても綺麗に書けていた C（結果）この「す」とても綺麗に書けてる！落ち着いて書くときれいやね～と褒める ……と言った感じですが、本人はイライラしてそれどころじゃないのでちゃんと届いたかどうかは謎です??
2023/8/10	2	お返事ありがとうございます。これからも一緒にがんばっていきましょう！	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠今回も丁寧なフィードバックをありがとうございました?優しい言葉たちに励まされています??
2023/8/11	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。この時間にほめビの投稿する、と決めて習慣づいた方がいらっしゃるように見受けられます。えりーさんのご自身のペースで大丈夫です！動物看護師の体験！すばらしい体験をなさいましたね！ 3時間、参加ができたこと、大きな成功体験を積んだと思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		皆さん朝からすごい…！私は例によって昨日のぐた褒めです?? 夜がホントに起きていられず…日中にどんどんやることが溜まっていく一方です?? 【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）動物看護師の体験に参加。座学以外も色々体験はあるものの、3時間を超える長時間に！ B（行動）逃げ出すことなく、暴れることなく最後までちゃんと活動に参加できた C（結果）「長い時間お話聞けたやん～！3時間やで！すごい！楽しいこと出来てよかったね！」と褒めた参加を決めたものの、その時点で2時間はかかると分かっていたので最悪途中退場かと覚悟をきめていました?? 予想に反してだれることなく、苦手な字を書く場面でも本人なりに頑張って取り組んでおり、私が驚きました笑
2023/8/11	5	海のあとは体力が尽きていると思います…そんな中ぐた褒め投稿ありがとうございます☆彡お子さまが、時間を守るとえりーさんにほめられることが定着しているように見受けられます♪ えりーさんも今夜投稿ができたこと！これも成功体験ですね☆彡	②ぐたほめ（5P）		連投すみません～！??起きてるうちに…！【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は朝から友だち家族と海へ。お昼ご飯を食べたあともう一度海に入りたいと言うので「13時間まで」とお約束をした B（行動）お友だちと一緒に、ぐずらずちゃんと13時に海から上がることが出来た C（結果）「ちゃんと13時の約束を守れて偉いね！」と褒めた久しぶりに会う友だちにテンションMAXで、まだまだ遊びたい！でしたがしっかり守ってくれました??
2023/8/12	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、ありがとうございます?? 座ってスライドを見る時間はいつ飽きて逃げ出すか気が気じゃなかったです??3人がけの席の真ん中(両隣がお姉ちゃん)だったのが逃げれなくて良かったのかもしれません笑諦めちゃうことも多々あります～??何がヒットするのか分からないので慎重にもなりますしね?? 良かれと思って参加してもダメなことの方が多かったので??今回は貴重な成功例でした????
2023/8/12	2		⑮リプライする	すず	(返信) キッザニア！私も行ってみたいけど怖いなぁ(人が多い･体験中は指示が通るのか！？･ちょっと薄暗い･すぐ飽きたらどうしよう…など)でなかなか行けずでした??いざ行くとなった時、･何をやってみたいか聞く (事前にやりたいものの優先度を決めてもらって、当日それを中心に他の体験の時間を調整する) ･気分が乗らない時はゆっくり休憩！･もうダメだ(飽きたなどぐずる)と思った時は潔く撤退と言った感じで挑み、何とかなりました?? 疲れて割と早めの撤退でしたが、本人は楽しめたようで良い印象がつき、ホッとしたのを覚えています?? 大人は見てるだけですが、結構楽しめる＆体験中は手が離れるので楽でしたね??笑ルイボスさんも仰ってますが、短いコースでお試しもいいですよ???♀? 是非機会があればチャレンジしてみてください???
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。花火☆彡夏の風物詩ですね！注意の伝え方が短くて具体的でわかりやすくて良いと思いました☆彡お子さまも楽しかったと思います♪	②ぐたほめ（5P）		溜まりに溜まっているので連投失礼します???? 【一昨日のぐた褒め】 A（前提条件）夜に花火をすることになった。去年もやったけど、年に1回くらいしかやらないので花火の危なさを注意した。 B（行動）ふざけることなく、「人に向けない」「花火は長めに持つ」「消えたあとも触らない」などを守って楽しくやれた。 C（結果）「しっかり注意を守れて楽しくできたね！これならいつお友だちと一緒にやっても大丈夫だね??」と褒めた。
2023/8/14	10	えりーさん、スルー褒めができていますね…！！このあとスルーのお部屋にご案内しますので、講座と投稿を続けていただければと思います♪ 引き続きほめチャレ☆よろしくお願いします。	⑤スルー（10P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）宿題～イヤ～！！！となっていたが、机に広げて「置いてるから、できる時やってね」と言って待っていた。 B（行動）見ていた動画のキリのいいところで自分から机に向かった。 C（結果）「自分からできてえらい～！すごい！あと少しで全部終わるからがんばろうね??」と褒めた。
2023/8/14	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。切り替えに使えるようになりましたね☆すばらしいです☆彡彡時間も守ることができたとのこと、褒めるポイントがたくさんありますね！夜にたくさんほめて1日が終わるといい気分で眠れますね☆ ぜひこれからも切り替えにスペシャルタイム☆活用してくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）いつも寝るまでに時間がかかるので「今からスペシャルタイムしまーす！動画見る以外で少し遊んでから寝よう！」→ぬいぐるみ遊びを選択 ②（何分くらい実践） 15分くらい ③（実践エピソード）昼寝をしっかりしたせいか、夜もまだ元気！という感じなので「これが終わったら寝るよ」という切り替えのためにスペシャルタイムを使いました。内容は最近ハマってるポケモンのバトルごっこでした。技の名前やキャラクターの名前は覚えるのがホントに早くて改めて驚きです?? 戦いの結果は毎度のことですが、私が全面降伏です??笑まだやりたい～！との事でしたが、時間を守ってくれました?
2023/8/14	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ありがとうございます！そう言っていただけると私も嬉しいです?? 昔から寝るのが下手で…??何度私の方が先に意識を手放したことやら??何事も「やるぞ！」という見通しや気合いがいる模様ですが、寝るのも「寝るぞ！」が必要みたいです??
2023/8/16	3	ご主人さまの実施を投稿していただきありがとうございます。ほめ方が具体的なのでとても良いですね♪ えりーさんの「自分だったら」の気づきもとても良いと思います。プロアクティブになれますね！こうしていろいろとあったことを投稿することで改めて気が付くことありますよね！引き続きご主人さまへの褒めも、褒めの練習としてぜひ続けていってくださいね☆	⑰日常の何気ない話		溜まりに溜まった褒め投稿です…！みなさんの投稿もバッチリ目を通してます????私もがんばろうという気持ちにさせてもらってます? 【一昨日のぐた褒め（夫が実施）】 A（前提条件） ★この日は私が外出していたので、帰宅後夫から聞いた話を元にしています★ 台風に備えて二人でスーパーに買い物へ。 B（行動）車に荷物を積み込む際、風でドアが閉まりそうになるのを押さえてくれた。 C（結果）「ドアが閉まらないようにしてくれたからすごく助かったよ、ありがとう」と褒めた。夫には私が今褒める練習をしている、とだけ伝えていたのですが特に深く説明しておらず…（どちらかと言うと、うちも夫にもぐた褒めを実施しないといけない感じです??）なのでこれがカウントに入るかさておき、話を聞いた時に「あ、自分だったら荷物積みに必死でちゃんと褒めれないかも」と思ったので己へのメモも兼ねての投稿です。
2023/8/16	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！えりーさんにほめられたくてドリルとノートを持ってきたお子さまの顔を想像すると私も笑顔になります☆ えりーさんの反応も、ほめる言葉も具体的でとても良いです☆彡お子さまも大満足で次の宿題もがんばって終わらせようとしますね♪	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）前日にたくさん宿題を進めたおかげで、残りは後少し！（絵日記一枚を除く）でも「もう少しで終わるけどできそう？」「いやだー」を繰り返す。 B（行動）私がお風呂に入っている間に夫が上手く乗せてくれたようで、残りのページ（ドリルとひらがなの書き取り合計３ページ）が完了！お風呂から上がると、無言でニヤニヤしながらドリルとノートを持ってきました笑 C（結果）「え？まさか全部終わったとかないよね?？（ページをめくる）うそ…！！お、終わっている…！！！！」とすごい大袈裟にリアクションをとりつつ「すごいー！これであともう絵日記だけだね！字も綺麗に書けてるし、計算の式もばっちりだね！よく頑張りました！」と褒める。お調子者の息子、夫のハイテンションに乗せられてやることが多いのでちょっと悔しくはあります??でもあの狂人ぶりは真似できない…
2023/8/16	7	スペシャルタイムのご投稿ありがとうございます。「これでいいのかな…」と思っていたのが懐かしいですね！お子さまにとってのスペシャルタイム、切り替えに使えるようになって嬉しいです♪ 一緒に遊ぶ際のえりーさんの声掛けがとても良いことの成果だと思います！	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）まだ寝ない?！リビングで寝る?！とぐずっている所に「ママと一緒にベッドでスペシャルタイムしようよ」と誘う ②（何分くらい実施） 10分 ③（実施エピソード）今回もベッドでぬいぐるみ遊びをしました。前回よりも謎ルールが炸裂！話を聞きつつなんとか合わせました笑?? タイマーが鳴ったので終わりだよ、と伝えるとイヤイヤしていましたが、しばらくしたら落ち着きました。前回が楽しかったようで「スペシャルタイム」というのを覚えてくれていたのが嬉しかったです??
2023/8/17	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、リプありがとうございます！お返事遅くなってすいません?? 夫は褒める時は全力で褒めるのですが、ベースが独裁的なので一度スイッチが入ると怒鳴る脅すのオンパレードで…??でもこうやって褒めてもらえると嬉しいですね?ありがとうございます??
2023/8/17	2		⑮リプライする	たた	(返信) 「テレビを休ませる」いいですね！ついつい、本人に向けて「〇〇して」と言いがちですが「〇〇してあげて」とお願いすると印象変わりますね?私も真似させていただきます??
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。夏休みの宿題がほぼ終わり！すばらしいです☆ さらにすららにも挑戦！！よくがんばっていますね☆彡寄り添うえりーさんもお疲れ様です！！「ちゃんとやれる息子くんがえらい」→「気持ちの切り替えができる息子くんはえらい」もお試しいただければと思います！	②ぐたほめ（5P）		おはようございます！【昨日のぐた褒め①】 A（前提条件）夏休みの宿題がほぼ終わったので、すららもやってしまおう！と誘う（設定された目標クリアまであと１ユニット） →予想通りいやだいやだー！！！となる。そこで怒らずに「そうだよね、やりたくないよね。でもやれたらかっこいいなぁ」と言ってしばらく待つ B（行動）自分から机に向かってやり始めた C（結果）「宿題以外もお勉強できてすごいね！ちゃんとやれる息子くんは本当にえらい！」と褒めた。（褒めすぎてちょっとウザがられました??）
2023/8/17	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め②】 A（前提条件）一緒に餃子作りをした。包む時にどうしてもお肉を触ってしまうので「お肉を触っちゃったらその手で他のところを触らない様に気をつけてね」と伝えた。 B（行動）普段は手ですぐ目や口など顔まわりを触りがちだが気をつけていた。また、床に落とさない様に丁寧に頑張った。 C（結果）「お肉触った手でどこも触らずにできたねー！すごい！散らかさずに作れたね」と褒めた餃子、私と夫は大好きなのですが息子はあんまり好きじゃない…と食べることがなかったので自分で作ったものなら食べるかな？と思い挑戦してみました。結果的には一つしか食べなかったのですが、それでも美味しいと言っていたのでまた次機会があればチャレンジしてみようと思います? 途中から創作包みが始まって「これはドジョッチ（ポケモン）」と自信満々に作っていたのがツボでした??
2023/8/17	7	スペシャルタイムへの挑戦、ご投稿ありがとうございます。寝る前だと、確かにテンションをあげすぎないようにすることに気を使いますよね。ポケモンバトルは日中にやるスペシャルタイムにして、寝る前のスペシャルをポケモンしりとりや、もしポケモンがドラえもんの世界にいたらポケモンで野球をさせるなら打順や守る場所はどこがいいか小１年生に野球のルールがわかるかは難しいかもしれませんがお子さまのすきな遊びで、ポケモンだったらと考えることも楽しそうです！！鬼ごっこするならどのポケモンを選ぶか、かくれんぼが得意なポケモンランキングなど… 寝る前のスペシャルタイムのご参考になれば幸いです。	③スペシャルタイム（7P）		連投すみません?? 【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）寝室に行く時に「今日もスペシャルタイムしよう?」とお誘いが ②（何分くらい実施） 15分 ③（実施エピソード）今回もぬいぐるみでポケモン（マリオとかいろんなキャラが混じってますが…笑）バトル！何度か「ちがう、こうして」と修正されながら遊びました。タイマーが鳴ってから「ボスを倒しに行きたい」と言うので「ボス強いから明日にしよ?、ママのポケモンはもうポケモンセンターで休ませないと戦えないよー」と分かってくれたようでした。スペシャルタイムを楽しんでくれるのはいいのですが、いかんせん寝る前なのでテンションを上げすぎないことに気を使います??
2023/8/18	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。Ａの子どもの気持ちを言語化して寄り添うこと、とても大事だと思います☆ また、発言が少し変わってきたところにすぐにぐた褒め！！お子さまも気持ちを切り替えることで褒められることがわかったと思います♪ 面倒だから行きたくないのは、寄り添うと切り替えができますよね。本気の行きたくないは、根本解決しないと切り替えができない…！なかなか難しいですし、焦りますよね。ゆっくり寄り添う時間がとれたらいいですよね。	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）久しぶりの放デイ、朝イチは「いかない?」「いきたくない?」とぐにゃぐにゃ。「そっかー、久しぶりだし恥ずかしいよね?」と話しつつしばらくすると… B（行動）「お迎えまだかな?」と言ったり、自分で着替えたり、とちゃんと出発モードに切り替えた C（結果）「行こうって思えてえらい！」とその場で伝え、家を出る際に改めて「行く気持ちになってくれてありがとう！気をつけて行ってきてね?」とぎゅーっとして送り出しました（本人は早く出たいんだけど状態でしたが??）本気の「行きたくない」となんとなく面倒だから「行きたくない」を見極めるのが難しいです。今のところしばらく泳がせて様子を見るくらいしか手段がないのですが、時間がない時はかなり焦ります??
2023/8/18	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。お子さまがスペシャルタイムを楽しみにしていることが伺えます♪ タイマーの工夫もありがとうございます。 1回のタイマーで切り替えができるようになるのは、スモールステップになりますよね。 1回のタイマーで切り替えができるようになるために、小さなことを目標にする。成功体験をつませるために、まずは簡単なことから… 遊ぶ前にタイマーをかけることができる、遊んでいる途中で後何分？と気にすることができる。残り時間に合わせて遊びを変えたり、ルールを工夫することができる。タイマーがなったら止めることができる。このように段階を踏んで最終的にクリアができるように設定していくことが重要です。	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）「今日ボス倒す？」と寝室で聞かれたので、「スペシャルタイム？」と聞き返すと「うん！」となったので開始 ②（何分くらい実施） 15分 ③（実施エピソード）前の日に「次はボスを倒しに行く」という約束をしたことをちゃんと覚えていました??ツッコミどころ満載のルールなのですが「へぇ?そうなんだ」と相槌でかわしつつ「ここはどうしたらいい？」と指示を仰ぎながらやりました。実施時間15分とありますが、絶対に延長を求めてくるため最初は10分でタイマーを設定し、追加は5分という形でやっています。一度のタイマーで切り替えてもらえたらなぁと思うのですがなかなかですね…。
2023/8/18	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) こつめさん、リプありがとうございます? 本気で嫌がってる時は原因をちゃんと探らないとだし、そうでない時はできるだけやってみてほしいから上手いこと気持ちを持ち上げたいし…と対応が全く変わってくるのですごく神経使いますね?? 思わずぎゅーっとしたは良いものの、どちらかというと行こうとしている息子にしがみついてるだけな感じでした笑ちょっと切なかったです笑
2023/8/19	5	ぐた褒め＆一日のできごと＆心の成長のご投稿ありがとうございます。お疲れさまでした☆彡目の具合はいかがでしょうか。病院での待ち時間は大人でも大変な中、本当によくがんばったと思います。落ち着いたときに、えりーさんにほめてもらえてお子さまもうれしいと思います。心の準備をしてから病院に臨んだとのこと、すばらしいですね☆彡プロアクティブに一歩前進ですね♪	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）愛犬の目の周り涙でかぶれてしまっているので病院に連れて行きたい。遊びに来ていたお友だちを、車で送った後そのまま病院に着いてきてほしいとお願い????病院には着いたものの、帰りたい?（待ち時間が長いので）眠たい?（さっきまでフルスロットルで友だちと遊んでいたので）お腹すいた?（Oh…おやつはなにもない…）でぐだぐだに。 B（行動）コンディション最悪の中抱っこやおんぶで気を紛らわしはしましたが、泣き叫んだりすることなくちゃんと待つことができた。病院だ、ということをちゃんと分かっていたようで暴れたいのを我慢している様子が見てとれた。 C（結果）調子が悪い時やイライラしている時にたくさん褒めても響かないことが多いので、家に帰って安心させてから「着いてきてくれてありがとう。おかげでここ（??の名前です）のお薬もらえたよ。病院でも長い時間帰りたいのを我慢してくれてありがとう?！！」と褒めた。土曜日の病院は更に混むし、なんとかして今日行きたい?！！で息子のコンディションが悪くなることも織り込み済みで強行しました。結果、大変ではありましたがある程度心の準備ができていたおかげで私も乗り切ることができ良かったです。これが心の余裕なのか…！？とちょっと嬉しくなったりも…?? なお昨日のスペシャルタイムは遊び疲れた＆上記の病院のこともあり、することなくパタっと寝てしまいました??
2023/8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) @ルイボス @まっちゃゆっくり返信すみません?? ゲームのようなステータス画面！本当にそれですね?? 状態異常まで教えてくれる機能がほしい…！私自身が無理をしていることを言い出せない→余計に気づいてもらえない、で苦しい思いもしたのでなんとか分かってあげたい！と思うのですが、私と息子は別の人間…本当に理解が難しい…と感じている今日この頃です??
2023/8/19	2		⑮リプライする	まっちゃ	ゆっくり返信すみません?? ゲームのようなステータス画面！本当にそれですね?? 状態異常まで教えてくれる機能がほしい…！私自身が無理をしていることを言い出せない→余計に気づいてもらえない、で苦しい思いもしたのでなんとか分かってあげたい！と思うのですが、私と息子は別の人間…本当に理解が難しい…と感じている今日この頃です??
2023/8/20	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）家族で陶芸体験へ。（お皿作り） B（行動）自分でできるところが少ないながらも、最後まで逃げ出すことなく参加できた。また、苦手な文字を自分から書こうと頑張った。 C（結果）「お兄さんのお話、最後まで座ってよく聞けてたね?！自分で書いた字はどうなってるかな？頑張って書いたから出来上がりが楽しみだね！」と伝えた。本当は泥団子作りに行きたかったのですが、超思いつきで予約しようとしたため空きがなく…??小学校低学年でも参加可能なお皿作りをやりました（ほぼ粘土に絵を掘ることがメイン）が、その絵柄を好きなキャラクターにしたいと言い出したので親の協力が不可避に??自由に描かせたかったのですが、結局自分でやったのは文字を書いたくらいでした。とはいえ初めての陶芸体験。土がお皿になるの！？と驚いていたので、新たな学びを提供できて良かったです。
2023/8/20	5	1日の気づきとぐた褒めの投稿ありがとうございます。予測して先手を打つ＝プロアクティブですね☆彡さらには、理由を具体的に伝えてアサーティブになろうと意識していらっしゃることが伝わりました☆ お子さまもえりーさんに買ってもいいか聞くことができ、すばらしいです♪ 本当に今必要なものかどうか、お金の価値は大人にも伝えるのが大変ですよね。アサーティブコミュニケーションを意識して、お互いの感覚を理解しながらお話しすることを意識してみてください。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）好きなキャラクターのカフェに行った。ケーキとグッズを少しだけ買うことにしたが、ぬいぐるみ（高い！??）が欲しいと言い出すだろうと予測。先に「ケーキをこれ（カップの部分がコップになっているタイプ）にするから、食べた後もおうちでも使えるし、ぬいぐるみは今日は買わなくていいかな？」と聞いた。 B（行動）しばらく考えた後「いいよ」と答え、本当にぬいぐるみは諦めてくれた。また「これならいい？」と欲しいものを確認してくれた。 C（結果）「ぬいぐるみじゃないのをちゃんと選んでくれてありがとう！ちゃんと買ってもいいか聞いてくれてえらかったね！」と褒めた。好きなものを見境なしに選ぶ傾向にあったので（しかも一度ロックオンすると譲らない）先手必勝で伝えたらうまく行きました。が、この後別のお店で私が離れている間に「パパがこれならいいって言った」とぬいぐるみを選ぶのでした…。そしてそれはいくら私が説得しても全く譲りませんでした?? 「本当に今必要なものかどうか」や、お金の価値を伝えるのも難しいですね。改めて今後の課題です。
2023/8/18	3		⑱固有の悩みを共有		昨日、シルバーステージに参加となりましたえりーと申します。皆様どうぞよろしくお願いいたします！簡単に我が家の状況を… 息子：2歳でASDの診断あり。現在、支援級在籍の小学1年生父親：ベースは独裁的タイプですが、ハイテンションで息子を惹きつけるのが得意私：心穏やかに生きたいけれど、さまざまな感情に振り回されて心身ともにクタクタ犬：自分を人間と思っているトイプードル全員のイライラが渦巻く状態で家庭内の空気が澱んでおり、なんとかこの状況を脱したいとの一心で参加しました。ほめビを始めてからは、以前より息子の気持ちに向き合うことができ、私自身も心に余裕が持てるようになってきたように思います。癇癪大魔王の息子にスルー褒めは大事なスキルだと思うので習得を目指していきたいです? 夜は寝かしつけと共に意識を失い、朝はなかなか動き出せずで実動時間がかなり少ないです?? 投稿もまとめてになることが多く、読みづらく申し訳ないです?? よろしくお願いします！
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん?！ミックスちゃん??いいですねぇ??お布団に枕…もう完全に人…！??うちは息子もワンコも甘えん坊なので、よく二人からもみくちゃにされます?? こちらこそこちらでもよろしくお願いします！
2023/8/19	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) うちは一人っ子なので、ワンコが妹のような友人のような立ち位置になっています??我が家のムードメーカーでもあるので本当に心強いです? 自分の生活を整えることは私にとっても永遠の課題のような気がしています??お互い、無理しすぎず課題を一つずつクリアできればいいですね?? こちらこそどうぞよろしくお願いします！
2023/8/19	15	スルーの初投稿！ありがとうございます。スルーしているときは、大丈夫かな、と不安になりますよね。お子さまの行動がかわることを信じること、できたことに注目することプロアクティブになれるかどうかがかかっていますね。お子さまの行動ひとつひとつに理由をもって、こうしたらこう褒めようと準備をしているえりーさんは確実にプロアクティブに近づいています☆彡ぜひこれからもチャレンジしてくださいね！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		昨日の話＆これで合ってるのか不安ですが初スルー褒め投稿です。【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）動物病院へ行くのについてきてくれたものの待ち時間も長く、眠い・お腹がへったなどコンディションが悪く暴れ出すギリギリの状態。 B1（スルー行動）いざ会計も終わり帰るとなった際に「しんどい、（駐車場まで）おんぶして」と言う。 C1（スルー）長時間の待ちで疲れたのは分かるが、自分の足で歩いてほしいのでスルー。 B2（褒め行動）いつもならおんぶするまでその場で立ち止まったり、大声をだすのにすんなり着いてきて自力で駐車場に行けた。 C2（ぐたほめ）車に乗ってから「おんぶなしで歩けたやん！すごい！」と褒めた（コンディションが悪い時に長く褒めても響かないので簡潔に） C3（スルー出来た自分を褒める）要求が通るまで喚き散らすのが嫌で、ついつい私も先回りしたりすぐ要求に答えがちですが今回はちゃんとスルーできて良かったです?? 自分で歩き出してすぐ、褒めることも考えたのですが、頑張っている最中に声をかけるとそれが刺激になって崩れてしまうことが今までにもあったので、無事に車に乗ってから褒めたのも良かったかなと思います！
2023/8/20	2	スルーの挑戦と投稿をありがとうございます。集中力を使ったから発散したかったのでしょうね。それをえりーさんは予測していたので、スルーができていた。しかしお父さまは…といったところでしょうか。また、機嫌が悪くなると抱っこしてもらえると分析できているところもすばらしいです☆彡 2人ともまとめてスルーしてしまうのもありですね！～～したら～～なんだけどな、とつぶやきスルーも忘れずに…！	④スルートライ（2P）		【昨日のスルー褒め失敗】 A（前提条件）出先で徒歩にて移動中。それまで陶芸体験をしており集中力を使った状態。 B（行動）「お腹減った」「疲れた」「歩けない」が発動。その割にわーっと走って遠くに逃走し「もう疲れた！」（そりゃそうだ） C1（スルーほめ）走って行った、と言ってもこちらからはちゃんと目の届く範囲なので戻ってくるのを待とうとし…ていたら、息子を上回る勢いでイライラしている夫が抱っこで強制的に連れ戻す。そのため褒めにつながらず。 C2（スルーできなかった振り返り）これは本当に我が家の課題の一つで、この日も「もうちょっと待って」と夫に伝えはしたものの、イライラモードに入っているので聞く耳持たず。おかげで息子は機嫌が悪くなると「すぐ抱っこしてもらえる」とインプットしています。こんな時はもう2人まとめてスルーしてしまうのが自分の精神衛生上よろしいのかな、とも思ったり…です??
2023/8/21	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 旅行からお帰りなさい＆お疲れ様でした?? 楽しく過ごせたみたいで良かったです?普段と違う場所に身を置くと見えることってありますよね！共に修行、頑張りましょう??
2023/8/23	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。暑い中自転車での往復お疲れ様です…！ 1人で歯医者さんに診てもらえたの、すばらしいですね！！えりーさんの褒め言葉も的確だと思います♪ 無理なさらずほめチャレに挑戦していただければと思います。	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）歯医者へ息子の定期検診へ。ところが私が保険証やらを家に忘れてくる… B（行動） 1人で診察室に行ってくれた。しかも、私が忘れ物をしたからというのも納得してくれている。 C（結果）チャリを飛ばして往復し、無事に事なきを得た。慌てて診察室に戻ると、ドヤ顔の息子。歯科衛生士さんからも上手にできてましたよ！とお褒めいただいた。「1人で診てもらえたのすごい！おかげでママは忘れ物取りに行けたよ！ありがとう??」と褒めた。
2023/8/21	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん！そうなんです…子の癇癪を上回る勢いでイライラモードに突入するので、私からすると厄介ごと２乗です??ここも含めて対策練らねばです??
2023/8/21	15	スルーの投稿ありがとうございます。タイマーがなっても待ってみる、そして画面に目を向けてなぜ今やめられないのかをみてお子さまの気持ちに共感する自分の状況と気持ちをわかってもらって話しかけてもらえると嬉しいですよね♪ 良いエピソードだなと思いました♪	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）タイマーが鳴ったらゲームを中断してすららをやる約束をしていた?? B1（スルー行動）タイマーが鳴ったがすぐ中断せず。 C1（スルー）見るとすぐ中断できる状態じゃない（マリオカートのレース中）なので声をかけずに待ってみる。 B2（褒め行動）「このレース終わったらすららやる」と自ら言った＆ちゃんと行動に移すことができた C2（ぐたほめ）「お、自分で終わるタイミング決めれてすごいね！」と自分で宣言した時すぐに褒め、机に向かった時に「気持ちを切り替えれてえらかったね！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）「タイマー鳴ったよ」「早くして」と言うと切り替えるどころじゃなくなる…とグッと堪えた自分ナイス?でした。「なんで今すぐ行動できないか」の理由を探りにいくのも大事ですね。確かにレース中じゃぁすぐ動きません??
2023/8/21	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）おやつに「一緒に食べよう！」とお菓子を出した。（私は昔から好きで食べたことがあるが、息子は初めてのもの）気にいるかなー？と食べる様子を見ていると「おいしい！」とのことでお気に召した模様。数はそんなに多く入っていないので私が食べる手を止めると、 B（行動）「一緒に食べようよ?！一緒がいいよ?」と独り占めせずちゃんと半分こしてくれた。 C（結果）「そっか、一緒に食べるって言ったもんね。ありがとう！優しい?嬉しい???また買ってくるね！」と褒めた…というよりも私の嬉しい気持ちがダダ漏れた感じになりました?? 元々おやつだったりみかんの房だったりを、その時の気分で分けてくれることはあったのですが「一緒に食べたい」と言ってくれるのは嬉しいですね?
2023/8/23	15	スル褒め投稿ありがとうございます。つぶやきスルーをいじわるととらえて、泣かれてしまうとかなり心に来ますね。スルーを徹底したえりーさんすばらしいです☆彡お子さまはネガティブモードになってしまいましたがこの先のことを考えると、自分でできることもママに頼ってしまうことが消去され自分でできることが増えてえりーさんにたくさん褒められる☆ そんな日々がまっていると信じて、スルー乗り切りましょう！！ネガティブ発言はえりーさんの注目をひくためにやっている子も少なくないのである程度フォローしたらスルー。自分を認められる発言が出てきたら（または褒めを素直に受け取る発言）その発言を褒めるで強化してあげるといいと思います。ご参考になれば幸いです。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】※長いです！ A（前提条件）ゲームをしたくなったが、Switchに入ってるソフトがやりたいのと違う。 B1（スルー行動）「ママソフト入れ替えて」と自分で動かない→「なんでやってくれないの！」と怒り出す C1（スルー）いつも要求を飲んでしまっているので、今日は時間も心も余裕があるのでスルーを決行。無言でスルー→つぶやきスルー「自分で入れて欲しいなぁ～」「出来たらかっこいいなぁ～」など、虚空に向かってつぶやく。どうもその様子がおかしかったのか、怒っていたのに笑い出す息子。お、これで切り替わるか？と思ったのも束の間「なんでいじわるするの！！」と怒りの第2波が襲来。ついに泣き始める。流石に心が痛むがスルー続行。私の元にソフトの入ったケースを持ってくるもそれでもスルー。泣き叫びまくり。ママがゲームやるんじゃないからなぁ～などぽつぽつつぶやきながら、そのまま10分が経過。 B2（褒め行動）どうやってもママは動かない、と諦めたのか自分でソフトを入れ替えに行けた！ C2（ぐたほめ）「すごい！入れれたやん～！！」「自分で気持ち切り替えれたんやね、えらいね！」と褒めた。 C3（自分褒め）長時間の戦いを無事に乗り切った…！えらい！いつもならイライラする所を「どうしたら上手くスルーできるか」など冷静に考えることが出来たのが良かったです?? 久しぶりに泣き喚くまでスルーしたので「いじわるしてたんじゃないよ。自分でできること増やして欲しかったんだよ。」とぎゅうぎゅう抱きしめながら伝えました。ただ、褒めても「ぼくはえらくない、すごくない」「ぼくは自分が嫌い」などネガティブモード全開でしたが、都度「そんなことないよ」「今は自分が嫌いでも、好きになってくれたら嬉しいなぁ」などフォロータイムが必要でした?? 確かにこれはスルー実行するタイミングの見極めも必要だなと感じた次第です。ちなみに、この昨日のスルーを経て今日は自らちゃんとソフトの入れ替えができていたので少なからず効果はあったのかな？と思います??
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	10	IPPON獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ
2023/8/24	2		⑮リプライする	すず	(返信) キッザニア無事楽しめたようで良かったです??すずさんもお疲れ様でした?? こちらの想像を超えて新たな面が見れたりすると、こちらもまた頑張ろうと思えますよね！素敵なぐたほめ報告ありがとうございました?
2023/8/24	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。・1度でも負けると不機嫌になっていたけど、「次！もう1回やろう！」と言えるようになってえらいね・あきらめないで挑戦しようとする姿かっこいいよ！と褒めて、勉強の時に「もう嫌だ！」となってしまったら「レシピのときには気持ちの切り替えができていたな～」「あきらめないで挑戦しようとするのかっこいいんだけどな～」とつぶやきスルーにすることができるのでは？？とアクションプランが考えられますね♪ ぜひ挑戦してみてください！！	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）「レシピやりたい！」とのことだったので「スペシャルタイムでよい？」と聞いて了承を得たのでスタート ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード） 1回目は私の勝ち（ちょっと悔しそう）2回目も勝ちそうだったのですが、息子が勝てるようにしました。3回目は純粋に息子の勝ち。ちょうどタイマーが鳴ったので、すんなり止めることができました。以前は1度でも負けると機嫌を損ねていたのですが、最近は負けても「次！もう1回やろう！」となることが多く嬉しい成長だなと思っています。しかしながら、勉強ではなかなかこれが適用されず…。1度でも間違うと「もうやらない」になるので、根気良く付き合っていくしかないのかなと思っています。
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）やりたいゲームのソフトを入れ替えるのに、動くのが面倒だから「ママがソフト入れ替えて」と言ってくる。この前の日に、それをスルー褒めすることで一悶着有り。果たして改善されているのか…？ B（行動）いつもなら「ママソフト入れ替えて」が発動するところ、ちらっとこちらを見た後自ら動いて入れ替えることができた。 C（結果）「おー！ママにお願いしなくても自分で入れ替えれたね！やるじゃん?！」と褒めた。スルー褒めの効果、どこまで続くのか…！ちょっと楽しみです。
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕食後、パパが帰ってくる前にお風呂に入る！とすったもんだありながらも入ったので「この勢いですららもやっちゃったらパパ驚くんじゃない?？」と言ってみた B（行動）う?ん、とちょっと考えた後パソコンへ向かい、すららを始めた。 C（結果）「おぉ?！すごい！今日は放デイにも行ったし、お風呂も先に入った上にすららまで…！！すごい頑張ってる！さすが頑張り屋さん！」と褒めた。なぜこんなにも頑張ったのか、を聞くと「パパが帰ってきたらポケモンGOさせてもらえるから」だそうです…笑（ポケモンGOのアプリは夫のスマホに入っている→２泊３日の出張で不在の間、やりたいのを我慢していた。やること終わってたらすぐできる！ということらしいです。ゲームの力恐るべし）
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）従兄弟たちとの旅行のため、息子と2人で特急電車に乗って移動。（夫は親族の集まりが苦手なので不参加??）予想してたより移動等の時間がタイトで、無事に駅に着くまでに早足で歩くことになったりして焦らせてしまった。 B（行動）ぐずること無くしっかり早足で着いてきて、電車内も2時間半、機嫌が悪くなったり暴れることなく乗り切れた。 C（結果）次が目的地だとアナウンスが流れたところで「長い時間電車の中で頑張ったね～！大きな声も出さなかったしばっちりだよ！」と褒めた。家を出る直前に私がバタバタしてしまい、切り替えが上手くいかない息子と一悶着あったので、道中どうなるかとヒヤヒヤしたのですが、しっかりと話を聞いて行動してくれたので事なきを得ました?? やっぱりまず親の心の余裕、大事ですね?? 元々私自身が「前もって準備をする」ことが苦手なので頑張ります????
2023/8/26	2		⑮リプライする	はるまま	必要なカードをスルーして勝たせてあげた後の褒めへの流れ、素敵です????私も見習います? STは、こちらも子どものために時間を使うぞ！と思って取り組むので、やった後は心の満足度が違いますよね??ホントほめビ様様です！勉強いつやるか問題…声掛けのタイミングとか、どう時間を割り振れば上手くいくのか、我が家も試行錯誤中です??
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		遅ればせながら、溜まっている褒めの投稿です??皆さんの頑張りは目を通してパワー貰ってます！【一昨日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行先にて。乗り物がたくさんある場所で珍しくメリーゴーランドに乗りたいとのこと。お目当ての馬にがあったらしく、それに向かうが他の子が乗ってしまった。 B（行動）「まぁいっか、ほかのにしよ」とすぐ切り替えて別のを選ぶことができた。 C（ぐた褒め）「すぐ他のに変えれてすごいやん！これもかっこいいね?！」とその場で褒めた。少し前なら癇癪ポイントだったので、すぐ切り替えれたことに驚きでした！シートベルトがないからしっかり持たないと落ちる！と頑なに棒を離さない姿が面白かったです??
2023/8/28	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）次のタイマーが鳴ったらゲーム止めて日本地図パズルをやろう、と誘った。 ②（何分くらい実践） 20分くらい ③（実践エピソード）そういえば日本地図パズルを買ったはいいもののなかなかやる機会がなかったな、と思い出したのでSTとして誘ってみました。元々パズル好き（といってもピースの少ないものですが）なので、すんなり了承してくれました。誰がどこに行ったことがあるかを話しながらやったのですが、この日は1番行った箇所が多いパパがいたので盛り上がりました?? 遊びながら少しずつでも知識をつけていってくれたらなぁ…と願うばかりです??
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) うちのSwitch解禁は、年中さんのお正月でした?? それまでは、ゲームというとタブレットやスマホの知育ゲームが中心で、時々行く従兄弟の家でマリオカートをやるくらいの感じでした。我が家は元々、私がゲーム大好き（Youtubeでゲーム実況も見ます）です。ただ産後はなかなかやる暇もなく、Switchも購入したものの箱から開けずで半年ほど眠っていました。まぁ、やり始めたら息子がどハマりするのが見えていたので出していなかったというのもあります。ではなぜこのタイミングか、というとコロナ禍で大して出かけられない冬休みに夫と話し合って、家族全員で遊べるように、というのが理由です。実際、楽しい冬休みとなりました。そして予想通りどハマりし、息子は今ではすっかり自称ゲーマーです笑ゲームやYoutubeは確かに懸念することも多く、上手く付き合っていかないとなぁと思いますが、私自身がそこから得たものもあるため、なるべく息子と一緒に楽しむよう心がけています。ゲーム中も何をしているのか気にかけながら、話かけるなどして1人だけで没頭させないようにしている感じです。一応、上手い下手は別として一緒に遊べるように持ってるゲームの操作やルールは勉強しました??Youtubeは一緒に実況や攻略動画を見ています。マイクラなど何をしているのか分かると面白いですよ? という感じなのですがまとまりがなく、上手い回答になってなくてすみません??
2023/8/29	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 家族でTVゲームも中々良いもんです??実家では70超えたじーさまと一緒にマリオカートしてます笑マイクラ、素材を集めてアイテムをクラフトしながら進めていくサバイバルモード（敵に攻撃されたりするとダメージ受ける）と、アイテム使い放題！で好きな建築ができちゃうクリエイティブモード（ダメージも一切受けません）があるので、自由に楽しんでもらえるんじゃないかな…と思います！子ども向けに本もたくさんでてるので、それを見ながらあれこれ作るのもいいですよ?? 取り入れる前にしっかりとルールを作り、準備をするのは本当に大事だと思うので、マイコさんのご家庭に合ったルールが作れるよう応援しています！
2023/8/29	2	お返事ありがとうございます。そうですね！！一緒に考えてがんばっていきましょう！！！	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠今回も丁寧なフィードバックありがとうございました！毎回とても勉強になります? 注目を引くためのネガティブ発言時に＞ある程度フォローしたらスルー。自分を認められる発言が出てきたら（または褒めを素直に受け取る発言）その発言を褒めるで強化してあげるというのは頭の中に全くなかったので、次似たシチュエーションになった際は意識していこうと思います?? 褒めのタイミングやどんな声かけがあるかなど、アクションプランを立てるのも大事ですね????自分の引き出しをもっと増やせるように頑張ります！
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件） DVD付きの図鑑（どうぶつの森に出てくる生き物が載ってる）のDVDを見ていた。 B（行動）シャコの話が出てきたところで「危険生物だ！載ってた！」と別の危険生物の図鑑のことを思い出した模様。DVDを一時停止して、危険生物の図鑑を引っ張り出して探し出す→なかなか見つからないが、怒ることなくしっかりとページを見て探している→無事掲載ページを発見！「ほら！見てこれでしょ？」と誇らしげに図鑑を見せてくれた。 C（ぐた褒め）「うわ！ホントだ、これだね?！よく覚えてたねぇすごいじゃん！」と褒めた。危険生物の図鑑は私も一緒に見たはずなのに、全く覚えておらず…。息子の覚えの良さに心底感心しました。途中、ページを探している場面では「見つからない??」となるんじゃないかと見てる私の方がハラハラしておりました??ついつい手を貸したくなるのをグッと堪えるのも大変です?? 「危険」「強い」「大きい」など、特徴がはっきりしているものは特に興味がひかれるようです。それ故か筋肉ムキムキに憧れているようで…最近のお気に入りはなかやまきんに君です。。。
2023/8/29	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 確かに「ヤー！」と「パワー！！」ですもんねw分かりやすい！まさか令和にきんに君がこんなに活躍するとは思いもしませんでした?? 図鑑の力ってこんなにすごいとは！字が読めないのでその分得られる情報は少ないはずなのにしっかり覚えていて、ちゃんと興味を持って取り組むというのはこういうことなんだなぁと思いました。ぐた褒めを思い出すきっかけになれてなによりです????
2023/8/25	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）夕食後、いつもならダラダラとしてお風呂を後回しにするのが「パパが帰ってくる前にお風呂に入る！」と言うので私が先に浴室へ。（一緒に入ると待ち時間が長くて嫌らしく、私が先に入ってから呼び出すシステムになってます）私は洗い終わったので、息子を呼ぶと… B1（スルー行動）案の定すぐ来ない。また後で呼んで、と言う。これはいつものことなので5分後にもう一度呼ぶ。すると「まだ入りたくなかった！」「なんで早く呼ぶの！！！」と怒り出した。 C1（スルー）（いや、自分が早く入るって言ったのではないか…）と文句を言いたいのを堪えつつ、「パパが帰ってくるまでに入ってたら後の時間ゆっくりできるんだけどな?」と呟きながら動向を見守る。 B2（褒め行動）ぶつぶつ怒りながらも、浴室まで来てくれた。 C2（ぐた褒め）自分で入ると言ったのに、いざ入るとなると怒り出したことはスルーして「いらっしゃ?い！お風呂嫌いなのに早く入れてすごいじゃん！ささっと入ってパパびっくりさせよ?！」と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）ついつい嫌味っぽく文句を返しがちなところ、グッと堪えた自分えらい！果たしてこれはスルー褒めになっているのか、自問自答の日々…??皆さんの投稿を見て学ばせてもらうことばかりです！
2023/8/26	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）従兄弟たちとの旅行のため、息子と2人で特急列車に乗って移動??到着まで2時間半の車内、あと少しのところで飽きてきたのかゴソゴソ動きが激しくなる。 B1（スルー行動）「ちょっと向こう行ってくる」と言うやいなや1人で席を立ち、隣の車両との間にある広い部分に行く。 C1（スルー）人も多く本当はうろうろしてほしくなかったが、退屈な気持ちを切り替えるためにしているのだと判断し、スルー。（予め危ない箇所が無いか確認済み） B2（褒め行動）すぐに戻ってきて、ちゃんと座ることが出来た。 C2（ぐたほめ）「おかえり～。気持ち切り替わったかな？ちゃんと座れてえらいね～」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）今まではどうしても周りの目が気になって「うろうろしない！」「ちゃんと座ってなさい」と行動を制限し、小言を言いがちでした?? ですが、この一学期の学校での様子を聞くと〈一度その場から離れることで気持ちを切り替えられる〉ことが多々ありました。なので今回もそういうことかな？と思い、止めずにスルーを決行。周りに迷惑かけないかな、すぐ帰ってくるかな、とソワソワもしましたが案の定ちょっと行って戻ってきたので良かったです?? 何かの作業時間に退屈して、教室内うろうろするのは減らしてほしいんですけどね～??交流級でも支援級でもふらふらしてるそうです??
2023/8/27	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちゃさんリプありがとうございます！動き回ったり、声が大きかったりで周りの目が気になりすぎて、出かけるのも嫌な時期がありました??ずーっと注意し続けてる感じでしたし… ようやく少しずつ「これくらいなら好きにさせてもいいかな？」の加減を掴めてきた…ような気がします?? それでも毎度ヒヤヒヤもんですけどね～??これからも頑張ります??
2023/8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) おはようございます??リプありがとうございます～！！「みんなの教育技術」そんなサイトがあるんですか！??なるほど…やっぱり切り替えの時間を別途設けるのは大事なんですねぇ? 外と違って家ではついついその時間を取るのを忘れがちなので改めて気をつけます?? こうやって同じフィールドで闘う仲間たちに褒めてもらえると嬉しいですし、パワーになりますね??今日もお互いにがんばりましょー??
2023/8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】 A（前提条件） 1人でゲームをしていたが、上手くいかないことが続きイライラモードへ突入。大声を出して怒る、物に当たる、泣き出す、の大癇癪状態。 B（行動）しばらくしたら気持ちを落ち着けることができた。 C1（スルー褒め）癇癪状態のことは触れずに「自分で落ち着けたね。辛かったねぇ。すごいよ！」と褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）よく癇癪を起こすことは昔からの悩みだったので、通院している病院の先生からも「その場合は何を言っても刺激になるので放っておいてください」と言われていました。しかしながらついつい「こうしたら？」だったり「それならもうやめたらいいのに」など余計なことを言いがちでした。声をかけたら余計長引く、怒りがおさまらなくて辛いのは息子本人だ…と言い聞かせながら、怪我がない様にだけ見守った自分GJ??なにより、その場にいた夫に対しても目線で（触れるな?！）と念を送り続け、2人でスルー出来たのが良かったです? 怒ってしまうのはもう仕方ないとして、そうなった時に自分で処理できる力を身につけて欲しい、ゆくゆくはその怒りをコントロールできる術を見つけて欲しいなと思っています。とはいえ簡単にはいかないし、スルーするにもこちらとの忍耐勝負ですになりそうです??
2023/8/28	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん～！少しでも参考になったのなら嬉しいです…！?? そうなんです、こちらの余裕のない時に大体失敗するので、まず自分の心にいつもゆとりを…というところからだな、と最近ようやく気づきました?? 眠い･お腹減った･疲れたこの魔のトリオに日々攻撃を受けてます??笑大体機嫌が悪くなるときはこのどれかが根底にありますね?? トライアンドエラーを繰り返すしか無いですが、子どもたちのためにも一緒にがんばりましょう?
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）今日から夏季授業で小学校へ。支度をしていざ行こうと玄関でランドセルを背負うと…「今日から学校始まるの？」え、わかってなかったんかーい！！！と同時に嫌な予感が…。「いやだ、行きたくない」「家にいたい」が始まりました。急かすと抵抗することが多く、朝からゆっくりと支度をしたおかげで時間はギリギリ。ちょっとずつ私の余裕がなくなる中で、なんとか彼のペースで家を出発。 B（行動）そうしてぶつくさ言いながらもちゃんと登校できた！ただ、支援級に顔を出すために私も一緒に校舎に入るので、そこで嫌だと引き止められる可能性も…。案の定「ママもう帰るの？」と言われましたが「先生に会ったら帰るよ?」と伝えると「ふ?ん」と言い、自分のクラスへと向かおうとしました。 C1（スルーほめ）そのタイミングで家を出る寸前で渋ったことには触れず「久しぶりだけど恥ずかしがらずに来れたね！えらい?！お友だちみんな元気かな?？いってらっしゃい！」と送り出しました。 C2（スルー出来た自分を褒める）ちゃんと登校できるか気が気でなく、夜中に何度も目が覚める始末でしたがなんとかなって一安心です。実はそんなこんなで私が寝坊したのですが、焦らずイライラせず急かさず…を守れてGJ自分??寝坊しないのが1番ですが、覚醒してからの段取りの良さはここ最近でピカイチでした?！??
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）お風呂から出ると、すぐ裸のまま2階に上がり、そのままでテレビを見てしまうことが多いのでパジャマや下着一式を渡して「これ着ててね！」と伝えた。 B（行動）私自身の身支度を整え、2階に上がるとちゃんとパジャマまで身につけた状態になっていた。 C（ぐた褒め）「渡した服全部自分で着てくたんだ！ありがとう！さすがなんでも1人でできるね」と褒めた。お風呂が嫌いすぎるので、なんとしてもすぐ逃亡したいようです。とはいえ私も髪は乾かしたいし、肌の保湿もしたいし…毎日がバトルです笑着替え一式を押し付けてもダメな時はすっぱだかなのですが、この日は上手く行きました??これを積み重ねていけば自分で身の回りをことをできるようになるかな…なってほしいな?と思いながら褒めていました。
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）支援級の先生と「くら寿司ごっこ」をしたらしく、くら寿司に行きたいと言うので行くことに。夫は仕事なので2人きりでの外食、いつもならソワソワゴソゴソしたり、お腹がいっぱいになるとふらっとどこかへ行ってしまうので、私が食べるのはスピード勝負。 B（行動）「ママ食べたいのどれ？」と聞いてくれたり、1人で水を入れに行ったり、食べ終わった後もちょっとソワソワしたものの、私が食べ終わるまでちゃんと待ってくれた。 C（ぐた褒め）帰りの車内で「食べ終わってからも席で待ててえらかったね！上手にお外でご飯が食べれてママも嬉しかったよ?」と伝えた。途中、あまりの眠気にぼやーっとしていると「ママの分頼もうか？」と気にしてくれていたのがこれまた嬉しかったです。新学期が始まり、まだまだ気を抜けないところに日中の眠気との戦いが…??今日も一緒にゲームをしてる最中に寝てしまって起こされました??
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒めその②】 A（前提条件）私が先にお風呂に入り、洗い終わったら呼び出しボタンで息子を呼ぶ、というのがいつもの流れ。とはいえ大体呼び出しても「後少し待って」「もう少し遅く呼んで」となかなか来ない。あまりしつこく呼ぶと怒られる始末…。 B（行動）今日もいつも通り、呼び出しボタンで呼ぶと全く返事がない。これは無視されたのか！？と思っているとバタバタと階段を降りてくる音が。ここで話しかけると集中が削がれる（？）のか急に機嫌を損ねることがあるので待っていると、ちゃんと服も脱衣所で脱いで完璧な状態でお風呂場にやってきた！ C（ぐた褒め）あまりの珍しさに、今日はどうしたの！？と言いそうになったのを堪えて「1回呼んだだけできてくれてありがとう！すごい嬉しい！めっちゃ早くてびっくりしたよ?！」と伝えた。ついつい「いつもこうだったらいいのに?」とも言いそうになりましたgあお風呂の間すごいすごい！と言い続けました笑聞いてるのか聞いてないのか分からないリアクションでしたが、届いていると信じることにします??
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小1 A（前提条件）夕飯を食べる前までやっていたSwitchの画面がつけっぱなしだったので、ご飯中にみまもりSwitchのタイマーが鳴った。 B（行動）タイマーの音を聞いて「もう今日はゲーム終わり」と自分の気持ちを整理することができた。（いつもはすぐ延長を言い出したり、タイマーが癇癪スイッチになることもある） C（結果）「自分で終わりって言えてすごい！タイマーが鳴ったからおしまいだね」と褒めた。父親からもえらい、と褒めてもらえて嬉しそうでした? どういう心境の変化なのか、学校に行き出してからSwitchで字の練習をよくするようになりました。（ドラえもんの「ドラもじ」というソフトです）今日も夕飯前に取り組んでいました。たまにこうして、苦手だったことにいきなりターボをかけてくることがあるのですが、壁にぶつかるとすぐ折れてしまうので注意深く見守っています?? 明日からは給食も始まり、宿題が出るんだろうな…と思うと、憂鬱です??夏休み期間に身につけた褒めの力を発揮して毎日を穏便に過ごしたいものです??
2023/9/1	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗 ※大分愚痴っぽい投稿になってます?? A（前提条件）朝、もうそろそろ学校へ行かなければいけないがテレビを見ている。嫌だ?と言うのは明確なので早めに少しずつ「など声をかけていた。 B（行動）案の定嫌だ?と言いながらも歯を磨くなどして、切り替えようとしていた。私は「嫌だ?」というのをスルーして「先に玄関で待ってるね」と伝えた。が、ここで夫の「もう8時過ぎてる」「パパ先に行くよ。置いてくよ（夫と出発のタイミングが同じなので）」が発動。イヤイヤしているところに矢継ぎ早にどんどん話しかける。 C1（スルーほめ…できず）結果、切替えがうまくいかず怒りながら家を出る。とりあえず「ちゃんと出発できたね！」と褒めるものの、しばらく歩くと「もう嫌だ行きたくない」とランドセルを下ろして立ち止まってしまった…。（ちなみに夫は自分の電車の時間があるのでさっさと行ってしまいました??） C2（スルー出来た自分を褒める）昨日・一昨日は夫が出張で不在だったので、多少8時を過ぎても気にせず登校できたのですが、今日はそうもいかず失敗。。夫対策も必要だなと感じました?? その後夫には「朝はあまり話しかけない・急かさない・話をさえぎらない」で上手くいきやすくなると伝えたものの、逆ギレされたのでスルーしました笑私ばかりが頑張ってもダメだなぁと改めて認識したものの、どうやって伝えれば良いのか悩みます。話して分かってくれる人ならいいんですけどね…（遠い目）
2023/9/1	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、ほぼ愚痴のような投稿にリプライありがとうございます?? こうやって共感していただける方がいるだけでも有難いです！うちも、イライラするならやらなきゃいいのに…と思うものの、そんなことに限ってやりたがる、と言う謎です?? 協力し合えるように策を練りたいですが、まずは褒めを身につけられるよう頑張ります?
2023/9/1	18	初投稿ありがとうございます。すばらしいです指示褒めです！！指示する際のCCQをもちろん意識していただきたいのですが行動が変わったときのぐた褒めも大事なので、指示しているときから（行動が変わったらなんてほめよう）…と準備しておくこともオススメいたします！	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		こちらのグループでもどうぞよろしくお願いします！視聴・ドリル完了したので、早速実践してみました…が、ちゃんとできているか…。【今日の指示スルー褒め】小１ A（CCQ指示、前提条件）牛乳を盛大にこぼしてしまった息子、こぼしたことはもう仕方ないので怒らずに、CCQで「ママと一緒に拭こうか」と言う B1（好ましくない行動）「ぼくは拭かない」と言ってゲームをし始めた。 C1（スルーor再指示）拭かないこと、ゲームをし始めたことはスルーして（時々こちらをちらちら見ているので気にはしている模様）「じゃぁ、この部分だけ拭いて欲しいな」とティッシュを拭いて欲しい場所に置く。 B2（好ましい行動）拭いて欲しい場所以外を拭き終わり、どうするのかなーと何も言わずに息子を見ていると、視線に気づいてゲームを中断し頼んだ場所を拭いてくれた。（すごく文句を言いながらだけど） C2（結果）「拭いてくれてありがとう！綺麗になったよ」と褒めた。 C3（自分ほめ）まず牛乳がバシャーンの時に反射で怒らなかった自分えらい！そこから「お、これは指示褒めにつなげられるかも」と気づいたものの、まだまだ上手にできずでした?? とにかくCCQを自分のものにできるように、意識していきたいと思います?
2023/9/2	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）そろそろゲームをやめてお風呂に入って欲しいな、と思ったのでCCQで（ロード時間でゲームの手が止まっている時を狙って）「次の試合が終わったらお風呂に入りましょう」と言った B（好ましくない行動）「いやだ！ぼくはお風呂入らない！」と拒否 C1（スルーor再指示）「次の試合が終わってすぐに入ったら、お風呂から出た後もう１試合一緒にやろう。お風呂に入らないんだったら次で終わりにするけどどっちがいい？」と選択肢を与えてみた。 B2（好ましい行動）「お風呂から出てもやりたい」と言うので「じゃぁ、次でおしまいね」と約束。 C2（結果）「自分で決めれてえらいね！」と褒めた。 C2（自分ほめ）ついつい離れた場所から声をかけがちなので、ちゃんと近くまで行って指示できたところが良かった！選択肢もこれでいいのかな…？と思いながら声をかけたけど、すんなり自分で選んでくれたのでこれは気持ちの切り替えに役立ちそうだ！と感じました?? 切り替えにワンクッションどころかスリークッションくらいいるので、時間を逆算しながら指示をだすのが大変です??そのうちワンクッションくらいで動けるようになったらいいなぁ???
2023/9/3	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）飲んでる牛乳をちょっとだけ床にこぼしたので、CCQで「こぼしたところをティッシュで拭いててください」と指示 B（行動）言われた後コップを置いてすぐ、ティッシュで拭いた。 C（結果）「えらい！すぐ拭けたね！ありがとう」と褒めた。金曜日盛大に牛乳をこぼして、その時は指示スルー褒めで一悶着あったのですが、今日は1回で指示が通りました?? ちょっとしたことでも、スッと動いてもらえるとすごく嬉しいですね??(ほぼ100％で反発されるので…??)
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 【昨日のぐた褒め①】 A（前提条件）学校から帰ってきたら手洗い・うがいをすることになっているが、いつもすぐ洗面所を通り過ぎて2階へ行ってしまう。 B（行動）今日は声をかけたらすぐ洗面所に行き、手洗い・うがいをすることができた。 C（結果）「しっかり手も洗えてうがいまでできたね?！これでバイ菌もどっか行ったよ！」と褒めた。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め②】 A（前提条件）嫌なことはなるべく後回しにしたい息子。夕飯も食べ終わり、あとは嫌いなお風呂と宿題（＋すらら）がやることボードに残っている。お風呂に入ってから宿題をするとのことで（ほんとかな?？）と思いつつも見守ることに。 B（行動）お風呂から出てからまず、宿題にとりかかった。ここで「約束守れてえらいね！」と瞬時褒め。終わってから「綺麗に「む」が書けた！」というので「本当だ、綺麗だね！この「し」も上手に書けてるよ」とぐた褒め。このままの勢いですららもやるか…？と思いきや「1回ゲームしてもいい？それ終わったらすららやるから！」との交渉が。本来ならここはスルーしたいところだが、確かに続けてはちょっとしんどいかも、何か挟んだ方が後がスムーズだなと思い承諾。（ゲーム内容的に5分少々で区切りがつくことが分かっていたので）私も一緒に、と言われたので一緒にやる。区切りがついたところで、自らゲームの電源を落とし机に向かうことができた。 C（結果）「自分で決めたことを守ってえらい！ママが言わなくてもちゃんと切り替えてすごいね！」と褒めた。ここ最近スルーや指示褒めをやらなきゃ…！と思いすぎて私の心に負担がかかってきていたようです?? それ故に余裕が持てず失敗することが何度かありました。なので今日は要求を受け入れてみることに。この切り替えの時間が良かったのか、その後にやったすららはちゃんと自分で考えて答えを出し（気分が乗っていないときはすぐ私に答えを聞きます）最後までイライラする様子もなくやり遂げました。シンプルにまずぐた褒めから。改めて初心に帰らねばな?と思った次第です??
2023/9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）帰宅してから30分ほどで家を出て、言語聴覚の教室に行かないといけない。タイマーをつけ、この時間内なら好きなことをしてもいいよ、と伝えた。（私と一緒にゲームをやると選択） B（行動）タイマーが鳴ると少々ごねたが、気持ちを切り替えて終わらせることができた。 C（ぐた褒め）そのままの流れで出発し、車にちゃんと乗り込んだところで「ゲーム終わらせて出発できてすごいよ！おかげで時間に間に合うよ、ありがとう」と褒めた。やめた時にその場でパッと褒める方がいいのでしょうが、イライラを我慢して出発している可能性もあり、声をかけることでそれが爆発してしまうことを恐れたため、ちゃんと（言い方は悪いですが）逃げられない状況になる＝車に乗るまで褒めるのを待ちました?? 実際にはそこまでイライラしていなかったようなので、私がビビりすぎだな?と感じております…?? ＜追記＞この言語聴覚の時間はいつもより頑張れていたのでよかったのですが、帰宅後交流級の先生から話があり、昨日は癇癪大爆発で大暴れ（大声を出す、物にあたる、など）だったそうでかなり凹みました…。これからも大なり小なりこういった問題行動はあると思うのでその度立ち止まってはいられないのですが、こうも未来が読めないと不安ですね??できることから頑張ります??
2023/9/6	2		④スルートライ（2P）		【昨日のスルー褒め】小1 失敗 A（前提条件）そろそろ学校へ行く時間なので「あと5分で学校行く時間だよ?」など予め予告していてたが、なかなか準備をしない。 B（行動）「学校もう行きたくない！」「ママがうるさいから行きたくなくなった！」など叫び出し、癇癪モード。ここでしばらくスルーしていたものの、いよいよ出ないと遅刻するぞ、というところが見えてきたので私の方が焦ってしまった。表情にこちらのイライラが完全に出ていたようで、なかなか癇癪が収まらない。 C1（スルー褒め…できず）ついに「遅刻するから早く行くよ！」と言ってしまった。案の定「早くとか言わないで！」と一段階ヒートアップ…NGワードだと分かっていたのになぁ…心の余裕がないとやっぱり難しい?? これはぐた褒めをしだしてから気づいたのですが、私の機嫌は相当顔に出やすいようで?? 息子はそこを見て例え口調が優しくても「ママ怒ってる」と判断しているようです。今朝は確かに「あ?顔が怒ってるんだろうな?」と思いつつもそこを変える演技力も余裕もなく…で撃沈でした。
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) おはようございます? 可愛い勇者たちですね??子どもたちと同じ世界に立って言葉をかけているところ、素敵です??ついつい、大人の目線で声掛けしがちなので見習いたいです！
2023/9/4	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】微妙な感じ＆長くてすみません?? A（CCQ指示、前提条件）宿題とすららを先延ばしにしたまま晩ご飯を終えてしまったので、お風呂までにいよいよやらなきゃいけなくなった。それでもテレビを見ていたのでCCQで「テレビを見るの止めて、宿題をしましょう」と指示。 B1（好ましくない行動その①）一度は机に向かったものの、すぐ「休憩する」と言ってまたテレビの前へ。 C1（スルーor再指示）「じゃぁ10分経ったらもう一度しよう。タイマーをつけておいてください」とタイマーをつけてもらいひとまず10分休憩にする。 B2（好ましくない行動その②）ここでタイマーが鳴っても動かない。「この動画が見終わってからがいい（＋10分ほど）」と言い出す。 C2（スルーor再指示②）ここで「それでも10分経ったから宿題をしてください」といくのか、動画を見終わるのを待つのか迷う。前者だと確実に癇癪モード一直線になり、指示よりもしつこく言ってきた、とマイナスの印象に取られそう…。「今終わってくれたら約束守れてすごいんだけどな?」などつぶやきも試してみたが、響かず?? 私自身の気力も減っていたことから、動画を続行することに。ただ、ホワイトボードにこれからして欲しいことを箇条書きにして説明した。（①動画を見る ②すらら宿題 ③お風呂…とという感じ）そして動画を見終えたタイミングで「見終わったから、次は②番だね。さっきの続きをしましょう」と指示。 B3（好ましい行動）ここでようやく気持ちの踏ん切りがついたのか、もう一度机へ向かった。途中うまくいかなくて悪態をついたりしていたが、とりあえず全部終わらすことができた。 C3（結果）机へ向かう際に瞬時褒めで「お、ちゃんと止めれたね！えらいよ！」と伝え、全部終わった際に「すららも宿題も全部できてすごいよ?宿題（ひらがな）は前より綺麗に描けるようになったね！」と褒めた。 C4（自分ほめ）うーん、なんだかイマイチ手応えのない感じになってしまいました。結果ちゃんと目的を果たせたものの、過程がぐだぐだで…。とりあえず全体を通してイライラをぶつけなかった自分は褒めてあげたいです? ホワイトボードでの見通しは、今までも何度かやってきたけども定着せず…。久しぶりにやるとなんか興味が出たのか、終わったことに丸をつけ「宿題の次はお風呂だね」と自ら言い出したり「4番はなんだっけ？」と確認してくることもありました。またしばらくトライしてみようかと思います。
2023/9/4	2		⑮リプライする		(返信) 指示しても行動が悪化する時…本当に判断に困りますよね?? 私も先ほど同じような壁にぶつかり、かつけんさんの投稿をうなずきながら呼んでいました。指示も通そうとしすぎると、子どもにとっては「うるさいなぁ」という風に感じてしまいそうですし、かと言ってここでルールがブレるとダメなんじゃないかなど考え出すと頭がこんがらがっちゃって?? その時の状況やコンディションによって臨機応変に…とは思うものの、まだまだ修行が足りずで難しいです?? ともあれ、お互いに溜まっていく怒りをぶつけなかったことは拍手??ですね！
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) 指示褒め、確かにエネルギー使います…??そしてついつい「指示褒めしなきゃ！」と思いがちだったのですが、確かにぐた褒めやスルーも使っていくことは大事ですね?なんだか肩の荷がおりた気がします！ありがとうございます??
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		＜体験談です＞直前の「行かない」は困りますよね。しかも原因がすぐ分からない…。お子さんの「行きたくない」がどこまで本気のものなのか、が重要になりそうだなと思います。普段からあまり気持ちを伝えてくれないのに「行かない」とはっきり意思表示したことが重大だ！何か心に大きく負担がかかっているのかも！と感じるのであればその日はその気持ちを尊重してお休みにした方がいいなと思います。そしてスタッフさんと「行けるためになにができるか」を話し合う必要があるかなぁと思いました。ただ我が家の場合はですが、同じようなことがあった時、スタッフさんから特に目立った問題（誰かと喧嘩したなど）を聞かされていなかったので、そのまま預けました。元々、慣れるまで時間のかかるタイプなので…。その日は活動に参加せず、部屋の隅っこで他の子を眺めているだけだったそうですが、その場にいれたのでOKと思いました。その後も行きたくない、めんどくさい、などネガティブ発言は多々ありましたがスタッフさんの協力（一緒に外に出てくれて近所のコーナンで時間を潰す・施設のバルコニーですごす、など息子に負担のないように接してくれました）もあり、ちゃんと通えるようになりました。それでもやっぱり行きたくないと言いますが、行ってしまえば徐々に活動にも参加し、慣れてきたようです。息子は慣れるまでに時間がかかる、というところを分かっていたので嫌がっていても長期戦を挑めましたが、今後も「行きたくない・嫌だ」の根底が何なのかを注意深くみていく必要があるなと感じています。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		＜スルー褒め…？＞人のせいにしてくるのは一度スルー。「湯船につかりたくなったんだね。でも、プールって長男くんが思ったより体が疲れるんだよ。だから今日はシャワーで素早く終わらせた方が明日に疲れが残らなくていいと思うよ」など、長男くんの気持ちに寄り添う＆なぜシャワーの方が良いのか、という言葉をかけてみる。ここで息子くんの意見が変わればラッキー。「湯船につかりたかったのに、シャワーにしてくれてありがとう！パッと入ってそのあとゆっくりしようね」などぐた褒めして終わる。でもやっぱり、人のせいにしてくるようなことは好ましくないなぁと感じてしまうので、「お母さんはシャワーにしようねって話してたんだよ」とお風呂に入った後からでもいいので伝えた方がいいのかなとは思います。もしかすると、長男くんは「お母さんはシャワーと言っていた」ことをちゃんと分かっていた上で自分の意見を言うのに抵抗がある（怒られるかもしれない・恥ずかしいなど）から「お母さんのせい」＝「僕は悪くない」という気持ちで言ったのかも？と思いました。（私自身がその経験あります。どうにかして自分が悪くない演出をしちゃってました）
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		笑われたり、馬鹿にされるのは嫌だね。分かる！でも、間違うのはカッコ悪いことじゃないよ。お母さんだって1回じゃ覚えられないことたくさんあるし。それに赤で直していたら、自分がどこが解けなかったのかがすぐ分かるね。苦手なところがすぐ知れて便利だと思うよ」と励ます。間違えることが嫌なのか、赤が嫌なのか、で対応が変わる気がします。間違え直し自体に抵抗がないなら、一度赤じゃなくて鉛筆で直してみてもいいのでは…？と思います。あくまでも私は、ですが赤で直すことよりも「間違えた箇所を直す」ことの方が大事かな、と思ったので…。お子さんのやりたいようにやってみたら、何か解決の糸口が見つかるかもです！
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「じゃぁ、今やってて楽しいなぁって思うことはある？」と楽しいことから探してみるのはどうでしょうか。苦手なことを目標にして頑張れるのが理想ですが、楽しいこと好きなことを伸ばす、もアリかなと。もしくは今すでにできていること（例えば手洗いうがいができる、お友達が忘れ物をしたら貸してあげることができる、など）を継続してやる方向ですかね…？10歳なので、あまりハードルを下げすぎると周りとの差が恥ずかしいと感じてしまうかもしれませんが、気持ちが少しでも楽になる方向に持っていけるといいのかなと思います！
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「返事は聞こえるのに、どこにいるんだろう…？」と探すふりをするなどしてちょっと面白おかしく近寄り、「あ、返事がとてもいい子はここですね。その素敵なお返事の後にお風呂に入ってくれたらもっと素敵なのになぁ。さぁ、お風呂に入りましょう！」と再指示。それでもダメなら「今入ってくれたら後で10分ゲームができるボーナスタイムがあるよ」など交渉するのはどうでしょうか。ゲーム中とのことなので、声をかけるタイミングは見計らった方がいいかもしれません。（集中しているときはやめておく）また、面白おかしく声をかけていくことでお子さんの意識をこちらに惹きつけられたら指示が通りやすくなるのでは、と思いました。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		＜ぐた褒め＞まず「行ってきてくれてありがとう！」と褒めて「しかも自分の分だけじゃなくてお母さんの分も買ってきてくれたんだね！すごく嬉しいよ、ありがとう。ちゃんとコーヒーになってるから、お母さんのことを考えて選んでくれたんだね。優しいなぁ。今度は一緒に行こうか」と伝えてあげたいです。また、外は気持ちよかったかなどの話題からも話を広げられたら楽しそうだなと感じました。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「さすが持っててえらい！しつこくてごめんね。忘れたら大変だからついつい。いってらっしゃーい！」とイラっとする態度を気にしてないように明るく声かけできたらいいなぁと思います。こんなに長く伝えられないなら「持っててえらい！しつこくてごめん！いってらっしゃい！」くらいの短さでもいいかなぁ。要はしつこいな、と思ってることは知ってるよというのが伝わればいいなという感じです。
2023/9/7	10	IPPON獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ
2023/9/8	2		⑮リプライする	すず	(返信) @すずさんリプライありがとうございます！！！そしてすずさんの経験、お話ししてくださりありがとうございます。とても大変な時期を乗り越えてこられたんですね…。お子さんのことを思い、褒めビにも日々取り組んでおられるすずさん、ただただ尊敬です。行動分析が癇癪にも効果的と知り、まさに今すずさんのおかげで私に光が見えました?褒めビも含め、まだまだ私にもできることがある！この気づきは大きいです！効果はもちろん、「取り組む際には覚悟が必要」…しっかり覚えておきます。まずは私自身が知識をしっかりつけられるよう、以前共有していただいたおすすめの本も読んでみます?? 子どもとは言え、1人の人間と向き合い、変化させるためには私も変わらないと！ここ数日濃くなっていた心のモヤモヤが晴れてきたような感じがします。ありがとうございます！
2023/9/8	2		⑮リプライする	ルイボス	@ルイボスさんナイスアシストありがとうございます！私も1人でできるのかな？と気になったので聞いていただいて助かりました！我が家も夫の理解を得るための労力の方がすごそうなので、1人でも取り組んでみようと思います?? 褒めビを通じて、こうして新たな出会い・刺激を得ることができたのは本当に良いことだなと思います。第三期もあと少し…なんかしんみりしてきちゃいました??
2023/9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小1 男児 A（前提条件）いつも朝食後に歯を磨く息子、休みの日はついつい忘れがち（親も）。出かける予定があったのでその準備をしていると、 B（行動）何も言われなくても歯を磨きに行った。なんなら私の方が忘れていた…。 C（結果）「自分で歯磨きしてるの！？すごいね！かっこいい！お口の中すっきりで出かけられるね」と褒めた
2023/9/9	2	えりーさんご参加いただきありがとうございました。戦友…！たしかに日々戦う皆様はそうとも言えますね★ 漏れ出る関西弁素敵でした☆ ママもすららやっているみたいなものですよね！！行動分析＝ほめビにつなげていただきうれしいです！！お時間見つけてご参加いただきありがとうございました。ぜひ最後までよろしくお願いします☆彡	⑮リプライする		昨夜は高畠さん、参加された皆さんありがとうございました！勝手に皆さんのことを共に戦う戦友くらいに思っているので、実際にお顔が見れたりお声が聞けたりして嬉しかったです！いざ話し出すと、あまりの自分の関西弁具合に驚いてちょっとテンパってしまい…。（生まれも育ちも関西です??）しどろもどろですみませんでした?? なお、子どもには「ママもすららやってるの？」と言われました笑本日の外出、発達が気になる子向けの運動教室でした。子どもが運動（サーキットやボール投げなど）をしている間、親は講話を聞いたりグループワークをしたりするのですが、その中で行動分析の話がでてきたので、ついつい「褒めビでやってることー！！」とテンションがあがりました～！改めてこうして褒めビに参加できたことに感謝です?
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 自分でお片付けできた息子くんえらい！??そしてルイボスさんの「いつまでに･なぜ片付けて欲しいか」さらに「片付けることによるメリット」までを分かりやすく伝えているところ、流石です…? そうですよね、ついついこちらの都合、こちらの思うタイミングを想定しがちですが、人それぞれ…ですね。ちょっと待ってみる心の余裕の大事さも忘れずにいたいです??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 病院お疲れ様です?? 逆さまつげ、私も子供のころに悩まされ、眼科にはよくお世話になりました??違和感があるとすぐ抜いてしまう癖が今でもあります?? ルイボスさんの方法を見て、なるほど！私もそれやりたかった！と思いました笑自分で行くと決められたこと、すごいですね??そして、小さい頃と比べて褒める、とても素敵です?少しずつでも病院に慣れてくれること、解決策がなにか見つかるよう応援してます??
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) @マイコさん西日本出身なんですね！親近感もっていただけて嬉しいです?? さてさてご質問の件ですが、昨日お話していた運動教室は昨日が初めてでして…??まだ効果はわからずなんです?? ですが、うちの子も体幹が弱いのか姿勢が保てない・協調運動が苦手すぎることから、運動療育を取り入れた放デイに通っています。こちらはちゃんと活動に参加できるようになってから半年ほど経ち（もう少し前から通っていたのですが場になれるまで時間がかかりまして…）少しずつですが体の使い方を身につけています。姿勢に関しては以前はいくら指摘しても正しい状態がわからなかったのか、すぐ机にもたれかかっていましたが、指摘するとすぐ直せるところまできました。気を抜くとまだくにゃんとしちゃいますけどね?? とりあえず宿題中の最初の3分だけでも維持できてればいっか、くらいのペースでやっています。協調運動は、ボール投げ（前に飛ばせない）なわとび（手と足を別に動かせない）は特に改善されました。本人の自信にも繋がったようです！と、長々と書きましたがお近くに教室があるようでしたらトライしてみるのもいいのかなと思います?指導法とか相性もあるかと思うので、体験みたいなのがあればいいですね！運動指導にもぐた褒めが有効（具体的に褒めて・認めて・励ます）だそうなので、家でも積極的に褒めていくつもりです??
2023/9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ドライブスルーで買ったハッピーセットのサラダを車内で食べてる時にうっかり全部こぼしてしまう(3分の2は残ってた…) B（行動）怒ったりパニックになることなく、「こぼしちゃった」と落ち着いた様子で報告してくれた。 C（結果）「あらー！こぼれちゃったねぇ。でもワーッてなったり、怒らなくてすごいじゃん！！」と褒めた。よくあるパターンとしては、こぼしたのを人のせいにする、もう一度買ってきてとわめく、もう食べない！！とキレ散らかす… と言った感じなので私の方が身構えていたのですが、予想以上に落ち着いていて拍子抜けしました?? 私も「なにしてんの！」となりそうなのをあかんぞ…！とちゃんと怒らずに対処できて良かったです??
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) 娘さん、優しいですね? 他者を思いやる気持ちが見えるとホントに嬉しいですよね? 神様に見えるのもうなづけます！
2023/9/10	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 1ヶ月おもらし無し、おめでとうございます??これを自信にして記録を更新し続けていけることを願ってます? そしてLEGOのパワーがすごい！笑大喜びで遊んでる姿が目に浮かぶようです??
2023/9/8	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小１男児 A（前提条件）昨日は放デイの日。学校から直接送迎車で行くのは嫌なので、一度帰宅して私が送っていくスタイル。ちなみに、帰宅してから再出発までは45分程度。この時間は切り替えのためのリフレッシュ、と割り切っているのでやりたいことをやれる時間としています。時間が来るまでゲームがやりたい、というのでタイマーをかけて一緒に遊ぶことに。 B1（スルー行動）ちょうどいいタイミングで鳴るタイマー！でもまぁそんな上手くいくはずはなく「まだやめない！！！なんでタイマーするの！！！」と怒り出す C1（スルー）予想の範囲内なので（タイマーも癇癪タイムを見越して早めに設定していた）隣で怒っているのをスルー。「よし！ママは先に1階で待ってるね?！」と伝えその場を離れる。尚も叫んでいる。 B2（褒め行動）玄関で待っていると、文句を言いながらも降りてきてくれた C2（ぐた褒め）「ゲーム終われてえらかったね！じゃぁ行こうか」と褒めた。 C3（自分褒め）延々と続く怒りと文句に屈さずスルーできた自分えらい！ここ最近、多少のことならイラッとしなくなったなぁと思います。指示褒めにするか否か迷ったのですが、（「ゲームをやめる」という指示が本人にとっては難しいので）指示通らないだろうな?。と思い、スルーにしました。
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) さっちさん、リプありがとうございます? 確かに！大人になっても楽しいことは一瞬だと感じますし、子どもの頃なんでそれこそ1日遊んでも足りないくらいでした?? 大人も子どもだったはずなのに、こういった気持ちを忘れちゃって、ついついガミガミしがちだな…とハッとしました。楽しいから、やめれないよね。そう思うだけでも私のイライラゲージが溜まるのを防げそうです??特にスルー時は効力ありそう！私は元々イライラしすぎだったので笑これでもまだまです?? さっちさんのおかげで大事なことにまた1つ気づけました！ありがとうございます?? お互いに頑張りましょう！??
2023/9/9	8	指示ほめ投稿ありがとうございます。なかなか手応えないぞ…！！状態なのですね！！指示にしたがいやすい行動としたがいにくい行動がありますね。・やらなくちゃいけないことの指示・やりたくないことへの指示ニュアンスの違いかもしれませんが、かなり大きなことです。ゲームをやめることの指示は…えりーさんもお気づきの通りお子さまにとっては難しい指示にあたります。ゲームはやめたくないですからね。声掛けの工夫いろいろと考えられてすばらしいですね★ 選択肢を与える指示にも挑戦してみてください。「いますぐやめます」「あと1分でやめます」どっちにしますか。どちらもやめることになるのですが、決定権はお子さまにあります。「ママの目を見てお話聞きましょう」からの指示、いいと思います♪	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【昨日の指示褒め】なんか手応えがないぞ…状態です小1 男児 A（CCQ指示、前提条件）朝が早起きなので学校に行くまで時間がありすぎる。そのため動画を見たり、ゲームをさせてしまっている。（私も早く起きて一緒に別のことで遊べばいいのですが、全然起きれず…ここは課題です）今日もゲームをしていた。着替えをしなきゃいけないので、CCQで「ゲームを止めて着替えましょう」と指示。一度で聞くとは思っていないので、「ママの方見て?、お着替えしましょう」と画面との間に入って何度か指示。 B（行動）しぶしぶながらも手を止めた。 C（結果）「止められてえらいね！」と褒めた。でも着替え自体はその場に現れた夫が「よーしパパが手伝うぞー！」と全部手伝っていました…これは…いいのか…？？？だとしたら、「今ゲームを止められたら、着替えはママが手伝うよ！」とかの方が良かったのか？そもそも、指示の際に目が合わないのでまず「ママの目を見てお話聞きましょう」から始めた方がいいのかもしれません…。指示褒めむずかしい！とここまで書いておいて、別のスルー褒めの投稿をした際に自分で「ゲームを止めることは彼にとって難しい指示にあたる」と書いたことを思い出しました…。そりゃ手応えないわけだ??反省です??
2023/9/9	3		⑰日常の何気ない話		今気づきましたが、指示褒め投稿しちゃってますね??消して再投稿しときます！リアクションして頂いた皆さんすみません＆ありがとうございます??
2023/9/9	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【昨日の指示褒め】なんか手応えがないぞ…状態です小1 男児 A（CCQ指示、前提条件）朝が早起きなので学校に行くまで時間がありすぎる。そのため動画を見たり、ゲームをさせてしまっている。（私も早く起きて一緒に別のことで遊べばいいのですが、全然起きれず…ここは課題です）今日もゲームをしていた。着替えをしなきゃいけないので、CCQで「ゲームを止めて着替えましょう」と指示。一度で聞くとは思っていないので、「ママの方見て?、お着替えしましょう」と画面との間に入って何度か指示。 B（行動）しぶしぶながらも手を止めた。 C（結果）「止められてえらいね！」と褒めた。でも着替え自体はその場に現れた夫が「よーしパパが手伝うぞー！」と全部手伝っていました…これは…いいのか…？？？だとしたら、「今ゲームを止められたら、着替えはママが手伝うよ！」とかの方が良かったのか？そもそも、指示の際に目が合わないのでまず「ママの目を見てお話聞きましょう」から始めた方がいいのかもしれません…。指示褒めむずかしい！とここまで書いておいて、別のスルー褒めの投稿をした際に自分で「ゲームを止めることは彼にとって難しい指示にあたる」と書いたことを思い出しました…。そりゃ手応えないわけだ??反省です??
2023/9/11	5	チェインボーナス8/1~5	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	6	チェインボーナス8/16~21	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス8/23~26	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	5	チェインボーナス8/31~9/4 ※9/6～継続中！	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) 確かにサラダ派、珍しいですよね??ある時私が食べていたのをきっかけに、頼むようになりました?? ただ、うちの場合は単品でポテトも追加するタイプなので結局ボリュームも金額も増し増しです！??
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）「ゲームは長い針が12になったら終わろうね」と伝えていた。時間がきたがキリが悪く、やめるにやめられない（セーブができるところまで時間がかかりそう） B（行動）「このまま止めて、また明日続きする」と自分でやめることができた。 C（結果）「え？すご！自分で切り替えれたね！すごい！」とあまりの衝撃行動に言葉のバリエーションが少なくなってしまったが褒めた。私も一緒にやっていたのですが、上手くクリアできずどうしようかと焦っていたところにまさかの中断宣言！本当にびっくりしました??
2023/9/14	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】3分の２は失敗かな… 小1（※長いです） A（前提条件）今日は放デイの日。帰ってきてから案の定行きたくない、と言うので切り替えのために一緒に一試合だけゲームしていこうか、と提案。承諾してくれたので開始。 B1（スルー行動）約束の試合が終わったので「じゃぁ準備して行こうか」と言うと「行きたくない」が再発動。しかも「つかれたから・ねむい」「なんで行かなきゃいけないの！ぼくしんどいって言ってる」となかなか粘ってくる。 C1（スルー）最初はスルーして「ママ一階で待ってるね」と離れたものの、二階からドアを蹴る・ゴミ箱を倒す・壁を蹴る、といった音が聞こえてきたので（蹴る、というか寝転がって壁に向かって地団駄踏んでる感じ…）流石に見過ごせず「蹴るのは止めてくれるかな？」と声量大きめに注意してしまった。（イラッとして言ってしまったので火に油を注いでしまった。反省）とりあえず壁を蹴るのはやめてくれた。しばらくすると「めんどくさい！ゲームしたいの！」も混じり出したのでここが本音と判断。「それは休む理由にならないね」と話すと「つかれた、ねむい」と言うので「じゃぁ疲れてるなら、お休みしてすぐお風呂入って寝なきゃいけないね」「いやだ、ゲームしたい」「疲れてるならゲームできないよ。早く休まないとだよ」と尚も攻防が続く… B2（褒め行動）「お休みするならゲームはこれで終わり。行けたら帰ってきてからゲームしてもいいよ。どうする？」と伝えると「行く。まだゲームしたい」と言って自分の気持ちに決着をつけることができた。 C2（ぐた褒め）「行くこと決めれてえらいね！行ったらきっと楽しいよ！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める） 30分に及ぶ戦いに決着をつけれて良かった…途中頭に血がのぼって怒ってしまったので、他の手が無かったのか考えなきゃなと思いました。とはいえ、以前の自分なら怒り散らしていたと思うので、その一回だけに留めたのはGJ??帰ってきたらおもいっきり褒めて、好きなものを食べさせて、遊ぼうと思います！道地先生への質問の際に勧められたABAセラピーも本格的に探し始めました。この癇癪とうまく付き合えるよう、頑張ります?
2023/9/13	2		⑮リプライする		(返信) @メンター佐々木さんお返事遅くなりましたが、リプライありがとうございました！なるほど自分が設定した「目標」を達成していたら成功、と思っていいんですね！これでいいのか?う?ん、となっていたところだったのでこれでまた一つ自信がつきました? 選択肢を与える指示も上手く使いこなせていなかったので大変参考になります！返事がなければ「じゃぁお母さんとお着替えね」で次に進めて良いと知れて良かったです。（なかなか返事がなく、いつも待ちぼうけなので…??）ありがとうございました??
2023/9/14	5		⑫指示＋④スルートライ（5P）		【今日の指示スルー褒め】失敗小1 A（CCQ指示、前提条件）朝の着替えをそろそろして欲しかったので、CCQで「お着替えしましょう」と指示。（息子はテレビを見ている）反応が薄かったので、「自分で着替えるのと、ママと一緒に着替えるのとどっちがいい？」と聞いた。 B（行動）「自分でやる」と言ったので、「おー！自分でやるのすごい！ここに体操服と靴下置いておくね！」と伝えた。 C（結果）自分のタイミングがあるだろうから、としばらく見守っていたところに夫登場。「もうパパ行くで！一緒にいくなら早く着替えて！」と急かしたため癇癪スイッチオン！怒鳴り合いの喧嘩に発展しました…。こんな時、どちらかを注意したり仲裁に入ると余計にヒートアップするので私はただ落ち着くのを待つしかできない…という悲しい状況でした??
2023/9/14	5	チェインボーナス9/6~9/10	⑲スペシャルポイント
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		まず家を出ることができたことがすごいと思ったので「家から出れてえらいね?！学校ついたよ！」と褒めつつ、籠城モードになっている事はスルーして「折角ここまできたし、中に入ってみたらどうかな?」と提案。ここで動いてくれたらいいし、無理なら学校はその日は諦めて放デイのみに行く、などあらかじめ親の心の準備がいるかもしれません。焦ったり不安に思う気持ちはとてもわかります！でも10分じゃなく5分でもいい、恥ずかしいならクラスの中までいかずに、廊下で学校の雰囲気を感じるだけでもいい、とハードルをグッと下げてみてはどうかなと思いました。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		まず、始めに条件を決めておくのはどうでしょうか。（うちもそうですが、まず確実に一回で終わらないので…）「2回まで」「ほしいものが出なくても怒らない」そして、当たらなかった時の癇癪はスルーし、話を聞いてもらえそうならスーパーボールすくいなど1度で終われる遊びを提案するのはどうかな、と思いました。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		すごく優しい息子さんですね！無責任にできる、ともできない、とも言わずカーネルサンダースの例を出した上で大丈夫だよ、とは説得力もあるしなにより物知りですごいです！「本当？じゃぁ今からできることを少しずつでもやってみようかな?。息子くんは今なにかやりたいことはある？」と折角の機会なので話をする場に繋げられたらいいのかなぁと思います。起業という素敵な夢、応援しています！

かこさん

獲得合計【1288ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/27	50		自己紹介シェア		はじめまして、かこです。小学4年生と2年生男の子がおります。先ほどやっと、こちらに登録し、まだ何も講義が見られておらず、焦っております。小学4年生の長男が診断はつかなかったものの、ADHD・ASD的な傾向にあり、小1から行き渋り、3年生のクラス替えを期に完全不登校3か月を経て、徐々に一日1時間程度の保健室登校で悩み、参加を決めました。困りごとは、ゲームが心の支えになっており、なかなかルールが守れない、その前に、ルールの時点で合意できない、ゲームのために勉強をするので早くゲームしたさに雑でほとんど勉強にならない、最近は外出もあまりしたがらない、一日中ベッドでごろごろし、基本ゲームとTV、不定愁訴もありしょっちゅうおなかが痛い・頭が痛いという状況、、、です。スクールカウンセラーや教育委員会、クリニック（行きたがらず、最近休止中）でも相談しているものの、私も悩みすぎて疲れ果てています。次男は、ちょうど長男が不登校になった年に入学し、1年次は問題なく通っていましたが、2年生になり、最近は、「どうして僕だけまいにちいかなきゃいけないの？」「ママは、お兄ちゃんが休みたいというとOKするのに、僕には優しくない」と行き渋り、2－3回欠席した日が出てきているなど、兄弟連鎖も出てきてしまっております。。暗い話ですみません。皆さんと共に学び、何とか状況を改善して明るいママでいたいと思います！どうぞ、よろしくお願いいたします。
7/28	2		⑮リプライする	トト子	同じ小学4年生男子の母ですね。よろしくお願いいたします。先ほどは、ちょっとですけど、決起集会でお目に書かれて、うれしかったです。きょうだいは、良い影響もきっとあるはずと思い、頑張りたいと思います。きっと一人っ子さんも、私にはわからない大変さがあるかなと思いますので、いろいろお話聞かせてください。よろしくお願いいたします。
7/28	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、お引越しで大変な中、もうちゃんと受講されているんですね。。私も週末頑張らなくてはと思いました。刺激をありがとうございます！
7/28	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、はじめまして。かこです。我が家の小4長男も、小3から「学校はやめた」と宣言し、3ヶ月完全不登校経験したので、そう言うことってあるんだなと、共有できて嬉しいです。一方、私は家庭の事情ごとがセーブできず、みかんさんのようにフリーチョイスで色々組み合わせてあげられていないなあと、反省です。子供が家の外に出たがらない、オンラインも嫌がる、など子どもの状況もありますが、、 2ヶ月間、よろしくお願いいたします！
7/30	50		アンガー講座感想シェア		【アサーティブ?アンガーマネジメント視聴】自分自身、母が攻撃的、父が消極、限界に来ると攻撃という環境で、私は主に家庭内では消極で育ちました。社会人になって、アサーティブはセミナーなどでかなり学び、アサーティブになりたいと思っていますが、失敗する場面もあります。長男とのやりとりで困るのが、事実を伝えた上で、こんな事実があった、そこで私はこんな感情になった、だからあなたにはこうして欲しい、という基本のやり取りが通じず、事実の否定から始まり、感情は！それはママの気持ちでしょ！と切り捨てられ、言わずもがな、要求も拒否。。自分の意思がはっきりしていて、アサーティブというか、攻撃的というか、な長男と、消極から這いあがろうとしている母、という組み合わせです。印象に残ったのは、消極は子供にも影響するという点で、まさに次男が典型的な消極です。相手に意図がなくても傷つく、こそこそ話でないと話せない時がある、空気を読みすぎて、自分の希望を言えない時があるなど。鬱のリスク！などと言われると、これはなんとかしないとと思いました。子ども相手のアサーティブってなんなんだろうと考えてしまいました。。深い内容なので、一度では消化できずです。
7/30	5		②ぐたほめ（5P）		今日嬉しくて褒めたこと。長男は、お菓子を食べれば袋を机に置きっぱなし、ソファーで勉強して鉛筆を置きっぱなし、何度行っても食事のお皿を下げられない、、、のですが、今日は珍しく、見るのをやめたテレビを消せました。あ、テレビ消せたんだね、嬉しいなあ、と声をかけました。どうして消せたんだろう？と思ったのですが、今日、決起集会に参加した際、画面の投影資料を覗き込んでおり、私が勉強しようとしていることに何か感じるものがあったのかな？と思っています。
7/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のほめ】就寝時間になったので、もう寝る時間だから終わりにしよう、と声をかけたら、いつもは熱中して返事すらしてくれないのに！「はーい」と返事をしてくれました。その時点ではゲームをやめてなかったなですが、「お返事してくれて嬉しいなあ」というと、すぐ消してくれました！すぐ消せてすごいね！と言うと、そばに来て「偉い？すりすりしてー」と甘えてきて！本人も嬉しそうでした。やっぱり！褒められると嬉しいんですね。
7/30	2		⑮リプライする	すみこ	我が家も男の子2人ですが、まさに2人とも母親依存的です。。お風呂も寝るのも一緒じゃないと嫌。。私だけじゃないんだ、と救われました?? 2人でお風呂入ってくれて！嬉しいですね！
7/31	50		期待していることシェア		かこです。動画視聴進まず、焦っています?? ①ほめびを通じて私たち親子はどうなりたいか子供が自身のことを好きになり、苦手なこと、うまく行かないことがあっても、パパママがいてくれるから大丈夫と未来に明るい展望を持てるようになる。自分自身が母親として追い詰められて、「あの時、ママがこう言った、、」などと、子供を傷つけたり、意地を張るきっかけになるような言動をせずに思春期を乗り越えたい母親である自分も、子供を持った幸せを感じながら、共に人生を楽しみたい
7/31	50		子育てスタイルシェア		②ほめび参加前の子育てスタイル実の弟が重度重複障害があり、許容度の閾値が低く、初の子供であったこともあり、民主的なつもりが、消極的スタイルであったと反省また、在宅勤務のため、常に仕事をしており、仕事で手を離せないまま、声だけで、ルールを守らせようとし、守らなくても断固とした態度をリアルタイムで取れていなかった（ここは今後も課題）限界に来ると、旧に、「今辞めないと、ゲーム禁止」などと、合意されていないルールを独裁的に言い出すこともある、、書き出すと最低、、、本当に出口が見つかるのだろうか、、
7/31	3	思春期前のグループは行動の分類をシェアしてもらっており、妥協ルールはポイントが付かないことをご了承ください。ただ、思春期のお子さんへの整理でいらっしゃると思いますので、こちらは固有の悩みとしてポイントをお付けしました。	⑱固有の悩みを共有		③妥協できるルール、できないルール【妥協できる】登校するしない通常級に終日?毎日参加するしない友達の多い少ない（分かりやすいみんなに好かれる子でなくてもいい）他の子と同じでなくて良い【妥協できない】健康的な生活を送る短時間でも家の外に出て、日光を浴びる、家族以外と触れ合う自制心を身につける学ぶ、できたら何かやりたいことが見つかった時のために、学年相応の学力をつける妥協が少ないのかな、、
8/1	3	子育てスタイルのシェアは頂戴しているのでこちらは固有の悩みとしてポイントを付けさせてもらいました。	⑱固有の悩みを共有		今日は、ほめび講座を1は復習、2－3を視聴できました。 ①子育てスタイルについての学び自分の中で、「要求度合いが高いこと・コントロールしようと思うことは悪いことだ」という潜在的な思い込みが強かったなと思いました。頭でわかっていても、「要求度合いが高い」という言葉になんとなく拒否感があります。理由はわかりません。実母が独裁型だったことや、長男が自分の意思がはっきりしており、乳児期からコントロールが難しく、悪いのは長男ではなく、私なんだと思った方が楽だったのかもしれないです。この点については、子供と向かい合い、今までの自分の間違いや、今後変えていきたいと思うことをきちんと伝えたいなと思いました。親が子供に謝ったりしちゃダメなんでしょうか。。
8/1	5	ぐたほめ、できていらっしゃいますが、 ABCの当てはめ方としてCに入れる「褒める」が Bに入っていらっしゃったので、正しくはこちらになります。Bが子どもの行動に留めておきます。 A（前提条件）長男一日中ゲームのルールを守れず、私も会議詰で、ゲームを取り上げにいけず、夕方になった。勉強するよう促すと、渋々漢字プリントを②枚やった。間違いが沢山。間違えたのは、お手本の私の字が汚いからだと他責 B（行動）字が汚いなど、私を責める言葉はスルー。綺麗にかけている字があったので C（結果）「この字は丁寧に書けているね」と声がけ。間違えた漢字を、自分で丁寧に3回書いていた	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）長男一日中ゲームのルールを守れず、私も会議詰で、ゲームを取り上げにいけず、夕方になった。勉強するよう促すと、渋々漢字プリントを②枚やった。間違いが沢山。間違えたのは、お手本の私の字が汚いからだと他責 B（行動）字が汚いなど、私を責める言葉はスルー。綺麗にかけている字を見つけて、「この字は丁寧に書けているね」と声がけ C（結果）間違えた漢字を、自分で丁寧に3回書いていた昨日、私が、勉強を適当にやっている、と長男に指摘したら、難しいだけで一生懸命にやっていると、涙目になってしまったので反省していました。字が汚くても、間違いが多くても、決めつけは良くないなと。子供も褒められたら嬉しいですし、指示しなくても、自分から進んで間違えた感じを綺麗に書いて練習してくれたら嬉しかったです。
8/1	5	ぐたほめはばっちりです！ ABCの整理はこのようにするとキレイです。ご参考ください。 A（前提条件）私が通院のため外出し、ほおっておくと、昼食を忘れてゲームに没頭しそうだった。外出先から電話し、「もうそろそろお昼食べたほうが良いよ。目も休めてほしいし、ご飯を食べたら、お勉強もできるといいね。これから帰るから、ママが帰るまでにご飯を食べて、お勉強にとりかかっていたら、嬉しいな」と伝えました。 B（行動）帰ったら、約束より量は少なかったけど、自分で問題集を解いていました。 C（結果）ママがいなくてもできたね！と褒めました。 A（前提条件）午後、決められた時間（ゲーム1時間したら、プリントを4枚やる）に声をかけたら、 B（行動）「あ、お勉強だよね！次は社会をやろうかな」と自分ですぐ動いてくれました。 C（結果） ※自分ですぐに勉強を始めたことを褒めていただいてれば「ぐたほめ」成功です！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）私が通院のため外出し、ほおっておくと、昼食を忘れてゲームに没頭しそうだった B（行動）外出先から電話し、「もうそろそろお昼食べたほうが良いよ。目も休めてほしいし、ご飯を食べたら、お勉強もできるといいね。これから帰るから、ママが帰るまでにご飯を食べて、お勉強にとりかかっていたら、嬉しいな」と伝えました。帰ったら、約束より量は少なかったけど、自分で問題集を解いていました。ママがいなくてもできたね！と褒めました。 ※量が約束より少ないという点は指摘せず、これでよかったのか、もやもや。。後で考えると、ほめたうえで、4ページの約束だから、あと2ページやろうね、と指摘したほうがよかったですね。 C（結果）午後、決められた時間（ゲーム1時間したら、プリントを4枚やる）に声をかけたら、「あ、お勉強だよね！次は社会をやろうかな」と自分ですぐ動いてくれました。
8/1	3	第3回講座の感想もありがとうございます。せっかくなので固有の悩みの共有としてポイントを付けさせてもらいました。	⑱固有の悩みを共有		②プロアクティブに！子育てでは、先読みが大切。。。この点も、情報としては知っていたし、頭ではわかっているつもりでも、実践できていなかった、と反省しました。 ③週6-12時間のゲームは、「ゲーム中毒」休日は、一日に6時間やることもあります。。こちらも反省の極みです。記憶力の低下、将来の認知症、肥満、学力低下、、、肝に銘じます。言い訳をすると、、不登校になり、一時は死んでしまいたいけど、死に方がわからないだけ、と言われ、お友達が欲しいのに誰もお友達になってくれない、と涙する中、ゲームのコミュニティーで出会ったお友達たちに支えられて、「お友達に、『僕も死にたいことがあって、実際に自殺未遂しちゃったこともあるけど、やめた方がいいよ』と言われたので、死ぬのはやめた」というところまできたので、切り離すのが怖かった、というのもありました。3年前に私の実の弟をなくしたので、死ぬといわれると怖い、、、これも子供に見抜かれているかもしれませんが。。何とかもう少し時間を短くするルールを作りたいと思います。。 ④スペシャルタイム子供ひとり一人と二人きりの時間。。。今まで、年に数回しかできていませんでした。以前は、3人一緒に寝て、次男が先に寝落ちしていたので長男と暗闇で二人きりで話すのが深い話ができるコミュニケーションタイムでした。今は逆に、長男が先に寝落ちするので、次男としか話せていません。ちゃんと時間を作って、定期的に行いたいと思います。
8/3	50		行動分析シェア（思春期前）		次男の行動分類【増やしたい行動】自分の気持ちを、コソコソ話とかか細い声ではなく、ちゃんと大きな声で言える祖父母に何かしてもらった時に、自分でお礼の電話ができる言われなくても帰宅後にお便りを出したり、荷物を片付けられる【減らしたい行動】普通のトーンで注意しただけで、怒られた、と気にして泣き出す長男を注意すると緊張感に耐えられず、長男の代わりに、長男がやるべきことを自分が手伝ってしまう兄と喧嘩になるとすぐに泣いて言いつけにくるママと一緒じゃなきゃ、嫌だ、できないという場面を減らす学校に行きたくないのに言えず、玄関を出たものの登校せず少しして自宅に帰ってくる
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男 A（前提条件）子供の提案で、最近はドリルを4枚やると、1時間ゲームができ、さらに勉強するとゲームがさらに1時間おかわりできる、おかわり無制限になっていた。昨夜、今後は日中17時まではゲームをやめようと私が提案し、今日から実践を開始した B（行動）途中で、つらまない、なんでダメなんだっけと言い出すなど挫けそうになりながらも、17時までゲームを我慢できたので、 C（結果）ルールを守れて立派だったね。ママ嬉しいよ、と伝えた。
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		A 自分でも、このまま減らせたら、もっとお勉強もできるかもしれないし、といいだした。 B 勉強したら10分できる、おかわり2回までとかできたらすごいよね、と将来の新たなルールについて、自分でアイディアを出してくれたので、 C （ゲームしなくても！結局テレビばかり見ていたし、そんなにうまくいかないと思ったが、そこには触れず、）ほんとにすごいよね、自分で考えてくれて、ママも楽しみになってきたよ！と褒めた
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男 A（前提条件）朝、サマースクールのお迎えのバスの時間に玄関を出たのに、行きたくなくなり！マンションの玄関前のバスから隠れてこっそり乗らず、少ししたら帰ってきた。その後タクシーで送って行ったが、ベソを書き、連絡帳を見ると、午前はすねてちゃんと参加していなかった B（行動）でも、今日は行きたくない気持ちだったのに頑張って一日家の外で過ごせたので、 C（結果）行きたくない気持ちだったのに、予定通りやるべき予定をこなせて偉かったね、と褒めた
8/3	2		⑮リプライする	さっち	ママは、褒めたいな、っていう声がけ、素敵なママですね！
8/3	2		⑮リプライする	みかん	ルールの管理者という切り出し方は考えたことがなかったので、参考になります！
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ゲーム日中禁止2日目。やはりいきなり1時間はきついので、少しずつ減らしていきたいと長男が言い出した。どのくらいならできそうか聞くと、毎日30分ずつ減らしたいと言うので、ルール案を紙に書くように言うと B（行動）私に相談しながらルールが書けたので！ C（結果）自分から約束できるなんてすごい、と褒めた。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男 A（前提条件）サマースクールに渋々通っている次男。昨日はズルをしてスクールバスに乗らず、私がタクシーで送って行った。今日は夏祭りデーで、楽しそうに帰ってきた。いつもは聞かないと様子を教えてくれないのに、 B（行動）今日は興奮した様子で1日の出来事を教えてくれたので、 C（結果）行くのが辛い日もあったのに、頑張って通えて偉かったね。楽しいことも経験できたね、と褒めた
8/4	2		⑮リプライする	みかん	悩みが共有できて嬉しいです。長男に悩みすぎていて！次男の困りごとまで頭が回っていなかったのですが、次男はHSCタイプなのかもしれないです。というのも、最近、長男を褒めていたら、次男に「僕のこと、バカだと思ってる？」と聞かれ、理由を聞いたら、長男を〇〇と褒めている＝次男は〇〇ではない、と受け取っていたらしく、重症だなと思いました、、僕のことも褒めて欲しい、というならまだしも、、というわけで、今日から2人とも褒め褒め活動することにしました。
8/4	2		⑮リプライする	さっち	楽しそうですね！しかもしっかり「ほめ」も入っていて、模範実践ではないでしょうか?? 私も早くやらなくちゃ。。刺激をありがとうございます
8/4	2		⑮リプライする	みかん	教室にへ入れない、と言うのも辛いですよね。。私自身も特に小学校は嫌いだったので、頑張って欲しい気持ちと、そうだよな、、と納得してしまう気持ちがあります。長男は家を出られない日と、保健室まで行ける日がありますが、教室の中に入るのは相当大変なようです。今はたまに給食の時だけ教室に入ったり、たまに廊下に机を置き、廊下から授業をのぞいたりしていますが、それだけでも、どっと疲れるようです。次男は、長男のように「行かない」と戦う勇気がないのか、とりあえず一回すんなり何事もなく家を出て、玄関の外、またはマンションの玄関が出られなくて、家に戻ってくると言う感じです。ピンポンがなり、ドアを開けると、誰もおらず、よく見るとドアの裏側に隠れています、、次男らしいなぁと思います。夏休み少し前から戻ってくると言うのが始まったので、なんとかしなくてはと焦っています。我が家は、にいにいだけ家にいて良くて、僕だけ学校に行かないといけないのが嫌、お家にいた方が、安心だし、楽しい、と言うことです。。「ママが僕の1番の親友」と言われ、母子密着という悪いことが起きてるのではと思いつつ、突き放すこともできず、悩んでます。二学期どうなるか怖いです。長男は、褒めて、指示が通るようになってから、ルール作り&徹底と言うのが見えたのですが、次男は指示は通っているので、道のりが見えないまま、とりあえず、まずは褒め頑張ります??
8/6	5		②ぐたほめ（5P）	かつけん	【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昨年から不登校保健室登校の長男。地域の夏祭りに行き、 B（行動）近所の同級生に声をかけた。長男は嬉しそうに声をかけたが、相手はそっけなく、見るからに傷ついているのが分かった。 C（結果）自分から声をかけられて偉かったね、と褒めた。本当は、私もすごくストレスを感じるくらい、子供の辛さが伝わってきて、もっと気の利いた言葉をかけてあげたかったのですが、なんと声をかけたら良いのか、分かりませんでした。
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ゲームの時間制限を自分でも納得して始めたものの、何をしたら良いか分からず、なんとなくテレビをみている時間が長い長男。 B（行動）今日は何も言わなかったのに、さりげなく置いてあった物語系の本を読んでいたので、 C（結果）本を読んで過ごすのもいいね、と褒めた。ゲームの時間制限をしたら、「一緒に遊ぼう」と誘ってくる回数が増えました。ちゃんと応えてあげなくてはと思います。
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男２年生 A（前提条件）先日おねしょをしてしまい！本人気にしていた。 B（行動）「おねしょ防止のためにパンツをはい寝てる」と、いつもはリラックスしたいと寝る時に履かない下着をつけていたので、 C（結果）自分で考えられて偉いね、と褒めた
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		その後、 B やっぱり暑いから眠れないと言い出したので、 C 自分がどうしたら気持ち良く過ごせるか考えられて偉いね、と褒めた「〇〇だといいなあ」と私がいうと、「それって、〇〇しろと言っているの？」と聞いてくることがあるくらい、考えすぎだったり、周りの機体を負担に感じる性格なので、一度私が褒めたことを、やっぱりやめたい、と意思表示できて偉かったなと思いました。
8/6	2		⑮リプライする	さっち	100回チャレンジ、立派ですね。先読みして1日の見通しも伝えられたり、子供の目標が不思議でもスルーして褒めて、結果ちゃんと100回達成！おめでとうございます。拝見して、同じく長男バイオリン、次男ピアノをしていますが、発表会前も100回までは行かず、ちゃんとしていらっしゃるなあと反省しました。我が家も何か目標を立ててみようかと思いました！
8/7	7	仰る通り２人きりが大事なんですよね。勝敗があるゲームはルールが大変ですがスペシャルタイムと割り切りある程度急なルール変更にもそういう遊ぶ方もあるんだねと尊重してあげてください。	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男 ①（どのように誘って）なかなか2人でお話できないから、たまには2人でスペシャルタイムで楽しく過ごそう！ママ　何したい？長男　2人でコーヒー屋さん（スタバ）に行きたいママ　今日は無理だから、お家でできることにしてくれる？長男　カードゲームやりたい ②（何分くらい実践） 30分 ③（実践エピソード）やり始めると、テレビに夢中だったはずの弟に見つかり、早々に失敗。。どちらかを連れ出すなどしないと無理ですね。まずはそこからです。。カードゲームをしていると、負けると拗ねる思うとが劣勢になると、長男が次男の味方になってくれてので、優しいね！と褒めたり、いつもは長男が自分の都合の良いルールを主張したり、他人の手札を勝手にネタバラシしたりを私が注意していましたが、今回はなるべく指摘しないようにしました。ただ、弟が入ってきてしまい、長男のやることをいちいち泣きついてくるので、なるほど、これは2人きりでないと、自由に遊ばせるはできないなと納得しました。
8/7	7	具体的なエピソードをありがとうございます。スペシャルタイムは子どもが望む遊びで子どもを褒めてもらいます。こちらのシェアは買い物のお話で具体的に褒めていらっしゃるのでぐた褒めとしてポイントをお付けしました。スペシャルタイムでは「教える」「指示する」「批判する」「質問する」も避けていかなければなりません。ぜひ、チャレンジしてみてください。ちなみにこちらの内容の１つを ABCに当てはめてみます。 A：お店に着くと B：自分でカゴを持って張り切ってお菓子コーナーへ C：カゴ持ってくれて助かると褒めた	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男 ①（どのように誘って）サマースクールのおやつを2人で買いに行こう、と誘いました ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード） 2人で出掛けるのは珍しいので喜んでいました。ママ　どこのお店に行く？次男　うーん、ファミリーマートがいい。僕好きなんだ。ママ　へー、そうなんだ。すぐ決められたね。お店に着くと、自分でカゴを持って張り切ってお菓子コーナーへママ　カゴ持ってくれて助かるな。何にする？次男　うーん（決められない）ママ　ゆっくり決めていいよ。次男　、、、（うろうろするも決められない）ママ　いちご味のチョコあるよ！いちごもチョコも好きじゃない？次男　それにするママ　1週間分だから、もっと探そう！次男　、、欲しいのはお菓子じゃなくて！お友達が持ってきていた、チューチューするゼリーなんだけど、いい？ママ　いいよ。好きなものなんでもいいよ！次男　これなんだけど、このゼリー！全部の種類買ってもいい？ママ　いいよ！欲しいものが選べてよかったねセルフレジで、次男　僕がピッてしたかったのに、、ママ　ごめんね！やり直そう（取り消して初めからやり直し）次男　?? 今日は「早くしてー」と言わずに我慢できました。好きなものなんでも、と言っても、控えめな次男。もっと欲しいものないの？と聞いても！もういらない！とのことでした。長男だったら、持ちきれないほど買いそうですが、性格ですね、、
8/7	2		⑮リプライする	すみこ	希望を確認せず、チケットを取った、という失敗例、共有ありがとうございます?? 我が家でよくあるのは、お稽古事など、毎週の決まった予定なのに、直前まで長男にリマインドするのを忘れてしまい、「急に言われてもできない」「ママが朝教えてくれないのが悪い」とごねられて、すごく疲れる、、、というのがあります。こう書いてみて、増やしたい行動に加えたいと思いました。毎朝、自分で予定を確認する。気づきをいただきました！
8/7	2		⑮リプライする	さっち	我が家ものんびり、、というか、我が家は超超のんびりで、なんと、長男不登校になってから、1日に一回しか弾かない、となってしまい、次男も僕も、となってしまってます。まずは登校が先なので、他のストレスは減らしてあげようと、許してしまっています。私は甘いんだなぁと、再確認です。でも、おかげで嫌いにはならず、練習曲を鼻歌で歌ったりはしており、楽しそうです。そのうち、お稽古のルールも作ろうかと思います。
8/7	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさんの、毅然とした態度、お嬢様の優しさ、素敵だなと思いました?? 我が家もゲームの次はテレビの制限だなと、、テレビはロック機能がなく、リモコン隠しても本体で操作できるので、なかなかに難しいですが、頑張りたいです??同僚は、全端末とリモコンを出勤時にリュックに入れて会社に持ってきていると言っていたので！苦労しているのは私たちだけではないようですね。。頑張りましょう！
8/7	2		⑮リプライする	さっち	自分でお兄さんの予定聞けて立派ですね！我が家の次男は無理です。。時間もちゃんと守れたのは、自分でお兄さんにお願いしたからかな？最近引きこもりがちで、家族以外との接点を作ってあげられていないので、作ってあげなきゃな、と気付かされました。ありがとうございます??
8/7	2		⑮リプライする	かつけん	怒り方難しいですよね。。でも、かつけんさんの怒り方は、怒鳴るのは別として、意地悪や危険なことはいけない、ということなので、真っ当だな、と思いました。夫は、怒鳴ったりはないのですが、「性格が悪い」「友達がいなくなる」（子供が友達と馴染めず、友達ができないことに泣いて苦しんでいるのを知っているのに）など！人格否定の言葉を投げつけます。そうすると、私が止めに入らざるを得ないので、怒った効果が出ないし！二次被害も大きい点が悩みです。。かつけんさんは、爽やかなカミナリパパなので、あとは声のトーンに気をつけるだけで良さそうに感じました。我が家より、ゴールが近そうです。。
8/8	2		⑮リプライする	よこちゃん	2人別々にする、という前提条件が満たせなくて、こんなことでいいのだろうかと困っていたので、いつもと違う、まさにスペシャルタイムになってよかったです！
8/9	5	具体的なエピソードをありがとうございます。スペシャルタイムは子どもが望む遊びで子どもを褒めてもらいます。こちらのシェアは買い物のお話で具体的に褒めていらっしゃるのでぐた褒めとしてポイントをお付けしました。スペシャルタイムでは「教える」「指示する」「批判する」「質問する」も避けていかなければなりません。ぜひ、チャレンジしてみてください。ちなみにこちらの内容の１つを ABCに当てはめてみます。 A：ゴミ捨ててからお買い物行こうとし B：いいよ！ゴミ持ってあげると持ってくれたので C：ありがとう。意外で重いでしょ？助かるな。と褒めた	②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒めST】長男四年生 ①（どのように誘って） 2人で、お買い物に行こう ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）ママ　ゴミ捨ててからお買い物行こう長男　いいよ！ゴミ持ってあげるママ　ありがとう。意外で重いでしょ？助かるな。長男　軽いよ長男　最近お話できてなかったけど、僕がゲーム減らしたらお話しできるようになったよねママ　すごく嬉しいよ長男　僕もお店に到着長男　僕、輝眞がグミ買ってもらったの、いいなと思ってたんだよね。。※我が家はグミなど禁止ママ　輝眞はサマースクール頑張るご褒美だったからなぁ、、長男　僕だって、ゲーム減らすの頑張ってるんだけどなぁ。。あ、テレビ減らすの頑張るのはどう？ママ　そんなこと出来るの？午前中だけでもみないで頑張れるといいよね長男　いきなりは、星三つだよ（難しすぎるという意味らしい）ママ　どんなルールならできそう？長男　まずは、10時まで我慢して！それから1時間ずつ減らしていくママ　すごいね！目標立てるの上手！　会計を済ます長男　僕荷物持つよ！ママ　ありがとう長男　軽いよ！寝る前も、お話がいっぱい出来るようになったのは、1年半ぶりだね??と嬉しそうに話してくれました。今日も苦し紛れのお買い物でした午後、テレビ削減提案の副産物もあり！よかったです。
8/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）お手伝いはなかなかやってくれないが、今日は朝弟と喧嘩して、弟がソファーから落ち、机の角に頭を打ちたんこぶからのアイシング。そのあと、珍しく私が出社 B（行動）私が遅くに帰ってくると、何も言わないのにご飯が炊けてたので、 C（結果）遅かったから、ご飯炊いてくれて助かったー。おかげで、すぐにご飯にできるよーと褒めて感謝した
8/9	3	具体的なエピソードをありがとうございます。スペシャルタイムは子どもが望む遊びで子どもを褒めてもらいます。こちらのシェアはお手伝いのお話で具体性は見受けられませんでしたが褒めていらっしゃるので褒めポイントをお付けしました。スペシャルタイムでは「教える」「指示する」「批判する」「質問する」も避けていかなければなりません。ぜひ、チャレンジしてみてください。ちなみにこちらの内容の１つを ABCに当てはめてみます。 A：お手本は、これくらいだよと見せて B：わかったと上手くできていたので C：そうそう、できてるね！と褒めた ※ママと同じ大きさに切れて上手だねなど褒めてるとぐた褒めです	①ほめる（3P）		【ぐた褒めST】次男二年生 ①（どのように誘って）夕飯の支度中に、次男がお手伝いをしたい、とやってきたので、2人でお料理しようと誘った ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード）ママ　何のお手伝いしたいかな次男　包丁で何か切りたいママ　（切るものがお刺身しかない、、せっかくのお刺身だから綺麗に切りたいけど、スペシャルタイムだから仕方ない、、）お刺身切ってくれる？次男　いいよ！てるちゃんの包丁出す?? どのくらいの大きさ？ママ　お手本は、これくらいだよ次男　わかったママ　そうそう、できてるね！次男　ママ、やっぱり押さえててくれないと切れないママ　え、それじゃ！お手伝いにならないよう（スペシャルタイムの掟破り、、）次男　えー、頑張るよママ　ありがとう。助かるよ次男　できたよママ　みんなに配ってね次男　1人何個ずつ？ママ　考えてみてー次男　三つずつだ！、、あれ、誰か1人2個になっちゃうママ　（無理とわかりつつ、、考えて切って欲しいということ美を飲み込む）ママは二つでいいよ！次男　ママ、ありがとう！（自分のお皿に大きいお刺身を乗せていましたが、今日は言及せず我慢）などなど、、お手伝いがらみだと！注文をつけたくなるので、遊びがいい理由がよくわかりました。。料理は長男が入ってこないので、2人きりになれるチャンスではあるので、緊急手段で活用しようかと思います。
8/10	5		②ぐたほめ（5P）		??祝　自発的外出　初めてかも、、【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）昨年から不登校からの保健室登校生活で、心の支えはゲームとなり、ゲーム中毒だった。日中着替えを促しても、洋服がストレス、着替える元気がないと、寝巻きのまま。。しかし、私がほめびを始め、長男も深刻さに気がついた模様。日中ゲームをやめて、1週間弱 B（行動）私のリモート会議中に、長男が急に着替え始め、「児童館に遊びに行ってくる」と言って出かけて行った。 C（結果） 3時間ほど遊んで帰ってきたので、遊びに行くの久しぶりだね。ママ嬉しいな、と褒めたゲーム辞めて気がついたことは、ママやお友達と遊ぶと楽しい、時間があっという間、とのことでした。「週末も遊びに行こうね」と誘われ、頑張らなきゃと正直負担に思いましたが、頑張らなきゃとですよね。。パァ。疲れました。
8/10	2		⑮リプライする	Niko	結果を見ていたとの気づき、共有ありがとうございます。私も、民主的なつもりが、子供の交渉に応じてルールは守らなくてもいい、ママは学校行かないなど！脅すと怯む、、など、誤った学習をさせていたことに気がつき、今軌道修正頑張っています。お子さんの顔が優しくなった、というのは嬉しいですね?? これからも学びの共有！よろしくお願いします！
8/10	2		⑮リプライする	すみこ	心のゆとりと想像力、素晴らしいですね！我が家の次男二年生も怖がりで、台所にお水をとりに行って、リビングに戻る時、電気を消してこられないのは、怖いからなんだそうです。。トイレの水を流す音が怖いから、ドアしてや電気消しを後ろ手で、大急ぎで戻ってくるので、70%の確率で、ドア半開き、電気つけっぱなし、、最近、怖いのは精神的成長を待たないと仕方ないので、怖くてできない系は、気長に待つことにしてしまいました。ちゃんと一緒に行ってあげて、立派です??
8/11	7	お風呂は2人きりになりやすいのでスペシャルタイムの場所としてとてもいいですねスペシャルタイム中は無邪気ですから注意事項、ついつい出ちゃいますよね同じシチュエーションがあった際は事前に「天井には打たない、洗い場に向けて打つ」ことをお伝えしておくといいと思います。一度で理解しないこともあると思いますが、同じシチュエーションを行うたび言い続けましょう。いつかやらない日が来たときに、スペシャルタイム終了後、やらなかったことをぐた褒めすると、やらないことを強化できますので実践に取り入れてみて下さい(happy face)	③スペシャルタイム（7P）		最近！寝る前に投稿しようとすると寝落ちするので！早めに投稿です?? 【ぐた褒めST】次男二年生 ①（どのように誘って）長男にテレビを奪われた次男に、「一緒にお風呂に入ろうか」と誘った ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード）長男と水泳教室に連れて行っていた時、まだ3-4歳だったこと、一年生の時腕にヒビが入り、一回しか水泳ができなかった。今年から水泳授業なので、ゴーグルをつけて、お風呂に潜るのにハマっている次男。次男　僕潜るから、数数えてママ　いいよ、1、2、数える次男何秒だった？ママ　26秒だよ。すごいね！延びたね、を5回切り返す次男　今度はママも潜って競争しようママ　いいよ。潜る　ママが勝ってしまう?? 次男　大人ってどんだけ空気入ってるの！すごいね！ママ　ありがとう次男　水鉄砲持ってくるママ　あ、、天井には打たないで　（失敗、、カビたら嫌だと制止してしまった??）だんだん暑くなるが、頑張る次男　シャボン玉やりたいママ　いいよ　パパまだ入ってないから、洗い場に向けてね、、失敗　注意してしまった?? 次男は満足そうでしたが、いつもどれだけ多くの注意をしているのか分かった！という意味で収穫ありました。在宅勤務になる前は、お風呂がコミュニケーションタイムでしたが、最近在宅で、なかなか仕事が切り上げられなかったりで、子供たちには不評でも、子供たち2人で入って、と頼むことも増え、在宅とはいえ、仕事中コミュニケーションは増えてないのに、コミュニケーションタイムが減ってたなぁとも反省しました。いやぁ、暑かったけど！頑張りました。子供は楽しかったそうです??
8/11	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、ありがとうございます?? かつけんさんの、つづくといいね、！の予想通り、祭日の今日、私が午前倒れているのをいいことに、3時間ゲームをやった長男、「ゲームが足りないかも」と言い出しました。ものの本によると、単純なゲームを10分くらいならストレス度が落ちるが、長時間やるとかえってストレス度が上がる、さらに人に止めるように言われた瞬間ストレス度が跳ね上がる、ということなので、長時間やると辞めにくくなりますね?? 今回は毅然と、いいルールだから、続けよう、と話しました。頑張りますー??
8/11	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、ありがとうございます?? カブクワショップに1人で行く、素敵な夢ですね??一緒に行ってあげようと思っているみかんさんも素敵です。私は高齢で2歳差で子供を産むも、夫メンタル、両親援軍なしで、土日も児童館、たまに図書館くらいしか連れていく気力体力なく、3人で毎週行っていたのが、1人で行く安心感になってるかもですね。多分、一回できたからって、ずっと続くとか期待しすぎず、良い流れをキープできるよう、みんなで励まし合えるといいですね。私の中では皆さんの応援が支えになっています?
8/11	2		⑮リプライする	さっち	うわぁ、人前で弾く練習なんて、すごいですね。付き添うさっちさんも素晴らしい！行くお子さんも素晴らしい。。次男、生まれつき扁桃肥大、アレルギーなどで、毎月1週間くらいは平気で発熱で休む子で、機会損失は数知れずですが、親子とも現実に負けていて、お休みしてできなかったから、ママと2人で頑張ろう的なことができていません。。すごいなぁと！尊敬です。昨夜、次男がピアノを弾くから、僕のお顔を見られるところで聞いて、と隣に座って欲しいと言われたのですが！疲れ切って、ベッドから立ち上がれず、ここで聞いてるからひいて！と断ってしまい??、かわいそうなことをしたなと反省ましましです。。今日は頑張って！隣で聞いてあげようと思いました。刺激をありがとうございます！
8/11	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、お子さんが歌ったり踊ったりと喜んでくれるスペシャルタイム、素敵ですね?? お子さんの嬉しい気持ちが、私にも伝わってきて、幸せな気持ちです。考えてみれば、スペシャルタイムをするだけで子どもが喜んでくれるなんて、子育ての幸せそのものですよね。私は疲れ切ってスペシャルタイムすらまともにできず、人生を考え直さなきゃなと思っています??
8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）長男にママは寝るのが大好きだね、と言われて、疲れてるんだよーと話したら、なんでもでつだってあげるよーと言ってくれたので、お味噌汁作りをお願いした B（行動）いいよーと気持ちよく引き受け、お味噌汁作りから！4人に分けるところ、お味噌をしまうところまでできたので、 C（結果）お手伝いするって言ってくれて、気持ちよく、最後のお片付けまでしてくれて！嬉しかったよ、助かったなぁ。と褒めた。食事中も何度も美味しいかと聞かれたので、毎回美味しいよ、〇〇くんが作ってくれたと思うとさらに美味しいよ！と褒めた次男がお刺身を切ってくれて、褒められているのを見たから、やってみようと思ったのかな、とも思いました。次男もやってきて、今日もお料理したい、というので、メニューを追加して！次男も切れるかまぼこを切ってもらいました??
8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）いつも出かける時は、夫が水筒にお水などを準備して持たせていた。今日は、お昼ご飯のチャーハンを作る手伝い（混ぜるだけ）を子供達がしてくれていたので、ついでに「午後からロボットプログラミングとサイエンス教室だから、自分で水筒用意できる？」と聞くと、 B（行動）うん、いいよ、と自分で水筒に飲み物を入れ、やったことのない蓋のパッキンを苦戦しながらはめられたので、 C（結果）自分でできたね。蓋も自分で考えてはめられて、立派だね！と褒めた。その後、チャーハンも出来上がり、パラパラにできたね、と褒めた長男は、僕、趣味はお料理がいいかもね、と良い気分のようでした。
8/12	2		⑮リプライする	華華	こんにちは。長男四年生不登校からの保健室登校生活でゲームやテレビのコントロールが課題、次男二年生繊細タイプです。お子さんの暴力があるのですね。褒められてないとのこと、ここでたくさん褒め合いましょう。勉強してみよう、挑戦してみようと思ったこと自体、素晴らしいですよ！きっと何か変わってきます。信じてみんなで頑張ってみましょう?? お互いに良い方向に向かえるといいですね。よろしくお願いいたします。
8/12	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、リプライありがとうございます。小さい時は緊張感もあって頑張っていてのですが、長男が年長の秋に、私の弟が亡くなり、私は暗闇に突入してしまい、今年の5月ごろようやくトンネルを抜けました。その間、約4年。なんとか、家事育児の最低限のことをして、仕事を続けてるだけでした。ほめびを初めて、遊んだり、スペシャルタイムのために外出したりする時間も体力もないことに気がつき、料理やお風呂でもいいから、コミュニケーションの時間を大切にしようと思いました。長男が抜毛症になった時、「こういう子は、自分の思い通りに進むことをするとストレスが減るから、レゴとか何か作るとかいいよ」となぜか皮膚科の先生に言われたことを思い出しました。私のちゃんと遊んであげてない、手伝いさせてるだけ、、という罪悪感をよそに、子供達はお遊び感覚で、お料理楽しいようです。。
8/13	5	ペース配分は小さいときほど、やる気と体力が一致しなかったりして結構難しいですよね(embarrassed) 最初から理想系を目指してしまったり、昨日の自分を超えようとどんどんハードルを上げてしまったりしてると途中で力尽きるのではと想像してしまいますすらら屋さんの立場からお伝えできるとしたら、学習習慣というのも一種のペース配分でして、学習習慣を身に付けるなら1日の目標を 2段階または3段階に分けることをおすすめしています。 1段階目は絶対にこなせる量を、 2段階目は理想の目標の半分こなせる量、 3段階目は理想ですね。（2段階設定にするなら真ん中が無しです）例えば紙のドリルを毎日2ページやることを理想の目標とするなら、その半分は1ページ、絶対にこなせる量は1問解く、とかですね。これを基準に持っておけばオーバーペースになっても自分の前日の努力との比較をやめて、目標対比において頑張ったかどうかが考えられるため、ハイペースで進んじゃってても、前日より少ない量で終わったことに嘆いていても「目標どおりこなせたね！（こなせてるから大丈夫だよ！）エライ！」と自分への期待値をコントロールしてあげることができます。習慣化、ペース配分を気にする上では、基準を作ってあげると上手くいきやすいです。参考になりましたら幸いです(happy face)	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生　保健室登校、ゲーム制限チャレンジ中 A（前提条件）木曜日初めて1人で児童館に行った。最近ほめびスペシャルタイムでマッサージを始めた。児童館でぱどミントンとかして筋肉痛だから腕のマッサージして、というのでマッサージしていると、 B（行動）今度から毎日児童館に行って運動しようかな、というので！ C（結果）自分で体に良さそうなこととか、ゲーム以外の楽しいこと考えられて偉いね！と褒めた。頑張りたい気持ちがあり、すぐ、毎日と言い出したり、ゲームも急に減らそうとして守れなかったりするので、毎日弱でもいいよ！と余計なことを言ったのが反省です。ペース配分を考えるのが苦手なので！どう気持ちよくアドバイスしてあげられるかが悩みです。
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）寝る時間になったので、テレビを消すように言ったが、嫌だ、というので、約束を話して諭した後、夫にテレビを消してもらった B（行動）「テレビを消しても寝ない」と言いながらも寝室に来たので C（結果）もっとテレビ見たかったのに、ベッドに来てくれてありがとう、と褒めた三連休私がほぼ倒れており、ゲームやテレビの制限ご徹底できませんでした。すると、たくさんできたのだから、満足してずんなりやめられると思いきや、逆で、自分で辞められなくなり、悪態をつき、悪循環でした。明日からまた頑張ろうと思います。
8/13	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、、ありがとうございます。隅から隅まで、共通点ありです。。子供、マイペースこだわり強く、せっかくの機会もやらないと言っていまう、とか、鉄棒練習とか（我が家はサポートペルトなるものを買いましたよ。。）夜中のアイスとかw 最近、毎日食べてたら太ってきたので、1日おきにしようかな。。三連休なので、今日こそは少しは動けるようになりたいものです。
8/13	2		⑮リプライする	Niko	すごいです！褒めましたね！ゲームにまつわるすぐわかる嘘、怒らず立派です。。私はほめびを始めてからも注意してしまっていました。反省です。
8/13	2		⑮リプライする	トモ	小4小2男子の母、かこです。小長男が不登校からゲームテレビ無制限になっていました。増やしたい行動、減らしたい行動！似ています。ママとしては後輩ですが、同志ができた気分です。よろしくお願いいたします。
8/13	2		⑮リプライする	トモ	気絶しているとき、美味しいご飯が出てきたら幸せですね！いつも頑張っているご褒美ですね。私も今日夕方起き上がる気力がなくなり！なんとか食事の支度をしている時に、珍しく、心の中がどす黒くなりました?? できることは、家族で分担しあえるといいですよね。我が家は夫が「えー、じゃあ夕飯なしでいいよ??」という呑気さんで、いいや、子供のご飯はどうするのかって話です！、、というやりとりを過去何回かしており諦めているので、羨ましいです。
8/13	2		⑮リプライする	かつけん	どんどん遊びが増えて、素敵ですね。しかも、遊びの中の自然な褒め??できてますね
8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）自分の希望をハキハキ言えないところがある。今日は39度の熱を出し、昼ごはんが食べられていなかったので！夕飯は何とか少しでも食べて欲しかった。夜ご飯食べられそう？と聞くと B（行動）食べられないけど、ジュースなら飲む、と答えた。ヨーグルトとかミニトマト（好物）があるけどどう？と聞くと、ミニトマト食べたいとすぐに答えられたので、 C（結果）具合が悪いのに、自分の食べられそうなものをすぐ答えられて、偉いねと褒めた。
8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）思いもよらない優しいことをしてくれる時と、自分勝手で困る時がある。今日もアジフライの準備をしてたら、「唐揚げが良かった」と言い出したが、 B（行動）「でも、唐揚げは今度でいいや。そうでないと、お料理する人が困るもんね」と自分から理解してくれたので、 C（結果）ありがとう。ママの気持ちもわかってくれると助かるよ。唐揚げは今度しようね！と褒めた今日はデザートのみかんが子供の分しかなかったのを気にして、洗面所で歯磨きを始めた私を追いかけてきて、みかんを一粒??くれました。小児科の専門外来に学校の行き渋りで初めて相談に行った時、「こういう子は、相手の気持ちがわかっているのではなく、自分の中の思いでやっているだけ」と言われとても傷付いたのですが、長男の中にある優しさを信じていこうと思いました??
8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）こそこそ話しをしたり、「あれがしたい」などと指示代名詞を使って、それが伝わることで愛情？を確かめたがる次男。昨夜39度、今日もまだ38度熱があるのにつまんないから公園に行きたい、と言い出し、熱があるからダメというと、「あれやりたい」と言い出した。「あれってなにかな？」と聞くと、 B（行動）すんなり、「あれだよ！くみくみスロープ」と教えてくれたので、 C（結果）やりたいことをすぐに教えてくれてありがとう。お仕事終わったら、夜やろうね、と褒めた。褒めたいポイントを整理していたおかげで、チャンスを逃さず褒められました！
8/14	2	仰る通りです。ゼロと1問解いたは似たり寄ったりに見えますが、鉛筆持ってドリルを開いただけで勉強の50%は終わっていると言われるぐらい、この一連の所作には相当な精神的エネルギーを使います。 1問しか解けなくても、やろうとした姿勢が偉いと褒めていけるといいですね(happy face) 多くの子ども達を見てきた佐々木統計(笑)では、毎日1問でいいのかと毎日1問解き続ける子はやっぱりいるのですが、面白いことにやり続けていると1ページやる日や 2ページやる日が出てきます。私はこれを「もったいない精神」と名付けていますが上記の通り、ページを開いた時点で精神エネルギーの 50%ぐらい使っちゃってるわけなので、 1問解いただけでは割に合わないということに子どもも気付いていくわけです。たまに1ページやったもんなら親はめっちゃ褒めてくれるので、子どももその気になっていく。この好循環を作る最初が「1問だけ解く」です。 1個、成功の勝ちパターンを作れば勉強だけでなく色々なことに応用が利くメカニズムだと思っています。ご参考になれば幸いです(happy face) もう1つ、ストレスという点で、これも佐々木統計(笑)ですが、日本のお母さん、お父さんは自分で自分を褒めない傾向が強く、ストレスの逃げ道がない理由の1つではと思うところです。ストレスを感じられる際はぜひ、自分を褒める、自分にご褒美ということで、甘いものを食べる、マッサージに行く。いつも頑張ってる自分に！実行しちゃいましょう(happy laugh)	⑮リプライする	メンター佐々木	佐々木さん、ありがとうございます。三段階目で設定しても、三段階目までできなかったらダメだ、ではないというところが大切なのですよね？二段階目までだったとしても、二段階目までできた、ということですよね。私の課題は、毎日一段階目だったらストレスが溜まってしまうところです。
8/15	2		⑮リプライする	みかん	お気に入りのゲームがあるのは良いですね。我が家もみかんさんの真似をして、はぁというゲーム買いました。まだやれていません。我が家では、犯人は踊るというゲームが流行っています。子供たちの、ママと遊びたい、という気持ちは強すぎてプレッシャーにもなりますよね。。ノリが悪い日もあって、OKです???♀? みかんさん、頑張りました??
8/15	2		⑮リプライする	よこちゃん	みかんさん、よこちゃんさん、褒めバリエーション、ありがとうございます。褒めの種類を意識して、Cを書くとよさそうだなと思いました。今日からやってみます！
8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）お昼ご飯にラーメンが食べたいから自分で作る！と言ってくれた長男。最近料理（というほどでもないですけど）に目覚めてます。会議中で手が離せなかったため、ダメ元で「弟の分も作ってあげてくれる？」と聞いたら、 B（行動）「いいよ」と気持ちよく頼まれてくれたので、 C（結果） 1人でできるなんてすごいね！弟の分も作ってくれて助かるよ、と感謝したからの B 「友達に料理が好きだと言ったら、男らしくない！と言われたんだよ。そんなの差別だよね」というので、 C お友達の言うことがおかしいなって気がつけたんだね。ママにも教えてくれてありがとう、と褒めた
8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）もじもじすることが多く、言うべきことがきちんと言えないことが多い。お昼に兄にラーメンを作ってもらったが、風邪気味で全部食べられず「お腹いっぱいになっちゃった」と半分以上残した。作った兄は、「せっかく作ってあげたのにな」とがっかりしていたが、次男はなにも言わなかったので、私が「誰かにご飯を作ってもらって残す時は、美味しかったんだけど、お腹がいっぱいになっちゃったんだ。ごめんなさいって言うといいよ」とアドバイスしたところ、 B（行動）次男が、「短く言ってもいい？」と言いつつ、長男に同様の趣旨のことがすんなり自分で言えたので、 C（結果）自分の言葉で伝えられて立派だね、と褒めた。
8/15	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、学びのシェア、ありがとうございます。めちゃくちゃ学びが深いですね！感情って難しいですよね。。私はストレートに怒れる時もあるのですが、怒れず悲しくなってしまうことが多いです。。感情を思考が邪魔しているのかな。。ちゃんと叱れていない可能性もあります。私に対して、子供たちは、怖いとか！威厳とか、ないだろうなと、、それに加えて、長男は、親というか、人の言うことを聞こうという回路が生まれつきない。。敷かれていない問題でモヤモヤしながら、まずは褒めてみてます。。。腹落ちしていないところを再確認させていただき感謝です。
8/15	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) STの要求コントロール、重要ですね。私の苦手分野なので！頑張ります。ほめびを始める前からも、また、ほめびを始めてからも2人別々にSTはあまりできておらず、ひたすら「ママ、遊んで！「一緒に寝て」」「一緒にお風呂」と一緒に攻撃で疲れてます。。こう書くと、自立ができてないですよね。一緒にはダメ、と言うルールも作らないといけないんでしょうか。。情けない質問ですみません。
8/16	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）不登校前も1人で行くことはなかったのに、最近初めて児童館に遊びに行きだして、今日で3回目。帰ってきた時は普通だったのに、 B1（スルー行動）今日は嫌なことがあったから、ストレスだ、と言いだし、ゲーム1時間半の約束が2時間半経ってもやめられず、入浴を促しても、「お風呂入るなんて言ってない」と言い出し、寝室に鍵をかけて閉じこもる今日は勉強も全くしていない C1（スルー）何度か声をかけたが、今は無理と判断し、待ってるね、と言って先に入浴した B2（褒め行動） ①むくれながら少しして浴室に来た ② 嫌なことの中身を教えてくれて、話せてスッキリした、と気持ちを切り替えた C2（ぐたほめ） ①嫌なことがあったのに、自分でお風呂にこられてえらいね、と褒めた ②教えてけれてありがとう。何も言わず元気ごないと心配だから、話してくれて嬉しい、と伝えた C3（スルー出来た自分を褒める）勉強、ゲーム削減のルール違反があったけど、スルーできたことで、家の外で辛かったことを受け止めてあげられたので、よくやった、これはこれで有意義な1日だった自分を褒めた。スルーも時に大切ですね。今日はどんなに正論を振り翳してルールを守らせようとしても無理だったと思います。嫌なことがあっても、ママに話して乗り越えられた！という実績が作れて嬉しいです。
8/16	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）不登校からの保健室登校中で、ゲームテレビがコントロールできない。ゲームをしている途中で食事の支度ができてしまい、「ご飯よ」と声をかけた B（行動）長男以外は席についているのに返事をせず、なかなか席につかなかったが、3分くらいで自分から席についた C1（スルーほめ）来てくれてありがとう！〇〇君いないと寂しいもん、と声をかけた C2（スルー出来た自分を褒める）来るまで待てた自分を褒めた返事をしてくれないと、とてつもなく待っている気分でしたが、待つと決めると、以外と時間はかからず自ら来てくれることがわかったのは収穫です。
8/16	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		まだ動画を見られていないのですが、せっかくやってみたので、、【今日のスルー褒め】次男二年生 A（前提条件）怒られるのが嫌いで、たまに失敗しても隠す傾向がある次男 B（行動）トイレで座ってしたのに！向きを間違えたのか、床を汚したが、すぐに「間違えちゃった」と言いにきた C1（スルーほめ）すぐに教えてくれてありがとう、と褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）「昨日掃除したばっかりなのに」などと余計なことを言わなかった自分を褒めた
8/16	3		⑰日常の何気ない話		前後してすみません！ご挨拶が遅れました、かこと申します。診断基準には満たなかったものの、ADHD&ASD長男四年生と、HSC次男二年生の男の子の母です。長男は昨年から完全不登校期間3ヶ月を経て！そのご保健室登校をしたりしなかったり。一時は自死も口にするようになり！ゲームが救いというので徐々に制限が効かなくなり、朝からテレビを見てゴロゴロ、決められたドリルをやるとゲームを1時間だけ、という約束が、在宅勤務で会議が続くと取り上げる時間がなく、なし崩し的に長時間ゲームになっていました。ほめびを初めて、日中はゲーム禁止（まだテレビは制限できていない）というところまでなんとかきています。どうぞよろしくお願いいたします。
8/16	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、長男もYouTubeとパン職人かパティシエかお菓子の先生を両方やる、と路線が似てます。。なんか嬉しいです?? 性同一性障害とかまでは大事でなくても、男だからとか、女だからとかで好きなことを好きと言いにくいなんて、もったいないし！息苦しいですよね。どんどん自由になってほしい。たまたま会社のダイバーシティイベントで紹介された「男の子だからとか女の子だからをなくす本」というのを本棚に置いておいたら、たまたま手に取って、我が意を得たり！となったようです。何が救いになるかわからないですね。。
8/16	2		⑮リプライする	さっち	(返信) というか、熱が下がったばかりの子供に、お昼ラーメン（具はわかめだけ??）食べさせて終わり、という投稿を堂々している自分もどうかと思いますね??お恥ずかしい限りです。。ちなみに自分は食べてる暇はなかったので、今日のところは自分を許すことにします。。
8/17	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）ゲームなど、ご褒美がないと、お手伝いしてもメリットがないと断られることが多かった長男。お風呂を出してくれないか！と頼んだら、 B（行動）頼んでないのに洗剤を使って、パスタブがキュッキュッて鳴るようになったよ、とお掃除もしてくれたので、 C（結果）洗剤も使ってお掃除までしてくれて嬉しいな。ありがとう！と感謝したお風呂の時も、気持ちいい？ここも洗ったんだよ！などと何度も教えてくれたり感想を聞かれたので！たくさん褒めました
8/17	3		⑯質問する		@メンター佐々木どなたに質問すれば良いかーからないのですが、スルーわからなくなりました?? 今、ゲームの時間制限のルールを作っていたのですが、ルールを破りゲームを続けていたとします。それでスルーしたら！ママとの安則は無視すれば諦めるんだ、となりませんか？この場合はどうしたら良いのでしょうか。すごい愚問な気がするのですが、真面目にわかりません。。
8/17	3		⑯質問する		質問② 子供が、悪態ではなくて、質問や交渉の形で、真面目に話しかけてきます。例えば、ねえ！どうしてゲームは昼間ダメなの？とか、お友達は昼間もやってるよ！とか！急にルールをつくられてもストレスで無理だよ、など、、スルーしようとしましたが、ねえ！無視しないでよ！などと一生懸命話しかけてきます。スルーというか！無視している感じでスルーしきれないのですが！ここは無視するが正解なのでしょうか、、、
8/18	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】失敗例次男二年生 A（前提条件）緑のお野菜が苦手。最近食事中に椅子の上で立膝をするのも気になっている B（行動）お皿にある緑のお野菜が入った副菜を指差し！肘杖をつきながら「これとこれは食べられるけど、これはねー、ちょっと無理ー」と言う C1（スルーほめ）なんとかスルー。しかし、立膝も始まり！「お膝はやめようか」と言ってしまった。。失敗。お皿を上手に重ねて台所に下げてくれたので、いつも自分でお皿を下げてえらいね、と褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）緑のお野菜への文句と、肘杖はスルーできた。問題意識を持って頑張っている自分を褒めた立膝は我慢できなかった点は反省難しいです。長男次男ともに失敗した一日でした。悪態をつく、駄々をこねる、暴れる、などだとスルーできそうですが！純粋に聞いてくるとか！無意識に立膝が癖になっているなどだと！スルーが本当に有効なのか、原落ちできていないから頑張れないのかもと悩みつつ、おやすみなさい?
8/18	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）ゲーム制限挑戦中今日から義両親と蓼科に出掛け中。家に着いた途端、 B（行動）タブレットで勉強すると言いながら、ゲームを始めようとしたので、勉強するんじゃなかったっけ？と聞いてしまった（失敗）その後も時間の約束を破りそうになったが、弟が時間で辞められ、私が褒めていると長男も辞められたので C1（スルーほめ）時間延長のことは触れずに、「時間で辞められて、偉いね」と褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）義両親と一緒の時も、する褒めチャレンジして偉い、と褒めた
8/18	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんありがとうございます?? いえいえ、昨日は言わないようにしようと思っていた小言を言ってしまったり、まだまだうまく出来ず、落ち込んでいました。が、確かによく考えてみると、ゲームの時間は前の1／3にはなっているし、勉強も昨日は理想の寮やっているし、一つだけどお手伝いもできるようになったから、進歩ですよね。いきなりハードルを上げすぎてると気が付きました。ありがとうございます。
8/19	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）ドライブに出かけた時に、助手席に座る順峰を行きは長男、帰りは次男と決めた。出かけた先でたくさん弟に親切をしてくれて、褒められてご機嫌で車に戻り！いざ帰ろうと言うことになったが、帰りに助手席を弟に譲るのが嫌になってしまった。さっき！ご飯の時に！僕のエビフライをあげたんだから！助手席に座る権利を僕に譲れ！などと言っていたが！スルー。後部座席に座ってからも、買ったばかりの雨は絶対に弟にあげない、などとむくれていたが、 B（行動）少しして気持ちが落ち着いて、「飴あげる」と自分から弟にあげられたので、 C1（スルーほめ）買ったばかりの飴がもらえるなんて嬉しいね！優しいお兄ちゃんで嬉しいね！とみんなで感謝した C2（スルー出来た自分を褒める）スルーのおかげで！自分で気持ちを切り替えられた、と義母の前でもスルーを頑張れた自分を褒めた。こういう簡単なものだと即効性があるな、と思いました。
8/19	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男二年生 A（前提条件）祖父母と山荘に来ており、祖父母が高齢なことと、行きつけのレストランが満席二部制で、夕飯が17時台と早く！子供達はお腹が空いていなかった。お腹いっぱい、疲れた、家に帰りたい、と言い出し！珍しく！食事中に席をたち、隣の席との間の通路に立ちウロウロし始めた。祖母に注意され、むくれた顔をしていたが、お店のお庭の中なら散歩していいよ、というと B（行動）機嫌を直して、静かに外で待っていられてので、 C1（スルーほめ）帰りたかったのに、じいじとばあばにお付き合いできて偉かったね、と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）いつもと生活リズムが違って私自身も内心イライラしていたが、ダメなものはダメとスルーする気持ちを持ち続けられて偉かった。正直、祖父母にも感情的な一言をかけてしまいそうだったのを我慢できて、偉かった！
8/19	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) お大事にされてください。長男さん、優しいですね！かつけんさんも！コロナでも褒め、素晴らしいです??
8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 息子さんもルイボスさんも偉い！我が家も四年生二年生ですが！2人で眠れません?? しかも、最近、スルーも意識して！たまにどう対応するか迷って固まってる時があるのを敏感に察知して！長男に「ママ、最近、僕のことを無視するよね？どうしてそう言うことをするの？ママは僕が無視しても悲しくないの？僕は悲しいよ」と言われてしまいました。我が家は会話形式の時は無視できないなと諦めました。ママは！都合が悪いと、僕を無視する！と言うのは親子関係ときてまずいなあと。スルーの適応対象を模索中です。
8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) そうですね。難しいです。小さい頃から、民主的なつもりで、ママのルールは絶対、としてきませんでした。今、どうしたらいいかなどの考えて、一度は返事をするけど、話し合いには応じないと伝えることが大切だなと思いました。頑張ります??
8/20	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生今日も元気にスルー行動出現中です?? A（前提条件）昨日から、車の助手席に兄弟でどちらが乗るかでも揉めている。ルールを作るも判定に難しい時は常に弟が譲っている。 B1（スルー行動）帰りは弟の番と決めていたのに、帰りに買い物に寄ったから遠回りだと言い出し、ごねていた。 C1（スルー）弟の番だよね、と誰にいうでもなく呟き、スルー B2（褒め行動）文句を言いつつも、後部座席に座ったので、 C2（ぐたほめ）本当は前に座りたかったのに、自分で座ってくれてありがとうね、と褒めたが、「そういうこと言うなら、後ろに座らせないでよ。自分が無理やり座らせただけじゃん」と言ってきた。それもスルー。 C3（スルー出来た自分を褒める）褒め方が心に届かなかったけど、交渉に応じてルールを曲げると言う今までの失敗パターンにならなかったので、スルーできてのは良かった、と褒めた。折れて良かったな、と思わせる褒めフレーズは要検討。自分から、は不要で、次に言うとしたら、ルールを守ってくれてありがとう、かな。。
8/20	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、私だけ落ちこぼれてるなあと落ち込んでたので、お優しいリプライありがとうございます。長男四年生には今までなんでも話してきたので、スルーのことも話してみました。今までのママは、〇〇くんとお話し合いをしてルールを決めようと思って、甘くなってしまっていたこと。それを申し訳なく思っていることこれからは、〇〇くんが大切だから、最低限守らないといけないルールは、なんと言われようと、譲っちゃいけないと思っていることそこで、先生に「スルー」という考え方を教えてもらったこと。でも、まだ練習中で、うまくできていないこともうすでに決めたルールをその日の気分で蒸し返すのはルール違反で、ママは困っていて、それはスルーしてでも乗り越えないといけないと思っていること、、、そうしたら、分かった、と言ってくれました。スルーしやすくなりそうです！
8/20	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、スルー上手ですね！しかも、お嬢さんも、「泣かないでご飯食べたよ、抱っこして」って、健気で可愛い??感動して、うるうるしてしまいました。気持ちを自分でコントロールするって、難しいんですよね。お二人ともよく頑張りました??
8/20	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちやさん、正論辛いですよね。呟きスルーは、無視ではないと認定してほしいですよね??こっちも辛いんだと分かってほしい。。私はまっちゃさんが辛い時、陰で、頑張れ?って応援してます。頑張りましょう?
8/21	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男　二年生 ①（どのように誘って）明日から初めて1人で一泊のサマーキャンプに参加するので、2人で持っていくおやつを買いに行こう、と誘った ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）ママ　行きと帰りの分を買ってきてください、ってしおりにかいてあったよ次男　分かった。何個買おうか？ママ　蓼科行った時と同じくらいかかると思うけど、どのくらいあったらいいかな？次男　二個ずつ買うママ　すぐ決められたね。セルフレジで、同じもので二度とヒビっとなってしまい、次男　どうしよう？ママ　もう一回始めからやり直そう次男　うん、、考えて、今度は同じものを続けて慎重にぴっとする。ママ　考えたね！工夫してすごいよ！次男　えへっ失敗して怒らなかったので、考える余裕があったんだなと思いました。依頼ないのが大切ですね。
8/21	2		⑮リプライする	ルイボス	すごいです！ヒント出すよって、いいですね。私も使わせてください！ママママ攻撃止みますように。。我が家は、「ねえってば、聞いてんの！」とか言う絡みはなくなりましたよ。ある意味、私が民主的なつもりで交渉に応じてしまっていたので、我慢を覚える機会を奪っていたのかなと。ただ、本人ストレスがすごい、夜眠くならなくなった、などと主張しているので、我慢が別のところに出ないといいなあと思っています。。
8/21	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】長男四年生　失敗事例 A（前提条件）オンラインで研修講師をしている時間があり、そのタイミングは顔出しで話しているので、ゲームをやらせろとタブレットを突きつけると諦めて私がパスワードを解除する！という誤学習をしている B（行動）今日も追加で勉強したからゲームのパスワードを解除しろと講義中に言ってきたがスルーしていたしかし、エスカレートして、画面に映り込み講義を妨害しようとしてきたので、結局折れざるをえなくなった C1（スルーほめ） →失敗 C2（スルー出来た自分を褒める） →スルーできない状況を狙われた時にどうするのか、、今のところ打ち手がないのが悩み。。敵もさるもの。。
8/21	2		⑮リプライする	ルイボス	いえいえ、今日の失敗事例を参照って感じです。敵も手強いです。。生まれ持った自分を変えるのって難しいですよね。長男の中では、仕事中話しかけないで、というのは「ママの都合じゃん」なのです。情けない。。仕事だから、とか、普通、とか、親に対して、とか、そういう常識的に普通折れることを折れられない性格なんですよね。次男は講義中は話しかけないし、絶対写り込んでまで自分の要求を通そうとはしません。。こう書くと最低なのですが、この性格がよく転ぶところもあって、頼みもしない嬉しいことを自発的にしてくれたりするのです。疲れてそうだなと思うと肩を揉んでくれたり、忙しそうだなと思うと！お茶を淹れてくれたり、、良いところはそのままに、困ることを減らしてあげたいです。私の育て方で悪く出る場面を助長してしまったところもあると思うので、我が家も親子で勉強です。。
8/21	2		⑮リプライする	みかん	我が家もはぁって言うゲーム、やってみました。私の予想では、空気を読むタイプの次男が得意で、長男は苦手なのかな？と思っていました。が、逆で、次男は全問不正解。長男はほぼ全問正解。。一回しか間違えませんでした。確かに、実家に行くと物の置き場所が前回と変わっているとか、祖母のヘアカラーの色が変わったとか、差ごく細かなことに気がつくんですよね。子供の理解が深まった気がします。。気持ちはロジカルには、言語的には理解できない、けど、表情や声色にはとても敏感なのかな、、
8/22	2		⑮リプライする	かつけん	少しずつよくなられているようで良かったですね！しかもスルーもできて、お子さんたちも怒られてベッドを直すより、自分で気づいて直せたら嬉しいですね。
8/22	2		⑮リプライする	かつけん	少しずつよくなられているようで良かったですね！しかもスルーもできて、お子さんたちも怒られてベッドを直すより、自分で気づいて直せたら嬉しいですね。
8/22	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ありがとうございます。ゲームがやりたいまたは学校よりゲームに逃げ込むのが楽だから学校に行かない、ゲームがやりたいから、昼間勉強も適当、目が痛い、頭が痛い、、となっていたので、昼間の登校時間はやめてほしい、と話し、本人も納得していました。が、その日の気分でやっぱりやりたい、イライラするからやりたい、と言い出す感じです。昼間やってるネット上のお友達の素性は分からないですが、働きながら休憩時間だったり、夜間シフトだったり！平日定休日という人もいると思いますが、息子のように、コントロールが効かず、勉強も仕事もできなくなっている人もいると思われますよね。子供が正しいように見えるというのが、衝撃でした。。そういう考え方もあるんですね。。今は受け止めきれません。
8/22	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 丁寧に説明してくださり、ありがとうございます。少し先を急ぎすぎているのかもしれません。確かに今は、指示褒めですね。スルーすると、お昼ご飯は一度やめるのですが、食べ終わったら再開してしまうという状態になります。午後はトイレにも持ち込み、6時間以上連続とかになります。落ち着いている時は、ゲームを短くして、良かった、と本人も言っているので、ゲームについては、やはり声をかけたくなってしまいます。徐々にスル褒めに移行できるように気長に頑張ってみます。ほめびは本当に取り組んでみて良かったと思っています。今後ともよろしくお願いいたします。
8/23	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男二年生 A（前提条件）２２時には寝る約束になっているが、それまでテレビに夢中でやりたかったSwitchで遊ぶのを忘れ、 B1（スルー行動）寝る時間になってから、ママとSwitchで遊びたい、と泣き出した C1（スルー）泣かれるとさらに弱いのですが何とかスルー。〇〇くんが泣くとママも悲しくなっちゃうんだけど！寝る時間だから仲良く寝たいなぁ、と呟く B2（褒め行動） 1人で泣き止み！一緒に寝る準備を始められたので、 C2（ぐたほめ）ちゃんとお約束を守れて偉いね、明日一緒に遊ぼうね！と伝えた C3（スルー出来た自分を褒める）仕事や暑さや更年期で疲れていて、皆さんのように平日からスペシャルタイムができる余裕がないことに罪悪感もあり、厳しくルールを守らせるのが苦手なので、今日は妥協せず、よく頑張った、と褒めた。
8/23	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 安心しました。まさに佐々木さんがおっしゃってる通りのルールになっています。段階的に減らす、勉強すると時間が増える、インターバル、条件話し合いは仕事が終わった夜間、勉強のゴール。そして、それを気分で破ります。。声かけして、少し経つとやめられる時もありますが、やめられない時、強制的にやめさせると仕事を妨害してくる、、ルールも話し合い、本人からこうしたい、これなら守れると提案や合意があり採用しているのですが、今まで交渉すると時間が伸びたり、勉強を後回しにできるなどしてしまったので、そんなに急に誤学習を変えられないということかと思います。気長にやります。
8/24	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) そうなんです！時間ばかりでなく、体力や意欲、関心、、全て奪っていきます。魔物です。ゲームを制限するようになって、子供の夢が戻ってきました。不登校になる前は、ものづくりで会社を起業して、上場したいwと言って、自主的に高校講座を録画して毎日見たり、本を読んだりだったのです。不登校になってから、ゲーム実況のユーチューバになるから、僕の人生に勉強はいらない、といい出し、私がほめびを始めると、ゲーム実況だけでなく、お菓子の作り方を教える配信もしようかな！となり、最近はロケット工学をやりたいから工学部に行きたい、になりました。それだけでも！ほめびありがたしです。
8/24	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) コロナだったり、お仕事だったりある中で、根気強く勉強をサポートされている姿、とてもご立派だなぁと思います。かつけんさんは、怒らない、私は妥協しない、違うテーマですが、新たな関わり方に挑戦ですね！勉強は特別に得意な子か、親の価値観に縛られているなど特殊な環境の子でない限り、ある程度声がけしてあげないと、誘惑も多く、放置ではなかなかできないのではないでしょうか。。良い形で子供をサポートできたら良いですよね！
8/25	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）自宅にバイオリンの先生に来てもらっている。５分前にはゲームをやめてレッスンの準備をするように言ったが、いつもやめられないことが多い。ひどいと！部屋から出てこない。 B（行動）５分前どころか、先生が来てもゲームがやめられなかったが、声をかけるととりあえず部屋からでできたので、 C1（スルーほめ）５分前に止めるの指示は置いておいて、言われてすぐ、部屋から出てきたことを褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）先生の手前！怒りたかったのに我慢した自分を褒めた後日談？私が子供を叱らなかったので、先生が、子供を叱った?? が、子供は負けずに先生にゲームを見せたいと、ゲームを見せながらゲームの話を延々としていた。先生も、気持ちが満足するとレッスンに集中できるからと、毎回ゲームの話に数分付き合ってくださり、何とかレッスンを続けています。。
8/25	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）ゲームコントロール挑戦中だが、依然終了時間は守れないことが多い B1（スルー行動）約束の時間が過ぎて、会議の切れ間やマイクオフにできる時に声掛けするも、無視したり、学習用のタブレットでゲームだかYouTubeだか、コソコソ違反行為 C1（スルー）約束の時間なんだけどおかしいなぁ、と呟きつつ、スルー ※ダメなスルーで、会議が詰まり過ぎてトイレも行けない有様 B2（褒め行動）塾のオンライン学習サイトのパスワードがわからなくなっちゃって、という下手な嘘をつきつつ、勉強を始めようとしたので、 C2（ぐたほめ）自分でやり始めようとするなんて、立派だね、と褒めた。予定よりゲームも多かったが、勉強も捗った C3（スルー出来た自分を褒める）今日怒ったら、臍を曲げて勉強できなかったから、イヤイヤ適当にやっていた気がする。。不可抗力で放置的なダメなスルーもあったけど、瞬時に心から褒められて、偉い、と自分を労いました
8/25	2		⑮リプライする	Niko	(返信) お疲れ様でした。お子さん嬉しかったでしょうね！ちゃんと負けているし、良い感じですね。昨夜は次男にSwitchに誘われ、疲れてしまい断ったら、「ママ、僕たちのこと嫌い？」と聞かれてしまったので、皆さんを見習わなくてはです。。
8/25	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ありがとうございます！週末熟読させていただきます。ドーパミンですね。特性あると、通常の日常生活ではドーパミン出にくくて、ハマりやすくなると聞いたことあります。ほめびを初めてから、スペシャルタイムができない罪滅ぼしで、料理をやりたがった時はやらせてあげていたら、毎日夕飯の支度を楽しみにしているようです。今日は、初めて天ぷらを揚げるところをやらせてあげたら大喜びでした。他のことでもドーパミン出るようなことをしてあげたいです。
8/25	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) スルーってすごいですね！ちらっと言われたセリフも！受容的で、愛あるスルーで素敵です?? 歩きたくないからの、もう走っちゃう、、っていう心の動きが、第三者的に見ると、愛おしい感じです。（自分が渦中にいたら、絶対装備思えませんが??）
8/25	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) お疲れ様でした。お子さん嬉しかったでしょうね！ちゃんと負けているし、良い感じですね。昨夜は次男にSwitchに誘われ、疲れてしまい断ったら、「ママ、僕たちのこと嫌い？」と聞かれてしまったので、皆さんを見習わなくてはです。。
8/25	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、お嬢さま、自分で決められたんですね。サポート万全で二学期の見通しがついているおかげで！少しお子さんの気持ちも楽ですよね。素晴らしいです。私は、子供が学校に行けるようになりたい、と本人の中で諦めがついていないため、本人の希望をサポートするべく、教育委員会への相談に始まり、相談に終わる夏でした。初めはマスコミ報道などから、教育委員会に良いイメージがなく、支援学級入室の申請のために関わりを始めたのですが、不登校は支援級の適用外と切り捨てられるだけと思いきや、食い下がると色々相談に乗っていただけ、ありがたかったです。子供たちが安心して、毎日楽しく過ごせるようになると良いですね！
8/25	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 私も嬉しいです。楽器好きになれたらいいですよね！我が家は一日に一回しか弾かない??という驚異の練習作戦ですが、強制してないせいか、好きは好きのようで！鼻歌で練習曲をずっと歌ってます??レベル低く！すみません?? 先生が怒ったというのは語弊？があり！正当に静かに諭されてました。ありがたい先生で、「私に対して申し訳ない、とか、待たせて失礼とか、そんなことは、どうでもいいです。気にしないでください。レッスンに集中できれば、それでいいんです」＝私は子供を怒らなくていい、と言ってくださります。。
8/26	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 譜読みできない、激しく親近感です！私は文字は大丈夫で、楽譜も耳で聞いて、譜面は書けるのですが、読むのは苦手で、いつも先生に一度弾いてもらい、耳で覚えてきていました。譜面が全く読めないというより、時間がかかる、めんどくさい＝他の人より苦手。指番号で分かる、という打開策があって、良かったですね！つくづく、傾向、強み弱みはありますよね。
8/26	2		⑮リプライする	すず	(返信) 泣いたもスルーできたすずさん、ナイスです?? 割引券、有料とか、工夫されていて、面白いですね！
8/26	2		⑮リプライする	すず	(返信) 刺激をありがとうございます。すずさんはとても勉強熱心なのですね。仕事では大量の勉強をして、人に教える立場なのに、長男出産前、大量に勉強し、生まれたら全然違い落ち込んで子育てを本から学ぶことを避けていたことに気がつきました。色々気持ちも頭も整理できてきたので、ほめびを始められたと思うし、学習支援の勉強も始めたので、子どもに還元して行けたら良いです。
8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男二年生 A（前提条件）人見知りなのか、お店屋さんや、私以外の大人に対して、いうべきこと。言えない場面がある B（行動）お祭りで欲しかったラムネが売り切れてしまい、売れ残った他のジュースに欲しいものがあれば買ってあげる、というと、小声でオレンジジュースという。チケットを渡して、注文しなさいと言うと、チケットは出せたが！注文できず、お店の人が何が欲しいの？と聞くが！答えない。 C1（スルーほめ）私が代わりに注文し、チケット出せて偉かったね、と褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）あそこで怒ったところで、言えなかったし、お祭りも楽しくなくなってた、とスルーできた自分を褒めた本人も、恥ずかしがり屋な自分が嫌だ、と言っているのですが、お店の人は昨日もあった優しいお兄さんで、あの場面で、言えない理由を理解してあげられていません。。理解してあげたいです。
8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】失敗長男四年生 A（前提条件）食べることに貪欲で、他の人より量が多い少ないが我慢できない。 B1（スルー行動）父親は体格が違うので、一番多いのは夫の分なのですが、「一番多いのは僕がいい」と騒ぎ出した。 C1（スルー）お身体が大きい人は、多いんだけどな、と呟き、一番多いものは夫のところに運んだ、、、ここまでは頑張ったのですが、まだ騒ぎづづけているので、私の分を全部あげてしまい、私の昼食がなくなった B2（褒め行動） C2（ぐたほめ） C3（スルー出来た自分を褒める）失敗。今日はすごく疲れていたのか、我慢できず、「人の分をとると美味しいね」と子供相手にとんでもない嫌味が出てしまい、自分でも驚き、反省しました??子供は気まずそうにうなづいていました。最近今まで感じたことがないイライラを感じる時があり、更年期か？とも思いました。実母が言葉の暴力がすごい人だったので、そうなりたくないあまりに、今まで民主的なつもりの消極スタイルでしたが、余裕がない中、ほめびを始めたストレスもあり、一番なりたくなかった、母のようになってしまいそうで怖いです。。ホルモン療法など相談しに、病院に行ってみます。。、そのあとは、なんとか緊張を緩めるべく、長男の好きな梨をいっぱいむいて、仲良く食べました。その後、子供にみんなで分け合うこと、自分の分を増やすことは！他の人の分を減らすこと。体格差で必要なカロリーは違うことなど話しましたが、子供は、「本当のことを言うことは良いことだよ」と言い、何が悪いのか！わかっていない様子でした。家事代行の人に食事を作ってもらった時に、美味しくないとストレートに言ったりするときも同じ理論で、ソーシャルスキルトレーニングなどで教えたいなあと思いました。
8/27	2		⑮リプライする	みかん	(返信) そうなんですね。なんだか心強いです。私の地域では、支援級の対象は通常級に概ね参加できていること、で、不登校時は対象にならないそうです。今年は、本人が学校に戻りたい、と保健室登校1時間程度は、概ね毎日できているのですが、学校は不登校は対象外というし、病院は学校が支援の中心であるべきというし、じゃあ、親子はこの先どうしたらいいんでしょうね、ということで、精神科の先生やソーシャルワーカーの方とも連携して、やっとテーブルについていただけました。下のお子さんも、サポートが受けられるようになるといいですね。一緒に頑張りましょう。
8/28	2		⑮リプライする	みかん	(返信) ちょっと間違えたのは銀メダル、いいですね！我が家の次男も、怒られるの大嫌い、罰つけられると元気が出なくなるので、間違えたところに星をつけてます。勉強はできないところをできるようにすることだから、わからないことがわかったことに、メダルあげたいですよね！みかんさんの優しいサポートに??です。
8/28	2		⑮リプライする	さっち	(返信) プール行けてよかったですね。ゲーム以外のことも経験して欲しいし！他にも楽しいことがあると教えたいですよね。ご自身のお気持ちにも、お子さんのお気持ちにも寄り添われていて、良いですね??
8/28	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 子供はなかなかコントロールできないのでしょうかね、、結局、食べきれず、私がよそった量でちょうどよかった、と言うオチです。。私が食欲なく、食事の支度をしていたので、「ママのケチ」「意地悪」と叫ばれて、ついつい我慢できずもういいや！という気分になってしまいました。食べ終わって足りなかったらあげようね、のほうがまだマシなのに、反省です。
8/28	2		⑮リプライする	みかん	(返信) 本当によく食べますよね。小2の次男ですら！好きなものはよく食べるので、餃子5袋分150個とか、すごい量を用意するようになっています。先が恐ろしいです。ホルモン療法効果あったのですね。私も相談してみます。私も出産前に一度過労で体調崩したり、持病もあったりで、あまり無理できないです。できることしかできないですよね。体を労わりつつ、濃淡つけて心地よく過ごしたいですね！梨、最近料理好きと言うか、料理の時しかなかなか一緒に過ごせず、子供たちに梨の皮剥きを教えています。いっぱい食べて、上手になろう??です。
8/28	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 自分の都合の良い嘘、我が家は前から頻発してます。。ここで言った言わないになると、泥試合ですよね。。パスタブ洗ってくれたら、、の条件交渉も我が家を見ているよう。。ここは「言ってないけどなぁ」と小声で呟きスルーなのでしょうか。モヤモヤしますね。
8/28	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 「落ち着いたらお話ししようね」は毅然としていて、見習いたいです?? ひとりアルプス一万尺、健気ですね。我が家も誤学習させてしまっているので、親子とも頑張りが必要ですね。
8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）保健室登校中で、休み明けの投稿が苦手。ニュースで、夏休み明けは不登校児が不安になるため、学校を休ませた方がいい場合がある、と報道されているのをみて、夏休みの終わりを強く意識し、か休む選択肢も出てきて、混乱 B（行動）最近オケをかけるとやめられることが多くなったゲームがやめられない。夏休みが終わるから不安定な気分と訴えながら、ゲームを続けるいまやめられたら、いつも通り夜みんなで遊べるんだけどなあ、と呟き放置してもやめない二学期が不安だったら、一度、お話ししない？と誘うと、しぶしぶ！一旦ゲームをやめて私のそばに来てくれたので、 C1（スルーほめ）手を止めてきてくれてありがとう、と褒めた。そして、ゲームをするより、どうしたら辛い気持ちが減るか、2人で考えた方が気持ちが楽になるのでは、と提案し！対策を考えた。最後は、本当は、お友達もいるし、学校に行きたいんだよ、と気持ちを立て直せた。そのことも褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）安易な方法や、消極姿勢ではなく、きちんと話せた自分を褒めた。
8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）食事の際、呼んでもなかなかこないのに、着席するなり、食べていい？が始まり！皆後集まるのが待てないまた、盛り付けの多い少ないが我慢できない B1（スルー行動） 2人でミニハンバーグっぽい料理を作ったら、ボールの底に余った大豆くらいの大きさのハンバーグが出来たといい、可愛いから、ママにあげるね、と言ってきた??何個かのうちの一つだったので、スルー C1（スルー）なんか、ママかわいそうな気がするなー、配る人が一番小さいのじゃないかなぁー、と呟きつつスルー B2（褒め行動）珍しく先に席につき、先に食べていいと言っても、ママが座るまで食べちゃダメ！と弟を静止し、みんなが席につくなり！いただきますを元気に号令していたので、 C2（ぐたほめ）待っていてくれたの？みんなでいただきますができて嬉しいなぁ、と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）食事中、長男が、小さいハンバーグをかわいそうだから、最後まで食べないで！と言ってきたので、今回は悪気がなかったことがわかり、決めつけで怒らずに済んだことで！気持ちよく過ごせ、子供の良い行動が引き出せた、とスルーした自分を褒めた。
8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）兄と一緒にゲーム開始時間とルールを徹底し始めた B（行動）今までゲーム以外遊ばずテレビを見るだけで、ママ一緒に遊んでーと言っていたのに！1人でカルタの絵柄を分類して遊んでおり、分類した結果を説明してくれたので C（結果） 1人で工夫して遊べて偉いね。そんな楽しみ方があるんだね！特急が一番多いのは発見だねと褒めた。
8/29	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 他の方への回答にさらに質問ですみません。改めて理解が深まった部分と、わからないことが分かった部分がありまして、、例えば、水筒出さない、とか、ゲームをやめない、とかの場合！「〇〇というお約束のはずなんだけどなあー」と声をかけるのはスルーになるのでしょうか。。我が家の場合、水筒出さないは忘れているだけなので、声かけで出てきます。ゲームは声をかけてもまだやめられない時もある、やめられる時もある、という感じです。
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）夏休みの終わりでストレスが高まり、ゲーム時間を短縮してしまって、ゲームに逃げ込めないことを本人が後悔して、グズグズになっている B（行動）眼科に行く時間なのに、ベッドでゴロゴロしており、「言ったって何のいいこともないじゃん。行かない」と言い出す C1（スルーほめ）「ちゃんと約束通りに行けたら、楽しいことがあるかもしれないのになー」と声をかけるが、なかなか起き上がらない。※声かけ自体も、ご褒美で釣るようで！よくないと反省「お話ししにきてくれないかなー」と二、三度声をかけると！しぶしぶきてくれたので、「来てくれてありがとう」と褒め、どうしたのか！気持ちを聞いた。本人も、なんだかわからないんだけど、辛いんだよ、という。いつも検査前待たされるのでその間、ファミレスのドリンクバーで時間を潰すので、とりあえずジュースでも飲んで元気だそう！と励まして出かけた。玄関を出て、辛かったのに、決められた予定を頑張れて偉いね！お身体のことだから、今日は特に約束を守ってくれて嬉しいし、今日しかお仕事が早く終われなかったから助かるよ、と労った。 C2（スルー出来た自分を褒める）こじらせず、とりあえず行けた、頑張った自分を褒めた。結局、ファミレスでドリンクバーだけでなく皆パフェやケーキを食べ、夏休みの打ち上げのように楽しく過ごし、帰り道、ママ楽しかったありがとう。帰ったらお勉強するね！と有言実行し、お風呂も洗って沸かしてくれた。声かけはうまくできなかったけど、全体は親子とも??
8/30	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) なんて偉い6歳なんでしょう！素晴らしいです。ハイタッチ嬉しいですね??
8/31	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】次男二年生 A（CCQ指示、前提条件） 1人で翌日の支度ができない。二学期初日の準備をするように促すが、「ママと一緒じゃなきゃできないー」という。新学期の持ち物リストを見ながら、「上履きを探してきてください」と指示 B1（好ましくない行動）ママも一緒に探しに行こう、という C1（スルーor再指示） 1人で探してきてください、と再指示 B2（好ましい行動） 1人で探しに行ったので、見つからなかったが、「1人で探しに行けて偉いね。一緒に探そう」と褒めてできないところを手伝った C2（結果）その後は、リストに自分でチェックを入れながら、主体的に準備をした。 C3（自分ほめ）きっぱりとCCQで指示できた。自分でリストを握りしめて準備する姿を見られてよかったね！と褒めた。
8/31	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）ゲームが約束の時間になってもやめられない。「時間を過ぎているので！ゲームをやめてください」と指示 B1（好ましくない行動）「えー」と言いながら、身をよじって、ベッドで転がっている C1（スルーor再指示）「えー」と言いながらやめないことはスルーして待つ B2（好ましい行動）顔を上げて私のことを見てくれてので、「ちゃんと話を聞いてくれてありがとう。約束は覚えているんだよね」と褒めた。 C2（結果）しぶしぶだが、ゲームをやめた。「自分でやめられたよ。ぎゅーして」と言って立ち上がったので！ぎゅーして褒めた。その後、バイオリンの先生が来る予定で！いつもは弟のレッスンが終わってから、次が良い！というのに、「今日は僕が先にレッスンする」と言い、レッスンも集中できた。 C3（自分ほめ）やめられると、本人も嬉しいみたい。手助けできている自分、頑張っているね、やめるのを冷静に待てたね、と褒めた。
8/31	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 愚問、すみません。動画もう一度見ました。背を向けて、独り言、ですね！ゲームをやめないというシーンでスルーは難しい場合も多いので、スルーは別のシーンで実践してみます。
9/1	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】次男二年生 A（CCQ指示、前提条件）新学期で、行っただけで疲れている。また、帰ってきてからのお片付け習慣を忘れてもいる。帰ってきたら、プリントを出してください、とCCQ指示 B1（好ましくない行動）え、今は無理ー、という C1（スルーor再指示）何時になったらできるのか教えてください。と指示 B2（好ましい行動）すぐにランドセルを取りに行ったので、「帰ってきたらすぐやるというお約束を守り、すぐできて偉いね、」と褒めた。 C2（結果）プリントは出せた。プリントの中のお便りを見ると、配布した教科書に記名して保管するように記載があったので、「名前書こう」と誘ったが逆スルーされ、疲れているから、今は無理かな、と寄り添い終了 C3（自分ほめ）初日からルールが守れて、親子で?? 「〇〇できるかな?？」と何度も連呼していた自分、CCQ頑張ってるね！??
9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生失敗？ A（前提条件）新学期が嫌で落ち込むというので、初日はおやつにみたらし団子を作ること、夜は花火をすることを約束していた B1（スルー行動）朝、自分で、学校に行って帰ってゲームしたら、勉強して、お団子作る、と言っていたのに、ゲームの終了時間が過ぎている C1（スルー）お約束守ってくれたら、楽しい予定があるのになぁと呟く B2（褒め行動）ゲームをやめたので、 C2（ぐたほめ）お約束覚えていてくれて嬉しいな、偉いねと褒めた。が、次の勉強はすっ飛ばし、お団子作る、と言い出す。勉強はどうするのかなと聞くと、「後で」「初日に学校行けるなんて！すごくない？」「頑張ったんだよ！ぎゅーして」となり、「そうだね、今日は朝自分で行くと決めて、時間に行けて、立派だったよね。今日は疲れたかもしれないけど、明日は頑張ろうね」と勉強はうやむやに。 C3（スルー出来た自分を褒める）ルールは守れなかったけど、初日を無事にサポートできてよかった、と褒めた。これでよかったのか？と疑問も残りましたが！お菓子の本を見ながらほとんど1人でみたらし団子を作り、「僕、すごくない？ゲーム以外の趣味ができた、お料理してると時間があっという間に経っちゃう」とルンルンしている様子を見て、ほめび前より、前に進んでる、親子とも頑張った夏だったね、と自分を褒めました??
9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生② A（前提条件）ほめび前は、いつもママ大好き、と脈絡なく言ってくれていた長男。次男が、川の字で一緒に寝ている時に、「僕、ママのこと好きだと思う？」と聞いてきた。すると、 B（行動）長男が、初めて、「僕は、まあまあ（ママのこと好き）。なんでかというと、、」と嫌だと思っている点を教えてくれた。勉強の量や達成基準をママが決めている時があります、そういう時、意地悪だなあと思うのだそうです。 C1（スルーほめ）まあまあと表現したことや、理由の是非はスルーして、「思っていることをママに教えてくれてありがとう」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）一瞬凍りついたが、スル褒めがすぐにできた。今日のことで、どんなことでも、ママに言える、という関係になれたら嬉しい。子供の気持ちは複雑。寝る直前まで、お団子や花火、初日学校に行けたことご嬉しく上機嫌で、頬擦りしてきたりしていたのに、電気を消して、眠ろう、という時に、ふっと負担に思っていることが押し寄せてきたんだなぁ。気をつけてあげたいなぁと思いました。
9/1	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 「うるさい」はないですよね。。と思いつつ、「このくらい、当たり前だよ！」という心の声だったら嬉しいですね！
9/1	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 自室に行ってしまった娘さんに対して、優しい声がけ、時間をおいて部屋に行き、つぶやいて、その場を立ち去る、、立派です??私はこんなにスムーズにちゃんと実践できていないです。見習いたいです。部屋から出てきてくれる時間が少し早くなったりとか、回数技減ったりとか、効果が出るといいですね！ママの気持ちよ、届け??
9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）サッカーが好きだが、長男が不登校のためか、プレディーや校庭などで遊ばず帰ってきてしまい、なんでも「ママとする?」となる。また、父親も子供と遊ぶのが好きでなく、何でもママ経由で父親に頼んで欲しいと言ってくる。 B（行動）私のそばに来て、「サッカーに行きたいんだけど、ママからパパに頼んで。断られそうな気がする」と小声で頼んでくる。自分で頼んでみたら、というと、自分で頼めたため、 C（結果）偉いね！自分で言えたね！と褒めた。が、父親はあっさり断り、次男の予感的中で、泣き出してしまう。結局ママが、明日は行ってあげてと頼んで、パパがしぶしぶOK, これでは、自分で言うの嫌だよね、ということがよくわかった。。。次男のもじもじ問題とその場では決めつけていたが、次男だけの問題ではない別の問題が浮上です。
9/2	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) リプライありがとうございます。生まれながらにして、小さい頃から自己肯定感高くて羨ましいなぁと思ったてきました。が！不登校になり、「僕なんて」「こんなになっちゃってさー」と落ち込むことも増え、今日も「あ！〇〇くんだー」とか言われちゃうんだよ、、と、自分がみんなと同じにできていないことなのか、浮いていることなのか、言葉にできない思いがあることを教えてくれました。最近は、一生懸命、自分を盛り立てているように聞こえ、健気だなあと思うようになりました。
9/2	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) 「サポート」ですか、、子供たちもいろいろなこと感じているんですね。新規に四曲課題がもらえる優秀な息子さんもすごいし、ご自身で弾いて誘うryuさんも素敵です。私はすぐ、自分はやっててよかったと思うけど、子供たちの人生に楽器が必要なのかは、子供が決めるのかなあと、消極スタイルになりがちなので、信念のある向き合い方も尊敬です??
9/2	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) ご家族で大きな本屋さんに行く習慣、素敵ですね?? 前借りにモヤモヤ、我が家もです。 ①ご褒美の前借り ②やるべきことをやらずにやりたいことを先にする前借り ②にも二つあって、 a.本当は制限したいこと（例ゲーム） b.通常の楽しいこと（例料理）そう考えると、我が家は①の何かを買い与えるというシーンは少ないなあと、気が付きました。要するに、ルールが徹底されてない、、頑張ります、、
9/3	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）昨日一昨日と、新学期の登校疲れと料理を始めて気もそぞろで、勉強が最低限に。今日も勉強の前に料理をしたい、というので、「お料理の前に勉強してください。」とCCQ指示 B1（好ましくない行動）え、じゃあ、勉強やらない！とソファーに寝転がり、拗ねる C1（スルーor再指示）「昨日も一昨日も、料理の後にやる約束が守られていません。やることを先にやってください。」と再指示して、その場を離れる。 B2（好ましい行動）しばらくして、「勉強終わったら、やりたいことできる？」と聞いてきたので、 C2（結果）「できるよ！やらなきゃいけないなと分かっていて、頑張らなきゃという気持ちもあるんだね、立派だよ」と褒めた私の具合が悪く横になっていたら、終わったよ、と言いにきたので、「よく頑張ったね」と褒めた。「頑張ったって言ってもらえると嬉しい」と2回言ってやりたいことを楽しんでいました。 C3（自分ほめ）もうやらない、と言われても！屈しなかった。体調悪く、付き添えない自分が悪い、と落ち込んでいたが、子供を信じて待つだけでできた。ほめびを初める前は、子供それぞれの個性におおらかな子育て?と思い自分がぶれていなかったので、ストレスで怒鳴るということは殆どなかったのに、ほめびを初めてから、いいこともあったが、「全部自分が悪い」と追い込まれ、2回次男に酷いことを言ってしまった。早く、新しいブレない自分になりたいと思いました。
9/3	2		⑮リプライする	すず	(返信) スルーできたすずさん、素晴らしいですね??ルールを学べたお子さんも?? 頑張るといいことありますね！
9/3	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) 世の中のあり方自体が変わった方が良い、本当ですよね！経営コンサルティングの仕事をしているので、15年くらい前から、グローバル化やダイバーシティを考えると、コミュニケーションのあり方を変えようと取り組んできました。それでも、「社会人たるもの」とか、会社で部下や若手を躾しよう、という人が減りません??家ではより感情も高まり、歯止めも効かず、どうなっているんだろうと、思います。。先日、子供が落ち込んでいて、ゲームで仲良くなったお友達に、やっとの気持ちで学校に行くことが苦しいことを話したら、「学校に行かないと、会社に勤めたり、まともな大人になれないんだよ」と言われたそうです。家庭で話していることと、お友達に言われたことの間で苦しんでます。夫婦別姓とかも含め、今まで嵌めていた枷が外れることに対して、ものすごく抵抗が大きい社会ですよね。
9/3	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、説明不足で不愉快な思いをさせていたらすみません！私も、家庭で起きていることと、会社で起きていることがつながった感じです。私も子供と学んでいる最中です。最近、ほめびを初めてから苦しかったのを別の投稿で書いたのですが、それについても、アサーティブを学んでいた時の教えを活かせるかも、と思いました。アサーティブで学んだのは、常にアサーティブでなければならない、ではなく、時に、アサーティブでない自分を選ぶこともできる、という考え方です。だから、それを勝手に応用すると、ほめびも、ちゃんとできない日もあっていい、ということかなと。。対子供だから、一貫していた方がいいに越したことはないでしょうけど、完璧にできない自分も許しながら進んでいこうかなと思いました??
9/3	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 金曜日に、「教科書にお名前を書くので持ってきてください」を、指示が続き、無視された、と思っていましたが、純粋に配布されて教科書を学校に置いてきてしまったことが判明しました。次男は普段からやすべきことに対して、指示が通るタイプで、CCQすると！長男のように聞こえないふりをしたり、拒否したりするなぁ、、と気がつきました。次男には、やるべきことのCCQ指示は不要で使わない方が良さそうと感じています。人見知りでもじもじして挨拶できないなど、苦手なシーンで使うのかな。でも、やらないのではなく、できないことに使うと、さらに逃げ場なく追い詰めるな、、とも思いました。
9/4	2		⑮リプライする	tomo	(返信) 「あれ、今ちょっとやろうとした？」という声かけ、素敵です。なかなか、観察して、すかさず褒めるって難しいですよね。また、やりたくない気持ちは本気、というのも共感です。親は、やることやっちゃったら、気持ちいいでしょ？、とか、勉強すると達成感あるよね！とか思っても、子供にとっては、どうでもいいことだったり、やらされ感で達成感がプラマイゼロ、、、という時も、現実あるなぁと感じています??
9/5	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】次男二年生 A（CCQ指示、前提条件）新学期2日目で、漢字と計算ドリルの宿題が出た。宿題をしてからゲームをするルール。 B1（好ましくない行動）計算は全部??、漢字は一学期のまとめが10問中2問しか書けず、間違えたところを3回書いて覚えようね！と言うと、もうやだ、となる C1（スルーor再指示）スルーして、先に少しゲームしていいよ、と言うのを我慢 B2（好ましい行動） 2回書くでいい？と聞いてきたので、 C2（結果）計算もあって疲れてるのに、頑張ろうと思ったんだね、2回でいいよ、と褒めた C3（自分ほめ）結局、覚えていればいいんだよ！と言うことになり、もう一度テストして、書けなかったところだけ2回書いた。言うことを聞かせることがゴールではないので、目的意識を持って子供と話し合え、安易に妥協もせず、よかった??
9/5	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）時間になったので、ゲームをやめる時間です。やめてください。とCCQ指示 B1（好ましくない行動）えー、早いよー、とやめない C1（スルーor再指示）タイマーがなっています。やめて下さい。と再指示。 B2（好ましい行動）勉強チャレンジ（勉強するとゲームおかわり30分）していい？と聞いてきたので、 C2（結果）やめようと思っているんだね、勉強頑張って！と励ました。息子と作ったスケジュールで、今日のおかわり用勉強メニューを言うとやる気5でなかったので、問題集を1人で解くのではなく、クイズ形式で私が読み上げたら、楽しくなって、もっともっと、勉強おかわりでした。ツボがわからない、、 C3（自分ほめ）ともかく、約束を守る応援ができた。最近焦って難しい勉強ばかりさせていたと気がつき、応用問題を捨て、基本をしっかり身につける勉強スケジュールに変えたのも良かった、とやらせなきゃ、やらせなきゃと言う不安を手放せた自分を褒めた。久しぶりに、2人で勉強して、バイオリンのピアノ伴奏をして、楽しく過ごせました??
9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男四年生 A（前提条件）夏休み明けも休まず保健室登校やクラスでの給食を頑張っている。ゲームもする褒め！指示褒め駆使して！なんとかルールを守っている B（行動）「僕、自分でゲームやめられるようになってすごいよね」と言うので、 C（結果）ママも頑張ってるよ、まだ辛いよ、と言いたいところを我慢して、ほんとだよね、やめようと思って頑張れて偉いよね！と褒めた。
9/5	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 〇〇して下さい、しか私の指示バリエーションがなかったので??、〇〇します、と言う言い方も真似させていただきます！水やりできて！良かったですね！癇癪に負けなかったこつめさん、立派です??
9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）ゲームのルールを守るよう親子で努力中。まずは、声をかけたらやめる練習中「時間になりました。やることやりますよ」 B1（好ましくない行動）え、もう時間？と言いつつメモあげず、手も止めない C1（スルーor再指示）終わりです、と再指示 B2（好ましい行動）やめなきゃだよね、と言ったので C2（結果）ルールを覚えていてくれてありがとう。返事をしてくれるだけで、気持ちが楽だよ、と言うと、やめてくれた。 C3（自分ほめ）褒めタイミングを見逃さなかった私、?? ゲームのルールも、後に控える勉強も無理ないものになり、親子ともストレスが減りました。
9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）ほめびを始めるまで、何も言わなくても、または行動確認で自主的に宿題をやっていた。しかし、 B（行動）「ママ、今日は疲れたから、宿題を半分やってゲームを半分その後すぐ宿題して、残りのゲームをしたい」と言ってきたので、 C（結果）疲れたことをママに教えてくれてありがとう。お約束守ってくれるなら好きにやっていいよ、と話し、約束通りに行った。ほめびを始めて、長男と揉めなくなったから、次男が安心して気持ちを言いやすくなったのか？理由はわからないけど、気持ちを言えるようになり良かった??
9/8	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) つきっきりで宿題をサポートはできない、、、そうですよね。それでも、夕飯準備前倒しかなぁなどと！寄り添うすみこさんに、愛を感じます?? そして、我が家の甘さ！レベルの低さも思い知らされ、がっくり項垂れます?? 6時まで学童に行けて、宿題をやっても9時以降は見れないと言うルールを守っている息子さんも、徹底しているすみこさんも立派です。羨望のため息です。
9/8	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) すぐ泣きやめるなんて、まっちゃさんの、スルーつぶやきが、的確なんだなぁと感心しました??素晴らしいですね。
9/8	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 待ってるだけで、自分で来れたんですね！偉いですね！隠れて？待てたルイボスさんも??
9/8	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 親の都合も子供の気持ちも両方大事ですよね。良いバランスを見つけたいですね。正解のない世界、、自分を信じて、子供を信じて、少しずつ良くしていくしかないですね。
9/9	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）ゲームのコントロールが安定していない。今日はゲームを我慢できない波がやってきている。明日目が覚めたら早朝からゲームをしたいので、夜のうちにロックを解除してほしいと言ってきた。（以前それを許して睡眠時間が極端に短くなったため、禁止している）健康を考えて話し合って決めたルールなので、守って下さい、とCCQ指示 B1（好ましくない行動）話がすり替わり、家事や仕事はしていたが、体調が悪く、先週一度だけ次男の公園サッカーに付き合わなかったことを持ち出し、意地悪だと言い出す C1（スルーor再指示）ゲームのルールとは関係ないと思うけどな、と呟いても攻撃が止まらない。さらに、昼間寝てるなんてフツーじゃない、と批判が始まった。これは始めて（実は、私は主治医に仕事を反対されるほど体調が悪い。が、体を削っても決して家事や育児に手を抜いてはいないつもり）〇〇くんはフツーなのかな。フツーってなんだろうね。病気でも、35度の炎天下でサッカーしないと意地悪なのかな。フツーじゃないと、家族でもいじめられるのかしら。ママは悲しいな、と自分の気持ちを話した。 B2（好ましい行動）子供が黙ったので、ママに当たるのをやめてくれて、ありがとう。一度言った言葉は取り消せないよ。ゲームがしたいがために、家族で傷つけあうのはやめたいな、と話した。 C2（結果）添い寝をしていたので暗くて顔は見えなかったが、とりあえず黙って寝た。。 C3（自分ほめ）〇〇くんはフツーなのかな？は、余計だったかも??でも、私が言われて一番辛く悲しいことを言われても、怒鳴ったり、積極的に子供を傷つけるようなことを言わずに我慢できた。泣ける??優しい子だと思っていたのに。今日は台風の中、長男の眼科精密検査3時間付き添い、途中で長男が保険証を落とし濡れながら探し回ったり、交番に行ったり、、その後、次男も連れて予防歯科でフッ素処置したり、お互い疲れていたからだと思いたい。夜は、二学期最初の1週間よく頑張ったねと、家族で外食に行って乾杯して帰ってきてのに、夜寝る前に揉めてしまい、がっかりな1日の終わりでした。暗くてすみません??
9/9	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）第二土曜日は、ロボットプログラミングとサイエンス教室の日（通うことも同日にしているのも本人希望なのに、私が早めにリマインドしないと忘れて、気持ちが切り替えられない） B1（好ましくない行動）忘れてた！行きたくない、と言い出す C1（スルーor再指示）カレンダーにも書いてあるし、タブレットのリマインダーにも入れてあるけどな、と呟く B2（好ましい行動）やっぱり行く、と言って支度を始めたので、 C2（結果）ほめて、水筒用意するお手伝いするね！と励ました。 C3（自分ほめ）子供もルールとの向き合い方が分かってきた。安易にご褒美で釣らなかった私も?? 学校から連絡があり、通級の再審査に挑戦しましょうと言っていただきました。教育委員会でも、通級で不登校が対象外なら、不登校だけど登校を夢見ている子はどうしたらいいのかと訴え、スクールカウンセラーの先生も繋がりのある隣の学区の校長先生に会った時に訴えてくださったとか。（審査会はスクールカウンセラーは出られず！教育委員会と区内校長のみらしい）校長からも、通級に参加できるかできないかわからないのがダメな理由なら、試しにやってみてらいいじゃないか、と援護射撃していただいたとか。周りな方々の温かなお気持ちに感謝です??
9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）昨日、二学期用の計算と漢字のドリルを二つとも忘れて宿題ができず、今日やることになっていた。 B（行動）言ったら怒られると思うんだけど！今日も宿題忘れちゃった、と言うので、 C（結果）正直に言えて偉いね。でも、明日も忘れちゃったら、学校に取りに帰ろうね！と話した。本人から、明日は帰ってきてら、休憩したり！わけわけしない（疲れたから半分やって半分ゲームという特例なし）と約束して、家庭学習の決められたものとピアノをやった。褒めても、その後にでも、、と続くと、仲良し貯金は増えないだろうな、と思いつつ！スルーでもなく、指示でもないなと。。自分から、わけわけしない、と対案を出してきたのも成長かな。
9/9	2		⑮リプライする	すず	(返信) 勉強が嫌いになったら本末転倒、まさにその通りですよね。漢字のとめ、はらいの指導が厳しくで、学校に行けなくなったという話も聞いたことがあり、さらに本末転倒。。なんとか子供を守りたいですよね。先生の違いは大きい、、毎年調整の繰り返しは大変ですよね、、頑張りましょう、、
9/9	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 自分で考えないとできない難しい指示でもちゃんとできている息子さんもルイボスさんもすごいですね！褒め褒めです。我が家だと、なんで、ママの都合で早くご飯で、早く遊びを止めなきゃいけないの？というところから引っかかり、スルーで声かけなかったら、30分しても終わらない、、、道険しいです。。
9/9	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) お友達とのお約束難しいですね。我が家の二年生男子は、お友達と約束してくることがほとんどなく、公園遊びなども相変わらずママと行くー、、なので、心配していました。でも、子供の問題だけでなく、今は誘い合って放課後遊ぶこと自体が少ないのかな。。子供に友達がいないこともあるのかもしれないですが??、親が遊んであげ続けるのも負担だなぁと。そんな中でのお友達との約束なら、最優先させてしまいそうな我が家です。。
9/9	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ちゃんとできていて、素晴らしいです！我が家は夕方が時間できっぱり、というのができていないです。レベル低くてすみません。いつか我が家も辿り着きたい。。
9/9	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、すずさん、不登校情報、ありがとうございます。終日通級、支援級が使えるのはいいですね！子供の学校は週2日1時間ずつが限界のようです。その代わり！保健室をふた部屋にして、一つを保健室登校部屋にしてくれており、長男ともう1人特性なしのお姉さんがいます。あと、再来週から、サポーター制度という、教員や心理職経験者などを毎週3時間派遣してくれる制度を使えることになりました。自宅でもどこでも好きな使い方で良いというので、我が家は、気持ちの切り替えの難しい月曜日に自宅で楽しく遊びながら気持ちを盛り立てて、一緒に登校してもらうことにしました。子供の学校でも、昨年は放課後、お友達と会わなくて済む時間に、毎日、担任の先生どう1時間だけ勉強したりしていました。色々やれることありますよね。兄弟問題は悩ましいですね。。弟の担任の先生もスクールカウンセラーの先生が弟とも接点を持ち励ましてくれています。
9/10	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 柔道をやってみようと思えた長男さん、すごいです！素敵ですね。自宅で練習に付き合っているすみこさんにも??です。運動させなきゃですよね。我が家は登校時に学校でグラウンド5周とかしているそうなので、まあいいか、と諦めてしまいました。
9/10	2		⑮リプライする	さっち	(返信) 熱心な先生でありがたいけど、ついていけないと辛そうですね。50問100点か、、次男が止めと払い混乱中なので、無理そうです。しかも、本人気にやむタイプ。特別ルール希望ですね。3回目、間違いが5問以下なら、三回ずつ書けばOKとか、、お子さんが辛くなりませんように??
9/10	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) スルーバッチリですね！ちゃんとすぐ動いてくれるし、悪気がないのがよくわかりますね。しかも、しっかり指示も通ってる！スルー中の、なんでだろう、、と考える、というのも真似してみます！
9/10	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) お子さん、レインコートがあったら行ってもいいかなぁ、と自分で気持ちを切り替えられたってことですか？だったらすごいですね！スルーできたamifriendさんにも??です！
9/10	2		⑮リプライする	すず	(返信) リタリコさんにも関わってるんですね。みなさん、本当に色々努力されていて、刺激になります。先生にも褒めですか?? 今年は褒めるところしかない先生なので楽ですが、困っているポイントが多い先生だと、この夏のほめびの成果が試されそうですね??
9/10	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) 寝ちゃうの困りますよね。我が家は長男と格闘している間に！次男の仕上げ磨きが終わってないのに寝ちゃった、ということが何度かありました。その時は、３つパターンがあり、③は歯磨き断念してます。 ①起こす??眠いけど、なんとか頑張れる ②仕上げ磨きを、寝ているところでやろうとすると、口を開けてくれる、そのうち目覚める??眠くて動くのが面倒 ③歯ブラシを口元に持って行っても、ねてるから嫌、と拒否される??寝てる一方、おねしょが怖いので、トイレ行ったかわからない時は！まだ軽いので、抱っこしてトイレに連れて行くと、してくれます。。要するに、我が家はね始めたら、ほめび諦めです??寝ようとする、はその前に頑張ってほしいですよね！分かります?
9/10	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 夫問題に引き寄せられました。我が家はテレビつけっぱなしはないのですが、サッカーが好きで、食事中はニュースだけ、というルールを破ります?? 夕飯も時間を決めても、会議でも締め切りでもないのに、ダラダラ仕事をして、、愚痴ですみません。私だって仕事は山ほどありますが、子供の生活リズムのために一度手を止めて、食事やお風呂にして、子供が寝てから仕事したりするのです。プンプン。大人のほめび、大人の生活ルールもなんとかしないと、子供にしめじがつかず、思春期はそこから突き崩されそうです??
IPPON①	10		IPPONグランプリ		⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】そばに行って目を見て、お返事してくれてありがとう。でも3回目だから、もうゲームをやめてください、とCCQ指示をする。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】行きたくない気持ちなんだね。先生に自分の気持ちを自分で伝えられたね、と褒める
IPPON①	3		IPPON回答投稿		② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】人のせいにしたことはスルーして、今日は疲れたからシャワーで済ませようって、お母さんお話ししたはずなんだけどなあ、と話した上で、お風呂に入りたいのかな、と本人の気持ちを聞く。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】間違えを先生がどうして赤でしなさいっていうか、知ってる？間違えたところをできるようにするのがお勉強なんだよ。だから、どこが間違えたのか！わかるようにするためなんだ。だから、ママと〇〇くんだけにわかる、間違えたところの印を決めようか。小さく点をつけるか、お星様をつけるか、どちらがいい？と本人に選ばせる。（我が家の実話。次男は星がいいそうです。）
IPPON①	3		IPPON回答投稿		④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】目標は達成したら素敵だけど、もし達成できぬくても、目標に向かって頑張れたら合格なんだよ。目標がたっせいできなかったら、、って心配はしなくていいよ！頑張った〇〇くんを先生もママも応援してるよ！
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】今日ば自分で買いに行ってくれて助かったよ。しかも、ママの分も買ってくれたのね。気持ちは嬉しいよ。でも、今度買うときは、ママが自分の分だけと言ったら、その通りにしてくれると嬉しいな。欲しいときはママの分も買ってきてと頼むね。という。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】さすがだね、ありがとうという。もしくは、事前に予告してある行動確認であれば、「今日いないけど、よろしくね」とサラッという
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑧ 14歳日中ソファで過ごすことが多い。定位置があり、あまり動きたがらない。徐々にソファの上には私物が増え始め、しまう気配がない。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】アサーティブに言う。本人でないので感情がわからないが、もし片付けて欲しいのなら、最近、ソファーに〇〇さんのものが増えているよね。みんなのリビングだから、散らかってると落ち着かないんだ。1日に一回、寝る前にはこの箱の中にしまってくれないかな？（我が家の実話。おもちゃはおもちゃ箱だが、読みかけの本とタブレットは翌日も使うので箱の中と言うルール）
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑨ 14歳朝ごはんに、ご飯、味噌汁、おかず（3種）、果物、が用意してある状況で「これあたしの食べたいものじゃない、お腹すいた、なんかない?？」と何度も大きな声で言ったので【回答】食べられないものは残してください。食べたいものが食べられるのは、食事の支度をした人だけです。リクエストメニューがあったら、1週間単位で叶えてあげるから、早めに言ってね。いつ出せるかはお母さんの都合もあるから我慢してね。（我が家のルール。長男も正直に言うのはいいことだと！と言う間違った信念を持っていて、これじゃない、と言い出す日がある）
9/11	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）寝る時間になったのに、本を読んでいるので、寝る時間です。やめてください、とCCQ指示 B1（好ましくない行動）やだ、寝ない、と言い、本を閉じない C1（スルーor再指示）夜更かしは体に良くないよ、一緒に寝ようと指示。動かなそうだったので、もし！30分横になって眠れなかったら、起きてきていいから、一度は横になろう、と促した（最近何度か同じことを言っているが、一度も眠れなかったことも起きてきたこともない） B2（好ましい行動）イヤイヤながらも本を閉じたので、 C2（結果）わかってくれてありがとう。健康に良いことをしてくれて嬉しいな！と褒めた。 C3（自分ほめ）静かに言って聞かせて！気持ちよく眠れてよかった。勉強して、本を読んで、料理をして、、やりたいことがありすぎる、活動的な長男が戻ってきた。この夏の成果を感じました。
9/11	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）苦手な月曜日、、学校に行きたくないが、行かないとゲームができない約束なので、「行きたくないけど、楽しい事がしたいんだよ、、」とベッドでゴロゴロしたまま、連呼している。時間になったので、休むなら休むで、学校に連絡してください、とCCQ指示 B1（好ましくない行動）えー、でもなー、楽しいことしたいんだよ（休むけどゲームしたい）と動かない C1（スルーor再指示）月曜特典で、学校行くだけで、帰ってきたらゲームができる素敵な日なんだけどなぁ、と呟く B2（好ましい行動）行ってすぐ帰ってこようかな、、と言い出したので、 C2（結果）頑張ってみようと思えたんだね、すごいよ。と励ました。 C3（自分ほめ）行く行かない、ゲームさせるさせないの話に乗らなかった！スルー成功。が、直後、次男が学校で発熱嘔吐でお迎え要請。結局、私と一緒に保健室に弟を迎えに行き、一緒にタクシーで帰ってきました。そんな日もありますね??
9/11	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男二年生 ①（どのように誘って）時間になり、次男は寝る準備を済ませていたが兄が気持ちの切り替えができてなかったため、待っている間！2人で本を読もうか、と誘った ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）寝る前に読めるお話シリーズの本を選ぶところから。何読もうか、これ読んだっけ、となかなか決めないのをゆっくり待つ。読んだことのあるものを選ぶが、「読んだことのあるものでもいいよ」というが、本人は読んだことのないお話を読みたい模様。やっとお話を決めて、読み始める。読んでいると！この漢字知ってるよ、と言ってくるので、都度すごいね、と褒める、僕、にいにいより、ちゃんとお約束守って寝てえらいよね！と言ってくる。いつもなら、比べてはダメなどというが、スペシャルタイムなので、「そうだよね！ママ助かるなあ。2人で本も読めたし！いいこといっぱいだね」と話すと腕に頬擦りしてきて、にっこりしていた。読み終わると、今日、パパと公園に縄跳びをしに行ったことを教えてくれて、来週はサッカーをすると話してました。
9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件） 3日連続で宿題を学校に忘れて提出できず、今日は担任に「宿題をちゃんとやらないと一年生になる」と怒られた。その後、学校で発熱嘔吐し、寝込んでいる B（行動）明日、宿題していかないとまた怒られちゃって、本当に一年生になっちゃったら困るよ、とぐずぐず心配しているので C（結果）具合が悪いのに、お勉強の心配してえらいね、と褒めた。でも、具合が悪い時は、宿題はしなくていいんだよ。明日もお休みするから、心配しないで、元気になったら頑張ろう、と励ました。「本当？本当に？」と何度も聞いて心配していました。大丈夫だよ、と何度も答えました。「一年生になっちゃう」なんて、嘘に決まってるのに、本気で心配していて、かわいそうですが、まだまだ可愛いな、と思いました。本気で心配してしまうタイプなので！やはり、脅しは向かない子です。
9/11	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさん、ありがとうございます。正しくは、頑張ってみようかなぁと思えたんだね、ですが、「かなぁ」はとってみました?? 弟は、運の悪いことに、机の引き出しがわりに使っているお道具箱の中、机の上に吐いてしまい（汚くてすみません）、悲惨すぎて笑えました??教科書もほぼ全部買い直し、洋服も靴も防災頭巾もお洗濯??幼児あるあるですが、2年生でもあるのか、、トホホです。洗面器抱えて寝てます。
9/12	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）最近、夜寝る際に、寝たくないということが多い。時間なので、寝ます。ベットのお部屋に来てください、とCCQ指示 B1（好ましくない行動）「たまには別の寝心地のところで寝たい」と意味不明なことを言い出し、ソファーで寝始める（後に、父親が見ていたサッカーのトルコ戦が気になっていたと判明） C1（スルーor再指示）〇〇君の好きな寝心地のシーツにしてあげようと思ったのになあ、というも、目をつぶって目を合わせてくれないので！くすぐってみる?? B2（好ましい行動）もう、仕方ないなぁー、と言うので、 C2（結果）やった、みんなで眠れるね、と喜んで見せた C3（自分ほめ）スルーなのかは際どかったけど、狸寝入りに負けず、妥協しなかった。意外とすんなり動いてくれた後、理由は分からない。。
9/13	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男四年生 A（CCQ指示、前提条件）今日は社会の日。通信のビデオを見てまとめ問題を記入した後、ままクイズに合格するとゲームのおかわりができることになっている。ままクイズに苦戦し、逃亡。こっそひつけっぱなしにしていたゲームに逃げ込む。逃げないで戻ってきてください。とCCQ指示 B1（好ましくない行動）えー、もー無理だもん、と言い！ゲームをやめない C1（スルーor再指示）あー、ゲーム泥棒してる人がいるなぁ、おかわり制度がなくなっちゃうかなぁ、と呟く。脅迫。。反省?? B2（好ましい行動）え、教科書読まないと無理、と言うので、 C2（結果）お、戻ってきたね、偉いじゃん。読んでいいよ。と褒めだ。が、そもそも、読んでからままテスト受けてよ、と嫌味を言ってしまった??反省。 C3（自分ほめ） 2人とも風邪でお休みの中、仕事をし、勉強もサポートできた。県庁所在地覚えられず、ママクイズクリアまでに1時間かかった??
9/14	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男四年生 A（前提条件）算数の問題集で解答が千切れないものがあり、 B1（スルー行動）今日は答えをせっせと写した模様。式がなく答えのみ記載されており！自分で全部丸をしている C1（スルー）式がないと解けないはずなんだけどなぁ、と呟く B2（褒め行動）ええと、これとこれば分からなくて！答えを見た、と印をつけ出したので、 C2（ぐたほめ）正直に教えてくれてありがとう。分からないところなかった？と聞くと、どう解いたか、説明してくれようとした。が、やっぱりわかってなくて、もう一度解答を見て、考え直していた。 C3（スルー出来た自分を褒める）今日は、決めつ」や、脅迫なしで??、純粋にスルーできた。
9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男二年生 A（前提条件）ゲーム終了時間なので、時間だよ、と遠くから声をかけると B（行動）すぐにやめたよ！と飛んできてので、 C（結果）偉いなあ。すぐやめてくれるから、ママは安心してゲームのタブレット渡せるよぉ?と褒めた。すると、ぼくだってやめたよ、先金は僕と弟同じくらいすぐやめてるよ！とちゃっかり長男も飛んできた。事実と違うと思ったが、これは増やしたい行動なので、褒めておくかと考え、「〇〇君も頑張ってるよね」と頑張りを褒めた。なんでも褒めるから、増やしたい行動を集中して褒めるに移行できてきた気がする??
9/14	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) 兄弟の助け合い、素敵ですね??
9/14	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 自分で決めてできたね、ってすごくいい褒め方ですね！真似できるように頑張ってみます！
9/14	2		⑮リプライする	すず	(返信) 頑張り褒めていただけると、大人も嬉しいですね??ありがとうございます。皆さん頑張ってますよね?? Ipponグランプリも出してみて良かったです。お子さん、とても誠実素敵です。思わず応援したくなり、頑張って考えた一題でした。子供たちの悩みは、一つ一つ悩ましくも、愛おしいですね??
チェインボーナス計	48		チェインボーナス

かつけんさん

獲得合計【721ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50		自己紹介シェア		こんばんは。小学５年男の子の父、かつけんです。
7/25	50		子育てスタイルシェア		育児スタイルは、少し前まで独裁的スタイルでした。一時期は手をあげたり、怒鳴り散らしたりで子供を一生懸命躾ようと必死でした。子供の学校でのトラブルが増え、色々と育児に悩んでいる時にすららを始めてこの講座を見つけました。今は、民主的スタイルに近い独裁的スタイルかなと思っております。
7/25	50		行動分析シェア（思春期前）		続けて失礼します。第2回目視聴しました。・増やしたい行動決められた事を、自らしっかりやれる。・減らしたい行動決められた事をしてない(達成)していないのに、自分の要求は通そうとする。・制限したい行動とりあえず、夜ふかし (他にもありすぎて困ってますが、寝不足→機嫌が悪い→切れやすくなる→トラブル発生) 長男を筆頭に、妹2人ともみんな妻の言う事を聞かないから常にイライラして悪循環褒めビを通じて怒らなくて良い家庭(親子関係)にしたいです。
7/25	50		期待していることシェア		子供のためと思いながらも、なかなか上手くいかない事が多く子供の成長のためにもまずは自分が変わらなければと思い即決でこの講座に参加いたしました。普通に仕事をしながらの参加ですが、時間がとれるかぎり参加したいと思いますのでよろしくお願い致します。
7/26	2		⑮リプライする	メンター佐々木	おはようございます。分かりやすい、サポートありがとうございます。長男、次女の夜更かしはほぼ毎日でゲームやYouTubeですね。携帯の制限アプリでどちらも制限をかけているのですが、大変ズル賢くあの手この手で解除されるので物理的制限に限界を感じております。学校で友達に手をあげたり、先生に暴言はいたりなんてトラブルもあるのですが、きまって寝不足の時は切れやすく、些細ないざこざから発展してしまう傾向にあります。
7/28	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、こんばんわ小５男の子、小４女の子、年長女の子３児の父、かつけんです。お声掛けありがとうございます。　父親参加が見当たらず少し心細く思っておりました。父親目線と言っても、どの程度お力になれるかは分かりませんがよろしくお願いします。　私自身、始めの自己紹介でも簡単に述べさせいただきましたが、典型的な独裁的スタイルで育児に取り組んでいました。　子ども達が悪い事をすればもちろん怒る、何度言っても聞かなければ軽く叩く、(女の子はたたかない)しかし激しく怒鳴ったりはします。ゲームや携帯を取り上げるなどのペナルティを与えるなど… 　しかし、効果は薄く子ども達の躾方に悩んでおりました。私自身典型的な昭和の父親に厳しく叩かれて育ちましたのですが、今現在同じやり方では子ども達ともなかなかうまくいきません。　今のところ、長男のみ学力が低学年の内容も理解できていないくらい低いところと、クラスメイトとのトラブルなどから発達障害を疑われ受診中です。頻度は減りましたがまれに癇癪を起こしたり衝動的な友達、妹達への暴言、暴力があります。まだ、診断などははっきりされておりませんので分からない状態ですが、私自身や母親が変わり子ども達からの信頼度があがればもっと改善できるかと思っております。　他のお母さん方も、何か気になることがありましたら遠慮なくきて下さい。日中は仕事をしていますけど比較的、この掲示板は日中でも確認はしております。　このようなイベントに参加するのも初めてで、不慣れですので専門用語などが飛び交うと一生懸命ググって調べてます。　２ヶ月間、よろしくお願いいたします。
7/29	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、おはようございます。独裁的スタイルのかつけんです。?? なんて言うのも少し一昔の話で、今年に入ってからは、手をあげたりはしておりません。スクールカウンセラーの方などとも話してみた事もあり自分が嫌だなと思う父親像を思い浮かべてくださいと言われた時に、叩く、すぐに拳骨なんて父親は一番嫌だなと思い直ぐにやめました。　そのお陰で、効果は直ぐに現れて息子との距離が以前よりは近く感じます。子どもってものすごく敏感なんだなと感じましたね。独裁的スタイルは子ども達からしたら一言で言うと「恐怖」ですからね。長女にも怒ってばかりいたから、お父さんとか呼んでくれず「父親」とか「この人」とかかなり冷たい呼び方をされていました。　しかし、この誉めビ講座を見てで否定的な言い方から肯定的な言い方を意識する様に意識したり、叱り方を変えた数日で「父ちゃん??」と明るく呼んでもらえる事が数回ありテンション上がってます。　また、この誉めビは育児だけでなく職場環境の人間関係にもあてはまる事が多々あるのかなとも感じております。　余談ですけど最近の職場では、セクハラだけでなくパワハラやモラハラでもすぐに訴えられる時代に変わってきました。仕事で軽く注意するだけで、ハラスメントとしてとらえられかねない今では、怒る事=マイナスポイントなんです。　育児を通じて、もっと自分が成長できるかなとここ数日思っております。　２ヶ月間、よろしくお願いしますね。
7/30	50		アンガー講座感想シェア		【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーションについての感想アンガーマネジメントについて、私自身はいちばん苦手な分野です。特に自分が瞬間湯沸し器なもんで十数秒かけての呼吸法やら、一般的に言われているとりあえず６秒我慢しなさいなど言われていますが、それができないから怒っちゃうんですよね～。それプラス、子ども達を注意したときの子ども達の反応(口答え)がキレどころ満載なんです。これも、いままでの積み重ねで独裁的スタイルの親に対応するために身に付けた子ども達のスキルなのかもしれません。　やっぱりなにかしら、私自身の思考を根本的に変えないとダメなような気がします。怒った後に、またやっちまったーと自己嫌悪になります。?? 　　子ども達自身のイライラが起こる原因としては、睡眠不足と不規則な生活リズムですね。　ゲーム、YouTubeを夜更かしして見て朝はいつまでも起きてこない。朝起こせば、不機嫌で何を言ってもキレ返してくる。?? 　夜更かししてほしくないのでみまもりSwitchや、携帯の安心フィルターなどのアプリを使用して制限かけても、私の携帯の指紋認証を寝ている時にこっそり寝ている私の指を当てて解除したり、使っていたスマホを置いた直後を狙ってアプリを解除したりアプリの暗証番号を覚えておいて、みんなが寝静まった頃にこっそり解除してみたり、挙げ句の果てにはちゃっかり自分の指紋を私の携帯に登録して、いつでも解除できるようにしたりと勉強はできないのに、ずる賢さはトップクラスなんです。だから、逆にすごく誉めてあげました?? ・自分のタイプ子ども達に対してはタイプ２の攻撃的コミュニケーシになります。比較的優しく楽しくがモットーでフレンドリーなんですけど、許せないことにはすぐにスイッチが入ってしまいます。アサーティブコミュニケーションについては比較的取り組めているような気がします。(子ども達以外では) アンガーマネージメントが苦手な分、アサーティブコミュニケーションでもっと子ども達と仲良くしたいですね。怒りたくないけど、叱ることはできる。(怒りという感情をぶつけるのではなく、ただしく導いてあげる) そんな親でありたいです。
7/31	3		①ほめる（3P）		【今日の指示褒め】小５男子、小４女子、幼児年長 A（CQ指示、前提条件）家族でゲーセン、映画を見に出かけることになった。テーブルの上がお菓子のゴミとコップがあったので長男に洗い物お願い、女の子２人にゴミのかたずけをお願い。 B（行動）みんな、お出かけという共通の目的もあり超素直に一つ返事で実行 C（結果）みんな、やればできるじゃん。ほんとに助かるよ～とお礼も伝えました。　自分たちが行きたい目的もあり、かなり協力的なのが印象強かったです。指示誉め、グタ誉めの違いがあまりわからないけどとりあえずそのまま投稿します。
8/1	5	ぐたほめ、できていらっしゃいますが ABCの分類は以下が正解です。ご参照ください。 A（前提条件）いつもはなかなか朝自分で起きないのに、今日は私が起きると、 B（行動）長男は起きて妻と朝ごはん(卵焼き)を作っていた。 (初めて見る) C（結果）わお！早起きしただけでなく、朝ごはん作るなんてすごいじゃんと誉めた。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもはなかなか朝自分で起きないのに、今日は私が起きると、長男は起きて妻と朝ごはん(卵焼き)を作っていた。(初めて見る) B（行動）わお！早起きしただけでなく、朝ごはん作るなんてすごいじゃんと誉めた。 C（結果）誉めたけど、本人は「別に大したことない！」とかうれしくなさそうに言ったけど食べてみる？と聞いてきたので、少しつまんで、「美味しいじゃん、やるー??」と言うとあまり感情的には現さないけど、少し口元がニコっと笑った。誉められることに、照れて平然をよそいつつも隠しきれない長男！はずかしそうなので照れ隠している部分は、スルーして気づかないふり。生活リズムの不規則、ゲーム依存などで誉めポイントがすくないけど、自分の興味があることにはとことん調べたり行動意欲を感じる出来事でした。
8/1	3		⑱固有の悩みを共有		こんばんわ。と思ったら、寝落ちしておはようございます。この誉めビが始まって、約一週間が過ぎましたね。様々なお子様がいて、そのお子様達への苦労、細かな観察、分析、対応がみんなすごい。日頃から、子ども達の事を見ている母親の目は流石です。　日中から、仕事や家事に追われてこの掲示板をみる頃には疲れ果てて読むだけで精一杯のお母さんも、頑張って下さいね。　今日はトト子さんの行動の分類を見て、流石だなと思い自分も見つめ直しています。しかし、子ども達は夏休みで共働きの親のいない家でガンガンエアコン着けて、ゲームやYouTube三昧。食事した食器はそのまま、お菓子のゴミもそのままで、だらけきっております。　　今日は誉めポイントが見いだせない????こんなに誉めてあげたいのに。　こんな時の、誉めポイントが見つからない。こんな状況でも。怒らなかった、自分をまず誉めたいです。
8/1	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん。うちの子ども達、三人ともみんなゲーム、YouTube中毒です。困ったことにほぼ毎日朝から晩まで。　ゲームをロックするのは簡単ですけど、ロックする行為で余計な反発を買うのでできれば自分自身で抑制して欲しいものです。　共働きで、子ども達を見れないけど学童保育は子ども達からしたら、「そんなの夏休みじゃねー」なんて言うし、その気持ちはわかるから学童には預けたくない。　そうなると、ゲームやYouTubeやるのも仕方ないかなと思ってしまいますね。　２ヶ月前くらいに、長男が学校でクラスメイトとのトラブルからベランダのフェンスに登り飛び降りる寸前のところをとなりのクラスの担任が捕まえてくれて大事に至らなかった事がありました。　後で落ち着いた状況で、長男と話してみたら「別に死ぬつもりはなかった」なんて言ってましたけど、こちらからしたらヒヤヒヤもんです。なにかしら、長男の意思伝達の手段であったと思います。　大人からしたら、大したことないと思っていても子ども達本人からしたら凄く重要なのにまわりのみんなが理解してくれないから、ありとあらゆる手段(危険な行動)での訴えだったのかと思っています。　今は、かなり落ち着いた感じで、この誉めビを通じてトライしているおかげで「父ちゃん」と話しかけてくる事が増えてきてるような気がします。
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日から妻は夜勤で不在での中、六歳の次女だけは保育園に行くので１人起こして朝ごはん少しずつ、迫りくる出発時間に「長い針が４になるまでには出発したいから準備してね」とお願いした B（行動）そろそろ時間だから、靴を履いて待っててねと言うと、気持ち良く「はーい！」の一つ返事で行動開始　おまけに、リュックも背負って水着も持って出発準備完了 C（結果）時間に余裕持って、出発できるから助かるよ～??と誉めると笑顔で車に乗り込む次女でした。我が家では、いつも子ども達がそれぞれ食べる朝ごはんが違います。適当に作って、不機嫌になると朝のリズムが狂うし親子喧嘩の原因になるので前日の夜に何を食べるか確認して準備をする　これは嫌だとか、フードロスも防げるし最低限の準備で済むから楽でよい。
8/3	2		⑮リプライする	さっち	おはようございます。さっちさん、よこちゃんもリプライありがとうございます。みんな頑張ってますけど、誉めビで疲れたまって寝落ちする方が増えてきましたね。暑いけど、頑張りましょう。　妻が夜勤で朝もいないから、みんなの朝食準備して保育園送ってきました。皆さんと一緒ですから、朝のバタバタ感わかりますよー。こっちは急いでいるのに、子どもってマイペースなんですよね。(イライラ&??) でも、遅れるのを見越して早めに指示してうまく誘導するとちゃんと準備完了で待っててくれるてるのでうれしくて誉めちゃいます。(これは後でグタ誉めに入れなきゃ??) 　小５と小４の高学年は褒め方が難しいですね。このくらいになると、子ども達はおこづかいが欲しくなるので、我が家ではお風呂掃除、食器洗い、洗濯物干しなどお手伝いでおこづかいを渡してます。　だから、誉める(言葉)より(おこづかい)の方が子ども達の喜び度は高いわけです。　この誉めビではその辺をしっかり区分して、子ども達の喜び度が薄れてはダメだなと思います。　こどもとしての行動などを誉めるよりも、人格や成長度合いを誉める方が喜び度が高いような気がしますね。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日の夕飯は、しゃぶしゃぶで鍋を囲んでみんなで楽しく食べ始めた。しかし、次女が携帯のYouTubeを止めてくれない。再度、優しくお願い風に注意してもやめないので没収～??(心を鬼に、でもほんとは怒りたくない) B（行動）次女はめちゃくちゃ癇癪起こして、怒りまくりで暴れまくる。(妻に小声でフォロー要求) なんとか食事を終えて、１人その場を離れてしばらくの時間誉めビの講習視聴していると、問題の次女が一緒にデザート食べようと誘ってきた！?? 　さっき父ちゃんにめちゃめちゃ怒ってすねたよねー、それでも一緒にたべたいの？なんでかな？と問いただすとニタニタごまかそうとする次女。　なんか父ちゃんに言う事あるんじゃないのと聞くと、「悪い事(YouTube)してごめんなさい」と謝ってきた。 C（結果）そうだね、YouTube見ながら食べるの悪い事だよね？と聞き返すと「うん」と頷いたので「分かってくれてありがとう??じゃあ、一緒にデザート食べよう」と誉めて一緒に食べました。みんなで仲良く食べれたひと時でした。?? 　初めてのこんなやり取りに、少しずつ変化を感じてます。ここにあげるまでもない、小さな誉め誉めも三人の子どもに少しずつあるのですが、今日一番うれしい出来事でした。　怒ってしまって、今日はグタ誉めなしかーとあきらめていたのに、誉める事ができて良かった??
8/4	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん、こんにちは。あともう少し捕捉しますと、子どもって朝はほとんどガッツリ食べないからあまり気合い入れて作りません。　食べてくれないと悔しいしもったいないので、簡単なふりかけおにぎり??、コーンフレーク、鮭の塩焼き、ウインナー、なめ茸ご飯など比較的食べてくれるもので簡単にしてます。　　好き嫌いで栄養面で偏りがあるかもしれませんが、まずはきっちり食べる習慣をつけてます。食べれるものや好みは成長に伴い、変わってきますので。　　気合い入れて、あれこれ作ってもカップラーメンに負けるとショックですよね??おいしいのはわかるけど? 　おんなじふりかけをご飯にかけても食べてくれないけど、おにぎり??にすると食べてくれるのなぜでしょうかね??
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）父ちゃんがお風呂に入っている時の出来事　組内の役員さんから、明日の行事についての電話連絡がかかってきた。 B（行動）父ちゃんは電話に出れないので、長男が電話を取ってお風呂に入っているから今出れませんと対応してくれた。 C（結果）お風呂から上がり、かけ直すと役員さんから「お宅の息子さん、ちゃんと留守番で電話対応できるんだ。てえしたもんだ、ちゃんと誉めてやってくれよ」と言われたのでおじさんが誉めてたぞって誉めてあげた。長男は表情変えずに「ふーん」とクールに返事した。あまりにも喜んだ表情を見せないので、おい「◯◯」人から誉めてんだから誉められたら素直に喜んでいいんだぞと言ったら、遊んでたSwitchで顔を隠して「ニコ」っと???? 笑みをこぼした??????
8/5	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、おはようございます。子どもってほんとに親の行動や話し方を見ていて、あっ?この口の悪いところ??俺だ??とか気づかされることありますよね。　環境(親の悪い見本)が子ども達に、そういう悪い行動をとらせている事もあるとつくづく感じますね。　それぞれの家庭のスタイルがありますから、うまく折り合いつけて許容することも感情のコントロールや誉めにつながるかなと感じました。　我が家の長男は、昨日までにやるつもりのすららを間に合わないから明日までにやるから延ばして下さい??と言ってきたのに、ソファーでゴロゴロとツムツムに夢中??早くやらないのと聞いたら夜の方が集中できるからなんて軽く返事した長男の行動に、許容できるか自問自答中??
8/5	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん、リクエスト取り見事にハマって良かったですね。続いてくれると、良いですね。　我が家の長女(小４)は、夏休み間ほとんど朝起きてこなくなりました。起こしても、不機嫌なので起こしません。朝ごはんは、長男と次女だけです。困ったもんです。
8/5	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、こんばんわ！長男の口角、早くも上がりました???? ほんとに、うれしくないのかなと思いつつも言ってみると、恥ずかしそうに笑う顔を隠してました。
8/6	2		⑮リプライする	すみこ	おはようございます。大人の都合で、子ども達の目的にはまらないのについて行かなきゃならないときって子ども達はほんとに面白くないですよね。そんな中の長旅、お疲れ様でした。??私の家庭は、電車などになかなか乗る機会がないので少しワクワクしちゃいますけど?? 退屈と思われる時間を、しっかり空気をよんで付き合ってくれた長男君、次男君に?? 疲れているなか、宿題やった長男君にも??そして、そんな長男君にもずっと寄り添えたすみこさんにも?? 少し余談ですけど、一年前のグダグダからの成長を感じたとありましたが、どう成長したのかは具体的にわかりませんけど成長を感じたところ??も誉めポイントじゃないですかねー。もしかしたら、自信をつけてあげられる誉めポイントかもしれないですね。　当てはまらなかったら、すいません??
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】11才長男 A（前提条件）買い物にみんなでお出かけ、夕飯に何食べると考えてたところお刺身を食べると言う長男　スーパーの魚やさんで、鯵があったので刺身用に調理してもらった。 B（行動）　帰ったら、早速刺身の調理を開始！マグロのさくも、お刺身にして鯵はたたきにしたいとまな板の上で刻みだした。ふとみると、かなり細切れになってたので父「これじゃ鯵のたたきじゃなくて、なめろうだなって」て言うと長男「なめろう」って？質問家にあるもので、ネギとお味噌を少し入れて混ぜ混ぜしてごらんと言うと早速実行！魚が好きな長男と、鯵のなめろうを食べて大満足?? C（結果）　また１つ、おいしい食べ方を知れて良かったねといい「夕飯の準備を手伝ってくれてありがとう」と誉めてあげました。　また、「ふーん」とそっけない反応の長男にうれしくないの？と聞いても「別に」と冷ややかな反応！　ここまではスペシャルタイムみたいな、一時だったが… 　この後、すららも少しやってくれたみたいなのでゲームのロックを解除してあげた。リビングで遊ぶ子ども達のそんな中で、ゲームをしながら次女(六才)が見ているYouTubeを操作するリモコンを取り上げ意地悪し始めた長男に「そんな意地悪、かわいそうだからやめなさいと」何度か注意するとリモコンを次女に投げつけたので父ちゃん「激怒スイッチ、オン??????」　怒鳴りまくって、すべてのメディアをロックして遊べないようにしてやり、「早く、寝ろー」と怒りまくった。??(怒りたくないのに) 　「はー、またやっちまったー」とまた自己嫌悪におちいりながら反省に至る１日でした。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】(６才次女) A（前提条件）昨日の激怒り事件から、長男の携帯、Switchの利用制限中(ロック) 　仕事を終えて家に帰り着くと長男と次女が出てきた。　「父ちゃん、早くSwitch解除してよ」の一言に不機嫌な俺?? 　まだ、反省の色が見えないので解除いたしませんと、拒否！ B（行動）　しばらくすると、昨日リモコン投げつけられた次女がやってきて「父ちゃん、にいにいがかわいそうだからSwitch解除してあげてよ」の一言 C（結果）　「(次女の名前)は意地悪されたのに、許してあげてなんて優し娘なんだよー」、と激誉めして父ちゃん感激?????? その後、すぐに長男を呼んで昨日の反省会?? 少しはわかってくれたのか、人にリモコンを投げつけた危険行為と父ちゃんに暴言吐いた事についてしっかりと反省させて、庇ってくれた次女に謝ってお礼も言ってもらいとりあえず終わりました。
8/7	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、こんばんわ！いろいろとありがとうございます。　怪我もなく、問題ありませんでした。ただ、子ども達を怒った後にもう少し妻のフォローというか子ども達のアフターケアの援護が欲しいかなと思いました。　　怒った手前なかなか、自分からは行けないし子ども達は怒った父ちゃんの話なんて、恐かったり興奮したりして話を聞けないかもしれないですよね。　そんな時、場合にもよるけど少しで良いので子ども達をなだめながら様子を見てあの行動はダメだよねとか言ってほしいですね。
8/8	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、どーもありがとうさんです。怒り方が難しいのは十分わかっているのですが、もう１つ気をつけているのは後回しにしたりせずその場で瞬時に必ず注意します。でないと、何が悪くてダメだったのか理解できないのでなるべく怒るタイミングを失わない様にしています。　怒る理由はためこむと、何で怒っているのかもわからなくなりますからね。　最近は、「父ちゃんは、ほんとは怒りたくないんだけどね」が口癖になってきました。?? 　後、テレビの制限の件は子どもが小さいうちは比較的うまくやれますよー。?? 　通常の番組を制限するのであれば、地デジのアンテナ線を抜く。　インターネットを制限するのであれば、LANケーブルを抜くが簡単ですかね。?? 光回線でのテレビ視聴されている環境でしたら、同じくLANケーブルを抜く。後は、インターネット接続設定のところでWi-Fiから登録していない有線接続にするとか、色々です。テレビ裏なのでみえにくかったりで復旧が難しいかもしれないので、印をつけるなど良く考えて実行してください。接続状況を、写真に取っておくのもいいですね。環境にあわせて、やりかたは色々ありますのでご相談あればいつでもどうぞ??メディア対策は長男に鍛えられておりますので??
8/8	2		⑮リプライする	かこさん	後、怒り方で人格否定的な怒りかたは確かに嫌ですねー。特に、子どもがそれで悩んでいるならなおさらです。　うちの長男もクラスメイトとのトラブルが多いので、最近長男に言い聞かせる時は、◯◯君、これされたら嫌だよねー？とか自分がされたらどう思うかな？など相手を自分に置き換えたらどう思うかな戦法でお話をしますね！　お兄ちゃんだからとか、妹は小さいからなんて言う理由で話すと、「俺は好きで一番最初に生まれてきた訳じゃない！」とか返してきて結構グサッとささります??
8/8	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、おはようございます。！　ほんとは、怒った後にこんな事してほしくないと言うことを、入れようとしたんですけど皆さんを敵に回しそうな感じがしたので削除したら、見事にすみこさんが書いてくれました。　あの冷ややかな目で、子ども達と一緒にそんなに怒らなくてもいいじゃん！って自分だけ子ども達の味方して父ちゃんを敵視する行動は父ちゃん辛いですよー。?? 　でも、優しいお母さんの目線もありますから子ども達の味方をして庇いつつどちらも尊重して、いけない事ははしっかり注意なりしてほしいですね。　ただお父さんのダメな切れ方もあると思うので、その時は冷ややかな目で訴えましょう！?? 　自覚ある人がいて、ほっとしました??
8/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】10才長男、9才長女、６才次女 A（前提条件）家に帰ってしばらくすると、子ども達3人でお風呂に入り始めた。　ワイワイガヤガヤ、次女が泣いたりみんなで叫んだり楽しそうに入っていた。 B（行動）　裏の窓から父ちゃんも一緒に入ろうかなと言うと「いーよ」と言ってくれる次女、「きもー」と言ってくれる長女など、あーだこうだ言いながらも１時間くらい遊びながら入っていた。 C（結果）とってもみんな仲良しで、父ちゃんうれしいな??と誉めてあげました。　プチ悪いことや、水遊びなどは妙に兄妹の団結が強くなります。　とても微笑ましい、一時でした。
8/9	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、こんばんわ。男の子って、見ていると良く母親の前ではマウントとりながら色々文句言ってても、突然座っている母親の膝上に座ってべったり甘えたりする仕草が多々みられます。　母親からしたら、ちょっとうざい行動として捉えられがちですけど、父親目線ではまだまだ甘えたいんだなーと見ております。　身長が母親と長男でほとんど変わらないくらいでかいので、異様な光景ですけどね。　お母さんには、まだまだ甘えたい&構ってほしいんだとおもいますよー。
8/9	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、おはようございます。お祭り事件、あるあるですね?? やっちまった感満載のさっちさん。無言で怒りを抑えて歩くパパさんの心中お察しします。　我が家ならどうなっていたかわかりませんが、間違いなく私も激怒り事件ですね！?? 　こんな時はチケット確認した時点で、「ごめん、パパ怒んないで～。日にち間違えてお祭り来週だった～」など後回しにしない方が一応誤ってますのでねー。　それでもなかなか怒りはおさまらないので、頑張って穴埋め頑張りましょう！　こんなやり取りも子ども達は、きちんと鎹(かすがい)となり仲を取り持ってくれるはずです。　なにはともあれ、謝るのは後回しにするほど誤りにくくなるのでとっと謝って後は時間が解決してくれるはずです。　今後祭りの度に、言われるとは思いますけどそれも良い笑い話になれば良いですね～??
8/10	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）仕事から帰りふと長男の部屋に行ってみた。　すとる、あちこち綺麗にかたずけされている。　パソコンも開くと、すららもそこそこ進んでいる。 B（行動）　お部屋のおかたずけ、自分からするなんてすごいじゃん。　おまけにすららもやったんだね、偉い偉いと軽く誉めた！ C（結果）　今日はやりたいゲームが、ダウンロードでできなかったからその間にやったんだと言っていた。最近は誉めても、長男は「ふーん」と「別に」みたいに露骨に喜ばない事が多い。　だから、こちらもさらっと誉めて、誉めすぎない様に注意している。　長男と次女は、この数日でかなりの変化を感じる。　問題は、生活リズムが壊れまくっている次女かな?? 　一年くらい前から、父親嫌いになってしまって思春期なのかなと思うので仕方がないけど、色々と家庭内での反発が多い。　子ども達で遊ぶ時と、ツムツムクリアできない時に父ちゃんに「クリアして」と頼みにくる時だけ、良い娘になるのにー??
8/10	2		⑮リプライする	みかん	お皿をシンクに下げてもらう新しいチャレンジ、すごいです！やりましたね！おめでとうございます！「やればできるのだー」って、可愛いですね。癒されました??
8/11	5	素敵なエピソードですね穏やかそうな1日をお過ごしになられて何よりです(happy laugh) ほめビ的なお話となり恐縮ですが、行動のABCのBは子どもの褒めたい行動を記載し、 Cでどんなぐた褒めをしたかを書いていくと、思考の整理がしやすくなります。この場合は、 B（行動）残ったケーキを争って取り合うのではなく、それぞれのケーキも含めてみんなで仲良くシェアできたので C（結果）家族みんなに「みんな、仲良しでうれしいね！」と誉めた。それ以外はAでまとめていただくと何の行動（B）を増やしたくて褒めているのか（C）が分かりやすくなります(smile face)	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は長男の11才の誕生日夕食後みんなで、お祝いのケーキを食べてる時の事　ハッビーbirthdayを終わらせ、八個(８種類)が入ったアイスケーキを分けるときに、それぞれの好きなケーキを指定して分けた。家族５人で分けて残った３つの内１つをおばあちゃんにあげた。それぞれのケーキ１つプラス残ったケーキを食べたい子ども達のにらみ合い(喧嘩勃発の予感) B（行動）父ちゃん「(次女のケーキ)を食べさせて」？次女「いいよ！」父ちゃん「父ちゃんのも(次女に)たべる？」次女「うん」一口食べて「おいしいね??」すると長男「父ちゃん、俺のも食べてみる？」父ちゃん「お、いいの？」食べて「うまいね～！」父ちゃん「はい、母ちゃん！」「んふ！」次女「ずるい、私も！」なんと、家族みんなでケーキシェアが始まった！余ってたケーキも含めてみんな色々なケーキをシェアできて大満足～?? C（結果）残ったケーキを争って取り合うのではなく、それぞれのケーキも含めてみんなで仲良くシェアできた家族みんなに父ちゃん「みんな、仲良しでうれしいね！」と誉めた。　気付けば、今日１日一回も怒ることなく楽しく過ごせたかも。こんな日が続くといいな！と思った１日でした。
8/11	5	ボードゲームのシチュエーションいいですね！今回は初めての将棋でしたのでやり方を学ぶ方が中心だったと思いますが、やり慣れていくとスペシャルタイムに昇華していけそうですね(happy face) こちらもほめビ的なお話となり恐れ入りますが、行動のABCのBは子どもの褒めたい行動を記載し、 Cでどんなぐた褒めをしたかを書いていくと、思考の整理がしやすくなります。この場合は、 B（行動）眠い父ちゃんの体をきづかい、起こして2階にあがって寝ようよときづかってくれたので C（結果）「気遣ってくれて嬉しいよ。ありがとう、すまんねー」と伝えたというふうに、ありがとう部分は Cに持って行きましょう。加えて、気遣ってくれたことに感謝している具体性があると、ぐた褒め成功かと思いました(happy face)	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）長男が将棋をやったことがないと言うので、ネットで頼んで昨日届いたので今日の夕食後教えながら、始めた。　初めてなので、駒の並べ方からとりあえず長男先行で始めてみる。なんだかんだ、説明しながらもお互いに考える時間がながく、父ちゃんに猛烈な睡魔が襲い始めた。長男「どん(畳を叩く音)」「父ちゃんの番だよ」父ちゃん「王手」長男「どん(畳を叩く音)」「父ちゃんの番だよ」長男が起こすの二度目！　このやり取りがまだ数回続き、長男「父ちゃん、眠たいからもう上がろう！俺の敗けでいいから！」　疲れて熟考するたびに、寝始める父ちゃんを気遣う長男しぶしぶ、やめてかたずけ始めた。せっかく、はじめての将棋をやってたのにゴメンな～?? B（行動）　眠い父ちゃんの体をきづかい、起こして2階にあがって寝ようよときづかってくれた長男に「ありがとう、すまんねー」と伝えた！ C（結果）　なかなか、こんな時っていっも寝たらほっとかれる事がが多々多いのだが、ちゃんと起こしてきづかってくれた長男に感謝ですね?
8/11	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、おめでとさんです。?? なんか、こういう子供の行動で成長が目に見えるって凄くうれしいですねー。　これも、日頃コツコツと頑張ってきたからこその成長だと思いますよ。?? 　このまま続くと良いので踏ん張りどこですね、頑張れかこママ！
8/12	3	かつけんさん　ご返信をありがとうございます！ご兄弟がいると2人きりになるのは中々難しいですよね(embarrassed) お母さまに協力してもらったり、ゲームする子とスペシャルタイムする子で分けたりなど、まずは何とか2人きりになるアイデアが思いつけるといいですね。お子さんから何したいかが出なかったら、最初はかつけんさんから選択肢を与えるのでもよいと思います。ボードゲーム、トランプ、ウノ、キャッチボールやサッカーなど。選択肢が沢山あると子どもの悩むので、トランプとサッカーどっちにする？など 2択で聞いていただくと選びやすいと思います	⑯質問する		佐々木さん、こんばんわ！遅くまでお疲れ様です。また、リプライありがとうございます。　なかなか作文が苦手でして、いつも必死に書いておりますが、まだまだABCのBCの部分が曖昧になっているんですね。　ご指摘ありがとうございます。以後もしっかり分類できるように頑張りますので、よろしくお願いいたします。　我が家ではなかなかスペシャルタイムの実行が難しいのかできないんですけど、子ども達にスペシャルタイムの説明はしたのですが、なかなか自分からあれこれしよーとか無いんですよね…。　もっていき方がイマイチ難しくて、３人いるのでなかなか二人きりってのも難しくスペシャルタイムの環境にもっていくまてが１つの課題かなと思っております。　皆さんのグタ誉めST投稿を見ても、日常の中でいきなりスペシャルタイム開始的な投稿を見て皆さんのSTセンスの高さにいつも驚かされてますよ～?? 　何かST導入のコツとかありませんかね？
8/12	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、おはようございます。将棋をするアイデアは、以前息子さんとされている投稿から思いついて、長男に聞いてみたらやったことがないし、将棋なんてやり方わからないよと言うので始めてみました。　自分も、良く子供の頃父親相手に指した覚えがあります。酔っ払ったら、めちゃくちゃ弱くなるんで唯一勝てる時間帯だったのを覚えております。　難しい??結構、頭つかうねーと言いながらも勉強嫌いの長男から必死さが伝わってくるので、良い時間を過ごすことができました。??
8/12	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、おはようございます。そしていつもありがとうございます。結構ピンポイントで、みかんさん独特の視点、言い回し(表現の仕方)等気に入ってますよー?? 　カブクワショップ、楽しそうですねー。自分は田舎育ちで、今は別の田舎ですけどカブクワは自分で採りに行きまーす。少し前に、長男が欲しがって採りに行ったりしましたし、知り合いからいただいたオオクワガタの繁殖などにも手を出しましたね。子供より大人がはまりますねー?? 　しかし、めちゃくちゃ手間とお金がかかるのに肝心の子供がまったく世話してくれなかったもんで数年やって終わりました。　カフェで子ども達との時間を取るのも女性ならではですねー?? 　家にいる時は、あれこれやらなければと誘惑が多いので子ども達との向き合う姿勢が100%にならないんですよねー?? 　　最近夜は横になると秒で落ちるので、テーブルに座ってコメントしてから寝るようにしてまーす。
8/13	7	とうとうスペシャルタイム！ Amazonポチッと実行の早さがかつけんさんの持ち味ですね！ボードゲームは勝ち負けがあるので、スペシャルタイムでやる場合はできればお子さんに勝たせてあげる方が効果的ですある程度、ルールが分かってる方が更によいですが、オセロだとそれも解消できてよさそうですね。オセロのST、お待ちしております	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）長男へ「スペシャルタイム、やる？」長男「じゃあ、また将棋でもやる？」父ちゃん「いいよ！そのかわり、スペシャルタイムだから教えたりできないよ」と忠告！　じゃあ、父ちゃん水槽の水換えてるから駒並べておいて待ってて。 ②（何分くらい実践） 20分くらい。 ③（実践エピソード）　長男先行でとりあえず、始めてみる。　父ちゃん　「駒並べてくれてありがとう！、駒ならぺられるじゃん」と軽く誉めてスタート！長男　黙って適当に駒を動かす。父ちゃん　まだ、駒の役割や戦術的なことは当然無理だな～。(口にはださない) 長男　こんな感じでいいのかな？父ちゃん　教えてあげたいけど、教えたりしないのがルールだからねー、ゴメン。　しばらく、続けて父ちゃん「王手！」長男「えっ、俺詰み？」父ちゃん「そう、詰みだよ～！」まあ、難しいけど色々考えてやるから面白いんだよなー　いつも、俺(長男)「人生詰んだわー」って良く使うよねーって聞いて意味わかってなかったでしょう？と聞いて　「意味、分かった？」って聞くとこれが詰みかーとぼやいていた。　何気なく、言葉の意味に気付いてくれた長男に「そこに気付いた事が、すごい事なんだよー」と誉めてあげた。　結局、負けると悔しい長男はオセロならもっとできるよ！っと父ちゃんにアピール?? 　Amazonでソッコー、注文する父ちゃんでした。【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）長男へ「スペシャルタイム、やる？」長男「じゃあ、また将棋でもやる？」父ちゃん「いいよ！そのかわり、スペシャルタイムだから教えたりできないよ」と忠告！　じゃあ、父ちゃん水槽の水換えてるから駒並べておいて待ってて。 ②（何分くらい実践） 20分くらい。
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件) 　本日も、妻が夜勤のため不在しており投稿閲覧中に寝落ちしてしまいました。　まさにその時、変な気配を感じる。長男と次女が父ちゃんの携帯ロック指紋解除に襲来！ (父ちゃんは、気付いてるけど引き続き寝たふり状態) 　キッチン方向から、リビングにいる父ちゃんの様子を伺う二人。　そこで長男がこっそり忍び寄り、父ちゃんの指先を携帯に押し当てた瞬間、携帯を掴んで寝返り防御。　この後も再度、解除に来るも寝返りするとあきらめて2階に戻って行った。　子供の部屋に行くと、二人して少し興奮気味だったけど布団に潜りこむ。　いつもなら、ここで怒鳴って「早く寝ろー！」と怒鳴り散らすところだが、 B（行動）　あまりに二人の仲の良さに C（結果）　「とっても仲良くしてて、仲良しだね！と誉めてあげた。　　そんな父ちゃんの一言に、安心した子ども達がニッコリ笑って必死に言い訳をする二人。　夜中にこっそりゲームで遊びたい二人だから携帯ロックを解除しに来るのだけど、子ども達からすると肝試し的な遊び感覚で楽しいのでしょうね！　怒鳴り散らすことなく、誉めに変えれた自分に拍手です。??
8/13	2		⑮リプライする		メンター佐々木様、フィードバックありがとうございます。　こちらも、なんとなくイメージができてきました。なかなか難しいとは思いますけど、トライしてみます。　ありがとうございます。
8/13	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、おはようございます。そしてリプライタイム、ありがとうございます。　まったく夜更かし大好きの子ども達にはまいります。　あの後続きがありまして、投稿を終えて妙なリビングの気配に泥棒？なんて思いながら、そろーりそろーり降りてリビングを覗くとさっき部屋に行った時に、タヌキ寝入りしていた長女(９才)と長男(11才)がテレビを見ていたので「頼むから寝てくれ～」とおねがい??(この時は夜中の２時) すんなりこの時は寝てくれたが、今度は早朝に起きると、見れないように持っていったFire　stick　TVのリモコンを父ちゃんの枕元からちゃっかり持っていき見てる始末！　我が家の、デジタルメディア依存症は恐ろしい状態でございます。??
8/13	2	パパ、ママに限らずかもしれませんが、普段、子どもを褒めない大人は自分が褒められてない（自身のことも褒めていない）傾向にあると思います。褒めるというのは「肯定的な注目」という上位概念にぶら下がった 1つのアクションになりますが、肯定的な注目を受けた際の嬉しさ、気持ちよさを沢山体験している人ほど、体験談から子どもにもそうしようという発想が出やすくなります。パパを褒める、パパのよいところに注目するというのは、そういう理由で私も賛成です(happy face)	⑮リプライする	さっち	さっちさん、Nikoさんこんばんわ！パパトークされてますので、イチパパとして入りますね！まず言っておきますが、もちろんパパだって誉めてもらえば嬉しいですよ～。　ただ分かっているとは思いますが自分(かつけん)が誉めビをやってる人がいるのにとか、皆さんのパートナー(配偶者)との比較は絶対に避けたほうが良いと思いますので。　男性の育児には、積極的なひともいれば非積極的な人もおり、仕事に追われている人もいれば比較的ゆとりをもって家庭に寄り添っている人など様々です。　めんどくさい家事、育児を妻に押し付けて飲み歩いたり、ギャンブルに明け暮れているパパも実際見ていますので。　パバさんに育児に興味をもっていただく上で、誉めるという手段があるかなというのは「あり」だと思います。　自分自身、子ども達の教育の仕方、接し方、学校でのトラブルなど色々な事があって悩んでいる時にここにたどり着きました。　少なくとも、自分の感触ではここ２～3週間で子ども達の様子は変わってきています。　　まずはこの誉めるスタイルの環境にパパさんを引き込む方法を考えていきたいですね！　自分も、いつも妻には誉める事はせず文句ばかりいってますがもっともっと妻を誉めて二人で良い育児環境をつくれればと思っています。(誉めビの事は、よく妻と話しはします。) 　　あきらめずに、少しずつがんばりましょうね。　　これからも、よろしくお願いします。
8/14	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、おはようございます。盆踊りのリベンジからピアノの発表会とイベント嵐でお疲れ様です。(パパさんの怒りもおさまりましたかな？) 　ぐた誉めSTの雨オンナと晴れ男のくだり、こんな内容でもSTが成立する事ができるセンスがちょっと羨ましい～?? 　ゲーム、メディア依存は我が家でも減らしたい行動の１つですけど、どこの家でも抱えてる悩みですよね。　子ども達がお化けとか怖がりだから、Switchやりすぎたり夜更かしするとお化けに連れていかれる映画とかあればやらなくなりそーですけど??
8/14	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、おはようございます。ちょっと不安な長男君のお泊まりを、そっと後押しする親心に思わず頑張れ～って思っちゃいました。　一夜明けて、楽しんで帰ってきてくれるといいですね！　オセロは今日届く予定です??
8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）　数日前に、妻に重曹とセスキを買ってきてとお使いをお願いしたところ、心良く了解して買って来てくれた。(この時未確認) 　それを使おうと、今日の夜開けてみるとセスキとセスキしかない??重曹は？　すぐに妻に確認を取るが、間違って買ってしまった事を笑って誤魔化して謝りもしない。　そんな妻にぶちギレしてしまった?? 　日頃から休日出勤が多い妻、今日も休み予定だったのに急遽勤務変更をお願いされ出勤！　おかげで家族みんな休みでもどこにもいけない。当然、子守りも家事も俺がする。　そんなストレスもあってか、反省の色もない妻には容赦なく怒りをぶつける俺?? 　妻も、逆切れしてその場から去るもしばらくして長男が母ちゃんが家のどこにもいないと父ちゃんに言ってきた。　家にいないなら車にでもいるんじゃないと、長男に伝えると車に確認に行った！ B（行動）　すると車にいた母ちゃんを発見！何を話したかは知らないが説得して家に連れもどしてくれた。　その事を、報告しに来てくれた長男に… C（結果）　母ちゃんの事、心配して探して説得して連れ戻してくれてありがとう！と伝えた。　この出来事は、投稿するか迷ったがこんな些細な夫婦関係のいざこざは、どの家庭でも子ども達は見てるので少なからず影響を与えていると思う。　こんなくだらない夫婦喧嘩も子ども達は至って冷静に見ているから。　本当はこんな後味悪い喧嘩など誰もしたくない！　素直に謝ってくれれば、もう少し楽に解決できたかもしれない。　自分がアンガーマネージメントできても相手がコントロールできなければ怒りがおさまらない。少し愚痴っぼくなったけどなぜ喧嘩に発展して相手の事をもっと許容できなかったと反省する事が多く、長男とのオセロSTよりも大事な事かなと書かせていただきました。　それでも、母親を心配して探して説得してくれた長男に感謝です。?? 　一応、この投稿を書いている時に長男が来たので「父ちゃんと母ちゃんの喧嘩みてどう思う？」に聞いて見た！?? 　　すると、「大人と大人の喧嘩だから巻き込まれたくないねー」と意外と冷静で素直な意見が返ってきた。　自分自身、まだまだ修行が足りない！アンガー、アンガーと唱えて明日から精進します。　明日は妻の誉めれる事を見つけれるといいな??
8/15	3		⑰日常の何気ない話		シルバーステージへのご招待ありがとうございます。すみこさん、みかんさん、こちらでもよろしくお願いします。まず自分も簡単に自己紹介させていただきます。小学５年長男、小学４年長女、年長６才次女の父、かつけんです。育児スタイルは、少し前まで独裁的スタイルでした。一時期は手をあげたり、怒鳴り散らしたりで子供を一生懸命躾ようと必死でした。長男の学校でのトラブルが増え、色々と育児に悩んでいる時にすららを始めてここにたどり着きました。今は、ぐた誉めを始めて少し民主的スタイルに近くはなってきたかなと思いながらも、まだまだ怒りんぼうの父親です。子供のためと思いながらも、なかなか上手くいかない事が多く子供の成長のためにもまずは自分が変わらなければと思い、即決でこの講座に参加いたしました。普通に仕事をしながらの参加ですが、時間がとれるかぎり参加したいと思いますのでよろしくお願い致します。今日は家族で花火大会に来ているので、この後講座をしっかり見てからまいりますね。皆さんの投稿を少し読ませていただきましたが、瞬間湯沸かし器の私にはスルーがかなり苦手分野かもしれません。でも逆にそこが、自分の伸び代でもあると思っておりますので頑張ります。よろしくお願い致します。
8/16	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）１人で出かけている時に、お盆や先生の都合で英語塾も不規則になり約２週間分の宿題がまったく手を着けていない長男が、「父ちゃん、Switch解除して」とLINEで連絡昼食を買い、戻ると再度「解除して」とお願いされる。父ちゃん「明日はまた家族でお出かけ予定で、英語塾はお休みするけど宿題やってないよねー、来週地獄だよー、また居残りだー」とぼやく B1（スルー行動）するとソファーに寝転がり、携帯でツムツム(ゲーム)を始めた。 C1（スルー）その場をさり、スル誉め講座を見てドリルをやっていると昼間から寝落ちしてしまい B2（褒め行動）長男「父ちゃん、終わったから解除して」父ちゃん「どのくらい頑張ったのか見たいから、持ってきて」(いつもやってないのにやったと嘘をつく) 長男「２時間も頑張ったんだよ～」と持ってきて C2（ぐたほめ）しっかりやってあったので、「やればできるじゃん！」とSwitch解除してあげた。 C3（スルー出来た自分を褒める）いつもは「早くやれ！」とか怒鳴り散らすところをしっかりスルーできたことに拍手?? この時に、予約入れてた歯科通院もスルーしてしまった自分に「喝！」?? 昨日の疲れが残ってんなー?? 初めてのスル誉めでした！
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は長男の受診後、家族みんなで２時間半かけて花火大会を見にお出かけ。かなり大きな花火大会なので混雑を予想し早目の現地着し、場所取りに。約６時間後、花火大会が始まった。かなりの待ち時間があり、少し疲れ気味の子ども達しかし、始まると圧巻の花火の迫力に目がキラキラ?終始、携帯で撮影する始末！そんな途中でのプログラムでの出来事、 B（行動）物凄くキレイで大迫力のある印象深い花火を見た子ども達は、親に言われるまでもなく大きな拍手をしてくれた。 C（結果）感動して自然と拍手ができる子ども達の姿に、長男の頭をゴシゴシ、次女を抱きしめて「なんか成長してんなー」と誉めちゃいました。本当にこのコロナ禍で大きなイベントに出かける事ができなかったので、久々に家族で楽しめました。この後、歩行者天国が解除になるまで待ち家に帰り着いたのは夜中の2時、誉めビを書く力もないので翌日に持ち越しました。
8/16	2		⑮リプライする	すみこ	こちらこそ、よろしくお願いします。誉めビ２回目の方々、色々とさすがだと思わされますね～?? いいお手本にさせていただき、負けずについて行きますよ～???? この前、佐々木さんが鉛筆持ってドリル開くだけで精神エネルギー50%ほど使いってる話してましたけど、我々も携帯持って誉めビ開いた時点で結構エネルギー使ってますよねー?? 頑張って、１日一投稿目指してまいります。
8/17	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）本日も、早朝より早起きして家族でお出かけ！昨日の内に準備をして朝は着替えて出るだけにしておいた。いつも、グダグダであらかじめ決めておいた時間に出発出来ない。朝の五時にみんなを起こして、車で待っていると B（行動）みんな、すんなり準備をすませ時間通りに車に乗り込んだ。 C（結果）決められた時間に出発する事ができたので、「昨日しっかり準備できてたから、ちゃんと間に合ったね！」と誉めた。夏休み、最後の家族でのお出かけで移動だけで約500キロとかなりハードな１日でした。途中色々とプチ喧嘩をしながらもみんなで楽しめて良かった。
8/19	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件） 17日長男、出先で発熱するもすぐに回復 18日夜、父ちゃん風邪症状と微熱で完全にダウン。 19日午前中父ちゃん受診、コロナ陽性急遽手持ちの抗原検査キットで、家族全員やったら、長男(現在ピンピン)と長女(完全無症状)が陽性で、妻と次女が生き残り(陰性) 妻は、夜勤のため不在するので六才次女だけ別部屋に隔離とするも部屋が足りないので長男にお部屋空けてくれる？と聞くと B（行動）素直に「いいよ、使って」とこころよく快諾してくれた。 C（結果）その優しさに「ありがとう、とても助かるー」と誉めました。お盆休みの、お出かけイベントで多少のリスクは覚悟していたけど、やっぱり増えてるなーと実感しました。しばらく家での療養になりますので活動も控えめになるので、誉めビも減るとは思いますがまずはしっかり治してからまた頑張らせていただきます。皆さんもお気をつけ下さい。
8/21	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A1（前提条件）　ブロンズでは説明しましたが、一昨日から我が家五人中三人はコロナ陽性で隔離中です。　父ちゃん、自寝室で隔離療養中　長男(11才)、長女(９才)隣の部屋で隔離中　今朝やっと父ちゃんの熱も下がり、天気も良いのでベランダに布団を干して少しキレイに部屋を整えた。 B1（スルー行動) 　すると、比較的元気な長男、長女が部屋にきて暴れるのでせっかく整えたベッドもぐちゃぐちゃに?? C1（スルー）　暴れて整えたベッドをぐちゃぐちゃにしたことは、スルー(ストレスも溜まるし、元気だからいいかと思って) A2(前提行動)2 　そんなに元気なら、宿題持ってこい！暇だから見てやると、言うとゲームを早く解除して欲しい長男が持ってきた。　なんだかんだ、宿題を１時間くらい見て終わったので「解除してあげるかー」と呟くと B2（褒め行動）　すると部屋に戻る前に長女がぐちゃぐちゃなったベッドを見て、「もー、なんでこんなに散らかってんのー」??とか文句言いながらベッドと布団をキレイ?に整えた直してくれた。 C2（ぐたほめ）　「えっ！キレイにしてくれるの？めちゃくちゃ嬉しいんだけど??」とさりげなく誉めた！ C3（スルー出来た自分を褒める）　いつもなら、キレイに整えたばかりのベッドの上で暴れるなー??と怒ってしまうところだが、そこは不思議と怒らなかった(多分、コロナ陽性で元気なことの方が上回ったからかも) 　でも、ぐちゃぐちゃにされたのはかなりショックだった?? 　なんとか療養３日目で少し楽になって来ました。ボチボチ、誉め活もやれたらと思っております。　皆さんの活発な誉め活、スルーやスルーへの子供の反応なんかもなかなかの攻防戦で勉強させていただいてます。
8/22	2		⑮リプライする	ルイボス	おはようございます。リプ、どうもです。体調も昨日より良くなってますよー?? 　誉め誉めコメント、たくさんありがとうございます。?? 　スルーは自分の許容力との戦いですなー??
8/22	2		⑮リプライする	Niko	おはようございます。　コロナも熱も下がり、かなり落ち着きました。　また、ご心配お励ましの言葉ありがとうございます。?? 　Nikoさん、ご主人とのやりとりなど見ていて他の方々の投稿も見ていると自分が一番感じた事は父親目線で発達障害(特性や気質)というものがわからなかった(知らない)のが率直な意見です。　実際、我が家の長男も色々なトラブルを抱え始めて自分自身このままじゃまずいなと思いながらこのような症状がある事を知りました。　それでも、ここ(誉めビ)でもっと小さい頃から長期の不登校だったり、たくさんの不安を抱えたお子様たちがいることを知り、正直驚きました。　皆様のこれまでの苦労に、一父親として頭が下がる思いでいっぱいです?? 　この誉めビを通じて、自分の考え方もかなり変わったなと思いますし、皆様のご主人も一緒に誉めビ活をされて変わったなと実感されている方もいらっしゃる様なので、今後も一緒に頑張って行ければ幸いです。　さっちさんもおっしゃっていましたが、妻(ご主人)を含めて家族対策研究もして今より少しでも良い環境になると良いですね。
8/22	2		⑮リプライする	Niko	大丈夫ですよー！毎日の誉めビ、バッチリと取り組めてるじゃないですかー?? 　前向き、前向き～?? 　前の投稿からするとご主人さん、仕事多忙でほぼワンオペ状態で無関心タイプとありましたので実際にどうかわからないですけど、本当に意外と知らないことも気付いてないこともたくさんあるのかもしれないですよねー？　ご主人が在宅になったことで、少し環境も変わるので子ども達の状態などしっかり知って(気付いて)もらうことが大事ですよね。　まあ、在宅になると喧嘩が増えて気まずくなることも多々あるようなのでご主人のお仕事の妨げにならないように、上手く距離を取りながらの誉めビ頑張りましょうね。?? 　夏休みの残り溜まった宿題は、子供からしたら地獄ですから、そこは察してあげて(アンガー、アンガー)と唱えてキレない様に頑張りましょう。
8/23	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 (長文ですいません。) A（前提条件）コロナ療養で仕事も行けないので昨日、長男の夏休みの宿題の算数の解答をチェックした。妙にバッチリ正解だが、計算の過程がほぼない。長男に、「これ答え写したでしょ」と聞くと、「写してない」と言う。今日は、昨日ほぼ写したと思われるところを抜粋したところに付箋紙をつけておいたので、一緒にやろうと誘った。長男は猛烈に拒否一昔、一緒に何度かやったが独裁的指導でやっていた思い出があるので「父ちゃんすぐにキレるし、怒るから絶対に嫌だ。」それでも再度、「父ちゃん、絶対に怒らないから少しでも頑張って見ようよ」と言うと渋々机に座ってくれた。まず、座ってくれたことに「ありがとう」と「父ちゃんは、昔怒ったり叩いたりキレたりしたけど、今日からはしないから頑張って見よう」と伝えた。 B1（スルー行動）計算問題を実際にやらせてみると、「できない、わからない」が多発！計算した形跡も無いのに答えは合ってるねー？と聞くと電卓使った事をカミングアウト。そして、こんなの分かるわけないだろと悪態ついて、ベッドに寝転がりイライラをぶつけてくる。 C1（スルー）写したことや、電卓を使った事、できない事ではなく、悪態行動をスルーしばらくして「ホントに父ちゃんが悪かったと思ってるから、一緒に頑張りたいなー」と呟く。 B2（褒め行動）すると、「はいはい、やればいいんでしょ！」と椅子に戻ってきてくれた。 C2（ぐたほめ）すぐに「おっ、ちゃんと戻ってきてくれてありがとう」と伝えた。(この後も、何度か同じようなやりとりを繰り返し) C3（スルー出来た自分を褒める）今日は一緒に勉強するにあたり、絶対に怒らないと決めてそれを実行できた自分に?? 今日かなり久しぶりに子供と一緒に机に座ってみたのですが、このやりとりを見てもらえば分かる通りバッチリ負の強化が根強くされていることに、父ちゃん大反省です。母親もそんなに勉強ができる方ではないので教え方がわからない割には、独裁的指導で見ていたと思います。勉強が嫌だけど早くゲームをやりたいから、勉強終わったと嘘をつく、ズルをして誤魔化したり、最低限で終わらせる作業みたいな感じですよね。ここ１ヶ月誉めビを学ばせていただいて、子供が勉強ができないと言うよりは、勉強したくないような環境を我々両親が作っていたのかなと気付かされました。この気付きを大事にして、次のステップに行けたらなと大反省した日でした。この後、長男と少し話をして「今まで厳しく、怒ったりしてごめんねと謝りました。」しばらくは簡単な問題から練習して、基本からできるように一緒に頑張ろうねと伝えたところ、「俺も、少しはできるようになりたい」と頷きながら言ってくれたので私自身救われた気持ちになりました。親としてダメだと思っていても、子供に「勉強しろ！」て言っちゃいますよねー。よくテレビで有名大学に行っている人が「勉強しろ！とか親に言われたことなんて無いです。」なんてコメント耳にしますけど、我が家の子は言わなかったら絶対に勉強なんかしないでにエンドレスにゲームやってるんじゃないかと思うのは私だけでしょうか？何が違うんでしょうかねー。??
8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）隔離療養も終わり、久しぶりにみんなでダイニングで夕飯を食べる前に B（行動）長女がテーブルを拭いて、次女がみんなのお箸を出してくれたので C（結果）すかさず「お母さんのお手伝い助かるよ、ありがとう」と誉めました。姉妹仲良くお手伝い光景に、少し癒されました。??
8/24	3		⑱固有の悩みを共有		おはようございます。スペシャルタイムができないのはうちも同じ悩みですねー。将棋やオセロはどうしても自分が勝ってしまうので、スペシャルタイムが成立しにくいです。今後、やって微妙な差で負けてあげよーとか思ってますけど?? ましてや少し高学年になってくると、しりとりとかゴッコ遊びもないしまず二人っきりで遊ぶ事がないのでなかなかSTのハードルが高いと思ったりしてます。まあ、、以前佐々木さんからのご指摘で出てきた「仲良し貯金」が私にはまだまだ足りないのかなと今は割り切って焦らず、まずは仲良し貯金を増やしながら模索しています。
8/24	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、リプどうもです。脱、ガミガミ父ちゃん頑張ります。知識欲がすごいのかな？で思い出したけど、ここ最近のこのすららで取り組み時間が１位だったのは小学５年生の子で１日平均8.5時間という驚異的な取り組み時間だったような気がします。(ちなみに夏休みじゃない時) 我が家の子ども達のゲームをやってる時間以上にすららに向き合っているという事です。??
8/24	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) おはようございます。そうですねー、とりあえず怒らなくて良い関係は仲良し貯金がたくさんある仲良し親子だろうなと勝手に想像しています。ただ、言い方が悪いですけど特に男の子からすると成長と共に、特に母親は父親と比べて優しい(力では弱い)から、色々と甘く見られているところがある思います。厳しくすべきところはしっかり律して、甘えされられるところはベッタリ甘えさせて一緒に成長したいですね。
8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】六才次女 A（前提条件）仕事も終わり、保育園にお迎えに行き家に帰ってきたら B（行動）何も言わずに、お弁当箱と水筒をキッチンに出してくれた。 C（結果）すかさず、「自分から出してくれてありがとう」と誉めました。 A2（前提条件）するとめちゃくちゃ嬉しそうに、ニコニコ笑う次女?? その足元に水着のバックが… あれー、それなんだっけー？ B2（行動）すかさず、「あー、忘れてたー」と洗濯機の前まで出してくれて、水着のバックも干してくれたので C2（結果）すぐさま「気付いてくれてありがとうー、バックまで干してくれてすごいねー」とベタ誉めでした。食器を下げたり、お弁当箱出したり、先生からのお手紙をだしたりしてくれるのは六才の次女だけで、長男と長女はなかなかやってくれないのが悲しいところです。かといって、一番小さい次女がやってるのに、何でできないのかなとか言うとまた逆効果なのでここはスルーですね。
8/25	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、こんばんわ！ホントに次女が一番かわいいです。比べてはいけないとわかっていても、長男は過去の話をほじくり返しては、僕のときは送ってもらえなかった、携帯は持たせてもらえなかった、色々な事に対して長女や次女ばっかりズルいと僻みばっかり言って自分が下の妹二人以上にしてもらっている事に関してはまったく棚にあげて、文句ばかり言ってる長男です。まあ、いずれ分かってもらえる日が来ると思いつつ少しでも仲良し貯金が溜まることを祈りながら頑張るしかないですねー。????
8/26	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】 (失敗) 11才長男多分なんかしらの学習障害だと思う A（前提条件）算数がほとんど苦手な長男夏休みの宿題の、やり残しラスト３ページ！昼からやることになった。実数のかけ算、わり算のひっ算だが長男は初っぱなから「俺できない、わかんないもん」と自ら解くことを拒否する。一緒に一つずつ、工程手順を踏みながら解いていく…。父ちゃん「次の問題、自分で解いて！」 B1（スルー行動）長男「わかるわけねーだろ、無理！ベッドにゴロゴロ」?? C1（スルー失敗）段々、こちらもヒートアップしそうだが、マジ切れは回避ほら、もう一回一緒にやるからと教え始めるしかし、同じようなやりとりの中でスルーにも限界が… 教えても、文句！色々なアプローチをしても、批判的な返答しか返ってこない。基本的なかけ算九九をどのように使えばいいのか根本的に分かっていないのだが、父親との協同勉強に相当イライラ?? 自分ができない事、口は悪く悪態つく行動は棚にあげて父ちゃんすぐキレるとか言ってまったく取り組みにならない。 B2（褒め行動）とりあえず全部終わらせたかったので、少し強い口調ではあるが全部の問題をなんとか終わらせた。 C2（ぐたほめ）ほら、全部終わったじゃん！「頑張ったなー、すべての算数終わり。」(どちらかと言うと、ほぼ全部の問題を一つ一つ一緒に解いて作業的に終わらせた。) C3（スルー出来た自分を褒める）スルーがまったく成り立たなかったことに、反省というか疑問しかない。まだ、すららを始めたばかりではあるが取り組む姿勢は消極的であまり進んでない。さかのぼり学習も、本当に低学年の問題を出してもらうと「こんな簡単な問題、俺なめてんのか！」とか言って真面目にやろうとしない。今後のアプローチの仕方がまったく分からなくなってきました。とりあえず終わったから、ラーメン食べにみんなでお出かけ。徐々に、長男の悪態もおさまってきたが算数だけはお手上げです。
8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）今日は地区の行事&バーベキューでみんなで朝から参加！まったく寝れなかったと、不眠気味での参加だたったが B（行動）小学生でありながら、色々なところに顔を挟んでは色々な人と交われる長男 C1（スルーほめ）マジ、算数はかなりヤバイけどこのコミュニケーション能力がハンパなく誰とでも打ち解けるフレンドリーなところ！怖いけど、すごいと思った！どんな大人や知らない人でも友達みたいになってしまう小学生５年長男！見直しましたー。 C2（スルー出来た自分を褒める）文句がないくらい、スルー(自由)で遊んで打ち解けて帰ってきた長男を見届けた、父親と母親に?? あー、この辺無駄にこの能力いらないから算数普通にやってほしいと思う父ちゃんでした。
8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、みかんさん！お励ましありがとうございます。昨日は愚痴っぽい投稿になってしまいましたけど、すいません。算数だけは、本当にどうしようもないくらい酷いのでビデオに撮りたいくらいです。理数系でも、比較的理科はできてて算数だけが完全拒否モードになります。去年の冬(四年時)、スキー教室があるのでその前に足慣らしに行きたいと言うので連れて行きました。一昨日(三年時)にそこそこ滑れて俺は、全然滑れる的な(ビッグマウス)発言をするのでまあなんとかなるかなと思いきや、いざゲレンデに出て板を履くと「一歩も動けませーん」状態の長男に父ちゃんがっくし(○\|￣\|＿)。嘘でしょー！あれだけ俺は全然できる的な発言していたのに、全く動けないってどういう事だよ！と思いつつ怒っても仕方がないので、教えようとするが「父ちゃんはうるさい！黙ってて！！」の一点張りでスキーを始める事すらできない。たまたまスキー教室が、充実したスキー場で相談すると飛込みでもすぐマンツーで見てくれる事で10分後にインストラクターがきてくれた。(この時、マジで神に見えました) 始めたら、ちゃんと一つ一つ丁寧に教えてくれて一時間でそこそこ滑れる(リフトに乗れる)くらいになりました。この時のインストラクターの話しでは、親がどんなに上手く教えてあげようとも親子関係であるがために(親は子供に厳しくなり、子供は甘えるし、できない事をバカにされてる様に感じてプライドが邪魔で)師弟関係が成り立たない事が多々ありますねーと言われたのを覚えています。算数とか勉強でも同じなのかなーと思いつつ、第三者による指導を求めて(近くに送迎なしでも可能な学習塾がないので)すららにたどり着いたのですけど(イマイチ)なんですー。何かしら、他に要因がないかとKABC-IIもとりあえず申し込みはしてみました。学校での色々なトラブル、学習障害？もまだ病院の先生の診断もないので手探り状態なのですが解決策がない状況です。なかなか状況はすぐには改善できないとは思いますが、この誉めビで子ども達との「仲良し貯金」を増やし打開できればと、今日も仲良し貯金を心に誓う父ちゃんでありました。
8/27	2		⑮リプライする	ルイボス	ルイボスさん、リプどうもです。びっくりするくらいで開いた口が閉じれないくらいに、溶け込んでる長男にどう表現していいかわからないけど、思わず完全スルーでした。妻もびっくりで、算数の出来の悪さからは思いもしないコミュ力に??です。ましてや、バーベキューで酔っぱらっいながらも片付けるる父ちゃんを気遣うところまでスゴすぎます。グタではなくベタ誉めでした。さすがに寝不足の長男も、明日から二学期がはじまりますので早く寝て欲しいところです。少し同級生とトラブルチックになりそうだったけど、相手の同級生の主張があまりにも幼すぎて「そこはごめんなさい」と思いつつもスルーでした。ただ悪い行いはしっかりと、反省して謝る素直さはないとダメだと長男に一喝です。算数、頑張って欲しいな～！
8/28	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) こちらこそ、お励ましのコメントありがとうございます。昨日の自閉症の番組も録画で半分程しかみていないのですが正直、自閉症がこのような症状だというのを初めて知りましたと言うのが率直な意見です。そして、一般的なお父さん方でも私と同じように知らない人がたくさんいるのかなとも思いました。受診している病院でも、今の長男に病気的な診断はありますか？と聞くと現状では判断できないけどどちらかと言うと自閉症に近いかもねという話は先日したばかりで気になっていたところでした。私が独裁的スタイルで攻撃的に指導してきたのもあり、厳しく怒ると口調もかなり悪くなり俺の事には口をだすなとか、親へのくちの聞き方は最悪です??そんなこともありながら、今日も朝から、学校への支度はせずソファーに寝転がりYouTubeを見ていたので注意すると、生意気な口の聞き方に思わず手をあげそうになるくらい激しく叱責してしまいました。長男はすぐに、「ほらまた暴力、虐待だ！」といい自分の非を一切認めず自分の主張ばかりを通そうとします。学校での生活でも、そういう悪い暴言や生意気な態度で回りの子ども達から少し浮いた扱いを受けているのかなと思うところもあります。おそらく、私の攻撃的なところも一つの要因だと思うところもありこの誉めビで意識改革が必要だと思ってはいるのですけど、なかなか難しいですねー。あれだけコミュ力は高いのですけど、たまに攻撃的スイッチが入ると感情があふれでるように荒れまくってしまうのです。でも、しばらくするとさっきの暴言や悪態はまったく詫びることもなく普通に接してくるので何らかの障害を疑ってしまいます。とりあえず、あの暴言や悪態がなければもっと仲良く怒らなくていい関係になれると思うのですけど上手くいかないですねー??
8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】11才長男 A（前提条件）朝から色々とあり激しく、叱責した長男今日から二学期も始まり、最悪のスタートを迎えたと思う父ちゃんそんな、父親の気持ちもよそに昼頃始業式を終えて帰ってきた長男からLINEが長男「携帯解除！」の一文まったく朝からの、いざこざもよそに詫びの一言もなく人の気も知らないで…、と思いつつ「絶対、解除なんかするもんか」と思っていると２回目のLINEがきたけど少し間をおく(どうせまた解除の催促だろうと思って…無視) と思いつつ確認すると催促のLINEでなく夕飯用に、昨日のバーベキューで残った味付け肉を炒めるだけにして、冷蔵庫にラップして置いてた。それを発見した長男は自ら炒めて食べても良いか？との連絡だった? すかさず、下記条件を付けてオッケー??を出す。 ①しっかりお肉に火を通す事 ②炒めてお皿に盛った、お肉の写メを送る事 ③長女と仲良く食べる事 B（行動）しっかりすべての条件をすべてクリアーしたので C（結果）すごいじゃん、自分で少しくらいの料理もできるなんてバッチリだね????と誉めさらに、仕事中なので確認できないけど「おかたずけまで、ありがとう?」??とLINE 家に帰ると、バッチリおかたずけまでしてありました。 C1（スルー行動）朝の悪態つく行動やいざこざ、キッチンが汚れていたり洗い残しもあったけどそこはスルーしてあげました。 C2（スルー出来た自分を褒める）今日の朝の悪い出来事をスルーできたことは、瞬時に頭を切り換えることができたので?? 少し指示誉め的な内容ですが、CCQではなくLINEでの指示(条件)なのでこちらに投稿いたします。朝からの事件勃発には、かなりまいりましたが、皆さんご承知の通り波が激しい我が家の長男坊です。夜も珍しくすららなら全然やっていいよ??なんて言ったらホントにやり始めたからびっくり?? しかし、長男がパソコンがおかしいから来てと呼ぶので行ってみると「サーバーメンテナンスのため、ご利用できません」的なメッセージが…。(なんで今だよ～??)とおもいながらも残念だねー、とか言いながら１日を振り返りながら二人で反省会しました。怒って、誉めて、フォローして、反省会までやったけど少しでも仲良し貯金が増えてるといいな。
8/30	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】11才長男 A（CCQ指示、前提条件）仕事から帰ると、寝ている長男夏休みの生活リズムがまだ戻らないのか夜寝つきが悪く夜更かしになりがちで昼間が眠い夕方寝すぎると、また夜眠れなくなるので起きて優しく起こしてお風呂に入ってちょうだいと指示する。 B（行動）眠いのを我慢して、頑張ってお風呂に入ってくれたので C（結果）起きてお風呂に入ってくれてありがとうと誉めました。入れ替わりで、寝始めた９才長女こちらもCCQで起こそうとトライしましたが、全く起きません。結局起きる事なく、夕飯も食べずにグッスリてす。こちらも、生活リズムが戻らず困った子です。早起きして、必ずシャワーは浴びるのですけど? この寝起き時に不機嫌になり悪態つくことが多い様な気がするけど、なんかいい方法ないですかね～？
8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】９才長女、６才次女 A（前提条件）朝ごはんを姉妹で食べた後の行動６才次女が自分が食べ終えた食器と、姉が食べ終えた食器をキッチンに運んでる途中 B（行動）長女がキッチンからもどる途中、自分が食べた食器を妹が運んできた事に気付いて、妹に「ありがとう」といいながら二人分の食器を受け取りキッチンまで運んでくれた。 C（結果）すかさず、「自分の分だけでなくお姉ちゃんの分まで下げてくれてありがとう」、「それに気付いたお姉ちゃんも、協力して下げてくれてありがとう」と誉めました。姉妹で協力してやってくれるこんな行動は「父ちゃん、めちゃくちゃうれしいんだけど」とさらに二人まとめて誉めました。朝、なかなか起きてくれなかったけど良い行動があってテンションアップです。
8/30	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) お世話になります。たくさんのアドバイス、ありがとうございます。私自身、今後の子ども達とのルールについてはどのようにしようか、具体的に明確な基準を作るかを丁度考えていたところです。インセンティブにしろ元々おこづかい制度もあったので、少々のインセンティブでは子ども達も喜び度が低くモチベーションも上がらないと意味がないので、今後家族みんなでの家族会議みたいなので決めれればと思っております。トークンエコノミーも凄く現実的ですが、子ども達自身でしっかりポイント管理ができるシンプルなものでないと管理するのも大変で煩わしく長く継続できないのかなとも思いました。いっぺんにすべてを決めるのも難しそうですが、ゲームやメディア関係をインセンティブ、トークンエコノミーなどでおこづかいなどと分けてコントロールができないかなと少しイメージしております。我が家は少しメディアに対して自由度が高いですけど、その分子ども達で自己管理ができれば良い結果につながるかなとも思っております。
8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】長男11才 A（前提条件）夜寝る前の頃指示誉めも模索中の中、ルール作りにパソコンに向かっていると B（行動）長男が学校からのお手紙を渡してきた C1（スルーほめ）今までなかなか提出物を渡す事ができなかったことはスルーして、渡してきた事を「お！運動会の準備のお手紙だね。ありがとう、助かるよ」と誉めました。 C2（スルー出来た自分を褒める）「今までもってこなかったのにー」、などの余計な一言をスルーできた自分は良かったなと思ってます。
8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】兄妹三人 A（前提条件）朝ごはんを食べ終わったら B（行動）みんな三人とも食器をキッチンまで下げてくれて、かついちばん下の次女がお茶碗に水まで浸してくれる C（結果）みんな、「食器を下げてくれて助かるよ～」、プラス次女に「いつもお水かけてくれてありがとう、とっても洗いやすいんだー」と追加誉め！(次はみんなやってくれるといいなと願いを込めて…。) 余計な一言を言わず、次に長男、長女がお水かけまでやってくれれば大成功ですねー。
8/31	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) STの催促、うらやましいですねー。何度もやりたくなるから、スペシャルタイムなんですよね。我が家にはほとんどSTやろうと言っても、発展しないです。?? 無いのも寂しいけど、しょっちゅう来られてやっあげられないのも大変ですね。
8/31	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 見ていて、なかなか行動に移してくれないときの「イライラ」わかります。そこで我慢できないから、余計な一言がでちゃうんですよねー自分も、気が短いのでその場を離れて後で確認するようにしています。今すぐやって欲しい行動もあれば、今日中にやってくれればいいこともありますよね。最近は朝に、指示と呟きでたねをまいて、後程できてなかったスルーして良い行動ができてた時のみ誉め回収パターンなんてのもありますよー。ケーキ??が楽しみでわくわくしすぎて、他の事が頭に入らないのかもですねー。
9/1	2		⑮リプライする	すず	(返信) 自分にも心あたりありますねー。大きな声で怒鳴ると、子ども達は萎縮して泣くか、「虐待、暴力」と反論する。結果、口答えだけが強化されて反論行動するしかなくなるのかもしれないですね。しっかりと優しく、どんな行動がダメなのかを諭す必要がありますが、年齢が小さい時はその悪い行動が理解できないこともあると思います。確かに過去長男に「俺なん、いなければいいんでしょ！産まれて来なければ良かった。」とか言われたことありますけど、怒鳴る行動が自分自身の存在を否定したくなる要因の一つかもなと私も反省しております。口が達者な子ども達の反論って、もろに怒鳴り散らしたくなるきっかけになりがちですから、常に「あー、はいはい。ホントに口が達者ねー」と心の中で聞き流せるプロアクティブな心が大事ですねー。
9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】11才長男 A（前提条件）妻が夜勤で不在の中、「父ちゃん、バーベキューやりたい」との催促じゃあ、畑のかたずけ終わったらやろっかと伝えて夕方、かたずけてるところに来た長男茄子とピーマン食べる？と聞くと「うん、食べる」と一つ返事じゃあ、一緒に収穫しようと獲り終わると「父ちゃん、俺が野菜切ってもいい？」と言う普段から、ちょこちょこ料理に興味がある長男にじゃあ頼むよと、お願いした。 B（行動）ちゃんと野菜をカットし終えて、バットに盛りラップまでかけて冷蔵庫にしまっていてくれたので C（結果）ちゃんとカットできてるし、盛り付けてラップまで完璧??と誉めました。いつも父ちゃんがやってるのをしっかり見ていて、その通りに準備してくれた長男の観察力にも感心しました。
9/3	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】子ども達三人プラス従姉小学三年(四人) A（前提条件）バーベキューでスイカ割りをやるために、収穫してあったスイカを持ってくるとやる気満々で盛り上がる子ども達長男以外はやったことがなく、テンションアゲアゲ?? 小さい娘から順番にやり始めたみんな、初めてなのでなかなか割れない…(イライラ)けど、自分が真っ先に割りたい気持ちが出てきて少しずつズルをして割ろうとする長男、長女 B1（スルー行動）遂に長男、長女がお互いのズル行為が原因で喧嘩に発展してきたので父ちゃんの堪忍袋に着火した(棒を持ってるので、危ないから) せっかく楽しいスイカ割り?? 「しかし仲良くやるためにルールがあるのにそのルールが守れないから喧嘩になるんだよ」と一喝して「喧嘩するならもうやめるよ！勝手にやりなさい」と、スイカ割りの場所から離れる C1（スルー）見てないフリをしながら、焼き場でその様子を見ていると、 B2（褒め行動）子ども達だけで仕切り直して、スイカ割りを再度始めた。しっかり気持ちを切り換えて、反省出来たのかしっかり下の娘たちの面倒を見ながらやり始めた。 C2（ぐたほめ）ちゃんと自分たちが悪い行動をしていたのを反省して、分かってくれたんだねー、ありがとうと伝える。 C3（スルー出来た自分を褒める）少しボルテージは上がりながらも、トーンをおさえ気味に一喝してスルーにもって行けた事は良かったかな?? 実は先週もスイカ割りをやったときに、重たい棒でやったら１人目でまぐれ当たりの一発目でスイカが割れて終了してしまった。今日はみんなで最後まで楽しませたかったので軽くて、相当クリーンヒットしないと割れないくらい軽い棒を使わせたので、数回当たってもなかなか割れない状況だったのがイライラにつながり喧嘩になったのかもと少し反省です。(一時間くらいやったかな??) でも、子ども達からは楽しかったとの声も聞けたので良かったです。
9/3	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 自分は竹が良いと思います。あまり乾燥していない、切ったばかりの青竹ですかね。細くて、硬くて真がしっかりしています。初日は鉄パイプで重たいので、小学二年生の軽いまぐれ当たりで真っ二つでした。今日は、大人用の長めのスキーのストックを使いました。軽くて、6歳の女の子でも楽に持てるかなと思いまして。11才長男が当ててもひびが入る程度です。(たまたま畑の野菜の支柱に使っている廃ストックです。) ちなみにバットだと、面が広いのでおそらく割れると言うより潰れちゃいそうな気がします。ここ数年、スイカも高いので高級イベントですよー。
9/4	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】９才長女思春期入ってるかも… A1（CCQ指示、前提条件）夏休み明けてから一週間、土日でまたまた生活リズムが夏休みモードに逆戻りの長女完全にリズムが崩れて、日曜日夜に早く寝たと思ったら案の定、月曜日は超早起き。お陰で夕方は大好きなポケモンのアニメをずっと見ているが夕飯時には、グッスリ寝落ちしてなかなか目を覚まさない。このままじゃダメだと、父ちゃん必死に起こしてCCQで「早くお風呂に入って下さい。」と指示 B1（好ましくない行動）悪態ついてはぶつぶつ文句を発言、再度ゴロゴログダグダ、また寝る A2（CCQ再指示&スルー）なかなか寝起きの悪い長女に再度声をかけて、起こして再度「お風呂に入って下さい。」と指示してその場を離れる B2（好ましくない行動2）再度起こして声をかけるが、「しつこい??あっち行け、邪魔するな」とさらに悪態つくが何とか立ち上がった。 A3（CCQ再指示&スルー）今度は、少し場所を移動して別の部屋で横になっていたが、父ちゃんの気配で目を覚ましたので再度CCQで指示をして離れる B3（好ましくない行動3）また場所を移して、ゴロゴロし始める C1(スルー行動) 再度ゴロゴロしている長女のところにいき無言で行くと、さすがに観念したのか、むちゃくちゃドンドンと足音を立て怒りながらお風呂にGo! C2(結果) 何とかお風呂に入ってくれた長女に軽く「お風呂に入ってくれてありがとうと、誉めた」 C3(自分を誉める？) このままだと夜中に目を覚ましまたリズムが狂うと思い頑張って起こして指示し続けたが、果たして効果はあるのか？他の方の投稿にもあったがしつこい指示はただの命令で、うざったい親父と思われてるなと思いながらも、怒りを抑えて怒鳴らないように、しつこく指示をし続ける後味の悪い指示スルー誉めでした。はたして、これで効果があるのか…。ここで疑問、ホントにこれで良かったのか？指示をしても行動が悪化する場合の状況判断が難しい。また最近は行動に関しては少し良いと思う事も増えてきている感じはするが、内容が悪い事に気がつく。例えば、すぐに宿題をやる行動は良いのだが中身はまったくできてなかったり、手抜きだったり。この状況を、グタ誉めしたとすると親としては一見宿題をやった行動を誉めたとしても、子供からしたら、手抜きでやった宿題でも誉められたと悪い行動を強化していることにならないか…。我が家の誉めビは、一筋縄ではいかない。次から次へと、問題を突きつけてくる。ルール決めても、ルールを守る行動よりルールをすり抜けようとする子ども達に誉めビ思考が追い付かない。この後、約30分ほどしてニコニコして夕飯を食べに来た長女にさっき、優しく起こす父ちゃんにめちゃくちゃ怒ってキレまくる女の子がいたんだけど怖かったわーと話すと、「全然知らないなー」ととぼけなが夕飯に作った、鯛のムニエルを完食する長女でした。
9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】６才次女 A（前提条件）夕飯を食べている時に、ふと気付くと携帯でYouTubeを見ながら食べている B（呟きスルー）直接、注意せずにそっぽを向きながら「あれ、なんか変な声が遠くから聞こえるな～」と呟いた C1（スルーほめ）すぐ様、携帯を止めこちらを見つめてニコっと笑うので「良く自分で止めれたね、偉いなー」と誉めました。 C2（スルー出来た自分を褒める）怒ることなく、白々しく気付きを与える事ができた自分に?? 終始ご機嫌で、夕飯を食べてくれて良かった。
9/4	2		⑮リプライする	えりー	(返信) リプライ、ありがとうございます。ホントに寝起きが悪いので、特に長女は寝ボケ別人ちゃんになるので関わりたくないのが本音ですけど、学校があるので平常モードに戻してあげないとお互いに辛いので。我が家でも、ルールを細かく決めて色々とイメージしてるですけどルールを守るよりすり抜ける事に力を発揮する子ども達なもんですから、ルールにしてしまうと簡単に破綻してしまうのではとなかなか実行できないでいます。通常ルールに、すり抜け対策ルールとかも必要になってきて管理する親が正直つらくなり長続きしそうにないので踏ん切りがつかないのが正直なところですね。誉めビで、毎日鍛えられてますけど段々思考が捌けなくなってきている自分がいます。多分、それだけ指示誉めはエネルギーを消耗するのでしょう。しんどいときは、ぐた誉めやスル誉めで力を抜く事も必要かなと最近は思います。
9/4	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) そうですね！ギスギスは我が家も減っていると思います。一人(自分だけ)でこれだけの変化があるのだから妻(夫)の協力があれば、もっともっと効果あると思いますね。しっかりレクチャーできる様に、まずは自分がしっかり経験を積んで少しでも家族みんなに還元できればと思って頑張りましょう。
9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】11才長男 A（前提条件）昨日は妻が夜勤で不在のため、なんだかんだで家事に追われていた自分結局色々やってる間に、お風呂を洗うのを忘れていた。夕方、仕事中に長男が電話をしてきて、「昨日、お風呂洗ったかな？」の質問に洗ってない??と答えると B（行動）じゃあ、シャワー浴びるついでに洗っておくねと言って洗ってくれた C（結果）昨日はまったく忘れてたから、洗ってくれて助かったわ～、ありがとうと誉めました。何気に汗をかくとすぐシャワーを浴びたがる長男に助けられました。
9/5	2		⑮リプライする	みかん	(返信) お子さんのよりどころに、楽しいひとときがあるのはホントに良いですね。しかし、マイクラはホントに中毒になりやすいので気をつけて下さい。うちの6歳の次女は、ひたすら朝から晩までやってます。(長男、長女の影響) しかも、YouTubeでマイクラ実況を見ながら止まらず、トイレにまで持ち込む始末(一瞬でも離してくれない) ゲーム中毒というよりは、マイクラ中毒という感じでした。せっかくのコミュニケーションが取れるきっかけになり良い話しに水をさす様ですが、やり始めのコントロールは大事だと思います。
9/6	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、おはようございます。ホントに普段は、言う事聞かないやんちゃ小僧なんですけど、洗濯終わって籠に入れたまま寝落ちしちゃうと、干してから寝てくれる時もあるんです。でも、洗濯物干してとか頼むとやだよーとか言って全然やってくれないですけど、なんなのでしょうね?? でもしっかり後で、おこづかい請求しにきますよ??
9/6	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、すみこさんおはようございます。ホントに普段は、言う事聞かないやんちゃ小僧なんですけど、他にも洗濯終わって籠に入れたまま寝落ちしちゃうと、干してから寝てくれる時もあるんです。でも、洗濯物干してとか頼むとやだよーとか言って全然やってくれないですけど、なんなのでしょうね?? でもしっかり後で、おこづかい請求しにきましたよ??
9/8	3		⑱固有の悩みを共有		おはようございます。現在、少し誉めビから心が遠ざかっておりますというか、壁に当たったような感じです。我が家の子ども達は年齢的には思春期前ですけど、感覚的には思春期と思春期前の狭間ぐらいにいるので、ある程度子ども達が大きくなってからのルールの設定などが非常に難しいことからですかね。?? まあ、皆さんの投稿を見ながらなるほどなどと共感していただいたりはしておりますので大丈夫ですけど、昨日の公開録画でもあった通りルールを設定してもルールの内容によっては(守らずすぐに破綻してしまうルール)失敗する可能性が高いので少し慎重になってます。後からルールで制限するより、最初から決めたルールで制限した方が圧倒的に守りやすいと思いますので。この誉め活はなるべく早く(子供が小さなうちから)できればとつくづく思いますねー。佐々木さんのCan Do ガイドを見直してもう少し基本に立ち返りたいのと、圧倒的にスペシャルタイムができないのも問題点です。あと、最近になって顕著に出てきた問題が私(父ちゃん)の言うことは聞くけど、お母さんの言うことは聞いてくれないみたいな事象が起きております。ご飯中に携帯(YouTube)を見ていて母親が注意しても反応ないけど、私(父ちゃん)が2階から降りてくる足音で携帯を止める行動などですかね…。妻にも誉めビは軽く教えてはいるけど、なかなか実践まではなかなかできていないのが現状で…。子ども達が母親と父親の対応を使い分けている感じですねー。おかげで、妻のイライラがつのるばかりです。この誉めビが後少しで終わってしまうかもという焦りも少しありましたが、もう少し自分のペースでできればと思っております。皆さんの頑張りは、すごく励みになりますのでこれからも、ボチボチやっていきますよー。
9/9	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 6才次女、11才長男 A（前提条件）少し誉め活に行き詰まっている我が家ではあるが、妻に誉め活を具体的に説明していると、長男と次女がマイクラを一緒にやろうと仲良くやり始めた。二人ともテレビとの距離が近いので「もう少し離れてほしいなー。」と呟く…。 B1（スルー行動）まったく、呟きに反応しない二人の行動を怒らずにスルー…。 A2(前提条件2) ２分程して今度は次女に、「ゲームをやるときの注意ってなんかなかったかな？」と質問すると B2（褒め行動）あっ、テレビから離れてやるんだったと動く。その行動を見た長男もテレビとの距離をとって離れてくれた。 C2（ぐたほめ）すぐ様、気付いてくれた次女を誉めると同時に連鎖的に離れてくれた長男も誉める。 C3（スルー出来た自分を褒める）今回は、スルーはもちろん誉め活を妻に説明しながらのスル誉めを実演しながら見せる事ができた事に?? 悪い行動を怒らずスルーして、質問して気付を与えて良い行動を引き出した瞬間に瞬時誉めとシンプルなパターンでわかりやすく見せる事はできた。この出来事の前に、自分(父ちゃん)の誉め活をよそに朝から頭ごなしに子ども達を怒る妻にダメ出ししていた矢先での出来事妻も少しは何か感じてくれれば良いですけどねー。
9/9	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】9才長女 A（CCQ指示、前提条件）夕方、大好きなポケモンを見ている長女をよそに長男と次女がお風呂に入ってくれる。その間に寝落ちしてしまう長女…。まったく学習してくれない。またグダグダの寝起きのなか、やっとの思いで起こすとふてくされて二階の自室に上がった。気持ちを切り替える事ができればと思いしばらく放置…。案の定、長男とあれこれ言いながらも平然と下に降りてきた。しばらくしてベッドに入ったが、ふとシャワー室の前に脱ぎ捨てた着替えがそのまま…放置ベッドの長女の横に行きCCQ で「洗濯物をしっかり出して下さい」 B（行動）少し、ふてくされてぶつぶつ文句を言いながらも洗濯物を洗い場まで持って行ってくれた長女 C（結果）当たり前の事だとか、余計な一言を言わない様にして「洗濯物出してくれてありがとう」とお礼を伝えた。イライラしている長女だが、キレずにCCQで指示できたことに??
9/9	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、さっちさんおはようございます。ホントに夫婦で誉めビに取り組むのって大変だと思います。自分は今、この誉めビの壁に当たった理由の１つが一人で誉め活をしていて効果が出てきても、妻(夫)が破綻のきっかけにならないかと思い始めた事です。せっかく、ルールを決めて良い方向に向かう子ども達をパートナーが簡単に破綻(ルール破り)させかねないですよね。ましてや、自分と配偶者で方向性や取り組む気持ちが違うと、こじれて夫婦喧嘩のきっかけにならないかとも思います。他の投稿でも、ご主人の理解や支援をいただけない方も何人かいらっしゃる中で、夫婦協力して取り組まれている方も少数ながらいらっしゃる様ですので励みになります。妻に朝の叱責をダメ出しをした時は、かなり落ち込んで(おそらく自己嫌悪)１人でふて寝してましたけど…。少し強い言い過ぎたかなと反省しますけど、私自身妻への誉め活が足りていないのも実感しました。空気と同じで、居て当たり前の関係(夫婦)となりもう十年以上一緒に居るのに悪いところばかりに目が行ってしまい、些細な余計な一言で喧嘩を始めてしまう自分たち二人(夫婦)にこそお互いに誉め合う誉め活が必要ですね。
9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】11才長男 A（前提条件）早起きしてオムライスを作ると料理を始めた長男何か、YouTubeでパカッっと割れるトロトロのオムライスに引かれたらしい。私は2階で誉めビの投稿を見たりしていると B（行動）母親とあーでもない、こーでもないといいながら一生懸命やってたと思ったら、いきなり2階に上がってきたのでオムライスは？と聞くと玉子足りなくてオムライスがオムレツになっちゃってソッコー食べちゃったとの感想でした。(見れなかった) 見られるのが恥ずかしくて、証拠隠滅をはかったのかも…。 C（結果）まあ、結果はどうあれ自分でオムライス作る姿勢とオムライスとオムレツの違いがわかる長男に「すごいじゃん」と誉めました。
9/10	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、みかんさんおはようございます。ほんとすごいですね、自分も子供と一緒にやったことはないです。なぜ子ども達がはまるのか、やってみるのも良いかもしれませんね。ちなみにマイクラはSwitchライトでなければ、テレビに写してコントローラーを増やして四人まで同時にプレイできますよ。この増やしてコントローラーを登録する作業はやりました。コントローラーは純正品は高いので汎用品で十分だと思います。
9/10	2		⑮リプライする	みかん	Switchもう１つ買って～なんて簡単に子ども達はいいますけど、本体プラスソフト買ったら四万円前後かかります。汎用品のプロコントローラーなら3000円程度であると思います。自分もそこそこゲーム好きで、若くて自由な時間があったときはそれこそ一晩中やってたこともありましたけど、今のゲームは操作要領もかなり複雑になりすぐ疲れちゃうからやってないですね。コントローラー持つだけで、エネルギーの50%を使っているかもぐらい???? 精神的疲労度がゲームと勉強で大人と子供が逆転しているみたいです??
9/10	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、どうもです。息子は比較的興味があると、何でも手をだしますよ。私も妻がいないことも多いので、昨日の休みは朝から大きい鍋いっぱいのミートソースをコトコト約30時間煮込んで本日完成、パスタに好きなだけかけて食べてます。?? 魚釣りも良く行くので、自分で捌いて色んなおさかな料理がでますので、長男はめちゃくちゃ魚好きになりました。(食育大成功) ブリがあると、ブリしゃぶにしたいとかかなりお魚グルメに育ちました。だから、たまにスーパーで大きめの鯵があると俺が捌いてもいいかな？なんて言うのでたまに三枚おろしはやらせてますよ??(まだまだですけど) 料理のYouTubeを見て、めちゃくちゃ旨そうなものは、目でつられちゃってやりたくなっちゃうんでしょう。こないだは、めちゃくちゃたかそうな牛のブロックを使ったローストビーフを携帯で見せてきてこっちがビックリしちゃいました。??(あまりに高い肉で) トロトロオムライス、勉強が必要そうですね…。スピードにフライパンかー??
9/10	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんのリプで思い出しました。幼虫が土から出てくる理由は、酸欠もありますけど他にも新しいマットの発酵でガスが出て土中の酸欠を起こすこともありガス抜きが必要なものもあるので注意が必要ですよー。この後も、出てくるようであれば土(マット)を変えないとダメだと思います。最近、誉めビ以外のリプばかりですいません。??
9/10	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 交換終わったんですね。発酵が終わってるマットなら比較的ガス抜きは大丈夫だと思います。しかし、数が多いので大変(￥)ですねー。自分も子供が始めたオオクワガタを産卵させたら、30匹くらい幼虫が採れて育てるのに物凄く手間とお金がかかりました。(親の方が必死になります)??
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】勇気を出して自分の気持ちを伝えてくれてありがとう。また、今度は頑張って行こうね。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】嘘をついた行動はスルーして「そんなにお母さんと一緒に入りかったんだね。お母さん、嬉しいなー。」と伝える。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】間違いを素直に認める事は、すごくカッコいいことなんだよ。赤で直した分だけ、成長できるんだよ。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】なんでもいいから、簡単な目標を書いてみようね。お母さんやお友達が喜ぶ事を書いてくれると嬉しいなー。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】ゲームとテレビの間に入ってCCQ指示「早くお風呂に入って下さい」入ってくれたら、ゲーム時間を15分延長いたしまーす。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】一人で行けたこと、断った母の分まで買ってきた事はスルーして、「お母さんの分までありがとう。コーヒーが好きなことをちゃんと見ている、◯◯くん凄いねー。」と誉める。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】ムッとした表情はスルーして「ちゃんと持ってるのね、ありがとう」とさらっと誉める。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑧ 14歳日中ソファで過ごすことが多い。定位置があり、あまり動きたがらない。徐々にソファの上には私物が増え始め、しまう気配がない。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】特に言葉はかけない。物が増えてきたら、なるべく遠く離れた場所にしまう。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑨ 14歳朝ごはんに、ご飯、味噌汁、おかず（3種）、果物、が用意してある状況で「これあたしの食べたいものじゃない、お腹すいた、なんかない?？」と何度も大きな声で言ったので【回答】「なにもなーい、これだけよ」とさらっと流す。
9/13	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 佐々木さん、フィードバックありがとうございます。含みとかニュアンス的に伝えることも、指示には必要ないんですね。常に、余計な一言が入ってそうな場面が確かに多々あります。自分では気付かない内に色々な場面てわ、「しっかり」と言ってるかもしれませんが以後気をつけてみます。今現在、子ども達への誉めビを学ばせていただいておりますが、第４回がどのように進化をするのか、また対大人への誉めビとかもすごく興味あります。大人の場合、どのような効果が期待できるのか子ども達とは違う誉めビにも興味がわいてきますね。残りわずかですが、よろしくお願いいたします。
9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】9才長女 A（前提条件）数日前からスマイルゼミを始めた。嫌々と言いながらも、とりあえずお試しダメもとでやってみるかと… B（行動）学校終わって帰って宿題を終わらせ、自発的に始めやっていたので C（結果）自分で自主的に取り組めて偉いねーと誉めました。長男にはすららを始めたが、あまり積極的に取り組めていなかったので正直どちらにするか迷っていた。すららを始めるために12万のノートパソコンまで買って始めたはいいが、漢字の書き取り練習ができないのなどで残念に思っていた。推奨環境、PCorタブレットとあるがタブレットに限定しないと意味がないんじゃないかと…。正直、スマイルゼミやりやすそうな感触で…。長男が俺もこっちがいいかもと、ボソッと呟く…。??
チェインボーナス計	24		チェインボーナス

かんさくママさん

獲得合計【ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容

くまこさん

獲得合計【298ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/27	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。お悩みをお話ししてくださりありがとうございます。心理士への質問掲示板から投稿をしていただくことで専門的な回答が返ってきますのでぜひご利用ください！年少のお子さまをもつ@あっきーさん４歳のお子さまをもつ@amifriendさん同じ年代のお子さまをお持ちの方もいらっしゃいます? 先輩ママから参考になることたくさんリプライがいただけるかもしれません。ぜひ気負いせず、投稿していただければと思います。 2ヶ月間よろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		はじめまして、くまこと申します. ②ー１　自己紹介３歳男子(年少)ASD・ADHD傾向、発達性協調運動障害ありです。悩み＞切り替えが苦手→癇癪(動画をやめられない、外から帰れないなど）＞身支度に興味が向かない＞集中が続かない(興味がないと集団行動で外れる) ＞オムツが外れない・・・皆さまのお子様よりもずいぶん幼く、お悩みのレベル的に場違いになったら恐縮ですが・・共に頑張る皆さまがいる！という良い緊張感をもって実践していきたいです！
7/27	50	くまこさんの目標、素敵です? ほめ名人を目指して一緒にがんばりましょう！	期待していることシェア		②ー２　期待毎日笑顔で！日々の対応に余裕を持ちたい。今は不安が大きいけれど、目の前のわが子や未来を信じられる親になりたい。素敵なところを沢山褒めて一緒に笑いたい。
7/27	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。余裕がないと独裁的になってしまいますよね?? アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画をご用意しました。こちらもご参考になれば幸いです。	子育てスタイルシェア		②ー３　スタイル私は消極的＆民主型スタイル。余裕がないと独裁的に。。夫は都合のいい時は可愛がるけど独裁的。
7/27	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②ー４　行動の分類増やしたい：自分で着替えをする。園で尿意を伝える。減らしたい：食事中に席を立つ。動画がやめられず癇癪。制限したい：親や友達をたたく。ふざけて暴言をいう。
7/27	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。病みそうなときほど、ここで吐き出していただければと思います。悩みを共有し支えあえる、そんなコミュニティでありたいと思っております。そうですね、アサーティブコミュニケーションが習慣づくように一緒にがんばりましょう！	アンガー講座感想シェア		②ー６　動画感想「イラっとしたら呼吸法」「期待値に相手が達していない」は目から鱗。私はまさに消極的コミュニケーションなので仕事や育児のことで病みそうです・・アサーティブ～を習慣づけたい!
7/28	2		⑮リプライする	tomo	「民主、民主」！暴君になりそうなのを気づけるtomoさん、ステキです?
7/28	3	ご投稿ありがとうございます。とても危険でしたね、怒ってしまうこと当然だと思います。私も放課後等デイサービスで送迎者を運転していた際に、ハンドルを触られたり、ちょっかいをかけられたことがあるのですが、その時には「命の危険があるので」しっかりと怒りました。車を停めて、約束が守れないならこのまま運転は再開しないし、しないことで後ろの車に迷惑が掛かっている。けれども、このままだと私もあなたも死んでしまう。みんな悲しむことになる。と伝えました。対向車にぶつかってしまったら、歩行者をひいてしまったら…相手があることなので制限したい行動に入ります。なら歩いて帰る！！と言われたこともありますが、大体は理解されてルールを作る話になるので、「話を聞いてくれて、ルールを提案してくれて、守ってくれてありがとう」と褒めることにつながります。何をしたら怒られるのか、ほめられるのかがだんだんとわかるようになれば、行動の変化もみられるのではと思います。スモールステップで、がんばっていきましょう！！	⑱固有の悩みを共有		今日マネするつもりが、思い出す間もなく撃沈しました… 車の運転席で力一杯ボタンやレバーをいじりまくる、靴下で家の前を走り回る、家で高い所に登って壊れやすいものを狙って取る…で、制すれば癇癪?? 「もー何でダメなことばっかりするの！！」とイライラしてしまいました。本人には響いてないようですが…反省です。環境設定も見直すべきですが、そんな時もなにか褒める所を探すのでしょうか…険しい修行です??笑
7/29	2		⑮リプライする	すず	すずさん、あたたかいお言葉たくさんありがとうございます???とても癒されました?? 癇癪、頭突き！！みんな通る道なのだと思えれば少し楽になるかもしれません！そして、数年後に出てくる問題が学べる…というのも既に感じています??心構えできてありがたいです！皆さまどうぞよろしくお願いします??
7/31	2		⑮リプライする	こつめ	うちも皆さん同様、切替が苦手な子のYouTubeの制限に悩んでいます。うちはテレビの画面でYouTubeが見られるので、夫が居る時はほぼ何かしらつけを流している環境です。(中毒で変える気なし…) 私と子の二人の時の策としては、子とルール決め、消したらご褒美、切り替えのおもちゃ等、タイマー可視化。リモコン使えなくしたり隠したり…スルーで私が先に寝るなど。これでいいのか迷走中。最近はご飯も食べずに癇癪起こすこともあります。息子にはトイトレで使うような「ポイントためたらご褒美」ルールすら我慢出来ないので、まだムリかと諦め気味ですが、うまくいった一回をすごく褒める事にします！テレビより魅力的な事は、私が全精力を使い一緒に遊ぶことくらいなので、一日一回したらいい方。私の体力的にもそれが限界…
7/31	3		⑱固有の悩みを共有		夫の関心度、協力度も大きいですよね。夫も子も別の人間、簡単には変わらない。褒めビで学んでジワジワと関係つくっていくしかないのかなと頭では分かってきています…
8/1	2		⑮リプライする	pearl	@pearl さんアドバイス助けられました…ありがとうございます！今の療育は母子一緒なので分離型の活用も考えます。子は保育園に通っており多少一人の時間もあるのですが、私のキャパが狭く精一杯で。人の手を借りる・SOSは必要ですね…ありがとうございます！
8/1	2		⑮リプライする	ルイボス	@ルイボスさん具体的なご経験、聞かせていただきありがとうございます??? お忙しい頃“当時は色々求めすぎてたな…“とのこと。私も気づかせてもらいました…。必死さが出ててお恥ずかしい?? うちも目に見えるチケットの方が使えそうです！習い事、運動系療育を検討してみます！長文失礼しました。
8/2	2		⑮リプライする	ココチ	@ココチさん、質問してよろしいでしょうか…?? さかのぼりますが、@えりーさんとのお話の中で出てきた、“文字をなぞる書きすると音で教えてくれるアプリや市販のグッズ“！目から鱗です、知りませんでした！アプリはいくつか見つけたのですが、グッズとは実物でペンと文字を書けるものがセットであるのでしょうか？うまく見つけられず??よろしければお使いのものなど参考にさせていただけると嬉しいです??? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ココチさん? 体験談含めて詳細に教えてくださり、本当にありがとうございます！！ココチさんと娘さんとのやり取りが色々目に浮かび、ほっこりです??一緒に楽しむ気持ち、必要ですね！そして娘さんに合った方法を書き出し、試行錯誤される姿勢。尊敬です！そんなお母さん、ぜったい好きだわぁ…?? 息子は文字の読みは興味津々なのに、ペンの持ち方・力の入れ方が絶望的(笑)→できない！と投げ出すので、遊びとして取り入れ、褒めビに使いたいー！マネ出来るところ、拝借します！感謝感謝です?? ★寝る前のおんどく本はうちも読んでいますー！大人も飽きずに長い間使えそうですよね???
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/9/1	5	くまこさんご投稿ありがとうございます。ほめが入っていない感じがあることもあります。地道にコツコツ続けていくことが大切です！！気づきの、「目を見て」の部分とても良いと思いました。講座は進んでいますが、ぜひこれからも投稿をお願い致します。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】年少 A（前提条件）不在の旦那のメガネがリビングにあるといつも掛けたがる。今日も「あ、かっこいいメガネー?」と言い取りに行く。私「それはお父さんの大事なメガネだねぇ(壊れないかヒヤヒヤ)。」 B（行動）「これ、お父さんのだから返すー」と、手に取るも私に渡しにくる。(→すぐ別のことが気になった様子) C（結果）「わー！ありがとね！お父さんの大事なものだからね、返してくれて嬉しいよ！」疑問と反省…他に興味がいってると褒めが入ってない感じもあるけどいいのか？けど、なるべく目を見に行ってすぐ褒めてみる！
2023/9/1	3	ご挨拶ありがとうございます★☆ あらためてよろしくお願いいたします。	⑰日常の何気ない話		(こっそりご挨拶??) 7月末頃から家族で順に体調不良になったりでこちらから離脱しておりました…。リプライ等頂いていた方には大変失礼しました… 1ヶ月経ち、皆様の褒めレベルの高さに感動です??? 残りわずかですが、少しでも吸収したいです。低浮上ですが、改めてよろしくお願い致します??
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件) 寝る前、予定より遅い。が、一人しりとりが始まり次々言葉が出てきて色々褒める！！が、“ら“が「らむね」しか出てこなくなる。私「らの付く言葉は、また明日考えようか。おやすみの時間だよ、楽しかったね。」 B（行動）「おやすみー(布団に入る)、トントンしてー」 C（結果）「すぐに寝る準備できたね！すごい?よく眠れるね。今日はおやすみ。」 ※反省※「すごい！」ばっかり…??沢山言葉を知ってるね。とか？褒めのストック見直さないと。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		行きたくないんだね、あなたの気持ちが聞けたのはお母さん嬉しいよ。教えてくれてありがとう。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		そんなことを言われたりするんだね… 実はね、お母さんもお仕事で間違うと赤で直されてるの。それで正解を知って勉強してるんだ。だから、あなたが間違うのは恥ずかしいことではないんだよ。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		普通の大きさの声で聞こえるよ。そっかー食べたいものじゃなかったかー。食べたらあなたが元気出るものを用意したよ。一口食べてみてくれると嬉しいな。 (少しでも食べたら、ありがとう！今日も元気に過ごせるね！と褒める) あなたは朝に何が食べたいの？事前に教えてくれればお母さん準備できるものもあるよ。もしくは自分で用意していいんだよ。
2023/9/10	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！瞬時にほめること、なかなか難しいですがよく褒め言葉になっていたと思います。今回は飛んだことを褒めるのもよいのですがお子さまは失敗をするといじけるとのことなので「やってみるのいいね！」という挑戦をほめること、すばらしいです★ 成功体験が積めてよかったです★☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）家でスキマ時間に息子と竹とんぼで遊び、「一人だと出来ないよ」と言う。(こういう時自分で失敗するといじけるので…) 一緒にやってみる？と誘う。 B（行動）一緒に手を重ねてくれたので「やってみるのいいね！いいよー」と褒めつつ、軸を回したら少しだけ浮いた。ハッ！とした顔で私を見る。 C（結果）お！自分で持って、飛んだねぇ！??と若干ムリヤリ褒め。ニヤッと私の顔を見て笑い、満足したのか次の遊びに行ってしまいました??

ココチさん

獲得合計【940ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。お子さまの良いところをたくさんみて、できればほめて良いところを伸ばしていきましょう?	自己紹介シェア		はじめまして、ココチと申します。小学２年と４年の娘がいます。子育てスタイルは民主型スタイルを心がけていますが、子供の好ましくない行動にについ注目してしまうことも多く、独裁的スタイルも合わせ持っているなぁ?と思います。私も、ほめをうまく使って子供たちの持っている良いところを伸ばせる子育てをしたいなと思います。 2カ月間、一緒に成長させて頂きます。宜しくお願いいたします。
7/24	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。余裕がないと独裁スタイルになることは当然のことだと思います。アンガーマネジメントをうまく使ってコントロールできるといいですよね?	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは民主型スタイルを心がけていますが、子供の好ましくない行動にについ注目してしまうことも多く、独裁的スタイルも合わせ持っているなぁ?と思います。
7/28	50	自己紹介の追加と期待していることのご投稿ありがとうございます。ご自身についてもお話ししてくださりありがとうございます。期待すること、とても良い目標だと思います? 2か月後、ほめび講座を受講してよかった！と思えるように全力でサポートいたします！	期待していることシェア		おはようございます。ココチです。今日は昨日にも増して暑くなる様です。今日も１日ご安全に?? ②?1　自己紹介　追記　２年生娘（ASD＋LD）４年生娘（ASD）私が（ADHD＋ASD）です。 ②?2　期待すること・褒めビを使って、子供達の良いところを伸ばせる子育てをしたい。・自分がイライラした時の子どもたちへの対応（攻撃的コミュニケーション）を変えたい。・子供達や私自身のやる気や自己肯定を上げたい。
7/28	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4　行動分類・増やしたい行動→ゲームやユーチューブの時間制限ルールを守れる。遊びのレバートリーが増える。・減らしたい行動→朝起きたら先ず、ユーチューブやゲームをすること。・制限したい行動→なし
7/28	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。そうですね、イライラMAXの時に考えることは難しいですが、事前に対処法を用意しておくことと、ないことでは大きく異なります。プロアクティブになることを目指し?一緒にがんばっていきましょう！！	アンガー講座感想シェア		②-6　動画感想私がイライラした時に子供主体的な行動を取るためには、まずは自分の体調やストレスをいかにコントロールできるかが鍵となることを改めて感じました。子供達への期待値を高く見すぎているという説明も私のイライラの原因に当てはまると思いました。慌てやすい私には、あらかじめ先を見越して行動するプロアクティブを心がけることも怒りをコントロールするのに有効かなと思いました。アンガーマネジメントやアサーティブコミュニケーションを日常の中で意識してやってみます??
7/28	2		⑮リプライする	tomo	アンガーマネジメントで「民主、民主」と思い浮かべる方法。ユニークで素敵ですね。しかも成功されてる?私もマネさせてください??
8/1	2		⑮リプライする	りんこ	りんごさん、はじめまして??ココチと申します。小2の娘（ADHD＋ASD.LD傾向あり、２年生になってから小学校にある相談室に半日だけ登校、夏休みに入ってから　すらら　を始めました。）小4の娘（ASD）私はADHD＋ASDです。ご紹介を読みながら、私も同じ?と思い、コメントさせて頂きました。私は疲れてたんだなぁと気付く時には倒れ込んでしまうので、いかに自分が倒れ込まないように１日上手く過ごすのか、どうやってストレスをうまく発散しながら日々、子育てするのかが、、子供たちを理想のスタイルで育てていく上で1番大切だと感じています。自分の望む子育てをするには、まずは自分の身体を労ることが大事ということです。りんごさんはコーピングというストレスに対処法をご存知でしょうか?　自分が疲れを感じやすいストレスを事前に知っておき、それに対する対処法をいくつも考えておく事で、ストレスなどで疲れやすい自分対策をする（かなりざっくりな説明ですが）方法です。もし、ご興味があれば検索してみて下さい。書籍もあります。夏休み、なかなか気が休まる暇ないでよね??コーピングやストレスボール（ストレスを可視化するためのツール）を使いながら、かなり気をつけて生活していますが、しんどい毎日です。りんごさんは、自分の体調が大変な時に、サポートしてくれる人が身近にいますか?　いたら、どんどん協力してもらいながらできれば日中に自分時間が取れると良いですね?? 私は残念ながら預けられる人かいないので夏休み中、昼食は、外食やお弁当、お惣菜などを使ったり、洗濯物をしまうのは子供達に任せたりと楽しています。※任せるたにあたっては、畳む収納から全て（下着とズボン以外）掛ける収納にしました。子供に手伝わせて楽をしているなんて、なんて親だ!と自責の念に苛まれていましたが、本講座で、子供たちに役割を与え、責任感をもたせることも大切だと聞いたので、ホッとしました?? 実際、お手伝いをしてもらうようになって自分だけが演っている被害妄想的なストレスは減ってきたし、子供たちに感謝したり、褒める機会も増えて良かったかもです。我が家にはゲームや動画が見る（遊びの）時間制限やるべきことをやった後にできるなどルールを決めていますが、宿題や勉強については遊びの前にするか後にするかは子供達に任せています。理由は、登校時、学校から帰ってくると子供たちが疲れている日も多いので、先ずはリラックスできることを家では優先しているから。もう1つは、自分に宿題（勉強）を見てあげる余裕などない時に、子供達に遊びを先にしてもらってその間、休息したり、自分の時間を持っためです。そうすることで、少しでも自分のイライラを子供達に向けないようにしています。ちなみに、我が家で帰宅後、遊びの前に必ずやることは、手洗いとうがいだけなので、守れない日はほぼありません。その他で一貫しているのは、その日もしくは翌朝、必ず宿題（勉強）する。遊びながら食事しない。お風呂にはいる。（具合が悪いときを除き）8時には明日の学校の準備と魔法品など洗い物を出す、寝る支度に入る。9時までにはベッドに入るです。どんなにゲームや動画時間が余っていても８時以降はやらない。遊びと勉強の順番に関しては、子供は99パーセント遊びを先にやりたがるので、自分が疲れているから先に遊んでくれ?とお願いすると喜んで休ませてくれますし、我が家のルールには守れればポイントがつき貯めると子供たちが決めたご褒美がもらえるので、宿題（勉強）をやります。翌朝、早く起きるのが面倒なので、だいたい当日遊びの後や夕飯の後にやります。宿題や勉強時間はやり終われば自由時間（ゲームと動画以外）で我が家ではその時間を使って子1対１でのスペシャルタイムに使ったりしています。夕飯作りで忙しいときは、マンガ読んだり、絵を描いたり各々で遊んでいます。一貫性を貫くけど、子供たちや自分の体調に合わせられるよう柔軟に調整できるルールが現在、我が家では落ち着いています。柔軟さがあるゆえにうまくいかない時もありますが、そんな日だってあるさとできなかったことを振り返らず、子供には今日は残念ながらポイントはつかなかったね。また明日頑張ろーと子供に声掛けします。この時、自分自身にもうまくいかなかった事で落ち込まないよう言い聞かせることも大事です。自分が落ち込んでると子供たちに伝わる気がしませんか? りんごさんのお宅に、我が家のルールが当てはまるかわかりませんが、まずは、りんごさん自身のお体を優先してもらえたらなと我が家の話をシェアさせて頂きました。ガミガミするのは疲れますよね?? それと、頑張っているご自身もたくさん労ってあげて下さい??　私は、今日もよく頑張ったね。よくやった!と寝る前に自分を労う習慣を続けています。これは、なかなか自分のためになっている気がします。ついつい長文になってしまいスミマセン。
8/1	2	@amifriend @ココチ @すず @はるままフィードバックご確認ありがとうございます。皆様の熱い思いに応えたい気持ちでいっぱいなのですがあまりの速さに追いつけず…?? あたたかいお言葉たくさんありがとうございます?? 私もG1のメンターを担当してすでによかったなぁと思っております！これから2ヶ月間絆を強めて！最後まで全員で駆け抜けましょう??	⑮リプライする	すらら高畠	フィードバックありがとうございます??嬉しいです。？は?だったんですね。ありがとうございます。引き続き宜しくお願いします??
8/1	2		⑮リプライする	えりー	えりーさん　声を荒げず、怒った顔をすることもなく、励まし続けて素晴らしいです? 私は、ちょうど去年の夏休み、えりーさんと同じ状況で、ぐちゃぐちゃに書かれた文字を消しながら悲しくて泣いてしまいました。あの時、えりーさんのようにできていたらと思います。次女（小2）もひらがな、カタカナの書き取りが、苦手で今だにカタカナは書きに不安があります。娘の場合は、書くことへの拒絶が激しかったので、先ずは読めること、読めたら書けるように練習しました。そして、書く練習の際はすぐにノートには書かせず、文字をなぞり書きすると音で、書いた文字を教えてくれるアプリや市販のグッズを使ってみたら良かったです。視覚と聴覚からのアプローチがあると覚えやすいのかなと感じました。消しゴムで消す手間がいらないのも良かったです。もし何か参考になりましたら幸いです。
8/1	5	ぐた褒め投稿あありがとうございます?? マッチョな柴犬！かっこいいのでしょうね? 大変なことになることを予測して行動することができた先の見通しができたのですね！すばらしいと思います??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】以下、??は、我が家のアイドル、マッチョな柴犬です。 A（前提条件）:雷の音にビビった??が地下に潜り込みそうになった。 B（行動）:長女が??が潜り込む前になんとか抱きついて確保。急いで次女が私を呼びに来てくれた。 C（結果）??が潜り込んでしまってたら、助けるのが大変だったよ? 2人で協力して、??を守ってくれて、ありがとう?と伝えた。誰に言われるでもなく、??が地下に潜り込んだらきっと大変なことになると2人で感じて動いてくれたようです。　現場には??の好きなオヤツが落ちていたり、リードがあったりしていて、きっと色々工夫してその場を乗り切ってくれたのだと嬉しかったです。 ??が地下に潜り込まなくて良かった?
8/1	2		⑮リプライする	すず	返信ありがとうございます?? 子供達のやる気はすごいですね? 焦らず見守りたいと思います? コーピングは、「コーピングスキル」や「ストレスコーピング」という言葉が一般的な様です。日常生活でストレスを感じたときに、そのストレスと上手に向き合うための技術や能力のこと』。最近ではビジネスの現場でも取り入れられるほど、注目を集めているストレス対処法。私は、「コーピングのやさしい教科書／伊藤絵美」という本で知りました。ご参考まで＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿我が家も参考にさせて下さい??　ご経験のシェアありがとうございます?
8/1	2		⑮リプライする	ルイボス	ルイボスさん息子さんのご経験をシェア頂き、ありがとうございます?? LOVEな女の子がいて手紙が書ける行動力?素敵ですね。我が家も参考にさせて下さい?? 本人なりに頑張って書いていて読めればいいと思うのに…私も同意見です。
8/1	7	スペシャルタイムへの挑戦ありがとうございます?? 根気強く教えてくれたお子さまに、具体的に何度聞いても教えてくれありがとう、と褒めたこと。いい時間が過ごせたのかなと思います?	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①宿題が終わったら将棋を一緒にやろうと長女に誘われた。ママ、将棋のルールよく知らないんだけど、教えてくれる？　長女が良いよ??と教えてもらいながら将棋を楽しみました。 ②（実践時間）20分位 ③（実践エピソード）駒の動きがなかなか1度で覚えられず長女に何度も教えてもらいながらの20分。同じ質問をしても呆れず教えてくれたので、「〇〇は、将棋を教えるの上手だし、何度聞いても教えてくれてありがとう。将棋、楽しかったよ?と伝えると照れくさそうな顔をしていました。
8/1	2		⑮リプライする	amifriend	お子さんの気遣い素晴らしいですね? 私も見習わなきゃと思いました。
8/1	5	準備してくれてありがとう、だけでなく選んだおさらのサイズがちょうどよかったことお箸とコップも用意したことを「具体的にほめる」ができていますね???? お子さまも、よりうれしい気持ちになったのかなと思います??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕飯の支度中にキッチンに次女が来てメニューを聞いてきた。「鳥の唐揚げとサラダだよ」と伝えた。 B（行動）サラダと唐揚げ用の取皿やお箸、お茶用のコップを食卓に準備してくれた。 C（結果）ちょうど良いサイズの照り皿だね??準備ありがとう。お箸やコップまで用意してくれたの！？　お陰でママすごく助かったよ??と伝えた。今晩は、いつもより夕飯を食べてくれた。
8/2	2	遊びを通して毎日トレーニングをする? お子さまの好きなこと、得意なことにも寄り添いつつ提案をされていることがすばらしいと思いました?? よこからすみません??	⑮リプライする	くまこ	ご質問ありがとうございます?? 出先にいてすぐにグッズの名前がお伝えできないので、戻り次第、お知らせしますね!　スミマセン。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿お待たせしました。」アプリ以外でひらがな学習に使ったのは、①「こえでおぼえる　あいうえお」と②「コラショのひらがな　カタカナ　かきじゅんマシーン」です。 ①は、例えば「あ」を押すと「あ♪」と音で教えてくれます。書きは、付属の何度も書き直しができるノート（ホワイトマーカーで書く）が使えます。小クイズもついていて、子供がやりたがる時は、それも使いました。②は、ひらがなやカタカナの形をより定着させるために使いました。使い方は先ずは①を使ってひらがな文字と音を結びつける。結びついてきたかの確認は、ひらがなカードを使って読めるかどうか、外出の際に自分から看板のひらがなを読みだしたら、書きの練習に進みました。書きの練習では①と②を使いました。①で文字の形と音を確認したら、書いてみる。書き順が合っていると「ピンポーン♪」となります。間違っていると「もういっかい♪」と教えてくれます。書き順はあまり重要ではありませんが、ひらがなのように形がシンプルな文字ほど書き順で書いたほうが形が書きやすいと感じました。娘は、ワーキングメモリーが低いので文字を定着させるためには、1日の中のいろんな場面で書く、読む、聞く、声に出す　を意識してやりました。例えば、①と②を使って、新しい文字を知る、時間は約5分?10分やる。スーパーなど、出先で文字にふれる。声に出して読む。お風呂の中で鏡にひらがなを書いてみる。ひらがなパズル？名称不明（百均で購入）を使って、動物の名前や物の名前など言葉を作ってみる。背中を洗う時に、背中に書かれた文字の当てっこを一緒にする。（必ずお互いにやり合うことが大切と感じました）お風呂で尻文字クイズもやりました??これも必ず答える係と出題する係は交代してやります。寝る前には、絵本も読みました。子供が読みたがる時には、子供に任せますが、今日はママ読んで!というときは私が読ました。絵本でおすすめは「寝るまえ1分おんどく366日後」です。短いので自分が疲れている時でもこれ位なら読んであげられました。本の中に出てくる「じゅげむ」を暗記するのが子供達の中でブームになった時期があり、どちらが早く覚えられるかやどれだけ早く言えるかを競ったりして楽しそうでした。何かご参考になれば幸いです。追記:　最初、ひらがなやカタカナの練習アプリの存在を知らなかったので①と②のツールを使いました。アプリを知ってからも、娘には①②のツールが適していました。お子さんによって合うツールをぜひ見つけてあげて下さい??それと、娘は勉強に抵抗があるのでノートや鉛筆を使っての学習より遊びの中で文字の定着を心がけました。その日の気分もあるので、とにかく遊びながら学べる方法のレパートリー作りをたくさん考えてノートに書き出しています。先に対策を考えておくと自分に余裕ができるのでおすすめです? 説明が解りにくいところは、改めて聞いて下さい??　長文になりスミマセン??
8/2	7	車の中でもスペシャルタイムはできるのですね? 合いの手を入れる感じでの褒め！瞬時に褒める練習にもなりますね。ぜひこれからも続けてくださると嬉しいです。	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）車で移動中、次女と2人だけだったので、口で遊べる遊びしない？（口で遊べる遊びをいくつか提案、娘に選んでもらう方式）やろう♪言ってくれたので、遊びを選んでもらい一緒にやった。 ②（何分くらい実践）15分位 ③（実践エピソード）娘が選択したのは「車内カラオケ♪」娘の十八番である「アイドル」やアニメソングを歌いまくりました。〇〇ちゃん、よく歌詞を覚えてるね??歌上手だよね?と歌の間、合いの手を入れる感じで褒めを入れてみました。（私は歌の歌詞を覚えるのが苦手なのですか、）今度、ママに歌詞教えてあげるよ?と言ってくれました。
8/2	3	お父様編のご投稿ありがとうございます。思わずほっこり?? ほめのテクニックを伸ばすという観点で、ぜひ続けていってください?? ポイントは、「日常の何気ない話」とさせていただきます。「ぐた褒め」のポイントはお子さまへの挑戦で入れさせていただきます?? ですが、お父様の行動が増えたかどうかも知りたいところです??	⑰日常の何気ない話		【今日のぐた褒め】父親編 A（前提条件）今日は仕事が休みだった。 B（行動）お昼ご飯を準備してくれていた。（ラーメン、餃子、チャーハン） C（結果）このチャーハン、めちゃくちゃ美味しいね??また食べたいなぁ??準備してくれてありがとうと言ったら、チャーハンのレシピを言いながら、また作ってくれると言ってくれました。 ※子供対象の講座なのでこの投稿が不適切だったらスミマセン?? 我が家は、主人も褒めビの力で望ましい行動を増やして欲しいと思っているので、褒めビの対象です。
8/2	2		⑮リプライする	まっちゃ	まっちゃさんリプライありがとうございます? 投稿が適していないかもしれないなとドキドキ??していましたが、お役に立てて良かったです?? 主人が褒め上手になってくれる事が、子供たちにとても大事だと感じています。主人は独裁的スタイルなので、褒めるより注意することが多いのですが、珍しく褒めてくれると、子供たちは私の褒めより数倍喜んでいます。残念ながら、主人は褒めビ講座を一緒に受けてくれるタイプではないので、褒めビ対象として主人が民主的スタイルに移行してくれるよう、褒めビ対象にしてます?? まっちゃさんの褒めビ　お父さん篇のシェアを楽しみにしております?
8/2	2		⑮リプライする	ルイボス	ルイボスさんご主人が発達のことを理解しようとしてくれているだけでも、とーっても羨ましいです?良いなぁ??
8/2	2		⑮リプライする	マイコ	マイコさんアラビア語が読めないのに読んでみてと言われたら私もつらいだろうなと子供さんの気持ちを自分が想像してみることは、本当に素敵だと思います? 色々とご苦労も多いかと想像しますが、先ずはマイコさん自身を労って下さいね! マイコさんがお母さんで、お子さんは幸せだと思います?
8/2	3	????????	⑰日常の何気ない話		我が家で、褒めビ講座で習ったリフレーミングを（ネガティブ用語をポジティブ用語に変換する）子供達と共有しています。好ましくない表現が出てきた時に、「その言葉をポジティブ表現にしたらどうなると思う?」と問題提起して皆で考えるのはなかなか面白いです。今日もゲーム中（スプラトゥーン3での対戦中などに）にあまり言ってほしくない言葉遣いや表現が飛び出したので「今、言った言葉をポジティブ変換してみたら何て言うと思う?」と聞いてみました。「バカ」や「キモい」などが我が家では発言回数トップです。質問したものの、子供達に「ママだったら何て言うの？」と聞かれてしまい??一旦、私の宿題にさせてもらって、自分で考えましたが全く思いつかず、ダメもとでネット検索したところ、ポジティブ変換ありました? 調べたページでは以下の通りに紹介されていました。ばか→素直キモい→存在感　なるほど???と思ったので、この場で共有させて頂きます。その他の変換ワードもたくさん紹介されていたので、ご興味ある方はググって見てください?? 明日、子供達と共有するのが楽しみです??　ちなみに、長女が考えたリフレーミングがなかなか良かったので最後にご紹介させて下さい。怪物→特別な存在
8/2	2		⑮リプライする	くまこ	くまこさんのお子さんへの向き合い方も素晴らしいと思います? 筆記用具のお話が出たので、その件についてリプライさせて下さい?? 書くのにペンを使われているんですね?小さなお子さんには、鉛筆よりもペンが適しているようです。ペンにも色々な太さの物があるので、ぜひお子さんが持ちやすい物を選んであげて下さい??　私は、道具の重要性になかなか気づかず、小学校に入ると皆、2Bの鉛筆に統一されますが、それが筆記するのに合わない子もいるのだと娘に教えられました。娘の場合は、鉛筆よりペンのほうが書きやすかったです。くまこさんのお子さんが、筆記用具を統一したがる小学校へ入学される場合、入学時に万が一、子供さんの使いやすい道具が2Bの鉛筆でない場合は、その時の子供さんに合っている道具を使えるように担任の先生や学校に依頼するの事も大切だと思います。※ノートも合う合わないがある道具の1つだと思います。ご参考までに?? 寝る前の音読されているんですね? お疲れ様です!　お子さんの好きな絵本はなんですか?　絵本のおすすめあったらぜひシェアしてください♪
8/2	2		⑮リプライする	えりー	お子さんの数々の行動、素晴らしいですね!　そして、何よりもお子さんのその時の気分に動じず、先を見越した行動でリハビリに行けたこと?えりーさんすごいです。洗濯物を取り込んでくれた時に、「ママの方をちゃんと見て」と声掛けした上で目を合わせてからお礼をすること。私には出来ていないなぁと大切なポイントに気づかせて頂きました?? ありがとうございます?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿えりーさんに連投でスミマセン?? 暴言について、本人が意味をわからず使っている可能性を全く考えていませんでした!　ありえる!!　私も「その言葉、悪い言葉って知ってた?」の質問を投げかけてみようと思います。こちらこそ、素敵な共有をありがとうございます?
8/3	2		⑮リプライする	pearl	pearlさん　リプライありがとうございます?? 私も主人も口悪い!!　その影響も否めないです??　えりーさんに共有して頂いたように悪い言葉と知らずに使っている可能性もあるなと思いました。次女は「自分はバカだから」とよく口にします。その他にもネガティブワードを言う事も悩みだったので、これをチャンスに親子でポジティブ変換の名人くらいになれると良いなぁと期待してます?? ネットで「ネガポ辞典」という本を見つけたので、ついつい購入してみました?iPhoneだと「ネガポ辞典アプリ」があるようです。Android版にもあるようですが、私のスマホには対応していませんでした??
8/3	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。つい、行動確認の声掛けはしてしまいますよね。セットするルールが決まっていて、定着したのはココチさんが根気強く声掛けを行った成果だと思います?? お子さまも「当たり前」になったので、次のステップに行くためのほめ言葉としては、タイマーがなったときにやめられるか…でしょうか?? スモールステップで伸ばしていきましょう?	②ぐたほめ（5P）		今日のぐた褒め】 A（前提条件）ゲームや動画を始める時は必ずタイムタイマーで30分セットするルールを決めている。 B（行動）私に、言われないでタイムタイマーのセットをしてからゲームが出来た。 C（結果）自分たちでセットできて、ママ嬉しいなぁ?と伝えた。「当たり前じゃん」と長女に言われてしまいましたwww ついつい、確認の声掛けしてしまいます??　今日も「タイムタイマーセットした?　何分にしたの?」と聞いてしまいました。
8/3	2		⑮リプライする	pearl	ご兄弟の微笑ましい様子にほっこりしました??仲良くできていてすごいな!! もしよろしければ、お宅でされているお手伝いポイントについて、詳しく教えていただけませんか? ぜひ我が家でも取り入れたいなと思いました。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿写真添付できるんですね? 機能を使いこなせてない?? わざわざありがとうございます! 講座後にゆっくり拝見させて下さい?? ありがとうございます?
8/4			⑮リプライする	pearl	peal さんおはようございます? ポイントカードの共有、本当にありがとうございます?お仕事の内容がとても具体的に書かれていて、洗濯物（大）と（小）でポイントがきちんと別れていたり、私には無かった発想で、素晴らしいなと思いました?? 100Pに到達するのが1ヶ月は、設定金額を家族で話し合いましょうと決められていてなおかつ、カードに記載されていることも、とても参考になります。我が家もお小遣い制か、お手伝い制かそろそろお金の渡し方を考えようと思っていました。（現在は、子供たちが使いたい時に金額交渉し渡すスタイルです。）そんな時にpealさんのぐた褒シェアを読み、息子さん達のたくましい姿がとても素敵?で、我が家もお手伝い制にしようと決めました?? そして、お忙しいところ恐縮なのですが、以下の2点だけ可能であれば教えて下さい?? 1.　ポイントに応じた金額を〇〇円以下とあえて〇〇円と決められていないのにはどの様なお考えがあるのでしょうか?　 2. ポイントカードの内容について、ご家族皆さんで話あって決められたのでしょうか? 長文になってしまいスミマセン?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿早速の返信ありがとうございます?? ご回答内容、バッチリです? グループ変わられるんですね。そんな時に、ご回答急がせてしまい、スミマセン??　でもとても助かりました! ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ pealさん色んな学びを頂きました? ありがとうございます?? お体を大切に、お過ごし下さい?? お世話になりました。
8/4	2		⑮リプライする	くまこ	くまこさんおはようございます? 以前、ご紹介をさせて頂いたツールの写真をシェアさせて頂きます。 ※写真添付できること知らなかったので??説明と写真が別々になり、スミマセン! ①のツール　文字と音を結びつける。 ②のツール　文字が読めるようになったら書きの練習その他のツール ※最後に、学び方の多様性や支援に使えるツールを学ばせて下さった先生のツイッターと書籍も共有させて下さい??井上賞子さん?? 不明な点がありましたら、聞いて下さいね??
8/4	2		⑮リプライする	すず	リプライありがとうございます?? そう言って頂けると、お役に立てて良かったなと思います?? 1年の三学期から次女が不登校になり、現在（小2）は半日だけ小学校の相談室で過ごしています。そこでは、勉強というより遊びを中心に過ごしているので、家で無理のない程度（通常の1000分の1）できれば??と娘と相談しながら取り組んでいます。現在、支援級へ入る準備をしているので、その対策でもあります。取り組む上で意識しているのは、今日何を学ぶのか、何問やるのか、娘に見通しを持たせてから進めること。１日15分以上は、勉強させようとしないことです。目標数ができれば、5分で勉強終わりにすることもあります。そして、5分でできたことをめちゃくちゃ褒めています??早くできれば良いと、いうよりは、よく集中してできたね?といった具合です。時間が余っても予定外の勉強を追加しません。 1日の勉強時間は短いのですが、その他遊びの中で学んだ事が定着できるようになるべく遊びを工夫しています。　偉そうに語ってますが、私もたくさん失敗し色んな方からのお知恵を拝借しながら現在も、娘に合わせた学び方を日々模索中です。以前、この場で教えて頂いた「子供のやる気を信じて待つ」という1番大切な事を改めて心に留めたいと思います。我が家の経験が何かのお役に立てれば嬉しいです。
8/4	5	??「うれしいよ～」??「ありがとう～」お母さまが演じるのも、とてもいいと思います???? 活動しながら「文字を書く」ことにもチャレンジされていて日常生活にトレーニングを入れるのがとても上手だと思います！お子さまも楽しくすごせている様子が目に浮かびます??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2編 A（前提条件）小学校で育てているトマト??の水くれに誘ってみた。（毎朝、声掛けはする、でもママやってきて?と言われていた。） B（行動）今日は〇〇ちゃんがトマトの水くれやるから、ママは見てるだけでいいよ?と言った。 C（結果）「〇〇ちゃん　ありがとう?」（トマトを演じてみた??）聞こえた？！　トマトも水くれたから喜んでるじゃん!　ママも助かったよ。ありがとう?? その後、私が育てているトマトときゅうりの水くれも率先してやってくれて、助かりました??　実っていたトマトやきゅうりも収穫しながら、数を数えたり、水くれじょうろで地面に絵を描いていたので、〇〇ちゃんの名前もサインだからカタカナで書いてみて?と聞いてみたら嫌がることなく描いてくれました? 娘が手つだっている様子を??も見ていたので、「〇〇、やるじゃねーか」（母、犬を演じて）言ってみたら、??の小屋にも水くれしてました??冷たくて気持ちいいね。ありがとうとうと伝えました。
8/4	2		⑮リプライする	こつめ	子供たちも常に前向きに取り組める日もあれば、全く取り組めない日もあります。今日はたまたま前向きデーでした??なので、子供の状態に合せた遊び（学びを期待する）のレパートリー作りを考えています。学びに方に子供を合わせるのではなくて、子供に学びを合わせる感じです。それと、これは過去の反省からですが、子供達の遊び（ゲームや動画、その他の子供たちがやり始めた遊び）の時は、遊びに集中させることを心がけています。子供達の遊び中に学びにつなげるような質問をしない。。娘から「ママ、この字何だっけ？」など聞かれれば答える。逆に子供達の遊び中は、子供達に教えてもらったり、一緒に遊んだり、動画を一緒にみたり、遊びを通して色んな話ができるようにしている感じです。時間に余裕がある時なので、ちょっとスペシャルタイムに似てますかね?? 「遊び」と「学び」をきっちり分けることを大切にしてます。長文でスミマセン??　我が家の経験がこづめさんのお役に立てれば嬉しいです。
8/4	2		⑮リプライする	たた	たたさん「具体的に褒める」私にも難しいです?? 以前、地域のペアレントトレーニングに参加した際に、先生から「テレビの実況中継風に細かく褒めるといいよ」と教えてもらいましたので、シェアさせて下さい?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿たたさん　連投でスミマセン! 中学1年生だと褒め方が変わってくるかもしれないですね?? 実況中継風だと適切ではないかもしれません。シェアの内容が不適切ごめんなさい??
8/4	2		⑮リプライする	すず	すずさんナイスなリプライありがとうございます?すごく大切な事を書き忘れていましたね???♀ 我が家の長女はASD特性が強く次女はADHDとLD特性が強めです。先にお伝えした次女の勉強や遊びながらの学び方は、長女には当てはまりません。勉強時間のルール（1日15分）は2人とも一緒ですが、長女の勉強には娘から質問があるまで口をはさみまず、見守るだけです。長女への関わりで気をつけているのは、学びより、娘の好きな事について（ゲーム、アニメ、動画、絵を描くことなど）注目することかな?。ちなみに、７月の終わりから本人の希望ですららを始めました。長女の学びは学校とすららにお任せしているので楽してるんですよ??
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。お姉ちゃん優しいですね??ココチさんのほめ方も具体的でバッチリです?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）妹が宿題をしていた。途中で、問題がわからなーい!　と文句を言っていた。 B（行動）長女が、「どこが分からないの?　問題見せて」と言って、問題文を読み上げ、次女の勉強をフォローしてくれた。 C（結果）問題文を読み上げてくれてありがとう??〇〇ちゃんへの教え方もバッチリだったよ??
8/4	2		⑮リプライする	ルイボス	シェア頂き、ありがとうございます?
8/4	2		⑮リプライする	りんこ	息子さんの優しさ素敵ですね? 息子さんのコメントを読むと、りんごさんの褒めがすごくひびいているんだろうなぁ?と想像します?? 「今日の僕は何点？」回答に悩みますね。
8/4	5	続けての投稿ありがとうございます。お姉ちゃんが率先して声をかけてくれたのですね！いいですね?ご家族のあたたかい雰囲気が想像できます??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）ゲームや動画の時間制限後、長女はすんなり他の遊びへ移行したが、次女は止めれなかった。 B（行動）「〇〇ちゃん、ゲーム時間終わったから止めよう。皆で神経衰弱やらない？」と次女に声掛けしてくれた。 C（結果）「〇〇ちゃん、時間通りにゲーム終われて偉かったね?〇〇ちゃん（妹）にも声をかけてくれてありがとう。」
8/5	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。Ｂに書いていることがきちっとＣでほめられていてすばらしいです☆彡習慣づいたことを切り替えるのはとても大変なことと思います。食事に時間がかかる子も多い印象があります。「○○したらいいことがある、そうすると○○が強化される」というのがほめビの考え方なのでやることやってからゲーム＆動画ですよね…わかってはいるんだけど難しい！ゆっくり変えていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2 A（前提条件）朝起きたら先ず、ゲームや動画を見るのが習慣になっていたが、夏休みに入ってからゲームや動画をみる前にすることのルールを作り実行しています。 B（行動）朝のゲーム＆動画についてのルールの内、「洋服に着替える」「タイムタイマーを30分でセットする」が守れるようになっている。 C（結果）毎日、洋服着てから動画をみるルールを守れて偉いね!　タイムタイマーもちゃんとセットできてるね?すご?い??と伝えた。ルール内には、朝に関して、朝食を食べるや歯を磨くがありますが、次女は朝、なかなかすぐに食事が取れなくて、ゲームや動画を見たあとなっています。学校が始まるまでに対策を考えるのが私の宿題になってます。
8/5	2		⑮リプライする	こつめ	「民主、民主」や「中立、中立」など、こづめさんのユニークな発想?めちゃくちゃ大好きです??
8/5	5	続けての投稿ありがとうございます。具体的にほめること、できていますね！！感覚過敏なのでしょうか、裸足のほうが落ち着く、薬を飲む行為が嫌などをお持ちの方多くいらっしゃいます。大人は予測して対策、起こったことには対処を考えますが、子どもはなかなか難しい。長ズボンに靴下履いて外出してしまったら熱中症になるのが怖いですもんね… 自分の中で大丈夫なラインを見つけていくのも、これから思春期になるお姉ちゃんには良いかもしれません。お母さんも一緒に考えたいから、何がダメで何が大丈夫か試してみよう、みえるように表にしてみよう、など提案しお子さまの中でも整理できると、今後どの相手にも、これは受け入れられないんだけど、こうしたら大丈夫。と伝えられるようになりますね。道のりは長いかもしれません。ゆっくり進めていきましょう。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）この夏、集中的に蚊に刺されまくっている長女?? B（行動）普段は短パン、裸足派ですが、今日は長ズボンに靴下も履いていたので、珍しいねと声掛けすると、今日は蚊に刺されないように考えたとのこと。 C（結果）??自分で蚊の対策考えた洋服コーデ出来てすごいじゃん?と伝えた。蚊にも刺されなかった?? 長女は、受診拒否、薬が飲めない、クリームか塗れない、スプレーが痛いなど、なかなかの強者で、蚊に刺されるなんてほんの些細な事でも、対応に苦労します??常に「ママ、痒い?」と言われ続けると「じゃあ、薬塗ろーよ、嫌なら病院いこーよ??」と頭の中でイライラしてしまいます。そんなこんなでの本日の出来事。自分なりに対策してくれてとても嬉しかった。
8/5	5	苦手克服、成長のお話を含めて、ぐたほめ投稿ありがとうございます。ココチさんのほめるハードルが下がったこと、具体的にほめることができていることでお子さまの「やってみようかな」「挑戦してみようかな」という気持ちが伝わってきます。ココチさんもほめビの挑戦をがんばっていらっしゃるので、お子さまにもうつっているように思います。ココチさんの成果ですね☆彡すばらしい☆彡お子さまを信じて、自分を信じてゆっくりですが前に進んでいきましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2..小4 A（前提条件）毎月1回、2人共が歯科医院に通っている。虫歯の治療ができずにいるので定期的に経過観察とフッ素を塗ってもらっている。 B（行動）長女、やっと本日、虫歯治療に進め、冷静に受ける事ができた?? 次女、歯科助手の方には慣れてきたが、先生には虫歯を見せないと言って毎回暴れるのですが、今日は少し渋りがあったものの、先生に診てもらうことができた?? C（結果）長女に向けて、冷静に治療が受けられて偉かったね。ママ、虫歯治療が済んでママとても安心したよ?ありがとうと伝えました。次女に向けて、先生によく見える様にいつもより大きな口を開けてたね。見せてくれたから、先生の顔が嬉しそうだったよ??よくがんばれたねと伝えた。長女の病院受診や治療には苦労しますが、成長に応じて1つずつできるようになっていて嬉しい? 次女は、以前の歯科医院での治療で何かがトラウマになり、その後の治療が難しくなりました。現在の歯科医に通い続けて約2年になりますが、少しずつ、暴れたり渋りが減ってきて嬉しい??
8/6	3	お祭りでの出来事、学校での懇談のこと、ご家庭でのご様子お話してくださりありがとうございます。発達の特性があること、まわりから理解を求めるために動いているココチさん素晴らしいと思います。ご主人さまの～～しなくちゃダメだ、いつも～～してという言い方は、確かに気になりますね。～～してもいいんじゃないかな、たまには～～してみたら？という肯定的な言い方に変えられるといいですよね☆彡いとこのお姉ちゃんと一緒にいたいんだね、気持ちをお話ししてくれてありがとう。アサーティブコミュニケーションを取り入れるなら、お友達の気持ちも聞いて、いとこのお姉ちゃんの気持ちも聞いてみんなが気持ちよくなれる案を提案したいところですね。その役割をご主人さまに担っていただいてもいいかもしれませんね。学校での懇談は、保護者様の不安をお話しする場なので、正直に伺っていいと思います。みんな違ってみんないい、周りと違ったっていい、というか、みんなそれぞれ違うので、ココチさんの娘さんだけが違うわけでもないです。あまりご自身を責めすぎず、一緒に行こう、いつだってママは見方だよ、というスタイルを貫いて良いと思います。	⑱固有の悩みを共有		皆さん、おはようございます?? 毎日のお母さん業、お疲れ様です?? マイコさんが共有してくださった「一番大事なのは普段の自分の見方をやめてフラットに子供を見ること」を読んで、我が家の失敗談を共有したくなりました。内容は、ASDという色メガネで娘を見てしまっていたこと??大切なのは娘自身に注目することに気付がされた私の失敗についてです。長文になりそうなので、興味のある方はぜひ読んで下さい。 …………………………………………… 先日、夏祭りがありにご近所さん（娘2人共が同じ学年で保育園からの幼なじみ）と一緒に行くことになりました。その際に、たまたま遊びに来ていたいとこ（高3女子）も誘って行きました。祭りに行くと、次女（小2）同士は.手を繋ぎあって歩いていたのですが、長女（小4）は、いとこと手を繋ぎ、幼馴染みの子（小4）はお母さんと手を繋いでいましたが、なんだか寂しそうに見えました。その様子を見て主人が、長女に「〇〇ちゃん1人で寂しそうじゃないか、一緒に行ってやれよ」と言いました。いとこも、それを聞いて長女に、「幼なじみの子と一緒に行かなくていいの？」と聞いてくれましたが、長女は、「私は、〇〇姉と一緒に歩きたい!」といとこの手を離しませんでした。結局祭りが終わるまで、長女の態度は変わらず、家に帰ると主人はまた「何でお前は幼なじみと仲良くできないんだ。〇〇ちゃん、ずっと寂しそうだったじゃないか。」と長女に言いました。長女は何も答えず、自室にこもってしまいました。そんな事があった翌週、今度は自治会参加のお祭りがあり、当初は長女も出ることを楽しみにしていたのですが、急に「行きたくない」と言い、参加しませんでした。娘に、「どうして行きたくなくなった？」と聞くと「祭りは参加したかったけど…。だって、行けば、またパパに〇〇ちゃん（幼なじみ）と仲良く一緒にいろって言われるでしょ。だから行きたくない。」と教えてくれました。それを聞いて娘の気持ちも考えず、親としてなんてことをしてしまったのかと、その場は、ただ謝ることしかできませんでした。その後、主人と長女の思いを共有し、私達が娘にしてほしいことをただ一方的に押し付けることはやめよう。ちゃんと娘の思いを聞くようにしようと話し合いました。また数日後、小学校の2者懇談会があり、担任より普段の生活や同級生との関わりについて話を聞く機会があったので先生に、「娘は、同級生と上手く関われているでしょうか?　娘からは毎日、違うお友達の名前（男子が多い）を聞き、楽しそうな様子はあるのですが、特定の子の名前を聞かないので、ボッチでいないか少し心配です。」と質問すると「そうですね。特定の子といつも一緒にいる印象はありませんが、いつも誰かしらといて1人で過ごしている感じは全くありませんし、寂しそうな様子も見られませんよ。」と教えてもらいました。聞きながら、反省??　私には知らず知らずの内に、長女は発達特性を持っているから周りの子と上手くやれていないんじゃないかという勝手な思い込みがありました。それこそが、お祭りでの私達の失敗の要因だったのではないかと思い返しました。仲良くさせたいが為に娘にだけ無理をさせようとした。仲良くできないのは、長女に原因があるからだと思い込み、別の角度から見てみれば、もし幼なじみが長女に「一緒に行こう」と声をかけてくれたら、きっと長女も「いいよ」と言っただろうなと。発達特性は、目に見えないが為にありのままを受け入れてもらえない切なさがあると私は考えています。そのため、少しでも周りが暖かい目で娘達を見守ってもらえるよう、特性の診断をして、特性について語っています。例えば、偏食について、主人は娘に「お前はわがままばかり言って」と言っていました。「それは、発達特性のせいであって娘のせいではないとはっきり主治医に言われたよ。だからワガママではないからね。」と伝えることで、少しでも主人からの小言をへらすことができたり、周りから理解してもらう事に役立ちました。しかしながら、私は、いつの間にか、特性に娘を当てはめて、娘自身をよくみていなかった。その事で、きっと今までも、無駄に長女を傷つけてきたんだろうなと思います。繰り返したくない、我が家の失敗です。ここまでお読みくださった方のお役に立てれば嬉しいです?? ありがとうございました。
8/6	3	本のシェアありがとうございます♪参考にさせていただきます。	⑰日常の何気ない話		失敗談を人に話したところ、この本を紹介され、読んでみました。まさにバイアスという私達の脳が陥りやすい思考の偏りや歪み。平たくいえば「思い込み」についてわかりやすくユーモアを交え書かれています。こちらの本も合わせて共有させて頂きます??
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2、小4 A（前提条件）今日の宿題時間になった。 B（行動）遊びを終わらせて、宿題ができた?? C（結果）言われなくても予定通りに宿題が進められて偉かったねと褒めた。
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4、小2 A（前提条件）次女がマインクラフトを長女とやりたいと誘った。 B（行動）長女は「昨日は一緒にやってあげられなかったから今日は一緒にマインクラフトやるよ」と言った。 C（結果）一緒に遊んでくれてありがとうと長女に伝えた。今日は一緒にできてよかったね。お姉ちゃんに上手に頼めたねと褒めた。
8/7	3	来ました！父親編☆彡ご投稿いただきありがとうございます。ココチさん、ご主人さまにも具体的にほめることができるのですね☆彡うれしかっただろうな～と想像できます♪ ポイントは日常の何気ない話にさせていただきます<(_ _)>	⑰日常の何気ない話		【昨日のぐた褒め】父親偏 A（前提条件）娘たちがゲームをしていた。 B（行動）天気も良いし、川遊びでも行くか?と子供達に声がけしてくれた。初めは乗り気じゃなかった2人も、??も一緒に連れて行くか?と聞くと、「行く行く??」と大喜びで川遊びの準備を始めた。 C（結果）（通常、出先でも「もうゲームやりたい?」と言い出す次女から、川遊び中、一言もゲームの話をしなかったので）遊びの誘い方が上手だね? 遊び中、子供達からゲームの話がでなくてびっくりしたよ?子供たちも、また行きたいってさ??ありがとう。子供たちに、やめてほしい時は、言葉で禁止するよりも別の事に注目を向けた方が効果的だねと伝えた。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）ゲームをしていたら、父親から川遊びに誘われた。 B（行動）最初は、外は暑いからどうしょうかなァ?と渋ったが、??も一緒と聞いて行く気になり、準備を始めた。 C（結果）準備が早くできたね?? 川遊び帰り道で、「今日はどうだった? 」と聞くと「すごく楽しかった?」と言っていたので「ゲーム以外の遊びもたくさんできて、ママ嬉しかったなぁ?」と伝えた。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）ネイルサロンごっこしよ?と誘われたので「やろう、やろう」となりました。ネイリストは娘です。私はお客さん。 ②（何分くらい実践）10分 ③（実践エピソード）ネイリストと、お客さん役に扮して遊びました。きれいな色ですね?、塗るの上手ですね～、素敵に塗ってもらえたのでとても嬉しいです??など伝えました。
8/7	5	ご投稿いただきありがとうございます。 The民主型スタイル！！新しいことを始める際には事前に伝えて、家族で話し合いをするすばらしいですね☆彡さらに、ほめることは具体的にほめることができている！！ perfectです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4.小2 A（前提条件）先週から子供達に、我が家もお手伝い制を始める相談をしていた。子供達もやろうと言ってくれたので、お手伝い内容など皆で話し合いをした。 B（行動）私も考えつかなかったお手伝い内容なども出てきて、予定していた10個の仕事はすぐに決まった? C（結果）たくさん考えてくれてありがとう?2人に今まで頼んだことのないお手伝いも言ってくれたからびっくりしたよ。ママが普段やっていることも気にして見ていてくれたのかな? これから、よろしくねと伝えた。
8/8	2		⑮リプライする	こつめ	おはようございます?? こつめさん、ボヤキありがとうございます??　ボヤキをシェアするのってなかなか勇気がいったのではないでしょうか?　こつめさんのお陰で私だけじゃないんだな。みんな色んな工夫をされているんだなと知ることができました? 本当に、ありがとうございます?? 私は日々、疲れるのが当たり前、1日倒れず過ごせたらラッキー??と思っている人間なので、いかに楽するかの方法ばかり考えてます。できない時の自己嫌悪対策としては、子供達が遊んでいるところでダラダラしながら、2人の遊びに口と耳だけ参加してます。例えば、動画見てる時に「めちゃくちゃ楽しそうだけど、何見てるの?」と一緒に見たり、ゲームをテレビに映してしている時は、「ゲーム操作上手だよね?。今は何してるとこ？　」なんて具合に子供達のしている事に興味を向ける。そうすることで子供達の興味も知れるし、子育て今日もやれてるなと安心できてます??もちろん、これさえできない時もあります。そんな時は、「仕方がないさ。母も人間だから?」と自分に言ってます。それと、具合いが悪いとき、子供達に「ママ、お茶ちょーだい！とかお腹すいた?」と言われるとイライラしてました。仕方がないとわかっているのですが。。。そこで、食パン、白米、ふりかけ（シャケフレークや肉そぼろ、お茶漬けなどオススメ??）、菓子パン、カップ麺、お菓子やゼリー、ヨーグルト、アイスなど子常に多めにストックし、子供達の手の届くところに置いてあります。お茶は魔法瓶に入れて机に準備をしておきます。そして、日頃から、簡単な物は、自分たちで作って食べたり飲んだりできるよう私は手を出さないようにしています。レンチンも簡単な温めだけですがを出来るようになりました。（カップ麺のお湯だけは、まだ手を出してます。）お菓子などに関しては、一応の数のルールがありますが、アイスやかき氷は無制限にしています。そうすることで、私はイライラを減らし子供達への小言をいわない。子供達も自分で決定できる、自分で出来る達成感みたいなものが生まれている気がします。その例として、不登校気味の次女は、ある時から、色んな事に自信を無くし新しいことへの挑戦が出来なくなっていましたが、ママができない時は自分でやるしかないシステムにしてからは簡単なお昼は自分で用意するように、なりました。その後は、目玉焼き、卵焼きのつくりかたを教えてくれと言うようになり、何度か一緒に焼いてみて、現在は1人で焼けるようになりました?それが本人の自信に繋がったのか「自分でやるからママはやらないで！」と言うことが増えています。 ※次女は、もともと料理が好きそうです。長女は料理が好きではないので作る事はしませんが、自分の好きな物がその時の量で食べられるので、朝食やお昼は、自分で用意するからママはやらなくて良いと言う日もできました。毎日ではありませんが。時々、手抜き母さんをしてみるのは決して子供達のマイナスにはならないと私は、思います。子供達の成長のチャンスと捉えてみるのも、良い気がします。こんな時に、問題なのはただ1つ。父親です??　朝、昼、子供達に用意させて、母親として何事だ???　もっと色々、手をかけて作ってやれよ!　等々、しょっちゅう言われます。」でも、自分がイライラして子供達にあたるよりナンボもマシなので。」と心で思いつつ。「そうだね～。だけどさぁ。子供達が出来ることを伸ばしてあげることも親の役目だと思うんだよね」なーんて、らしいことを答えてスルーしています?? 我が家は、子供達より主人の方がはるかに厄介です。褒めビで変えたい!
8/8	3	こつめさんへのリプライも読ませていただきました☆彡毎日お疲れ様です。お子さまの成功体験を作ること、自主性を育てて自己肯定感をはぐくむことを実践されているココチさん素晴らしい☆彡「やっかいなのは父親です」に思わず笑ってしまいまいしたが…ココチさんのスルーのしかた、一旦「そうだね～」と受け入れてからお話しするところなどもすばらしいなと思いました！！キッチンとリビングがあれてしまうのは私も心が荒みます…好きな音楽を聴きながら、ドラマを見ながら♪いいですね♪ いい香りもおすすめです（過敏な子がいなければですが）ゼラニウムの香りはいかがでしょうか、蚊も寄せ付けない香りです。ご参考になれば幸いです。	⑱固有の悩みを共有		長文にも関わらず、追記、失礼します??ママができない時は自分でやるしかないシステムの問題点を1つ。キッチンが荒れます。リビングが無法地帯と化します。その片付けに追われる時は自分の気持が荒れてしまうので音楽聞きながらとか好きなドラマ見ながらとか小言に繋がらないよう工夫をしてます??
8/8	2		⑮リプライする	マイコ	マイコさん、リプライありがとうございます??心に刺さる言葉が満載で涙出ました???ありがとうございます ??　ご紹介した本について? 本書のはじめは「親や先生の言っていることは、本当に正しいのだろうか。みんなが言う「普通」って、誰にとっての普通なんだろう」から始まります。あなたがそんなふうに感じたとき、もしかしたら相手の人に「バイアス」ががかっているかもしれません。逆に自分の思考にバイアスがかかっている可能性もあります。?中略?周囲の人や自分自身の思い込みや偏りに縛られて、日々生きづらさを感じている若い読者に向けて、どのようにしたらバイアスだらけの世の中をより賢く生き抜いていけるのかを、脳科学的な知見からお伝えしたいと思っています。たとえ自分の論理が通用しない矛盾だらけの不条理な世界であっても、生き延びる事が重要なのです。すでに若い読者（１０代に向けて書かれている様子）ではないですが?? この本にもっと早く出会っていたら、ずっと生きやすかっただらうなと思いました。もし、よかったら是非、読んでみてください。長文になり申し訳ありません。
8/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）クレーンゲームをしに子供達のお気に入りのお店へ行った。 B（行動）前回、前々回に取れなかったマイクラのぬいぐるみに今回も挑戦した。苦戦しながらも、最後には取ることができた? C（結果）あきらめずに何度も挑戦したこと、ママはすごいなと思ったよ。取れてよかったねと伝えた。家までの帰り道、どう作戦を練ってぬいぐるみを取ったのか話が止まりませんでしたが、何度も諦めずに挑戦してくれたことがとても嬉しかったし、最後、落ちないで耐えてくれたぬいぐるみに本当に感謝です。
8/8	5	ご投稿いただきありがとうございます。お姉ちゃん優しいですね！お姉ちゃんの気持ちに気が付いて、そこをフォローするココチさんもすばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）次女が、ネイルサロンごっこを始めた。私の爪を塗り終えた後も、まだ塗りたそうにしていた。 B（行動）長女がその様子を見ていて、「じゃあ、私の爪も塗っていいよ」と次女を喜ばせてくれた。 C（結果）〇〇ちゃんに爪を塗らせてくれてありがとう?〇〇ちゃん、めちゃくちゃ嬉しそうだったねと伝えた。その後、爪がどうしても気になってしまう長女。やっぱり爪が塗られるのは本当は苦手なんだなと思い、マニキュアを落としてあげた。「嫌な時は、無理しなくていいんだよ」と伝えたところ、「今回は大丈夫だと思ったんだけど、やっぱり気になっちゃって」と話してくれたので、「〇〇のために、苦手なことに挑戦してくれて感謝してるよ」と伝えた。
8/8	5		②ぐたほめ（5P）		今日のぐた褒め】小2 A（前提条件）朝、食欲の無い二人はゼリーとヨーグルトを食べることにした。 B（行動）スプーンを持ってくる時に長女分も一緒に持ってきてくれた。 C（結果）お姉ちゃんの分も持ってきてくれたの！？　〇〇ちゃんは気が利くなぁ?ありがとねと伝えた。
8/8	5	ご投稿いただきありがとうございます。ナイスフォローですね☆彡まずはお姉ちゃんに確認してからという順番もすばらしいと思います。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2 A（前提条件）マインクラフトのゲーム中に長女がモブに襲われていた。 B（行動）すぐに長女とモブの間に入り込んで姉を助けてくれた? C（結果）〇〇ちゃんは優しいね。お姉ちゃんが困ってたらすぐに助けに行くんだね。誰かを助けようとすることってとてもすごいことなんだよ。実は、今回はゲーム上で姉をモブから助けられず、姉の方としては、モブに勝てそうだったのに、〇〇ちゃんに邪魔されたから負けたんだと怒られてしまった。なので先ずは、長女に今、ママ見てたんだけど、〇〇ちゃんはお姉ちゃんを助けようとして見えたけど、違うの？と聞きつつの次女への褒めでした。
8/8	2	お返事ありがとうございます。ご主人さまのガミガミが減っているような気がする！！いいことですね☆彡ご主人さまがお子さまを褒めるようになるまで、私も見守っていきたいと思います☆	⑮リプライする	すらら高畠	すらら　高畠さん遅くまで、お疲れ様です。 1つ1つ丁寧にコメントを頂き、ありがとうございます?? 引き続き、頑張ります? ぐた褒め「父親編」にもコメントをありがとうございます?? 主人にもぐた褒めを意識してから、今まで私は、主人に対して何気なくイヤミを込めて話をしたり、子供達への接し方で止めて欲しい事をただストレートにぶつけていただけだったなと自分を振り返るきっかけになりました。その事を反省しながら褒めを意識して主人に接していると、心なしか子供に対してのガミガミが減ってきているような気がします。主人からの子供たちへの褒めが増えることを願って、引き続きこちらも頑張ります?
8/9	2		⑮リプライする	すず	おはようございます?? 次女がピグミンのゲームやりたがっていて、来る誕生日にソフトをプレゼント??予定です? 複数で出来るゲームなんだとか、協力プレイができそうな様子とか事前に教えて頂けて良かったです?? ありがとうございます??
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！ Switchの充電をしながらできるか予測したこと、無理だとわかったら気持ちを切り替えられたこと別の代替案を考えられたこと、ほめポイントがたくさんありましたね☆彡お兄さんとお話が弾んで楽しそうだった！と客観視した部分を伝えたことによってお子さまの成功体験となったと思います☆彡すばらしい褒めだったと思います♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4． A（前提条件）美容院に３人で行った。（私は髪染めまでやるので、時間がかかるため、毎回、子供達はSwitchを持参して私を待っている。今日は、長女のSwitchが充電切れで持参できなかった。） B（行動）長女「美容院で充電しながらSwitch出来るかなぁ？」私「それは無理だね」と伝えると、漫画本を持参した。 C（結果）待ち時間の対策は、バッチリだね?? 漫画本（ドラゴンボール）を持っていったお陰でお兄さん（美容師さん）と話が弾んで楽しそうだったね。よかったね!
8/9	5	褒め言葉の連鎖でしたね♪ ほめられるといい気分になり、声掛けが温かくなると思いました☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2 A（前提条件）美容院でシャンプー中 B（行動）美容師さんの問いかけにきちんと回答できていた。 C（結果）（帰り道で）さっき、美容師さんと楽しそうに会話できてたね?? 〇〇ちゃんがはっきりした声で話してたから美容師さんもよく聞いてくれたんじゃないかな。美容師さんも楽しそうだったよ? その後「ママもキレイになってよかったね」なーんて言ってもらえてラッキーでした??
8/9	5	引き続きぐた褒め投稿ありがとうございます！「二人で相談して」の部分がとても良いと思いました。今回のほめビのポイントの一つであるアサーティブコミュニケーション、お互いの意見を出し合うこと。足りないかもしれない、だれが食べても良いように味を選んだこと、すばらしいです☆彡それが「良いお使い」だったということですよね♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2，小4 A（前提条件）用事があり、早朝から外出だったのでコンビニで2人が食べたいもの買に行かせてみた。 B（行動）2人で相談して、確実に食べられる分のおにぎりの他に、だれが食べても良いように、納豆巻きを買ってきたとのこと。 C（結果）予備の納豆巻きも忘れず買ってくるなんて、よく気がまわったね?? おにぎり1個じゃ足りないかもしれないもんね。結局、予備の納豆巻きは余ったが、用事の帰り（お昼時間だった）に2人で半分ずつ食べれて喜んでいたので。「今朝は、良いお使いができて偉かったね」と伝えた。
2023/8/11	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。地図帳を学校においてきてしまったことには口を出さずに、代替案を褒めることすばらしいです☆彡桃太郎電鉄は各都道府県の名産なども知られてとても良いですよね！ゲームをしていても、どっちのほうが有利か損を得が考えられるようになったり、目的地に近いルートを考えるために見通しを立てたり、いろいろ勉強になるゲームですね♪	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小4 A（前提条件）夏休みも後半になってきて夏休み帳に残る課題は、苦手なところばかり。なかなか勉強がはかどらない様子の長女を見守りつつ、隣で次女の勉強を見ていた。 B（行動）「あのさぁ、ここ分からないんだけど、ママ教えてくれない?」（社会-地理の問題）※地図帳を見ながら答えを書くように指示があるが、地図帳は小学校に置きっぱなし?? C（結果）「解らないところを聞いてくれてありがとね。じゃあ、一緒にやってみようか。」その後、“”桃太郎電鉄でわかる都道府県大図鑑“”を使ってなんとか全問解けました。※都道府県名を学校で習い始めてから、桃太郎電鉄のゲームにハマり、最近たまたま本屋で購入していた図鑑がとても役に立ちました。「〇〇ちゃんが選んだ図鑑がとっても役に立って良かったね?〇〇ちゃんは、本を選ぶセンスがあるよね??」と伝えた。
2023/8/11	5	リフレーミングが定着していてすばらしいです☆彡マイルドな言葉という言い回しもいいですね♪ ムキー！かわいいです☆ 集中して言葉も発さずゲームをしてしまうことは不安ですがこうして言葉にして、ココチさんが状況をみていてお話ができて、ゲームがコミュニケーションツールになっていると感じました☆	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小4 A（前提条件）スプラトゥーン3でネットを繋いで色んな人達と対戦していた。 B（行動）「ムキー??この人、急に攻撃してきた」とか「この人、優しい、遊んでくれる???」などなど言っていた。 C（結果）長女の発する「ムキー??」に爆笑?? 「相手に発する言葉がかなりマイルドになってママ聞いてても耳が痛くないよ～???」 ※以前は、こんな風に言ってました。 ①ムキー??→「コイツまじウザい!マジむかつく」 ②この人→「コイツ」
2023/8/11	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）私の都合で、午後を希望していた勉強の時間を午前にしてもらったので、ランチは久々の外食を2人に提案した。 B（行動）「私はマックのハッピーセットが良い??」と即答。※姉もその後、同意してくれて早々と決まった? C（結果）「〇〇ちゃんは、自分の好きな物がよく解ってるんだね?食べたい物をすぐに教えてくれてありがとね。」 ※長女へも「〇〇ちゃんの食べたい物に合わせてくれてありがとね。」と伝えた。
2023/8/11	5	アサーティブコミュニケーションの実践になった投稿だと思いました☆彡お互いを思いやって気持ちを話して、妥協できる部分で良い選択をする、すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）午後、リビングでゴロゴロしながら、2人のゲームを観戦していた。 B（行動）「具合が悪かったら二階で寝てでもいいんだよ」と言ってくれた。 C（結果）「〇〇ちゃんの優しい気持がとても嬉しいなぁ。ありがとう?」「でも2人のタイムキーパー（ゲームや動画時間）がママの仕事だから、ここでゴロゴロしていても良いかな?」と伝えると、「いいよ」と言って、上にタオルケットをかけてくれた.? 「タオルケットかけてくれてママ、嬉しいな??ありがとう」と伝えた。 ※その後、始めて制限時間内に自分でゲームを止められた??
2023/8/13	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。しりとりから背文字ゲームへの流れ、とても良いですね♪ 背文字ゲームは相手がわかるように書く想像力と、感覚を養うこともできるので良いゲームです☆ また、ココチさんの褒め言葉もすばらしいです☆彡朝できることが増えたことに気が付き、それをぐた褒めすることもすばらしいと思います♪	③スペシャルタイム（7P）		おはようございます?? 昨日のくだ褒めとスペシャルタイムの報告です。連投になりスミマセン。【昨日のぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）寝起き、次女がベッドの中で「しりとりやろー」というので急遽、スペシャルタイムに?? ②（何分くらい実践）10分位 ③（実践エピソード）キャラの名前やら言葉や途中、怪しいワードが出てくるものの、答えが出るたびに「その言葉は思いつかないわ?、それは良い答えだね」などなど褒めたり、途中からお互いの背中に平仮名かカタカナで答えを書いて当てるゲームが追加されたので、「上手く書いてくれたから、答えすぐに解っちゃった???、上手に書くなぁ?、良いねぇ」などと毎回伝えた。結果、カメレオンで私の負け。次女は、うれしそうだった。ここ数日で、起きてまず、言われなくても着替えができるようになっていたが、今日は更に歯磨きや髪をとかすまで自分でできた。スペシャルタイム効果かなと感じました。
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。行動確認の質問をしないために、考えたスケジュール確認すばらしいです☆彡スケジュール確認のためのツールがあるとなお良さそうです♪ 予定通りにならないことが常だとリフレーミングしておきましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2、小4 A（前提条件）「いつやるの？」等の行動確認の質問をしないために、毎朝、子供達と2人のスケジュール確認（宿題、すらら、お手伝い）することを始めた。その際に、出かける予定や、本人たちが出掛けたい場所があるかの確認もしておく。（初めは「今日の予定について話ししよ?」とこちらからの声掛けが必要だったが、、、） B（行動）長女「ママ、今日はどこか出かける用事あるの？」私「ないよ。どこか行きたいところあるの？」長女「じゃあ、宿題とすららは4時からやっても良い？」私「いいよ」次女「私も、お姉ちゃんと同じ時間に勉強するでいい?」私「いいよ」「今日はお手伝いはやるの？」２人「やる! 2人でお風呂そうじ。たがらママはやらないでね。」私「わかった。お風呂そうじは３時までに、やっておいてね。できてなかったらママがやるからね。」 ※３時になったよ。４時になったよと声掛けはしている。 C（結果）「今日の予定、聞いてくれてありがとう?助かるわ?」みんなの予定がお互いに把握できることで、子供達は今日の遊び時間、きっちり確保出来るかどうか確認できるから良さそうです?? 私も「〇〇した?？」と聞いてしまって「今、やろーと思ってたのに??」と子供をイラツカせるのは減らせて良かさそうです。予定通りにならない日もあるけれど??引き続き、試してみようと思います。
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2.小4 A（前提条件）3時までに、お手伝いでお風呂そうじをする事になっていた。 B（行動）３時になったところで、「お風呂そうじしてくるね?」と自分たちで時間を気にして行動（お手伝い）ができた。 C（結果）」お風呂そうじ、ありがとう。今日３時までに、そうじをお願いしてたこときっちり守れて偉かったね??」その後の勉強もいつもより前向きに頑張っている様子が見られた。
2023/8/14	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) おはようございます?? amifriendさん、情報共有と、雑談ありがとうございます??私も、このテーマについて改めて考える（振り返る）きっかけになりました? 読ませて頂いた内容は、amifriendさんが解釈されたように、子供と動画の付き合い方を1つの定義に当てはめる様な意見に親が振り回されて子供との関係をギスギスさせないことが大切だとおっしゃっているのだと思いました。動画について時間制限を設けたり、ルールが必要かどうかについては、私もすずさんと同意見です。我が家は、先ず無制限（閲覧内容については年齢制限はかけている。）でしたが、次女が他の遊びに興味を示さなくなったり家庭内での会話が減ってしまったり、イライラして癇癪を起こしやすくなったり等、好ましくない行動が増えできたので、今は時間制限と見る上でのルールがあるスタイルです。※制限やルールある無しで、長女には次女のような変化は見られませんでした。新しいスタイルにしたのは、この夏休みスタートと同時です。まだ1ヶ月にも満たないですが、次女の様子に良い変化が多く見られ、この子には時間制限やルールが必要だったなと実感しています。時間制限内にきっちり終われない日もありますが、さっさと終わらせて他の遊びに夢中になる日もあります。できない日があるからこそ、できた日の喜びはこの上なく嬉しいな?と感じられる気がしてます。
2023/8/14	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。夏休みはマニキュア塗っても学校で怒られないから私もよくやっていたな～と思い出しました♪ 上手にぬれたこと、ほめられるととても嬉しかったです。ココチさんからほめられるお子さまもとっても嬉しそうですね♪ これからもたくさんいろいろなことを経験して成功体験を積ませてあげてくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		おはようございます? 昨日分です。連投になりスミマセン?? 【昨日のぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）「マニキュア塗ってあげようか?」と言ってくれたので、ネイルサロンごっこをした。 ②（何分くらい実践）15分位 ③（実践エピソード）今日は4色を使って足と手にネイルをしてもらったので「カラフルにしてくれてめちゃくちゃ可愛い??よくはみ出さいで濡るよね?器用だぬ??ありがとう。」と伝えた。ぐた褒めやスペシャルタイムを毎日、意識してやり始めてから、次女のやりたい!が増えています?とても嬉しい?? （※動画やゲーム時間の制限やルールを決めたことも次女には良い効果が出ている気がします。）
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。「お茶渡してくれてありがとう」よりも、より具体的に褒めることができていますね♪ ココチさんの褒め言葉がとてもいいと思います。お子さまの良い行動も増えていますね☆彡	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小4 A（前提条件）迎え盆の席、来訪者にお茶（ペットボトル）を渡そうと準備してあった。 B（行動）娘が「私が渡すよ」と言って 1人1人に丁寧にお茶を渡してくれた。 C（結果）「1人1人に丁寧に渡せていて素敵に見えたよ」「来てくれた人も〇〇ちゃんから手渡されてとても喜んでくれてたね」「お手伝いありがとう。」と伝えた。その後の、片付けなども率先して手伝ってくれた。
2023/8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）昼食の準備中 B（行動）「私がだし巻き玉子作る?」 C（結果）「玉子、上手に割れたね?」「だしの量もバッチリだね??」「巻くのゆっくりで大丈夫だよ?、お?！この前より巻き方のレベルがあがってるじゃ?ん！すごーい?」と伝えた。だし巻き玉子をお皿に移して5等分に斬るところまで自分でできた?? ※2日前、初めて自分1人で味付け、巻きの途中までやった.、その時のだし巻き玉子を父親が「だし巻き玉子の味付け完璧??すごく美味しい??」と褒めてくれた。その褒めがめちゃくちゃ次女のやる気にプラスになっている。
2023/8/14	3	パパ編の投稿ありがとうございます。パパへの具体的にほめたことがよかったんだよ、と具体的に褒めるココチさん☆彡策士ですね♪♪ ココチさんの褒めが定着したからパパの褒めの効果があるんです！！パパの褒めに威力があるのは、ココチさんのパパへの褒め効果です！！ちょっと悔しいのでリフレーミングしておきましょう！！これからも一緒にがんばりましょう☆彡	⑰日常の何気ない話		【昨日のぐた褒め】父親編 A（前提条件）次女が張り切ってだし巻き玉子を作ってくれた。※食卓に持っていくと、「パパに最初に食べてもらおー」と言って、別室にいた父親を呼びに行った。 B（行動）「今日も1人で作ったのかぁ～。すごいなぁ?」と言いながら、だし巻き玉子を食べ、「味付けもちょうど良いし、美味いよ!」今回は、自分1人で巻いた事、5等分に切り分けたことを私が説明。「え! 巻いたり、包丁使って切れたの? 〇〇ちゃん、それはすごいよ！」と次女に言った。 C（結果）子供のいないところで「2日前にバパにほめてもらったことが相当嬉しかったし、〇〇ちゃんの自信になったみたいだよ。」「今日も、ちゃんと言葉でだし巻き玉子の感想を伝えてくれてありがとう。」「味付けとか良かったポイントを具体的に褒めてくれたから、そこが本人の自信になると思う??」今回も、娘たちには私の沢山の褒めよりも、ババの1回の褒めの方が威力があるんだなとつくづく感じる出来事でした。
2023/8/14	2		⑮リプライする	すず	(返信) お兄ちゃん?可愛いですね??
2023/8/14	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) マイコさんリプライありがとうございます?? こちらからの返信が遅くなってしまいスミマセン! ２人の「今日から、当日の予定を確認したいんだけど協力してくれる？」と最初に相談した時に、なんでそうしたいのかの理由もあわせて話しました。長女は「予定を確認することで、ママからの小言が減るならいい事じゃん。」と言っていました??ほんとにその通りで、小言が減らせて私も楽になりました。
2023/8/15	7	スペシャルタイムの実践＆投稿ありがとうございます。レシピの導入ありがとうございます！！お子さまがこうしたいというルールで、行動ひとつひとつを具体的に褒めいい時間が過ごせたと思います♪ 実際に肉じゃがが作りたいと、お子さまからリクエストがあったのですね♪ また楽しい時間がすごせるといいですね♪	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）おやつの時間、長女は漫画に夢中だったので、次女にカードゲームしない？と誘う。 ②（何分くらい実践）20分 ③（実践エピソード）カードゲームをいくつか提示し次女が選んだもので遊んだ。遅ればせながら、購入したレシピ（カードゲーム）をやってみました?先ず、動画でゲームルールの説明をみてから始めました。（ここでの投稿でどなたかが、動画でルール説明を見たと教えて下さっていたので、とても助かりました?）「メニューは自分で好きなのにしたい」と言うのでそのルールに従いました。「具材カード、よく確認しながら遊べているね」「集中できたね」「カード混ぜるの上手だね」と伝えました。「今度、肉じゃがを作りたい」と言われたので、買い出しから一緒にやってみようと思います。
2023/8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2，小4 A（前提条件）ランチ用に娘２人とピザを作った。今日は珍しく長女も参加してくれた。 B（行動）次女が飾り付け、長女が具材をカットしてくれた。 C（結果）長女の危なっかしい包丁さばきでヒヤヒヤしましたが??最後まで見守る事にしました。長女へ「玉ねぎ、ちょうど良い薄さで切れてるよ??」「ピーマンも丁度いいサイズ」「ベーコン、細かく切ってくれて、これはカリカリに美味しくできるよ??」など伝えた。次女へ「飾り付け、バランスよくできているね」「チーズのかかり具合とても良いと思うよ」「ピザソース、キレイに塗れたね??」など伝えた。焼き上がり、2人に「とても美味しくできたね?ありがとう」と伝えると、ババの夕飯用も作りたいと言うのでランチ後に１枚作った。夕飯、パパに「ピザ、美味しかったよ??」と言われて2人ともとても嬉しそうだった。特に嬉しそうだった長女は、その後の食器片付けなど、頼まなくても手伝ってくれた。
2023/8/15	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) 完璧じゃなくてもいい! なんとかなるでしょ! ポジティブフレーズ満載ですね??
2023/8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小4 A（前提条件）夕方、長女の希望でSwitchカラオケを始めた。いつもは「下手だから、カラオケで歌わなーい」と言う次女が長女に促されて初めて1曲歌っていた♪ B（行動）長女が歌の合間に「〇〇ちゃん、歌上手」「〇〇ちゃん、カワイイ」など踊りながら合いの手をいれ、盛り上げた。次女は照れくさそうにしながらも「つぎ、何歌えばいいの？」と長女のリクエストに答えて、沢山、歌ってくれた。 C（結果）次女から離れたところで、長女に「〇〇ちゃん、初めてこんなに、歌ってびっくりじゃない！？」「姉ちゃんの合いの手が嬉しかったんだと思うよ」「ありがとう?」と伝えた。長女は、照れくさそうに「〇〇ちゃん嬉しんでいて、良かったよね??私、盛り上げるの得意だからね。」と言っていました。
2023/8/16	7	スペシャルタイムの実施＆ご投稿ありがとうございます。 1人でできたことを褒められるとお子さまはとっても嬉しいですね。ココチさんのぐた褒めが響き、お子さまも成功体験となりカラオケにつながったのでしょうね♪ すばらしい取り組み、エピソードをありがとうございました。	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）娘がゼリーを作りたいと言ったので。 ②（何分くらい実践）10分 ③（実践エピソード）ゼリー作りに使う材料、道具準備と一通りの作り方を一緒に確認。その後は、娘から「手伝って」と言われることだけに手を出しその他は見守りました。「上手く混ざっているね」「キレイに形に入れられたね」「1人でできてすごいね?」と伝えた。とても嬉しそうだ。 ※その後、先に投稿したSwitchカラオケをしたのですが、ゼリー作りからのいい流れと長女のナイスな行動があり、次女が初めてSwitchカラオケをやってみる気に繋がったように感じました。
2023/8/16	2		⑮リプライする	すず	(返信) @すずさんおはようございます? 側でじ?っと待たれるの超プレッシャーですよね??あのプレッシャーにくじけて、自分のやるべきことを後回しにしてちょくちょく自爆してます?? お人形をを交えての美容院ごっこ、お化粧ごっこ、楽しそうですね! 我が家の次女（小2）もお化粧が好きそうなのでスペシャルタイムに取り入れてみよーと思いました? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @すず Switchでカラオケできるんですよ????マイクだけは購入が必要になりますが、安価で販売されています。JOYSOUNDなので新曲も歌えるし、良いですよ♪ カラオケ紹介ページ貼り付けます↓ https://www.nintendo.co.jp/switch/baata/index.html きょうだいげんかもしょっちゅうですが?? なんだかんだいって上の子は下の子に優しいですよね?
2023/8/16	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お手伝いのリストがあることに、まずは素晴らしいと思いました☆彡リストを見ながらだと、できるできないの判断がしやすいですよね。また、ほめ言葉も具体的で良いと思います♪ 教えられていないことを率先してやろうとしたこと、とてもえらいですよね☆ お子さまもココチさんにほめられてうれしそうです♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2 A（前提条件）クレーンゲーム用のお小遣い稼ぎに、お手伝いをすると言うので、リストを見ながら次女ができる手伝いを相談し、「鏡ふき」と「食卓ふき」に決めた。 B（行動）「靴箱の鏡を拭くついでに、玄関に出てた靴も片付けたよ」「食卓拭くついでに食器も洗っておいたよ」とお願いしていない仕事もこなしていた? C（結果）「靴の片付けと皿洗いまでしてくれて?、ありがとう??」「教えられていない片付けが、ついでにできちゃうなんて〇〇ちゃん、かっこいいね??」と伝えた。初めて子どもたちがお風呂そうじをした時に、掃除のやり方を一緒に確認しておかなかったので、子どもたちが別の洗剤でそうじをしてしまい、掃除後にまた洗い直すという失敗をさせてしまった。それからは、初めての仕事はまず、1度一緒にやる事にしている。そんな中で、教えられていない仕事をついでにやろうと動けた事、1人でできた事に驚きました。子供は、母が日頃やっていることを見ていないようで実は見てくれているのだと実感した嬉しい出来事でした。
2023/8/16	7	スペシャルタイムの実践と投稿をありがとうございます。メイクごっこ、とても楽しそうですね♪ ほめ言葉もレパートリーがたくさんあって良いと思います♪ ぜひこれからも続けていただければと思います！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って) 今日、出先でコスメを買ってきたので、「今日買ってきたコスメで一緒にメイクごっこしない？」「スペシャルタイムだから15分位だよ」と誘った。「いいね??」と娘ものってくれた。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）娘が私にメイク、私が娘にメイクをした。「ここにこの色、入れるんだね」「初めてこの色塗ってもらったけど、なかなか似合うね??」「〇〇ちゃんのお陰でママのメイクも進化しそうだよ」「新しいアイデアをありがとね」「メイクごっこ、とっても楽しかった?、またやろうね」と伝えた。メイク後は 2人で撮影会??もして、とても楽しかったです。娘のメイクはなかなか斬新で普段、自分だったらしないかなりぶっ飛んだメイクだったので楽しかったです??
2023/8/16	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) @はるままさん私も皆さんから教えてもらう素敵な言葉が、使いたい瞬間出てこなくて?? 褒め手帳? 良いアイデアですね。
2023/8/16	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。照れくさそうでしたか♪ほめ言葉がお子さまに響いている証拠ですね！できないことを指摘するよりも、できたことをほめる！この意識でいきましょう！！私もがんばります！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5 A（前提条件）歯の仕上げミガキをする時、長女は口に力が入るためか、口が小さいのか、毎回磨きにくいので常に「もう少し、口開けて?」「くちの力を抜いて?」と声掛けが必要だった。 B（行動）今日は口に力が入っておらずいつもより、仕上げミガキがしやすかった? C（結果）「昨日より、仕上げミガキがしやすくなってるよ～、口の力が抜けてるのかなぁ?」「この状態、すごくいいよ! ありがとね」と伝えた。長女は照れくさそうだった。
2023/8/17	2		⑮リプライする	マイコ	＠マイコさん @すずさんおはようございます?? お2 人の報告を読みながら、頭をたてにブンブン振りまくりです??わかる! 我が家の娘達も、私の褒めが響いたのか?! 反応が薄くてわかりにくいです。なので私は最近、褒めた後の行動に注目するようになりました。継続性のある行動などは(勉強など)翌日の同じ行動に注目してます。
2023/8/17	2		⑮リプライする	すず	期待通りにならない、上手く褒めができない日も多いので、そんな時は過去に戻ってどんな褒めが2人に効果的だったのか？こんな時、他のお母さんはどんな声掛けをされていたのか、記録を見直してます。記録するのは大事ですね?
2023/8/17	2		⑮リプライする	こつめ	@こつめさんがシェアしてくださるぐた褒め失敗談もすごく良い記録だなと思っていて、なかなか実行できていないのですが、忘れず記録できるように工夫しだいです。皆さんが、日々の記録の為に工夫されている事などありましたら、シェアをお願いします?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿返信) @こつめさん息子さん、すごーい? ちゃんとポジティブに優しく伝えられていてとても素敵ですね! ご主人も、息子さんを否定せずでも、きちんと最良の言い方をさらりと教えている感じ?見習いたいです。そして、こつめさんの見守りがあっての今日ですね??素敵です。お手伝いの件、リプライありがとうございます?? 我が家もお手伝いの概念はあるのかないのか?? 手伝わないとお小遣いがな?い??という危機感からの行動だと思います?? 概念が育つまでは、継続あるのみですかね。私も頑張ります??
2023/8/18	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。妹思いのお姉ちゃんですばらしいですね☆ そのあとのココチさんの褒めも具体的ですばらしいです☆	②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 昨日のぐた褒めの報告です。【昨日のぐた褒め】小4 A（前提条件）乾いた洗濯物がリビングにそのままになっていた。※洗濯物の量が多かった。犬の散歩から帰ったら頑張って片付けようと思っていた。 B（行動) 洗濯物が畳まれていた。※長女が次女に声掛けして一緒にやってくれていた。 C（結果）「洗濯物畳んでくれたの??ママ、すごく嬉しいよ」「人別にまとめてくれてありがとう。これ片付け易くて助かるよ!」 ※その後、長女と2人でお手伝いポイント(大量だったので3p)について相談していた時に、初めは「〇〇ちゃん←次女は、あんまり畳んてくれなかったんだよ。」と言っていた長女。「じゃあ、お姉ちゃんに3pで、〇〇ちゃんは1pでいい？」と伝えたところ、「やっぱ、それは可愛そうだから2pあげて!」と言うので、「ママは、お姉ちゃんがほとんど頑張ったこと知ってるよ。でも、〇〇ちゃんにも沢山ポイントを付けさせてくれて、その優しい気持がママはとても嬉しいよ」と伝えた。少し嬉しそうだった。
2023/8/18	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）宿題の時間になった B（行動）それまで見ていた動画を止めて、すららに切り替えできた。 C（結果）「自分ですららに切り替えができて偉かったね?」「今日は、どんなことを勉強するの？」と声掛けして一緒に勉強した。「こんなの簡単だよ?」と言いながら、いつもよりスムーズに勉強を終わらせる事ができた。
2023/8/18	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) こつめさん出勤前の忙しい時にスペシャルタイムが出来てすごい? お仕事頑張ってくださいね。
2023/8/19	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。質問があるまでなるべく説明や手出しせずに、という工夫がすばらしいです☆ お子さまが自分でできた！と成功体験をたくさん積むことができましたね♪ すばらしいです☆	③スペシャルタイム（7P）		おはようございます?? 昨日の報告です。【昨日のぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）夕飯の支度をしていたら、次女が一緒に作りたいと言ってきたので、急遽スペシャルタイムにした。メニューはカレー?? ②（何分くらい実践）20分位 ③（実践エピソード）次女が、「私は、野菜の皮むきやるね」と言うのでお願いした。切った玉ねぎを炒めようとしたら「私がやりたい」と言うのでやってもらい、その後の圧力鍋のセットも次女に任せた。できるだけ次女から質問がない限り、説明や手出しはやめてみた。結果、圧力のピンが下がるまで待って最後にカレールーを入れることも忘れずにできていた。(カレールーを固まりで入れた時には(_)、流石に一言説明した。) 作業中は1工程毎に「キレイに剥けたね」「玉ねぎ、透明になるまで頑張ってできたね」「水もちょうど良く入ってるね??」「赤のピンを上手にセットできたね」「カレールーを入れること忘れないでくれててありがとね」「カレーめちゃくちゃ美味しいよ??」と伝えた。お皿への盛り付けも張り切ってできた??
2023/8/19	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。一緒にやること、やりながらほめ言葉をたくさん与えること、なかなか宿題をスペシャルタイムにされる方はいらっしゃらなかったのでとてもいい考えだと思いました♪ 質問、指摘をしないというルールの中、大変だったと思います… お疲れ様です☆ ココチさんの褒めや声掛けの成果ですね♪	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小4 ①（どのように誘って）宿題で解らないところがあるから一緒に見て欲しいと言われたので「スペシャルタイムにしていい？」と聞いたら、「いいんじゃない」と同意が得られたので。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）宿題も苦手なものばかり残っていたので、普段はあまり勉強のことを聞いてこない長女もここは仕方なしに聞いてきた様子。算数の教科書を一緒にみながら、宿題の問題を一緒に考えた。。1問できる事に??をしながら、長女が「ママも教科書見なきゃわからないんだね。」「そりゃそうだよ! 毎日勉強をがんばってる〇〇ちゃんには敵わないよ」など、話をした。最後に「今日は、質問してくれてありがとう。ママも勉強になりました」と伝えた。「明日も一緒に勉強してね」と言われました。
2023/8/19	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちゃさん今回、スペシャルタイムだったこともあり、初めて説明や指示はしないように心がけました。やり終わった時に、通常の勉強時間も教えるという姿勢よりも、一緒に勉強する姿勢で取り組んだ方が、子供達といい時間が過ごせそうだなと感じました?? リプありがとうございます??
2023/8/19	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) こつめさんリプありがとうございます?? カレールーの所、説明が下手でスミマセン?? 娘は6ブロックを割り入れず塊のままで入れたので、1ブロックずつに割って入れた方が早く溶けるよ?と説明しました。ちなみに、私の母は、カレールーのブロックをわざわざ刻んでフレーク状にして入れていたので溶けるのが早くてブロックで入れるより混ぜやすそうでした???
2023/8/20	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お子さまの「ありがとう」が言えたことを瞬時に具体的にほめることができ、行動が強化されましたね☆彡ぜひこれからも続けていただければと思います！！	②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 昨日分の投稿です。【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）子供達と映画を観に行ったら、観覧者特典のグッズがもらえた。 B（行動）「ありがとう」と大きな声でいえた。※グッズを渡してくれたお姉さんも、「どういたしまして、嬉しんで来てね」と答えてくれた。 C（結果）「ありがとうって大きな声で言えてかっこ良かったよ??」「お姉さんも嬉しそうだったね」と伝えた。映画観覧後、「ママ、今日はありがとう」と2人が言ってくれたので「映画、すごく楽しかったね。ママも2人のお陰で観れたよ。ありがとう」と伝えた。
2023/8/20	7	スペシャルタイムの実践と投稿もありがとうございます。すばらしい記憶力ですね☆彡ココチさんと一緒に映画をみたことも、また終わった後にお話しを共有できたこともお子さまにとってとても良い時間になったとおもいます☆彡褒めワードすばらしいですね☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小4 ①（どのように誘って）映画を観た後に、原作漫画を買ってきていた。その漫画を一緒に見ようと誘われたのでスペシャルタイムにした。 ②（何分くらい実践）２０分 ③（実践エピソード）映画と違う場面があって、娘「この場面は、〇〇だったよね?」母「そうだったね。場面をよく覚えてたね」娘「この場面で〇〇がこう言ってて面白かったね」母「面白かったよね。よくセリフを覚えているね。すごいなぁ」そんなやり取りを繰り返しました。
2023/8/19	3		⑱固有の悩みを共有		おはようございます?? 先日からシルバーステージに参加となりました、ココチと申します。みなさまどうぞよろしくお願いします。【自己紹介】ココチ(ADHD＋ASD)です。 2人の娘、旦那、柴犬と暮らしています。今回は、不登校を経て、今は相談室登校をしている次女の為にこちらの講座に参加しました。次女は、突然「学校に行きたくない。死にたい」と言いました。「死ぬくらいなら学校に行かなくていい!」と言う私と、「病気じゃないんだから学校に行け!」と言う、主人の間で何ヶ月も居た堪れない状態を娘に強いてしまいました。その頃から、それまで本人の良い所だった、前向きさや挑戦しょうとする力がだんだんなくなりました。無理やり学校に行かせようとする主人との関係性は悪くなり、「パパは嫌い! 意地悪だし、いつも怒ってばっかり、嫌!」と先生や療育の場でも発するようになりました。次女と父親との関係修復も我が家の課題です。そのため、今は子供達ばかりでなく、主人もぐた褒めの対象として接してます。【長女】小4女子（ASD）普通級に通っています。イラストを書くこと。マンガを読むこと(鬼滅の刃、ドラゴンボール、ナルトなど)とマインクラフトとスプラトゥーン、クレーンゲームが大好きな子です。しっかり者だけど甘えん坊。思いを内に秘めやすいので要注意人物です。【次女】小2女子(ADHD＋ASD＋LD) 現在は普通級ですが、支援級へ入る手続き中です。ユーチューブとゲーム(スプラトゥーン、マインクラフト、ピグミン)、料理が大好き、おしゃれが大好きです。人を笑わせるのが大好きな我が家のムードメーカーです。よろしくお願いします?? 以下、昨日のスルー褒めです。連投になりすみません。
2023/8/19	15	スルーの投稿ありがとうございます。グズグズ文句言って！嫌ならやめなさい！などと言いたいところスルーができたココチさんすばらしいです☆彡また、最後までよく頑張ってできたね、えらい！とココチさんにほめられたお子さまはとても嬉しかったと思います。ぜひスルーを身に着けてお子さまの減らしたい行動をスルー！がんばっていきましょう！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小2 A（前提条件）宿題に取り組む時間中 B1（スルー行動）グズグズ文句を言っていてなかなか進まない。 C1（スルー）宿題の問題説明を話し続けた。 B2（褒め行動）グズグズ言いながらも宿題に取り組み始めた。 C2（ぐたほめ）「この答え、正解??」「これも正解??」と問題を解くたびに丸付けをした。全部終わったところで、「最後までよく頑張ってできたね」「偉い!」 C3（スルー出来た自分を褒める）「大丈夫。大丈夫、大丈夫。」と念じつつ、スルーできた私、よく頑張った??
2023/8/19	2	スルーを意識していただき、また投稿もありがとうございます。外出中での挑戦も大変だったと思います。お疲れ様です☆彡 3色団子食べる？と気持ちの切り替えポイントを与えてあげるココチさんの優しさを感じました！むくれるとお団子を買ってもらえると誤認識してしまうので自分からお話を始めたり、機嫌を直すことができるまでスルーをし続けることが必要です。なかなか体力がいることですが…がんばっていきましょう！ぐたほめのワード、すばらしいです☆彡	④スルートライ（2P）		【昨日のスルー褒め】小5 A（前提条件）クレーンゲームでどうしても取りたい景品があったが、お小遣いが足りず、ゲームを続けられなかった。 B1（スルー行動）ブスッとむくれて不満げな様子。その後、一言も話さない。 C1（スルー）ゲームセンターを離れ、同施設内にあるお団子屋さんへ行き、「3色団子食べる?」と長女に聞いた。 B2（褒め行動）ブスッとしていたが「食べる」と言葉を発した。 C2（ぐたほめ）「今日は、残念だったけど頑張ってゲームやめられたね。偉かった。」 C3（スルー出来た自分を褒める）「今日はスルーする。スルーする。」と念じ続けられた私、よく頑張った??
2023/8/19	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんリプありがとうございます?? ご主人とも合図を送り合い、スルーされている様子など、羨ましいなぁ?と拝見しました。我が家は、まだまだ主人の協力が得られるところまで行っておらず?? お子さんのお話も共有頂き、ありがとうございます?パワーをためてもらう、その通りですね。そうできるよう私も頑張ります??
2023/8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさんこちらでも、よろしくお願いします??
2023/8/19	2	スルーへの挑戦＆投稿をありがとうございます。スルー中にどうしても伝えたい、気が付いてほしいという状況になるときがありますよね。その時には、独り言のように「～～～～なんだけどな｝「～～したら～～なんだけどな」と正しい行動をつぶやきます。そこで行動をあらためることができたら瞬時褒めという流れもありますのでぜひこれからもチャレンジしてくださいね！	④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】小4 失敗 A（前提条件）宿題の時間になってもゲームが止められなかったので、「時間だよ」と声をかけた。 B1（スルー行動）「今、やろうと思ってたのに??」とイライラしていた。 C1（スルー）隣で次女の勉強をみていた。 ※ここで、長女が次女へ「こっち見ないでよ! 〇〇ちゃんが見てるから、勉強が進まないんだよ!」と言うのをスルーできず。長女へ「お姉ちゃんが今、勉強できる出来ないに〇〇ちゃんは関係ないよね」と言ってしまった。。。 B2（褒め行動）その後、渋々ながら勉強に取り掛かる。 C2（ぐたほめ）「ゲームをやりたい所、勉強をよく頑張ったね」と伝えるが、褒めが響いてなさそうだった。 C3（スルー出来た自分を褒める）一貫したスルーができず、反省
2023/8/21	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。・異変に気が付いて部屋に来てくれてありがとう、よく気が付くね・「どうしたの？」って聞いてくれてありがとう、やさしいね・手伝ってくれてうれしいよたくさん褒めポイントがありましたね☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）私が、今朝、薬（粉末）をぶちまけてしまい「やってしまった???」と騒いでいた。※薬は漢方薬で周囲は独得なニオイがしていた。長女は隣の部屋で勉強していた。 B（行動）「どうしたの？」と部屋に入った娘、漢方薬の匂いにイヤな顔をしながらも掃除機を持ってきてくれた。 C（結果）「さすが?掃除機持ってきてくれてありがとう」「匂いがあるから掃除はいいよ」と伝えると、「私、鼻で息するの止められるから大丈夫だよ??」と掃除機をかけてくれた。
2023/8/21	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2 A（前提条件）スーパーに買い物に行った。お会計にセルフレジを使った。 B（行動）「私がやってあげる」とバーコード読み込み係をやってくれた。その後も、買ったものを袋に詰めてくれた。 C（結果）「バーコード読む込み上手だね??」「会計が早く済んだよ」「買ったものを袋に詰めてくれてありがとう?」と伝えた。その後の買い物も付き合い、手伝いをしてくれた。
2023/8/23	7	スペシャルタイムの挑戦をありがとうございます。お子さまの好きなことに寄り添い、褒める時間をとる、ということで素敵な時間を過ごすことができましたね。なるべくデジタルのものからアナログのものへと変更していただければと思います。天才という褒め方は勘違いが生まれてしまう可能性がありますことをお伝えしておきます。こういう時間の場合は「○○ちゃんがどんなものが楽しいと思うのかを知れる良い機会になったよ！」「笑いのツボが一緒で嬉しくなったよ。」というほめ方もあります。ご参考になれば幸いです。	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小4 ①（どのように誘って）長女が好きなバンドのユーチューブチャンネルを一緒に見て欲しいと誘われたので、スペシャルタイムで15分だけやろうと提案。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）「さすが〇〇ちゃんだね。動画楽しいね!」「笑えるね??よくこういうの見つけるよね」「天才?」などと合間に言いながら、長女オススメの動画を一緒に楽しんだ。「また、一緒に見たいなぁ」と言ってくれたので長女にも良い時間になったかなと思います。
2023/8/23	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）今日から2学期に突入。半日帰りの次女のリクエストでマックランチへ。話したいことがあるというので、スペシャルタイムに?? ②（何分くらい実践）20分 ③（実践エピソード）スプラトゥーン3のゲームの話を沢山話してくれた。「へぇ～」「ふ～ん」と聞きながら「よくそんなに詳しく話ができるね」「話し方が上手だね??」「聞いていてワクワクしたよ」などと伝えた。満足したのか帰り道はご機嫌で、今日の学校での出来事を話してくれた。
2023/8/21	15	スルーの投稿ありがとうございます。車の座席を蹴ること、やめてほしいですよね。事故につながると本当に危ないです…！今回つぶやきがすぐにあり、すぐにやめることができてよかったです！ぐた褒めも的確だと思います！スル褒めが身についてきていますね！引き続きチャレンジしていきましょう！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小2 A（前提条件）次女を買い物に誘った。 ※スーパー→電機店→コンビニ B1（スルー行動）「何で私だけ出かけなきゃ行けないの??」車に乗っている間、後から運転席の座席に蹴りを入れていた。文句と蹴りをスルー C1（スルー）「蹴られると痛いんだよなぁ?」と呟いた。 B2（褒め行動）蹴るのを止めた。 C2（ぐたほめ）「座席、蹴るのを止めてくれてありがとう。」 C3（スルー出来た自分を褒める）よく我慢した私?? スーパーに着いてからも、ムスーっとして「お菓子はコンビニで買いたかったのに??スーパーには欲しいお菓子無いもん」とご立腹だったが、スルーしてまずは必要な買い物をし、最後にお菓子コーナーへ寄ったら、素直にお菓子を購入。セルフレジのお手伝いをしてくれた。車までの帰り道で「今日は、〇〇ちゃんが一緒に来てくれたお掛けで会計も荷物を運ぶのも楽チンだよ。付き合ってくれてありがとう」と言ったらその後の買い物も張り切って付き合ってくれました。
2023/8/21	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんリプありがとうございます??
2023/8/24	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿
2023/8/25	2	そうだったのですね…！説明不足で申し訳ございませんでした… リーディングリストに入れていただく、ホームボタンに追加するなどもお試しいただければと思います。	⑮リプライする	マイコ	(返信) 私もスマホでフィードバックの見方がわからなかったのでコチラの共有めちゃくちゃ助かりました? ありがとうございます??
2023/8/25	2	お返事ありがとうございます。忙しいとなかなかむずかしいですよね…また学校が始まったのでほめビにも改めて挑戦していただければと思います。残すところあとわずか…一緒にがんばりましょう！	⑮リプライする	すらら高畠	すらら高畠さん、毎回、暖かなフィードバックありがとうございます??? 夏休みが終わり、親子共々バタバタしていて日々の取り組みを投稿できなくなっていたので、読ませて頂き、改めて頑張ろうと思いました??ありがとうございます??
2023/8/25	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）小学校（相談室）へ一緒に登校。先生がまだ来ていなかったので、超スペシャルだね??と言いながら、教室でかくれんぼをすることになった。 ②（何分くらい実践）15分 ※途中から先生も一緒に探してくれた、 ③（実践エピソード）途中で教壇の下から足が見えていだけど、「あれ、いないなぁ?」「ここにも、いない」「〇〇ちゃんは隠れる天才だなぁ?」と独り言をいいながら、途中から先生も一緒に「〇〇ちゃん、いつも隠れるの上手なんですよ」と言いながら参加してくれて、見つけた時は「すごいね?全然わらがなかったよ」と。「狭い所にずっといたから、体痛くなっちゃったよ?」と言いながら、とても嬉しそうな顔をしていました。
2023/8/25	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 中止になってしまって、残念でしたね?? しかしながら、子供達のやる気はすごいですね?
2023/8/28	7		③スペシャルタイム（7P）		おはようございます?? 昨夜のスペシャルタイム報告です。【ぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）ネイル塗ってほしい人いますかァ?と次女が長女と私に話しかけてきた。就寝前の僅かな時間だったがスペシャルタイムに。 ②（何分くらい実践）10分頃 ③（実践エピソード）手と足に塗ってもらいながら、「全部に塗れて頑張ったね」「きれいだね」「ありがとう」など伝えました。自分で始めたとはいえ、きっと眠かったんだろうな、いつもはきちっと塗れるところがはみ出しちゃったり?? 最後までよく塗れたなと次女の頑張りに??
2023/8/29	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 日本地図かるた楽しめそうですね? 我が家でもスペシャルタイムで使って見たいなと思いました?? 取ったカードで北から順番にならべられるのも良いですね。教えて頂きありがとうございます??
2023/8/25	2		⑮リプライする	かこ	(返信) かこさん我が家の次女も料理が大好きで、任せれば任せるほど、ますます料理にハマっている感じです?? 今回は、天ぷらを揚げる体験をしたそうで、すごいなぁ?? 私は、娘から揚げるのやってみたい!と言われた時、油が飛んで危ないから?とやらせなかったんですよね。かこさんのお話を読んで、次回は一緒にやってみようと思いました??
2023/8/25	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん我が家でも、長女とアルアルな状況だったので、こちらのスル褒め、私も参考にさせて下さい?? 長男さんに言いながら、自分にも言ったような気持というところ。わかるなぁ???
2023/8/25	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【数日前のスルー褒め】小4 A（前提条件）夏休み最終日、やっと2つ目の自由課題が決まり、制作に取りかかる事に。課題「ハロウィン用のオオカミの被り物??」型紙を印刷し、切り貼りして仕上げる。（私と長女で1つずつ制作） B1（スルー行動）?切る作業ですぐにギブアップ。グズグズいい始めた。 C1（スルー）グズグズ言うところはスルーして、「〇〇ちゃんならできるとママは思うんだけどなぁ?」とつぶやきながら、私も型紙を切り続けた。 B2（褒め行動）「一旦休憩、おやつ食べてからやる。」というので「いいね??休もう」と伝えおやつタイム。その後は作業を始めた。 C2（ぐたほめ）「諦めずに出来て偉いね」「ママもがんばるよ」「」「この被り物、できたらめっちゃかっこいいよね??楽しみだね?」 C3（スルー出来た自分を褒める）大丈夫。〇〇ならできる!と念じ続け諦めたかった私よくやった?? 被り物を作り終えたあとも、自分の好きなようにカスタマイズしたり、楽しんでいました。
2023/8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4 A（前提条件）2人で宿題をやっていた。 B1（スルー行動）長女が、「〇〇ちゃんがうるさいから宿題が進まない!」と妹に言う。 C1（スルー）妹に愚痴ることをスルーしなからも「イヤーマフ使えはいいのにな」と呟く B2（褒め行動）イヤーマフを取りに行って使いながら、その後は宿題に集中してやり遂げた。 C2（ぐたほめ）「途中、イヤーマフを使えて偉かったね」「自分の思い通りになる場所がいつでもあるわけではないから、今日みたいにイヤーマフ使えたことはとても大切なことだと思うよ」「最後までよく頑張ったね」 C3（スルー出来た自分を褒める）今回はよくスルーした??
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 昨日の報告です。【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）受診後の下駄箱で、娘が履いていたスリッパを棚に戻す為に下駄箱の扉を開けた。 B（行動）「ここにママのスリッパを入れていいよ」と私のスリッパを優先して下駄箱に入れさせてくれた。 C（結果）「ありがとう?スリッパ返す場所を先に教えてくれて助かったよ??」「〇〇ちゃんは偉いね」と伝えた。外にでたら、「カギ貸して」「私が車、開けたげるよ」と手伝ってくれました?
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます? 昨日の報告です?? 【昨日のぐた褒め】小4と小2 A（前提条件）普段は子どもたちが寝たあとにリビングなど、散らかった所を片付けたり、夕飯後の食器を片付けたりしている。寝る前に３人で食卓で絵を描いていたので途中まで付き合い、その後は食器の片付けなどしながら子どもたちの様子を見ていた。 B（行動）「今日は、食卓、私が片付けるから雑巾頂戴」「私はTV周り片付けるね」と子供達が手伝ってくれた。 C（結果）「助かるよ?」「片付けてくれてありがとう」「今日は一緒に寝れて嬉しいよ??」と伝えたら、2人とも何も言われずに寝る支度ができていた。
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）国語の音読練習が再開。娘は、読む気にならなかったので娘の隣に座り、「先ずは、お手本で私が読むね」と伝えたて読み始めた。 B（行動）「こんなの読めるよ」と言って途中からは自分で読み始めた。 C（結果）「読むリズムも良い」「大きな声で読めてるね」「2回も読めて、頑張ったね。」と伝えたら、「この部分が好き」とお話の好きな箇所を教えてくれたので「この箇所のどんなとこが好きなの？」など、しばらく話ができました??
2023/8/31	2	お返事ありがとうございます。フィードバック遅くなり申し訳ございません…！これからもぜひ褒めワードをふやしてお子さまにたくさんほめのシャワーが与えられるようにしていきましょう！	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) すらら高畠さんおはようございます?? 遅くなってしまいましたが、21日?24日分のフィードバックありがとうございます????毎回のアドバイスありがとうございます??お陰様で、褒めワードの引き出しが増えてます? 言いたくても思いつかなかった「笑いのツボが一緒で嬉しくなったよ??」そうそう！言いたかったのそれ?とすかさずメモりました∠ 今回のぐた褒めワークを通じて、自分の褒めワード貯金が沢山できて、感謝です??
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）長女がダイニングテーブルでおやつを食べていた。食べているお菓子のカスがテーブルに??後で片付けなきゃなァと思っていたら B（行動）「ご馳走様???机汚れたから拭いておくね」とキレイにしてくれた? C（結果）「嬉しい?」「今、ママが拭こうと思ってたんだよ」「先に、〇〇ちゃんが気付いてくれて嬉しいな」とハグした。娘は照れくさそうだった。
2023/8/31	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小2 ①（どのように誘って）午後、石に色塗りをしたいと言うので、スペシャルタイムとして近くの川へ石拾いに行きました。 ②（何分くらい実践）20分くらい ③（実践エピソード）今日も暑かったので、浅瀬で足を冷やしながら石探し。「これはまん丸だからマックロクロスケだね」「これは、トトロになりそうだね」なんて話してくれたので「本当だね。そのキャラに見えるね」「〇〇ちゃんが見つけたその石、ママも好きだなぁ???好きな石が一緒で嬉しいな?」など話しました。暑いね?と言いながらも嫌がらず、最後まで探せて偉かったです。
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小2 A（前提条件）買い物帰りにドーナツを食べたいと子供たちからリクエストがあり、近くのミスドに寄った。 B（行動）「私が取るから、食べたいのおしえて!」と皆んなのドーナツを取ってからお会計へ。「飲み物も買おうか？」と聞くと。「飲みたい! 私が注文したい!」と言うので注文してもらった。帰る際に、「ママ、買ってくれてありがとう」と言ってくれた。 C（結果）「どういたしまして。」「〇〇ちゃんもドーナツを取ってくれたりお手伝い、とても助かったよ! ありがとう」「ありがとうって言われると、とっても嬉しいね」と伝えた。最近、次女は「あっ! ありがとう言い忘れてた。ありがとう?」とか「あっ! いただきますいい忘れてた。いただきます??」などを気付けて、きちんと言葉にしてくれるようになったことが嬉しいです。
2023/9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日小4 ①（どのように誘って）「るるぶの都道府県かるた、やっと届いたよ?。見てみて! 凄い面白そうだよ」と中身を見せながら伝えると、「やってみたい?」と言うので「スペシャルタイムにしよ?」と伝えた。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）読み上げ機能を使って2人で始めた。特産品や有名な場所などが地名と一緒に読みあげられるので、一緒に口ずさみながら「へぇ～、ここの特産品知らなかったなぁ。ママ、知ってた?」など2人で言いながら札を取ったり、「〇〇ちゃん、よく知ってるね～」と伝えたりしながらゲームを楽しんだ。札を取り終えた後は、付属の地図の上に地名ごとに札を置いて、「ここは、上の方か。ここは、下の方か」と場所が確認できるのも良かったです。以前、こちらでおしえて頂いたかるた?想像以上に娘とハマりました??
2023/9/2	2		⑮リプライする	tomo	(返信) tomoさんおはようございます?? 昨夜の月、私も子供達と見ました? とてもきれいでしたね。ブルームーンとわかっている息子さん、素敵ですね? 共有ありがとうございます??
2023/8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小2 A（前提条件）午後から月1回の療育支援の場へ B1（スルー行動）支援員さんから、最初に、今日やる事についての説明を聞く際、床に寝転んでグニャグニャ状態。 C1（スルー）行動はスルーして「座って聞けたらかっこいいのにな」と呟いた。 B2（褒め行動）支援員さんが全ての説明が終わる前に、体を起こして、座れた。 C2（ぐたほめ）「座って聞けてかっこいいよ??」「今日も楽しそうな遊びばかりで嬉しいね」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）大丈夫。大丈夫?? 終始、支援員さんにたくさん褒めてもらってご機嫌で帰宅。夕飯に、だし巻き玉子を作ってくれました。療育支援の際、最後に支援員さんと私の2人だけで話しをする時間があり、「充実した夏休みがおくれたみたいだね。〇〇ちゃんが休み前より、すごく積極的に行動したり、提案が出来ていたりして、嬉しびっくりだよ?お母さん、頑張ったね??」と言われて、娘に良い変化が出てるんだなぁ～と、とても嬉しかったです。
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		おはようございます?? 昨日の報告です?? 【昨日のスルー褒め】小2 A（前提条件）絵を描いている次女の隣で、長女とコーピングワークをしていた。長女は初めてのワークだったので、インタビュー形式で進めていた。 B1（スルー行動）長女が話している間に、次女が「聞いて、聞いて?」と私に話しかけてきた。 C1（スルー）聞いてきた行動をスルーして、長女の話を聞き続けた。 B2（褒め行動）黙って絵描きを再開した。 C2（ぐたほめ）長女との作業を一旦止めさせてもらい、次女に「お姉ちゃんの話を聞いている時に静かにしてくれてとても偉かったね?」「お姉ちゃんの作業が終わったら次は〇〇ちゃんの話を聞くからね」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）いつもなら「今、お姉ちゃんの話を聞いているとこれだから、ちょっと待ってて!」と厳しく言ってしまうところスルーして穏やかな声と言葉で次女に対応出来て良かった?よくやった??
2023/8/31	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんリフありがとうございます?? こういった状況はよくあったのですが自分に余裕が無くて、スルー失敗していました?? やっとの成功で、私もとても嬉しかったです??
2023/8/31	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん我が家でもあるあるの状況です！これってスルー褒め効果ありな状況ですよね?気付いてなかったので、シェア頂いて感謝です??
2023/8/31	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさんいつもの習慣で、瞬間的に反応してしまったなぁ?? →私もあるあるデス?? でも気づいた瞬間から、１００点でなくてもスル褒め続けていこう。 →この気持、素敵です?私もそうしようと思います。素敵なシェアありがとうございます??
2023/8/31	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗?? A（前提条件）長女を後部座席に乗せて車を運転していた。長女はケータイで好きなバンドの画像検索中。 B1（スルー行動）「ママ！これ見て、みて??」とスマホ画面を見て欲しがる。 C1（スルー）ここで、スルーできず??「危ないから後で見せて！」と言ってしまってから… ここスルーするとこだった??と気が付き、２回目に言われた時にスルーしながら、「運転してるから待っててほしいなぁ?」と呟くその後もすぐには止まらず。 B2（褒め行動）数回つづいた後で、「家に帰ったら見てね」と言ってくれた。 C2（ぐたほめ）「待っててくれてありがとう」「家に帰ったら見るからね」 C3（スルー出来た自分を褒める） 1回目にスルーできず残念?? 次回の動作にはスルー褒めで解決するぞ!頑張れ自分??
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小2 A（前提条件）二学期が始まって数日過ぎたが、まだ生活リズムは夏休み状態の娘。半日登校なので、みんなが学校に行っている間はゲームや動画以外の遊びをするルール。 B1（スルー行動）家に帰ってくるなり動画を見始めた。 C1（スルー）ルールを破っている行動はスルーするも、「この時間は、ゲームと動画以外の遊びをするんじゃなかったかなぁ?」と呟く。 B2（褒め行動）「この動画だけ見てもいい？」と交渉してきたので、「それはお約束違反になるから動画とゲーム時間は減るけどいいのかな?」と聞いたところ「じゃあ、やめる」と動画を消した。 C2（ぐたほめ）「見たいところをグッと我慢できたね?」「お約束が守れて偉かったね??」 C3（スルー出来た自分を褒める）今回はスルー褒めで挑戦できて?? 動画やゲームについては、スルーしない動作だと理解しているのですが、今回は咄嗟にスルー褒めにしていました。いつもは、1つだけなら見せてもいいかとしていた所を、今日はどうしたいか本人に決めさせられたのが良かったなか。
2023/9/1	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさんスルー褒め【ご主人編】のシェアありがとうございます?? 我が家も主人に対して、スルー褒め実践中です??子供たちへは出来てきたのに、主人に対してのスルー中の呟きがついついイヤミっぽくなってしまって??私も失敗ばかりです! 子供達には低く設定できる期待が主人だとつい高く期待しすぎているかもなと最近感じてます。今後も継続あるのみですね??私も頑張りまーす??
2023/9/2	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小2 A（前提条件）4時間目の授業（図工）を教室と自宅とをmeetで繋いで授業を受けることになった。今日は、画用紙にクレパスで海の世界を描き、その上から絵の具で色を塗る授業?? B1（スルー行動）「何でやらなきゃいけないの」とグズグズ。 C1（スルー）グズグズ言っている行動をスルーしながら、用意していた「魚図鑑」を見ていた。 B2（褒め行動）「ニモのページ出して!」と言った。 C2（ぐたほめ）「このページだよ。」と出しながら、「気持を切り替えられて偉かったね」「〇〇ちゃんが好きな絵の具の授業を一緒に受けれて、ママ嬉しいな」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）諦めずにスルーした自分グッ?? 気持が切り替えられてからは、楽しそうにサラサラ?と絵を描いて色塗りできた。終わったあとも絵の具で絵を描きたいと言うので、スペシャルタイムに切り替えて15分ほど、一緒に絵を描いた。
2023/9/2	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさん我が家の長女も、何か嫌なことがあると2階の子供部屋に籠もってしまうタイプです。その時、追いかけてそばにいるべきなのか迷いますよね。
2023/9/1	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		ゴールドグループへのご招待ありがとうございます??視聴＆ドリル終了しました??? 【今日の指示褒め】小2、小4 A（CCQ指示、前提条件）登校前、出発時間の30分前からカウントダウンを告げるが、5分前にリビングでダラダラしていたので「学校へ行く準備をしてください」とCCQで指示。 B（行動）「じゃあ、行くか?」とランドセルを取りに行った。 C（結果）「すぐに立ち上がってくれてママ、嬉しいな?」「昨日、持ち物の準備もできたからすぐに行けるね??」と、昨夜中に持ち物準備ができたことも一緒に褒めてみました。今朝は、比較的スムーズに登校できました??
2023/9/4	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 昨日の報告です。【昨日のぐた褒め】小2.小4 A（前提条件）電車で遊びに出かけた。2人とも電車には乗り慣れていないので、乗車前に注意事項を話した。「電車には、お姉ちゃんみたいに静かな所が好きな人もいるから、2人ではしゃいで騒がないように気をつけようね」 B（行動）駅のホームに入るなり、2人とも静かにしていた。 C（結果）「電車に乗る前から静かにできていて偉いよ?電車が降りるまで、一緒に頑張ってみようね。」その後、目的地まではしゃぎ合うこともなく、終始静かにできたので「最後まで静かに出来て凄い?2人がすごく頑張ったこと、ママはわかっているよ?? 帰りの電車では、疲れもあってか次女が落ち着きませんでしたが、私が口を出す前に長女が妹に上手に声掛けしてくれて助かりました?
2023/9/4	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小4 A（前提条件）リビングに洗濯物が取り込まれた状態になったまま、私と妹が外出していた。 B（行動）不在中に、洗濯物を畳んでしまってくれていた。その後に、リビングの片付けもしてくれていた? C（結果）帰宅すると長女が「洗濯物とリビングの片付けやっておいたよ?」と言うので「嬉しい??ありがとう。早く、リビング行こう!」「すごーい?めちゃくちゃきれいじゃん。ママ、助かるよ?、ありがとう。」と伝えた。
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【ここ数日のぐた褒め】小2と小4 A（前提条件）夏休みから始めたゲームと動画の時間制限とルールを継続している。ルールについては、途中からホワイトボードを使って見える化した。 B（行動）指示されなくても、自分たちでルールが守れている。※朝起きてからすぐに動画を見る習慣が見られなくなった。 C（結果）「もう、ママが言うことないね! 朝の準備は完璧だね。準備は2人に任せた。」と伝えた。行動が定着しつつあっても、出来る事には2人の頑張りがあり、当たり前なことではないんだぞと自分に言い聞かせ、褒めを忘れないようにしようと思います。
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2 ※娘はLD特性があり、学びをゆっくり進めています。小1の際に勉強の遅れから不登校を経て、今は半日登校しています。自信回復が今回の講座受講のきっかけです。 A（前提条件）（半日登校の娘。帰宅から皆の下校時刻まではゲームや動画以外の遊びと自学をしている）自学後に「今日は何して遊ぼうか？」と聞くと「Switchカラオケ??」と即答?? 「いいね??やろう」と始めた。 B（行動）「曲の入力だけやって?」というので、履歴から娘のお気に入り曲からいつも皆で聞いている曲などランダムに数曲入れた。「これも歌える、これも歌える」と1人で歌った?? C（結果）「良い声だね?」「歌える曲が増えたね、びっくりしたよ!」「歌詞も素早く読めるようになってるね?毎日、音読、カタカナがんばってるからだね??」と曲の合間に伝えた。以前のべた褒め投稿で、お家カラオケでも皆の前でなかなか歌えなかった娘が初めて歌えた! とシェアさせて頂いたのですが、今日は1人で１時間も歌っていました????しかも今まで聞いたことはあっても歌詞を知らない曲まで画面の歌詞を追いながら歌えていて、日々の娘の頑張り成果を2人で共有出来て嬉しかったです??
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2、小4 A（前提条件）夕飯の支度をしていると。 B（行動）次女が「机の上、拭くね。」と机を綺麗にしてくれた。つられて長女も「私は、お茶とお皿、お箸を運ぶね。」と手伝ってくれた。 C（結果）「〇〇ちゃん、机を綺麗にしてくれてありがとう?」「お姉ちゃん、食事の支度、ありがとう?」「2人とも頼りにしてるよ～」と伝えた。その後、次女から「これってお手伝いになるの？ポイント付くの？」と言われたので、お手伝いリストに追加しました。しっかりしている??
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4 A（前提条件）就寝時間が過ぎても漫画を読んでいたので、「◯時になったら寝ようね」と伝えた。 B（行動）「あっ! １分過ぎちゃった??」と漫画を閉じたので。 C（結果）「約束守れて偉いね」と伝えた。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【ここ数日のぐた褒め】小2. .小4 A（前提条件）寝る前に明日の準備（カバンの用意と着ていく服）をする事になっている。1学期は、私に声掛けされてから準備をしていたが二学期にはいってからは、 B（行動）「明日の準備終わったよ?」と報告してくれるようになった。 C（結果）「今日も自分で準備できたね?すごいなぁ?」「自分で出来るようになってくれて、ママ、嬉しいなぁ??」と伝えた。
2023/9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		おはようございます?? 昨日の報告です。【昨日のスルー褒め】小2 A（前提条件）外出先で人の話を聞いていた。 B1（スルー行動）椅子に座っていられずにウロウロしたり、2つの椅子に寝転んだりしていた。 C1（スルー）ウロウロする行動や寝転んでいる動作をスルーしながら、「椅子に座ってられたら、かっこいいな?」と呟いた。 B2（褒め行動）体を起き上がらせたので C2（ぐたほめ）「かっこいいなぁ?」「座って聞いてくれたら、話している人もとっても嬉しいと思うよ。」「あと、30分くらいで終わるからね。頑張れそうかな？」娘「大丈夫」と言われたので、「椅子に座ってお話を聞いてくれて、ありがとう」 C3（スルー出来た自分を褒める）手を出して動きを止めようとしなかった自分?? 1人で参加予定だった講演会に次女が、一緒に行きたいと言うので2人で参加した。帰り道に、車中で「今日は、１時間もママに付き合ってくれてありがとう?よく静かに頑張れたね」と、話すと「最初は、知らない人ばかりだったから緊張しちゃって落ち着かなかったんだ?」と話してくれたので、「そうだったんだね。自分の事をよく分かっていてすごいね?今日も成長している〇〇ちゃんの姿が見れてとても嬉しかったよ」と伝えました。
2023/9/4	2		⑮リプライする		(返信) ココチと申します。よろしくお願いします?? ‘’知っている人達は、実は別次元の世界でも生きている人だったんだ‘’との映画のような体験?私がシルバーに来た時にまさに同じこと感じていたので、同じ人がいた?と嬉しくなりました?? 今回の投稿で息子さんのちょっとした動きを見落とさず、「あれ、今ちょっとやろうとした？」と明るく声掛けできたtomoさんの対応、見習いたいなと思いました。褒め行動を見逃さないよう、常に子供達をよく観察していることが大事だよなぁ?と改めて思いました。「最後のやりたくない気持ちは本気だ」の1文につい笑ってしまいました?? 素敵な投稿ありがとうございました??
2023/9/5	3		⑰日常の何気ない話		【今日のスルー褒め】父親編 A（前提条件）夫がお風呂に入る時、長女だけが入浴しておらず、ゲームをしていたので「ゲーム止めて、一緒に入るぞ！」と長女に声掛けした。長女は、「夕飯食べてから入りたい!」とゲームをやりながら伝えていたが、夫には聞こえなかった様子。 B1（スルー行動）お風呂から出てきた夫が、長女に「お前は、俺の言う事、無視して??そんなに言う事を聞かないなら、明日からゲームなんてさせないからな！」とかなり強い口調で言った。 C1（スルー）（私が言われた訳ではないが）言動には反論せず、夫が近づいた時に、「〇〇、夕飯を食べてからお風呂に入りたいって、パパに言ってたけどなぁ?」と呟いた。 B2（褒め行動）「そんなこと言ってた？俺には聞こえてなかったんだけど」少し冷静になった。 C2（ぐたほめ）「〇〇に一緒にお風呂に入ろうと声掛けしてくれてありがとう。〇〇も、もう少し大きい声で答えればよかったんだね。聞こえて無くて残念??」「パパがお風呂に入って欲しい気持ちに〇〇はちゃんと従っているよ。入るなら、夕食後だっていいよね。」と伝えた。 ※褒めポイントは「従っているよ」の部分。夫の口グセが「2人とも、ママの言うことは聞くけど（ママには言うけど、俺には言わない）俺の言う事は聞かない。」なので。 C3（スルー出来た自分を褒める）子供達に、強い発言をする度に「言い方ってあるよね？」「子供に対して適切な言い方なのかな?」などと毎回反論し夫が機嫌を損ねて重い空気になるパターンを、今日はよく我慢した?? 私が夫に対してアサーティブコミュニケーションや褒め（感謝）で接する事で、主人の子供達への声掛けが良い方へ向かうようにしたいなと思います。
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) さっちさん夜分、遅くにすみません?? リプありがとうございます?? 主人は筋金入りの頑固親父で厄介ですが、褒めの効果は、じわじわ現れています?1番は嬉しい変化は、子供達への褒めが格段に増えている事です?? 我が家の娘たちを見ていると、主人の褒めは私の褒めより何倍も嬉しそうなので、主人にはどんどん子供達を褒めて欲しい? 私も引き続き、主人へのぐた褒めを頑張ろうと思います??
2023/9/4	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		おはようございます?? 昨日の報告です。【昨日の指示褒め】小2と小4 A（CCQ指示、前提条件）私の突然の提案【隣町（約１時間の）まで電車で行ってみる?】に子供たちも「行きたい!」とのってくれたので、「じゃあ〇〇時間の電車に乗りたいから、あと４０分でお茶の用意と持ち物の準備はできるかな?」子供達「できる!」というので、「じゅあ、今から準備を始めてください」とCCQ指示。 B（行動）その時見ていたユーチューブを止めて、準備を始めた。 C（結果）「すぐに準備を始められて偉いね」予定時間よりもだいぶ早く準備が終わったので「予定よりも10分も早く準備ができたね??」「2人のお陰で駅まで早く行けるよ。ありがとう??」と伝えた。その後、ハンカチを忘れた私に長女が予備で持ってきたハンカチを貸してくれました??子供のほうがしっかりしているなぁと改めて感じる出来事でした。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「そっかぁ。せっかく宿題頑張っているのに、みんなに笑われたり、馬鹿にされるのは悲しいよね。でも、正しい答えを確認できるラッキーチャンスを逃してしまうのは勿体ないと、ママは思うんだよね。あっ!　ラッキーチャンスって間違えることね。正解するのも間違えるのもどちらもラッキーなことだからどちらも赤でしっかり書くんだよ。
2023/9/11	12	チェインボーナス8/1~9	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス8/13~16	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス8/18~21	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス8/30~9/2	⑲スペシャルポイント

こつめさん

獲得合計【1047ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。パパとママと比べてしまうとどうしてもつらい気持ちになってしまうと思います。役割分担をしているのだ！と割り切ってしまうのも一つの方法です。ほめチャレは、取り組んだことで貯まるポイントですが、一方でお子さまとの信頼関係のポイントでもあると思います。お子さまとのコミュニケーションの中でコツコツと褒めポイントを貯めていき、ほめ上手を手に入れましょう? メンターとして、関わることができ嬉しく思います。今期もよろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		はじめまして、こつめと申します。小2の男の子(不登校だが、放課後デイに楽しく通っている)の母親です。子育てスタイルは、民主的スタイルになりたいと思いつつ、ママが独裁的、パパが消極的スタイルと思います。やって当たり前、出来て当たり前で私自身が育てられてきたので自己肯定感は低いし、褒めることが上手くないなぁ…と思います。パパは、子供を上手く笑顔にさせている。とも思いますがルールを決めずにきた為、子供主導ですね。笑顔で毎日過ごせる子育てをしたいと思ってます。よろしくお願いします。
7/24	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございますそうですね、民主的スタイルを目指していきましょう?	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは、民主的スタイルになりたいと思いつつ、ママが独裁的、パパが消極的スタイルと思います。
7/28	50	期待することの投稿をありがとうございます。まさにアサーティブコミュニケーションを具体的に書かれた目標ですね? 習得できるよう一緒にがんばっていきましょう！！	期待していることシェア		②-2:笑顔で毎日過ごせる。お互いの気持ちを伝えて、折り合いをつけられる関係性。困った時に助けを伝える、親に頼れる関係になりたいです。
7/28	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4:増やしたい行動・片付けること。・着替えは自分で。・食事・勉強・工作中も席におちついて席に座る。減らしたい行動・ゲームの時間を言葉巧みに伸ばすこと。・気に入らない事があると物を投げる。・食事中にいろいろ思いつき席を立つこと。
7/28	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。すばらしい感想だと思います? とはいっても待てないとき、怒ってしまうときもあると思います。そんな時こそコミュニティに投稿していただければと思います。同じことで悩んでいる方は多くいます。みんなで助け合ってがんばっていきましょう！！	アンガー講座感想シェア		②-6:子供への期待値…の説明にとても納得しました。子供を信じて(心穏やかに)待つ。を実践できるように自分をコントロールしたいです。ここ最近、待つ事で自分から行動する時もあるので、ママは見守る！を頑張り、毎日笑顔で過ごせるようにと思ってます。
7/28	2		⑮リプライする	tomo	「民主、民主」マネさせていただきます。呼吸法は私もまだまだ出来なそうなので??
7/31	2		⑮リプライする	pearl	ゲームや、YouTubeの制限に悩んでます。ゲームは、パパのスマホでのみ出来る環境で時間制限もしていますが、あとちょっと、あとちょっとと言って交渉し、ルールがあるのか無いのか…な状態です。 2年前にテレビでYouTubeは見ていましたが、時間が全く守れてなかったので子供にはYouTubeから手紙が来た。と言って(YouTubeから約束守れない子のところに工事にきました。という感じの内容)でスマホ以外からはみれなくしました。最初は癇癪がありましたが見れない事で今度はDVDや録画したアニメに移行しました?? 手紙もパパから強く言えない(悪者になりたく無い)ゲームも交渉すればシブシブ延長するなど、かなりパパがネックになってます。前回の褒めビで子供とママとの関係性が良くなってきたから、パパにも変わってほしいと思いつつ、なかなかうまくいきません。
7/31	2		⑮リプライする	くまこ	テレビより魅力的な事、全精力使い一緒に遊ぶ！私もしてます。年齢的、体力的に限界きてます??
7/31	2		⑮リプライする	まっちゃ	クジをひかせて遊び感覚で楽しめる方法。参考になります。取り入れてみます。家はリラックスする場所＝何をしてもOKな場所ではなく、家でもルールがあり、それを守らないとみんなが仲良く暮らせないことを伝えていきたいです。
8/1	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます?? 前日に翌日の予定を伝える、毎日続けるというところをあきらめなかったこつめさんの成果ですね?? 成功体験を積むことが大切なところ、１回いければ良いというハードルを下げ、期待値をさげていたことも良かったと思います?? 行動を具体的にほめたこと、スタンプももらえてうれしそうにしていたので夏休みの成長記録のひとつとして良い思い出ができましたね?	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A 夏休み、まだ一度もラジオ体操に行けてないので、前日に朝6:30に出発するよ。と声かけした。 B（行動）朝、自分から起きてきて、ラジオ体操に行けた。 C（結果）朝、自分から起きてきたね。ラジオ体操も最終日に行けてよかったね。お友達にも挨拶できて気持ちよかったね。と褒めた。ラジオ体操は7月までしか無い。しかも朝は自分から起きない… スモールステップとして、1回行ければいいなぁ…と思ってました。夏休み中は必ず前日に朝6:30出発するよ?の声かけを続けていてからの最終日にいけた。本人は望んでなかったかもしれないし、親のエゴかもしれないなぁ…と、思いつつラジオ体操スタンプを押してもらえて少し嬉しそうでした。
8/1	2		⑮リプライする	すず	うちの子も書くのが苦手… 本人のやる気を待つ… 難しいけど、待つしか無いのですかね。勉強はやらせようとするとメンタルほんとに削られます。いろんな話が聞けて嬉しいです。本人のやる気待ちを待つ！頑張ります。
8/1	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。お子さまも久しぶりのゲームをお母さまと一緒にやれてうれしそうな表情が目に浮かびます?? 「ところどころの工夫を褒めて」ここが大切なポイントでしたね? 瞬時に、具体的にほめる、ぜひ続けていってください??	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）迷路カードを探して！と話したので、探してからスペシャルタイムでやろう！と提案。 ②（何分くらい実践）10分 ③（実践エピソード）おもてと裏で絵が違うので、両面でチャレンジ。ママこれは解けないよ！と言われつつ自分で組み立てた。斬新な組み立て方だったのでゴールに辿り着かないよ?。と言いつつ所々の工夫点を褒めて楽しく終了。ひさびさなカードゲームを思い出したのもレアだったが、カードを部屋から探し出す事が出来て終始楽しく過ごしました。
8/2	2		⑮リプライする	すず	小学校漢字覚えるカードですね。字の形を意識させること大事ですよね。うちの子は視覚優位です。見て考えるに繋がるといいな?? アドバイスありがとうございます。
8/2	7	毎日ほめチャレありがとうございます。遊び始めていたものを途中で変更すること、つい「迷路やってたんじゃないの」と突っ込みたかったのではないでしょうか。がまんして、褒めるところを探してほめるとこをばかりだったとのこと?すばらしいと思います???? 笑顔で過ごせる時間が増えていて嬉しいです??	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）昨日やったカードを触っていたのでスペシャルタイムしよう。 ②（何分くらい実践）10分 ③（実践エピソード)迷路を組み立てていたと思ったら…トランプやる！と、急な方向転換…ババヌキをしました。以前に比べてカードを切る。配る。同じカードを選ぶがとても早くて褒め所ばかりでした。最後は子供が勝って終了。笑顔で過ごせました。
8/2	5	投稿ありがとうございます。おもちゃを片付けられたのですね！継続は力なり?ですね。嬉しい気持ちがお子さまに伝わっていると思います！私も投稿を読んでうれしい気持ちになりました??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）歯磨き前のお片付けタイム。歯磨きするからオモチャ片付けよう！と声かけすると B（行動）オモチャを素直に片付けた。 C（結果）片付けてくれてありごとう。明日すぐに遊べるね。お部屋がキレイで気持ちがいいよ。と褒めた。以前に比べて、片付けの習慣がついてきたかも…と思えました。今までママだけが片付けしていたのでホントに助かります。素直に感謝ができました。
8/3	2		⑮リプライする	ココチ	ネガティブな言葉をポジティブに変換することを子供と共有って目からウロコです。好ましく無い言葉を使った時、なんて言えばいいのだろうと、悩んでいたので実践してみたいと思います。
8/3	5	投稿をありがとうございます。いままでできないと思っていたことができたときに、ほめるチャンスですよね? 行動を瞬時に具体的に「麦茶をこぼさずに入れられた」とほめたこつめさんもすばらしいと思います?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）お風呂上がり、麦茶飲みたいというので、おばあちゃんに麦茶もらってきてね。と伝えたら B（行動）自分で麦茶を入れて飲んでいた。 C（結果）自分で麦茶をこぼさず入れられたんだね。カッコいいよ?? ぶきっちょなので自分で入れるとは思わずとても褒めました。
8/4	2		⑮リプライする	amifriend	ゲームやビデオの時間を減らしたほうが良いという意識があることがすごいんだよ。に素敵な褒めだなぁと、思いました。まだ、うちの子は幼い…ので理解することはまだまだ難しいかもだけど、意識があることがすごいを伝えていきたいなぁと、思いました。
8/4	2		⑮リプライする	ココチ	うちも毎日水くれ誘ってます?? 自発的に行動できるまで見守っていきたいと思ったのと。遊びの流れで文字に繋げているのはホントに見習いたいと思います。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿遊びと学びをきっちり分けることを大事にしているんですね。役立つどころか勉強になります??
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。延長したいんだね、気持ちを切り替えられてすばらしい！ママ失格だなて…??そんな…??お弁当作りお疲れ様です。ママに夏休みはありませんね！いつもがんばっていてえらいです??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕食後、ゲームをしていた。終わったら1行日記を書く約束をしていた。時間がきてゲームが終了したので B（行動）ゲーム延長したいんだよ！と言いつつ1行日記に取り組み終えた C（結果）昨日より、早くに終えたね。自分の気持ち素直に書いてるねと褒めた。日記の内容は、ママのチェックミスでお弁当に傷んだみかんが入ってた。でした?? ママ失格です。
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。ありがとうということに対しても瞬時に具体的にほめることができています? 次またこわれたら、とプロアクティブの声掛けもすばらしいです！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）工作で作ったお気に入りの車のタイヤの輪ゴムが外れてパンクした。不器用なのでママ直して！と伝えて直してあげたら B（行動）ママ、ありがとう。と言った。 C（結果）感謝の気持ち伝えられたね。ママ嬉しいよ。次また壊れたら一緒に直そうねと褒めた。すぐにまた壊れたので一緒に輪ゴムをとめました。不器用さ満点ですが、チャレンジする姿に成長を感じてます。
8/5	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。ええ！！すごい！！おばあちゃんと談笑にもびっくりです！！すばらしいです☆彡前期のことを知っている分、行動の変化が嬉しいです＾＾	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝、起こさないと起きない&パパと一緒に階段を降りないとダメだが、ママが朝の散歩から帰ってきたら B（行動）朝、自分で起きてかつ、朝ヤクルトを飲んでしかも着替えておばあちゃんと談笑していた。 C（結果）〇〇おはよう。自分で起きてきたんだね。ママびっくりしちゃったよ。しかも着替えもすんでてカッコいい。と褒めた。
8/5	5	ご投稿いただきありがとうございます。お迎えが来てからの気持ちの変化でお休みする送迎の方にも施設で待っている職員にも、準備していることなど思うとイライラしてしまいますよね。こつめさん、大丈夫ですよ！前職放デイの管理者だった私からの意見ですが、当日お休み大丈夫です。こつめさんだけではないです。急に気持ちが変わってしまうこと、よくあります。なるべく減らしたい、という気持ちもあるかもしれませんが、そこは特性なのでこつめさんがほめたように「自分で伝えることができる」の部分ができればいいと思います。中立、中立、あとは好きな食べ物を唱える、思わず笑ってしまう芸人の名前を唱える… 土曜日利用の予約、支援の予定表があって、何をするのかが事前にわかるようでしたらそれを見せて予約するかしないかをお子さまと相談できればいいですよね☆彡デイに行ってもなにするのかわからない、好きなことをやらせてもらえない、だとしたら行きたくない気持ちになってしまうこともわかります。予定を先に知っておけば心の準備ができる、心の準備ができれば送迎が来たら気持ちを切り替えることができるかなと。あまりご自身を責めすぎず…ゆっくり進んでいきましょう。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）放課後デイに行く予定だったが、気が変わったらしく…行かないと言い始める。お迎えのスタッフが来て行こう！と声をかけたがなかなか玄関まで行かないのでお休みするなら「お休みします。」と伝えないとね。と言ったら B（行動）スタッフの人に「ボク今日行かない。」と伝えた。 C（結果）行かないって伝えられたね。自分で伝える事大事だよ。と褒めた。夏休み中、土曜日利用をお願いして予約取ったのにも関わらずのお休みでママの気が狂いそうに怒りたかったが、「民主、民主」を思い出せず…「中立、中立」と心で唱えて少しクールダウンできました。土曜日利用の予約は子供にとってありがた迷惑だったのかな…とも思い反省するところです。
8/5	5	.投稿いただきありがとうございます。よく気が付いたね！と瞬時に言えてすばらしいです☆彡アクションプランを考えて、気が付いたときに手が届くところに置いておこうと決めたこともすばらしいと思います。こつめさんに花丸です♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）トマトの水やり、土曜日なので親子で忘れてお昼後、パパと遊びに出かける時に気づき… B（行動）ママ、ジョウロとって！トマト水！と叫んだ。 C（結果）よく気がついたね。ママ、ジョウロとるよ。トマト少し赤くなってきたね。トマトも喜んでるよ。と褒めた。ジョウロが子供の手に取りにくい高い位置においておいたのを反省です。出かけるから気がついたのかもだけど、気づけたことに花丸です。
8/5	2		⑮リプライする	マイコ	私も最近同じ事を思ってました。やりたい事に付き合ってくれる、気持ちを理解してくれる、受け入れてくれることを子供は望んでいるんだなぁと。仕事に家事にとやる事いっぱいでてんてこ舞いなんですけどね。レゴ子供は楽しめるけど、探すのは苦痛でしかない?? 最近は形が同じならどんな色でも??になってくれたので少し楽にはなりましたけど… 3時間以上つきあえるマイコさんは素敵です。
8/6	5	ご投稿いただきありがとうございます。すばらしい成功体験ですね！！ツアーに参加しようと思ったこともすばらしいです☆彡ほめポイントがたくさんある1日でしたね♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）川遊びに出かけ、みんなはジャンプして飛び込むが怖くて出来ない…しはらく見守っていると B（行動）ズルズル下の段に降りて飛び込んだ C（結果）自分で飛び込めたね。カッコいいよ。と褒めた。最終的には、みんなと同じに駆け出しジャンプし飛び込むまでできました。今までパパとママで川遊びしていたが今回はツアーに参加したので、これをやりたいと自分で克服出来ていたのが驚きでした。
8/7	5	ご投稿いただきありがとうございます。すてきなひと時をすごせましたね☆彡できることがたくさん増えてきましたね！こつめさんがそばで寄り添っているので、気が付いた変化もあったと思います。ゆっくり少しずつスモールステップで進んだことが成果になりましたね♪ 読んでいてうれしい気持ちになりました！ありがとうございます。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）工作したい！と言って空き箱を沢山持ってきて軽トラ作る！と言うので一緒に制作。ここ難しいとか言いながらも B（行動)自分のイメージ通りにタイヤ、窓の型抜きを始めて、今まで色塗りはしなかったのに色塗りまで始めた。 C（結果）軽トラカッコよく出来てるよ。カッターの約束も守れて嬉しいな。タイヤの色、ホイールの色カッコよく出来てるよ。ナンバープレートも上手に書けたね。と褒めた。今までママが窓、ウインカー等の絵を描いていたのが自分から色を塗って子供のイメージ通りに作っていて器用になったと思いました。
8/7	3	ボヤキの投稿ありがとうございます。（ボヤいていいんですよ！！）みなさん体調が悪く、お子さまも放デイ拒否…心も不安定になりますよね。家の空気がどよ～んとしているのではないでしょうか。お子さまも何か察知はしていると思います。なので、いつもは声掛けで気持ちを切り替えることができるけどなんだか今日は断固拒否… 一旦お互いの気持ちをお話しする時間を取りましょう大人が子どもに体調不良の気持ちを伝えても、伝わるかどうかはわからないと思うかもしれませんが、言わなきゃ子どもはもっとわかりません。なんだか今日はいつもと違う感じがする、くらいです。実はね、お母さん今日心に余裕がないんだ。と、勇気をもって言ってみましょう。え、そうなの知らなかった、大丈夫？と反応してくれたらいいですが、そうもいかないと思います。「そんなの知らないよ」と言われたら傷つきますが、「○○の心はどんな気持ちなのかな」と聞いてみてください。「切り替えることが難しい気持ち」「モヤモヤしている気持ち」と話してくれたら、「どうしたらいいのかな」と… これがアサーティブコミュニケーションです。寄り添ってあげることは大切です。モチベーションがあがらないこともあります。そんなときこそアサーティブコミュニケーションを取り入れてみてください。ご参考になれば幸いです。	⑯質問する		若干ボヤキです。自分の心に余裕が無い時、皆さんはどのように対策していますか？本日、パパ体調悪く、私も体調不良気味。不登校だけど放課後デイは楽しく通っていたのに突然の拒否… 仕事から帰ってきたら工作すると言ったので褒める点を見つけながら過ごし、そろそろ風呂の時間になったので声かけするも断固拒否… 長引かないように対策取るも全て子供ペースに合わせてみるも余裕がある時には気にならない点が気になる… 寄り添ってあげたいけど、もう無理…な時皆さんはどんな風にモチベーションというか気持ちの切り替えというか…どう切り替えてますか？寄り添い過ぎなのか、自分の行動に素直なのか、素直すぎるが故にかなり面倒くさい。空気読めよ?とも思いたいけど年齢的に無理なのか、それを教えていないからなのか、長文になってしまった?? それだけいま追い詰められてます。皆さんはどんな風にモチベーションを上げてますか？
8/7	2		⑮リプライする	amifriend	お酒の力… 最近、多めです… 投稿してから、アンガーマネジメントじゃん…と若干反省しつついました。自分の時間死守すること。お出かけに自分の趣味を入れる事、は今までできてなかった事だったので取り入れてみます。私のボヤキにリプライありがとうございます。
8/8	2		⑮リプライする	ルイボス	家事をサボるや、ボケーとしながら出来るけど集中できる事、探してみようと思います。リプライありがとうございます。
8/8	2		⑮リプライする	はるまま	あえて付き合わずに離れる。それも有りですね。本人も好きな事できるし、お風呂も嫌だに対して「あっそう、」も有りですよね。謎の使命感というか、自分が周りを気にし過ぎていたのかも…と冷静に、思えてきました。リプライありがとうございます。
8/8	2		⑮リプライする	えりー	「何もしない」読んでツボに入りました?? それも有りですね。褒めビにボヤいてしまって自己嫌悪に陥っていましたが、ボヤいて良かったと思いました。皆さんありがとうございます。
8/8	2		⑮リプライする	マイコ	そういう時期だと思ってやり過ごす術を身に付ける。なかなか深いですね。ドラマをみたり何も考えずに時間を過ごすもいいですね。皆さんの温かい言葉が嬉しいです。
8/8	2		⑮リプライする	すず	体調不良の時に、しつこいと発狂しそうになる。ホントそうです。優しいお母さんと言われて涙でそうでした?? ありがとうございます。
8/8	2		⑮リプライする	ココチ	リプライありがとうございます。ココチさんのご家庭での様子追記で想像してしまいました。自分でやるしか無いシステムを導入しようと思いました。ママのメンタル保持のために?? なんでもママが手出ししていると、思う事が多々あり、良かれと思ってが子供の為になっていないし、自分のメンタルも保持出来ないの悪循環かも?? 今まで、ココチさんの投稿には勉強になる部分が沢山あって今回ホントにボヤいて良かったと思いました。皆さんありがとうございました??
8/9	5	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。透明人間になったら泥棒ですか☆彡よく思いつきましたね！よいほめだと思います！	②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒めST】昨日分 ①（どのように誘って）パパがダウンしてしまったので、ママとスペシャルタイムで本を読もうと誘った ②（何分くらい実践）15分くらい ③（実践エピソード)寝る前おんどくの本を用意してあったので子供の好きなページを読み聞かせる。ここ読んで、こっちも読んでと沢山リクエストをもらう。透明人間の話で、透明人間になったら世界一の泥棒になる！と宣言する。沢山ルパン３世のDTDみてたね。透明人間なら誰にも見つからないよね。と泥棒って…と思いつつこんな褒めで良いのか疑問に思いつつ、途中飽きて工作した車で遊び始めたので、サイドミラーの所工夫してカッコいいよ。この色合いは素敵だねと褒めた。ひさびさにママの隣で寝たので嬉しいです。
8/9	5	ご投稿ありがとうございます！嫌いなものはなかなか難しいですよね！ハードルを下げてほめるポイントを作る、成功体験を積むができていると思います！引き続きチャレンジしていきましょう☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】昨日分 A（前提条件）夕方のトマトの水やりは終わっていたが、収穫がまだだった。子供はそもそもトマト嫌い…「水やりしてくれたんだね。ありがとう。トマト赤いの二つあるから収穫しよう。」と声かけすると B（行動）放課後デイから帰ったら水あげたよ?。トマト取るよ?。(無事収穫) C（結果）トマト収穫してくれてありがとう。トマトも食べて?と言ってるよ。と伝えると「ボクは要らない」褒めをしてるつもりでも子供は塩対応…嫌いなものでも収穫できたので良しとします。
8/9	2	お返事ありがとうございます☆彡私も癒されます！引き続き一緒に頑張りましょう！！	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) フィードバック確認しました。温かい言葉に癒されます。これからも引き続き宜しくお願いします??
2023/8/10	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。「ちょっと待って」言ってしまいますよね。そのことには触れず、できていることを具体的に褒めること♪ よくできています☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】昨日分 A（前提条件）歯磨きタイム、いつもどおりの片付けタイム、歯磨きするから片付けようね。と声かけ B（行動）いつも通り「ちょっと待って」と言いつつも…片付けはじめた C（結果）片付け出来て素晴らしい。明日、すぐに遊べるね。武器も綺麗にしまえてるよ。と褒めた。ちょっと待ってが多いのは私も多様しているんだなぁと反省。
2023/8/10	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。お風呂でジュースパーティ！しかも内緒のパーティーなのですね☆彡わくわくのスペシャルタイムです！！設定がすばらしいです♪♪ややこしいに対してもほめる返し！すばらしいです☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日分 ①（どのように誘って）パパが相変わらずダウンの為、ママとお風呂そもそも風呂嫌いなので楽しくお風呂に入れるようにお風呂でジュースパーティーしよう！と誘った ②（何分くらい実践）30分 ③（実践エピソード）乾杯から始まり、今日の学童の話をしてくれてママはずっと聞き役。突然「〇〇ちゃんはややこしいんだよ」と言い始めたので、そんな難しい言葉知ってるんだスゴイね。と褒めいろんなややこしいエピソードを話てくれたけど…「ママ、ややこしいってどう言う意味？」かなりズッコケそうになったけど、わからない事を聞く姿勢は素敵だぞ。と褒めた。ママはアルコール、子供はジュース。しかもパパには絶対内緒と釘を刺しておいたので子供的にはいけないことをママとしてる…感満載で親子で楽しみました。
2023/8/10	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) いいところだったのになぁで、消せるお子さん素晴らしい?? 第三者からも褒めちゃいます。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ‘(返信) うちもイライラです。それが出来たからこそお子さん素晴らしいと思いました。うちの子にも素直にできる時を待ちつつ…希望を込めて褒めちゃいました??
2023/8/10	2	お返事ありがとうございます。そうですね、まだ話し合いにならないだろう、と思ってしない選択をするのではなく。お互いの気持ちを言うアサーティブコミュニケーションをすることを意識することだけでも変わると思います。はじめはうまくいかなくても、スモールステップでチャレンジしていきましょう☆彡	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠お忙しい中フィードバックありがとうございます。大人の気持ち、子供の気持ちお互い話し合うをしてみたいと思います。まだ分からないだろう、理解してもらえない。と先に思ってしまっていたかも…話す事でなにかしらの気づきがあるかもですよね。目から鱗です。
2023/8/10	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お手伝いのハードルを下げて褒めポイントをみつけたれたこつめさんすばらしいです☆彡成功体験を積ませて、次のステップへ！いいですね☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）晩御飯作り、子供とチャレンジしようと思いカレー作り(この間、放課後デイで食事作り体験してきた)カレー作ろうと声かけ、何が必要かな？と聞いたら B（行動）ジャガイモとニンジン！と教えてくれて持ってきてピーラーで皮剥きし始めた。 C（結果）材料わかっているね。皮剥き上手だよ。手の位置ここにすると危なく無いよ。皮剥けてる剥けてる。と褒めた。出来た！と、言った後のキッチン周りは皮だらけで大変な事になってしまったけど…本人は大満足で喉乾いた?と、麦茶を自分で注いで飲んでいました。今まで危ないや、回り散らかしての言葉がけばかりしていたのをグッと堪えて見守りきりました。次のステップは周りの片付けを気づかせる事だな。と前向きに考えてます。
2023/8/11	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。小さいころのアルバムをみるスペシャルタイム♪ 心があたたまるいい時間になりましたね☆彡たくさんほめることもできて、すばらしいです☆彡パパさんも、時間をきにすることができてすばらしい！ありがとうございます☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒め】昨日分 A（前提条件）寝る前に、子供が小さい頃のチェキのアルバムを持ってきた。小さい頃の話してと言うのでそれをスペシャルタイムにすることにした。 B（行動）10分ぐらい C（結果）写真を一枚一枚見ながら、これは何してる時？なんで泣いてるの？このぬいぐるみまだあるね。ボクこのカッコなんでしているの？等子供からいろんな質問ばかり。前後のエピソードど教えつつ、この頃は抱っこじゃないとダメだったけど、今は成長していろんな事できるようになったよ。と小さい頃と比べてできる事が沢山あるね。と沢山褒めた。本人は満足そうで、この時は？この時は？と質問攻め。一枚の写真から過去のこと。今の出来るようになった事を沢山伝えていたらパパからそろそろ寝ましょうと、水をさされて終了。笑顔で寝る前過ごせて良かったです。
2023/8/11	5	失敗の投稿ありがとうございます。失敗？していないようにも思います。日々こつめさんがぐた褒めを積んでいらっしゃるのでお子さまが「僕も○○したかった」と気持ちを言葉にできた（次のステップにあがった）のです☆彡また、こつめさんの気づきもすばらしいです♪ 一緒に成長していっていることがよくわかります♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒めしたが失敗】 A（前提条件）朝、朝だよ?と声をかけたが、パパも子供も寝ていたので、散歩に行ってきた帰り B（行動）子供は自分で起きてトイレも済ませ、おばあちゃんと談笑していた。 C（結果）おはよう。自分で起きてきたんだね。と褒めたが、子供にボクも散歩行きたかった??と怒られた?? 前日、起こしてね。と言われていたのでいつも通り声かけしたのだが、子供にとっては階段を降りてくるまでが起こす行為という事が判明… 認識の違いがある事を知る事ができて、失敗ながらも学びになりました。
2023/8/12	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。パパの指示だったのですね…！できたことを褒めること、お手本があったのでやることが想定できたことお手伝いがしやすかったことと思います。今後もパパが率先してお手伝いをお手本として見せてくれるとうれしいですね♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）帰省して、みんなでお昼ご飯を食べ終わったら B（行動）パパと一緒に自分の食器を流しまで運んでくれた。 C（結果）食器片付けてくれてありがとう。とても助かるよ。と褒めた。いとこ達が食器の片付けを率先していたのを見て、パパが子供に促したみたいです。
2023/8/13	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。やっぱり！前回のスペシャルタイムがうれしかったのですね☆彡成長したね～を待ってるのですね！ほめになってます☆ そのときのことを言葉でお話ししてくれたのですね！さらに前進だと思います。次はどんな写真を撮ってアルバムにしましょう♪ 楽しみですね♪	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日分 ①（どのように誘って）寝る時間に、またまたアルバムを持ってきたので ②（何分くらい実践）10分位 ③（実践エピソード）子供が成長したね?と、言われるのをずっと待ってます??褒めになってるのか…と少し心配ですが、赤ちゃんの頃のエピソードを沢山話して(主に癇癪起こして泣いてたんだけど…今は待てたり、先が見えてきたね。等) お話しながらその時は赤ちゃんだから待てなかったや、お風呂嫌いだったなど、自分の気持ちも教えてくれました。
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。いい言葉でほめられていると思います♪こつめさんの褒めが定着しているからこそ叔父さまのほめもお子さまに響くのですよ！引き続きほめチャレンジしていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日、大好きな叔父さんがやってきた(泊まりで)早く遊びたいのかいつもより早い時間に B（行動）自分から起き出し、叔父さんが入浴しているのを確認して、満足してヤクルトを飲み、いつもより早くに朝食を食べた。 C（結果）自分から起きたね。叔父さんと沢山遊べるね。朝ごはんも食べ終わってる。叔父さんもビックリするよ??と褒めた。(なかなかいい言葉がでてこなかった??)入浴後の叔父さんが、こんな早い時間に起きてるんだ。〇〇は、偉いなあ??と褒めてくれました。大好きな叔父さんに褒められて大満足な子供でした。
2023/8/14	2		⑮リプライする	すず	(返信) お兄ちゃん立派ですね。ゲームを負けても大丈夫だった。って言えるのって素敵です。
2023/8/14	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) リプライありがとうございます。赤ちゃんからのアルバムだと成長している！としか言えない?? 小さい頃の悩みと今の悩みはまた違うけど、ここが出来てきたよな…としみじみ思えます。
2023/8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】① A（前提条件）暑いので、靴下をいつもポイって部屋に放置しているが、子供が脱ぎ始めたので、洗濯カゴに入れてあるとママ助かるなぁ?と声かけすると B（行動）両方とも脱いだあと、洗濯カゴに素直に入れてきた。 C（結果）洗濯カゴに入れてくれてありがとう。ママ助かるよ。すぐに洗濯出来るね。助かった?。と褒めた。いつもならママやって！と言うのに今日はとても素直に入れてきてくれた。洗濯終えた後にいつも見つけてがっかりしていたので、ホントに助かります。
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。ママ助かるよ、ありがとう、の言葉に誇らしげだったとの分析☆ いいですね♪こつめさんに喜んでほしくて行動が強化されていますね！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】② A（前提条件）食事の時、ぶきっちょなので、手がでてしまうので、必ず食後はウェットティッシュで口や手を拭いてね。と言っている。今日は食事が終わって居間に行ったなぁ…と、思ったら B（行動）自分でウェットティッシュを取りに戻り、拭いていた。 C（結果）言われなくても口や手拭いたね。キレイになったね。と褒めたらそのゴミは机に置いたので、ゴミ箱に捨ててくれるとママ助かるよ。と言ったらまたまた戻って捨ててくれた。ママホントに助かるよ。自分のゴミは自分で捨てると気持ちいいね??と褒めた。この流れもいつもは、ママやって！に繋がるけど、今回は全て素直に片付けしていて驚きました。ママ助かるよ。ありがとうの言葉がけに、子供は少し誇らしげでした。
2023/8/15	3	失敗投稿ありがとうございます。きっとここには書いていないだけで、こつめさんはこのあと「どうして嫌なの？」濡れるから。「雨で濡れるから嫌なんだね、理由を教えてくれてありがとう」とお話ししたことと思います。どうしたら濡れずに収穫できるかな？と聞いて妥協案がでてくるとアサーティブコミュニケーションになりますね☆彡こつめさんの提案を拒否をしたのではなく、雨だったからでは…。きっと関係性はうまくいっていると思います。ご参考になれば幸いです。	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め失敗】 A（前提条件）雨だったのでトマトの水やりはお休みだけど、トマトが収穫できそうだったので、トマト収穫しよう！と声かけた。 B（行動）ヤダ、雨でしょ。ぼくいかない。 C（結果）最近、子供が素直な感じだったので喜んで収穫に行くかと思いきや…のダメでした。最近、上手く関係性が出来てるかも??と思うと、すかさず拒否??が多い気がします。
2023/8/16	13	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お子さまの工夫に気が付くことができ、具体的にほめることでお子さまの片づけが強化されるとても良いエピソードを投稿してくださりありがとうございます。グッとこらえたこつめさん、すばらしいです！指示スルー褒めに該当するやり方かなと思ったので、講座前ですがポイントをつけさせていただきますね☆彡	⑬指示＋⑤スルー（13P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）歯磨き前のお片付けタイム。かなり散らかっていた。子供に歯磨きするから片付けよう！と明るめに声かけしたら… B（行動）しまってあったプラモデルの空き箱(中に使わなかった予備部品有り)を出してきて中を開けて捨てて！と、言い出し、またオモチャ(ガラクタ？)だらけに…箱にテープをつけて宝物入れにする??と言って片付け始めた。お気に入りのオモチャを宝箱にいれて、他はオモチャ置き場に置き時間はかかったが片付け終了。 C（結果）宝箱作ったんだね。お気に入りがすぐに見つかるね。お部屋も片付いてママ助かるよ。ありがとう。と褒めた。パパからも宝箱作ったんだね。〇〇のお気に入りすぐに見つかるなぁ。工夫したんだね。スゴイな。と褒めた。最初は、また散らかして??と、言いたいことを堪えて見守ったら、自分で考えて工夫していたことに驚きでした。いままで、口出しし過ぎて子供のやりたい事、工夫している事の芽を摘んでいたのかも…見守るは大事な事なんだと思いました。
2023/8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕方、汚れ物が増えたので洗濯機を回した時、子供に靴下脱ぐなら洗濯するよ?と声かけしたら B（行動）もう、洗濯カゴに入れたよ。と若干ドヤ顔… C（結果）言われる前にやってたんだね。もしかして…忍者？ママ気が付かなかった。ありがとう。助かるよ。と褒めた。とっくにカゴ入れたよ。と再度アピールしてきたので、ありがとう??と感謝の気持ちをつたえました。
2023/8/16	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 声かけが素敵です。間違い探しだとゲーム感覚でいいですね。マネさせていただきます??
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます嫌い→苦手　置かないで→フタしておいていい言い方に変えられましたね♪優しく言うこともできたのですね☆ すばらしいです☆彡伝え続けること、大切ですね。いつも寄り添うこつめさん、すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）納豆の匂いが??な子供。おばあちゃんは、毎晩納豆を食べる。昨日の晩御飯にもおばあちゃんの納豆が食卓に置いてあった。 B（行動）ボク、納豆の匂い苦手だからフタしておいて。と優しく伝えた。 C（結果）おばあちゃんに自分の気持ちと、フタして欲しいって優しく伝えられたね。フタをすれば匂い気にならなくなるね。と褒めた。たまに、納豆の匂いが鼻につくのか「ボク嫌い、こんなのテーブルに置かないで??」と、怒り、おばあちゃんは「身体にいい。日本の誇りの食べ物だ！」と険悪な状況になってばかりだったが、パパより「嫌いじゃなくて苦手だよ。置かないでじゃなくて後で食べて。」と伝えたらみんな嫌な気持ちにならないよ。と伝え続けていたのがようやく身を結んだ出来事でした。
2023/8/17	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) 初めての仕事はまず、一緒にやるを実践していたから教えていない事までついでに出来る。スゴイです。まだまだお手伝いの概念がイマイチなうちの子にもまずは一緒にやってみようと思います?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) ぐた褒め失敗談ですが、前回の褒めビの時に、すらら熊澤さんに失敗ばかりして他の人のように投稿出来ないんです??とお話したら…失敗を投稿するんでいいんです。そこから解決できる事を皆んなが考えてくれる。とお話をいただいてなるほど?。と思いとりあえずトライした事は投稿するようにしてます。ウチのダメダメを皆さんに客観的に見てもらう。恥ずかしいけど勉強になるし、そうか?と新たな子供との対応が出来てると思います。
2023/8/17	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ありがとうございます。伝えるって大事だなぁと思います。これから先、この態度で皆んなが離れてしまうことがないように…自分の気持ち、相手の気持ち、周りの気持ち全てを嫌な気持ちにさせないように…なかなか大変です??
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お手伝いの際の褒めが具体的でとても良いです♪ そうですね、ほめポイントがまだたくさんありますね！気がつくこつめさん、すばらしいです☆ 声掛けのタイミングですが、見通しが立てるように、ほめられるように「○時になったら一緒に作ろう」「～～したら一緒にやろう」の声掛けはいかがでしょうか。アサーティブにいくなら「一緒にカレーをつくろうと思うんだけど、どうかな？」とお互いの気持ちを伝えあうことも考えられますね♪ ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）晩御飯のカレー作り。子供はDVDを見ていたが、一緒にカレー作ろうと声かけた。 B（行動）DVDに夢中で動かなかったが、10分後に終わったので、作るか?とジャガイモの皮剥きとにんじんの皮剥きをしてくれた。 C（結果）前よりスムーズに皮剥けてるね。手を怪我しないように抑える位置も変えてるね。と褒めた。途中、麦茶休憩に入るも最後まで剥いてくれた。片付けはしなかったが、前回よりは散らかりが少なめだった。←これ褒めれば良かった?? 出来上がったカレーを食べてパパは、いつもより上手い??と褒めて、子供は「カレーが美味いんですよ??」とパクパク食べてました。声かけのタイミングをもう少し遅くても良かったかな。前回よりもパパも子供もニコニコ食べていて良かったです。
2023/8/18	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。朝の忙しい時間だったとのことですが…間に合いましたか？？お疲れ様です☆ 朝のスペシャルタイムもきっと喜んでくれたとおもいます☆ 赤ちゃんのときによくできていてうれしかったこと赤ちゃんのときにできなかったことが今できていることが具体的に褒められていてお子さまの心に響いていると思います♪ お仕事もほめビも一緒にがんばりましょう！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）朝、出勤前にあさの声かけするのですが、今日はすぐに目を開けてくれたのでスペシャルなタイムする？と聞くと「YouTube??」と言うので、スペシャルタイムはママと何かするって時間なんだ。と説明すると「アルバム見る、赤ちゃんの頃の」でスタート ②（何分くらい実践）5分の予定が15分(出勤間に合うのか？) ③（実践エピソード）赤ちゃんの頃の写真を見ながら、「なんで寝てばかりなの？」夜よく寝てくれて、他のママ達よりも睡眠不足はなかったなぁ。「何でボクごろごろしてるの？」まだ歩けないからだよ。寝返りうっても戻れなかった写真だよ。今は好きなとこ沢山いけるね。など取り止めのない会話を気付けば出勤ヤバい?? 強制的に終了しました。別れ際、寂しそうにしてましたが、ママを見送るのが久々だったのでおばあちゃんと朝ヤクルト飲んでました。仕事頑張るぞ??
2023/8/18	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 本気の行きたくない。と、なんとなく面倒の行きたくない。ホント見極めるのが難しいです。ぎゅーっとして送り出すなんて素敵です。
2023/8/19	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ウチもカレー圧力鍋です。褒めビに関係ないですが、ルー固まりで入れない方がいいんですね。塊で入れて、混ぜてる時に具がドロドロととろけてしまいどうしたものかとずっーと思っていたので料理の参考になりました。次回は溶かしてから入れます。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) こちらこそ早とちりすみません。削る方法を次回トライしてみます??
2023/8/19	2		⑮リプライする	すず	(返信) うちの子もピタゴラ大好きです。ピタゴラで褒め実践できるんだ?と目から鱗です。ウチも取り入れます?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) ウチは、お手伝いポイントで週にまとめて払いをしているのですが…私が忘れてしまうので、子供も何が良いこと？お小遣いもらえる？の仕組み理解にほど遠く、ママが頑張るしかないのか…と、思っていました。情報共有ありがとうございます。割引チケットっていう考え面白いです。社会の仕組みにもなっていてスゴイ? お金を強化子にするのは良くないの説明もありがとうございます。書いてて何が言いたいのかわからない文章になりましたが、言いたい事は、「同じように悩んで、同じように勉強出来る環境がある」これって素敵。一人じゃないんだ。参加して良かったなぁとしみじみ思いました。
2023/8/19	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。以前こつめさんとお散歩に行きたかった～と泣いていたこと一緒にお散歩にいくことができて本当によかったです♪ 言いたい気持ちをグッとこらえたこつめさんすばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝、起きない…が、ずっとママの散歩に一緒に行きたい。と言っていた。朝、散歩に行くので声かけすると B（行動）ちょっと待って！と、言いつつ起き出した。 C（結果）一度の声かけで起きてくることできたね。ママ〇〇と一緒に、散歩行くの楽しみ。起きてくれてありがとうと、褒めた。起きてから着替え朝食をすませるまでかなりの時間はかかったが、一緒に散歩に行くことができた。ホントは朝食前に散歩行きたかったけど、子供が朝茶漬け食べる！と言ったので朝食食べてからの散歩。サワガニや、とてもでかい毛虫など一人の時には気が付かない生き物を一緒に見つけて有意義な時間を過ごせた。朝ごはんは散歩の後だよ??と、言わずにいたのが、良かったみたいです。
2023/8/20	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お出かけの中でも褒めポイントがたくさんあり、ひとつひとつにほめることができたこつめさんもすばらしいです☆彡できないことで癇癪をおこすのではなく、受け入れることができたことも褒めポイントですね♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）アスレチックに行ったとき。中でコースが難しいと優しいに別れるがすぐに合流すると説明を受けた時 B（行動）オレ、難しいの行く?? とスタートから宣言。難しいコースを自らトライしていた。 C（結果）クリアするたびに、こんなな足元小さいのに乗れるの？カッコいいよ。落ち着いて挑戦してるね。ひょいひょいクリアしてママ追いつけないよ。と褒めた。 2ヶ所ぐらい難しいコースがクリア出来なかったが。何度かトライしてダメだと分かり、癇癪起こすことなく「これムズイ」と言いながら優しいコースにも戻れた。たまたま、同じぐらいの学年の子がクリア出来なかった難しいコースをチャレンジして、「ムズイ?」と言いながら引き返していたのを見てのマネだとは思うが、できない事を受け入れるが出来て良かったです。
2023/8/18	3		⑱固有の悩みを共有		昨日からシルバーステージにも参加になりました。こつめです。ブロンズで一緒の人も初めましての人も、よろしくお願いいたします。自己紹介：小2男(ASD) 小1の12月より不登校。2年では、学校の終わる15分前に登校し、放課後デイに行く。夏休みは放課後デイに元気に通いつつも、たまに引きこもる…2学期始まるぞ…で、あらたな悩み勃発中です。夏休みに活動的ではあるが、ゲームやDVDに夢中で宿題.勉強は？その前にえんぴつ持たない…どうする？どうする？強要される、強制される、決められるのトリプル嫌だ??で、どうすれば…をひたすら悩んでます。ママとの関係性は、褒めビにより、少しは良くなりつつ有り、スモールステップで進むつもりでいます。よろしくお願いします。
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) こちらでもよろしくお願いします??
2023/8/18	15	スルーの投稿ありがとうございます。ぐっとこらえているこつめさんご自身を褒めることができたことすばらしいです☆彡少しくすぐったいとは思いますが、自分褒めも大事なのでぜひ続けていってほしいと思います！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		今日のスルー褒め】 A（前提条件）お風呂上がり、パジャマに着替える時 B1（スルー行動）着替え時は、集中して着替えない。本を読んでみたり車のオモチャで遊んでしまったり、何とかママと一緒に遊びたくなるのをスルーしたい… C1（スルー）素っ裸のまま、ねえ、ママこれ読んで。これ何で？の言葉をスルーし、着替えるのをひたすら待つ。その間ママは部屋の壁を凝視してる。 B2（褒め行動）しばらくして、おとなしくなり着替え始めたので C2（ぐたほめ）パンツ履いてるね。もう、上着着たんだね。前、後ろチェックしてるね。昨日より早いんじゃない？パパがお風呂から出るまで一緒に本読もう！と、褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）今まで、遊んびに付き合いつつ着替えを促していたが、今回はグッと堪えて着替え始めるのを待てた。時間的にはほんの少しだけ早く着替え終わった。風邪ひくから早く着替えてぇ?。の言葉を飲み込んだことでいつもより若干早く着替えだと思う。待てたわたし素敵??と思う。結果、一緒に本も読めた。
2023/8/19	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) うちもソフトクリームどうぞ。アイスはパパ食べるになるので、とても参考になります。チャレンジしてみます??
2023/8/21	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。こつめさんと一緒にやる工作が大好きですよね。ほめも具体的でたくさんあってすばらしいです☆ 型をマジックでとるのは両手を別々に使うので、とても難しいです。はさみもよくがんばっていますね♪ 子どもがスペシャルタイムとそうでない時間の違いを認識した方がいいので1番良いのはスペシャルタイムを事前に決めてもらうことです。ただこの機会にと思われる場合は「じゃあ今からスペシャルたいむだよ。この時間はあなたが好きなことを好きにやる時間だよ。」　と伝えることと「これでスペシャルタイムはおしまいだよ。楽しかったよ。」みたいな感じで始まりと終わりを伝えてもらうと良いと思います。好きなことをやりながら指先のトレーニング！こつめさんはほめのトレーニング！一緒にがんばっていきましょう！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）ずっとダンボール工作がしたかった子供。他の話をしていて思いついたように工作する！と言うのでそれをスペシャルタイムに ②（何分くらい実践）15分位 ③（実践エピソード）ミゼット作る??と言うので一緒に車図鑑を見ながら作成。まずはタイヤ。どう作ろうか？と話していて必要なものを探しに、ガムテープ、セロハンテープ、ハサミ用意してガムテープの型をダンボールに、書きハサミで切る。ハサミの使い方上手だね。前より早くに丸になったよ。と褒めていたらマジックを持ってきてタイヤの模様を、描き始める。本物のタイヤみたいだね。ミゾの部分よくかけてるよ。と褒めて今日はタイヤ作りで終了。しばらくスペシャルタイムは工作になる予感… 不器用ながらも、前より上手なハサミ使いでした。明日続きやろうね。と声かけし、満足そうにしてました。
2023/8/22	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。前回のことを覚えいていて、お子さまのやりたいことを引き出すこつめさんすばらしいです☆ 頭で開けたことを褒めるとその行動が強化されてしまうので（場合によっては危険な行動にもつながりかねないため）「自分から開けてくれてありがとう」と伝え頭で開けたことをスルーすることで褒めスルーになるかなと思います。お子さまの安全を確保しながら探求心をガンガン伸ばしていきましょう！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）小児発達の受診日、病院の入口は手をかざすタイプの自動ドア。前回受診時にママが開けてしまったことにより、「自分で開けたかった。」と教えてくれたので、受診終了後見守っていたら B（行動）「ボクが開けるね。」と自分から教えてくれて、手でなく頭をかざした。頭でもドア開いた。 C（結果）斬新な開け方だね。頭でも開くんだね。知らなかったよ?。と褒めた。若干褒めていいのか分からないけど本人はかなりのドヤ顔。何事もママが先回り先回りしていたので、自分から先にこうしたい。やってみたい。が多くでできた感じがします。はたから見るとこの親子…的に見られるかもなぁ…と、思いつつ見守った。次はどこを使って開けるんだろう？子供に探究心が出てきたことがスゴイ。
2023/8/21	15	スル褒め投稿ありがとうございます。見守ること、スルーしてできたことを褒めること、すばらしいです☆彡気づきの部分でも、失敗ではなく、次できたら褒めることができるのでそれに気が付くことができたと思うことにしましょう！！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		▼パターン１【今日のスルー褒め】 A（前提条件）まだまだトイレの心配有な子供、ウチのトイレは1F和式、2F洋式。部屋の隅で固まっているので、もしや…と思い見守っていると B（行動）トイレ…1F臭いからヤダ、洗濯バサミ??と言うので渡し鼻に留めるもの痛いと言ってシブシブ2Fトイレへ行って済ませた。 C1（スルーほめ）下着脱いだ時、少し出ていたけど、そこはスルーして、よく2Fまで上がってきて済ませたよ。スッキリしたね。お尻も綺麗になって気持ちいいね。と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）いつもなら、早くトイレに座りなさーい。と言わずにいた自分スゴイぞ。子供から洗濯バサミ??と言われて。今なの？とも聞かずに素直に渡せた私も偉い??結局、鼻挟むの痛いんじゃんとツッコマないでいたママ偉い?? 洗濯バサミは初の発言だったのでいま投稿してて匂い対策出来てるねって褒められなかったのは失敗なのかな??
2023/8/21	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) リプライありがとうございます。発想がぶっ飛んでいてね…上手い返しが出来なかったんですけど、本人は大真面目に言っていたので、しかも鼻に上手く挟めず…思い出すと笑える…でも本人、大真面目…またそこが思い出すと笑える。私もテンパっていたので、よくよく思い出すと笑える?? 似たもの親子なのかもです。
2023/8/22	2		⑮リプライする	すず	(返信) 待つ5分のシンドさ、よく分かります。私もしつこく早く早く言わずに、待つことを実践したいです。
2023/8/22	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）今日は登校日、昨日からナイーブな感じ。朝いつも通り声かけするも B1（スルー行動）起きない。目を開けてもすぐタオルケットにくるまり隠れている… C1（スルー）起きない。隠れているをスルーし、〇〇居ないから、ママ絵本でも読んでよ。と一人で絵本を読んでいたら B2（褒め行動）隠れるのを辞めて.起き上がり隣に座った。 C2（ぐたほめ）目が覚めたね。自分で起き上がったね。おはよう！ママ一人で読んでて寂しかったよ?。と言って褒めた(?) C3（スルー出来た自分を褒める）学校に行くという不安な事がその後あるけど起き出してくれてありがたい。何をするにも起きてこないと進まないから、絵本を見つけた私偉いゾ?? スペシャルタイムで隣でお話しすることを楽しみにできてきているかも…
2023/8/23	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）方デイから帰ってきたらとき、子供の電池が切れていて今にも寝そう…とりあえず風呂！と思い風呂に誘うとシブシブながらもお風呂に。身体を洗う、頭を洗うは好きではないので、洗おうと声かけすると他の遊びをし始める B1（スルー行動）お風呂の蓋を湯船に入れて豪華客船が沈没した！と遊び始めた C1（スルー）一緒に遊んで身体洗いを回避するつもりみたいだったので、そこをスルーし、30数えるまでに身体洗い始めたら今日のYouTubeタイム3分増やそうかな…とボソボソ言ったら B2（褒め行動）洗う！と言って身体を洗い始めた。 C2（ぐたほめ）30数え終わるまでに身体洗い始めたね。お腹に脇の下、上手に洗えてるよ?と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）蓋を沈没船に見立てていて、子供の想像力はスゴイなぁ?と思うのと同時に、これ水切るの大変なんだよなぁ…の気持ちが大きすぎて、「こんなことしないで！」と全否定しなかった私偉い??
2023/8/24	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿
2023/8/24	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 勉強がしたくないような環境を作っていた。胸に刺さります… ウチの子、えんぴつ持たなくなったので?? 良い形で子供サポートしていきたいです。
2023/8/25	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日分です。 ①（どのように誘って）寝る前に絵本を読んでと言うのでそれをスペシャルタイムに ②（何分くらい実践）10分位 ③（実践エピソード）小さい頃によく読んだ電車が出来るまでの本。ママが読み違えをしてしまったらそれを言い直す。から反対言葉で読む流れになってしまいました。沢山→少ない…など反対に読みそれを子供が指摘して逆だよ。たくさんだよ。少ないと部品つかないよ。に対してママがよく知ってるね。よくわかったね。と褒めて本が読み終えて終了。なかなか語彙力の試される絵本読みになりました。
2023/8/25	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) ウチの子も炭水化物ばかりの偏食です。パパのお腹を触ってはダイエットしなきゃだよね。一緒にやろうと言ってダイエットには野菜食べなきゃだよ！と言いつつ食べない… 投稿をみて、野菜食べなきゃの発言に褒めれるんだ。と褒め忘れてた??と気づきました。
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】だが、失敗 A（前提条件）朝、起きない子供がお弁当作りがみたいから早起きするね。起こしてね。5時起きだよ。起きれるかな？と言って就寝。 B（行動）5:30になったら、自ら起きて早くキッチン行こう?? とヤル気満々だったので C（結果）おはよう。よく起きたね。ママも起こしてくれてありがとう。お弁当作り始めようね。と褒めた。やりたい事があると起きるんだなぁ。と思うのと、朝の検温をしたら発熱?? お弁当作りは中止に、子供の希望を叶える事が出来ませんでした??
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ただでさえ病院嫌いな子供。始めての場所の発熱外来に、事前に熱が出たらここに受診しないといけない事。PCR検査がどんな感じのものかを説明。ママは、そばを離れない事も説明していざ検査。 B（行動）案の定、PCR検査中大暴れ…、再度説明して最後までできた。 C（結果）両鼻検査出来たね。よく耐えたね。と褒めたが、本人は「あんなに痛いのヤダぁ?」と大泣き…痛いの教えてくれたね。我慢して最後までできたね。と抱きしめてあげました。
2023/8/25	2		⑮リプライする	すず	(返信) ただでさえ、病院のハードル高い…予約したが、帰ってくると思っていたけどなんとか受診できたので良かったです。大人でもツラいことなのにほんと良く頑張ったと思います。
2023/8/27	5	投稿をありがとうございます。体調不良とのこと、お加減いかがでしょうか。暑さが続くので、ご自愛くださいね。お子さま、苦手克服ができたのですね！！すばらしいです☆ 飲めたと報告に来るお子さまの表情を想像すると、こちらも笑顔になります☆彡こつめさんとお子さまの関係がとてもよくなっていることがわかるエピソードでした♪ 引き続きぐた褒め続けていってくださいね☆	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）薬を飲むのが苦手前日は、薬を飲まずに就寝した。いつも薬はママが準備しているが、ママの体調不良もあり準備出来なかった、 B（行動）自分で薬を用意して飲んだ。飲み終えたら、ママの所にきて飲んだよ。と教えてくれた、 C（結果）自分で用意してして、飲めて偉いぞ。苦い苦い言ってたけど、飲めたね。体調悪く横になっていた所に飲めたと教えてくれたので良かったです。ママの目見て、褒めて褒めてが溢れ出ていました。
2023/8/27	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ママが体調不良の為、寝込んでいるとパパと子供でオモチャの片付け(リサイクルショップに持ち込み)をしてオモチャの量がかなり減っていた。寝る前に今日、頑張った事を話し合う時に B（行動）オモチャ沢山、片付けしたよ。僕は、頑張った。 C（結果）オモチャ片付けしたんだね。スッキリしていたよ。自分でバイバイできたね。と褒めた。よくよく話を聞いてみると… あれだけ片付けしたから明日NゲージがAmazonで届く!と話し始めたので、パパと子供の策略なのか?? 片付けしたから、少し増える事は許さざるを、得ないかもしれない…
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 島を発展させるなんて想像力豊かですね。スペシャルタイムの参考にさせていただきます??
2023/8/28	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ママの体調不良の為、水分補給のために、麦茶持ってきてとお願いした。 B（行動）オッケー！と言って冷蔵庫から持ってきてくれて、片付けまでしてくれた。 C（結果）ありがとう。ママ元気になれそうだよ。助かるよ。と褒めた。麦茶を持ってくることは、いつもなら面倒くさい。ママやってとしか言わないのに、子供ながら体調不良を心配してくれていたみたいです。身長的に麦茶を冷蔵庫のポケットから取り出すには台が無いと出来ないのに、おばあちゃんに手伝ってもらいながらママの所まで運んでくれました。
2023/8/28	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）マイクラ風お絵描きをスペシャルタイムにしようと誘って ②（何分くらい実践）10分位 ③（実践エピソード）子供はどうすれば？的な雰囲気だったので、島を描いてツリーハウスにするんだとママが描いていたら…横から海に飛び込める？と言って滑り台、船、飛行機、車といろんな絵を追加で描き始めた。僕の部屋は地下1階、地上2階建て！特徴掴んでいるね。戦闘機で戦ってるね。パパのお家は小さいんだね。など子供の想像力、発想力が面白い?? 話はめちゃくちゃだし、最後は釣りして魚をたらふく食べた??で終了。マイコさんのスペシャルタイムを参考にしてみました。
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) うちは、パパのスマホゲームを年長からスタートしたと思います。最初はマイクラ→ドラクエ→脱獄ごっこ他なんかよくわからないゲームをパパの帰宅後すぐに始める感じです。朝起きてすぐにゲームしたいのでパパのスマホを取りに行くが、朝ごはん&着替え&歯磨きが終わらないと出来ないルールを2人で考えたみたいです。パパ曰く、一緒に遊びたいからとの事でスタートしました。実際はほぼ子供がやっている…??1日1時間迄というルールも子供からあとちょっと、あとちょっと追加しての言葉に甘々な対応のパパ… 2人のルールという事でママはノータッチでいます。 Switchが欲しい??と言うのをお小遣い貯まったら自分で買おう。と言い聞かせています。お小遣いは目先にある欲しいものですぐに使ってしまうため購入出来ずにいます。パパには、最初のルール作りが大切だし、決めたことは延長しないでいないと、子供から「この前??だったのに何で？」になるから気をつけて下さいと話てはいるが、ママの話は全く聞かないでいる。しかも目が悪くなったのもスマホゲームが原因と眼医者さんにも言われたのに聞く耳持たず… YouTubeは、最初テレビで観ていましたが、言葉使いが悪くなってきた。と発達支援センターの方から指摘を受け(パパ&ママ)YouTubeから工事の為観れなくなったと手紙を渡し(ママ作成) 夜の仕上げ歯磨き時のみ解禁(ママのスマホ10分)にしています。やっぱりこれもあとちょっと、あとちょっとになるので、延長する場合は、今日の頑張ったこと。お手伝いした事。良かったポイントを話す。内容により2?3分の延長で見せています。出来る限りSwitchの購入を先延ばしにしたいが、周りの環境をみると買わざるを得ないかも… 1番のネックはパパに有り??と思っています。
2023/8/29	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) スタートがSTっぽくはないのですが、これはなかなか良いですよ。子供の発想自由だし、設定もめちゃくちゃでもゲームかな？で許せる心の余裕があるし。鉛筆持たない子供なので、やった描き始めた??だけで褒めポイントです。教えて頂きありがとうございました??
2023/8/29	2	お返事ありがとうございます。文面からでは読み取れないこともあるかと思いますが、できる限りフィードバックしていきたいと思っております！残りわずかですがよろしくお願いいたします。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さんフィードバックありがとうございます。自動ドアの件、頭で開けたことを褒めるとその行動が強化されてしまうので「自分から開けてくれてありがとう」と伝え頭で開けたことをスルーするのには気が付きませんでした。教えて頂き、ありがとうございます??
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）薬を処方されているが、飲まない…飲まずにDVDを観始めたので B1（スルー行動）DVDの観たかった場所の説明をする C1（スルー）DVDの事は関心ない素振りをし、粉薬のスプーン少しを口の前に出して、これだけ飲めば??だよ。と伝えた。 B2（褒め行動）時間はかかったが、スプーン人匙口に入れてくれた。 C2（ぐたほめ）薬飲めたね。身体の中の悪い菌やっつけちゃうよ。と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）今日の予定は部屋掃除と宣言したのにも関わらず、DVD鑑賞だと???と言いたいのを我慢した私は偉い。人匙だとあまり意味ないのでは？と思いつつも飲んだだけ次に繋がるのかな…嫌な記憶になってしまったのかとも思えて悩みどころ。最初から薬は飲まないを認めてしまうと今後も飲まない！を連発するのかも… 薬は毒なんだ！の言い訳に、身体の中の菌には毒だよ。と認め、やっつける為に飲むんだよの説明をしてみたがどこまで響いているのか…とりあえず平常心を保てた私は偉いはず
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）カップラーメン好きな子供、与えるとキリがないので1週間に1回は??としている。ママの体調が悪かったので今日の時点ですでに2回食べている。お昼の時間、何にしようか…と相談中 B1（スルー行動）カップラーメンを持ってきたら、他のメニューを3種類伝えカップラーメンをスルー C1（スルー）案の定、持ってきたので、①ペペロンチーノ②そうめん③チャーハンと伝える嫌だ??カップラーメン??子供譲らず… 封を切りそうだったので、 1週間に一回の約束だよ。すでに2回食べてるよね。と言ってしまった??(スルー失敗) B2（褒め行動）しばらくすると、カップラーメンをママに返してくれた。 C2（ぐたほめ）我慢できたね。ママに返すの偉かったよ。どのメニューにする？ママと一緒に作ろうね。ペペロンチーノとちょっと不服気味でしたが一緒にパスタを茹で、今日のペペロンチーノはとっても美味しい??湯で加減が絶妙だよ。美味しいね。と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）3回目のカップラーメンを防げた???いつもなら、癇癪になってもおかしくないけど、少なからずルールをすでに破ってたの自覚があったのかも… 前もって、こうなるかもで、メニュー案を考えておいてよかった。さきを見越して対応できてグッジョブ??
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）トマトの水やり、夏休みも終わり若干ヤル気レス…トマトも一つ収穫出来そう… 水やりしよう。と声かけジョウロを渡すと B（行動）トマト朝、水やりと収穫したよ！と言いつつも一緒に水やりをした。収穫また出来た??と言って収穫した。 C（結果）朝収穫したんだね。朝のお水で、元気にトマトまた出来たね。晩御飯のおかずになるね。と褒めた。
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）鉛筆すら??な子供。2学期も始まったことなので、少しお勉強に向かわせたい… 子供と本気モードで15分遊んだ後に、5分お勉強して、また15分本気モードで戦いゴッコしようと提案すると B（行動）机に座って、計算プリントを、解き始めた。 C（結果）一問出来てる！大正解だよ。??つけるね。と褒めた。子供からオヤツは？と、言われたのでオヤツ持ってくる間に何問できるかな？と、ボソッと言って退席し、オヤツを持っていくと4問解いていた??褒めに褒めたけど、パパ帰宅であっけなく終了。スモールステップで習慣化できるといいな。
2023/9/2	2		⑮リプライする	tomo	(返信) おはようございます?? ウチも親子3人で見ましたよ。スーパーブルームーンのうんちくはパパでしたけど?? ウチの家族も幸せな気分だったので同じ思いでいる家族が他にもいた事に嬉しいです。
2023/8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）かなりひさびさにタブレット学習を促した。そもそも机に座っている、鉛筆を持たない等、学習??な子供 B1（スルー行動）問題につまづいて、無回答でもスルーしよう。一つでも問題解いたら??にすると心に決める C1（スルー）8問ある内の2問は解くが、考えるのが嫌になって無回答のまま次のページへ送り始める。(子供のイライラMAX??) B2（褒め行動）結局、8問ある問題は自分で終わりにし、他のアプリで計算問題を始めた。 C2（ぐたほめ）2問解けたね。次に新しい問題に取り組み始めたね。計算できてるよ。次の問題難しそうだけど、解けたね。計算スピード早くなったね。と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）勉強らしいことを夏休み中、全く取り組まなかったので、付き添えた自分が偉いと思う?? 1問でも解いたら褒めようと心に決めてはいたが…勉強の付き添いは私のダメージが強くて(子供からの八つ当たりが??) 目標を高くせず、取り組んでみた。で褒めるを先に決めたことで少し気持ちは楽になることを学べた。
2023/8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）大好きなダンボール工作中ガムテープが無いことに気づく B（行動）ガムテープが無い??ママどこやったの??と、いいはじめたのでそこはスルー。部屋の何処かにあるんじゃない？とポツリと言うと C1（スルーほめ）ガムテープを見つけ出したので、よく自分で探せたね。名探偵だね。と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）スルーして、自分で解決に導けたことに??子供の話にすぐ反応しなかった私偉い?? いつもは、ママが探し出して渡していたが、今回は探すことをトライさせてみた。思っていたよりスムーズに取り組んでいたので次回からは自分で解決できるようにこの流れでいこうと思う。
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）仕上げ磨き中のYouTube、必ずあとちょっと延長と言われる。一回目は、本日の頑張ったこと、何か良かった出来事を話すことで2?3分の延長をしている。 B1（スルー行動）二回目のあとちょっとの発言をスルーする。 C1（スルー）案の定、二回目の、あとちょっと、あとちょっとを言い始めたがスルーし、絵本読もう！と言って本を開いたら B2（褒め行動）すぐに顔を近づけて一緒にタイトルを読んだ。 C2（ぐたほめ）一緒に絵本読むと楽しいね。2人で楽しめることができてママ嬉しい。と褒めて絵本タイム。 C3（スルー出来た自分を褒める）すんなりと子供が絵本タイムを受け入れてくれて、しかも出出しを一緒に読むなんて嬉しすぎる??しばらく読んでなかった本をすぐにチョイスできた私グッジョブ?? 子供の中で絵本
2023/9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		今日のスルー褒め】 A（前提条件）お風呂上がり、裸で居間まで来てしまう子供。今日の風呂上がり B（行動）バスタオルで、身体を隠しながら居間にきて、そのまま電車図鑑を読み始めた。ぼそっと着替えたら一緒に読めるのになぁ?と、言ったら…「はい、はい、わかりました。」と言って着替え始めた。 C1（スルーほめ）図鑑読み始めた事はスルーし、すぐに着替え終えたね。一緒に図鑑読める。ママ嬉しいよ。と褒めた。(その後、Nゲージの前まで行き、解説始まる…) C2（スルー出来た自分を褒める）今日は、着替えるまでが今までで一番早かった。図鑑読んでないで着替える！風邪ひくでしょ！の声かけしなかった?? ちょっとNゲージの解説が長かったけど、解説の合間にも、早く着替え終えたから沢山お話し聞けるね、とも褒めた私?? せめて、パンツだけは履いて居間に行こうね。の声かけが効いているのか、バスタオルで隠しながら来たので、そこは褒めるのか？それだと負の強化？
2023/9/1	8	初投稿ありがとうございます。すばらしいです指示褒めです！！指示する際のCCQをもちろん意識していただきたいのですが行動が変わったときのぐた褒めも大事なので、指示しているときから（行動が変わったらなんてほめよう）…と準備しておくこともオススメいたします！	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		ゴールド初投稿になります。視聴と、ドリル終了しました。【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）方デイから帰ってきた時、いつもならランドセルは、ポイっ、水筒もポイっ、お腹すいた?と帰ってくるが玄関入った所で「トマトにお水あげます」とCCQで指示。子供は部屋に入ってしまった?? めげずに、再度指示。 B（行動）これやってからね。と言ってダンボールをチョキチョキ。一通り満足したら「やるかぁ?」と言って水やりをした。 C（結果）トマトに水やりありがとう。ママ嬉しいな。トマト明日は赤くなるかな？と、トマトの生育の事を一緒に話しました。思っていたより時間はかかったが、何この和やかムード?? 方デイでダンボール工作が途中だったので、時間がかかりました。
2023/9/2	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）3時のオヤツ、大好きなアイスタイム。食べ終わってもゴミは捨てないもしくは促してもママ捨てて！と、逆指示されるながれを打破したい。いつも通りアイスを食べ終えたのでCCQでゴミ箱に捨てます。と指示。 B（行動）えっー??と、言いつつゴミ捨てた。 C（結果）ゴミ捨ててくれてありがとう。キレイになったね。と褒めた。
2023/9/3	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）今日は、ママと2人だけでお出かけ予定。朝相変わらず起きないので(起き上がらないので)CCQで「起きます。」と指示。 B（行動）眠いんだよね?。と言いつつ起きた。 C（結果）おはよう。自分で起きたね。と褒めた。
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）運動会の練習があるので、今日は久々に午前中から学校に、車で行くが学校に着くといつも車から降りずにシートを倒して籠城モードだが、今日はアイスを食べながら行ったのでまだモグモグしていた。「降りるよ。」と、声かけするも「まだ食べてる。」食べ切ったら B（行動）自分から降りて職員玄関へ C（結果）「自分から降りてくれてありがとう」と褒めました。結局、練習には参加しませんでしたが、そのまま学校に最後までいれました。久々の給食も食べてきて驚きです。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）パパがダウンしてしまった為、スマホゲームが出来ずに飽き飽きしている子供。洗濯物を片付けてたら、寝そうになっていた…ので、今すぐママとお風呂行こう！ B（行動）無理?。と言いつつも一緒にお風呂に入ってくれた。 C（結果）一緒に入って、身体キレイになって気持ちいいね！と前向き発言で声かけするも、まだ眠そう…入浴後は目が覚めたのか元気に夕ご飯食べました。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもは起こしてもすぐには起きて来ないが B（行動）起こされずに自分から起きてきた。 C（結果）おはよう。自分で起きてきたね。カッコいい！とおばあちゃんと一緒に褒めた。少し誇らしげな顔わしてました。
2023/9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		▼パターン１【今日のスルー褒め】今日は学校ではなく、適応指導教室に行く日。日曜日に軽く明日は学校じゃないよ?と、説明するも「行かない」と籠城しそうな感じ… A（前提条件)月曜日、出かけるよ。と声かけすると B（行動）「行かない。」と言い、キッチンへ。何故キッチン？と思いつつもスルーしていると、玄関まで出てきてくれた。 C1（スルーほめ）行く気持ちになれたね。ママ嬉しいよ。靴履いて行こう。と褒めたが手にはじゃがりこ… C2（スルー出来た自分を褒める）何でじゃがりこ？と聞かずに出発できた私偉い?? 気持ちの折り合いつけるために、お菓子なのか？朝からお菓子ダメ！と、言わなかった私、子供を見守り切ったと思う。車の中で、帰りに食べようね。と声かけすると子供は大人しく「うん」と言ってくれた。結局、食べずに帰ってきたのだが、この行動には謎が沢山。何でだろう？
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) リプライありがとうございます。お守り。そうかも知れませんね。いつも何かしら手に持つ→それを指摘する→癇癪もしくは、行動をしない…な流れだったので。お守りと思えば、指摘せずスルーしてその後の行動を促していけるかも? 気になる性格のママなので指摘しすぎていたのかも…反省です。
2023/9/5	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）夏休みも終わり、トマトの水やりがややだらけ気味。学校に遅刻して行くにしてもDVDを観る前に水やりして欲しいので「トマトの水やりしよう」と、声かけると B（行動）DVD観てからする。と言うのでスルーし、再度「水やりします」と指示。「ヤダー！」と、久々に癇癪始まる…癇癪もスルーし、落ち着いた頃「水やりします。」と声かけすると C1（スルーほめ）水やりを一緒にしたので、トマトも喜んでるよ。お花まだまだ咲いてるからこれからまたミニトマト出来るね。と褒めた。子供の気持ちも切り替わったのか、ここにも実がついてる！と、トマト談義。 C2（スルー出来た自分を褒める)久々な癇癪に折れる事なくスルー出来た私偉い?? 癇癪起きても、時間が短くなってきた。気持ちの切り替えが早くなってきてるのかな。ただ、やっぱり癇癪は辛い??
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) リプライありがとうございます。語尾の違い教えて頂きありがとうございます。自分では皆さんと同じようにしているつもりでも、あ、違う?と今、気づきました。バリエーションと言ってもらえて嬉しいです。
2023/9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）学校に行きたくない子供。運動会の練習が始まったので見学に行こうと学校へ B1（スルー行動）運動会の練習を見ないと、いう発言をスルーす？ C1（スルー）学校に着いて校庭に行くのを拒否し、僕は見ない！というのをスルーした。皆んなは玉入れの練習中。 B2（褒め行動）玉入れの入った数を数える時に一緒に数を数えた。 C2（ぐたほめ）応援できたね。一緒に数を数えて青色チームが勝ったね。応援したから勝てたね。 C3（スルー出来た自分を褒める）いつ帰ろうか…と悩んでいたが、目標の応援するができて、かつ数も一緒に数えることができてスルーして良かったと思った。玉入れがあるという事を見学出来たので当日応援出来ればと思う。
2023/9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）明日は、1日フリースクールの体験。荷物の準備をして欲しいが風呂上がり着替えもせず本を読んでいる。「着替えます。」とCCQで指示 B1（好ましくない行動）ちょっと待って、ちょっと待ってと言って着替えない。 C1（スルーor再指示）ちょっと待ってをスルーし、着替え終わったら明日の準備ができるんだけどな…と、つぶやいた。 B2（好ましい行動）本を読みながらだが、着替え始めたので C2（結果）着替え始めたね。明日の準備できるね。明日楽しみだねと褒めた。 C3（自分ほめ）裸で本ですか???と、言いたいけど、スルーし指示してからは見守る。ちょっと待ってが、多いのは子供にいつも言っているからだと反省。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿		そもそも不登校。学校が終わる10分だけでも先生やクラスの子達と交流し、方デイへ行ければ良いなぁ…と思っている。ちょっと待ってと言いつつDVDを終わりにできなかったが、アイス食べながら登校でいいよ。で車に乗り込んで登校した時”学校に着いたら車のシートを倒し、籠城モードになったので毎回こんな感じの登校している。登校している事を褒めるにも籠城してるし…方デイを諦めて家にいるのが正解なのかがわからない”
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		湯船に浸かりたいなんで、キレイ好きだね。でも今日は、シャワー浴びるだけの予定だったんだ。もし、湯船に入りたいのならママ先に出るね。と伝えてみてそれでも入るというのなら見守る。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		後で何処が間違いやすいか分かりやすくする為に、赤にした方が良いと思うよ。それか、青でマークしてみる？と、色を変えて提案する。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		頑張りたい事を書くといいよ。出来なくても頑張った。トライしてみた。でも良いと思うと伝える。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		返事がいいね。返事の後はお風呂に入る。と指示を近くでしてみる。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		買い物してきてくれてありがとう。ママの分も用意してくれたんだね。ありがとう。次からはママの分はお願いした時に買ってきてもらえると助かるな。と伝える。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		確認してごめんね。カギ持っててグット！と、伝える。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		ソファみんなの為にあけてもらえると助かるなと伝える。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		自分の気持ち教えてくれてありがとう。明日から自分で用意してみる？と、提案してみる。
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）お菓子を独り占めしてしまう。他の子に少し分けたらの声かけもなくなるから嫌だ!しか言わない…お友達がお菓子食べたかったのか一本ちょうだいと声かけてきた。 B（行動）いいよ。1本あげる。とスムーズに渡した。 C（結果）お友達に分けられたね。みんなと食べれるねと褒めた。見守りながら、子供は欲しいと言われればあげる事ができるんだ。と、思ったのと、自分のおやつを先に少し分けるという事は難しい(空気を読む的な)ことはまだまだ難しいというのが理解できた。自分が1人だけで食べるのは気が引ける…と、思うのは親の経験値から来るものなのかな…と、深く考えてしまいました。でも、食いしん坊の子供がお友達にあげる事が出来て良かった??
2023/9/9	5	こつめさん、ご参加叶わず残念でした… これまでの振り返りと、どれだけほめビが身に付いたかのCANDOリストのご紹介をさせていただきました。ほめチャレの挑戦をありがとうございます★☆引き続きよろしくお願いいたします。お子さまの眼医者さん、がんばりましたね。目がチクチクするのは嫌なこと、どうにかしたいと思いつつも逆さまつげを取ろうとしたのは怖かったと思います。病院嫌いだけれど、がんばろうとした、けれども暴れてしまった（失敗体験）ことをこつめさんがうまくできたことを褒めていらっしゃるのがすばらしいと思いました☆彡	②ぐたほめ（5P）		昨晩は参加できずにすみませんでした??残りあとわずかよろしくお願いします。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）病院嫌いの子供。目を擦っていて充血し始めた。擦らない！と言えば言うほど擦ってしまうので、どうにか目医者に連れて行きたいが、(目薬を処方されても出来た事は、過去に1・2回しが出来ていない…)と思っていたら B（行動）目がチクチクする！目薬さして！と自分から目薬を希望する。 C（結果）自分から病院に行く事決められて偉いぞ。病院で診てもらってこよう！すぐに良くなるよ。と褒めつつ病院へ案の定、病院で大暴れしました…??充血の原因が逆さまつ毛…先生が取ろうとしたのを嫌がって診察中止になりました。もう2度と目医者行かない。嫌いな奴が目医者に診てもらえばいいんだ。ぶっ壊すの暴言に心折れそうでしたが、自分から病院に行った事。診察まではなんとか出来た事を褒めつつなだめ。家で目薬を刺すことができたので、小さい頃の〇〇ちゃんなら、目薬さすの怖がって出来なかったのにできるようになったね。目痛痒くならなくなるよ。と褒めた。
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) @えりーさん、リプライありがとうございます。ちなみにうちの子男の子でした??情報入れてなくてすみません。病院は大変過ぎて泣きそうになりますが、いつかは克服して欲しいので、大変だけど毎回付き添ってはブルー入ってます。治療中断ばかりで心折れますが、褒めビに参加してからはどこかに褒める場所あるはず??と、探すようになってきた。小さい頃に比べればまだ大暴れの度合いが小さくなり、説明も入れてくれるようになったんですよ。これでも?? 逆さまつ毛の対策法教えて頂きありがとうございます。もう少し大きくなったら&精神年齢が大きくなったらトライしてみます。
2023/9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】失敗なんだけど、成功なのかも…な件 A（前提条件）パパダウンの為、ママとお出かけ、乗り物に並んでいる最中にどうしてもコーラが飲みたい。ママ並んでるから1人で買ってきていいよ。と声かけしたら(今まで1人では買いに行った事が無い) B（行動）自販機まで1人で行きお金を入れたが、買えなかった??(新500円玉対応の自販機ではなかった??) C（結果）ぷりぷり怒りながら、なんで買えないの？と戻ってくるのと同時に乗り物の搭乗となってしまった。周りの流れにのまれながらも…買いに行けたね。500円玉が新しいのだから自販機反応しない事もあるんだよ。コーラ無くても乗り物に乗れて偉いぞ！と、褒めてから到着したら、また自販機あるから買おうね。と声かけしました。以前なら買えない事に、癇癪起こしても仕方ない&以前だったら乗り物に乗れる状態にならないのに…この成長って何？と、驚きを隠せなかったです。
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) ルイボスさん、私も使わせていただきます。とても助かりました??
2023/9/8	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）朝、着替えず、歯磨きせずにゲームをしようとするのを阻止したい。まずは着替えから「着替えをします。」と声かけした。 B（行動）めんどくさい！と言って着替えず、パパのスマホを手にしている。着替えと歯磨き終わったらゲームOKの約束だけどな…と、つぶやき様子見。着替えるか…と言って服を脱ぎ始めた。 C1（スルーほめ）気持ち自分で切り替えたね。着替え出来たね。歯磨きの流れも面倒と言いつつも歯磨きし、ゲームしてもいい？と、聞いてきたので、約束守ってできたからOKだよ。時間は15分までね。と再度約束。 C2（スルー出来た自分を褒める）すぐに行動できないところをスルー出来てよかった。急かすと反発しやすいから出来るだけスルースルースルーと心の中で呪文のようにしていて、思っていたより着替え→歯磨きがすんなりいったので良かったです。
2023/9/8	15	ご投稿ありがとうございます。前半のこつめさんのスルー、一旦場所から移動するなどの工夫よかったと思います。「案の定」とお子さまの行動を予測で来ていたこともすばらしいと思います。スルーを実行しようとする、けれど周りの人がスルーできず…ということあると思います。こつめさんは、お子さまの行動言動をある程度予測ができていてスルーを選ばれましたがおばあさまは予測が立たないと、「夕ご飯が食べられなくてかわいそう」ということのみそうめんをゆではじめること…想像ができます。お子さまにとっては「ありがとう」かもしれませんが、行動分析を知っているこつめさんからしては、何してくれてるんだ！！という気持ちですよね。夕飯に文句を言えば別のメニューが用意される、と誤学習されたら大変ですよね。ご協力が得られないのであれば、おばあさまがいる時にはスルーをしないということにする、スルーをするときには2人でいるときにする、と考えてもよさそうです。ご参考になれば幸いです。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】失敗 A（前提条件）晩御飯、メニューが気に入らない子供。僕は蕎麦か食べたいの発言 B1（スルー行動）僕は蕎麦が食べたい。こんなの食べないとの発言をスルーする C1（スルー）案の定、言い続けているのでスルー、キッチンから場所を変えようと今に誘導。 B2（褒め行動）一緒に本を読んだりしたので、晩御飯のことに固執しないようになったので、気持ち切り替えたね。と褒めた。が、今日はおばあちゃんの晩御飯作りの日、駄々をこねた時点で素麺を茹でていた… 行動の強化になってしまったと思う。茹でたのが、蕎麦でなく素麺…そこでも癇癪になりそうだが、麺類であれば良かったみたいで(自分の意見が通ったことが)ご満悦で食べていた。反発行動が起きてもスルーし続けようと、思っていたが、なかなかうまくいかない。おばあちゃん的には、素麺茹でたのよ。と誇らしげにして子供にも強制的にありがとうはないの？と聞いていた姿を見て行動の強化になるので辞めて下さいと伝えられない自分に歯痒さを感じてしまいました。家庭に療育者は複数はいらないと、放課後デイの人に言われていた事を思い出し、今よければ、良いという考えが怖いなあ、どう伝えていけば良いのだろう。すみません最後愚痴になってしまいました。なかなか難しいです、
2023/9/11	10	チェインボーナス8/1~8/7	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	31	チェインボーナス8/9~23	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	14	チェインボーナス8/27~9/6 ※9/8～継続中	⑲スペシャルポイント
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) リプライありがとうございます。買えなかったことも良い経験。たしかにそうですよね。親が一緒だと八つ当たり…言われてみるとそうなのかも?? 受け入れざるを得ないから納得した。この経験を沢山積んでいって欲しいが、ママのメンタルが大丈夫な時限定かも??
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) フィードバックありがとうございます。スルーの事、協力が得られないのならおばあちゃんと一緒の時は、あえてやらない。という選択。なるほど?? 二人だけの時に、スルーを実践したいと思います。(指示褒めも) ありがとうございます。
2023/9/12	5	ご投稿ありがとうございます。苦手な歯医者さん、がんばりましたね！お子さまのあの手この手の行きたくないにもなんとか耐えて目標を達成しようとしたこつめさんすばらしいです★☆ ①はできなかったけど～○○はできた、とできたことに目を向けられたこともいいと思いました。目標にしていることをお子さまと共有してもいいのかなと思います。また、今回○○が嫌だと嫌なことを話してくれたので、フッ素塗布にむけてできることはないか、配慮してもらうことができないか交渉することができますね。お子さまにも、「○○が嫌な気持ちを話してくれたことで、次どうしたらいいのかみんなで考えることができるよ」と言えますね。さらに、診察台に座るのが嫌だ→どうしてほしいのかも言えると前に進めそうな気がしますね。手袋を付けた手で口を触られるのが嫌。気持ちわかります。感覚過敏があると、どうしても苦手なこと、ありますよね。臭いのしない手袋はないか、かわりになるものはないか歯医者さんと相談ができ、無事にフッ素塗布ができればと思います。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は、歯医者のさでフッ素塗布の予約の日。予約するもここ1年出来てない。本人にも予約の日。時間説明済み。早お昼食べて出発しよう。とご飯を食べさせるも、なんとか先延ばしにしようと企む子供… 時間ギリギリなので強制的に車に乗せてしまった。強制的に乗せてしまうと、到着してから籠城してしまう流れになるんだよなぁ…と、思いつつ到着。歯医者に行くよ。車から降りよう。と、声かけするも寝たふり… どうしたものか…出かけのタイミング悪かったよなぁ…と、思っていたら B（行動）目を開けて、降ろしてと抱きついてきた。 C（結果）自分で行く事決めたね。偉いよ。口を大きく開ければ痛い事はしないよ。と説明しつつ褒めて手を繋いで歯医者に入る事ができた。結果、フッ素は塗布出来なかったのですが、前回泣く、喚く、マイナスな発言を言い続けるだったのが、ウガイ薬が嫌だ。先生の手袋した手で口を触られるのが嫌だ。痛いことしないのか。と、歯科助手の方に話し、前回同様口を開けて診察のみだったが、診察後も落ち着いて待合室で過ごせました。ママの今日の目標 ①診察台に座る。 ②口を大きく開ける。 ③泣かずに行って、帰る。 ①が出来なかったが、②③出来たので、次回は①とフッ素塗布を目指したいと思えました。
2023/9/11	2	ご投稿ありがとうございます。この行動はスルーを選択するのではなく指示が良いかもしれません。従わなかったら負の罰をいれましょうか。「今から約束通りお風呂に入れば次回も楽しいことを先にやってもいいよ、でも約束通りできないのなら明日の楽しみのDVDはないよ。」選択肢を与えて「いまお風呂にはいりますか、ママとお風呂に入りますか」決められたら「決めることができたね、えらいね」という流れになるといいと思いました。ご参考になれば幸いです。	④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗 A（前提条件）お風呂嫌いの子供。お風呂入ろうの声かけに、DVDを見始めた。 B1（スルー行動）お風呂入らないの言葉をスルーする。DVDあとちょっとあとちょっとの言葉もスルーする。 C1（スルー）失敗次にいいシーンがある。あと２個あるで、なかなかDVDをやめない。ママと子供の間にパパが声かけ後、 B2（褒め行動）なんとかお風呂に入った。 C2（ぐたほめ）お風呂入ったね。気持ちいいね。と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）風呂上がり後、着替えない…?? お風呂入るのに苦戦しました。明日、歯医者の予約入れていたのが根っこにあって歯磨きの時までご機嫌斜めが続きました。悪態には、全てスルーしたけど、パパが間に入るとスルーの意味が…明日の歯医者行けるかなぁ…
2023/9/12	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）午前中、歯医者の為、学校に行かないので、少しでも学びをチャレンジして欲しいと思っている。 B1（スルー行動）他の事をして、あとちょっと、あとちょっとの言葉をスルーする。DVDを見ようとするのをスルーする。 C1（スルー）漢字の事を話すと、僕工作するから、と言いはじめる…キリのいいところまで見守り。再度漢字トライしよう！と声かけ B2（褒め行動）席に座りトライし始めた。 C2（ぐたほめ）気持ち切替て始められたね。漢字なぞり出来てるね。漢字の読みはバッチリだよ。こんな難しいのすぐてきたね。と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）思っていたスルー行動とは違っていたが、席に着きトライ出来た。学習がタブレットだったので、途中反応も悪く、癇癪起こすかな…と思ったが集中して出来た。書き順はバラバラだが、トライした事を褒められてよかった。いらない言葉(書き順違う、マスからでてる等)をかけずに見守りきった私に??
2023/9/13	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗なんだけど、子供に寄り添えたと思った件 A（前提条件）今日は、学校に行く前にカタカナのお勉強を、ママはしたい(そもそも鉛筆持つのは嫌いな子供) B1（スルー行動）やらない、書かないを出来るだけスルーする予定 C1（スルー）僕はお勉強嫌いだと言い始める。と、同時にママがトイレに行きたくなってきたので、ダメ元で、ママがトイレに入っている間に取り組んで欲しいな…と、声かけた。 B2（褒め行動）ひらがなで書いた。 C2（ぐたほめ）トイレから戻って見てみるとひらがなで書いている。ひらがなで書いてるね。ママトイレ中に1人で取り組んだんだ。かっこいいよ。と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）本人は、反抗したのつもりで書いたのだと思う。キョトンと、していたのを見逃さずママのいない所で取り組んだ事を褒めた。プリント的には?なんだけど、自分1人で書いた事を褒めれたのは少しママも進歩したと思う。カタカナでしょ??っと小言を言わなかった私??
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) ハードルを下げて、責め立てず息子さんを信じる事が出来てて素敵です。
2023/9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）放課後デイから帰ってきて少しでも算数もしくは国語にトライして欲しい。これから、プリントをやります。とCCQで指示。 B1（好ましくない行動）やらない、僕はレゴする。と組み立て図持ってきてこれを作るからパーツ探してと逆に指示される… C1（スルーor再指示）とりあえず、やらないの言葉はスルーして、一つ組み立てたらプリントしますか？先にプリントしますか？と再度指示。一つ組み立てたらと言うので、組み立て終えたら B2（好ましい行動）やりたくないんだよね。と、言いつつもプリントにトライした。(半分だけ) C2（結果）すごい自分で決めてプリントできたね。すぐに答えわかっちゃったの？頑張ってるねと、褒めた、 C3（自分ほめ）まだ半分でしょ、などの指摘はせずにトライした事を褒めれた。期待してしまう気持ちを抑えて出来た事だけ褒めれるようになってきたかな。少し穏やかなママになれたかも??
2023/9/14	10	チェインボーナス9/8~9/14	⑲スペシャルポイント
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		お金無くなったね。最後までチャレンジしたけど当たらなかったね。と事実を告げてお金がない事をアピールする。少し落ち着いてきたら一緒に、帰る。 (今年の夏祭りに同じシチュエーションになりました。)その後も癇癪はあったが、落ち着くまで見守り続けました。

ゴロリンさん

獲得合計【150ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	ジャンル	投稿内容
7/24	50	自己紹介シェア	こんにちは! ゴロリンです。小学5年生の男の子の母です。
7/24	50	子育てスタイルシェア	子育てスタイルは、消極的スタイルでしょうか？ルールも決めているし、与えるものも制限しているつもりですが‥、全体的に緩いのかもしれません。いろいろな情報が、簡単に手に入るので、その都度、自分自身の考えが揺らいでしまい、困っています。要は、優柔不断なんだと思います。
7/24	50	期待していることシェア	まずは、自分の子育てに自身がつき、どっしりと、我が子を受け止められるようになりたくて、講座に申し込みました。皆様、よろしくお願いします。

さきさん

獲得合計【ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容

サキさん

獲得合計【50ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50		自己紹介シェア		こんばんは！年長の子どもがおります。上手く褒めるのが苦手でホメビリティを通じて上手くなれたらと思って参加させてもらいました。講座はこれから見たいと思います。宜しくお願いします???♀?

さっちさん

獲得合計【993ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50		自己紹介シェア		みなさん。はじめまして?? 自己紹介：さっちです。小3、一人っ子の男児のママです。コミュニケーションタイプ：タイプ1 消極的コミュニケーション（相手に合わせてしまう・自信がない）タイプ3 受動的攻撃型コミュニケーション（遠回しに伝える・気持ちが伝わらない）の両方のタイプです。２ヶ月間、宜しくお願いします??
7/24	50		子育てスタイルシェア		前に送りました「子育てスタイル」に間違いがありました??修正です。私の子育てスタイル・消極的スタイル（ルールを作っても、子供の気持ちや状況によって、ルールが定まりません。）・独裁的スタイル（予定や宿題などを進める時、予定通りに進まなくなると、怒ってしまいます。）ちなみに、主人のスタイル・消極的スタイル（おもちゃや遊びは、子供が欲しいと言ったら、できるだけ叶える。）・独裁的スタイル（結果で褒める。褒めは少ない。できていない事は厳しく怒る。家事や子育ては、妻がやると考えている。）
7/24	50		期待していることシェア		私の悩みは、 ①子供が気持ちの切り替え時、やる気にさせる言葉のかけ方。 ②夫婦での子育ての考え方を合わせて、協力して行く事。 ③家庭での気持ちの伝え方、楽しい会話の量を増やす。（今は指示や注意の量が多いです。）楽しく親子で成長できるようになりたいと思い、こちらの講座に申し込みました。みなさん。宜しくお願いします??
7/25	50		行動分析シェア（思春期前）		みなさん。こんばんは?? さっちです。リアクションもありがとうございます?? 第二回講座を拝聴しました。・増やしたい行動やる事を言われたら、3回言われるまでにはやってもらいたいです。・減らしたい行動完璧にやろうとして、始める前からできないと言ってしまう行動と失敗を恐れる気持ちが減ってほしいです。ほめビを通じて自分は（親子は）どうなることを期待しているか。・できていない事よりも、できそうな事や小さなできた事に注目して、親子で自信をつけていきたいです。
7/27	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん??こんにちは。公開録画収録、お疲れ様でした。私も参加していました。自分の意見を書いて気づいたり、みなさんの意見を聞けたり、失敗してもいいんだ。次に繋がるようになればいいんだと、思えました。２ヶ月間、宜しくお願いします。突然、リプライしてすみません。
7/28	2		⑮リプライする	トト子	トト子さん??こんにちは。公開録画&決起集会もお疲れさまでした。決起集会は、途中から参加のさっちです。今まで私は、周りの人に子育ての相談や悩みを話せて来なかったので、こちらは、とても有難い場所です。みなさん。ありがとうございます。子育てや子供の教育、ママになってからの人間関係など、親になって初めて学んでいるので、上手く行かなくても当たり前ですよね。なのに、失敗したくなくて、今まで必死でした。必死で、おこりんママになっていました。私も子供とよく似ています。のんびりな所、頑固な所、人が好きな所、自分に自信がない所。良い所の反対は、悪い所ですね。でも、悪い所って、魅力的な一面もありませんか。大人だって、沢山失敗してもいいし、沢山褒められてもいいですよね?? これからも宜しくお願いします。
7/28	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん??こんにちは。私も小3の男の子の母です。私は2人姉妹で育ったので、男の子って女の子と育て方が違う！って、色々な違いにビックリです?? まだ、来ていない思春期は、一体どうなるのかしら？と今から、ドキドキしています?? これから宜しくお願いします。
7/28	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん??こんにちは。私は小3の男の子の母のさっちです。私の子供も、ゲームが大好きで、なかなかやめれないです。親と子供が納得するルール作りを模索中です。これからも宜しくお願いします。
7/28	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん??こんにちは。私は小3の男の子の母のさっちです。女性は、母の考え方で物事を見てしまうので、お父さん側のご意見、ぜひ参考にしたいです。私はいつも主人から、ママは何でそう思うの?と言われているので、パパの気持ちが分かっていないようです?? これから宜しくお願いします。
7/28	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん??こんにちは。私は小3の男の子の母のさっちです。お引越しの準備などお疲れさまです。子育ては、親になって初めて学べる勉強ですね?? 振り返ると、あの時は色々あったけど、楽しかったな?と思える時間になれるといいですよね。私も頑張ります。引っ越しは、準備より、引っ越し後の方が大変だったりもしますので、お体には気をつけて下さいね? これから宜しくお願いします。
7/28	2		⑮リプライする	ラジオ	ラジオさん??こんばんは。私は、小3の男の子の母のさっちです。私も子供は一人っ子です。私も子供が小学生になってから、一生懸命にやろうとする程、イライラしていました?? ほめビで、笑顔で子供に伝えて行けるママになりたいです。これから宜しくお願いします。
7/29	50		アンガー講座感想シェア		【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーションについて（自分のタイプ）私は場面によって、変えていると思いました。タイプ1：消極的コミュニケーション・何かを選ぶ時は、先に周りが決めてから、残ったものの中から選ぶ事が多いです。タイプ2：攻撃的コミュニケーションタイプ・子供の勉強、習い事では、親のペースを子供に求めてしまっています。タイプ3：受動的攻撃的コミュニケーション・伝える時は、はっきり言うのが苦手で、遠回しに言ってます。キャパオーバーになったら、気持ちが溢れて言ってしまいます。（アサーティブコミュニケーション）・相手の気持ちを聞き、自分の気持ちも伝えて行こうと思いました。
7/29	3		⑱固有の悩みを共有		私の性格と家族について書きます。私は子供の頃から、泣いたり感動したり怒ったり、スイッチが入ると、感情豊なタイプでした。大人になったら、泣きませんが相手の気持ちや言葉を深く受け止めてしまう所はあります。今は、特に子供の教育面やゲーム時間など、なぜ何度も言っているのに！と子供を責める言い方をずっとしてしまいます。一時期は、1?2年生の時、通信教材、公文の宿題（週2回、算国10枚のプリントと英の音読）と学校の宿題とピアノの練習が溜まってしまい、感情が爆発して、初めて子供を叩いてしまい、（すごく反省しました）今は言葉で伝えています。主人は、勉強はやれないなら、やらなくてもいいと、私に協力はしてくれません。家事・子育ては、妻の責任だと考えています。夫は、仕事をやれればいいと考えています。面倒な事があれば、自分だけ部屋に逃げます。段々と家族での楽しい会話はなくなり、夫婦で言い争いのケンカも増え、家では毎日子供に夫婦で怒り、指示・注意の会話になりました。子供は、学校で上級生や同じクラスの子とのトラブルもあり、逃げる場所がありませんでした。そういった中で、段々と子供の問題行動が増えていきました。いつも、子供と２人で解決できない問題を解決出来ずに過ごしてきました。何とか脱出したい思い、ほめビ講座をを見つけ、申込をしました。
7/29	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん??おはようございます。パパ側のお話が伺えて、色々と勉強になりました。ありがとうございました。私も主人も昭和の教育で育ってます??私の父も頑固な父でした。パパは、子供がお友達にいじわるされるから学校がイヤだーと言うと、やり返して来いって言います。子供は1クラスの学年で、6年生まで持ち上がりです。先生達からは、よくこれだけ個性的な子達が集まったね！と言われています。田舎なので、暴言・叩く蹴る・いじわるなどトラブル多めのクラスです。トラブルは、子供も何かをやってしまっていると思いますが、どうしたらトラブルが減るのか、悩んでいます。私はもしやり返して、相手がケガをしたらこちらが悪くなるので、言葉で言いましょう。先生に言いましょう。お家でお母さん達に話してね！と言います。でもパパは、言葉で言ってもやめない子には、やり返さないと伝わらない。弱い相手だと思っているから、いじめてくるんだって言います。子供は怒ると、言葉では強くいい返せるみたいですが、力では女子にも負けてしまうので、最後は泣いてしまいます。女子は、言葉も力も強くて、数人で来るので、負けるそうです。学校生活の詳細は、先生に聞いても分からない事もあるので、子供には相手に自分の気持ちを上手に伝える様にと、家で練習したりしていますが、子供同士だと伝え方はなかなか難しいですよね。家では、私達が感情的に怒ってしまうので、伝え方のいい見本になっていません??これから、ほめビで勉強させて頂いて、冷静に気持ちを伝えれるママになりたいです。また、パパ代表で色々と教えて下さいね。こちらこそ、宜しくお願いいたします。
7/29	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん?? おはようございます。昨日の決起集会は、私は途中からの参加でしたが、ありがとうございました。同じ小3ですね。これから、分からない事など、色々と教えて下さいね。ホントですよね。パパが変わろうと思ってもらえる気持ちは、ママには心強くなりますよね。私も変われる様に、ほめビで頑張ります。
7/31	3	既にアンガーのシェアはいただいているので、こちらのシェアは固有の悩みの共有としてポイントをお付けしました。	⑱固有の悩みを共有		みなさん??おはようございます。さっちです。一部、書き忘れていました?? 【特別講座】アンガーマネジメントについて ※認知行動療法の考え方、すごく勉強になりました。 ??悲しみ・イライラなどの感情は、押さえ込まなくてもいい。 ??思考・感情（心と体）・行動は相互作用している。 ??思考・行動のパターンは変えて行ける。これからは、思考・行動パターンを見直して、感情も過剰反応しない様に、変化させられたらいいなと思いました。（自分の怒りの原因）・子供に何度も言っているのに、すぐにやってもらえない。・夫は家事や育児に協力的ではない。（実家で、家事をした事がない夫です。）・家事や子育ては、妻がきちんとやるべきだと夫に思われている。ちなみに義母は、優しくてテキパキ何でもできる人です。（私の怒りの表現）??表現方法・怒りの表現を少し変えてみる。理由説明をオーバーにつけてみる。（ミュージカル調に）・声のトーンを高く、少しゆっくり言ってみる。（阿佐ヶ谷姉妹みたいに）・遊び心を含み、お母さんは困っているんだーと伝えてみる。（今すぐやってくれないと、お母さんの顔が変顔になるよーなど。）・3回言ったら、少しの間言わないでおく。（私の落ち着く練習法）??呼吸方法・「子どものためのマインドフルネス」という本を見つけたので、子供と一緒にやってみました。絵本で可愛く見やすいです。イメージをする呼吸法なので、大人でもいつでもどこでもイメージしながら、リラックス&集中力が高まりそうです。少しやりましたが、リラックスできました。・YouTubeで子供用のヨガ動画を見つけたので、子供と一緒にやってみました。朝にやると、頭がスッキリしました。大人も子供も、自分で落ち着ける方法が、何か見つかるといいですね
7/31	2		⑮リプライする	トト子	トト子さん??おはようございます。リプライありがとうございました。頑張っていると言ってもらえて、とても嬉しかったです?? カレンダーも一目で分かりやすくて、可愛くて、息子くんのゴールに向けてのモチベーションが上がりますね！私は、学校用で予定&準備のホワイトボードのマグネットを作ってみましたが、（例えば持ち物なら、表に体操服、裏にやったー！できたね！はなまる??が書いてあり、出来たらひっくり返す。）でも、使っていたのは、初めだけでした。原因は、準備を当日の朝にしてしまう事が増えたからで??）あと、子供も心配症で失敗や負けもゆるせないタイプです。自信がない事は、できないと言ってやりません?? 時間管理も宿題の予定なども私が声かけしないと気にしていません。少しずつゴールに向けた、スケジュール表を考えてみます。あと、子供にはありがとう。ごめんなさいと言えても、パパには言えてませんでした。パパが言ってくれないからは、理由になりませんよね。パパも褒めてもらいたいですよね。反省です。子供もママもパパも、できない事があってもいい。できない所も見せてもいい。１人でできない事は、誰かに頼っていい。少しずつ、お願い上手になりたいです。みなさん??これからも色々と教えて下さい。
7/31	2		⑮リプライする	Harami	Haramiさん??こんにちは。小3男子の母のさっちです。　私の子供も、字を沢山書くのが苦手です。ゆっくり書きます。今まで、宿題に追われて、早く綺麗に字を書きなさいと、ガミガミ怒って宿題をやらせてきたので、苦手意識が強くなってしまったのかもしれません。反省です。怒られながら宿題をするのは、大人でも嫌ですよね?? また、夫婦間の連携、私も悩み事の1つです。でも、Haramiさんは、家庭内の雰囲気は平和ですとおっしゃっていて、素敵だなと思いました? 私も、穏やかな雰囲気が作れる様に頑張りたいです。これから、２ヶ月間宜しくお願いします。
8/2	3	既に行動の分類はシェアいただいているので、こちらは固有の悩みとしてポイントを付けさせてもらいました。	⑱固有の悩みを共有		みなさん?? おはようございます。さっちです。以前のトークを見直して、具体的ではなかったので、修正です。【行動の分類】 ■増やしたい行動 ▽日常系・楽しくお喋りをする・掃除を手伝う・ゲームの時間を守る・自分で決定する・自分の失敗を許せる・失敗を恐れず挑戦する ▽勉強系・宿題する・本を読む ■減らしたい行動 ▽日常系・食事は少食、好き嫌いがある・指示しないと行動しない・行動に時間がかかる・気持ちの切り替えに時間がかかる・できないと決めるとやらない・自信がないとできないと言う ▽横道それる系・気になる事が目に入ったり、聞こえると、やっている事を中断する ◯親子でできない気持ちを減らして、どうしたらできるのかを考えられる様に、マイナスな面の反対はプラスの面なんだと考え、プラスの面に視点を持っていける思考を身につけたいです。
8/2	2		⑮リプライする	ゴロリン	ゴロリンさん?? おはようございます。小3の男子の母、さっちです。少し遅くなってしまいましたが??リプライしちゃいました。ゴロリンさんは、ルールを決めているとの事で、すばらしいなと思いました。私は家でのルールがなかなか定まりません?? 何かルールを決める際、ポイントはありますか。子供は、ゲームが好きなので、できたらずっとやりたいみたいです?? 夏休み中の約束として、15時から17時まではゲームOKと決めました。その他ルールは、例えば、宿題の時間1時間枠だったら、30分集中できたら、残りは休憩OKみたいな感じです。決めた目標が達成できたら、いい事があると思ってくれて、子供が頑張れたらいいなとは思っていますが、どうなるでしょうか?? これから２ヶ月間、宜しくお願いします??
8/3	5	お子さんだけでなくパートナーとの子育てスタイル、共通意識というのもテーマになられてるご家庭は多いように思います。行動の変容ステージモデルではあるテーマに対し、説得してみても全く話を聞き入れてもらえない時期があります。これを「無感心期」と呼び、もしかするとまだ夫婦間で合致してない子育てに労苦される部分はあるようにお見受けしました。とはいえ、さっちさんの行動は正しいと思います。その行動によってお子さんの変化は必ず見えてきます。結果が見えてきたとき、お父さまも無関心期から次のステージへ移行される可能性が高まります。そんな期待をししつつ、ぐたほめ応援しております！こちらは禁煙できない人の行動変容ステージモデルの例となりますが言ってることは同じですので、参考になりましたら幸いです。 https://onl.sc/3dVJZVY	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）・子供を21時までには寝かせたいのですが、私がほめビの内容を考えていて、気がついたら21時10分に子供はまだお風呂に入っていませんでした。急いでお風呂を済ませようと、ゲームをしている子供に、 B（行動）ママ：「もうゲームは終わりだよ。」「急いでお風呂に入ってね。」子供：「待って、保存だけさせて。」しばらくやりとりの繰り返し。ママ：「もう5分経ったよ。」保存に時間がかかるなら、あと10数えたらもう預かります。」と言って別の部屋にゲームを持って行ったら、「ワー！」と大きい声を出しました。別の部屋にいるパパが、パパ：「うるさい。」「何時までゲームやっているんだ！」「もうゲームはさせない。」と激怒する。ママ「パパ、今子供はゲームをやめようとして、お風呂に入ろうとしているんだよ。」私はお風呂に入れようとしてるんだよ。」（自分だけお風呂を済ませ、自分の部屋にいる夫にムッとする。）ママ：「もう時間だから、お風呂に入りましょう。」と子供をお風呂に連れて行ったら、お風呂に入りました。ママ：「今日だけ、寝る時間の目標を22時前までに寝れたらOKだよ。」と子供に伝える。 C（結果）急いでお風呂から出てくる。ママ：「ほら、お風呂に入ろうと思ったら、早く入れたね。」「着替えも歯磨きも自分で、早く出来たね。やったね。」「明日は、21時に寝れる様に頑張ろうね。」と話しました。 ※夫の仕事は、残業はなく定時に帰って来れます。しかし、帰って来たら、すぐにお風呂に1人で入って、自分の部屋に行きます。子供が癇癪を起こすと、「うるさい」「ゲームを取り上げるぞ」「お前はもうダメだ」などと強い口調で怒ります。子供が癇癪を起こした時やすぐにできない時、子供の対応と同時に、夫の対応もしなくてはならないのが悩みです。
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		小3の男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝食後に子供が食器を片付けていなかったので。 B（行動）ママ：「ママは、（名前）くんを褒めてあげたいな。」子供：「はーい。」と言って片付けてくれた。 C（結果）ママ：「ありがとう。」「テーブルがきれいになって、助かったよ。」子供：「エヘヘ。」 ※いつもは、細かく指示を出していました。子供が自分で考えて行動できる様に、私が伝えられたらいいなと思いました?
8/3	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん?? おはようございます。私も寝落ちしてました?? クイズ&変身しているかな？いいですね?? 子供は、遊び心で伝えるの、大事ですよね！私も遊び心バージョンで、やってみます
8/3	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん?? おはようございます。私も寝落ちしてました?? すみこさんも長男くんの看病、お疲れさまでした? 長男くんの体調が良くなって来て、良かったですね。でも、まだ頭痛と腹痛があるみたいなので、お大事にして下さいね? 長男くん??体調がまだ悪いのに、気持ちに折り合いをつけてくれて、すばらしいですね?? 次男くんも??2日間、お外を我慢できて、すばらしいですね??
8/3	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん?? リプライありがとうございます。そうですよね！学年によって、我慢ができたり、気持ちの切り替え時間にも差があってもいいですよね。なるほど。今まで私だけが子育てをやっていると思い、気持ちが重かったのですが、もしかしたら、夫は私に任せて（信頼して）くれていたのでしょうか。頼りにされていると考えたら、ちょっと頑張れそうな気がしてきました?? ありがとうございます?? なるほど。パパさんの責任者、いいですね??何か担当を作って、やってもらうのは、いい方法ですね！考えてみま??
8/3	2		⑮リプライする	みかん	わぁ?? みかんさん?? ありがとうございます?? マイクラのきまり、イラストもあって、とってもいいですね?? パパさんも頑張って作ってくれたんですね?? とっても参考になりました?
8/3	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん?? おはようございます。ぐた褒め①の子ども達が各自で決めて、行動できた所がすばらしいですね?? ②の兄弟の食事の早さは違いますよね。でも、よこちゃんはきちんと長男くんも食後に褒めていて、すばらしいと思いました?? 私は子供ができる事でも、口うるさく言ってしまう所があるので、全部指示するのではなく、提案して見守って行きたいなと思いました。
8/3	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん?? おはようございます。夕飯のお支度、お疲れさまです。パパが夕飯のお支度ができるなんて、尊敬です? でも、一生懸命やっている時、相手に伝わっていないと感じると、悲しい気持ちになってしまいますよね?? そんな時は、親だって子供に気持ちを正直に伝えるの、いいと思います???♀? 子供たちにもパパとママだって、頑張っているんだーって伝わると思います。また、年齢によっても、褒め方が変わって行くんですね?? 色々な褒め方を、みなさんとほめビで学んで行かなければと思いました?
8/3	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん??こんにちは。リプライ、ありがとうございます。暑さに負けず、頑張りましょうね！朝食や送迎など、お疲れさまです。奥さまもお仕事、お疲れさまです。ご夫婦で協力体制、すばらしいです?? また、高学年になると、褒め方やお小遣いの管理など、一つ上のレベルUPが必要なんですね?? しっかりと、子供の人格や成長を見守って行かなければと思いました。
8/3	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん?? リプライありがとうございます。ぽかぽかできるように、頑張りまーす? 私は、褒め言葉のレパートリーがあまりないので??みなさんに教えて頂きながら、もっと褒め方の種類を増やして行きたいです。
8/4	7		③スペシャルタイム（7P）		みなさん??こんばんは。小3男子、さっちです。初めてのぐた褒めSTです。【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）子供が、スクワットをしていたので。ママ「そうだ。スペシャルタイムやってみない？」 ②（何分くらい実践） 6分 ③（実践エピソード）ママ「何やる？」子供「ぼくの真似をして！」ママ「いいよ。」「では、スペシャルタイムを始めまーす。」（内容・ママの声かけ）・スクワットママ「しっかり足を曲げで、できているね。」「すごーい。」・ヨガのポーズママ「かっこいい。」「ヨガのポーズだね。」・空気イスママ「おっとっと。」2人で倒れて、大笑い。・寝転んで、動かないママ「あっ！ママが先に動いちゃった。」・腹筋ママ「○○くんはできるのに、ママ起きれない??」「よくできるね。」「すごーい。」・オリジナルメロディを歌いながら、2人でダンスママ「クルクル回るの、楽しいね??」ピピッ！ピピッ！時間でーす。ママ「どうだった？」子供「楽しかった、」「またやろうね??」ママ「またやろうね??」
8/4	5	濃いエピソードの中でも、なんとか褒めることを忘れずに進もうとされており流石です！怒って始めること、「怒る」リアクションは一長一短あると思います。心理学に「オペラント条件付け」というのがあり、正の罰と負の罰に分類したとき、正の罰は短期的な効果が、負の罰は長期的な効果があると言われています。怒る、叱責するという行為は正の罰にあたり、短期的な効果を生むため、その瞬間の指示は通りやすいのですが、子どもも怒られ慣れていきますのでどんどん声を大きくしていく傾向にあります。あるいは注目されたいが故に怒られそうな行動に出る、行動の強化になっている可能性が出てきます。オペラント条件付けでは基本的には負の罰がよいとされていますが、私は「怒る」も使いどころだと思っています。ただ、怒ってばかりだと、子どもからはすぐ怒るから会話してもいいことないってなっちゃいますので使いどころなんだろうなと。話を戻せば、ぐたほめを振り返る中で「怒ってしまった」とき、本当にあのときは「怒る（正の罰）」の使いどころだったかどうかを振り返るのがいいように思います。こちらにオペラント条件、正の罰（弱化）、負の罰（弱化）の記載がありますが、ご参考になりましたら幸いです。（既にご存じでしたらご放念ください??） https://onl.sc/DTM9NRu	②ぐたほめ（5P）		みなさん??おはようございます。小3男子のさっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）・日中やる予定の宿題を寝る前にやる事になった。・夏休みの宿題は、毎日最低でも2ページやると子供が言う。・20時から宿題をスタートする。 B（行動）ママ「寝るまでにあと1時間だよ。」「宿題の準備をしてね。」子供は、スイカバーのアイスを溶かして、ジュースにして、少しずつ飲んでいる。子供「これ飲んだら、やる。」ママ「どこをやるのかな？」「ここは早く終わりそうなページだよ。」子供「わかった。」これを何度も繰り返す。なかなか始めないので、私が準備をした。宿題をやってから飲んでねと一旦取り上げる。（少ししか入っていないのに、少しずつ飲んでいた）このやりとりで、30分経過。ママ「あと30分しかないから、早くやって！」と怒る。ママ「また見に来るから、できたら教えてね。」「もし分からない所があったら、聞いてね。」部屋を出る。見に行くを繰り返す。 C（結果）・褒めて宿題をやる、を繰り返しました。子供「できた！」ママ「おっ！少しずつできているじゃん。」「半分できたね。」子供「1ページ出来たよ。」ママ「やった！できたね。」「次もできたら教えてね。」子供「できたよ。」ママ「すごいじゃん。やり始めたら、早いじゃん。」「よーし！この調子で、もう1ペーやってみよう！」子供「ママ。最低2ページって言ったよね。」ママ「もっとやってもいいんだよ。」子供「明日やる。」ママ「ズコッ。」・後でなぜ宿題を始めたの？と聞いたら、ママが怒ったからだと言いました??怒って始めるのはいい事なのでしょうか？宿題を始めさせる言葉選びに迷います。（疑問）・子供は、宿題を今日はここまでと決めた為、もっとやって欲しいのですが、今日は終了しました。・出かけて、宿題をやっていない日もあるので、何とか夏休みが終わる前に余裕をもって終わらせたいです。（親の焦り）
8/4	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん??おはようございます。リプライありがとうございます?? 親が何かをしてもらいたい時の導入の声かけ、いつも考えちゃいます。同じ声かけでも、子供がすんなり行く時とグズグズしちゃう時、その日によっても違います?? 我が家のボーイは一日の間でもコロコロ変わります。　まるで、気まぐれお天気ですね?????? 今日は、すんなり行く一日になりますよう? かこさんの一日も、みなさんの一日も、よい一日になります様に??
8/4	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん??おはようございます。カウントダウンからのおんぶで歯磨き駅、すばらしいです?? 娘ちゃんは、きっと、自分でやめれて、ママにも褒めてもらえて、ハッピーな気分ですね?? みかんさんの作戦、大成功ですね??
8/4	2		⑮リプライする	メンター佐々木	メンター佐々木さま?? おはようございます。リプライ、ありがとうございます?? 変容ステージの事を教えて頂き、ありがとうございました。とても勉強になりました?? 人の行動への準備性は5段階に分かれるんですね。当てはめてみると、私はほめビに参加させてもらっているので、変容ステージは実行期。主人は無関心期、もしくは関心期に少し一歩入った位かもしれません。（私がほめビの話をちょこちょこしているので。）でも、人の行動は、関心期から維持期までの間を行ったり来たりしながら行動を変化させて行くのですね。主人と一緒に維持期を目指せる様に、まずは私が、ほめビを頑張りたいと思います??
8/4	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん??こんばんは。リプライありがとうございます?? そうですよね！私もついつい、口や手を出し過ぎてしまいます?? でも、子供達には失敗を恐れずに、色々な事にチャレンジしてもらいたいですよね? ママ（パパ）達も、見守るママ（パパ）を頑張って行きましょう??
8/4	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん??こんばんは。リプライありがとうございます?? 今はマイペース&甘えっ子だけど、この先、お兄さんぽくなって行くのでしょうか。今は、できる限り辛抱強く&時々オニさんになりながら、笑顔で見守れますように?
8/5	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん?? おはようございます。食事中のテレビ・携帯、私も以前から悩みでした。我が家では、食事中はパパがテレビを見て、携帯（ニュースとゲーム）も見るので、子供も真似ます?? （子供は、注意するとやめてくれます。）パパと話し合ったのですが、やめるのは無理だと言われました。でも、今は食べ始めの5分位はやめてもらえるようになりました?? 次女さん、よく怒った気持ちを落ち着かせて、きちんと謝れて、すばらしいですね?? かつけんさんも、心を鬼にして、一貫した行動ができた事、すばらしいと思いました?? 奥さまも、ナイスフォローですね?? 感情は、子供も大人も向き合うのには、時間とパワーが必要ですね。気持ちを整理して考え、折り合える時間の長さは、何度か行うと段々と短くなっていくのかもしれませんね。私も、自分の気持ちの折り合い時間を、これから沢山練習して行こうと思いました?
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		みなさん??こんにちは。小3男子、さっちです。少し前の内容ですが?? 【パパのぐた褒め】 A（前提条件）私はペーパードライバーです。あとパパと子供が３人で行こうと言うので、行動する時はほぼ３人の行動が多いです。金曜日の夕方、パパが仕事から帰って来てから、３人で用事&イオンへ。用事が終わり、イオンに着く。外に長い階段があり、（1階から2階に登れます）パパが子供を抱っこして登り始めた。小さい頃を思い出したのかしら? 近くにいた、年長さん位の女の子が「えっ！」っとした表情でこちらを見ている。子供は、恥ずかしそうなそぶりをしたが、パパは「筋トレだー」と言って登った。いつもは、子供を見ててとか、すぐに買い物をして来るから、椅子に座って子供と待っててとか、私から言わないと、進んで子供の面倒をみないパパ。今日は、パパがら子供に話しかけています。 B（行動）パパ「何か食べたい？」子供「今日は、お店で食べたい！」パパ「いいよ。」「何にする？」子供「やっぱり、何か買って家で食べたい。」パパ「いいよ。」私がテイクアウトの注文している間、２人はフードコート横のゲームコーナーを見たり、お喋りしたりしていた。戻って来た私に子供が「パパとお喋りしてた。」「楽しかった。」と言った。いつもは、混んでいる日・場所を避けたり、好きなテレビがやっていると（スポーツ系）はすぐに帰ろうとするパパですが、今日は子供のペースに合わせてくれています。 C（結果）パパに、「○○くんを見ててくれてありがとう?」「○○くん、パパとお喋り楽しいって。」と言うと、パパも嬉しそうでした。パパにもぐた褒めで、みんなで笑顔が増えるといいな??
8/6	3	こちらはコーチング（伴走）の趣旨として声がけしておりますので日常の何気ない話としてポイントを付けさせてもらいました。	⑰日常の何気ない話		みなさん??こんばんは。小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）来週ピアノの発表会があり、1週間前の土日は、100回練習するチャレンジをします。課題曲の練習を100回達成すると、発表会の時にミニトロフィーがもらえます。子供はミニトロフィーがもらえるのを楽しみにしています。 B（行動）午前中から出かけていて、16時に帰宅。 17時半から国語のオンラインレッスンがあり、少し疲れた様子。ママ「早くピアノの練習をしないと間に合わないよ。」「明日は、ピアノ教室が終わってから、おばあちゃん家に行くから、時間がないよ。」子供「わかった。」やっとピアノの練習を始める。 6回やった所で、子供「少し休憩させて。」と言う。残りは、オンラインレッスンが終わってからやろうとなった。オンラインレッスン後、食事をする。その後、ピアノのチャレンジを再開した。まずは、10回まで弾く。ママ「やった！1列成功だね。」チャレンジ表に（10×10マス）印をつける。 20回成功。ママ「やった！2列成功だね。」 30回成功, ママ「いいね！この調子で行こう。」「練習がスピードアップしてきたね?」 40回成功。ママ「いいね！ゴールに近くなって来たね。」 50回成功。ママ「やった！100回の半分まできたね?」子供「66回までやる！」なぜ66回？と思ったが、ママ「いいね！目標までやってみよう。」 C（結果） 66回までできて、今日の練習は終わりました。 ※今日、（日曜日）無事に100回チャレンジが出来ました。
8/6	2		⑮リプライする	Harami	Haramiさん??こんばんは。リプライ、ありがとうございます? 私はパパに褒めてもらっていないなと思っていましたが、私こそパパを褒めていなかったなと子供の褒めポイントを探すうちに、気づきました。パパもママと一緒に、子育ての戦力になってもらえたら、嬉しいですよね??
8/7	3	子どもの行動に対し、具体的に褒めたエピソードが見受けられなかったため、日常の何気ない話としてポイントをお付けしました。ぐた褒めしていらっしゃったかもですが、こちらのエピソードをぐた褒めとしてシェアするとしたらこんな感じがよいかと思います。 ※Aは省略しますね ①自分で質問できた行動を増やしたいなら B（行動）いつもは、「ママが聞いて。」と言うのですが、今日は自分でお兄さんに「食事が終わったら、少し時間はありますか？」と聞けたので C（結果）自分で質問できて偉かったねと褒めた ②時間の約束を守る行動を増やしたいなら A（前提）いつもは終わる時間になると「もう少し。」と時間を伸ばすのですが、今日は1時間だけだと約束してスタート。 B（行動）きちんと終わりの時間を守ってくれたので C（結果）約束の時間を守れて偉かったねと褒めた	⑰日常の何気ない話		みなさん。おはようございます。小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日は、祖母の家に行き、親戚のみんなとお店で食事をした。 B（行動）子供は、従兄の大きいお兄さんとオンラインのゲームを一緒にやりたかったが、お店だった為出来なくて、泣いてしまった。食事後、すぐに帰る予定だったが、お兄さんに会えるのをすごく楽しみにしていた子供だったので、「この後の予定を聞いてみたら？と促した。（前回は、お兄さんのお家でゲームをさせてもらえたので、今日も遊べると思っていたようです。今日はお店なので、ゲームは出来ない事を事前に伝えておけば良かったです。）いつもは、「ママが聞いて。」と言うのですが、今日は自分でお兄さんに「食事が終わったら、少し時間はありますか？」と聞けた。 C（結果）お兄さんも「いいよ。」と言ってくれて、1時間遊んでもらえた。また、いつもは終わる時間になると「もう少し。」と時間を伸ばすのですが、今日は1時間だけだと約束してスタートし、きちんと終わりの時間を守ってくれたのが嬉しかったです。これからは、もっと子供の話を聞き、子供が自分で約束を決めて、実行できる事を増やしていきたいと思いました。
8/7	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん??おはようございます。ありがとうございます? かこさんも日々の練習の付き添いなど、お疲れ様です? 子供は、まだ1年半位なのですが、普段の練習はできる時は頑張ろうタイプなので、進度はのんびりです。発表会など楽しい思い出ができるといいなとゆるりと通っています。息子くん達は、バイオリンとピアノを習っているのですね? お友達の娘ちゃんも習っている子がいますが、毎日数時間練習されていて、いつも立派だなと尊敬しています? 私も日々の中でも、目標を立てながら頑張りたいです。
8/7	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん??こんにちは。ありがとうございます? ほんとですよね！相手に気持ちを伝えるのは、勇気がいりますよね！お兄さんに「いいよ。」と言ってもらえて、子供は嬉しそうでした?? 時間がないと、ついつい親のペースでやってもらいたくて、子供の話を聞かずに言葉かけをしてしまいます?? まずは、子供の話を聞いてから、その上で何ができるかを一緒に考えて行けたらいいですよね? それには、親の心のゆとりが???
8/7	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん??こんばんは。大人でも、相手の気持ちをきちんと聞く事、伝える事って難しいですよね?? 子供なら、もっと難しいですよね?? でも、自分の気持ちを伝えてくれた次男くん、よく頑張りましたね??? すみこさんも、みんなの事を考えて色々動いていて、よく頑張りましたね???
8/8	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん??こんにちは。ありがとうございました?? 子供達ののんびり屋さん、一緒ですね?? 私は子供の頃、ピアノを少しだけ習っていましたが、毎日練習できなくてやめてしまいました?? 子供のピアノの先生からは、子供達には音楽を楽しんでね??お母さん方も子供達と一緒に楽しんで下さいね??って言って頂ける先生なので、練習は無理せず、のんびりやってます?? あと、今の学校って、親子で悩める事がいっぱいですよね?? 学校のルールや人間関係や勉強など。どうしても元気が出ない時は、ゆっくり休まなくちゃ、心が元気になりませんよね? 無理はいけません???♀? 子供も大人もお休みは大切です? これからも、親子で楽しみながら、のんびりと頑張っていきたいです?????
8/9	3		⑰日常の何気ない話		【日曜日の出来事】 A（家にて）日曜日の夕方。私「そうだ！」今日町内の夏祭りがあるのを忘れていた。子供とパパに行こうと誘った。パパ「さっき雨が降ったから、中止じゃない？」急に言われ、疲れているので、行きたくない様子のパパ。ママ「中止かもね。」と言いながら、でも、お祭り券も買ったし、子供に夏のお祭り風景も見せてあげたいし、行くだけ行きたいママ。子供「行こう。」何度か誘ったら、パパも「じゃ、行こう。」と言ってくれた。子供にも、お祭り券を見せて、出発する。場所は、神社なのですが、お祭り当日は神社に駐車ができない為、近くの駐車場に停めて、神社まで10分位歩いて行く事にする。 B（駐車場から）パパが少し早歩きで、先を歩いて行く。子供がゆっくり歩いているので、待ってと何度か言う。歩調を合わせてくれないパパ。子供と歩いてくれたらいいのに。私達の状況を見てほしいと思うママ。ところが、着いたら会場は真っ暗。雨だったから、中止？慌てて、お祭り券を見るママ。ママ「えー！」日にちが来週の日曜日だった!！子供には、ごめんねと言った?? ママ「間違えてちゃった??」「◯◯くん、パパ、みんな歩いて来てくれてありがとう」と言った。パパは先を歩いて、聞いていない。パパの所に言って、「歩いて来てくれてありがとうね。」「来週だったね??」と言っても笑ってくれないパパ。「今、笑う時だよ。」とおどけて言っても、「ごめんが先じゃない？」とパパ。子供が、両親のシーンとした空気を感じ取り、黙っている。パパに素直にごめんね??が言えないママ。間違った事を許せないパパ。いつもこんな様子を子供に見せている。子供は、謝れないママと許せないパパから、何を学ぶのだろう。親が解決する姿まで、見せれない事が、子供にとってよくないのではないかと、いつも思ってしまう。 10分位歩き、駐車場に到着。近くのドラッグストアに入った。いつもは私１人で買い物をして、2人は車で携帯を見て待っている。ママ「今日は、みんなで行こう。」と誘った。 C（ドラッグストアにて）パパは普通に子供と話している。みんなの好きなアイスを買った。シーンとした空気はもうなかった。 ※３人家族なので、夫婦・親子で、ケンカや言い争い、勘違いなどをした時、その時に上手く解決する姿を両親が子供に見せてあげられない事があります。私達は、考えがお子様なので?? もしも、子供がお友達とケンカをした時、上手く解決まで行けるかが心配です。
8/9	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん?? 私も先日、外出で靴を脱ぐ時の事。今まで靴を揃えてね！と子供にも言ってきたのに、最近家では私が靴を揃えていなかったです??（同じく、荷物ありの為。）そうしたら、今まで靴を揃えない事はなかったのに、子供の事で慌てて教室に入ろうとした時、そのまま靴を揃えずに上がってしまいました?? 自分でもびっくりしました。突然行動する時、いつもする行動が出てしまうのですね。気をつけたいと思いました?
8/9	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん?? 自分で決める事、考えを伝える事、大切だなと思いました。次男くん、自分で選びたいのお返事、自分で考えた答えを伝えられた事、すばらしいですね?? 予定通りに進めたい、子供が時間がかかってしまうなどから、子供に聞かずに用意してきてしまう事が今まで多かったです?? 反省です。これからは子供自身の為にも、自分で考える機会を増やしてあげたいと思いました。
8/9	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん?? 本当ですよね。見守っていると、子供の成長に気づかされる事ありますよね? これからは、必要以上に手を出さずに、見守る事を頑張って行きたいです。
8/9	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん?? ありがとうございます?? そうですよね！自分で考えたり、自分からお願いした約束は守りたいって思えますよね? 我が家も家族（3人）での行動が多いです。子供がもっと、家族以外での関わりを増やして行けたらいいな?と思っています?
8/9	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん?? 兄妹で仲良くお風呂に入るの楽しそうですね?? きょうだいは、ケンカをしても仲直りしたり、仲良く団結できるのがいいですね??
8/9	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん?? おはようございます。ありがとうございます♪ ほんとに、やってしまいました?? そうだったかもですね！パパは、怒りを我慢してくれていたのかもしれませんね? そうですね！謝るを後回しにして、いい事はありませんよね。謝った後は、穴埋めを頑張りまーす！みんなが気持ちよく過ごせるように、ごめんね！ありがとう！などは、早めに言いたいと思います。頑張りまーす??
8/10	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃん?? ありがとうございます?? 私も10歳位で止まっている部分があります?? 私が止まっているのは、性格・経験不足&環境からですね。環境は、環境のせいとかではなく、今までみんなにどれだけ助けてもらい&迷惑をかけて来たのか、と反省の思いからです?? でも、今までは今までですよね。これからは、気づいた所から人生の宿題を1つ1つやって行きたいです。今こうして気づけた自分にも「よく気づけたね。」と褒めてあげましょう??（ほめビ効果ですね。）自分の色々な事に気づかせてくれて、振り返りのチャンスをくれたほめビのみなさんに感謝です?
8/10	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん?? ありがとうございます?? 気持ちを分かってくれてありがとう?? 素直に謝れなくなってしまう時あります。うっかり事件も気をつけなくちゃ?? 相手が感情的だと、どうしたらいいのか、戸惑っちゃいますよね。あっ！私も怒ると黙ってしまうタイプかも。もしかしてパパも今まで私に戸惑っていたのかしら。頭の中で、より良い言葉を探すので、黙ってしまう私です?? （その時は、只今言葉を考え中とプラカードでも出しましょうか。）言葉選びって難しいですね。端的にスマートに柔らかい言葉で伝えたいけど、柔らかすぎて何を言いたいのか分からないって、パパに言われます??
8/11	5	本番前に人がいる環境で練習する。すごくいいですね(lovely) 私も今度参考にさせてもらいます！さっちさんはいつも詳細のやり取りをシェアしてくださるので情景が具体的に思い浮かびます(happy face) やり取り詳細シェアスタイルでの ABC分類を結構難しいことと思います。こちらのシェアでしたら以下のように整えると何の行動を褒めているかが分かりやすくなります。 A（前提）ピアノ発表会のため空港に設置のピアノを弾きにきた B（行動） 2曲とも間違えずに弾き終えたので C(結果) 「最後まで、間違えずにひけたね。すごい！楽しめてよかったね！」と褒めたシンプルに書くとこんな感じですが、さっちさんの親子やり取りエピソードはとても楽しみにしているので Bは子どもの褒めたい行動（のみ）を記載し、 Cでどんなぐた褒めをしたかを書く。 Aでエピソードをまとめてしまうとよいように思います(happy face)	②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）明日の土曜日に、ピアノの発表会の為、空港に設置のピアノを弾きに来た。周りには、ショップやテーブルと椅子が置いてあり、みんなが休憩できるスペースの近くにピアノが置いてある。大勢の人前でも、緊張せずに弾いてもらえたらと本番前の練習です。個人曲は、短い曲1曲。先生と連弾曲1曲。 B（行動）ピアノの前、小さな子達が３人順番を待っている。すぐに弾きたい様子の子供。３人の子供達はお友達同士みたいで、何曲か弾いて代わりばんこでループしていたので、少し時間をずらして来ようかと子供に提案する。ママ「もう少し、後に来る？」子供「大丈夫、待ってる。」ママ「うん。」「待っていよう。」待ちながら、前の子達の演奏を聴く。ママ「みんな、すごく上手だね。」「沢山練習を頑張ったんだよね。」子供「この曲、前にピアノの先生にリコーダーで教えてもらったよ。」ママ「そうだったね。」「またお家でも聞かせてね。」子供の番が来た。ママ「◯◯くん、楽しもうね?」と声をかけた。 C（結果） 2曲を全部弾き終えた。ママ「すごい！」「最後まで、間違えずにひけたね。」子供「楽しかった?」ママ「すごい！」「楽しめてよかったね?」ママ「誰も並んでいないから、もう一回ひく？」子供「もう、大丈夫。」ピアノ練習は、終了です。 ※ピアノ教室では、発表会の会場で、本場同様のリハーサルが一回あるのですが、風邪の為欠席だったので、今回こちらで練習ができて良かったです。
8/12	2		⑮リプライする	華華	華華さん、初めまして? 小3男子の母、さっちです。長男くんは、思春期中なのですね。次男くんも、男の子は力があるので、大きくなるとママはパワーでは負けちゃいますよね?? でも、味方になってくれると、頼もしいですよね? 私も褒めが下手です?? うちの主人も、話を聞かずに正論を言うので、ケンカになり、なかなか仲直りできない事があります。（私もパパの話を聞いていないのかもですが??）パパは大人なので、なかなかすぐには変えられないのですが、子供はこれから色々な事を吸収して、成長できるので、ママも子供と一緒に成長できればいいなと思っています。ほんとですよね！ほめビ効果で、私がいい変化をパパにも見せてあげられたら、もしかしたらパパも一緒に変わってくれるかな?? ２ヶ月間、宜しくお願いします?
8/12	2		⑮リプライする	メンター佐々木	メンター佐々木さまありがとうございます? どちらも固い、どちらかが柔らかい、すてきな表現ですね? （今までは、どちらが正しい、間違いだと捉えがちでした??）私は、今まで主人に対して、態度が固かったと思います。固さは強さでもありますが、私が目指すのは、お互いの意見の融合なので、これからは柔らかくいきたいと思いました?
8/12	2		⑮リプライする	ネモ	ネモさん、初めまして? 小3男子の母、さっちです。私は心配症の母と過保護な父とお世話好きな姉がいる環境で育って来た為か、子供の頃は、出来なくても何とかやって来れました。でも、大人になると自分でやらなくてはいけない事だらけ。色々と苦労しちゃっています?? 私も自分の苦手な事は多いし、主人はすぐに正論で怒るので、解決出来ない様子ばかりを子供に見せてしまい、（ダメな大人の姿を。）子供に悪い影響が出るのでは…と思ってきました。でも、変えられる方法はきっとどこかにある?? …そう信じたいです?? 私もほめビで学んで、少しでもママが変われる姿を見せて、子供や主人にいい影響を与える事ができたら、嬉しいです?? ２ヶ月間、宜しくお願いします?
8/12	2		⑮リプライする	Niko	Nikoさん、初めてまして? 小3男子の母、さっちです。私も特に勉強面（宿題など）になると、細かい所まで注意してしまい、「独裁者スタイル」でした。今もまだ宿題が溜まったり時間がかかると、早く！と怒ったり急がせてしまいます…反省です?? 私も主人は家事、子育ては基本妻の仕事だと思っているので、進んでやってくれません?? パパに頼んだらやってくれる事は、私の買い物中に子供をみててくれる事と運転です。（私がペーパードライバーの為。）でも、パパからしてみたら、仕事も一日して、妻の買い物中に子供もみて、疲れても運転しているのに、感謝をされないと思っているのかもしれませんね。パパにもほめが足りないのでしょうね?? 息子くんや娘さんとゲームやアニメの楽しい会話で、お顔が優しくなった事、素敵ですね?? 私ももっと子供と楽しい会話を増やしていきたいと思いました。２ヶ月間、宜しくお願いします?
8/12	2		⑮リプライする	メンター佐々木	メンター佐々木さま?? ありがとうございます? なるほどです！シンプルに分類できると分かりやすいですね。少しずつ、分類を練習してみます??
8/13	5	ぐた褒め、絞り出しましたね！こちら実は指示を出しちゃってるので指示褒めに該当します。先行して少しお伝えすると、指示する際にはCCQの3原則が大事で、シチュエーションに沿った会話で指示を出すなら、あと〇分で終わりね！とカウントダウンし、終わらない気配があれば、 2択で質問をします（出発するけど自分で電源を切る？それともお母さんが切る？みたいな）。 CCQに気を付けながらカウントダウンと 2択で行動を選ばせる。行動できたらぐた褒め。このシチュエーションでの指示褒めの一連イメージです。今回の指示褒めだと、もしかすると子どもの気持ちは置いてきぼりになっていないかがちょっと気になりました。お察しかもしれませんが、指示褒めは気を付けることが多く結構難しかったりしますなのでぐた褒め?スル褒め?指示褒めとステージアップ制を取り、段階を分けて実行してもらっています。ただ、毎日のぐた褒めレベルは高いところにいらっしゃるので、スル褒め、指示褒めの実行タイミングもそう遠くないように思いますこれはこれとして、引き続き頑張っていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）町内の盆踊りに（リベンジ）で行きました。出発時間になりましたが、ゲームが終われません。 B（行動）出発する時間になったので、ゲームをやめて欲しい。ママ「出発時間になったけど、どうする？」「雨が降るみたいだから、早く行かないとお祭りに行けなくなるよ。」と声をかけ、5分経過後、最後の10を数えても切れなかった為、電源を切った。 C（結果）いつもみたいに、怒ったり泣いたりしなかったので、「今日は怒ったり、泣いたりしなくて、頑張れたね！」気持ちの切り替えができて、えらい！」と褒めた。「これで、パパとママと◯◯くんでお祭りに行けるね！ママ、嬉しい??」とママの気持ちも伝えた。
8/13	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさんありがとうございます? 子供の事前練習の「楽しかった」の言葉、嬉しかったです♪♪ そして、昨日の発表会は、全部楽しかったみたいで、次回の発表会も出るーと言ってました。すみこさんの応援、とってもパワーになりました? ありがとうございました??
8/13	2		⑮リプライする	かこさん	かこさんありがとうございます? 子供はマイペースでこだわりも強く、やらないと言ってしまう場面が多々あります。（不安が強い子です??）少しでもやってみようと思ってもらえたらと、あの手この手を探しているのですが、パパには私が子供に合わせ過ぎで子供に甘いと言われます?? 私は高齢出産だったのもあり、体力が続かない、体が硬い、腰痛持ち、忘れっぽい…などおばあちゃん的な事を子供に言ってしまいます。何とか自分のできる範囲で、子供の苦手な事を一緒に練習したいのですが…。この前は鉄棒の練習で公園に行き、見本で逆上がりをしようとしたら、腰が…トホホです?? 昔はできたのに、今できない事も多い私です。でも、無理をせず、ママと子供のできる事を少しずつ見つけて行けたら、はなまるですよね???♀? 次男くん、ママに見ててーと言えた事、ステキです?? かこさんのここで聞いているよ！すごく気持ち分かります? やってあげたいのに、動けない時ってありますよね?? もしも、今日はできなくても、次の日。または次の次の日に少しでも頑張れたら、ママも子供も「がんばった賞」をきっともらえますよね? ちなみに、私の最近の「がんばった賞」は夜にこっそり食べるアイスです??
8/13	2		⑮リプライする	かこさん	かこさんありがとうございます? 鉄棒のサポートベルト、いいですね? 気になってました！夜中のアイス。私も1日おきにしようかな。。思わず、体重計に乗ってしまいました?? 三連休は、少しゆっくりしながら、少し動けるといいですね?
8/13	2		⑮リプライする	Niko	Nikoさんありがとうございます? 私は、１人の子育てでもバタバタしています?? 兄弟（姉妹）のママ、パパさん。いつも尊敬しちゃいます? 子育てをしてみると、子供が小さい時は特に、両親（男女）の役割って色々あるんだなと感じます。子供は男の子なので、トイレやお風呂や体力が必要なスポーツなどは、パパにお願いしたいです。ママがやってもらいたい事とパパができる事。そこに違いがあると、どこでお互いの要望を合わせる事ができるのか、いつも悩みます。もっと、パパを褒めてあげると、進んで手伝ってもらえるのでしょうか? 私もパパのほめどころ、少しずつ探して行きたいです??
8/13	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさんありがとうございます? パパのご意見、参考になりました！そうですよね。色々なパパさんがいますよね。私が変われば、パパもいい方向に引っ張られて行きますよね? 私がほめビを学んだら、ちょっとだけ先輩として、パパにも教えてあげらますよね?? こちらこそ、これからも宜しくお願いします。
8/14	7		③スペシャルタイム（7P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）丁度、雨音が聞こえてきたので、子供にスペシャルタイムの遊びをやる？と誘った。子供「いいよ。」 ②（何分くらい実践） 10分 ③（実践エピソード）ママ「何をやろうか？雨と言えば？」子供「雨オンナ。じゃあ、ママが雨オンナだね。」ママ「じゃあ、◯◯くんは？」子供「ぼくはハレ男やる！」ママ「いいね。」２人のなりきり会話がスタートした。ママ「私たちの好きなものは何かあるかな？」子供「ぼくは、（ハレ男だから）たいよう！」ママ「いいね！晴れの日は、太陽が出てるよね。じゃあ、私は（雨オンナだから）カタツムリ！」子供「カタツムリは雨がすきだよね。ぼくはぼうし！」ママ「暑い日は、帽子だね。じゃあ、私は傘！」子供「雨の日は、かさだね。じゃあ、ぼくはアイスクリーム！」ママ「晴れの暑い日には、食べたくなるよね。じゃあ、私は…」答えに困っていたら、「雨の日に使うものは、なあに？」と助けてくれた。ママ「ヒントをありがとう。じゃあ、長靴！」子供「雨の日に使うよね。じゃあ、ぼくはおじぎ草が育つ！」 2人ともニコニコ笑う。ママ「今、晴れた日によく育っているもんね。じゃあ、雨雲！」子供「さっきパパが携帯で見てたね。雨雲レーダー！」 10分経ち、「はい、終了！今日はここまでです。」子供「面白かったね！」ママ「うん。面白かったね！また、やろうね。」と話した。
8/14	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【土曜日のぐた褒め】 A（前提条件）ピアノの発表会が、半日ずつの土日の2日間で行われました。（いつもは1日ですが、今回はホールが1日取れなかったようです。）隣町の音楽ホールで、2時間の発表会です。 1週間前の土日に課題曲（一部でもOK）の100回チャレンジがあり、達成者には、ミニトロフィーがもらえます。（子供は、このトロフィーがほしくて100回頑張りました。）土曜日に参加した生徒数は、22名です。スケジュールは、100回チャレンジ達成者の表彰式、ソロ1曲、先生と連弾1曲、集合記念写真、プレゼントがもらえて終了でした。 B（行動） ①失敗しても、最後まで弾き終えてほしい。 ②自分の番以外でも、静かに席に座り、聞いていてほしい。 ③緊張もするとは思うけど、発表会を楽しんでほしい。 C（結果） ①ソロは間違えずに弾けました。連弾は、少し止まってしまったけど、すぐに弾き始める事ができました。「最後まで弾けて、えらかったね！よく頑張ったね！」と褒めた。 ②1時間半経った位から、ソワソワしだしたが、最後まで席で聞いていたので、「自分の番以外でも、拍手もできて、みんなの演奏が聞けたね。えらかったね！」と褒めた。 ③発表会が終わってから、発表会の感想を聞いたら、0から100なら、ドキドキ緊張したけど、100楽しかった！また発表会をやりたい。」と言った。「お母さんも◯◯くんが楽しくて良かった?」お母さんも一緒に練習も発表会もとっても楽しかったよ！」「パパとママを連れて来てくれてありがとう??」と気持ちを伝えた。
8/14	2		⑮リプライする	かこさん	かこさんおはようございます?? わが家も夏休み中、ゲームを長くやっている為、夏休みが終わったら、いつもの生活に戻れるのか、心配です?? 夏休みの宿題もまだ４分の1くらいしか出来ていません?? 発表会まではピアノ練習もあったので、大目にみていましたが、今週からは宿題モードに切り替えて頑張りたいです。しかし、やる気になるのがのんびりな息子なので、かなりヤバいです?? 私も今日から、少しずつ頑張りたいと思いました??
8/14	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさんおはようございます?? 色々なイベントが終わり、今日から夏休みの宿題に取りかかります。ヤバいです?? パパの怒りは、その後大丈夫でした♪ ありがとうございました。子供の遊びはSwitchのゲームやYouTubeになってしまうので、パッと思いついた連想系でSTをやってみました。この前、外出先のコンビニで、携帯用のミニオセロを買ってみました。オセロのコマは小さく、なくなりそうですが?? 子供と１回やってみて、楽しかったので、通常サイズもほしくなりました。将棋も子供頃、父にやり方を少し教えてもらったので、またやってみたいです。
8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休みの宿題を、一日目標3ページやる。（最大6ページ） B（行動）午前中に夏休みの宿題をやりたいのだが、取りかかるのがいつも夜になる。 15時半にスーパーに行くので、それまでに少しでもやってもらいたい。出発までに「少しでもやろう。」「読むページの宿題もあるよ。」と声をかけた。 C（結果）読むページを3ページ読んでくれたので、「出かける前に3ページできたね。」「やったー！」と褒めた。でも、書く宿題もあったので、「帰ってからもう少しできるね。」とプレッシャーをかけてしまい、褒めることに重点を置けなかった。反省です。
8/15	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん。シェアありがとうございます? かつけんさんも奥さまも大変でしたね?? でも、長男くんも間に入ってくれて、頑張ってくれましたね！頼もしいですね? 家族で色々な事があると、みんなで考えたり、解決したりと１人１人もレベルアップしていきますよね? わが家でも、夫婦間のいざこざはよく起こります。夫婦は、一緒に過ごして来た時間も長いから、分かってくれるはずと考えてしまい、主人に対する期待が大きくなるのかもしれません?? ちなみに、自分に足りないなと思うのは、相手の話を上手に聞き取る力です。ほめビでもその辺りも学んで、もう少し『話の聞き上手な人』になれるように頑張ります。あと、かつけんさんの振り返える姿勢を見習って、自分の苦手な事も振り返りながら、明日に活かせるように頑張りたいと思いました?
8/15	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん?? 佐々木統計、なるほどですね！私もつい、せっかく始めたんだから、もっとやりなさいって言ってました。反省です?? 明日からは、まずは1問の気持ちで見守っていきたいと思いました?
8/15	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) メンター佐々木さまなるほどです！一方的に終わらせるのは、子供の気持ちが置いてきぼりですよね?? 最近は、時間に間に合わなくなると、カウントダウンをして、親がゲームを切っていましたが、そこには子供のやめようとする意識は入って来ないですね。少し前までは、子供が終わるのをなるべく待っていましたが、周りが待ってくれるものだと思ってきてしまった為、ゲームだけでも、時間になったら終われるようにと切るようになりました。しかし、これからは子供の気持ちを聞きながら、終われるように練習をして行きたいと思います。ありがとうございました??
8/15	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん、こんばんは?? 長男くん、料理が好きなんてステキですね?? しかも、ラーメンを弟くんの分まで作れるなんて、優しいですね?? 子供（小3男子）も大きくなったらシェフとYouTuberになるそうです。それに、世界的にみても、料理人は男性の方がまだまだ多いですよね?? （女性は、味覚が変わったり、体温が高い等が理由で日本料理人は女性が少ないみたいですよね?）それに、これからの時代は、料理ができない男子は、女子にモテないよ?ってママ友が言ってました??
8/16	7		③スペシャルタイム（7P）		小3男子、さっちです。【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）ママとスペシャルタイムで遊ぶ？ ②（何分くらい実践） 22分 ③（実践エピソード）ママ「何をする？」子供「しりとりする！」「じゃあ、ママからいいよー。」「りから始まる言葉で、スタート！」ママ・子供「りか・かえる・ルーレット・トランプ…」子供「ママ。ごが分からないの？」ママ「何かヒントある？」「ゴリラ、使っていいよ。」ママ「じゃあ、ゴリラ。」子供「り、何かある？」ママ（ジェスチャーで、お化粧の真似をする。）子供「リップ」ママ「よく分かったね！」ママ「プリンアラモード」子供「あっ！それ使いたかった！」ママ「ごめん。使っちゃった。」子供「いいよ。」子供「ドレミファソラシド」ママ「それあり？」子供「学校でありだったよ。」ママ「へぇ。」子供「り、何かある？」ママ「ママの手についているのは？」子供「リング」ママ「当たり！」ママ「ルーマニア。」子供「ママ、国の名前が多いね。」ママ「ほんとだね。」子供「うちみず」ママ「時間です！」「全部でいくつあったかな？」子供「1?2…。ぼくは、24こだよ。」「ママも24こだよ。同じだね。」「楽しかったね！」「また、やろうね??」ママ「うん。またやろうね??」
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件） 11時頃。午前中の宿題の目標は、1ページ。ママ「午前中に夏休みの宿題をやる予定だったよ！ゲームをやめて、そろそろ始めようよ。」と声をかけた。子供「まって。」「保存させてー。」「すぐやめるね。」ママ「午前中に、少しでもやろうよ。」「宿題をやってから、ゲームしようよ。」を繰り返す。子供「しょうがないな。」と言って、やり始める。ママ「どのページをやる？」「あと、残っているのは、国語？算数？音楽？道徳だね。」子供「国語をやる。」と言った。宿題の途中で、お菓子を食べたい。ご飯を食べたいと言って、中断しようとしたが、せめて2分の1ページはやってほしかった為、終わってからね！と続けさせた。 B（行動）目標までやってもらいたい。出来たら褒めてあげたい。ママ「頑張ってね。」と声をかけた。 C（結果）何とか、12時5分までに、1ページが出来たので、「午前中に目標の1ページが出来たね。頑張ったね！」と褒めた。
8/16	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんおはようございます。少し前のリプライですみません?? お泊り会、子供にとって、すごくいい経験ですよね?? 自分で行くと決めた長男くん、素晴らしいですね?? 子供は去年、初めてのお泊りはサッカー教室の1泊の合宿でした。子供も繊細くんなので、どうなるかなと心配でしたが、何とかできました。すみこさん。帰ってきたら、色んなお話を沢山聞けるのが楽しみですね??
8/16	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさんありがとうございます?? パン職人やパティシエやお菓子の先生もいいですね? 私も嬉しかったです?? 料理を作る人、かっこいいですよね?? 子供達のなりたいものが、今後変わるかもしれませんが、応援して行きたいですよね?? 本当ですよね。私の子供の頃も、男の子らしく、女の子らしくと言われてきましたが、好きなことを好きと言えるようになってほしいですよね?? お熱も下がってよかったですね? ママは看病もプラスされるので、少しでも食べて少しでも休んで下さいね?
8/16	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、こんばんは?? 私も子供の夏休みの宿題を見ている時に、消しゴムがないから直せないや、字の間違いを指摘すると、分からない字や間違いの字は、正しい答えを見て書き直してはいけないって先生に言われたと謎のルールを言う息子です?? （以前、漢字ドリルのテストの宿題で、先生に言われたみたいです。でも、今やっているのは夏休みの宿題だから間違いに気づいたら直していいよ！と直させました??）お泊り中に、色々な宿題のやりとりを頑張ったNikoさんに拍手です?? 言いたくなる言葉を言わずに、大ヒントと伝えるNikoさん、ステキです?
8/17	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんおはようございます?? 次男くん、泣きたい気持ちを回数で表現できたり、泣く回数を減らしたいと思っていたり、泣かなかった自分を認められたり、すごいなぁって思いました?? 環境が変わると大人でも慣れるまで大変なのに、子供達すごく頑張っていますね? よこちゃんも子供達と一緒に、すごく頑張っていますね?? そうですよね? うちの子もよく泣いてしまうのですが、泣くことは悪いことばかりではないですよね。心で感じる思いは、いつか他者への優しさや思いやり、自分の強さに繋がる要素にもなり得ますよね??
8/17	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんおはようございます? お風呂でのSTは、リラックスできていいですね?? ゆでだこ、お疲れさまでした?? でも、お風呂入るのが楽しみ??の言葉、嬉しいですね??
8/17	2		⑮リプライする	トモ	(返信) トモさんおはようございます?? 見返していたら…あ！トモさんを発見?? リプライが遅くなってしまいました。すみません?? 小3男子の母、さっちです。中1の男の子、今は多感なお年頃なんですね。うちの子もいつか中学生になったら…と今から色々と想像して、心配もしてしまいます?? でも、子供は色々な経験をして、少しずつ成長もみせてくれるのですよね? 私も子供と一緒に成長したいです。親子関係が改善されているとの事で、素晴らしいなと思いました?? 私も親子関係を見直して、少しずつ良くしていきたいです? これから、宜しくお願いします。
8/17	2		⑮リプライする	えみ	(返信) えみさんおはようございます? 見直していたら…あ！えみさんを発見?? 遅くなってしまい、すみません?? 小3男子の母、さっちです。娘さんは、ママ大好きなんですね！ステキです?? 私の子供も甘えっ子で、「ママやって」「１人でできない」など、自分でできる事でも、手伝ってモードになる時が多いです。でもいつか、子供の力で何でもやって行くようになるのですよね? 子供は、自信がないと「できない」「やらない」など、言ってしまいます。私もほめビでみなさんと学んで、子供に自信をつけさせてあげたいです。これから、宜しくお願いします?
8/17	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさんおはようございます? 私も子供もお片付けが苦手です。何も言わないでやってもらえるの、ステキですね?? 私もお片付けがシンプルになるように工夫をして、親子で頑張りたいです。
8/17	2		⑮リプライする	ラジオ	(返信) ラジオさんおはようございます? 子供は疲れている時、癇癪を起こす時がありますよね?? 自分からお弁当箱を出したり、ゴミも仕分けてくれて、ステキですね?? ラジオさんのありがとうの気持ちが伝わって、次も頑張ってくれると嬉しいですね??
8/17	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさんおはようございます? みんなで花火大会、いいですね?? 人は感動したり、思い出深い経験をすると、いつまでも心に残っていて、パワーになりますよね? 私の父はもう亡くなり、だいぶ経ちますが、それでも子供の頃の思い出や大人になって行った家族旅行の思い出など、今でも思い出されます。いい事も悪い事もパワーになっています?? 今日の花火大会は、みなさんにとって、ステキな思い出になりましたね??
8/17	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんおはようございます? kABC-II、お疲れさまでした? 長男くん、テストよく頑張られましたね?? うちの子も先日、初めて受けましたが、できないと思ったら「できない。」と言ってしまうので、難しかったみたいです?? でも、もし次回受けたら、できそう！と謎の発言をしていました?? また、いつかやれる時があれば、頑張ります。長男くん、帰りに丸の内線に乗れて、よかったですね??
8/17	2		⑮リプライする	Harami	(返信) Haramiさんおはようございます?? ・本来やるべき時・感謝の気持ちを伝えること言葉かけの仕方、私も迷います。あと、叱る時や注意する時の言葉かけの言葉も、もっと冷静に丁寧に言えたらなと思います。パパは怒っている時は、冷静に言えないって言います?? （結構、乱暴な言葉使いで子供は怖いと思います。）気持ちは分かりますが、怒っている時ほど、親が冷静にならなくては。伝え方は悩みますね。
8/17	2		⑮リプライする	トモ	(返信) トモさん、こんばんは?? 思春期のお子さんのお話、シェアして下さって、ありがとうございました。本当ですよね?? 家事などは、みんなで分担出来たらいいのになって、いつも思います?? 少しでも、トモさんの負担が減っていきますように? 思春期のグループでも頑張って下さい。まだまだ、一緒にほめビを頑張っていきましょうね??
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）・夏休みの宿題を午前中にやる目標。午前中、宿題をやろうと促した。 B（行動）子供「まだやらない。」少しだけでも、勉強をしてもらいたい。子供「タブレットの勉強ならやる。」ママ「では、午前中はタブレットをやってみて。」子供「分かった。」タブレットをやり始めた。 C（結果）子供「一つ終わったよ。」ママ「よく頑張ったね！」「すごい。」と褒めた。ママ「午後から宿題もやろうね。」と声をかけた。 ※午後から宿題をやってくれたら、嬉しいです。
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）午後から夏休みの宿題をやろうと、ママ「パパが帰るまでにやろうね。」と目標時間を伝えた。子供「ゲームをやっているから、今は宿題ができない。」と言うので、 ①「まずはゲームを終わってね。」 ②「今日は、自分で決めた国語をやるんだよね。」「午前中の予定の1ページがまだ出来ていないよ。」「まず、午前中の分だけでもやろうよ。」と言いました。しかし、1ページもできないと言うので、「まずは、問1の問題だけやってみよう。」と言うと、 ③問を1つやり、少し休憩を挟みながら、次の問2、問3をやった。それを繰り返して、3ページをやりました。 B（行動） ①ゲームを辞めれた。 ②やる教科を決めれた。 ③できない気持ちから切り替えができ、3ページをやれた。 C（結果） ①「よく辞めれたね。」「カウント60秒以内、成功だね！」と褒めた。 ②「よく自分で教科を決めれたね。」「よし！ここのページを頑張ろう。」と応援した。 ③「休憩をしながらだけど、よく3ページが出来たね。」「よく頑張ったね。」と褒めた。 ※ちょこちょこ休憩を挟みながらだったので、次は、1ページずつやれるように声かけしたいです。
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休みの友のチャレンジでジュースでアイスを作るのがあったので、昨日の夜に子供と作ってみた。（2度目です。）（アイスバーになる）容器にジュースとフルーツを入れて凍らす。一昨日、オレンジジュースに缶みかんを入れて作ったが、時間が短かった為、取り出す時、途中で割れてしまい失敗していた。今回は、桃ジュースにバナナを切って入れて作った。朝、見てみよう。 B（行動）準備から片付けまで、一緒に出来たので。 C（結果）「準備から片付けまで一緒に出来たね。頑張ったね！」と褒めた。 ※今回は、綺麗に凍ってたので、２人でやったー！と喜びました?? 帰って来たパパに、子供がアイスバーをプレゼントしました。
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕方にパパと子供と３人で大型スーパーに行った。いつもは少食で色々食べないと言う息子。今日は、「これママ好きでしょう！ぼくも食べるね。」と言ってくれた。 B（行動）子供が商品のラップサンドを、カートに入れるのを手伝ってくれたので。 C（結果）「カートに入れるのを手伝ってくれてありがとう??」と褒めた。「一緒に食べるの嬉しいな??」と気持ちも伝えた。
8/19	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん 30分のぐた褒めST、頑張りましたね！すごいです?? 映画に行くまでの時間も楽しい時間になりましたね?? 長男くん、語尾に‘“ち“が沢山出るの、すごいですね！言葉も沢山知っていて、嬉しい発見でしたね??
8/19	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん早朝からの早起き&準備、お疲れ様でした！夏休みのお出かけは、子供達にとっていい思い出が作れると、パパママは嬉しいですよね?? 500キロ、すごいです?? お疲れ様でした！
8/19	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん娘ちゃんのかわいいサプライズ、素敵ですね?? 子供は、いつも親や家族にやってもらっている事を、ちゃんと見ていて、自分でもやってあげたい、自分のできる所を見せたいと思っているのかもしれませんよね。みかんさんの日頃の頑張りがきちんと娘ちゃんに伝わっている証ですね?? 素敵です??
8/19	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさんお風呂のお掃除を進んでやってくれた長男くん、素晴らしいですね?? 長男くん、自分が出来たこと、ママや家族に喜んでもらえたこと、嬉しかったですよね?? やったー??
8/19	2		⑮リプライする	Harami	(返信) Haramiさんカーテンに気づいて、進んでお手伝いする次男くん、素晴らしいです?? 我が家も役割分担がまだないので、これから、何かできるといいなと思いました。
8/19	2		⑮リプライする	ラジオ	(返信) ラジオさんお友達とのやりとりは、子供同士だと難しい事がありますよね。ラジオさんの助言、ナイスです?? 娘ちゃんもお友達も一緒に楽しく遊べてよかったですね??
8/19	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん眠たい中、漢字の小テスト頑張りましたね?? しかも10点満点は、すごいです?? 妹ちゃんも、ちょっと気になってはいるのかもですね?
8/19	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん夏休みの宿題、お互いにファイトしましょうね?? うちもまだまだです?? 旅行中に、日記と報告文の2つも出来たのは立派です?? 旅行をいっぱい楽しんで来て下さいね??
8/19	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) メンター佐々木さん褒めのバリエーションをありがとうございました?? わが家は、夫婦揃ってバリエーションが少なかったのです?? 思わず、主人にもこんな褒め言葉があるよーって教えてみました。少しずつ、使って行きたいと思います?
8/20	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日は母の通院に付き添いの為、姉の息子くん（従兄のお兄さん）と姉の家でゲームをして遊んでもらう予定。朝行くまでに宿題を少しでもやる予定が出来ず、宿題を持って行く事に。 B（行動）向こうでは、ゆっくり遊びたいと言い、行く車の中で夏休みの宿題の算数を1問解いた。 C（結果）「1問解けたね。」「やったー！頑張ったね！」と褒めた。「これでお兄さんとゆっくり遊べるね??」と一緒に喜んだ。 ※初めは、宿題は帰ってからやると約束を伸ばそうとしたが、やらないとお兄さんと遊べる時間が短くなると思い、気持ちを変えれました。帰りの車でも1問解きました。
8/20	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）帰って来てから、夏休みの宿題を車の中でやった残りのページと1ページをやることに。 B（行動）残りのページと1ページが出来たので。 C（結果）「頑張って出来たね！」「プラス1ページもやれてえらい??」と褒めた。 ※1ページは明日やるといいながら、ゲームを従兄のお兄さんとオンラインをやりたいと言ったので、宿題をやってからならOKと言ったら、1ページ出来ました。交換条件みたいになってしまいましたが??本人がお兄さんに予定を聞いて、宿題も頑張れたので??と考えました。
8/20	3		①ほめる（3P）		小3男子、さっちです。【ぐた褒めST】失敗STです?? ①（どのように誘って）（Switchのゲームばかりしようとするので、辞めさせようと。）母「あっ！この前買ったミニオセロやる？」と誘った。子供「やる！」 ②（何分くらい実践）２回、30分位。 ③（実践エピソード）一回目。子供が負けそうになり、悲しそうに見えたので、ママ「ママのと交換してみる？」と反対にしてみた。（指示を出し、勝手なルールに変えてしまったのがダメでした??）子供「いいの！」その結果、子供の勝ち。子供「わーい！ぼくの勝ちだね！」２回目。（ミニオセロの為、手が違うコマに触れひっくり返ったり、子供が違う所をひっくり返すことが何度かあり、私がイライラしてきてしまった??）子供が優勢なのに、子供「ママ強いね！」「ママが勝っちゃうね！」と何度も言う。そんな子供にほめビを忘れて、本気で勝とうとしてしまった?? 結果、ママの勝ち。（私が病院の付き添いで疲れていたのもあり、勝敗にこだわってしまったり、ほめビを忘れて楽しい時間を作れなかった??）寝る時間が過ぎていた為、早く寝る準備をしなさいとのやりとりを続けた結果、子供に「本当はオセロはやりたくなかった。」と言われてしまう。さらに、子供に注意を続けた為、子供は泣いて癇癪を起こし、さらに寝るのが遅くなりました。 ※時間がない時に、意味を忘れたSTをやってしまった事、大反省です??
8/20	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんありがとうございます?? いつも好きな物しか食べてくれないので、貴重な食べる発言でした? ラップサンドは、そのままでも美味しいのですが、焼いたらチーズが溶けてピザみたい??って食べてくれました。少しでも苦手な物が減り、好きな物が増えますように?
8/20	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさんご無理をなさらずにゆっくり休んで下さいね? 長男くん、優しいですね?? 早くみなさんの体調が良くなりますように?
8/20	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんおはようございます? 娘さんが喜ぶSTの時間、素敵な時間になるといいですね? 出張明けでのST、みかんさん頑張りましたね?? 親も少しリラックス時間をして、エネルギーチャージをしなくちゃですね? 私も頑張ります??
8/20	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんありがとうございます?? そうですよね！まずは、1問50%達成を頑張りまーす??
8/20	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんありがとうございます?? 始めた時は楽しもうと思ったはずなのに…?? 私は勝負する系だと、上手く行かないのかもしれません。子供の特別な時間になるように、いい時間を探して行きたいですね? 頑張りまーす??
8/21	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、こんにちは?? Nikoさんは息子さんを温かく見守り、息子さんもパパさんとのお勉強をよく頑張りましたね?? 息子さんの事を理解しているNikoさんとまだ理解が出来ていないパパさんでは子供達への対応が異なってきますよね?? うちもそういう場面がよくあります。これから少しずつでも、パパさんや娘さんにも息子さんの気持ちが伝わるといいですね? Nikoさんは、息子さんの気持ちや得意な事や苦手なことなども気づいてあげられる素敵なママさんです?? これからも一緒に、ほめビで頑張っていきましょうね???
8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】失敗からのキセキ。 A（前提条件）朝、出校日を忘れていた?? 朝、子供と出かけようと（市外の私の姉宅ヘ忘れ物をもらいに行き、その後子供の病院予定）家を出たら登校場所に班長さんがいた?? ママ「あー！!今日は出校日だった！!」（なぜか21日を27日だと思っていた。）慌てて、子供のランドセルに夏の友と筆記用具と連絡帳と水筒のみ持たせて、登校させた。その他は忘れ物?? 息子よ！ごめんね?? いつもなら、急な予定の変更は、「できない。」という息子。私もプチパニックで早くと急がせているのに、今日は登校してくれた。 B（行動）・朝準備を慌てさせたが、何とか間に合ってほしい。・または、遅れても（送って行っても）出校日に登校してほしい。「失敗しても、でもやったらできた！」と思ってもらいたいママ。今日は子供は歩くのがゆっくり。（服の下に触れると痛い所があり、動くと痛いみたい??）でも、出発してくれたので。 C（結果）ママ「朝出発を慌てさせたのに、頑張ってくれて、集合時間に間ったね！」子供「キセキだね！」ママ「◯◯くん、学校の準備を急いで頑張ってくれて、えらい！」と褒めた。 ※初めは、今日はもう行けないモードでしたが、何とか出発できて良かったです。出校日の勘違い、反省の母です??
8/22	2		⑮リプライする	Niko	Nikoさんありがとうございます?? オセロみたいな勝負系は、どの様に進めるともっとほめビSTで楽しい時間になるのか、色々試してみないとですよね。私ももう少しやり方を研究してみます！私も夫の事、色々書いてしまっています。すみません?? 私も子供とも夫とも対話が出来ていませんでした。今もまだまだですが。私の思いが伝わらず、子供や夫の気持ちも分からず、会話しようとすると、癇癪やケンカになっていました。ほめビで書いて行くと、子供との事を書いているつもりが、その出来事には夫や兄弟や家族との関わりがありますよね。ほめビをやってみると、夫と協力して取り組めるともっといいだろうなと思う事があります。でも、そこには夫の考えもあるので、変化は少しずつですよね。これからもNikoさんの感じたことや試して良かったことや難しかったこと、愚痴でも何でも書いて教えて下さい? きっと、それがみんなのほめビにも繋っていくと思うのです。ほめビのみんなと一緒に、夫や家族対策も研究しちゃいましょう???
8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】出校日のその後。 A（前提条件）学校に迎えに行き、そのまま最寄り駅から子供の皮膚科へ行く。今日は電車と徒歩で行きました。降りた駅から15分位の皮膚科まで２人で歩いた。 B（行動）今日は学校帰りのまま来たので、ランドセルも持っているけど、頑張って歩いてくれたので。 C（結果）ママ「ランドセルも持って駅からも歩いてくれて、頑張ったね！」途中で道に迷った時、「携帯で病院までの行き方を調べてくれてありがとう！」と褒めた。 ※外は暑い中歩かなくてはいけないのと、ランドセルなど荷物を持ってだったので、どうなるかなと思ったが、普段家の中だとすぐに〈ゲーム〉になっていたので、そのまま病院に来てみました。歩くので運動になったり、行く途中の道で、「蜂がいる???」と一緒に逃げたり、道に迷った時、「携帯で調べてあげるね！」など、子供が自分で考えて行動できたのがみられて、嬉しかったです。
8/23	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっち、初のスルー褒めです。【今日のスルー褒め】 A（前提条件）朝食で食パンにジャムなどは母が塗っていたが、今日は何も言わなくても子供が塗ってくれた。 B（行動）イチゴジャムを自分で選び、塗ってくれたが、ジャムを沢山塗っていたので。 C1（スルーほめ）ジャムの量が多いことはスルーして、「自分で選んで、自分でジャムを塗ってくれてありがとう！」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）いつもなら、「量が多いよ！」と注意してしまう所、今日は、「少し多くないかな?。」と呟いてみました。注意しなかった自分に??
8/23	7		③スペシャルタイム（7P）		小3男子、さっちです。【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）子供「ママ、ピアノの発表会でもらったスクラッチアートをやろうよ！」ママ「いいね！やろう！」「では、スペシャルタイムにしよう！STスタートです。」 ②（何分くらい実践） 30分 ③（実践エピソード）スクラッチアートという、シルバーや黒い部分を削るとカラフルなアートが描けるカードで遊ぶことにしました。箱の中には、真っ黒な無地のカード1枚、ピアノや音符やネコなど動物柄が入ったカード4枚、カードを削る木のペン1本が入っています。あまり説明を読まずに、子供が削り始めた。子供「おー！カラフルな色が出てきたよ。」「これ楽しい?」「でも、削るのちょっとむずかしい。」ママ「本当だね、」「どこを削ろうかな、悩んじゃう。」「でも、楽しいね?」子供「これ、はまっちゃうね??」付属の削る木のペンは、少し太めだったので、細かい所が削りにくそう。ママ「これはどう？」と割り箸と爪楊枝を見せた。子供「つまようじ、いいね！」と使ってみた。子供「ママ、向こうにちょっと行ってて。」ママ「向こう向いてるから、ここでいい？」（ST中だったので、向こうに行きたくないママ。）子供「でも、少しだけだからお願い。」また言われたので、少し部屋を離れる。子供「はい。どうぞ。」とパパが帰っていたので、真っ黒なカードをパパの部屋まで見せに来た。カードには、〈お父さんお母さんいつもありがとう? これからもよろしくね?〉とメッセージを書いてくれていた。メッセージを書こうとしていて、向こうに行っててと言われたのに…部屋から出たくないアピールをしてしまった??ママ反省。ママ「じゃあ。STの続きをやろうよ！」と再開した。夢中でやり、35分過ぎていた。子供「これ、すごく楽しいね?」ママ「うん。すごく楽しいね?」 2人「またやろうね?」楽しいSTになりました。
8/23	3		⑰日常の何気ない話		〈メンターさん〉シルバーグループのご招待をありがとうございました。〈シルバーグループのみなさん〉ご挨拶と自己紹介です。初めまして。小3男子の母、さっちと申します。子供の性格は、マイペースで、自信がないとできないと言ってしまいます。やる気スイッチが入るまで、時間がかかります。敏感なタイプです。私の子育てスタイルは、ほめビを始める前は、 ?消極的スタイル（子供が泣いたりするとおもちゃ?お菓子など買ってしまう。ゲームのルールを決めても、子供に合わせてしまうなど） ?独裁的スタイル（勉強の予定などが進まないと怒るなど）でした。今は、少しずつですが、子供の気持ちを聞きながら、進めていきたいと思っています。これから宜しくお願いします。〈ブロンズグループのみなさん〉こちらでも宜しくお願いします。スル褒めは、難しそうですが、少しずつ頑張りたいです??
8/23	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんありがとうございます? いつも時間がないと、子供の気持ちを考える前に、親の判断で色々進めようとしているんだなと思いました?? もう少し余裕を持って、子供の気持ち（サプライズ）に気づいてあげられたらいいな???
8/23	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさんありがとうございます? よろしくお願いします??
8/24	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）ママ「オセロやる？」子供「いいね！やる！」ママ「では、スペシャルタイムにしよう！」「前回は２回やって長くなっちゃったから、今回は１回をじっくりやってみようね！」「では、ST始めよう！」 ②（何分くらい実践） 30分 ③（実践エピソード）ママ「では、どちらが先にする？」子供「ぼくが白で、始めるね！」「ぼくは白が好きなんだ！」ママ「いいね！」「白は、ママも好きな色だよ！」「かわいい色だよね。」「では、ママが黒で後だね。」「黒は何か強そうな色だね?」子供「ぼくはここにおこう。」ママ「ママもここにおこう。」子供が、前回STの後にどうしたら勝てる？の質問に話したオセロの2つのポイントを覚えていた。 ①相手に端を取られない様に、端から二番目には置かない。 ②角を取る。母の番になり、どうしても端に置かなくてはならない場面になり、ママ「そうだ！今回は、ピンチになった時、〈置くの待った?〉（相手において欲しくない時使える）を３回使っていいことにするのはどう？」と提案する。すると子供も、「じゃあ、ママは大人だから２回使っていいよ！」と提案した。ママ「OKです。」とオセロを再開する。子供「ぼくが勝っちゃうかも！」ママ「ママも強いよ！」子供「あっ！〈置くの待った?〉」ママ「OK！じゃあ、違うここに置くね。」「〈置くの待った?〉は、あと２回だね。」子供「うん。」その後も、子供が〈置くの待った?〉を１回使い、ピンチが続いた。すると、子供が泣きそうになったので、ママ「今回は、もう1つ提案です。」「もしも、どうしてもピンチになったら、相手のコマと１回だけチェンジできるのはどう？」「○○くんとママ、どちらも１回だけ使えます。」子供「いいよ。」と再開する。しかし、やはりピンチは続いて、子供「１回チェンジ、お願い。」と言った。私はOKした。しばらく、頑張ったがピンチは続いて、子供の圧勝です。子供「やったー！ぼく勝った！」ママ「本当だ！○○くん、圧勝じゃん！」コマを数えて、ママ「1位○○くん、おめでとう！??」「2位ママ、おめでとう」とお互いの頑張りを褒め合いました。 ※今回は、勝負は五分五分を目指して、勝っても負けても子供が頑張ろうという気持ちを持ってもらいたいと思い、特別ルールでやりました。でも、ピンチを挽回しようと頑張って戦ったので、母も負けても満足感があり、子供も頑張って、笑顔でやれたので、前回とは違う楽しいSTになりました?? 今後は様子をみながら、少しずつ、特別ルールを変えてみようと思っています。
8/24	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさんリプライありがとうございます? 我が家は、夫婦で細かい事まで子供に注意してきてしまったので、失敗したくない気持ちが強い子になってしまいました?? （自信がないと、できないと言ってやりません。）ほめビで学んで、少しでも子供に自信をつけさせてあげたいです。ほんとですよね?? ジャムが消えるの、早いです??
8/25	7		③スペシャルタイム（7P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）子供の皮膚科に行くので、駅まで歩く時。ママ「そうだ！何かやろう！」「しりとり？クイズ？何がいい？」子供「クイズがいい！」ママ「じゃあ、クイズは誰が出す？」子供「ママが出して！」「前にやった、ママの子供の頃のクイズがいい！」ママ「では、駅までスペシャルタイム始めます！」 ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード）ママ「問題です。」「ママが保育園の頃の夢は何でしょう？」「ヒントが欲しかったら、教えてね！」子供「ヒントありで。」ママ「OK！」「ヒント〈1.ケーキ屋さん 2.アイドル 3.看護師さん〉子供「〈1〉」??「〈3〉」?? ママ「残念、違います。」「答えは、歌が好きだったので、〈2〉アイドルです。」ママ「次は何系の問題がいい？」子供「続きの問題がいい！」ママ「OK！」「第2問、ママの小学生の頃の夢は何でしょう！」「〈1〉アイドル〈2〉舞台女優さん〈3〉お医者さん」子供「〈1〉」「残念です。〈2〉でした。」「その頃、アニメでお芝居のお話があって、素敵だなと思っていたから。」ママ「第3問、中学生の頃の夢は何？」「第4問、高校生の頃の夢は何？」「第5問、小学生のクラブは何？」「第6問、中学生の部活は何？」「ヒント①白いボールを使います。」「②６人のチームです。」「③1、2、3、と相手のコートにボールを返します。（ジェスチャーで。）」子供「分かった！バレーボール！」ママ「正解です。」「あと、演劇も少しやったよ。」子供「えんげきって何？」ママ「劇をすることだよ。」子供「部活って色々あるんだね！」ママ「最後の問題です。」「第7問、高校生の頃の部活は何？」を出したら、子供「知ってる！陸上とバレーボールでしょう！」ママ「大正解！」「よく分かったね。」子供「前に言ってたもん。」ママ「そうだったね。」「よく覚えていたね、えらい！」と褒めた。「○○くん、ママのクイズ楽しかったかな？」「色々考えて、答えてくれてありがとう！」と気持ちを伝えた。子供「ママのジェスチャーで分かったよ！」ママ「クイズ楽しかったね?」２人「またやろうね?」 ※今回は、母の出題だったので、次回は子供にも問題を考えてもらいたいなと思いました。
8/25	7		③スペシャルタイム（7P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）子供の皮膚科に行くので、駅まで歩く時。ママ「そうだ！何かやろう！」「しりとり？クイズ？何がいい？」子供「クイズがいい！」ママ「じゃあ、クイズは誰が出す？」子供「ママが出して！」「前にやった、ママの子供の頃のクイズがいい！」ママ「では、駅までスペシャルタイム始めます！」 ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード）ママ「問題です。」「ママが保育園の頃の夢は何でしょう？」「ヒントが欲しかったら、教えてね！」子供「ヒントありで。」ママ「OK！」「ヒント〈1.ケーキ屋さん 2.アイドル 3.看護師さん〉子供「〈1〉」??「〈3〉」?? ママ「残念、違います。」「答えは、歌が好きだったので、〈2〉アイドルです。」ママ「次は何系の問題がいい？」子供「続きの問題がいい！」ママ「OK！」「第2問、ママの小学生の頃の夢は何でしょう！」「〈1〉アイドル〈2〉舞台女優さん〈3〉お医者さん」子供「〈1〉」「残念です。〈2〉でした。」「その頃、アニメでお芝居のお話があって、素敵だなと思っていたから。」ママ「第3問、中学生の頃の夢は何？」「第4問、高校生の頃の夢は何？」「第5問、小学生のクラブは何？」「第6問、中学生の部活は何？」「ヒント①白いボールを使います。」「②６人のチームです。」「③1、2、3、と相手のコートにボールを返します。（ジェスチャーで。）」子供「分かった！バレーボール！」ママ「正解です。」「あと、演劇も少しやったよ。」子供「えんげきって何？」ママ「劇をすることだよ。」子供「部活って色々あるんだね！」ママ「最後の問題です。」「第7問、高校生の頃の部活は何？」を出したら、子供「知ってる！陸上とバレーボールでしょう！」ママ「大正解！」「よく分かったね。」子供「前に言ってたもん。」ママ「そうだったね。」「よく覚えていたね、えらい！」と褒めた。「○○くん、ママのクイズ楽しかったかな？」「色々考えて、答えてくれてありがとう！」と気持ちを伝えた。子供「ママのジェスチャーで分かったよ！」ママ「クイズ楽しかったね?」２人「またやろうね?」 ※今回は、母の出題だったので、次回は子供にも問題を考えてもらいたいなと思いました。
8/25	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんこんばんは?? 60分のぐた褒めST、頑張りましたね?? すこーい！勝負系のSTは、親も勝負に真剣になっちゃっいますよね。でも、息子くんがご機嫌なのは、嬉しいですよね??
8/25	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんおはようございます。子供達が親や先生達や周りの大人に、子供の気持ちを伝えるのはとても勇気が入ることですよね?? うちの子は、敏感くんなので本当は学校が辛いみたいです。（うちの子もよくお腹が痛くなるのですが、学校で先生やお友達に伝えると、仮病って言われるそうです??）でも、親は行きなさいって言うので、どうしても行けない時は、遅刻、早退、お休みで今までは過ごしてきました。でも、学年が上がって3年生になってから、1クラスの学年でクラス替えがない為、合わない子との人間関係も難しくなってきています。うちの子は、来週金曜日が始業式です。学校でいじわるする子がいたり、周りが気になったりして、学校に行くだけで疲れてしまうこと、昨日話してくれました。今できる、子供の居場所作りを考えて行きたいと思いました。みかんさんの「親としての覚悟」の言葉、私も見習って頑張りたいと思いました?
8/25	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんおはようございます?? 勉強のサポートお疲れ様です?? 私もどこまで手伝ったら、どんな言葉かけをしたら、息子が自分からやろうと思ってもらえるのか、悩み所です。とりあえず、夏休みの宿題がまだなので??できる限り出せる様に頑張ります??
8/25	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんこんばんは?? 60分のぐた褒めST、頑張りましたね?? すこーい！勝負系のSTは、親も勝負に真剣になっちゃっいますよね。でも、息子くんがご機嫌なのは、嬉しいですよね??
8/25	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんおはようございます。子供達が親や先生達や周りの大人に、子供の気持ちを伝えるのはとても勇気が入ることですよね?? うちの子は、敏感くんなので本当は学校が辛いみたいです。（うちの子もよくお腹が痛くなるのですが、学校で先生やお友達に伝えると、仮病って言われるそうです??）でも、親は行きなさいって言うので、どうしても行けない時は、遅刻、早退、お休みで今までは過ごしてきました。でも、学年が上がって3年生になってから、1クラスの学年でクラス替えがない為、合わない子との人間関係も難しくなってきています。うちの子は、来週金曜日が始業式です。学校でいじわるする子がいたり、周りが気になったりして、学校に行くだけで疲れてしまうこと、昨日話してくれました。今できる、子供の居場所作りを考えて行きたいと思いました。みかんさんの「親としての覚悟」の言葉、私も見習って頑張りたいと思いました?
8/26	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【スルー褒め】 A（前提条件）午前中に夏休みの宿題をやろうとして、 ①リコーダーの練習をした。１回やってみようよと話して、何とか2回吹けた。 2学期にテストがあるようだ。 ②計算ドリル、残り38Pの内、2Pできた。 B1（スルー行動） ①リコーダーをやったから休憩させてと言った。 ②計算ドリルは「できない。」と言い、苦手で後回しにしたい様子だったが、母「午前中、まだ時間があるから、今日はこのまま続けてやろう。」と話した。 C1（スルー）何度かできないと言った言葉はスルーして、 B2（褒め行動）鉛筆を持って、書き始められたので、 C2（ぐたほめ）「鉛筆を持って、書き始められて、えらいね！」と褒めた。「宿題が沢山あるから大変だけど、少しずつやると終わるから頑張ろうね！」と応援した。 C3（スルー出来た自分を褒める）もう少しドリルをやって欲しい気持ちだったが、子供「学校から借りてきたタブレットもやらないといけないんだよ。」と言ったので、ドリルはここまでにしました。本当は、もう少しドリルをやって欲しい気持ちを抑えて、沢山の注意をしなかった自分に?? 午後からも頑張りたいです??
8/26	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【今日のスルー褒め】 A（前提条件）午前中に夏休みの宿題の計算ドリル（2P済み。）午後に出かける前に（2P済み。）の続きを帰ってからやりました。まだ36P残っています?? 帰ってからの目標は6Pです。多いですが、始業式まで時間がないので頑張りたいです?? B1（スルー行動） 1Pやって、すぐに「もうできない。」と言います。でも、ゲームはやりたい息子です。 C1（スルー）「もうできない。」の言葉はスルーして、 B2（褒め行動）休憩を入れながらも、頑張って計算ドリルをやってくれたので、 C2（ぐたほめ）「すごい！すごい！今日出来た分、全部で新記録の9Pだね?」とバンザイ??して、褒めました。一緒に息子と喜びました? C3（スルー出来た自分を褒める）途中で、すぐに休憩したがりましたが、明日の楽しみの予定をほのめかしながら（従兄のお兄さんとオンラインでゲームをする。）で、乗り切った自分に??。 ※でも、宿題のペースを完全に間違えてしまいました。反省の母です??
8/26	5		②ぐたほめ（5P）		小３男子、さっちです。【今日のぐた褒め】 A（前提条件）お布団を洗いにコインランドリーに行った時、乾いたお布団と洗濯物を一緒に畳もうと誘ったら、 B（行動）初めは、「やらない。」（ゲームをやりたいから、車で待っていたい。）と子供は言っていたけど、何度か「みんなのお布団と洗濯物だから、一緒に畳もう。」と声をかけたら、子供「分かったよ！」と言って一緒に畳んでくれたので、 C（結果）ママ「パパと◯◯くんが一緒に手伝ってくれて嬉しいな。」「ありがとう?」と褒めた。「みんなで畳むと早く終わるね！」と２人に伝えた。 ※夏休みの宿題のリコーダーと計算ドリルと学校のタブレットを午前中にやって、出かける前にも計算ドリルをP2やったので、携帯ゲームを少しでもやりたかったみたいです??でも、何とか手伝ってもらえて良かったです?
8/26	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんおはようございます?? 息子くん、読書感想文を頑張って下さい?? 子供の学校は、希望者のみで、去年まで出していましたが、出校日までの提出で今年は辞めました。鴨川ホルモー、面白いですよね? 映画ですが前に観ました。半分以上読めたなんて、息子くんすごいですね?? ご主人の声かけも素晴らしいですね?? Nikoさんも応援、頑張って下さい??
8/27	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんおはようございます? ぐた褒めST、お疲れ様でした！長女ちゃんとの楽しいお風呂のスペシャルタイム、素敵ですね?? インタビューは、長女ちゃんが色々と考えて、どんな質問をするのか楽しみですね? ウフッ?? お母さんの昔クイズ！息子もお母さんも子供の頃があったのって、面白がっていました！あらっ！ありがとうございます? また、色々と試しながら、子供達の好きそうなSTを見つけて行けたら、いいですよね? 私もみかんさんみたいな、お風呂のSTをやってみます?
8/27	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん(^o^) ママが外出している間に、お勉強が出来ているお子さん、素敵です?? 息子も少しでも、勉強時間の習慣化などができて来るといいなと思っています? 頑張ります??
8/27	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん夏休みの宿題の大詰め、お疲れ様です?? うちの子の始業式は、来週の金曜日です。うちの子は、やばい位まだ宿題が残っています?? でも長男くんは、自分で自主的にお勉強を取り組めたのは、すばらしいですね?? お互いに、少しでも宿題が終わるといいですね?
8/27	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさんうちのパパも、いつも息子にきつめに注意します?? もう少し、優しく伝えてほしいのですが、ママとは違う。ママは優しく言ったらいい！と言われます。私も子供に何度か言ってもやってもらえないと、キーッと怒ってしまうのですが?? ママもほめビで頑張ってお勉強しているので、パパ達にも少しでも、ほめビの話を参考にしてもらえたらいいですよね? でも息子くんは、お勉強を頑張ってくれたのは、えらいですね?? パパさんも息子くんをお店に連れて行ってくれて（いっぱいだったのは、残念です??）頑張りましたね?? はるままさんも妹ちゃんとお祭り&帰ってからの息子くんの対応、頑張りましたね??
8/27	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん知らない人に何かを伝えるのは、子供は勇気がいりますよね? 大人でも緊張しますよね。私は小学生の頃、緊張するタイプだったのですが、学校の行事の劇で一度大役をやってみたくて、盗賊を捕まえる街の女性役に手を上げました。全学年の配役だったのですが、３人の所、6人が手をあげてしまい、ジャンケンかと思ったら、6人でセリフを分けて言う事になりました。私のセリフは最後の場面で一言。「お頭さん、あなたの後ろをごらん。」でした。でも、そのセリフで、盗賊のお頭さんの一味が振り向き、街の人々に囲まれている場面で幕が降りるのですが、私のセリフが大トリだった為、緊張したけど、特別感がいっぱいでした。それからは、緊張はするけれど、その緊張を少し楽しめるようになりました。緊張で失敗したら、「緊張のせいだね。」って思える余裕も出たり。これから先、次男くんの緊張が和らぐ出来事があるといいですね? また、次男くんの気持ちに寄り添い、スルー褒めしたかこさん。素敵です??
8/27	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん私も学生の頃、理数系が苦手でした。苦手な事って、やる前から無理と思ってしまいます?? でも、解けた時、「あれ？簡単じゃん。」って思えたりする事もありますよね。高校の時、理数系が苦手なお友達がいました。その子は、今も看護師さんをしています。試験勉強は苦労したそうですが、やりたい夢の為、頑張れだそうです? 尊敬する私のお友達の話でした。長男くんも「これ！面白いかも?」って思える部分が見つかるといいですよね！最後まで宿題を頑張れた長男くん、に??。一緒に宿題を応援したかつけんさん、お疲れ様でした??。
8/27	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん息子くん、次の30分もよく頑張りましたね?? 5分タイマー作戦、いいですね?? 私も息子には、何度か言ってもやってもらえないと、発言数が多くなってしまいます?? ぐっと我慢して見守り、スルー褒めを頑張りたいです??
8/27	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちゃさんおはようございます！うちの息子も、夏休みの宿題が終わっていませんが、ゲームとYouTubeを何とか少しでも見ようとします?? スルーできて、すごいです?? 私もルール作りを頑張りたいです?
8/27	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんおはようございます?? うちはまだゲームのルールが定まっていない為、色々悩み中です?? チケット制など、息子さんと決めたルール、素敵ですね? おみせ屋さんみたいで、楽しそうですね? うちでも、何かルールを考えてみようと思いました。
8/27	2		⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさんおはようございます?? うちの息子も何か気になるとじっとできないタイプです。ネットで調べていたら、「みんなの教育技術」というサイトがあり、先生達が授業中、工夫している事を知ったりしました。動きたい子がいたら、みんなで一度席を立って音読したり、隣の人と相談していいよと問題を出したりします。すると、動きたい子が目立たなくなります。そう書いてあるのを見つけて、家でも集中力が途切れた時、切り替える時間が必要なのかもしれないなと思いました。息子さん、ちゃんと向こうに行って来ると伝えてくれて、戻って来てくれて、えらいですね?? えりーさんもスルー褒めできて、素晴らしいです??
8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】その１ A（前提条件）今日は、プールに行く予定です。 B（行動）子供「朝、ゲーム少しやっていい？」ママ「今日はプールに行く日だよ。」朝ゲームがやりたいので、プールに行かないと言う。 C1（スルーほめ）「プールには行かない。」の言葉はスルー。ママ「じゃあ、プールに行かないなら、今から夏休みの宿題をやろうと言った。」「宿題をやらないなら、夕方、従兄のお兄さんとゲームもできないよね。」と言った。（宿題を少しでもやらないと、ゲーム等では遊べない約束です。） C2（褒め行動）初めは、子供「何で！」「ずるい。」と言ったが、気持ちを変えて、「分かったよ！」「やっぱり、プールに行く。」と言った。ママ「昨日、準備も出来たから、すぐにプールに行けるね。」と褒めた。「これで、◯◯くんとパパと3人でプールに行けるね、ありがとう！」と気持ちを伝えた。 C2（スルー出来た自分を褒める）行かないと言われた時、 ①前日からみんなで決めていたのに。（怒り） ②プールに行かないと言われて。（悲しい） ③子供はゲームが好き。目の前にゲームがあったら、ゲームやりたいよね。（理解）私は色々な気持ちでしたが、子供がプールに行くと言ってくれて良かった??と頑張った自分を褒めました?
8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】その2 A（前提条件）パパと3人でふわふわの大型プールに来た。2本スライダー（速い・少し遅い）と2つフロートに乗って遊べるプールです。 B（行動）まず、フロートのプールでパパとママと遊ぶ。次に、スライダーを滑る。子供用のスライダーで、1人でふわふわの階段を登って、滑ります。子供が1本目（速い）スライダーを登り、降りてきて、ジャポン?? 鼻に水が入り、子供「息ができない。」と言った。「もうやらない。」と意気消沈。ママ「スライダーはこういうものだよ。」「ビックリしたね。」「ちょっと休んでからまたやろう！」と声をかけた。スタッフのお姉さんも一緒に声をかけてくれた。「お兄ちゃん、頑張ったね！」「スライダー、出来たね！」「次の子も滑って来るから、危なくないここで見ててもいいよ。」「他の子が滑るのを見るのも楽しいよ！」上から、女の子が滑ってきた。「女の子も鼻に水が入ったみたい??」それを見て、みんな同じだなと少し落ち着いてきた。 C1（スルーほめ）滑った直後は、やれない気持ちだったが、他の子を見ていて、子供「もう一回滑る！」と言ったので、ママ「もう一度、滑ると決めたのえらいね！」と褒めた。「頑張って???」と応援した。 C2（スルー出来た自分を褒める）いつもは、「やらない。」と言われると、「すぐにやらないと言わないで。」「何でやらないの！」という言葉を言っていたが、今回は子供のやりたくない気持ちを受け止め、気持ちが変わるのを待とうと思い、子供がもう一度挑戦してくれて良かったです??頑張った自分に?? ※その後は、何本もスライダーを滑りました。楽しかったみたいです?
8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【昨日のスルー褒め】その3 A（前提条件） 2つのフロート（ホットドッグ型：2人用）、（犬型：5人用）があるふわふわのプールに再び入った。 B（行動）初めプールに入った時、2人用のフロートに乗ってパパとママと3人で遊んでいた? スライダーから戻って来て、5人用でも遊びたいと空くのを待っていた。でも、なかなか空かない。そこで、一緒に乗って遊んでいいのか（フロートの席は空いている）、聞いてみる？と子供に聞いてみた。フロートは自由に遊べるように置いてあります。使う時間も自由です。プールは、1時間制です。 C1（スルーほめ）子供「ママが聞いて！」と言ったが、ママ「自分で聞いてみてごらん。」と促したら、一緒に近くまで来てと言ったのでついて行くと、子供「一緒に乗ってもいいですか？」とフロートを押していたお父さんに聞けたので、ママ「頑張って聞けて、乗せてもらえて良かったね！」「勇気を出せて、えらい！」と褒めた。見ていたお母さんにお礼を伝えたら、うちの子も1人乗ってますっとの事でした。あらっ！これは、乗り合いのフロートでした。 C2（スルー出来た自分を褒める）何度か、「ママが聞いて！」と言っていたけど、一緒に近くまで行ったら、子供が自分で聞けました?? 聞いてみようと促した自分に?? ※子供は、フロートをパパに押してもらえたりして、1時間楽しく遊べました? 帰ってから聞いたら、遊びのプールは好きだけど、授業の水泳は苦手との事でした?? また、行きたいと言ってくれたので良かったです?
8/28	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさんリプライ、ありがとうございます? そうなんです！家だと遊びがゲームになってしまいます?? 何とか他の遊びもしなくちゃですよね??
8/29	7		③スペシャルタイム（7P）		小3男子、さっちです。【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）子供「ママ、しりとりしようよ！」ママ「いいよ。」「どんな、しりとりにする？」子供「じゃあ。街にあるもので、しりとりしようよ！」ママ「面白そうだね♪」「では、スペシャルタイム、スタート！」 ②（何分くらい実践） 25分 ③（実践エピソード）子供「街の名前の最後は、〈め〉だね！」「ママからお願い。」ママ・子供「〈め〉だから、め◯◯◯パーク」「くうこう」「うみ」‥「スガキヤ」「ヤマダ電機」「き◯◯クリニック」ママ「今度行かなくちゃね！」子供「飛行機、見えるね！」ママ「見えるね。」子供「ラーメンだね。」ママ「家電が売っているね。」子供「病院だね。」ママ「時間です。おしまい?」子供・ママ「何個出たかな？」「14個も出たね?」「何が多いかな？」「お店が多いね！」ママ「町でしりとりができたね！」子供・ママ「また、色々なしりとりやろうね?」 ※初めは、続かないかなと思っていましたが、分からない時は、分かる方がヒントを出して、答えを見つけました！面白いSTになりました?
8/29	2		⑮リプライする	Harami	(返信) Haramiさんお料理作れる男子は、かっこいいですね?? 兄弟で仲良く遊んだり、何かしてくるのはママは嬉しいですよね?? 私も誰も家事を手伝ってくれない！って言ってました?? 私も息子と料理を一緒にやってみようかな??
8/29	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんおはようございます?? 漢字練習、お疲れ様です?? うちの子も漢字を書くのが苦手です?? 読むのは、大丈夫みたいです。漢字は、半分、半分、形で覚えてみて！中に何か別の漢字があるね！など練習時、声かけしますが、書くのが面倒みたいです。通信教育のタブレットの漢字練習は、◯とか書き順がすぐに出るので、まだやり易いみたいです。学校の担任の先生は、50問の漢字テストは、1回目86点、2回目90点以上合格で、3回目から100点でないとずっと再テストになります。トホホです?? 少しでも、子供達が漢字が好きになれるといいですね?? プロアクティブチップ??
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【昨日のスルー褒め】その1 A（前提条件）午前中、夏休みの宿題を先にやってほしい母。 B（行動）子供「ゲームをやってもいい？」と言うので、母「夏休みの宿題をやってからだったよね」「漢字プリントの他にもリコーダーもあるよ。」と話した。子供「ゲームをやってからだと、元気が出るから、終わったら宿題を20Pやる！」と言う。母「宿題が先だよ。」と言うと、リコーダーを始めた。 C1（スルーほめ）何度か後回しにをしようとした言葉はスルーして、リコーダーを始めたので、母「先に宿題が1つ出来て、良かったね！」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）子供が朝からできない気持ちを回避出来た自分に?? ※ リコーダー→ゲーム→漢字プリント1枚を午前中をやりました。午後はもう少しやりたいです。子供が20Pと言ったのは、1日20Pの目標だからです。間に合うかな??焦る母。
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】その2 A（前提条件）午後から宿題10Pの目標を頑張りたい。 B（行動）息子「ご飯を食べたから、ゲームをやっていい？」と言う。母「宿題が先だったよね！」「午前中に1箇所やった1ページと新しい1Pどっちがいいかな？」と聞いた。息子は1箇所の1ページを選んだが、なかなか進まない。休憩をしながら、寝るまでに漢字プリント2枚・漢字ドリル1P・計算ドリル2Pやりました。 C1（スルーほめ）先にゲームやりたいの言葉をスルーして、 1P・半分Pを休憩10分?30分を挟みながら頑張れたので、母「頑張って5Pできたね！すごい??」「昨日より進んだね??」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）息子は「ゲームをやりたい・疲れた・宿題できない」の気持ちだったので、母はお怒りモードもあったが、「宿題を少しでもやろうとしてくれた息子はえらい」と思えた自分に??。 ※同時に、焦る気持ちがお怒りモードになるんだと反省する母でした?? 明日は笑顔で行こう??
8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【昨日のスルー褒め】その1 A（前提条件）夏休みの宿題がまだ沢山残っている。だが、息子は起きたら、「少しゲームをやっていい？」と聞いてきた。母「朝は、何をするんだったかな？」「まず、1番おはよう！」と子供とあいさつをした。「２番トイレに行く。」お母さんはもう行ったね！と母は自分のことを言った。「３番歯と顔を…」朝の支度をしてほしい母。 B（行動）息子「分かったよ。」「歯ブラシ持ってきて?。」母「よーし。お母さんも歯磨きしよっと。一緒にやろう！」と声をかけた。息子「もう。」と言いながら、歯磨きをやってくれた。 C1（スルーほめ）「歯磨きが終わったら、ゲームしていい？」の言葉はスルーして、「歯を磨きに来てくれて、ありがとう！」「一緒に歯磨き出来たね??」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）「ゲーム少しやっていい？」の言葉は夏休みの朝の合言葉みたいになっていたので、またゲーム？の気持ちを我慢して、次の行動に繋げられた自分に??
8/31	2		④スルートライ（2P）		【昨日のスルー褒め】その2（失敗です??） A（前提条件）夏休みの宿題の残りが沢山あり、焦る母。 B（行動）初めは、「宿題を早くやろうね！」「分からない時は、一緒に考えようね！」「早く終わったら、ゆっくり遊べるよ！」と声をかけていたが、なかなか宿題に取りかかれない。 C1（スルーほめ）一緒に始めても、ぼんやりしたり、鉛筆をコロコロさせたりしている。「何で早くやろうとしないの！」「もう夏休みが終わっちゃうよ！」と怒りながら、宿題を進める。結果的に、計算ドリルを5P終わらせた。 C2（スルー出来た自分を褒める）途中まで、「頑張ろうね！」「分からない時は、一緒に考えよう！」と怒らないで言えました?? ※しかし、「ゲームしていい？・もうできない・疲れた」と何度も言われて、「金曜日に始業式なのに！」と息子に怒ってしまった??反省です。今日一日、昨日の分まで、子供の沢山のほめほめポイントを探していきたいです?
8/31	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃん??こんにちは。ありがとうございます? ほんとですよね！毎日、同じ朝でも違いますよね?? 子供とお母さんの知恵比べですね??
–	3		IPPON回答投稿		喧嘩したが、初めて親が介入せずとも一歩引いて弟を許してくれた。今後もできるだけ子供同士で解決できるようになって欲しいので、「さすがお姉ちゃん!」以外の良い褒め言葉に悩む。【回答】「弟は、まだ上手にできない事もあるんだよね。」「お姉ちゃんは、いつも弟のこと見ててくれて、遊んでくれてありがとう！」「今日は、弟のこと先に許してあげられて、えらかったね！」と褒める。「今度は、弟もお姉ちゃんを先に許してあげられたらいいね。」「これから弟にも、お父さんとお母さんから、お姉ちゃんや相手の気持ちを考えれるように、お話をしていくからね！」と母の気持ちを伝える。
–	3		IPPON回答投稿		長女が学校の小テストで満点を取った。※その場には、不登校気味の次女（学習にトラブルを抱えて学校に行けず、学習もできていないため、テストや点数、勉強などの言葉に敏感に反応する）もいる状況の時に。今回、都道府県すべての漢字がかけた!　100点だよ??　すごいでしょ?と報告してきたので　（長女は、点数にこだわるタイプ。満点が取れた事を素直にほめてあげたいけれど。妹には、いい点数を取ることがすごいことではないと知ってほしい。頑張っても全然わからないと泣く次女の手前、お姉ちゃんが頑張ったから良い結果が出たんだねという褒めも言いにくくて困ってます。）【回答】姉には、「お姉ちゃんは、テストのためにいっぱい練習したよね！全部かけてすごいね！」と褒める。妹には、「今度テストがある時は、一緒に練習をしようね！その時は、お父さんとお母さんはいっぱい応援するするからね！」と母の気持ちを伝える。
–	3		IPPON回答投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をしたので【回答】「いつもお父さんやお母さんのお話の仕方をよく聞いてくれているんだね。ありがとう！」と母の気持ちを伝える。「今日は、ちょっと言葉がきつかったんだね。お父さんの気持ちや考えもまた聞いてみようね。」「また何か気づいたら、お父さんやお母さんに教えてね！」「お父さん達も気持ちや考えの伝え方の勉強になるからね！」と伝える。
9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】その1 A（前提条件）昨日は、2学期1日目。帰って来て、ランドセルを開けたら、連絡袋と連絡帳を学校に忘れて来ていた。宿題があるといけないので、学校に取りに行こうとなった。 B（行動）母「準備して取りに行こう。」と息子に話した。息子「ゲームを少しやってから行きたい。」と言う。母「早く取り行かないと、学校が閉まるといけないから行こう。」と言ったが、息子「5分でいいから、やりたい！」と気持ちが変わらない。母「さぁ。行こう！」「途中のコンビニでアイスでも食べようかな??」と物で釣ってしまったが、息子「じゃあ。行く?！」と、出発をしてくれたので。 C1（スルーほめ）「ゲームを5分でもいいから。」の言葉はスルーして、「一緒に出発してくれて、ありがとう?」「これで取りに行けるね！」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）いつもなら、ゲームをやりたいと子供が愚図る所、今日はアイス効果もあったのか、またはお母さんが早く取りに行きたい事を分かってくれたのか、出発に成功しました?? 頑張った自分に?? ※宿題は、漢字ドリルがありました??帰って、頑張ります??
9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【昨日のスルー褒め】その2 A（前提条件）学校に忘れ物を取りに来た。学校の門の近くで、去年6年生（今年中1）のお兄さん達が２人いた。お兄さんと遊びたそうだったが、まずは、忘れ物を取りに行ってくれた。担任の先生は会議の為、別の先生が息子と教室に取りに行ってくれた。先生にお礼を言って、帰ろうとした時、さっきのお兄さん達＋あと３人のお兄さんがいて、かくれんぼをしていた。息子「一緒に遊びたい。」と言った。母「お兄さん達に聞いてみたら？」もし、いいのなら、何時までいいか聞いてごらん。」と言ったら、息子「聞いてみる！」と聞きに行き、お兄さん達と17時まで30分遊べる事になった。 B（行動）息子「お母さん、終わるのを学校で待っていて。」と言っていたが、母は帰って、迎えに来る事にした。お兄さん達と遊び、迎えに行ったら終われたので。 C1（スルーほめ）「終わるのを学校で待ってて。」の言葉はスルーして、母にもお兄さん達にも遊びたい気持ちや相手の時間の都合を、自分で聞けたので。「ちゃんと自分の気持ちを伝える事ができたね！」「お兄さんに何時までいいのか、予定を聞けたね！」時間になったら、終われたので。「ちゃんと時間になったら終われたね、えらい！」と褒めました。 C2（スルー出来た自分を褒める）いつも、何か困った事があると、「ママ?、来て?！」と言う息子。これからは、段々と自分で考えて、解決できる様になってもらいたい。子供の世界を見守れた自分に??
9/5	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		小3男子、さっちです。【日曜日の指示褒め】その2 A（CCQ指示、前提条件）もう1つ夏休みの宿題があります。世界のあいさつと国旗などを調べようです。母「これが最後の宿題だよ。」「頑張ろう！」と応援した。息子「もう眠たい。」と言った。母「見て！見て！さっき、お父さんがネットで調べてくれたよ。」〈CCQの指示〉 ①「まずは、どんな国があるか、見てみて！」 ②「どの国のあいさつ、国旗、食べ物などいくつ書くか自分で決めて！」 ③「自分でレイアウトを決めて、鉛筆の下書きと色塗りをやりましょう！」 B（行動）いつもは、お母さんがいいと思うのを教えてと言うので、簡単にレイアウトをしたものを見せたら、息子「それはお母さんの意見だから、お母さんの宿題になるから嫌だ。」と言った。（いつもと違うパターン??）息子がしばらく考えて、「どの国・あいさつ・国旗・いくつ書くを決めた。」と言ってくれた。自分で書き始め、色塗りまで出来たので。 C（結果）母「自分で何が書きたいのか、決められて、えらいね??」と褒めました。「最後の宿題がちゃんと出来て良かったね！」「夏休みの宿題、よく頑張りました?」と２人で喜びました。 ※無事に何とか宿題が出来て、良かったです?
9/5	3		⑰日常の何気ない話		メンターさま、ゴールドグループにご招待を頂き、ありがとうございました? みなさん、こちらのグループでも宜しくお願いします? CCQ指示をどう書こうかと考えていたら、シェアが遅くなってしまいました?? 小3男子、さっち、指示褒めの初シェアです。【日曜日の指示褒め】その1 A（CCQ指示、前提条件）夏休みの宿題がまだ残っていた。今日で完成させたい母。夕方の事です。母「画用紙に、チャレンジした事を〈夏のおやつ〉をまとめて書きましょう！」息子「今日はもうできない。」と言った。さっき出かけていたので、疲れてしまい、やる気が出ない様子。母「2つまだ残っているので、1つはやります。」とCCQ指示をした。画用紙に、どこから書いて行けばいいのか分からない息子。 1つずつ、CCQ指示を出しました。 ①作っている様子の写真を選びましょう。 ②写真を並べてみて、横に説明する言葉を考えて書きましょう。 ③レイアウトが決まったら、写真を貼りましょう。 ④タイトルを書きましょう。 ⑤矢印や線などを書き、分かりやすくしょう。 ⑥鉛筆で書いた下書きをクーピーで色付けしましょう。 B（行動）タイトルが小さな字だったので、「もう少し大きく書いてみて！」とCCQ指示をしました。息子「このままでいい。」と言う。書き直したくない気持ちの様です。母「大きく書いた方が、みんなに◯◯くんが何を作ったか、分かるよ。」「大きく書いてみて！」と再度CCQ指示をする。息子が何とか書き直してくれたので。 C（結果）母「タイトルを大きく書き直してくれてありがとう！」「ぱっと見ても、これならすぐに分かるね。」「バッチリ??」と褒めた。 ※息子はいつも、書き直すのが嫌だと言います。（間違いや人に指摘される事をすごく気にします。）書き直してみてどう？と聞いたら、「見やすくなった！」と言いました。本人が書き直しに納得できて良かったです?
9/5	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん??こんばんは。長男くんは、お風呂洗いに気づいてくれる優しいお兄さんですね?? きっと、かつけんさんや奥さまの頑張っている姿をみているから、優しい気持ちが育って行くんですね? 私ももっと頑張らなくては???
9/5	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん??こんばんは。うっかりママ、かわいいです?? 子供達は、隙がないクールママもかっこ良くてステキだけど、うっかりママは助けてあげたいって思えるかもしれませんね。受付の人に説明してくれる長男くん、かっこいいですね??
9/6	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ココチさんうちのパパも、いつも思いが伝わらないと、ドカーン??と私と子供に怒っています。（パパは、躾をしていると思っています。）私ももっとパパに対して、アサーティブコミュニケーションや褒めや感謝が出来てきたら、家族みんなで変わって行けるのかもしれません? 私も変えていきたいと思いました?? シェアをありがとうございます? 長女さん、夕飯を食べてから入りたい！と気持ちを伝えていて、えらいです?? ココチさん、長女さんの言っていた言葉をちゃんとパパさんに伝えてあげられていて、素晴らしいです??
9/6	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん約束を守る応援、ステキです?? 私もやらせなくちゃ！と、今までやってきました。子供と一緒に、楽しむ事を忘れてました。私もかこさんの様に、少しずつ不安を手放して行きたいと思いました? バイオリンとピアノの楽しい時間、ステキです??
9/6	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん子供は好きな事をすると、なかなか終われないですよね。でも、ちゃんと自分でしまえた息子くん、えらいですな?? 次のリアクションを考えてる、ルイボスさん。素晴らしいです??
9/8	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		小3男子、さっちです。【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）いつもは6時半起床、7時半に家を出て、集合場所に７時35分です。今日は、6時20分に起こして、昨日出来なかった宿題の漢字ドリルを6つ書く予定です。 B（行動）母「漢字を書く時間だよ。」「今から始めないと、もう書けないよ。」「ここに書いて下さい。」とノートの書く場所を指差した。息子「はい。」と言いながら、少しだけ見せてと言われたYouTubeをまだ見ていた。母「間に合わないなら、朝のYouTubeはダメだね。」「まず、Switchを切って。」「ノートに漢字を書きましょう。」と指示をする。息子「分かったよ。」と言って、Switchを切り、ノートに漢字を書いたので。 C（結果）「これで、出発時間に間に合うね。」「Switchを切って、漢字をよく書けました。」と褒めた。 ※昨日は頭痛で学校を休み、前日は早退だったので、少しでも楽しく学校に行ってもらいたいと、YouTubeを見せてしまいました、母反省です。いつもは、音楽のみOKにしています。これから、朝のルール作りを子供と話し合って行きたいと思いました。
9/8	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		小3男子、さっちです。【昨日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）朝、頭が痛いと学校をお休みする。午前中ゆっくりして良くなったら、漢字の宿題をやろうと話した。お昼から宿題を誘ったが、まだできないと言う。息子「宿題をやるから、YouTube見せて。」と言った。一日にゲーム・YouTubeを見れる時間は、平日1時間、お休みは2時間位（まだ時間帯が定まっていない。）宿題をやるならと、合間に見ても10ー30分で切り、宿題をやる事を約束した。 B（行動）母「そろそろ、宿題を始めるよ。」「6Pあるけど、まず1Pをやろう！」と指示した。息子「ちょっと待って。」と言う。母「時計を見て。」「あと1分でやめれる？」と聞き待つ。「もう1分経ちました。」「10数えたらやめて下さい。」と指示した。息子「はい。」と言った。漢字の宿題を始めたので。 C（結果）母「宿題を始められて、えらいです。」「一緒に頑張ろう！」と応援した。 1Pと残り6つを残したページを頑張りました。残した6つは、明日の朝やります。 6Pの宿題は、1学期に残っていた漢字の宿題です。できるだけ早くやり、持って行く予定です。 ※夏休みが終わり、まだ生活のペースが戻っていない息子です。何とか、通常の生活に戻して行きたいです。
9/8	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん息子くん、自主的に宿題と時間割をやれて、えらいです?? 全部やれたら良かったのに?と思うのは、親心ですよね?? 一言を言わなかったNikoさん、すてきです??
9/8	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん次男くんは、自分の気持ちを伝えられて、えらいですね?? かこさんも次男くんの今日の疲れた気持ちを受け止めてあげられて、次男くんも約束が守れて、すてきです??
9/8	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん息子くん、怒っていた気持ちから、ちゃんと着替えができて、えらいです?? 息子くんの気持ちが切り替わるようにスルーできたルイボスさん、素晴らしいです??
9/8	2		⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん子供はゲームの時間は、あっという間なんですよね。うちの子も、30分やっていても、まだそんなに経っていないって言います?? 息子くん、ちゃんと降りて来てくれて、えらいですね?? イラッとしなくなったなんて、えりーさんの褒めビの努力の賜物ですね?? 素敵です? 私ももっと、頑張りたいです??
9/8	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん娘さん、自分でリビングに来れて、えらいです?? 指示褒めが成功できて、みかんさんすごいです?? 指示してスルー、私も頑張りたいです??
9/9	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）昨日、お腹が痛いと早退したので、ゆっくりして治ったので、一学期の残りの漢字の宿題をする事に。あと、5Pある。 B（行動）母「少しずつやろう。」「まず、1Pやろう！」と声をかけた。息子「少しだけYouTube見せて、ゲームもミニだからすぐ終われるよ、キャンディ食べていい、お菓子食べてからなら全部やれるよ。」などと色々言う。 10分休暇、30分休憩を挟みながら、怒ってやらせる。途中で、これはスルーほめじゃないと気づく。母「◯◯くん、これは誰の宿題？」息子「ぼくの宿題。」「これは、月曜日に持って行きたいんだけど、たくさんあるけど、いつやる？」息子「今日と土日にやる。」母「今日は、あと少しきりがいい所までやりたいんだけど、どこまでやる？」息子「YouTube10分見てもいい？」母「分かったよ。タイマーして、鳴ったら始めよう！」と声をかけた。初めは、「やらない。」と何度も言ったが、一緒に頑張ろうと話してから、あと一行で休憩ね！あと3つで休憩ね!と少しずつ3Pを頑張ったので。 C1（スルーほめ）母「頑張って目標のページまでやれたね！えらい！」と褒めた。「お母さんも一緒に勉強になるよ。」「また、一緒に漢字やろうね！」と話した。 C2（スルー出来た自分を褒める）前半は、学校で先生から「みんなと一緒にやらないといじめに繋がる。」との言葉が気になり、言われた事をすぐにやるようにしなくてはと、ガミガミイライラママで宿題をさせていた事を反省です?? 後半は、息子が楽しく、できる所までで休憩にして、何とか3Pできました。頑張った自分に?? ※これから、みなさんのシェアも参考にして、できない部分は、先生に量を減らしてもらえるかなど相談して行こうかとは思っています。まだ担任の先生とは、話し合いの時間がなく、上手く話しができていないので、その辺りもどう話していけばいいのかが課題です。
9/9	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん奥さまと一緒に褒めビができたら嬉しいですよね? 学校が始まり、子供が早退と休みがあり、家で宿題をやらせていたら、褒めビを忘れて、イライラママに戻っていました。気づかせて下さって、ありがとうございます? 学校から、みんなと一緒にやらないと、いじめにも繋がっていくと言われて。（実際にあったみたいですが、やらないうちの子がいけないと感じてしまい。）家で、怒って宿題も学校での行動のシュミレーションも練習しなくちゃって、イライラガミガミママに戻っていました。いけませんよね。学校から色々言われても、（学校にはっきり意見を言えない消極的な母です??）子供の為にも子供の一番の味方でいなくてはダメですよね。褒めビを身につけて、子供を守れる強い母にもなりたいです?? かつけんさんを見習って、スルー褒めを頑張ります??
9/9	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさんおはようございます?? 我が家も主人と子育ての方向性が異なります。主人は、はっきり言うタイプなので、子供にも私にも、違うと思う事は違うと言います。また、私自身がまだほめビを習得できていないので、一緒に子供を褒めようねって言われても、旦那さんもどう褒めていいのか、困っているのかもしれません?? でも、かつけんさんは、奥さまとも一緒に褒めビをやりたいと話しをされているので、少しずつ、奥さまにもやり方が伝わって行くと思います。我が家も、子供がこれがほめビだね！って言う時があります?? 主人も少しですが、子供にドカンと怒らなくなって来たようにも思います。怒った時は、自分の部屋に行っちゃいますが?? 異なる意見でも、いい所や我が家では合わないやり方やもっと改善できる部分など、色々あると思います。かつけんさんと奥さまのいい部分をミックスさせて、かつけんさんのお家のオリジナルのほめビを見つけられたら、最高ですね?? 我が家も主人と最強なコンビで最高なほめビを探して行きたいと思いました?? 今日も一日、ファイトですね??
9/10	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさんうちの息子も運動が苦手です。体力も気力も続きません。かけっこは、女子に負けちゃう位です。今まで運動系では、スイミング・体操・テニス・スポーツ教室・フットサル・サッカー（単発申込なので、今年はサッカーを時々行こうと思っています。）をやってみましたが、4ヶ月から1年10ヶ月で終了しています。そんな息子でも、何か1つでも好きな運動が出来たらいいなと思っています。「発達性強調運動障害」と言うものがあるんですね。勉強になりました。遊びながらできるエクササイズ、いいですね??
9/10	2		⑮リプライする	Harami	(返信) Haramiさんお話のスペシャルタイム、いいですね?? 次男くんの色々な気持ちや考えを知ることが出来て、Haramiさんと次男くんにとって素敵な時間でしたね?? 私も息子とスペシャルタイムをしなくちゃと思いました。シェア、ありがとうございました?
9/10	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんマイクラ出来て、すごいです?? 私も息子に一緒にやりたいからもう一台Switchを買ってと言われます?? 今の子供達は、ゲームをサクサク出来るのすごいですよね！感心しちゃいます。教えてもらって、すぐに出来るみかんさん、尊敬です?
9/10	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん車の席、うちの子も前が好きです? 我が家はいつも主人が運転をして、（私がペーパーの為）後ろに私と息子でした。でも移動中、息子が携帯をやりたくなる問題があったのですが、前の席に座ったら、パパとお話をしたり、景色を見たり、携帯と言わなくなり、前の席いいかもと思いました? 息子くん、自分から席を譲れて、えらいですね??
9/10	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん教えて頂いてありがとうございます? テレビで繋いでやってみます?? 私はゲームや機械に疎くて?? あっ！そういえば、従兄くんのお家ではテレビで息子が遊んでもらっていました? それですね??
9/10	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんリプライ、ありがとうございました? 息子の担任の先生は、自立を目標に掲げている先生で、連絡帳や宿題提出は子供達がバーコードでスキャンして、朝の時間までに提出しないと未提出になるので、ゆっくりな子は時間が厳しいと感じるシステムになっています。 50問の漢字テストの再テストは、３回以上は100点じゃないと合格できなかったりします。娘さんの担任の先生は、子供達に寄り添って下さる素晴らしい先生ですね?? そんな先生が、息子の学校にもいてくれたらいいなと思いました? 先生との話し合いは、提案の形でお話ししたいと思います。すずさん、ありがとうございました??
9/10	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん??こんにちは！先生への質問のアドバイスを教えて頂き、ありがとうございました? 勇気を貰えました?? 私自身が親として自信がなく、ハキハキお話される先生なので、圧倒されてしまい、ちゃんと伝えたい事を伝えられない状況でした。子供の為にも、頑張って伝えないとですよね。先生には、褒めながらお話しするのがいいのですね。頑張ってお話してみます?? ありがとうございました?
9/10	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさんリプライ、ありがとうございます? 漢字は、止めと払いなど迷いますよね。うちの子も気にやむタイプです。特別ルール、いいですね！そうですよね。熱心な先生なら、きっと、上手くできない子がいる事も分かってくれますよね。頑張ってお話ししてみます。ありがとうございます??
9/10	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんリプライ、ありがとうございます? 私も子供と同じのんびり屋なので、子供が遅い、ダメな所があるを言われると、自分もダメだと言われているように感じてしまっていました。今は、子供の力になる時ですよね！アサーティブなコミュニケーションで伝えて行きたいと思いました。ありがとうございました??
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】自分の気持ちを、ちゃんとスタッフさんに伝えられて、えらいね！と褒めた。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】お母さんは、シャワーがいいと思ってだけど、◯◯くんは、お風呂が良かったのかな？どちらにする？と意見を聞く。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】間違える事は、恥ずかしい事じゃないんだよ！正しい字を覚える事なんだよ！間違いに気づけた◯◯くんは、えらいね！と褒めた。
IPPON①	3		IPPONシチュエーション投稿		子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だと言います。子供が、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうしないので。
9/12	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		小3男子、さっちです。【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）今日は、学校の様子を見て来た。国語でグループで話し合う授業だった。（後ろから窓越しに見る。）みんなとやり始めたので、母は帰りました。しかし、1時間目が終わり、お迎えの連絡が入った。帰る時、対応して下さった先生の話と子供の話を合わせると、グループで話し合う時、入れてと言ったら、嫌だと言われたので、グループに入れなかった様子でした。 B（行動）早退した事はスルーして、今日の振り返りと明日からの対策を子供と話し合いました。母「できない気持ちになっても、できない気持ちで終わらないよ。」「何か別の方法があるかもしれないよ。」「落ち着いて考えてみよう。」「少しだけやってみよう！」と話したら、子「分かった。」「明日から最後まで頑張る！」と言ってくれたので、 C1（スルーほめ）母「ありがとう?」「頑張ろうと思ってくれて、お母さん嬉しいな。」「困った事があったら、先生とお母さんに話をしてね！」「明日からも頑張ろう！」と一緒に励まし合った。 C2（スルー出来た自分を褒める）早退した事はスルーして、学校に登校できて、授業も息子なりに頑張れたのは良かったです。夏休みを明けて、まだ本調子になれない息子。友達とのやりとりは、仲がいい友達がいない為、あまり助けてもらえない様子。何とか、自信をつけさせてあげて、早めに落ち着いてくれるといいなと思いました?
9/12	5		②ぐたほめ（5P）		小3男子、さっちです。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は、学校の朝の様子を見に行ってきた。息子は、みんなのペースより行動が少し遅くなっていた。私が声をかけたら、やり始めた。（ランドセルの片付けを終え、朝の会で漢字のテストを始めた。） B（行動）みんなのペースでやり始めたので、 C（結果）母「そのペース、いいね！」と褒めた。 ※先週、息子がいじわるされるトラブルがあり、様子を見に行く事に。クラスや先生の雰囲気を知り、何か対策ができればと思いました。教科によって、子供が上手く出来ない場面があるみたいなので、また見に行く予定です。
9/12	2		⑮リプライする	みかん	みかんさんリプライ、ありがとうございます? 元気をもらえました?? 子供も自信がないとできないと言ってやらなかった事もあり、思いが通らないと泣いたり、怒ったりして伝えて来てしまったので、みんなに迷惑をかけて来たと思います。 1クラスなので、クラス替えがありません?? 今年の担任の対応は、心配しています。でも、みんなとやらないと友達から言われてしまいます、とうちの子にも言われる原因がある、とのお話しを聞き、やれる所までやってみて、できないならここまでやりましたと、できない事を先生に小まめに伝えて行こうと思っています。一学期は言えませんでした。 1年生の頃から、ミニギャング君達がいました?? 言葉も行動も悪く、なぜいじわるするの？っと子供が聞いたら、嫌いだからと言ったそうです。子供のやりとりを聞いたら、家で対策するのか、先生に相談するのか、それすら悩んでしまっていました。ペースの遅い子、普通の子、早い子、みんなクラスにいていい、そんなクラスにほしいです? スモールステップで、子供も親も、笑顔のほめび生活、大賛成です?? 今日も一日、一緒にファイトしましょう??
9/13	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) メンター佐々木さん添削をありがとうございました。今子供が、夏休みを明けて、学校のお休みや早退が続いてしまった為、一日を振り返る余裕がありませんでした?? でも、そんな時こそほめビですよね? ほめビもあと少しなので、最後まで頑張りたいと思います??
9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		小3男子【昨日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）早退で迎えに行く事に。早退理由は、頑張れない気持ちになったから。きっかけは、授業を受けていたが、クラスの補助の先生と授業中話をしていた為（やっていないと思われた。）担任に注意を受けたので、できない気持ちになってしまった。 B1（好ましくない行動）できない気持ちになって、帰りたいと言う行動。 C1（スルーor再指示）電話があり、すぐに帰ると言った事はスルーして、母「今日は早退の迎えには行きません。」「でも、応援になら行きます。」と息子に電話で話した。学校に行き、母「今日は最後までやりましょう！」と指示した。最後までは無理だと言ったので、「あと1つだけ頑張ろう！」と指示した。 B2（好ましい行動）給食まで頑張れたので。 C2（結果）母「よく頑張ったね！」「明日は、最後まで頑張れるよ！」と褒めた。 C3（自分ほめ）もう少し、頑張れさせれたかな？とも思ったが、今日は1つ頑張ったと子供に思って欲しかったので、自分を褒めたいです??
9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		小3男子【昨日の指示スルー褒め】 A（CQ指示、前提条件）給食の後、早退をする事に。保健室で給食を私と取り、食器を教室に届けに行く。「自分で食器を教室まで持って行って下さいね！」と保健室の先生が指示した。 B1（好ましくない行動）教室の廊下。食べ残しの食材を、大きな鍋に捨てていくが台がない為、片手でトレーを持ち、トレーの上のお皿を片手で持ち、残しを捨てている。 C1（スルーor再指示）担任「トレーを机に置いておいで。」先生は、トレーを教室の机に置いて、お皿を一つずつ持って来て、捨てて欲しい。 B2（好ましい行動）友達がトレーを持ってくれたので、お皿を一つずつ入れられた。 C2（結果）担任「自分でできたね。」と褒めてもらえた。「いつもは、できてないけど。」とも言われていた。いつもは、ギリギリにたべているので、片付けが遅いようです。 C3（自分ほめ）先生のスッキリしない褒めを聞き、いつも、私も褒めた後、皮肉や嫌味に似た言葉をつけて言っていなかったかと反省しました。これから家では、沢山スッキリとした褒めをしてあげようと思いました。気づけた自分に??
9/14	2		⑮リプライする		(返信) すみこさん、佐々木さん、みなさん。昨日は、振り返り会をありがとうございました。色々なお話しが聞けて、もう終わってしまうんだなと寂しさを感じ、また頑張ろうと思っていた初心を思い出し、あっと言う間の2ヶ月間の振り返りが出来ました。あと少しですが、宜しくお願いします。
9/14	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさんお義母さん、ご心配ですね。家族の一大事は、みんなが大変な時ですよね。息子くんにNikoさんの気持ちが伝わります様に?
9/14	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃん、オンラインの振り返り会にご参加できなかったみなさん、ありがとうございました? あっと言う間の2ヶ月でした。私はもう少し頑張れたかな？と反省もあり、褒めビに出会えて、みなさんに出会えて本当に良かったです。ありがとうございました?? よこちゃん、旦那さまにも褒めビが浸透しているのは、ステキですね?? もう少し、一緒に頑張りましょうね??
チェインボーナス計	16		チェインボーナス

サメヤマさん

獲得合計【ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容

すずさん

獲得合計【2176ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。 2期に続いて3期のご参加もいただき嬉しいです。お子さまが大泣き…そんな日もありますね?? 泣き止んだ時にどう声をかけるか、プロアクティブにいきましょう?	自己紹介シェア		はじめまして。すずと申します。小学４年生ASDの息子と小学２年生の娘を育てています。子育てスタイルは消極的が７割、独裁的が２割、民主的が１割くらいになってきたかなという感じです。ずっと子供に振り回され、クタクタだったので、民主的スタイルを身につけてむやみに振り回されないようにしたいなと思っています。子供たちがいつも笑顔でいられるようにしたいです。今日も娘が大泣きしてましたが^^; どうぞよろしくお願いいたします。
7/24	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。民主型が少し入っていますね? お子さま主導の生活から、「じゃぁみんなで考えようか」「どっちもいい気持ちになるにはどうしたらいいかな」と「お互い」を意識して生活できればと思います。 2ヶ月間よろしくお願いいたします。	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは消極的が７割、独裁的が２割、民主的が１割くらいになってきたかなという感じです。ずっと子供に振り回され、クタクタだったので、民主的スタイルを身につけてむやみに振り回されないようにしたいなと思っています。子供たちがいつも笑顔でいられるようにしたいです。今日も娘が大泣きしてましたが^^; どうぞよろしくお願いいたします。
7/28	50	期待していることのご投稿ありがとうございます。そうですね、民主型スタイルとプロアクティブになることがこのほめビリティ講座のゴールでもあります。一緒にがんばっていきましょう！！	期待していることシェア		おはようございます??スターター投稿です。 ②-1,3はシェア済みです。 ②-2 消極的スタイル＆リアクティブから抜け出せないでいるので、民主的スタイルとプロアクティブを身につけて、余裕を持った子育てが出来るようになりたい。子供に安心と自信をつけさせてあげたい。
7/28	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4 増やしたい行動→自分から動くこと（片付け、時間を守る、お手伝い、勉強）。21時就寝。減らしたい行動→負けた時、間違えた時の癇癪。ゲームとYouTubeの時間。制限したい行動→他人・自分に危害を与える行為。死ね、殺すなどの暴言。
7/28	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。目標の追加ありがとうございます！お子さまからの提案、アサーティブコミュニケーションが意識できるとお互い気持ちよく過ごせるようになると思います? 怒っている人に対しての分析、さすがです? アンガーマネジメントをみたことによって怒っている人に対してプロアクティブになれています！一つ目標達成です?	アンガー講座感想シェア		②-6 消極的コミュニケーションタイプなので、それが子供も同じようになると聞いてこれは不味い！とアサーティブコミュニケーションを身につけるという目標も追加しました。子供もアサーティブコミュニケーションが出来るようになると最高ですね。怒りについては職場の人達が何でこんなに怒るのかがわかって、ああ、この人今間違いを指摘されたと思って怒ってるんだなとかメカニズムを知ることで、怒りをぶつけられても冷静に受け止められるようになりました。ありがとうございます。
7/28	2		⑮リプライする	くまこ	懐かしいなあと思いながら読ませていただきました?? あったなー、なんでもかんでも大泣きの癇癪！ずーっと癇癪！我が家はお昼寝が嫌で保育士さんの顎に頭突きを食らわせて保育園も追い出されましたので（笑）今では笑い話です?? ２～４才大変な時期ですよね。母親のメンタル的に一番辛い時期でした。でも、こういう場に早くから参加されているのはとっても役に立つと思います。私もあの頃に行動分析を知っていれば違う今があったな・・・としょっちゅう思ってるので?? あと、私は２期で思春期グループに参加してまして、くまこさんと同じく場違いだな??って最初思いましたが、数年後に出てくる問題が学べて心構えが出来て良かったです?? くまこさんもそんな感じで、２か月間一緒にここで頑張りましょうねー??
7/29	2	お返事ありがとうございます?? ご感想をいただき嬉しく思います。癇癪に関しては、癇癪が起こっている時に「時と場合とでわける」のは難しいですよね。癇癪が起こる前とおさまった後で、どう行動するか【事前に】考えておく=プロアクティブになるということとなります。子どもたちに対して「スモールステップで」と伝えますが、私たちもスモールステップでいいと思います。ゆっくり無理なく頑張りましょう? 動画へのコメントもありがとうございます??引き続きよろしくお願いいたします。	⑮リプライする	すらら高畠	ありがとうございました?? 笑顔を褒める、ギューっとされることを褒める、この辺考えていなかったので幅が広がりました！他にも癇癪の件等勉強になりました? アサーティブコミュニケーションも詳しく知りたかったので、今回の動画ありがたかったんです。先ほどお伝えできなかったのでこちらで? プロアクティブ目指して頑張ります！2ヶ月間宜しくお願いします??
7/30	2		⑮リプライする	amifriend	ゲームとYouTubeの時間困りますよねー。長時間になってしまうのを防ぐために公園に連れて行ったり、ボードゲームやカードゲームをやったり、皆さんと同じです。めっちゃ疲れます^^; 最近はキャスターボードというスケボーみたいなものをあげたら、ゲーム以外の時間はそれをするようになりました。不器用＆運動が苦手ですが回数を重ねるとできるようになり、楽しくなったようです。 YouTubeは、我が家は１年生の時に全てのやるべきことを終えないと見れないことにしました。３年生くらいまでは必死で終わらせてましたね。朝できることは早起きしてやったり自分なりに工夫していました。可愛かったですね～（笑）最近はズルを覚えて時間を延長したりしてたので、ここ3日はルール通りYouTubeなしです。泣いても怒ってもなしです。←ここで許すと癇癪・暴言増えてしまうので。ゲームはYouTubeのようなしっかりしたルールを設定していなかったので、昨日早速アサーティブコミュニケーションで設定しました。休日は３時間、平日は４５分と自分で決めました。「平日は30分でどう？」と聞いたら「15分プラスして！」て、意外と交渉してくる時間が短くてビックリ?? こちらからの声掛けで昨日、今日はちゃんと守ってました。私も他の皆さんがどうされているのかお聞きしたいです??
7/31	2		⑮リプライする	まっちゃ	皆さんのお話参考になります！色んな方法を試して、我が家に合うものを探したいと思います?? @pearl さんのメソッド、気になります? @まっちゃさんのクイズで延長も、延長をルールにしてしまえばズルズルと延長延長にならないので良いですね～?
7/31	3	ご質問ありがとうございます。テンプレから気が付くとは！！本日よりぐた褒め＋スペシャルタイムの投稿開始となります！ほめビ講座第3回の講座も公開となります? テンプレートをコピーしていただき投稿をお願いいたします。気づきのスペシャリストですね? 今後ともよろしくお願いいたします。追記です?? また、今期からはぐた褒め投稿前にABCの分類とリフレーミングのトレーニングを行うこととなりました！ドリルとテストに挑戦していただき、合格されたら投稿へとお進みいただきます? ドリル内容にご質問等ございましたらお気軽にお知らせください。よろしくお願いいたします。	⑯質問する		@すらら高畠さん、質問です。スペシャルタイムのテンプレがあるということは、ぐた褒めだけでなくスペシャルタイムももう投稿して良いということでしょうか？
7/31	2		⑮リプライする	pearl	教えて頂きありがとうございます? スダチ初めて聞きました。サイトを見ると内容は本当にほめビと似てる感じですね??不登校に特化したほめビみたいな? YouTubeも見てみたいと思います。ありがとうございます！
7/31	2		⑮リプライする	すらら高畠	高畠さん、ありがとうございます? あ?? 間違えてpearlさんにリプライしてしまいました?? ごめんなさい??
7/31	5	ドリル、テスト完了おめでとうございます?? ぐたほめ投稿ありがとうございます。お子さまは、ゲームをやめたくなかったのに時間になったことに気が付いて気持ちを切り替えることができたのですね? そしてすずさんの「約束を守ってくれるから安心してゲームやYoutube見ていいよって言えるよ。」となるのでお子さまの行動を具体的にほめるとしたら、約束を守る→時間になったことで気持ちを切り替えることができたここの部分も褒めていくと、より行動の強化になるのではないかと思いました?ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		私もドリル、テスト終わりましたのでぐた褒め投稿です。 Aスペシャルタイムをするために私と娘で別の部屋に行くことになったので、21時になったら寝室に来てねと息子に声を掛け部屋を出ました。 21時になると、 B「めっちゃゲーム良いところだったのに」と言いながらも寝室に来たので C約束を守ってくれるから安心してゲームやYouTube見て良いよって言えるよ。と褒めました。
7/31	2		⑮リプライする	milkey	ナイスタイミングですねー?? 弟くんも満足、お姉ちゃんも嬉しい? お姉ちゃんの誘い出しもナイスですね！我が家は妹に勉強を教えることは殆どないので、今度誘い出してみようと思いました！ありがとうございます?
8/1	2	@amifriend @ココチ @すず @はるままフィードバックご確認ありがとうございます。皆様の熱い思いに応えたい気持ちでいっぱいなのですがあまりの速さに追いつけず…?? あたたかいお言葉たくさんありがとうございます?? 私もG1のメンターを担当してすでによかったなぁと思っております！これから2ヶ月間絆を強めて！最後まで全員で駆け抜けましょう??	⑮リプライする	すらら高畠	お知らせありがとうございます！フィードバックびっくり＆とても嬉しいです? でもとても大変だったのではないでしょうか?? 他の方もおっしゃっていましたが、ご無理なくで?
8/1	5		②ぐたほめ（5P）		褒めチャレです。 A娘が「のど乾いた」と言うと、「俺もー」と言いながら部屋を出ようとしたので、娘が「私のもー」と言うと B「おう、２人分持ってくるつもりだったよ」と言ってくれたので C「お願いしなくても持ってこようとしてくれてありがとう！」と伝えました。
8/1	7		③スペシャルタイム（7P）		続いて、昨日の娘とのスペシャルタイムです。 ① 「今日はスペシャルタイムできる？」と娘が聞いてきたので、「お風呂と歯磨きを20時45分までに終わらせたら寝る時間までスペシャルタイムできるよ！」と答えました。 ② １５分。 ③ 急いでお風呂と歯磨きを終わらせて、「終わったよ！！」と興奮状態でやってきたのが可愛かったです（笑）お風呂も歯磨きもめっちゃ早くできたじゃーん！すごいすごい！と褒めてからスペシャルタイムで、ごっこ遊びをしました。普段お人形遊びやごっこ遊びはしないのですが、スペシャルタイムの時だけはやりたがる不思議。子猫や赤ちゃんをお世話していたので、優しいお姉さんになったねと褒めました♪ それと15分の時間をきっちり守れたので、「時間のお約束守ってくれてありがとう」と褒めました。 2期ではスペシャルタイムを終わらせることが出来なくて非常に辛かったのですが、時間を守るとまた出来るよと伝えることで終わらせることができました。
8/1	2		⑮リプライする	りんこ	私もですが、２回目の参加の方（もしかしたら３回目の人も？）も多いようなので速いと感じるかもですが、全然気にせず無理なく投稿してくださると色んな方法や思いが知れて嬉しいです?
8/1	2		⑮リプライする	ココチ	連投すみません！読むのが追い付かないくらいでリプしきれませんが、コーピング？何々？ @ココチさん参考にさせていただきます? うちの子も書くの苦手―！で、通級で「無理矢理書かせると書くのが嫌いになって、そうなるとずっとできなくなるので家では字の練習させないで。」と言われてそのままなぞるくらいしかやらせずにいたら、つい最近まで漢字の50問テストが6点だったのが、なんと先日の学期末に86点取ってきました。本人がやる気になるのを待つのも１つの手かと。何より親のメンタルが削られません＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿全然知らなかったです！本も教えて下さってありがとうございます? ストレスたくさん感じるので対処法学べると楽になりそうです。ありがとうございます????
8/1	2		⑮リプライする	ルイボス	すごいですねー?? 自分の希望を他者に伝えるって難しいのに！しかも自分からすすんでやるっていうのが素晴らしいですね！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿そうです！そうです！息子は２年生から使ってますが、じゃあこれで本当に覚えたかと言われると・・・?? でも、書きやすくはなったようです。で、単語帳にするのは労力が半端ないのと、字を探しづらくなるので、おすすめしません??本のままの方が使いやすいです?
8/1	2		⑮リプライする	こつめ	やる気を待つのは不安ですよね?? 本当にやる気が出るのか？??とか… 私は書字障害かな？と思って、字に関してはまあこんなものでしょうという気持ちがあったので焦りは少なかったのですが、他の部分は焦りますね?? 我が家は書く練習はせずに、小学全漢字覚えるカードという本で字の形を意識させました。何と何を組み合わせて出来た字なのかや、語呂合わせも載ってます。息子は聴覚優位なので、この本が合ってるそうです。視覚優位だとどうかわかりませんが??
8/2	2	リプライをありがとうございました。実践したことを載せてくださり、より具体的でわかりやすく理解が深まったと思います。本人が興味をしめしたことについてアクションを起こすこと、ですよね。信頼関係を高めるための「寄り添い」、知識を深めるための「声掛け」がポイントですね?? 返信が遅れている中、みなさんが答えを知りたいところ、ナイス投稿でした。ありがとうございます。	⑮リプライする	pearl	そうだと思います?? 思春期は本人の興味に親が関心を示して子供のことをより理解し、理解されたことで子供が親を信頼してくれて、指示も聞いてくれるようになり生活が良くなるってことかなと。２期で思春期グループに参加してた際のクオリティタイム投稿を載せますね。昨日のクオリティタイムです。 ④ 夜寝る前に、妹が寝たので話しかけてみました ⑤ １０分くらい ⑥ A「俺、ゲーム中毒かもしれない」というので、なんでそう思ったの？と聞くと B「目が悪くなった時からそう思ってたんだ」と自分の気持ちを話してくれたので Cそうだったんだね。１週間で１２時間（6時間とは言えなかった）やってたら中毒かもしれないんだって。中毒なんて言葉知ってたんだね。思っていることを教えてくれてありがとう。クオリティタイムです。 ④ 不登校についての勉強をしていたら息子が覗いてきたので ⑤ 20分くらい ⑥ A楽しい時ってどんな時？と聞いたらＢ大きな公園に行ったときＣと答えてきたので、てっきりゲームとＹｏｕＴｕｂｅと答えてくると思っていたので驚いて「そうなの？〇〇公園とか、△公園とか？そう、教えてくれてありがとう！」と嬉しくて本気でお礼を言っちゃいました（笑）同様に「辛い時は？」と聞くと、これまた「全部」とか「学校」とか言われると思ったら「思いつかない」と言ってきたので、めちゃくちゃ驚いてたんですが平静を装って「何か思いついたら教えてね」と伝えました。こんな感じで、ゲームの内容でも何でも本人が興味を示したことで話をしたり、遊んだり、運動したり何でも良いんだと思ってます。どなたかフォロー＆訂正等お願いします??
8/2	2		⑮リプライする	ルイボス	いや、速い！?? さすがAmazon！そうそう、辞書並みの厚さなんですよね?? 持ち歩けないかもですね??
8/2	2		⑮リプライする	milkey	ぐた褒め一番乗りのmilkeyさんが移られるのは寂しいですが、思春期グループでも頑張ってください? グループ選択悩みますよね??私もすごく悩みました。違うグループでもお互い頑張りましょうねー?
8/2	5	褒めのシャワーいいですね? 手作りのブレスレットと指輪！器用ですね?? お子さまもうれしくてほめ言葉を繰り返していましたね?	②ぐたほめ（5P）		ぐた褒めです。 A何かを娘が作っていました。 Bこれ、ママにプレゼント！と手作りのブレスレットと指輪をくれたので Cママに作ってくれたの？えーすごく可愛い?優しいなあ！嬉しいよ、ありがとう！と褒めると「優しいねー！可愛いねー！嬉しいねー！」と自分でも言って満足気でした(笑)
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます。【昨日のぐた褒め①】兄偏です。 A学童を休みたいというので、妹の学童への送迎をお願いしたところ B「わかったー！」と快諾してくれたので C気持ちよく引き受けてくれてありがとう。と伝えると笑顔でサムアップしてきました。実際には妹を置いて出かけるというヲチ付きですが（笑）
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め②】妹偏です。 Aご飯を食べ終わり、いつもお風呂になかなか入らないのですが、 B自分からお風呂へ向かったので C何も言われてないのにお風呂に入ろうとして偉いねー。お兄ちゃんより先に入るなんてすごいね。と伝えると誇らしげな顔をしていました。
8/3	2		⑮リプライする	pearl	シェアありがとうございます。私がトークンを取り入れるのが苦手で、トイトレの頃から息子が全然乗ってきてくれなくて?? どうやれば良いんだろうと思ってました。すららのトークンはめっちゃやるので私のやり方が悪いんだと思います。こちらはポイントが貯まったら、その金額相当のものを買ってもらえるということですか？??
8/3	2		⑮リプライする	りんこ	すごいママさんですね?? 私も周りの目が気になって怒って撤収か、要求をのんでしまうタイプなので?? そんな風に対応できたら、息子はもっと早く発達してたんだろうな。でも、今あの頃に戻ってもおそらく撤収してると思います。今日の公開録画にあったようにスルー時の適切な呟きでなんとかなるのかな？??
8/4	2		⑮リプライする	pearl	ありがとうございます。モノではなくお金なんですね。我が家も報酬制で現金渡しなんです。モノの方が良いのかな？と思っての質問でした?? 教えて頂いてありがとうございます！ Pearlさんも思春期グループに移られるんですね。色々な情報共有頂いて、とても勉強になりました！ありがとうございました！
8/4	2		⑮リプライする	ココチ	ココチさんも色々な情報を収集されていてすごいですね！尊敬です！井上賞子さんも知りませんでした！共有ありがとうございます?
8/4	5	毎日ほめチャレンジへの挑戦ありがとうございます。昨日のお風呂のときに使った「いわれなくても行動する」「お兄ちゃんよりも早く行動する」ことでほめられることがわかったのですね? 褒めてほしくて行動が強化されることがわかったと思います。すずさんのお気づきの通り、気が付いて瞬時褒めが必要ですね…でも後ろに目が付いているわけではないし朝は忙しいし?? ここで「ちゃんときづいてあげなくちゃ」と言えたことが言霊となり、意識することで少し変わると思います。ぜひほめポイントを見逃さず！チャレンジしていきましょう?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】妹偏 A朝の支度の際に Bいつの間にか着替えを終わらせて「言われなくてもお着替え終わったよー！もうとっくに終わってんだよ。にいにより早くできたよ！」と言ってきたので C「わあ！本当だ！もう着替えてる！すごいなー。自分から着替えられてお姉さんになったねー」と褒めるとにこにこでした。私がなかなか言わないから、自分から言ってきたんだなと。ちゃんと気づいてあげなくちゃなと思いました。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】兄偏です。 A朝ごはんの時に「味見をして」とお願いしたら B「めっちゃ美味！」と言ってくれたので（あ、ただのケチャップライスです） C「褒めるの上手だねー。ありがとう。」と伝えると、うん！とうなづいていました。
8/4	2		⑮リプライする	ココチ	ここまでできるココチさんに脱帽です！遊びの中で色んな経験が増やせると良いですよねー。ASDは興味の幅も狭いので難しい中、色んな工夫をされていて素晴らしいです??
8/4	3	ご投稿ありがとうございます。「具体的に」はなかなか瞬時にできないときもあります。ここで忘れてしまったと気がつけたこと、投稿できたことで前に進むきっかけになればと思います。一緒にがんばりましょう?	①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め失敗】 A兄に「お皿洗って欲しいな」とお願いすると B「オッケー！」と一生懸命洗ってくれました。 C「ありがとう。助かったよ。」と言ってしまい、「具体的に」褒めるの忘れちゃいました??
8/4	5	ご投稿ありがとうございます。また、これまでのお話しも聞かせていただきありがとうございます。お兄ちゃんと比べているので、お風呂もお着替えも「にいにより早くできたよ！」となるのですね。「良いお兄ちゃんで良かったね」という言葉、確かに妹さんにはそう捉えてしまうような感じも受けますね。どいういう言葉に変えたら良いのだろう、と考えましたところ（リフレーミング）「お兄ちゃんがやさしいと○○もうれしいね」「お兄ちゃんの良いところがみつかってママうれしいな」とすると、お兄ちゃんへの対抗意識はすこし和らぐのかなとも思います。「○○も宝物だよ、どっちが良いとかなく、二人ともママの宝物、比べてないけど、そう感じたら教えてね。」こちらの言葉、ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め③】連投すみません??昨日のことですが・・・ A兄がお手伝いを沢山してくれて、夜の時間が少なくなってしまったので、今日は特別にYouTubeの時間を30分後ろにずらして良いよ。と伝えると、妹が「にいにだけ？」と聞いてきたので「そうだよ。にいには沢山お手伝いして時間がなくなっちゃったからね」と言うと B「え？妹は料理っていう俺よりすごいお手伝いしてたから、妹も良いでしょ？」と言ってくれたので C「妹のことをよく考えてくれて優しいねー！ありがとうね。良いお兄ちゃんで良かったね。」と伝えました。兄はASDの為、小さい頃から意識して褒めるようにしてきたのですが、妹は出来て当たり前と思ってあまり褒めていなかったようなんです。（私自身はむしろ兄より妹をすごく褒めている意識があったのですが・・・）なので、「良いお兄ちゃんで良かったね」という言葉は妹にとって「兄は良い子。私は悪い子。」と思ってしまうようで「それ言わないで！」とよく怒っていました。でも、２期で妹に対してもぐた褒めをするとみるみる変わって。「自分も良い子」と思えるようになり、兄を褒めても大丈夫になったんです。ほめビ効果はすごいです??
8/4	2		⑮リプライする	ココチ	なるほど～? お子さんそれぞれで対応を変えてるのはもっとすごいです！しかも、すららはお子さんの希望なんですね。すばらしい??
8/4	2		⑮リプライする	あっきー	子供の頃から感情のコントロールが出来てらっしゃったんですね??すごいーお子さんとご自身の思いが違うので難しかったですよね。私も自分の感情を言葉にできないので、ここで少しでも身に付けられるように頑張りたいと思っています??
8/4	2		⑮リプライする	はとみ	増やしたい行動の「好きを見つける」「友達と遊ぶ」なるほどー！と思いました。うちもそうです。我が家にも追加させていただきます！
8/4	2		⑮リプライする	こつめ	日記の内容?? すみません、思わず吹き出しちゃいました！明日からのネタに出来ますね???
8/5	2		⑮リプライする	ルイボス	井上雅彦先生大好きです? 良いですよね。行動分析を専門用語を使わず優しく教えてくれて。今日もこの後10時からの井上先生のセミナーに参加します? 発達ナビから申し込みましたが、まだ間に合うのかな？??申込みページ見つけられず?? そして、今回のサマーフェスタ、私の中ではすららさんが圧巻でしたー！あ、sozowフェス我が家も参加予定です♪
8/5	2		⑮リプライする	はとみ	お兄ちゃんとスペシャルタイム良いですね！誘い方や説明、一緒に遊ぶのが上手なんだろうなぁ? 弟くんも納得したのすごい！うちの上の子はスペシャルタイムしようと言っても、下の子がお兄ちゃんもやりなよ、すごく楽しいよと薦めても、全然のってくれません??
8/5	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。初めてのゴミ出し！！記念日ですね☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A夫がゴミ出しを忘れて出かけてしまい、息子に「ゴミをゴミ置き場に持って行ってくれないかな？」とお願いしました。 B「わかったー！」と快く応じてくれたので C「快諾してくれて助かるよ。ありがとうね。」と伝えると、初めてのゴミ出し頑張ってくれました！
8/5	7	スペシャルタイムの投稿もありがとうございます。お子さまの顔がキラッと輝いたところに気が付いたすずさん素晴らしいです☆彡ぐたほめは、ABCにわけたときのBの部分をそのままほめることだとお気づきでしょうか… 「この間の続きね」→この間のこと覚えているんだね！すごい！「お料理を半分こ」→わけてくれるの？優しいね。「いただきます」→食べる前にご挨拶できてえらいね「もぐもぐもぐ」→たべてる演技が上手だねなど、そのまま伝える練習です！！ただ、スペシャルタイムは褒める練習と心構えができているので、プロアクティブともいえますね☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ① （どのように誘って）「遊ぼ！遊ぼ！」と家事をしている最中に言ってくるので、「あ！そしたらさ、歯磨き、チャレンジ、お風呂が終わったらスペシャルタイムやろっか！」と言うと、顔がキラっと輝いて「わかった」とすぐに取り掛かりました。 ② （何分くらい実践）15分 ③ （実践エピソード）「じゃあ、この間の続きね」と言って、前回のスペシャルタイムがごっこ遊びの料理を作っているところで終わったので、料理を作るところから始めました。料理を半分こしてくれたので、「料理分けてくれるの？優しいね。じゃあ、ママのも半分あげるね」と2人で分け合いました。スペシャルタイムは褒める練習・・・この時間の中で褒めるというのが難しくて、褒められない時が多いです・・・
8/5	3	失敗の投稿ありがとうございます。焦っているとき、時間に追われているとき、予想していたことと違うことが起こったときは仕方のないことです。大人もほめるが難しい中、お子さまに切り替えることを強要するのはとても難しいことですよね。しかも特性があるなら尚更… 今後予想と違うことが起こったときに、あの時にすぐ準備ができたことを成功体験としてストックしておいてお子さまが気持ちの切り替えができないときには、プラネタリウムのとき思い出して！あのときすぐに準備できたよ！ ○○なら切り替えることができるってママしってるよ！と声掛けのストックができたとリフレーミングしましょう！	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め失敗】今日は放デイでプラネタリウムに行く予定。しかも自分でこれに参加をすると決めたのに、なぜか違う放デイに行くつもりになっていて気持ちの切り替えが出来なかった。気持ちの切り替えができず「最悪」と呟いているのに気を取られて、すぐに行く準備が出来たことを褒められませんでした??
8/5	2		⑮リプライする	マイコ	共感、理解して褒める。すごい力がありますよね！もう実感されたなんて早い！決起集会でもちょっとお話しましたが、うちの娘は、我が儘放題、「私なんて産まれて来なければよかったんだ」と言いながら大泣き、褒めると怒る、行動が遅い（何でもクラスで最後の方）、時間を守らない、ご飯は１時間かかる、小２なのに着替えは私がさせないと間に合わない、という子だったんです。なので毎朝怒鳴ってました。兄と比べれば出来ることが多いので褒める回数も多かったんですが、ただ「えらいね、すごいね」と褒めるだけでは届いていなかったことがほめビのおかげで解って。「具体的に褒める」、「スペシャルタイムをする」、その上での今後始まる「スルーして褒める」＆「指示して褒める」これでマイナス発言はなくなり、自分で支度して時間まで守るようになりました。自分も見てもらえているという安心感なのかな？本当にビックリ、ビックリです?? 記録することで解ったこともたくさんあるので、投稿も親的に効果ありだと思います??
8/6	5	ご投稿いただきありがとうございます。え！２年生の子が洗い物を！！シンクまで！！！すばらしい～！！！！誇らしげに手をあげるお子さまを想像するとかわいくて♪ そのあとのエピソードもかわいいです♪ よくがんばったね！すごいね！！と私からも伝えたいです！！！	②ぐたほめ（5P）		おはようございます。４つ連投失礼します。【今日のぐた褒め①】 A私が買い物に行っている間に B娘が洗い物をしてくれていたので C何も言われていないのに、自分で洗おうと思ったの？ありがとう！すごく助かる～と褒めました。正直息子が洗ってくれたのだと思ったけど、もしかしたらと思って「あれ？誰か洗い物してくれた？」と言うと、誇らしげに手を挙げる娘が。一生懸命、何が難しくて、どうやったとか、シンクも洗ったんだと説明してくれてとにかく可愛かったです（←親ばか??）
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A放デイの先生から低学年の子がチョロチョロ動いてしまうのをそっと静止していてすごく助かったとお話をいただき、息子に伝えると B「え？覚えがないな。人違いじゃない？」と言っていたけど C妹に対してもよくやっている＆以前にも同じ報告があったので息子にとっては無意識の自然な行動なんだろうなと思い、「それは意識しなくてもできるってことだね。」と褒めました。
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め③】 A兄が放デイに行き、妹と２人でランチへ。普段こんな日はずっと「つまらない！遊んで！遊んで！」となるのですが、私が疲れていて帰ってすぐに寝てしまいました。Ｂ私を起こさず一人で静かに遊んでくれたので、Ｃ「お母さんのこと寝かせてくれて、一人で遊んでくれてありがとう」と伝えると、「つまらなかったけど起こしたら可哀想だから。」と言ってくれました。で、「だから今からトランプして」とちゃっかり要求。これ、スペシャルタイムにしたいなと思ったのですが、トランプはスペシャルタイムじゃないと本人の中で決まりがあるようで却下されました（笑）
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め④】Ａ兄の為にひっ算用のホワイトボードを用意するのにマスキングテープを使っているとＢ「これ使っていい？」と聞いてきて、「いいよ、あげるよ」と伝えると、マスキングテープでブレスレットを作ってきました。大きさの調整ができるように作られていたのでＣ「大きさを変えられるように工夫するなんて、よくこんなの思いついたね。工夫を考えられるってすごいことなんだよ」と褒めると、「ママのも作ってあげるね！お友達のも作ろう」と嬉々として作っていました。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます。【今日のぐた褒め①】 Aお昼ご飯を食べ終わると B娘が珍しくお皿を片付けているなと思ったら、そのままお皿を洗い始め、息子もお皿を洗うつもりだったのが先を越されてしまい少しもめていましたが、娘が「早い者勝ち（我が家のルール）だから私がやるんだよ」と言っていたので C「そうだよね。早い者勝ちだから娘がやるんだよね。すぐに気づいて行動できてえらいね」と褒めました。息子に声をかけ忘れてしまったので、お皿を洗おうとしたことを褒めれば良かったなと反省。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 Aお皿洗いのお手伝いを妹に取られてしまった後、 Bトイレへ向かったので Cトイレ掃除してくれるんだね。ありがとう！と伝えると、よーく掃除してくれました。
8/7	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。お子さまお二人のお手伝いがたくさんできるようになっていること、ひとつひとつ行動を具体的にほめられていること本当にすばらしいです☆彡すずさんが根気強くほめを続けているからこその成果ですね☆彡お子さまが、何を作ろうかと考えるときに、ママのことを考えて、今までのことを振り返って、将来のことを考えたときにこれがあると便利かも！と思ってメモを作っているということですよね。すばらしいな～☆ほめポイント山ほどありますね！！ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め③】 A私が仕事をしていると B娘が一人で静かに遊んでいたので、 C「何してるの？」と声を掛けました。すると、 B私の忘れ物防止のためのメモ帳を作っているところだと言うので C「ママが買い物忘れないように作ってくれてるんだ。気が利くね。ありがとう。」と褒めました。私がよく忘れ物したり、ドタキャン、ダブルブッキング、習い事休みなのに連れて行く等々よくやらかすので、最近は信用してくれなくて??その為のメモ帳を作ってくれてました（笑）
8/7	5	続けて投稿いただきありがとうございます。お子さまへの声掛け、お兄さんに声をかけたことすばらしいと思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め④】 A妹が兄と外に遊びに行きたいと言った。私も上の子には外で遊んで欲しいので、どちらかというと兄と外で一緒に遊んであげてと妹に言いたいくらいだったけど、兄に外で一緒に遊んでおいでと声を掛けると Bわかった。と言って公園へ出かけられた。 C雨が降ったりやんだりのお天気だったので、30分くらいで帰って来ちゃったのですが、「妹と遊んでくれてありがとう」と伝えるともうちょっと外で遊ぶと言って家の前で遊んでいました。数分でどしゃぶり、家の前から家に入るまでにもびしょ濡れになるくらい突然の雨に初遭遇でそれも楽しそうでした。
8/7	3	ご質問ありがとうございます。クオリティタイムも集計対象とします?? たくさん投稿いただきありがとうございます。ぐた褒めに関して、ほめワードの使い方、目の付け所がとても良いと思います！集計が追い付いておらず申し訳ございません。更新しましたらまたお知らせいたします。	⑯質問する		@すらら高畠さん、質問です。クオリティタイムはこのグループではポイント対象外ですか？
8/8	2	リプライありがとうございます。すずさんもみなさんに褒め、気が付いたことをたくさんリプライしていただきありがとうございます。コミュニティの鏡です☆素敵です☆彡	⑮リプライする		おはようございます。 @すらら高畠さん、ありがとうございます。クオリティタイムも対象になるようご対応頂きありがとうございます。お手数をおかけしました??また、「褒め」も頂き嬉しいです??
8/8	5	ご投稿いただきありがとうございます。「困惑していた」の部分ですが、お兄さんは「いつ」を明確に知りたいタイプなのですね。すずさんにとっては今すぐじゃなくても良いのであれば、「いつならいけそう？」と決めるのをお兄さんに投げて、「今から行く」「○○したあとにいくね」と返事があって「決めてくれてありがとう、よろしくね」で解決するかなと思いました。「今すぐってこと？」って聞いてくれてありがとう！次からお願いするときの伝え方が工夫できるよ！とリフレーミングしましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A息子にママと妹が家を出る前までにごみ捨て行って欲しいんだけどと伝えるとＢ今すぐってこと？と聞いてきたので、今すぐじゃなくても良いよと言うと、困惑してました。でも、少し経ってから自分からゴミ捨てに出かけてくれました。Ｃ戻ってきてすぐに声を掛けられず、２分くらい経ってから「早めに捨てに行ってくれてありがとう」と伝えると「うん」と答えてくれましたが、あまり響いていない様子。玄関開けた時に声を掛ければよかったなと反省。
8/8	5	ご投稿いただきありがとうございます。そうですね、「譲ってくれてありがとう」もお兄さんは言われたら嬉しいですね。妹に譲る行動が強化されたら、すずさんも嬉しいですね♪ プロアクティブ要素がどんどん増えています！これからも「こうすればよかった」投稿を気負いなく続けてくださいね。いつもありがとうございます。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A娘がご飯を食べ終わったタイミングで「お皿洗いするのかな？」と聞くと、息子が「するー！」と娘も「娘がするー！」と娘が先に台所へ。 Bまた妹に先を越されてどうするかと思ってみているとトイレ掃除を始めました。 C「トイレ掃除ありがとう」と伝えました。また「お皿洗いしようと思ってくれてありがとう」言えなかったー。と、「娘に譲ってくれてありがとう」も言えば良かったです。
8/8	2		⑮リプライする	こつめ	私も最近は「疲れたから（イライラしてきたから、体調悪いから）ちょっと寝てくるね」と別の部屋に行っちゃってます。体調悪い時にしつこく話しかけられると発狂しそうになるので??家事も手抜きだらけです。子供たちが私から離れられない年齢の時（つい最近までですけど）は寄り添っては振り回され、最終的に怒鳴って黙らせるという感じでした?? 体調悪いのに褒めを実行したり、モチベーションを上げようと考えられたり、こつめさんすごく頑張っている優しいお母さんだなって思いました?自分にももっと優しくして良いと思います?
8/8	2		⑮リプライする	マイコ	マイコさんの分析力と表現力すごいですね！考えたことをこんなに言葉にできるなんて。見習う＆学ばせていただきます！
8/9	2	リプライありがとうございます。リフレーミング、リフレーミング♪ また声掛けにこまったらご投稿お願いいたします。みんなでどんな声掛けにするか考えていきましょう♪	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、お忙しい中フィードバックまでありがとうございます。「お兄ちゃんがやさしいと○○もうれしいね」「お兄ちゃんの良いところがみつかってママうれしいな」のリフレーミングになるほど！と思いました。今度はこの言い方をしたいと思います！
8/9	5	ご投稿ありがとうございます！良い行動が増えていっていますね☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A朝の準備の時間に B何も言われなくても着替え、靴下を履くまで終わらせていたので、 Cおお！もう着替えられたの！言われなくてもできるようになって偉いねと褒めると、嬉しそうにハンカチティッシュの準備も続けてしていました。
8/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A寝る準備の際、着替えが終わった娘を褒めると B歯磨きも終わったよー！と報告があり、 C「歯磨きまで！すごいねー！どんどん自分でできるねー！」と褒めると「歯磨きまで終わってすごいねー」とまたまた自分で言ってました。
8/9	7	クオリティタイムのご投稿ありがとうございます。お子さまの興味関心に乗ること、バッチリですね☆彡お子さまがすずさんと一緒に好きなものを共有出来てうれしい気持ち伝わってきます♪	③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒めQT】 ① 最近ハマっているピクミン（母的には初めてメジャーゲームにハマってくれて嬉しい）一緒にやりたい雰囲気を常々感じていたので、「２人でもできるの？」と声を掛けてみました。 ② １０分くらい ③ １人がメインでやって、もう１人が援護射撃できるということで、協力してやってみました。やり方を１から教えてくれて、私がうまくいくと「ナイス！ありがとう！」と。一緒に出来たことに本人も満足げ、私も「褒めてくれるから楽しく出来たよ」と伝えました。私が失敗してもマイナス発言は一切なく、これならお友達と一緒にやっても楽しくできそうと安心しました??
8/9	2		⑮リプライする	ココチ	ああ??ごめんなさい?? ピクミンは複数では基本出来なくて、協力プレイ(掩護射撃)だけできるんです。掩護射撃は本当に掩護だけなので、援護側はあまり面白くないかもです??
2023/8/10	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) おはようござざいます。ママとの秘密の共有！良いですね！子供が喜びそう！私もやってみたい??
2023/8/10	5	すららの取り組みぐた褒め投稿ありがとうございます。朝起きてすぐすららをやると、夜ゆっくりでいるいいことがあるこの行動が強化されていますね☆彡すばらしいです！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A朝何かの画像を見るためにタブレットを手にしたので「お、すららやるの？」と声を掛けると Bそのまますららを始めました。苦手なレクチャーもちゃんと見て問題を解くと、自分が思ってるより早く終わったようで「もう終わったー！」と嬉しそう。 C「朝起きてすぐすららをできてえらいね。早く終わったから夜はゆっくりできるね」と褒めると、他のやることも始めて、もっと夜の時間を増やそうとしていました。
2023/8/10	5	スペシャルタイムではなく！ぐた褒め投稿ありがとうございます！七五三のトランプゲームは、瞬発力が高まる、同時に数字を覚えておかなくてはならないのでワーキングメモリーをあげるトレーニングにもなりますよね♪ あきらめないことに対しての褒め言葉、とても良いと思います♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A息子の放デイ中待合室で娘とトランプをして遊びました（スペシャルタイムにはしてもらえなかった（笑）） B七五三というトランプにハマっていて、私が本気でやっても全く太刀打ちできない。でも、この得意なものよりママになかなか勝てないスピードの方が何回もやりたがるので、 C七五三は「どうやってそんなに早く動けるの？ママ全然できないんだけど」と褒め、スピードは「あきらめないで何回も挑戦してえらいね。娘は何でも諦めないで練習するから色んな事が上手になるんだね」と褒めました。
2023/8/10	5	続けてご投稿ありがとうございます！先の見通しが立てられている行動ですね☆彡行動に対して「先生がお部屋の片づけにくるでしょ」と言葉で説明ができたこともすばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め③】 A息子の放デイが終わり、先生のフィードバック中に B自分からトランプや椅子など片付けてくれ、部屋を出るのが最後だとわかると電気も消してくれました。電気を消した後に「あ、でも次に来る人がいるからつけておいた方が良いか」と言っていたので C「片付け自分から気づいてやっておいてくれてありがとう。次の人はもう来ないから電気は消したままで良いよ。他の人のことを考えられて優しいね」と伝えると「でも先生がお部屋の片付けにくるでしょ？」と言うので「そこまで考えられたの！よく見てたね。じゃあつけておこうか」と伝えました。
2023/8/10	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。犯人は踊る、大人数でできるカードゲームですね☆彡枚数の指定がありますが、2人でやるとき特別ルールをとして全部のカードを入れるとおもしろかったです。枚数が減ってから目撃者、いぬのコンボに気が付けるか…ほめポイントがたくさんみつけらるいいゲームです♪ ワードウルフも、いいですね！表情を読み取ることも大切になるので、遊びながらトレーニングになりますね！	③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒めQT】 ① 娘が寝たので息子とのお話タイムにしようと話しかけました。 ② ５分くらい ③ 何をしている時が一番楽しいか聞いてみると「犯人は踊る（カードゲーム）とUNO」と。「どっちも面白いよね。息子強いもんね。」と伝えました。以前に同じような話をしたときもゲームやYouTubeではなかったので、今回も違うんだなと嬉しかったです。他には？と聞くと「ワードウルフ（カードゲーム）がやってみたい」と言っていたので、どんなゲームか聞くとたどたどしいながらもどんなゲームか伝わってきて、「違うお題を出された人を当てるゲームなんだ。ウルフは他の人のヒントを聞いて話を合わせるんだね」とまとめると「そうそう」と。空気を読んで話を合わせて多数派を演じる。自閉症の息子の苦手とするところだけど、やりたいと思っているなら良い練習になるのかなと思いました。意外と推理するようなゲームが好きなことが解った貴重な時間でした。
2023/8/10	2	お返事ありがとうございます。フィードバックを喜んでいただけて、嬉しいです。書いて気が付くこと、言われて気が付くこと、改めてありますよね。このコミュニティがそんな場所であればと思うと同時に、間違っていることをつたえていないか不安になりますが… 私も一緒に成長させていただきます！！幸せのはーと！早速ありがとうございます☆彡	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、フィードバックありがとうございます！めちゃくちゃ勉強になりましたー！「もぐもぐもぐ」→たべてる演技が上手だねなど、そのまま伝える練習です！！ ←なるほど！行動をそのまま伝える練習！目からうろこです。「いつ」を明確に知りたいタイプなのですね。 ←これもそうだった、うちの子見通しがないのが不安なタイプだった。大分特性が和らいで忘れがちでした。まだまだこういうところに出てくるんですね。こういう時に自分の考えを言えるようにしたら良いのかー！とすごくわかりやすかったです。ありがとうございます??（黄色で??）
2023/8/10	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) リプライありがとうございます?? めっちゃ簡単なルールで、うちの小学２年生の間で流行ってるみたいです?? 子供の瞬発力に全く太刀打ちできません??
2023/8/11	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます?? 【今日のぐた褒め①】 A学童お休みの日の朝 B８時前に娘が着替えと髪を整えるまでできていたので C「お着替えして、髪の毛まで整えてすごいね」と言うと息子も「ほんとだ！すげー！」と合いの手。「どんどんえらくなるねー」と言うと息子が「ねー！」と言ってくれてお兄ちゃんっ子の娘はとても嬉しそうでした。娘もえらいけど、息子が素直に妹を褒めてくれるのも嬉しいなと思います。
2023/8/11	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。とても細かく書かれていて想像しやすかったです☆彡ひとつひとつに具体的にほめることができていてすばらしいです☆ お子さまの成長も感じられていい時間になりましたね♪ 遊びに入る前にスペシャルタイムの声掛け♪ プロアクティブなメモになっていますね☆ ぜひ引き続き挑戦をお願いいたします。	③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒めST】 ① 娘が紙飛行機を作って渡してきたので飛ばしたところ、すごくよく飛んだので褒めたら、折り紙屋さんをやりたくなったよう。お店の準備をしていたので、スペシャルタイムする？と聞くと、「どっちでも良いよ」と。 ② ２０分くらい ③ 「折り紙とサッポロポテト、かき氷も売ってますよ。欲しい人はお金持ってきてください。」と娘。サッポロポテト（これだけ本物）を注文すると山盛りで出てきてビックリ（笑）かき氷も大盛り。「みんな大盛りで気前の良いお店ですねー」と言うと、さらに追加。「食べきれないので持って帰りますか？」と持ち帰り用の袋を持ってきたので、「気の利く優しい店員さんですね。入れて貰っても良いですか？」「良いですよ」と上手に袋に入れてくれたので「袋に入れるの上手ですね」と。折り紙も注文すると、テルテル坊主に少女漫画のような顔を書いてくれました。保育園で一番早く人の顔を書き始めたもののそこから進化せず、ずっと心配だったのですが、突然の上達にビックリ。学童で漫画を読んでその絵の真似をみんなで描いているそう。「すっごい可愛いお顔だね。ママびっくりしちゃったよ」と伝えると得意げでした。いつもスペシャルタイムと言うと「やったー！」と喜ぶのですが、今回は遊びの流れで言ったので「どっちにしろ遊ぶのにな」という感じだったのかと。次からは遊びに入る前に声を掛けたいと思います。
2023/8/11	7		③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒めQT】 ① 朝起きてきた時に息子から昨日の夜のことを話してくれたので、よく聞いてみました。 ② 5分くらい ③ 「昨日21：30にベッドに行ったじゃん？（実は母は先に寝てたので時間はわからず。でもちゃんと早めにベッドに来れたんだなと感心）YouTubeを見終わってからベッドに来るまでの時間に、目をマッサージしたり、瞑ったりして目を休ませてたんだ。こうやって視力が0.2上がった人がいるって先生が言ってたから。」と言っていたので、「そう、目が疲れてることが自分でわかって休ませることを考えられたんだね」と自分なりに考えていることがわかって嬉しかったです。
2023/8/11	2		⑮リプライする	えりー	(返信) ３時間！すごいですね！長時間お話聞けるなんて偉すぎます！そして、そういうイベントにちゃんと連れていくえりーさんがめちゃくちゃ偉いです！私、最初から諦めてしまうので??
2023/8/12	5	毎日ほめチャレへの挑戦ありがとうございます！ほめることを意識して、行動を投稿して振り返り、次はこうしようとプロアクティブになる☆ すずさんの挑戦が成果になってきています！！すばらしいです！引き続きチャレンジしていきましょう☆	②ぐたほめ（5P）		おはようございます。お盆休みの朝に連投すみません?? 【今日のぐた褒め①】小４男子 A（前提条件）息子が「最後のパン食べる人いる？」と聞いてきたので「食べたいけどあげるよ」と答えると、妹に「妹はパン食べる？」と確認していて B（行動）妹が「ママが食べる」と答え、兄が「妹は食べるの？」、妹が「ママが食べる」と繰り返していて、息子が半分私にくれたので C（結果）息子には「ありがとう」、娘には「ママのことを考えてくれてありがとう。優しいね。」と伝えました。息子に「パンを他の人が食べたいか聞いてくれてありがとう」、「半分わけてくれてありがとう」と言えば良かったなと反省です。文字にすると気が付きますね。いつも息子は最後の１個を食べる時に妹に確認してくれるので、当たり前に思ってしまっていたけど、褒めポイントだよなと思いました。
2023/8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小４男子 A（前提条件）早起きのルーティンが崩れると泣いて怒る息子。今までは休みの日でも起きて来なければ起こしていたのですが、少しずつ特性も薄まってきたので、今日は起こさずにいました。するといつも起きるより40分遅く起きてきて、 B（行動）「6時に起きたんだけど二度寝しちゃって、５分前に起きて、妹が起きるの待ってたんだ」と言っていたので C（結果）「妹が起きるの待って一緒に下りてきてくれたんだ。一人になると妹が泣いちゃうから。ありがとうね。」と伝えると満足げでした。泣いて怒らなかったのもめちゃくちゃ偉かったけど、ここは触れずにおきましたがこの選択は合ってたかな？
2023/8/12	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子ＳＴになるかわかりませんが・・・ ① （どのように誘って）料理をお手伝いしてくれて完成した後、「今からラッキータイム（娘はスペシャルタイムをこう言う）でスノチャレ（テレビ番組）一緒に見て欲しい」と娘から言ってきました ② （何分くらい実践） 1時間30分くらい ③ （実践エピソード）スノーマンの中で誰が好きかという話をしていて、娘が「顔がカッコよくて筋肉マッチョだからラウール」と言いながら照れているのが女の子になってきたなと思って可愛かったです。ただテレビを見て一緒にハラハラしたり笑ったりしただけですが、自分の見たい番組をママと共有できるのが嬉しいのかなと。息子もテレビを見ながら、「見て！見て！」とひっきりなしに言ってくるので、今度は息子ともゆっくりテレビを見ようかなと思いました。
2023/8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め③】小４男子 A（前提条件）お父さんがドラマを見ている時、娘がペットボトルフリップをしていて、音がうるさかったので、「テレビの音が聞こえないから止めて」とお願いしてもなかなか止めない娘。 B（行動）ペットボトルを「貸して」と言って娘の手から取って、お父さんを助けてました。すると娘が「ママつまんないから遊んで」と来て、私が「一人で遊んでよ」と言うと「だってペットボトルお兄ちゃんがやっちゃダメって言うから」と言ってきて、お兄ちゃんの顔を見るとお父さんを助けたのに今度はお母さんが困ってる、俺はどうしたら良いんだ・・・というような困った顔をしていたので C（結果）「お父さんの為にペットボトルの音止めてくれてありがとうね。今困っちゃったよね。大丈夫だよありがとう」と伝えました。それでもまだ困惑顔でしたが、一応「うん」とうなずいていました。
2023/8/12	2		⑮リプライする	えりー	(返信) ダメなことが多くても諦めなかったからこその成功なんですね！私も見習って色々経験させてみようと思えました！まずは尻込みしてたキッザニアからチャレンジしてみようかな。ありがとうございます?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ‘えりーさん、ありがとうございます?? 初挑戦の経験談参考になりますー！そう、指示が通るのかが不安で?? 一斉指示が苦手なので?? 早めの撤退で良い印象で終わらせるのもなるほどな～です? 無理せず短時間で行ってみます！ありがとうございます??
2023/8/12	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、ありがとうございます?? そうなんですね、そうなんですね！健常児用の施設はハードルが高くてなかなか１歩が踏み出せなくて?? でもお話伺えて行ける気がしてきました！カンドゥー知らなかったです！ホームページで調べてみて、どちらかチャレンジしてみます? ありがとうございます?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ‘(返信) ルイボスさん、色んな情報ありがとうございます！うちの子２人とも聴覚過敏なので、イヤーマフ情報助かります。他の気になることも伝えられるんですね。それは心強い? カンドゥーの方が融通が利く感じですね。どれくらいできるかわからないので、こっちでチャレンジして、いけそうだったらキッザニアにしてみようかなと思います！ありがとうございます！
2023/8/12	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) マイコさんもありがとうございます?? 働く喜びを体験、良いですね～? 他の子と協力出来るかな、とか輪を乱さないかなが心配だったんですが、2歳くらいの子もいるなら大丈夫かなと思えました? 色々な経験させたいけど、怖くて出来なくて、でもお話伺えて勇気が出ました！ありがとうございます??
2023/8/13	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）カードゲームを娘＆息子と私の３人でやった後、少ししてから「今からラッキータイムしてくれる？」と娘から誘ってきました。遊び足りなかったのかな？ ② （何分くらい実践） 15分 ③ （実践エピソード）前回ごっこ遊びでジュースを汲んだところで終わったので、もう一度ジュースを汲むところから始まりました。「氷入れるね」と娘が言ったので「暑いから氷入れてくれるんだ。気が利くね」と伝えました。ご飯を食べ終わり、ペットと一緒に旅行することになり、非常に多い荷物を準備してました。「（私）持ち切れるかな？」「（娘）大丈夫大丈夫。これをこうして・・・あ！こうすれば入るか！」など工夫をして、「（娘）ママはこっち持って」と１つだけ渡してきて自分は３個持ってたので「（私）重くない？」「（娘）全然！軽いよ！」「（私）おー！さすが力持ちだね」。持ってきた荷物のお化粧セットを棚に並べることになり、STなので娘の好きなように並べさせようと思っていると「（娘）ママも並べて良いよ。これはどこに置きたい？」「（私）奥に置いて」と言って置いて貰った後に別の場所に動かすと「（娘）あれ？動かしたの？ああ、最初は奥が良いと思ったけど、気が変わったのね。良いよ良いよ、大丈夫」となんだか立場が逆転（笑）。「そうなんだよ、ありがとう」と伝えたところで時間になりました。「15分のタイマーをセッするよー」と伝えてからセットしてＳＴを始めるのですが、最初は延長延長となってたけど、今は時間で終わらせられるようになりました。15分だとあっという間で私の精神的に楽でＳＴに取り組みやすい。でも、夜寝る前のお話タイムで「一番楽しい遊びは？」と聞くと「ラッキータイム！」と答えてくれて嬉しかったです。
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お兄さんすごい☆空想の世界に入り込んで演じることができたのですね♪ そのことにすずさんが気づいてくれて、こっそりほめてくれたこと、とてもうれしかったと思います。瞬時ルールではなかったけれど、ごっこ遊びをしているときに伝えてしまうと楽しい空気が崩れますものね。いい状況判断だったと思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小４男子 A（前提条件）妹が兄をお店屋さんごっこに誘っていました。兄はＡＳＤなのもあり、ごっこ遊びが苦手でいつも嫌そうにしているのですが、今回はノッテくれて。「今だけお店の中も見て良いですよ」と娘が言うと B（行動）「おお！色々あるんだ！へえ！こんなのも！」と言った後、私に「すごい楽しかったからお母さんも行った方が良いよ」と振ってきました。 C（結果）息子があんな演技をすると思ってなかったので、本当に何か面白そうなものがあるのかと思ったのですが、おもちゃが並べてあるだけだったので、「ああ、あれは演技だったのか」と気づき、瞬時ルールではできなかったけど娘のいないところで「お店屋さんごっこの時、楽しそうに盛り上げる演技をしてくれてありがとうね」と伝えると「まあね」という感じでサムズアップしてました。
2023/8/13	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) 個人的な考えですが。我が家は３歳の時に児童精神科の医師に「ASDの子は現実世界がとても疲れるのでYouTubeは見せたいだけ見せてあげて。目が悪くなっても仕方ないと思って」と言われました。当時はまだあまり見せてなかったのですがこの話を聞いて、それは可哀想と思って見せたらあっという間にハマってしまいました。そうしたら発達が止まってしまって。色んな経験をする機会がYouTubeによって減ってしまったんですよね。というのと、私の兄が東大出ですが、我が家は何のルールも制限もなし。兄はドラクエが出ては深夜まで毎日のようにゲームをしてましたが、反面、勉強に対する集中力がすごくて。うちは狭くてリビング学習でしたが、私が大きな音でお笑い番組を見てようが、歌ってようが、勉強中は他のことに見向きもせず、それこそ過集中かというくらい勉強に集中してました。なので勉強時間は短時間でも吸収量は凄かったんだと思います。こんな2人を見て思ったのは、YouTubeを沢山見ても他のことを経験し、吸収する力があれば良し。吸収する力が弱ければ制限した方が良い。ということで、うちの子の場合は制限する方向でいます。つい長引いて自己嫌悪とかはしょっちゅうですが?? あと、行動分析学的に、暴言を吐いたら親が折れると「暴言」が強化されてしまうので、@はるままさんの例は折れないで良かったんだと思います?? 個人的な見解ですが??
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お兄さんの成長が…すばらしいです☆彡すずさんのお兄さんと妹さんの接し方の切り替えがとても良いと思います。これからも引き続きほめチャレンジしていきましょう！！	②ぐたほめ（5P）		おはようございます。【今日のぐた褒め】小４男子 A（前提条件）坊主めくりをお兄ちゃんとやりたいと娘が言っていたので、ゲーム中の息子に「坊主めくりやる？」と声をかけました。積極的な肯定の返事はなく「（坊主めくりが）気になる」と言っていたので、「ゲーム止めておいで」と誘うと B（行動）一緒に坊主めくりをやってくれた。妹が負けて大泣きで「もう１回やる！」と言っていたが、息子はやりたくない。でも、娘に最後の１回と約束させてもう１回付き合ってくれました。今度は息子が負けたけど泣くことも癇癪も起こさず終えることができたので C（結果）「ゲームを止めて付き合ってくれてありがとうね。泣かなかったね。大丈夫だったの？」と聞いたら「ね、なんか大丈夫だった」と。「妹は今までの俺だね」「そうだね。じゃあ４年生になったら妹も泣かなくなるかな？」「そうだね、そしたら今度は俺が泣くけど（笑）」と今まで負けることが悔しくて泣いて癇癪を起してた息子がオチまでつけて笑い話に出来たのが感慨深かったです。
2023/8/14	2		⑮リプライする	ココチ	@ココチさん、 @こつめさん、ありがとうございます。嬉しいです?? 去年一昨年は荒れに荒れまくってて、こんな発言が出来るようになるなんて思わなかったのでビックリなんです??
2023/8/14	2		⑮リプライする	こつめ	@ココチさん、 @こつめさん、ありがとうございます。嬉しいです?? 去年一昨年は荒れに荒れまくってて、こんな発言が出来るようになるなんて思わなかったのでビックリなんです??
2023/8/15	2		⑮リプライする	tomo	(返信) おはようございます。 YouTubeやゲームも世界が広がるのであれば良いかと◎ うちの息子は本を殆ど読まないけど、ゲームキャラの物語だけは読むので、ゲーム様様だなとか、ほぼテレビとYouTubeで語彙力をあげている（KABC-2の結果で本が好きな子だと思われるくらい）ので、ここをシャットアウトしていたら語彙力も上がらなかっただろうし、本人の好きなことが他に繋がっていくのが本人の成長を早める一番の方法だと思うんですよね。ただそれを信じて待てるのかと言われると、怖くて待てない。怖いから制限して他のことで成長を促したい。これが本音ですかね～??うちはYouTubeからの知識はゲームやお笑いくらいで広がらないので。 @tomo さんのお子さんのように体操教室に通ったりと、どんどん世界が広がっていくのであれば話は別かなと??自分から興味を広げていくお子さん、羨ましいです?
2023/8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】小４男子 A（前提条件）夜寝る前に、寝室に水を持ってくることが多いのですが B（行動）何も言わなくても妹の分も持ってきてくれたので C（結果）「お願いしてないのに、妹の分まで持ってきてくれたの！やさしいな、ありがとう」と伝えました。本人の様子は無風な感じでしたが(^^;
2023/8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小2女子 A（前提条件）娘と遊んだ後、「夜ご飯作ってくるね」と声を掛けると「娘もやる！」と。 B（行動）にんじんとジャガイモを切りたいと言うので、任せると上手に切ってくれたので C（結果）「こんなに上手に切れるようになったの！ビックリ！娘が手伝ってくれるからご飯の準備早く終わってすごく助かったよ。ありがとう」と褒めるとすごく嬉しそう。「お兄ちゃん、この野菜全部妹が切ってくれたんだよ」と兄に見せると「マジ？！おー！すげー！」と一緒に褒めてくれて、娘は得意げにどうやって切ったかを兄に話してました。一緒に大きなリアクションで褒めてくれる兄も褒めたいんだけど、妹がいる場では褒められないのが残念??
2023/8/11	2		⑮リプライする	すみこ	@すみこさん、はじめまして? 小学４年生ASD男子と小学２年生特性としてはHSCかな？の女子を育ててます、すずと申します。私もシルバーステージご招待ありがとうございます。どうぞ宜しくお願いします?
2023/8/11	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、こちらでも宜しくお願いします?? 私も子供の頃音声チックあり、そして私も夫も特性ありありだと思ってます??
2023/8/12	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、はやいですね? スルーお疲れ様です?? 年長さんのお手伝いは、お手伝いと言いながら仕事が増えるのに、ちゃんとやらせてあげるすみこさんに拍手です?? さらにスルーまで?? ほめび、色んなことに気づけますよね? 私も学びまくりです? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ‘(返信) あー！わかります！遊んで遊んで攻撃が減って、怒ったり泣いたりも減って、自分でやることが増えたので、私自身の精神的＆時間的余裕ができてきました? ほめび効果すごいですよね?? でも、ということは、すみこさんも２回目の参加ですね？
2023/8/13	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 私も同じくです? 何か掴みかけたような、でもまだ漠然としてる… で、もう少し練習させて貰いたくて。お互い頑張りましょうねー?
2023/8/14	15	早速ドリル完了！お疲れ様です！スルー投稿ありがとうございます。つぶやきスルー、とってもいいですね♪ 怒ってしまいそうだったところを耐えたご褒美アイスも心の安定に良い案だと思いました！そうですね、泣かなかったことへの瞬時褒めも忘れずに☆彡	⑥スルー＋自分褒め（15P）		ドリル終わりましたので、投稿します。【今日のスルー褒め】小２女子 A（前提条件）昨日ですが、坊主めくりをやりたいと言ってきたので、一緒にやったところ、何度やっても娘が負けてしまう。（坊主めくりは完全に運なのでわざと負けられない） B1（スルー行動）ママばっかりいっぱい勝ってズルい！娘も同じくらい勝ちたい！もう一回！もう一回！と怒り泣きしていたので C1（スルー）怒り泣きしているのをスルー。それでもずっと泣いているので、負けても怒ったり泣いたりしないでくれたらもう一回出来るんだけどな・・・と呟いて引き続きスルーしていると B2（褒め行動）頑張って泣き止んで、涙を拭きながら「もう一回やりたい」と言えたので C2（ぐたほめ）「頑張って泣き止んだからまた出来るね。」と伝えました。 C3（スルー出来た自分を褒める）かなりうるさく、しつこかったので、「そんな風に泣くならもうやらないよ！」と怒りそうなところをぐっと我慢できたので自分へのご褒美としてアイス食べました?? そして今日、また坊主めくりをしたところ、負けても泣きませんでしたー?? でも褒めるの忘れてしまい・・・これじゃ定着しない??と反省です・・・
2023/8/15	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) おはようございます? めっちゃプロアクティブですね！素晴らしい?? スルー失敗の話も怒られたことで、ハッとして良い行動に移せたのが素敵だなと?? 自分が怒っちゃうとなかなか褒め行動に移せないですよね。私も課題です??
2023/8/15	2	、	⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、ありがとうございます?? 運で勝敗がすぐに決まる遊びが完璧主義タイプの負けが嫌いな子には良いと聞いてやってるんですが、早く私が負けて終わりにしたいのに運だから出来ないっていう(笑) ナイススルー???ありがとうございます?私も今度この言葉で自分を褒めよう??
2023/8/15	2		⑮リプライする	みかん	@みかんさん、@かつけんさん、はじめまして。宜しくお願いします? みかんさん、下のお子さんの身体症状心配ですね?? 上のお子さんは元気になってきて良かったですね。みかんさんが色んな選択肢を見つけてきてくれたからこそですね?
2023/8/15	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、お父さんなんですね。即決！素晴らしい?? こんなに考えてくれるお父さんでお子さんたち幸せだと思います? どうぞ宜しくお願いします??
2023/8/15	15	スルー投稿ありがとうございます。減らしたい行動はスルーして、増やしたいことを褒める！徹底されています！！プラス、機体のハードルを下げることも！！いいですね♪引き続きほめチャレよろしくお願いします。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件） YouTubeを終わりにする21時を過ぎけどまだ見ている息子に「21時過ぎてるよ」と声をかけると B（行動）「はーい！あ、本当だ！」と言って終わりに出来た。 C1（スルーほめ）時間を守れなかったことはスルーして、「良い返事ですぐにやめられて偉いね」と褒め。 C2（スルー出来た自分を褒める）時間を守るという期待のハードルを下げられた自分ナイススルー???
2023/8/16	7	ラッキータイムの実施と投稿をありがとうございました。とっても楽しみにいしている姿が遠くからですとかわいいのですが近くですとかなりのプレッシャーになりますね…！一緒に遊ぶ大人の心が離れていると、不思議なくらい子どもには伝わるものですよね。ご無理なさらず、そういうときもある、人間だもの！と思いましょう☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）学童の帰り、「今日もラッキータイムできる？」と言うので、「ママの用事が終わったらやろうか」と伝えると、終わるのをじっと側で見ながら待っていました。超プレッシャー（笑） ② （何分くらい実践） 15分 ③ （実践エピソード）今回も前回の続き。前回お化粧道具を並べたので、お化粧をしようということに。お化粧道具を貸してくれたので、「貸してくれてありがとう」と伝え、赤ちゃんたちも可愛くしようとお人形の髪を切る真似、結ぶなどしていたので「美容院の真似上手だね。すっごい可愛く結べたね」等しているうちに15分のタイマー。今回は何故か私の気持ちが乗り切れず、娘が満足するほど遊んであげられませんでした。同じ15分でもこちらの様子次第で満足度が違うんだなと解りました。
2023/8/16	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ありがとうございます???? そう、集中できなくて余計時間がかかったり、自爆もよくあります?? ココチさん、上の子も下の子も同じ学年で、上の子の下を褒める様子とか、わかる！わかるー！って感じです? Switchでカラオケできるんですね！うちもやってみます！
2023/8/16	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) おお！ありがとうございます? 何かソフトを買うのかと思ったらアプリは無料でマイク購入と利用券を買うんですね。カラオケに出掛けるよりお得！息子は聴覚過敏のお陰で音感が良いので歌わせたかったんです。良い情報ありがとうございます????
2023/8/16	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) リプありがとうございます???? いや～、ちゃんとわかるものなんですね～?? いつものようにテンション高められなくて。そう、自分の気持ちの切り替えも難しいですね??
2023/8/16	3	気づきのご投稿ありがとうございます。お子さまの表情をよくみて声かけをしているから気が付いたことでもあると思います！ついつい状態や結果を褒めてしまいがちですが、その過程を細かく褒めることを意識すると良いと思います！ご参考になれば幸いです。	⑰日常の何気ない話		ちょっと雑談？娘に「テーブルの上を片付けて」と指示して片付けてもらい、「ママ、これはどうかな？」と片付けたテーブルを見せてきたので、「うわ、すごい綺麗になったね」と言ったらあまり響いてなく。なんか反応薄いなと思いつつ、まだ残っていたおもちゃを片付けるよう言うと「そういうことじゃなくて！この状態はどうなの？」と。「テーブルが広くなったね。頑張って片付けてくれたんだね」と伝えると満足できたよう。具体的に褒めないと伝わらないんだなを実感した出来事でした??
2023/8/16	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 可愛いですね～。今やってしまえばYouTubeを長く見れるんでは？を気づいたんですね♪うちの息子もYouTubeの為に早起きして勉強してます。好きなことの為に他のことを頑張る。これ、勉強以外にも色々使えますよね～と考えてしまう邪悪な母です（笑）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) ああ！そうかも！「こう言われたい」があって、その期待にそぐわないとダメみたいな^^; いや、ほんと、日々修行ですね。母もレベルアップしなければ??
2023/8/16	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) 「〇〇くんのピアノ聴けてお母さん幸せだなぁ。」って素敵な誉め言葉ですね。私もそんな風に褒められるよう頑張ろうと思えました！シェアありがとうございます??
2023/8/16	2		⑮リプライする	かこ	(返信) かこさん、はじめまして。よろしくお願いします? 自死発言あると辛いですよね・・・うちの子も口癖かと思うくらい毎日言っていたので。日中ゲーム禁止までできてすごいですね！どうぞよろしくお願いいたします。
2023/8/16	15	スルーのご投稿ありがとうございます。つぶやき作戦、とても効果がありますね！スペシャルタイム大好きだからこそ、効果があるのでこれからもぐたほめ、スペシャルタイムも引き続きがんばっていきましょう！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）スペシャルタイムの15分のタイマーが鳴り、「リビングに行こう」と伝えると B1（スルー行動）「まだ５分しか遊んでないよ！まだ遊ぶ！」と終わらせないよう怒りながら言ってくるので C1（スルー）スルーして片付けをすすめながら「終わりに出来たら明日もできるんだけどな」と呟くと B2（褒め行動）「じゃあ、明日の朝やってね」と言って遊びを終わりに出来たので、 C2（ぐたほめ）「時間を守れて偉かったね。明日またやろうね。」と伝えました。 C3（スルー出来た自分を褒める）スルーすると「なんで無視するの？」とヒートアップするタイプの娘の対応が解ってきた自分ナイス??
2023/8/16	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) おおおお！アクションプラン素晴らしい?? そして海外からなんですね。色々勝手が違って大変な中、講座にまで参加して偉いですね。私も見習ってアクションプランちゃんと考えようと思いました。どうぞよろしくお願いします。
2023/8/17	3	ぐた褒め、気づきの投稿ありがとうございます。すずさんが助かることがお子さまにとってはうれしいことなのですね♪ そうですね、気持ちの切り替えができたことと、お手伝いをしてくれること両方ほめられるといいですね♪ 記録すること、大事ですよね。私もたくさん書いていて勉強になります。後半戦も一緒にがんばっていきましょう！	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）娘と坊主めくりをしていて、夕飯を作る時間になったので「ご飯作るから次でおしまいね」と言うと B（行動）「わかった！娘も料理したい」と言って終わりにできたので C（結果）「一緒に料理してくれるの？助かるなあ」と褒めると楽しそうに料理をしてくれました。これを書いていて、あ、違う。いつも「もう１回！もう１回！」攻撃の多い娘がすぐに終わりにしてくれたんだから、「坊主めくりすぐ終わりにして偉いね」って言わなきゃだったなと書きながら反省。次は「終わりに出来たことを褒めてからお手伝いを褒める」の両方言おうと思います? 記録するってやっぱり大事だな～と思いました。
2023/8/17	15	スルーの投稿ありがとうございます。スルーは我慢との戦いになりますよね。なので余裕があるときにスルーを使いましょう。引き続きスルーへのチャレンジもよろしくお願いいたします。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）朝、台所に洗い物がたくさん溜まっていたので、お皿洗いをお願いすると1/3洗ったところでいったん終了。「あとでやる」と言ってテレビを見始めた。学童を休んで一日家にいるので昼間にやるつもりなのかな？と思っていると B1（スルー行動）私が仕事から帰ってもまだ洗っていなかった。 C1（スルー）「洗ってないじゃん」、「後でやるっていってたでしょ？」と言いそうになるのを我慢して、料理を始めていると B2（褒め行動）「あ、忘れてた」と言ってお皿洗いを時間をかけて全てやってくれたので C2（ぐたほめ）「沢山あったのに全部やってくれてありがとうね。大変だったでしょ？お疲れ様」と褒め。洗っている最中も、「これも洗ったー」と普段洗わなくて良いと言っている物を洗っては自慢げに見せてきて「えー！難しかったでしょ？ありがとう」と褒めながらやっていると満足げでした。 C3（スルー出来た自分を褒める）指摘したいところを我慢できた自分偉い！息子の場合はスルーするとそのままやらないで終わりそうで言おうかな、どうしようかな、と迷うんですよね。でも指摘しなければ自分の意志でやったという満足感があるんだなと感じました。とは言っても、やらないことも多いので見極めが難しいです??
2023/8/17	2	（追記ありがとうございました☆）	⑮リプライする	よこちゃん	褒め褒めありがとうございます???? 追加で洗ったのはスルー効果！そこまで考えてませんでした???? そうかも！スルーするか褒め褒めでいくか…難しいですよね?? 私も、よこちゃんさんの机をドンドン叩かなかった一瞬をついた褒め攻撃に、おー！タイミング完璧?? と画面の前で声が出ちゃいました? 見習ってやってみようと思います? @よこちゃんさんへです↑??
2023/8/18	2		⑮リプライする	tomo	(返信) リプありがとうございます?? tomoさんも子供の頃、そんな思いがあったんですね。やっぱり具体的って大事ですね? 私はすごいね、えらいね、しか咄嗟に出てこないので、皆さんの誉め言葉を参考にして工夫できるようになりたいです。娘は口が達者なので、返答にしどろもどろしちゃいます（笑）
2023/8/18	2	お返事ありがとうございます。二人用のゲーム、かなり限られてしまうものなのですが、工夫次第で楽しみもワクワクも増えますね☆ ぜひチャレンジしてくださいね☆	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、フィードバックありがとうございます。犯人は踊るやワードウルフの情報を伺えて２人じゃできないと思っていたのですが、教えて頂いたやり方で息子とＳＴできるかも！とワクワクしてます。ありがとうございます！
2023/8/18	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。お疲れ様です。今回はノれたとのこと、すばらしいです☆ 時間通りに終わることができて、褒められて、切り替えが上手にできるお子さまに成長していることが、私も読んでいて嬉しいです。引き続きほめチャレがんばっていきましょう！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）帰宅中にラッキータイムをやりたいと言われていたので、夕食後に娘を誘いました。 ② （何分くらい実践）20分 ③ （実践エピソード）前回の続きのおままごとで、バレエを習っている４姉妹の設定となり、自分の体が柔らかいのを自慢げに披露していたので「すごい柔らかいね。床にぺったりつくんだ」と伝えるとお人形の赤ちゃんもできるよとやっていたので「ねえね（娘）と同じで嬉しいね」とお人形に話しました。その後も側転を見せてくれたので「あれ、ちょっと見ない間にすごく上手になってるね」と伝えました。タイマーがなったので終わりにしようと伝えると「あと１回だけで最後にするから」と最後の側転をして終了。今回は私もノッてあげられたので、時間通りに終わりにできたよう。「時間守れてえらいね」と伝えました。
2023/8/18	3	コメントありがとうございます。なかなか難しいですよね…！他の人のコメントも参考にできますのでぜひご参加ください！	⑰日常の何気ない話		IPPONグランプリ難しくて問題読んでフリーズしてしまいました?? 苦手分野ですがなんとか考えてみます。
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) おお！もう書けたんですか！すごい！これ考え続けたらメッチャ褒め力つきそうですよね?
2023/8/18	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 今回答してきました～?皆さんの回答見て、あー！その視点必要だったわー！と全問反省してきました（笑）いやほんと、他の方の褒め方見られて勉強になります♪
2023/8/19	2	行動分析！！ありがとうございます☆ IPPONグランプリなかなかよさそうです♪	⑮リプライする	tomo	(返信) いやいや、tomoさんの回答素敵だと思います～?? ちなみに行動分析に落としてみました（笑） A（前提条件） IPPONグランプリが開催された B（行動）回答をした C（結果）みんなの誉め言葉が見れたですね?
2023/8/19	5	ぐたほめの投稿ありがとうございます。ぐたほめのチョイスがばっちりですね♪♪ そうなんだよ！とお子さまの声が聞こえてきそうです！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】小2 A（前提条件）ピタゴラスイッチを見ていて、ピタゴラ装置でじゃんけんをする場面があるのですが、グーチョキパーどれになるか考えていて B（行動）娘の予想が当たった。「こうなってこうなるってわかって、それも当たったよ」と言っていたので C（結果）「適当に言ったんじゃなくて、どうなるかを考えられたの！すごーい??」と褒めるとニコニコでした。
2023/8/19	5	すららへの挑戦の投稿もありがとうございます♪ コツコツがんばることができること、すずさんのお子さまだなぁと感心します！「毎日挑戦することはずごいことなんだよ」とほめ言葉をプレゼントです☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小４ A（前提条件）毎度同じですが、タブレットを手にしたので「もう、すららやるんだ」と声を掛けると B（行動）最初どうしようかと固まってましたが、少ししたらすららを始めました。 C（結果）「朝からすららやってえらいね。今日はどれやるの？」「今日は小テスト」と言って今頑張ってやっています?
2023/8/19	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) いつもこつめさんの誉め言葉が秀逸で、目から鱗落ちっぱなしなので、リプライ頂いて嬉しいです??ありがとうございます? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) 親近感?同じですね～。できないことに対して自己嫌悪に陥っていたので、同じ方がいてホッとしました。まとめ払い管理するの大変ですよね?? 私もここに参加して良かったです? いつもありがとうございます！
2023/8/19	3	トークン制度についての共有ありがとうございます。割引チケットとチケットがたまったら無料になる制度、いいですね！ショップカードのように、ポイント制にするのもありですね！いろいろアイディアがうまれるのでコミュニティへの投稿、嬉しいです。キコットからの返信の早さ、参考になります…！私もがんばらないと…！！	⑱固有の悩みを共有		雑談です?? 子供ではなく私がトークン制度がうまくできなくて、すららコーチのキコットさんに相談してみました。我が家はお手伝いで10～100円のお小遣い、ゲーム30分10円、動画10分10円としてるんですが、お金を貰い忘れるのでなし崩しになりそうなのを私が頑張る以外（笑）に方法があるか聞いてみました。 →ゲーム機を私が管理し、お金を払ったら渡す。ゲーム機を子供から返却させる為に時間になってゲーム機を返せたら5円の割引チケットを渡す。2、6枚チケットが貯まったらゲーム、動画30分無料とする。という返事を頂きました。動画自体がご褒美なので今までそれだけで終わりにしていましたが、終わる際にもご褒美をあげれば子供は止めやすく、親は管理しやすくなるのか、よく考えれば方法はいくらでもあるんだなと行動のABCのヒントを貰った気がしました。しかも朝7時に質問を送ったら２時間後の9時30分に返信が来て、すぐにこのアイデアが出てくるんだとちょっともうプロの力に本当にビックリでした。ただ、ほめビではお金を強化子にするのはあまりよくないと言っていたと思うので、このやり方はおすすめしませんが。お金をポイントにすれば良いのかな？ちょっと勉強になったので、考え方、情報のシェアということで??
2023/8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) うちの２年生も1年生の終わりころから、夜になると「怖い、怖い」と言って、ワンワン泣いていました。どうも「寝ると死んでしまって明日起きれないかも」というのと単に暗くてお化けが出そうと思って不安だったようです。気持ちを聞いて、一緒にくっついて寝て、泣き疲れて寝る。毎日のように続いて。不安な気持ちになるのが可哀想で、話をよく聞いたりしていました。でも一向に気持ちの安定が見られず。そんな時ほめビでヒントを頂いて、さらっと「そっか～」と流すようにしたら頻度、時間が減ってきました。今は「大丈夫大丈夫♪死なない死なない♪」と言って終わりにしてます?? 旅行楽しんできてくださいねー??
2023/8/20	5	毎日投稿チャレンジ！ありがとうございます。家に帰ってからの行動ひとつにしても、具体的にほめてもらえるとお子さまはうれしいですよね♪ ぜひ日々のほめポイントをたくさん共有していただきたいです！	②ぐたほめ（5P）		おはようございます。【今日のぐた褒め①】小４男子 A（前提条件）家に帰ると B（行動）靴を脱ぐ前に、他の靴を綺麗にそろえていたので C（結果）うわーもう揃えてくれるの。素晴らしいね。ありがとう。と伝えました。揃え終わったときにもう１回褒めようと思っていたのに、忘れてしまいました。反省。
2023/8/20	5	お子さまのほめポイント見逃しませんでしたね☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小2女子 A（前提条件）お兄ちゃんを放デイに送るために準備をしていると B（行動）普段支度の遅い娘が、出発10分前に帽子を被ってポシェットを掛けて、玄関で待っていたので C（結果）「あれ！もう準備できたの！はやーい！待っててくれてありがとうね」と褒めるとにこにこでした。
2023/8/20	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) これぞスペシャルタイム！ですね～。２年生の子が銀行の仕組みを理解してるなんてビックリ！お金の本を興味持って読めるなんて、将来有望ですね?? その後のぐた褒めで、丁寧に言葉で良い行動を伝えているのを読んで、ryu-さんがそれを引き出しているんだなと納得でした。私もそんな風になりたいです。
2023/8/18	15	スルーの投稿ありがとうございます。やりとりが具体的に書かれていて想像がしやすいです。ありがとうございます。スルー行動を事前に決めていたこと、すばらしいです☆彡プロアクティブになれています！「わかったよ」に対して「わかってくれてありがとう」すばらしいです☆ 「気持ちの切り替えができたね、すばらしい！」すずさんも交渉に折れなかった！すばらしいです☆彡	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）学童への迎えが遅くなってしまい、娘が怒って「今日ラッキータイム（ST）の時間増やして」というので、「今日は遅くなったから時間があまりないんだけど、お料理手伝ってくれたら早くご飯作れるから時間増やせるかな」「（娘）いいよ。じゃあ時間増やしてね」さて、何分増やすと言おうか。私は10分延長が限界。まず5分と言って、交渉されたら10分にする？5分と10分選ばせる？どうしよう・・・でも選ばせたら絶対10分になる。一か八かで「ありがとう。今日のSTは20分にしてあげるね」と言うと、「え？２０分？やったー！」と予想外の反応にびっくり。ここで素直に喜んだことを褒めたかったけど、反対の行動を強化しそうなのでスルー。夕飯の買い物時、レジのボタンを自分で押したがったけど、混んでたので私がやってしまったら B1（スルー行動）「やりたかったのに！やらせてくれなかったからSTもっと長くして！」と言ってきたので「そんなこと言うならSTは15分に戻すよ」と伝えると「料理手伝うんだから20分でいいでしょ！ママが意地悪したんだからST増やして！」と私の真似をして何かと条件をつけてくるタイプの娘。今回もあの手この手で条件を変えながら自分の思い通りにしようとするので C1（スルー）一旦スルー。無になって袋詰めを続けていると B2（褒め行動）「わかったよ。ラッキータイム20分やってね」 C2（ぐたほめ）「わかってくれてありがとう。早くお料理してＳＴやろうね」で、ギューっと抱っこすると「お手伝いも楽しいんだ」と言っていました。 C3（スルー出来た自分を褒める）消極的スタイルなので、いつもは口の達者な娘に丸め込まれてました（笑）が、今回は「条件だしてきてもスルーするんだ」と決めてたので娘に負けなかった！プロアクティブできた？
2023/8/18	2		⑮リプライする	かこ	(返信) スルーかアサーティブコミュニケーションか、スルーか制限か・・・難しいですよね??
2023/8/18	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) こちらでもよろしくお願いします?? @amifriend さんの問いかけ、色々考えるきっかけになってありがたいです?
2023/8/18	3		⑱固有の悩みを共有		@えりー @こつめ @まっちゃ @ココチさん、こちらでもよろしくお願いします?? 便乗して私も自己紹介させてください? 小４息子は２才の時、指示が通らなさ過ぎて保育園を追い出され、ASDの診断が下りました。その後も色々ありましたが、小２の終わり頃から「死ね、殺す、死にたい、消えてなくなりたい」放デイでも習い事でも中指を立てながら相手を睨みつける。様子を見たり寄り添ったりしているうちにどんどん行動が悪化し、小３になると他害に繋がるとんでもない行動へと悪化していきました。ついには放デイにさえも遠回しで辞めて欲しいと言われ、このままではダメだ・・・と行動分析学を独学で取り組みました（これもすららさんの動画が背中を押してくれた）。その結果、今はとんでもない行動だけでなく、暴言もなくなり、表情も明るく柔らかくなっています。（因みにスルーではなく負の罰を使いました）この効果はすごい！と行動分析学の療育を探しましたが、対象が未就学ばかりで小学生以上を対象にすることはあまりなく、すららさんでこの講座があると知って飛びついた感じです。プロアクティブ、アサーティブコミュニケーション、子供の不安にはさらっと対応、知らなかった大事なことを教えて頂けてとても有難いです。今は爪噛みの消去も取り組んでいて、あと一息というところまできました。ほめビは小２の娘（定型？グレー？）への効果もすごく感じて、今回はこの子中心に参加しています。宜しくお願いします??
2023/8/18	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すばらしい！私もソフトクリームどうぞしてしまうタイプなので、今度同じ場面になったらスルーでいってみようと思います！シェアありがとうございます！
2023/8/19	2		⑮リプライする	みかん	(返信) ありがとうございます?? せっぱつまって藁にも縋る思いで掴んだものが金のロープだった！みたいな。「無秩序で散らかった部屋に、棚が設置されたような」まさにそれですね！いや、うまい?? どうしようもない不安がなくなり、解決策は必ずあるんだと思えるようになったのが大きいです。どうぞよろしくお願いします?
2023/8/19	15	スルー投稿＆自分褒めへの挑戦ありがとうございます。制限したいことへのルールを設定すること、お子さまへのルールの共有、またルール違反への徹底がすばらしいです☆彡取り上げるのではなく、スルーでお子さまの自主性を強化しぐた褒めでは「気持ちの切り替え」が「できたこと」に注目！すばらしいです☆彡	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4 A（前提条件）制限したい行動に爪噛みもあります。最初はストレスかな？と思って様子を見てたところ、どんどん爪が小さくなってきて。指先の肉が盛り上がってきていたので、これは制限しないとと息子が爪を噛むときがどんな時か観察すると暇、手持無沙汰な時と解りました。で、「爪を噛んだらゲーム禁止」を設定。昨日爪切りをしている時、爪を噛んでいることが判明したので「今日はゲームなし」としたのにやってたので、「あれ？今日はゲームなしだよね」と伝えたけど B（行動）まだゲームをしている。いつやめるかなーと思いつつ、隣で本を読んでいると、少ししたらゲームを止めたので C1（スルーほめ）声を掛けた時すぐに止めなかったのはスルーして、「おお！ゲーム止めたね。気持ちの切り替え早くなったね」と褒めました。 C2（スルー出来た自分を褒める）前回のほめビではスルー投稿はあまりできなかったのですが、今回はスルーするぞー！と決めて実行できてる。よく頑張ってる自分！（やっぱりちょっと照れますね～??）
2023/8/20	15	シクシク泣きのスルーお疲れ様です☆彡心が痛みますね。スルーを徹底できたすずさんすばらしいです☆ 本当によくがんばったと思います…！さらに、「ここで折れたら、泣いたらYoutubeが見られるようになってしまう」との分析その通りです。すばらしい気づきでした。引き続きスルーへの挑戦！がんばっていきましょう！！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		おはようございます。【今日のスルー褒め】小4男子 A（前提条件）我が家のルールは、勉強・支度等やらなければいけないことをリストにしていて、それが全部終われば21時までYouTubeが見れることになっています。 TVのどっきりGPが好きで、録画もしてるんだけど見るのを止められない。「今日のやることもう終わってるの？」と聞くと「あ、まだだ」と動こうとするもののまた見てしまう。 21時前に私は下の子と既に寝室にいて、全て終わったという報告を受けたのが21:03くらい。一昨日は妹が兄を邪魔していたので、特別に21:30までYouTubeを見て良いことにしたので、昨夜も許可が下りるかもという期待があったんだと思いますが、今回は妹は関係なかったのでルール通り21時就寝。 B1（スルー行動）しくしく泣きながら寝室にきて、その後も20分くらい泣いていました。 C1（スルー）泣き止んでから声をかけようと思い、泣いている間はスルー。 B2（褒め行動）気分が落ち着いたのか、私の隣に来たので、明日はどうしたら良いかわかる？と聞いたら、「わかる」と言ったので、 C2（ぐたほめ）「自分でわかっててえらいね。YouTube見たかったね。明日は頑張ろうね」と言ってハグしてると「うん」と頷いてそのまま寝てしまいました。 C3（スルー出来た自分を褒める）癇癪なら迷わずスルーだけど、しくしく泣かれると心が痛いです。でもここで折れたら、Bしくしく泣いたら、C時間が過ぎてもYouTubeが見れる、で泣くことが増えるし・・自分によく頑張ったねと言いたいです。前日「今日は妹に邪魔されてたから特別に見て良いよ」と伝えてルールを緩くしたけど、「明日からはいつも通りだからね」も言っておけば良かったなと思いました。
2023/8/20	2		⑮リプライする	みかん	(返信) ありがとうございます?? 静かにしくしく泣かれると可哀想になっちゃうんですよね。スルー中もこれで良いのか迷いながらでした?? 今日の夜の行動で今回の方法が成功だったか確認しておきます??
2023/8/20	15	スルーへの挑戦ありがとうございます。口喧嘩に発展しそうなところをグッとこらえられたことスルーのときに、伝えたたいことがあるときにはつぶやきを取り入れることをプロアクティブになれていたからだと思います…！！また、皆様へつぶやきスルーのお話もしていただきありがとうございます。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め②】小2女子 A（前提条件）お昼ご飯を食べていて「美味しい！お代わりある？」と。でももうなかったのでできないことを伝えると B1（スルー行動）「もっと食べたかったー！」と何度も泣いて怒っているので、 C1（スルー）「泣かないでいてくれたら良いこと起きるんじゃないかな」と呟いてスルーしながらご飯を食べていると「泣かないでも良いこと起こらないかもしれないじゃん！そしたらどうすんの？起こるかどうかはわからないでしょ！もし起こらなかったらどうすんの？！」等々言い続けているので、もう一度「泣かないで食べてくれたらお話できるんだけどな」と呟いてスルーを続けていると B2（褒め行動）ご飯を食べ終わって「泣かないでご飯食べたよ。お母さん抱っこして」と言ってきたので C2（ぐたほめ）「泣かないで食べられてえらかったね。もっと食べたかったよね。今日はご飯少なかったからケーキ買いに行こうと思ってたんだ」と抱っこすると顔がパーッと明るくなってました。 C3（スルー出来た自分を褒める）またも口が達者で口げんかになりそうなのをグッとこらえた自分ナイス??
2023/8/20	2		⑮リプライする	かこ	(返信) 我が家の４年生２年生も子供だけでは寝られません?? スルーは難しいですね… うちは下の娘が、「何で無視するの？??無視っていけないことなんだよ??大人がそんなことして良いわけ？??ねえ！聞いてる？無視しないでよ??」って言ってました。いや、正論?? これ言われちゃうと反論出来ないんですよね。我が家はスル褒めの動画通り、顔を背けて、して欲しい行動とそれをするとどうなるかを呟く、を実践したら見事にハマりまして。それ以来この方法です。私の余裕次第で喧嘩になっちゃうこともありますけど?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) かこさんの対応めちゃくちゃすごいと思います? スルーのことをお子さんとお話されたんですね！そしてそれをちゃんと納得してくれたっていうのがもう！お話のされ方が上手なんだろうなあ。落ちこぼれどころか、全然前を進んでますよ～。私はその辺が苦手なのでそんな方法が！と目から鱗です。参考にさせていただきます！ありがとうございます??
2023/8/20	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) これ言われると正論だから言い返せないんですよね?? それで精神的にめっちゃ消耗する・・・呟きスルーで大分楽になったので、試してみても良いかもです??
2023/8/21	5	毎日ほめチャレ投稿ありがとうございます！二重跳びができるようになったのですね☆ とてもすごいです！！お子さまは「3回跳べた」結果に喜んでいることに対してすずさんは過程の「コーチの話を聞いた」ことを褒めているのでお子さまが褒めてほしいこと、すずさんが褒めたいことがズレているので、3回もできたのすごいね！コーチの話をよく聞いたのも良かったね！と両方褒めるでいいかなと思いました。結果だけを褒めるのはほめビではやらないので、両方褒めです♪ もちろん努力の過程が大切ですね、成長とともに伝えていきましょう☆彡ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）習い事の内容が縄跳び。ずっと二重跳びができず、今回も二重跳びにチャレンジ。 B（行動）コーチの話をちゃんと聞いて、言われたことを実行したところ跳べた。その後も言われたことを忘れずに実行できた。 C（結果）「コーチが上に跳ぶんだよって言ったのを聞いてやったらすぐに出来たね」と言うと「うん、３回もできた！」と褒められたというより出来たことに興奮してたので、「コーチの話を聞いたから」の部分を聞いてたか解らなかったけど、その後家に帰ってからも何度か伝えました。
2023/8/21	5	お子さまが泣かないのをがまんできるようになってすばらしい成長ですね！すずさんが、お子さまの悔しい気持ちに寄り添って、行動を具体的にほめることで強化されているとも思います。引き続きチャレンジしていきましょう☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）習い事で、最後に縄跳び大会をした。跳べる長さを競うもので、以前は負けると中指を立てたり、殺す！と睨みつけたり、悪態だらけだった。今は悪態はなくなったものの悔しくて怒って泣くのがいつもの行動だが、 B（行動）１回も跳べずにひっかかってしまったが、悔しそうであるものの泣いていなかったので C（結果）「悔しかったね、でも泣かないで我慢できて偉かった！」と伝えると「0回だったから悔しいの通りこして笑えた」と言っていて、その後も「ああ、時間が戻って欲しい」とため息をつきながらイライラを表現してるけどいつもより感情が抑えられてるなと成長を感じました。
2023/8/21	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます！お子さまの反応とってもかわいいですね♪ お子さまが決めた遊びのルール上黙っていなくてはならない時には遊びの後に「ほめの時間」をとっていただいてぐた褒めをたくさん伝える練習をしていただければと思います。独り言を言いながらもその斬新なアイディアや黙々やっている集中力を褒める、でもいいかなと思いました。じっくり振り返ることで、こう褒めればよかったな～の悩みも解消するといいですね♪	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）お兄ちゃんがオンラインで習い事中、テレビもつけられないので、「スペシャルタイムしよっか」と誘うと、「やる！！！」と嬉しそう。 ② （何分くらい実践）20分 ③ （実践エピソード）今回は珍しく、「字を書く＆絵を描く」をしたいと。相手を見てはダメというルールだったので、褒めるタイミングがなくて、２人で黙々と書きました。何の絵を描くかのお題が「相手の好きそうなもの」ということだったので、ここで「相手のこと考えられるの素敵だね」とか言えれば良かったのですが、その時は思いつかず。最後に絵を交換すると私を描いてくれたので「すっごい可愛いい。スカートの部分とか細かく書けてすごいね。ありがとう」と伝えると、「ママの方が上手。すごい、これはうますぎだわ」と娘の方が褒め上手だなと思ってしまいました（笑）
2023/8/22	5	ご投稿ありがとうございます。お仕度が早くなること、すばらしいです☆ 時間の感覚がまだ育っていなかったことがわかったとのこと、デイの時計には色のシールを貼っていました。時間をと伝えた後に「何色のところね」と付け加えていました。よく「長い針が６のところ」と伝えることが多いと思いますがたくさん数字を変換しなくてはならないと混乱してしまうこともあるようです。シールを貼るところからお子さまと一緒にやると定着が早かったです。小2はまだ時計習ったばかりなのでそんなに焦らなくてもいいと思います。全員に効果があったわけではないですが、ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		おはようございます。【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件） 7:50頃に8:30に家を出るよと伝えると、 B（行動）一生懸命支度をして、8:10頃で支度が終わった C（結果）「もうお支度終わったの。早いね～。ここのところすごく準備が早くなったよね。すごいね～」と褒めるとにこにこ。この後の会話で「ママの支度まだ終わってないじゃん」「だってまだ時間あるもん」「えっ？??」と言ってたので時間の感覚がまだ育ってないんだなと。教えても教えても覚えられなくて心配??
2023/8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）放デイの送迎で帰ってきて、私が先生と話をしている間に B（行動）靴をそろえていたので C（結果）「帰って来た時に靴をそろえられたの偉いね。後で揃えるんじゃなくて、帰って来た時に揃えるのがいいね！」と伝えると「うん」と頷いていました。
2023/8/22	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) 優しい２人のやり取りに心が温かくなりました～? 昨日、今日とうまくいかないことが多くて気分が落ちていましたが、ryu-さんの投稿で私も頑張ろうと思えました。ありがとうございます?
2023/8/23	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）お兄ちゃんがゲームをしていて、私が勉強をしている時、 B（行動）ずっと遊びたい遊びたいと騒いでいた娘が静かに一人遊びをし始めたので C（結果）「一人で遊んでくれてありがとね。○時まで待っててね。終わったらトランプしよう」と褒めるとちゃんと時間まで静かにしててくれました。何褒めたか忘れてしまって「今日褒められた人～？」と聞くと2人とも手を挙げてくれ、娘に「何褒められた？」と聞いたところ「一人で静かにしてた」と教えてくれました。本人も普段褒められないところで印象的だったのかな？息子は何か忘れたけど褒められたと言っていたので、印象的な褒めはなかったようです??
2023/8/23	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。犯人は踊るの2人バージョンお試しいただいたのですね！うれしいです♪ 「たくらみ」を使ったのですね…なるほど～すごいです！！よく考えられましたね☆ 「アリバイ」が何枚あるんだろう？と気が付いてルールのカードをみようとしたとき褒めポイントですね♪ 2人でやるときにはなるべく二人で勝つかお子さまが勝つことで終わりたいですよね。またぜひ挑戦してみてください！できればスペシャルタイムのお題は「お子さまが選ぶ」を意識していただけると幸いです。ご投稿ありがとうございました☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小4男子 ① （どのように誘って）昨夜娘が寝た後に、「明日の朝、妹が起きる前に「犯人は踊る」やろうか。」「え？でも２人じゃできないでしょ？」「全部のカード使えば２人でもできるらしいよ」と高畠さんに教えて頂いた方法を伝えると「全部？それならできるか」と約束して寝ました。朝起きると息子の方から「犯人は踊るしたい」と言ってきたので、妹なしで2人でやるのを楽しみにしていたようです。 ② （何分くらい実践）15分？ ③ （実践エピソード）普段やらないルールなので、どのカードが何枚あるのか把握してないため、どのタイミングで犯人を当てにいくか難しく「まだこのカードあるのかよ～」なんて言いつつ、一生懸命考えていました。最後私が勝ちそうになると共犯になるためのカードを使って負けないように策を練ってたので「作戦よく考えたね。2人とも勝ちだね」と平和に終わって母もホッとしました。
2023/8/21	2	スルーの失敗投稿ありがとうございます。今回の投稿を読ませていただき、すずさんにも余裕がなかったと思いました。ルールが変わっていることを知らなかったので心の準備ができていなかったからだと思います。スルーは心に余裕があることが大切なので、それはスルーはできないよなと納得です。お子さまも退出していいか聞くということは「なんだか退出しちゃいけないような気がする」でも退出したいと葛藤していたのですずさんがその気持ちに寄り添う余裕があれば…なかなか難しいですよね… 大変でしたね。ルールが変わったことをすずさんも知らなかったこと、事前に知っていたら伝えていたよと。一緒に心の準備ができたよね、と。今お子さまに必要なことをプログラムしてもらっているから、最後まで参加しようか。あとは選択を与えて、「5分だけがんばって参加してみる」「今日はここでやめておいて次は最後まで参加する」どっちにする？と実施にもっていく感じでしょうか。ご参考になれば幸いです。	④スルートライ（2P）		おはようございます。【今日のスルー褒め】小4男子【失敗】 A（前提条件）オンラインの習い事で、最初は話を聞いて、最後の30分で実践をするのですが、この実践がとにかく苦手で。以前は実践は参加自由だったのですが、半年休会している間にルールが変わったようで、メンターと一緒に少人数でやりとりしながら実践する形になっていた。（親としては有難い変更）本人は（というか私も）以前と同じ参加方法と思っていたので実践はやらないつもりが、少人数に振り分けられたことで抜けるに抜けられない状態に。 B（行動）「ねえ、もう退出して良いでしょ」「ダメだよ、今○○する時間でしょ」「えー、もう退出したい」という会話を５分毎くらいやり続けていて、 C1（スルーほめ）「今○○の時間だからダメだって言ってるでしょ！」と私がブチギレ・・みんながやっていて、メンターさんも何度も話しかけてくれてるのに、高いお金払ってるのに、という気持ちが出てしまいました。「やらないなら辞めよう」も何度も言ってしまった。皆さんのように冷静に何故これが必要でやっているのかを説明しないといけなかったなと、私の足りない所がほめビのおかげで気づけました。
2023/8/21	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 共感ありがとうございます???? 『突然の変更があった場合、どうするか決めておく』なるほど～！！そうですね。突然の変更に弱いタイプなので、それを決めておいたら他のことにも対応できますね！すみこさん、すごい?? 感謝です?? プロアクティブ&アサーティブコミュニケーション、今回の課題と思って参加してるんですが、全然上達しないな～??
2023/8/22	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、声を掛けました。 B（行動）「わかったー！」と言いつつ、動かない。 5分くらいでお風呂に向かったので C1（スルーほめ）動かなかったことはスルーして、「お！お風呂にいけてえらいねー」と褒めました。 C2（スルー出来た自分を褒める）待つ5分は長くて、なかなか動かないなとイライラ。早く！早く！と言いたいのを我慢できたので子供たちがお風呂の間にご褒美にアイス。待つ５分は長いけど、しつこく早く！早く！と言うよりは早く動けてるなと思いました。
2023/8/23	3	▼メンター佐々木より返信 @すずさん @すみこさん　ご質問をありがとうございます。スル褒めでチャレンジして、スルーしても行動に移さない場合は指示褒めに切り替える流れについて、こちらは「シチュエーションによる」が回答になります。正解ではなく最適解であることの難しさですね(embarrassed) 指示褒めは仲良し貯金の貯金を崩して指示しいているようなイメージを持ってもらうとよくて、指示ばかりしてると自立しない状況を助長していたり、子どもが「自分を尊重してくれない」と思うようになり指示が効かなくなっていきます。そうならないように、なるべくスルーで行動を減少させることを優先してほしいと思います。なので「スルーが上手くいかなかったので指示褒めに切り替えた」の連発もよくないということですね。ケースによって対応が分岐する感じが、別ケースで再現しにくい「もどかしさ」を持たれていると思います。ぜひ各ケースにおける、自身のベストアンサーを探し当ていってください(happy face) とはいえで、せっかくなのでゲームとのルールについて悩まれている方が多いようですので、もう少し踏み込んでゲーム運用における最適解の例を提示しますね。こちらはスルーのグループですが、皆さん、指示褒めグループにもいかれる方々だと思うので指示褒めの話、そして指示褒めの先にある「負の罰」の話にも触れておきます。※負の罰は次回の公開録画で触れる予定です ▽FASE1 A：ゲームの時間 B1：時間になってもやめない C1：10分スルー決行 B2：10分過ぎてもやめない C2：やめるよう指示 B3：やめた C3：ぐた褒め ▽FASE2 少し時間をおいて親子で時間を守れなかったことを振り返る。ルールを守れるようにするには、どうすればよいかアサーティブで話し合う。守れそうな印象が持てたら話し合いは終わり。守れそうな印象を持てなければ負の罰として時間を過ぎてもやってたら「ゲームを取り上げ3日間ゲーム禁止」となることを提案し了承してもらう。家族にも共有しておくと子どもに味方されなくなるので必要に応じて共有。 ▽FASE3 A：ゲームの時間 B：時間になってもやめない C：ゲームを取り上げ3日間禁止する ※悪態つくかもしれませんが、それに屈したら悪態つけば解除できると知恵がつくので絶対に屈しない ▽FASE4 A：ゲームの時間 B：時間どおりにやめた C：ぐた褒めこれがゲームのルール運用における基本的なプロアクティブ最適解です。但し、大前提としてぐた褒めとスル褒めで仲良し貯金を貯めておき、指示褒めで行動コントロール術を習得してないと上記は絶対に上手くいきません。ゲームのルール運用はかなり難しいです。が、スル褒めまで来られた皆さんなら指示褒め間近で上記最適解のアレンジも遠からずいけるのではと思います！！第3期も残り3週間を切りました！駆け抜けていきましょう(grin face)	⑯質問する		@メンター佐々木さん @すらら高畠さんフィードバック、アドバイス等ありがとうございます。スル褒めは難しいので、こうやってどこが良い、この場合は違う方法など教えて頂けるのは理解しやすくて助かります? 自分では表現できない違和感も他の方が言葉にして質問して下さって、それを読ませて頂けるのもありがたいです。私も質問させてください。スル褒めでチャレンジして、スルーしても行動に移さない場合は指示褒めに切り替えるでやっていこうと思うのですが、そんなやり方で合っていますか？お手数ですが、どうぞよろしくお願いします。
2023/8/24	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3		⑰日常の何気ない話		おはようございます。ルイボスさん、えりーさん、マイコさんのおかげで初キッザニアに行ってきました♪ カンドゥ行こうと思ってたんですが、ちゃんと調べたら電車で2時間以上だったので行けず?? 色々なアドバイスのおかげですごく楽しんでこれました??ありがとうございます?
2023/8/24	5	お子さまの成功体験を積むことができてとてもよかったですね！お仕事体験も、お子さまにとっては初めてのことでキッザニアコインでお金をためることもできますので今後お金の大切さを伝えるときにとっても役に立ちますよね♪ 将来の夢や、受験、就職の時にもこの時の経験は活かせると思います。すずさんにも褒められてお子さまは最高の1日だったと思います♪ キッザニアお出かけお疲れ様でした☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）お兄ちゃんがいないと不安で初めての場所、遊びですら不安な娘。キッザニアも「お兄ちゃんと同じのだけやる」と話していた。１つ目は同じのを予約したが、待ち時間の間、「何でもいいから早くやりたい」と言って早めに入れそうなのに予約を取ろうとすると空き枠が１人分のみ。スタッフさんに違う仕事を提案されると B（行動）「そっちをやる。１人でも大丈夫」と言えたので C（結果）「お兄ちゃんと離れても大丈夫と思えたんだ。お姉ちゃんになったね」と褒めました。不安より好奇心が勝ったよう。１人でもちゃんと参加できて、自信にもつながったようで、この後、別々の仕事を選ぶので母はアッチもコッチも見るのが忙しかったです?? でも、こうやって兄がいなくても大丈夫な経験が積めたのはとても良かった。
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子、小4男子 A（前提条件）キッザニアに21時までいたので、キッザニアから豊洲駅まで歩く間、「眠い、お腹空いた、足がいたい。」と娘がぐずりだしたので、つい「グズグズ言うならもう連れてこないよ！」と言ってしまった（←失敗）。普段、駅から家までが歩きだと文句を言う息子もこれを聞いていたからか、 B（行動）２人ともめっちゃ疲れている＆スコールのような大雨の中、文句を言わず歩いてくれたので C（結果）「頑張って歩いてくれてありがとう。もう少しで着くね。頑張ったね。今日は楽しかったね。また行こうね」を帰り道ずっと声掛けしながら家に到着。仕事から帰って家にいた父にも褒めてもらい、ご満悦でした。
2023/8/24	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) ありがとうございます? 背中を押していただいたからです～子供たちも勝手についてきてくれるようになって、１人でも以前のような大変さはなく。あ、息子は前にどんどん進んでしまうのですが、ついてこないと解ると戻ってくるようになってました。それが判ったのも収穫の１つでした。思い切って行って良かったです♪ありがとうございます??
2023/8/24	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ありがとうございます? すごく楽しめました～！ほんと、そんなに広くないのに足が痛い?? 心配していた音の問題もなく、ちゃんと話を聞いて行動できていました～。口を出したいところ、グッと我慢すると意外とできる?? って感じで行って良かったです。ありがとうございました～??
2023/8/24	2		⑮リプライする	えりー	(返信) ありがとうございます? えりーさんのチャレンジのおかげで一歩踏み出せました? 想像を超えた一面が見れてすごく嬉しかったです。ココチさんが前におっしゃってたバイアスかかってたなと思う場面がたくさん。一歩踏み出す勇気をありがとうございました?? 近いうちにまた行ってきます♪
2023/8/24	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 自分で自分を褒められるって一番大事なことですよね。 10歳までは自分はすごいんだって根拠なく思える自己有能感を持たせてあげられると良いんだそうです。なので、マイコさんが上手なんだろうな～??
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め③】小4男子 A（前提条件）駅のホームがすごく混雑しているのを見た時、 B（行動）息子がすぐに妹の手をつなぎにいってくれました。この行動が何度かあり、 C（結果）「妹のこと心配して手をつないでくれたの？ありがとう！優しいね」と頭をすっごい撫でまわしました（笑）あの、問題行動の多かった息子、未だに好き勝手歩いて行ってしまう息子が、妹を一番に考えてくれるようになるなんて！と、もうめちゃくちゃ感動です??
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め④】小4男子 A（前提条件）ふだん、癇癪を起したり、泣いたりして感情を伝えてくる息子。キッザニアでニンテンドーの仕事をしたいと言ってきたので「19時過ぎしか予約できないから今日はできないよ」と伝えると B（行動）「わかったー！」と。その後「正直がっかりだけど」とボソッと言ったので C（結果）「言葉で教えてくれてありがとう。そんなにやりたいなら時間延長してやろうか」と伝えるとメチャクチャ喜んでました。その後、自分でゲームを考え、皆の前で発表（普段考えられない！発表しない！なのに）もできたのでやらせて良かったなと思いました。私に向かって言った言葉ではない、適切な表現ではないので、今後はここが課題ですね。
2023/8/24	2		⑮リプライする		(返信) ものすっごい解りやすい解説ありがとうございます！すみこさんと同様ですが、スルーの重要さと指示褒めの意味合い、よく解りました。指示褒め連発では自立しない、尊重されていないと思ってしまう、ここのところまさにこれで大丈夫か？と不安になっていた部分で。（私が指示を出す→「わかったー」と返事するが、納得はしてなさそう。でも指示には従う）スルーを今まで以上に意識しようと思いました。負の罰の強力さを実感しているので、つい負の罰を使いがちで。指示に従うのはこれも影響してるんだろうなとも思っています。ほめビのおかげで褒めの強力さも実感できたので、今回はスルーを頑張ります！私もWordに保存しました??
2023/8/23	8	CCQライブ視聴ありがとうございました。ドリル、テストもお疲れ様です☆彡声掛けで動かなくても、CCQで伝えることの大切さがわかるエピソードですね。ご投稿ありがとうございます。	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		おはようございます。ご招待ありがとうございます。 CCQのライブ動画拝見したところ、気づきがいっぱいでした。ありがとうございます。ドリル＆テスト終わりましたので、早速投稿します。【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）私がお風呂に入っている間、洗面所兼脱衣所で娘がずっと待っている。せっかく洗面所にいるので「歯磨きしてねー」と声を掛けるもやっていない様子。お風呂から出て着替えながら「歯磨きしちゃいなよ」と言っても嫌な顔をするだけで他の話をしてくる。着替え終わり、肩をチョンチョンと叩いて、顔を覗き込んでからCCQで「歯磨きしよう」と声を掛けると、 B（行動）スッと歯ブラシに手を伸ばしたので C（結果）「おー！歯磨き出来てえらいねー！」と褒めるといつもより長く歯磨きできたので、「よく磨けてるね」と追加褒めしました。
2023/8/23	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) かわいいですね～?? 次男君がギューしてもらうの見て、自分もやってもらいたいと思ったんですね。幸せなインセンティブですね～? 抱っこしろと椅子に・・・うちの10歳もまだやります（笑）身長も体重も同じくらいになってきたので、一瞬でズリ落ちますが??
2023/8/25	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) おはようございます。ありがとうございます＆嬉しいです?? 正直言うと、ルイボスさんの頑張りに引っ張られてるんですよー? ルイボスさんの投稿を見る度に、私もやらねば！とやる気が出ます。あと３週間？一緒によろしくお願いします?
2023/8/25	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）息子が放デイの間に娘と2人でサンリオピューロランドへ行こうと誘いました。（息子に聞いたら「長くなるから行きたくない」ということだったので） ② （何分くらい実践）4時間くらい ③ （実践エピソード）最初「２人で」と誘うと、「嫌だ。お兄ちゃんとパパも一緒が良い」と。兄は行きたくないと言ったので、「じゃあ、パパと3人で行く」と。「何で2人じゃ嫌なの？」と聞くと「2人だと写真撮ってて一緒に遊んでくれないから」と。テレビですら1人ではなく一緒に見たいと言う子なので、その理由に納得。普段私から離れられないけど、今回は自分から見たい場所へ積極的に移動できていて、「今日は自分のやりたいことができたから楽しかった」と言ったので、「ママから離れて自分の行きたいところへ行けてたね」と伝えながら、普段は兄の為の場所へついて行くことが多く、どこへ行っても自由奔放な兄について行くばかりで「自分のやりたいこと」が出来てなかったんだなと。息子の発達を伸ばすことに必死で、娘に我慢させてたことを実感する１日でした。これからは写真より一緒に遊ぶ、娘主体で考える、を意識したいと思います。
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）夏休みの自由課題で、上の子が習字を選んでやっているのを見て、自分もやりたくなった。 B（行動）初めての習字に苦戦しているが、うまく書けなくても諦めず何度も何度も書いている。ようやく自分の満足いく字が書け、「上手に書けたよ！」と教えてくれたので C（結果）「ほんとだー！上手―！この字特に上手だね。」というと照れ笑い、さらに「諦めないで何度も何度も挑戦するから上手に書けるんだよね」と褒めました。「にいには何ですぐ諦めちゃうんだろ？」って言ってたので、妹から見ても上の子は諦めが早いんだろうなと思いました??
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小4男子 A（前提条件）息子と相談して、ゲーム機・タブレットを使うときは私の許可が必要というルールを作りました。 B（行動）充電中のswitchについウッカリ手を伸ばしては、「ああ、違った」と数回やっていたので C（結果）「自分からお約束を守れてて偉いね」と伝えました。「ゲームやりたい、ゲームやりたい」と言うので、「まだ時間内だからゲームできるよ。10円持っておいで」と伝えるものの10円がもったいないのか？持ってきませんでした。今までは後払いだったので、先払いだとお金払うのに抵抗がある？この調子でゲームの時間が減れば良いんですが、まあそううまくはいかないでしょうけど^^;
2023/8/25	3	いつもキコットや様々な情報のご紹介をいただきありがとうございます。以前の職場研修でも奥田健次さんの動画を参考にしていました。かなり厳しく声をかけたり、衝撃なシーンがありますよね。割り切る部分だったり、タイムアウトなどやっている所を観れるのは良いかもしれません。応用行動分析は種類が多いため、すららでやっているものとは異なる部分がある可能性もありますが… 特に見ないでほしいなどは無いです。むしろ「ここまでやっていいんだ」と思えるようになると思います。情報ありがとうございます。	⑯質問する		8/27（日）にBSフジで「闘う！出張カウンセラー」という応用行動分析専門家のドキュメンタリー番組があります。テレビなのでセンセーショナルな場面が多く、人によっては受け入れられないかもしれませんが??行動分析の基本的な考え方はほめビと同じ。でも仲良し貯金というより親が子を訓練するに近いのでほめビとは方向性が違うかもしれません。 @すらら高畠さん、奥田健次さんの番組です。負の罰、タイムアウトを用いた様子が放映されます。今の段階で共有して大丈夫かな？でも突破口になる人もいるかな？と迷いながらのシェアです。今は見ないで欲しいなど補足あればお願いします<(_ _)>
2023/8/25	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) PCR検査メチャクチャ痛いですよね。しかも両鼻??よく頑張りましたね?? 体調辛いですね。お大事に?? こつめさんもお疲れさまでした。
2023/8/25	2	情報ありがとうございました♪	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) ありがとうございます? ほめびと少し違うかなと思ってたので、どうかなと思ったのですが良かったです。 8月27日日曜日のBSフジで12時～14時「自閉症児に輝ける人生を闘う！出張カウンセラー」の再再放送です。ご参考まで??
2023/8/27	8	毎日投稿をありがとうございます。お子さまをいろいろなところへお出かけし、経験を積む機会を作っていらっしゃるすずさんすばらしいです☆ マイナスな言い方ではなく、いい言い方にしようと考えられたことも併せて素敵です★ すずさんの投稿を読んでいると、気分がよく１日過ごせることが増えているように思います。ほめチャレを続けている成果だと思いました★☆彡今回は指示ほめのポイントとしますね。	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）テレ朝のサマステに行き、19時からドラえもんとのび太が盆踊りに出るのを見たいと言う。（兄はドッキリGP見たくて父と帰宅）「その時間までいたら帰りが遅くなるから、足が痛いとか疲れたと言って歩かなかったり、電車で座り込んだらもう次から連れてこないからね」（あ、マイナスな方の言い方してしまってました・・・帰りに疲れたと言わない約束できたらドラえもん見れるよって言った方が良かったですね）と事前に伝えると B（行動）頑張って電車も立って乗れた＆帰り道私より元気にスタスタ歩いて帰れたので C（結果）立っている間＆歩いている間、ずっと「頑張って立ってて偉いね、元気よく歩いてすごいねー」と声を掛け続けてました。お互い気分よく１日を過ごせて楽しかったね、楽しかったねと言いあいました。
2023/8/27	5	続いての投稿をありがとうございます。はずかしいという気持ちを言えないお子さまの気持ちを言語化して寄り添うことがすばらしいです☆ 「気持ちを言葉にしてくれてありがとう」「「〇〇が理由を教えてくれたから今回気持ちよく次のことに切り替えができるよ！」「気持ちを話してくれるとお母さんも次にどうしたらいいのかわかるから嬉しいよ」などのほめ方もご参考になれば幸いです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）サマステのクレヨンしんちゃんのアトラクションに頑なに入ろうとしない息子。他にも自分が体を使ってアクションをする物をことごとく拒否。でも、手を引っ張って入るのを拒むばかりで言葉で「行かない、嫌だ」を言えない。「恥ずかしいの？」と聞くと B（行動）「そう。CMでこれヤバいやつ（クレヨンしんちゃんのおしりぷりぷりポーズやったりする）だと思ったから」と教えてくれたので C（結果）「何やるか事前に知ってたのか。教えてくれてありがとう」と伝えると「うん、うん」と頷いていました。なかなか言葉で自分の感情を表現できず、癇癪は減ったものの何も言わず立ち去って、こっちはビックリ＆よく解らないことが多いので、地道に促していこうと思います。
2023/8/27	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ありがとうございます? どうしたら言葉で教えてくれるようになるんですかねー?? 今回は私と妹で体験してようやくこのポーズをしたくなかったんだなと推測できたんですけど、普段は・・・そうそう、理由を言ってくれれば納得できるんですけどね。「言葉で教えて」って促してみるんですが、「わかんない、難しい」で終わっちゃいます・・・私だったら有料のイベントだと特にイライラしちゃうかも??
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）お兄ちゃんのトークン表を見て、自分は何をやったらハンコおして貰ったり割引チケット貰えるんだ？と聞いてきたので、「お勉強とお片付け」とした。 B（行動）ハンコを押してもらうために勉強をして、チケット貰うために遊んだ後の片づけをしたので C（結果）「遊んですぐに片付け出来たね」と言ってチケットを渡すと嬉しそうにお財布にしまっていました。「お兄ちゃんはゲームを時間通りに終わらせるっていう簡単なことでチケット貰えて、自分は片付けという大変な仕事をしないと貰えないなんてズルい！」と文句を言っていて、お兄ちゃんにとっては簡単なことじゃないんだと説明するのが大変でした??
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 何度も取り消しすみません?? 我が家がゲームを解禁したのは、動画にしか興味がない息子にせめてゲームでもしてくれないものか・・・と思ったからでした。最初は小１の時にマイクラの教育版（PC）。プログラミングを面白がってやっていました。その後はswitchを小１のクリスマスにあげて、ソフトはマイクラとやわらか頭塾＆リングフィットを親子で。どれもあまりハマらず、私が誘わなければやらない感じでした。 2年生になって年上の子にスマホの音ゲーを教えてもらい、そこからロブロックスへいくともう止まらなくなりました。ゲームで友達とコミュニケーション取って欲しいなという思惑もあったのですが、switchのゲームは今まで興味なかったので叶わず。ピクミンがクラスの子との会話のきっかけになれば良いなと思っています。ルールは4月から有料制にして、ゲームは、すらら・チャレンジ・宿題が終わったら30分10円。先日休日3時間、平日45分にしました。 YouTubeは勉強の他に、学校の準備、洗濯物畳み、お風呂、歯磨きまで終わったら30分30円＆21時で終了。自然と20:30からの30分で落ち着いています。お小遣いは報酬制のためお手伝いしないとゲームができないようになっているので、多少は時間制限の役に立っているかな？
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）息子が漢字の宿題を前に固まっているので、50問頑張ったら5分YouTube見て良いよと伝えると、 B（行動）いつも通りパッと目が輝いて猛烈にやり始めた。少し出来ると「よしあと○問！」と大きな声でその都度報告してくるので C（結果）「お！もうそんなにできたの！早いね！もう少しだね！やったー！終わった！よく頑張ったね！」と声を掛けられました。ご褒美のYouTubeも時間を守って見れたので、「ちゃんと時間通り終われたね」と褒めました。
2023/8/25	3		⑰日常の何気ない話		こんばんは。こちらのお部屋でも情報として。 8月27日日曜日のBSフジで12時～14時「自閉症児に輝ける人生を闘う！出張カウンセラー」の再再放送があります。応用行動分析学の専門家、奥田健次さんのドキュメンタリー番組です。うちの息子の暴言&とんでも行動を無くした原点は奥田健次さんの本でした。親に厳しい方なので合う、合わないがあると思います。私にとっては救世主ですが、ほめびとは少し毛色が異なるので、参考程度で。消極的スタイルには衝撃が走るかも？ご興味があれば??
2023/8/26	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		おはようございます。【今日のスルー褒め】小4 A（前提条件）息子と一緒にゲームのルールを作り直しました。以前に話し合った休日３時間はそのまま、ゲーム機やタブレットは私が管理。ゲームをやりたい時はタイマーとお金（30分10円）を持って私のところへくる。タイマーが鳴ったらゲーム機を私へ返す。返したら５円引きの割引チケットをゲットできる。（割引券と時間延長券どっちが良いか聞くと割引券の方を選んだことにビックリ）ルール通りタイマーを30分セットしてゲームを開始し、 B1（スルー行動）タイマーが鳴ると「ああ！うわああ！」と大きな声を出し、泣いている。 C1（スルー）下の子の相手をしていたので突然の大声に正直ビックリしたが、大きな声を出して泣いていることはスルー。 B2（褒め行動）ゲーム機を渡してきたので C2（ぐたほめ）ルールを守ってゲーム機を返せて偉かったね。と頭を撫でて割引チケットを渡した。 C3（スルー出来た自分を褒める）タイマー鳴ったことに私が気づかず、大声にビックリしたし、泣いてるのが可哀想だったけど、ここで声を掛けなかった自分ナイス?? でも、うーん、これで良いのか・・・休日は3時間やって良いので、「30分ずつじゃなくても良いし、もう30分追加したって良いんだよ」と伝えましたが、何故か本人は頑なに30分。割引チケットを2枚ゲットしたので、このチケットでも30分出来るんだよと伝えたけど、チケットも使いたくないと??結局昨日は1時間しかゲームをやりませんでした。ストレス溜まるだけで終わらないか、このルールで良いのか迷います。でもこれですぐにルール変更したら「大声出すこと、泣くこと」で要求が通り、この行動が増えることになるのでしばらくこのままいきますが。手持無沙汰な時にタブレットを手にしてしまう行動はなくなったので、この部分は成功かな。
2023/8/26	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) リプライありがとうございます?? 奥田先生は癖が強いので万人受けな感じではないのを付け加えますね^^; 読みやすいのは「叱りゼロで自分からやる子に育てる本」でしょうか。暴言他害をなくしたい、消極的スタイルを変えたい場合は「世界に１つだけの子育ての教科書」、 ASDのこだわりを利用したい場合は「奥田健次の出張カウンセリング（漫画）」行動分析の勉強には「メリットの法則」。行動分析の本で今読んでて面白いのが杉山尚子さんの「行動分析学入門第２版」ですが分厚いのでなかなか読み進みません^^; でも、本を読んで知識を付けても実践にはなかなか繋がれないので、ほめビでの実践はとても為になります?
2023/8/27	2		⑮リプライする	かこ	@かこさん @さっちさんおはようございます? ありがとうございます♪ 有料は奥田健次さんのやり方を真似（高校生くらいになったらお手伝いで月8万くらいを渡して、食事・電気代・その他でほぼ回収する。将来のお金のやりくりを学ばせる。素人が真似するとほぼ失敗するよと言ってたのでそこまでいけるかわかりませんが^^;）、割引チケットはすららコーチのキコットさんの案です。トークン制を「私が」維持できないことを相談したら、息子が動くことで維持できる案を頂きました? やってみて、もったいない精神の強い息子はチケットも使わず貯めちゃうことがわかりました?? ほめビの次回の動画でトークン制についてお話があるとおっしゃっていたので、それをみてまた改善したいと思ってます?? ルールは作るのも大変、維持するのはもっと大変??余裕がないと手が付けられませんよね～
2023/8/27	2		⑮リプライする	みかん	(返信) ルールを作ってからのゲーム開始！素晴らしい?? 我が家は最初ゲームを買ったもののあまりやらず、この子はそんなにやらない子なんだと思ったのと、頭を使う分、ぼーっとしてたり、動画を見るよりマシかとルールを作らずにいたら、好きなゲームができた途端すごい勢いでやり始めてビックリでした。みかんさんのようにルールを作ってからゲーム機を渡せばよかったと後悔です。平日はもう何もできないって感じですよね??
2023/8/27	3		⑱固有の悩みを共有		日曜の朝早くから皆さん盛り上がってらっしゃって、刺激になります！宿題、大変ですよね。我が家も火曜日から学校始まりますが、２人とも宿題終わってません。しかも、「終わってないと怒られるから学校行かない」というタイプで。通級の先生から、「辛い思いしてやらせたら勉強そのものが嫌になるから宿題はやらなくて良い。答えは100％教えて良い」ということで、解らない問題はまず答えを教えています。これが驚くほど息子にハマって、答えを聞いてからだと落ち着いて考えられるようです。精神科医の本田秀夫先生も「宿題は百害あって一利なし」と言ってますし。かと言って、一生このままで良いわけではないので、いつまでこれをやっていて良いのか・・・悩んじゃいますね～??
2023/8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小２ A（前提条件）電車で１時間半くらいの場所へ出かける際、いつも全席指定の特急電車に乗るのですが、もう子供たちも大きくなったので、普通列車で立って行くことに。 B（行動）疲れたと言って床に座り込んでしまったが、しばらくすると立ち上がったので、 C1（スルーほめ）座り込んだことはスルーして、立ち上がってからは「頑張って立ててるね、えらいね、すごいね」と立っている間言い続けました。 C2（スルー出来た自分を褒める）行きの電車で座るとは！とビックリでしたが、周りの目が気になりつつもスルーしたことと「立っている間に褒めて、座る行動をさせないエラーレス」が基本だったことを思い出した自分に?? 帰りは立っている間ずっと褒め続けました。
2023/8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) みんなの教育技術っていうサイトがあるんですねー！シェアありがとうございます。コグトレとか気になるものも載ってるので試してみたいです? アンガーマネジメントに立っていると興奮状態が続くので座らせてから話をするのとかも、そうなんだー！と。先生のお悩み読んで、先生たちも行動分析勉強すれば良いのにって思っちゃいました^^;
2023/8/27	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) うちの子も姿勢が悪くて、スル褒め使うのなるほど～と思いました。低緊張というものもあるらしく、私自身が腹筋６つに割れるくらい筋力付けても座ってられなくて床に寝転んでしまうタイプで。脳から筋肉を張りなさいという指令が弱いことが原因らしいです。スル褒めで意識付けられたら改善するかも？と思えました～? 体側のストレッチもやってみます?? シェアありがとうございます！
2023/8/27	2		⑮リプライする	みかん	(返信) 番組の感想ありがとうございます♪ 私も最初見た時落ち込みました・・・私の対応が癇癪を強化してたのか・・・って。で、TVで見た時には既に小学生だったので、もっと早くこの方法に出会って癇癪を消去できていればもっと色んな所へ連れて行ってあげて経験をさせてあげられたのに・・・私のせいで・・・ってしばらく落ち込んでました。で、数日後復活して勉強開始。癇癪つらいですよね。親の精神削られる・・・駅で癇癪を起しながら走り回られた時は置いて帰ろうかと本気で思ったこともあります?? 癇癪の対応はタイムアウトが効くと思いますが、今回は眠かったのが原因そうなのでそれだとどうなのかな～??
2023/8/27	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 私もなんて羨ましい能力だろうと思っちゃいました！コミュ力さえあれば大抵のことは何とかなる?最高の能力だと思ってるので?? 外で家族をべた褒めできるなんて素敵ですね～。
2023/8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4 A（前提条件）宿題の残りを全て終わらせるため、間違い直しをしていた。苦手な物ばかり残っているので、本人は気乗りしない。ドリルやプリントが終わるたびにYouTube10分見て良いよとした。 B（行動）宿題をやりたくなくて固まっていたが、YouTube見て良いと言った瞬間パッと顔が明るくなって、即ドリルに取り掛かる。 10分終わった時、「ああ、もう！」と言ったので「はい。このプリントできたらもう10分見れるよ」と言ってプリントを渡すとまたパッと笑顔になって即取り掛かる。次の10分は無言でタブレットを返してきて次のプリントに取り掛かる。を4回繰り返して宿題終了。 C1（スルーほめ）なかなか取り組もうとしない＆イライラの態度はスルーして、「すぐに取り掛かれてえらいね～。どんどん出来るねー」と褒めると、「もうこんなに出来てる！」と本人も嬉しそう。 C2（スルー出来た自分を褒める）早く！早く！と急かさず、怒っているのにも反応しないようにできた！ YouTube制限のおかげで、こんな手も使えるんだな～と。 YouTube見れるよと言った瞬間の輝く笑顔が可愛くて笑ってしまい、私のイライラも吹き飛びました。
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小２ A（前提条件） 30分勉強をしたご褒美にYouTubeを見ていた娘。5分の約束だったが、私がうっかりして20分時間が経ってしまった。「もう20分経っちゃった。終わりにしてご飯食べて」と伝えると B（行動）「えー！なんで！もう少しだったのに！」と泣き始める。これは泣き止むまでスルーでいくか、と思っていると１分ほどで「ママ、一緒にテーブル行って」と気持ちを切り替えることができたので、 C1（スルーほめ）愚図っていたことはスルーして、「終わりにできて偉いね。」と褒めてテーブルまで抱っこで連れていきました。 C2（スルー出来た自分を褒める）ぐずり始めたと同時にスルーでいこうと決められたことでイライラすることなく対応できた！プロアクティブ?? でも、自分で時間を守らせるのはまだハードルが高いので、私がカウントダウンしないといけなかったのに忘れていたことが愚図りの原因なので、ここは反省。
2023/8/25	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) バッチリだと思います！で、瞬時褒めで行動を促す！タイミング抜群！親子ともにストレス減るのがまた良いですね～☆
2023/8/25	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）帰りの電車の中で、疲れてしまった娘が床にしゃがみこんでしまった。「周りの人の迷惑になるから床に座らないよ」とCCQで伝えるが B1（好ましくない行動）「やだ」と言って立ち上がらない C1（スルーor再指示）いつもは周りの目が気になって無理矢理立たせようとしてしまうが、今回は我慢してスルー。 B2（好ましい行動）１分もしないで立ち上がったので C2（結果）「疲れてるのに頑張って立ってくれてありがとう。」と伝えました。 C3（自分ほめ）周りの目が気になるタイプなので、外でギャンギャン言ってしまうけど、今回我慢することにチャレンジできた自分えらい！そんなに言わなくても子供は解っていて、自分の気持ちと折り合いがついたら行動の修正ができるんだな、で、ギャンギャン言うより良い行動に移るまでが早いんだなと感じました。この出来事の後に佐々木さんのスルーの解説を読んで、腹落ちした感じでした。
2023/8/25	3		⑱固有の悩みを共有		↑あ?? 「座らないよ」ではなく「立つよ」って言うべきでしたね…
2023/8/28	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		どうしてもうっかり、「○○してもらっていい？」という指示の出し方をしてしまうので、簡単なところから練習してみました。【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）テレビを見ている時、名前を読んでこちらの顔を見たところで「机の電気消してきて」とCCQで指示。 B（行動）「わかったー！」と消しに行ったので C（結果）「すぐに消しに行ってくれてありがとう」と伝えると笑顔で「うん」と答えてくれました。
2023/8/30	2	ご返信ありがとうございます。リプライが滞っていて申し訳ございません。すずさんのほめビリティはぐんぐんと伸びていてすばらしいです☆彡ぜひこれからも実践し、記録し、プロアクティブに★ お子さまの行動分析を続けていっていただければと思います。	⑮リプライする	すらら高畠	おはようございます。 @すらら高畠さん、フィードバックありがとうございます！高畠さんのぐた褒め力に驚くばかりです！何気なく言った言葉のどこが良かったかを教えて頂け、そうやって言う言葉を考えていけば良いのかと気づきました。子供が喜んでいるところと私の褒めがズレていること、時計の色分け、スルー失敗の時の考え方（気持ちの寄り添いを言葉にする、選択肢を与える）、どれもとても為になりました。ありがとうございます??
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）一昨日の夕方学童へ迎えに行くと、少し元気がない。 B（行動）「ママ、病院行きたい。喉が痛い。喉グリグリ（溶連菌によく罹るので）大丈夫だから病院行こう。」と言ったので、 C（結果）「喉痛いの教えてくれてありがとう。病院行こう。喉グリグリも出来るの、お姉さんになったね」と褒めると「うん、注射も大丈夫だよ」とおしゃべりが止まらなくなりました。娘はしょっちゅう高熱が出て検査も沢山受けてるんですが、自分から体調不良を訴えたことは初めて。多分検査が嫌いなので辛くても言わなかったんだと思います。結局発熱していて発熱外来に間に合わず、次の日の受診＆喉グリグリではなく鼻グリグリで怖がっていましたが、泣かず、暴れず受けられたのでいっぱい褒めました。
2023/8/31	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 「褒めのやつに送って」って可愛い? うちの子も私が書いたり、何て言ってたっけ？とか聞くと、何やってんの？何やってんの？ってほめビを覗いてきます。（漢字が多くて読めてはないと思いますが）私は書くのに時間がかかるので、「書くの長い！もうパソコンおしまいだよ！」と逆ルールの徹底を求められてますが（笑）
2023/8/31	2		⑮リプライする	たた	(返信) たたさん、増やしたい行動を考えて、そこに焦点をあてて繰り返し実行。すごく大事なことを実践されてますね。私も再度考えて実践しようと思いました。シェアありがとうございます?
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		おはようございます。【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）家に帰ってからやることのリストを更新したので、リストを一緒に見ながら、やること＆やったら何ができるかを説明。 B（行動）リズムに乗るまではダラダラしていたけど、行動を始めるとリストをチェックしながらどんどん進めていくので C（結果）もう勉強終わったの！机の上もきれいに片付いてる！洗濯物ももう畳み終わったの！すごーい！と都度褒めました??
2023/9/1	3	ご質問の投稿ありがとうございます。妹さんにはお兄ちゃんの発達障がいの告知をしていらっしゃらないということですよね。放課後デイで勤務していた時には、兄弟で来られている方もいました。お兄ちゃんのみ受給者証がある方の下の子は「僕も来たい、ずるい」と言っていて… そのときに保護者様が何と言っていたかを思い出しておりますが… ①告知していない場合お兄ちゃんに必要なところだからトレーニングできているところあなたも来たいだろうけれど、ここは国が決めたところだから難しい他のところで行ってみたいと思うなら相談に乗ることはできるよ ②告知している場合お兄ちゃんには必要な場所、特別というわけではない。あたなにはまだ必要ではない場所。必要な時が来たらいつでも寄り添うよ。と説明していました。お兄ちゃんだけずるい→特別なわけではないという言い換えがいいのかなと思いましたが、、、、いかがでしょうか。論点がズレていましたらすみません…ご参考になれば幸いです！！	⑯質問する		発達障害の子をお持ちの方、教えてください。精神科・神経科の定期受診の際、お子さん自身にどう説明していますか？病院の為に学校を休むことを兄弟になんて説明していますか？今まで兄が精神科の受診の時は、登校班で登校だけさせて妹にバレないように妹が教室に入ったところで私が迎えに行き、そっと帰ってきていました。が、先日うっかりして学校を休んでいることがバレてしまい、何故熱もないのに兄は病院に行ってるんだ？何で学校休めるんだ？と聞かれ、言葉に詰まってしまいました。兄弟あるあるだと思うのですが、皆さんどうお話されているか参考にさせて頂きたいです。
2023/9/2	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) おはようございます?? 言い忘れてたことに気づけて、ちゃんと言えるって素敵ですね。ココチさんの頑張りの成果ですね～??
2023/9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めQT】小４男子 ① （どのように誘って）ピクミンの話をしてきたので、いつもは相槌を打つくらいだけど、質問をしながら会話をしてみました。 ② （何分くらい実践）20分 ③ （実践エピソード）ゲームに出てくる社長や社長夫人がダメ人間で、どうしてダメなのかなど話してきて、「子供を夜１０時まで塾に行かせたりしてるんだよ」などこちらの耳が痛くなりそうな話題だなと思って「高校生くらいになるとそういうこともあるかもね」なんて答えると「でも、カジノにハマって子供の学費を全部無くしちゃうんだよ」と意外な方向に進んだので「そりゃダメだね」「10時まで塾行かせた塾代勿体ないじゃんね」「無駄だよね」なんて会話をしました。普段の会話で「侵食」だったり、小４の割に難しい言葉をよく知っているのはこういう裏設定なんかにも興味があるからなのかなと。「難しい言葉をホントによく知ってるよね」と褒めました。他にも裏技を学童の子から教えて貰ったこと、それが嬉しかったならその裏技をクラスの子に教えたら喜ばれるね、なんて会話をしました。
2023/9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）本日２回目のスペシャルタイム。100均で娘の好きそうなキラキラした女の子の塗り絵を買ったので「これでスペシャルタイムやる？」と聞くと「ママから誘ってくれるの初めてだね」と言われた。今朝も私から言ったはずだけど、娘の記憶には娘から言ったことになっているよう・・・なぜ？ ② （何分くらい実践）20分 ③ （実践エピソード）娘が塗りたい子を決め、私が隣の子を塗ることに。丁寧に塗っているので、「丁寧に塗れてるね。細かいところもきれいに塗れてるね。上手になったね。可愛い色だね.」と褒めながら続けると、とっても集中して続けていました。ただ元々丁寧過ぎて遅いという課題があり、今回も20分かけてＡ5サイズの１ページすら塗り終わらないことに心配になってしまいました・・・
2023/9/2	2		⑮リプライする		(返信) ロボットの全国大会?? めちゃくちゃ才能ありますね！ sozowの社長さんのお子さんを思い浮かべてしまいました。それだけの才能があれば学校なんて・・・と思ってしまいますが、自分の子だとそうもいかないですよね?? でもその部分伸ばしてあげたいですね。応援してます！はるままさんが母親で息子君は幸せですね? そして、受診の件、ありがとうございます。我が家もエジソン＆スティーブジョブズの漫画好きなので（ゴッホもあるんですね）、その説明の仕方良いなと思いました? 妹は兄が大好きで同じことをしたがり、自分は何故放デイに行けないんだ？とも言っているくらいなので、兄が不登校になったら妹もなる自信があります・・・?? 今は運の良いことに学童も別の所しか入れなかったので、何か言われることはないですが、そのうち出てきますよね。お話伺えて、より説明の必要性を感じました。ありがとうございます?
2023/9/3	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めQT】小４男子 ① （どのように誘って）ジオメトリーダッシュというゲームをやり始めたので、「お母さんにもやらせて！」と言うと、歓迎してくれました。 ② （何分くらい実践）20分 ③ （実践エピソード）息子は音ゲーが好き＆得意で、私が一緒にやっても足元にも及ばないので、今回違うゲームを一緒にやりました。タイミングを取るのが上手いのかこっちのゲームもビックリするほど上手くて。しかも会話をしながらでも目と手を動かせる（息子は視覚劣位なのにこれだけはできる不思議）。なんでそんなに出来るのか聞くと「うーん、音とタイミングのゲームはなんか出来るんだよね」と。「その才能何かに活かしたいよね」と言うと「あ、運動の習い事でコーチに「音取りマスター」って言われた」と。音楽に合わせて体を動かすものがありそこで褒められたと。運動自体は超苦手なんですけどね。「音感すごく良いもんね」とずーーーっと言ってきたけど、今まであまり響いてなかった。けど、周りからの評価が加わったことで自分でもようやくそう思えたよう。今まで何か楽器習おうと言っても完全拒否してのが、ちょっとやろうかなと思ってきたようです。親からだけでなく周りの評価の力って大きいなと思いました。
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）息子が食後に食器を運ぶと流しに大量の洗い物が残っていた。 B（行動）そのまま洗い物を始め、乾いていた食器も片付けてくれ、自分が洗った食器も拭いてしまってくれた。 C（結果）お皿たくさんあって大変だったのに洗ってくれて、しかも片付けもしてくれてありがとう！お母さんすごくうれしい！本当にうれしい！助かるよー！と褒め＆お礼を言うと、トイレ掃除にも向かってくれたので、さらに「次々やってくれてありがとう！」と褒めました。
2023/8/31	2		⑮リプライする		(返信) すごくきれいなスルー＆褒めですねー?? スルーで行動を切り替えられた次女ちゃんにも??
2023/8/31	2		⑮リプライする		(返信) 絵本への誘導上手いですね！うちの子ももしかしたらできるのかな？挑戦してみようと思います！シェアありがとうございます?
2023/8/31	2		⑮リプライする		(返信) ついつい言っちゃいますよね～。私は「いつもこうだと助かるのに」とかも言っちゃいます。余計ですよね。気づきをありがとうございます??
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		ようやく娘も登校できて、久しぶりの一人時間で連投になっちゃってすみません。【今日のスルー褒め】 A（前提条件）兄が１日のやらなければいけないことを全て終えてYouTubeも時間を守って見終わった時、娘がハッと気づいてチャレンジをやろうとし始めた（YouTubeを見るための条件）。でも時間がなくなったことにも気づき B1（スルー行動）「もう今日はYouTube見れない？」と聞いてきたので「そうだね、あと10分で21時になるから今日は見れないね」と答えると泣き始め、「じゃあいつなら見れるの？！見たかったのに！」と文句を言いながら怒り泣き。 C1（スルー）これはスルーだなと決めて、娘の相手をやめて用事を始めると B2（褒め行動）「わかったよ」とYouTubeを諦めたので C2（ぐたほめ）「我慢出来たね。明日は頑張って見ようね」と伝えました。「わかった」と言った時に「チャレンジもやらない」と言ったけど、そこもスルーしました。 C3（スルー出来た自分を褒める）娘がYouTubeを見たがるのは予想外だったのでプロアクティブは出来なかったけど、スルーのコツがつかめてきた自分ナイス?? ほめビをする以前は要求が通るまでギャーギャー言ってこっちも折れてた ↓ スルーを始めた際は「なんで無視するの！無視はいけないんだよ！」とさらにギャーギャー ↓ 呟きスルーを続けるうちに私がスルーモードに入ったことがわかるようになったようで、この数日は呟く前に良い行動へ移ってくれてます。なんてすごいんだ！スルー！スルーの大切さを教えて頂いて感謝感謝です☆ 私のストレスが軽減→子供たちのストレスも軽減できてます♪
2023/9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）寝る時間になったがテレビを見ているので、「ベッドに行こう」と兄妹に指示。CCQでなく、後ろから声を掛けてしまったので、こちらに投稿します。 B1（スルー行動）テレビが止められず、動こうとしない。 C1（スルー）再度指示するか迷ってスルーを選び、そのまま先に寝室へ行き２人を待つことに。 B2（褒め行動） 5分くらいで自分たちの水分補給用のコップを用意して寝室へ来たので C2（ぐたほめ）「ちゃんと寝に来れたね。コップも自分で用意できて偉いね～」と褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）今回は頑張ったというより、スルーの方が楽だったから＆寝室へ行っちゃったので、褒められないかな。次はCCQで指示できるように心の準備をしておこうと思います。スルーされていることに娘が気づくようになってそれは良いことなのですが、娘が私に難しい質問をしてきた時に何て答えるか考えている姿がスルーの時と同じようで「ママに聞いてるんだけど！」とスルーされていると思うようでしつこく言ってくるようになりました??
2023/9/1	2	スルーの投稿ありがとうございます。カルピス踏んでベタベタしてしまったら…！！スルーは難しいです…＞＜アンガーマネジメントですかね… 「強く怒られると何を言われてるかわからなくなっちゃうの」気持ちが言えてすばらしいですね、心に刺さります…	④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗 A（前提条件）娘がカルピスをこぼしていることに気づいていなかった。 B（行動）カルピスを床にこぼしたのに拭いていなかった。 C1（スルーほめ）こぼした部分を踏んだらべたべたしていて、ついイラっとして「こぼしたらすぐに拭きなさい！」と怒鳴ってしまった。（スルー出来ず）ほめビを始める前、「自分は悪い子だから産まれて来なければ良かった」と毎日言って毎晩泣きながら寝ていた娘。ほめビのおかげでその発言がなくなっていたのですが、久しぶりに「悪いことしたくないのにしちゃうから自分が嫌い」と言ってきた。悪いことだと解っているのにしてしまうのか、解らなかったのかの確認をすると、カルピスは解っていたけど、他のことは解らないこともあると。「強く怒られると何を言われてるか解らなくなっちゃうの」と言ってきて、ASDの対応でも「怒られたことだけが印象に残り、何がいけないことなのか、何を怒られているのかが解らないので、大きな声で叱ることで良いことは１つもない」と医師からも聞いていたが、実際に娘から言われ、本当にそうなんだと反省しました。娘は口が達者なので、こんな風に教えてくれるけど、ASDの息子も口にしないだけで同じことを思ってるんだろうなと。この後は、「怒鳴らずに静かに話をするようにするね、ごめんね」「うん、ママごめんね」とお互い謝って、「産まれてこなければよかった」発言はなく寝てくれました??
2023/9/1	3	なかなかすぐにはうまくいきませんね…！！でも、ここで振り返って反省と投稿ができていることすばらしいです☆彡できなかったことではなく、できていることをすずさん自身も目を向けていきましょう！！それが私の役目でした…！！邁進します…！！！！	⑰日常の何気ない話		と、言いつつ、早速今朝、登校班の集合時間に遅れそうで、「もういいからとにかく早く出発しなさい！」と怒鳴ってしまい、娘がふてくされた顔をして登校。その顔を見て、あ、またやってしまった・・・と反省。反省が活かしきれない母です??
2023/9/1	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、共感ありがとうございます。口答えを強化・・・確かにそうですね。強化している気がします。口もどんどん達者になってきています。心の中で聞き流せるプロアクティブ、なるほど！プロアクティブの考え、心に留めておきます。言葉が苦手な息子は怒鳴ることで良い行動を起こすのですが、何が悪かったかを解って動いているのではなく、ただただお母さんが怒っているからという理由で動いているように思うので、カーム＆クワイエットでいかなきゃなと改めて思えました。ちょっと頭の中が整理できました。ありがとうございます?
2023/9/2	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、感想ありがとうございます? テレビなので視聴率目当ての衝撃な部分（タカラジェンヌ・タイムアウト）が多いのですが、基本的には繰り返し優しく褒めて褒めて出来ることを増やし（子供は学習が好き）、問題行動は良い結果を伴わせず消去していくというほめビと同じ考え方でセラピー（？）している奥田先生の姿をセミナーで拝見したことがあります。スルーの考え方は徹底的にスルー（親は電信柱になったつもりで動いちゃいけない）なのでちょっと違いますが。椅子持って固まってたアレですね。他害があったのでタカラジェンヌでしたが、他害がなければスルーのみだったと思います。行動分析は「アメとムチ」ではなく、「アメとアメなし」。体罰や怒声は不要。悪いのは「子供自身」じゃなく「行動」。というスタンスが好きです?? ただ、問題行動を強化しているのは親だよと言われてる気がするのでその厳しさに耐えられるメンタルが必要ですが?? すみこさんなら大丈夫だと思うのでぜひ「メリットの法則」読んでみてください??
2023/9/2	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさんいつも色んな所へ連れて行ってあげていて、とっても素敵なママさんですよね。私がなかなかできない部分なので、尊敬します！お子さんの気持ちを理解して適切な声掛け。素晴らしいと思います??
2023/9/3	15	ご投稿ありがとうございます。・お風呂になかなかいかないこと・投げて八つ当たりしたこと・お兄ちゃんにちょっかいをかけたこと・悪い行動で気をひこうとしたことすずさんのスルーする行動が明確でとても良いと思いました！また、スルーしないとどうなるかを考えられている点、すばらしいです☆ ご自身を褒めることにも躊躇なくなってきたとのこと、継続したからこそだと思います！コツコツ実践すること、記録すること、習慣化させることができるすずさん、本当に素敵です★	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小２ A（前提条件）お風呂へなかなか行かないので、「時間大丈夫？」と聞くと「大丈夫じゃない！」と言いつつまだお風呂へ行かない。ようやく行って、出てくると既にYouTubeが見れる時間を過ぎていた。 B1（スルー行動）時計を見てYouTubeが見れないことが解ると大泣き。小さい軽い物ではあるが、投げてやつ当たりをしている。 C1（スルー）勉強も頑張っていたのでちょっと迷ったけど、やっぱりここはスルーしないと誤学習してしまうと思い、スルー。すると、兄にちょっかいかけたり、悪い行動で気を引こうとし出したので完全にスルー。 B2（褒め行動） 15分くらいで泣き止む＆悪い行動を止めたので C2（ぐたほめ）「我慢出来て偉かったね。頑張って我慢出来たね」と褒めると「うん」と言って抱っこされにきた。兄の方が泣くと思ったのに泣かず、今日は見れないよと伝えても「でしょうね！」の一言で終了。兄に瞬時褒めをしたかったが、兄を褒めることで妹がヒートアップすると思い我慢。妹を褒める時に一緒に褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）今までだったら今日頑張ってたし、まあ、いいか、とルールを崩していた部分。ルールを崩さなくても想像以上に早く落ち着いてくれることが解ってきて、心に余裕を持ってスルーできた私ってすごい！自分を褒めることに躊躇がなくなってきたのもすごい（笑）ここのところ兄が泣かないで我慢できることが増えていて、放デイの先生からも同じことを言われとても成長を感じています。これもほめビで実践できているおかげ、記録しているおかげで成長が目で見てわかることがとても有難いです。
2023/9/3	2		⑮リプライする	みかん	(返信) ありがとうございます? 実際の映像を見れると理解度が高まりますよね。奥田先生の本を読んで手法は解っていたし、やっていることは本の通りなんですけど、実際の場面を目にして想像以上の効果にビックリ！陸君のお父さん、お母さんの言葉はまさに自分が思ったことと同じで、みかんさん同様泣いてしまいました。椅子を引くだけでスイッチが入るあれ、未だに不思議なんですが、オンオフのシマウマ作りで気持ちの切り替えを学習して自制心が育っていくのかなと思ってるんですが、ルールを守らせる親の方が実は大変だなとほめビで実践して思いました。私も引き続き学んでいきます！ありがとうございます?
2023/9/3	2		⑮リプライする		(返信) 本当ですよね。社会全体に必要だと思います。中でも学校は行動分析学の考えを踏まえてくれれば不登校の子も減るだろうに…。アサーティブコミュニケーションなんかも教えて頂いて、私自身、年上の人間(親)は年下の人(子)に教える(躾する)立場だと思っていたこと、それは間違いだったんだと気づきました。社会が変わるのは当分先の気がしますが、まずは自分から変わろうと思います。
2023/9/3	2		⑮リプライする	すず	(返信) ありがとうございます? やっぱり褒められると嬉しいですね?? ほめビ2期から通算4ヶ月、ようやくスルーに心の余裕が出来ました? スルーすることで行動が一時的に悪化する消去バーストも終わったのか、楽になってきました?? かこさん、コンサルのお仕事されて、15年も前から日本の上下関係のおかしさに気づいてらしたんですね。私自身、仕事が出来ないのは本人の努力不足と信じて疑わない派だったのでお恥ずかしい。 ASDの息子のおかげで世界が広がりました。子供達の間にも既に戦時中、工業時代中の古い考えが植え付けられているんですね。息子さん辛いですね。不登校を作り出すような、鬱を作り出すような社会が問題なのに、まるで個人が悪いかのように言われる日本。皆が楽に、生き生き出来る社会になると良いですね。
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）テレビに夢中で自分からお風呂に入りそうにないので、顔を覗き込んで目を合わせてから「お風呂入っておいで」と兄・妹それぞれに声を掛けました。 B1（好ましくない行動）声を掛けるとお風呂へ行こうとするものの、テレビが気になって止まってしまう。 C1（スルーor再指示）再度同じくCCQで「お風呂に入ってきて」と指示すると B2（好ましい行動）「よし！行こう！」と兄が妹を誘って行こうとしたので C2（結果）「お風呂に行けてえらいな～、今から行くとYouTubeが見れるね～」と声を掛けました。 C3（自分ほめ）今回はスルーではなく、再CCQで試そうと決めてから指示をだしてみました。大きな声を出さなかった＆YouTube時間がなくなって息子が泣くのを阻止できた自分に??
2023/9/1	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		おはようございます。【今日の指示スルー褒め】小２ A（CCQ指示、前提条件）学童から帰って、リストを見ながらCCQで寝るまでにやることを指示。兄はリストを見ながらどんどん進めていくが、 B1（好ましくない行動）妹は勉強しながらもおしゃべりが止まらない。兄に話しかけるので、兄の行動を止めてしまう。 C1（スルーor再指示）妹は注意であっても私の注目を受けられることで余計テンションが上がってしまうので、家事をしながらスルー。 B2（好ましい行動）兄のやることがお風呂だけになり、兄からお風呂へ誘われ、行く素振りを見せたので C2（結果）「もうお風呂行くの偉いねー」と褒めた。 C3（自分ほめ）普段は「お兄ちゃんの邪魔しない！早く終わらせな！」と言ってしまうけど、他の方がスルー場面を考察しているのを読んで、スルーすることで動くのはどんな時かを考えてたところだったので、プロアクティブで行動できた自分に?? ただ、褒め言葉が貧困だなー。
2023/9/1	3	お返事が滞っておりましてすみません…！大丈夫です！！指示もスルーもできています！！できなかった…というときには次はこうしよう！！というところまでできています★☆ これからはリプライでお返事をさせていただくようにしますね！！	⑯質問する		@メンター佐々木さん @すらら高畠さんほめビも終わりが近づいてきて、若干焦って？おります。これ指示になってるのか？スルーになってるのか？出来ているのか不安があります。そこはスルーになってない！とか、スルーする場面じゃないとかありましたらご指摘いただけると助かります。皆さんへの言及ではなく、あくまで個人的に不安なので。もちろんできる範囲で構いません。どうぞよろしくお願いいたします。
2023/9/1	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、ありがとうございます? ほめび卒業生のすららオンラインサロン！めっちゃ良い～???? 出来たら入ります???
2023/9/1	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、ありがとうございます? 以前ルイボスさんがおっしゃっていた寂しくなりそう・・・も、すごくわかります！ 2か月はあっという間ですね??
2023/9/2	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）２階にあるおもちゃを取りに行きたいけど、１人では怖くて（後ろに気配を感じる、クモがいる）行けない娘。もうずっとこの状況が続いていて毎回付き合うけど私の手を止めなくてはいけなくて生活に支障が出るので、何とかしたい！成功体験をしたら今後出来るようになるかな？と思い、CCQで「クモは悪いことをしないので怖くないし、後ろには誰もいないよ。頑張って一人で行ってきて」と指示してみました。 B1（好ましくない行動）やだ、無理、怖い、行けない、となかなか行こうとしない。 C1（スルーor再指示） CCQで「頑張って一人でおもちゃを取っておいで。それで、そのおもちゃでスペシャルタイムしよう」と再度言うと B2（好ましい行動）勇気を出して取りに行き、持ち切れなかったおもちゃを再度一人で取りに行ったので C2（結果）「頑張って行ってきて偉かったね。よくできたね。」とハグしてスペシャルタイムを開始しました。 C3（自分ほめ）今まで怖い気持ちもわかる（自分もそうだった）ので、大きくなって怖くなくなるまではと思ってずっと子供たち２人について行ってたけど、一向に変わらないので、思い切ってやらせた＆折れなかった自分ナイス??
2023/9/4	2		⑮リプライする		(返信) ルイボスさん、早い！? 私もやってきます???♀?
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) お子さん、絵が苦手なのに絵しりとりでは描けたんですね。うちの子も苦手なので、絵しりとりやってみようと思いました。シェアありがとうございます♪
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）娘とは明日の準備や片付け、宿題など一緒にやることが多かった（ママ隣に居てと言われる）のですが、昨日は机に挟んであるリストを見ながらやってごらんと言うと、まずチャレンジを始めた。他はどうすれば良いの？と聞いてきたので、出来たところに?を入れて、こうやって全部やっていくよと教えると B（行動）「じゃあ、ママ、タイマーかけて」と言って、タイマーの時間内に終わるように猛スピードでやり始めた。 C（結果）リストにチェックを入れながら、「もうこんなに終わったね。時間まだまだ余ってるよ。早かったねー」と伝えるとまだやり残していることに気づき、「やってくるー！」と言って残りもやっていました。
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) えりーさん、すごく頑張ってるのが伝わってきました? ぐた褒めが一番大事ですよね。気づきのシェアありがとうございます。私も初心に帰ってぐた褒め頑張ります！
2023/9/7	2		⑮リプライする		(返信) はるままさん、大丈夫でしょうか。お兄ちゃん、お母さんのこと、おじいちゃんのことを考えての行動。優しいですね。お大事になさってください・・
2023/9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）実家でご飯を食べている時、娘が4杯目のおかわりをしたいと言った。「本当に食べれるの？おかずもちゃんと食べるんだよ」と私と母とで娘に言うと、その場では「大丈夫！おかずは今から食べるの！その為のおかわりなの！」と。少し経ってから、 B（行動）私のところへ来て、「あのね、２人で１人を疑うのは良くないと思うんだよ。ちゃんと食べるつもりなのに。」と小さめの声で言ってきた後、ちゃんと完食。 C（結果）「そうか、ごめん。嫌だったこと教えてくれてありがとう。そうだよね、２人で疑って責めたらダメだよね。おかずも全部食べられたね」まだ癇癪だったり、わー！っと泣くことも多いけど、言葉で冷静に主張することも増えてきました。怒りながら言われると「屁理屈言って！」とイラっとするけど、CCQで言われると受け入れられるという逆体験をしました（笑）
2023/9/7	2	ご経験をお話ししてくださりありがとうございます。お子放デイから休むかやめるように言われたという部分…とても憤りを感じました。発言や行動が過激になるなか、一番対応を一緒に考えていかなければならないときになぜ… 1人でやる！と決め、徹底的にやり切ったすずさんすばらしいです☆ どんなにつらかったことか…どんなに大変だったことか… 文章を読んでいて胸が痛みます。消去バースト、まさにその通り、その時に心が折れてしまう方が多いんですよね。 10回のうちの1回の失敗が強力な強化になってしまう、こちらもまさにその通りです。真っ暗闇に落とされた気分だった、ここで行動分析とほめビに辿り着きお話ができる機会ができたことを嬉しく思います。お子さまとの日々の成長、文章からですが見守ることができ嬉しいです。すずさんの言葉で救われる方も多いと思います。いつもありがとうございます。	⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、大丈夫です??暴れる等は行動分析でなくせます。かなりの長文で申し訳ありませんが、我が家の経験談です。シルバーで書いたものと重複しますが、あちらでは言葉を濁した部分も書きますね。うちの子は問題児すぎて保育園からも追い出され、意思疎通もできない、少しでも意にそぐわないと癇癪にパニック。色んなトレーニングを受けても効果は殆どありませんでした。ペアトレで褒めるに関しては自分なりに取り組んでいましたが、それでも自己肯定感はどんどん下がり、昨年とうとう「死ね！殺す！死にたい！消えてなくなりたい！」と大荒れ。中指を立てたり、常に睨む、とにかく何かに突っかかるという毎日でした。学童や放デイで包丁を探しては「あいつを刺したい」と言うこともあり・・・（学童だとここで先生がなだめるので包丁を探す行為が強化された）。放デイで一緒の子の首を後ろから掴んで床に抑えつけ、とうとうその放デイからは休むか辞めるよう言われました。そんな時道地先生の動画を拝見し、「見守るより、行動を変える方が効果が早く出る」というお話を聞いて行動のABCのCで「特権を奪う（負の罰）」を実践。息子はYouTubeが一番の特権なので、「暴言を吐いたらYouTube禁止」に。これは徹底的にやりました。私が目にした時だけでなく、習い事・放デイ・学童の先生から暴言等の報告があった時、口癖になってしまった「死にたい」の言葉がうっかり出てしまった時も禁止にしました。ルールを話した翌日から効果が出て暴言は激減。完全になくなるまでには数か月かかりましたが、今では放デイの先生にも穏やかな表情になったよねと言われるようになり、自分から「『死ね』なんて言葉を言う人はどうかと思う」と言うまでに（笑）この息子の変化を見た放デイの先生が、手が出てしまう別の子に同様の対応（負の罰）をしたところ、その子も他害がすぐに激減したそうです。注意点としては、消去バーストという問題行動を消去する過程で一時的に酷くなることがあり、この時に問題行動が酷くなったことで根負けして渋々許してしまうと、問題行動をより強化してしまい、一段と酷い行動を取るようになります。たまに叶うことは問題行動の最大の強化。 10回中9回成功した場合、この取り組みは失敗なんだそう。１回の失敗が強力な強化となってしまう。なので取り組む際は覚悟が必要なんですが・・・私は息子が保育園から追い出されたとき、包丁を探し始めたとき、未来が見えなくて、なんで他の子と違うんだろう、なんでうちの子だけこんななんだろうと真っ暗闇に落とされた気分でした。でも、行動分析学を知って、できることがある！やりようでどうにかなる！と光が見えたんです。まだまだ問題はあり、だからこうしてほめビに参加しているんですが、前のようなどうしようもない不安はなくなりました。全員にこの方法が通じるかはわかりませんが、どうしようもなくなった時、どうにかできる方法があると知っているだけで違うかなと思い、長々と失礼しました。
2023/9/4	2		⑮リプライする		(返信) おはようございます。かこさん、ありがとうございます? 全然不愉快なんて少しもなくて、こちらこそ私の言葉不足ですみません。かこさんは色んな事をご存じで、その分私には計り知れない葛藤をお持ちなのかなと思いました。今更ながら「アサーティブ」でググってみると、消極的、民主的、独裁的の考え方はここからきているのですね。お互いに相手を尊重しながら自己主張をし合う。かこさんのおかげで理解が進みました。ありがとうございます。アサーティブでない自分を選択できる、ほめビでない自分も選択できる。自分で選択できること、意思決定をすることが大切なんだとちょうど昨日学んだところだったので、すごくリンクしました。ありがとうございます?
2023/9/4	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】小２【失敗】 A（前提条件）起きる時間が少し遅くなり、まだハッキリ覚醒せず、ウダウダしている娘。「あと10分で出発する時間だよ」と声を掛けると B（行動）「学校つまらないから行きたくない」と愚図り始める。 C1（スルーほめ）愚図っている行動をスルーしていると、準備を始め、時間通りに笑顔で家を出た。のに！時間に追われて褒めるのを忘れてしまいました～?? 「人を待たせる」ことが絡むと余裕を持てないのをなんとかしたいです??
2023/9/4	2		⑮リプライする		(返信) 全く同感です！理由は真逆なんですが。私は仕事が忙しい母にあまり小言を言われずに育った（愛情はいまだにたっぷり）のですが、その分自分はちゃんと躾けられていないと周りの大人たちから言われている気がして自己肯定感が下がってまして。厳しく上から躾ける、押し付けることが正義であり、私のように厳しく言われてこなかった人間、厳しく言えない人間はダメだという思考でした。今回その思考こそが間違えていると思えたので、子供たちの意見を尊重しつつ、自制心を育めるよう相談し合いながら生活していきたいと思いました。私たちの世代から・・・そうですね！負の連鎖を断ち切れるよう努めたいです? こんな気づきをもらえることに感謝感謝です?
2023/9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小４ A（前提条件）娘と勉強をしている時、 B1（スルー行動）息子がゲームの話をしてきた。息子はASDで自分の言いたいことを一方的に、状況をわきまえず話してしまう。 C1（スルー）反応をしないで娘と勉強を続けると B2（褒め行動）「あ、そうか！今は聞けないか！」と話をやめたので C2（ぐたほめ）「今は聞けない時間だってわかってくれてありがとう！」と褒めると、またダーーーっと話始めたので「勉強終わるまで待っててね」と伝えてまたスルーしました。 C3（スルー出来た自分を褒める） ASDの息子にこのスルーが解るのか？と思いながらもチャレンジできたナイススルー?? 何度か「あ、聞けないか」と話をやめるものの、また話に来るので気長にいきたいと思います^^;
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) 素敵な気づきですね。息子さんの居場所を見つけてあげたみかんさん、素敵です?? 私も心配、不安な時に怒ってるな～とほめビで気づきました。これが解っただけでも大きな成果ですよね??
2023/9/4	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）おもちゃを出しっぱなしのままYouTubeを見ていることに気づいたので、「YouTubeを見終わったらおもちゃを片付けてね」とCCQで指示すると頷いていました。 B（行動）時間を守ってYouTubeを終わらせ、おもちゃを片付け始めたので、 C（結果）「YouTubeも時間通り終わりにできて、おもちゃもちゃんと片付けて偉いね、流石だね」と褒めると「イエーイ」と喜んでました。
2023/9/5	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】小４ A（CCQ指示、前提条件）テレビを見ている時、息子の目の前で名前を呼んで、私の顔を見たところで「やらなきゃいけないこと終わらせて」とCCQで指示。「なにやるんだっけ？」と聞くので「机の上のリストを見て」（以前はマグネットを動かすボード→A4のリストに変更したのでまだ慣れない）と机に行くことを促す B1（好ましくない行動）テレビに気を取られたり、娘のやっていることに気を取られたりして手が止まる。時間がなくなってきたところで焦り始めて「うわー！うわー！あー！」と軽くパニックに。 C1（スルーor再指示）サッサとやらないと時間が無くなるのに・・・と思いつつ、時間が無くなってYouTubeが見れなければそれはそれで自分で考えるきっかけになるかなと癇癪覚悟でスルー。（今までは細かく7時だよ、15分だよ、7時30分になったよと声掛けしてた。この声掛けをそろそろやめたい） B2（好ましい行動）「○○終わった！」と大きな声で報告しながらリストにチェックを入れていき、全てのことを終えたので C2（結果）１つの項目を終える度に「○○できたね、オッケー！」と褒め、最後は「全部終わったね。よく頑張ったね。」とハグしてYouTube解禁。残り時間が少なく、今までなら癇癪を起す場面だけど、リストの内容をやり、パニックになりながらも心の準備をしていたのか癇癪も泣くこともありませんでした。 C3（自分ほめ）以前は癇癪など息子の行動にイチイチ反応、声掛けしてたけど、息子がこの行動をした時はこう動くと決めることで心が乱されなくなった。毎日実践して記録・反省してきた成果！よく頑張ってる。ほめビ終わっても、誰の目もない場でも続けられるかが今後の課題だな～。
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) 「言うことを聞かせることがゴールではない」そうですよね。本質ですね。言葉にしていただいてありがとうございます?
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) 佐々木さん、ありがとうございます? 指示なんだかお願いなんだか、スルーしてるつもりで相手にしちゃっていて問題行動を強化しているような感覚があり、これで良いのか？と不安になってしまいました。ここ数日皆さんとお話しする中で見えてきたものがあるので「自信を持って」取り組んでいこうと思います。他の方へのリプライにある「理屈にあっているか」もなるほど！と思いました。お忙しい中ありがとうございました?
2023/9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】小２ A（CCQ指示、前提条件）朝に弱く、なかなか起きない娘。私がイライラしないように遊びながら起こすと最初は怒っていた娘が笑い始め、覚醒したところで、「リビングに行くよ」とCCQ指示。 B1（好ましくない行動）「やだ、まだベッドでゴロゴロする。」と駄々をこねるので C1（スルーor再指示）「じゃあ、もう少しだけね。3分、5分どっちにする？（と言いながら10分まで許容するつもり）」と聞くと「10分」と案の定こっちの提案より長い時間を言ってきた。10分後に再度「時間になったからリビングに行くよ」とCCQで指示。 B2（好ましい行動）自分で歩いてリビングへ向かったので C2（結果）「約束守れて偉いね。自分で歩いてかっこいいね」と褒め、娘もニコニコ。 C3（自分ほめ）なかなか起きない娘を起こす作業が大嫌い＆諦めて寝ているまま抱っこでリビングへ行っていたけど、この方法だと自分もイライラしないし、娘も笑顔。覚醒してくれるのでその後の準備もいつもよりスムーズ。プロアクティブが身についてきた気がする♪グッジョブ??
2023/9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】小４ A（CCQ指示、前提条件） 7時になっても「やることリスト」の内容をやっていなかったので、CCQで指示。 B1（好ましくない行動）指示すると動き出すが、やる気が起きないようで、少しやっては中断、少しやっては中断でなかなか進まない。 C1（スルーor再指示）「20:30までに終わらないとゲームもYouTubeも見れないことわかってるよね。時間配分は自分の好きにして良いよ。ただ、YouTube見れなくても泣かないでね」と本人に任せてみると B2（好ましい行動）時間は過ぎてしまったが、全て終わらせることができ、YouTubeが見れないことも、ゲームができないことも文句を言わず、泣くこともなかったので C2（結果）「よく頑張りました。YouTubeが見れなくても泣かなくて偉いね」と褒めると「今はYouTubeよりゲームの方がしたいんだよね」と教えてくれました。 C3（自分ほめ）出来ないことや間違えることが大嫌いで、失敗すると暴言放題だった息子が暴言を吐かず、癇癪を起さず、泣くこともなく??ビックリの成長が見れました。思い切って口を出さずにいれた自分に?? この子は将来いったいどうなってしまうんだろう・・・という不安がほめビのおかげでなくなりました。ありがとうございます。今まではYouTubeが最大の強化子だったけど、ゲームに変わったことを教えてくれたのでこれからはこっちをインセンティブにしようと思います☆
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) 予告の声かけと瞬時褒めバッチリなタイミングですね！ CCQも褒めてから指示を出していてなるほど～?と思いました。私も予告と褒めからのCCQ心がけようと思います！シェアありがとうございます?
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) ありがとうございます? 時間が譲れない時は、起きる方法を選択させるんですね！なるほど～?? 時間に余裕のある時しか出来ないなと思ってました。いつも目から鱗のアドバイスをありがとうございます? 他のことにも応用して考えてみます！
2023/9/7	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、ありがとうございます? 嬉しいです。みかんさんは言葉に落とし込むのがとても上手で、みかんさんの考察投稿で私も気づくことが沢山あるんです！ありがとうございます！スペシャルタイムの件は、ほめビ２期で私が「スペシャルタイムが辛い、その言葉を聞くだけでしんどくなる」と投稿した際に道地先生からインセンティブとして使うのもありだとアドバイスを頂き、そこから始めました。親側も気分よくSTに入れるのでおすすめです?? 注目行動はやっかいで叱られるのでさえ嬉しい子がいて・・・叱っても悪い行動が増える場合は叱られることが好子となっているので、叱ることで問題行動をより強化。「学校の先生！そこはスルーしないと！」と見ていて思ってしまいます^^; 不登校の件はすごい気づきですよね。うちの子はまだ不登校ではないので当事者の状況や辛さは実際には解らないのですが・・・奥田先生の「叱りゼロで自分からやる子に育てる本」の中に不登校の考え方が載っていて、それに沿って学校に行かせるか否かの判断をしています。道地先生も以前、不登校を「見守る」のは効果はあるけど時間がかかる、「行動、考え方を変える」と数週間で効果が出るとおっしゃっていました。ほめビが行動・考え方を変える一環かと思いますが。長々とすみません??
2023/9/7	2		⑮リプライする		(返信) うわー！ありがとうございます♪ でも・・・自分が大変だからという不純な動機で胸を張れないですけど?? 我が家もドアを挟んだ目の前のトイレ、一人でいけません?? ちょっとずつ行けるようになると良いですよね??
2023/9/7	2		⑮リプライする		(返信) みかんさんすごいですね??その努力に涙が出ます?? すごく考えていらっしゃって、休業まで?? この決断は勇気が必要だったと思います。私にできるかと考えると・・・息子はコミュニケーションが苦手、動きもぎこちなくてからかわれやすいので不登校の覚悟をずっとしていて。通級が学校内にあり、先生の理解のおかげでここまで持ってますが。息子は学校ではない場所の選択肢も全然有りだと思いますが、妹は・・・という思いもあり、みかんさんのご対応を参考にさせて頂き、息子が不登校になったときに備えたいと思います。お話聞かせて頂いてありがとうございます??
2023/9/7	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）「お風呂入っといでー」とCCQではなく普通に言うと、娘が「ママ、そうやって言われると注意されてると思っちゃうの」と半泣きで言われてしまいました。全然怒っている声音なわけじゃないと思うのですが、そんな風に思っているとは知らず。改めて目を見て、肩を持って、穏やかに「お風呂入ってきてね」と伝えると B（行動）「はーい」と言ってすぐにお風呂へ C（結果）「すぐに行動にうつせて偉いね～。後の時間が楽になるね～」と褒めました。隣にいた兄にも同様にCCQすると即お風呂へ。何気なく声を掛けていることが「注意されてる」と思うことにビックリ。 CQ知らなかったら思春期になったら反発されまくりだったかも。覚えておかなきゃ。改めてCCQの威力を感じました。あと、「上手に言葉で教えてくれてありがとう」って言えば良かったと反省です。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿		学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、”「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしない。でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。こんな時の対応方法を教えてください。”
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「行きたくない気持ちを話してくれてありがとう」とぐた褒めで受け止めて、「放デイに行けたら大好きな夕ご飯作っとくよ」等のインセンティブを与えて行動を促す。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「湯船につかりたいって教えてくれてありがとう。お母さんが湯船につかろうって言ったと思ったんだね。今日は疲れたから湯船につかるとぐったりしちゃうのでシャワーだけにしたいんけどどうかな。」とアサーティブコミュニケーションで話し合う。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		笑われたり、馬鹿にされると思って嫌なんだね。気持ちを上手に教えてくれてありがとう。間違えや失敗を沢山している子の方が後で大きく成長するんだよ。恥ずかしいと思うかもしれないけど、間違えない子なんていないからそんなに気にしなくて大丈夫だよ。でも、どうしても嫌だったら、赤で直さず黒で直そうか。（等子供が許容できる方法をアサーティブコミュニケーションで話し合う）
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		母に買ってきて欲しいという態度はスルーして、買いに行く気になった際に「マックに行く気になってくれて嬉しい」とぐた褒め。帰ってきた時にも「自分だけじゃなく、お母さんのことも考えてくれるなんて優しいね。自分の好きなものじゃなく、お母さんが好きなコーヒーを選んでくれたんだね。ありがとう。」とぐた褒め。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		ムっとした表情はスルーして「持ってるって教えてくれてありがとう。お母さん心配だったから、鍵も見せてくれてホッとしたよ。」とスル褒め。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「その場所が好きだよね。安心できるのかな？それなら、もっと快適に座れるように片付けよう」とCQで指示。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		大きな声で何度も言っているのはスルーして、「お母さん一生懸命用意したのに悲しいな」と伝え、「今日はこれしかないのであるものを食べてください」とCQで指示。
2023/9/7	10	IPPON獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ
2023/9/8	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、ありがとうございます。残念ながら私一人でやりました。ただ、夫は帰りが遅く土曜日しか子供たちと接しないので影響はなく^^; 通級の先生は普段から行動分析寄りの対応なので「それ良いですね」と賛同して頂きましたが、それ以外の方には理解して貰えませんでした。放デイの先生からは息子はストレスを感じているからもっと子供に寄り添うように、学校が負担なら休ませるように言われ、それをしない私は何も考えていない親だと言われました。日本は心に寄り添う文化なので、通級の先生以外は皆否定的な反応でした。ただ、寄り添えば寄り添うほど問題行動は悪化していく一方だったので^^; 息子の行動が変わってからは先生の態度も一変。何があったのか？どうやったのか？聞かれ、我が家の方法を真似るように。私自身話をすることが超苦手なので理解して貰うことを諦めて一人で実行しましたが、周りを巻き込んだ方が断然良いですよね??
2023/9/8	5	投稿＆日々の様子をお知らせいただきありがとうございます。ええ！私も休校になったら喜ぶと思っていました。どんよりお天気だからですかね… それとも休校を予測していた…？お子さまの反応一つ一つがなんでだろう、ときになりますね！！	②ぐたほめ（5P）		今日台風で休校になったことを子供たちに伝えたら、超冷静に「そう」と言われ拍子抜けでした。もっとヤッター！と喜ぶ姿が見れると思ったのに?? 【今日のぐた褒め①】小4 A（前提条件）帰宅後にやることリストを見ながら宿題や明日の準備などやることになっていて、１週間分を1枚にプリントしています。その用紙がなくなり B（行動）「やることの紙プリントして」と言ってきたので C（結果）自分からやろうと思って、プリントしてって言えてすごいね！なくなったの教えてくれてありがとう。と伝えてプリントを渡すと一生懸命全部やってくれました。
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小2女子 A（前提条件）普段自分のいる場所にママを移動させて「抱っこ、抱っこ～」とせがむ娘が B（行動）私のところへ来て「抱っこしてください」と言ったので C（結果）上手に言葉でお願いできたね。可愛い。ギューするとママすごく幸せな気分になれるんだよ。いつもありがとうね。と抱っこしながら伝えるといつもより短い時間で満足したようで少ししたら離れていきました。
2023/9/8	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさんのところは雨の中行くんですね～??気を付けて～台風だと休校になるって学校から聞いてなかったらしく、登校時間になるまで信じてなかったみたいです（笑）信用されない母（笑）この時間になってようやく、「３連休だー！」と喜んでました。息子君のご機嫌治ると良いですね?? 自分が選んだ結果が悪くなるとそうなってしまうかもですが、ルイボスさんの声掛けも上手ですし、息子君もよく解ってる子だといつも読んでて思うので、今回のことも良い学習になっていると思います。しばらくしんどいかもですが??
2023/9/9	2	すずさんご参加いただきありがとうございました。今回も途中でのむちゃぶりにご対応いただきありがとうございました★ また決起集会のときとは違う印象が持てましたよね♪ お一人お一人のお話しの時間が少なくなってしまいすみません… 責任など感じることないです…！ご意見いただきありがとうございます。また3期のアンケートも臆することなくつづっていただけると嬉しいです。私どももすずさんには感謝でいっぱいです！！	⑮リプライする		(返信) 高畠さん、皆さん、ありがとうございました。皆さんやお子さんのお顔が見れて、この子たちか～と嬉しかったです。みんなとっても可愛い?? もっと皆さんの投稿のおかげで色んな気づきをいただけていること、高畠さんのフィードバックのおかげでさらに上の褒め方を勉強できていること、お話したかったですが、話が苦手で言えずでした。すみません?? フィードバックは2期ではなかったですよね。すごく有難かったです。ただ、ものすごく労力がかかるのでかなり大変だったのではないでしょうか?? ２期の時に私の投稿を道地先生が動画内でここが良かった、ここはスルーした方が良かったと教えて頂いて色んな気づきがあったので、最後のアンケートでフィードバック多めが良いと書いてしまったからかと責任を感じています?? 今期は皆さん頑張っていて投稿もすごく多いですし、ご無理なくでお願いします?? この場を用意してくださり、こちらの要望を汲んで下さるすららさん（トークンの動画もきっとそうですよね）には感謝でいっぱいです。
2023/9/9	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めQT】小４男子 ① （どのように誘って）持って返ってきた漢字プリントが全問正解だった（普段漢字が超苦手）ので「え？全部○？すごいじゃん！」と言うと「○○くんがここ逆だよって教えてくれたから」と言うので「クラスの子と話せてるじゃない」と言うと「これ、話してるって言うの？」と聞いてきたのでチャンスと思い、よくよく話を聞いてみました。（息子は友達がいない、話せる子が１人もいないと落ち込んでいる） ② （何分くらい実践）20分 ③ （実践エピソード）「それも十分話してるよ。それに通級では話せるんでしょ？通級は楽しい？」「めっちゃ楽しい！通級は話せる子がいっぱいいるから」「そう、それならもっと休み時間に通級行ったら？」「でも休み時間は終わらなかった勉強しなきゃいけないし・・・（昼休みも5分休みも図工など終わらない課題を毎日やっている）」「休み時間は休んで良いよ、息子が良ければ担任の先生に言うよ」「それはやめて（担任が絶対と思ってる）」「嫌なら言わないけど、楽しいなら通級行っておいでね。通級では○○くんと話してるの？」「うん、それと周りにいる子と。」「１人だけじゃないの？」「うん、皆と話せるよ。」ということで、思ったよりも話せる子がいて安心しました。でも普通級に戻ると通級で話をしている子とすら話せないらしいです。これはなんなんでしょうか。どうして通級では話ができて、普通級では一人ぼっちになってしまうのか・・・悩みは尽きません・・・
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 私も話せません～?? みなさん同じなんですね。ちょっと安心しました?
2023/9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）娘がアイスを食べたくなった時、 B（行動）自分の分だけじゃなく、私の分も持ってきてくれたので C（結果）ママのことも考えて持ってきてくれて優しいな～。人のことを考えられる娘ちゃん大好きだよ。と伝えると、ゴミ捨てまで私の分もやってくれました。
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) ルイボスさん、私も使わせて下さい！とっても助かります?
2023/9/9	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 先生からそんなことを言われたら気になってやらせなくては！と焦りますよね?? 本来先生がいじめに繋がらないようにする役割なのに・・・私も上の子にみんなと同じを求めるからイライラしたり、怒ったりしてしまうんだと今回のほめビで気づきました。今年の娘の担任（普通級）は「全員に同じ宿題ではなく、その子に合わせた量・内容で出します。宿題も難しければやらなくてよい。」と年度初めの保護会で言い切ってくれました。（苦手な宿題を家で無理矢理やらせて勉強が嫌いになったら本末転倒という考え）連絡帳を書くのも廃止（家庭の方針で書かせたい場合は書いて良い）。データで宿題やテストを管理・分析して把握してくれています。先生が皆うちの担任のようになれば、いじめも減り、自己肯定感が下がる子も減るのに・・・と思ってしまいます。まあ、娘の担任はこうですが、肝心なASD息子の担任は自分が療育を受けていた側、克服して頑張って先生になった方なので努力が正義！みたいな感じで困ってますが?? 先生との話し合い緊張しますよね。私も苦手で・・・。前回息子の相談に行った際、先生から「ここが困っている」と言うだけで丸投げな保護者が多くて困ると聞きました。なので、提案という形で例えばこんな風に協力してもらえますか？みたいに言えるとそれはできる、それはできないけどこうすることはできる、なんて話し合えるかもです。私もいつも先生との相談どうすれば良いかわからな過ぎてどんどん時間だけが過ぎていきますが・・・??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) とめ、はらい、なんて大人になったら全く必要ないのに、そんなことで学校に行けなくしてどうするって感じですよね?? 先生の違いが大きすぎて、困りますね。娘も今は良いけど、来年普通の考えの先生に当たったら、うちのクラスの子たちはどうなるんだろう・・・という懸念もあって、通級の先生からも来年大変だよと釘を刺されています。子供たちを守りたいですね。かこさん、学習支援の勉強始めたっておっしゃってましたよね。私も何かできないかと思い始めました。刺激をありがとうございます?
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 私も昨日もそうですが、自分が話すとなると頭の中がパニックに・・・事前に用意して言っても話の流れで話せなかったり・・・電話でもそうですよね。先生は慣れているので話せるのでしょうが。そう、いつでも、困ったらすぐに連絡をって言われるけど、なかなかそうもいかなくて。どうしたら良いんでしょうねー??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 18時で子供の時間が終了！そのあと家族の時間！めっちゃ良いルールですね！！！家族の時間があるっていうのが特に！ルイボスさんお子さんにほめビのお話されて、沢山投稿されて、ものすごく良いお母さんですよね～?
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) いつも凄いな～、素敵だな～と思ってます? 高学年になっても家族の時間が持てたら思春期も平和に過ごせそうだなって思って、我が家の時間も考えてみようと思います！ありがとうございます?
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) おはようございます。厳しい先生ですね～?? 理念は解るけど、それを全員横並びに求めるは違うんじゃ・・・と思ってしまいますね?? ふと、リタリコという療育施設の先生に、学校の先生にどう話したら良いかをアドバイス貰った時のことを思い出しました。とにかく先生を褒める！そしてそれは具体的であればあるほど良い！それから本題へ入る、途中途中も先生を褒めるのを忘れないでって言われて、「先生にも行動分析を使うってことですか？」と聞いたら、「そうです！それです！」と。ほめビのスキルをぜひ先生に?? 頑張ってください～??
2023/9/10	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) ねー、先生にも使えるのか??ですよね。聞いたことをすっかり忘れてましたが、褒めビのおかげでその効果と理由が理解出来た感じです? それにしても30代でもそんななんですね?? 自分が育った環境がそうだからそれが正しいってなっちゃうんですかねぇ。でも私も息子がASDでなければ横並び主義になんの疑問も持たなかったかも??
2023/9/10	2	そうですね、先生へのほめビ必要ですよね。学校訪問していた際に、幾度となく「先生」の壁にぶつかっていました。取り入れていくれる先生はそもそも「いい先生」なのかな。いわゆる、「聞いてくれない先生」には届かなそうですが…。受け入れてくれないんですよね。だからこそ必要なのに。、、運営チームにあげておきます！！	⑮リプライする		(返信) ホント、まず先生からほめビをして貰いたいですね！特性のある子だけでなく、定型の子も増々伸びるので。すららさん、今後ぜひそちらもお願いします！
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) リタリコさんは息子が３歳の時から、娘は５歳からで足掛け５年、どっぷり見て頂きました。でも当時は知識もなかったから先生に言われてもよくわからず?? リタリコさんもABA（応用行動分析学）主体なので、今考えると管理者の先生から親に対してほめビ対応されてましたね（笑）具体的に親の対応を褒め褒め。やっぱり嬉しくて頑張ろうと思ってました? 私も息子の担任にほめビの成果試そうと思います??
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) みかんさん、すごいです！！お仕事でも交渉されてるんですね。交渉術に既に褒めビが入ってるなんて素晴らしい? それと情報収集と情報提供！すごく大変そうだけど、だからこその先日のお話ですよね? 私はすごーく苦手な部分なので、みかんさんの事前準備参考に挑んでみたいと思います? シェアありがとうございます！
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) こっちは全く怒ってないのにビックリですよね。これからくる思春期ドキドキですが、ここで学んだことを活かしてなんとか乗り越えたいですね??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) みかんさん、よかったですねー！みかんさんがお子さんの為に動いたからこそですよね！柔軟な考えをしてくれる学校でよかった。しかも来週から！早い！さらにお兄ちゃんと同じクラス！通い始めは不安なので、お兄ちゃんと一緒は心強いですね?? 他の子と会わない時間とかもできるんですね。参考になります！我が家も特性ありの兄と、お兄ちゃんと同じが良い妹で放デイもお兄ちゃんだけズルい！精神科の受診で兄が学校を休むと何でお兄ちゃんだけズルい！私も病院行く！という子で、もし兄が不登校になったら一緒に不登校になる姿しか想像できず・・・お話聞けてとてもありがたいです。うちは通級が学校内にあり、１日中通級にいて良いと言われているので妹のことも相談してみようと思いました！運動会、楽しく参加できると良いですね?? 一歩前進素晴らしい??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) シンクシンク！楽しいですよね♪ 去年まで花まる学習会に通っていたので、反応してしまいました♪ 子供はゲームしているつもりで、実は学習なので親の罪悪感も少なく。指示褒めバッチリですね！お兄ちゃんも妹ちゃんも切り替えできてえらい！
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 不登校だと通級の利用ができないんですか?? 自治体による違いが大きくて困りますね?? うちは自分のクラスへ行く気になるまで朝からずっと居て良いと言われています。かこさんの学校も良い方向へ変わってくれますように・・・サポーター制度というものがあるんですね。自宅でも利用できるのはすごいですね。自宅で楽しく遊んでそのまま学校に行くってすごく良い案ですね！良いサポーターさんに出会えますように！
2023/9/11	238	チェインボーナス7/31~継続中！皆勤賞で500pt！	⑲スペシャルポイント
2023/9/12	2	あたたかい言葉ありがとうございます。すずさんに気持ちが届くように、一生懸命書いたのでお返事いただき嬉しいです。「あの辛い経験も私と息子の成長、ほめビと出会わせてくれるきっかけとなったので必要な経験だったのかなと今では思っています。」との言葉、良い結果にとらえようとなさっていることがすばらしいです。リフレーミング効果でしょうか★☆ すずさんが実践してくださるから、ご経験を投稿してくださるのでフィードバックができます！ありがとうございます。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、フィードバックありがとうございます！優しい言葉に涙が止まりませんでした??そうなんです。一緒に解決してくれると思っていた放デイに見放され、すごく辛かったんです。でも、そんな時運命かのようなすららさんのセミナー。結果、問題行動を消去でき、あの辛い経験も私と息子の成長、ほめビと出会わせてくれるきっかけとなったので必要な経験だったのかなと今では思っています。兄が病院で学校を休む＆放デイズルいと言う件もありがとうございます。妹は不思議なことに「何でもできるすごいお兄ちゃん」と思っていて（妹の方ができることが多いのに）。兄がトレーニングを受けることを説明しづらかったんですが、あなたにはまだ必要でないけど必要になったら・・・や他の所で・・・の話をしてみたいと思います。「気持ちを話してくれるとお母さんも次にどうしたらいいのかわかるから嬉しいよ」等の褒め言葉もなるほど！と。お忙しい中、沢山のフィードバック本当にありがとうございます??
2023/9/12	3		①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め①】小4男子 A（前提条件）帰ってから息子がグダグダしながら「ゲームやりたい、ゲームやりたい」とブツブツ言っているので、あれやった？これやった？の行動確認。←失敗。行動確認してももちろん動かない。リストを見せて「これやったらゲームできるよ」と伝えると B（行動）ハッとした表情の後笑顔になって猛烈にやり始める。 C（結果）「行動が早いねー！いいねー！」と１つ１つ終わるごとに褒めました。でも結局、時間に間に合わなかったので、負の罰決行→次の投稿へ続きます。
2023/9/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小4男子 A（前提条件）昨日の夜、時間までにやることが終わらずYouTubeが見れなかった。 B（行動）今朝は起きてすぐに今のうちにできることを始める。リストのチェックも済ませ、ここまで出来たー！と。 C（結果）行動している最中も「もう勉強してるんだ、頑張ってるね」と声掛け。リストのチェックを済ませて喜んでいるところで「こんなに出来たの！すごいね！」と一緒に喜びました♪ ここ数日負の罰決行が続いていたので、今日は朝から頑張ったんだと思います。リストを息子がどこかにやってしまうので、目につかないことが定着できない原因なのかな？ホワイトボードを使っていた時は勝手にやっていたので、どこかに貼って定位置を決めようかなと思います。
2023/9/12	3		⑯質問する		トークンの動画ありがとうございました。私が続けられない理由がよ～くわかりました^^; 安易に始めては中途半端になっていてまさにご指摘の通りです。ライブに参加して色々ご意見頂きたかったー！残念。改めてトークン制を考えてみました。【特権リスト】 ★毎日 YouTube30分（1日1回） 30ポイントゲーム30分（1日2回） 10ポイント ★数日（4～5日）漫画・本 500ポイント大きな公園 500ポイント ★数週間ボウリング 1000ポイント（10日くらいで達成を想定）プール 1000ポイントレストランへ 2000ポイント（20日）池の平ホテル 5000ポイント（50日）ゲームソフト 9000ポイント（90日）ディズニーランド 9000ポイント（90日） USJ 9000ポイント（90日）【目標行動】 ★できている行動手洗い5ポイント歯磨き5 食器の片付け5 お米研ぎ5 お風呂掃除10 ★60％できている行動靴揃え5 すらら（コーチの目標ができたら）20 チャレンジ（AIの提案通り）10 宿題10 靴下を選択かごへ5 トイレ掃除20 ★できていない行動自主学習の宿題30 日記の宿題30 21時までにベッドへ行く30 使った後の机の上の片付け20 使った後の机の下の片付け20 こんな感じでしょうか。 @すらら高畠さん、「目標行動はやらなくてもよいもの」という説明だったかと思います。必ずやって欲しいものについてはトークン制ではなく、別枠とした方が良いのでしょうか？度々の質問ですみません??
2023/9/11	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）オンラインでの習い事の最中、いつも通り画面を見て聞いているだけで参加しようとしない。メンターさんから話しかけられても何も答えない。「メンターさんが聞いてくれてるよ。何を思った？」「○○って思った」「それを敬語を使ってここに書いてごらん」というのを何度か繰り返し、 B（行動）敬語は使えなかったものの、いくつか自分の意見を書くことができたので C1（スルーほめ）敬語でないことはスルーして、「自分の意見を書けたね。メンターさんも褒めてくれてるよ」と伝えると「本当だ！メンターさん優しい！」と喜んで、次の回答も書けました。 C2（スルー出来た自分を褒める）目上の人からの質問なので、「使います」って書くんだよと伝えましたが、書くのが精いっぱいで「使う」となってしまったけど、スモールステップで良いかと思えたので?? マイクラの習い事でswitchを使いながら受けるので、授業を聞かずにマイクラで遊んでしまい、その姿を見るとイライラしてして、またも授業が終わってからそんなんなら辞めるよ！と怒ってしまいました。怒ったところでその場は効いても今後には繋がらないので、もっと方法を考えないといけないなと反省です。
2023/9/12	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）学校に行く直前にランドセルの中に入れていたはずの筆箱がないことに気づく。ランドセルにしまったのを私も確認している。でも、探しても探しても見つからない。 B（行動）先生に怒られる！と言って、泣いて玄関に座り込んでしまった。これはもう遅刻か？と思いながら筆箱を探し続けていると、靴を履きだした。 C1（スルーほめ）筆箱をどこかにやってしまったこと、泣いて座り込んだことはスルーして、「頑張って行こうとしてるね」と褒めると、一人で泣きながら出て行きました。 C2（スルー出来た自分を褒める）今までなら「一体どこにやったの？！」と怒っていたところをグッと我慢できた！結局、心配で娘を追いかけ、登校班まで一緒に行く＆見送ってから筆箱を探しておもちゃ箱の中から見つけ、学校へ届けました。届けた時の娘の反応は「お母さんが学校に来て嫌」という表情。まあ、毎回なんですが。情緒が育っていると思ってここも我慢。ただ、娘のこの反応で「学校へ届ける」という行動が消去されそうです（笑）笑顔で喜んでくれたら強化されるんですけどねー。
2023/9/12	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちゃさん、ありがとうございます? 朝起きたときに確認すればもっと余裕をもって探せるんですけどね??なかなか?? いつも「偉いね」ばかりなので、偉いね以外で褒めようと思ったら、全部「頑張ってるね」になってしまってます??
2023/9/11	3	ご投稿ありがとうございます。指示から付随する選択肢…ですね。「ママといきますか、それともＢＢＱをあきらめますか」これではどっちも嫌！なので… ここで従いやすい選択肢は「パパといきますか、それともママと行ってＢＢＱは明日にしますか」でしょうか。飲酒しちゃくパパ…そして帰ってからの一波乱にも…すずさんお疲れ様です。	⑨指示トライ（3P）		【今日の指示褒め】失敗 A（CCQ指示、前提条件）習い事へお父さんと行って欲しい私（帰りが遅いので帰ったらすぐにご飯を食べさせたいので）。私と行きたい娘。（柔道黒帯の父。なんの力もない母。なのに何故かお父さんと電車に乗って不審者に襲われたらどうするの？と言う。「強いからママより守ってくれるよ」と言っても私とじゃないと不安）「娘の食べたいご飯つくっておくからパパと行っておいで」とCCQで伝えると B（行動）「BBQが良い」と言いつつ「でもママと行きたい！」とずっと迷っている。 C（結果）迷っている間に雨が降ってきてしまい、タイムオーバー。夫飲酒のため、私が車で送ることになりました。娘はBBQが食べられなくなったことにも泣いて車の中でふて寝。もっと時間に余裕のある時に言えば夫と行けたかもなと。さらに帰ると夫に夕食を作っておいてとお願いしたのにまだ買い物すら行ってなくて、私激怒。結局冷凍しておいた娘の好きなお好み焼きを食べさせることになり、グダグダになりました・・・
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) かこさん、がんばりましたねー?? ルールの設定等今までのかこさんの膨大な知識の中で色んな葛藤があったと思うんです。そんな中でのスルーお疲れさまです? そして、次男君、大丈夫でしょうか。お洗濯等も大変でしたね。お大事になさってください?? それと、ずっと伝えたかったんですが、IPPONグランプリで２学期の目標が書けないという我が家のお題に対して、「目標に向かって頑張れたら合格」の言葉が刺さりました！ありがとうございました?? かこさんのリプライの中で申し訳ありませんが、この場を借りて、他の皆さんの色々な考え方、話し方、が伺えてとても為になりました！ありがとうございます
2023/9/12	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め①】小２女子 A（CCQ指示、前提条件）音読が終わってない娘。20時を過ぎ、眠くなってしまった。「音読やって」と伝えるも「やだ、眠いんだよ」とゴロゴロ。抱っこして、顔に手をあててなでなで。笑顔で目を合わせてから「音読やろう」とCCQで指示すると B（行動）ちょっと体を動かす。でも眠いしな～な感じで止まりそうになったので、 C（結果）体を軽くポンポンとしながら「教科書取りに行こうとしてるんだね。すごいな～」と言うと、本当に教科書を取りに行き、音読が出来ました。→そして音読が終わった後褒め忘れました。そりゃ定着しないわ！と反省です。
2023/9/12	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め②】小２女子 A（CCQ指示、前提条件）朝に弱い娘はリビングに来てからもゴロゴロ。なかなかご飯が食べれない。昨日と同様に抱っこして、頬に手をあててなでなで。笑顔で目を合わせてから「ご飯食べよう」とCCQで指示すると B（行動）ゆっくりながらも席に向かって、ご飯を食べ始めた。 C（結果）「ご飯食べようと頑張れたね」と褒めました。結局食べきれなかったけど、そこはスルーで。 CCQの効果がすごくて指示が増えてしまっているなと感じます。仲良し貯金減らさないようにぐた褒め、スル褒めも頑張らないと！
2023/9/13	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小２女子 ① （どのように誘って）昨夜お店屋さんごっこをやりたいと言って準備をしていたが、寝る時間になってしまったので「明日6時に起きたらスペシャルタイムしよう」と伝えると普段なかなか起きない娘が今朝は「ママと約束したから起きないと」と言いながら兄と起きれたそう。 ② （何分くらい実践）15分 ③ （実践エピソード）私がお客さんで「何屋さんですか？」と聞くと「クジ引き屋さんです」と。「いくらですか？」と聞くと「いくらでもありません。クジなので。」と言うので「タダなんですか？優しいですね。本当にタダで良いんですか？」「じゃあカードで払ってください」と言われカードを渡すと「カードは２回できます」と言われ、一回目ハズレ。すると「３回やって良いですよ」とハズレを引くたびに回数が増えていくので「優しいお店屋さんですね」と言うと景品もどんどんサービスされてお店の商品全部くれたので「こんなに優しいお店だとまた来たいですね」と伝え、お店屋さんとお客さんを交代。タイマーが鳴ってからは兄も交えてクジ引きで盛り上がってました。朝STすると、早起きも出来て、目もハッキリ覚めるから準備も早くなって、楽しいだけじゃないメリットがあって結構良いなと思いました。
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】小4男子 A（前提条件）学童に迎えに行き、家についたら B（行動）すぐにリストを見ながらやらなきゃいけないことをやり始める。 C（結果）「今日は朝に勉強終わらせたし、他のこともすぐにやったからもうゲームができて良いね！」と声掛けしました。
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】小4男子 A（前提条件）朝起きてリビングにくると B1（行動）すぐにすららを開始。 C1（結果）「もうすららやってるの！えらいなー」と褒め。 B2（行動）すららを終えるとすぐにチャレンジも開始。今日のチャレンジは赤ペン先生なので国語の記述問題が。息子は自分の考えを書くのが超苦手。ここで今までなら癇癪を起していたのが、「ママー！チャレンジ難しいからきてー！」と。 C2（結果）「言葉で教えてくれてありがとう」と褒め。言おうか迷ったけど「今までは泣いてたけど、泣かないで教えてくれるようになったね。お兄さんになったねー」と褒めました。普段の行動批判になっちゃうかなと思いつつ、伝えた方が解りやすいかなと思って言ってみましたが、言わないで自分で気づかせた方が良かったんでしょうか？
2023/9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4男子 A（前提条件）人とのコミュニケーションが苦手、でも友達が欲しい。放デイが終わった時に一緒の子を放デイのイベントに誘っているが、声が小さい、言葉が短すぎる、で相手に伝わらない。「もう１回伝えてごらん」と促すと B（行動）「次のイベントいつ（参加する）？」ともう一度聞けた。 C（結果）話の流れで瞬時褒めはできなかったけど、相手の親御さんがすぐに返事をくれ、同じ日に行けることになったので、褒めるよりも上のご褒美になり、すごく嬉しそうでした。（私も嬉しかった）話が終わったところで「自分で聞けたね、すごいね」と褒めました。
2023/9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小2女子 A（前提条件）娘の支度があと少しで終わりそう。でも歯磨きを忘れてそうだったので洗面所に体を向けた時に「言われなくても歯磨きに行けるなんてえらいな～」と伝えると B（行動）ニヤッとしながら洗面所へ行き、歯磨きが出来た。さらに支度も終わったので、 C（結果）「まだ５分も時間残ってるのにお支度出来たの！すごいね～。」と褒めました。歯磨きの部分のぐた褒めを忘れてしまいました・・・因みに、息子にも「時間前に支度終わってすごいねー」と伝えると、「無」な感じでした。息子は内発的動機付けで動けてるんだなと実感する瞬間でした。
2023/9/14	2		⑮リプライする	すらら高畠	(返信) 高畠さん、道地先生、フィードバックありがとうございます！毎日の特権、ホントですね?? 息子自身が思いつく好きなもの、私が思いつく息子の好きなもの、お互いあまり思いつけずでした^^; 再度息子と話して、おやつ、ボードゲーム、スペシャルタイムを毎日に追加しました。数日の特権も増やしたかったんですが、結局2人とも思いつかず・・・自主学習と日記は普段何をしたら良い？何を書いたら良い？とすごく時間がかかるのですが、親の求めているものを予め書いておくことで何を書けば良いのかが明確になって取り組みやすくなりそう＆逆にハードルが下がりそうで、すごく良いなと思いました。机の写真も用意します！行動契約書もすごいですね。そんな感じで書くんですね。想像以上にちゃんと契約書でビックリです。でも、目に見えて解りやすいので、息子のASD特性には合いそう。多分、これ書いたら必死でやります。あと数回アーカイブ動画を見て、内容を練ってから取り組もうと思います。あと１か月ごとに見直しも忘れずに。アドバイス本当にありがとうございます。
2023/9/14	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、ありがとうございます?? まさにそれぞれの個性でした（笑）そうなんですよね！続けて行動しているとつい見守ってしまうというか・・・都度瞬時褒め、意識しないと！ルイボスさんの投稿の漢字学習、どうやったら苦痛なくできるんでしょうかね～。しかも２ページも?? 我が家の場合は私はもう漢字はやらなくて良いと思ってるんですが、本人は宿題をしないといけないと言って泣きながらやるので、見てるのが辛い！せっかく先にやることやっちゃう！って前向きな発言できてるんだから、苦痛なくやらせてあげたいですよね～??
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) あああ、うちの子も同じです?? 絵も殆ど描かなかったです・・・文字チェックがないノートがすんなりなら書くこと自体は嫌じゃないんですね。発達の先生からの良いアドバイスと担任の先生の柔軟な考えが得られますように??
2023/9/14	3		⑱固有の悩みを共有		ルイボスさんに続いて私も嬉し報告です♪長文すみません?? ほめビ最後のこのタイミングでの嬉しビックリ投稿です。娘はほめビを始めた頃まで「私はお兄ちゃんのように偉くないから褒められない、やりたくないのに悪いことばかりしちゃうから産まれて来なければよかった。」と毎晩泣いて、泣き疲れて寝るという子でした。毎日のように言われ、息子より何でもできる娘の方が褒めているはずなのに何故なんだろう？と本気で思ってました。それがほめビを始めてから徐々に言わなくなり、ああ、褒めが足りなかったんだなと。今期は娘を中心に参加したら、今では全く言わなくなりました。そして今日、寝る前の歯磨き時に「歯ブラシの持ち方上手だよね。娘は何でも上手だからよく褒められるでしょ？」と聞くと「全っ然褒められないよ。もっとみんな色んな事できるから」「そうなの？じゃあ、ママからは？」「ママからは100％！100％っていうのはね、沢山ってことだよ」と?? 褒められてると実感してくれたんだなと。まだ兄の方が褒められてると言っていたので、「そうかな？」と言うと「違うかな？」と迷うくらい段々同じくらいと思ってくれているようです。沢山褒めるのと、普通に褒めるのとでは全然違うんだなと実感できました。ほめビ講座を用意して頂き、本当にありがとうございます?
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) ぐた褒めできているかどうかがメルマーク！なるほど！（因みにメルマークという言葉を知らずググりました^^;）漢字練習の目標地点とかも他のことにも通じますね。当事者でなくてもフィードバックを読んで、そういうことか！と思い、それに対するご本人の気づきの投稿でさらになるほど～と思う。すごく勉強になりますね～?
2023/9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A1（CCQ指示、前提条件）朝に弱く、支度にも時間のかかる娘。昨日は兄の放デイ付き添い等もあり帰りが遅くなり、宿題をする前に眠くなってしまった。「今やる？明日早起きしてやる？」と聞くと早起きしてやることを選択。 B1（好ましい行動）翌朝目覚ましで自分から起きてリビングへ来れた。 C1 「自分で起きて来れて、ママとの約束を守れて偉いね」とぐた褒め。 A2（CCQ指示）起きてすぐには宿題は取り掛かれず、氷を溶かすことに夢中になり、目も覚めただろうというところで「宿題やろう」とCCQ指示。 B2（好ましくない行動）氷に夢中過ぎて聞いてない。 C2（スルーor再指示） CCQを２回繰り返し、それでも動かなそうだったので「この氷が終わったら宿題ね」と伝えると B3（好ましい行動）宿題をしに動き始めた。 C4（結果）「宿題しに行けてすごいなー」と褒めて、褒めながら宿題を終わらせました。 C5（自分ほめ）今まで朝だとイライラすることが多かったけど、行動を予測していくことでイライラすることなく指示＆褒めるをしていけるんだなと気づけたことは大きいなと。ずっとこの生活を続けていきたいなと思いました。
2023/9/14	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、ありがとうございます?? 他の場面では全然なので、恐縮です?? 氷で遊んでいるのを終わらせるのに、あと何回かを選ばせようかとも思ったんですが、時間がなかったので強制終了でした。たまたま上手くいったから良かったけど、長引く可能性と表裏一体と思うと選択させた方が良かったんじゃないかと反省です^^;
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) マイコさん、ありがとうございます?? 学校でプールがあったり、行事があったりすると起きてられなかったりしますよね??うちは100％の力で楽しんでくるので、20時前に寝落ちすることも多く。（普段はなかなか寝ないのに！）眠いのが行動の悪化の原因はありそうですよね?? 今回は朝起きられなかったら宿題できなくてもいっか☆そのまま行って！という気持ちもあったので、たぶんマイコさんや皆さんよりハードルが大分低いのかもしれません^^;
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) ニュース全然見てなくて知らなかったです！明日見てみます！シェアありがとうございます！
2023/9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】小２ A（CCQ指示、前提条件）兄と遊んでいる時に「お風呂入ってきて～！あ、聞いてないか??」と途中でCCQじゃないことに気づきそれを言葉に出すと「え？何々？」と予想外に食いついてくれて抱っこされにきた。「お風呂に入ってきて」とCCQ伝えると B1（好ましくない行動）行こうとしたが、途中で目に入った浴衣の帯で縄跳びを始めてしまう。 C1（スルーor再指示）「あと1回跳べたらと３回跳べたらどっちで終わりにする？」 B2（好ましい行動）「３回！」と言って３回目失敗だったので、こちらとしては当然もう１回やると思ったのですが、そのままお風呂へ！ C2（結果）「もうお風呂行けるの！えー！すごいかっこいい！」とビックリ褒め。娘も得意げにピースして行きました。 C3（自分ほめ）今日は選択肢チャレンジを頑張った！佐々木さんや高畠さんのような絶妙な選択肢がなかなか出てこないですが、スモールステップで頑張ります！
2023/9/14	262	皆勤賞おめでとうございます！（合計500pt）	⑲スペシャルポイント
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		既に籠城してしまっているので、今回は「頑張って学校へ行けたらDVDの続きが見れるよ（もしくはゲームができるよ、YouTubeが見れるよ等）。このまま家に帰ったらDVD（ゲーム、YouTube）は無しだよ」と伝え、本人に学校へ行くか家に帰るか選ばせ、学校に行けたら約束通り帰宅後はDVD。行けなかったらこの日はDVDは無し。今後はアサーティブコミュニケーションでルールを設定する。学校に10分行く、放デイには○分行くなど。それができたら子供が好きなインセンティブ。スモールステップで少しずつ社会の場に出られるようにしていく。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		クジをする前に「欲しいものが当たらないかもしれないよ。それでも泣いたり怒ったりしないのならクジ引きをやって良いよ」と約束をする。回数も先に決めた方が良いですね。それでも癇癪を起してしまったらお祭りの場から離れ、癇癪をやめたらお祭りへ戻る。癇癪を起すことでクジができてしまうと今後も癇癪を起すようになるのでそれは絶対やめる。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		８歳なら２１時の就寝時間は健康の為に譲れないし、２１時就寝の理由はもう話しているので、「一生学校行かない」と言ってきたら、「学校行かなくても良いよ。でも睡眠時間は大事だからね。２１時に寝れたらYouTube（もしくはゲームなど子供が大好きなもの）はルールの中で見れるけど、２１時に寝ない、学校に行かないのであればYouTubeはなしだよ」と伝え、実際に学校を休むようだったらYouTubeは学校に行くまで無しの負の罰を実行。それとともにトークン制で学校に行けたらYouTubeの時間を増やすなど子供の喜ぶインセンティブを与える（インセンティブは子供とアサーティブコミュニケーションで何にするか決める）。学校に行けたら「学校頑張って行けたね」とぐた褒め＆インセンティブ。「学校行かない」の言葉で譲ってしまうと、この発言を強化してしまうので、この言動では譲らないようにする。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		仲良く遊んでいる時に「2人で仲良く遊べてお母さん嬉しいな」とぐた褒め。これで妹を泣かせる行為を予防。それでも泣かせるようだったら、内容によっては兄弟げんかなのでスルーしてまた仲良くし始めた時にぐた褒め。理不尽な暴言や妹が兄に対して酷いことをしているなら悪い方を叱る。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		子供からの先生の愚痴は「そうなんだ。気持ちを教えてくれてありがとうね。」と深く聞き過ぎずに、でも思っていることを話してくれたことにはぐた褒め。他の子への注意に対しては「○○ちゃんが注意されたんじゃないんでしょ？それはそんなに気にしなくて良いんだよ。他の子なんてそんなにちゃんと聞いてないよ」と他の子はそんなに気にしてないことを伝える。先生には子供の特性上辛いと感じていることを伝え、辛いと感じた時に保健室に行って良いなど協力を仰ぐ。我が家の10歳も全く同じです。通級カードを用意して、辛くなったらそのカードを先生に見せることで通級へ行けるようにお願いしました。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		アサーティブコミュニケーションに応じないということなので、ルールの話し合いに応じるまでネットの環境を遮断。学校の宿題ができずに困るのでこれで話し合いに応じるのでは？子供が大声を出すことでこちらが譲歩すると大声を出すことで親をコントロールするようになるので、その行動では譲らないようにする。話し合う気持ちになってくれたら「ネットを切ってごめんね。でも大事な話だからあなたと話し合いをしたかった。お母さんと話にきてくれてありがとう」とぐた褒めし、アサーティブコミュニケーションでルール設定。学内メールは昔の長電話のようなものかなと思ったので、ネットサーフィンは不要だけどメールはある程度譲歩しても良いのかなと思いました。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		「そうだよね。努力とか繰り返しって大変だよね。しかも結果に結びつくかわからないってよく知ってるね。」と共感。「結果に結びつかない時ってどんな時だと思う？」とアサーティブコミュニケーションで意見を求め、出てきた答えにぐた褒め。その後、「○○はよく頑張っているよね。○○の頑張っている姿を見るのお母さん好きなんだ。辛いことも我慢できるようになって○○のレベル上がったんじゃない？」ともう一度ぐた褒め。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		予定表に書き込んだ時に「忘れないように書けたね」とぐた褒め。ワーキングメモリが弱いのであれば書くことを忘れてしまうかもしれないので、書けたことを褒める。あとは予定表を都度確認。予定表に書くのを忘れてしまうのであれば、中学生ならスマートウォッチに吹き込んでアラーム鳴らすのはどうでしょうか。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		「カーネルサンダースって65歳でケンタッキー作ったの？よく知ってるね！じゃあ、お母さんも頑張っちゃおうかな。励ましてくれてすごく嬉しいよ。ありがとうね。普通は諦めちゃうのに、その前向きな考え方すごくいいと思う。」とぐた褒め。
2023/9/14	10	IPPONグランプリ獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ		既に籠城してしまっているので、今回は「頑張って学校へ行けたらDVDの続きが見れるよ（もしくはゲームができるよ、YouTubeが見れるよ等）。このまま家に帰ったらDVD（ゲーム、YouTube）は無しだよ」と伝え、本人に学校へ行くか家に帰るか選ばせ、学校に行けたら約束通り帰宅後はDVD。行けなかったらこの日はDVDは無し。今後はアサーティブコミュニケーションでルールを設定する。学校に10分行く、放デイには○分行くなど。それができたら子供が好きなインセンティブ。スモールステップで少しずつ社会の場に出られるようにしていく。
2023/9/14	10	IPPONグランプリ獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ		８歳なら２１時の就寝時間は健康の為に譲れないし、２１時就寝の理由はもう話しているので、「一生学校行かない」と言ってきたら、「学校行かなくても良いよ。でも睡眠時間は大事だからね。２１時に寝れたらYouTube（もしくはゲームなど子供が大好きなもの）はルールの中で見れるけど、２１時に寝ない、学校に行かないのであればYouTubeはなしだよ」と伝え、実際に学校を休むようだったらYouTubeは学校に行くまで無しの負の罰を実行。それとともにトークン制で学校に行けたらYouTubeの時間を増やすなど子供の喜ぶインセンティブを与える（インセンティブは子供とアサーティブコミュニケーションで何にするか決める）。学校に行けたら「学校頑張って行けたね」とぐた褒め＆インセンティブ。「学校行かない」の言葉で譲ってしまうと、この発言を強化してしまうので、この言動では譲らないようにする。
2023/9/14	10	IPPONグランプリ獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ		アサーティブコミュニケーションに応じないということなので、ルールの話し合いに応じるまでネットの環境を遮断。学校の宿題ができずに困るのでこれで話し合いに応じるのでは？子供が大声を出すことでこちらが譲歩すると大声を出すことで親をコントロールするようになるので、その行動では譲らないようにする。話し合う気持ちになってくれたら「ネットを切ってごめんね。でも大事な話だからあなたと話し合いをしたかった。お母さんと話にきてくれてありがとう」とぐた褒めし、アサーティブコミュニケーションでルール設定。学内メールは昔の長電話のようなものかなと思ったので、ネットサーフィンは不要だけどメールはある程度譲歩しても良いのかなと思いました。

すみこさん

獲得合計【1478ポイント】/ ステージ【ゴールド】

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投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/26	50		自己紹介シェア		はじめまして。すみこと申します。これからの２か月間どうぞよろしくお願いいたします。２人の息子がおります。・LD疑い、不安気質の３年生男子・年長男子
7/26	50		期待していることシェア		ほめビリティ講座は、第二期でも受講させていただきましたが、もう少し学び続けたく引き続き参加を希望しました。第二期で受講した時の悩みは、主に長男に対してで、『不安感強めの長男の母親依存なところ、弟に対する攻撃的な物言い』が悩みでしたが、ほめびで学び実践してからは、私自分の視点や言動が変わったと共に、子供の行動も少しづつ変化してきたように感じています。私自身は、消極的スタイル子育てで、どうしていいのか、どんな声掛けをしていいのかわからなかった状態でしたが、講座を通して考えたり伝えたりする力がついてきたことを感じます。とはいえ、まだまだ思考の癖も残り続けていますし、日々の育児には課題山積、なかなか数カ月ではマスターしきれない奥深さがあります。まだまだ学んで実践していき、子と共に成長していきたいです。この講座を受講できること、皆さんとアウトプットし合いながら実践、学び合える場を大変ありがたく思っています。よろしくお願いします。
7/26	50		子育てスタイルシェア		第一回目の録画を拝見しました。現在の子育てスタイル私の方は「民主型子育てスタイル」になりつつあります。ほめび第二期を受ける前の３カ月前は消極的スタイルでした。例えば、Youtubeの閲覧ルール３カ月前：ルールなしのほぼ見放題（私の感覚で終了を宣言）現在　　：ルールを決めて（学習が終わったら見てOK、等）、ルールを守れない場合は端末を撤去するなどして制限。なお、父親の方は子育てに積極的に介入しないタイプの「独裁スタイル」です。一応、私の方針は否定せず認めてくれていて、遠目で見守っていくれている感じです。まだまだ模索中ですが、引き続き民主型子育てスタイルを目指していきたいです。
7/26	2		⑮リプライする	トト子	@トト子さん　横からすみません。インターネットブラウザで、LINE WORKSで検索、左上のLINE WORKSのロゴをクリックすると、右上に「ログイン」が出てきます。そこでID,PWを入れると見れましたよ～
7/27	50		行動分析シェア（思春期前）		増やしたい行動・好きなことについては、とことん調べたり、本を読んだり、聞いたりするところ・誰にでもフレンドリーに話ができるところ・年下の子（弟に限らず）への相手、お世話ができるところ・できないこともコツコツ努力してできるようになるところ・マイペースなところ・自分のできないこと、苦手なことを認めることができるところ・慎重派なところ（怪我をしにくい）・自分の能力をよく理解しているところ・人にやさしくできるところ・明るいところ・親の言うことを全般的に聞いてくれるところ・自分の思ったこと、感じたことを言葉にできるところ減らしたい行動・学習全般に関して避けて、後回しにするところ。結果、睡眠が遅くなりがちなところ・整理整頓できないところ・苦手な学習は、文章を良く読まずすぐに答えを出したがるところ、親に回答を聞いて解決しようとするところ・会話に割って入ったり、自分の話ばかりして関心を得ようとしたり、状況に応じた会話ができないところ・イライラすると、弟に対して指をさしたり、徹底的に攻撃的なもの言いをするところ・人を攻撃したり、論破するようなものの言い方・場の空気を読めずに、おちゃらけてしまうところ・人の話を聞いていないことがあるところ制限したい行動・なし
7/27	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、リプライありがとうございます。ほんと、『失敗していい。むしろ失敗したほうがいい』って、勇気づけられて刺さりました??。子供も大人も一緒ですね??よろしくおねがいします!
7/29	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、はじめまして。小３男子、年長男子の母、すみこです。昭和、独裁的スタイルの子育てスタイルとおっしゃっていましたが、私の配偶者（子の父親）と同じで思わず横から失礼します。我が家の父親は、『この家では俺がルールだ』の独裁的スタイル、昭和子育てスタイルで、そこを変えよう、自分が変わらないとという意識は今のところありません。かつけんさんは『自分が変わらなきゃ』と意識が変わり、講座を受けようと行動されていることで、その行動力、すごいなと思いました?? 積極的に子育てされているからこその心境の変化なのかなと推測します。男性ならではの視点をお伺いできること、まだまだ少数派だと思うのでとても参考になり、ご一緒できることを嬉しく思います。これから2ヶ月よろしくおねがいします。
7/30	50		アンガー講座感想シェア		【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーションについてアンガーマネジメントについて、私自身は多少コントロールできるようになってきた気がしますが、子ども自身のイライラについては、課題ありの状態で。なので「子供視点」で考えてみました。・イライラが起こる原因小3長男のイライラ原因としては、道地さんがおしゃっている「睡眠」はおおいにあり得るなと思いました。現在は、10時前後に寝て朝7時前後に起きています（9時間睡眠）毎朝目覚めが悪く、すごく辛そうな起床です…。 9時に寝て、7時に起きるように考えていきたいです。（働き方と、家事と、私依存になってしまっている学習等、色々課題あり…）・呼吸法ついイライラしている息子に対して「息すって…」と言ったら怒り出しそうに思えて、あまり活用できずにいました。でも、長男自身、小学校でアンガーマネジメントを学んでおり「頭にきたときは深呼吸する」と知っていたんですよね。怖がらず家庭の中で呼吸法を使っていきたいです。子供がイライラした時、子に対して「〇秒すって」というのは難しそうなのでわかりやすく「ゆっくり深呼吸を10回したらしたら話そうね」などで試してみようと思います。・自分のタイプ自分の本性：タイプ3：受動的攻撃的コミュニケーション相手に遠慮して「言えない」でも内心自分の思いはあるので八方美人的な行動をしてしまいます。アサーティブコミュニケーションについては、自分の子どもにはそうしようと心がけていますが、大人に対してはできない私…。もっと怖がらずに伝えていきたいです。
7/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小３LD・HSC傾向男子、５歳男子 A（前提条件）日常の生活について母親依存なところがある息子２人。お風呂に自分から入ることはほぼなく、私入り始めないと入らない。今日は夕方、私が一人で買い物に行きたかったので、息子２人に伝える。『２人にミッションを与えます。お母さんが帰ってくるまでにお風呂に入ってね』 B（行動）買い物から帰ったら二人共お風呂に入っていたので C（結果）『お風呂入って偉い。ミッションクリアだね』と褒めた。内心期待していなかったのですが、私が出かけたあと、父親に言われることもなく自分たちで入ったようです。こんなちょっしたことですが嬉しい…。
7/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】５歳次男 A（前提条件）朝の歯磨きがなかなか定着しない次男。私も忙しくて放置がち…。今朝、私が歯磨きしていたところに次男が来たので…『おっ！歯磨きしにきたんだね、偉い』と瞬時ルールでほめつつ、歯磨きを手渡し B（行動）自分で歯磨きできたので C（結果）『朝の歯磨きできて偉いね。さっぱりして気持ちいいね』と褒めた。
7/30	2		⑮リプライする	かつけん	お子様達すごい…寝てるかつけんさんの指で指紋認証??その他もレベル高い?? て、関心してる場合ではないですね??かつけんさん鍛えられますね
7/30	2		⑮リプライする	トト子	トト子さんシェアありがとうございます?? 大変な状況なか相手に向き合ってきちんと伝えるトト子さんの姿勢。それはお子さんだけではなく夫さんだったりご両親だったり、コツコツと行動されてきたからこその今の夫さんの姿ですね??? 私は、自分の『人に言えない』性格にかまけて、大人に対してははじめから諦めのような気持ちがあって、話し合う、伝えることをかまけていたかもしれません。特に怒鳴られて怒られると反論があっても黙ってしまう…。これは子供のそうせよと伝えていることになりますね。嫌なことは嫌、違うと思うこと、伝えることを怠ってはいけないですね。まだまだ成長の伸びしろがある…と前向きに捉えて私もチャレンジ。トト子さん貴重なお話シェアありがとうございます。
7/30	2		⑮リプライする	かこさん	長男さんの行動、嬉しいですね。自分からテレビ消すって、なかなかハードル高い。お母さんのことよく見ているんしょうね???この1週間でもこの変化、これから楽しみですね??
7/30	2		⑮リプライする	みかん	みかんさんはじめまして。すみこと申します。小３LDHSC疑い男子、年長男子ママです。お子さんの学習スタイルエネルギッシュ???めちゃくちゃ興味深いです。昆虫つながりのフリースクールもあるんですね??? うちは今は頑張って学校に行っていますが、いずれ行きたくないとなった時にこんな方法もあるよと予め知っておけることはとてもありがたいです。（うちの二人共虫好き）下の子へのサポートのことも、ドキリとしてしまいました。上の子ばかりに目が行きがちです?? 横から失礼しました。これから2ヶ月よろしくおねがいします??
7/31	10	「行動の分類とは褒めのアンテナを立てやすくすることである」行動の分類に対する解釈の仕方が秀逸でした！私も真似させてもらいたい言い回しでしたのでスペシャルポイントのをお付けします！	⑲スペシャルポイント		トト子さん素晴らしい行動分類?ここまで見えてると褒めアンテナがたちやすいですね??私も見直してみよう。
7/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】５歳次男 A（前提条件）虫が大好きな次男。朝、登園時に私が在宅勤務の日は虫網を持っていき、この季節セミを採りながら登園している。でも今日は出社の日なので虫網は持っていけない。『網を持っていきたい』と半泣きで訴えてくる次男。私『今日は出社の日だから、悲しいけど持っていけないよ。お家の日は持っていっていいからね。』と伝えたところ B（行動）しばらくして気持ちを切り替えて足を進めてくれたので C（結果）『気持ちを切り替えてくれてありがとう。お母さん助かるよ』と褒めた。この後、網がなくても素手でセミをゲットしていた次男。『さすがセミ獲り名人！』と褒めました。
7/31	2		⑮リプライする	トト子	トト子さん素晴らしい行動分類?ここまで見えてると褒めアンテナがたちやすいですね??私も見直してみよう。
7/31	2		⑮リプライする	さっち	さっちさんユーモアがあってクスッと笑ってしまいました。ミュージカル調に、とか阿佐ヶ谷姉妹にとかグッドアイデアです??周りにはもちろんのこと、自分の怒りスイッチもトーンダウンしてよさそうです??マインドフルネスやヨガを子供とって発想なかったです。なるほど?φ(..)ﾒﾓﾒﾓ参考にさせていただきます。
7/31	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、『意地を張るきっかけになるような言動をせずに思春期を乗り越えたい』に激しく共感です??
8/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男５歳 A（前提条件）お風呂で遊んでばかりで体を洗わない次男。『体を洗ってください』と指示するも聞かずにふざけている。もう一度言って変わらなかったので…。顔を覗き込みながら『体を洗おうね』とみたところ B（行動）体を洗い始めたので C（結果）『体洗えたね!』と褒めた。父親と入ると怒られるから自分でそそくさ洗っているらしい次男。子供なりに人と場面をみて行動していますね。
8/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日は熱が出て具合いが悪く、１日中ずっと寝ている。でも汗もかいたし着替えてほしい。『服を着替えたほうが気持ちいいと思うけど、着替えられる？』と確認したところ B（行動）長男『着替える』とのことで、辛いながら自分で着替えたので C（結果）『着替えられたね、偉い！さっぱりするね』褒めた。具合いが悪いと、期待値が低いというか…小さなことでも褒めポイントで。お水飲んで偉い!とか、歯磨き頑張って偉い！とか、小さなことでも大切で、初心＝生まれた時の原点（健康で元気でいてくれればいい）に戻った気持ちでした…。
8/1	2		⑮リプライする	かこさん	長男さん、間違えた漢字を３回、しかも自分から書いたってすごいですね??? かこさんのご自分の言葉がけに立ち止まって、長男くんに心を向ける姿勢に??
8/1	2		⑮リプライする	かつけん	怒らなかったかつけんさんに??お子様達、ツッコミどころたくさんあるかもしれないけれど、まずは元気で過ごしているだけで花丸ですね??
8/2	2		⑮リプライする	かこさん	一人で学習できたことを、かこさんが褒めたこよによって、次の行動が強化されている????
8/2	2		⑮リプライする	かつけん	長男さん、朝自分で起きたことも、朝ごはん作っていることもグッドですね??しかもおいしい??お料理できるとママも助かりますね！
8/3	7	スペシャルタイム、お1人目！お待ちしてました(happy face) スペシャルタイムはぐたほめの練習にもなり、お子さんも楽しんでくれれば一石二鳥となるのでどんどん取り入れていきたいですね(happy face) なりきり昆虫対決、外野から見ててもちょっと楽しそうです(happy laugh)	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男８歳 ①（どのように誘って）駅に移動する合間、「スペシャルタイム」しようと誘って。 ②（何分くらい実践）５分 ③（実践エピソード）リアル虫捕りの延長で、「なりきり昆虫対決」しようとなった。私「お母さんは、カマキリね」長男「じゃ、僕はスズメバチ」歩きながら、そーっとかまのつもりの腕を振りかざして長男の首に巻き付ける私。私「よしつかまえたー」長男「チクー。はい勝ちー」と毒針を脇腹に打ち込んでくる長男。私「スズメバチ強いな…！」私「じゃ、次はお母さんセミね」長男「じゃ、僕スズメバチ」私「ミーンミンミンミンミン」長男「チクー。はい勝ちー」とまた毒針を打ち込んでくる。私「スズメバチ。強いな」と、こんな調子でくだらないスペシャルタイムでしたが、スキンシップしつつ、お互いまずまず楽しめました。スペシャルタイム、日々の忙しさにかまけてついつい後回し…前回はなかなか取り組めなかったので、今回は週３回を目標にしたいです。
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）数日体調が悪い長男。一昨日は40度の熱でずっと寝てたけど、昨日は熱が下がり少し峠は越した感じ。でも、頭痛と腹痛で体調は良くないといい、ここ2日ずっと横になっている。一方、元気な次男。２日間家の中で過ごして夕方になって、外に行きたくてグズグズしはじめた。長男不安症もあり、家で一人で留守番できない状況。夕方、そろそろ長男の体調も回復してきたようなので声をかける。『体調はどう？まだ頭が痛いか…辛いよなぁ』続いて『辛いと思うんだけど、少し外の空気をすいにいかない？次男は昨日も今日もずっと家にいてつきあってくれたけど、外に行きたいって。次男も次男で、我慢してくれて…外に行きたい気持ちもわかるんだよ。飲み物もないから外でジュースも買おうよ。』長男『無理。行かない』と言ってプイッとしていたけれど B（行動）１時間くらいして『ジュース買いに外に行くよ。次男、準備して』と出かける準備をはじめたので C（結果）『外に行くんだね。ありがとう?次男喜ぶよ』と褒めた。ジュースのためかもしれない。次男のためかもしれない。わからないけれど、自分の気持ちと体調に折り合いをつけて行動した長男に?? 長男も次男も否定せずにアサーティブコミュニケーションを意識してみました??
8/3	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、おはようございます。私も同じく寝落ちしてました（笑）からの朝投稿に??次女さん、よくわかってますね?！大正解??
8/3	2		⑮リプライする	さっち	お子さんの対応と夫さんの対応を想像し、さっちさんのお気持ちお察しします??そんななか、きちんと言葉でお子さんにも夫さんにも伝えてらして素晴らしい?? 夫さんが部屋にこもってしまうことは、さっちさんが主導権とって褒め活できますね…ﾌﾌﾌ????
8/3	2		⑮リプライする	みかん	みかんさんの声かけの工夫、遊び心があってとってもいいですね?? こんないい声掛けなのに、特に反応はなかった…に笑ってしまいました。子供はひと筋縄ではいかないですね??? 娘さん、最後はしっかりパジャマに着替えられて偉い!
8/3	2	確かに難しいポイントですね。お子さんそれぞれにチューニングを合わせた褒め方が必要なときもありそうだと私自身、考えさせられました。かこさんの例を参考に、例えば「テレビから離れられていて偉いね！」 ?「今のテレビとの距離ちょうどいいね！」という注目の仕方に変えてみるのはいかがでしょう？ぐたほめは「数字」を入れるとグッと具体性が上がります。ただ、思春期前のお子さんは時間や距離感の感覚などが大人や思春期よりも曖昧だったりするので、思春期前ではそこまで推奨していないのですが、言葉１つにも敏感に反応できるお子さんであれば、その特性が活きる注目の仕方かもしれないと思いました。ご参考になりましたら幸いです。	⑮リプライする	かこさん	長男くんを褒めたら次男くんも、いい行動を見習ったようにも拝見しましたが、たしかに指示として捉える子もいるのかもしれないですね。うちのHSC気味の長男と重なってすごくわかるような気がしました。
8/3	2		⑮リプライする	みかん	長男くんのご経験すごいです??まさに敷地内ですら一人で行けない…留守番できない…。長男くん、すごい変化です??好き、得意を伸ばすこと、ストレスの軽減でこんなに変化するとは！たしかに学校の先生、大変すぎる…強い子に気を遣って、居場所になり辛いのはありますね。
8/3	2		⑮リプライする	みかん	「マイクラのきまり」とってもいいですね！ルールを紙に書くと、子どもの理解もしやすくとってもいいなと思いました。我が家の場合はYoutubeのルール。これまで口頭でのルール決めで、ルールがなあなあになってしまうこともあったので、参考にさせていただきたいです！
8/3	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、夕飯の支度、三人の子育て、積極的にされていて素敵です??お茶碗下げ、とても助かりますね！長男くん、クール。きっとそんな長男くんにも口角がピクッとあがる瞬間があると思いますよ！褒め活がんばりましょう～(Moon aww)
8/3	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、愛あふれる食卓風景…?イライラするか、ぽかぽかするか、自分の声掛け次第なのだなと気づかされます。ナイス声掛けです！
8/3	2		⑮リプライする	メンター佐々木	この、行動変容ステージモデル、とてもイメージしやすく参考になります。頭の中にこの図をイメージし、行動が変化していくことを見守ることができれば、こちらの心構えとしても落ち着く気がしました。なお、このモデル、ダイエットでも同じ感じですよね。肥満気味の夫はずっと「無関心期」で医者の話も聞かずでしたが、なにかのきかっけで「関心期」「準備期」に移動し、「実行期」を経て、いま「維持期」にいます。子育てにおいても、目指していきたいです。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男5才 A（前提条件）今日は保育園帰りアイスのファミリーパックを買った。 B（行動）家に帰ってくるなり、箱を開けて、冷凍庫に入れてくれたので C（結果）アイス入れてくれたんだね。助かる！気が利くね～ありがとう。と褒めた。箱は床にぶちまけていたところは目をつぶりました。こうゆうちょっとした行動、うれしくて助かります。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男8歳 A（前提条件）日頃から人に対して「早く早く！」と追いたてがちの長男。今日は次男の保育園帰りに、次男に対しても私に対しても「早くして」とイライラしながら何度も言ってきた。私、内心イライラしつつ…長男の「早くして」には目をつぶってスルー。 B（行動）病み上がりで疲れているだろう長男が、次男のお迎えに付き合ってくれたので、 C（結果）「次男のお迎えに付き合ってくれてありがとうね、一緒に来てくれてうれしいよ。」と褒めた。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 HSC気味８歳長男 A（前提条件）今日は、やけにイライラしている長男。学童からの帰宅後に、リュックおいた瞬間に瞬時ルールで『お弁当箱出してくれてありがとう』と言ってみるもスルーされる。しばらくしてお風呂から上がった時に『お弁当箱出してくれると助かるな』と言ったところ『お弁当袋ごと台所に置けばいいんですか』とつっかかってくる。イライラ行動はスルーしてとにかく淡々と『ナフキンは洗濯物かご、お弁当はシンクに入れてくれると助かるな』と伝える。 B（行動）お弁当袋から出して、ナフキン、お弁当箱それぞれわけてだしてくれたので C（結果）お弁当箱出してくれてありがとう、助かるよーと褒めた。イライラしている人を相手にしているとイライラしてきて一言ガツンと言いたくなってしまう。けれど、耐えた自分に??
8/4	2		⑮リプライする	よこちゃん	謎のルール。我が家もあるあるです。手作りすごろくでママと遊ぶことも、ママに良いところを注目してもらい褒めてもらうことも、次男くん満たされたでしょうね???
8/4	2		⑮リプライする	よこちゃん	ネガティブな一言、私もつい言っちゃいます。でもそこから長男くんのいい行動をよく見て、褒めて。今褒められるところに着目されたよこちゃんさんに??長男くん、自分の行動を冷静に理解し分析している。頼もしいですね??
8/4	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、ナイスレフェリーだと思いました！カウントとって自分で考えさせること、いいですね??辞める行動を決断して実行した娘さんも素敵です?? からの歯磨き駅?。ママにも褒めてもらえて歯も磨けて娘さんバッチリですね??
8/4	2		⑮リプライする	さっち	息子くんの学習へ姿勢と、さっちさんの息子くんへの声掛け、うちの長男と被るものがあって興味深く拝見しました??宿題のお膳立てをしつつ、怒らず、気持ちよく学習してほしい親心…そして宿題を早く終えてほしい親心。激しく共感です。スイカバーのジュース、果てしないですね? とりあえず宿題頑張った息子くんグッジョブ??辛抱強く見守ったさっちさんに??
8/4	2		⑮リプライする	Harami	『子供への意識の向け方が変わる』たしかにです。褒めることをいかにスルーしてたか気付かされます。
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 LD、HSC気味長男8歳 A（前提条件）学習に抵抗感があり自分から宿題やることはほぼない長男。今日は、大人の都合で外出したため疲れていていたが、夏休みの宿題が学校から沢山でており、少しずつやっていかないと終わらないので、「9時までの20分で宿題やろう」と声をかけた。 B（行動）日記、算数、国語、社会、集中して取り組み、9時に終えられたので C（結果）「疲れているところ、宿題頑張ったね。」と褒めた。せっかちなのと（合っているか答えをすぐ確認したがる）、学習に身が入らずぼーっとしたり、本を読んで脱線したりしがちなので、すらら以外の学習は私が傍についていなければいけないのがつらいところです。。が、つまずきポイントが確認できたり、時間はかかるけれど着々と学習が身になっている長男の成長過程を感じることができるメリットもあるので、なんとか時間をみつけて付き合っています。
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男8歳、次男5歳 A（前提条件）今日は大人の都合でお出かけ。電車を片道1時間乗り継いで会場まで行き、現地で写真撮影→お食事会2時間、その後帰宅。と1日がかりのイベント。子どもにとってはたいくつな時間もあり、途中多少ぐずったり、兄弟でふざけたりしていたこともあったが B（行動）声のボリュームを一応気を付けて（許容範囲の声のボリュームで）ふざけたり、ぐずったりして、今この場では、大きな声を出してはいけないんだな、と周りの状況を理解して行動する姿があった。また、終始、協力的に行動してくれたので C（結果）「今日は、長い時間大人の用事に付き合ってくれてありがとう。一日よく頑張ったね。」とほめた。特に次男は、一年前はぐだぐだになって部屋を出たりしないといけない状況だったので、今回のお出かけは成長を感じました。
8/5	2		⑮リプライする	さっち	素敵です??心温まるスペシャルタイムのシェアありがとうございます??
8/5	2		⑮リプライする	かつけん	次女さん、心の中ではわかっていて、でも折り合いをつけれずにいたのかな…。まずったなと思った時、立ち止まって相手に言葉で伝えられること、自分が間違ってたと謝れること、すごいことですよね！娘さんの頑張りに??かつけんさんも落ち着いて穏やかに対応されて??娘さんの行動をナイスアシスト??
8/5	2		⑮リプライする	メンター佐々木	佐々木さんの豆知識ありがたい…拝見させていただきます??
8/5	2		⑮リプライする	かこさん	頑張って通っているね、と認めて褒めること、その行動自体が大事ですね。ここ忘れがちです…参考にさせていただきますφ(..)ﾒﾓﾒﾓ
8/5	2		⑮リプライする	かこさん	これは、すごいですね??少しずつ減らすっていうところ、自分の中でできそうなところを考えているんでしょうね。自分でルールを決めたことすごい！
8/5	2		⑮リプライする	かつけん	長男くんかわいいですね(笑)喜びを露骨に出すのが恥ずかしいお年頃なのでしょうか…でもにこっと笑って、かつけんさん内心ガッツポーズですね(smirk)　電話の応対って難易度高いと思うのですが、長男くんしっかり対応できるところ、すごいなと思いました。ママさん、かつけんさんの日頃の様子をしっかり見ているんですね。頼もしい！
8/5	2		⑮リプライする	よこちゃん	自らすららに取り組む姿勢、素晴らしいですね??途中の中断をスルーして、目標達成まで見守られたよこちゃんさんも??
8/6	2		⑮リプライする	かつけん	ほんとですね??一年前に比べた行動の変化、これは超褒めポイントですね??深堀りしなくては… かつけんさんありがとうございます?
8/6	2		⑮リプライする	かこさん	辛いですね…。子どもの行動って周りに気を遣わないことが多いので時に残酷ですよね。長男くんの気持ち、かこさんのお気持ちを想像して辛くなりました…。ちょうど先日長男も、似たようなことがあり、参考になるかわかりませんが投稿してみます。長男が卒園した幼稚園で夏祭りがあって、久々に再開（２年ぶり）。長男「おー！」と自分から声をかけるも、相手「えーっと誰だっけ？」と反応。そこで、長男も私も何も言えずだったんですけど。相手のお母さんが「わ～イケメンになって！子供ってちょっと会わないとすぐ忘れちゃうよねー。」と、言っていて。私の心がふと軽くなることがありました。（長男の気持ちは確認せず）私はこんなメッセージととらえ、なんとなく、長男も私も、その後引きずらずにすみました。・忘れることって普通でよくあること（あなたは悪くないし、相手も悪くない）・あなたの存在、私は認めているよ。かこさんの状況とまた少し違うかもしれないけど、かこさんがしっかり褒めて長男くんの応援団でいらっしゃるので、長男くんの心の支えとなり、大きな心の傷になりませんように…。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）家に帰って玄関でのこと。家に帰って靴を揃えるルールなのですが、私自身がゆるい（両手に荷物を持っていることが多い為…言い訳）。子ども達はそんな様子をしっかり見ていて父親の前では揃えて、私の前では揃えないことも多々。 B（行動）今日は、家に帰ってくるなり、誰に言われるでもなく自分で靴をそろえたので C（結果）「靴揃えてえらい！」と褒めた。今日は学童から帰る時間を早めたので、そんな心の余裕も効いているのかな…。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】8歳長男 A（前提条件）長男の毎日の役割で、夕食時のお箸準備というのがある。最近は、お父さんに言われてから、箸を並べていることがほとんどだった。 B（行動）今日は、言われる前に自分からお箸を並べたので C（結果）「お箸並べてくれてありがとう」と褒めた。
8/7	3	失敗の共有もありがとうございます。こちらは固有の悩みとしてポイントをお付けしました。	⑱固有の悩みを共有		【今日のぐた褒め】失敗次男５歳 A（前提条件）今日はクレヨンしんちゃんの映画に行きたい長男。次男も行くだろうと予想して勝手に予約。そして、今日は付き添いは父親だけの予定で、チケットは３枚ネット予約。（母は家で色々やることがあったので留守番予定だった） B（行動）出発直前になって『やっぱり行かない…ママと一緒がいい』とグズり私にくっつき始めた次男。 C（結果）父親『じゃあ置いていく。もう連れて行かないからな』と言って出発してしまう。私『行きたくないんだね。じゃあ家に入ろう』とそれ以上追求せず家に入る。ぐた褒め失敗。次男に今日の状況説明と本人の気持ちを確認せず映画チケットを予約したことも反省、今日の結末に一言『気持ちを教えてくれてありがとう』と褒めれなかったことも反省。
8/7	2		⑮リプライする	よこちゃん	リプライありがとうございます。あぁ～やっちまった～と思って投稿迷いましたが、そう言っていただけて救われる気持ちです。失敗たくさんして次への活力にしたいです。
8/7	2		⑮リプライする	よこちゃん	自分でやりたい気持ちを大事にしてもらえたことが、いいスタートをきれたのかな、と思いました。自分で準備が出来てすごいですね?
8/7	2		⑮リプライする	さっち	自分が相手と一緒にやりたいことを、勇気をもって聞いて、お兄さんにもOKしてもらえて、自信になりますね。「ママ聞いて」と親を頼る姿、うちの長男もあるあるですが、見守っていると本人なりに成長して出来てくるタイミングがあるんですよね。うれしいですね。子どもの話を聞く、子ども自身が決める体験をする、大事。( ..)φメモメモ　私も意識していきたいです。
8/7	2		⑮リプライする	かつけん	息子さん魚好きなんですね！買い物にみんなでいったり、食事を準備したり、会話したりすごくいい時間だなと思いました。からのリモコン事件…。残念ですね…。投げつけるのは怪我を伴い危ないので、かつけんさん激怒スイッチオンは仕方ないと思いました。次女さん大丈夫でしたでしょうか。お大事にされてください。かつけんさんもお子さんたちに向き合ってこその激怒スイッチ！自分に向き合って学びにする姿勢??です。
8/7	2		⑮リプライする	かつけん	ひゃー耳が痛い…??夫から私への一言かと思いました?? そうですよね。妻からのフォロー、ほしいですよね。ついつい、『そんなに怒んなくても…』と夫に対してクールな目で眺めてしまってました?? 『子供を育てる同志』として、夫婦お互いがフォローし合えるところはフォローして、褒め合っていきたいところですねφ(..)ﾒﾓﾒﾓ気づきをありがとうございます??
8/8	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男5歳 ①（どのように誘って）夕食後に釣りゲーム作ろうと約束したので、スペシャルタイムしようね、となった。 ②（何分くらい実践） 10分 ③（実践エピソード）私が夕食の準備をしている間、広告の紙を使ってすでに一人で釣り竿と釣られるお魚を作っていた。『すごい、大人が手伝いせずにこれ全部一人で作ったんだね??』と褒める。その他… 材料、クリップが磁石にくっつくってよく知ってたね。このお魚、色んな色使って塗ったんだね。とってもきれいだね。と褒める。『釣りはこうやるんだよ』と見本を見せてくれる。『なるほど、近づけるとくっつくんだね。磁石のことよく知ってるね、不思議だね』『次男は作りたいものを一人で作ってしまうところ、すいことだよ』等など良いところを見つけて褒める。長男が入ってきたところで終了。
8/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男5歳 A（前提条件）買い物からの帰り道横断歩道を渡っていた時に B（行動）手を挙げて渡っていたので C（結果）『手を上げて周りに注意しながら渡ってたね。すごい！』と褒めた。『保育園では手を上げてるんだよ。思わずあげちゃった』と教えてくれました。褒めで一日終了。明日は長男スペシャルタイムをして、長男のことももっと褒めよう。おやすみなさい…。
8/8	3		⑱固有の悩みを共有		【今日のぐだ褒め、改め褒められない日記】長男８歳 A（前提条件）今日は、やけにイライラしている長男。いちいちつっかかってくるし、トゲがある言い方をしてくる。夕方、私が台所で夕食の準備をしていると、長男が来て『トイレ行きたいんだけど、来てくれない』と言ってくる。（一人で行くのが不安で、未だ一人でトイレにいけないことがある。）トイレの近くの廊下の電気をつけ、トイレの前まで一緒に行く。本人トイレに入った事を確認後、私は台所に戻って作業再開。 B（行動） 5分ほどして長男がトイレが終わって、扉を開けると私がいなかったので、『ねえーお母さんちょっとー』と怒鳴っている。 C（結果）私、そそくさトイレ前まで迎えに行き、『もっと優しく言ってくれると嬉しい』と伝えた。『なんで？』とつっかかってくる。『そんな言い方で言われて、長男だったら嬉しい？』というのが精一杯。褒められなかった。今日は、私や弟に対して、高圧的だったり反抗的で嫌な言い方ばかりしていて、長男の褒めポイントが見つけられなかった。トイレも結末がわかりつつ半分意地悪（終わるまで待たなかった）してしまったな。。と書きながら気づく。父親の前ではいい子で（父親は怖いから）、私や弟の前ではマウンターになり、本当に嫌な言い方をしてかわいくなくて、お互いにイライラしました。。
8/8	2		⑮リプライする	かつけん	貴重なパパコメント、ありがとうございます。都合好く子供側にたって振る舞ってしまう感じ、ほんとあるあるです（笑）かつけんさんの話を伺って、パパの孤独の気持ちを感じることができました。反省。夫婦で言いたいことを言い合える関係構築も大事ですね??
8/8	2		⑮リプライする	よこちゃん	お二人共、すごい??ゲームと学習とのバランス、良い方向に取れているなと感じました。今日の我が家は失敗続きだったのでよこちゃんさん刺激をいただきました。
8/9	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男８歳 ①（どのように誘って）昨日将棋やろうと約束していたので、将棋やろうと誘って ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）学童クラブで日頃やっているからか手慣れている。私のコマを取ってくる。お兄ちゃんすごいぞ。取られた！負けないぞ…！よくルール知ってるね… と順調に褒めてたけれど、途中から負けず嫌い魂が出てきてしまい、真面目にやってしまった。母無言…。結果、母勝つ『よっしゃ?』（大人げない）学童でやってるの？よく知ってるね。またやろうね、で終了。将棋のスペシャルタイムは、私の性格的に難しい…と反省。
8/9	2		⑮リプライする	さっち	うっかり事件…私もあるので人ごとじゃないです。ごめんねを言いたいけどそこまで激怒ムード出されてしまうと、「間違えて悪かった、でも、そこまで怒ること…？」と思って謝れなくなってしまいます。。ごめんね、を言う姿勢、私も学ばねば…。
8/9	2		⑮リプライする	かつけん	リプライありがとうございます。男の子の甘え本能ほんとですね…。ちょっと時間をおいて冷静になると、甘えたい構ってほしい気持ちがよくわかってきます。。昨日はあんなにご機嫌斜めだったのに、寝るときは私の腕にしがみついて寝ていました。イライラぶつけられると、私のハラワタがグツグツ煮えくり返ってしまうので…、もっと大きな心で受け止められるよう深呼吸深呼吸…。修行です。
8/9	2		⑮リプライする	よこちゃん	親の期待と本人の意向とのバランス。うーん痛いほどよくわかる！お互いの認識が違って言い合いになる、も、「あるある」ボタン連打しました。信じてまかせればいいのだけど、緩い方に流れていく子を放置もできずつい言ってしまいますよね。でも、しっかり話し合う時間を設けて耳をかたむけるよこちゃんさん、素晴らしいと思いました。失敗してもひとつずつ歩み寄っていい形にしていけばいいんですよね。長男くんも、自分の気持ちをしっかりもっていて、しっかり言葉に出来て、自分の落ち着かせ方もわかってる。すごいなと思いました！
8/10	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男５歳 ①（どのように誘って）今日届いたブロックス（前回のほめびでゲット…すららさんありがとうございます）やりたくてウズウズしている次男。やろうかと誘って。 ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）やり慣れないボードゲームなので最初に簡単にルール説明してからスタート。私が陣地を広げていると、絶妙に、陣地をすり抜けてピースを置いていく次男。母『すごい、そこに置けるのよく気づいたね。ママの陣地を突破したね』次男『（ニヤリ）はい、ママの番』私『すぐルール理解してすごいね』 …と、初回は引き分けで終了。次男『もう一回やろー』私『おもしろいね?。ご飯の準備したいから今日はもうおしまい。またやろうね』次男『もう一回?』母『ピースをこの袋にしまおうか』次男『じゃあ、ママ青ね』といいつつ、割りとすんなり気持ちを切り替えてくれる。母『片付けてくれてありがとうね』と褒める。ボードゲーム系が好きなのですが、ついつい日常の家事や、長男対応に追われて後回し。スペシャルタイムで次男との2人の時間を特別に持てるのは大事だなと感じました
8/10	2		⑮リプライする	華華	はじめまして。８歳、５歳のママすみこです。よろしくおねがいします。お子さんの成長のこと、一方的に夫さんに妻のせいにされてしまう…辛いですね?? 一緒に乗り越えていきたいのに、怒られてしまうと相談もできないですよね?? そんななか一?踏み出した華華さんに??私も伝えるのが苦手です。少しずつアウトプット筋つけて良い方向にいけたらいいですね。動画視聴が難しい時、私は家事しながらワイヤレスイヤホンで耳だけ聞いてます。余計なことですみません、勝手にスキマ時間のオススメ情報でした。これからよろしくおねがいします??
8/10	2		⑮リプライする	みかん	めちゃくちゃ面白くていい褒め言葉!抜け殻が分離??文明開化??最高です(最高) 息子さんのやればできるのだ!もかわいい??
8/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）洗濯物が置きっぱなし。母『出してくれると助かるな?』と言ってみた所、長男『お母さん出して?』と逆に頼まれてしまう。夜で一人で洗濯かごに出しに行くのが怖いだけかもと想像し、『お母さん歯ブラシ置きに行くから一緒に洗濯物出しにいこ?』と言ってみたところ B（行動）すっと洗濯物を出しに一緒に来て、洗濯かごに洗濯物を出してくれたので C（結果）『洗濯物出してくれて、ありがとう?助かる！』と褒めた。だいぶお膳立てしての行動だったけど、怖いと思う気持ちは本人も仕方ないと思うので、お互い折衷案でいい形になったかなと。今日は私に心のゆとりがあったのでおだやかにうまくいきました。心のゆとり、大事。
8/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）短期ですぐ親に「やって」と言いがちな長男。爪を切るのも、過去何度か練習の機会を設けてみたものの、親に「やって」が基本で、ついつい親がやってしまってきている。今日も「爪切って」と言ってきたので「一緒に練習してみよっか」と話してみた。爪切りを渡してやってみたところうまく力が入らず切れない。口が無意識に曲がりながら一生けん命やっているのだが…。で「やって」と言ってきた。「爪切りの超端っこを持つと力が入りやすいよ、見てこんな超端っこだよ」と極端に端っこをもって見本を見せる。 B（行動）「超はじっこね」といって、爪切りの超端っこをもって爪切りをトライしていた。そして、うまくパチンと切れたので C（結果）「お、そうそううまく切れたね！いい感じ！」と褒めた。全部の指のツメすべてをやるのは難しかったけど、今日は途中で投げ出さずに終始自分でやってみる姿勢がみられた。ついつい「いーよ、やるやる」と、私が爪切りの機会を奪ってしまっていたかもしれない…と気づく。こちらの応援する姿勢、と褒める姿勢の大切さを感じました。
8/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男8歳 A（前提条件）夏休みの学習をしていた時。とにかく集中力がつづかずイライラするので、５分タイマーを掛けて宿題をしている。いつも5分を待ちかねて最後の方は集中せず終わろうとするのですが、 B（行動）めずらしく集中して5分すぎても漢字を書き続けていたので C（結果）「お！時間すぎても漢字頑張っているね。しかも早いね～しっかり覚えているんだね」と褒めた。
8/11	2		⑮リプライする	かつけん	素敵です??何気に長男くんのかわいい一言におぉーと思いました。残りのアイスケースを争いがちのところ、皆がお互いを思い合って素敵です！
8/11	2		⑮リプライする	かこさん	長男くん、自発的外出、すごいですね！ゲームからリアル遊びへの変化も気持ちの切り替えもすごい??かこさんの学びと、状況を素直に理解して受け入れる長男くんに??ですね。自発的外出って、うちの小３長男はまだないので、こうゆう変化を聞かせていただくと勇気づけられます！
8/11	2		⑮リプライする	Niko	はじめまして。自己紹介ありがとうございます。小３、年長男子ママのすみこです。よろしくおねがいします?? 早速自分の行動を分析して、ご自身の行動を変えてらっしゃる。Nikoさんの気持ちの切り替えと行動力に?? お子様達にも行動の変化が出て嬉しいですね?? 思春期のお子様もいるとのことで、子育て大先輩。私の見えている風景とまた視点も違うんだろうなと思います。投稿楽しみにしてます??
8/11	2		⑮リプライする	ネモ	ネモさんはじめまして。自分の特性ゆえに褒めを学ぶ姿勢を選ばれた、とのこと。私自分は『自分は子供が〇〇できるように…』の寄りの方だったので、ご自身を変えようとしてる視点がすごく冷静で前向きででいいなと思いました。ケンカに火に油…辛いですね。喧嘩後のネモさんの心中お察しします?? これから2ヶ月間よろしくおねがいします。
8/11	2		⑮リプライする	ラジオ	ラジオ体操、朝のとてもいい習慣ですね???穏やかに過ごされてるとのこと、いい感じです??褒め活引き続き頑張りましょう?
8/11	2		⑮リプライする	みかん	連日いい感じですね??脱皮後の分離も食器移動も、こうゆうコツコツ事項が積み重なると助かりますよね??長男くんグッジョブ??みかんさんナイス褒め??
8/11	2		⑮リプライする	さっち	息子くん、周りに人がたくさんいるなか、きっと緊張したと思いますが弾き終えてすごいですね。しかも「楽しかった」の一言、さっちさんもうれしいですね。明日の発表会も楽しめますように…♪応援しています！素敵なエピソードありがとうございます?
8/11	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんパパ、お疲れ様です！お疲れのところ長男くんとの時間をとって素敵です。新しい将棋の世界をお父さんの楽しめるなんて素敵ですね！父ちゃんの体を気遣って俺の負けでいいから、なんて長男くんのやさしさも感じました?　うちも、ちょうど今日長男と将棋やって。向かい合ういいひとときですよね。
8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）昨晩、夜どうしてもやりたい仕事があり、寝かしつけた後に布団から出て寝室の隣の部屋で仕事していた。しばらくして、私の動向に敏感な長男が私がいないことに気づいて、「お母さん…こっち来て」と呼んでいる。でもここで寝るわけにはいかないので「ごめんね、お母さん今仕事しないといけない。●分まで行けないけど隣の部屋にいるからね。大丈夫だからね」と伝えた。布団の上で寝れずに待ち続けている長男。５分おきに「まだ～？」と言ってくる。私「まだだよ～」長男「まだ～？」私「まだだよ～」 …隠れんぼか状態。 B（行動）なんだかんだ言いつつ、じっと我慢して待っていてくれたので C（結果）「待っててくれてありがとうね」と褒めて就寝した。繊細さんの長男、図太く私がいなくても寝れるようになるのはいつだろう…。と途方にくれますが、絶対横に行かないと無理だった数年前に比べたらずっと我慢できるように成長しているので気長に見守りたいと思います。
8/12	2		⑮リプライする	みかん	カフェで遊ぶというの、いいですね！私も家だと色々やることに気が散ってしまって、つい後回しにしがちなので…いいアイデアと思いました。こちらがしっかり向き合うことをすると、子が満たされているのがわかり、子も向き合ってほしいんだな～と気づきますよね（と同時に反省）。長男くんの『カブクワショップ』というのが気になりました。カブトムシクワガタショップということですかね??楽しそう…
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日はいとこ（私の姉家族）が実家に泊まりに来る日。以前より私の母より、いとこお泊り会＠実家しようと打診があった。長男は繊細さんで、また、コロナの影響で幼稚園等のお泊り会が中止となり、親なしで外泊をしたことがない。前日の昨日、ちょっとジャブをうってみた。私「明日、いとこのAくんと、BくんとCちゃんと、Dちゃんと実家でお泊り会するよ。お母さんは泊まらないよ。」長男「え、泊まるの？えー家がいい」嫌そうだけど、絶対嫌という感じはなかったことを私は見逃さない?? 次男「お泊りするの？」ふーんといった感じ。先月、保育園でお泊り会を経験済みなので、割と受け入れている感じ。私「Aくんも泊まるよ。」長男「Aくんも？えーでもお断りする。家がいい」まあ想定内の反応。昨日はここで終了。私としてはどっちでもいいけれど、親無しで泊まる経験ができるなら、いい経験になると思うので是非してほしい。今日になって長男「ほんとにお泊りするの？」とお泊りを考えてくれていたようだ。私「お泊りするよ。」長男「お風呂は誰と入るの？」私「誰でもいいよ。」長男「じゃ、Aくんと次男と入る」 …など、不安な点をいくつか質問してくる長男。質問が落ち着いた頃、私「お泊りしたら、次の日学童はお休み。もしお泊りしなかったら、夜は家に帰って明日は学童だよ」とさらにお泊りの条件を加えて後押ししてみたところ B（行動）長男「お泊りする」と言ったので C（結果）「いいね。お泊り楽しいいよ～。」と褒めた。（ぐだほめではなかったです→「自分でお泊りするって決めれたの、すごいね」のほうがよかったかな）長男は、慎重で繊細で、親がいないとダメなタイプで、お泊りもどうかな～と探り探りでしたが結果、無事、今日実家に置いて帰りました～。パチパチパチ。初お泊り。少しずつですが彼のペースで成長しているぞと思った一日でした。
8/13	2		⑮リプライする	かつけん	わ～読んでいてハラハラドキドキしました。ご兄弟の結束力、素晴らしいですね(笑)　夜の「肝試し感覚」が伝わってきました。また、かつけんさんの気配に気づいて自然に防御したところも、絶妙にグッジョブ??。これまで怒鳴り散らしていたところから、褒めポイントを見つけて、みんな笑顔で就寝。兄弟仲いいことってとっても嬉しいことですもんね。子供って面白いなぁ…と感心してしまいました。
8/13	2		⑮リプライする	ネモ	「兄妹間のいさかい」ありますよね。自分優先で相手の気持ちを全く試みない…兄弟間だからこその遠慮ない行動、減らしたい気持ちに共感＆同感です。
8/13	2		⑮リプライする	かこさん	長男くん、水筒の用意してくれてうれしいですね。キッチンへの出入りが日常に出来ているからこその声掛けだなと思いました??料理って、すごく大事なことかもしれないなと最近思います。算数、理科、科学、生活、時間いろんな要素がぎゅっと詰まっていてなによりの学びになりますよね。昨日、うちの長男と杏仁豆腐を作っていて、何ml計ってというのを沢山やったので、算数のドリルなんかよりよっぽど身につくじゃん、と気づきました。長男君は料理がお好きのようなので、趣味にするのってとても素敵なことだなと思いました。かこさんも助かりますね～。
8/13	2		⑮リプライする	よこちゃん	好きなこと＝おしゃべり、との長男くんのことを知ってのスペシャルタイムですね?自分にしっかり向き合って耳を傾けてくれること、長男くん嬉しかっただろうな～と思いました。私は、頭では別のことを考えていたり、何か作業したり、ついつい片手間で聞いてしまうところがあり「ちゃんと見て」「聞いて！」と言われるので、刺さりました。シェアありがとうございます?
8/13	2		⑮リプライする	Harami	ほうほう、思春期になると思春期前とは違う関わり方になっていくのですね。Youtubeを一緒に見るというのも、子を認める、楽しいことを共有できる嬉しい時間になるのだなと、Haramiさんの投稿を拝見していて思いました。我が家は思春期前ですが、私もよく子に「このYutube見て！」「このテレビ見て！」「お母さんちゃんと見て！」と言われるのですが、「お母さんお料理するから…」などと塩対応でした。反省。貴重なお話ありがとうございます。
8/13	2		⑮リプライする	えみ	えみさんはじめまして。すみこです。娘さんの特性とうちの長男とかぶるところがあり、興味深く拝見しました。「素敵なところもたくさんあるから、自信もつけさせてあげたい」に深く共感です。色々ネガティブに思える面もあるけれど、いいところも沢山あるんですよね。そこを大切にしたいですよね。ほめびで沢山失敗して実践して、一緒に学んでいけたらうれしいです。よろしくお願いします。
8/14	2		⑮リプライする	かつけん	さっそく佐々木さんのアドバイスを参考に、ルールを明確にスペシャルタイムを実践されていて素晴らしいです??「詰み」ってこんな意味があるんですね??　思わず検索してみてしまいました。そんな豆知識の共有ができるのも、流石です。長男くんとかつけんさんの関係、怒っていたなんて思えないくらい良好な関係に見えます??　オセロ対決も楽しみですね！
8/15	2		⑮リプライする	メンター佐々木	佐々木統計、すごく参考になります??　なるほど、鉛筆を持ってドリルを開いた時点で、ものすごくエネルギーを使っているのですね。その点全く見えていなかったです。つい、せっかくなんだなからこのページやっちゃいなさいよ、切りのいい10問やっちゃいなさいよ、精神でいたことが、悪循環を作っていたかもしれないことに気づきました。佐々木統計、いつか書籍化してほしいです…??
8/15	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男8歳 A（前提条件）プールに行っていた時のこと。休憩時にデザートを食べようとレストランに行った時。かき氷ソフトクリーム（下半分ソフトクリーム、上半分かき氷）を購入した。長男、かき氷を片手に小走りで店を出ていったところ、床が濡れていてつるっと滑って転んでしまう＆かき氷落下。上半分のかき氷はほぼ床に落ちてしまい、下半分のソフトクリームだけになってしまった。思わず笑ってしまいう私。（旦那はここで怒鳴り散らすタイプ…昨日は旦那不在）「大丈夫？怪我はない？落ちちゃったけど半分残って良かったね」と必死に肯定的部分を見つけて発言したつもりだったが、 B1（スルー行動）目に涙を浮かべながら黙って残った下半分のソフトクリームを黙々と食べていた。食べ終わった後、「もう一杯同じの買ってくれ」と怒りながら訴えてきた。（私が笑ったこと、かき氷がなくなったのが許せなかった模様） C1（スルー）「落ちちゃったのは悲しいけど、もう一杯食べたらお腹壊すかもしれないから買えない。」と伝え、私に当たってくる行動はスルー。ゴミを捨てずにプールへ行こうとしたので「ゴミを捨ててください」と言ったら B2（褒め行動）ゴミを自分で捨てにいったので C2（ぐたほめ）「ゴミ自分で捨てて偉い」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）自分に対して当たってきた行動をなんとかスルーした自分にまずは?? しかし、反省点も。私自身、何か失敗した時、笑いになったほうが乗り越えられるタイプなので笑ってしまう癖がついてしまっている。次男は一緒に笑って乗り越えられるタイプだが、長男は違って、失敗時に笑われることに傷つくタイプ。このあたりの個々への声掛けを考えていかないと、心に傷をつけてしまうことになるなと反省しました。。あと、転んでかき氷を落とした時、「これはお母さんのにする」として別のを買ってあげた方が長男的には良かったかな…。と後になって考えてました。難しい…
8/15	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、こちらでも宜しくお願いします！
8/15	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) リプライありがとうございます。たしかに！大人にとっては大した失敗でないけど、子どもにとっては大きい問題なんですよね。そこがつい笑ってしまう、ことの原因かもしれないです。失敗対応、こちらも日々学びです…。
8/15	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 噛み心地が気持ちいいんだよ?(笑)無意識(笑) 歯ブラシ問題、一筋縄ではいかないですね??出費がかさむ～
8/15	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 大きなテーブル台の仕組みに感動する息子君。作ることが好きなのかなと推測しました！せっかくママに見せようと思ったののハプニング…ショックだったのでしょうね。「どうしても子が見てほしい時とすぐに注目出来ない時が被ってしまう事が多い」うんうんあるある…共感します。息子君は怒られてしまったけど、結果、静かな場所に移動して自分で直すという行動をした息子君、すごいなと思いました。コツコツ伝えていくしかないのですよね。同じく課題です。
8/15	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 仕上げ磨き、このくだり本当に共感です。うちは、口を少ししか開けない、とか歯ブラシを噛むとかもあって、夜で早く寝たいところほんとイライラします(笑) ルイボスさんの実践、すごいですね?? お見事です??
8/15	2		⑮リプライする	すず	(返信) 坊主めくり！懐かしい…！勝ち負けのあるゲームって感情のコントロール力が鍛えられますよね。低学年だと、負けると全力でぶつかってくることも多くて、相手する方も大変ですよね?? でも、楽しくゲームする方法を冷静に伝えれば「そうか」という学びにつながるんだな～と思いました。娘さんすごいなぁ！すずさんも怒りをぐっとこらえて、ナイススルー?
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日はすららでKABC-II検査。 B（行動）２時間強の時間、前向きに一生懸命頑張っていたようで、予定より１時間弱早く終了したので。 C（結果）「クイズ大会（KABC-IIのこと）頑張ったね！」と褒めました。初すららに伺って、かねてより興味があったKABC-II検査を受講してきました。テストの後、どんな問題が出たかインタビューしてみましたが、なかなか教えてくれず「苦手だった問題だけ教える。」「こんな問題が出て大変だった」と教えてくれました。帰りは「丸の内線に乗りたい」とリクエストがあったので一緒に乗って帰りました。
8/16	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさんこちらでも宜しくお願いします。「苦手な分野は自分の伸びしろ」素敵な考え方で見習いたいと思いました！
8/17	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男５歳 A（前提条件）新幹線の座席で、足を置くための台に興味津々の次男。台を出してはパタンと戻すを繰り返していて地味にうるさい。『前の人がうるさくて困るかもしれないから終わりにしようね』と伝えたけど、 B1（スルー行動）注意された場合、意固地になってあえて望ましくない行動を繰り返す傾向のある次男は、あえてまだその行動を繰り返している。 C1（スルー）足の台を出す行動をした時は首を横に振りつつ、それ以上言わずにスルー。（首を横に振っている時点でスルーじゃないか…） B2（褒め行動）そのうち、そーっと音を出さないように台を出していたので C2（ぐたほめ）お、音が出ないように気にして偉い！と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）絶対辞めさせてやるとせず、程よくスルーを使えた自分に?? 言わなければ好ましくない行動を好き放題、言っても意固地になって好ましくない行動をする次男に、時々手をやいています。こんな次男にスルーは有効かもしれない…もっと積極的に使っていこうと思いました。
8/17	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）明日から旅行。朝早く出発するという話をしていたら B（行動）『これ用意しておく。どこに置いておこう』と明日着る洋服を準備して手に持っていたので C（結果）洋服の準備すごくいいね??明日慌てなくて済むね。感心！と褒めた。私がこの辺（明日の用意をしておくなど）のこと、すごくずぼらで、やったことなかったのですが、長男の思わぬ行動にすごく感心してベタ褒めでした。
8/17	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) 息子くん人がどうとかではなく、自分の中で満たされている、ってのがすごくいいですね??腹の中ドス黒くなりますよね。家族なのに自分だけひと息つく暇もなく家事に追われてアクセク。少しずつでも皆が能動的に動ける日々にしていきたいですね?！ご移動とのこと、思春期のお話聞かせてくださってありがとうございました!
8/18	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男５歳 A（前提条件）レストランで夕食時のこと。デザート付お子様セットを注文したのだが、食事が終わりデザートが出てくるまでの間、メニューに載っていたソフトクリームを食べたいと訴えてくる次男。 B1（スルー行動）その決意は硬そうでなんども『ソフトクリームが食べたい』と訴えてきて譲ろうとしない。 C1（スルー）ソフトクリームを食べたいという言動はスルー。そのうちデザート（バニラアイス）が運ばれてきた。 B2（褒め行動）『バニラアイスは嫌だ！ソフトクリームがいい！』と言いつつも出されたアイスを食べ始め、完食。『お腹いっぱいごちそうさま』といったので C2（ぐたほめ）出されたアイス食べて、偉い！と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）これまでは子供の言いなりでアイスはお母さんが食べるから、ソフトクリームどうぞとしがちでしたが、スルーしてみたら意外とすんなり事が収まって、ナイススルー自分??
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）いま旅行中なんですが、夏休みの宿題の残量が厳しいため（沢山残っている）、旅行にいくつか持ってきた。今日も沢山動いて疲れている長男。長男から自主的にはやらないため、母『夏休み1行日記と夏休みの報告文の1枚目だけは頑張ってやろう』と言った。 B（行動）夏休みの1行日記、報告文の1枚目をやったので C（結果）疲れてるところ宿題やって偉い！と褒めた。心の中ではまだまだやって欲しいと思ってしまう思考習慣は正直残っていますが…、グッと我慢して、鉛筆持った時点ではなまる??5分程度でも宿題して大変良くできました??でした。
8/18	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 自分を人間だと思ってるトイプードル??なんと、心強いですね。褒め力の向上、睡魔との戦い、私も課題です。よろしくお願いします。
8/18	2		⑮リプライする	すず	(返信) 横からすみません。すずさん行動分析学を独自で取り組まれていたんですね??すごい! そしてきっとすらら以前に実践されてたってことだと思うのですが、その実践に対して効果が出ていることも素晴らしい?
8/18	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 旅行でも通常と違う状況でも変わらずスル褒めするかつけんさんの姿勢に??
8/18	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) このシチュエーション、うちの長男でも次男でもあるあるで、ついついスルーできずに対応してしまうこと多々。私にとってすごく参考になるスルー事例でした。ありがとうございます。
8/19	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男５歳 A（前提条件）新幹線でペットボトルのジュースを飲もうとした時、キャップを座席の下に落としてしまった次男。そのキャップを長男がとっさにしゃがんで見つけてくれ＆拾ってくれた。 B（行動）次男、長男に『ありがとう』を言ったので C1（スルーほめ）キャップを落としたことはスルーして、『ありがとう言えたね。キャップ見つかって良かったね。』と褒め？た。 C2（スルー出来た自分を褒める）基本的に不注意でよく物を落とす次男。『気をつけてよ??』と言いたい所をぐっと我慢して、感謝の気持ちを伝えられたことに注目した自分に??
8/19	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件） HSC気質で不安感強めの長男。普段は私にピッタリくっついて寝ているが、今回の宿泊がベットだったこともあり、１人寝ることに。 B（行動）２泊共、一人で寝れたので C（結果）一人で寝れたじゃん！と褒めた。寝入るまで何度も『お母さ?ん起きてる？』や『お母さ?ん、こっち来て?』と言われたけれど、なんとか一人で寝れました。旅行、日常と切り離した経験ができるので、良かったです。いい経験になりました。
8/19	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 褒めのバリエーションありがとうございます。同じ褒め言葉を使いがちですので、参考になります。特に８歳長男の場合、時に『褒めて伸ばす言葉』の方が嬉しい場合もあるんだろうなと感じました。使ってみたいと思います??
8/19	2		⑮リプライする	Niko	(返信) ち攻撃（笑）しりとり、＋最後のワード指定、頭使ってますね???大人も脳みそ汗かきますね??長男さんの新たな一面、嬉しいですね。
8/20	2		⑮リプライする	Niko	(返信) やったことを自供する、かくしたかったから故のテープだったのに、長男さん自供して偉い!自供できる雰囲気があったからですよね。夫さんも余計な一言を言わずにいてくれてナイス??
8/20	2		⑮リプライする	さっち	(返信) １問解ければ50%達成の実践ですね??
8/20	2		⑮リプライする	さっち	(返信) なかなか時間余裕をもってSTすること、忙しくって大変ですよね。我が家の状況とかぶるところがあって、激しく同意しました。コツコツいい形を見つけていけるといいですね。STを実践されたさっちさんに??
8/20	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 長女さん、スペシャルタイムがすごく楽しいいいイメージになっていますね?出張明けでも疲れていても取り組まれるみかんさんの行動力に??
8/21	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）夏休みの宿題を一緒にしている時、問題の意味が分からない＆間違えてイライラしているので、問題文を手でなぞりながら音読した。（私が） B1（スルー行動）長男『だからそれ辞めてよ！』と怒り出した。 ※紙を指でなぞる音が嫌いということ。 C1（スルー）母『ごめん』といいつつ、問題文を自分で理解しようとせず人に当たってくる行動はスルー。長男『あ、怒ったね』と私の心の変化をついてくる…。 B2（褒め行動）長男『これでしょ。合ってる？』と回答を書き始めたので C2（ぐたほめ）『自分で答えは書けたじゃん。合ってるよ』と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）着席した時点ですごい、１問解いた時点で目的達成と心に念じながら相手のイライラ行動をスルーした自分に??
8/21	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男８歳 ①（どのように誘って）次男が先に寝たのでお母さん一緒にYouTube見ようと誘われたので、『よし、じゃあスペシャルタイムね』として ②（何分くらい実践） 15分 ③（実践エピソード）長男がおすすめのマインクラフトのYouTubeカラフルピーチ（マインクラフトのゲームを使って12名の大人がマインクラフトの世界？作る動画）を一緒に見たいとのこと。ちなみに、switchは２年前にゲットしているが、長男ゲームすることに全くハマらずswitchはやっていない。完全に見る専。長男『はい、隣に座って』私『へーこれが好きなんだね』長男『スマホは置いてきて』集中しろとスマホ没収。どうも登場人物の大人何人かでロケット作る動画らしい。長男『お母さんどのロケットが好き？』私『これが面白いね』所々で長男、爆笑。私『最近これにハマってたんだね?。良く見つけたねこの動画』長男『面白いでしょ』私『面白い』長男、自分のおすすめ動画を次男に邪魔されず、母と一緒に見れて満足げでした。ゲームはしないけどゲームをしているYouTubeは好きという長男の新たな一面でした。
8/21	2		⑮リプライする	すず	(返信) いや?悩ましいですね。うちの兄弟も同じ状況だったら絶対ごねて私もすずさんと同じ声掛けだったと思います?? 親としては退出してもダラダラするだけなら参加したほうが有意義に思えるし。すずさんのお気持ちが痛いほどよく分かる?? 『突然の変更』があった場合、どうするかということを決めておくと、プロアクティブになるのかな…と今後同じようなことがあった場合のことを考えていました??
8/21	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 洗濯バサミ（笑）かわいい発想でほっこりしてしまいました。すみません、ご本人は大真面目ですよね。自分の心地よさを求めて行動する息子くんも??、ぐっとスルーしたこつめさんも??
8/21	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) 次女さんの複雑な乙女心…をぐっとこらえてスルーしたココチさん素晴らしい?戦力になってくれると助かりますね??
8/21	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 信じる気持ちと、スルーして言わない勇気、実践されてて素晴らしい??大事ですねφ(..)ﾒﾓﾒﾓ
8/21	2		⑮リプライする	えりー	(返信) もうひと息というところで…うーん歯がゆい??イライラモードの夫対策はありますね??
8/22	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男５歳 A（前提条件）風呂でぐずぐず『お母さん洗って?』と甘えモードの次男。スルーしていたら『背中だけ洗って?』と言ってきたので背中を洗ってあげる。次はシャワーから遠い所に座っていたので『流して?』と言ってきたが母先に風呂に入ってスルー。 B（行動）背中以外は自分で洗い、シャワーも立って洗い流しに行ったので C1（スルーほめ）自分で洗って偉い！自分でシャワーできたね、と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）体洗い位、シャワー位とついついやっちゃわないで、スルーして褒めるを怠らなかった自分に??
8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）ヤクルト飲んだ後に B（行動）蓋を開けて、中を水で洗い流してくれたので C（結果）容器を綺麗にしてくれるところまでやってくれるとお母さんめちゃくちゃ助かるんだ。ありがとう?と褒めた。３ヶ月前からヤクルトの容器や、ペットボトルの捨て方を伝授して褒め活しているが、長男はやっと習慣化してきた気がする。今や次男にも指示してくれる頼もしい存在。（次男はポイッとシンクに置いて行くだけのことがほとんど）
8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）昨日、父親に何やら怒られていた長男。具体的にはわからないが、怒られポイントの中に「夏休みの宿題が終わっていない」があったyouda。学習系は母親主導で、いつも遠目で余計な一言も言わず見守っていたが我慢ならなかったようだ。 B（行動）今朝、起きて「宿題やるよー」と言って、自分から宿題に取り組んだので C（結果）「朝から自分で宿題やるなんて感心だね」とほめた。長男「学童では宿題やんないよ。その代わり本を持っていこう」と本人なりのご褒美（荷物を少なくてすむ、学童で好きな本を読める）を取り入れていて「朝やっちゃうと後は遊べるね」とほめた。宿題の量がとても多く、まだ終わっていないものもたくさんあるのですが…自分から取り組む姿勢はGOODでした。
8/22	2		⑮リプライする	Niko	(返信) 辛いですね…。息子さんもつらいなかすごく頑張っていて胸が苦しくなりました。微妙なラインの困りごとなど、本当に周りの理解が得られにくく「甘い」「さぼっている」「頑張ればできる」などとなりがちでそれが、家族ともなるとほんと辛い…。これから１か月かけて夫さんが息子さんへの理解が深まることを陰ながら祈っています。息子さんの第一の理解者であるNikoさんの存在は、息子さんにとって何よりの力になると思います。 Nikoさんが冷静に分析されているのも、素晴らしいです。
8/23	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日は朝のうちに宿題をすませたので、夜はYouTubeを見ていいことに。9時までに寝るとして『20分』OKとしてタイマーセット。 B（行動）タイマー鳴った後、YouTubeを見るのを終わりにしたので C（結果）『YouTubeの時間守って偉い』と褒めた。長男、母や父に宿題のことを言われずにのんびりできて、夜はいつもより早く寝れて、本人の気持ちもおだやかで??
8/23	2		⑮リプライする	さっち	(返信) わ?なんて心優しい息子さんでしょう…?ママ嬉しくて泣いちゃいますね??
8/23	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 同じ疑問を持っていました。なんとなく指示褒めが多くなっていってしまいそうな感覚があって。質問してくださってありがとうございます。
8/24	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）どうしてもYoutubeに吸い寄せられていき永遠に見続けてしまう長男。 Youtubeを見れる端末（家の中では１つに決めている）、見れる時間以外は撤去し、負の罰を取り入れることをできるだけ実施中。朝、学習すると、朝も夜もYoutubeを一定時間見れるので、朝時間に前向きに学習を取り組めるようになってきた。とはいえ、早く終えたいがためにわからない問題があるとイライラし出し「答えは？」と答えを急ぐ長男。 B（行動）ギリギリサポートしつつ自分で答えを導き出したので C1（スルーほめ）イライラして、考えようとしない言動はスルーして「そうそう、この文章がさしているのはそこだよね。できたじゃん正解」とほめた。 C2（スルー出来た自分を褒める）いろいろ言いたいことはあるけれど、スルーぐっと我慢した自分にまずは?? しかし、「手段はどうであれ書くことで終わる」となっているので、課題あり。国語の読解は超苦手意識があるので、どんな取り組みがいいか、どんな声かけをしていったらいいか、悩みます。そんな私の心配をよそに「朝勉強するって気分がいいなー♪」とご機嫌だったので「朝から勉強して感心だね～」とほめておきました。
8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男５歳 A（前提条件）家に帰るなり、靴は脱ぎっぱなしで部屋に入っていく長男＆次男。「わ～！靴をそろえてくれてありがとう！」と無理やり」＆大げさに瞬時ルールを使ってみたところ B（行動）ニヤニヤしながら靴をそろえに戻ってきた次男。自分の靴をそろえてくれたので C（結果）「わ～！靴をそろえてくれてありがとう！助かるぅ～」とほめた。長男はスルーされましたよ、と。
8/24	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) ゲーム（我が家の場合はYoutube）の悪いところは、それ以外の一切の時間を奪ってしまうことなんですよね。長男さん、けん玉で遊び始めたとのことで、うれしい変化ですね。片づけられない問題はありますが（うちもあるあるです）少しずつ解決していけるといいですね。次男君がいてよかった！ママお疲れ様です。
8/24	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) うわ?ん、涙ものですね??本来の長男くんが帰ってきた?！私も勇気を持って制限していこうと改めて思いました。長男くんの夢、素敵だな?！あの時は寄り道したけど、あれがあの日々があって今がある、と笑い話になる日がきますように??
8/24	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 『勉強したくないような環境を親が作っていたかもれない』すごく刺さりました?? かつけんさんしっかりお息子さんに向き合って、違ったと思ったことは謝って、素晴らしいですね。きっと息子さんにとっても忘れられない日になったのではないかと思います。素敵なお話をシェアしていただきありがとうございました。テレビで取り上げられる子供達は、ごく一部の人の特性もあるのではないかという気がしてしまいます。学習しなくてもできる人っていますよね。そういう類の地頭がいい人…。うちも言わなければYouTube見放題、テレビ見放題で学習後回しなので、適切に介入していく必要がありそうです。
8/24	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) ひとこと言っちゃいますよね(sad)でもしっかり自分の行動を振り返っている姿勢がグッドだなと思いました。相手の機嫌が悪いとき、自分の余裕がないとき対策、私も考えておかないとと気づかされました。ルーチンを変えることでリズムが崩れる、というのもありますよね。( ..)φメモメモシェアありがとうございます。
8/24	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) めちゃくちゃ具体的でわかりやすい回答をありがとうございます。『指示褒めは仲良し貯金を切り崩しているイメージ』すごくイメージ湧きやすかったです。前回のほめびではそこまで頭が至っておらず、指示褒め連発していたかもしれません。ぐた褒め、スルー褒めの重要さも理解できました。アサーティブコミュニケーションも取り入れながら、プロアクティブに…うーんめちゃくちゃ大変そうに思えてみますが、少しずつ前進しながら頑張ってみたいと思います。この解は永久保存版です??
8/25	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）夏休みの宿題大詰め。国語の読解問題が苦手で苦痛で、後回しにしてきた長男。読解ばかりが残っている状態になった。始業式は来週火曜日。『今日は取り組もう』と私から誘った所 B1（スルー行動）『頭がグラグラする』『お母さん読んで』『答えは何？お母さんちゃんと考えてる？』『こんなんでやって意味ある？』と私に当たってくる。 C1（スルー）これまでは、なんとかやらせようとして、答えを出すギリギリまでサポートしたり、『そんなこと言うならやっても意味ない！終わり！』としたりしてきていた私。負の強化というのはこれか、今日もその結末を期待されていることを感じ。。今日は反応せずスルーしていたところ。 B2（褒め行動）『算数やろう?』といって、国語のページは閉じたけれど、自主的にドリルの算数のページを1ページ取り組んだので C2（ぐたほめ）『自分で１つやって偉い』ととりあえず褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）国語の読解問題が終わっていない状況は改善していないけれど、余計な一言を言わずにスルーした自分に??
8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）夜自宅への帰宅後お風呂も入り食事までの間、すららやろう?と声掛けしたところ長男『10分ね、10分やる』と言って自分でタイマーセット。『お、すらら10分自分でやるって決めていいね』と褒めた後、私は場から離れて家事。 B（行動）タイマーが鳴った後でもすららをやり続ける長男。しかもドリルのところまで来て『金メダル』と聞こえてくる。理解している様子が見られた。10分どころか、30分ものの１ユニットを終了するところまでやっていたので C（結果）『10分以上やってすごいじゃん！しかも金メダルって聞こえたよ、良く理解してるってことだね、すごい』と褒めた。今日はイライラもしていなくて絶好調。私も嬉しい。学校の宿題は横にすわって学習を見ないと本人落ち着かないけれど、すららだと自分でやってくれて、助かりました。
8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）夜自宅への帰宅後お風呂も入り食事までの間、すららやろう?と声掛けしたところ長男『10分ね、10分やる』と言って自分でタイマーセット。『お、すらら10分自分でやるって決めていいね』と褒めた後、私は場から離れて家事。 B（行動）タイマーが鳴った後でもすららをやり続ける長男。しかもドリルのところまで来て『金メダル』と聞こえてくる。理解している様子が見られた。10分どころか、30分ものの１ユニットを終了するところまでやっていたので C（結果）『10分以上やってすごいじゃん！しかも金メダルって聞こえたよ、良く理解してるってことだね、すごい』と褒めた。今日はイライラもしていなくて絶好調。私も嬉しい。学校の宿題は横にすわって学習を見ないと本人落ち着かないけれど、すららだと自分でやってくれて、助かりました。
8/25	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) こちらの参考情報、いまのほめびの内容がぎゅっと凝縮されているように感じ、なるほどと思うところがありました。（実践での難しさはありますが）またほめびを受ける前にこれを読んだのと、ほめびを体験したうえで読んだのとでは、理解度がきっと違ったと思います。今拝見してみるとぐっと腹落ちしますね。コラム、他にも充実した内容が沢山掲載されていることを、恥ずかしながら初めて知りました??じっくり読ませていただきたいと思います。共有ありがとうございます。
8/25	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 次女さん、素晴らしいですね??褒めてニコニコ笑ってくれると褒めがいがありますね??
8/25	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 反抗期、出口が見えつつあるのですね。それは嬉しいですね?? 読書感想文など、親が教えるより年の近い人が教えてくれたほうが、弟くんにとって素直に学びそうですよね。助かりますね?
8/25	2		⑮リプライする	すず	(返信) シェアありがとうございます。情報嬉しいです! 以前すずさんが、行動分析学を独学で学ばれたとおっしゃっていたので、どんな本をお読みになって参考にされたのかお聞きしてみたかったのです。 8/27 12時から、録画予約しました。楽しみです??
8/26	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんご丁寧におすすめ本情報ありがとうございます！すららで実践していると、行動分析の理解を進めたくなり、色々調べているところで、大変助かります！拝見してみたいです。なるほど、本だけでも実践につながれない、確かに。実践が課題ですよね。。改めて、ほめびでの実践ありがたいですね。
8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）夏休みの宿題が終わっていない長男。苦手そうなページばかりが残っている状態。（算数の読解問題と、国語の文章問題）本人の苦手度は国語の文章問題→算数の読解問題。 B1（スルー行動）「今日は算数やる。国語は明日全部やる」とのこと。 C1（スルー）国語を避け続ける姿勢はスルー B2（褒め行動）いつもは、算数の文章問題は説明文すら自分で読もうとしなかったけど今日は一生けん命読んで回答したので C2（ぐたほめ）「算数の問題、ちゃんと読んでよく理解できているね。」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）苦手な国語を避ける行動はひとまず置いといて、いい行動に着目できた自分に?? 今日は、算数の文章問題をやる時の試みとして、長男に問題文を音読してもらい（問題の内容を教えて、という形にして）、私は私で、紙に問題を解き回答するようにした。そうしたら、仕方ないなぁという形で音読してくれて、一緒に問題を解く工程を楽しむことができた。（競争みたいな形で）
8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) リプライありがとうございます！さっちさんのところは金曜日始業式なのですね。うちは火曜日でいよいよやばいです??今日一緒に残りを最終確認して（全部苦手で重いやつ）、「明日全部やる」ということで、意気揚々と寝ていきました。さっちさん金曜日ならまだあと５日もありす！うらやましいです。お互いがんばりましょう。
8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）夏休み最後の日曜日にプールに行った後、夕方から夏休み宿題。お疲れモードでしたが、休憩を挟みながらいくつかこなした後、いよいよ国語の読解着手。 B（行動）その瞬間、すごい攻撃的になってイライラしてくる。『お母さん読んで、え、なに？』『もういい？』 C1（スルーほめ）母、イライラ行動はスルー（腹の中はぐつぐつ煮えくり返っているが深呼吸）文章を読んだあと、質問まで読む。選択問題はほぼ完璧で文章は理解しているのがわかったので『正解です??よく理解してるね。』と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）ドッカーンと言ってやりたい気持ちをぐっと抑えた自分に?? イライラをぶつけられると、辛いなぁ。宿題は全部やらずに出してもいいのではと思ってきてしまいますが、一応本人はやる、ということなので、今日一日頑張ろうということになりました。母が相手で甘えたり、当てにしたりというところが大いにあります??
8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）昨日は一日プールで出かけて疲れている、でも火曜日から始まる学校に向けて、残りの宿題をしなければいけないしで、慌ただしい夕方。まだ残りの宿題はたっぷりあるが、宿題を２つ完了したのでYoutubeを見たいといってきた。私「今日は時間ないから10分にしよう。」長男「え～いつも15分なのに。じゃあ間をとって12分ね」といってタイマーセット。 B1（スルー行動）タイマーが鳴った瞬間にタイマーを消してそのまま見続ける長男。（私は気づいていないと思っている模様） C1（スルー）決めた時間を守らずYoutubeを見続ける行動はスルー私はしれっとお風呂に入るために浴室に移動。 B2（褒め行動） Youtubeを消して、お風呂に入りにやってきたので（お風呂は不安で一人で入れない為） C2（ぐたほめ）「Youtubeやめてお風呂入りにきたの！偉い！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）端末を没収することもできたのですが、行動パターンを利用してスルー＆褒めれた自分に??
8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】【佐々木さんへ質問】長男８歳 A（前提条件）昨日、お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。 B1（スルー行動）長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくる。 C1（スルー）私『シャワーにしようとは言ったけど湯船に入ろうとは言ってない』と人のせいにする行動はスルーできず訂正を入れる。『でも、バスタブ洗ってくれるなら今から沸かしてもいいよ』と話したところ B2（褒め行動）『洗う?』と言ってスポンジでバスタブを洗い始めたので C2（ぐたほめ）『バスタブ洗ってくれてありがとう。じゃあお湯をためよう』とほめた。 C3（スルー出来た自分を褒める）ちょっとはてなマーク。最近、その場をごまかすというか、人のせいにするというか、自分を優位にしたいというか、『あなたがそう言ったから』『あなたがそう約束したから』みたいな、ちょっとした嘘をつくことが、毎日じゃないけど週に３回位あり気になっています。ごまかし、嘘って本人にとって何も良いことはないと思うので、どうしてもスルーできず訂正したり、『正直なことがあなたの良い所だよ』などと言ったり、ストップをかけていますが。『言ったよー』と引かないことも多々。。『嘘をついた場合』の対応ってどうなんでしょう。。私の記憶の怪しい時はそうかな?とスルーしたりもするのですが、絶対違うという時はスルーできずにツッコミ＆親の意見を伝えるでも良いのでしょうか…。とモヤモヤしてお聞きしたくなりました。あ、イッポングランプリに投稿してみればいいのか…
8/28	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) うちも学習障害疑いなので、かつけんさんのコメント見て非常に勇気づけられます。我が家も学習を私が一緒に見始めて、「これはきっと学習障害」…と思い、それから学校担任に面談（担任も同意見で腹が決まる）、試行錯誤しつつ、すららにたどり着き、今に至ります。長男さん、いままで誰にも相談できず…だったのかもしれないと思うと長男さんにとって、かつけんさんが味方についているのは非常に心強い存在と思います。本人が一番困っていると思うので何に困っているのか、どうすれば困り感が軽減するのか見つかるといいですよね。そういう意味では、長男君は計算器を使って正解を導きだしていたということなので、「自分で解決方法を見つけて、課題を乗り越えている」いうことだと思うので、長男さんの課題解決力、すごいなと思いました。（一応、理屈を知っておいてほしい、親心はありますけれど）子ども達との「仲良し貯金」大事に貯金して乗り越えていきたいですね。横から失礼しました～
8/28	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) はじめまして。すみこと申します（小３男子LD、HSC疑い。年長男子２児の母）パパさんのご参加ですね。母視点とまた違った視点を拝見できること、とてもありがたいです。よろしくお願いいたします。
8/28	2		⑮リプライする	えりー	ほーほー。忍耐、忍耐、忍耐ですね。こんな情報を冷静な時に知っておくのとおかないのでは全然違いますよね。ありがとうございます??
8/29	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】次男５歳 A（CCQ指示、前提条件）早起きして、朝からYouTube見たくてウズウズの次男。『アレクサ出して』と言ってくる。今までは次男にはゆるく、見せてあげたりもしていたが、だいたい朝アレクサを出すとそのままズルズルと兄まで見始め何も出来ないパターンに陥っていたのでルールを守りたい。『お兄ちゃんの朝学習終わるまで見れません』と伝える。ついでに『次男も朝ドリルしよう』とCCQ指示。 B（行動）えーと言いながらも朝ドリルに取り組み、ほぼ全問正解だったので C（結果）お兄ちゃん起きる前にドリルできたね、すごいほぼ全問正解。と褒めた。次男、お兄ちゃんが起きるなり『お兄ちゃん、僕お勉強したんだよ?。ほとんど正解』とホクホク顔で自慢していた。次男特別甘甘ルール＆誤学習を辞める良い機会なので、朝の習慣、見直していきたいです。
8/29	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 素敵ですね???兄弟が揉めず仲良くしてることも嬉しいし、2人が協力＆楽しんで料理していることも嬉しい、母も助かる??褒めベースの世界はあたたかいですね?? 『誰も手伝ってくれない』私も言ってました???
8/29	2		⑮リプライする	えみ	(返信) 素晴らしい??助かりますね??
8/29	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) @かこさん @よこちゃんリプライありがとうございます。同じような状況とのことでビックリしました?? なんでなんでしょうね。無意識の防衛本能なのかな… 本当に不毛な泥仕合と、モヤモヤとが残る後味悪い感じになりますよね。なにかヒント得られたらいいですね。リプライありがとうございます。同志を得た感じで勇気づけられます。
8/29	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ご丁寧にありがとうございます。アサーティブコミュニケーション、なるほど。ありがとうございます。次回の対応の参考にさせていただきます！！
8/29	2		⑮リプライする	すず	(返信) 私も意識して実践してみると『言い切る』ことができてないことに気づきます。簡単な所から指示を言い切ることの練習いいですね??
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】８歳長男 A（前提条件）昨日から新学期。スイミング教室から帰るなりダラダラ。『今日の宿題は名前書きだけ?』と言っている。しかし、タブレットに先生からメッセージが入っており『明日漢字テストだから練習しといて』と書いてある。ダラダラすること数十分?数セット。9時のギリギリになったがタブレットを一緒に見て、テーブルに着席できた。『長男なら5分でできると思うよ』とタイマーセットして漢字プリントコピーを出したところ B（行動） 5分で漢字プリントを完成し、ほぼ正解だったので C1（スルーほめ）ダラダラ後回し行動はスルーして『5分で全部できた！しかも合ってるよ！明日のテストバッチリだね、すごい！』と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）さっさとやんなさいよ、先にやっちゃえばあと楽なのに…の親側のイライラはぐっとこらえてナイススルー。（声のトーンにイライラが出ちゃいがちなのでそこも注意）やらなきゃいけないことを後回しにするところが、ついつい目につく。ダラダラの合間にボードゲームもしていて、宿題は寝る直前になんとかできた感じ。もっとプロアクティブに動けるようにしていきたいなぁ。。作戦会議。
8/31	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男８歳 A（CCQ指示、前提条件）今日は避難訓練＆保護者の引渡し訓練。今まで小１、小２と仕事で参加したことがなかったが、今年は数日前から長男に迎えに来てほしいと熱望されていた。長男には「母は会社に行く日だけど在宅勤務に変更することになること。注文していた学童の弁当が無駄になること。昼に帰宅した後、出かけたりできないこと。母は仕事しなければいけないので、長男は長男で宿題やすららをして過ごすこと」を話したところ「わかった」とのことで、引渡し訓練に行く段取りを整えた。 B1（好ましくない行動）引渡し訓練後、家に帰宅したが「散歩に行こう」だの、私が仕事の電話をしていると「小さい声でしゃべってi」だの私が仕事している状況は無視した言動が見られた。また、いっこうに宿題やすららをする気配もなく「Youtube見たい」と言い始めた。 C1（スルーor再指示）だらだらしたい、Youtube見たいためのイライラ行動はとにかくスルー。「約束と違うなぁ…」とボソリといってから（言わずにいられなかった…）「すららをやってください」とCCQで指示。 B2（好ましい行動）しばらくぶつくさ言っていたが、すららを始めて、１ユニットやったので C2（結果）「すららやって偉い」と褒めた。 C3（自分ほめ） Youtube見たさにイライラしていた長男に屈しなかった自分に??
8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）昨日から新学期。学校から配布された週間スケジュール（児童にも保護者にも配布されている）には、ドリルを各自進めること、との記載を私は確認済み。 B1（スルー行動）学童から帰宅するなり「今日は宿題ないから～」と言ってきた長男。 C1（スルー）宿題を認識しているのか、していないのかわからないけど、宿題をやろうとしていない行動はスルーして漢字ドリルを開きながら「漢字、今日はどこまでやった？」と確認したところ「ここまでやった」と教えてくれた。「宿題出てないかもしれないけどやったところまでの漢字はやっておかない？」と言ったところ B2（褒め行動）すーっと漢字ドリルをこなし始め、すべてではないけれど今日頑張れるところまで頑張ったので。 C2（ぐたほめ）「お、上手に書けてるね～」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）「プリントちゃんと見てる？（見てないでしょ？）」などと批判的な言葉を出さずに、スルーした自分に?? １学期は子供に宿題を任せていたところ「やった」と主張していたが、実際は全然やっていなかった、ということがよくあった。理解不足を放置した結果、わからない＝苦手意識につながる部分もあった気もします。２学期は習慣化できるように適切に介入して、褒めて、習慣化していきたいです。
8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）昨日、夜ヨーグルトを食べ終わった後 B（行動）容器をシンクまで持っていって、さらにその容器を水で洗い始めたので C（結果）「洗ってくれてありがとう。そこまでやってくれるとお母さん超助かる」と褒めた。ペットボトル、ヤクルト容器に続いて、ヨーグルト容器もやってくれて、名もなき家事が減りつつあることを実感…（まだまだ沢山あるけど）。うれしい。
8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳、次男５歳 A（前提条件）お風呂に入っている時に、汚れに気づいた次男 B（行動）容器をシンクまで持っていって、さらにその容器を水で洗い始めたので C（結果）「洗ってくれてありがとう。そこまでやってくれるとお母さん超助かる」と褒めた。ペットボトル、ヤクルト容器に続いて、ヨーグルト容器もやってくれて、名もなき家事が減りつつあることを実感…（まだまだ沢山あるけど）。うれしい。
8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳、次男５歳 A（前提条件）お風呂に入っている時に、汚れに気づいた次男「お母さーん、ちょっと来て～！ここめっちゃ汚い」と教えてくれた。「ほんと～！教えてくれてありがとう」と褒めてから、私はお風呂入る用意をしていた。 B（行動）私がお風呂入った時には長男と、次男で力を合わせて泡でごしごし洗って、汚れが綺麗な状態になっていたので C（結果）「わ～汚れ綺麗にしてくれたんだね、ピカピカじゃん！ありがとう」と褒めた。長男の役割で「お風呂掃除」があるんですが、さすが、手慣れた様子で洗って、流して、最後スポンジを洗って水を絞るところまでやってくれていた。
8/31	2		⑮リプライする		(返信) 素敵な行動ですね～！お姉ちゃんも「ありがとう」と言えること、姉妹だと省略することもあると思うのですが、しっかり言葉で伝えられていて、すごくいいですね！かつけんさんも瞬時に褒めていて、素晴らしい?
8/31	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 名もなき家事の分担、うれしいですね！！こうやって「褒める」を丁寧に言葉にしていくと、次の行動の強化につながっていくのだろうな、と客観的に見させてもらって気付きますね。
–	10		IPPONグランプリ		喧嘩したが、初めて親が介入せずとも一歩引いて弟を許してくれた。今後もできるだけ子供同士で解決できるようになって欲しいので、「さすがお姉ちゃん!」以外の良い褒め言葉に悩む。【回答】「人を許せるってとっても大事なことで、大人でも難しいことなんだよ。それができるお姉ちゃんはとってもすごいとお母さんは思ったよ。弟を許してくれてありがとうね」とほめる。
–	3		IPPON回答投稿		長女が学校の小テストで満点を取った。※その場には、不登校気味の次女（学習にトラブルを抱えて学校に行けず、学習もできていないため、テストや点数、勉強などの言葉に敏感に反応する）もいる状況の時に。今回、都道府県すべての漢字がかけた!　100点だよ??　すごいでしょ?と報告してきたので　（長女は、点数にこだわるタイプ。満点が取れた事を素直にほめてあげたいけれど。妹には、いい点数を取ることがすごいことではないと知ってほしい。頑張っても全然わからないと泣く次女の手前、お姉ちゃんが頑張ったから良い結果が出たんだねという褒めも言いにくくて困ってます。）【回答】「都道府県頑張って勉強していたの知ってるから、努力が実ったことはお母さんも嬉しいな！」と努力した工程に着目して褒める。
–	3		IPPON回答投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をしたので【回答】教えてくれてありがとう！　きみのお友達をこわがらせていたらごめんね。次からやさしくするよ。
9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日は父にお迎えをお願いしており、帰ったらすららできるようにIDなど伝えておいた。 B（行動）帰ってきたら、すららも学校の宿題もやって、いたので C（結果）すららも宿題もやって偉い！お風呂も入ってすごい！と褒めた。ら、『うるさい』と言われました??
9/1	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 夫さんの状況、わかります…。うちの夫は、次の予定（仕事の予定、電車の時間）が決まっているなかで頼んだりすると、非常にイライラカリカリするので朝の子供対応（子供の送り迎え含めて、いろいろお願いすることも）はあきらめちゃってますね。うーん…。夫婦で協力し合いたいところですよね??
9/1	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 一人でも行動できるような仕組み「リスト」を作られていていいですね！低学年だとついつい手を貸してしまいがちなところ、CCQできっぱり言い切る、グッド??です。
9/1	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 最近、CCQ指示と仲良し貯金を比べてしまって、スルー→褒めを待って、勝手にイライラする自分がいました。かこさんのように切り替えて指示で言い切ることも大事ですね。ありがとうございます。
9/1	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) 「視界に入れないように」ってことも、親の精神衛生上、時には大事ですよね。信じること大事です…( ..)φメモメモ。
9/1	2		⑮リプライする	すず	(返信) 焦ってくるような気持ち、同じくです??早いですよね、もうあと少しで終わってしまいますね… ほめび卒業後もみなさんとゆるくつながれるすららオンラインサロンがあればいいのに?と思っちゃいます??
9/2	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男８歳 A（CCQ指示、前提条件）今日は月１回のお楽しみ。大きな本屋に行き自分の好きな本を１冊買ってもらえる日。本屋で自分の好きな本を選び買った。そのあとガチャガチャコーナーを見に行きたいと長男。物色していたところ大好きなアゲハの幼虫ガチャガチャを見つけた。母に買ってと言ってくる長男。『お母さんは買えない（家のお金をおもちゃを買うために勝手に使えない為）お父さんに相談して。』としたが粘って頼んでくる。私『今日と明日、柔道教室に行くならいいよ。どうする？』と確認したところ長男『行く』といった為、ガチャガチャを買ってあげた。 B1（好ましくない行動）しかし自宅に帰ってから『明日は行かない』と約束を撤回する発言。 C1（スルーor再指示）約束したんだけどな?とボヤきつつ、明日行かないと言っている言動はいったんスルー。 B2（好ましい行動）しばらしたあと、『明日行くの？』と聞いてきたので『行くよ』答えた。長男口では行かないといいつつも行く気持ちは残っているようだったので C2（結果）明日、行くんだね。約束を守るの偉いよ。先生も長男が行ったら嬉しいと思うよ。と褒めた。 C3（自分ほめ）顔には思いっきり出てたかもしれないけど、長男が約束をやぶろうとしていた行動はスルーしたことに?? しかし反省点も。何かを行動する前に、前借りしてご褒美をあげるやり方は、お互い気持ちが変わることもあるし、その時のモヤモヤを生むだけなので良くないなと再確認しました。行動があって褒める、ここをぶれないうようにしていきたいです。
9/2	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】次男５歳 A（前提条件）久々にくもんのくみくみスロープで遊びたいと箱を出してきた。 B1（スルー行動）カタログを見ながら、自分で作っていたが、途中、自分でうまくいかなくなりイライラしだした。「お母さんやって」と泣きそうな次男。母、写真を見ながらひとつパーツを付けてみる。しかし、違うらしくイライラ再発。（私、これはスルーする場面だと気づく） C1（スルー）イライラする行動はスルー。私、手伝うのをやめ、洗濯物たたみに専念。 B2（褒め行動）自分で気持ちを切り替え組み立て始め、完成したので C2（ぐたほめ）自分でいい感じに作れたね、と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）手を貸し始めてしまったけれど、スルーに切り替えることができてナイススルー。自分でうまく作れない時、たいてい人に頼んでもうまくいかないことが多い。それだったら、自分で納得のいく形で作れば自分自身も気持ちが落ち着くんだろうなと気づきました。
9/2	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 早速、スルー褒め素晴らしいですね? ついつい言ってしまうところをぐっとこらえて素晴らしいです?大人が介入しなくても子供は子供で自分で気持ちを整えたりできるんだよなと気付かされます??次男くんの頑張りに??そしてハッピーエンドで良かった??
9/2	2		⑮リプライする	すず	(返信) やっとこさ奥田先生のテレビ（録画）拝見しました。『行動に焦点を当てる』というのはほめびと同じでしたね。スルーなのと、タカラジェンヌなのと大きく違って（テレビに出ていたお子さんの年齢的なものあるかもですが）ここまで戦略的に徹底的にやるのかーと衝撃的でした??でも子供の変化する姿の説得力よ…。発達に課題があっても自立した生活できるようにという、奥田先生の芯の目的というか愛が感じられました。素敵な先生ですね。自分自身消極的スタイルだったので自分の子育てを振り返って反省…でした。ご著書も拝読してみようと思います。シェアありがとうございました。
9/2	2		⑮リプライする	すず	(返信) リプライありがとうございます。なるほど、視聴率のための見せ方が多かったのですね??褒めて褒めてのお優しい先生なのですね。問題行動を強化しているのは親、刺さりますが本質なのかもしれないです?? 親側の迷いが問題行動につながっているというのは薄々感じております…?? メリットの法則チェックしてみます!
9/3	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）昨日も今日も柔道で疲れているらしい長男。ダラダラしたい休みたいと言ってダラダラしている。ダラダラしてもいいかと頭の片隅で思いつつ、学習が苦手だからこそ毎日コツコツ１日５分でもいいので学習を習慣にした方が、結果本人が楽になるのではと思っている母。今日のドリルを開いて私が着席して待つことにした。 B（行動）『えー』といいつつテーブルの方に来て『ここまでだよ』と今日、自分ができそうな量（漢字２行で少しだったけど）を自分で決めて取り組んだので C1（スルーほめ）ダラダラしたいための言動や、自分から取り組めない姿勢はスルーして『少しでも取り組む姿勢大事だよね。自分で勉強して偉いぞ』と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）これまで消極的スタイルだったので、子供の言動に揺さぶられ、ぶれそうになりますが、スルー＆子どもを信じられた自分に??
9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男八歳 A（前提条件）今日は次男の誕生日。誕生日会にとジュースを買いに出かけた時にマインクラフトの靴下を見つけた。 B（行動）はじめは自分のための靴下を手にとったが、もう一つ手にとって「お母さん、これ次男のプレゼントに買って」と言ってきたので C（結果）「弟への誕生日プレゼントだね、いいね。」と褒めた。その後、誕生日会でケーキのろうそくを吹いた後に、「はいこれプレゼント」と次男に渡した長男。すかさず「まあ、お母さんに買ってもらったんだけどね」と正直に言っちゃうところ素直でかわいかった。そして、お兄ちゃんからプレゼントを次男も「お兄ちゃんのお誕生日の時に秘密で買うんだ」と優しさの好循環が始まっていて、温かい気持ちになりました。
9/4	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男８歳 A（CCQ指示、前提条件）朝学習したのでお楽しみのYouTube。『今日は8時にはお母さん家を出るよ。それまでに行けるように準備してね』とCCQ指示。 B1（好ましくない行動） 7時50分になってもYouTubeを見ているので C1（スルーor再指示） YouTube見ている所まで言って顔の横で『お母さんあと10分で出かけるよ。8時には出れるように準備してね』とCCQ指示。 B2（好ましい行動）ハッとしてYouTubeを終了し、用意をし始め、8時に家を出れたので C2（結果）『約束通り８時に家を出れて。良かった?。ありがとう』と褒めた。 C3（自分ほめ） YouTubeの世界に行ってしまうと、約束もうわの空、超接近して再指示出ししないと聞いていませんね?? 穏やかにCCQできた自分に??
9/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）家にかえってきてすぐ B（行動）給食のナフキンを出したので C（結果）ナフキン出してくれたの?すごい助かる???褒めた。お母さんも出したほうがいいよ、とクールに返されました??
9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件） YouTubeルールを学習終わってからとしていることがストレスでイライラ当たってくる長男。 B1（スルー行動）宿題は今日やる分は終わっている、家に帰ったらYouTube見せてくれ、ダラダラしたい、疲れているんだ、YouTube見せないならおやつを増やせと言ってくる。 C1（スルー） YouTubeを見るために揺さぶってくる言動はスルー。（内心はYouTube見せてもいいかなと思ってしまう…私もいるがぐっと我慢） B2（褒め行動） YouTube見ずに今日の学習ができたので C2（ぐたほめ）漢字上手にかけてるね、計算早いじゃん、学習頑張ったね、と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）今日も消極的スタイルがうずいてしまう自分をぐっとこらえて長男の言動をスルーできた。グッジョブ自分??
9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日は私のミスでスイミングの会員カードを自宅に置き忘れた。お迎えに行くなり『お母さんカード忘れてる』といってきたので『ごめん忘れてた。どうした？』と聞いたところ B（行動）受付の人に忘れたことを伝えたとのことだったので C（結果）『自分で説明して解決してすごい！偉かったね』と、自分で問題解決したことを褒めた私がうっかりさんなので、子は問題解決力が鍛えられます。偉い自分（違うか）
9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）学童から帰ってくるとだらだらしたい長男。でもおやつの時にすららをすることにしている。 B1（スルー行動）支度に入って手をあらうなり早速テレビをつけて見始めた。 C1（スルー）テレビを見始めた行動はスルー。私がすららをログインして、音をならして置いておいたところ B2（褒め行動）「えー休ませてよー」といいつつ、すららを置いてあるダイニングテーブルに戻ってきてすららを始めたので C2（ぐたほめ）「すららやって偉い！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）家に帰るなりひと悶着しそうなところ、スルーを試みた自分に??。「テレビはすらら終わるまで見ません」と介入してみることも必要かもしれないけれど、今日はスルーを試みてみました。１ユニット終わるところまではできず途中まででしたが、すららへの取り組んだ長男に??
9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）最近柔道をはじめた長男。しかし異様に体の使い方が不器用。前転、後転、倒立、全然できなくて先生に手伝ってもらっている状態。走り方も猫背で不自然。（色々調べていると「発達性協調運動障害」というのが該当するのでは…と思いました）家でできる遊びながらできるエクササイズの本を見つけたので、手始めに手押し相撲をしてみたところ B（行動）手押し相撲が強くて、上手だった私は何度やっても完敗だったので C（結果）手押し相撲上手だね～、すごい！と褒めた。運動に劣等感を持ったり、できないことを言い訳にするようにならないようにしたい！家で遊びながらできることを増やしていきたい！という試みだったのですが、意外と私の方が不器用で、我ながら自分でビックリしました。長男すごい！
9/6	2		⑮リプライする	さっち	(返信) ありがとうございます??うっかりママ、本当反省なんですが、長男に助けられてます??もっと感謝しなくては??
9/6	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 長男さんよく見てますね??そして優しい?お風呂を洗うって面倒くさいことだけど、でも洗ったらお父さんお母さん助かるな?と想像してくれたのでしょうね。思いやりの気持ちを持って行動にうつせる長男くん、素敵だな???
9/6	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ルール作りと運用と徹底、前借りルール。親側のぶれない姿勢が試されますね??頑張ります??ありがとうございます。
9/6	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ありがとうございます??いよいよ本リリースのご予定が決まってきたのですね??お仕事も大詰めでお忙しいこととお察しします。佐々木さんの新たな構想、楽しみにゆるくお待ちしてます??
9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳、次男５歳 A（前提条件）帰宅して、洗濯物を出さずにおやつタイムの子供達。そのまま見守っていたが、いよいよ洗濯機を回し始めたい。「洗濯機しめきりまーす」と聞こえそうな独り言を言ってみたところ B（行動）急いで洗濯物を出しに来てくれたので C（結果）「洗濯物出してくれてありがとう！助かる～」と褒めた。まだ習慣化まではいかないけれど自分がやる仕事なんだ、ということが根付いてきたようでうれしい。
9/7	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 『ぐた褒めのCan-Doガイド』ありがとうございます。（佐々木さんのネーミングセンス、キャッチフレーズセンスがいつも素晴らしくすとんと頭の中に入りやすいです。）第二期、第三期通じて、スペシャルタイムが課題です…。毎日余裕がなさすぎて、後回しになりがちです。。毎週の習い事のようにスケジュールしておくか、毎日の仕組みの中に入れ込むか、…課題です。
9/7	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 相手あってのことだと、判断を悩みますね。逆に「息子さんが行かなくて、お友達が待っていたら」と思うと、スルーの判断もしずらい気もするし。低学年の約束ってほんと難しい。私も近しい状況が過去にあったので思わずコメントしてしまいました。ひとつひとつの経験を糧にしていい形で約束ができるようにルール作りと、実践の練習としていきたいですね。
9/7	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんすごーい??ナイストライです?? 我が家の長男、リビングから廊下を挟んで１メートルのトイレに一人で行けません。そして私付き合ってました?? なるほどですね、すごくいいSTインセンティブの活用例ですね???シェアありがとうございます!
9/8	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）最近の過ごし方、６時まで学童（学童では宿題せず）、６時半に家に帰り、ちょっとおやつ、テレビ、お風呂、夕食、私が片付けている間テレビ、9時直前に私に促されて宿題、のスケジュールになっている。 B1（スルー行動）長男『学童で宿題やったよもういいでしょ？音読やったよ、アレクサ出してよ』と言ってきた C1（スルー）学童でやった宿題（漢字を１行）については『学童で漢字やってきたんだね!頑張ったね』と褒めつつ、まだ残りの宿題があるなかでアレクサを出せという言動はスルー B2（褒め行動）私に促されつつも、算数ドリル１ページ、漢字もう一つ、算数ドリル②５問、をやったので C2（ぐたほめ）『算数の問題バッチリだね。頑張ったね』と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める） YouTubeは今日の宿題やってから、というルールを守れた自分に?? なんですが、その後９時に宿題終わった長男に『アレクサ出してよ』と言われ、『もう９時なのでアレクサは出せません』というと、突っ伏してシクシク泣いていた。宿題のやらされ感、アレクサを自由に見れないことの苛立ちと悲しみ、などと推測。大人からしたら、学童で宿題をやる時間あったでしょ、夜家に帰ってから宿題したらもっと早く終わってYouTubeも見れるのに、なんですが時間の見通しを立てにくい長男はなかなかその理屈が分からないかもしれない。とはいえ、宿題をずっとそばに座っていないとやらない？できない？長男に帰宅後私が付き合うことができない。もっとアサーティブに本人の納得の行く形に話し合わなければな…と感じました。私の夕食準備を前倒し、片付けをパパに頼むなども考えないといけないかなぁ…
9/8	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）ここ数日、宿題が9時までに終わらずYoutube見れず意気消沈な長男。今日は台風＆在宅勤務もあり、早めの16時に帰ってきてもらった。 B1（スルー行動）家までの帰り道「アレクサ見せてよ～」と言ってくる長男。 C1（スルー）「学習が終わったら見ていいよ～」と無条件にアレクサを見たがる言動はスルー。 B2（褒め行動）帰ってきてから、まずすららで残っていた算数ドリルに取り組んだ。ずっと中途半端な状態の１ユニット、無事終了したので C2（ぐたほめ）「バッチリじゃん！１ユニット終わったね～、先生喜ぶよ～」と褒めた。長男「アレクサ見ていい？」と聞いてきたので私「アレクサ見ていいんだけど、どっちがいい？アレクサ15分見て、学校の宿題して、またアレクサ15分見るのと、このまま続けて学校の宿題してからアレクサ30分見るの」と聞いてみたところ、「このまま宿題してアレクサ見る！」と選択。集中して学校の宿題に取り組んだので、「よっしゃー今日の学習終わったね～。ゆっくりアレクサ見れるね～！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める） Youtube見れずいじける長男にゆさぶられずスルーして、やることやってからのルールを守れた自分に?? 長男もご機嫌でほっとしました。
9/8	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ご提案ありがとうございます。たしかに、褒めポイントがたまっていたら…という考えはいいかもしれません。STできてない…という罪悪感が軽減されそうです。昨日のポイントシステムの、親版として、褒めポイントを仲良し貯金としてためていこうかな…？STは私の楽しめそうな時に、というところちょっとホッとしました。ありがとうございます。
9/8	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) リプライありがとうございます。学童に遅くまで行っているのも親の都合なのもあるので（息子が不安症一人で家にいれない都合もありますが）毎日疲れているところ、親の強権ばかり発動しているようで可哀想になってしまいました?? じゃあ、宿題せずYouTubeが正解かというのも違うんですけども。本人の納得感がないと、どんな良い行動も悲しい気持ちになってしまうので。お互い笑顔で１日終えられるように、アサーティブな話し合っていきたいです??
9/8	2		⑮リプライする	みかん	(返信) 息子さんの衝撃の事件…ショックでしたね…。でもそこから宿題の量や行動を見直されたみかんさん、素晴らしい??宿題の量の調節を実践されているのですね。頭では知っていてもついついやらせてしまうところがありました。最低ラインを決めて、あとはお楽しみという雰囲気いいですね！今は投げやりな学習になりがちなので、少量をしっかりやった方が身に付きそうな気がします。息子さん、今では学習は楽しいものに変換されている雰囲気を感じます！素敵? 参考にさせていただきますね。シェアありがとうございました！
9/8	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) リプライありがとうございます。8時に学校に行って帰るの６時、会社員みたいに外で過ごさせていることに、後ろめたさもあるんですよね…??。帰ってきてだらだらもしたくなるよなぁと思い、バランスに悩みます…。外で息子なりに頑張って過ごしていると思うので、家が息苦しくならないようにしていきたい…。それにはママの余裕も必要だよなぁと感じます。。。手を抜けるところないかなぁ・・・
9/8	2		⑮リプライする	すず	(返信) 自分の思っていることと、子どもの捉え方が違うこと、ありますよね?? 私も『怒ってる』と言われてえーとなることがあり反省してます。娘さんの一言、ありがたいですね。あと思春期の前に学べているありがたさ、ありますよね??
9/9	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男８歳 A（CCQ指示、前提条件）今日は、夕方習い事がある。その前に学習はやっておきたい。『14時半から学習始めよう』とCCQで指示していた。 B1（好ましくない行動）時間になっても本に集中していっこうに始めない。 C1（スルーor再指示） 14時40分頃になって『学習しますよ』とCCQで指示。 B2（好ましい行動）本を置いて、テーブルに座り、すらら、漢字の宿題を２つ終えたので C2（結果）学習頑張ったね、とほめた。 C3（自分ほめ）後が詰まっているので時間が気になりつつも穏やかに指示できて、ナイストライ??
9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）カブトムシの幼虫を飼っているが、土が少なくなってきたので、幼虫が酸欠で土から出てきている。そのことを長男に伝えたところ、駆け寄ってきた。どうやら土の入れ替えが必要そう。 B（行動）積極的に入れ替えの準備（幼虫を他のケースにうつし）、土をホームセンターに買いに行くと行動したので C（結果）ちゃんと幼虫のお世話して偉いね、と褒めた。
9/10	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) ありがとうございます! 容器に対して幼虫が多すぎて（25匹）マットがうんこだらけになっていたので、早速土を交換しました??? 新しいマットでも酸欠になる場合もあるんですね??幼虫とはいえ、手が抜けない… 情報ありがとうございます!土代が恐ろしいです
9/10	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) テレビってほんと子供にとって魅力的で手が止まりますよね。次の行動の妨げになるので、気持ちの切り替えのために止める、としたいですよね。お風呂に入っちゃえば見れるんだから、その間は一時的にでも止めてくれ?と思っちゃいますよね??
9/10	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 辛いですね??ゲームができないイライラ、ゲームがしたい為のイライラ言動とは思いますが、そのためにママを傷つけるのは違うことだし、ママも悲しいですよね?? 毅然と冷静にかこさんのお気持ちをお話されたこと、すごく頑張りましたね??かこさん、アンガーマネジメントできてて素晴らしいです?どうか次男さんの心に届いていますように…。大変な1日ななか、ほんとお疲れさまでした。
IPPON①	10		IPPONグランプリ		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】『人間て間違える生き物だから、間違えを見つけられること、見つけたら何で間違えたのか考えて直したり、後で見直しすることはすごく大事なことなんだよ』と伝えつつ。『でも馬鹿にされるのは嫌だね。赤で直すと馬鹿にされるなら鉛筆で直してもいいと思うよ。でもどこが間違えたか後で見ても分かるように星マークつけておこうか。そしたら見直した時に自分でどこが間違えたかわかるもんね』と伝えてみる。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】『自分の気持ちを言葉で伝えられるってすごくいいことだね』と意思表示できることを褒めつつ、質問者さんは行ってほしい状況と思いましたので。『今日は行ってきてください』とCCQ指示。別途、時を改めて行きたくない場合のルールを決める。（前日までに相談する、等）
IPPON①	3		IPPON回答投稿		④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】これからやる未確定の将来ことを書くのが不安ということだと思うので、『1日の最後に今日一番良かったことを振り返る』ってのはどうでしょう。いわゆる感謝日記というやつです。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】『いい返事聞こえたよ?。ちゃんとお母さんの声に答えてくれてありがとう』と褒めつつ、『一度預かるね』とゲームを預かる。ルールがない場合はルールを設定する。『一度でも生活が後回しになるようだったら、その後一週間はお風呂に入ってからゲームできるルールにするね。』等など。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】『お母さんの分も買ってきてくれたんだね！めちゃくちゃ嬉しい！ありがとうね。コーヒー飲みたいと思ってたんだ！疲れが取れる?♪』とぐた褒め！
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】『お！すでに鍵持っていたね、これは失礼しました』と一言お詫びしてから、『今日お母さんのいないこと覚えていてくれてありがとうね』とぐた褒め。
IPPON①	3		IPPONシチュエーション投稿		お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくる。
9/11	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】次男6歳 A（CCQ指示、前提条件）長男の朝学習と着替えが終わったらYouTube見ていいルール。次男が早起きしてしまい、アレクサ出してとグズり始めた。『お兄ちゃんのお勉強終わるまで見れません。次男もお勉強しよう』とCCQ指示。（一応、次男用のドリルもあるが、まだ朝やるルールにはしてない） B1（好ましくない行動）『勉強やらない！前、アレクサ見せてくれたじゃん。アレクサ見たい』とグズグズ。 C1（スルーor再指示）そのうち長男が起きてきて、朝のドリルを始めた。『アレクサ見せてぇ?』とグズグズしてる行動はスルーし、『着替えてください』とCCQ指示。 B2（好ましい行動）次男にも明るい未来が見えてきたのか、さっさと着替えてアレクサ見る席に着席したので C2（結果）もう着替えたの?！素晴らしい！と褒めた。 C3（自分ほめ）無事スルーとCCQできた自分に??次男に屈しないのも慣れてきたぞ。
9/11	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) オオクワガタ30匹とかすごいですね??かつけんさん、全力でサポートされたのですね。素晴らしい???手前お金??…恐ろしやです??手間とお金がかかるわかると人にも譲り辛いし…困った??? 来年は繁殖の機会を与えないように気をつけます。
9/11	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) 食べ物揉め事、兄弟あるあるですよね。兄貴、やさし???これぞ幸せの好循環。
9/12	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男８歳 A（CCQ指示、前提条件）今日は学校閉鎖で自宅待機の長男。「今日は休みだ～！」とお休みモードの長男。着替えずにだらだらしている。「今日は学級閉鎖だけど、学校の時間はおうちでお勉強しようね」とCCQで伝えた。 B1（好ましくない行動）着替えないままテレビの録画を見始めたので C1（スルーor再指示）しばらくスルーしていたが、見続けそうなので「テレビを消して着替えます」とCCQで指示。 B2（好ましい行動）テレビを消して、着替え始めたので C2（結果）テレビ消して偉い！着替えて偉いよ、と褒めた。 C3（自分ほめ）たんたんとCCQ指示できた自分に?? 今日から３日間学級閉鎖。褒め活しがいがありそうです…（実際は仕事しながらで私に余裕なく大変??）
9/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）先日もらったポカリ１本が冷蔵庫に入っていた。それを飲みたい次男。「お母さん、ポカリ飲んでいい？」と聞いてきたので「飲んでいいよ」と答えた。お兄ちゃんにもあげてね、という一言を言おうか迷っていたところ B（行動）「お兄ちゃんポカリ飲む？」と次男から長男に声をかけていて、コップを持ってきたので C（結果）「優しいね」と褒めた。ついつい一言多めに言ってしまうけれど、子どもはしっかり見ているんだな。言わなくてよかった、これからも言わないように気を付けようと思いました。
9/13	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）学級閉鎖２日目で自宅待機の長男。今日は父親が見守りで、私は出社の体制。父親は消極的スタイルなので、今日の学習目標チェックリストを紙に書き、Youtubeのルールを伝えて託している。 B1（スルー行動）早速「録画みていい？」と休日気分の長男。 C1（スルー）休日気分の長男の言動はいったんスルー。朝、すららの今日の目標ユニットを確認するために、すららを立ち上げていたので「長男、すらら今できるけどやる？」と聞いたところ B2（褒め行動）「えー」といいつつテレビをパシッと消して着席。すららを始めたので C2（ぐたほめ）「テレビ消して偉い！すららやるんだね偉いよ！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）お休み気分になる気持ちもわかるので、余計な一言を言わないことを頑張った自分に?? 最近は、学習量を決めて、子ども自信に見通しが少しついてきた気もします。あと、「テレビを消す」というのができるようになってきたのが嬉しい変化。テレビがついているとダラダラテレビに吸い寄せられてしまうので、気持ちの切り替えがしやすい様子。あと、例え学習が早く終わっても、じゃあもう一ページやろうか、と言わないことが大事ですね。（これまで言ってきたことを反省）
9/13	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】長男８歳 A（CCQ指示、前提条件）学級閉鎖で自宅待機中。お昼ごはんにラーメンが食べたい長男。『お母さ?ん。ラーメン』とラーメンを準備することを催促してくる。『長男、こっち来て！』とキッチンに誘う。『一緒に作ってみよう』と誘う。『まず袋をあけよう』とCCQで指示。『どうやって？やって』と長男は私に頼んでくる。私『ハサミ使ってもいいよ』。ハサミを使って袋開けたので『よし開けられたね。いいよ』と褒めつつ『裏に作り方が書いてあるよ。読んでみよう』とCCQ指示。…とCCQで B（行動）最後まで自分でラーメンを完成させたので C（結果）自分でラーメン作れたね、と褒めた。長男、基本母に依存スタイル。お母さんやって、お母さん来て、お母さん…とクセになってしまっているところがある。私が作ったほうが早いけれど、ここはCCQ指示の使い所と思って頑張った自分に??なにげに国語と算数の勉強になるので??
9/13	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男６歳 ①（どのように誘って）次男からアルプス一万尺しようと誘ってきて ②（何分くらい実践）５分 ③（実践エピソード）最近、高速アルプス一万尺にハマっている次男。時間さえあれば自主練している。「早くやろ」と誘ってくる次男。アールプース一万尺、と相当早い。褒めビ第二期の時は全然できなかったのにここ２、３カ月でほぼ完全にマスターしている。最後の「へーい！」まで間違えなしで完璧。「すごいねー！めちゃくちゃ早い～」と笑顔でハイタッチ。これをもう一回、もっと高速で。ゲラゲラ笑いつつも、またも間違えなしで「ランランらーんへーい！」まで完璧。「すごい！全然できなかったのにー！」と笑顔でハイタッチ。短めＳＴですが、こんな少しの時間でもいい時間になりました。
9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男８歳 A（前提条件）今日は父とお留守番。今日の学習目標を書いておいたが B（行動）学習目標以上の量をこなしていたので C（結果）すごい！ドリル頑張ったね～！すごいすごいとべた褒め。私と学習するときは目標の半分にすることはあってもそれ以上やることはなかったので、びっくり。父は怒るドカーンと独裁的になり子供にとっては怖いタイプなので、その影響もあるかな。。いずれにしても、長男本人もこんなにやったんだ、できたんだ、という自信にあふれていて、その姿が私も嬉しかったです。
9/13	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) リプライありがとうございます。ついつい良かれと思っていっちゃうんですよね。子を信じること＆褒めびスピリット忘れずにいたいです。
9/13	2		⑮リプライする		佐々木さん、ご一緒させていただいたみなさん、今日は振り返り会をありがとうございました。勝手に同士のような心地よさでオンライン飲み会のような気分でおりました??いつもは投稿での交流ですが、直接お話できる機会もいいものですね。貴重なお時間をいただきありがとうございました。サヨナラなのがとても残念ですが、最後まであと少しよろしくお願いします??
9/13	2		⑮リプライする	Niko	(返信) なんと、Nikoさん大変でしたね…。オンラインミーティング、残念でしたが気になさらなくても大丈夫だと思います。緊急事態、義母さん息子さんの方が大事です。あと少しですが、よろしくお願いします。第四期の案内も少しありました(Moon aww)
IPPON②	10		IPPONグランプリ		④（9歳）いつも途中までは妹(7歳)と仲良く遊ぶが、遊びの終わり頃になると、ほとんど常に兄(当人)が妹に対し不平不満をぶちまけ、妹を泣かせる。妹を泣かせる、という行動をしたので(いつものように叱る(母が両人を諭す)べきか、スルーしてみるべきか) 【回答】兄には、いつも妹と遊んでくれてありがとうね、と褒めつつ、毎回最後に妹が泣くことになると、お母さん悲しいな、と伝える。どうしたら泣かないで終われそうかな、と聞いてみる。アイデアを出してくれたら、『妹のこと考えてくれてありがとう』と褒める。
IPPON②	10		IPPONグランプリ		⑧（13歳）ワーキングメモリが弱いので記憶の引き出しや書き換えが難しい場面があります。予定表に書き込んで見れるようにはしてます。例えば、待ち合わせの時間もさっきは◯分と言ってたのに次に聞くと▲分にかわってたりします。そうだった昨日こんな話をしたから◯分だ！と言いなおしたりします。こんな時の対応方法を教えてください。（・・その都度認めていくのも違う気がしますし、スルーもどうなんでしょう？・・最終落ち着いたところで　あってるかも不明なので　思い出せて良かったねくらいしか言えずです・・・。）【回答】〇⇒▲に変わった場合は、「▲分なんだね、予定の時間をはっきり言えていいよ。」とぐた褒めしつつ、「▲なのか、予定表を確認してみよう。」とCCQ指示→「〇だったね。予定表を確認したから間違えずにすんだね」／「〇⇒▲⇒〇」の場合は「予定の時間を思い出したんだね！」とぐた褒めしつつ、「予定表を確認しておこう」とCCQ指示。「バッチリ合ってるね。予定表見る習慣いいね」と褒める。　『人間て忘れたり、間違えたりする生き物だから、間違えることを前提に考えておくといいよね。どんな途中経過（忘れたり間違えたり）であっても最後は確認する習慣が出来ていれば間違えないよね』というメッセージが伝わって習慣化していけるといいなと思います。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		①（7歳）そもそも不登校。学校が終わる10分だけでも先生やクラスの子達と交流し、放デイへ行ければ良いなぁ…と思っている。「ちょっと待って」と言いつつDVDを終わりにできなかったが、アイス食べながら登校でいいよ。で車に乗り込んで登校した時、学校に着いたら車のシートを倒し、籠城モードになったので（毎回こんな感じの登校している。登校している事を褒めるにも籠城してるし…放デイを諦めて家にいるのが正解なのかがわからない）【回答】『登校しようと思って、行動にうつしたことはすごいことだと思ってるよ』と籠城しつつも家を出た行動は褒める。『放デイ行ってスペシャルタイムするのと、行かないでスペシャルタイムしない、どちらにするか5分待つから教えてね』とCCQ指示。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		②（7歳）お祭りに行き、ゲーム、ピストル等のクジの屋台で欲しい物が当たらなくて、もう一度やる。またやる。を繰り返し、癇癪を起こした。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】手をひいて場所を場から離れる。「悔しかったね」とアサーティブに接しつつ、「お話できるまで待ってるね」と癇癪をスルーして落ち着くのを待つ。気持ちを切り替えたタイミングで「気持ちを切り替えて偉い！」とすかさず褒める。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		③（8歳）夜にYouTubeを終える時間が遅すぎ、子どもたちが明らかに日中眠そうで不健康なので早めたい。睡眠時間を増やして、元気に学校に行けるよう、理由を説明して、21時までには終えてほしいと言ったら「嫌だ、じゃあもう一生学校行かない!」と猛反発された。こんな時の対応方法を教えてください。（過去にも学校行かないと言うことがあったが、口だけでなく翌朝本当に行かないこともあった。せっかく最近は登校渋りが改善し1時間目から登校しているのに、と思うと譲ってしまいそうだし悩ましい。）【回答】学校行かない発言はスルー。（２、３日休んでもいい覚悟で…辛いけど）おうちではYouTubeを21時までのルールにさせてね。その代わりにスペシャルタイムをしようねとルールを決める。スペシャルタイムで褒める機会とYouTube以外で楽しむ機会を増やす。時期を見てYouTubeをゲーム中毒に関するYouTubeや、実話などを一緒に見て、客観的に学習する機会を設けると、また気持ちの変化もあるのかなと思いました。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑤（10歳）担任の先生が厳しくて、娘は毎日学校に行きたくないと言う。先生は他の子に注意するときも責めるように言うので聞いているだけで苦痛。先生自体を変えられないので娘の考え、受け止め方を変えるしかない。「気にしないで」「大丈夫だよ」以外の前向きな声がけを教えていただきたい。（ちなみに家では先生の愚痴を私に言ってくるが、これは全て受け入れた方がいいいのか？またはスルーしたほうがいいのか悩んでいる。）【回答】人の気持ちになって考えられることは、素敵なことだね、と褒める。気持ちが辛くなったとき、ゆっくり深呼吸してみると気持ちが落ち着くよ、と伝える。（本当は先生にアンガーマネジメントを学んでもらいたい…）
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑥（12歳）中1女子。学校で生徒各自ノートPC1人1台購入。日々の学習、宿題もPCから出る。携帯はガラケーを持たせているが、学校のお友達とは学内のメールで会話が出来る。勉強をしていると言いながら、メールやネットサーフィンをしている。親がネット中毒のようになってしまうから、ルール作りをしよう。勉強以外で使うのを2時間以内にしようと伝えると。いずれも大きな声を出して話し合いに応じない。 ※家に居ると、テレビかパソコンの前に座っていることが多い。休日は家から1歩も出ないことがある。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】話に応じない言動はスルー。家庭のルールとして何時から何時まで、何時になったらリビングに戻すなどのルールにする。ルールを守れない場合はWiFiを切るなどの負の罰も考えておく。時間通りに使用できたら『使い方を守れて偉い』と褒める。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑦（12歳）書字困難の息子、受験に向け400字の論文に繰り返し取り組んでいる。誤字、脱字、読めない文字も書き直したりしている。イライラすると、「出来ない。」「無理」と周囲にあたる。書き上げられたときに、「凄いね！書くの苦手なのに書き上げたね。」「努力が実ってきたね。」「努力し続けられるって凄いよ。」などと褒めているのですが息子の負のつぶやきに返す気の利いた声掛けが見つかりません。よろしくお願いします。（「努力するの好きじゃないよ。」「続けるの無理！」「努力したって結果に結びつくとはかぎらないから。」と努力に対していい思いはないようです。）【回答】『読みやすい文章を書くって、この文章を読む人のことを考えられる人なんだよね。それって一生の使える技術だよね。すごいなぁ』とぐた褒め。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑨（13歳）自室にいることが多い思春期の息子が自室から出てきて、リビングでくつろいでいる時。節約が多く母親が愚痴気味に海外旅行行きたいね。お金貯めないとね。会社員は限界があるけど、定年後は起業してみたいんだママ。でも遅すぎるよねと息子に話すと。息子が、カーネルサンダースはケンタッキーを65歳でつくったらしいからママも大丈夫だよと母親を励ましてくれた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】「カーネルサンダーって65歳になってから起業したんだ！良く知ってるね～」と知っていることをぐた褒め。「お母さん、すごく勇気づけられた。大丈夫だよって言ってくれてありがとう。大丈夫な気がしてきた！」と褒める。（息子さん素晴らしいですね…！ジーンとしました）
チェインボーナス計	60		チェインボーナス

ズンさん

獲得合計【ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容

たたさん

獲得合計【366ポイント】/ ステージ【シルバー】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/26	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。このほめビリティ講座とコミュニティが生活の一助となれば幸いです。 2ヶ月間よろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		たたと申します。はじめまして。中1ASD（男）と、小3ASDとADHD（ASDの方が強い）（女）がいます。夫は無関心スタイル、私は民主主義スタイルを目指しながら独裁者スタイルかと思います。よろしくお願い致します。
7/26	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。そうですね、民主型スタイルを目指して皆さんで一緒にがんばっていきましょう? 大変な時もあると思います、そんな時こそ支えあえるコミュニティでありたいと思っておりますので、ぜひ様々なことを投稿していただければと思います?	子育てスタイルシェア		夫は無関心スタイル、私は民主主義スタイルを目指しながら独裁者スタイルかと思います。よろしくお願い致します。
7/27	3	ご質問ありがとうございます。わかりにくく表記していて申し訳ございません。「シェア」も「投稿」もこちらのトークへの送信いただくことと認識していただいて構いません。ほめチャレのポイント表にも「投稿」と「シェア」とありますが、同じくトークへ送信していただくことと同意となります。	⑯質問する		管理者様「シェア」「シェアください」と書かれていますが、「シェア」とはどう言う状況の事ですか？掲示板に投稿する事が「シェア」ですか？それとも、SNSなどに投稿して拡散する事が「シェア」ですか？掲示板ではなく、トーク画面でした。失礼しました。トーク画面の★ブロンズ★G1★という所に投稿したら「シェアした」と言うことになるのでしょうか？「まとめたらグループに投稿しましょう」というのは、こちらのトーク画面に投稿したら良いと言うことですか？
7/27	2		⑮リプライする	すらら高畠	すらら高畠様ありがとうございました
7/27	3	ご質問ありがとうございます。「リプライ」と「リアクション」は別です。「リプライをする」は他の方の投稿の横にある縦三点のボタンから「リプライ」を選んでいただきコメントを入力して送信することで「リプライ」となります。「リアクション」は登校の横の??マークから選択することで「リアクション」となります。コミュニティを盛り上げるためにも、ぜひリプライ、リアクションをよろしくお願いいたします。	⑯質問する		@すらら高畠様度々申し訳ありません。「リプライする」というのは、「リアクション」とはまた別ですか？どなたかの投稿を引用して投稿して初めて「リプライ」になりますか？
7/27	50	追加のご投稿をありがとうございます。こちらは、中学生に対してなのか小学生に対してなのかで対応は変わってくると思います。「具体的にほめる」が定着して「スルーして行動が切り替わった際に瞬時にほめる」の段階を超えると「指示してほめる」この際にCCQという話が出てまいります。ここまでにお子さまとの「ほめ」の定着が必要なので、今の段階でお伝えするのは控えますが 2ヶ月後、たたさんがお子さまを怒鳴る頻度が下がっている状態にあることを期待します? お一人で取り組むのはとても大変です、そのためにこのコミュニティがありますので一緒にがんばりましょう！	期待していることシェア		②-2 現在、子供を怒鳴りつける事が多く、子供も反抗的で、子供の自己肯定感が心配です。怒鳴りつけなくてもいいようになれたらと思います。
7/27	50	小学生のお子さまの行動分析について、また中学生のお子さまについての妥協についてご投稿いただきありがとうございます。プロアクティブになるために、さらにより具体的にするとお子さまを褒めやすくなるのではないかと思いました。例えば、気持ちの切り替えを早くする・ほしいものが２つあったときに、〇分で１つ絞り、がまんができるようになる・家に帰らなくてはならない時間になる前に時計をみることができる・残りの時間を考えながら今取り掛かっている行動を早くすることができる・間に合うことと間に合わないことをわけることができるご参考になれば幸いです。 ※こちらは２項目投稿していただいておりますが、他の方ともあわせるために50ptとさせていただきます。	行動分析シェア（思春期前）		②-4 ▼思春期前のお子さまについて・増やしたい行動→気持ちの切り替えを早くする・減らしたい行動→動画を見続ける、寝る準備をしない、など・制限したい行動→暴言暴力 ②-5 ▼思春期のお子さまについて・妥協できるルール→部屋が散らかっている・妥協できないルール→暴言暴力
7/27	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。またご自身のことについてもお話ししてくださりありがとうございます。個人差があるとはいえ、自分に合う薬がみつからないと不安になってしまいますよね。怒りがMAXになっている際に考えることは難しいですが、怒りの対処法を準備してあることとないことでは大きく異なります。この動画が少し手でもたたさんの生活の一助になれば幸いです。	アンガー講座感想シェア		②-6 PMS持ちなので、早く、ホルモンに振り回されない年齢になりたいと思っています。婦人科も心療内科も行きました。低用量ピルは、6年ほど飲んでいましたが、もう年齢的に飲めません。心療内科の薬は、中々合うものが見つかりません。「困っている人は受診してください」で受診したからといって簡単に解決する問題でもないのが悩ましい所です。呼吸法、頭に血が昇って怒りを振り撒いて暴走しているときにできるかどうか分かりませんが、それほどでもない時などは意識してみようと思います。
7/28	3	ご質問ありがとうございます。心理士の質問の仕方ですが掲示板 ①右下の??プラスボタンを押していただきます。 ②テンプレートの右側に??作成を押していただきます。 ③入力が終わりましたら右上の【完了】を押し ④右上に【投稿】を押しますこちらで投稿が完了します?? なかなか操作は難しいのですが、こうしてご質問していただくことで私もみなさまも理解が深まります。いつもありがとうございます。心理士質問の掲示板URLです。 https://board.worksmobile.com/main/article/4080000000340711692	⑯質問する		@すらら高畠様心理士への質問をしたいのですが、テンプレートはどこにあるのでしょうか？テンプレート倉庫にはありませんでした。また、どの様に質問を送ったらいいのでしょうか？そのまま「コメントする」と送ると、質問されている方にコメントをつけてしまいませんか？
8/1	2	お返事ありがとうございます。説明不足ですみません?? こうして??とやったらできました、と書いてくださることで私含め、他の方も理解が深まるので大変助かります。後ほどノートに入れますね！！コミュニティなのでお悩みに関してもみんなが見えるようにしているのですが、個人的なお悩みだとお話しにくいところもありますよね??配慮が足りずすみません?? 公開できる範囲でご相談いただければと思います。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠様お返事ありがとうございます。２番が分からず、「テンプレートの右側に作成を押して」という動作がなく、ウロウロしておりましたが、「掲示板を選択」というところで「心理士への相談　テンプレート」と書いてあるものがあり、それを選択したらテンプレートが出てきました。ありがとうございました。心理士に相談したいことはグループの皆さんに公開されるのですね。少し考えます。ありがとうございました。
8/1	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。引き続きチャレンジよろしくお願いいたします。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）日によって朝、着替えるまでに時間がかかる。何度も言わないと着替えないことも多い。 B（行動）こちらが言わずとも着替えてきた。 C（結果）言われる前に着替えれてえらいね！と褒めた
8/1	3	思春期のクオリティタイムは、pearlさんがおっしゃるようにお子さまの興味のあることを行う時間なのですが掘り下げていく、その興味を持ったことに対して広げていく時間となります思春期前では指示しない、質問しない、訂正しないなどとお子さまの好きに寄り添う形なのですが思春期の場合、質問したり、自分の考えを伝えたりします。すずさんが書かれているように、行動をまとめるとわかりやすいですね。お子さまとの「時間を共有する」部分では思春期前も思春期も同じことです。まずは関わっていく、関わり方も、思春期前と思春期では変えていかないと…というお話でした。ご参考になれば幸いです。	⑯質問する		@すらら高畠様思春期のクオリティタイムとは？講座3回目を視聴したのですが、よく分かりませんでした。
8/2	2		⑮リプライする		@すらら高畠様 @pearl 様、@すず様ご回答ありがとうございます。思春期前は質問も否定もせずに思春期は質問をするというのが、反対の印象で不思議な感じです。双方、関わる時間をわざわざとる、という点では同じとの事。中々難しいですが、気にしてみます。ありがとうございました。
8/2	3	ご質問ありがとうございます。心理士質問は、他の方も見られる公開情報となります。他の方へ見られないやり方のご用意はございません。配慮が足りず申し訳ございません?? ほめビのコンセプトとしましては、コミュニティでの共有となります。たたさんも、他の方の質問や心理士からの回答見ることができ、有益な情報が得られると思っていただければと思います。	⑯質問する		@すらら高畠様心理士の方への相談について、他の方に見られても構わない内容しか相談できないのでしょうか。他の方に見られないで相談できるやり方がありましたから、教えていただけたらと思います。よろしくお願い致します。
8/4	2		⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠様ご回答ありがとうございました
8/4	5	ぐたほめへの挑戦ありがとうございます。瞬時に具体的に褒める、なかなか難しいですよね。 Bでお子さまの行動を書いてくださっているのですが、それを伝えて褒めるようにすると良いかと思います。こちらは回数を重ねていくと身についていきますので、毎日チャレンジ！一緒に頑張りましょう?	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め（中1、兄】 A（前提条件）下げた食器の残飯が残ったままであることが多いので、いらない紙（口を拭いたティッシュなど）で拭ってから流しに置くように言っている B（行動）こちらが言わずとも、自分で拭っておいていた C（結果）「おお、すごいね、こちらがいう前に拭って置けたね、いいね」と褒めた。咄嗟に「具体的に褒める」というのが、なかなか難しいです。
8/4	5	投稿ありがとうございます。２～３回言ってやめられたお子さまの心情に注目すると「気持ちを切り替えられた」ということになるので切り替えることができたね、というのも具体的にほめるの一つです。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め（小3、妹）】 A（前提条件）動画を30分で休憩するよう決めているが、タイマーが鳴っても何度言ってもなかなかやめない B（行動）2?3回言っただけで、やめた C（結果）「おお、いいね、すごいね、2?3回言っただけでやめれたね、いいね」と褒めた。
8/4	5	すばらしいぐた褒めだと思います? １１時になったときに、つい「宿題始めた～？」と行動確認の声掛けをしてしまいがちなところぐっとこらえて行動をほめることに意識を向けられた、たたさんもすばらしいと思います?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め（中1、兄）】 A（前提条件）なかなか宿題に取り掛からないことが多い B（行動）「何時に宿題やる予定？」と聞いたら「11時になったらやる」と言っていた。声かけしなくても11時になったら動画視聴をやめて宿題を始めていた C（結果）「おお、すごいね、11時になったら自分でやめて宿題始めたね、いいね」と褒めた
8/7	2		⑮リプライする	ココチ	ココチさん、ありがとうございます。中学生で褒め方が変わるかは分かりませんが、小学3年生もいますので、実況中継風気にしてみます。ありがとうございます。
2023/8/11	3		⑰日常の何気ない話		どなたかメンションしてくださっているようですが、投稿が大量にあり、見つかりませんでした。メンションしてくださった方、すみません。
2023/8/11	3	ご投稿ありがとうございます。長文の投稿が面倒だということ、また読むのが大変だということもあると思います。他の方の投稿を「応援」と思えるか、「プレッシャーだ」と思うかもその時の心の状態によるのかなと思います。ご褒美がたたさんにとって魅力的ではないこと、とても残念です。体調や心情が安定している際にまた、ご投稿いただければと思います。	⑱固有の悩みを共有		高校のサポート校の必要性をひしひしと感じています。こちらの投稿でもそうですが、中々長文を投稿するのが面倒で後回しにしてしまい、せっかくお金を出して参加しているのに意味のない。トークン制度も、「いや、五百なんて貯まらんて」という気持ちと、「更に貯めていっても特に要らない、、、」という気持ちで、投稿は進みません。なるほど、トークン制についても、達成しやすい目標と、本人のモチベーションを上げるご褒美でないと食い付いてこないんだな、というのが身をもって分かりました。うちの子がトークンに食いついてこなかったのは、これか、と。投稿も視聴も滞っておりますが、参加費を無駄にしないようにはしたいと思います。頻繁に投稿されている方々には、尊敬の念しかありません。水を差すような投稿失礼しました。読み流していただけると幸いです。
2023/8/15	3	ご質問いただきありがとうございます。トークン制に興味がない場合、目的に立ち返ることを重視します。ここにいる皆さんトークンに魅力があるから毎日投稿しているのでしょうか。トークン制はあくまでの付随したものにしかすぎなく、トークンが悪いから、トークンに魅力がないからと理由にするのは違うと思います。本来の目的「ほめ力をあげてお子さまの良い行動を増やし、減らしたい行動を減らす」に魅力があり気持ちを切り替えられるようにしたい、暴言暴力を減らしたいと思ってこのコミュニティに参加されたことと思います。ぐたほめ投稿が大変なこともあると思います。毎日投稿するのが面倒くさいと感じてしまうこともあると思います。その部分は、習慣づけてしまうことがいいと思います。この時間はほめビの時間。習慣づくまでは大変です。学習と同じくらい。たたさん1人ではないです。コミュニティの皆様と、道地とメンターがいます。一緒に頑張りましょう。たたさんが変わることでお子さまが変わってきます。信じましょう。でも、心に余裕がないとき、文字をたくさん打つこともおっくうですよね。いろいろと思うこともあると思います。本来の目的はなんだっけ？と立ち返ることをお勧めいたします。あくまで私の意見ですので、心理士掲示板にもご投稿いただいておりますので道地からのお返事をお待ちください。	⑯質問する		@すらら高畠様トークン制に興味がない場合、どのようにモチベーションを保てばいいですか？上の子がトークン制に興味がなく、そのことに困っていた時期がありましたが（今は諦めて、毎度声掛けしている。）、今の自分がまさにそれだな、と思いました。ポイントを貯めて色々お得なものを用意してくださっていますが、最低ポイントの500ポイントまでもずいぶん遠いし、それまでの「簡単に到達できる到達点」というものもなく、また、商品のどれにもそれ程心引かれない。それよりも、長文を打って毎日投稿するめんどくささの方が（嫌な書き方になってしまいますが）勝ってしまい、後回しにしてしまい、効果が無いようにしてしまう。現在でも、毎日のように投稿される方と、そうではない人とに分かれているのではないかと思います。毎日投稿している人からしたら、「そんなの、自分が悪いんでしょう。何、人のせいにしてるの。危機感が足りないんじゃない？」と言いたくなることだと思います。しかし、モチベーションが続かない。これが改善できる方法があれば、子供の指示にも役立つかと思うのですが、どのようにすればモチベーションが上がり、継続できるでしょうか？かなり勝手な質問で申し訳ありません。お答えいただけると幸いです。
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。声かけの工夫、すばらしいですね☆ 気持ちの切り替えが増やしたい行動かと思いますので、「消したくなかったのに、気持ちの切り替えができてえらいよ」と声掛けすると切り替えることの強化につながると思います。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）中々テレビを消さない B（行動）「目を休ませて」ではなく「テレビを休ませて」と言ったら、すぐ消した C（結果）すぐ消してえらいねとほめた
2023/8/20	3	たたさん　ご質問ありがとうございます。 1対1へのトークルームのリプライとポイント付与は対象外となります。しかし、トーク履歴の抽出方法が定着していなく以前抽出されてしまったことがございます。私自身も気が付いておらず、申し訳ございません。 8月16日以降はグループへの投稿のみのポイント反映となっておりますのでご確認いただければと思います。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿重ねてご質問ありがとうございます。講座終了後の動画は、Youtube上には残されます。（期限検討中）リンクURLをメモ等に残していただければ再度視聴が可能です。 LINEWORKSのグループからは退会となります。トーク履歴は残りません。講座終了後についてもご案内が必要な時期になりましたことをお知らせいただきありがとうございます。終了まで駆け足となりますが、引き続きほめビリティ講座第３期トライアル版をよろしくお願いいたします。	⑯質問する		@運営方「自分用トークルーム」は、運営の人も見てそれもポイントに加算されるのではないのですか？こちらに投稿後削除して、自分用トークルームに下書きとして置いていたものにもコメントがついたり、つかなかったり。いまいち基準がわかりません。それとも、まだ自分用に投稿してから2日しか経っていないから見られてないしポイント加算されていないだけでしょうか？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @運営方講座終了まであと１ヶ月ほどですが、終了後も動画などは視聴可能なのでしょうか？
2023/8/21	2		⑮リプライする	すらら高畠	(返信) ありがとうございました＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) ありがとうございました
2023/8/21	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。そうですね、自分からトイレに行くと言えてえらいねと褒めますね。引き続きチャレンジしていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつも言われるまでトイレに行かない B（行動）自分からトイレに行くと言った C（結果）自分からトイレに行くと言えてえらいねと誉めた
2023/8/22	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。できたことに目を向けて、コツコツ褒めることが大切ですね☆ 引き続きチャレンジしていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）野菜ジュースを飲んだ後のコップは、軽くすすいでから流しに入れてと声掛けしている B（行動）自分から軽く濯いでいた C（結果）野菜ジュースのコップ軽く濯いだんだね、えらいね、と誉めた
2023/8/23	3	ご質問ありがとうございます。スペシャルタイムは、たたさんのほめ言葉をたくさんお子さまに伝える練習の時間です。たたさんの「ご飯食べるから、今はごめん」は毎回そうであればいいと思います。ご飯の時には話しかけないというルールにするといいのではないでしょうか。たたさんの状況をみて話しかけていいのかダメなのかまだわからないのかと思いますので、話すのをやめることができたときに、瞬時に褒めることで話すのをやめることが強化されると思います。中１の子にはスペシャルタイムではなくクオリティタイムの実践となりますので熱中していることに、たたさんのほうから興味を向けていただければと思います。	⑯質問する		@すらら高畠中1。スペシャルタイムとしなくても、何十分でも延々としゃべり続けてくる。しかもこちらが一息ついて食事を始めようとしたら（子供らに先に食べさせて、子供らが食べ終わったらようやく私の食事）、話しかけてくる。もしくは、ようやく休憩できると思って座ったり横になったりしたら、話しかけてくる。中1で話しかけてくれるだけまだいい方だと自分に言い聞かせて話を聞いたりするが、いい加減聞くのも嫌になって「もうご飯食べるから、今はごめん」と切り上げます。これはいいことなのか、悪いことなのか。スペシャルタイムをしなくても勝手にスペシャルタイムの様に話しかけてくる子供に対しては、スペシャルタイムの実践はどうしたらいいのか？かえって不満が出ないか？どうなのでしょうか。
2023/8/23	3	スペシャルタイムはたたさんも参加できそうなアクティビティを予め選ぶ。たたさんが心の余裕が持てる時を選ぶ。 15分が長いのなら10分から始めてみる。終わりは「これでスペシャルタイムは終わりだよ。楽しかったよ。ありがとう。でいいと思います。マイルールの押しつけに対しては・すごいルールを思いつくね・どうしても自分が勝ちたい気持ちが強いんだね・さっきとルールが変わったんだね・瞬時にルールが変更ができるんだねと、その場の状況を言語化し、お子さまができたことを褒める絶好のトレーニングチャンスだと思うことにするのはいかがでしょうか。ただし、5分、１０分と耐えられる時間を決めていただいてお子さまの遊びにずっと耐える必要はないです。時間が経過したら「ここからは普通に遊ぼう」と切り替えていただければと思います。切り替えが難しいかと思いますが、「切り替えようとしているね、えらいよ」とほめるチャンスです。ご参考になれば幸いです。	⑯質問する		@すらら高畠小3、スペシャルタイムについて。勝手にやらせていたら、私のストレスがすごく溜まるのですが（マイルールを押し付けてくるので）、どうやって実施したら良いですか？親は、その間はひたすら我慢ですか？後からイライラを子供にぶつけてしまいそうですが、（スペシャルタイム中も、我慢できずにイライラとした対応をしてしまいそうですが）、そういう場合はどのようなスペシャルタイムをしたらいいのでしょうか？
2023/8/23	5	ご投稿ありがとうございます。声のレベルを数字で表すイラストがあります。「今の声は４だったね、とてもいいよ」と伝えるとよりわかりやすいかもしれないです。例えば頭が痛いときに大きな声を出されてしまったときにも「１の大きさの声にしてくれる？」と声の大きさの基準ができるのでおすすめです。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3 A（前提条件）返事をしない B（行動）「これでいい？」と聞いたとき、「うん」と元気に返事が返ってきた C（結果）「いいね、元気な返事でいいね、そのくらい大きな声だとよく分かるよ、いいね」と誉めた
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3 A（前提条件）返事をしない B（行動）これで良い？と聞くと、うん、と返事をした C（結果）いいね、返事をしてくれると分かりやすいね、と誉めた
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小3 A（前提条件）返事をしない B（行動）返事をした C（結果）返事してくれると分かりやすくていいねと褒めた
2023/8/28	3		①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】中1 A（前提条件）動画を見るのをやめない B（行動）声かけしてみに行ったら、やめていた C（結果）やめていたのか、おっけー、と褒めた
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】中1 A（前提条件）もともとヘルプを出すのが苦手な子だった。ヘルプを出してきたら対応する、を繰り返し、ヘルプを出せるようにしてきた。 B（行動）分からないことを聞いてきた。 C（結果）対応し、「分からないことを聞けて偉いね、いいね、また聞いてね」と褒めた
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3 A（前提条件）返事をしない B（行動）返事をした C（結果）いいね、返事をしてくれると分かりやすくていいね、と褒めた
2023/8/31	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、リプライありがとうございます。こちらこそありがとうございました。
2023/8/31	3	ご投稿ありがとうございます。必要なものを急に言われても用意ができなくて、時間の制約があるからこそイライラしてしまうことわかります。できていないことはスルーして、できたことに目をむけてそこを褒める！こちらが意識できたことと思います。たたさんすばらしいです☆ また、ここに書くことで昇華されて、次はできるようになります♪ ぜひこれからもチャレンジしてください！！	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め失敗】中1 A（前提条件）学校の連絡を言わないことも多い。いつも当日の朝とか。もっと早く言えと私はいつも思っている。 B（行動）前日の夜寝室で、「明日、これがいる」と言われた。 C（結果）私はたまたまイライラしていて、「なぜ前日の夜に言う！」と怒鳴ってしまった。翌日の朝、「昨夜はイライラして怒鳴ってしまってごめん。言い方がきつかった。」と謝ったが、「しかし、いるものは前日の夜ではなくもっと早くに言って」と言ってしまった。子供は反抗的な目をしていた。ああ、ここは、自分の怒りは抑えて「当日の朝ではなく、前日の夜に言ってくれて良かった」と言うべきところだったかと反省した。
2023/9/11	3	チェインボーナス8/21~23	⑲スペシャルポイント

トト子さん

獲得合計【176ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/27	50		自己紹介シェア		①自己紹介みなさん、こんにちは！改めまして、トト子と申します。 ASD＋ADHD、感覚過敏（特に口腔過敏）、HSCと色々複雑な特性を持つ小学4年生男児の母です。３歳の時から息子の特性を受け止め、療育や専門医のST・OT・PTのリハビリ、私自身のカウンセリング、子育て支援や放課後デイサービス等々の先生方から学び支えられて、なんとかここまでやってきています。現在の悩みは、◎口腔過敏のため偏食が酷く飲める薬も限られ、給食もほぼ食べられなかったりと、将来的に栄養面が心配なこと。 ◎興味のあること以外は、身辺自立・学校生活共に何度も都度声掛けをしないと行動しないこと。（時間の管理も苦手） ◎知覚推理は異常に高いが、言語理解・処理速度はそれより40値ほど低く、本人の中で【理解と表出のフラストレーションが大きい】ようで、考えや意思、日常的な挨拶、援助欲求等も言葉にできないことが多い。同時にHSC気質（不安・恐怖心・萎縮しやすい）傾向で物事の捉え方も極端なところがあるので、思いや悩みを自分の中だけで閉じ込めたり、限定的に強迫性障害のような行動、場面緘黙のようになったりする時がある。 ②現在の【子育てスタイル】『消極的スタイル』と『民主的スタイル』が混在している感じです。
7/27	50		行動分析シェア（思春期前）		③・増やしたい行動　→　◎視覚的支援や目標（達成したら良いことがある）を示す声掛け、周りのお友達の行動を見て自分もやらなくてはいけないことに切り替えられるようになったこと。（声掛けがなくても、または少ない声掛けで自ら自分のことを自分でやる） ◎気持ちや考えを言葉にして伝えてみること。・減らしたい行動　→　◎時間になっても好きなことをやり続ける。 ◎思うようにできない、注意されると軽い癇癪のような行動（体を硬直させたり脱力させる、唾を吐くように唇を鳴らす）や緘黙のようになること。 ◎必要以上に「怒られるのではないか」と気にして意思や相談を言葉にしないこと。・制限したい行動　→　◎思い通りにいかない、悔しい時の自傷的な行動。 ◎注意してくれたお友達に手が出てしまうこと。
7/27	50		期待していることシェア		④ほめビを通じて自分は(親子は)どうなることを期待しているか母である私自身がもともとHSP気質で自己肯定感が低く『消極的スタイル』ところ、今少しずつ『民主的スタイル』の習慣ができつつあるので、皆さんとここで学びながら、息子の育児を恐れず自信を高めて、民主的スタイル生活を習慣化したいです。そして息子との生活をもっとリラックスして楽しみたいです。２か月間、よろしくお願いいたします。
7/27	2		⑮リプライする	すみこ	夜分に失礼いたします(unbearable face) すみこさん、無事にPCでログイン、第2回講座まで視聴できました(happy laugh) 取り急ぎお礼をお伝えさせていただきました(relief) 明日改めて、シェア内容投稿します。
7/28	3		⑰日常の何気ない話		こんばんは。私も公開録画参加しました。すみこさん、さっちさんが仰っているように、私も皆さんの考えや普段されている関わり方などを聞いたり、自分の考えを瞬時に書くことで失敗していることに気づくことができたりと、とても勉強になりました。そもそも、自分の考えを書く際に、私自身も「間違ってはいけない…」と完璧を目指そうとしてしまっている（でも空回りする(embarrassed)）自分に気づき、「息子と一緒だなぁ。きっと息子への関わりでも、無意識にこういう気負いが乗っかってしまっているんだろうな。」と新たに発見できました。まずは自分が、失敗してもいいんだ、ありのままの自分で頑張って実践して…を繰り返していこうと思えました。日常的な悩みや疑問も、その場で質問させていただけたのもとっても身になりました。「これで良いのかな…」と悩んでモヤモヤしまたた子どもに関わるより、具体的にどこがどう良い点で褒めるポイントなのか、「その関りを続けていってください」と背中を押していただけたことで、また一つ自信ももてて今夜の息子との時間は同じ関りでも明るく楽しくなったと思います。これからも宜しくお願いいたします。
7/28	2		⑮リプライする	かこさん	はじめまして、私も同じ小学4年生の息子（一人っ子）がいます。お友達にも、きょうだい児問題に悩んでいる人もいたり、もう成人していますが姪っ子姉妹も影響しあって姉も悩んでいたので、なんとなくですが「疲れ果てている」という大変さがわかるような気がします。状況は違いますが、一緒に自分にフィットする具体的な良い一歩二歩を見つけて、まずはかこさんの抱えているものが少しでも軽くなったらいいなと、横から大変おこがましいですが思いました(relief) 2か月間、よろしくお願いたします。
7/30	3		⑱固有の悩みを共有		皆さんのお役に立てるかわかりませんが、ここで少し私も主人との育児について書かせていただきす。まず主人の父も私の父も、いわゆる昭和の亭主関白・超独裁的スタイルな父でした。特に主人の母は絵にかいたような内助の功の妻で、父の鶴の一声で物事が決まる、「自分も怒られるときは怒鳴られゲンコツされて育ったんだ」と、息子が３歳くらいまではそんな考え方で、私も「わがままに育てすぎ」と責められるような感じで一緒にいても思いや悩みを共有できずどこか孤独でした。ただ救いだった(？)のは義父が愛妻家でそれを誇りとしていたのを主人も見ていて全面的に義父に憧れているので、息子の特性がわかってからはそこを逆手にとって(笑)、『協力してもらい上手』になろうと意識しました。これは息子の教育にも意識しています。「気持ちよく協力してもらえる人間になろう」という感じです(bashful) 例えば、何か息子の世話（休日お風呂に入れてくれた、息子の食事の介助をしてくれた、買い物中少し息子を見ててくれた・遊んでくれた等･･･）を少しでもしてくれたらすかさず「パパがいてくれると助かるね」と言ってみたり。息子が癇癪を起して主人に八つ当たり、叩く蹴るをしたら、まずは息子の気持ちを代弁して共感してあげつつ、「お母さんの大事なパパにそんなことしたら、お母さん悲しいからやめてね」と言って、代替え案として「このクッションにならいいよ」等と提案し（伝えるべきことを伝えても収まらないときは何を言ってもかえって刺激になるので）一人にさせてクールダウンさせる（但し危険がないかだけ遠くから見守る）、落ち着いたときに息子と一緒に主人に「ごめんね」を言う、言えたら主人も頭をなでたり私も「わかってくれてありがとう、言えて偉かったね」と抱きしめる…そんな繰り返しの未就学期でした。それでもはじめから上手くいったわけではなく、主人も癇癪を起して言うことを聞かない息子に頭にきて怒鳴って別室に籠ってしまうことも多々あり、私も精神的に参っていたある時、「癇癪を起した息子一人ですらどうしたらいいか悲しくて混乱するのに、そこにあなたまでそうなったら私はあなたと息子、二人をどうにかしないとと一人でさらに悲しく混乱する事態になる。気持ちはわかるけど、そういう時は息子と一緒に閉じ籠るのでなくどうしていくのが良いのか考えてほしい。」と冷静に説明したこともあります。主人は基本天邪鬼なので口では素直に謝ったり「わかった」なんてほぼ言いません(embarrassed)でもそこは、このほめビでいう『スルー』で、その後の行動から理解して努力しようとしてくれている部分にその都度「ありがとう」と伝えて、私も「聞いてはくれてるんだな」と見守ってきて早８年余りです(embarrassed) そして、天邪鬼でプライドがあるからなのか、主人は同じ話でも妻の私からの言うことはなかなか素直に聞いてくれません。第三者から言われるほうが響くので、息子の育児や特性に関して知ってほしいことは、本や論文、ネット記事、時には病院についてきてもらって専門家である先生から直接話してもらう…主人が尊敬する義父に論文を渡して、義両親も交えて一緒に話す…という時もあります。少しといいつつ長文になってしまい、申し訳ありません。勿論それぞれ環境・状況・ご家族の性格など違うので、これは我が家のほんの一例にしか過ぎませんが、そんなこんなして、今は主人も天邪鬼なままですが（そこは変わらずスルーです笑）、息子への民主主義スタイル、私なしで習い事の付き添いや息子と二人で外出・買い出し・家事等してくれるようになったので、何か少しでも参考になればと思いました。ちなみに今では「『かっこいい』、『ありがとう』って言えば何でもすると思うなよ」なんて言われますが、そこも笑ってスルーしています。また後程、私も子どもの行動の分類を改めて整理して書き出したいと思います。長文失礼いたしました。
7/30	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、リプライありがとうございます。家のことに追われて遅くなってしまいすみません。決起集会では、私の参加が遅れて少しの時間になってしまいましたが、お目に書かれて私も嬉しかったです(happy face) そうですよね！！きょうだいは良い影響が沢山だと思います！居てくれるだけで実は無意識にであっても安心していたり、大人からでなくきょうだいやお友達の姿を見て刺激を受けることなど、本当に沢山(relief) お優しいお心遣いも、ありがとうございます(relief) こちらこそ、またいろいろ参加者の皆さんと一緒にお話聞かせてください。
7/30	2		⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、はじめまして。お引越しの最中、しかも海外へとのことで、そんな状況で合間をぬってのご参加、本当にすごいと思います！タスクや悩みが重なると混乱してしまう私からすると、とてもできることではありません。それだけよこさんが積極的にお子さんを想って心を寄せられているからなのだろうなと感じました。「孤立せず」と書かれていましたが、私も未就学期の息子の癇癪のレベルも頻度も壮絶すぎて、外出できなくなってしまったり人と交流する気力も失くした数年間がありました。孤独は良いことも・できることもいろいろとネガティブになりやすいですよね。是非お体無理のない範囲で、こちらで皆さんと一緒に色々なことをシェアしながら、ご家族皆さんで新天地での生活を笑顔で過ごしていいただきたいなと思いました。 2か月間よろしくお願いいたします。
7/30	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、ラジオさん、かつけんさん、Haramiさん、華華さん、はじめまして、トト子と申します。小学４年生の息子、一人っ子の母です。皆さんの自己紹介のお話、私にも思い当たることだらけです(don’t want to see) 書きたいこと沢山なのですが、元々人との交流の中で文章をまとめるのに（気づくと）すごく時間をかけてしまうところがあるので、またこれからも、皆さんと一緒に少しずついろいろお話聞かせてい頂けたらと思います(relief) 私もかつけんさんと同じく、何か気になることがあれば遠慮せず来てください(blush) ２か月間、よろしくお願いいたします
7/31	3	既に行動の分類はシェアいただいておりますが固有の悩みのシェアと同等とみなし３Pお付けさせてもらいました。	行動分析シェア（思春期前）		みなさん、おはようございます。まず書き出せたことを投稿します。 ?子どもの行動分類【増やしたい行動】（継続させたい行動）：4年生男児（ASD＋ADHD＋HSC）　　※A…比較的簡単　　　B…少し難しい　　　C…難しい（少ない頻度から） B：「ありがとう」とお礼を言う C：「ごめんね」と謝る B：家族以外に挨拶をする A：自分で洗顔・歯磨き・入浴で自分で体を洗う・洗髪する B：（少ない声掛けで）宿題に取り組む B：やりたいことの前に宿題を一つ済ませる C：使ったものを元の場所に戻す A：ゴミを捨てる A：自分で着替える A：脱いだ服をかごもしくは洗濯機へ持っていく B：今日の予定を一緒に確認する B：明日の予定を一緒に確認する C：翌日着る服を用意する C：翌日の持ち物を用意する A：時間になったら時計を見せて、ゲーム・TVを消す A：食器をキッチンへ下げる（トレイにセット）…まずはお昼以降 B：食器をシンクへ片付ける　…　〃 C：食器や残飯を水で流す　…　〃 B：配膳を何か一つでも手伝う（ご飯をよそう、カトラリーを出す、お茶を入れる、食事を運ぶ等）…〃 B：お米を研ぐ…〃 C：研いだお米を炊飯セットする…〃 B：買い物の袋詰めを手伝う C：自分の水筒を準備する B：出かける前の持ち物を一緒に確認する C：苦手なものを少しでも口にできた（匂いをかぐ、舐める、一口以上食べる） A：人に親切な行動をする、気遣える
7/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】4年生ASD＋ADHD＋HSC、感覚過敏 ※元々手先が不器用・握力や腕肩の筋力が弱い為、クレヨンや鉛筆で書くことに苦手意識が強かった。加えて形の認識力が高いが故に、とめ・はね・はらい等少しでも綺麗に正しく書けないと癇癪を起して勉強が苦痛になっていたタイプ。４月ごろからSTで『エラーレスラーニング』による漢字学習などの支援をし始めて、だいぶ学習が進むようになってきた状況。今までのご褒美は、リハビリを頑張ったり苦手なものを食べられた、買い物に付き合ってくれたから・・・とルールが曖昧だった。 A（前提条件）上記の『夏休みカレンダー』を１週間（月～土、日曜は予備日）毎に作り、「１週間コンプリートできたらご褒美一つゲットできるっていう風にしてみたよ、何が欲しい？（いくらまでと予算提示）」と相談して６週間分決める。（※予定は、はじめは量も難易度も簡単にできるものを少なめに設定。ペースに乗ってこれたら、簡単なものと少し頑張るものをセットにしていく。） B（行動）いつもは朝起きたらすぐゲームをやっていたところ、朝食を食べて簡単な問題量の少ないプリントに取り掛かれた C（結果「すごい！もう一つ宿題終わっちゃったね！」と褒めて、瞬時にできたものの欄にシールを貼らせた。休憩を挟みつつ少しづつ取り組み花丸シールが目に見えて増えていく＋ご褒美が近づく喜びで、少ない声掛けで取り組めるようになった。【自分の振り返り】未就学期と違って、物事の説明が理解でき先の見通しが持てるようになったので、改めて親がプロアクティブに動いて先に先に動き導くことが必要だと思いました。上記カレンダーや宿題など見せるときは、一度にたくさんの量を見せると、息子は圧倒されて拒絶したり『宿題＝ネガティブ・苦痛な時間』となるので、プリント１枚ずつ・ドリル１ページずつ・問題数によっては半分に折ったり紙で隠したりして、まずは少量をこなすところからエンジンをかけるイメージでやっています。カレンダーも１週間ずつ見えるようにしてみています。
7/31	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、こんばんは！リプライしそびれていてすみません(unbearable) さっちさん、今まで子育てについて周りの人に話せず、でもよくここまで自分自身だけで乗り越えてこられましたね！！本当によく頑張られているんだなと思いました(shining heart) 私は息子の特性がわかってからは、ワンピースのルフィーの言葉「自分には何も力がない、だから仲間が必要なんだ！」（大体の記憶なので間違っていたらすみません(embarrassed)）という気持ちで、身内には頼れない環境なので、市の保健師さんや療育の先生方、大学病院の先生、そしてご近所のママ友さんたちに頭を下げつつご理解色々と支えてもらってばかりです(please!)私自身HSPなので、頑張りすぎた時期は疲れ果ててしまいましたが、今は適度な距離感で見守っていただいてます。私も息子の特性への対応に慣れるまでは、癇癪が壮絶でしょっちゅう怒鳴り、きっとスーパーや近所でも有名だったかもしれません(Moon sorry)でもそれだけ責任感を感じて必死で一生懸命だったんですよね。ママのできないところや失敗も、子どもにとっては良い意味で気が緩む隙かもしれませんし！うちの息子は「失敗や負けがゆるせない」強いこだわりから色々苦手意識を強く持ってチャレンジできなくなる子だったので、「ママまた失敗しちゃったね～、でもまた次きを付ければいっか！」とよくそんな姿を見せていました(aww)「ママが忘れそうになったら君が教えてね」とお願いしてみたり。（これは思春期前だからできることかもしれませんね。）そうしていたら、時間管理や日にちの理解が苦手な息子も、「時計見たら～？カレンダー見てチェックしたら～？」なんて言うようになったり、息子自身が失敗しても、「こんなこともあるよね～、はじめから上手くできる子なんていない？」と自分で妥協したり励ませるようになってきました。それでもまだまだ不安や悩み・迷いはあるし、頑張った時・失敗したとき・上手くできたとき、ママだって（パパだって）褒められたい（それを励みにまた前に進みたい）ですよね！私もここで、思う存分みなさんと学んで、思う存分褒めて共有させていただきたいと思います(happy face)

トモさん

獲得合計【177ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	ジャンル	投稿内容
8/13	50	自己紹介シェア	こんばんは。はじめまして。トモと申します? 思春期の中1男子です。もともと学校は好きではなく、コロナ禍から時々登校する程度です。すららの講座で、道地先生のファンになり、今回参加させていただきました。皆さんの投稿が素晴らしくて眩しく、気後れしています…ですが、母親がまず前向きな行動をしないとな、と思い直し、遅ればせながら投稿します。どうぞよろしくお願いします。
8/13	50	子育てスタイルシェア	小3まで、夫婦とも独裁的スタイル→小6からいまは、夫婦とも消極的スタイル小3くらいにホメピを受けたかった…と。怒ってTVも壊れたし??パパはよくリモコンを持って出社していましたっけ。親子関係は以前より改善していますが、不登校によりゲームYouTubeは無制限でしたし、その上思春期で難しく、そこから抜けれません。優等生の高2のお姉ちゃんは、弟を非難してましたが、理解してくれるようになり、家族も和やかになってはいます。
8/13	50	行動分析シェア（思春期前）	増やしたい行動ネット以外のものに取り組む運動減らしたい行動ゲーム、YouTube 【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は一日中、不登校のオンライン講座で、夕方わたしが気絶していたら B（行動）息子と、パパ（助手として）が、だれうまさん（料理系ユーチューバー）の豚丼を夕食に作ってくれたので C（結果）「おいしいご飯を作ってくれてありがとう！助かったよ??」とホメた
IPPON①	3	IPPON回答投稿	① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】そうか、今日は休みたいんだね。自分の気持ちを言えてエラいね。気持ちを出してくれてお母さん嬉しいよ！行きたくない時もあるよね。と、まずは子どもの気持ちに共感する。その後、休めるのなら休ませてあげたり、本人の意思を尊重しつつ、決めるのが良いかと思います。
IPPON①	3	IPPON回答投稿	② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】そうかそうか。さっきは、プールでつかれてるから、シャワーでさっと済ませようってお話ししたんだけどな。〇〇くんは、湯船につかりたくなったのね。教えてくれて、ありがとう！でも、準備ができていないから、今日は難しいの、ゴメンね。シャワーにして、明日は湯船につかろうね。
IPPON①	3	IPPON回答投稿	③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】赤で間違え直しするのが、イヤなんだね。周りのみんなから、笑われたりバカにされたりするって思うんだね。間違えを赤で直すと、自分はわかりやすいと思うけど、どうかな？いっぱい間違えていいんだよ。間違え直しを沢山すると、どんどんできるようになるよ！！
IPPON①	3	IPPON回答投稿	④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】いろいろと考えていて、エラいね！！何だったら出来そうかな？いま、出来なくても、もしかしたら出来るようになるかも知れないよ。〇〇ちゃんが楽しんで、頑張れそうなこと、ほかにあるかな？
IPPON①	3	IPPON回答投稿	⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】すごく良い返事が、聞こえたぞ！素晴らしい！！もうすこしで、区切りがつきそうかな？
IPPON①	3	IPPON回答投稿	⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】今日はマックまで買いに行ってくれて、ありがとう！外は気持ちが良かったかな？お母さんの分まで買ってくれたなんて、優しいね。お母さんのコーヒーも考えて選んでくれたんだね！お母さん、嬉しいな！
IPPON①	3	IPPON回答投稿	⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】さすが！ちゃんと持ってたんだね！！良かった。教えてくれてありがとう！！
IPPON①	3	IPPON回答投稿	⑧ 14歳日中ソファで過ごすことが多い。定位置があり、あまり動きたがらない。徐々にソファの上には私物が増え始め、しまう気配がない。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】ソファにたくさん、〇〇くんのモノがたまって来たね。よし、そろそろ片付けようか？お母さんも一緒に手伝おうか？
IPPON①	3	IPPON回答投稿	⑨ 14歳朝ごはんに、ご飯、味噌汁、おかず（3種）、果物、が用意してある状況で「これあたしの食べたいものじゃない、お腹すいた、なんかない?？」と何度も大きな声で言ったので【回答】あら、ここに並べたご飯は食べたくないのね。じゃあ何が食べたいのかな？自分が食べたいもの、教えてくれる？

ネモさん

獲得合計【692ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
8/10	50		自己紹介シェア		夜分失礼します。何週も周回遅れですが、メンター佐々木さまからのご案内もあり、簡単に自己紹介させていただきます。ネモです、私自身がASDの症状をもっている可能性があるのではと思っており、ほめビを通して、自分がそうした症状による悪影響を子どもに与えないよう、学びを身に着けたいと思っております。宜しくお願いいたします。一例として、小学生低学年の子ども２人はよくけんかするのは良いのですが、私がそのけんかに火を注いでしまうというか、悪化させるというか、なので学びたいと思っております。
8/11	50		子育てスタイルシェア		こんばんは。ほめビ参加前の子育てスタイルは私の主観で、父: 消極的かつ独裁的スタイル母: 民主的スタイルです。
8/12	50	お待ちしておりました！ほめビはご自身のペースに合わせて進めていける講座です。ご自身のペース構いませんのでご一緒させてください(happy laugh) 行動の分類をありがとうございます。兄妹の関係がよくなるのがほめビの１つ、目標とできたらよさそうですね！制限したい行動は周りに迷惑がかかる行為や暴力などが該当してきますので、頂戴したモニター視聴時間は減らしたい行動、歯磨きは「毎日歯磨きをする」というので増やしたい行動に入れておくとよいと思います。増やしたい行動＝褒めたい行動と思っていただければイメージしやすいかもしれません(happy face)	行動分析シェア（思春期前）		思春期前の子どもについて・増やしたい行動: 兄妹間のいさかいにおける譲歩・減らしたい行動: 兄妹間のいさかいにおける自分の感情最優先で相手の気持ちを全く顧みない(私にそっくり) ・制限したい行動: モニター視聴時間(兄はテレビ、タブレット合わせると１日３、４時間は超えるのではと思われる)、就寝前の親による歯磨き無確認(兄に軽度の虫歯あり、定期検診継続中)。
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）: いつも算盤の練習をしなさいと言っていた(頻繁に言われていた)。 B（行動）: 何も言わないでいても、自分から取り組みそうな気配や動きがみられた。 C（結果）: 「自分から出来てえらいね」と声を掛け、頭を撫でた。
8/13	2		⑮リプライする		細かくは拝読できていませんが、皆さまのコメントを拝見して、ほんわかな気持ちになりました(happy face)
8/14	3	スタート前の下準備があれば次はいけそうですね！例えば好きそうなものを 2択で用意しておくとよいかもしれません！	①ほめる（3P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）: 兄妹別々の機会にそれぞれ、テレビとゲームは除外して、好きなことで20分の間、自由に遊べるよ(一緒に遊ぼう)、と話した。 ②（何分くらい実践）: しかし２人ともピンと来ないようで、明確な返事なし。 ③（実践エピソード）: こちらからSTの具体的な例示をする必要がありそう。
8/15	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）: 兄妹が一緒にいるとき、好きなことで自由に遊べるよ(一緒に遊ぼう)、逆しりとりしてみる、と提案してみた。 ②（何分くらい実践）: 20分くらい、逆しりとり継続 ③（実践エピソード）: 何か親子で一緒に遊べる機会を短くても意識的にもつことが家庭の雰囲気改善につながるように思いました。
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）: 散らかった部屋を片付けてから外出する状況 B（行動）: 何も言わないでいても、散らかっていた部分を自分から片付けた。 C（結果）: 「自分から出来てえらいね」と声を掛け、頭を撫でた。
8/17	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）: 外遊び中かつ久しぶりなので乗り気でない算盤教室に参加 B（行動）: 今日のグループで一番になったととても喜びながら教えてくれた(サッカーでゴールを決めたイメージ)。 C（結果）: 「おぉ、すごいね?！」と声を掛けたが、自己達成感の方が圧倒的だった様子で、親の褒めは、その中で部分的だったのではと思われた。他方、妹は最下位だったので、後でもう少しフォローしようと思います…
8/18	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）: 疲れて眠い中、漢字の小テストに挑戦する。 B（行動）: 10点満点をとった。 C（結果）: 「すごいね?！」と声を掛けた。他方、妹は全くやる気がないので、母からの助言を待って様子見。
8/19	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）: 特定の１人を対象に２分間褒める言葉だけを話すゲームをしてみよう。 ②（何分くらい実践）: タイマーで兄妹それぞれ２分ずつ。 ③（実践エピソード）: 父母は兄妹それぞれの２分間の間にいろいろな褒め表現をしたが、兄(小３)は妹(小１)に褒め言葉を一言も話さず、また妹も兄に一言も褒め言葉を話さず。そういう年頃なのかな、或いはそれくらいの年齢差のきょうだいはそういう感じなのかな。
8/20	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもは机の引き出しを片付けることはあっても自分の机の引き出しだけ片付ける妹。 B（行動）なぜか今日は妹が兄の机の引き出しの中(両人とも机の引き出しはそれぞれ１つしか無く、引き出しの両端が開いている構造なので、プライベートな空間構造ではない、お菓子のおまけや消しゴム、折り紙など雑多なものが散在、妹の方が昨日だかそれ以前に自分の引き出しの中は片付けた)を片付けた。 C（結果）お兄ちゃんの机の引き出しまで片付けてあげてえらいね、と声をかけた。
8/20	3		⑰日常の何気ない話		なお、以前より兄の机の方に時々何か気に入ったものがあると自分の引き出しの方に移す。雑多で兄が気にすることもないし、そういう大丈夫そうなものを若干移動させている様子(そもそも両人の間で、そういった雑多で小さな物に対しての厳密な個人所有のこだわりはなさそう、一緒に遊ぶし)。
8/21	3	こちらはお子さんを褒めた内容ではないため固有の悩みとしてポイントを付けさせてもらいました。	⑱固有の悩みを共有		【ぐた褒めST】小１女 ①（どのように誘って）寝る前に、よく眠れるよう少し話そうか。こないだのコンビニのできごと(父にアドバイスする娘。母現場不在)について、他の人たちに伺って、くださった意見を紹介するよ。 ②（何分くらい実践）20~30分くらい ③（実践エピソード）言葉での反応はなかったけれど、静かに全員分のご意見をよく聞いていたようでした(皆様、誠にありがとうございました)。
8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小１長女 A（前提条件）いつもはそろばんの練習を後回しにしたり、やらなかったり。 B（行動）自分でチケットをつくり、練習が終わったら、チェックを入れて、その分だけテレビを見ることができると示してくれた(母と相談して作ったのかもしれない)。 C（結果）すごいね、えらいね、と声をかけた。
8/23	50		アンガー講座感想シェア		(返信) アンガー講座感想シェア喜怒哀楽は自然な感情の発露であり、否定すべきものではない、という導入から、自分が肯定されたような安心感を覚えました。私の場合は、その自然な感情の発露ばかりで、怒りを制御するTipはいろいろな記事で断片的に知ってはいましたが、実行はできておらず、認知行動の体系的な方法を知らなかったので、お話を聞いただけでも、そうしたら良いだろうな、という納得感があり、それ自体新鮮で、試してみようという思いと、自然な感情のまま日々を暮らすのではなく、専門家の新しい知見からの学びの重要性も再認識しました。ありがとうございます。
8/27	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】第２子７歳 ①（どのように誘って）子どもの方からスペシャルタイムやろうと言ってきたので、昨日借りてきた本を読もうかと提案し、読むことになった。 ②（何分くらい実践）20分ほど ③（実践エピソード）すぐ兄も寄ってきて、仰向け川の字で読み聞かせ(起きるのがしんどかった)。２人ともとても楽しそうにしていた(本来は妹のSTなんだよ、とは言わなかったが、兄が自分のSTも、と言ってきたので、同時にしたんだと説明したが、兄に別のSTを取ると後に改めて説明した)。
8/27	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】第２子７歳 A（前提条件）いつもはそろばんの練習を後回しにして、しょうがなく取り組む傾向あり。 B（行動）お出かけ前に自分からそろばんの練習を少ししておいた。 C（結果）えらいね、自分からあらかじめ取り組めたね、と声をかけ、頭を撫でた。
8/27	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】第１子９歳 A（前提条件）いつもはテレビを約束の区切りになっても理由を付けてダラダラ見続ける傾向あり。 B（行動）約束の時間に自分から電源を切った。 C（結果）えらいね、電源を切るだけの簡単なことに見えるけど、とても難しいことなんだよ、すごいね?！と妹も一緒にいた場で褒めた。
8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】７歳第２子長女 A（前提条件）: 目の前の公園に一緒に行こうとしていた子ども数人と私で、すぐ近くのコンビニへお菓子を買いに行こうと(長男が提案し)、行くことになったが、その内の１人が、お母さんの許可が無ければ行けない、ということで、その子より１歳上の長女に、公園で一緒にいてあげて待っていてね、と頼んだところ、自分も行きたい様子。欲しいものを聞き、買ってくると伝えると同時に、お姉ちゃんとして一緒に待ってあげられて、えらいね、と褒めた。 B（行動）: 少し途中まで付いてきたが、長女と１歳下の子の２人で引き返した。 C（結果）: 一緒に待ててえらいね、公園で待っていてね、と褒めた。
8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 10歳(近所の３きょうだいの第１子男) 長文にて失礼します。 A（前提条件）: 近所の10歳の子ども(若干粗暴なきらいあり。夏休みに入る前、その子どもが長男のサッカーボールを強く蹴って長男の水筒に当たり、水筒の蓋が割れ、また強く蹴ったボールがどこかへ飛んでいって無くなるという出来事があり(長男の妹が目撃したと言う)、翌朝私がその家を訪れ、出てきた本人に尋ねたところ、「自分はやっていない」との回答を得、私は「一旦分かった」と答えた。なお小学校でも、その子が強く蹴ったボールが近くの児童に当たり、その児童が病院で応急処置を受けたこともあるとも伝え聞いていた。さらには長男が４、５歳の頃、その子どもと公園でかけっこをして、長男が勝ちそうになった瞬間、長男を手で押して転ばせ(偶然柔らかい地面だったので頭の強打はしなかった、1cmでもずれたらコンクリートの地面だった)、その場面は彼の母親も直近で目撃、その子に注意していた) が長男と家の前の公園に一緒に行こうとしていたところ、そのサッカーボールの件以降は長男と特に粗暴な出来事もなかった(酷暑のためか公園に来る子どももいなかった)ようなので、「いつも安全に遊んでくれてありがとう」と伝えた。また、その３きょうだい(全員？)も次女(長男の２番目の妹)の１歳の誕生日を気にかけてくれていたようで(そういった近所の子どもたちにチョコマフィンを配ったとき、その子どもはいなかったので、長男が彼にも内祝い？としてコンビニで何か買ってあげて、と提案してきた流れで)、赤ちゃんの誕生日を気にかけてくれてありがとう、と話し、コンビニで好きなもの(彼は唐揚げ串を選んだ)を買ってあげた。 B（行動）: 公園に戻ってきたとき「ありがとう」とあいさつしてきた。若干緊張が解けた表情かな、と思われた。 C（結果）: 私は「はい」とだけ答えた。公園には彼の両親も出てきた様子だったが、その子は今日これらの経緯を話すだろうか。少なくとも、私とその子の関係性はほめビの実践で好転し始めたのでは、と思われた。
8/28	3		⑰日常の何気ない話		シルバーグループにお邪魔します、ネモです。簡単に自己紹介させていただきますと、９歳長男、７歳長女、１歳次女の父親で、私自身ASDの症状をもっている可能性があるのではと思っており、しばしば問題行動もあることが、主な受講の動機です。特に母親が１歳の次女の世話をしているので、長男長女が自分への関心を集めようと、いろいろ騒がしくしているのでは、とも思われ、そういった場面でもほめビを活用しています。ありがとうございます。よろしくお願いいたします。
8/28	3		⑱固有の悩みを共有		スル褒めアクションプラン 1: 今日スルーすべき行動: 歯磨きをちゃんとしないで寝る(長男、私の帰宅が遅くなり既に寝ているかも知れませんが…)。 2: スルー時の自分が取るべき行動: 「寝る前に歯磨きすると口の中がさわやかになるのにな～」とつぶやきながら自分も歯を磨きつつ、見ないふりをして観察し、わずかでも起きる仕草なり寝返りだけでもしたら、すぐさま「自分で起きようとしてえらい！」と大いに褒めてみる。 3: まさにスルーをしている瞬間瞬間の自分への称賛: 時に失敗もあろうが、この試行錯誤を反復継続して他の人たち(長女次女や配偶者、ひいては職場の一部)にも応用してみよう、さらに(脱線しますが)私の自我にも(エアー)スル褒めして実践してみよう、と楽しく想像してみる(エアスルは自然体で自分を褒める自我の存立が前提になるかも、という意味で自我の為のSTやクオリティタイムも必要か。横道に逸れていますが…)。
8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】９歳長男 A（前提条件）: 日記を２日分書く宿題で、朝、家を出る前に終えるべきところ、寝転がったり、別の本を読んだりしている。 B1（スルー行動）: 日記とは関係ない本の内容？か何か話しかけてくる。 C1（スルー）: その話題に無関心な振りをする。 B2（褒め行動）: 自分から机に向かい椅子に座って日記を書き始める。 C2（ぐたほめ）: 「自分からできてえらいね、椅子に座って鉛筆を持つだけでもう半分のエネルギーを使っているそうだよ、もう半分やり終えたね！」と話しかける。「そんな訳ないでしょ！」等と答えつつ、２日分の日記を書き終える。 C3（スルー出来た自分を褒める）: いつもは母から早くしなさい等々朝の時間帯に指示されていた場面で、一度も私からの指示なくして(最初だけ母からの宿題やったの早くしなさい指示があったが)、自分から無理なく取り組んでいたことに、私が驚いた(母(妻)もその違いに気付いたかも)。
8/29	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】７歳長女 ①（どのように誘って）: 本を読んであげようか。 ②（何分くらい実践）: 20～30分ほど ③（実践エピソード）: 寝る前に図書館で借りてきた絵本の読み聞かせ、とても簡単な内容なので７冊くらい読んだ。途中で９歳長男も来たが、１冊ほどで再び寝に行った(父(私)の胡坐の上に座れたのが満足だったのかも)。後でどの本が一番面白かった、と聞いた(なでると音の鳴る恐竜の本が良かったらしい)。ついでに、(言葉が弱い部分があるので)オンラインの習い事しようか、と聞いたが、嫌だとの回答(以前にも嫌だとの回答を得ていた)。このタイミングで聞くべきではなかったか。
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【スルー褒め】９歳第１子男 A（前提条件）: 帰宅してみると、母(妻)と長男で何か言い争いがあった様子。 B（行動）: 私はふてくされている長男に対して何ら問い詰めることなく(「お父さんとそっくり」と嘆く妻に対しても詳しく尋ねることはせず)、私と長男で、しばし外出する。長男と近所を散歩したり駄菓子屋へ寄ったりしてから、お母さんの好きな食べ物という長男の選んだ鶏の唐揚げをコンビニで買って再帰宅した。 C1（スルーほめ）: 散歩中、褒めることはなかったが、一緒に努力してみようね、といった趣旨の会話をした。 C2（スルー出来た自分を褒める）: 先日図書館で偶然目にした育児の本を１冊(その他は子どもの絵本)借りてきたが、妻が読んだらしく、その落差に悲しくなったとのこと。作者の要点を見つけたところ、「夫婦で50%、50%と分けるべきという話ではなく、それぞれの状況に合わせつつ心で分かち合うことが核心」とあった。少しアップデートできたかな～
8/30	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】７歳第２子女 ①（どのように誘って）：スペシャルタイムで一緒に遊ぼうか。 ②（何分くらい実践）：20分くらい ③（実践エピソード）：前日と同じく本を読んでほしいとのことで、お兄ちゃんの難易度の１冊の数ページだけ読み聞かせした(私が良く理解できない場面では、彼女は理解できていたようで、その場面が何であるか説明してくれた)。その後、寝る時にすねのマッサージをしてほしい(過体重気味のむくれか)とのことで、マッサージする。以前は同様のマッサージ要求時、私が時どき自分の首や腰に使う健康押圧器を、すね辺りに適当に軽く当てて対処していたところ、「今回はじめて手でマッサージしてくれたね」と言い眠った(私の方が先に寝入ったかもしれません)。
8/31	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】７歳第２子長女 ①（どのように誘って）：スペシャルタイムやろうか～ ②（何分くらい実践）：20分くらい ③（実践エピソード）：絵本を読んでと言ったが、先日読了した本だったので、赤ちゃん向けの本を読み(途中で１歳次女が間に入ってきた)、タブレットのゲームを少し触って(途中で１歳次女が間に入ってきた)、すねのマッサージを少しして、寝た (１歳次女の度々の乱入のおかげで、本を読む時間も、タブレットに触れる時間も短くなり、両人とも次女の相手をしつつ疲労感があるからか、早めに終わって良く寝れたかも)。９歳長男にも「スペシャルタイムあげられていないね～」と声をかけたが、特に返事もなく、関心も無いようだ(多分ゲームできれば十分と思っているかも)。
8/31	2		④スルートライ（2P）		【スルー褒め】 *注: 失敗しました^^; A（前提条件）: 就寝前の歯磨き(第１子長男９歳)を母が何度か促すが、横になって歯を磨こうとしない(第２子長女７歳は歯磨きをした。「お兄ちゃん虫歯になるよ～」と言っている(ので余計やる気を削がれたかも…))。 B（行動）: 寝返りを打った直後に、「お、自分から歯磨きするの、偉いね～」と声を掛けたり、「歯を磨いたらすっきりするのにな～」などと独り言をつぶやいたりして、２，３回試みる。 C1（スルーほめ）: いつもより若干遅い就寝時間であったし、疲れていたのか、結局歯磨き無しで寝てしまった。 C2（スルー出来た自分を褒める）: 次回に生かす反省点(気づき)を２つ獲得した。 ① スルー対象行動の方向性を動と静に分けた場合、動(例: 騒がしく要求する)→静(例: 要求をあきらめる)の場合はスルーを行い易く、またその効果も得やすいが、静(例: 寝転がっている)→動(例: 歯を磨く)の場合はスルーをスルーで返すといういわばスルー返しされる余地がある(特に疲れている場合)、という発見がありました。 ② スルーする前に、既に父母の片方がリアクティブ的な指示を反復していた場合、その時点で積極的な意思が削がれてしまっている憂慮があり、したがって父母両人でプロアクティブ的な一貫性をすり合わせておくと、より効果があるだろうな～と思いました。
–	3		IPPONシチュエーション投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をした(しtitiてくれた)ので
–	3		IPPON回答投稿		喧嘩したが、初めて親が介入せずとも一歩引いて弟を許してくれた。今後もできるだけ子供同士で解決できるようになって欲しいので、「さすがお姉ちゃん!」以外の良い褒め言葉に悩む。【回答】えらかったね。もし納得のいかないことだったら、無理しないでね。
–	3		IPPON回答投稿		長女が学校の小テストで満点を取った。※その場には、不登校気味の次女（学習にトラブルを抱えて学校に行けず、学習もできていないため、テストや点数、勉強などの言葉に敏感に反応する）もいる状況の時に。今回、都道府県すべての漢字がかけた!　100点だよ??　すごいでしょ?と報告してきたので　（長女は、点数にこだわるタイプ。満点が取れた事を素直にほめてあげたいけれど。妹には、いい点数を取ることがすごいことではないと知ってほしい。頑張っても全然わからないと泣く次女の手前、お姉ちゃんが頑張ったから良い結果が出たんだねという褒めも言いにくくて困ってます。）【回答】それぞれ得意なことがあるね。お姉ちゃんもえらいね。
–	3		IPPON回答投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をしたので【回答】そうだね、家でも優しく話すよう気をつけるよ。
9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】７歳第２子長女 A（前提条件）: 電動キックボードは２人乗りが禁止されていることを子どもも知っている上で、私からキックボードに一緒に乗ろうか、と誘った。 B（行動）：「(公道では)違法じゃないの、違法なら乗らない」との旨の回答(以前私道では乗ったことがある)。 C（結果）：えらいね、乗ったら楽しいの知っているのに、乗らないと自分で決めて実行できてすごいね。キックボードのレンタルにもお金がかかるんだよ、その分でアイスクリーム買おうか。よろこんでアイスクリームを買って(お兄ちゃんに分からないように)公園で食べてから帰宅した。
9/1	2		④スルートライ（2P）		A（前提条件）: 朝、みそ汁つくろうか、と提案したところ、長女は食べない、長男は食べるとの回答。直後に昨日残ったチキンスープを発見し、これにしようと話すが、長男はちゃんと聞いていなかった模様。 B（行動）: 長男が「それならもう朝食いらない。(朝食抜きで)倒れちゃっても知らない！(私が小学生のころ朝食抜きで参加した朝礼時に貧血で倒れたことがあり、その話を根拠にした発言と思われる)」なとど言う。 C1（スルーほめ）失敗: スルーしたらそのまま朝食を食べないで時間が過ぎてしまった。いつもスペシャルタイムを長女だけやっていたこともあり(長男にも聞いたが、やりたいという回答は得られなかった、疎外感が皆無ではなかっただろう)、スルーしないでつくるべきだったかな… 反省点: もったいないとか、めんどくさいといった主に親側の都合でのスルーは、相手に見抜かれ、傷つけるかも知れない。
9/2	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【スルー褒め】９歳(第１子長男)、７歳(第２子長女) A（前提条件）: ２人で遊んで終わり頃になると、ほとんど毎回けんかになる状況があり、就寝時に横になった時にも何か２人で言い争っている。 B（行動）: 横になっている２人の間の空間に私が寝そべって、どちらの言葉にも聞く耳をもたず、じっとしている。すると２人それぞれ一二言のやりとりの後、妥協したのか納得したのか静かになって、それぞれ入眠した。 C1（スルーほめ）: 静かになった時、自分たちで解決できて、えらかったね、と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）: 以前はどちらの言い分も聞き、それぞれの肩をもつと相手が不満になる、というループがあったが、スルー褒めで、その循環が解決したように思われた。
9/2	3	ほめビは親子間でのシェアをポイントとしているためこちらは日常のお話としてポイントをお付けしました	⑰日常の何気ない話		【今日のぐた褒め】相手: 配偶者 A（前提条件）: いつもは時々私が玄関の靴を揃えるが、めずらしく玄関の靴が揃っているのを発見した。 B（行動）: 玄関の靴を揃えてくれたね、と声をかけた。 C（結果）: 配偶者(妻)の声のトーンが優しくなったようだ。最近、子どもたちへの父(すなわち私、夫)の態度が変わったことに感謝しているとのこと(ほめビの内容もある程度話している)。
9/3	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【スルー褒め】長男９歳 A（前提条件）: 就寝前になっても、歯磨きと、そろばんの練習をしておらず、横になった。練習しなかったら明日２回分だよ、と伝える。歯磨きは15分後に起きてやるという。 B1（スルー行動）: 15分経っても起きない。 C1（スルー）: 時間が来たと言って起こす(結局、抱き起こした)。その後は、特に何も言わなかった。 B2（褒め行動）: 変に無理やり起こされたので気分を害したなどと言いつつも、液体歯磨き？で簡単に口をすすいだ。 C2（ぐたほめ）: 自分からやれてえらかったと褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）: そろばんはどうなるかなと思ったが、次の日、私の起きる前の早朝から練習を１回分終えており、褒めた。午前中に２回分も終え、ほめビの効果を改めて実感した(自分が子どもの立場だったらと想像しても、そうだろうなとも思うし、教育やさまざまな人間関係というか世の中のあり方自体がよりプロアクティブ的に変わっていった方が良いのではないか、一方で既存制度(さらには無意識的な雰囲気や行動認識)自体がリアクティブを偏重もしくは前提に設計、運営されており、それぞれの分野、領域での点検や変化(分野、領域を超えた相互作用や相乗効果もあろう)が必要ではないかと思いました)。
9/3	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) ご返信ありがとうございます。思春期前の子どもについて、増やしたい行動、制限したい行動等について、再整理しました。・増やしたい行動(褒めたい行動): 兄妹(９歳と７歳)の関係がより良くなること(褒めビ以降、増えているし、兄妹だけでなく、家庭の雰囲気が全体的に穏やかになってきている)。それから毎日の歯磨き(特に兄(と私))。・減らしたい行動: モニター視聴時間(特に兄(と私))((褒めビ以降、視聴時間の変化は特に無いようだが、制限時間の解除(場合により5分から20分単位)を私に要求する回数は減ってきているように感じる)。
9/3	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、ご返信ありがとうございます。子どもに対する褒めビを自分にも応用しようとしているのですが、なかなか自分には甘えてしまいますね～。自分への褒めビ(私のやるべきことから脱線しようとする私自身をいかにスルー、そして褒めるか)を継続的に試行錯誤してみようと思っています。よろしくお願いします。
9/3	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、ご返信ありがとうございます。子どもたち(妻も)ほぐれていると思います^^ 講座は２か月ですが、褒めビは一生ものだと思っています。ありがとうございます。
9/3	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、ご返信ありがとうございます。７冊はたまたまですね、普段は図書館に行くことも頻繁にはありません。でも、子どもたちが絵本の読み聞かせが好きなのを再認識しました。できるだけそういう時間をもちたいな～、とは思いますね…
9/3	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、「やんちゃ君」というネーミングが可愛らしく良いですね。やんちゃ君のご両親にも何かしら間接的に伝わったかも知れませんね^^;
9/3	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、ご返信ありがとうございます。こういう講座があること、しかもオンラインで受講できることをとてもありがたく思っています。それぞれコメントに対して、リプは無くとも共に褒めたり笑ったり、時には一緒に涙したりといった顔のイラスト(リアクション機能)が並んでいるのを眺めているだけでも、共感の雰囲気があり、前向きな気分になれますね^^ よろしくお願いします。
9/3	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、ご返信ありがとうございます。普段は他所のご家庭のお母さん、お父さんの心の内面を伺うことは全くありませんが、皆さまのコメントを見て、それぞれいろんな思いで日々を暮らしていらっしゃるんだな～と思いました。匿名性を保ちつつも、こういう人と人との有機的な関係というのもあるのですね。よろしくお願いします。
9/3	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) 江戸時代の終わりくらいから、欧米に追い付け追い越せと進められてきた日本の近代化のやり方が、量的、質的にどうだっかのか(例えば同じ時間帯に一斉に合わせる行動様式や、同一基準の評価による人材育成の均質化などの功罪、欧米の「個人」概念と日本の集団的？「個人」の異同など)、さらに他のアジアの国々ではどうやってきているのか(たとえば韓国ではいじめや学級崩壊等にどう対応しているのか、詳しくありませんが、学校で会議を開き加害生徒を転校させる(警察もいじめを積極的に通報するよう呼び掛けている)、教員への加害行為があった場合は保護者を呼んで生徒を帰宅させてもらう、学校の中にASD等の児童のための教室が幾つもあり、教員や予算も割り当てられている等)、といったもう少し長く広い視点から、現在常識的とされる身近な発言を捉え直てみる、というのも、子どもが自分の立ち位置を再確認するのにいささか役に立つかな、とも思いますが、分かりにくい説明ですみません…。
9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】第２子長女７歳 A（前提条件）: 母から手の爪を切ってあげるよ、と呼ばれた。 B1（スルー行動）: 紙の着せ替え人形で遊んでいて、爪を切りに行こうとしない。 C1（スルー）：遊んでいる途中で爪を切りに行きたくないことは横において、着せ替え人形合計４体がそれぞて長女に話しかけるという形で、私(父)が「お姉ちゃんの爪汚いねえ～」、「爪切りに行くの、えらいね！」、「私たちここで待ってるよ」、「早く戻ってきてね～」などと腹話術？のように話しかけた。 B2（褒め行動）：気分が乗ってきてよろこんで爪を切りに行った。 C2（ぐたほめ）：朝の忙しい時間帯で、その後のフォローはできなかったが、それぞれ穏やかな朝を過ごせたと思う。 C3（スルー出来た自分を褒める）：楽しく動機付与される方が誰だってやり易いよね、と思いました。
9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男９歳 A（前提条件）: そろばんの練習の後にゲームという、いつもの順序がある。 B1（スルー行動）：ゲームを先にやると言って、そのための屁理屈をこねている(そろばんの練習を終えた妹と一緒にマイクラをやりたい)。 C1（スルー）：あまり答えないで「少しだけでもやったらゲームも少しできるんだけどな～」とつぶやく。 B2（褒め行動）：そろばんの練習を少しやった。 C2（ぐたほめ）：自分からできてえらかったね、と褒めた(妹と一緒にマイクラを始めた)。 C3（スルー出来た自分を褒める）：そろそろ５日から１週間くらいはスルー褒めを継続できているかな。
9/5	3		⑱固有の悩みを共有		ほめビ第6回効果的な指示の出し方①を視聴しました。従いやすい指示と従いにくい指示をそれぞれ５つ例示してみました。従いやすい指示５つ – そこにある物を取ってくれる? – ちょっとネジを持っててくれる? – ちょっとどいてくれる? – ご飯食べなよ。 – 歯磨きした？従いにくい指示５つ – 途中で歩き回らないでご飯食べな。 – 静かにしている赤ちゃんにちょっかい出さ(泣かさ)ないで。 – そろばんの練習 – 日記(あまりできていない) – 漢字の練習(ほとんど全然できていない)
9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男９歳おはようございます。従いにくい指示を試してみました。 A（CCQ指示、前提条件）: 穏やかに、気持ち近づいて、静かに、「手伝うよ、日記を書こう。このスマホで日記を書きたい日の写真を選んでみて。」と言ってスマホの写真フォルダ画面を開き、日記の紙を渡す。 B1（好ましくない行動）：最初は書かないと答えた。 C1（スルーor再指示）：鉛筆を削って渡す。 B2（好ましい行動）：スマホの写真を眺めながら、書く意欲がでてきた模様。 C2（結果）：子どもの話を口述筆記した私の見本を見ながら、本人が若干のオリジナルを加え１日分の日記を書き終えた。「日記書けたね、疲れたね、えらいね」等、褒めた。 C3（自分ほめ）：これまで自分がCCQを全く配慮していなかったことに気付いた。
9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男９歳従いやすい指示も試してみました。 A（CCQ指示、前提条件）: 穏やかに、気持ち近づいて、静かに、隣の部屋の「アラームを消してくれる」と頼んだ。 B1（好ましくない行動）：なし C1（スルーor再指示）：なし B2（好ましい行動）：直ぐにアラームを消しに行ってくれた。 C2（結果）：ありがとう、と答えた。 C3（自分ほめ）：メンター佐々木さんのおっしゃったいわるる褒め貯金があってこその、すっと手伝ってくれる関係性になったのではと思いました。これは損得勘定の関係ではなく、人間の自然な感情の発露を穏やかに合流させる、というような、心からの態度がその技術的方法の根底にあるとも思いました(同時に、ほめビの効果が顕著なだけに、人をだますためにも悪用できるのではないか、したがって、その心の底にある動機を見抜く対策ないしは注意事例等への言及も必要か、とも思いました。実際にさまざまな所で、経済的な関係等とからみ合わせ巧妙に行われているケースが古今東西多々あるだろうな、と想像します)。
9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男９歳従いやすい指示も試してみました。 A（CCQ指示、前提条件）: 穏やかに、気持ち近づいて、静かに、隣の部屋の「アラームを消してくれる」と頼んだ。 B1（好ましくない行動）：なし C1（スルーor再指示）：なし B2（好ましい行動）：直ぐにアラームを消しに行ってくれた。 C2（結果）：ありがとう、と答えた。 C3（自分ほめ）：メンター佐々木さんのおっしゃったいわゆる褒め貯金があってこその、すっと手伝ってくれる関係性になったのではと思いました。これは損得勘定の関係ではなく、人間の自然な感情の発露を穏やかに合流させる、というような、心からの態度がその技術的方法の根底にあるとも思いました(同時に、ほめビの効果が顕著なだけに、人をだますためにも悪用できるのではないか、したがって、その心の底にある動機を見抜く対策ないしは注意事例等への言及も必要か、とも思いました。実際にさまざまな所で、経済的な関係等とからみ合わせ巧妙に行われているケースが古今東西多々あるだろうな、と想像します)。
9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）: 毎日そろばんの練習をするが、寝る前まで後回しにすることが多い。 B（行動）：朝早くから取り組んだ。 C（結果）：朝早くから自分からできてえらかったね、と褒めた。
9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男９歳 A（前提条件）: 往復の車移動中で、助手席に座るのは行きは兄、帰りは妹という慣習というか暗黙の了解というかがあったが、帰路も兄が譲ろうとせず、妹は不満、母も注意する(私は何も言わず)。 B（行動）: 自分から後ろの座席に移った。 C（結果）: 自分から席を譲れて、えらかったね、直後に何度か褒めた(かつて私は行動の前から注意し、座席の譲歩を無理強いし、譲った本人も不満顔だったが、今回は自分から譲ることで、兄妹どちらも気分よく座席移動できた…細分化すればスルー褒めの分類になると思います)。
9/9	3		⑱固有の悩みを共有		配偶者(妻)との間では、褒めビとの関連で、３つほど気づきがありました。 1. 褒めビを私(夫)にも適用してくれ、というニュアンスの妻への要求は、その前提として家事育児の分担比率が妻９対夫１？(妻に確認が必要ですが)の現状では、あり得なさそう…私(夫)の家事育児の分担内容をわずかでも増やしていくことを並行するしかない感じ。 2. 褒めビを始めたことで家庭の雰囲気が穏やかになってきたことは家族それぞれが感じているところだと思う。子どもの過ぎた要求に対して、私ならスルーするところ、妻の場合はなぜそうすべきかの説明をするので、そこに私と妻の対応の違いがあるが、子どもの立場から見れば状況(母だけ居たり、父だけ居たり等)によって２種類の対応をされることになるので、それはそれで一本調子にならない利点があるといえるかも知れない。 3. 褒めビを始める前から不変のことで、子どもたちが圧倒的に静かになるのは、夫婦げんかの勃発する直前と直後辺りで、これこそは避けるべきだと改めて気付かされています。
9/9	2		④スルートライ（2P）		【スルー褒め】 (失敗) 長男９歳 A（前提条件）: 寝る前の歯磨き B1（スルー行動）: そのまま寝ようとする。 C1（スルー）: ５分後に起こすよ、と伝える。 B2（褒め行動）: (失敗) 起きないので私が文句を言う。 C2（ぐたほめ）: (失敗) 屁理屈をこね強く反抗するので無理やり強く起こした。 C3（スルー出来た自分を褒める）: (失敗) 相手が疲れているときはスルーしても寝てしまうので、早めの対処をすべきだが、それ以降は無理強いや暴力的にならない範囲で指示し、それでもできなかったら、状況により、その時はあきらめるしかないかも知れない…。
9/9	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) メンター佐々木さん、ありがとうございます。おそらく褒めビ講座で想定されている範囲を越えた発言を幾つもしているだろうという自覚も少なからずあるのですが、今期残りわずかとのことで、なお分際をわきまえず、さらに１、２点ご提案させていただきますと、「褒めビ・アプリ」の開発と「褒めビによる世界のリード」です。まず、先日の公開録画でご紹介のあったポイント積算アプリについて、既存のアプリ(ご紹介のあったアプリではなく、私が別途に探したアプリ)は使い勝手に問題(ポイント申請と承認に対する権限設定の反映がおかしい)があり、今一つでした。もし、御社の経営資源や資金調達において、親子用及び同期メンター用等に特化した「褒めビ・アプリ」の重要性が提起され、中長期的に開発なされれば、企業活動の重要な支柱になり得るのではないでしょうか。今回Line Worksで行われたポイント付与が、１つひとつ人の手によって行われているとしたら、著しい時間と労力が投入されていると想像され、もし「褒めビ」への潜在的需要が圧倒的に多いと予想されるなら、今後ある程度の自動化、機械化の対応が求められるのではないでしょうか。そして「褒めビ・アプリ」と並行して、「褒めビ」講座自体も、困難な状況にある、何らかの傾向をもつ子ども(と家族)を最優先かつ核心的なステークホルダーとしつつ、さらに広く、人間関係や社会との関係に困難を抱える多くの人びと(今回の講座の観点でいえば、例えば学校教員)にも活用可能な形に発展させていくことにも意味(中長期的な発展可能性)があるのではないでしょうか。ひいては、おそらく近代化を進めるアジア諸国を含め、管見ではございますが御社の取り組まれてきておられる発展途上国(の特に子どもたち)にも、同様のサービス(褒めビ・アプリの英語版・現地語版、海外メンター養成等)を提供することができるのではないでしょうか。このような構想や戦略に対しては、AIといった先端技術を持つ国内外グローバル企業のバックアップを受ける可能性もあるのでは、そのようにして褒めビによる世界中の社会変化を相乗的にリードしていけるのでは、と妄想してみます。「褒めビ」というネーミング実に素晴らしいと思います、逆輸出できるのではないでしょうか、等々、何ら事情も存じ上げず、一方的、勝手なことばかり述べ、失礼いたしました。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】ひとり言で「行ったら楽しいだろうな?」とつぶやきつつ、それでも行く気がなさそうなら、行かないことにする。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】下の子のいる長男なら、いろいろ我慢していることもあると思うので、謎の嘘は大目に見て、一緒に風呂に入る。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】消せる筆記具で採点後、誤答がある場合は解き直して高得点に修正し、褒める。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】できることや、書きたいことを自由に書く。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】もう少し観察して、わずかでも前向きな行動が見られたら、「お風呂に行こうとしているの、自分から動けてえらいね」と褒めてみる。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】ありがとう、と大いに褒める。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】それなら良いよ、と答える。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑧ 14歳日中ソファで過ごすことが多い。定位置があり、あまり動きたがらない。徐々にソファの上には私物が増え始め、しまう気配がない。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】私物がこれ以上増えないように本人と協議、合意したら記録する。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑨ 14歳朝ごはんに、ご飯、味噌汁、おかず（3種）、果物、が用意してある状況で「これあたしの食べたいものじゃない、お腹すいた、なんかない?？」と何度も大きな声で言ったので【回答】もし卵料理が作れる状況なら、卵料理にしようか、と聞き、作れない状況なら、その事情を説明し、さらに翌朝の選好メニューを聞く。
IPPON①	3		IPPONシチュエーション投稿		いつも途中までは妹(7歳)と仲良く遊ぶが、遊びの終わり頃になると、ほとんど常に兄(当人)が妹に対し不平不満をぶちまけ、妹を泣かせる。妹を泣かせる、という行動をしたので(いつものように叱る(母が両人を諭す)べきか、スルーしてみるべきか)
9/11	50		期待していることシェア		(返信) スタート時点で、抜け落ちていた褒めチャレがあったので、遅まきながら「②-２褒めビを通じで自分は(親子は)どうなることを期待しているか」について投稿しますと、私(父親)の高圧的、暴力的な態度が改まることを望んでおります。なお褒めビ実行以降、そのような方向に進んでいる、という感覚があります(家族による確認が必要ですが)。
9/11	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男９歳(と長女７歳) ①（どのように誘って）：長男９歳から人生ゲーム(すごろく)をしようと提案してきた。 ②（何分くらい実践）：終わるまで１時間以上かかったのではと思う。 ③（実践エピソード）：就寝予定時間を30分以上超過して終わった。すごろく上で、お金を稼いだり、子どもが何人も生まれたり、借金したり、家を選んで買ったり、最後に取得カード等をお金に換算し、札束を合計して順位をつける、といった一連の遊びが実に楽しい様子。時間がかかるので週末に時間が取れないと対応できない。
9/11	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、リプありがとうございます。他方で、負の罰(後ろを向いて「～なんだけどな」とつぶやく)というのは、いかにも芝居がかっているようで、なかなかできませんね…引き続き挑戦してみます。
9/13	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) メンター佐々木さん、既に諸外国で実践なさっていたのですね、その実行力や俊敏さ、得られた知見にも驚きました。子育てや教育の国際比較というと学校制度やカリキュラム、支援政策等といった観点からの比較になりがちなところ、親子関係のあり方の比較、とくに「褒めビ」という切り口は斬新で世界の最先端を走っているのではないでしょうか。いつかもし国内で何らかの煮詰まり感が出た場合、諸外国のご家族の努力を「褒めビ」の観点から垣間見ることも、その打開の助けになりそうですね。陰ながら応援しております。
9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男９歳 A（CCQ指示、前提条件）: 朝出掛ける時間帯、既に母から何度か言われている同じ内容だが、CCQで「服を着替えよう」と指示する。 B1（好ましくない行動）: 時間が迫っているのに、寝転がっている。 C1（スルーor再指示）: 妹が先に着替え終わり、兄(長男)を急かすが、お兄ちゃん言われないでもできるから口にしなくて良いよ、と妹の方に伝える。 B2（好ましい行動）: しばらく後、自分から着替えに行く。 C2（結果）: 自分から着替えて、えらかったね、と褒めた。が、照れくさいのか、私の足の辺りを蹴ってきた。 C3（自分ほめ）: 蹴ってきた行動にも指示が必要かと思いました。
9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長女７歳 A（前提条件）: いつもは遅く起きるところ、今日は母の出勤時間の早い日。 B（行動）: 朝出かける準備を１人で早めにすませた。 C（結果）: １人で早く準備できてえらかったね、と褒めた。褒めることを意識すると、普段やって当然と(私が勝手に)思って何も言わず通り過ごしていた子どもたちのさまざまな行動が、その１つひとつが褒められる行動であることに気づきました。
9/14	2		⑮リプライする		(返信) すらら高畠さん、詳細なフィードバックありがとうございます。歯磨きに対するCCQ指示褒めと選択肢の提示という方法、あきらめが歯磨きしない強化になってしまうこと等、今後留意します。 1. 家事育児の分担比率の現状を妻に確認したところ、妻97対夫３とのことで、私としてもそれくらいだと思い、わずかでも家事分担を可視化させルールを明確化にする方向で進めていきたいと思います。ふと良妻賢母に相当する男性側の表現が無いのはどうなの、という話もしました。なお子どもたちにも聞いたところ、褒めビ前より褒めビ後の方がちょっと良くなったとのことだったので、これからも一生続けるよ、と答えました。 2. 「親の対応がそれぞれ違うけれど、褒められる行動は同じだと、良い行動の強化につながる」という方向性で、褒めビに対する基本的な共通理解はできていると思うので、これからも褒めビを心掛けていこうと思います。 3. 夫婦げんかについて、褒めビ以降は減ってきていると思いまますが、もし今後も言い合いになりそうになったら、子どもの前でない状況になるまで待つよう(そのこと自体アサーティブコミュニケーションやアンガーマネジメントの一環になるよう)気を付けたいと思います。アンガーマネジメント投稿を含め、夫婦間のラインで褒めビ投稿を時々試みてみようかな、と思っています。ありがとうございます。
IPPON②	10		IPPONグランプリ		⑨（13歳）自室にいることが多い思春期の息子が自室から出てきて、リビングでくつろいでいる時。節約が多く母親が愚痴気味に海外旅行行きたいね。お金貯めないとね。会社員は限界があるけど、定年後は起業してみたいんだママ。でも遅すぎるよねと息子に話すと。息子が、カーネルサンダースはケンタッキーを65歳でつくったらしいからママも大丈夫だよと母親を励ましてくれた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】その共感、後押し、そして知識を大いに褒め、感謝の気持ちを伝えつつ、あなたのその知識や能力、心意気を、本人の負担にならない範囲で、私の起業にも生かしてくれれば、大いに助けになると思う、だから、お母さんも元気に長生きするよ、あなたも体に気を付けて、自分の能力を大いに伸ばしてね、と伝える。また、日本国内にも異国情緒のある地域(有名なところでは大阪鶴橋のコリアンタウン、他にもブラジル・コミュニティ等々、むしろ外国現地より外国っぽい)があるので、そういう所も一緒に検索して旅行計画を立ててみようか、と提案してみる。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		①（7歳）そもそも不登校。学校が終わる10分だけでも先生やクラスの子達と交流し、放デイへ行ければ良いなぁ…と思っている。「ちょっと待って」と言いつつDVDを終わりにできなかったが、アイス食べながら登校でいいよ。で車に乗り込んで登校した時、学校に着いたら車のシートを倒し、籠城モードになったので（毎回こんな感じの登校している。登校している事を褒めるにも籠城してるし…放デイを諦めて家にいるのが正解なのかがわからない）【回答】学校という場所や関係性に何か不安や負担感があるようなら、学校ではない他の場所での、ゆるやかな出会いや交流(例えばゲーム大会に行ってみたり、外国人コミュニティの祭りを見物したり、簡単なボランティアをしてみたり)といった、本人が不安や負担を感じない程度の関係性を折にふれ探してみてはいかがでしょうか。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		②（7歳）お祭りに行き、ゲーム、ピストル等のクジの屋台で欲しい物が当たらなくて、もう一度やる。またやる。を繰り返し、癇癪を起こした。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】あと何回だよ、と挑戦可能な残りの数について合意し、それを紙に書き、さらに終わった後の次の予定(本人の望む予定)も決めた上で、既定の数に到達したら、自分で決めた回数になったね、えらかったね、次の予定に行こうね、と伝え、次の予定がもっと楽しいことを身振り手振りで大いに強調する。また、射幸心を煽るものを次回から避ける。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		③（8歳）夜にYouTubeを終える時間が遅すぎ、子どもたちが明らかに日中眠そうで不健康なので早めたい。睡眠時間を増やして、元気に学校に行けるよう、理由を説明して、21時までには終えてほしいと言ったら「嫌だ、じゃあもう一生学校行かない!」と猛反発された。こんな時の対応方法を教えてください。（過去にも学校行かないと言うことがあったが、口だけでなく翌朝本当に行かないこともあった。せっかく最近は登校渋りが改善し1時間目から登校しているのに、と思うと譲ってしまいそうだし悩ましい。）【回答】ポイント制を導入し、例えばYoutube視聴を夕食前までに終えた場合は100ポイント、８時までに終えた場合は50ポイント、９時までに終えた場合は10ポイント等と設定し、積算されたポイントでチケット(例えば500ポイントで親とボードゲーム、1000ポイントで外食等)と交換できるようにする。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		③（8歳）夜にYouTubeを終える時間が遅すぎ、子どもたちが明らかに日中眠そうで不健康なので早めたい。睡眠時間を増やして、元気に学校に行けるよう、理由を説明して、21時までには終えてほしいと言ったら「嫌だ、じゃあもう一生学校行かない!」と猛反発された。こんな時の対応方法を教えてください。（過去にも学校行かないと言うことがあったが、口だけでなく翌朝本当に行かないこともあった。せっかく最近は登校渋りが改善し1時間目から登校しているのに、と思うと譲ってしまいそうだし悩ましい。）【回答】まず子どもとの合意の下、Youtube視聴時間に制限をかける(方法はネット検索)。同時に、ポイント制を導入し、例えばYoutube視聴を夕食前までに終えた場合は100ポイント、８時までに終えた場合は50ポイント、９時までに終えた場合は10ポイント等と設定し、積算されたポイントでチケット(例えば500ポイントで親とボードゲーム、1000ポイントで子どもの望む外食等)と交換できるようにする。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		④（9歳）いつも途中までは妹(7歳)と仲良く遊ぶが、遊びの終わり頃になると、ほとんど常に兄(当人)が妹に対し不平不満をぶちまけ、妹を泣かせる。妹を泣かせる、という行動をしたので(いつものように叱る(母が両人を諭す)べきか、スルーしてみるべきか) 【回答】家庭での褒めビが定着するにしたがい、きょうだい間の言い争い、けんかも穏健化するように感じられるので、スルーしても激化しないようになると思います(質問者本人による回答です、質問当時に比べ現在は状況が若干穏やかになったように感じられるので)。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑤（10歳）担任の先生が厳しくて、娘は毎日学校に行きたくないと言う。先生は他の子に注意するときも責めるように言うので聞いているだけで苦痛。先生自体を変えられないので娘の考え、受け止め方を変えるしかない。「気にしないで」「大丈夫だよ」以外の前向きな声がけを教えていただきたい。（ちなみに家では先生の愚痴を私に言ってくるが、これは全て受け入れた方がいいいのか？またはスルーしたほうがいいのか悩んでいる。）【回答】同様の悩みを抱える同じクラスの他の親と相談し、場合によってはクラス全員の保護者とライングループ等をつくり、教員に伝えたいことをまとめ、褒めビのノウハウを教員向けにも活用しつつ、グループとして教員に真意を伝える。その過程はグループ内で共有する。また、複数の外部専門家の助言も参考にする。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑥（12歳）中1女子。学校で生徒各自ノートPC1人1台購入。日々の学習、宿題もPCから出る。携帯はガラケーを持たせているが、学校のお友達とは学内のメールで会話が出来る。勉強をしていると言いながら、メールやネットサーフィンをしている。親がネット中毒のようになってしまうから、ルール作りをしよう。勉強以外で使うのを2時間以内にしようと伝えると。いずれも大きな声を出して話し合いに応じない。 ※家に居ると、テレビかパソコンの前に座っていることが多い。休日は家から1歩も出ないことがある。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】まず、インターネットで「パソコン、子ども、時間制限」等の単語で検索し、その方法にしたがって、子どもとの同意の下、パソコン使用可能な時間制限を設定する。その上で、パソコンでの宿題が終わったら、その出来に応じ、解除時間(例えば15分、30分等)を、その時々で追加する(ウィンドウズにはそういう設定がある)。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑦（12歳）書字困難の息子、受験に向け400字の論文に繰り返し取り組んでいる。誤字、脱字、読めない文字も書き直したりしている。イライラすると、「出来ない。」「無理」と周囲にあたる。書き上げられたときに、「凄いね！書くの苦手なのに書き上げたね。」「努力が実ってきたね。」「努力し続けられるって凄いよ。」などと褒めているのですが息子の負のつぶやきに返す気の利いた声掛けが見つかりません。よろしくお願いします。（「努力するの好きじゃないよ。」「続けるの無理！」「努力したって結果に結びつくとはかぎらないから。」と努力に対していい思いはないようです。）【回答】受験に対する子ども本人の意向や、合格後に本人がどのような学校生活を送ることになるのかを本人、夫または妻と再確認し、なお希望があるのなら、論文を根気よく続けるけれども、子どもの否定的、消極的な発言に対しては、そうだよね、とできるだけ共感する(同じ言葉を復唱し、本人の立場に寄り添う)。
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑧（13歳）ワーキングメモリが弱いので記憶の引き出しや書き換えが難しい場面があります。予定表に書き込んで見れるようにはしてます。例えば、待ち合わせの時間もさっきは◯分と言ってたのに次に聞くと▲分にかわってたりします。そうだった昨日こんな話をしたから◯分だ！と言いなおしたりします。こんな時の対応方法を教えてください。（・・その都度認めていくのも違う気がしますし、スルーもどうなんでしょう？・・最終落ち着いたところで　あってるかも不明なので　思い出せて良かったねくらいしか言えずです・・・。）【回答】スマホの文字起こしアプリ(Clova Note)等を使って約束を常時記録、文字起こしし、パソコンでも自動共有しておく。できるだけIT機器を活用し、その活用及び努力自体を長所として位置づけ、褒める。
IPPON②	3		IPPONシチュエーション投稿		いつも途中までは妹(7歳)と仲良く遊ぶが、遊びの終わり頃になると、ほとんど常に兄(当人)が妹に対し不平不満をぶちまけ、妹を泣かせる。妹を泣かせる、という行動をしたので(いつものように叱る(母が両人を諭す)べきか、スルーしてみるべきか)
チェインボーナス計	23		チェインボーナス

はとみさん

獲得合計【698ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	2	お返事ありがとうございます。第一投稿者さまですね? 2ヶ月間どうぞよろしくお願いいたします。	⑮リプライする	すらら高畠	こちらこそ、よろしくお願いします
7/25	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。大丈夫です、出遅れていませんのでご安心ください。ご家庭についてお話ししてくださりありがとうございます。悩みを共有することができ、「この悩みは自分だけじゃない」と思えてホッとする、このコミュニティがそういった場所になると嬉しいです。他の方も同じなので、ぜひ日常の事やこれから実践すること、どんどん投稿していただければと思います? 2ヶ月間どうぞよろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		出遅れました。はじめまして、はとみです。小6小5の息子２人を持つ母です。現在長男はASD、不登校。次男はASD、ADHD、不登校。夫はASD。子育てスタイルは、一見民主的なようで実は独裁的だな私…と講座を聞いて気づきました。夫は独裁的と無関心かなと思います。宝物の我が子なはずなのに、自己肯定感をこれ以上下げないようにしてあげたいはずなのに、できて当たり前と先回りの心配、ばかりしてしまいます。子どもを笑顔にできる余裕のある母でありたいと願い、変われるきっかけを求めて参加させて頂きました。普段は悩みを誰かと共有することもできず悶々としてたので、投稿を拝見し同じ悩みを持つ方がたくさんいらっしゃることを知り少し励みになりました。どうぞよろしくお願いします。
7/25	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございます。宝物の我が子のはずなのに…という言葉心に刺さります。先回りして声掛けしたいのも、お子さまを守りたいことによる親心ですよね。アサーティブコミュニケーションを意識してコミュニケーションを意識していただければと思います。心理士への質問掲示板からお悩みを相談することで専門的な回答が返ってきます。せひご投稿していただければと思います?	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは、一見民主的なようで実は独裁的だな私…と講座を聞いて気づきました。夫は独裁的と無関心かなと思います。宝物の我が子なはずなのに、自己肯定感をこれ以上下げないようにしてあげたいはずなのに、できて当たり前と先回りの心配、ばかりしてしまいます。子どもを笑顔にできる余裕のある母でありたいと願い、変われるきっかけを求めて参加させて頂きました。普段は悩みを誰かと共有することもできず悶々としてたので、投稿を拝見し同じ悩みを持つ方がたくさんいらっしゃることを知り少し励みになりました。どうぞよろしくお願いします。
8/4	50	はとみさんご投稿ありがとうございます。投稿を追うこと、大変かとおもいますが、たくさんの知識が入ります。無理のない範囲で構いませんのでぜひご参加ください?? 「親子で」という意識がすばらしいと思います。２ヶ月間一緒に頑張りましょう?	期待していることシェア		訂正私もやっと遅れてのシェアです。皆さんの投稿は読ませて頂いています。 ②-2 余裕がない時の自己コントロールを知る。イライラを子どもに向けない。子どもを否定しない。親子で自己肯定感を高める。
8/4	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4 ・増やしたい行動: 兄朝夕の生活リズムを保つ、友だちと遊ぶ、好きを見つける、学習意欲、弟興味があることは自ら学ぶ、友だちと遊ぶ、好きを見つける、学習意欲、相手の気持ちを理解する・減らしたい行動: 兄気持ちを抑える、弟兄に否定的な言葉遣い、Switch、You Tubeの時間・制限したい行動: 兄チック(自ら傷つける行為) 弟兄を批判すること
8/4	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想ありがとうございます。わかっていても、行動に移せない、お気持ちわかります。ここのコミュニティのみんなで一緒に取り組んでいきましょう！	アンガー講座感想シェア		②-6 自分も大事、相手も大事というアサーティブコミュニケーションの重要さが分かりました。認知行動療法について、頭では分かっていても実践できないので、気持ちのレベルで納得してもっと自分のものにして行きたいと思いました。
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。瞬時に具体的にほめることができていますね??すばらしいです?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）夕飯時ピーマンの肉詰め作り担当を頼むと B（行動）いいよ?と１度でOKして焼く前までを１人で作ってくれた。 C（結果）すぐに来て全部手伝ってくれて助かった?と褒めた。
8/5	7	スペシャルタイム投稿ありがとうございます。みんなで遊びたいところを「１人ずつ」と伝えられたこと、すばらしいです☆彡もちろんしりとりの途中でお声がけしているとは思いますが… 「考えてくれてありがとう」「ここまで長く続くとうれしいね」「じっくり考えられるね」などほめほめシャワーをたくさん浴びせましょう♪	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】兄 ①（どのように誘って）１人ずつ、スペシャルタイムをやりたいから時間ちょうだいと伝える。なぜみんな一緒ではダメなのかと弟に聞かれたので、ママのほめる練習の時間だからと伝えると了解した様子。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）お兄ちゃんからやろうと伝えると兄はうれしそうで弟は仕方ないなといった様子。トランプ、ウノ、絵しりとりの中から絵しりとりを選ぶ。ルールは答えは言わずヒントはOK。母の絵はどれも謎の絵が多いにも関わらず、兄は何の絵かをくみ取るのが早くて、しりとりが長く成立した。ママの想いよく分かったね、さすがと伝えた。兄がスペシャルタイムまたやろうと言う。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）兄が、やりたいSwitchがあるが、使用時間が少しオーバーしてしまうと言うので、前後の日にちで調整できる？と聞くと B（行動) 明日の使用時間を減らすとのこと C　(結果) 一緒に決めたルールを意識していてえらい」と褒めた。
8/7	5	ご投稿いただきありがとうございます。見事成功体験を積むことができましたね☆彡はとみさんの褒めがお子さまの行動を変えていっていると思います♪ これからもぜひ挑戦を続けていってくださいね！！	②ぐたほめ（5P）		今日のぐた褒め】兄弟 A（前提条件）帰省先の近所のプールに遊びに行くことになり、慣れない場所なので行きは同行する。プールは２人だけで行けるか提案してみると B（行動）いいよ?との返事。２人で遊んで、帰りはプールから帰省先の家まで自転車帰ってくる。 C（結果）行ってきたよ?と言う顔で帰宅。「よく２人で行って来たね～すご?い、できたね」と褒めた。 (普段は不登校なので、チャレンジできることは貴重で。本人たちも達成感があったようでした。)
8/8	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。生き物のお話を道中たくさんすることができ、コクワガタも見つけられてお子さまも大満足だったのではないでしょうか。「たくさんお話ししてくれてありがとう」「よく知ってるね」「前よりも知識の幅が増えたね」などお話しの途中でたくさん褒められたのではないでしょうか♪ 「具体的にほめる」を意識して続けていってくださいね！！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】弟 ①（どのように誘って）次男が昆虫採取行こうと声をかけてくれたので、夜徒歩で外出。 ②（何分くらい実践）20分 ③（実践エピソード) 生き物は次男の得意分野なので、歩きながらいろいろ知識を純粋に教わる。狙い目の場所でコクワガタを一匹見つける。帰宅して家族に報告する。
8/9	7	スペシャルタイムへの取り組み、引き続きご投稿ありがとうございます。そうですね、いろいろと周りとの差や指摘の部分でお子さまを見てしまう部分がある中でまずは、はとみさんがお子さまの「できる」「ほめポイント」「いいところ」に目をむけるその習慣をつけることが目的でもありました☆彡ぜひこれからも引き続きほめチャレ続けていってくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小6兄 ①（どのように誘って）長男がスペシャルタイムやろうと誘ってくれた。将棋をやることに。 ②（何分くらい実践）60分位 ③（実践エピソード）私がやり方をなかなか覚えられずにいると長男が丁寧に説明してくれる。結果は長男が勝利する。普段は処理速度やワーキングメモリーが気になり心配することが多いが、将棋を通して長時間集中してじっくりと取り組む姿に、改めて息子の「できる」に目を向けることができてうれしくなった。ポジティブ変換の大切さを感じた。
2023/8/11	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お手伝いの行動を細かく言語化されていて、なぜ褒められたのかがよくわかると思います。すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）祖母が氷を食べに来た次男に、冷蔵庫の製氷の水がなくなったら補充してほしい旨伝えると、 B（行動）すぐ水を足していた。 C（結果）「氷の水がなかったら足してちょうだいってばあばに頼まれたんだね、ばあばのお手伝いすぐにやってくれてありがとう」と褒めた。
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。なんで急に…と思われても！ぜひ続けていってくださいね…！！	②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】小5 弟 A（前提条件）次男が朝食を食べ終わり、こちらを見ながら B（行動）食器を運んでくれる。 (ママ見てと目で訴えていた) C（結果）「運んでくれてありがとう」と褒めた。次男→(いつもはありがとうなんて言わないじゃん、なんで最近急にありがとうなんて言うの？と怪しむ様子)
2023/8/13	5	そうですね、達成感があるんです！！それを言語化すること、とても大事です☆彡成功体験を積ませること、行動を具体的に褒めることで、いままで何をすれば良い行動だったのかわかってきたときに行動がぐっとかわります。子どもを信じて続けていきましょう！私も一緒にがんばります！！	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5小6 兄弟 A（前提条件）母は買い物があるので、帰省先の近所のプールに自転車で家から２人だけで行くことを提案してみる。 B（行動）いいよ行くと言う。２人で行って帰ってくる。 C（結果）帰宅後、「無事に行ってこれた？ママすごくうれしい達成感あるね、すごい」と褒めた。
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6 兄 A（前提条件）帰宅先で、朝起きると B（行動）自らみんなにあいさつに向かった。 C（結果）「よく言えたね」と褒めた。
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。渋々勉強道具を持ってきたのに、気分が乗るとたくさん取り組むことができたのですね☆彡気持ちの切り替えが上手ですね☆ なにがきっかけでしたか…？いつもよりも涼しかった、いつもよりも体力があった、いつもよりも早い時間に取り組んだいつもと違う場所で勉強をした、なども分析できると、プロアクティブに近づきそうです！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）学習タイムしようかあと声をかけると渋々道具を持ってくる。 B（行動）やりはじ始めると、今日は気分も乗って１時間ほど続け、何ページも進めることができた。(普段は５分を2回に分けてやる程度) C（結果）「今日はすごいたくさんやれたね、すごい」と褒めた。本人もやった?とうれしそう。
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。これは…スル褒めになっていますね！このあとスルーのお部屋にご案内いたします。ぜひこれからも褒めチャレ続けてくださいね！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6 兄 A（前提条件）長男が雨で濡らしたＴシャツを部屋に脱ぎ捨ててあった。(就寝までにそのままだったら声をかけるつもりで様子を見ることにした) B（行動）入浴後に気づいて自ら脱衣所に持っていく。 C（結果）「自分で気づいて持って行ってくれたの?ありがとう」と褒めた。
2023/8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5 弟 A（前提条件）普段は入浴を面倒くさがることが多い次男だが、雨で濡れたため、 B（行動）自らシャワー浴びると言って入る。 C（結果）「自分から入ろうとするなんてすごいね」と褒めた。
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。瞬時褒めルールに則ると、お墓行く～と言ったときにもほめポイントがあります♪ 「気持ちの切り替えができてすばらしい！」などご参考になれば幸いです。もちろん、帰ってきてすぐの瞬時ルールも大切です☆ 引き続きほめチャレ挑戦！！がんばっていきましょう！！	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】兄弟 A（前提条件）お墓参りを嫌がるが、年上のいとこが行こうかなと言うと B（行動）お墓行く?と言って、いとこや祖父たちと出かけてくる。 C（結果）「よく行ってきてくれたね～、ありがとう。」と褒めた。
2023/8/17	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】兄弟 A（前提条件）帰省先の近所のプールに行くことになり、 B（行動）２人だけで出発し2時間半程遊んで、帰りも徒歩で帰ってくる。 C（結果）「２人だけでまた行ってこれたね、やったね、ママうれしい」と褒めた。
2023/8/18	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。読みが深い～ですか！秀逸なほめ言葉ですね☆彡小6の小学生に対する声掛け、「感心するな」「成長したね」あたりでしょうか♪ ぜひスペシャルタイム続けていっていただければと思います。	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小6 兄 ①（どのように誘って）スペシャルタイムやろうと長男を誘い、オセロをやることに。 ②（何分くらい実践）20分位 ③（実践エピソード）最初から長男のペースで進み息子が圧勝する。本当に思慮深く感心させられたので、「読みが深い?、よく考えてるね」などと感想を伝えた。
2023/8/18	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小5 弟 ①（どのように誘って）スペシャルタイムでお店屋さんやりませんか?と誘う。(よく自宅にあるお菓子や飲み物でお店をやるのが好きなので) ②（何分くらい実践）30分位 ③（実践エピソード）品物を集めて、リストを書き出し値段を決める。店員とお客でやりとりする。残りの時間で、絵しりとりをやる。特徴をとらえて分かりやすく描こうとする気持ちが伝わった。謎な絵も何とか繋げようとあきらめずよく考えてくれた。「絵上手だね、こんなに続いたね」と伝えた。
2023/8/20	7	スペシャルタイムの実践と投稿をありがとうございます。お子さまのできることが増えたこと、すばらしいです☆彡はとみさんとトランプをすることで、成功体験をつむことができたことほめられてうれしい気持ちでとても自己肯定感が高まったと思います。ぜひこれからもチャレンジしていただきたいです！	③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】小6兄 ①（どのように誘って）長男をスペシャルタイムに誘い、トランプのスピードをやろうと提案する。 ②（何分くらい実践）20分位 ③（実践エピソード) 初めてなので、１から口頭で説明する。台札、場札など聞き慣れない言葉があったが、黙ってよく聞いている様子。実際にやってみて、初めは慣れていない様子だったが2、3回目からは慣れてきたようで完全に逆転されるようになった。 (長男は聴覚からの指示は入りにくいと言われているが、少ない人数で落ち着いて話す、何度か練習することで、分からないとか嫌な顔をすることなく覚えて取り組むことができた。) 話を落ち着いて聞くことができて、新しいトランプを覚えられたことを褒めた。
2023/8/20	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5 弟 A（前提条件）夕飯時、次男が食卓にとうもろこしと枝豆がおいてあるのを見て料理を思いつき、ウインナーがあるか聞いてくる。あるよと伝えると、「給食に出るコロコロソテーを作る」と言う。「料理作ってくれるの?、うれしい」と伝える。 B（行動）台所に立ち、ソテーを作り食卓に出す。 C（結果）「わ?美味しそう、料理作ってくれてありがとう」と伝えた。
2023/8/20	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。つい、ティッシュも捨ててね～と指示してしまいたいところをグッとこらえて捨てた際に瞬時褒め！すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）食後、食器を運んでくれたので、「ありがとう、助かった」と伝える。使用済みのティッシュなどはどうするのか様子を視ていると B（行動）自分が出したテーブルのゴミも全部捨てる。 C（結果）「自分のゴミも捨ててくれた?！ありがとう」と本当に感激して褒めた。
2023/8/20	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）食事時、箸入れに箸がないのでキッチンからテーブルに持って行くよう頼む。 B（行動）テーブルを見ると、頼んだ通りみんなのお箸を持って行ってくれていた。(すぐは気づかず) C（結果）「あれっ箸運んでくれてたんだね、わあありがとう」と伝えた。
2023/8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）次男がいとことオセロで遊ぶ。いとこは終わると立ち去る。 B（行動） 1人残り、オセロを片付ける。 C（結果）「片付けてくれたの?、ありがとう」と褒めた。
2023/8/22	3	ご投稿ありがとうございます。暑い中鬼ごっこお疲れ様です☆ お子さまからの言葉、とても丁寧でいいですね♪ その時はグッとなっていて瞬時に伝えることが難しかったかもしれませんが今の言葉がとてもうれしい、言葉が丁寧で、とてもよかった。またやろうという気持ちになれたよ。いいご挨拶だったね。と具体的に褒めることもできそうです♪ ご参考になれば幸いです。	①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】小6 兄 A（前提条件）長男、次男、母の3人で鬼ごっこをする。終わって休んでいると、 B（行動）「ママ、ありがとう、楽しかったです、またお願いします」と言いにきてくれる。 C（結果）泣きそうなほどうれしくなり「こちらこそありがとう、またお願いします」と伝えた。
2023/8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5 弟 A（前提条件）帰省先にて、飼い猫を外に出していたが、中に入れる時間になっても姿がない。 B（行動）はっきり頼んだわけではないが、次男が探しに行って連れてきてくれて「猫入れたよ」と話す。 C（結果）「えっ、入れてくれたの、助かる、ありがとう」と伝えた。
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
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2023/8/24	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小6兄 ①（どのように誘って）長男をスペシャルタイムやろうかと誘い、トランプをすることに。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード) スピードと神経衰弱をやる。神経衰弱では、あっという間にほとんど取られてしまう。(学習面では、今できてもすぐ忘れて次にやった時に覚えていられないと普段は記憶力に自信のない長男) 「記憶力すごいね、ママ無理だ?」などと褒めた。
2023/8/24	2	ドリル＆テストお疲れ様です。スル褒めの投稿ありがとうございます。もめていたことはスルーしてお互いで話し合えて決めることができてすばらしいと褒める！スルー中は、どのような行動に切り替わったらなんて褒めようかな、と考えると褒めることを忘れないと思います！！ご参考になると幸いです。その場を離れないスルーもおすすめです。なかなか難しいですが…	④スルートライ（2P）		はとみです。スルー褒め初投稿です。よろしくお願いします?? 【今日のスルー褒め】小6小5兄弟 A（前提条件）野球の試合をすることになる。 B1（スルー行動）ストライクゾーンについて揉め始める。 C1（スルー）話がまとまるまで待とうと思いその場を離れる。 B2（褒め行動）２人で折り合いをつけて「決まった?」と言って戻ってくる。 C2（ぐたほめ）「決まった？」と聞いただけで、褒め忘れてしまいました。失敗です。。 C3（スルー出来た自分を褒める）いつもなら怒りたくなってしまうが、今日は見守ることができた。これがスルーなのか、よくできた自分と後で気づいた。
2023/8/26	8	ご投稿ありがとうございます。お子さまの行動をしっかりとみていらっしゃること、投稿から感じ取れました★ 宿題をやった結果を褒めていらっしゃるところ、良いと思います♪ 「1回で聞けて偉かったね」や「自分で気持ち切り替えられたね」など具体性を入れると更によくなると思います。また、「出かける前に本日やる予定の宿題をやることを提案」からの行動なので指示褒めの投稿になるかと思います。こちらのポイントにさせていただきます。	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【昨日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）ゲーム時間が超過している様子だった。今日は夏祭り。出かける前に本日やる予定の宿題をやることを提案してみる。 B（行動) 言われて渋々だったと思うが、取り組み始めがんばって今日分終わらせる。 C（結果) 「終われたね?やった、すごい」と褒めた。
2023/8/26	5		②ぐたほめ（5P）		昨日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）弟が体調不良でダウン。弟が好きで飼っているトカゲの世話を誰もしていなかった。 B（行動）「トカゲの水がなくなってたから、分かんないけど足しておいた?」と長男が言ってくる。 C（結果) 「自分で気づいてやってくれたの?ありがとう」と伝えた。
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】小6小5兄弟 A（前提条件）帰省先から戻る電車で、ところどころ開いてはいるが全員は一緒に座れないと判断したようで、 B（行動）誰も何も語らず最寄りまで立って乗車する。 C（結果）「本当は座りたかったのに、最後まで立っていられてえらかったね」と褒めた。
2023/8/29	3		①ほめる（3P）		【一昨日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）食後、自分の使った食器を運びながら、テーブルも拭くからと話す。 B（行動）ティッシュでこぼしたところを拭いてくれた。 C（結果）「うれしい?助かる!」と褒めた。
2023/8/29	6		⑩指示＋①ほめる（6P）		【昨日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）クロネコが来る時間に用事があり、長男に受け取りを頼んでみた。 B（行動）インターフォンに出た後、ドアを開けて対応してくれたようだ。 C（結果）私が帰宅すると荷物が届いていた。「助かった?ありがとう」と褒めた。
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）夜、寝室に行くと B（行動）次男が押入れからみんなの布団を出して敷いてくれていた。 C（結果）「みんなの布団敷いてくれたの?ありがとう」と伝えた。
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小5弟 A（前提条件）病院受診の日。 B1（スルー行動）「嫌だ?面倒くさい、行きたくない」などと言う C1（スルー）聞いてはいるが何も反応せず。 B2（褒め行動）行く時間になると、体調が悪くなったり、トイレに行きたくなったりしたが、何とか出かけることができた。 C2（ぐたほめ）車に乗ってすぐには褒めるのを忘れる。(失敗) 病院の帰りに、再び時間の無駄だとか意味がないとか言うのに対し、「じゃあ全部断る？自分で解決する？」などと言ってしまう(失敗) すぐまずいと気づき、「いやっ違う、しょうがなくだけど病院がんばって行けてえらかったね～」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）褒めるタイミングに気づいた自分を褒めた。
2023/9/2	3		①ほめる（3P）		【一昨日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）家族で出かけると約束した時間に支度が間に合いそうになく、長男に流しの洗い物を頼んでみた。 B（行動）たくさんあったが丁寧に全部洗ってくれた。 C（結果）「ほんと助かった?、ありがとう」と伝えた。手伝ってくれる人がいて本当に助かりました。
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小6小5兄弟 A（前提条件）キャンプに行って帰宅した。荷物を運ぶよう頼む。 B（行動）長男も次男も素直に手伝ってくれた。 C（結果）すぐ言葉をかけるのを忘れる(失敗) 落ち着いたら声かけを思い出し、「さっきは荷物運ぶのすぐに手伝ってくれてありがとう。ママ余裕がないと言葉をかけるの忘れちゃうごめん」などと伝えた。
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）リビングでゲーム中 B（行動）ゴミ箱目がけて使用済みティッシュを投げた。 C（結果）すぐに「ゴミ箱に捨てようとしてくれたんだね、ありがとう」と褒めた。(普段はおやつのゴミも絆創膏のゴミも捨てずその場に放置が多い次男なので、スモールステップと思いできたことに目を向けて褒めてみた)
2023/9/2	3		①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）２日間面倒で入浴を避けている。私が入りたいタイミングで「一緒にお風呂入ってさっぱりしよう」と声をかけると B（行動）「うん」との返事が返ってくる。 C（結果）「うん?!ありがとう、よかった?」と褒めて、一緒に入った。
2023/9/4	2		⑮リプライする		マイコさんリプライありがとうございます?? 毎日今日はできた今日はできなかったの繰り返しですね。マイコさんと同じで、死ぬわけじゃないかと私も自分に言い聞かせることが多いです。こんな悩みを共有できることに感謝です??
2023/9/6	3		①ほめる（3P）		【一昨日のぐた褒め】小５弟 A（前提条件）兄の習い事に同行するため、夕方から次男は留守番。帰宅すると、 B（行動）夕方も食べた、お風呂も入った、布団も敷いた。あとは歯磨きするだけとのこと。 C（結果）「え?すごい、えらい」と褒めた。
2023/9/6	3		①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】小５弟 A（前提条件）床屋を嫌がり4ヶ月程伸び伸びだった髪の毛。クレーンゲームに行きたいと言うので床屋に行くことを条件にしていた。 B（行動）下校後、約束通り素直に出かけて床屋に行ってさっぱりしてくることができた。 C（結果）「よく行ってこれたね?」と褒めた。「気分もいいでしょ」などと聞くが別にと話す。
2023/9/6	3		①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】小５弟 A（前提条件）不登校気味の次男。行けそうな授業を選んで登校している。 B（行動） 5?6時間目の理科と下校までを行くと自分で決めて行って帰ってきた。 C（結果）「よくがんばったね?うれしいよ」と褒めた。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】小６兄 A（前提条件）就寝前になると B（行動）みんなの布団を出して敷いておいてくれていた C（結果）「布団が敷いてある?敷いてくれたの?？助かるありがとう」と褒めた。
2023/9/6	3		①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】小６兄 A（前提条件）食事時、 B（行動）食器を運んで、コップだけは洗ってしまってくれる。 C（結果）「助かる?ありがとう」と褒めた。
2023/9/6	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小６兄 ①（どのように誘って）スペシャルタイムに誘う ②（何分くらい実践）15分位 ③（実践エピソード）絵しりとりをする。図工の課題をやる時は絵に自身がなく描くのを嫌がることが多いが、今回は、あまり気にせず特徴を自分なりに描くことができていた。
2023/9/6	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小５弟 ①（どのように誘って）スペシャルタイムやろうと誘う。 ②（何分くらい実践）15分位 ③（実践エピソード）トランプでスピードをやる。説明から入り、何度か勝負もする。次男は飲み込みが早く、すぐに勝ち始めた。理解が早いね～と褒めた。
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) リプライありがとうございます。こちらこそすずさんの情報共有いつも参考にさせて頂いています。たくさん学ばれていて頭が下がります??
2023/9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【一昨日のスルー褒め】小6兄 A（前提条件）久しぶりの習い事の日。夏休み中は帰省のため休んでいた。 B1（スルー行動）朝から不安な顔や心配する発言がある。 C1（スルー）いやならやめとく？と言いそうになったがスルー B2（褒め行動）時間になったら準備をして出かけ習い事に行ってくることができた。 C2（ぐたほめ）「不安と心配があったけど、よく行ってこれたね、やったね」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）子どもの感情に一喜一憂しなかった自分えらかった。
2023/9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【一昨日のスルー褒め】小5弟 A（前提条件）自分のお小遣いでクレーンゲームに行きたいと言うので付き合うことに。 B1（スルー行動）いくらつぎ込んでもうまく行かず不機嫌になる。 C1（スルー）もう無駄だからいい加減にしなさいと言いたいところをスルー B2（褒め行動）自分のお小遣いがなくなった時点であきらめがついたようで、帰ろうとする C2（ぐたほめ）「悔しかったね、でも決めた金額だけ使ってやめられてえらいね」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）グズグズ小言を言わなかった自分えらい。
2023/9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小5弟 A（前提条件）スーパーでお惣菜コーナーを通ると B1（スルー行動）「ナン食べたい」と言う。 C1（スルー）今日は節約したかったのでスルー B2（褒め行動）あきらめたのか自分から出口に向う C2（ぐたほめ）「買いたかったのにがまんできてえらいね」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）買ってあげようか心が揺れ迷っている間に子どもの方が先に行動に移すというスルー褒めの状況に。少し待って考えられた自分えらい。
2023/9/6	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小5小6兄弟 A（前提条件）夜散歩に行くことにしていて20時15分出発で伝えてあった。 B1（スルー行動） Switchに夢中で約束の時間が過ぎている C1（スルー）行くって返事したよね～と言いたいところをスルーして玄関の外で待機。 B2（褒め行動）７分遅れで集合する。 C2（ぐたほめ）「よく時間に気づいたね」と褒めた。少しトーンダウンで伝えてしまった。 C3（スルー出来た自分を褒める）がまんできた自分えらい。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		大きな声で何度も言っているのはスルーして、「お母さん一生懸命用意したのに悲しいな」と伝え、「今日はこれしかないのであるものを食べてください」とCQで指示。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		人のせいにする発言はスルーして、上がってから「お風呂に入りたかったのによくがまんできたね、明日はお風呂に入ろうね」と褒める。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「間違えは成功のもとだから、間違えた方が次は絶対成功できてお得なんだよ～」と伝えた。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		生活、よく食べてよく寝る。友だち、落とし物を見つけたら拾ってあげる。など当たり前のことを書いてみたらどう？
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「あと１０分以内に入りましょう」と顔の前に行って伝えてタイマーをかけて知らせる。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「よく買ってこれたね、ママの分も買ってきてくれてうれしい、ありがとう」とほめる。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「だよね、さすが。助かる?」と褒める。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「お母さんも疲れたからソファ座りたいんだ?、自分のもの　１つにまとめておいたらどうかな～」とカゴなどに入れさせる。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		大きな声を出していることはスルーし、「普通に話してくれたら話聞けるんだけどな～」と呟き、落ち着くのを待つ。「今日は食べられるものだけでいいから食べて。明日は何がいい？」と希望を聞く。
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）不登校気味の次男。学校には全部は無理だが行けそうな授業を選んで登校している。 B（行動） 5?6時間目の理科と下校までして帰ってきた。 C（結果）「よく行ってきたね、がんばったね」と褒めた。
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）放課後、友だちの家で遊びに行く。いつも18時頃までには帰ってくるように話していた。 B（行動） 18時20分頃帰宅して、「少し遅れてすいません」と行って入ってきたので C（結果）「お帰り、時間を気にしていられたなら大丈夫、えらいね」と伝えた。
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）完全不登校の長男。修学旅行のしおりの読み合わせがあるので別室で聞いてみないかと担任に誘われ1時間目だけ登校することに。 B（行動）緊張しながらも向かうことできた。 C（結果）迎えに行った帰り道「よく勇気を出して行ってこれたね、よくがんばったね」と褒めた。
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件）不登校気味の次男。心身症もあり1時間目は特に体調的に難しいと言うことが多い。兄が1時間目登校するから一緒にどうかと誘うと、合わせて行くことに。 B（行動）久しぶりに朝学校の準備をして登校する。 C（結果）迎えの帰り道「よく1時間目に行ってこれたね、よくがんばったね」と褒めた。
2023/9/10	3		⑯質問する		すみません?? どなたかレクチャー動画リンクURLの保存方法を教えていただけませんか??? まだ模索中で…
2023/9/10	2		⑮リプライする		ルイボスさん早速ありがとうございます。助かります??
2023/9/8	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】小6兄 A（前提条件）午後は久しぶりの放デイの日だと伝えると、え?と嫌そうな発言をするが、スルーして出発の時間を伝えると、 B（行動）先に持ち物を準備し逆算して動き出す時間を決めていた。 C1（スルーほめ）「すごい時間を逆算してる?」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）ネガティブな声にすぐに反応しなかった自分えらい。
2023/9/8	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小6小5兄弟 A（前提条件）我が家ではSwitch、You Tube時間は１日４時間で、１回1時間以上は続けないことにしている。休憩になったら一緒に遊ぼうと伝えていた。 B1（スルー行動） Switch時間が過ぎているが続けている。 C1（スルー）休憩を告げたいが見て見ぬふり B2（褒め行動）２人で止めてママ遊ぼう?と言ってきた。 C2（ぐたほめ）「時間を意識できてすばらしい」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）口に出したいところを待てた自分えらい。
2023/9/10	2	投稿ありがとうございます。悩むことおは向上したいからだという考え、すばらしいと思います☆彡ペアを組んでストレッチで、声を掛けられないから嫌ということ打ち明けてくれたのですね、、、きっといろいろと考えて言いずらい部分もあったでしょうし確かに自分で行くって決めていたのに、はっきり行くって切り替えられない自分自身にも葛藤があったのかと思います。お子さまがいま乗り越えようとしていることを細かくステップを作ってできるところのラインを下げると、はとみさんもお子さまをほめることができますし、お子さまの自己肯定感が上がると思います。以前決めたことでも、その日になると気持ちが変わってしまうこともあると一旦認めた上で、今回のように「そのときの気持ちを話すことができる」というところから「気持ちがかわってしまうが、時間がかかっても切り替えることができる」「気持ちがかわってしまうが、切り替えることもできる」とだんだん進んでいけばいいと思います。ゆっくり、スモールステップで行きましょう。	④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め失敗】小6兄 A（前提条件）今日は大学の学生から教わる陸上部の活動日。長男は運動好きだが不登校なので活動できる場所は学校以外。2学期も参加するとの返事だったので参加申し込みをしていた。 B1（スルー行動）今日あることは伝えていたが反応はイマイチ。直前にもどうするか確認するとはっきりしない返事。 C1（スルー）失敗前に行くって自分で決めたから今日行くと思っていたとか、何で行きたくないの？とか寄り添ったようにしながら、かえって本人をさらにネガティブにさせてしまった感じ。子どもが不安や心配でネガティブな時の対応として、気持ちに寄り添うのがいいのか、スルーして行動できたら褒めるのか、心配なんだね、終わったら帰りにハーゲンダッツでも買って食べようとか伝えればいいのか… 分かりません。。。 B2（褒め行動）陸上のストレッチの時にペアを組んでやるのが声をかけられないから嫌だとか、ママの言い方が嫌だったとか本音を話す。 C2（ぐたほめ）気持ちを整理できてよく話してくれたね。ママも未熟でごめんと伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）最適が何か分からないが、悩むことは向上したいからだと前向きに捉えた自分を認めた。
2023/9/11	3	チェインボーナス8/7~9	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス8/13~15	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	ご投稿ありがとうございます。お子さまの行動をしっかりとみて記録ができていますね★☆ 「助かる、ありがとう」のほめ言葉は具体的ではないので「食器を運んでくれてありがとう」「食べた後すぐ運ぶと洗いやすくて助かるよ」「テーブルがすぐにきれいになってきもちがいいね」などのほめ言葉はいかがでしょうか。ご参考になれば幸いです。	①ほめる（3P）		【一昨日のぐた褒め】小５弟 A（前提条件）食事後、 B（行動）食べた食器を運んでくれたので C（結果）「助かる、ありがとう」と褒めた。
2023/9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】小６兄 A（前提条件）完全不登校で社会との繋がりが少ない長男。同級生の仲のいい友だちと遊ぶ約束をしていた。 B（行動）時間になると自分から準備して出かけ遊んで帰ってくる。 C（結果）「お帰り、よく行ってきたね」と伝えた。
2023/9/11	3	そうですね、指示にあたると思います。歯磨きをしたことに対して具体的にほめるので「寝る前に歯磨きができてえらいね」でしょうかただ小５のお子さまなので、当たり前にできていることだとえ？という反応になってしまうかもしれません…	⑨指示トライ（3P）		【昨日のぐた褒め】小５弟 A（前提条件）寝る前、歯磨きせずに寝室に行き始めたので歯磨きしましょうと伝えると（これは指示か？） B（行動）歯磨きをしたので C（結果）「よくできたね、聞いてくれてありがとう」と伝えた。本人はえ？という顔をしていたが…。
2023/9/11	3	はとみさんの前提条件を拝見すると避けていた家庭の授業に行くことができ、成功体験ができたことをほめているように感じます。もっともっと具体的にほめることができるように思いました。「家庭の授業にチャレンジできたね、すごいね」「結構楽しかったという感想、お母さんうれしいな」「以前より成長したと思うよ、今日の○○くん輝いて見えるよ」ご参考になれば幸いです。	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】小５弟 A（前提条件）不登校気味で行けそうな授業を選んで登校している。今日は避けていた家庭のソーイングの授業に行ってみると決めて B（行動）今日は避けていた家庭のソーイングの授業に行くと決めて初めて出てみる。迎えに行くと結構楽しかった?とのこと。 C（結果）「すごい、よく行ってきたね?」と褒めた。
2023/9/11	5	そうですね、結果だけ褒めるということをほめビではしないので「最後まで参加できたね、すごいね」「うまく気持ちを切り替えられたね！さすがだね」「気分が乗らない中でもやり続けられること、すばらしいことだよ」というほめ方はいかがでしょうか。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）野球の習い事の日。少しネガティブな様子だったが、 B（行動）行く準備をして出発。最後まで参加することができた。 C（結果）「今日も参加できたね、やったね」と褒めた。ただ、活動中楽しそうな様子ではなかったので、結果だけ褒めてもなあと思い、今日の感想なども聞いた。
2023/9/12	2	クロージングパーティーご参加いただきありがとうございました。私ばかり話していて、皆さんでお話しする時間が少なかったかなと反省もありますが… お話が伺えてよかったです。ありがとうございます。なかなか量が多くて読むのは大変ですが、他の人へのフィードバックを読むこともいずれご自身の家庭に起こることと考えるとプロアクティブになるヒントになるかもしれません。ぜひお時間がある際にご一読ください。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、フィードバックありがとうございます。確かにそうだなあと思うことができました。クロージングパーティーの際は、上手く話せませんでしたが参加できてよかったです。ありがとうございます??
2023/9/12	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 我が家の次男もアカハライモリが流行りです。同じ小５ですしお兄ちゃんと趣味が合いそうだな?と思い、タイムリーだなと思いリプライさせて頂きました?? はるままさんのお宅ではすでにアカハライモリを飼っているのですかね?! うちも欲しいと言ってますが、リクガメも飼いたい、他にもすでにトカゲ、カナヘビ、クワガタ、金魚も飼っているので…。好きがたくさんあることを応援したいとは思っていますが、なかなか悩ましいこともありますね。。。
2023/9/12	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん家もでしたか? うちは生き物はほんとに好きみたいでお世話も毎日するんですけどね。スルーですね?なるほど! 普段は使えるかも… 誕生日やクリスマスにお願いされると厄介ですね? お悩み共有心強いで?す??
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) ですね。 3年も上手に飼ってるんですね、すごいパパさん?? 菌糸瓶も何個買ったことか… 興味があることはどんどん自分から学ぶので、息子にとって好きなことやりたいことがあることは貴重だと思いわりと寄り添ってますが、スルーもありですね。
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小6兄 A（前提条件）学習タイムを決めている。始めますか?と声をかけると B（行動）渋々だが机に座り、書く系は気が向かないが自分で選んで学習（タイピング）に取り組むことができた。 C（結果）もうちょっとやれないのみたいな顔をしてしまう（失敗）何その顔と長男。しまったと気づき「学習タイムできてえらいね」と褒めた。
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小5弟 A（前提条件） 22時までには寝ようと伝えている。テレビでプロ野球を見ている。延長になりまだ続きをみたいところをだったと思うが、 B（行動）時計を見て自分から寝室に来る。 C（結果）「約束の時間に気づいて、まだ観たいのを我慢したんだね、えらいね」と褒めた。
2023/9/14	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【昨日の指示褒め】小5弟 A（CCQ指示、前提条件）一緒にスーパーに行きに、「好きなドレッシングと1リットルの紙パックの野菜ジュースを見つけてきてください」と指示 B（行動）張り切って売り場を探して持ってきてくれたので C（結果）「すぐに見つけてきてくれて、助かった」とすぐに伝えるのを忘れ（失敗）、帰り道に褒めた。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		「そうなの?！、知らなかった。さすがよく知ってるね。人は何歳でも挑戦できるってことか?。教えてくれてありがとう。お母さんもがんばってみようかな。」と褒めた。

はるままさん

獲得合計【893ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。ご兄妹のどちらかが不登校になると「どうしてお兄ちゃんはいいのに私は学校に行かなきゃいけないの」という気持ちになりがちで、どちらも不登校になるというのはよくありますよね。それぞれの気持ちに寄り添って声掛けをかえていく…大変なこととお見受けいたします。ほめビ講座の2ヶ月間で行動分析ができ、みなさまの自己肯定感があがると嬉しいです。すららもご利用されているとのこと、ありがとうございます??	自己紹介シェア		皆さまはじめまして??はるままと申します。フルタイムで働くワーママです。小5のADHD/ASDの息子がたまに休むくらいだったのですが5月からふとしたことから完全不登校になったのをきっかけに児童精神科に行き、遅い診断です。小3の娘は不登校寄りの五月雨登校です。ネットのフリースクールですららさんを紹介してもらいました。子育てスタイルは私は独裁タイプだったことを反省しつつありちょっと消極になっているかも！上の方と一緒です…どうぞ宜しくお願いします???♀?
7/24	50	子育てスタイルについても投稿ありがとうございます。大変な時期は独裁スタイルになりがちです。これからアンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションを習得して民主型スタイルに向かっていきましょう??	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは私は独裁タイプだったことを反省しつつありちょっと消極になっているかも！上の方と一緒です…どうぞ宜しくお願いします???♀?
7/27	50	期待することの投稿をありがとうございます。 2か月後、ご家庭が温かな雰囲気につつまれていることを目指しましょう?	期待していることシェア		②-2 どうなることを期待？家族みんながニコニコしていて互いを尊重できること子供に自分の愛情をストレートに伝えられること登校に結びつけること
7/27	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4行動の分類増やしたい行動役割(お手伝い)、計画(勉強)の実行と日々の振り返り時間を意識して行動(ご飯、お風呂) 出したらしまう(お片付け！) 減らしたい行動癇癪登校しぶり暴言ルールからの逸脱(ゲームや動画の時間、お金の使い方) 暴飲暴食制限したい行動なし
7/27	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。また、ご家庭でのご様子もお話ししてくださりありがとうございます。事前にテレビは何時までのルール、としていても… おばあちゃんは孫がかわいいのか、怒らせたくないのか、ついつい甘やかしてしまうのですよね。せっかくルールを徹底しているのに！明日の準備しといてと言ったのに！とイライラがたまってしまったのだと想像いたします。行動を分析できるようになり、ほめが定着して、指示の仕方を習得できるようになる2か月後に期待しております? もしかしたらお祖母さまとのアサーティブコミュニケーションも意識することで今後の関わり方もかわるかなと思いました。ご参考になれば幸いです。	アンガー講座感想シェア		特別講座の感想呼吸法は以前にも読んだことがあるが、実行が難しい… 先日は仕事から帰ってきたらおばあちゃん(私の母)がテレビを見せており、途中で辞められずに結局2時間近く、21時まで見続けていた。次の日から子供だけで夫の実家に帰省するため準備をしておいてという約束を守っていなかったので指摘すると癇癪を起こしたのでこちらもつい怒って対応してしまいました…結局次の日自分で準備はできたので、期待値が高かったのではなく怒らず待つ必要があったのかなと。動画を見る時間などルールを守れない時の対応を怒らずにするのが難しいなと感じています。アサーティブコミニュケーションが身につけられたらいいなと思います??
7/31	2		⑮リプライする		皆さんのコメント見ててうちもだなーと思ってます。うちは集中力が持たないのでゲームを買ってしばらくは勉強を細分化してこれをやれたら何分、と決めてたのですが、勉強内容やっつけでテキトーに終わらせた上ゲーム時間はぴったりに終わるはずもなくバトルというのが初期状態でした。だんだん朝などやたら早起きして勝手にやったり…ルールは決めて紙に貼っていたのですが、できないとわかると癇癪を起こして泣き喚き暴力暴言の上部屋にこもって一切何もしなくなるので、私がルールを守らせることと少しでも勉強したほうがマシなのか？を天秤にかけてしまいルールを遂行できずにいました。不登校になって診断が降りてからはなるべくたくさん勉強させたいという気持ちを一旦手放して、自分自身が決めたやるべきことをやったらゲーム2時間。学校の時間はやらない。と決めスイッチの見守り機能や動画サイトの時間制限を設定しました。が、ネットのフリースクールやZ会でiPadや他のパソコンを使うので、親が仕事で留守の間はいろいろな抜け道で漫画サイトを見たり攻略サイトを見たり…もう電子機器なんて無ければいいのにとずっと悩みの種です。不登校のきっかけにもなったかと思います。
8/1	2		⑮リプライする	すず	うちも上の子が書くのが苦手で一年生のひらがなはテストが返ってきたら真っ赤になおされてて30点台だったような…先生厳しすぎ?かけてるところを褒めてくれてもいいのにと泣きたい気持ちになったのを思い出しました。学校の宿題は私が左手で書いたのを提出して(笑)子供には読み中心で拡大コピーを回数少なく負担を減らしてなぞらせたら5年生の今はテストでは困らないくらいにはだいぶ書けるようになりました。本教えていただいて嬉しいです♪まだ間に合うかな…うちも買ってみます！
8/1	2	@amifriend @ココチ @すず @はるままフィードバックご確認ありがとうございます。皆様の熱い思いに応えたい気持ちでいっぱいなのですがあまりの速さに追いつけず…?? あたたかいお言葉たくさんありがとうございます?? 私もG1のメンターを担当してすでによかったなぁと思っております！これから2ヶ月間絆を強めて！最後まで全員で駆け抜けましょう??	⑮リプライする	すらら高畠	コメントを丁寧に書いていただきありがとうございます！他の方へのコメントもとても参考になりました♪仕事で決起集会参加できなかったですが皆さんのお話も参考にして少しずつ褒め力を伸ばしたいです。
8/2	5	ワーク＋テストお疲れ様でした? これまでワークとテストへ感想がなかったので、理解が深まったとのご感想大変うれしく思います。確実にお子さまが変わっていると実感ができているとのことも嬉しい限りです。引き続きチャレンジしていきましょう? スペシャルタイムは、時間がとれないことがよくあります。習慣化するまでは難しいと思います。ご自身のペースで大丈夫です！スペシャルタイムをやろうと思っている意識をしていることが大事にです??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】テスト終わったので投稿します A（前提条件）今日学校に忘れてた(汗)教科書を一緒に取りに行くことができたから今晩はラーメンを食べに行こうね、買い物から帰ってきたら声をかけるから行こうねと約束すると B（行動）一声かけただけでやっていたゲームをすぐやめて外出準備をできたので C（結果）ママが何も言わなくてもすぐにゲームをやめることができたね、準備も早くて嬉しかったよと褒めた講義だけだとモヤっとしてたのがワークとテストをやったことで声かけの仕方が具体的にわかりありがたかったです。確実に子供達が変わってて嬉しいです??スペシャルタイム??二人分の時間がなかなか取れません(涙)
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもはなかなか起きず準備も進まないので明日は早起きしてみよーと伝えたら B（行動）自分で起きてきて着替えも早く、学童にいつもより早く行けたので C（結果）早起きできたね！着替えも早くてバッチリだね♪ママ嬉しいよ、と褒めた
8/3	2	早速ご購入されたとのこと！うれしいです?? 「レシピ♪」といいながらカードをとる姿がかわいいので、思わずニコニコしてしまうと思います。このゲームのあとは必ずおなかがすきますが…??ぜひ楽しみながらほめチャレしてくださいね！	⑮リプライする	すらら高畠	お手伝いは指示になるから難しいんですね、カードを教えていただきありがとうございます??お料理好きな娘と短時間でやれそうなので早速Amazonでみました！スイーツとか北海道のレシピとか色々あるんですね???スイーツのを買ってみました！楽しみです♪
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。記念に写真をとった??いいですね? たくさんたくさん写真が増えるとわかりやすいですね！！ナイスアイディアです?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）妹(小3)が苦手な算数の勉強を始めてわからないと言っていると B（行動）兄(小5)がやってきて自ら勉強を教えてくれたので C（結果）ママが何も言わなくても勉強を教えてくれたのね??ありがとう?仲良しで嬉しいな！と褒めて記念に写真を撮った
8/5	2		⑮リプライする	ルイボス	ルイボスさん、ダヴィンチマスターズ、教えていただきありがとうございます♪今週末のは〆切みたいですけどワクワクする企画が沢山でとても面白そうですね！機会があったら行きたいです??別企画ですがネットのフリースクールとテレビ朝日が主催でやっているSOZOWフェスはオンラインで無料で今週末やってるので、お時間ありましたらみてみてください?うちも参加予定です????
8/6	7	スペシャルタイムの実施＆投稿をありがとうございます。ほめに集中する時間は20分くらいが限界なので、途中から無言で集中でも大丈夫です♪ むしろ、お母さんが集中して取り組んでくれていることでお子さまはうれしかったと思います☆彡５年生でチェスができるなんてすごいですね！また、教えられるというのもすごいです。相手にわかりやすく教えることができるのは、レベルが高いことです☆彡 Switchは、次から次へとどんどん新しいゲームが入るので、ワクワクが連続しますよね。アナログの良さ、目の前の人と時間を共有することの良さを伝えられるといいですよね☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日は小5兄と初のスペシャルタイムです。 ①（どのように誘って）やることが全部終わってたら、ゲームはやめて何か一緒にできることしよっか20:00になったらやろうね、と言うとSwitchをやめてチェスをしようとのこと ②（何分くらい実践）60分くらい？ ③（実践エピソード）私が初めてのチェスだったのでルールを教えてもらいながらやりました。複雑なルールを知ってるんだね！すごいね！教えてくれてありがとう??と褒めると満更でもなさそうでした??長くやりたいようだったので、そこにおくとチェックメイトになっちゃうよと教えてくれながら結局1時間。褒めは最初だけで途中からはほぼ無言で集中してしまいました??これでよかったのか不明ですが、いろんなことが出来るのにボドゲも付き合ってあげてなかったこと、それでSwitchのゲームにハマってるのかもと反省しました
8/6	5	投稿をありがとうございます。「気持ちに寄り添う＋行動を具体的にほめる」ができていてすばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）アンケートに答えてプレゼントをゲットしよう！の企画で父親のスマホを借りたかったのに無下に拒否された時 B（行動）いつもなら物を投げたり壊したりして暴れるがティッシュをちぎって我慢できたので C（結果）辛かったのにティッシュをちぎって我慢できたね、偉かったねと褒めました。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもは自分だけ夕食をさっさと済ませていなくなる兄が B（行動）ご飯終わっても長く座って家族の会話をもりあげてくれたので C（結果）お話とっても楽しかったよ！嬉しいな?ありがとう??と褒めた
8/7	2		⑮リプライする	こつめ	わかります！最近ようやく褒めが定着しつつあるのに自分が疲れてる時はイライラして余計なひと言を言ってしまって後悔したりします??対策としてはごめん、まま疲れたから寝るねと言ってあえて付き合わずに離れて本人の好きなことをさせちゃう、です。そう言う時用にうちに漫画がいっぱいあります??お風呂も嫌だと言ったら面倒になり、あっそう、と言っていれずに寝たことも何回もあります??
8/8	5	投稿をありがとうございます。いい気づきですね！声のトーン、とても大事です！でも、お子さまはほめてくれていることに気が付いていると思います。なので意識するのは大事ですが無理なくできる範囲で大丈夫です♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）最近寝坊の小5兄が B（行動）若干寝坊気味ではあるが起きてきて好物のソーセージを自分でアレンジして焼いてくれたので C（結果）おお！起きてくれて嬉しいよ??美味しそうに焼けてるね??と褒めた　顔が笑ってないのと声のトーンが元々低いのが子供の心に響かないのかも、と思い褒めの時のトーンを意識してみました??
8/8	2	リプライありがとうございます。うれしいですよね、また投稿しよう！という気持ちになりますよね☆彡私もおなじです♪一緒に頑張りましょう！！	⑮リプライする	すらら高畠	コメントをたくさんありがとうございます！励みになります??出来てるよって言ってもらえるのは大人でも嬉しいものですね??
2023/8/10	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！指示が通るのは、ぐた褒めが定着してきているからです☆彡はるままさんの日々の成果です♪指示の仕方についても実はポイントがあり、今後の講座にも出てきますのでお楽しみに！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄小3妹 A（前提条件）習い事の後お風呂とご飯を済ませたらテレビを見たいと言ったので21:00までね、終わったら明日の準備しようね、と言うと B（行動）途中だったのにやめて二人で準備を始めたので C（結果）途中なのにやめて準備できるなんてすごいね??服のたたみ方もバッチリだよ??と褒めたやめられず撃沈するパターンだったんですが確実に指示が通るようになってきてます??驚き??
2023/8/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）普段はなかなか挨拶をしないが、外出先で B（行動）すれ違った人に、こんにちはと挨拶をしたので C（結果）挨拶するって気持ちいいよね！ありがとね、と褒めた。
2023/8/10	2	お返事ありがとうございます。こういうときに困った、こういうときどうしたらいい？と悩んだり困ったときにはぜひ投稿してくださいね☆彡一緒に考えます！一緒にがんばっていきましょう！	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) フィードバックを確認いたしました！スペシャルタイムが長くなった時の考え方についてなど具体的に教えてくださり嬉しいです??ありがとうございました??
2023/8/12	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。旅行先はいつもと違う場所、予測していないことが起こるのでなかなか大変ですよね。今回長い列で最後まで待つことができたとのこと！すばらしいです☆彡どうして待つことができたのか…パパの突然の怒りにもプロアクティブになりたいところです…！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行に行くと並んだり待ったりで必ず癇癪を起こしていた小5息子が B（行動）キレずに長い列に最後まで並んでいることができた上、妹の相手もしてくれたので C（結果）最後まで機嫌よく並べたね、ママ嬉しいよ??妹の相手もしてくれてありがとね！と褒めたいつも旅行は行く前楽しい気持ちでも癇癪などでサイアクになりがちなのですが、今回は楽してます??残るはASD傾向夫の予想できない突然の怒りの対処…??
2023/8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 ↑昨日のが何故かうまく送れてなくて連続失礼します！ A（前提条件）ASD息子は人に話しかけるのが苦手だが B（行動）参加したツアーで説明のお兄さんに質問したりありがとうを言えたので C（結果）楽しんでくれてて嬉しいよ！お礼ができて気持ちよかったね??と褒めた
2023/8/13	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) うちもまさにさっき、漢字のプリント勉強したからYouTube みていい？と小5兄。うちは平日は時間制でやることやったら2時間まで。休日はやった勉強に応じて見られる時間を決めていて漢字プリントは15分。なのでiPad のスクリーンタイムを15分延長してみさせました。でもいいところで切れちゃうんですよね、これが…で当然延長要求。私が要求をスルーしてると癇癪??でもこちらは動じず無視を決め込んでたら暴言の末、兄はふて寝しました??教えていただいた記事は、親のメンタルがやられない程度に見せちゃったらいいよ?ってことでしょうか。ホント暴言はメンタルやられるので区切りのいいとこまで見せればいいのか、はたまたそんな要求を飲んでしまうとエンドレスになるのか悩みます。ネットのフリースクールでメタとかライブとか言ってずっと画面を見てるのでYouTube やスイッチだけで画面見る時間が収まってません。すでに視力も相当悪く??いちばんの悩みの種ですね??
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。前よりもたくさんできるようになったね♪いいほめ言葉です☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）体を動かすのが苦手な小5兄 B（行動）いっぱい食べちゃったから腹筋してみますかーと誘ったら C（結果）頑張ってやり始めたので、おお?かっこいいじゃん！前よりたくさんできたね！と褒めた
2023/8/14	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんのお話になるほど！と思いました。児童精神科の先生の意見に従ったからと言っても我が子に合わないってことはあるんですね…気をつけていきたいです。お兄様の例も考えると、前頭葉が十分発達していればゲームを長くやっても問題ないか、むしろ集中力に寄与するってことなのでしょうか…？知り合いの眼科医も一日中ゲームやってたこともあると言ってたのを思い出しました。うちの息子の暴言に折れなくてよかった、と言ってもらえて安心しました??ありがとうございます♪
2023/8/14	7	クオリティタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。５年生で作曲！すばらしいですね☆彡好きなことでお金を生み出そうとしていることにも脱帽です！！時間が守れたことも、ほめポイントがたくさんの時間でした♪ すてきなエピソードありがとうございました。	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めQT】 ①（どのように開始として）子供が何やらiPad で音楽を鳴らしてたので、何してるの?いい音だね、と声をかけるとGarageBand というアプリで作曲のようなことをしていたので一緒に画面を覗きながら息子作曲、私が聞き役になった ②（何分くらい実践）25分 ③（実践エピソード）これはね、オーケストラみたいな音で結構難しいんだ、こっちはロックでね、と説明しているのをうんうんと聞いて、へぇすごいね、作曲家さんみたいにいろんな音楽が作れるんだね！と褒めると、ゲームとかで採用してもらえたらお金がもらえるかなあと妄想タイム。この笛の音を活かすためにはこっちをやめて太鼓だけにしよう、など考えながら曲を作っていたので、なかなか才能があるね！将来が楽しみだね♪と夫もやってきて褒めタイムになりました。時間になったらすぐやめることができたのもよかったと思います。
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。荷物持ってくれたのですね♪♪優しい！！えらい！！はるままさんもお疲れのところ、たくさん褒めて、投稿まで！！すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）いつもは自分の荷物も持たずにママ持ってよ、歩けない、といったりしてぐずる息子が B（行動）旅行の帰り道、ママ、荷物持つよ、重いでしょ、オレ鍛えて痩せるから！と荷物を持ってくれたので C（結果）ありがとう??助かるよ?力持ちになったね！しかも旅行で疲れてるのに機嫌よく過ごせてみんな嬉しいよ、楽しい旅になったね、と褒めた
2023/8/16	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お出かけの出発前にごねられると大変ですよね。お疲れ様です。お兄さんの気持ちに寄り添いながらの声掛け、すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）家族で昼食&買い物に行くのに車の助手席に小5兄が座ると、小3妹がずるい、私が前に座りたい、もう行かない、とごねると B（行動）怒りつつも兄が後ろの席に移動したので C（結果）前に座っていたかったのに頑張ったね、妹喜ぶよ、楽しくお出かけできてママも嬉しいな、と褒めた
2023/8/16	3	お悩みご投稿ありがとうございます。褒め手帳、いいですね♪ お子さまと一緒にほめワード５０音表などを作るのもおすすめです。お子さまがどのように褒められたいかがわかります。また、お子さまもお友達にほめ言葉を使うことができるようになりますよ♪ ほめるための準備、ぜひプロアクティブになりましょう！！	⑱固有の悩みを共有		最近自分の褒めが単調すぎて??しかも咄嗟に思い付かずとりあえずすごいね！と言ってからぐた褒めワードを探す。と子供はもう聞いてないこともあり…ルイボスさんの間違い探しからの褒め、や、こつめさんのもしかして忍者？など参考になります??すぐ忘れてしまうので褒め手帳作ろうかな…
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。すごいですね☆彡はるままさんにほめてもらえてみなさん嬉しそうです♪ スペシャルタイムから家族でのカードゲームの時間も、それもまた良しとしましょう♪ 楽しい時間がすごせたことと思います。お疲れ様でした☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもは私が遅いとグズグズの子供達。チャイムを鳴らしても無視してテレビを見ていたり声をかけても反応しないことも多い??今日は仕事が遅くなり帰ってくるともういつもの夕食から1時間近く遅くなっていたのに B（行動）パパとお風呂を済ませてご飯の準備を手伝ってくれて、すぐに玄関の鍵を開けてくれたので C（結果）おお二人とも食事のお手伝いをしてくれてありがとう??おかげで早く食べれるね。パパも準備ありがとね、美味しいよ??とまとめて3人褒めました?? そのあと最近グズグズ気味の娘とレシピカードでSTしようと思ったのですが兄がオレもやる！と言ってきて普通にカードゲームの時間になってしまいました??この間褒めはあまりできずでしたが皆さんと同じで親に余裕がなく夜カードゲームなんて全然してなかった、ずっとコラ！ゲームやめて、とか勉強やってないの、片付けは？とか言い続けてたなあと反省しました
2023/8/18	2	お返事ありがとうございます。みなさんが毎日ほめチャレ挑戦されていますので私もお応えしたい！という気持ちでいっぱいです！！なかなかお返事が遅くなり申し訳ございません… 残りわずかですが最後まで一緒にがんばっていきましょう！	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) フィードバックをありがとうございます♪毎日みなさんたくさんの投稿があるのに、すごくお時間かけて丁寧に見てくださってるんだろうな…と感激です??子供と一緒に褒めワード50音表作成、いいですね！自由研究ネタにもなりそうです??常にプロアクティブ、目指して頑張ります????
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) すずさん、ルイボスさんのコメントが気になって早速IPPONグランプリ見てみました。確かにどれも難しいお題ですね！皆さんがどんな投稿されるのか楽しみです♪同じ状況で他の方の褒め方が見られるの、いいですよね
2023/8/18	5	ぐたほめの投稿ありがとうございます。メールでの報告、とてもかわいいですね！瞬時に褒めるはるままさんすばらしいです☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）普段勉強めんどくさいな?と言っている小3妹が B（行動）今日は学童でもいっぱい漢字をやってね、帰ってきて他のも10ページやったんだ、すごいでしょ、とメールをくれたので C（結果）そんなにたくさん頑張ったの！すごいじゃん??天才だね！とメール返信し、仕事から帰ってきて玄関を開けてくれた時にもう一度、今日は自分で勉強いっぱい頑張って偉かったね、とハグしました
2023/8/19	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、うちももう小5と小3で大きいですけど、小5兄は今年初め頃まで一人で寝るのを怖がって一緒にベッドにいないと寝られず??、しかも不登校になった頃は夢遊病みたいに夜中歩きまわったりしてたこともありました！朝聞いても覚えてないんです。学校に行かせることを諦めてフリースクールにしてからは落ち着いたようです。下の子はなかなか寝つかなくて、いまだに調子が悪いと怖いと言って泣いたり一旦寝てからトイレといって起きたり、夜中に泣いて起きたり…理由を聞くと保育園の時にママが寝ない子のところには鬼が来ると言ったから??と言われました??めっちゃ昔のこと覚えてるな?。子供の夜泣きは親も不安になるし寝不足で疲れてしまいますよね。大きくなってこんなふうになるのはウチだけかと思っていたので皆さんのお話を聞けてよかったです。皆さん旅行楽しまれますように♪
2023/8/19	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。「おなかがすいていた割には頑張った」という部分、期待値のコントロールができていてすばらしいです☆彡ぜひこれからもチャレンジしてくださいね☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）パパの誕生日が近いのですが平日には出来ないので、今日の夜パーティーにしたいね、おかず作るの手伝ってくれる？玉ねぎ炒めるの大変なんだよね。と声をかけると B（行動）ジャーマンポテトの玉ねぎとベーコンを炒めるのを手伝ってくれたので C（結果）飴色になるまでじっくり炒めてくれてありがとう??甘くなって美味しくなったよ、と褒めたジャガイモ投入までは持たず離脱してしまいましたがお腹が減ってた割には頑張ったと思います??
2023/8/19	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3妹 A（前提条件）パパの誕生日が近いのですが平日には出来ないので、今日の夜パーティーにしたいね、おかず作るの手伝ってくれる？シーザーサラダ作ってみる？と誘うと B（行動）レタスを細かくちぎったり具材を混ぜて完成させてくれたので C（結果）いっぱいお手伝いしてくれてありがとう??パパも喜ぶよ、と褒め、パパも珍しく、レタスが細かくて食べやすいね、と褒めていました。
2023/8/19	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。今回はなかなか難しかったようですね…！不通にやると大人が買ってしまいますよね。はるままさんは褒めなくてはならないし、ゲームもしているしで大変だったと思います。お疲れ様です。マドレーヌをそろえているなら、必要そうなものは率先して捨ててとは言っても山の最後にマドレーヌの材料があったら無理なのでそこは運ですね… 卵を山ほど持っていていてもそろわないな～と演技してお子さまに勝たせるのも始めのうちはいいと思います。ぜひ別のメニューでやってみてください！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】連投すみません??小3妹、失敗編です ①（どのように誘って）寝る前にスペシャルタイムしよっか、レシピカードやってみる？と誘ったらやりたい?ママの部屋でやっていい？と言われたのでokし ②（何分くらい実践）15分タイマーをかけるも10分未満で終了?? ③（実践エピソード）スペシャルタイムだから妹の考えたルールでいいんだよ、というと自分はマドレーヌのカードがいい！と妹。いいよ、それでやろっか、他のルールはどうする？と聞くと他のルールは崩したらゲームになんないよ！と頑なな妹。普通にやるとなぜか順調に私のカードが先に揃ってしまい…褒める間も無く、もうつまんない…やめる！と10分で終了??型通りが好きな子にもう一工夫必要だったなと反省です。
2023/8/20	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）最近夜は勉強してなかった。また普段から勉強やる場合はゲーム動画を早くみたいためやっつけ作業になりがちで丸つけも声をかけるとイヤイヤやる兄。勉強終わった時は怒り爆発気味で親もぐったり。今日は自分でYoutube 見たいから国語やるーとはじめて B（行動）苦手な漢字をかなりきれいに書き、文章題も丁寧にこなして丸付けまで出来たので C（結果）頑張ったね！漢字はこれとこれが特に良いよ(花丸)??ちゃんと最後まで集中できて、しかも丸付けまでできたね。カンペキ！と褒めた。こんなに丁寧に勉強できたのは生まれて初めてかも??何度も「この漢字丁寧に書いたよ！」と途中見せに来てかわいかった。今までできてなかったのは親の褒めが足りなかったのか…と実感しました??
2023/8/21	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。似顔絵を書くスペシャルタイム、とてもいいですね♪ たくさんはるままさんにほめてもらえたお子さまもうれしそうです！ぜひこれからもチャレンジしてくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3妹 ①（どのように誘って）今日は早く勉強終わったから、お兄ちゃんゲームしてるしスペシャルタイムにしようわと誘って ②（何分くらい実践）20分 ③（実践エピソード）お互いの似顔絵を描きたい、というので正面に座って鉛筆で似顔絵描き開始。絵が得意な娘はサラサラと描いて、私の方が苦戦。特徴を捉えるのが上手だね、可愛く描いてくれてありがとう??などと褒めつつあっという間の時間でした。
2023/8/21	7	ご投稿ありがとうございます。ご兄妹がいらっしゃるとスペシャルタイムをとること、なかなか難しいですよね。そんななか挑戦をありがとうございます。 10分くらいでもお子さまに注目できたこと、いい時間になったと思います♪ スペシャルタイムは本人にアクティビティを決めてもらってください。負けても怒らないところも褒めポイントですね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小5兄 ①（どのように誘って）妹が寝たみたいだからトランプかなんかやる？と誘って ②（何分くらい実践）10分くらい ③（実践エピソード）Unoがいい、というのでパパも誘ってかなり久々にやりました。学童で友達とよくやっていたようでルールをよく把握している息子。よくルールを知ってるんだね、教えてくれてありがとう、と褒めつつ最初にあがったのは私でしたがキレたりもせずもう一回やりたい。と妹がみんなずるい?と泣きながら起きてきて終了に??STの時間作るのがなかなか難しいです…
2023/8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3妹 A（前提条件）朝の準備やご飯がのんびりな妹。いつもはママもう出るよ?と言っても全く間に合わず在宅ワークの夫がお見送りするが B（行動）今日はママあと10分で出たいな、と言ったらご飯と準備をすごい勢いで終わらせて車まで走ってきたので C（結果）めちゃくちゃ早く準備できたね！一緒に行けて嬉しいよ??と褒めたいつもは待ってる間イラッとしてしまうんですが、今日は雑草を抜いたりのんびり待てた自分も少し成長したかも！と思えました。
2023/8/23	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3妹 ①（どのように誘って）ケーキを作りたいというのでじゃあ今日はママ早いから学童早めにお迎えに行って作ろっか、と誘い ②（何分くらい実践）30分くらい ③（実践エピソード）電子レンジで簡単に作れるチョコケーキですがはじめてなので箱の説明を読んで材料をテキパキ準備する妹。自分で全部読んで作れちゃいそうだね、はじめてなのにすごい！おー混ぜかたもバッチリだね♪と見守っていた。ケーキ作りをしたことがないので空気抜きのためのおとすところがわからない?となったのでやってみせると下から粉が出てきて??あれ混ざってなかったね?と手を出してしまったところはちょっと反省です。でも上手に焼けたので飾りもつけて、明日食べるのが楽しみです??
2023/8/23	3	ご投稿ありがとうございます。スルーはほめビの中で難しいところなのでくじけそうになる部分です。ですが、私たちは一人ではないので、みんなでこの難しい部分を乗り越えましょう！まずはドリルとテストへの挑戦！よろしくお願いいたします！！	⑱固有の悩みを共有		??シルバーグループ??の皆様はるままと申します。こちらのグループへのご招待をいただきありがとうございます♪こちらでたくさんの投稿拝見してとてもためになります！頑張った甲斐がありました?? ブロンズでご一緒の皆様も引き続きよろしくお願いします???♀? 自己紹介をさせていただきますね。うちは小5兄、ADHD,ASD、不登校。小さい時から癇癪やこだわり、感覚過敏などなどの困りごとに違和感を感じつつ発達でも保育園でも学校でも何も言われず普通学級できてました。枠内に漢字が書けないとか縄跳び無理とかいろんな困り事も私の先回りと力技？でそのままにしてきました。4年生の夏からは順調に登校できてたのに先生に言われたあることがきっかけで小5の五月から不登校に。それでやっと重い腰を上げ児童精神科に行き診断(速攻で)受けました。診断用の質問票に当てはまりすぎててびっくりしました。服薬中。インターネットのフリースクールと個別指導塾に通っているロボット作りが特技の根は優しい子です。でも不登校になった頃は俺なんかいらない、死ぬ、とかこっちくるな死ねとか暴言がひどく自己肯定感の低下が気になりました。親が登校と勉強へのこだわりを捨てたのと褒めビでだいぶ落ち着いてきました。小3妹はちょっとマイペースでややこだわりがある普通の子なんですが、私が上の子にかかりっきりにならざるを得ず、で勉強を邪魔してくるようになり、その時の対応がまずかったせいで登校しぶりになり、これはどう考えても親のせいだなと気づき、ネットのフリースクールでプログラムにすららさんがあるためこちらを知りました。私自身ももしかするとややADHDっぽいところがあり思考が発散してみたり集中しすぎたり、片付けとかは苦手です??フルタイムで働いてるので投稿が遅い時間になりご迷惑をかけると思いますがどうぞよろしくお願いします！
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、パパがお部屋真っ暗にしちゃったんですね！夫の行動パターン、読めないですよね?うちもあるあるです。褒めビは一人で参加してるので最近は夫との認識のずれが半端なくて、そこスルーじゃない？と思ってもでも口で言っても上手く言えなそうでわかんないだろうしな何それ？ってなりそうで言えてないです??すり合わせの良い方法ないですかね…
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3妹 A（前提条件）いつもいくら起こしても起きない妹が B（行動）一人で起きてきておはようと言ったので C（結果）一人で起きてこられたね！すごい??ママ時間も助かるし嬉しいよ、と褒めた
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）感覚過敏の影響なのか肉とか全く食べられないのに好きな炭水化物などは食べたいだけ食べてしまう偏食、肥満の兄。牛乳は毎日ひとパック以上消費… B（行動）オレダイエットするからさ、お昼のお弁当少なくしてみてよ、と言ったので C（結果）自分で食べる量とか考えたんだ、えらいね！少なめにしとくね??と褒めた
2023/8/24	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、リプライありがとうございます??いつもたくさんの投稿、参考にさせていただいてます??うちは少しでも息子の得意を伸ばしてあげられたらと思っています。引き続きよろしくお願いします??
2023/8/24	10	ドリル＆テストお疲れ様です。スル褒めの投稿ありがとうございます。ごねて騒いでいることはスルーして気持ちが切り替わったら瞬時に褒める！スルー中は、どのような行動に切り替わったらなんて褒めようかな、と考えるといいと思います！！グッとこらえて待っているとき、つらいですよね。よくがんばった私！と自分褒めも忘れずに☆ ご参考になると幸いです。	⑤スルー（10P）		初のスルー褒めです。まだいまいち理解が足りないかもしれません… 【今日のスルー褒め】小5妹 A（前提条件）体力があまりなく歩くのが嫌いな妹 B1（スルー行動）習い事からの帰り道、徒歩3-4分だが歩きたくないとごねて騒ぐ車とってきて??と怒る C1（スルー）そっかー今日は頑張ったし疲れてるねーとサラッと言って少し離れたところでスルー B2（褒め行動）ちょっとすると、鍵貸して??と言って家まで走り始めた C2（ぐたほめ）急な加速に追いつかず??家に着いたところで頑張って歩けた！偉かったね！SDGs的にもバッチリじゃん、と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）いつもなら、は??めちゃ近いのに車とかないでしょ、と言ったり騒いでると大きい声が気になって静かにしてよ??とか言ってしまうけどグッと堪えて待ちました
2023/8/24	10		⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】小5兄 A（前提条件）私が仕事に行っている間自分で決めた勉強を丸付けまできちんとできたら夜普段より30分多くネットゲームをやりたいというのでオッケーした。帰ってきたら勉強やったよ！とドヤ顔の兄。ご飯まで15分、ご飯後15分やると決めてiPad の時間延長(15分延長を使用) B1（スルー行動）15分経つとブチっと切れる。すると”んだよ??まだ15分も経ってねーし??3試合とかあり得ね?だろ??”と理不尽に怒り新聞を撒き散らしながら部屋に入りバタンとドアを閉じる。 C1（スルー）追いかけずスルー新聞もちょっとの間そのままにし一呼吸して私が片付けた B2（褒め行動）しばらくして見に行くと部屋で漫画を読んでいた。(普段なら悪態をついて入ってくんなと怒る??) C2（ぐたほめ）ちゃんと終わりにできたね、と褒めた(が思い出させんじゃねーよ！と怒られる??) C3（スルー出来た自分を褒め)いつもならいや普通に時間過ぎてるし！とか余計な一言を言ってしまうのだがグッと堪えて延長もせず終わりにできた????こういう時兄の方はもう思春期モードなのか？と思ったりします??
2023/8/25	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) こつめさん、リプライありがとうございます?? 炭水化物のみ、他にもいらっしゃったとは??ほんと、お弁当とか困りますよね?? お熱とのこと、早くよくなりますように。お大事にされてください…
2023/8/25	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。上手にお子さまを勝たせて楽しむことができましたね★ ほめの言葉も具体的ですばらしいです☆彡お子さまとの信頼関係が構築されるので、とても大事な時間になります。勉強も大切なのですが、勉強の指示が通るまでの道だと思って、ゆっくり進んでいきましょう！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3妹 ①（どのように誘って）にいにがゲームやってるから終わるまでスペシャルタイムにしよう、というと、レシピ(デザート)がやりたいというので ②（何分くらい実践）15分くらい ③（実践エピソード）最近ルールに慣れて親の心に余裕が??前はうっかりこちらが勝ってしまったんですが集めるべきブランデーのカードをスルーして娘を勝たせることに成功??「ママ、だいぶ前にカード出てたよ、しっかり見てないとね」というので「妹ちゃんはカードをしっかり見ててえらいな????」と褒めました。今まで勉強して！と指示してた時間をすっかりやめ??STに当ててみると、施行後は親もほっこりした気分になって、色々焦ってたけどこういう時間って大事だったんだなあ、褒めビに参加してよかった。と思うのでした。でも一人ではしないし勉強は??いつやりましょうかね??
2023/8/26	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3妹 A（前提条件）うちの地域も今日はお祭り。朝。漢字の宿題の残りを終わらせたら夕方お仕事から帰ってきたらママとお祭り行こうね！と約束するも、夕方帰ってくるとやってなかった B（行動）あれれ、どうしよっか、お祭りに行って使えるお小遣いも考えてたんだけどなーと声をかけると急いでやり始めて終わらせたので C（結果）浴衣を着せて、早い！のに丁寧な字！頑張ったね?できるできる??と褒め、今日お祭りで使う分のお小遣いを渡した。いろいろ欲しいものがあり立ち止まりつつも、これは高いからやめよっかな、どうしてもやりたいから金魚掬いとチョコバナナにしよう、と決められたので、ちゃんとお金の使い方を考えられたね、とまた褒めました??少ないお小遣いを一生懸命やりくりする姿が可愛くて、ついクマの首掛けタイプの容器に入ったポップコーンをご褒美で買ってあげてしまいました??
2023/8/26	2		⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、リプライありがとうございます??今までボドゲとかでも子供を勝たせるのか、いや調子に乗せてしまうと友達とやった時とかに困るから親も真剣にやるべきか判断し兼ねてたんです。褒めビで親が負けても良い、と背中を押してもらったので家の中ではそれで良いか??と思えて思いっきり負けられました??
2023/8/26	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、うちの小5兄もちょうど二年生くらいまで夜おねしょがあり、おむつを嫌がったんだか記憶が定かでない？でおねしょマットにしてたんですがもう赤ちゃんじゃないから量が多くて掛け布団とかびっしょりになったりで朝仕事前超イライラし、悪態つきながら布団洗濯してました??褒めビを早く知っていたらもうちょっと上手くいってたかも…ある日全く平気になりました。もう少しですね！ファイトです?。
2023/8/27	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小3妹 A（前提条件）疲れで私が朝起きられず??横になっていた。ちょっとお腹痛いな、お薬わかる？持ってきてくれる？と頼むと B（行動）オッケー、と言ってすぐにお水と薬を運んできてくれたので C（結果）お薬すぐにわかったんだね、ありがとう??ママこれ飲んですぐよくなるからね！と褒めたお昼からは復活して出かけられるようになりました♪
2023/8/27	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3妹 ①（どのように誘って）夜寝る前にスペシャルタイム、今日は疲れてるからマッサージ屋さんでもする？と誘って ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）お互いやり合いっこしよっか？と誘ってみるも疲れたからお客さんだけやりたい?というので私がマッサージする側になり、入店からごっこ形式で実施。すっかりお客さんになる妹??背中をオイルマッサージしながら、どこか辛いところはありますかーとか、夏休みはどこか行かれたんですか？え、海ですか？いいですね！どんなところが良かったですか?え、美味しいもの食べたんですか！羨ましいな?と夏休みの振り返りにもなり、良い時間になりました??
2023/8/28	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）やることが全部終わったらるるぶの日本地図カルタをやらない？と誘って ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）初めは普通に札を取り合ってたのだけれど全部欲しい妹。なので10秒私が手を出せないルールを作ってボロ負け??終わった後は地域ごとに色分けしてるカードを集め、北から順番に並べるのを自分で色々考えてやれたので、都道府県をよく知ってるんだね、並べるの楽しいね??とお話ししました
2023/8/28	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) うちは上の子が小3の時にSwitchを買いました。日曜日に公園に友達と集まり人が持っているゲームに没頭し家まで押しかけて??やるようになった。この時買わずに我慢すれば今頃何か違ったのかな？コロナなのに友達のお家に押しかけるのが流石に申し訳なく思い購入に踏み切りました。その前からロボットスクールでPCはいじってました。スプラトゥーンにハマってた時はうるさくて、クラシック音楽と静かにお茶するのが好きな私は泣きそうでした??私自身はテレビもゲームも全くなくて良い派なのですが夫が色々やるのでゲームについてなんらかの会話はしている模様。今はSwitchのゲームは飽きたらしく、YouTube でゲーム実況を見るのととiPadで出来るネットゲームにハマっています。妹はあまり興味がないようでマイクラとか太鼓の達人を少しやるくらい。やはりハマる性格もあるのかなと思います。
2023/8/29	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ココチさん、リプライありがとうございます??るるぶのは読み上げてくれる機能がついているので二人だけでも楽しめます♪ぜひ試してみてください??
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）今週は夫が出張。うちの地域はまだ夏休みで弁当つくり、学童送迎もあり出勤前の朝バタバタの母(私)??朝起きてきた兄はバイオリンをやった後ゲームをし始めた B（行動）15分経ってゲームが終わったらゴミを捨ててきてくれると助かるんだけどな、というとオッケーと小さい声で言ったので無理かと思ったら15分ぴったりで終わりにして、着替えなくちゃなんないじゃねーか、結構めんどくさいなと言いつつもゴミを捨ててきてくれたので C（結果）え！ゴミ捨ててきてくれたの??ありがとう??ママ忙しいからすごく助かっちゃったよ！と褒めた。
2023/8/25	2		⑮リプライする	かこ	(返信) かこさん、リプライありがとうございます?? 実は習い事ってバイオリンなんです！すぐ近くに先生のおたくがあって。なので勝手に??親近感を抱かせていただいてました?? 先生が怒った！にも興味津々でした?またよろしくお願いします???♀? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) そうだったんですね！子供に接してくれる自分以外の大人が良い方だとありがたいですよね♪ 一日一回も弾けば素晴らしいです！うちはそんなにできてないです?。小5兄もバイオリンやってるんですが、聴覚過敏のためか割と音程よく弾けますが、百万回くらい(もりあげ過ぎかも)やっても楽譜が読めるようにならず??音で聴いたことがある曲に指番号がついてるとなぜか弾けるんです。譜読みができないのと文字書きが苦手なの、関係あるのかな…
2023/8/26	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小5兄 A（前提条件）Skypeを使ったオンライン学習を18:15から開始する予定だったが、19:00頃私が帰宅するとうまく繋がらないからできないと寝っ転がっていた B（行動）こっちでやってみて、と別のデバイスを渡すと寝っ転がったままだったがポツポツやり始めたので C1（スルーほめ）残り時間がめちゃ少ないことと寝っ転がっていることはスルーして、おお始められたね、よく読めてるね、と褒めた C2（スルー出来た自分を褒める）褒めビ前はこんな感じの時は瞬間湯沸かし器??何してんの！時間終わっちゃうよね??姿勢悪い??って感じでしたがそこをスルーできた自分を褒めたいです??
2023/8/27	15	ナイススルー！冷静に状況を分析して、できたことを見つけて褒める！お子さまの気持ちに寄り添いつつ、スルーすべきところをみつけたはるままさんすばらしいです☆彡引き続きがんばっていきましょう！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小5兄 A（前提条件）妹が私とお祭りに行く間、人混みも友達に会うのも嫌な不登校兄はパパと家に残ることになった B（行動）父曰く、晩御飯にと連れて行ったイタリアンがいっぱいで駐車場で悪態をつく兄をきつめに注意した。(いつもリアクティブでやらかしてくれる父??)結局ご飯はコンビニおにぎり。色々飽きた兄は算数をやったということでYouTube を見始めたが、父はそんな約束してね?なんで制限かけてんのに見れてんだよ！と怒ってiPad見れなくしたらしい C1（スルーほめ）帰宅すると癇癪を起こしていた兄だがYouTube を勝手に見ようとしてた話はスルーして、そっか、暇だったからって勉強したんだね、、がんばったねと褒めて、勉強をチェックするとちゃんとやってたので動画延長し、父ちゃんちょっとしかご飯買ってくれなかった、まだ腹減ってるーというので遅めだけど仕方ないかとチキチキボーンを温めた?? C2（スルー出来た自分を褒める）息子の方がよっぽどITに詳しく、ルールは決めてるのにいつも動画関係イタチごっこの我が家。いつもは勝手に動画を見たら即ギレしてたけど、そこをつつくと勉強したことにスポット当てれないかな?と堪えてスルーした自分、えらい！
2023/8/27					【今日のスルー褒め】小5兄 A（前提条件）いつもわからない問題が出てくるとあまり考えず答え丸写しまたは癇癪を起こす兄 B1（スルー行動）今日も補助線を入れて解く錯角の問題をわからない、とキレかけた C1（スルー）すぐ近くにいたけど何も言わずにスルー。少し落ち着いたっぽいところで覗き込んで、補助線入れて解こうとしてくれてるね。縦でなく横に入れてみたらどうかな?と声をかけると B2（褒め行動）いつもなら知らねーよ！んなの！とキレるのに今日は、そっか、わかったかも、と再開して解き、マル付けまでできたので C2（ぐたほめ）すごいじゃん、最後まで頑張ってマル付けまでできたね！座布団一枚！と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）いつもバトルになって勉強をやめて鉛筆を投げるパターン??ですがなぜかうまく行ったので、褒め貯金が貯まってきたのかな？と思いました。ちょっと間をとってスルーできた自分に??私の座布団一枚！の声がデカくなり過ぎて、息子が目を丸くしてました??
2023/8/27	2		⑮リプライする		(返信) かこさん、うちの子も人のものまで食べてしまうタイプです。お昼ご飯全部あげるなんてやさしすぎる??でも、お腹空いてるのと睡眠不足はどんな人でもイライラの原因になっちゃいますよね??息子くんの好きな梨をいっぱいむいて食べた、というところにかこさんの愛情が伝わってきました??
2023/8/28	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小3妹 A（前提条件）ワークなどの夏休みの宿題やチャレンジタッチはサクサク進めるが、学校休んだ時の溜まっている計算ドリルに全く手をつけない妹。先生からは夏休み明けまでにやってくるように言われているが再三声掛けしてもやれずに、思い出させると学校やだな…計算書くのめんどくさいとドヨーンとする。 B1（スルー行動）今日も帰宅すると案の定全くやってないで漫画を読んで寝っ転がっている C1（スルー）やってない宿題はスルー。今漫画読む時間なのかな、色々やることが終わったらスペシャルタイムかなと呟いていたら B2（褒め行動）いつもよりは早くお風呂に入り自分で髪を乾かし始めた C2（ぐたほめ）お風呂早く入れたね、髪も自分で乾かして偉かったね、と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）こんな簡単な計算ドリル、さっさとやっちゃえばいいのに！と言いかけたがグッと堪えて他のできてることに注目できた自分、えらい??もう計算ドリルはやれないですって先生に見逃してもらうしかないかもです??
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小3妹 A（前提条件）朝が弱い妹。15分ごとに2階のベッドまでおはよう朝だよと声をかけに行くもなかなか起きない。学校始まったら明らかに間に合わない時間帯に突入??何回目かで目を覚ましたが B1（スルー行動）布団を巻き込み丸くなってグズグズと文句を言っているいつもはこのグズグズにしばらく巻き込まれ時間を無駄にした挙句めちゃ重いのに抱き抱えて階段を降りる苦行パターン C1（スルー）グズグズはスルーして、おはよう??目を覚ましたんだね、嬉しいな、みんなでご飯食べたいな、ママお弁当も作ったよ、と呟いてキッチンのある一階へ B2（褒め行動）少しすると自分で歩いて起きてきておはようと言ったので C2（ぐたほめ）ちゃんと自分で起きられたね！えらい！できるできる！と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）6:30には起きて欲しいのに起きたのは8:00近い??かなりの持久戦にキレずに耐えた自分、えらい！
2023/8/29	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) よこちゃんさん、うちの長男もひらがな段階から汚字で悩まされてきました！学校のプリントが苦痛すぎて2年生くらいの時は私が左手で書いて提出したことも何度かあり??同じく手作りの練習帳もやってました??なんとか上手くなって欲しいって熱が入りますよね！わかります?。漢字忍者というアプリがあって、書き順やとめはねが多少適当でも丸になるんです。学習としてはどうかと思うので座学で使うというよりどっかで並んでたりして暇すぎる時、急にこれやってみる？とスマホを渡してやらせるとゲーム感覚で結構ハマってくれました。余裕でできる学年のをやらせるのと、もうちょいやりたいくらいではい終了。としました。自信がついたらずいぶんかけるようになったので、もしお子さんに合うようなら試してみてください?。
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）今日は月一回の精神科の日。本人あまり気がすすまない。以前行っていた学童も不登校になってから行くのを嫌がっている。 B（行動）パパと時間になったら精神科に行き、ちゃんと先生とお話しできた、さらに帰りに妹を学童にお迎えに行けたと聞いたので C（結果）受診してくれたんだ！頑張ったね??帰りに学童も行けたんだって？すごいな??と褒めた
2023/9/2	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) マイコさん、リプライをありがとうございます?? ロボットスクールが近所にあるんですね！近くにあるのはいいですね?。うちの長男はゲーム実況やゲームなどなど好きすぎて困ってるんですが??課金は絶対しないなどのルールは決めて(ホントに使用時間など最初のルールから親がぶれないのは大事だと思います、変更する時は民主で！ですね??)やってます。ゲーム好きという親から見たら困る趣味の一方で、チームでやる自走式ロボットの全国大会に出場したりして頑張っています。親の理解の範囲は超えてますが??どんなものでもいいから得意を見つけて伸ばして欲しいですよね??
2023/9/2	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、受診の時間など工夫されて妹さんのお気持ちに配慮をされているとのこと、細やかな対応で素晴らしいな?と思います。うちはADHD/ASDの受診、診断時すでに不登校で小5。妹が小3だったので、割とストレートに言ってしまいました。病名をはっきり言ったわけではないのですが、漫画の伝記が好きな子達なので、’「エジソンとかゴッホとかスティーブ・ジョブスとか読んだでしょ？にいにはそんな感じでね、いいとこ伸ばすために色々調整が必要なんだ。妹ちゃんが良き理解者になってあげられたらいいね、テオみたいに」という感じでした。でも妹が学校や学童でお兄ちゃんどうしたのなんで来ないの、とか聞かれ、辛い思いをしてるみたいです。妹が学校に行きたくない、と言ってるのも兄がいかなくてずるいというののほか、色々聞かれるせいかもと悩んでしまうところでもあります。みなさんどうされてるのでしょうか…
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつもは寝る前の準備がなかなか進まない兄妹。今日も夜は二人で何やら話しながらマイクラをやっている。20:45で終わりね、とタイマーをかけた。 B（行動）時間になったらすぐやめて歯を磨き始めたので C（結果）すぐにやめられたの？すごいね！歯磨きも言われなくてもできるなんてママ嬉しいな??と褒めた
2023/9/3	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、リプライありがとうございます??行き始めたきっかけは大学時代の同期の子供(8歳くらい年上のお兄ちゃん)がレゴ教室に通ってて、その様子を遊びに行った時にdvdで見せてもらったらうちの子に合いそうかなーと思って近場で検索した感じです。うちが行ってるスクール場合、ですが保育園時代はレゴを作ってる感じでした。確か小学校に上がる頃、そのレゴの子達がプログラミングメインのレッスンか、教育版レゴを使ったロボット作りメインのクラスに分かれたんだったと思います。うちは小さい時からレゴが大好きで家では4歳くらいの時に結構複雑なスターウォーズのBB-8とかを一人で作ってたのですが、レゴ教室の時は発想力も必要で教室内のコンテストとかでも全然振るわない感じでした。ロボットの大会はチームで作ったもの(レゴは使わないで制作、プログラムとかも自分たちでやる)、プレゼンなどもあったりするので、チームワーク含めいろんな要素(運も)が試される感じでした。ルイボスさんのところのお近くにもお子さんに合うようなお教室があるといいですね！大会はロボカップジュニアという大会で、一般の方でも見に行くことができます??また来春に向けてチームを作って頑張ってます♪
2023/8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小3妹 A（前提条件）夏休みの宿題はなんとか終わったが登校できなかった時の計算ドリルなどがいっぱい余っている妹 B1（スルー行動）学校嫌だな?はーなんでこんなのやんなきゃいけないんだろうとため息をついている C1（スルー）学校が嫌なことなどはスルー。コンパスを持って、昔すぎて使い方忘れたーうまく描けなそう、と円の宿題を私がやりそうな勢いで呟いていると B2（褒め行動）ちょっと、こうもつといいんだよ、お友達が教えてくれたの、とやり始め他の問題もあっという間に何ページか終わらせたので C2（ぐたほめ）すごい！たくさんドリルを終わらせられたね。ちゃんとできるね、と褒めたら調子に乗ってさらに他の勉強もやってた。しかも間違えてもちゃんと直して青で丸をして100点、と書いたので、丁寧に仕上げられたね！ママ嬉しいな、とまた褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）学校嫌だなに反応してしまうところでしたがグッと堪えたこと、いきなり介入をしてしまいがちなのを呟きにできたことなど自分も成長してる！えらい??
2023/8/31	3		⑰日常の何気ない話		【今日のスルー褒め】夫失敗編 A（前提条件）出張から帰ってきて昼から家にいた夫。私が夜遅めに帰宅すると生協の生鮮が入った箱が外に置きっぱなしになっていた。夫が入れてくれることになっている。 B1（スルー行動）自分で気づいたらしく、生協いっぱいあってめんどくさいとかぶつぶつ言っているので C1（スルー）ご飯作るのも食材選ぶのも結構大変なんだよと思いつつも無視?? B2（褒め行動）結局子供達が寝た頃、玄関まででいいから入れてくれない？と頼むとキレ気味でバサバサ入れ始めた C2（ぐたほめ）ちょっと、子供たち起きちゃうんだけど??といってしまいほめれず C3（考察）子供だったら少しできるようになってきたスルー時の呟きとか少しでも行動できた時の褒めとか全くできず??飛行機で帰ってきて疲れてるのはわかってるんですが…お互い余裕がなさすぎなのかもです??
2023/9/1	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ココチさん、リプライありがとうございます??そうそう、主人には期待しすぎになってるのかもしれません。夫婦の方針がすりあわせてあって仲が安定したら子供達はもっと伸び伸びできるのかなと思ってます??頑張りましょう??
2023/9/1	15	ご投稿ありがとうございます。食卓に着いた時点で褒められたらよかったなと思います。そしてお箸を落としてしまった行動は指示で拾わせるが最適解となります。お子さまが自分でできることはどんどんやってもらうと自立が促せます。怒って自室に行ってしまうということですがクールダウンスペースが自分の部屋だということで気持ちの切り替えのために自室に行っているのであればその行動は制限するべき行動ではなく、むしろ良いと思いました。追いかけるべきか、そばにいるべきかですが、追いかけないのが正解です。基本的には一人にして気持ちの切り替えができたら出てくると思いますので「気持ちの切り替えができてえらいね」とほめるといいのではないでしょうか。追いかけて寄り添ってげたいですよね、追いかけていくことを自制し、全体的に気持ちを落ち着けてご自分を励まし続けていること、大変なことと思います。チャレンジし続けるはるままさんすばらしいです☆彡	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）学校行きたくないと昨日から何度も呟いてたのに今日は珍しく早起きの妹。食卓に着いたが B1（スルー行動）暑い！と言いはじめてうちわで仰ぎその勢いでお箸を落としてしまった。大丈夫、洗うよーと優しめに声をかけたのになぜか怒ってもういい！と二階に上がっていったので C1（スルー）すぐには追いかけずにスルー。一呼吸おいてベッドまで行き、降りてきてくれたら一緒に食べられるんだけどな、美味しいジャムをあけようかな、とつぶやいてまた下に降りた B2（褒め行動）少し時間が経って降りてきて食べ始めたので C2（ぐたほめ）頑張って降りてきてご飯食べてくれたんだね、ありがとう??と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）しかしこのあと結局学校は行けず??褒め活頑張ってきたから今日は行けるんじゃないかなと思っていたので玉砕??なんですけど、それでも最後まで怒らずに褒めで締め括った自分、えらい?? うちは兄弟とも怒って自室に行ってしまう、というのがよくあるんですが、その時に一緒にそばにいるべきなのか、追いかけたりそばに行ったりするとその行動が強化されてしまうのか？で悩みます。
2023/9/3	15	ご投稿ありがとうございます。暴言とキレたこと、不機嫌なことはスルーして機嫌を直すことができたことを褒めたのですね★ スルーの時間、グッとこらえることができたはるままさんすばらしいです☆彡今までの行動が「暴言をキレたら自分の想いが通る」となってしまっていたことが見受けられました。お買い物にも、自分から勉強したこともはるままさんはぐた褒めしてらっしゃると思いますのでぐた褒めの力があるからこそ、スルーの効果があると言えます☆ 引き続きスルーのチャレンジがんばっていきましょう！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小5兄 A（前提条件）父親が、日曜日映画に行こうと兄妹を誘う。が、土曜夜バスケW杯予選を遅くまで見ていた3人。現在ADHD治療薬ビバンセ(→やめてコンサータに戻ったばかり)の副作用なのかすっかり寝坊(元々は一番に起きてた)になってしまった兄の生活リズムを整えている最中なので、明日は映画に行くなら7時までに起きようね。遅くなったら今度にしよう、というとオッケーという3人。私は褒めビチェックしながら先に寝落ち。 B1（スルー行動）妹は起きたが兄は起きなかったので残念、映画はなしだね、また今度ね、というと兄がキレて暴言??(なぜか早く起きたのが無駄になった妹は怒らなかったので早起きできたことをよーく褒めてすみっコぐらしの映画に後日行く約束をした) C1（スルー）いつもはここで、こんなに荒れたら一日勉強も何もしないし行かせちゃった方が得かも、という考えが頭をよぎるがスルー (夫も俺は早起きなんて約束してないぞ、映画は行かせろとすっとぼけていたがこれもスルー) B2（褒め行動）2時間くらい部屋にこもってたがラーメン作ったよ、というと降りてきて食べ始め少しすると機嫌良く話し始めたので C2（ぐたほめ）寝坊しちゃって悔しかったのに機嫌を直してくれたんだね。ご機嫌で嬉しいよ、と声をかけた C3（スルー出来た自分を褒める）長期戦になりましたがいつもなら一日中機嫌悪くなったりしそうなところをその後家の買い物に付き合ったり夕方自分から勉強もしていたので、スルーの凄さを実感。長期戦に耐えた自分、えらい????
2023/9/1	8	初投稿ありがとうございます。すばらしいです指示褒めです！！指示する際のCCQをもちろん意識していただきたいのですが行動が変わったときのぐた褒めも大事なので、指示しているときから（行動が変わったらなんてほめよう）…と準備しておくこともオススメいたします！	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		こちらのグループにご招待いただきありがとうございます♪視聴、ドリル、テストとやっと！終わったので初投稿です。やっとスルーに慣れてきたという段階なのでCCQ指示を消化しきれてない感じです。つい遠くから目も見ずに子供にいろんなことをいう癖がついてました??そんなわけで簡単なところから始めてみました。【今日の指示褒め】小5兄 A（CCQ指示、前提条件）今日から学校開始だが相変わらず行かない兄。最近は寝つきも悪く今日は学校がわりに行っている個別指導塾を初めて休み昼ごろ起きてきたらしい(主人談)。私が仕事から帰宅すると、起きたら勉強をしたのでゲームをさせて欲しいと。そんなんあるかい！と言いたくなるのを堪え(うちは勉強したらゲームをしていい約束なので)機器のゲーム時間を延長してタイマーをセットさせた。30分経ったけれどやめなかったのでCCQで『終わりの時間です。片付けてね」と指示した B（行動）5分弱グズグズしていたがやめられたので C（結果）ちゃんとゲームがやめられて偉かったね。明日もまたゲームできるね、と褒めた。前提色々ありすぎ(妹も登校できなかったし??)て褒め力と気力が下がった一日でしたが、皆さんの投稿を読んで気分転換しています??
2023/9/6	3	(返信) はるままさん、大変な状況の中ご投稿ありがとうございます。とっても心配です… 困っているときに、自分がどうしたいいのか考えられたのですね、すばらしいです☆ 無事を祈っております…	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）おじいちゃんが倒れて緊急手術になると電話が来た。今日は家には精神科受診後の息子がいて、妹はまだ学校でその後学童に行く。パパは会社。困っていると B（行動）もしパパが帰ってこられなかったらオレが歩いて妹を迎えに行くよ、と言ってくれたので C（結果）本当に助かる！安心したよ。パパがもし帰れなかったら頼むね、と抱きしめた。自分へのセラピー効果もありました。
2023/9/4	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】小3妹 A（前提条件）夏休み明け初日は行けなかった五月雨登校の妹。日曜日に、学校に行けた回数をポイントにしてこんなことしてみよう、と楽しい計画をしてみた。最高のご褒美は50回行けたら自分の誕生日(12月)にディズニーランド??朝早く起きられたが着替えるだんになって B1（スルー行動）なぜかNHK for schoolを見始めた不登校兄と一緒に見始めてしまう。なんで今見る?学校全然間に合わない。 C1（スルー）遅れてることも動画を見てることもスルーして、動画が終わったら行こうねと伝えた B2（褒め行動）動画を見ながら着替え始めたので C2（ぐたほめ）お！ちゃんと着替え始めてくれたんだね、素晴らしい??と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）結局今日は遅れつつも最初は職員室でしたが途中からはクラスに行って普通に授業を受けられた。動画を見た時ガミガミ言わずにスルーできた自分、偉い????
2023/9/5	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、リプライありがとうございます??特権管理をきちんとするルール作り、本当に難しいですよね。うちも普通に登校できていた時は登校して当たり前、宿題もしてなかったら楽しいことなんてもってのほか！プラスの勉強かなりして始めて褒める、くらいの勢いでした。あの時学校ちゃんと行けて偉いねって言ってあげられて少しでも楽しいイメージをつけてあげられたらよかったのにと後悔先に立たず…今からでも少しずつ取り戻していきたいです！アサーティブコミニュケーション、お互いに頑張りましょう??
2023/9/4	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）勉強が終わったあと寝っ転がってタプレットで本を読んでる妹。すでに目が悪い。一旦少しきょりのあるところから「座って、もう少し離してみようね」と言ってしまい全然聞こえてなかったのでタブレットとの間に入りCCQで同じ指示を繰り返した B（行動）えー座るのやだな…と言ってたがしばらくすると座って読みだしたので C（結果）ちゃんと座って読めてるね！偉い！と褒めた兄妹共に何かに没頭してる時に指示をするというシーンで視線を合わせる、というのがなかなか難しく苦戦してます。
2023/9/4	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小5兄 A（CCQ指示、前提条件）今日はなんとか早起きして出かけられた兄。勉強を頑張ったのでゲーム時間を延長した。夕食の時間になったので「ゲームをやめてご飯を食べます」と指示。もちろん聞いてない??若干画面との間に顔を入れて再度CCQで指示 B（行動）区切りのところでやめてご飯を食べにきたので C（結果）ゲームをすぐにやめられたね、頑張ったね！と褒めた。かつけんさんがおっしゃってるように指示褒めはとても難しいですね??スルーも何も言ってないんだけど抑制に消耗します…ぐたほめに関してはきっとみなさんもそうだと思うんですが定着してきてずいぶん楽にできるようになってきてるので、家族のギスギスが少なくなったのが嬉しいです??
2023/9/5	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）学校の始業時間以降は漫画やゲームはしないルールになっている。8:00過ぎても漫画を読んでいたので近寄って「学校の時間です。漫画はおしまいです。」と指示。一回では指示が通らなかったので時間をおいて3回ほど繰り返した。 B（行動）キリのいいところで機嫌良くやめられたので C（結果）ちゃんと漫画をやめられて、しかもご機嫌でママ嬉しいな。と、やめたことより癇癪を起こさなかったことにスポットを当てて褒めた。いつもはバトル→取り上げ→やめるが癇癪、となるのが CCQ指示→スルー→好ましくない行動の自己ストップとできた。親子共々成長してるかも！
2023/9/5	2		⑮リプライする	かこ	(返信) かこさんバイオリンの他にピアノも弾けるんですね！私はピアノは楽譜も読めずなので尊敬です?♪焦って難しい勉強ばかりさせてた、ってうちもでした！前に東大京大医学部に3人合格させたお母さん(佐藤ママではない方)の勉強法、という講座を受けたことがあって、今考えると徹底的に褒めビに近いポジティブな接し方で、しかも大体8割できる問題を選んでやらせていた、それ以上できないとやる気をなくしてしまう、というようなことを言ってました。でも我が子だと焦って勉強も音楽もこのくらい進めたいとか出ちゃいますよね??褒めビに出会うまで内容が消化できてませんでした??子供の今に寄り添うことで楽しく過ごせたとのこと、見習いたいです??
2023/9/8	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、高畠さんお気遣い身に沁みます??ありがとうございます??投稿が難しめになってしまいましたが皆さんの褒め活動読ませていただき励みにしています♪
2023/9/8	2		⑮リプライする	すらら高畠	(返信) ルイボスさん、高畠さんお気遣い身に沁みます??ありがとうございます??投稿が難しめになってしまいましたが皆さんの褒め活動読ませていただき励みにしています♪
2023/9/8	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさんも??ありがとうございます??
2023/9/8	2	手術無事成功とのこと、安心いたしました。まだお会いできないのは不安がありますね…。日々の生活では追われる毎日かと思いますが、非日常なことがおこったときそんなときこそほめビパワーの出しどころですね！！これをきっかけにプロアクティブになっていきましょう★☆	⑮リプライする		(返信) マイコさん、リプライありがとうございます??コロナも5類になったのに術後の面会はまだまだダメみたいで…手術当日は色々と大変だったのですが今は拍子抜けするくらい家族にできることがないです??今回のことで一日一日をを大事にしないといけないなと改めて感じています。辛いことが起こった時に褒めビで息子との関係が一定程度修復できていたことに心から感謝しています。皆さんからも励ましのお言葉をいただきリアルで繋がっている友達と同じかそれ以上に励まされました！ありがたいです??皆様本当にありがとうございます??
2023/9/8	2	ご参加叶わず残念でした… これまでの振り返りと、どれだけほめビが身に付いたかのCANDOリストのご紹介をさせていただきました。コピーして貼って！！ありがとうございます★☆引き続きよろしくお願いいたします。	⑮リプライする		(返信) 参加できず残念でした??どんなお話だったか気になってます。CANDOリスト、早速コピーして見えるところに貼って思い出しつつの実践頑張ります????
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) ルイボスさん！お漏らし1ヶ月なかったんですね??素晴らしい?。LEGO を買って嬉しくて爆速でお風呂から上がる息子さん、可愛い??ルイボスさんも本当に頑張ってお付き合いされましたね?? リンクのコピーの仕方もありがとうございます??早速やってみました！
2023/9/10	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小5兄 ①（どのように誘って）スペシャルタイムしよう(昨日は自分からママが手を抜かないUNOをやって欲しいと言ったのに癇癪を起こしたので)今日はのんびりお話しすることに ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）パパとホームセンターにアカハライモリ用の水槽を買いに行ったら配置換えがしてあって、しばらくいなかったエボシカメレオンがいたことなどを詳細に話してくれたので、よく前の位置覚えてたね、説明がわかりやすくて様子がよくわかったよ、と褒めました
2023/9/10	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小3妹 A（CCQ指示、前提条件）いつも夕食後に寝っ転がって本読みモードになってしまう妹。今日も10歳までに覚えたいシリーズの漫画を手に取りゴロゴロしていたので、本とのの間に入り気味で「寝る時間です。本を終わりにして2階に上がりましょう」とCCQ指示した B（行動）3回繰り返したところで夫が介入しそうだったので目で制止??して待っていると本を閉じようとしたので C（結果）ちゃんとやめられるね！えらい????といったん褒めたら怪訝そうな顔、まだやめる途中ですけど？みたいな。が、構わず寝る前のスペシャルタイムにしようか、というとあっさりやめて歯を磨きに行きました。夫を制止できたのがいちばんの収穫かも??
2023/9/11	3	チェインボーナス8/2~4	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス8/6~8	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	60	チェインボーナス8/12~9/1	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス9/3~6	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小5兄 A（前提条件）いつも食卓では、箸持ってきて?など自分から動くことの少ない兄。 B（行動）お水を取るついでにと言って自分と妹の箸を持っていってくれたので C（結果）お、助かる?妹の分のお箸も運んでくれたの？ありがとうね??と褒めた
2023/9/12	2		⑮リプライする	はとみ	(返信) はとみさん！5年生同士、近くにいたら語らせたかったです??トカゲ、カナヘビ、クワガタ、金魚、うちも全て飼ってたことがあります??昔はカブクワ取りに真夜中から付き合ったり、ニジイロクワガタを幼虫菌糸瓶から育てたことも…今のアカハライモリは3年くらいいるかな。カナヘビと違ってエサがコオロギとかじゃないのである程度楽みたいです。本人全く世話せず夫がやっておりますが??
2023/9/12	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさんちもですか！飼いたいアピールのスルー、早く知っていたかったです！そしたらうちで、学校の側溝で捕まえたおたまじゃくしからかえる??になった子が室内で脱走してリビングの片隅で干からびる事もなかったと思います??
2023/9/12	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 高畠さんいつも丁寧なフィードバックをありがとうございます?? 一つご質問で、グループはゴールドまで招待していただいているのですがブロンズになっているのは、何か投稿や手続きが足りないためでしたでしょうか??今頃になって質問すみません???♀?
2023/9/11	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小3妹 A（CCQ指示、前提条件）なんとか今日も遅れつつ学校に行けた妹．、習い事もあり疲れたのかお風呂とご飯の後ソファで寝っ転がって本を読んでいる。寝る時間が近いです。歯磨きとトイレを終わらせてスペシャルタイムしよう、とCCQ指示 B（行動）しばらくして全て済ませて2階に上がってきたので C（結果）歯磨きもトイレも終わらせたの？頑張ったね。スペシャルタイムできるね、と褒めた。しつこく言わず一回の指示で我慢した自分．頑張りました。
2023/9/11	3	ポイントシステム、トークンエコノミーのお話ですね。結論、ルールは変えていってよいかと思います。ご記載のとおり強化せずとも、できる行動はポイントから外してよいのですが、それを無くすとポイントが貯まりづらいようでしたら、無くさないけどポイント数を減らすのも1つです（5Pを3Pにするなど）。ポイントシステムを導入する際、ルールは年齢やできるできないに応じて話し合いの上で変更することがあるということを握り合い、ルール表みたいなものにそのことも書いておくと、いざそのシチュエーションとなったときに伏線回収ができてスムーズです。ポイントシステムは導入初期こそ、そこまで難しくないのですがやっていくに連れて見えてくる課題とどう向き合うかが大事なので継続実践、頑張ってください(happy face)	⑯質問する		最後のルール作りの動画ですが、本当に参考になりました。一つ皆さんにご質問でポイントを貯めなくてもやれる行動はリストから消す、できないものは掘り下げたり細分化する、とおっしゃってだと思いました。もう少し、年齢とともに変わるルール(勉強量や勉強時間のルールに対するポイント配分など)は民主的であれば変更して構わないのでしたでしょうか？コロコロ変えるのは問題になると思うのですが、できてるもの、を簡単にこなして(でもリストからは外したくない、みたいになって)ポイントを延々と貯める．みたいにはならないでしょうか？
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) あら?次男さんの体調不良、大変でしたね??良くなられましたか？頑張ってみようと思えたんだね、っていう言葉が素敵でした??私も使ってみたいです??
2023/9/12	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小5兄 A（CCQ指示、前提条件）登校できないので朝が遅くなりがちな兄。7:00までに起きルールだが起きてこなかった。仕事に行く時間になっても起きていなかったので、おはよう、と声をかけると目を少しあけたので、目をあけたね、起きようと頑張ってるんだね、とぐたほめ。 5分で起きて下に行きましょう。とCCQ指示。アレクサのタイマーをセットして、鳴った時にベッドだったら今日の動画は無しです、と伝えた。 B（行動）そそくさと起きてきた C（結果）おはよう、ちゃんと起きられたね！えらい！と伝えた。時間に追われる中声を荒げなかった自分、えらい????
2023/9/13	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 高畠さん夜分遅くすみません。ご確認いただきありがとうございました！入力が目視と手打ちだったんですね…本当に大変な作業、言葉にも気をつかうと思いますしお時間たくさんかかっていたでしょうね。頭が下がります???♀?今までフィードバックに勇気をたくさんもらいました！本当にありがとうございます??
2023/9/13	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小5兄 A（前提条件）今日はバイオリンの日。いつもはついて行って一緒に聞くが今日は仕事の用事があり子供達だけで行かせることに。兄には時間になったら行ってね、先生によろしくね、と伝えた B（行動）終了する時間前にはお迎えに行こうと一旦帰宅すると鍵が開いておりドアも半開き。まさか行かなかった？と思い家中探すがいない。今度はまさか泥棒??と貴重品チェックするも普通に荒れた様子もない(元々散らかってるけど??)。さては鍵閉め忘れて行ったな、と気づく C1（スルーほめ）お迎えに行くとご機嫌で、次回で曲が終わりそう、と先生と話している。ちゃんと自分で行くことができたね、と褒めた。帰りがけ、鍵のこといつ言おうかと思っていたら家に近づいてくると、本人が、やばい、鍵閉め忘れた、と言ったので自分で気がついたんだね、ママ実は一回帰ってね、泥棒かと思って超焦ったんだよね、と苦笑した C2（スルー出来た自分を褒める）苦笑で終わらせられた自分！めちゃ成長してる！褒めビまえなら先生の前でも即怒り、子供が恥をかくという最悪パターンになってたかも??
2023/9/13	2		⑮リプライする		(返信) メンター佐々木さんリプライをいただきありがとうございました。なるほど、ポイントをなくさず減らしたり先にルール表に変更可能性を書いておくのですね。今まで独自にやってきたポイント制がなぜ争いの原因になっていたのかよーくわかりました。体制を立て直し戦略をよく練って再チャレンジします！ありがとうございました♪
2023/9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）最近学校に行ける日が多いが朝は弱い妹。今日は一旦早起きするもご飯の後自室に行って本を読みゴロゴロし始めた着替えて行きましょう、と指示 B1（好ましくない行動）布団に潜り、眠いと怒り出す C1（スルーor再指示）眠い、はスルーして着替えて行きましょう、と言った後後ろを向いて、あと5分までならママ一緒に行けるんだけどな、とつぶやいた B2（好ましい行動）不登校兄に促されすごい勢いで着替えを済ませて車まで来られたので C2（結果）眠いのに頑張れたね、一緒に行けて嬉しいよ！と褒めた C3（自分ほめ）CCQ指示と呟きを実践でき、頑張った????これからも褒めを忘れずに続けたいです♪
2023/9/14	5	チェインボーナス9/10~9/14	⑲スペシャルポイント
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		まずは籠城している行動はスルーして、ここまで来られたね、お家から出られて偉かったね、とぐた褒める。その上で、あと10分で行きましょう、とCCQ指示。動かなそうだったら、行けたら夕食に好物の〇〇作っちゃうんだけどな?と呟く。時間で行ければ褒めて締めるで良いし、もし無理だった場合は呼吸法で起こらないよう冷静になったあと、何かいけない理由があったかな、と優しく聞く(言うは易し、行うは難しですが！)
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		お祭りに行く前に、今回使うのはいくらまでね。美味しいものは一つママが買ってあげます。守れなかったり怒っちゃったりしたら帰らなくちゃいけなくなります。いいかな？とルール作りと確認をする．お祭りの最後まで怒らなかったら、悔しいのに我慢できてえらい！と褒める。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		アサーティブコミニュケーションで、何時までに終えたら昼間に眠くならないか、について話し合ってみる。それが9:00でなく9:15かもしれない。一旦それでルールは作るけれども、昼間にねているのが3回あったら(とかあくびをしたら、など)時間を15分ずつ早めるね。良いかな？と聞く。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		仲良く遊べてる時に、そのことを取り上げて何度も褒める。怒ってるのはスルーして妹さんの心に寄り添う声がけをする。怒るのをやめることができたらその時も褒める。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		少しでも動けたり好ましい行動ができた時に具体的に褒める。
2023/9/14	10	IPPONグランプリ獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ		お祭りに行く前に、今回使うのはいくらまでね。美味しいものは一つママが買ってあげます。守れなかったり怒っちゃったりしたら帰らなくちゃいけなくなります。いいかな？とルール作りと確認をする．お祭りの最後まで怒らなかったら、悔しいのに我慢できてえらい！と褒める。

マイコさん

獲得合計【660ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。怒られてばかりだと学校にも行きたくなくなってしまいますよね?? お子さまが怒られるとなんだか自分も怒られたような気持にもなってしまって…お子さまと一緒に悩んでしまったのではないかと察します。お子さまの良いところをみつけられるようになり、それを瞬時にほめることができるほめ名人を目指して? 2ヶ月間共に走り続けますので、どうぞよろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		はじめまして。マイコと申します。ASD・ADHDとLD傾向のある小1息子（一般級）と夫の3人暮らしです。子育てスタイルは民主型に移行中ですが、消極型5割、独裁型2.5割、民主型２.5割？です。息子には0歳の頃からものすごく自我を感じ、一般的な型にはめて育てていくと抑圧したものがいずれ爆発するか、他者と信頼関係が築けず内に籠るタイプになるのではないかと心配になり（自分がそうだったので思い込んでいました）幼稚園までは私が圧倒的に消極的スタイルだった結果、息子はマイルールが強く、今色々と困っています。夫は民主型寄りですが、かなり独裁的です。 1学期は体調不良&先生にも怒られてばかりで休みがちでしたが、先生に1度褒めてもらった事と夏休みの旅行をモチベーションに、7月はなんとか頑張って通ってくれました。家庭でも良いほめ方の実践で、息子の凸を伸ばして凹も親子で折り合いをつけられるよう成長していきたいです。よろしくお願いします。
7/25	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。お子さまについて詳しくお話ししてくださりありがとうございます。お子さま主導になるのではなく、「そのルールだとお互いがいい気持ちにならないと思うな、お母さんもいい気持ちになれるルールを考えてみてくれる？」とアサーティブコミュニケーションを取り入れてみるのも効果的かなと思いました。ご参考になれば幸いです?専門的な回答は心理士への質問掲示板から受け付けておりますので、ぜひ投稿をお願いいたします。	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは民主型に移行中ですが、消極型5割、独裁型2.5割、民主型２.5割？です。息子には0歳の頃からものすごく自我を感じ、一般的な型にはめて育てていくと抑圧したものがいずれ爆発するか、他者と信頼関係が築けず内に籠るタイプになるのではないかと心配になり（自分がそうだったので思い込んでいました）幼稚園までは私が圧倒的に消極的スタイルだった結果、息子はマイルールが強く、今色々と困っています。夫は民主型寄りですが、かなり独裁的です。
7/30	2	決起集会のご感想ありがとうございます。異次元だなんて?マイコさんに褒めていただくと嬉しいです。褒めるのが苦手とおっしゃっていましたが、そんなことなさそうで安心いたしました?? ほめることを意識している＝プロアクティブだと思います。ほめビに参加して、ほめることを考えている時点ですでに前に進んでいます? 今後ともよろしくお願いいたします！	⑮リプライする	すらら高畠	昨日はありがとうございました(happy)色々なお話が伺えて、実践でやってみることもあり参加してすごく良かったです！高畠さんの圧倒的な褒め力の高さは私にはもう異次元でした！！褒められるのを嫌がる息子の相談で、すずさんが「褒め言葉を使わなくても行動を言葉にして言ってあげる」とおっしゃっていたのが目から鱗でした。何て言って褒めようかと考える間に言いそびれてしまうので、これなら私にもすぐに出来そうです。ありがとうございます！息子の行動を言葉にして、褒めの瞬発力を高めたいです。また、褒めることが増やしたい行動に繋がるとは理解していたものの「減らしたい行動」にどう対応すればいいのだろうと思っていたのですが、それも褒めることで抑制されるようになるとは！この辺りのお話にはもう頭が追い付いていなくて、減らしたい行動をしなかった時（うまく出来た時）に何というか？がなかなか思い浮かばず、私にはプロアクティブはかなりハードルが高いのですが、諦めずに2か月間取り組んでみたいです。よろしくお願いします(relief)
7/30	2		⑮リプライする	amifriend	こんにちは。全てわかります！お子さん、息子と年も状況も似ていますね。我が家は近所の公園に行くこともありますが、外出は出費がかさみますよね（涙）今まさに、ソファに座ってiPadでゲームをしていて、その前はテレビでアニメを見ていました。8月は有料ですが学童へ入れることも検討しています（またお金がかかる…）良い解決策にはなってないと思いますが、夏休みに家でYouTubeを見る時はとにかく連続で見続けるのだけは避けようと思って、目が悪くなること、ボーっと見続けるのは脳の活動が止まって成長に良くないことを、脅しではなく事実として伝えました（小１男子にも一応分かったようです）。あとは、動画→宿題→動画→宿題の繰り返しです…がなかなか上手くいきません。強制的に取り上げる＆消すは癇癪を起こすので控えています。息子はお手伝いをしたがるようにもなってきたので、時々ホットケーキを一緒に作ったり、ゴミ袋を持たせて各部屋のゴミ集めを頼んだりして、画面から離れる時間が作れることもあります。ソファでジャンプをよくするので、屋内用のトランポリンを買って息子の好きな歌でもかけたら、ひたすたジャンプしてくれないかなと期待しています。すみません、追加です。あとは絵本や図鑑を一緒に見る時間をいつもより少し多く取っています。でも下のお子さんもいらっしゃると、なかなか時間も取れないかも知れないですよね。 @amifriend 減らしたい行動の「学校に行く行かないを交渉カードに使う」というのも分かります！我が家も似ているので書き方をマネさせて頂きました
7/30	50	スターターボーナスの投稿をありがとうございます！お時間を見つけていただき、こうして投稿することでほめ力はぐんぐんと伸びていきます！途中大変なこともあるかと思いますが、そのためのコミュニティとメンターがおりますので一緒にがんばっていきましょう！！	期待していることシェア		スターターボーナスは時間がある時でも大丈夫と高畠さんに言って頂いたのでシェアします。（②-1、②-3はシェア済み） ②-2 期待していること（詳細に書きます）自分・大きな声を出して高圧的になるのをやめる・瞬時に褒められるようになる・うまくいかなかったことに対してもポジティブな発言をする・息子の不満をスルー（咎めたり皮肉を言わない）して、結果を褒めるようにする・「みんなやってるよ」「◯◯ちゃんは出来てるよ」を言わずに息子の行動を促す伝え方を身に付ける。それができる環境を整える。息子・動画をみる時間を減らす・宿題に早めに取り組む・早寝早起きをする
7/30	50	行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4 行動の分析（思春期前）＜増やしたい行動＞・早寝早起き（6時半起床、9時半就寝）・自分のものを自分で管理する（片付け）・早めに宿題を済ませる・本や図鑑を自分で読むこと・外で遊ぶ、体を動かす＜減らしたい行動＞・やりたい事を先にやって面倒なことを後回しにして、結局最後までは終わらない（終わらせても寝るのが遅くなる）・お風呂に入るのが遅い・遊びが中断できず夕食を遅れて食べ始める・朝起きてすぐに動画を見る・「〇〇してくれないなら一緒に住まない！お母さんの事もう好きじゃなくなるから！」などを交渉カードとして使おうとする・使った物を元あった場所に戻さない＜制限したい行動＞・親として子供を優先して何かしてあげようとする時に「お母さんより僕の方が大事だよね！」と口に出して言ってしまうこと（状況をそのまま捉えて言っている様子）
7/30	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの感想をありがとうございます。中々行動に移さないと、結局折れてしまう…わかります?? でもこれが、行動に移さなければ折れてくれるということになってしまっているのですよね。お母さまの我慢が必要、でも我慢するのはイライラする、時間もかかる！ならどうすれば…?? ・時間に余裕がないときには指示しない・イライラしてしまったら6秒ルールご参考になれば幸いです。	アンガー講座感想シェア		②-6 動画感想 ※アンガーマネジメント＆アサーティブコミュニケーションがなかなか覚えきれず3回見て書き出しました。また長くなりますが、自分の覚書も兼ねてシェアさせてください。＜発達心理学と子育てスタイル＞・消極的スタイルを続けていくと将来的に暴力を振るったり暴言を吐くようになったり、自分の声かけが知らず知らずのうちに子供の人格否定に繋がっていると思うととても怖い・思えば自分も親からされていて、それが自己肯定感の低さに繋がっていると改めて感じた（徐々に変化しているが自分ではどうしてそんなにマイナス思考＆心配性なのか理由が分からないくらい、その思考が30年以上染み付いている）・プロアクティブ、とても一人では出来そうにないので皆さんと一緒に頑張りたいです＜アンガーマネジメント＆アサーティブコミュニケーション＞・子供の行動に対する夫婦の反応を見直すと、夫はほぼ攻撃型、私は基本的にアサーティブコミュニケーションだけれどイライラが募ると攻撃的になってしまう・子供の反応（こちらの主張を理解するのに時間がかかる、折り合いがつかず反発する）によってかなり高圧的（大きな声で主張・指示）になってしまう・アサーティブコミュニケーションを続けても折り合いがつかず、最後は子供の希望に応じる消極的コミュニケーションで終わる、という流れが日常（我が家の状況の一例）子：YouTubeが見たい！母：見てもいいけど、先に宿題をしてからねと伝える子：不満を口にする母：条件を変更（じゃあ、先にお風呂に入る？）orハードルを下げる（宿題を減らすなど）子：なかなか行動に移さない（時間だけが経って寝る時間が遅くなる…）母：結局折れて、じゃあ先に見ていいから後で必ず〇〇してね・最初の自己分析では家でのルールが曖昧＆私の期待値が高い（これぐらいは出来るだろう、友達はみんなやってる）だと思っていたが、行動を書き出してみると息子への気遣いの声かけも足りていない・息子にとっては自分の気持ち（テレビが見たいという行動ではなく）を理解してもらえず否定されてるような気持ちになって、こちらの言うことも受け入れられない？・強要すると癇癪に繋がるので、それを避けるために私の根負け状態になっている
8/2	3	お子さまについてお話ししてくださりありがとうございます。環境を整えてあげたいとマイコさんが思っていらっしゃるのに、ご親戚の理解が得られないとまたマイコさんの気持ちもモヤモヤしてしまうことと想像ができます?? お子さまにイライラしてしまうことを、アラビア語ととらえて共感してあげること、お子さまの目線までおりてきて寄り添うことができていると思います。個別指導の塾では楽しくできていること、考えるとやはり大事なのは「お子さまのペースで」「お子さまに合った環境で」行うことなのかなと感じます。「僕は頑張ってやってるんだよ！！」「お母さんにも誰にも分からない気持ちが僕の中にはあるんだよ！僕は僕のままがいいんだ！」という言葉、心に刺さりますね。どうにかわかってあげたい、その気持ちを言ってくれてありがとう、そのままでいいんだよ。とマイコさんが思っていることも重々伝わってきます。ほめチャレを続けていき、お子さまもマイコさんも笑顔で良い環境の中過ごせると嬉しいです。すららもお試しいただいたとのこと、ありがとうございます?? タイミングが合いましたらぜひまたご検討ください。	⑱固有の悩みを共有		動画視聴もABCトレーニングもまだ出来てませんが… すずさんはじめ、字が苦手なお子さんのママさん、我が家も同じなので参考になります！来る2学期に向けて、漢字覚えるカードを調べてみます。ありがとうございます！我が家は読み書きどちらも苦手です。入学前は絵本を読んでみるよう促しても拒否、書く練習も拒否、名前だけはなんとか書けるようになって入学しましたが、まだあいうえお表も完全に覚えておらず、濁点でひっかかり、小さい「つ」がよく理解できていません。自分が当たり前に出来てることが出来ないのを目にすると、正直こちらも理解に苦しみイライラしてしまいますが、例えばアラビア語が読めないのにコレ読んでみてと言われたら私もつらいなと思うようにしています。元々ASDとADHD診断は降りていたので、個別支援学級を希望していたのに夫と義実家の反対にあい一般学級で頑張ることになりましたが、やはり学習進度は早いです。 1学期の国語算数のテストでは問題文が読めず0点を3回取ってきたので、他の家族に伝えて事態の深刻さを分かってもらいました。ディスレクシアを疑っているのでスクールカウンセラーに相談して8月末に診察に行く予定です。でもディスレクシアでなく覚えるのが遅かっただけで、やる気を出せば出来るようになると今は信じたいので、夏休みから個別指導塾に通わせて、国語算数をみてもらっています。本人は先生が優しく教えてくれる！塾は楽しい！と言って塾宿題のプリントも頑張って取り組んでいるので、夏休みは様子見です。（すららもウェブで試してみましたが息子にはその時点では向いていませんでした）今の段階で正確な診断が出るかは微妙ですが、困難があるのなら親としては早く気づいてあげたいです。明らかに周りの子とは識字面で違いますが、それでも本人は頑張っているので、見守りと適切なサポート、学校とのそうだをしてあげたいと思います。学校の宿題をみている時に、つい口を出してしまって、何度も息子が目を真っ赤にして「僕は頑張ってやってるんだよ！！」と言ったり、行き渋りがある時は「お母さんにも誰にも分からない気持ちが僕の中にはあるんだよ！僕は僕のままがいいんだ！」と6歳の子供が叫ぶのを聞くと複雑です。とは言え、これは1学期の話で褒めや本人が慣れてきて、徐々に前向きに取り組んでいるので、負担をかけ過ぎないようにサポートしようと思います。
8/3	2		⑮リプライする	pearl	シェアありがとうございます? 我が家もお手伝い&勉強をポイント制にしたいと思ってました！朝起きてからのTodoリストも必要だと思ってたので参考にさせていただきます！私もいらすと屋さんの絵を貼り付けようと思ってました??
8/5	7	スペシャルタイムのご投稿ありがとうございます。お待ちしておりました♪ トレーニングでぐたほめがようやくわかったとのこと、説明不足ですみません… スペシャルタイムの実践ありがとうございます。 3時間のレゴ遊びお疲れ様でした☆彡飛行機と空港の知識がたくさんあるのですね！スペシャルタイムはほめることに集中する時間で長くても２０分間意識していただければと思います。そのあとの飛行機遊びはほめに集中する時間から目的をずらして、質問したり、少し離れてみたりしてみてもいいと思います。ただ、その線引きはお子さまにとって難しいと思うので、今からスペシャルタイム、スペシャルタイムはここまで、とお話しするのもいいと思います。マイコさん、きっと相当疲れたと思います。まずは１０分、できるようになってから15分20分と伸ばしていくイメージです。いつてもご説明いたしますので、お知らせくださいね。	③スペシャルタイム（7P）		皆さんの投稿を拝見しながら、まだ報告できてないですが心の中で「ぐた褒め」を心がけています。（ABCトレーニングをやって「ぐた褒め」が具体的に褒めるの略ということがようやく分かりました【ぐた褒めスペシャルタイム】 ①（どのように誘って） 11時半にYouTubeタイムが終わった後に少し寂しそうな様子だったので、スペシャルタイムとは言わずに「絵本読む？工作する？」と声をかけた ②（何分くらい実践） 20分程度のつもりが1時間半（ASD小1男子、好きなことを喋り続けます） ③（実践エピソード）結局、工作はせずに好きなレゴで飛行機を作ることになったので、ブロック探しを頼まれたので探す。那覇空港発新千歳空港行となり直行便があることを初めて知る。紙に日本地図を書いて航空路の説明もしてくれた。飛行中（彼の中の設定）、別の飛行機ゲームの画面を開き色々見ていると、ひらがなは好きではないけど漢字には興味があって何と書いてあるか質問を何度も受けた。最終的に3時間経って、ほぼ実際の到着時間くらいレゴ飛行機ごっこが続き、先程我が家の新千歳空港に到着。その間、すごい勢いで彼は色々と詳しく教えてくれ喋り続けていました。普段なら彼のやりたい事にずっと付き合うことは時間的になかなか難しいのですが、夏休みで今日はスペシャルタイム、そして宿題も半分は済ませていたので最後まで私もその世界観に付き合うことができました。（最初ブロックを探すところで何が必要なのか息子の説明不足で若干バチバチしましたが…）
8/5	3	お話ししてくださりありがとうございます。お子さまもどっぷりと好きなことに集中でき、さらにお母さまも一緒に付き合ってくれてことでとてもとても貴重な時間になったことと思います。いつもは10分なのが3時間に増えたのですもの、嬉しかったとおもいます。長かったですね、本当にお疲れ様でした☆彡やり遂げられたこと、これからの自信にしましょう！！！スペシャルタイムをすることでYoutubeの時間が減ったと思うこともできたのですね☆ お子さまへの気づきもすばらしいです☆彡スペシャルな時間なので、毎日でなくても大丈夫です！回数を重ねていくと信頼関係も、効果もあるので、お時間と心に余裕があるときに挑戦しましょう♪ 自分の中でここからここまで、と決めてもいいです。10分から、始めましょう！！（かっこの部分はまたマイコさんの視点と要望が！！）	⑱固有の悩みを共有		（長文連騰すみません…）普段なら彼のやりたい事にずっと付き合うことは時間的になかなか難しいのですが、夏休みで今日はスペシャルタイム、そして宿題も半分は済ませていたので、昼食作りもそっちのけで私もその世界観に付き合ってみました（パソコン開いてABCトレーニングの確認テストはしてましたが）最初ブロックを探すところで何が必要なのか息子の説明不足でわからず、若干バチバチでしたが…彼のやりたいように好きなだけ時間を使うとあっという間に3時間以上経ちました（今も飛行機は格納庫でレゴ人形がメンテナンス中で話は終わってません笑）いつもはどうしても、私が途中で抜けて食事準備をしたり、なんだかんだ用事があって10分も話に付き合ってあげることが出来ないので、今日の試みはとても貴重なものになりました。そして、褒めの練習と思いながら彼の増やしたい増やしたい行動を見直すと、以前投稿した内容はかなり私の視点での要望であったことがわかりました。口出しせずにじっくり観察しながら彼の長所を書き出すことができ、貴重な機会となったので実践して良かったです。長過ぎてスペシャルタイムがこれで合っていたのかよく分からなくなりましたが、毎日3時間以上見ているYouTubeを今日は1時間しか見ていないので、家の中ではやはり自分のやりたい事に付き合ってくれる、気持ちを理解してくれる、受け入れてくれることを息子は望んでいるのかなと思いました。さすがに毎日は難しいですが、夏休み期間中にまたスペシャルタイムを撮りたいと思いました（できれば工作や絵日記などの宿題にも結び付けたい！）
8/5	2	マイコさんの気づき、分析、考え方素敵です☆彡	⑮リプライする	こつめ	下書きをそのまま投稿したのに後で気づきました！長くなって重複があり読みづらくてすみません?? リプありがとうございます！毎日忙しいとなかなか時間取れないですよね。今の世の中それが普通になってて、でも社会の仕組みもそうなってしまう理由のひとつで、こつめさんや他のママさん達だけのせいではないと思います。 You tubeは子供にとってすごく楽しいんでしょうけど、やっぱり何かを埋めるためや待ってる時間につい見たくなってしまうのかなとも思いました。大人でもそんな時ありますし… 今日は3時間一緒に遊んだというよりも、パソコンの前で息子を観察しながらレポート書いてたような感じでした。ずっと乗客役で、邪魔せず息子の話を聞いたり最後の方はさすがにあまり聞いてなかったり?? 大人は世界観についていけない事が多くて、途中で離脱しがちでしたが、最初から最後まで付き合ってみると本人にはきちんと一貫性があり沢山のことをイメージしながらお話を考えてることが分かったのも収穫でした。スペシャルタイム、15?20分は必要と言われてますが、一番大事なのは普段の自分の見方をやめてフラットに子供を見ることなのかなと思いました。
8/7	2		⑮リプライする	すず	@すず遅くなりましたが、コメントありがとうございました！報告していいのかなー？の疑問も拾ってくださっていてありがとうございました！娘さん、本当にすごく変わったんですね！親が怒るストレスが減っただけではなく、娘さん自身がきっと前よりも生きやすくなったでしょうね。褒め効果、素晴らしい！すずさんのおっしゃる通り、見てもらえているという安心感なのでしょうね、きっと。小学生ともなると、もう親の言葉に気持ちが入ってるかどうかを見抜きますよね。だからただ褒めるのではなく、具体的に褒めるのが大事なのでしょうね（年齢関係ないですが）。息子の変化＝自分の変化と思って、時間がなくても1日ひとつはちゃんと見てることを伝えようと思います＾＾
8/8	5	ご投稿ありがとうございます。具体的にほめられていてすばらしいです！不正解だったとき、ほめるポイントも考えておくと「一人で考えられてすごい！」「不正解でもめげなくてえらい！」「気持ちの切り替えができてるね！」「次の問題にも挑戦してるね！えらい！」などとありますね♪ 家族の時間にじっくりほめシャワーを浴びせる時間をとるのもこっそりスペシャルタイムにはいいかもしれませんね☆彡ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】寝落ちしましたが、せっかく書いてたので投稿します！ A（前提条件）クイズ番組を家族で見ていた B（行動） 1人で考えて答えて正解していた（いつもは親の言った事を続けて言って答えてる気分） C（結果）お！1人で正解してすごい！よくわかったね！と伝えると嬉しそうだった
8/8	2		⑮リプライする	こつめ	体調不良も重なると更にしんどくなりますよね、すごく分かります。こちらでボヤくの大事だと思います！もう何もやる元気がない時は、私はもう放棄しちゃいます。お母さん、今日はもうダメって布団に入って、眠れなくてもとにかく横になります。横になって目を閉じるだけでも休息になると何かで読んだ気がします。お皿洗いもせず、晩ご飯も何か買ってきてと夫に頼みます（夫が具合悪いと無理ですが、外食することもあります）後は夫が元気なら子供を連れ出してもらって何も考えずテレビ見続けるとか。見てないドラマ3話分くらい見るとスッキリします。何もせず3時間経ったと思うと、またちょっと頑張ろうと思えます。お子さんが行きたくないのはきっと「何か」があったからだと思います。息子が普段と違う時はそう思うようにしていて、聞いても理由は言ってくれない（傷ついた事は言葉にしたくない。確かどなたかも書かれてましたね）ので、最近は何も聞かずに、好きな事をさせています。YouTubeでエネルギーチャージさせてるとしきりに言ってた時期があったので、多めに見ても目をつぶってた時期もありました。今10%しかエネルギーがないんだから！と言うので…息子も学校がしんどい頃でした。色々悩んでスクールカウンセラーにも相談したり、調べたりしましたが、夏休み前から少し落ち着きました。渦中にいるとなかなか出来ないですが「そういう時期」だと思ってやり過ごす術を身に付けたいなと思います。なかなか難しいんですが??
8/8	2		⑮リプライする	ココチ	@ココチ先日はコメントと娘さんの夏祭りのお話、シェアして下さりありがとうございました。娘さんも色んな気持ちを持ってるのでしょうね。失敗談という事でしたが、めちゃくちゃ良く分かりました。私もしょっちゅう自分の思い込みで息子や主人を見てしまいますので… 息子の友達関係、私も幼稚園や学校で全く同じ事を言われました。親としては気になりますよね。息子によく、お母さんは（僕の事を）勘違いしてるよと言われてしまいます。それを聞くと子供を信じて委ねるのが、その子の自尊心を育てるのに必要なのだと反省します。でも、ココチさんが気にかけることは間違いではないと思いますよ。心配になって過干渉になり過ぎるのは良くないでしょうが、小さな頃から見ている親だからこそ理解できることもあるので、心のどこかで気にかけておきたいですよね。成長すると逆に外の人の方が本人を理解してくれる割合が増えることもありますが、親がバイアスかけて見ているかどうかが大きいのかも知れないなと思いました。紹介して頂いた本、機会あれば読んでみようと思います。うちの場合、息子は個性強めなので同年代とは話が合わないことは今後もあり得るので、心の中では気にかけてもしものSOSには早めに気づいてあげたいです。年齢問わず話が合う仲間を見つけるサポートも、小さいうちは続けようと思います。成長するにしたがって親にできる事は限られてきますけど、丁度良い距離で見守れたらいいですね。
8/8	2		⑮リプライする	すず	@すず褒められるのに慣れてないですが、やっぱり嬉しいですね。ありがとうございます?? 頭がすぐにいっぱいになるので書いて整理することが自分には必要です…整理しても長いのですが??私は国語が大好きでしたが、息子は大嫌いなのでもどかしいです（涙）
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。クリスマスと伝えるとサンタさんにお手紙を書くこと、行動がとってもかわいいです☆彡 5個も…！サンタさん大変ですね…！！投稿に書いてみると気が付くこと、ありますよね。「去年より上手になったね」と伝わっていれば成長を褒めてもらえているのでとても良いほめ方だと思います。「今年はってことは去年は下手だったってこと！？」と言われたら、成長を褒めているんだよ～と返せるプロアクティブになれたとリフレーミングしましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）息子が欲しいものがあると言うので「次にもらえるのはクリスマスかな～」と伝えた。 B（行動）字を書くのが苦手な息子がサンタさんに手紙を書いた（早すぎ！5個もある！！） C（結果）「すごい！今年はサンタさんにお手紙が上手に書けたね！頑張ったねー！」と褒めて、その後もプレゼントについて色々詳しく話し合った。書いてみると「今年は」の比較部分はいらないかなと感じたが、息子はまだ気にしてない様子。今後成長して皮肉に思われないよう気をつけたい。
8/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A（前提条件） iPadのカバーが以前から一部外れかかっていた B（行動）息子がテープを貼って直してくれた C（結果）「え、直してくれたの！？すごい、助かるよ！気が利くねー！」と伝えた
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。マイコさんのぐた褒め投稿のあとの考察がとても参考になります☆彡無駄のリフレーミング、いいですね♪ こうなりたい、と書くことによって意識され、プロアクティブになれますね！良いと思います！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A（前提条件）ゲーム中 B（行動）息子が席を立って体を動かし始めた。 C（結果）「自分から体操するのえらいね！」と伝えると「今ちょっと画面が止まってるから」と答えたので「時間を無駄にしてないのもすごいね！」と追加した。無駄という言葉は結構きつめなので、隙間時間とか時間を大事にしてるね、などに言い換えられるようになりたい。
8/9	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) うちもレゴ大好きでよく誘われるので、息子さん、すごく嬉しかったと思います！黙々でも良い場合もあると思いますー！息子は私が口出しするとことごとく却下して、それはお母さんがやりたい事で僕がしたいことじゃないんだから！と言われてしまうので、お母さんは今日は何をしたらいい？と確認してから手伝ってます。うちは自分の世界観がすごく強いので＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ‘@ルイボスすみません、途中でした。うちは特殊かもしれませんが、没頭したいお子さんもいて、でもお母さんが一緒に遊んだり手伝ってくれると嬉しいですよね！
8/9	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ココチさん、本について詳しく教えて頂いてありがとうございました！自分自身の思い込みや偏りに縛られて…ほんと、自分のことだなと思いました。最後の生き延びることが重要なのですがすごく響きます。図書館で予約しようとしたら6人も待っていました。4月に発売されたばかりの新しい本なのですね。ぜひ手に取ってみたいと思います。
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！2フレーズがよさそうと見つけられたこと、すばらしいです☆彡お子さまをよく見ていらっしゃいますね☆ 見つけてくれてありがとう！よく気が付いたね！いいフレーズですね♪ お子さまがやった行動○○してくれてありがとう！と伝える、意識することがプロアクティブになれるコツです☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）午後からリビングの扉を開け閉めする時にギーギーなって開けづらくなっていたが、バタバタしていて放置していた B（行動）息子が「なんでかわかったよ！ドアの下にレゴが挟まってたからだよ」と教えてくれた C（結果）「見つけてくれてありがとう！よく気がついたね！」と褒めた。長々と褒めるのは、子供が何を褒められているのか分からなくなることがある、と講座で聞いた記憶あり。たしかに、長く話してると途中でどこかに行ってしまうので、息子には２フレーズ程度で丁度良さそう。最近、行動を瞬時に褒めるを意識して前より出来てるようは気がして嬉しい！
2023/8/10	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 同じく「ちょっと待って」私もめちゃくちゃ使ってるので息子にもうつってます??指示したことをすぐに実行してくれないのは私譲りなのだと反省です??
2023/8/11	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) うちも同じようことがあるので、息子さんの成長に涙が出そうになりました。こちらが分かってほしい事を理解してくれた時は嬉しいですね。褒め方、参考にさせて頂きます！息子も「あ、間違えた」とよく言うので「さっき言ったよね？注意してるのに何でそういう事するの？」ときつく問いただしたり声を荒げることが何度もあり、息子はよく泣いていました。本人はわざとしている訳ではなく「ぼく時々間違えちゃうんだ」という聞いた時は正直こちらの方が戸惑いました。今でもイマイチ伝わってないことが時々ありますが、根気よく伝えて、分かってくれた時は褒めてあげようと思います。
2023/8/11	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。理解ができてるから正しい持ち方で渡すことができるのですね☆彡すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め①】 A（前提条件）夏休みの工作をしている時にハサミを取ってもらえるように頼んだ時 B（行動）きちんと刃先を握って渡してくれた C（結果）「正しい持ち方で渡してくれてありがとう！ちゃんとできるのえらいね」と褒めると、息子がしっかり理由を説明してくれた
2023/8/11	5	続いての投稿ありがとうございます。褒めたその時に投稿するのは現実的ではないですよね… 目の前にいるお子さま第一優先なのでふわっとした文章でも大丈夫です！前日のことを覚えている事、難しいですよね！お子さまも同じかと思います！難しいこと、挑戦していること、よくがんばっているね！と声をかけられるプロアクティブになれたとリフレーミングしましょう♪	②ぐたほめ（5P）		ぐた褒め② A（前提条件）工作をしている時 B（行動）息子が「今はね、ここは切り取らないんだよ。先に切ってしまうと後でやりづらくなるからね」と説明してくれた C（結果）確かにその通りだったので「ほんとだね！ちゃんと分かってるのすごいね、賢い！」と褒めると満足げな表情でした。しかし、言われた内容は覚えているのですが、どの部分のことだったか親の方が覚えていなくて、褒めた直後に投稿しないと前日のことはどんどん忘れているのをひしひしと感じます。
2023/8/11	2	お返事ありがとうございます。再送いただきありがとうございました、届きました☆彡理解を深めていくものなので、大丈夫ですよ！こちらこそ、指摘になってしまって嫌な思いをされていたらすみません… 引き続き一緒に理解を深めていき、行動分析のプロになりましょう☆彡	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠先程送信したはずなのですが、スマホから送れていなかったようなので再送です。お忙しい中フィードバックありがとうございました！ぐた褒め、考えたら分かりそうなものですよね??こちらこそ理解不足で参加してたのですみせん?? 不正解の時にかける言葉、すごく参考になりました。事前に考えておくのが大事と動画で拝見しましたが、そういう事なんですね。ありがとうございました??
2023/8/12	2		⑮リプライする	すず	(返信) 我が家も春にキッザニアに行きましたが、とても楽しかったです！確かに中に入ると人が多くてカオスでしたが、子供たちは真剣にスタッフの話を聞いて頑張って作業をしていて（兄弟参加の２?3歳くらいの小さなお子さんは大変そうでしたが、それは仕方ないですよね??）体験がひとつ終わる度にすごく充実した様子でした。お仕事という明確な役割を1人の人として与えられて、小さいながらも責任感を持って、仕事によっては一緒のグループになった子と協力して、最後までやり遂げる。そして、稼いだお金で好きな物が買える！という2つの働く喜びを体験できるのは凄いなと思いました。もちろん現実はもっと複雑ですが??働く事に肯定的になれるのは良いなと思いました??
2023/8/13	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) スケジュール確認できてるの素晴らしいですね?うちも、まずは「今日の予定について話そう！」から声かけしてみます。
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。そうですね、自分で着替えたことをほめるために着替えの場所をわかりやすくする →着替えをお風呂場にしまう →みえるところに「着替え」のシールをはる →着替えのマークのイラストにするなど工夫ができます。ほめるためのプロアクティブになりましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）お風呂を先に出たので「ちゃんと着替えてね」と声をかけた B（行動）息子が「お母さん、見てー！」とパジャマを着たのを見せに来た（いつもはしばらくパンツ一丁） C（結果）「お！すぐに着替えられたね、すごーい！カッコいい！」と褒めた。息子は照れていたのか、あまり反応なし。最近段々と自分から「パジャマはどこ？」と聞いてくるようになってきたが、私より先にお風呂を出ると遊び始めて、着るのを忘れてしまう。お風呂に入る前に、自分でパジャマをお風呂場に持って行くことも習慣付けさせたい。
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子がお絵描きを始める B（行動）外国の名所（自由の女神など）を描いて見せてくれた C（結果）「上手に描けたねー！行きたいところを絵に描いたら、本当に夢が叶うんだよ。」と褒めた。すると「大きくなったらお金持ちになって飛行機で世界旅行をするんだ」と言っていた。
2023/8/14	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 「ホテルみたいに綺麗にしてくれてありがとう！」これ、すごく良いですね?息子も旅行で泊まるホテルが楽しみなので「ホテルみたいに」という褒めポイントはすごく喜びそうです！部屋の片付けになかなか取り組んでくれないので、我が家でも使わせていただきます??ありがとうございます！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿お金持ちになりたい発言、夢があるっていいな?と応援しています（笑）お子さん、絵を描いてくれるといいですね！
2023/8/15	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) こんにちは！皆さんお忙しいので、お返事遅くなってもお気になさらずに！私も子供の手のかからない時にまとめて見ることしか出来てませんので?? 子供たちが分かってくれて、親のストレスも減るのは良いですね！朝に予定を確認するためには、まず親がその日の予定を決めたり把握しておかないといけないので、我が家ではそこからスタートだなと色々考えてました。出かけない日はいつもグダグダで?? 協力してくれる？と声をかけるのもマネさせていただきます??
2023/8/16	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お子さまへの褒めポイントを作ることも大切ですよね☆彡さらに、瞬時にほめることも大切なので褒める準備をしておくプロアクティブになることが大切です。今回の、「事前に」パジャマ持たせたこと、「少し待ってみた」こと、着替てリビングに戻ってきたとき「瞬時に」「具体的に」ほめたこと。すべてが機能して良い成果がでているなと感じました♪ 小さな成功体験を積ませて自己肯定感をあげる、瞬時にほめることで行動を強化する！このサイクルです☆彡引き続きご投稿をよろしくお願いいたします。	②ぐたほめ（5P）		投稿しそびれていましたので昨日分です。【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）夫と息子が一緒にお風呂に入る時、息子にパジャマを忘れずに持たせた（いつもは私が用意しておくことが多い）「お母さん、お風呂出たよ！」と声をかけられたが、自分で体も拭けるので「はーい！ご飯ももうすぐできるよ」とだけ声をかけた。 B（行動）少し経って、ちゃんとパジャマを着てリビングに戻ってきた C（結果）「おー！自分でパジャマも着てる！えらい！」と声をかけると「えー、できるに決まってるじゃん」との事でした！ 8/10道地さんの【ほめ投稿シェア】を見逃していたので昨日視聴。あえて声をかけず待つのもポイントとおっしゃっていたので、「パジャマを着て」と言ったり手伝ったりするのをやめてみました。すると、自分で着てきたので私が言いすぎだったのかな！？と反省。やらせてみるのが大事だなと実感でした。
2023/8/17	3	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。慌てて消したことには触れずに褒めることにしたこと、すばらしいです☆彡ただ、お子さまの反応がイマイチだったということが気になりまして… お子さまの行動を具体的に褒めることが大切なのでマイコさんが今回使った「約束を守れて」の部分かなと思います。「まだ見たい気持ちがあったのにテレビを消すことができてえらいね」「気持ちの切り替えができることはいいことだよ」だといかがでしょうか。ご参考になれば幸いです。	①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）夜テレビを消す時間が近づいてきて「それを見終わったら消す時間だよ」と声をかけ、私は用事を済ませるために部屋を出た B（行動）戻ってきたらテレビは消えていて「今ちょうど終わったところだよ！」と息子 C（結果）「おー！ちゃんと約束守れてえらいね！ありがとう」と声をかけた。多分私がリビングに来る音がしたので慌てて消した??でも、その事は触れずに褒められたのは一歩前進。今まではつい一言余計な事を言ってしまう事が多かったので。でも、褒めた後の息子の反応がイマイチ薄いことが多く、自分の印象に残っていない??
2023/8/17	3	そうですね、マストではないのですが、行動分析はABCで行いますがその結果お子さまの行動がどう変わったのかなどがあると想像しやすいですし、共感やコメントがしやすいですよね。気づきをありがとうございます。	⑰日常の何気ない話		皆さんの報告を見ると細かく反応も書かれてるので、褒めてその後どうなったかが大事なんだなと思った。自分の褒め方だとやっぱり何かが足りないのかも？本当に親も成長が必要ですね！ほめ手帳いいですね！皆さんの褒め方が本当に参考になるのに、なかなか咄嗟に出てこない??
2023/8/17	2		⑮リプライする	tomo	(返信) こんにちは。初めてのスペシャルタイム、お疲れ様でした！息子さんの一言、科学という言葉がちゃんと理解できてるのはさすが小3ですね！お兄ちゃん? うちもスペシャルタイムと言うと「？？なにそれ！？」という反応になりそうで使えなかったです??参考になるか分かりませんが、我が家の場合、2回目のスペシャルタイムをした時は（投稿しそびれていました）息子の名前を入れて「お母さんと一緒にやりたい事ができる◯◯タイムをしよっか！」と声をかけました。名前入りというのも小3男の子が気に入るか分かりませんが、小1男子は喜んでいました。レゴやプラレール遊びでも自分の名前をつけた◯◯タウンや◯◯空港があるくらいなので??
2023/8/23	2	ご報告ありがとうございます。お返事が遅くなり申し訳ございません。褒める瞬発力がついていっている気がするとのこと、とても嬉しいです。気づきが素晴らしいと思いました♪マイコさんの分析の通りだと思います。ぜひ実体験できたことをお時間が許しましたら共有していただきたいです。ご質問に関しては、リンク先をブックマークしておく、ホームに追加しておくことで瞬時に見られると思います。 1通1通リプライするのも方法なのですが、投稿が増えてしまうのでどちらがいいか…トライアル中です。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠遅くなりましたが、お忙しいなか、いつも丁寧なフィードバックありがとうございました！とても参考になります。なかなか投稿ができないのですが、褒める瞬発力は段々ついてきている気がします? スペシャルタイムも、まずは最初の10分は息子のやりたい事に口を挟まないのを意識するようにしています。あと、プロアクティブが難しいなと思っているのですが、褒めるポイント作り&褒める準備→子供の成功体験→褒める！→行動強化！の繰り返しが増やしたい行動&減らしたい行動に繋がるというのが実体験で出来ていたようで嬉しかったです??こういう事なんですね。これをイメージしながら他のことでもやってみます！それから今更の質問ですが、フィードバックをスマホで見る時はリンク以外からでは見られないのでしょうか？過去のアドバイスを見直したい時に検索以外でパッと見られると嬉しいのですが、どこなのか未だに分かっておらず…すみません??
2023/8/24	2		⑮リプライする	すず	@すずキッザニア、お疲れ様でしたー！！人も多くてママ1人で子供達を連れて行くのも大変だったと思いますが、子供達も楽しかったようで良かったですね！即行動、素晴らしいですね?
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行先で自販機で飲み物を買うことになった B（行動）初めておこづかいを持ってきた息子が「1人で買いに行く！」と言って宿3階から1階の自販機に買いに行った。 C（結果）戻ってきたら「見て！ぼく自分で買ってきたよー！」と嬉しそうだったので「すごいねー！1人で行って買ってこれたね！！お兄ちゃんだね！」と褒めた。その後も思い出しては「1人で買いに行ったんだ！」とその話を何度もしています。私が褒める前から十分嬉しそうでした。人に褒められて嬉しいこともあると思うのですが、息子は自分で自分を褒められる（僕すごいでしょ？僕頑張ったんだよ！とよく言ってます）のがいい所だと思いました。思春期近くになって度が過ぎると、周りに自慢してると受け取られてトラブルの原因になるかも知れませんが、自分で自分のやった事を認められるのは大事な事だよなーと。こういう小さな成功体験がひとつずつ本人の自信に繋がっていくのだと思うと、危険な事以外はあまりダメダメ言ってはいけないなと思いました。
2023/8/24	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、ありがとうございます。そうなんです、心配で内心ヒヤヒヤしましたが、その日は泊まり客も少なく、フロントの人もいるので、子供1人降りてきたら一応気をつけてくれると思って行かせることにしました??やると言ったら止められない所もありまして… 近くでも短時間でも、1人で出かけて帰ってくるまでは気になりますね。でも、親もここがグッと堪え時なんだなと感じました。自販機はどこでもありますね！最初は見える所から見守ったりで、ぜひぜひ飲みたい物を買わせてあげてください??
2023/8/24	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、ありがとうございます。自己有能感、初めて聞きました！そうなんですね、引き続き息子が10歳までそう思えるように、否定はせずに応援してあげたいです。私自身は思春期頃から長らく自己肯定感が低くく、何をするにも自信も勇気もなく、やる前にまずは失敗を想像するようなタイプでした。が、夫は真逆でポジティブ思考、なんでこれからやろうとしてるのに失敗した時の話をするんだよ、と言われた事があります。今でも夫は、何か上手く出来たり、テレビのクイズに正解したりすると「俺って天才かも?」「お父さん、すごいだろー！」と自分で自分を上げています。知り合った頃にそれを初めて聞いた時は、実はちょっと引いていました?? でも今は、子育てでも大人になっても、自分でそう思える、自分で自分を認めてあげられるって、とても大事な事なんだという事が分かりました。なので、息子は夫譲りのポジティブ思考なのかも知れません。それは持って生まれた息子の良いところなので、私の心配症で芽を摘まないようにしたいなと思います。つい言い過ぎてしまうので、言いたい事?1か?2くらいで抑えたい今日この頃です??
2023/8/24	3	ご質問ありがとうございます。お返事遅くなり申し訳ございません。お知らせを開くと出てきますね！確かにそうでした…！私も気が付かず…！サイトをリーディングリストに入れておくこともご提案させていただきますね♪	⑯質問する		@すらら高畠以前、スマホからフィードバックを見るやり方が分からないと質問しましたが、解決しましたので大丈夫です！画面右上にある「お知らせ」を開くと出て来ました。気づいておらずすみませんでした??
2023/8/25	8	ご投稿ありがとうございます。指示褒めの投稿かと思いまして、こちらのポイントにさせていただきます。～～とほめればよかったな、と気が付いてコミュニティに書くことでリマインドさえるので客観的に振り返ることができていることがすばらしいと思いました★ これでプロアクティブに☆残すところあとわずかですが、がんばっていきましょう！	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は息子の療育診察の日。朝から出かけるよと前夜に伝えておいた。用事が終わったらショッピングモールで遊びたい！というので、出かける前に絵日記の絵を描けるかな？と寝る前に声かけした。 B（行動）朝ご飯ができて声かけしても来ないので、様子を見に行くとちゃんと絵を描いていた！ C（結果）絵が出来上がって息子が「見て見てー！」と持って来たので「おー！すごい！ちゃんと出かける前に描けたねえ！」と褒めた。実は、昨日おばあちゃんと一緒に下書きで別の用紙に描いていて、それも見せてもらって褒めたり色々説明を受けていたので、今朝はそんなに反応がなかった。「昨日の約束を守って頑張ったね！」と言えば良かったなと後から思いました。
2023/8/25	2		⑮リプライする	tomo	(返信) 日常的に息子さんのこういう言葉を聞いているのはツライですね?? うちも死にたいとは言いませんが、楽しかったことを終えないといけなくなると、最近よく「あーあ、つまんなかった！全然楽しくなんかないよ！」と言うことがあります。私も「何でそんな事言うの？」とつい聞いてしまうことが多いですが、息子さんを受け入れたtomoさんはすごく頑張ったと思います！！
2023/8/27	13	投稿をありがとうございます。ほめビで大切な、結果と過程をほめることができた投稿だと思いました★ できたこと＝結果（布団を片付けた）とそれまでの行動＝過程（いわれたことを覚えていて行動にうつした）両方をほめることができたのですばらしいです☆★ 一度反応をみてほめ直したところも良い思います！マイコさんの投稿をあらためて読んでみて、指示＋スルーになっていると思いました★ 今回はこちらでポイントをつけさせていただきます！	⑬指示＋⑤スルー（13P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今朝、起きた時に布団を畳むの手伝ってくれる？と頼んで掛け布団は私が畳んだ。いつも敷布団係の息子、今日はゴロゴロしたりして手伝ってくれない。 2回声かけしてもそのままで、朝ご飯の準備があるので半分諦めて私はその場を去る。その後バタバタしていて、朝ご飯前には私も片付けられなかった。 B（行動）ご飯を食べ終わると息子が敷布団を片付けくれた。 C（結果）「片付けてくれてありがとう」と言ったが無反応。これはいかん！と思い「覚えててくれたのね、片付けてくれてお母さん助かるよ」と伝えると、こちらを向いてニッコリした??
2023/8/27	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）寝る準備中に、描いていた絵を持って来て「見て見てー！」が始まったので「じゃあ10分だけ◯◯タイム（息子の名前でスペシャルタイムのこと）しようか」と声をかけた（いつもより早めに寝ることにしていたので少し時間に余裕があった） ②（何分くらい実践）結局20分ほど ③（実践エピソード）「これは島ね！」とスケッチブックにいくつも丸を描いていて「島を大きくしていくんだよ」と説明を受ける。何もない島に船や飛行機で人がやってきて人口が増え、街を発展させるゲームのような感じ。お母さんも描いてみて、と言われて一緒に家を増やしたり道路やトンネル、空港を画用紙に描いた。ちゃんと人口が増えたりするとレベルアップして「問題が発生したよ」「橋を作ってみよう」などゲームの中の人のような声かけを息子がしてくれた。 10分ではやはり足りず、タイマーセットもしていなかったので私も気づくと20分経過したので「すごいね！島を発展させるゲームみたいだね。想像力豊かだねえ、面白いことを思いついたね！また明日も続きをやろうね」と約束して終了。（その後、ルーティンの絵本読み聞かせも15分ほどして就寝でした）
2023/8/27	3	考察の投稿をありがとうございます。お子さまがルールを守ることを習慣にできマイコさんがルールを守ることをほめることができたらうまくやりたいことと守らせたいことのバランスが取れるのかなと思いました★ 先を見越してどんなことで困りそうかを予めルールに入れ込む、ルールを守らなかった時の結果（負の罰を組み込む）そして数週間で見直しの場を設けるが良いと思います。ゲームルールのアンケートをご参考にしていただければ幸いです。	⑱固有の悩みを共有		先に投稿したSTの自分用考察メモです。本当はマイクラやたまごっち系の育成ゲームなど色々やってみたいゲームがある息子。でもiPadの無料ゲームしか解禁しておらず、その中の鉄道を作るゲームしか建設系はなし。YouTubeでもマイクラやロブロックス、どうぶつの森などのゲーム実況をよく見ていて、幼稚園時代は何度も厚紙にゲームコントローラーやスマホを描いてやってる気分になっていた… 今日一緒に遊んでみて本当にやりたいんだなと実感したけど、やり始めたら止まらなくなりそうで不安もある。でもこの夏休みは起きた瞬間からYouTube漬けになるかと本当に心配していたけど、ルールを作ると意外にも毎日ちゃんと守って宿題をしてから好きな事をするようになって頑張っていた。この様子ならゲームとも適度に付き合えるかなと思いたいが、決められた時間を守るのはまだまだ難しいので、夫ともよく相談してゲームが新たな火種にならないような管理と本人の自覚が必要だなと思った。
2023/8/27	3	ご質問の投げかけありがとうございました！アンケート作成させていただきました。集計結果を楽しみにお待ちいただければと思います…！	⑯質問する		皆さんに質問です?? お子さんのゲーム解禁は何歳頃だったのでしょうか？その時点で解禁した理由がありましたら、それも教えて頂けたら嬉しいです。色々参考にさせて頂きたいと思います。
2023/8/29	3		⑱固有の悩みを共有		皆さん、お忙しいところ、ゲームに関するお話を色々ありがとうございます！！完全に夏バテでお返事が滞っており申し訳ありませんが、大変参考になっています。我が家のiPadゲームの解禁は、確か３歳頃にトーマスのパズル知育ゲームでした。タブレットで知育させている話をよく聞いていたので当時好きだったトーマスを探しましたが、当時3歳…今思うとアプリで遊ばせるより、クレヨンや鉛筆に興味を持たせてお絵描きを促せておけば、字を書くことに今これほど苦労しなかったのかな…と反省です。乗り物大好きで描くことに自然な興味は持っておらず、興味が出るのを待っていたらいつまでたっても興味なしでした（泣）
2023/8/29	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、いえいえ参考になります。ありがとうございます！乗り物に乗る時は確かに暇つぶしも考えないといけないですよね。うちは車に乗っている時に時々YouTubeやテレビを見たがります。ニャンコ大戦争！どういうのかよく分かりませんが、春頃に公園に遊びにいくと小学2、3年生の男の子たちがスマホで熱心に遊んでいました（思わず何年生なのか聞いてしまいました。クラスのほとんどがやってるそうで驚愕…）私のスマホにはゲームを入れてないので、Googleマップもわかります！息子も時々見ています。飛行機も好きなので、航路がリアルタイムで表示されるアプリも時々見ています。 Switchを買ってあげる予定なのですね。うちは機械を何にするかもまだ分かりませんが、クラスの大半の子はSwitchを持っていそうですね。
2023/8/29	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) 娘さん、頑張って準備して無事に登校できて良かったですね！うちも1学期に行き渋りが多かったので、ちゃんと登校できるかヒヤヒヤでしたが登校班に間に合って一安心でした。1日中愚痴を聞いてあげたまっちゃさん、えらい！！本当にお疲れさまでした…
2023/8/29	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 連投になってすみません！こつめさん、すごい発展形！面白いですね！アナログ２Ｄで楽しいＳＴのお役に立てて良かったです。息子に話しておきます！内容だけ聞いてたら本当にゲームでやってるみたいですね！島とか海などの水辺があるというのが子供のツボなんですかねえ。色んなゲーム設定でありますよね。そういえば、現実でも年齢関係なくキャンプとか旅行でワクワクする環境ですね。
2023/8/29	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】 ①（どのように誘って）「今日もこれやらないと！」と息子が島ゲームのスケッチブックを持ってきたので「そうだったね。お母さん片付けがあるから10分ね！」といってやり始めた（ＳＴと言うのを忘れていました） ②（何分くらい実践）１０分ほどで私は離脱（息子は15分くらい熱心に描いていたので、離脱後は話を聞く感じ） ③（実践エピソード）次から次へと新たな島が増えてきて、描ききれないので次のページへ。私は発想が追い付かないので島や建物に色付けすると息子が喜んだ。息子が端っこにカラーバーを描いて、この色は人が住める場所でこの色は危険レベルの所など説明してくれたので「そういうの何かで見たことあるね。よく観察して覚えてるんだねえ！」と褒めた。新しい島は、島全体が空港になっていて息子の趣味の一貫性を感じました。皆さん、同じ遊びやお子さんのやりたい事を継続してSTにされている方が多く、お子さんもママも満足度が高いようですね（もちろん他の事でも！）我が家も息子が気に入ってるようなので、ブームの間はYouTubeの代わりに提案してSTとして続けてみようと思います。
2023/8/29	2		⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、ありがとうございます！家族みんなで遊べるというのは良いですね。よくCMで見かける家族でゲームで盛り上がっている楽しそうな光景はちょっと憧れです！解禁するなら一緒に楽しくできるゲームをひとつは用意、やる場所もリビングで目の届くところで、など対策しておこうと思います（個人の部屋ができたら状況も変わると思いますが…）マイクラ、レゴ好きの息子にはぴったりだなと思います。遊ぶだけでなく自由に創ることもできるんですよね？夫も私もマイクラのことをよく分かっていないので、まずは調べてみてから解禁しようと思います。
2023/8/30	2	お返事ありがとうございます。トークにリプライしなくては！と思いつつ、時間が経過してしまったのでどうしたものかと…考えていたのですが… お伝えせず申し訳ございませんでした。残りわずかですが、引き続きよろしくお願いいたします。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠おはようございます。質問の回答、フィードバックの方に頂いていたのですね。ありがとうございました！パソコンからもすぐ見られるようお気に入りに登録しておきました?? 分析したものの、なかなか継続して実践・息子の行動の変化を追えていないので、全般を褒めながら今後は特に変わってほしいところに注目して褒めていこうと思います！
2023/8/30	2		⑮リプライする	tomo	(返信) tomoさん、ありがとうございます！旦那さん闘病されている中、tomoさん毎日お疲れ様です??コロナや学校へ行かなくなると、時間管理はなかなか難しいですよね。息子さん、一緒に遊べるのが嬉しかったんですね！私のママ友はお子さん年少の時からどうぶつの森で一緒に遊んで、字も覚えて子供からゲーム内で手紙をもらって感動したと言ってコミュニケーションツールなんだと驚いた記憶があります。手段は何であれ子供はやっぱり親と一緒に遊ぶのが大好きなんですね。我が家を振り返ると、私が手が離せなくて息子がYouTube漬けになってしまった過去を思い出しました?? みまもりSwitchというのは知りませんでした！Switchを使うなら是非利用しようと思います。 tomoさんのゲームをやめさせる時の対応が、今の我が家のYouTubeの場合と全く同じです。ゲームも作りかけとか勝負の途中ではなかなか終われないですよね…試行錯誤しながらになりそうですがルール作りを頑張ろうと思います！
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		昼間しか時間が取れず、またも連投すみません?? 【一昨日のぐた褒め】これは指示ほめになるのかも？ A（前提条件） 2学期開始日に給食なしでお昼に汗だくで帰ってきた。背中も汗びっしょりなので「わ！お父さんの背中みたいに汗がすごいよ。これはシャワー浴びてスッキリした方がいいよ！」と声をかけた。 B（行動）すんなり入って「さっぱりして気持ち良かった！」と言っていた C（結果）「汗流せて良かったねー！気持ち良かったね！」と声をかけた
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日もお昼に帰宅。そろそろ帰る頃と思い玄関ドアを開けておくと、その後すぐに帰ってきたので「おかえり！今日も暑かったね」と声をかけると B（行動）「今日から帰ってきたらすぐにシャワー浴びるー！」と言って、ランドセルを置くとすぐにお風呂場へ行った C（結果）息子は「う～！気持ちいい！」とご機嫌、「さっぱりして良かったね！」と声をかけた。文字で書くと褒めるというよりただの普通の会話なのですが、2日続けてシャワーを浴びてくれたので、本人の中ですぐに汗を流すと気持ちいいと認識できたようで良かったです。第2回公開録画講座をすっかり見落としていて最近やっと見て、すごく勉強になりました。色々な褒め方があり、気持ち良かったね！が何に分類されるのか分からないのですが、今まで何度も帰宅後すぐのお風呂やシャワーを促しても一度もしたことがなかったので、しばらく続けてみようと思います。もしかしたら、初日に「お父さんの背中みたいだよ」と言ったのが効いたのかも知れません。夫は汗をかく時期は帰宅後すぐにシャワーやお風呂に入り、さっぱりしてから寛ぎます。（汗をかいて気持ち悪いので大抵の人はそういう判断しますが、息子はなかなかやりませんでした）嫌なことを先に済ませてから好きなことをする姿勢を、自然に息子が真似したくなるようにうまく誘導したいと思いました。自分は何でも後回しにするので子供のお手本になってないなと自覚ありです…
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）私が5時過ぎに目が覚めて部屋が蒸し暑かったので、風通しのため寝室の窓を網戸にしてカーテンを全開にしておいた。 B（行動） 6時40分過ぎ、目覚まし時計が鳴るより先に息子が自分から起きてきた。 C（結果）「おはよう！自分で起きられたね！すごーい！」「ぼくコラショ（目覚まし時計のキャラクター）止めたよ」「うん、コラショより早起きできてえらいね！」と褒めた。カーテンを開けて部屋が明るくなったので自分で起きられたのかなと思います。一昨日、昨晩ともに10時就寝で、昨日の朝（二学期開始日）は7時過ぎてもなかなか起きず、起こした最初に「あー今日から学校か…」と呟いていたので、今朝は自分で目が覚めて機嫌良く登校してくれて良かったです。事前準備でカーテンを早めに開ける→自分で起きられたら褒める！で2学期は是非とも早寝早起きを定着させたいです（外遊びが足りず体が疲れていないのも友人に指摘されたので、自転車も購入して運動も取り入れようと思います）
2023/8/30	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】① ①（どのように誘って）帰ってきてYouTubeを1時間見たので終了、宿題をしようと声をかけると嫌がったので「じゃあ、また島を発展させる？〇〇タイムにしよっか？」と誘うと「段ボールで街をつくる！」となった ②（何分くらい実践） 15分くらい ③（実践エピソード）夏休み最後に段ボール工作で船を一緒に作ったので、絵に描いていた島づくりが今度は立体に。息子が色々と描き込んでいくので「すごい、早いね！頭の中で街がもうできてるんだね！」と褒めながら、私は建物を作ったり絵の具を塗って森を作ったりした。タイマーが鳴ったので「この町はすごく大きいから毎日少しずつ作ろうね」と声をかけたが、まだまだやりたい様子（普段から何でもずっとやりたいタイプで、1時間単位でないと次の行動に移れない…）。追加で建物を２つ作ったが、まだ私の気をひきたい感じだったので「お母さんは晩ご飯の準備があるからね」とフェードアウト。息子はちょっとゴロゴロした後、YouTubeには戻らずに別の絵を描き始めた。お互いもう少し気持ちよく終了できるようにするにはどうすれば良いか悩みどころ。そこを褒めながら変えていきたい…。
2023/8/30	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】① ①（どのように誘って）帰ってきてYouTubeを1時間見たので終了、宿題をしようと声をかけると嫌がったので「じゃあ、また島を発展させる？〇〇タイムにしよっか？」と誘うと「段ボールで街をつくる！」となった ②（何分くらい実践） 15分くらい ③（実践エピソード）夏休み最後に段ボール工作で船を一緒に作ったので、絵に描いていた島づくりが今度は立体に。息子が色々と描き込んでいくので「すごい、早いね！頭の中で街がもうできてるんだね！」と褒めながら、私は建物を作ったり絵の具を塗って森を作ったりした。タイマーが鳴ったので「この町はすごく大きいから毎日少しずつ作ろうね」と声をかけたが、まだまだやりたい様子（普段から何でもずっとやりたいタイプで、1時間単位でないと次の行動に移れない…）。追加で建物を２つ作ったが、まだ私の気をひきたい感じだったので「お母さんは晩ご飯の準備があるからね」とフェードアウト。息子はちょっとゴロゴロした後、YouTubeには戻らずに別の絵を描き始めた。お互いもう少し気持ちよく終了できるようにするにはどうすれば良いか悩みどころ。そこを褒めながら変えていきたい…。YouTubeに戻らなかったので褒めポイントだったなと思ったが、YouTubeという言葉を出すと思いだしそうなので難しい！
2023/8/30	7		③スペシャルタイム（7P）		【昨日のぐた褒めST】② ①（どのように誘って）翌日持っていく予定の大きな絵を丸めて棒状にしたのを見て、息子が野球を思い出したようで「お母さんコレ投げて」と学校用ナフキンを丸めたものを渡してきて、野球ごっこが開始。 ②（何分くらい実践） 15分くらい ③（実践エピソード）大谷選手の試合や高校野球の試合をよく見ていた影響か、息子が真剣な顔をしてバットを構えているので私もひたすら投げた。私は投げるのがめちゃくちゃ下手、息子の構え方も全くなっていない、ルールもよく分からないけど全て置いておいて、とりあえず当たったら喜んで「ヒット！」飛んだら「ホームラン！」と声をかけると、息子も狭いリビングを走る真似をしたり、最後はぬいぐるみにも打たせて「あー面白かったね！」で終わりました。私も息子もスポーツは縁がないですが、とにかく楽しけりゃいいという貴重な経験ができ、結局寝る前でしたが、体を動かしたお陰か横になって即寝てくれました。
2023/8/30	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) amifriendさん、ありがとうございます！マイクラが教材利用されていること、私も聞いたことがあります。空間認知能力とかすごく育まれそうですよね（他にも色々あると思います。）息子さんが使っているのは専用ＰＣですか？自分で好きな物を作るのはＰＣ版というような事を聞いたことがあるので、うちもその方がいいのかなと思ったりもします。息子さん、色々覚えたり複雑な物を作っているのはすごいですね！息子は読み書きが苦手なので、早いうちにキーボード操作を覚えたら本人が楽になるかなとも思いました。始める前にきちんとルールを設定されていて素晴らしいです！たしかにゲーム機でやるより、ネットの負のリスクに晒されやすいですよね。オフラインで作るだけのツールにはならないのか、でも作ったら他の人に見てもらいたくなるか…など色々とまた疑問が湧いてきました。解禁する前に調べるなど事前準備が多いので頑張らないと！上のお子さんがいると、どうしても下の子は影響を受けてしまいますよね。でも一人っ子の息子が動画視聴で運動不足になっていて、ゲームで更に外に出なくなるのは目に見えているので、そこも準備の必須項目になりました（ゲームやる条件を水泳教室に通うことにしようかな…）
2023/8/31	3		①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】失敗談 A（前提条件）お昼に息子が帰ってくる時間帯、玄関ドアの鍵を開けて待っておく（はずだったが、友人にLINE返信をしていて間に合わなかった） B（行動）帰ってきた息子は「今日もシャワー浴びる！」と言う（と思ったが、チャイムは鳴らさずにガンガンとドアを叩いた） C（結果）慌てて出迎えて「おかえり！開けてなくてごめんね！今日も暑かったねえ」と声をかけたが「今日はシャワー浴びない?」と息子。その後一悶着あり、汗だくでソファに横になるので「それはお母さん嫌だからやめて」と言って、なんとかシャワーを浴びさせた。話を聞くと、学校でも嫌なことがあった&玄関の鍵がかかっていてすぐに入れなかったのでテンションが下がって、シャワーを浴びる気力がなくなったとのこと?? 鍵を開けて待っていてくれるのが嬉しかったようなので謝った。今朝も「鍵開けておいてね！」と言われたので、約束した。
2023/8/31	2		⑮リプライする		(返信) お互い失敗談でしたね。でも気づかれて反省されてるたたさんは前進されてると思います。以前投稿されてた、こちらが声をかけなくても延々喋り続ける子供…分かります！
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）息子が宿題の苦手な国語プリントをやっている隣で見守り。定着していない文字があるごとに、ヒントやあいうえお表を見るように促す B（行動）分からない文字を書く度に私を横目で見るので C（結果）「合ってるよ！」「OK！」最後の方は私も疲れてGood！と親指を立ててサインを出し、全部できたら「頑張ったね！お疲れ様！」とハグをした。
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）私が先に起きたのでカーテンと窓をあけておいた B（行動）息子が「おはよう」と言って自分で起きてきた C（結果）「おはよう！今日も一人で起きれたね！」と褒めた。家を出る時に「僕ぐっすり眠れたよ」と嬉しそうだった。昨日より寝るのが20分遅かったが、きっちり9時間睡眠で起きてきた。小1、もう少し多く寝た方が良さそうなので早寝に繋がるよう夜の環境を整えたい。
2023/8/31	2		⑮リプライする	こつめ	@こつめこつめさん、ゲームについてありがとうございました！朝起きてすぐにしたいのはどこも同じですね。うちも起きてすぐにYouTubeが見たいと言うので、とにかくトイレと顔と手を洗ってからで、朝ご飯を食べながら見ています（夫が家ではテレビなしでは食事ができないので、我が家は食事中のテレビOKです…）やはり視力低下の原因になりますよね。そこはパパにもきちんと理解して子供を守ってもらいたいですね。 YouTubeの言葉遣いへの影響、わかります！工事で見れなくなった作戦、成功していてすごいです。うちは趣味の飛行機関連動画で知識も得ているので禁止ができませんが、なるべく見ているものを確認してNG動画は見せないという対策です（キリがないですが…）今日の頑張ったことやお手伝いしたこと等を話すよう言うのはすごく良いですね！嫌な事があるとそれが大きく心に残るようなので、我が家でも取り入れたいです。
2023/9/1	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、遅くなりましたが、ありがとうございました！マイクラPC版はプログラミングが含まれるのですね。今調べる余裕がないので皆さんのご意見がすごく勉強になります。全くプログラミングをやったことがない息子…できるのか！？いや、子供は好きなら出来るようになるのかも知れないですね。えりーさんからも子供向け解説本があるとアドバイスいただきましたし、母も勉強です。何のゲームがやりたいか、息子の中にイメージが既にあるようなのでゲーム選択は息子と相談してみようと思いました。私も本当はやるなら脳トレ系や体を動かすものをやってもらいたいです！昨日習い事が一緒のお友達がママのスマホでロブロックスをやっていて、息子含めた数人が群がって見ており、僕もやってみたいな発言。とりあえず「そうねえ」とだけ答えておきました。ゲームの有料制＆その資金を貯めるためのお手伝い強化！息子さんが守ってくれているのは偉いです！でも、このルールに行き着くまでの、これまでのすずさんのご苦労が垣間見られる気がします。我が家も夫ときちんとゲームについて話し合わなければなりませんが、まだまだ生活や宿題ルールなどもグダグダなので総合的に見直し計画が必要だと感じました。しかし、夫も無関心…（泣）
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】1 A（前提条件）お昼に親戚の家に行ったが用事が長引いて、息子が帰る時間にギリギリ間に合わなかった B（行動）マンション管理人さんの事務所へ自分で行き、一緒に待っていた（管理人さんからも電話あり） C（結果）管理人さんにお礼を伝え、息子にも「間に合わなくてごめん！今日も約束守れなくてごめん！ちゃんと部管理人さんの所に行くって思いついてえらかったね。1人でお話できてえらかったね」と伝えた。息子は人見知りせず管理人さんともよく話すので、一緒にいられて不安はなかったのか笑顔だった（監視カメラが見られるので以前から興味深々。駐車場に私の車が入ったのを確認したので安心したのもあるかも知れない）高速を使えば十分間に合っていたが1,000円ケチってしまった…何かあっては遅いので、こういう場合は子供優先にしなければと反省でした。普段は必要ないが合鍵を持たせることも検討。
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】2 A（前提条件）約束は守れなかったが、無事に家に入れた。シャワーどうする？と聞くと B（行動） 1人で入る！と言って、アレクサのタイマーを自分で3分かけてシャワーを浴びた C（結果）「おー！自分でシャワー浴びれたね！さっぱりして良かったね！」と伝えると「気持ち良かった?流しただけだからアレクサより早く終わった！」と嬉しそうだった。
2023/9/2	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさん、遅くなりすみません！ご意見ありがとうございました！この状況であれば私でも買ってしまったと思います。あの時にあれをしなければ…というお気持ちも良く分かります。スプラトゥーン…名前だけしか知らないのですが、子供たちは大興奮なのですね。クラシックとお茶が大好きなママ、ゲームが好きなパパとお兄ちゃん、妹さんもきっと自分の趣味があるのでしょうね！ロボットスクール、ちょっと興味があります！レゴ+モーターで動かせるものを作る教室が近所にあるので、ゲームより現実で動くものにハマってくれたらいいなと密かな願いもあります。それでもゲーム実況とか引き続き見そうですが…やってみないとどうにも分からないので、ルールだけでも決めておこうと思います。
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】小1 A（前提条件）息子の帰宅前、玄関ドアの鍵を開けておいたら5分後に機嫌良く帰宅。テーブルの上のジュースを見て飲みたいと言ったが、座り込むとシャワーを浴びる気がなくなると思い、シャワーを浴びるジェスチャーをして「どうする？」と聞くと「今日はいい！」と言うので、それ以上は誘わなかった。 B（行動）すると「やっぱりすぐに入る！」とシャワーを浴びに行った。「僕の頭、見て見てー！」と呼ばれたので行くと、シャンプーはしていないが髪の毛もすすいでいた（私がいつも頭も汗かいてるから洗ったら？と言っていたが昨日までは拒んでいた） C（結果）「頭もちゃんと流してえらいね！汗かいてたからさっぱりしたね！」と褒めた。息子は機嫌良く学校での出来事を話してくれ、冷やしておいたジュースを飲んだ。が、その後のYouTubeが約束通り終われずに一悶着あり、塾を休みました??守れなかったので、明日のYouTube時間はなし！と伝えましたが、学校と塾宿題を全部終わらせたので今日は1時間だけ視聴。ぶれる自分を反省です…
2023/9/2	2		⑮リプライする	はとみ	(返信) 弟くん、お風呂に入ってさっぱりしてくれて良かったですね！うちも夏でもお風呂を面倒くさがります。シャンプーを流すのを我慢するのが苦しいようで、髪を洗うのも大仕事ですが、最近やっと毎日シャワーを浴びてくれます。お互いコツコツ声かけして、毎日入ってくれるようになってくれたらいいですね。（なかなか入ってくれないので「入らなくても死にはしない…」と自分に言い聞かせてましたが、夏場だけでも毎日入ってもらいたいですよね。）
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】 A（前提条件）学校から帰ってきたので、シャワーは？と聞くと「え?？」と言いながらトイレへ行ったので見守る B（行動）「えーっと、トイレのあとは…」と言いながらお風呂場へ行って、1人でシャワーを浴びた C（結果） 2分ほどで出て来て「ふー！さっぱり！！」と言っているので「1人で入れてえらいね！気持ち良かったね！」と褒めて拭くのを??手伝った。
2023/9/6	3		①ほめる（3P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）学校から塾にそのまま行く予定なのに帰ってきてしまった。友達と遊ぶ約束をしてしまったようで先に公園に行くと言い張る。「待ってるから行く！」と言うので、とりあえず汗を流すように促す B（行動）ウキウキでシャワーを浴びに行く C（結果）「さっぱりして良かったね」と声をかけた。
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) お返事ありがとうございました！こちらこそ、遅くなってすみません。ゲームについてしっかりと対策を考えていらっしゃいますね。すごく勉強になります！中古PC、我が家も参考にさせていただきます。ゲームに疎くソーシャルゲームもよく分かっていなかったので調べてみると、今iPadに入ってるゲームにもオンラインで他の人と繋がれるものがありました。私も本人もよく分かっておらず今は時々一人で登場人物のお世話をする程度ですが、色々わかる年齢になると息子も繋がりたくなるかも知れないなと思いました。ゲーム類に興味がある子供本人が適度に付き合うのは、本当に難しそうですね??息子を見ているとLDの可能性もあるので、まだもう少し先かな…
2023/9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		スルー褒め初投稿です。よろしくお願いします。【昨日のスルー褒め】小1・6歳男子 A（前提条件）: YouTubeを終わる時間になったので「はーい、これで今日のYouTubeは終わりね」と声をかけて私がテレビを消した B1（スルー行動）: 「んー！！んー！！」と口を閉じて、叫ぶのを我慢している様子（怒っている感じはなし、以前は「あーあ、つまんない！」とぶつくさ言ってたので息子なりに衝動をコントロールしようとしてるのかな？） C1（スルー）: その行動には触れず「お母さん、ちょっとお仕事するね」と言って洗い物を始める（リビングと繋がってるキッチンに行く） B2（褒め行動）: 1分もしないうちに唸り声は収まり、YouTubeは再度つけずにお絵描きを始めた。 C2（ぐたほめ）: 〇〇（息子の名前）、最近色んな遊びをしてるよね～！いいね！と褒めると、キョトンとしていたが説明をしてくれながら絵の続きを描き始めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）:ちゃんとスルーできた！いいぞ、その調子！！この場合のぐた褒め、約束守れたねの方が良かった気がしましたが、息子がYouTubeの事を横に置いたので、それにまた触れると見たい熱が再発しそうで、今やってる事に話を逸らす方向にしました。実践する前は何と褒めていいかイメージできなかったですが、レクチャーを拝見してこういう褒め方があるのを知れて大変参考になりました。今までついつい要求を飲んでいたので、それが悪循環だったとは本当に反省です??
2023/9/7	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【一昨日のスルー褒め】失敗談 A（前提条件）学校から塾に直行のはずが帰ってきてしまい、仲が良いお友達と公園で遊ぶ約束をしたと言う。ひとまずシャワーを浴びてきてもらう。 B1（スルー行動）塾が15時からあるよと伝えると、友達と遊んでから行くから16時に変更してもらえるよう先生に連絡してほしいと要求。20分くらいしか遊べないが時間になったら本当に行ける？と聞くと、ちゃんと行くからと譲らない。 C1（スルー）お友達が待ってるので早く行きたいという息子＆お友達の連絡先が分からないのを考慮して、息子の要求をスルーできず折れてしまい、時間変更を先生にお願いすることに。夏休みから課題を個別に見てくれる個人塾に通っていて、時間の融通はある程度きいてもらえる。時間観念がまだ育っていないので、塾に行く時間になったら時計代わりに私が迎えに行くことにして塾に行くことを指切りげんまんで約束して、遊びに行かせることを許可した。 B2（褒め行動）時間になって迎えに行くと、ベンチに座っている息子を発見。お友達は来ていない様子…。私を見つけると素直にこちらに向かってきて「待ってたけど来なかったー」と言うので C2（ぐたほめ）「そっかー、待ってたけど残念だったね。じゃあ行こうか。ちゃんと約束の時間を守ってくれて良かったよ、ありがとうね」と声をかけた。息子は特に怒ったりする様子もなく事実を受け入れている様子。塾へ連れて行きながら「女の子のお友達だったから、まだママと一緒じゃないと遊びに来れないのかもね。〇〇ちゃんのママは（在宅勤務で）忙しいから急な約束は難しいと思うよ」「僕は男の子だから一人で行けるよ！」などと話しました（1年生、まだまだ単独行動は心配ですが…） C3（スルー出来た自分を褒める）「予定通り塾へ行く」という課題は断念したものの、なんとか妥協点を見つけて（ほぼ私が折れたが）大荒れにならず塾へ行くミッションはクリアできた。これがこの日の我が家の最大値でした… でも、お友達のママはしっかりとスルーして対応していたから公園には来なかったんだろうなと思うと、私は息子の我が儘をまだまだすんなり受け入れているのだなと実感しました。
2023/9/8	2		⑮リプライする	はるまま	@はるままはるままさん、大変な状況でご家族皆さん心労が絶えないことと思います。お兄ちゃん、ちゃんと支えてくれて偉かったですね。はるままさんもご心配と思いますが、どうぞ無理し過ぎないよう休める時に休んでくださいね。お兄ちゃん、ロボット大会に出場されるなんてすごいですね！春頃にテレビで確か小学生のロボットコンテストを見て、すごい子達がいるんだなと感心したのを思い出しました。好きこそものの上手なれ、ですね。チームでは協力や協調性も必要でしょうから、きっとその経験は社会に出てもすごく役立つと思います。お子さんが興味を深められる環境を見つけてあげたはるままさんは素晴らしいです！最近なかなか投稿できていなかったのですが、お伝えしたかったです。お返事は不要ですのでどうぞお気になさらずに！
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) ドンマイです！！台風のなか学校に行った息子くん、えらいです！
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) ご一緒に行かれてたのですね、ルイボスさんもお疲れさまでした！！うちの地域は小雨で風があまりなかったので、ちょっと不安そうでしたがなんとか送り出しました。びしょ濡れで帰りも大変でしたね、うちも1学期よく濡れて帰って来てました…息子君、風邪ひきませんように！
2023/9/9	2	マイコさんご参加いただきありがとうございました。伝えたい思いがたくさんあること、伝わりました♪ たくさんお話しができ、嬉しかったです。来期もご参加されたいとのこと！うれしいです。ブラッシュアップできることはすすめていこうと思います。引き続きがんばっていきましょう！よろしくお願いいたします☆彡	⑮リプライする		昨日のクロージングパーティーに参加された皆さん、高畠さん、ありがとうございました！うまくまとめて話すのが苦手なので、しどろもどろになってすみません?? 特性に悩まれている方と交流を持つ機会がなかったので、私にとっても本当に貴重な場です。私はcan do リストもほとんど達成できてなくてまだまだ道半ばですが、息子の変化が見え始めていますので来期も参加したいと思っています?? 継続される皆さん、よろしくお願いします。お子さんにほめビ参加をカミングアウトされている方、良いですね！私も今度はそうしてみようと思います（今までパソコンに向かってる時はお勉強してるからとごまかしてました）
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 昨日、お疲れ様でした！私は西日本出身なので関西弁に親近感を持ちましたよ?? 質問なのですが、お子さんは運動教室に通われて変化はありましたか？息子も姿勢がとても悪くグニャグニャ、自分で保つことが出来ないようなので専門家のいる教室に通わせたいなとずっと思っています。
2023/9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）学校面談で先生から聞いた、鍵盤ハーモニカの練習をしている話を息子に振ると B（行動）指使いを教えてもらったんだ！と嬉しそうに話してくれたので C（結果）「家に予備のピアニカあるから練習したらもっと上手になるよ！」と励ましたら「うん！」と喜んだ。褒めの中に「励ます」も入っていて、これが励ましてるのか微妙なのですが、声かけで素直にやる気になってくれたので投稿してみました。
2023/9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】失敗！ A（前提条件）お昼から息子が遊びでランタンを使っていた B（行動）「ごめん、ぼく付けっぱなしだったから、ココ（バッテリー表示）が点滅してる…」と言ってランタンを持ってきた C（結果）「ほんとだね、でも充電すればいいから大丈夫だよ」と伝えると「僕ちゃんと正直に持ってきたよ」と息子。慌てて「そうだね、ちゃんと教えてくれてありがとうね」と追加しました。褒めポイント、見逃しました??これがぐた褒めかー！と改めて実感です。
2023/9/9	2	あらためまして、ご参加いただきありがとうございます！マイコさんの気づき、分析の投稿がとてもよく分析されているので私も勉強になりました。ありがとうございます。来期もよろしくお願いいたします！！	⑮リプライする		@すらら高畠昨日お礼を伝えられませんでしたが、お忙しい中でのフィードバック、いつもありがとうございました！ぐた褒めのつもりが私は指示褒めになっていた事が多かったのですね。↑の息子の一言でよく分かりました??来期も修行させて頂きますので、よろしくお願いします???♀?
2023/9/8	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】また失敗談… A（前提条件）台風だがまだ小雨だったので、念のためレインウェア＋傘で行くことに。玄関まで来たら B1（スルー行動）今日行きたくないな…と息子がぼやく C1（スルー）普段なら小言を言ってしまうところを我慢してスルー B2（褒め行動）ちゃんと長靴を履いて玄関を開けた C2（ぐたほめ）小雨だから大丈夫だと思うよ。がんばれ、いってらっしゃい！と伝えた（褒めポイントだったのに出来てないー！！） C3（スルー出来た自分を褒める）スルーできた自分はえらかった。しかし、行く気を取り戻した息子を褒め忘れました（泣）「雨の中、頑張って行こうとして偉いね、気をつけていってらっしゃい」と次回は言ってあげたいです。
2023/9/8	2		⑮リプライする		@ルイボスずぶ濡れ対策で念のためレインウェアを着させました。が、畳めないので通学バックにぐちゃぐちゃに突っ込まれてました…
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) すみこさん、こんばんは。共感して頂きありがとうございました！低学年の約束、難しいです??時間もはっきりしない、相手のお家の都合もわからない…約束がちゃんと出来て、やる事を終わらせて遊びに行って、時間になったら帰ってくることが出来るようになるのは何年生かな??ルール作りと実践の積み重ね、ありがとうございます！
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) ルイボスさん、遅くなりましたがご理解頂きありがとうございました！息子さんも同じことあったんですね、うちも本当にポツーンでした?? 絶対来いよなー！とか言われそうですよね…成長すれば自然にできる約束も、複雑な要素と判断が絡み合っていますねえ。ルイボスさんの言い方、参考にさせて頂きます！急な約束はえー！？となりますが、その時その時で伝えながら本人にも慣れてもらおうと思います。
2023/9/11	5	チェインボーナス8/29~9/2	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	4	チェインボーナス9/6~9/9	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	2		⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、おはようございます。お返事ありがとうございました！うちも小1息子です?? 放デイで運動療育に取り組まれているんですね。うちも運動療育を受けさせたいと思ったのですが申し込むのが遅かったので4年待ちで諦めました??幼稚園時代に近所の体操教室に通わせたらすぐに逃亡したので、普通の教え方では無理だと実感しましたが、事情を理解してくれる運動教室を地道に探して体験だけでもさせてみたいと思います。息子くん、頑張って通ってるんですね。姿勢も改善したりボール投げや縄跳びができるようになって素晴らしいです！！息子くんの頑張りと、先生やえりーさんのサポートの賜物ですね? うちは食事中に左手を椅子について体を支えたり、書く時もプリントを抑えない、ソファでも椅子でも背中がまん丸??悩んでいたので、お話伺えて良かったです。ありがとうございました！
2023/9/11	5		②ぐたほめ（5P）		投稿しそびれてました?? 【一昨日のぐた褒め】① A（前提条件）義実家から帰るので片付け時間が近づき、YouTubeを見ている息子の前で先に片付け始めた。床に散らばっていたと思っていた色鉛筆が箱に入っていたので「ちゃんと片付けててえらいね」と褒めると B（行動）「それ、おじいちゃんがしてた」と息子 C（結果）すかさず「正直に言ってくれてありがとうね」と褒めたが、YouTubeを見ているからか反応は薄かった…やってくれて当たり前と思ってる感がありそうな息子?? 追加で「もう一本ないから後で探してね」と言ったが聞いてないのか、結局本人は探さなかった。 YouTubeに集中していたから筒抜けだったか、部屋の中から色鉛筆を探すのは難しいからやる気なしなのか…一緒に探そうねとか、お母さんはここを探すから、◯◯はこっちね、とか取り組みやすく伝えられたら良かったかな。
2023/9/11	3		①ほめる（3P）		【一昨日のぐた褒め】②失敗！ A（前提条件）義実家を出て義母の姿が見えなくなったら B（行動）息子が真面目な顔で「おばあちゃんとはあと28年しか一緒にいられないから、僕なるべく側にいてあげたいな」と言った C（結果）「そうねえ、100歳までは後28年だね。長生きしてもらいたいね、沢山一緒にいてあげようね」と伝えて、帰りながら100歳まで長生きするには何をしたら良いかを話しながら帰った。最初に一言「優しいねえ」と褒めてあげたら良かったです。初心に戻ってまずは息子の良いところを褒めてあげたいです。
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) 自販機でのお買い物に初挑戦して、買えなくても残念でしたが息子さん頑張りましたねー！しかも、外で人が沢山いる所でこつめさんも帰ってくるまで心配したと思いますが、ちゃんと行って帰って来れたのはすごいです！買えてたらすごく嬉しかったと思いますが、買えなかったことも大きな経験になって成長がみられて良かったですね? 1人で行ったという事に大きな達成感があったのでしょうかねえ？親が一緒だと買えないことを八つ当たりしたくなるところ、一人だから受け入れざるを得ない状況だから納得したのでしょうかねえ？本人のみ知るところですが… うちも今度新500円玉があったら、あえて渡してみて反応を伺ってみようかなと思ったりしました??
2023/9/11	5	投稿ありがとうございます。ぐたほめばっちりですね！なのにお子さまにはスルーされた…とのこと、きっと心にはほめの温かさが届いております♪ 次も大きなグループでしっかりまるで囲めているとおもいます！！その時にはなんて褒めましょうか… ここからがプロアクティブになるコツですね！マイコさんの思う通りできて当たり前なのであれば、そもそもほめポイントではないのかもしれません。カンタンカンタンと思っていても、それを次回行うことができれば長期記憶に入ったということなので「お！まるで囲うことをおぼえているね、すごいね」「やり方定着してるね！えらいね」先生に教わったことを家でもできること、それを時間がたってからもできることを褒められる行動の強化につながると、勉強が捗りそうですね♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）学校の算数宿題、1人で解いたプリントを見ると B（行動）絵を見て19までの2桁の数を答える問題3問、自分で10個ずつグループにして何個あるか数えて回答していた（19までの2桁は10とその他のグループに分けて考えるように指導されているよう） C（結果）「お！ちゃんと1人で10個をグループにして大きな丸で囲めてるね、えらい！」と伝えたが、息子にスルーされ「宿題したからYouTube見ていい？」と言われた… 息子は出来て当たり前と思ってるから無反応なのか？先生にやり方を教わったばかりだからカンタンカンタンと思ってるのかな?? ひとまず、素直に行動を褒められて良かったです。
2023/9/12	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 歯医者さんに連れて行く大仕事、お疲れさまでした！息子さん、頑張ったんですね。1歩ずつ進んでいて、えらいですね！！我が家もちょうど明日息子を歯医者に連れて行きますが、テンションが下がって学校も行きたくないと言い出すのが心配で、まだ本人には伝えていません。今日の夜に言う予定ですがドキドキです…
2023/9/12	5	私は、ビリビリ、グッとひっぱるやつ、でした♪ そして、「ちゃんと」をさらに具体的にできると思いました。「左右正しくはけて、びりびりもきちんと止めれてていいね！」「ぐっとひっぱることができていていいね」「これで安全に歩けるね！！」お子さまの成長すばらしいです★☆ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）朝出かける時に靴を履くとき、いつもは甲の留めテープ（という名前ではないと思いますが）を外さずに無理やり履いて踵を踏んで注意される息子（靴の左右間違い気にしない…） B（行動）ちゃんとテープを外して足を入れ、中のロゴがついてる部分（何て言うんだ！？）も引っ張って履いて、最後にテープをきちんと留められた（左右も正しく履けた） C（結果）「ちゃんと靴が履けたね、えらい！」と褒めた。息子の反応はまたもイマイチ薄いけど、これもぐた褒めで改善するかもと希望が見えました。
2023/9/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】① A（前提条件）朝出かける時に靴を履くとき B（行動）前日と同じく左右正しく足を入れて、しっかりと靴が履けた C（結果）「今日も上手に履けたね！」と褒めた。今日も息子の反応は特にないけど、ごみ捨てがあったので息子と一緒に家を出てマンションのエレベーター前で元気に見送った。
2023/9/12	2		⑮リプライする	かこ	(返信) かこさん、遅くなりましたがありがとうございました！最近スルー褒めに投稿できていないのでリプライ頂いたのに見逃していてすみません！大きくなってきても、外で親が遊び続けるのは大変ですよねー！確かに放課後にお友達と遊ぶ機会って今は貴重だなと感じるので、私もなるべく行かせてあげたい気持ちになってしまいました?? うちの近くの公園では友達同士で遊んでるのは3年生以上が多いようです。異学年で皆んなで遊ぶという感じではないので、小さい子は相手にされてない感じなので、普段は私も一緒に行ってます。控えめなお子さんは誘うことも大仕事ですよね。うちは人見知りしないのはいいのですが、誰にでもついていきそうなので、それもちょっと心配です??
2023/9/13	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、リプライありがとうございます！バリバリ、ベロベロ！子供に分かりやすくていいですね??息子に伝える時には、留めるやつとか中のマークついてる所（語彙力なさすぎです…涙）とか言っていたので、擬音を真似させて頂きます！
2023/9/13	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 調べてくださってありがとうございます！マジックテープ！それすらも出てこなかったです、物忘れが…（泣）ベロで合ってたんですね。豆知識が増えました♪
2023/9/14	2		⑮リプライする	すらら高畠	(返信) おはようございます。お忙しいなか、集計とフィードバックありがとうございました！ぐた褒めがなかなか響いていない息子ですが、高畠さんが仰る通りそもそもほめポイントでない所を私が褒めてる気がします??プロアクティブで行動強化、まだまだ難しいですが意識して声かけしてみます。覚えているね、定着してきたね！をマネさせて頂きます?? 靴の言い方、皆さんそれぞれの言い方がありますね！より具体的に褒められることも、とても参考になりました。今朝も使えるタイミングがありそうなので早速やってみます。私も息子も少しずつ変化しているので、第4期開始の間までもコツコツほめびを続けていこうと思います。参加して本当に良かったです。ありがとうございました！
2023/9/13	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【昨日のスルー褒め】 A（前提条件）夕食時の後半 B1（スルー行動）好きな物から食べて、お味噌汁と野菜（枝豆）には全く手をつけていない C1（スルー）いつもなら「〇〇もちゃんと食べてね」と食事の最初・中盤・後半に声かけするが、最初だけで我慢して後はスルー B2（褒め行動）お味噌汁完食、枝豆も半分は食べられたので C2（ぐたほめ）「お味噌汁全部飲めたね！枝豆も沢山食べれたね！」と伝えて食事終了。 C3（スルー出来た自分を褒める）結局、一度は声かけしてしまったが、しつこく言わなかったのは良かった！言い方は優しく心がけているが、3回も言うのはさすがにしつこいかなと以前から思っていた。言わないと存在を忘れるかのようにいつも残ってしまうので、小言を控えめにして出来た時にすかさず褒めて定着させたい。冷凍枝豆はちょっと子供には硬かったようなので、柔らかく解凍してあげないと、と反省（食べられないのにも理由がありました…）
2023/9/13	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小1男子 A（前提条件）今日は夕方に歯医者の定期検診があった。頑張って最後まで受けられたので、ご褒美に好きな物を食べて帰ることになったが、予定にはなかったデザートも食べたがったのでスルーすべきか悩んだが、帰宅後に即お風呂＆残っている宿題を必ずすることを交渉材料にして、アイスを食べさせた。 B1（スルー行動）帰宅してお風呂は完了したが、宿題からの逃避で絵を描き始めた。しばらく隣で見守って解説を聞きながら、つい「そろそろ宿題できるかな？」と言ってしまい布団に寝転んでしまった。（スルー失敗） C1（スルー）再度スルー挑戦で、寝転んだことはスルーして「あれあれ、アイスの約束どうなったかなあ？」と呟いた。 B2（褒め行動）眠い目をこすりながら「やるよ…」と起き上がって、プリントに手を付け始めた。 C2（ぐたほめ）「眠いのに頑張って起きてえらいね」と褒めた。１枚終った後、もう一枚お直しがあるプリントもきちんと覚えていた完了したので、再度「よく頑張ったね」と言ってハグをした。息子は本当に眠かったようで、その後布団に戻り私がトイレに行っている間に1分もしない間に眠ってしまいました。 C3（スルー出来た自分を褒める）以前だったら、語気強めに「宿題やるって約束したでしょ！また約束守らないの！？」と追い立てていたと思うので、寝転んだことはスルーして受け入れたのはえらかった。怒っていたら泣いてそのままふて寝だったと思う。正直起き上がってやるとは思っていなかったので、ハードルを下げて責め立てず、息子を信じることが大事だと思った。学校→休憩（YouTubeとおやつ）、宿題少し→歯医者→外食→20分徒歩帰宅→お風呂で、かなり疲れていたようです。本人もお風呂で今日は色んなことしたなぁと言っていました。よく頑張ったね以外の褒め言葉が出てこず…本当は音読と計算カードが残っていましたが、今は言葉よりも解放してあげるのが一番かなと感じてしまい、そのまま寝かしました。明日の朝、できるかな…
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) こつめさん、ありがとうございます！子供を信じて任せる、まだまだ難しいです。。皆さん仰ってますが、まずは自分に余裕がないとスルーはできないなと実感です。コツコツ頑張りたいです??
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) 最近ゴールドにあげて頂いたばかりで、まだ指示ほめ投稿できる状況ではないのですが、我が家でやりたい内容がまさにすずさんのこちらの投稿だったので、リプライさせて頂きました！夜どうしても出来ないこともありますよね。自分で起きれる息子さん、頑張っていますね！うちは朝は出来ないだろうと息子をまだ信じれきれないので、眠いのに無理させているのが行動の悪化に繋がっていそうです?? すずさんはじめ、他の皆さんの投稿を参考にしながら嫌なことを先延ばしし続ける息子との向き合い方をほめビで身につけたいです。
2023/9/14	3	チェインボーナス9/11~13	⑲スペシャルポイント

まっちゃさん

獲得合計【736ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。毎日誰かと比べてしまったり、先生からの一言一言に傷ついてしまったりすると、お子さまの「できないこと」へ目が向いてしまいますよね。よそはよそ、うちはうち！お子さまの「できること」へ目を向けてほめ名人になる?お悩みはコミュニティに投稿してみんなで解決していきましょう！ 2ヶ月間よろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		はじめまして。まっちゃと申します。大学2年と小4の姉妹がいます。小4女児ASD持ちです。通常級に通っていますが毎日お友達や先生のことでいつも悩みが多いです。子育てスタイルは民主型スタイルを心がけていますが、気持ちに余裕がなかったりすると独裁的タイプになってしまいらます。頭ではもっと優しく褒めてあげたいのに、毎日怒ってばかりの子育てでヘトヘトになっています。こんな自分から抜け出したくて受講を決めた次第です。少しずつでも笑顔が増えて､穏やかな子育てができたらいいなと思っています。2ヶ月間よろしくお願いいたします(^^)
7/24	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。気持ちに余裕がないとどうしても独裁的スタイルになってしまいますよね?? アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画をご用意しました。加えて、プロアクティブ（事前に行動を用意しておくこと）になることで気持ちの余裕もでてくるのではないでしょうか。一緒にがんばっていきましょう?ご参考になれば幸いです。	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは民主型スタイルを心がけていますが、気持ちに余裕がなかったりすると独裁的タイプになってしまいらます。頭ではもっと優しく褒めてあげたいのに、毎日怒ってばかりの子育てでヘトヘトになっています。こんな自分から抜け出したくて受講を決めた次第です。少しずつでも笑顔が増えて､穏やかな子育てができたらいいなと思っています。2ヶ月間よろしくお願いいたします(^^)
7/28	50	追記をありがとうございます。また、行動の分類の投稿をありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		おはようございます?まっちゃです。 ②-1追加　主人が去年から単身赴任でワンオペ中です。主人は自分の育ったように勉強やしつけをさせたいようで完全に独裁的です。 ②-2.3はシェア済み ②-4 行動の分類【増やしたい行動】 ※YouTube、TVの時間を守る ※時間を意識して自分から行動（起きる、寝る、宿題、勉強） ※睡眠障害があるのでなかなか寝ませんが、自分から時間になったらベッドに入ってほしい ※お片付け（片付けをして次のことに移る）【減らしたい行動】 ※勉強でわからないことがあると癇癪を起こし、物を投げたり、妄言を吐く ※甘え?からなのか私（母）に対してこき使う態度、暴言がひどい。 ※登校しぶり ※他人と比べて落ち込む
7/28	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。また、ご家庭でのご様子をお話ししてくださりありがとうございます。子育ては一人で行っているかもしれませんが、ここのコミュニティには仲間がたくさんいます? つらいときこそぜひ投稿していただければと思います。そういう場所でありたいと思っております。アサーティブコミュニケーションができると、お互いのコミュニケーションが楽になるので習得できるよう一緒にがんばっていきましょう！！	アンガー講座感想シェア		②-6 アンガーマネジメントの感想 ※アンガーマネジメントは本を読んだりしたことがありますが、実際怒ると呼吸法など出来ずにいました。期待値のズレ、できないことを比べない、特にアサーティブコミュニケーションは参考になりました。毎日娘に暴言を吐かれて、「なんで自分ばかり…」と思うことが多かったので娘の気持ちを気遣いながら自分の気持ちを伝えてみようと思いました。時間はかかると思いますがゆっくりでも家族でいい方向に向かっていけたらと思っています！
7/31	3	みなさまYoutubeには悩まされているところかと存じます。まずはYoutubeを制限する際に、お子さまに寄り添うこと「Youtubeおもしろいよね、なかなかやめられない気持ちはわかるよ」と同じ目線に立ってあげることも大事かなと思います。家でのルール、社会でのルール、その通りだと思います。 ○○したらYoutube ○○ができたらYoutube 遊び感覚で楽しみながら取り組める方法をみんなで考えていきましょう??	⑱固有の悩みを共有		我が家もYouTubeの制限に悩んでいます。やっぱりYouTubeを見すぎると脳に影響があるんですね…。娘と話し合っていまは1時間の時間制に落ちついています。（常に文句は言ってますが）最近はスマイルゼミやドリルをやったらクジをひかせて、頑張ったらYouTubeを延長して見れるということを始めてみました。娘も遊び感覚で楽しめるようで少し自分から勉強するようになってきました。やるべきことやらずして自分のやりたいことやる社会のルールは存在しない… 私も同感です！！娘は… 家はリラックスする場所＝何をしてもOKな場所と思っているところがあります。これではまずい！と思い、家でもルールがあり、それを守らないとみんなが仲良く暮らせないことを伝えています。
8/1	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お手伝いが増えてきたとの言葉、とても嬉しいです。まっちゃさんが「具体的にほめる」ことができていることお子さまの気持ちがあがるとまっちゃさんの表情も柔らかくなるのだと思います。ぜひこれからもチャレンジしていきましょう??	②ぐたほめ（5P）		ぐた褒め A （前提条件）急な雷雨で自分の部屋に洗濯物が山積み状態 B（行動）自分からすすんで洗濯物を畳む C（結果）自分から洗濯物を畳んでくれてありがとう！すごく助かったよー！具体的に褒めるようにしてから娘のお手伝いも増えてきているような気がします。娘は自己肯定感が低いので（自分の独裁的子育ても影響しているのかと不安）少しずつでも上げれるように褒めビを頑張りたいです?? みなさんのお話、情報、とても参考になります！！ありがとうございます??
8/2	2		⑮リプライする	ココチ	@ココチさん、お父さん編の褒めビ素晴らしいです?? ご主人も褒められて嬉しかったでしょうね?！うちの主人も褒めビの対象です?? 主人が夏休みに帰省したら実践してみたいと思います！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ @ココチさんありがとうございます(^^) うちの主人も独裁的スタイルで、褒めるより注意することのほうが多いです。娘も「パパはいつも注意してばかりだから嫌だ」とまで言っています?? 普段は単身赴任でいないので、帰省しているときくらいは子供たちに優しくしてほしいんですけどねぇ?? 確かに珍しく褒めると子供たちはものすごく喜びますよね！主人も娘の発達障害に理解は示すものの、一緒に勉強したり、協力してくれる感じではないです。主人の褒めビ、トライしてシェアできるように頑張ります！
8/2	5	毎日ほめチャレへのご挑戦ありがとうございます。瞬時に具体的に褒めることができていますね?? うれしくてほっこり?ラーメンもいつもよりおいしく感じたことと思います??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）次女と2人でお出かけしてランチにラーメンを食べに行った B（行動）自分と私の2人分のお箸を箱から出して渡してくれた C（結果）ママのお箸も出してくれてどうもありがとうね！ママ嬉しいよー?? いつも家では自分のお箸しか出さない娘ですが?? 今日は珍しく私の分のお箸まで出してくれました。昨日夕飯のときに自分のお箸だけじゃなくて、みんな分のお箸を出してね…と伝えたのを覚えていてくれたのかな? なんだかとてもうれしくてひとりほっこりしてしまいました??
8/3	7	スペシャルタイムへの挑戦ありがとうございます。ぜひスピードの最中、終わった瞬間にも「やるたびにうまくなるね」「数字の見極めが早いね」と具体的にほめる練習エピソードもお知らせください?? ゲームの勝敗で癇癪を起こすことは、悩んでいらっしゃるかたも多いと思います。成長されましたね?まっちゃさんも乗り越えられてすばらしいと思います? 「負けても気持ちが切り替えられるね」と褒めるポイントにもなりますね??	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）トランプでスピードをやりたいと言うので、スペシャルタイムでやろうと誘って遊んだ。 ②（何分くらい実践）15分 ③（実践エピソード）放課後デイで覚えてきたスピード。やるたびに上手になってきてびっくり?? 接戦が続きましたが最後は娘が勝って笑顔で終了。以前は負けると癇癪を起こして大変でしたが、最近は負けても「はい、次行こー」と気持ちを早く切り替えられようになってきました。娘の成長を感じました(^^)
8/4	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。悪いところを指摘してしまいがち、よくわかります。もっとこうしたらいいのに…??こうしてくれたらいいのに…?? 期待値のコントロールが必要ですね。いいところをみつけるためには、ハードルをさげてみることが大切です。ぜひ意識してみてください??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日はグータラ過ごしてしまって娘がスマイルゼミをやってないと気づいた。 B（行動）ご飯、お風呂のあと自分から机に向かってスマイルゼミを始めた。 C（結果）自分からすすんで勉強できてえらいね！頑張ってるね！と褒めた。今日は勉強中に分からない問題があっても癇癪を起こさず、すんなり終えることができました?? 長女にも次女の悪いところではなく、良いところを褒めてみてねと伝えてみました。家族でもつい悪いところを指摘してしまいがちなので、褒めを見つけられるようにしたいです。
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）放課後デイから帰宅後 B（行動）リュックからお弁当箱を出して台所の流しに置いてくれた C（結果）自分からお弁当箱出してくれてありがとう。ママ忘れてたから助かったよー。放課後デイで疲れて帰ってきたのに、お弁当箱を出してくれたことに感謝です??
8/6	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。とても良い投稿ですので、お子さまの行動分析をさせていただきます。 A（前提条件）習い事に行きたくないとごねているところ B（行動）習いたてのときと今を比べて、自分の成長を感じることができて少し前向きになれた C（結果）テニスに行くことができてママから褒められた前向きになること＝自己肯定感があがること＝自信がつくとリフレーミングができるとすれば、お子さまの行動が変わっていきそうですね☆ 習い事に行きたくないということがあったときに、今回の成功体験を思い出してもらいましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A 習い事のテニスに行きたくないとごねる。 B 機嫌を直して頑張って行けた。 C 今日テニス頑張って行けてえらかったね！みんなと勝負してチャンピオンにもなれたのは頑張ったからだね(^^) 他のお友達と比べて自分が下手だということも気にして、行きたくないと言っていた娘。「他人と比べるんじゃなく、以前の自分の比べるといい！」というのを思い出して、早速使ってみました。習いたてのときと今を比べて、自分の成長を感じることができて少し前向きになれたようです?? 習い事に行きたくないというのもしょっちゅうで…。今日はすこし余裕ありましたが余裕ない日が多いので、「民主、民主」と唱えて、褒めビをがんばりたいと思います。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A 娘とドラッグストアに行った。 B 「私詰めるよー」と買ったものをエコバッグに詰めてくれた。 C 自分からすすんで詰めてくれてどうもありがとう?? 助かったよー！そのあと、車から家に荷物を入れるときも、持ってくれました！率先してお手伝いしてくれて嬉しい限りです??
8/7	5	ご投稿ありがとうございます。新たな挑戦ができたこと、無事に帰ってこれて成功体験になったこと☆彡登校を読んで私もうれしくなりました♪ これからも成功体験を積んで自信をつけていってほしいと思います！	②ぐたほめ（5P）		【週末のぐた褒め】小４女子 A（前提条件）小学校が違う幼稚園時代のお友達に夏祭りに誘われる。子どもだけで２人で行ってもいいか？聞かれる。 B（行動）せっかくの機会なので、約束を守るなら行っていいよと伝える。 18時集合して、20時までには家に帰る約束をして、行かせた。 C（結果）夜だから車で迎えに行こうか？と聞くと「1人で帰ってみたいから大丈夫」と言われ、待ってみることに…。私のほうが気になって歩いて迎えに行くと、無事帰ってきた。「1人で帰って来れたねー。がんばったねー(^^)」「うん、歩くの楽しかったー。」普段あまりチャレンジしない娘ですが、今回は暑い中、往復歩いてお祭りに行くことができました。自分の自信につながったようです！
8/9		リプライありがとうございます。ほめビのゴールは行動分析の達人になること☆彡でもありますので、お子さまの行動に対処できるようになってきたと実感ができること、すばらしいです♪サラッとほめる！いいですね！！ぜひ挑戦していってください！私も一緒にがんばります！！	⑮リプライする	すらら高畠	励みになるコメントをありがとうございます?? いいところを見つけるためにはハードルを下げる…胸に刺さりました！ぐた褒めを始めてから、私自身のイライラが少し減ってきて、娘の行動に対して落ちついて対処できてきているような気がします。これからは好ましい行動を具体的に褒めるだけでなく、会話中でもサラッと褒めれるように頑張ります！
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。おやつ一つとっても、ほめるところがたくさん出てくるまっちゃさんすばらしいです☆彡後ほどの講座で出てきますが、行動確認の声掛けや指示の声掛けになってしまっている部分がありました。今後の講座もお楽しみに！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）おやつ（小さな肉まん二つ）を食べてねと伝えた。 B（行動）「おやつ全部食べたかな?」「一個食べた。お腹いっぱいになっちゃったから残りはもう少ししたら食べる！」 C（結果）「ちゃんと自分のお腹と相談して食べる量を調節できるなんてスゴイね！！ママは食べたいだけ食べちゃうからあとでお腹痛くなっちゃったりするんだよね」「たくさん食べることも大事なことだよ」最近食べる量がわかってきた娘。私より自分のことをしっかり管理してるなぁと思いました…笑
2023/8/10	2	お返事ありがとうございます。うれしい気持ちは連鎖しますね☆彡一緒にがんばっていきましょう！	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠お忙しい中フィードバックしていただきありがとうございます?? 私も高畠さんに褒めていただいてうれしい気持ちになりました? 自己肯定感アップのために引き続きがんばりたいと思います。
2023/8/10	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。ドヤ顔がまたかわいいですよね♪ ドヤ顔をさせられた褒め言葉すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件） YouTubeを見る時間のアラームが鳴った B（行動）「あー、もう終わっちゃった。いいところだったのになぁ。あと5分見ちゃだめ？」 1人でぶつぶつ言いながら結局テレビを消す。 C（結果）テレビ消せたの？スゴイねぇ！！ちゃんと約束の時間守れてえらかったね！ママ嬉しいよ(^^) この後は「えらいでしょー」とドヤ顔で返されました…笑
2023/8/10	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) @こつめさん、リプライありがとうございます！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) @こつめさん、メッセージ作成途中に間違えて送ってしまいました。失礼しました?? いつもならそのまま見続けて、私がイライラするというケースが多いんですが…笑なぜか今日はすんなり消せていて私もびっくりしました。まだ、できたり、できなかったりですが、習慣になってくれたらいいなぁと思います? こつめさんから褒めていただいて嬉しい限りです?? ありがとうございます！
2023/8/11	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。そうですね、きっとおじいちゃんたちも喜んでいますね☆彡少ないから足してもいい？という理由をつけてお話しができたことも褒めポイントですね♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4女子 A（前提条件）部屋で絵を描いていた。 B（行動）そばにある仏壇のお水が少なくなっているのに気づいて「お水、少ないから足してもいい？」と娘が言った。 C（結果）「うっかりしてた。気づいてくれてありがとうー！助かったよー。きっとおじいちゃんたちも喜んでるね??」
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め1】 A（前提条件）私がボディソープの替えを買ってきた。 B（行動）それを見た娘が「コレ容器に詰め替えようか？」と言った。 C（結果）ありがとうー！！じゃあお願いしていいかな？いまお昼ごはん作ってて忙しいから助かるよー！
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。自由研究書き上げたのですね！！すばらしいです☆彡成功体験が詰めましたね！！ぐたほめも、できたことを褒めたことと工夫したことをほめられていてすばらしいです☆彡ご主人の提案も、理由を説明してこのままにする選択をしたまっちゃさん☆彡アサーティブコミュニケーションだと思います。すばらしい！！	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休みの宿題がたまっている B（行動）夏休みもあと2週間ちょっと…。慌てて自由研究に取り組みはじめた。本で調べながら「方言」についてのレポートを半日かけて完成させた。 C（結果）自分から自由研究を始めるなんてえらいねー?? しかも最後まで書き終えたなんてスゴイよー！すごく分かりやすいし、都道府県をシールを使って分けたのもいい考えだよね。今日はたくさん頑張ったねー?? 主人がさらに都道府県を色分けしたほうが分かりやすいんじゃない？と提案しましたが、娘だけの力でここまで頑張ったんだから、このままにしようということになりました。やる気スイッチが入ると集中力がすごいなぁといつも感じます??
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。声をかける前に聞いてくれたのですね☆彡すばらしいです☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕飯の時間が近づいた B（行動）「もうすぐご飯の時間だけど手伝うことある？」と娘が声をかけてきた。 C（結果）「ありがとうー(^^) じゃあお箸を並べて、おかずを運んでくれるかな？すすんでお手伝いしてくれて嬉しいよ?? TVも消してくれたんだね。ありがとうね！」と褒めた。私が声をかける前に娘から言ってくれて嬉しかったです。
2023/8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）やけに静かなので娘の部屋を覗いてみた。 B（行動）パパと一緒に割り算のドリルを勉強していた。 C（結果）「もうすぐ寝る時間なのに勉強するなんてえらいね?！ ?ちゃん頑張ってるね！」「眠くなるかなぁと思ってパパに勉強教えてもらってたんだー。」娘は睡眠障害がありなかなか寝れません。最近本を読んだり、頭を使うと眠くなるというのがわかったらしく実行してみたようです??
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。食べたら変わらないから大丈夫だよ、というお子さまの言葉、とってもいいですね♪ 完璧にできたことを褒めるのではなく、その過程を細かく具体的に褒めることで、お子さまにとってもまっちゃさんにとっても期待値のレベルが下がりおだやかになったのではないかと感じます♪ すてきなエピソードありがとうございます。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）お昼ごはんを冷やし中華にすることになった。 B（行動）「私、きゅうり切りたいなぁ」 c（結果）「きゅうり切ってくれるの？ありがとうー??助かるよー。」「きゅうりをすごく細く切れるようになったんだね！上手だねー」と褒めました。そのあと… 「薄焼き卵も作ってみたい」と言ったので、卵を割って、溶いて、焼くところまで、サポートしながらやってみました。作ってるときに薄焼き卵ではなく、間違えて卵焼きを作ってしまい… そのことを娘に言うと、「食べたら、変わらないから大丈夫だよー」「そうだねー、食べたら一緒だもんね！まっ、いっか！」最近の娘はすこーしずつ完璧じゃなくてもいい！なんとかなるでしょ！のようなフレーズを言うようになってきた気がします(^^)
2023/8/15	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) @ココチさんありがとうございます♪ 夏休みで娘も気持ちに余裕があるのかポジティブフレーズ満載で私もびっくりしました??
2023/8/16	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 【今日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行先の大浴場の脱衣所の出入口で。 B（行動）私のスリッパを出して揃えてくれた。（番号のついたクリップをつけていたからわかった） C（結果）「ママのスリッパも出してくれたの？どうもありがとうね?? 下の段にあって取り出しにくかったから、出してくれてすごく助かったよー！」と褒めた。
2023/8/18	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 「行きたくない」の見極めは本当に難しいですよね… 私も苦戦しています?? ホント… ゲームのようにステイタス画面があったら良いですね???
2023/8/18	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。ご主人さまとの二人でのぐた褒め！とてもうれしそうにしていたとのこと褒めの効果が楽しみですね♪ ただ褒めるだけでなく、まっちゃさんのように具体的にほめること、ぜひこれからもチャレンジしてくださいね！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）読書感想文がまだ半分以上書けていない…。 B（行動）午前中暇だから読書感想文を全部書いちゃおうかなーと自分から取り組む C（結果）「ママー、読書感想文全部書けたよー」「もう全部書けたの？スゴイ！昨日旅行から帰ってきて疲れてただろうによく頑張ったね」と褒めた。主人にも「取り組んだことに対してちゃんと褒めてあげてね」と伝えたせいか、いつもよりオーバーに娘を褒めていました。娘は2人から褒められてとても嬉しそうでした(^^)
2023/8/18	5	ぐたほめの投稿ありがとうございます。自分からの行動が増えていき、嬉しいですね♪ 言われる前にやること、それを具体的にほめることで行動が強化されます！こつこつほめていきましょう☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）娘の部屋で洗濯物をたたんでいると B（行動）娘がそろそろ寝ようっと部屋に入ってきた。「歯磨いておいでー」「もう磨いたよ！」「えっ？ホントに？今日はママが言う前に自分から磨けたんだね！ママ嬉しいよ」と褒めた。なかなか寝ない娘ですが今日は珍しく自分から歯を磨いていました。自分から行動してくれると、本当に嬉しくなりますね。
2023/8/19	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) 毎日勉強を頑張ってる○○ちゃんには敵わないよ…というフレーズ良いですね? 勉強を教えるとどうしても上から目線になってしまいますが、一緒に勉強するという @ココチさんのお子さんと同じ目線での対応が素晴らしいと思いました。参考になります(^^) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) @ココチさん、リプありがとうございます? 私はスペシャルタイムでも勉強を教えているとつい説明や指示を言ってしまいそうになっちゃうので、そこをこらえたココチさんはすごいなーと思いました? 一緒に勉強する姿勢で取り組むってスタンス、良いですね(^^) ぜひ真似させてください！
2023/8/19	2		⑮リプライする	えりー	@えりーさんリプありがとうございます！えりーさんの優しさがひしひしと伝わってきました?? うちの娘も外では言いたいことを言えないので、苦しい思いをしていないかな？って不安になります。心の中を覗ける機械があったらなぁーと思っちゃいます??
2023/8/19	5	お忙しいところほめビの投稿もありがとうございます。お子さまの気持ちに寄り添って具体的にほめることができていると思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行先の水族館で1000円クジを買って、欲しかったぬいぐるみをゲットできた！ B（行動）お土産屋さんに入って可愛いマスコットを見て「これも欲しいなぁー。でもさっきクジやったから今日はもう買えないや。」と呟く。 C（結果）「今日はお土産どれかひとつって決めてたもんね！約束を守れてえらかったね。可愛いものがたくさん売ってるからどれも欲しくなっちゃうよね。マスコットはまた今度来たときに買おうね！」と褒めた。一昨日の出来事になってしまいすみません??
2023/8/20	3		⑰日常の何気ない話		【昨日のぐた褒め】パパ編 A（前提条件）夕飯を食べ終わって… B（行動）パパがすぐにお皿、鍋を全部洗ってくれた。 C（結果」私「わぁー！お皿もう洗ってくれたの？早いねー。パパ助かったよ…どうもありがとう」パパ「寮の流しより広さがあるから、お皿洗いもあまり苦じゃなかった。気持ちよく洗えたよ！」パパも褒められてすごく嬉しそうでした(^^)
2023/8/18	3		⑱固有の悩みを共有		昨日からシルバーステージに参加となりました、まっちゃと申します。みなさまどうぞよろしくお願いいたします? 自己紹介 ※小4女児（ASD）普通級に通っています。自分の気持ちを伝えること、場の切り替えが苦手です。厳しい担任の先生、友達のこと、嫌いな給食のことで毎日悩みが尽きません?? 小1?3までは他校通級、小4からは方デイに通っています。夏休みも終盤に近づいてきてすでに「学校行きたくない…」と言っています…泣主人が単身赴任中、大学2年の姉も忙しいのでワンオペ状態です。毎日娘に振り回され、私自身もホルモンの影響か怒ってばかりで…。これではまずいと思い、褒めビに参加させていただきました。少しずつ、娘と一緒に成長していけたらと思います。よろしくお願いします??
2023/8/18	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) @ルイボスさん、ありがとうございます? いつも参考にさせていただいてます！シルバーでもどうぞよろしくお願いいします??
2023/8/18	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 風邪ひくから早く着替えて?の言葉を飲み込んだ、こつめさん素晴らしいです！自分褒め、大事ですよね?
2023/8/19	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、はじめまして(^^) リプライしていただきありがとうございます♪ 2学期が近づいてきて緊張感高まってますねー。娘は一日が終わるごとに「夏休みが終わっていく…」とため息をついています。みかんさんも娘さんも 1学期後半は大変だったんですね?? うちの娘も1学期は担任の先生が厳しくて心が相当疲れてしまって…。学校をお休みすることが多かったのでお気持ちがよーく分かります?? 子どもも褒めつつ、自分も褒めるのって大事ですね? ドッシリ落ち着いた胆っ玉母さんを目指してお互い頑張りましょうね??? これからもよろしくお願いします(^▽^)
2023/8/19	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）娘に「お風呂に入ってねー」と声をかけるが、返事がない。 B（行動）ものすごく眠いようで「入りたくない」「眠い」とグダグダ言い始めたが数分したら自分からお風呂に入った。 C1（スルー褒め）「眠かったのにがんばってお風呂入ってえらかったね?！今日はちゃんと「眠い」って理由をママに言えたからすごいなぁと思ったよ。と褒めた。 C2（スルーできた自分を褒める）いつもなら「早く入って?」と急かしてしまうが、今日は何も言わずスルーできた自分を褒めた。いつもは小言が多くなってしまうが、スルーできたことでイライラへ発展しなくてよかった。スル褒めのあとは、娘の機嫌も治って寝る準備にスムーズに取りかかれた。
2023/8/20	2		⑮リプライする	かこ	(返信) 分かります！娘も「何で無視するの？?? 無視っていけないことなんだよ！??」って正論言ってきます?? スルーはホント難しいですね。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) かこさんありがとうございます?? ホント… 正論言われちゃうと辛いですよね?? しかも娘は最近ああ言えばこう言うの状態で…。精神的にやられてます?? 呟きスルーは大丈夫な気がするので、チャレンジしてみたいと思います。私もかこさんのこと応援してます? 一緒に頑張りましょうね?(^^)
2023/8/20	2		⑮リプライする	すず	(返信) 年齢が上がるにつれて、利口になっていきますね…?? 呟きスルー、試してみますね！ありがとうございます♪
2023/8/21	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。断捨離することができたのですね☆すばらしいです☆ 写真を撮って捨てるという工夫、いいですね♪ 切り替えができるようになったことも褒めポイントだと思いました♪ ぜひお子さまに「うまく気持ちの切り替えができるようになったね、すごいね」と伝えてくださいね☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）部屋の模様替えをするので断捨離をすることに。まずは娘専用のカラーボックスから整理しようとなった。 B（行動）普段からこだわりが強く物を捨てたくないタイプ。「?ちゃん、これは要る？要らない？」「うーん、これは要らない。でも記念に写真だけ撮りたい。今までありがとうね」と話し合いながらきちんと処分できた。 C（結果）「今日は要らないものをちゃんと処分できたね！ ?ちゃんが頑張ったからお部屋がスッキリしたよ。こんなに綺麗になったからお友達も呼べるね！」幼稚園くらいのころは捨てるとなったら癇癪を起こすほどでしたが、今日はうまく切り替えができてすんなり捨てることができました。娘の成長に主人も驚き、褒めていました♪
2023/8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕飯のときに、私が麦茶をコップに注いでいるときにうっかりこぼしてしまった。 B（行動）娘がさっとタオルを持ってきてテーブルや床を拭いてくれた。 C（結果）「すぐにタオル持ってきて拭いてくれてありがとう?！助かったよー。」と褒めた。
2023/8/23	7	スペシャルタイムの実践と投稿ありがとうございます。百人一首の取り組み、すばらしいです！！途中で終わりにした判断も良いと思います。ほめ言葉も的確ですばらしいです☆ お子さま強いですね！！これからもぜひスペシャルタイムを続けていただければと思います！！	③スペシャルタイム（7P）		【今日のぐた褒めST】 A（どのように誘って）娘が「ちはやふる」を見ていたので、一緒に百人一首やってみる？と誘った。 B（何分くらい実践） 30分くらい。 C（実践エピソード）以前に2.3回やったことがあるので、ルールは理解している。百人一首の句を読んでくれる動画を流しながら開始。集中して聞いて、確実に取っている。読み方も難しいのに自然と覚えていることに驚いた。「取るの早いねー！ママ全然どこにあるか分からなかったよ」と言うと「えっへん！」とドヤ顔で返された…笑集中力が切れてきたので半分やったくらいで終わりにした。「?ちゃんの圧勝だね。難しい読み方なのによく読めたよね。楽しかったからまた今度やろうね！」適度に手を抜きながらやるつもりでしたが、本気でやって負けてしまいました…??
2023/8/21	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）お風呂から上がったあと今日のYouTube時間は終わったのに、YouTubeを少しだけ見たいと言い出す。まだ髪を乾かしていない。 B1（スルー行動）次第に声が大きくイライラしてくる娘。わたしは「早く髪を乾かしてくれると助かるんだけどなぁ」と呟く。 C1（スルー褒め）わたしが反応しなくなったと分かり、YouTubeはあきらめて髪を乾かし始めた。「おぉー！ YouTube我慢できたねー！えらいよー(^^) 髪も自分から乾かしてママすごく嬉しいよ」 C2（スルーできた自分を褒める）今日はブレずにうまくスルーできて自分を褒めたい！いつも余裕がなかったりすると癇癪を起こされるのも嫌だからと YouTubeを見せてしまい、後々後悔していました?? 今までは娘の言動すべてに対応して受け止めていたことで疲れ切っていましたが、スルーをすることで私自身の心が軽くなるなぁと感じました。
2023/8/22	2	スルー失敗の投稿ありがとうございます。スルーは、心の余裕があるときにやることが大前提なので、まっちゃさんの気づきにもありますが朝の時間や心に余裕がないときは、スルーに挑戦できる時間ではなかったのかもしれないです。スルー中にどうしても伝えたい、気が付いてほしいという状況になるときがありますよね。その時には、独り言のように「～～～～なんだけどな」「～～したら～～なんだけどな」と正しい行動をつぶやきます。・そろそろ学校が始まるから早く起きる練習したいんだけどな・目覚ましが鳴ったら起きる決まりなんだけどな　などそこで行動をあらためることができたら「瞬時褒め」という流れになりますので、ぜひこれからもチャレンジしてください！もう一点、朝の目覚ましの時間を早めたことや、そろそろ朝起きる時間を早めることをお子さまと話し合いましたか？事前に伝えて、可能なら一緒に起きる時間や目覚ましをセットすることでお子さまの意識もかわると思います。スルーはほめビの中で難しいところなのでくじけそうになる部分です。ですが、私たちは一人ではないので、みんなでこの難しい部分を乗り越えましょう！スルー失敗の投稿は、コミュニティにとってとても勉強になります。ご投稿ありがとうございます！	④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗 A（前提条件）夏休みは毎日9時くらいまで寝ている。来週から新学期が始まるので少しずつ起床時間を7時に合わせたいと思い、今日は8時半に目覚ましをかけた。 B（行動）目覚ましをかけても全く起きないので、起こしに行った。「まだ寝たい…」とぐずり始めて足をバタバタさせていた。 C1（スルー褒め）起きてくるまでスルーするつもりだったが、15分経っても全く起きてこない娘に腹が立ってしまい小言を言ってしまった。→失敗 C2（スルーできなかった自分を慰める）今朝は自分に余裕がなかったのもあり失敗してしまった。まだまだ自分の感情に負けてしまうことが多いが。反省点は多いが、次は頑張りたい！
2023/8/22	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) @よこちゃんさんドス黒い気持ちが胸に渦巻く気持ち、よ?く分かります。言わずにいられたよこちゃんさんすごいです? お互い頑張りましょうね?！
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
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2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスル褒め】小4女子 A（前提条件）ショッピングモールに出かけた。ゲームコーナーでお気に入りのキャラクターのクレーンゲームを見つけて大興奮！「やりたい、やりたい」と言いだす。 B（行動）自分のお小遣いからお金を出して3回チャレンジしたが結局ゲットできず…。「あともう少しやりたい！お願い！。ママお金貸して」と言ってきた。「3回って約束だったでしょ」と言いたくなったが、グッと我慢。なんとかブレずにスルーできた。気を逸らすためにアイス食べようか？と声をかける。自分の思い通りにいかなかったので半べそをかいているが、ゲームをやりたいとはもう言わなくなった。 C1（スルー褒め）「?ちゃん、ゲームよく我慢できたね！えらかったよー。また今度来たときに挑戦してみようね」本人的には相当頑張って我慢してたと思うのでハグして慰めた。 C2（スルーできた自分を褒める）今までは癇癪を起こしてほしくないのでゲームをやらせてしまうことが多かったが、今日はスルーできてよく頑張れたと思う。大学生の長女がコソッと「ママ、ここはグッと我慢だよ」と言ってきて、スルーを後押ししてくれた??
2023/8/25	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕飯の支度をしていたら「私も何かお手伝いしていい？」と言ってきた。「お願いしまーす」 B（行動）ピーマンを切ってもらうことに。ピーマンの種を取ってるときに「YouTubeでペットボトルの蓋でピーマンの種を取れるってやってたから、試してみてもいい？」ピーマンの上部に蓋を当てて少し回して押すと種がごっそり取れた。2人で感動? そのあとも丁寧に切ってくれた。 C（結果）「お手伝いしてくれて助かったよー。種を上手に取ってくれたし、丁寧に切ってくれてありがとうね。」「うん！YouTubeもたまには役に立つね」最近は私よりいろいろな豆知識を知っているので、驚かされることが多いです??
2023/8/28	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさん。スペシャルタイムで “マッサージ屋さんごっこ” とっても楽しそうですね?? 娘はしょっちゅう背中が凝っているので、マッサージ屋さんやったら喜びそうです♪ 参考にさせていただきます！
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4女子 A（前提条件）今日から学校がスタート！数日前から「学校に行きたくない！」「先生怖いから嫌だよ??」「あの子苦手なんだよねー」と 1日中、1学期の総ざらいを愚痴られ、私も疲労困憊状態…。昨夜はテニスに行ったにもかかわらず、学校に行きたくないストレスなのか食欲もあまりなかった。 B（行動）今朝は頑張って7時に起床。「ものすごく眠いよー」と言いながらも朝の身支度→持ち物の最終チェック自分1人で済ませて朝ごはんを食べた。 8時に家を出るのだが、 7時50分には準備が完了。お友達を待たせることなく無事に登校できた。 C（結果）「もう準備完了したの？早いね！今日は自分から起きれたし、朝の準備もスムーズにできて本当に頑張ったね。」と褒めた。今朝は絶対ごねるだろうなぁーと思っていたが、意外にもスムーズに登校できてホッとしている。 1日の始まりがスムーズだと今日1日がとても良い日になるような気がするほど、清々しい気持ちになる?
2023/8/29	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) マイコさんリプライありがとうございます(^^) マイコさんのお子さんも登校班に間に合ってよかったですね?? ホッと一安心ですね。登校班はみんなを待たせちゃったりするから気を遣いますよね?? 娘は学校がある日は毎日のように愚痴ります?? 最初はただの会話なんですがだんだん怒り??が加わってとんでもなく荒れていきます。まさに修行です…泣でもマイコさんに褒めていただいて元気が出ました?? ありがとうございます(^^) 2学期も褒めビで行き渋りが減ってくれるといいですね? お互い頑張りましょうね。
2023/8/29	2	お返事ありがとうございます。事前に起きる時間を決めていらっしゃったのですね。追記をありがとうございました。楽しいイベントのときは起きれるけれど、日常だとは起きれないのが悩み… 私も仕事の時はなかなか起きれません… 服薬が原因なのかはどうなんでしょうね、、、寝れないのに、寝てしまうとなかなか起きれない、これは悪循環になりとてもつらいですよね…。朝起きたら太陽の光を浴びる、太陽に向かって「おはよう！」と言ってみること、お勧めします。	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん。お忙しい中フィードバックしていただきありがとうございます。スルー失敗の件、とても勉強になりました。「スルー褒めは心に余裕があるときにやるのが大前提」と改めて痛感しました。また… 目覚ましの時間を早めること、そろそろ朝起きる時間を早めることについては娘と話し合いました。一緒に決めたのですが、娘が全く起きなくてイライラしてしまいました。説明が足りず申し訳ありませんでした。楽しいイベントのときはすんなり起きれるんですが日常だとなかなか起きれないのが悩みです。夜、寝れないときはメラトベルを飲んでいるのでその影響もあるのかな?と思っています。
2023/8/26	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 電車の中って人の目も気になるから、スルーするのがなかなか勇気がいりますよね?? そんな中でスルーできたえりーさんを尊敬しちゃいます? 私も見習いたいと思います(^^)
2023/8/26	15	ナイススルー！ご投稿ありがとうございます。なかなかYoutubeを我慢して、スマイルゼミに切り替えること大変だったと思います。ウダウダされているところを我慢できたまっちゃさんもすばらしいです☆ がんばっていきましょう！！！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4女子 A（前提条件）夕方、放課後デイから帰ってきて「今日はもう疲れちゃったからYouTube見てもいい？」と言う。 B（行動）夏休みからYouTubeは勉強してからというルールにした。娘はソファで寝っ転がってもう何もできないという感じでウダウダしている。「今日の分のスマイルゼミをやったらYouTubeを見せてあげるんだけどなぁ?」と呟く。スマイルゼミではないが、計算ドリルをやり始めた。 C（スル褒め）寝っ転がって、ぶつぶつ言ってきてることはスルーして、「YouTubeをよく我慢して勉強始められたね！えらいよー」と褒めた。 C2（スルーできた自分を褒める）放課後デイの後は疲れてるせいか機嫌が悪くなるのでちょっとくらい見せてもいいか…となってしまうことが多いが今日はうまくスルーできたので自分を褒めたい?? 「勉強しないとYouTubeは見れない」を固定化するために頑張りたい！
2023/8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん。おはようございます！リプライありがとうございます♪ 子どものほうもなんとかしてYouTubeを見ようと必死ですよね(^^;; ルールを決めてから1ヶ月ちょいですが、最近は娘もすこーし意識づいてきたようで、自分でタイマーをセットしてからYouTubeを見るようになりました。こういうちょっとした変化、成長が嬉しくなります。スルーは自分との闘いですよね。まだまだ未熟だなぁと感じる毎日ですが、お互いがんばりましょうね?? さっちさんの息子さんの夏休みの宿題が無事に終わるように祈ってます?
2023/8/27	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 「これくらいなら好きにさせてもいいかな？」という加減を掴めてきた、えりーさんスゴイです? 褒めビをやり始めて子育ては親も一緒に成長するんだなぁと改めて感じますね?♪
2023/8/27	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) うちの娘も姿勢が悪いので @よこちゃんさんのスル褒め参考になりました！娘は体幹が弱いせいか姿勢が悪く、直してもキープできません。ご飯中も膝を立てて食べて、何度注意したことか…?? あえて注意や指示はしないで私もスル褒めで頑張ってみたいと思います??
2023/8/27	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) 整体でアドバイス?? 良いですね?(^^) 確かに専門の方からストレッチを教えていただいたら効果が期待できますよね? 発達障害の子は肩とかに余計な力がかかってしまって、肩こり、背中凝りの子が多いみたいなので毎晩のストレッチは大事かもしれませんね。私も整骨院で娘のことを相談してみようと思います。ありがとうございます?? 成長するにつれて自然と体幹が強くなって姿勢もよくなってくれたらいいですよね♪ お互い頑張りましょうね?(^^)
2023/8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4女子 A（前提条件）毎月通っている矯正の歯医者さんへ行った。 B（行動）歯医者さんの治療の椅子に座った途端に足をバタバタし始める。個室ということもあり今回はスルーしてみた。私が娘の足をじーっと見ていたのもあり、”バタバタはダメなんだ” と理解してくれたようでバタバタはやめた。 C1（スルー褒め）診察が終わったあとに「今日はママが注意しなくても足バタバタするのやめられてえらかったね」と褒めた。 C2（スルーできた自分を褒める）いつもなら「バタバタやめようね」と注意してしまうところだが、ぐっと我慢した。公共の場や病院でのスルーは人目があるのでなかなか実践できなかったが、なんとか今日はできてよかった。
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4女子 A（前提条件）朝から学校に行きたくないと泣き喚く。今日は母持病の通院のため学校に行ってほしい。私「なんで行きたくないの？」娘「昨日国語で俳句を作って… 最後の句がどうしても考えられないの?? 自分で頑張って作って何回も並んだのに先生にやり直しさせられた。ヒントくれたけど全然わかんない。だから行きたくない??」私も俳句のプリントを見せてもらったが、なかなか難しくてうまくアドバイスできない。私「先生に”お母さんと考えたけど分からなかった”って言ってみたらどうかな？きっと先生分かってくれるよ」娘また泣き喚く。 B（行動）娘「もう時間ないから休みたい」「先生に怒られちゃう」と文句を言いながらも学校の支度をする。私「ママは?ちゃんが頑張ってるの分かってるよ。帰ったら欲しがってたゲームをパソコンで見てみようか？」娘「ホントに？じゃあがんばる」 C（結果）「ちゃんと準備できたんだね！頑張ったね！ママ嬉しいよ」と褒めてギューとした。 “心が疲れている”と訴えるので本当は休ませるべきだったかもしれない…ただ今回は通院があるため頑張ってもらった。この匙加減が難しい。朝から泣き喚いて、こっちも辛かったがなんとか褒めれてよかった！自分頑張った??
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4女子 A（前提条件）今日は習い事のテニスの日。 B（行動）テニスに行く前に自分からすすんで水筒にお茶を入れて用意した。 C（結果）私「自分で水筒用意したの？さすがだねー！ありがとうね」娘「自分でやったほうが量を調節できるし、氷もたくさん入れられるからね！」とドヤ顔されました。このまま習慣化してくれたらいいなぁと思います?
2023/8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】小4女子 A（前提条件）今日は午前授業で帰宅。夕方から病院に行く予定。 B（行動）いまのうちに自分からすすんでスマイルゼミをやってほしいところだが、午前中は学校で疲れたのかゴロゴロしている。「YouTube見たいなぁ?」「勉強やる前に見ちゃだめ？」と言ってくるがスルー。私が「いまスマイルゼミをやってくれたら病院から帰ってからスムーズなんだけどなぁ」と呟く。するとパッと起きて、早速スマイルゼミを始めた。すかさず【瞬時褒め】をしてみた。「おぉ！行動が早いねぇ」 C（スルー褒め）「今日は学校で疲れていたのにすぐに勉強に取り掛かれてえらかったね！お疲れ様」 C2（スルーできた自分を褒めてあげたい）今日は学校で頑張ったからYouTube見せてあげようかな？と危うくブレそうになったが、なんとかうまくスルーできてよかった??
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスル褒め】 A（前提条件）テレビ（YouTube以外）を見る時間がバラバラなので、ルールを決めようと話し合うことに。 B（スルー行動）娘「学校が始まって毎日辛いからたくさんテレビを見たい」私「うーん。でもルールは決めたほうがいいんじゃないかなぁ？」 C1（スルー）娘は怒りながら2階にある自分の部屋に籠る。「学校行きたくないよー」「休みたいよー」と泣き喚く。泣き止んでほしいから部屋に行きたいが、こういうパターンから抜け出したいので、娘の部屋には行かずスルー。 B2（褒め行動）散々泣いて、お腹も空いたからかリビングに下りてきた。ごはんを食べておちついてから 2人で再度話し合い。テレビは1時間半ということに決まった。 C2（ぐだ褒め）「下に降りて来れてえらかったねー」と言ってぎゅーと抱きしめた。 C3（スルーできた自分を褒める）スルーしたことで、娘の切り替えも早くできて、すんなり解決できてよかった??
2023/9/2	8	初投稿ありがとうございます。すばらしいです指示褒めです！！指示する際のCCQをもちろん意識していただきたいのですが行動が変わったときのぐた褒めも大事なので、指示しているときから（行動が変わったらなんてほめよう）…と準備しておくこともオススメいたします！	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		ゴールドご招待ありがとうございます(^^) 視聴とドリル、テスト終了したので初投稿です！【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件） 3時のおやつを食べ終わった。テーブルにはお菓子の袋やら紙が散らばっている。「お菓子を食べたあとは片付けようね」とCCQで指示。 B（行動）ソファに寝転がってテレビを見ていたが、起きあがってテーブルの上のお菓子のゴミを集める。さらにそのゴミを分別して捨てていた。 C（結果）「すぐにゴミを捨ててくれてありがとうー！しかも分別して捨ててくれたんだね。さすがだねぇ」と褒めた。初めての指示褒めでこれで合ってるか不安ですが?? 自分なりにうまくいってよかった?? 大きな声での指示よりCCQのほうがすぐ行動してくれたのでこれからも意識して頑張りたいです??
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）放課後、誰からも遊ぼうという誘いがなく寂しいという娘。自分からは気がひけて声をかけられない。 B（行動）母「待ってるだけじゃなくて、勇気を出して自分から遊ぼう！って声かけてみたら？」娘「うーん??」母「今日は宿題を早く終わらせたから今から公園に遊びに行ってきていいよ」娘「ほんと？じゃあ頑張って行ってみる」と1人で公園へ出かけた。 C（結果）母「1人で公園行けてえらかったねー！頑張ったね！」と頭なでなでして褒めた。 1人で公園に行くのがものすごく苦手な娘。いつもなら「ママついてきて」と言うのですが、今日は勇気を振り絞って1人で公園に行けました?? 女子のお友達関係はなかなか難しいです…??
2023/9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスル褒め】小4女子 A（前提条件）テストが返ってきて、間違えた箇所のやり直しをしている。 B1（スルー行動）「こんなの分かんないよー！」「なんでこんなことを勉強しなきゃいけないの??」とブツブツ文句を言いながら考えている。 C1（スルー）文句はスルーして、「頑張ったら一緒にシャリーチェを作ろうと思ったんだけどなぁー」とつぶやく。 B2（褒め行動）娘「ほんと？じゃー！本気出してやるぞー！」と残りの間違いも直した。 C2（ぐたほめ）「最後まできちんと間違いを直せてえらかったね。じゃあ一緒に作ろうか！」と褒めた。 C3（スルーできた自分を褒める）最近は娘が文句を言い始めたらスルー！できるようになってきました?? スルーしたあと… 娘は文句を繰り返すことなく、むしろその話題には触れないでほしい様子。娘も気持ちをうまく切り替えられているようでGOOD??
2023/9/7	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスル褒め】小4女子 A（前提条件）今日の放課後はお友達と公園で遊んできた。（お友達から誘ってもらったようで一安心です??）楽しかったが、その分疲れてしまって宿題に取り掛かれないでグダグダしている。 B1（スルー行動）「疲れたよー」「宿題やりたくないよー、宿題多すぎるよー、わかんないよー」と癇癪を起こし泣き喚く。 C1（スルー）今は手をつけられない状態なので娘の行動をスルー。「泣き止んだら分からないところを教えてあげるんだけどなぁ」と呟く。 B2（褒め行動）「分かった、泣き止む」と言いすぐに泣き止んだ。演技なのか？と思うほどの早さだ。 C2（ぐた褒め）「泣くのやめれたねー！えらいよー」と褒めた。宿題も無事やり終えてニコニコに?? C3（スルーできた自分を褒める）泣き喚いて大変でしたが頑張りました?? 遊びから帰ったあとは疲れてしまうので遊びに行く前に宿題をやらせたりして、癇癪を未然に防ぐ努力も必要だなと感じました。
2023/9/4	3		⑨指示トライ（3P）		【今日の指示褒め】失敗 A（CCQ指示、前提条件）リビングにて娘は絵を描いて、私は部屋を整頓中。図工の教科書があるので、「自分の部屋に置いてきてください」とCCQで指示。 B（行動）娘「ちょっと待って?? あとで2階に行くついでに持って行くから」 A（CCQ指示）目を見て再度指示。「いま置いてきてください」 C（行動）「あとで持って行くって言ってるでしょ！」→失敗。 CCQもなかなか難しいですね。絵に集中しているときに CCQをやってしまったのが失敗でした。私は指示しているつもりでも娘には命令されていると思っているのか、娘の言動もイライラした感じになっていました。日々勉強ですね??
2023/9/5	2		⑮リプライする		佐々木さんお忙しい中お返事ありがとうございます?? なるほど?！！「理屈に合っているか」ですね。指示を通すことばかりに集中していた気がします。指示褒め予定を流れでぐた褒めに変更…というのも手なんですね。難しそうですががんばります！ありがとうございました♪
2023/9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スル褒め】小4女子 A（CCQ指示、前提条件）お風呂から上がったあとなかなか髪を乾かさない。「髪を乾かしてください」とCCQ指示。 B1（好ましくない行動）「ちょっと待ってよー」とそのままYouTubeを見続けている。 C1（スルーor再指示）娘の行動はスルー。「今髪を乾かしたら、寝るときに本を読んであげるんだけどなぁ」と呟く。 B2（好ましい行動） YouTubeは一時停止してドライヤーで髪を乾かし始めた。 C2（結果）「YouTubeを止めて、すぐに髪を乾かしてえらかったね！」と褒めた。 C3（自分褒め）最初にCCQしたときは「今」はそのときじゃない?と思ったが、スルーして呟いたらうまくタイミングが合って行動してくれてよかった?? 娘はYouTubeをタイマーで毎日60分測るようになりました。自分の中でもYouTubeの時間を守らなくはいけないという意識が出てきたようで嬉しいです♪
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション投稿ありがとうございます！	IPPONシチュエーション投稿		“担任の先生が厳しくて、娘は毎日学校に行きたくないと言う。先生は他の子に注意するときも責めるように言うので聞いているだけで苦痛。先生自体を変えられないので娘の考え、受け止め方を変えるしかない。「気にしないで」「大丈夫だよ」以外の前向きな声がけを教えていただきたい。ちなみに家では先生の愚痴を私に言ってくるが、これは全て受け入れた方がいいいのか？またはスルーしたほうがいいのか悩んでいる。 “学校に行きたくないと休む
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「どうして行きたくないと思ったの？」と聞いて、不安材料を取り除いてあげる。それでもどうしても行きたくないなら放課後デイはお休みさせる。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		謎の嘘?はスルーして、「自分で準備できるなら一緒にお風呂に入っていいよ。湯船に入ったら疲れが早く取れるよね」と言う。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		赤でバツをつけられたり、直したりされると嫌な気持ちになっちゃうよね。赤で直すのは自分がどこを間違えたかすぐ分かるようにするためだと思うから気にしなくても大丈夫だよ??
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		いつもできているお手伝いを書いてみたらどうかな？いつもごはん食べたらお茶碗やお皿を片付けてくれるからそういうのにしたらどうかな？
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		いまお風呂に入ってほしいが、子供にとっては「今」が理屈に合っていないのかもしれない。お風呂はあとにしよう。お返事はすごく良いのでぐた褒めに変更。「おぉ！すごく気持ちのいいお返事だねー！かっこいい」と褒めた。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「コーヒーありがとう。マックに行ってくれて本当に助かったよー」
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「自分からすすんで鍵を持ったなんてすごいね！さすがですねー。」とぐた褒めする。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「今日はこれしかないんだー?? 食べれるのだけでいいから食べて！朝に味噌汁を飲むと熱中症予防になるらしいよー」言われるがままに他のを作ったらこれからもそうなってしまいそうなので頑張って食べてもらう。
2023/9/9	2	まっちゃさんご参加いただきありがとうございました。お顔がみれたこと、うれしかったですよね。コミュニティでのつながりがあるからこそ、うれしくなるのかなとも思います。仲間がいること、話せる場所があるということ、とても大切ですよね。改めて気づかせていただきありがとうございました。引き続きがんばっていきましょう！	⑮リプライする		おはようございます。高畠さん、皆さん、昨日はありがとうございました♪ 実際に皆さんやお子さんのお顔が見れて私もとっても嬉しかったです(^^) ホント可愛かったですね。恥ずかしながら… 私は特性のことを相談できる人があまりいません。だからこうしていろんなことを相談できる”仲間”がいるって本当に心強いし、ありがたいなぁと改めて思いました? 高畠さん、皆さん、いつもたくさんのきづきをいただきありがとうございます。 CANDOリスト！まだまだできないことが多かったので、引き続き褒めビの実践がんばりたいと思います??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) @ルイボスさんリプライありがとうございます?? 私もルイボスさんと同じ感じです?? 仲の良いママには診断は伝えられてもなかなか深いところまでは話せないですよね??? 同じように特性のお子さんを育てているママさんやパパさんの様子ってなかなか聞けないから褒めビでみなさんのお話を聞けたのはとても励みになりましたね。「実際会えなくても同じ方向に進もうとしている仲間の大切さ」ルイボスさんの考え方、素敵だなぁと思いました??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) @すずさんリプライありがとうございます(^^) すずさんも同じと聞いて私も安心しました?(^^) あんまり深く話しちゃうと少し距離を置かれちゃうかなって不安になっちゃいます?? なので… 自分の心の内を話せる“褒めビ” という場ができて本当にありがたい限りです?
2023/9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小4女子 A（前提条件）買い物から帰宅。車から荷物を取り出していたときのこと。 B（行動）買い物袋やらボックスティッシュやらを取り出していると、一度家に入ったはずの娘がまた戻ってきた。私「どうしたの？」娘「ママの手伝いにきた」と言って荷物を半分運んでくれた。 C（結果）「ありがとう！たくさん荷物があったから本当に助かったよ?！ ?ちゃんが神様に見えたよ?」と褒めた。
2023/9/10	2		⑮リプライする	えりー	(返信) @えりーさんリプライありがとうございます?? 遠くから私が手こずっているのが見えたようで…（笑）手伝いにきてくれたそうです。最近少しずつですが、他者を思いやる気持ちが芽生えてきたような気がします(^^)
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) かこさんリプライありがとうございます(^^) 娘が泣きながら「教えてー」と言っていたので、そばに来てほしいタイミングかな？と思い呟いたらうまくいきました?? 演技か?と思うくらいに急に泣き止んだのですが、そこは素直にスルーが成功したと思うようにします…??
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) なるほど??? 学校の先生にも行動分析を使うって考えもしませんでした?? 娘の担任の先生は30代なのに昭和の先生か?ってくらい厳しくて?? さっちさんのお子さんの先生のように全員を横並びにしようとするんです。娘はゆっくりなタイプだからそれが苦痛で仕方ないみたいで。先生の性格を変えることはできないよなぁーと諦めていたんですが先生に褒めビをしたら先生も少し変わってくれるかもしれないですね。希望の光が見えた気がします?? 褒めるって大事ですね！すずさんシェアありがとうございました??
2023/9/10	3		⑰日常の何気ない話		?? 横から入ってスミマセン??
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) @すずさんリプライありがとうございます。育った環境も大いに関係がありそうですよね。先生は悪いところばかり注意して毎日怒っているみたいなので、思わず先生にも褒めビを教えてあげたい！と思っちゃいました??
2023/9/9	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小4女子 A（CCQ指示、前提条件）今日は土曜日なので朝ごはんを食べてからもずっとパジャマのままグータラしている。午後にお友達と遊ぶ約束をしているので、今のうちに身支度をしてほしいところ。「着替えてください」とCCQ指示。 B（行動）「土曜日くらいゆっくりさせてよー」と言いながらも、頑張って着替えに行った。 C（結果）「すぐに着替えしてえらかったね。今日はすこしひんやりしてるから長袖にしたんだね。自分で考えられてすごいね」と褒めた。
2023/9/11	10	チェインボーナス8/1~8/7	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	3	チェインボーナス8/9~8/11	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	6	チェインボーナス8/21~8/26	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	14	チェインボーナス8/28~9/7 ※9/9~継続中！	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) とっても優しい息子さんですね? おじいちゃんおばあちゃんと一緒に居られる時間ってあっという間ですもんね！息子さんの言葉にホッコリしました?♪
2023/9/12	2		⑮リプライする		学校行く直前で忘れ物に気づいてパニックになる…うちもしょっちゅうです?? 怒りをグッと我慢できたすずさん素晴らしいです?? 「頑張って行こうとしてるね」という褒め方も素敵だなぁと思いました♪
2023/9/12	18	投稿ありがとうございます。こちらは「誰かに当たったら危ないからやめようね」と優しく伝えているので指示＋スルーとなります。ばっちりできているとおもいます！！いい加減にしなさい！！投げちゃだめでしょ！！言いたくなりますよね。スルーができて、優しい口調でCCQできたまっちゃさんすばらしいです★☆	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスル褒め】 A（前提条件） 21時になったのでテレビを止めてそろそろ寝る準備しよう?と声をかけた。 B1（行動）「え???今日は頑張ったからちょっとくらい見せてくれてもいいじゃん??」と言いながら物を投げた。 C1（スルー）とりあえず言動&物を投げたことは一旦スルー。でも「誰かにあたったら危ないからやめようね」と優しめに注意した。 C1（褒め）今日はテレビは見れないと諦め、物を投げたことに対しても「ごめんなさい」と謝ることができた。 C2（ぐた褒め）「きちんとルールを守ってくれてありがとう。怒って物を投げたことにもちゃんと謝れてえらかったね」と褒めた。 C3（スルーできた自分を褒める）いつもなら「いい加減にしなさい??」「投げちゃダメでしょ」と頭ごなしに怒ってしまいがちだが今日はグッとこらえてスルーできてよかった?? 物を投げたときは一旦スルーして優しい口調で注意したつもりだがこのやり方ど合っているのかちょっと不安です??
2023/9/12	2		⑮リプライする	すず	(返信) @すずさんありがとうございます。朝は忙しくてなかなか余裕を持って探せないですよ??? 娘も2週間前に筆箱を家に忘れてしまい、軽?く先生に注意されてしまったようで…。相当ショックだったのかそれから毎朝娘が「ママも一緒にチェックしてほしい」と頼むようになりました。毎朝バタバタになりながら一緒にチェックしていますが、いつも何かひとつは忘れています…笑嫌な思いしたからこそ学ぶこともありますね。
2023/9/11	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】小4女子 A（CCQ指示、前提条件）朝7時になっても起きてこないので、寝室に行き「7時なので起きてください」とCCQ指示 B（好ましくない行動）「学校行きたくないよー」とタオルケットをかぶってしまいまたベッドで寝てしまう。文句はスルー。 C1（スルーor再指示）最初に起こしに行ってから 15分経ったがまだ起きてこない。また寝室へ。「7時15分です。起きてください」 B2（好ましい行動）イヤイヤながらも起きてくれた。 C2（結果）「お！ちゃんと起きれてえらいねー！ママ嬉しいよ♪ まだ40分以上時間あるから焦らなくても大丈夫だよ。」と褒めた。 C3（頑張った自分をほめる）学校行きたくないは毎朝のことだが、イライラせずになんとかCCQ.スルーがうまくいってよかった??
2023/9/11	3	理由がはっきりしているのであれば、学校に配慮を求めて代替案を出してもいいと思います。・保健室でお弁当対応 ○○ちゃんだけ特別でずるい、と言われないように工夫はしたいですよね。・チーズパンの日だけ午後に通院を入れて4時間目までで早退する。早退の案もいいと思いました。・嫌いなものは食べなくていいということではない・学校は嫌な思いをしに行くところではないということが伝わるようしたいですよね。	⑯質問する		給食苦手なお子さんがいる方教えてください！給食に苦手なメニューがあって学校に行きたくないという日。みなさんはどんな声がけをされていますか？明日の給食に大嫌いなチーズパンが出るので、娘は1週間前から登校拒否を宣言しています?? 以前連絡帳でお伝えしたにも関わらず、先生に「一口でいいから食べてみたら？」と言われ泣きながら食べたのがトラウマになってしまったようです。結局毎回私が折れて、休ませてしまっています…?? みなさんどうされてるのかなぁ？と思い質問させていただきました。宜しくお願いします♪
2023/9/11	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) @ルイボスさんリプライありがとうございます?? そうなんです！運動会の練習も始まるし、学年が上がるにつれて1日休むとダメージが大きくなるですよね?。パン抜きだとお腹が空いちゃうので、チーズパン嫌いなお友達が代わりのパンを持参しているというお話はなるほど?と思いました。娘の先生や学校側がどう対応してくれるかに寄りますが、一度相談してみようと思います。以前から先生には「残すの??、絶対に食べさせないでほしい」とお願いをしているんですが、娘は「先生は一回食べさせたからまたきっと食べさせる??」と言い張って、私や先生のことを信じてくれない感じなんです。（こだわりの強さがこんなところにも出るのかーと感じます??）午前中だけ出席して給食食べずに帰るのは娘の負担なくできそうな気がします。給食は無理だけど、頑張って学校には行けた！という自信に繋がるような気がします。ルイボスさんのご意見、ものすごく参考になりました? ありがとうございました??
2023/9/11	2		⑮リプライする	amifriend	@amifriend さんリプライありがとうございます?? 娘はプロセスチーズが苦手です。（粉チーズ、溶けるチーズはなんとか平気）一口食べたり、匂い嗅ぐだけで気持ち悪くなります。チーズパンはパンにもチーズの匂いがするから食べたくないそうです。娘はチーズの他にも長ネギ、ピーマン、きのこ全般、パンなど苦手なものはたくさんあります。栄養のことも気になるので、家では”無理のない程度でいいから一口は食べてみてね”と伝えています。 LINEを読ませていただいて、改めて先生に相談して、弁当持参も視野に入れていくことも必要だなと感じました。まずは明日は午前中に早退させる方向でトライしてみようと思います?? amifriendさんのご意見、ものすごく参考になりました? ありがとうございました??
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) 1人悶々と悩んでいたのでルイボスさんのアドバイスが沁みました?? ありがとうございました♪
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) @amifriend さんありがとうございます！確かに…お弁当持って行くと周りの目が気になるかもしれないですね?。女の子からは「なんで？」とか聞かれても、娘は理由をうまく説明できないような気がします?? 早退のほうがうまくかわせそうなので、しばらくは早退で様子見てみますね?? 私は給食が大好きだったので給食で苦手なものが出たときも我慢して食べちゃってたんです。なので娘のように給食が本当に苦手なときにどうしたらいいか困ってしまって?? amifriendさんのアドバイス沁みました?！ありがとうございました(^^)
2023/9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）仕上げ磨きを嫌がる娘。歯磨きしたようだが娘の前歯に食べカス発見！仕上げ磨きをしたいがさせてくれるかなぁ？ B（行動）母「歯を磨き終わったみたいだけど、前歯に食べカスがついてない？」鏡を見に行く娘…。娘「ホントだー??」母「食べカスがあると虫歯のえさになっちゃうから、仕上げ磨きしたいんだけど…してもいいかなあ？」娘「優しく磨くならいいよ。優しくね」と言うので優しくブラッシングした。（結果）「仕上げ磨きさせてくれてありがとう。○ちゃんが嫌がらずに静かにしてくれたから綺麗に磨けたよ。ありがとうね??」と褒めた。
2023/9/14	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）運動会で音楽隊をやることになった。娘はピアニカ担当になり今日楽譜をもらってきた。 B1（スルー行動）楽譜を見ながらピアノで練習を始めた。娘はピアノを習っていないので音符の名前もルールも分からない。私も分かるように教えたつもりだが、八分音符など難しい箇所になるとうまく弾けなくて次第にイライラモードになってきた。 C1（スルー）娘「こんなの難しくて弾けないよ！もういやだ??、やらなきゃよかった」と癇癪を起こす。いま何を言っても耳に入らないので私もスルー。 B2（褒め行動）泣き喚いていたが 10分ほどしたら落ちついてきて泣き止んだ。 C2（ぐた褒め）「気持ち切り替えられたね！えらいよ！最初から上手に弾ける人はいないから、ゆっくり覚えようね」と褒めた。うまくいかないことがあると必ず陥るこのパターンです。うまく弾きたいけどうまく弾けない娘の気持ちが伝わってきました?? 私もうまく教えられなくて余計に癇癪を強化させてしまった気がします。でもうまくスルーしながらなんとか落ちつきました??
2023/9/14	4	チェインボーナス9/9~12	⑲スペシャルポイント

みかんさん

獲得合計【648ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/28	50	自己紹介シェア		遅ればせながら自己紹介します。小１女の子と小３男の子の母です。上の子は繊細タイプで、保育園の頃から行き渋りがあり、学校にはフィットしづらく、いろいろ苦労してきました。家ではよく話すのですが、学校では話さないので、親としては結構気がかりです。２年生までは主に通常クラスで過ごしていましたが、終盤休みが増え、３年生から学校にはいかないと宣言したため、４月は１か月学校をお休みしました。５月から週２で支援級登校、週１でフリースクール、すららを利用したホームスクーリング、週２の放デーの個別指導（遊びの中でのコミュニケーション）を組み合わせるフリーチョイス方式で過ごしていたら明るく元気になってきました。安定して、成長してきたなと感じています。下の子は社交的なタイプで、小学校も楽しみにしていたのですが、就学後、何かと辛いようで、腹痛や足の痛みを訴えるようになり、最後の方はかなり休みがちになってました。友達は沢山できたというのですが、身体症状がでていて、家でも荒れがちなので、いまは下の子の方が心配です。母親に対して当たり散らすことが増えて、こちらも参ってきているので、この講座で私自身学びたいと思って参加しました。
7/28	50	子育てスタイルシェア		現在の【子育てスタイル】は、兄については、就学後の苦労のなかで『民主的スタイル』を確立できてきたような気がします。妹については、兄に手を取られることが多かったこともあって、「精神的・心情的な寄り添い」が十分でなかったと感じますので今回動画を見て、「独裁的タイプ」になっていたんだなと思いました。講座を通じて、下の子に対して、民主的スタイルになれるようにしたいなと思います。
7/29	2	⑮リプライする	かこさん	かこさん、ありがとうございます！親が合わせるの、ほんとに大変ですよね?? うちは共働きですが、子どものサポートのためにここ数年、夫婦共に働き方を大きく変化させてきました。仕事の合間に育児しているというか、育児の合間に仕事しているというか、夫と育児シフト組んで育児と共に仕事するスタイルで目が回ります????? うちの子は昆虫好きなので、フリースクールももともとは昆虫に引っ掛けて連れ出しました。この夏は、昆虫テーマの子どもだけのキャンプ??に参加したがりまして、多少サポートに入りましたが、全行程参加したので本人の変化に感動しました。学校も大好きな給食のパンの日だけ行くなど、本人の好きややりたいを中心に生活設計しています。上の子については民主的スタイルといっても、必要に迫られてそうなった感じで、まだまだ試行錯誤の連続です。放デーで親子共に専門的支援を受けてきたことも役立っていると感じます。やたらに難度の高い育児コースを歩むことになってる感じがして、時々息切れしていましたが、ここには仲間の皆さんがたくさんおられるようで、勇気づけられます。2ヶ月よろしくお願いしま??
8/1	50	行動分析シェア（思春期前）		おはようございます。課題が遅れ気味ですが、サンプルもらえて雰囲気わかりました。まずは、増やしたい行動、減らしたい行動から。 8歳男の子 ■増やしたい行動・好きなことに意欲的に取り組む・興味を感じて外に出かけられる・ハマってることの話を家族以外にする・自分から虫の世話をする・妹と仲良く遊ぶ・妹をフォローする・妹に手加減する・言葉で家族に頼み事をする・家族以外と遊ぶ、交流する・朝、自分で起きてくる・一人で着替える・脱いだ靴下、着替えた服を洗濯籠に入れる・自分から時間を見てお風呂に入る・寝る前に歯を磨く・マスクやおやつのカスをゴミ箱へ・自分から勉強する ■減らしたい行動・食事中のメディア・長時間のメディア・夜更かし・兄妹喧嘩 ■制限したい行動・妹にキツくあたること ※昨年くらいまでは結構ありましたが、最近激減してます６歳女の子 ■増やしたい行動・のびのび楽しく遊ぶ・朝、自分で起きてくる・自分で着替える・脱いだ靴下、着替えた服を洗濯籠に入れる・お風呂にいやがらずに入る・寝る前に歯を磨く・マスクやおやつのカスをゴミ箱へ・自分から勉強する・散らかしたおもちゃをお片付ける・ご馳走様のあと、食べた食器をシンクへ ■減らしたい行動・食事中のメディア・長時間のメディア・夜更かし・相手が話している途中で自分が思いついたことを話してしまうこと・怒ったときに暴言的にわめくこと ■制限したい行動・外で大きな声で暴れること ※お友達の家から帰るのが嫌で、近所に通報されないか心配になる程大騒ぎしたことがあります
8/1	2	⑮リプライする	メンター佐々木	佐々木さん、ありがとうございます！これ考えていて、自分についても分類してみたらいいなと思いました。それだけで、行動変容しそうですね。
8/3	5	②ぐたほめ（5P）		下の子の投稿をする前に寝落ちしてました?? 【今日のぐた褒め】下　６歳女の子 A（前提条件）お風呂が苦手な下の子は、声掛けしても今日は入らない！と拒否ああそう、とスルーして、私は先に布団へ下の子はパジャマに着替えずに布団の部屋に来てはしゃいでいたので、「さて、いまお母さんが思ってることはなんでしょう？」とクイズみたいに聞いてみたら B（行動）パジャマに着替えたらって思ってる！と答えたので C（結果）すごい！よくお母さんの考えてることがわかったね！アーニャみたい！！と褒めた ※アーニャみたいは余計だったかも。エスパーじゃなくてもわかるわ！って言われましたので??
8/3	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】すみこさん、ありがとうございます！パジャマにはつづきがあります。 A（前提条件）その後もパジャマに着替えようとはせず、なにかとはしゃいでいてました。そこで、何かをやってみせたかったようでお母さん見て！と言ったときに、目をつむったまま手で双眼鏡のようにして、「見たら変身してるかなー」と言うと、 B（行動）あ、待ってて！20秒数えてて！と言ってパジャマとパンツを持ってきて大急ぎでパジャマに着替えた C（結果）目を開けて、おー、ステキなパジャマ姿に変身！！と大袈裟に褒めた …特に反応はなかったです。妹にはなにかと苦戦中。テンション高いときは、ABCに載せるのも大変。あの手この手で声かけてますが、なかなか乗ってきません。特に夜はなかなか行動に結びつきません。なので、お風呂は最近夕方に一緒に入ったりしてました。一方、落ち込んでいる時も、同じく声掛けが入りにくいです。褒めは兄の方が響くようです。
8/3	2	⑮リプライする	すみこ	すみこさん、長男さんの体調不良たいへんでしたね！そんななかでの投稿??です！長男さん、気持ち切り替えてくれたのよかったですね。嬉しいですね?? うちの８歳長男も不安強く、昨年夏は、おばあちゃんちに帰省中、誰にも会わない敷地内の通路でカマキリのエサにするコオロギやバッタを取るのすら大人の同行ないと行けなかったですし、留守番もできなかったですが、今年は2、3時間くらい留守番できるようになりましたし、一人で昆虫キャンプに参加するまでになったので、しみじみとびっくりです。男の子はグンっと成長するって聞いたことがありますが、それなのか。。うちの子の場合は、好きなこと（昆虫）を応援して存分にさせたことだけでは足りず、春に学校との距離を調整して週2登校にしたので、学校のストレスが減ったのが大きかった気がしますが。。。いまの学校は先生に余裕がなさすぎて、繊細なタイプの子にとっては居場所になりづらいのかも。。。
8/3	2	⑮リプライする	すみこ	かこさん、私もすみこさんと同じくです！うちの長男も褒めを指示と捉える可能性を感じまして、なるほどと思いました。一方長女はノリでやらないと行動につながらないし、褒めがいまのところ響いてる気がしません。褒め方にもその子の特性に合わせた工夫がいりそうですね！
8/3	2	⑮リプライする	さっち	さっちさんの、早く寝させるための声掛け、素晴らしいです！ 21時のルールを22時にずらすあたりの丁寧な対応に?? うちは、そもそも22時目標なのですが、過ぎてしまうと上は涙目に（翌日マイクラできなくなるルールのため）、下は自暴自棄になるので、3年生は5分オーバーまでセーフ！１年生は15分オーバーまでセーフ！などと言ってしまったところ、そこが目標になってきていまして、ルールの崩し方を失敗したなと思ってます?? 夫さんの対応、私の心の中にも、そう言いたくなる気持ちやそうしたくなる気持ちがあるので、わかる気がします。部屋に篭るのあたりは、私が夫とシッターさんに任せて仕事したり雑用したりするとき、似た感じになってるなと思うので、さっちさんに子育て任せてる気分でいはるんでしょうね。でも気になってるから怒ったりしはるのでしょうかね。我が家は子供達にマイクラさせるときに、家庭内のルールを明文化しましたが、それを夫に作ってもらい、お父さんをルールの管理者にしました。私としても、役割分担できて楽できる気がします！
8/4	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）明日から帰省等でしばらく不在にするため、大量にいるカブクワの餌やりとマット交換が必要で、朝のうちにやろうということに。 B（行動）疲れたと途中なんどか言いつつも、私も手伝って、あれこれおしゃべりしながら、なんとか最後まで実施。 C（結果）最後までよくがんばったね！とほめた途中こっちもお世話に疲れてきて、ぐたほめに力が篭らずに終わってしまった点が反省点です。増やしたい行動の局面だったのに、私自身が次の予定が迫っているのが気になり、褒めアンテナを立てるのが不十分でした?? 私自身も帰省の前にしないといけないことが山積で、そういうときぐた褒めが疎かになることに気づきました。私自身の課題整理の必要を感じる今日この頃です。
8/4	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）下の子がマイクラチップを稼ぐために兄がやっている動画教材（すらら）をやりたいと言い出し、兄にお願いしてやらせてもらっていた。 B（行動）妹に操作がわからないところを兄が教えてあげたり、妹の質問に答えてあげたりしていたので C（結果）妹に教えてあげてるのステキだね！お母さんそんな二人をみれてとっても嬉しいなと褒めた。本人は、ふーん、そうって顔をしてましたが、その後も妹に教えてあげてたので行動強化できたのかも。そんな姿がみれて、しみじみ嬉しいです。 ※妹もすららで勉強するようなら、もちろん契約します！
8/4	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】６歳女の子 A（前提条件）今日は海で着る予定の水着の試着後に喜んでそのまま兄とお風呂に入った。寝る前になかなか歯磨きをしない。そのうちに兄と小競り合いが起きて二人が布団で睨み合いに。 B（行動）あと１０秒で辞めないとお母さん鬼になるぞー、鬼なったら海に連れてかないぞーと言って、カウントダウンしたら、妹が5で先に睨み合いをやめた。褒めたけれど、怒った目のままでまた睨み合いに戻ったので、カウントダウンを再開したところ、2でまた妹が辞めた C（結果）よく自分から辞められたね！この勝負、〇〇ちゃんの完全勝利！！と妹を大袈裟に褒め、勝利者はお母さんにおんぶしてもらえます、と言って背中を出すと、よじ登ったので、そのまま洗面台まで行って、歯磨き駅にようこそ！って言って、歯ブラシ渡すと歯磨きをしたので再度褒めたなかなか一筋縄にいかないのですが、どうにか歯磨きしてもらいました?? 途中脅しを使ったのはよかったのかどうか謎です。
8/4	2	⑮リプライする	かこさん	かこさん、下の子さん、うちの下の子に通じるところあります！３歳くらいまでは、上の子が下の子に酷いことしたので叱ると、明るく「〇〇ちゃんは痛くなかったよ、面白かったよー！」と笑いながら言うので、「えー、うそでしょー？！」みたいなやりとりしてました。あれは、緊張感に耐えきれなくての対応だったのか。。。うちも上の子に悩みすぎてて！でも、学校に上がってから、下の子が上の子化してきたというか、行き渋りからのまさかの「登校時に教室に入れない！」。兄については毎日のことでしたが、お友達たくさんできたという下の子が、学期末には教室に入れなくて、みんなが迎えにきてくれてもしばらく廊下で下を向いて過ごすなんて、思いもよりませんでした。これは重症だ、、、と私も頭を抱えていたところです。次男さんめっちゃがんばっておられますね。ともに下の子の褒め活に力を入れましょう！????
8/6	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 6歳女の子 ①（どのように誘って）就学のストレスからか、夏休み入ってもまだ精神的に不安定な様子が続いています。。現在、私の実家に帰省中、いとこのお姉ちゃんのリカちゃん人形がたくさん置いてある部屋にひとりで涼んでいたので、お母さんとふたりでスペシャルタイムしよっかと誘ってみました。長い針が7のところまでなんでも好きなことしてお母さんと遊ぶ時間だよーと提案。喜んでリカちゃんで遊ぼうということに。 ②（何分くらい実践） 30分 ③（実践エピソード）リカちゃん人形でほいくえんごっこをしました。幼稚園バスや自転車もあるので、楽しそうに色々あそぶのに付き合いました。考えてみれば二人でお出かけはあっても、遊ぶはしてないなーと実感。反省は、ほいくえんごっこのお昼寝の時間に、私もしばしうたたねしてしまったことです?? なので時間を延長しました?? まずはスペシャルタイムで信頼獲得しないとなーと思いました。
8/6	2	⑮リプライする	かこさん	かこさん、おはようございます。お子さんショックでしたね。。かこさんもハラハラされたでしょう。でも自分から声をかけたなんてとってもステキなことですね? そこはめちゃくちゃ褒めポイントだと思います?? 低学年の無邪気さが中学年になると少し変わってきますねお友達の反応もうつろいますし、ちょうどなにか嫌なことでもあっだ後でその反応だったのかもしれませんね相手のことはコントロールできないけれど、こちら側の解釈や気持ちの置き方は選択可能なので、そういったことを少しずつ学んでいけたらいいですね。それにしても、色々苦労してこられたなかでのエピソード、親としても辛いですね。。。うちの子もそういうところ幼いので、そのあたりのギャップで辛い思いをしそうだなと思いました。なにか心の整理に役立つようなよい絵本とかお話なんかで、親子で共有したりできるといいかもしれないですね。
8/9	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）いつもお風呂に入るときに脱いだ服は抜け殻みたいになってます。つまり、インナーシャツと長袖Tシャツは重なったまま裏返っているし、ズボンはパンツと合体したまま裏返っています。増やしたい行動としては、黒っぽい衣類は黒色の洗濯袋に、それ以外は白色の洗濯袋に入れてほしいです。数日前から、抜け殻みたいだなー、脱皮のあとだなー、これが分かれて入っていたらいいのになーとチラチラ独り言みたいにいっていたら B（行動）昨日は、服がそれぞれ分離されて、色分けした洗濯袋に入っていたので C（結果）おっ！すごーい！！抜け殻が分離して袋に入っている～！成長～～！！文明開化～！！と大袈裟に反応して、お風呂に入っている長男にグッとジェスチャーをしてみせると、やればできるのだーと嬉しそうにしていました。 ※あまりに綺麗にABCがハマったので、ちょっと感動。　昨日は２泊３日の海水浴から帰ってきた日でご機嫌であったと思います。　密度の濃い経験をして成長もしてくれたかな。
8/9	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】６歳長女 A（前提条件）　なかなかお風呂に入ってくれない長女。今日は早起きしてすぐにYouTubeを観たがったので、一日の予定を先に書かせてみました。そのなかでお風呂は６時のところに記載。日中、気分が変わって書いた予定通りでない過ごし方もいろいろしていましたが、６時になったので、マイクラをやる前にお風呂に入ったらと促したところ、いやだと言うので、予定表を見せてこのとおりの方がいいんじゃない？　その方が気持ちよく過ごせるよ、お風呂あがったらすぐにごはんにしようなどと説得。怒って別室に籠ったりしていましたが、 B（行動）　お風呂で音がするので様子をみにいくと、一人でお風呂に入っていました。 C（結果）　おー、お風呂に入ることにするって自分で決められたんだね！すごいな！お母さん嬉しいよとほめた。 A（前提条件）　そのうえで、石鹸つけなくていいから頭も洗ってね、と声をかけると、湯船の中じゃないと無理というので、一番風呂だからなー、シャワーで自分で流せるかやってみてくれるとうれしいな、できるかどうかちょっと試してみてと伝えると B（行動）　ちょっと考えて、うんと頷いたので、がんばってねーといって浴室の扉を閉めました。あとでお風呂に出てきたところを呼ばれたのでいくと、髪の毛を洗った様子だったので、 C（結果）　「もしかしてシャワーで成功したの？自分で上手にできたの？」というと、ちょっとはにかんで「うん」と頷いたので、大成功だねぇ！やったね！と大袈裟にほめた。 ※思い切り遊んだあとは、子どもたちの増やしたい行動が増えますね。　子どもたちもうんと遊んでストレスを発散することが必要ですね。
8/9	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】　８歳長男、６歳長女 A（前提条件）　マイクラを７時半からスタートしたいので、早く晩ご飯が食べたい二人。ご飯が炊けるのを待っていたので、じゃあごはん食べる準備を手伝ってくれるかなと声をかけると　 B（行動）　長男はお味噌汁を準備し、長女はお箸を並べて、炊けたごはんをよそってくれました。 C（結果）　ふたりともカッコいいなー。助かるなー。みんなで準備して食べるとキャンプみたいに楽しいねと褒めた。（つづき） A（前提条件）　いつもご飯食べた後はそのまま食器が残っている二人。皆さまの投稿をみて、そうだよな、シンクまで運んでもろうと思い立ち、「小学生ぐらいになると、ごはんのあとは食器を下げるっていうよね。うちの小学生二人はどんなかなー」と独り言みたいに言ってみると、 B（行動）　ちょうど食べ終わった長女が食器を運んでくれました。しばらくあとに食べ終わった長男も、続いて食器を運んでくれました。 C（結果）　どちらも、おーさすがやわぁ！助かる～、有難う！と大袈裟にほめると、二人とも嬉しそうにしていました。長男も「やればできるのだー！」とご機嫌でやってくれました。 ※海効果ですかねー。ぐた褒め２連発もいけてしまってます。　ついでに夫もお皿を下げてくれました。継続したいところです。 ※苦戦していた長女も少し態度がやわらいでいるような気はします。まだ精神的に不安定そうではありますが。。。
8/10	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）昨日から食器を下げるのを実行中 B（行動）今日は何も言わないでも食器を下げていたので C（結果）おー、食器が流しに移動してる！これは助かる！テーブルも綺麗！と褒めた ※実際、めちゃくちゃ助かります ※長男絶好調です。 ※洗面所にいつもあった脱皮あとも引き続き無くなってますので、ぐたほめしました！
8/11	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】６歳長女 ①（どのように誘って）長男がカブクワショップにお父さんと行くことになったが、長女は行かないと言ったので、道沿いのカフェで落としてもらって、そこで二人で遊ぶことを提案開始前にスペシャルタイムだねと伝えた ②（何分くらい実践） 50分くらい ③（実践エピソード） ※教える、指示する、批判する、質問する、を避けるのでしたね?? カフェの個室が空いていたので長女の希望でそこへ。注文してから、最初は長女が手に持っていたスライドパズルで遊ぶ。子　お母さんみて！ほらできた！母　おっすごいね！子　じゃあぐちゃぐちゃにして　むずかしくしていいよ母　わかった、任せとき。はい子　うーん、これは難しいかも？　　あ、でも適当にしてたらできたよ母　おっ、すごいね　はやい！子　じゃあ今度はお母さんやってみて　簡単にしてあげるから母　はーい、やってみる子　あ、ちがうよそこ母　ほんまやね、こうかな？　やった、できた！子　できたね途中でリュックの中のゲームを全部出す母　じゃあそろそろ次の遊びする？　　これなんてどう？　※はぁっていうゲーム子　じゃあそれやろう母　いろいろあるし、違うのでもいいよ子　ううん、これやろ母　お母さんもはじめてなんやけど、どうやってやるのかな ※ルールを確認　二人のため簡略ルールでやることにあとはジェスチャーや言い方を当てるゲームでふたりで盛り上がりながら楽しく遊びました長男がカブクワショップから帰ってきて合流したので終了 ※そのあとは、長男もまじえて3人で遊びました。長男がこの手のゲームをやったのははじめてでびっくりしました。 ※夫が散髪に行ったので3人でそこから1時間くらい遊んでました。個室の時間が2時間制だったのでお店を出ましたが、みんな満足していました。 ※カフェで遊んだのはじめてでしたが、家では色々気になることが多くて私自身がここまで集中して遊べないので、たまにはありかもと思いました。私自身のリフレッシュにもなりました? ※同時に、家ではいかに向き合えてないかにも気づきました??　しばらくリハビリ的にやってみようかなと思いました。
8/11	2	⑮リプライする	かこさん	かこさん、おめでとうございます！日中ゲームやめたことだけでも??なのに、自発的に児童館に３時間も?? すごいですね?? 大きな希望になります? お母さんやお友達と遊ぶと時間があっというまだなんて、長男さんもゲーム依存のためにずっと出来てなくて、渇望されていたのかもしれませんね　いい変化、いい流れですね?? うちの長男も、いつも車で行っているカブクワショップに一人で行けるようになりたいと思ってるようなので、まずはバスで同行からやってみたいと思います！あと、うちもメディアのトータル時間を決めたいと思いました！勇気をいただき、ありがとうございました(sparkling eyes) かこさんもオンライン会議しながらのご対応本当にお疲れ様です！やること山積みのなか、息子さんと向き合って遊ぶのには結構エネルギーいりますよね。息子さんにも協力してもらって、かこさんも充電時間をぜひ取ってくださいね。個人的には、初自発的外出のお祝いで自分にご褒美あげてあげてほしいです????
8/11	2	⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、とっても癒されるエピソードありがとうございます?? ご家族の笑顔あふれる団欒風景が目に浮かびました！しかも、かつけんさんも、一日中一度も怒ることなく楽しく過ごされたなんて、めっちゃおめでとうございます?? 褒め活生活で、具体的に大きな変化が生まれている様子に、効果の大きさを実感しています。私自身、これまで、植物のお水やりやお世話がちゃんとできてなかったような感じだったんだなーと感じていますが、なによりみなさんの実践から学ぶことが大変多いです。こうして学べる環境に感謝です！
8/12	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）昨日は二人ではしゃいで寝るのが遅くなり、10時までに寝れなかったので、今日はマイクラできないねと言うと、朝から兄妹ともに意気消沈。もうなんにもやる気が起きないとふてくされた二人。今日をどんなふうに楽しい日にする？昨日も一日中家にいたから今日は出かけようと声掛けしても、ふたりとも、今日は最悪の1日で、どこにも行きたくないとのこと。私も旅行明けで仕事が詰まっていて昨日は一日中オンライン会議でヘトヘトに。疲れが取れず今日は朝からグロッキーで、昼ごろまで余裕なし。なかなか布団から起き上がれず、朝早く家を出た夫がうらめしくもある。 B（行動）しばらくすると、私が横になってるところに長男がやってきて、カブクワショップに行きたいと言ってきた。ミヤマクワガタの産卵セットを組みたいらしい。また、カブトムシのメスの残り２匹も産卵させてあげたいらしい。 C（結果）気持ちを切り替えて、したい事伝えてくれてありがとう。よし、お父さんに頼んで連れて行ってもらおうね、と褒めた。 ※昼過ぎから家族みんなで車ででかけて、長女とカフェでスペシャルタイムをして、ダイソーでおもしろそうな遊び道具を調達して、道中見つけたボーリング場にも行こうということになり、子どもたちははじめてのボーリングに大喜びでした?? 今日が良い日になってよかったです。暑いので、屋外はなかなか辛く、ボーリングは体も多少動かせるし、悪くないなと思いました。 ※はい、カブクワはカブトムシやクワガタのことです！カブトムシやクワガタを売ってる専門店が車で20分くらいのところにありまして、マットや産卵木などもそこに買いに行っています。クワガタは越冬するので年中やってます。もう少し気候がよくなったらバスでいく練習をしようと思います??
8/12	2	⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、私もほんとよく寝てしまうんです?? 寝そべったらもう5分もたないですね?? 絵本とか寝る前に読み聞かせたくても、途中で意識が遠のいて意味不明なことを口走るので、ほんと申し訳ないって思いながら耐えきれずに寝落ちするのが常です。読んであげられても、口だけ動いてて内容が頭に入っていないこともあり、子供達に後日あらすじを教えてもらう始末。。。おかげで、私はすっかりおっちょこちゃいキャラのお母さんで通っています。対処法として、絵本を寝る前に読むのをやめて、ごはんのときに読んだりしてますが、本当は毎日とりたい時間ですが、まったくそうはなってないです。長男さん、やさしいですね！きっとお父さんのそういう隙のあるところに親しみやすさも感じておられるのではないかなと思います。オセロや将棋は時間がかかるので、我が家でもなかなかやってあげられてないです。私は父親がいつも相手してくれて、きょうだいでも沢山対戦したのでもっとやってあげたいところなのですが。。。そういえば、うちの父も家族でドンジャラしたりしたときよく居眠りしてましたね。それで家族マージャンに移行したのでした?? 親子将棋これからもぜひ楽しんでください！
8/12	2	⑮リプライする	かこさん	かこさん、本当に大変な状況ですね??　援軍なしなんて、ご苦労お察しします。。。私も高齢で２歳差育児、更年期も始まりここ２年ほど無理が全然効かないし、集中力はないしで、ホルモン療法もはじめていますが、心がザワザワする感じを半年ほど前に人生初めて感じてヤバイとなり、特に将来と過去を考えるとゾワっとするので、とにかく今現在に焦点あてるようにして、素朴な惣菜を食べておいし?ってしみじみ感じたりして、どうにかバランス保って暮らしています。山や海で自然を感じるのもリフレッシュになりますね。諦めて投げ出してること、放置していることも多数。。。毎日の日課をサポートするとかもできてません??　私自身ムラの大きいタイプなので。。。お子さんの習い事対応とかコンスタントにされてる皆さんすごいなぁって憧れています?? ピアノ聞いてとか、お子さんたちがお母さん大好きな様子、伝わってきます！かこさんの本当はもっと向き合ってあげたいお気持ちも。在宅勤務は育児との両立にすごく役立ちますけど、切り替えできないところが危険なポイントでもありますよね。。。私も仕事が立て込んだり、締め切りが気になったりしたら、家にいても意識がすぐに仕事にいくのでほんと良くないなと思います。仕事柄、そんなときは穏やかな雰囲気ではないはずで、トゲトゲして余裕なく疲れた感じになってるだろうなと思います。子供達が夜更かししてしまう日も結局私がよそごと考えていて全然声掛けしてない日だったりするので、私の状態で子らの生活が大きな影響うけてることを改めて感じて反省しています。。。とはいえ、なにより母親の心と身体の健康第一ですので、お互い自分を労わるの大事にしていきましょうね！
8/13	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】８歳兄 A（前提条件）昨日は妹が昼過ぎからお友達と遊ぶ約束をしていたマイクラの協力プレイがしたい二人は前の日から、朝のうちにマイクラチップを稼いで、午前中にマイクラするという段取りを立てていた。長男はそれなりの時間に朝起きて、段取り通り勉強に取り組み始めたが、長女は眠いのかなかなか起きれずゴロゴロしている。このままでは朝のうちに一緒にマイクラできない。 B（行動）長男が長女を起こしつつ、長女のために30分のマイクラチップを自分が稼ぐことにしたので、 C（結果）段取り通りにがんばって、さらに妹のために協力できるなんて素敵だね、これで朝のうちにマイクラできるね、と伝えた
8/13	2	⑮リプライする	ネモ	ネモさん、はじめまして。子どものけんか、親は疲れますよね??　喧嘩を通じて人間関係の折り合いを学ぶみたいですので、親子で学びの機会にしていきたいですね。ご自身の特性に向き合っておられること、私も見習いたいと思いました。私自身もADHD傾向とHSP気質あります。母のケア力が高かったので、実家にいた際はさほど困り事がおきませんでしたが（そのかわり小言の嵐はあり、常に行動制限されてた感じはします）、自分の好きに生活できるようになると楽しいけれど、生活のムラが大きくなり、子供が産まれ、成長して家族の予定が複雑化するにつれ完全にパンクしてます。ネモさんの投稿を読んで、自分の特性に向き合うことも講座を通じてしていきたいと自覚できました。ありがとうございます??
8/13	2	⑮リプライする	かつけん	お子さんたち、すごいですね！！！これは一筋縄ではいかないのかもですが、逆にやり甲斐ありますね！指紋認証は安心なようで、意識なくした時に好きにされてしまうリスクがあるんですねパスコードも覗き見とかして破られてしまうのでしょうが。。。顔認証は寝てたら反応しないんですかねー？かつけんさんのおうちのメディア事情の今後に興味津々です！応援しております！！
8/13	2	⑮リプライする	えみ	えみさん、はじめまして。うちの小1の娘も同じような感じで苦戦しています?? 共に頑張りましょう！
8/14	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】昨日分６歳女の子 ①（どのように誘って）カフェのスペシャルタイムですっかり「はぁっていうゲーム」が気に入った長女。こうなると事あるごとにやろうと言うので、流石に今は無理とか言ってしまってましたが、前のが楽しかったんだなと思い直し、ちょうど長男がカマキリの餌のバッタを外に取りに行ったタイミングでいましようと声掛けすると喜んで持ってきて、二人でスタート。スペシャルタイムだね、とあとから付け加えました?? ②（何分くらい実践） 15分くらい ③（実践エピソード）ジェスチャーの当てっこが面白かったようで、やったことのないお題をみつけながら遊びました。私がカフェほど集中できず、私も疲れていて、いまいちなノリで対応してしまった点が反省点です。。
8/14	5	②ぐたほめ（5P）		【一昨日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）忘れることもあるが、食器下げするのを継続中。忘れていても指摘すればすんなり実行。お父さんの食器が残ってたので、あれ、お父さんの食器残ってる！とつぶやいてみると B（行動）自分のを下げるついでに、お父さんのも持っていったので C（結果）すごい、忘れてる人の分まで運べてるね！ありがとう！と伝えた ※素直に増やしたい行動が増えています。ちなみに、長女については苦戦中のため、STから取り組んでます??
8/14	5	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】８歳長男 A（前提条件）昨日からおばあちゃんちに来ています。場所が変わったら食器下げするのを忘れていた。指摘すればすんなり実行。２回目にはじっと見えたら、 B（行動）自分から食器を下げたので C（結果）お、自分から運んだね、運んでくれてありがとう！、と伝えた ※自分の下げるのは当たり前なので、運んでくれてありがとうだと、母がやって当たり前になるのではと私の母から指摘ありました。運ぶのができたねと言うべきだったかなと反省。毎食のことなので、定番の言い方や、ほめのバリエーションが欲しくなりました。みなさんどんなふうに声掛けしてますか？
8/15	50	アンガー講座感想シェア		【アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画】の感想こちらなかなか感想まとめられずに投稿できていませんでした?? どなたか書かれていたように深い内容だからかも・・・？　私の中での鬼門みたいな・・・タイプについては、１～３のどれも当てはまるように思いました。基本的には消極的コミュニケーションですが（目を合わせると色々伝わってきて眩しいので最低限にしている気がする）、フタしている気持ちがあふれると攻撃的コミュニケーション（いわゆる頭にきたみたいな感じ）になります。多少冷静になれるときはイライラしながら夫にお願いすることもあるのでそのときは受動的攻撃型コミュニケーションなのかも。子どもに対して怒ったりすることもあるのですが、その時は決まって、子供に腹を立てているのではなくて自分に腹を立てていると感じます（＋子どもに怒ったことについて自己嫌悪）。怒りの感情をおさえなくていいというのはそのとおりだと思うのですが、普段から自分の感情を尊重していないことがそもそもの問題なのかもと思いました。自分がしたいことをしていなかったり、優先順位を間違っていると感じたり、自分自身をコントロールできてないことへの腹立ちの方を強く感じます。私のそういうところと、いま長女が荒れがちであることとはなんとなく関係があるように感じています。自分のマイナスの感情や状態をみとめて尊重する、対処するということをできていないことが問題なのかなと講座をみて思いました。とりあえず以下を実践したいと思ったところです。・あたまにきたときは深呼吸・子どもの問題を自分の頭の中だけで抱え込みすぎているので、書き出して家族会議して夫と共有する（プレアクティビティの実践のひとつ？）・自分の感情や状態を把握して労わる（活動や睡眠時間と自分の状態の関係もチェックする）＋家族の状況とともに随時、家族にシェア・書いてみる・・・なかなか実践できずに来ましたが、ほめビでの投稿の機会が役立ってますのでこれを日常化したい・運動する・・・時間とれないため、とりあえず階段があれば登る（エレベータつかわず）＋オガトレをなるべくする
8/15	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】６歳女の子 ①（どのように誘って）なかなかお風呂に入りたがらないので、おばあちゃんちにあるメルちゃんも一緒に入ろうと言っても動かない。じゃあ、お風呂で逆さ尻取りをしようと誘って、ようやく入る気になりました。湯船につかって、逆さ尻取りはじめて、よしスペシャルタイムだよ、とあとから付け加えました?? ほんとは何やるかも子供に決めさせないといけないんでしょうが、とりあえず、指示しないとかのルールをできるだけ実践することを重視して。。 ②（何分くらい実践） 10分ぐらい ③（実践エピソード）母　かまきり　　かで終わる言葉なーんだ？子　メルちゃんもやるー　　※メルちゃんがしゃべってるみたいに母　メルちゃんもやっていいよ　　メルちゃんは誰がやる？子　〇〇ちゃんがやる！母　いいよ、じゃあ、二人分だね、がんばって！　　カマキリのつぎは？子　うーん、、、カで終わるのは、、、うーん、、お母さん言って！母　じゃあ、今日のお昼に食べた赤いものは？子　うーんと、すいか！？母　そう、すいか。じゃあ、次はメルちゃんの番かな？子　うーん、、、、、母　いろいろあるよ、座るのは？子　イス！母　そうだね！よく見つけたね！　　つぎはお母さんだね　　カイ　あ、またカだね子　えーっと、、、という感じで、逆さ尻取りはまだ苦戦してましたので、やっぱり本人に遊びを決めてもらわないとダメだなーと反省。。あと、娘は基本お人形遊びが好きなので、なりきり遊びに付き合うのがいいのかもなーと思いました。お風呂でスペシャルタイムはいいなと思ったので、こちらも時間の質を上げられるように努力して、すんなりお風呂に向かってもらえるようにしたいと思います！子　うん！　母　スで終わる言葉だよ
8/15	2	⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、リプライありがとうございます！凄く参考になります講座にヒントがあったんですね！みなさんの講座読解力の高さに感嘆＆めちゃくちゃ勉強になります！早速今日からバリエーション使ってみます＾＾
8/15	2	⑮リプライする	かこさん	かこさん、リプライありがとうございます！「犯人は踊る」チェックしてみます！「はぁっていうゲーム」は、なりきり遊びが好きな長女向きだなと思いましたが、従来ごっこ遊びをやらなかった上の子も参加したのでびっくり。子どもたちにとっては楽しいのかもしれません！告白されて・・・みたいなシチュエーションも出てくるので、最初に状況の説明しながらですが一応６歳でも楽しめてます。このゲームはほめびの賞品にも入っていますので皆さんもご興味あればぜひどうぞ～
8/15	2	⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、海外での新しい環境に、お子さんめっちゃ頑張られていますね！お母さんの支えで、毎日泣く回数を減らそうと頑張っておられるなんて！よこちゃんさんも、慣れない環境でお子さんのサポートきめ細かにがんばっておられてすばらしい??です！！
8/15	2	⑮リプライする	メンター佐々木	佐々木さんのこの投稿、大いに参考になります！私の母は一貫して子どものために尽くしてくれた人で愛情はたっぷりなのですが、心配がすぎるのと自分に対しても完ぺき主義な人でとにかく小言が多かったので、肯定的な注目をあまり感じずに育った気がしています。高校生ぐらいのときに学校の先生に「どうしてそんなに自信がないの、もっと自信もっていいよ」って言われたことありますが、基本的にその状態がデフォルトで生きてきたのかもしれません。（私にADHD傾向（おっちょこちょいでうっかり）があったせいもあるかも）声掛けがうまい人が世の中にはいるなと感じることはこれまでもありました。私はまさに体験不足かも！そのことを自覚して、子どもに連鎖しないよう、ほめビで学びます！　 ※リプライで褒めてもらうと確かにずいぶん気持ちが立ち直ること実感できます！ありがとうございます！
8/15	3	⑰日常の何気ない話		シルバーステージへのご招待ありがとうございます。改めまして、自己紹介します。はじめましての方もおられるようなので、ブロンズでの自己紹介をほぼそのまま貼り付けます???♀? 小１女の子と小３男の子の母です。上の子は繊細タイプで、保育園の頃から行き渋りがあり、学校にはフィットしづらく、いろいろ苦労してきました。家ではよく話すのですが、学校では話さないので、親としては結構気がかりでした。２年生までは主に通常クラスで過ごしていましたが、終盤休みが増え、３年生から学校にはいかないと宣言したため、４月は１か月学校をお休みしました。５月から週２で支援級登校、週１でフリースクール、すららを利用したホームスクーリング、週２の放デーの個別指導（遊びの中でのコミュニケーション）を組み合わせるフリーチョイス方式で過ごしていたら明るく元気になってきました。安定して、成長してきたなと感じています。下の子は社交的なタイプで、小学校も楽しみにしていたのですが、就学後、何かと辛いようで、腹痛や足の痛みを訴えるようになり、最後の方はかなり休みがちになってました。友達は沢山できたというのですが、身体症状がでていて、家でも荒れがちなので、いまは下の子の方が心配です。母親に対して当たり散らすことが増えて、こちらも参ってきているので、この講座で私自身学びたいと思って参加しました。よろしくお願いいたします！
8/16	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】６歳女の子 ①（どのように誘って）お風呂でST作戦実行中。一昨日は水風船２個でシロちゃんとピンクちゃんと名付けてなりきりごっこ。長女の提案で、マイクラ風の家づくりのふりをしました。翌日は、お風呂でSTしようと長女を誘うと兄もやりたいというので、混ぜてあげてSTにはしませんでしたが、長女のやりたいようにやるルールで水風船三つで似たように遊びましたので、長男は一回で満足したかな。今日またお風呂の時間に長女を誘うと、普段はぐずぐずされる所ですが、それならいこうかなーと興味を示したので、待ってるよーと先に入りました。ほどなくやってきました！！ ②（何分くらい実践） 10分ぐらい。ゆでだこになったらおわり。 ③（実践エピソード）今日は家に帰ってきたので、洗面所にあった、ユニコーンの形の水につけると大きくなるおもちゃ２匹でごっこ遊びをしました。時々大きくなったかどうか身長チェックしながらしました。今日は２匹で水の家をつくることにしました。途中お魚つりごっこもして、バーベキューごっこもしまして、釣った魚は平らげました。私がゆでだこになったので、おわりました。もっとしたそうだっので、またしようねと声をかけると、こんなんだったらお風呂入るの楽しみになっちゃうよって言われたので、心の中でガッツポーズでした！
8/16	2	⑮リプライする	かつけん	ほんとですね！投稿してなくても、学びは50%くらい！
8/17	5	②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 6歳長女 A（前提条件）お風呂のSTですっかりご機嫌になった長女。お風呂あがりに先に寝室で待っていると、ひょこっと顔を出して、「いいよって言ったらリビングに来てね！」と言って去っていき、なにやらいそいそゴトゴト何かしてる様子。自分の部屋にいたお父さんにも同じように言いに行って、しばらくすると、嬉しそうに「いいよー！」と伝えに来た。 B（行動）リビングに行ってみると丸いちゃぶ台の上に家族四人分のお茶が！真ん中にお茶のボトルも置いてありました。 C（結果）ありがとうとみんなで言って、一緒に寝る前のお茶を飲みました。一緒に飲むと美味しいねーとみんな笑顔でとっても嬉しい時間でした！こうやってみんなを喜ばしてくれる〇〇ちゃん大好き！よく思いついたね！と褒めたら嬉しそうでした。おかわりできるように、瓶も置いておいたよって解説してくれました。いつもバタバタしていて、大人二人がバラバラに動いてるので、家族四人が揃う時間がほとんどなかった我が家。こういう時間を求めてるんだろうなーと心に沁みました?
8/19	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		みかんです初のスル褒め投稿です！【昨日のスルー褒め】失敗６歳長女 A（前提条件）朝食たべようと言っていた時に B1（スルー行動）長女は席に座らず、リビングの方でごろごろしてアンアン????と２歳児のように駄々捏ねしてたので、 C1（スルー）あまりの声の大きさにいつもなら制止するところだがスルーして、夫にもスルーしようと合図を送り、食事の準備を続けていたが、アンアンがいっこうにやまないので時間の都合で、近づき静かな声でおだやかに、何が問題か言葉で教えてくれたらできることあるかもなんだけど、と言うと、アンアン??言いながら自分の椅子を指さしたので、座面のカバーがうまくつけられずにいるのに気づいてそれを直してあげたら、 ※後半スルー失敗 B2（褒め行動）ようやく席に座ってご飯を食べ始めたので C2（ぐたほめ）席についていただきますできたね、と褒めた ※やっと、を付けてしまったような気もするので、失敗 ※座面カバーは前日にこぼして汚したのを洗濯していて、この少し前に洗濯したカバーを娘に渡していたが自分ではうまくつけられなくて癇癪をおこしたみたいでした。そーんなことで！と言ってしまった気がします。これも失敗。 C3（スルー出来た自分を褒める）アンアン????にいつもならあまりの声の大きさに、頭ごなしにうるさすぎ??などの制止してたところですが、声の大きさに対してはスルーできた自分、グッジョブ?? 半分成功、半分失敗という感じでしたが、効果は感じました！
8/19	2	⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) 佐々木さん、ありがとうございます！！こんな記事があったんですね? 参考にさせていただきます??
8/19	2	⑮リプライする	ココチ	(返信) はじめまして、次女さんとても心配でしたね。お父さん対策も必要で、ココチさんも大変な日々をがんばってこられましたね?? うちも、ムードメーカーの下の子が学校行きたくなくなる中で、元々の前向きさや挑戦しようとする力が減っていき、習い事も全部無理になってしまいました?? うちも、主に下の子のために講座申し込みました。パワーためてもらえるようにがんばりたいです。一緒に頑張りましょうね?
8/19	2	⑮リプライする	すみこ	(返信) うちも、いつも、ソフトクリームどうぞしてました！スル褒めの効果すごいですね目から鱗です！！
8/19	2	⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、はじめまして！さらりと書かれていますが、長男さんの大変な出来事をよく受け止めて、ここまで乗り越えられましたね。すごいです?? 行動分析学ばれたというのすごいです！たしかに、まだブロンズからシルバーに移ったところですが、褒めビの日々で、私も子供達も家族もどんどん変化していってる気がして、革命的だと感じています。無秩序で散らかった部屋に、棚が設置されたような。。。夫や自分にも、さらには周囲の大事な人たちとの関係でも色々使ってみたくなりますね。みなさんとの学び、本当にありがたいです。シルバーでもよろしくお願いします。
8/19	2	⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちゃさん、はじめまして。二学期が近づいて、親としても緊張感高まりますね?? うちも、娘が一学期後半いけなくなっていたので、気がかりです。。と書いていて、自分自身のハラハラソワソワ行動は減らしたく、ドッシリ落ち着き行動を増やしていきたいなと思いました。少しずつでも、セルフ行動分析と自分褒め力アップで、肝っ玉かあさんを自分のアイデンティティに取り込んでいけたらいいなと思います??
8/20	7	③スペシャルタイム（7P）		６歳長女【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）お風呂だよと言われたら、自分から「よっし、スペシャルターイム??」と喜んで誘いに来るようになりました。よし、やろう！と言って一緒にお風呂へ ②（何分くらい実践） 15分くらい ③（実践エピソード）定番のごっこ遊びお風呂を海に見立てて、２匹のユニコーン??が遊ぶ名前は、ユニとコーンで、７歳と５歳の姉妹という設定。私が出張明けで、２日ぶりだというのに、疲れてぼんやり。娘はひとりであれこれ話してましたがノリ悪く、なんどか娘に注意を受ける始末。まぁ、なんとかご機嫌ではいてくれたけど、こんなんじゃSTのイメージが悪くなり、効能が減るなと反省。。。私自身のエネルギーのコントロールが課題です??
8/20	2	⑮リプライする	すず	(返信) うちの長男もしくしく悲しそうにするタイプなので、これまでルールを緩めてしまいやすかったですから、とても参考になりました！ 20分くらい泣かれてもがんばってスルーされたすずさんに??です
8/21	2	⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、情景が浮かび、ご家族の思いの交錯に、お気持ち大変だったろうなぁとハラハラしました。息子さんもNikoさんも本当によく頑張れましたね。Nikoさんの理解に支えられてこその息子さんの頑張りだと思います?? うちの小3長男も書字にエネルギーをすごく費やすようで、三年生になってからはもうこだわらずに代筆しちゃうようにしてます。娘が一年生になって、スイスイ字を書く様子見て、差に唖然とし、苦手なことばかりで消耗して勉強全般が嫌になるより、補助して学びを深めたり、彼に合う方法を見つけたほうがいいなと思い直しました。支援級でタイピング教えてもらったり、家では音声入力を試したり、まだタブレットにタッチペンの方がマシなのでそれで漢字をやったりしてますが、最近マイクラにハマって、コントローラーやiPadの画面を華麗な手捌きで操作してる様子を見て、こんなの初めてだなぁと思ってジーンとしています。スムーズに操れる表現手段をやっと見つけられたんじゃないか思いまして。。。でもトレーニングはいるので、漢字は代筆すると意味ないし、紙に書く課題も少ーしずつやってます。時間かかりますよね。。夏の宿題もそれ系がまだ残ってます?? 三年生から漢字も増えてきて、スピードが課題です。。六年生はもっともっとですよね?? お父さん、関心寄せてくれはったのは大変化ですね。向き合う覚悟決められたのは、チャンスです?? 感想聞いてみたら、すでに違和感持ってはるかもしれないですね。父子関係こじれないうちにお子さんの困難を理解してもらって、味方に引き込めるといいですね。応援してます??
8/23	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん、はぁっていうゲーム、されたのですね！仲間ができたみたいで嬉しいです?? 確かに意外なところに気付けたりしておもしろいですねきのうも子供たちと三人で夕食後にやって盛り上がりました！長男さんほぼ全問正解というのは凄いですね演者もうまくないとそうはなりませんね?? きのうは娘が完全無表情を、好きな人をみるときの顔として披露してくれて、ポーカーフェイスがすぎるよーって大笑いしました??
8/25	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長女６歳 A（前提条件）いよいよ金曜日は始業式。精神的に不安定な様子も増えてきたし、二、三日前に、学校いやなんだよねーとぽつりと本音のように話していたので、兄の時に作ったスライドをアレンジして、前日、小学校はなんのためにあるか、学校になぜ行くか、学校がしんどい場合は学校とは別の元気でいられる場所で頑張ってもいいこと、学校も含めいろんな場所が〇〇ちゃんのことを応援してくれることを説明して、色々と質問したりお話ししたりしながら伝えました。 B（行動）昨日、翌日の始業式に行くかどうか尋ねると、始業式は行って、そのあとはしばらくお休みする、と自分で決められて伝えてくれたので C（結果）自分で決められたね、選べてよかったね、お父さんもお母さん応援するよと褒めた連絡帳にも自分で書くといって、3行ほど先生に向けてメッセージを書いたので、それもちゃんと伝えられて偉いね、と褒めました。学校は行きたくなった時に連絡する、ということになりました。お友達には「お父さんとお母さんと相談して学校とは別の場所でしばらくがんばることにした、また戻ってきたら遊ぼうね」、なんでと聞かれたら「お腹がいたくなっちらうから」と答えることにしました。お友達との関係、週2で通う兄との関係を気にするかと思ったのですが、夏休みの間に合いそうなフリースクールも見つけられて、体験もできたので、それが大きかったです。親としても覚悟が決まりました。
8/25	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長女６歳 A（前提条件）いよいよ金曜日は始業式。精神的に不安定な様子も増えてきたし、二、三日前に、学校いやなんだよねーとぽつりと本音のように話していたので、兄の時に作ったスライドをアレンジして、前日、小学校はなんのためにあるか、学校になぜ行くか、学校がしんどい場合は学校とは別の元気でいられる場所で頑張ってもいいこと、学校も含めいろんな場所が〇〇ちゃんのことを応援してくれることを説明して、色々と質問したりお話ししたりしながら伝えました。 B（行動）昨日、翌日の始業式に行くかどうか尋ねると、始業式は行って、そのあとはしばらくお休みする、と自分で決められて伝えてくれたので C（結果）自分で決められたね、選べてよかったね、お父さんもお母さん応援するよと褒めた連絡帳にも自分で書くといって、3行ほど先生に向けてメッセージを書いたので、それもちゃんと伝えられて偉いね、と褒めました。学校は行きたくなった時に連絡する、ということになりました。お友達には「お父さんとお母さんと相談して学校とは別の場所でしばらくがんばることにした、また戻ってきたら遊ぼうね」、なんでと聞かれたら「お腹がいたくなっちらうから」と答えることにしました。お友達との関係、週2で通う兄との関係を気にするかと思ったのですが、夏休みの間に合いそうなフリースクールも見つけられて、体験もできたので、それが大きかったです。親としても覚悟が決まりました。
8/26	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		８歳男の子、みかんです。【今日のスルー褒め】 A（前提条件）今日もマイクラチップをかせごうと、漢字のドリルをはじめた。３０分はすんなりできたが、次の３０分が集中できない。 B1（スルー行動） YouTubeをみないと集中できない、などと言い出した。 C1（スルー）それには極力反応しないで、「５分タイマーをかけてまず５分をやってみては」と声をかけると（先日「千里の道も一歩から」と自分で話していたのを褒めていたのでそれにひっかけたつもり） B2（褒め行動）素直に取り組みはじめて、「お母さんタイマー何回したか数えといて」と言ったので、 C2（ぐたほめ）「了解、わかった！」といい、５分経った時に「お、できたね！」と褒めた。息子から「今度はお母さん何も言わないで次のタイマーかけといて」と言われたので、言われたとおり、５分タイマーを続けてかけて、３０分がんばりましたので褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）長男は余計なことをいうほどにやる気をなくすので、YouTubeにあまり反応せずスルーして、余計な言葉を重ねなかった私えらい。 ※ただ、いろいろ余計な言葉をかけていることに振り替えると自覚するので反省します。発言数を減らすだけでなく、声掛けの１文に真剣勝負をしていかないといけないような気がします（まだ漫然といってますし、まずいことをたくさん言ってしまってそうですが・・・）。修行していきます。
8/26	2	⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、リプありがとうございます！いつも、息子さんとの素敵なやりとりに癒されています！心優しい息子さんもつらい思いをされているのですね。うちの上の子も学校いくだけで疲れてしまうタイプで苦労していました。親としては悩みますよね。。。まだ１年生なのに・・・と思いますし、読み書きそろばんどうやって進めようかなとか悩みは尽きませんが、一旦距離をとった方が精神的回復が早いというのは兄で実感したので、とりあえずやってみます！
8/26	2	⑮リプライする		(返信) Nikoさん、リプありがとうございます！たしかに娘はいつも気持ちをはっきり伝えてくるし、文章書くのも絵を描くのも悩みなくいつもスイスイなので、娘らしいなと思いました。昨日は、始業式に行くことになっていたので、出発時間や誰と行くかなども決めていましたが、朝にはどんよりして「行きたくない！」「今日の気持ちのほうが本当の気持ち！」などと伝えられたのでどうしようかなと思いましたが、「先生に夏休みの宿題と連絡帳を渡したらそのまま帰ってこようか」と提案すると、「そうする！」と飛び起きて、朝だけ学校に行ってこれました。覚悟と言葉にすることで、覚悟していこうと思っているところがありますので、まだまだスタートラインですが、おっしゃるとおり、家族のために後悔しない選択をしたい！と心から思ったところはありますので、全く手探りですががんばります！
8/26	2	⑮リプライする	すず	(返信) さっそく明日の放送、予約しました！興味深い情報ありがとうございます！私も漫画その他読んでみたいと思います！
8/27	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】６歳長女 ①（どのように誘って）お風呂でのスペシャルタイム続行中。お風呂！というと、スペシャルタイム！っと言われて、すんなりとお風呂に行ってくれるようになりました。このことだけでも、やはり母親の真正面からの関わりを求めてるいるのだなと痛感します。６年間の負債を実感するというか。。。 ②（何分くらい実践）ゆでだこになるまで。15分くらい？ ③（実践エピソード）いつものごっこ遊びは私が飽きつつあり、よそごと考えてSTの質が下がる傾向を感じたので、他の方のエピソードを参考に、しりとりインタビュークイズの選択肢を与えると、インタビューしたい！とのことでインタビューにしました交互にインタビューする方式がいいというので、そうしました。娘からは、好きな色は？とか保育園のお誕生日のインタビューにならったかわいい質問がありました。私からは、今楽しみなことは？とか大人に言いたいことは？とか聞きました。私からの質問では、娘の答えに対してついSTの趣旨を忘れて深掘り質問してしまい雰囲気がおかしくなりかけたので、STでの質問しない掟に反した状況が生まれてしまったと反省。娘は自分の方が質問したそうでしたので、今後はその形が良さそうに思いました。いい質問を引き出したり、認めたりする声掛けをしていきたいです。ちなみに、さっちさんからヒント得て、お母さんの昔クイズ！を寝る前に布団の中で子どもたちにしたら、なぜか大ウケでした！私も、さっちさんみたいに、素敵なやりとりできるようになりたいです?
8/27	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】６歳長女 A（前提条件）学校お休みすることにしたので、私も気合い？が入って、ドリルをはじめることに B（行動）一枚ずつちぎれるタイプのドリルだったので、5分ずつはかりながら取り組みました長男は間違い指摘すると嫌がったのですが、長女は5分でできなかったり、ちょっと間違えたら銀メダルのシール??を貼ってというので C（結果）一枚できるたびにハイタッチしつつ、銀メダルのときも、きちんとお直しできたことをほめました。間違えたところは成長できるところだから間違えたらお得なんだよーと伝えました。
8/27	3	⑱固有の悩みを共有		みなさんの、ゲームやメディアの恐ろしさのお話、めちゃくちゃ参考になってます！うちは幸いゲーム歴が浅く、６月からで、とりあえずルールは決めてスタートしましたので、どうにかやってますが、ゲーム中の集中力は半端なく、特に下はまだ６歳なのもあってか、ゲーム自体はめちゃくちゃ楽しくやってるんですが、終わったあとに攻撃性が増す気がしたりしていました。ルール維持するの大変と日々実感します。とても片手間には出来ないレベルで、仕事しながらの平日はこちらもエネルギー不足になりますね??
8/27	2	⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、とっても素敵なお話で感動しました！そんな声掛けしてもらえたら、息子さんもがんばり甲斐があったでしょうね！ほめびすごいですね！ほめび道を追求していきたいと思うエピソード、ありがとうございます！！
8/27	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん、リプライありがとうございます！教育委員会とのやりとりされているのですね！うちの地域でも、不登校のお子さんが支援級に在籍されているケースよくききますよ！息子さんにとって安心できる環境がみつかりますよう応援しています！うちも、上の子については、就学相談を経て、入学時から支援級を申し込んでいたのですごく手厚く柔軟に対応してもらえ、母子ともに本当に救われたのですが、下の子については通常級のみなので、そうした選択肢がなく、不登校長引くようなら支援級申し込んでみようかなと思っています。下の子は、１学期に保健室登校を試みたことがあったのですが、キャンプで養護の先生がいなくて、結局校長先生に都合つけてもらってみてもらうことになるなど、だれか大人一人常駐して図書室ぐらいいつでも使えるようにしといてよーって思いました??
8/27	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) うちの小3長男も全く一緒です！そのシチュエーションで言えたことないです３歳くらいの小さな子が恥ずかしそうにして自分で言えなくて「お母さん言って」と言うことはよくあることだと思うのですが、だいたい５歳くらいになるとみなさん言えるようになりますよね。うちの子は、その時期すぎても言えない感じで、理由も聞いたことあるのですが本人もわからないし、本人としてはもともとそうなので、理由言えないのも無理ないかなぁと思ったりしてます。むしろ、なんでみんなは言えるようになったんかなー？と不思議というか。。。でも、５歳くらいのとき、なんでできないの、なんで言わないの、と強く責めてしまったこと何度もあり、本当に可哀想なことをしたと思います。。。最近、マイゼンシスターズのマイッキーから学んだのか、家の中ですごくお願い上手になってきたので、嬉しく思っています。この調子で、大人になるまでに、生活に困らない程度に他人に意思やメッセージを伝えられるようになればいいなと思います。お祭り楽しめてよかったですね? かこさんナイススルーです??
8/27	2	⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、長男さんの宿題対応、本当にお疲れ様です！長男さん、なにかしらの学習障害かもということですが、これまでたくさん出来なくて辛い思いをされてこられたのでしょうね。。。プライドも出てくる年齢でしょうし、妹ちゃんたちの手前も、心がザワザワすることたくさんあるのでしょうね。算数には激しく抵抗しなくちゃいけないぐらいの何かがあるのかも。悪態もきっとすごい酷かったんだと思いますが、それをお父ちゃんにぶつけられるのはかつけんさんを信頼しているからこその気がします！かつけんさんが感じたお手上げ感は長男さんへの共感そのものかもしれません。長男さんがどこに困難をかかえておられるか、算数苦手なのは長男さんの努力不足ではないことあたりから、何かヒントが見えてくるといいですね。学習障害は見えにくいもので、それで自己肯定感がすごく下がってしまって恐ろしいという話を、フリースクール主宰されてる先輩お母さんから聞かせてもらっています。かつけんさん、きっと、長男さんと一緒に出口を見つけていかれると思います！夏休みの宿題通じた親子の奮闘に??です！
8/27	2	④スルートライ（2P）		【一昨日のスルー褒め】（失敗）６歳長女 A（前提条件）上の子のフリースクールの夏祭り（屋内のホームパーティみたいなの）。きょうだいもどうぞとのことで妹も同行したが、夕方からでお腹が空いていたのと朝は学校にいったのもありすでにお疲れ。途中までは楽しく遊んでいたが、 B1（スルー行動）ごはんタイムになったときに、私の食べ物の渡し方が気に入らなかったのか、他にほしいものがあったのか、理由はわからないが突然怒り出し、わめきはじめた。 C1（スルー）せっかく楽しい雰囲気つくってくださっているのに、大きな声でわめいていて会場的にかなり迷惑。厳しく叱責したいところだが、そうするとたいてい火に油だし、スルーがよいのかなと考える。とはいえ放っても置けないので、小声で「ジュースのもう」とか「外に出よう」とか声掛けるも無効（失敗）。しばらくわめく。「じゃあ、お母さんは食べよう」といって息子とご飯を食べ始めたところ B2（褒め行動）テーブルの下にもぐって丸まってかたまっていた。しばらくそのままにしておいたら、次にみると寝てた。１時間以上そのまますやすや寝ていて、起こした時には機嫌は直っていたので再度参加。 C2（ぐたほめ）褒めるタイミングみつからず。帰りに楽しかったねみたいな会話はしました。 C3（スルー出来た自分を褒める）こういうとき、どうしたらよかったのか謎。。。ただ、自分の行動の仕方について思考をめぐらすことはできたのでそこはよしとすることに。すやすや無防備に寝ている様子をみて、スタッフのお母さんから、「かわいいですねー、うちの子も昔、眠くてお腹がすいたらこんな感じだったわー、なつかしい」という言葉に救われる思いでした。そのお子さんはもう中学生で落ち着いたお嬢さんになっておられました。時が解決するのだろうか？奥田先生の番組みました！すごく勉強になりました。ご紹介くださってありがとうございました！癇癪への対応について、毅然とした姿勢が必要なのだろうけど、全然できてなかったなぁと振り返りました。指導を受けているご両親と一緒に自分も指導を受けたみたいに凹みました。でも、効果をまのあたりにして感動。ほめび通じてこうした学びの場を得られたこと自体がめちゃくちゃ大きいと思うので、その点は自分グッジョブ！
8/28	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) それは、大変なご苦労です?? 困り感のあるギフテッドや２Eのお子さんも支援級の対象にしたらいいのにと個人的には思うのですよね。不登校になっている時点で特別なニーズがありますので、排除しないでほしいですね。うまくいくよう応援しています！私は地域の適応指導教室（この名称どうかとは思いますが）にもつながれるよう、学校に申し込んでみました地域には、不登校のお子さんのお母さんたちが立ち上げられたフリースクールがあり、そこにお世話になる予定ですが、本当に心強いですみなさん大変なご苦労されていますねともにがんばりましょう！
8/28	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) うちの小３も最近よく食べるようになってきて、もともと少食ですが、時々考えられないぐらいの量を食べて見せてくれるようになりました（好きなものとかは特に）。長男さんはもともとよく食べられるみたいなので、食べ盛りの食欲旺盛期がやってきているのかもしれないですね！そうなると男の子は大人二人分ぐらい食べるのかも・・・？私、ホルモン療法を１年くらい前からはじめました！ミレーナで人生変わったという４０代の方の話を聞いて、婦人科受診して補充療法はじめることに。私も気持ちの不安定と集中力のコントロールに課題が生じて２－３年は悶々としていました。毎朝早朝に仕事していたのも起きれずにいろいろなことがまわらず…。結果、安定したと思います！やっぱり無理はききませんが、朝は比較的起きられるようになりました。更年期にさしかかってから「もう無理しなくていいよ」と自分のからだに言われているみたいに感じます。極力残りの人生が自分が心地いいと感じたり、したいと思う生活になる方向で・・・と心がけています。なにかの参考になれば・・・梨いっぱい食べられてよかったですね！かこさんのリカバリーナイスです?? 梨の季節ですし、仲良し時間が沢山とれますように！
8/28	2	⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、めっちゃ参考になります！今日も失敗スルーの投稿をするところでした?? 外出先で本人が眠い??とか、本人眠いがいまからお出かけみたいなときに、こっちもテンパって、怒ってしまったり??して無駄なことになってたなと思います私も、娘のために、試行錯誤してみます！
8/30	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】８歳長男 A（前提条件）漢字の定着に課題。本当は夏休みの宿題だったA3両面のまとめテストみたいなのが、残り一部だが、途中になっていたので、取り組んだ。 B1（スルー行動）覚えている漢字の方が少なくて、一学期の漢字がほとんど定着していない。ひとつずつ、これなにー？わかんないよーとなどと言ってくる。漢字の入るスペースが頭にない、なども。 C1（スルー）えーわかんないの？全然覚えてないやん、などとは極力言わず、スルー。漢字のヒントをつぶやく。 B2（褒め行動）ヒントに基づき、こうかなーなどと書くなど一文字ずつ学習をすすめたので、 C2（ぐたほめ）肯定的に声掛け。なるべくそれぞれの漢字一字ずつについて親近感をもたせるように話題提供。その後もご飯のときなどに、覚えているかの抜き打ちチェック！などとクイズぽく、味わった漢字を電子メモパッドに書いてもらうとほとんど書けたので、よし、定着したね、次に聞いたときに書けたらバッチリだよ、と褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）三年生から数が増えたので、全然定着してなくてヤバいなと思いましたが、漢字学習をSTっぽく親子の楽しい会話の機会にできたら、解決策になるかも。漢字を苦行にしない方向で声かけできた私偉い。どうも、息子は普通のドリルだけではだめだなと思ったので、認知傾向踏まえた漢字学習の工夫しようと本を買っておいたのが気持ちの余裕に繋がったので、それを見つけたのもグッジョブ。漢字をもとに、色々と言葉をつむげば色んな会話ができるので、ネタとしてよいかも。何十年ぶりかに漢字辞典も触って、私も楽しもう。
8/30	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】８歳長男 ①（どのように誘って）６歳長女とばかりSTしていて、長男とできてなかった。飼っているオオカマキリが昨晩羽化しはじめたのを息子が発見して、興奮していたので、STということにして私も一緒に観察することに ②（何分くらい実践） 10分くらい、その後私がお風呂へ ③（実践エピソード）ちょうど触覚がでてくるところで、それまでの脱皮の様子やその後どうなっていくのかなど、息子がどんどん説明してくれるので、それを聞いていきました。また、脱皮したてで綺麗な緑色をしているカマキリのカラダを綺麗だね、ピカピカだねと一緒にみました。終始ご機嫌でたくさんお話ししてくれました。最近虫よりマイクラのことを考えてる時間の方が長そうでしたが、今の瞬間は、頭の中がカマキリが99.5%でマイクラは0.5%とのことで、嬉しそうでした。夜更かしにはなりましたが、神秘的で楽しい時間でした。タイムラプスで撮影しているのでそれを見るのが楽しみです。 ※スペシャルタイムというのは野暮に思い、言いませんでしたが、私のつもりとしてその姿勢で臨んだのはよかったです！いつもよそごと考えがちなので、私自身が切り替えて、子供との時間を味わうことが大事と思いました。
8/30	2	⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、ありがとうございます！オオカマキリは1ヶ月くらい前に見つけた幼虫でして、このたび成虫になりました。今日くらいに羽化しそうだよ！って夕方から言っていたので、虫好き流石です。去年はオオカマキリを交尾させて卵を産ませて、今春それが幼虫になりましたが、マンションで孵化すると大変なので、あばあちゃんのおうちで孵化しました?? 餌は生きた昆虫なので、バッタ捕りが欠かせませんカマキリはほかにも２匹いますので、お世話がんばってもらってます昨日は学校で捕まえたアゲハチョウが犠牲になっていました。。ケースの底の方は眼の焦点を合わせないようにしています?? 去年は手助けが要りましたが、今年はほぼ自分でやってるので成長感じます
–	3	IPPON回答投稿		喧嘩したが、初めて親が介入せずとも一歩引いて弟を許してくれた。今後もできるだけ子供同士で解決できるようになって欲しいので、「さすがお姉ちゃん!」以外の良い褒め言葉に悩む。【回答】また喧嘩を終わりにしてくれたね。一歩ひいて譲れるのはすごいよ。ありがとう。
–	3	IPPON回答投稿		長女が学校の小テストで満点を取った。※その場には、不登校気味の次女（学習にトラブルを抱えて学校に行けず、学習もできていないため、テストや点数、勉強などの言葉に敏感に反応する）もいる状況の時に。今回、都道府県すべての漢字がかけた!　100点だよ??　すごいでしょ?と報告してきたので　（長女は、点数にこだわるタイプ。満点が取れた事を素直にほめてあげたいけれど。妹には、いい点数を取ることがすごいことではないと知ってほしい。頑張っても全然わからないと泣く次女の手前、お姉ちゃんが頑張ったから良い結果が出たんだねという褒めも言いにくくて困ってます。）【回答】おー、それは嬉しいね！　家族でいろんなところに行ってみたいね！
–	3	IPPON回答投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をしたので【回答】教えてくれてありがとう！　きみのお友達をこわがらせていたらごめんね。次からやさしくするよ。
9/2	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）寝起きがよくない。楽しいことがあれば飛び起きるのですが。 B1（スルー行動）今日は法事だったので、朝だよー、起きる時間だよー、と朝に声掛けて、足裏をモミモミしたり、鼻ピンポンをしたりしたが寝返りばかりで目を開けないので C1（スルー）お留守みたいだなー、朝ごはん用意できてるんだけどなーと言って、起こすのをやめてみた B2（褒め行動）しばらく放置していると、ムクッと起きて寝室を出たので C2（ぐたほめ）あ、起きたね！おはよう！と声掛けた C3（スルー出来た自分を褒める）朝うるさく言わずに過ごせたのはよいと思う。こちらもスルーしたほうがお互いに気分を害さなくて済む。最近はスタバBGMをYouTubeで流してイラつかないような雰囲気つくりをしている。日々改善に努めている自分に??
9/3	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男８歳 A（前提条件）学習面は自宅で進めるしかないので、ホームスクーリングの覚悟を決めて、お母さん教室を開講して多様な学び実践中。昨晩先に起きた方からするねと言っておいたので、妹からはじめた。 B（行動）長男は朝は起動に時間がかかり、今日も身体が思うように動かないようだったが、自分ができそうなのを探すそぶりをして、すららを選んだので、 C1（スルーほめ）うだうだしているところはスルーして、取りかかりやすいもの選べたね、と声掛けたその後も、ローマ字というかアルファベットに苦戦して、なかなかペースが上がらなかったが、イライラはなるべくスルーして、何事もなかったように淡々と付き合い、やりなおしの得点上がったらいいねポーズや、ハイタッチしたりしていると、徐々にペースが上がってきて、朝のうちに2時間半も勉強に取り組めたので、最高記録じゃない！？と褒めると、笑顔でハイタッチしてくれた C2（スルー出来た自分を褒める）途中あんまりグダグダだと、私がイライラしそうになったり眠たくなったりしてしまいましたが、それが良くないんですよね。これくらいできるでしょって思っている自分に気づいて、怖くなりました。スモールステップが肝ですよね。結果的にはなんとか本人も達成感を感じて良い方向にもっていけたように思えて嬉しかったです。これぞほめびの効果でしょうか！？勉強にはふたりともトークンエコノミー方式で取り組めていますが、登校関係にもトークンエコノミー取り入れたいなと思ってます。トークンエコノミーは設計とさじ加減が難しいですね??
9/3	2	⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、ありがとうございます！奥田先生の手法はほめびと共通点多くて、なるほどでした！私の実家のメンバー含め、家族でみてます。お子さんたちの鮮やかな変化を見てショックでしたし、とても感銘も受けました。陸くんのお父さんの表情の変化には人ごとでなさすぎて、涙出ちゃいました。特に親都合で何かとルールを崩してしまうことで、シマウマつくり??がうまくできてなかったことを痛感しました。おかげさまでほめびでの学びが深まりました！これから学びんでいきます??
9/4	2	⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさん、お疲れ様でした！スルーの凄さ、びっくりしますよねお兄ちゃん、よく切り替えられましたね?? はるままさんも、よくこれだけの長い時間スルーを頑張られました?? スルーするだけで、こんなに違うのかって驚きつつ、逆にまずい対応したら、子供にどれだけ悪影響を与えてしまうのか、ということも思い知らされますねこれまで、良かれと思って言っていたり、これくらい言わせてもらって当然って思っていたりしていたことのおそろしさを実感しますそれは私自身が受けながら育ったものでもあります私の母は子供へのたしかな愛情がある人で、本当によくやってくれたと思うのですが、とにく小言が多くていつも苦しめられました。歴史の話がでてきていますが、母自身も明治育ちのきびしい祖母に躾けられて育ったそうで、その順送りなのかもなと思います。こんなことしたら世間で許されないのよ、みたいな頭ごなしの話は、子どものために言ってくれてる話であることは伝わってきますが、心はダメージを受けますね言われるほどに影響受けて、無気力になっていくというか母に対しては感謝しかないものの、声掛けのありかたとしては、私自身苦しめられながら育ったなというふうに振り返ると思いますそれは、日本社会が抑圧が強く、厳しい時代だった頃の強い名残であるのかもしれないなと思いましたよかれと思ってのまずい声掛けは問題を自覚しづらくて、正しいことである、愛情あってこその小言であるって思いやすいですね奥田先生の陸くんとそのご両親への指導で、鮮やかにその問題性を気付かせてもらった思いがしていますでも、母自身も、女はこれこれで当然とか、がんじがらめに言われながら育ったのはすごく嫌だったそうで、そういうことは言われず育ったので、そこはよかったですし、おかげでのびのびやれていますそうやって、社会は変わっていくんですね声掛けについても、ほめびを知ってしまえば、これまでいかに無知で野蛮なことをしてたかわかりましたので、まだまだ修行が必要ですが、私たちの世代から、社会のあり方を変えていきたいですね??
9/5	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】８歳、６歳 A（前提条件） 8月半ばから、知り合いの先生がされている、オンラインのフリースクールで、マイクラを他の子達と楽しんでいる二人。この時間がいま一番楽しいそうです。 B（行動）時間が終わってもしばらくワールドから出ないで操作を続けている特に妹は辞めたくなさそうな様子あり C1（スルーほめ）辞める気配ある？というぐらいの勢いで続けていたがそこはスルーして、時間終わったよー、と声掛け。ほんとこれだけ！と言いながら、兄から辞めるそぶりがあったので、辞めようとしてるね！と肯定的に声掛け。兄が辞められたので、約束守れたね！と声掛け。兄も声をかけてくれて、妹も辞められたので、今日も楽しめたねと声掛け。妹は、最初は辞めなきゃいけないことに気持ちが残っていたが、少しすると、今日もめっちゃ楽しかったー！という言葉がでてきました C2（スルー出来た自分を褒める）頭ごなしに、もう3時間もやってるんだよ！早く辞めなさい！とか言わなかった私えらい！おかげで、ふたりとも気分よく参加できた。正直のところ、学校ある時間に一番楽しい事していることや、一回の時間が3時間と長いことは気になっていまして、妹は特に年齢低いのに食いつきがすごくてゲーム依存になってないか心配もあります。そういう心配が頭ごなしな声掛けにつながりがちなので、そこをコントロールできた私ナイス。上の子は場面緘黙あり、学校では他の子と一言も話さないのですが、このマイクラオンラインフリースクールでは、大好きなマイクラで世界を冒険していることで、めちゃくちゃ先生や他の子と活発に音声コミュニケーションが取れています。これは狙い通りでしたが、画期的なことで、涙出そうでした。上の子にとっては、大事なスモールステップで、療育になってると思います。下の子にとっては不登校を強化している気もして、気になってましたが、かなりお友達思いのコミュニケーションを繰り広げているので、それはそれで素晴らしいことのような気もしてきました。スルー褒めの振り返りをしたことで、自分の心配に気づけましたし、子供たちの状態にも気づけた気がします。上の子からは次のときには一緒に見てほしいと言われてますので、時間をとって、子供達の充実感に寄り添って、肯定的声掛けをしながら、次のステップに向かえるように支えていきたいと思います。大事な気づきの機会をもらえて心から感謝です??
9/5	2	⑮リプライする	はるまま	(返信) 登校ポイントでディズニーランド?? めっちゃナイスアイデアですね！うちも、登校に向かわせるネタを探しているところでしたので、とても参考になります！！ YouTube観たり、ゲームをやるのは、子供たちの特権のはずですが、子供たちがこれをやれて当然と感じてしまうと危険ですね。特権管理をきちんとしていかないと、本当に歯止めが効かなくなりそうですが、うまく管理できたら子供達の成長につなげられるんですね。旅行についても同じだなと思いました。親が忙しく余裕がないために、諸々おろそかになってしまっていましたし、漫然と与えてしまうことの具体的弊害に最近ようやく気づけた気がします。ゲームはなんとか管理できていますが、YouTubeやテレビの録画はどうやって取り戻そうかと考え中です。。信頼ポイント稼ぎながら子供達とアサーティブコミュニケーションして見つけていきたいと思います
9/6	15	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】８歳、6歳 A（前提条件）上の子がローマ字苦戦しているので、チャレンジタッチに新しく追加されたローマ字のアプリをやらせてみようとアプリオン！最初の説明が長めで、昔、ローマ字王国がモンスターにやられたときに勇者が封印してくれたが、その封印が解けてしまい、いまこそ勇者求む、みたいな内容を読んであげた B1（スルー行動）早速上の子が取り組んでくれたが、時間制限あるものと、ゲームで負けるのが耐えられないタイプで、お母さん！来て！早く！！などというがそこはスルーを決め込んであまり取り合わずに食器洗い。ほどなくやられて、怒って半泣き状態で寝室にこもってしまった。 C1（スルー）そこもスルーしていると、今度は妹がやりはじめた。わからない！お母さん！とうるさいので、暗号書だよとローマ字表の下敷きを渡したら自分で取り組んだ。兄よりすすんだ様子だが、やられそうなのか騒いでいる。スルーしていると、妹が明らかにうなだれた様子でキッチンの横を通り、寝室に入って布団の上で丸まってしまった。覗きに行くと、ふたりとも布団の上で丸まっていて、可愛くてふきだしてしまった。あれー、残念！うちの期待の勇者たち、二人ともモンスターにやられちゃったよ！というと、ふたりともちょっと笑った様子。 B2（褒め行動）そのまま去ると兄から再チャレンジしはじめた。今度は、落ち着いて取り組めたのかずいぶん進んだ。妹も暗号書見ながら一緒に取り組んでる C2（ぐたほめ）様子を見に行き、おー進んでるね！うちの勇者たち、頼もしい！と声掛け C3（スルー出来た自分を褒めうまく笑いに変えれた私、グッジョブ?? 勇者を育てないとですね。勇者と言われたらふたりともその気になるのが可愛いなと思いました?? 兄は最初あまりに簡単なところでワーワー言ってたのですが、落ち着いたらできたので、なにがちがったか聞いてみようと思いました。そこがつまづきポイントかも。
9/6	2	⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、ありがとうございます！こんなに簡単なのがわからないなんて残念！と言ってしまったら最悪の声かけになりますが、勇者がモンスターに負けて残念！というと子どもも簡単に切り替わるので、あ、なるほどって気づきありました。設定って大事ですね！学習の対象ができないこと、わからないことに焦点が当たらないようにして、もっとさきの目標を見せる、親子で共有するのがポイントなのかもしれません。アプリの冒頭の長い設定や説明はそのためにあったんだなー、なるほどです！
9/6	2	⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさん、お疲れ様でした！私も毎日こんな感じでした?? 遅刻するから早く行き！と何度言ったことか！登校しぶり、不登校は親としては本当に一大事の問題ですからね。。スルチャレすると自分の不安に気づけますね。気づくだけでも変わる気がするのでほんとにこの板には感謝です。こちらの不安が、繊細な子にはダイレクトに伝わるというか、増幅して伝わるので、ややこしくなりがちですよね。私のつたない演技とか、すぐに見抜かれそうです?? 私も外出前の声掛け、課題なので、スルチャレがんばります！
9/7	2	⑮リプライする	すず	(返信) ゴールドの世界になんとかやってこれました！こちらでもよろしくお願いします。皆様のたくさんの投稿（挑戦の軌跡?）、やっと拝読できました? 学び多いです?? すずさん、うちの妹も、注意であっても母親の注目がほしい感じです！参考になりました！また、学校帰ってからのリストを作られていることもとても参考になります！全部終えたらインセンティブとかも設計できそうですねうちもやってみます！妹さんに邪魔しない！とかの注意をされずにスルーされたすずさん、素晴らしいです私自身、注意でも注目されて嬉しい状況を踏まえずに、ずいぶん望ましくない行動を強化してしまってなと思います。その思いに気づくが大事ですね！不登校もその一つ。体調不良で休んでみると、週2登校の兄が家にいたりして、心の隙間にどどっと母親に寄り添ってほしい気持ちがあふれだした感じかも、、、と思いました。幸い、近くに低学年向きのフリースクールがあって兄が登校する日はそちらにいき、あとは兄と同じ別のフリースクールにお世話になっているので、毎日どこかにつながっていますが、娘も学校ともつながれるよう、再登校に向けて、段階的にステップ踏んでいきたいなと思いました！気づきをありがとうございます??
9/7	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) そもそもどんな場面で指示褒めを使うのが効果的か見つけるのが大事そうですね。かこさんの次男さん、やるべきことのCCQ指示は使わない方がよさそうとのこと、参考になります！できないことに使うのも追い詰めそうとのお話も、なるほどです?? うちの長男もほのめかすだけで気づくので、多少あそびをもたせた声かけの方がスムーズに動いてくれるような気がしています。私も色々試して様子みて、試行錯誤してみようと思います
9/7	2	⑮リプライする	すず	(返信) すずさんのこちらの投稿もとても参考になります！スペシャルタイムをインセンティブにするのとてもいいですね！そして、インセンティブを示しつつ、お子さんの不安を克服する方向で使われた指示褒め、めちゃくちゃいいですね！これなら親子の信頼ポイント消化しないで、むしろ不安を克服できた達成感を親子で共有できて信頼を強化できますね！私もチャレンジしたいと思います??
9/7	2	⑮リプライする	すず	(返信) 奥田先生の本、いくつかポチりまして、読んでます！不登校について、なるほどな記述ありますよね！熟読しまして、まさに唸りました！我が家の天秤はどう考えても傾いてますので・・・！上の子には、場面緘黙あり（←かんもくネットに載ってるアセスメントやってみたら当てはまりすぎて最近はっきりそうだと認識しました）、学校の場では消耗しすぎるようで、週２登校がやっとなのですよね。学校行っていない日も休みではないという対応はとっていますが、個別進度学習ですから妹からしたら魅力でしょうし、お兄ちゃんだけずるい！になるはずです。二学期からは覚悟が決まったので、仕事をほとんど休業して、学校行っていない日が漫然とした休みの日にはならないよう、親としても日々気を張って対応しています。どうにかして長期化しないようにしたいところです。兄は週２で学校に行っているので、妹もだんだん気になっていくと思います。兄も完全不登校は１か月で終わったので、妹もそれぐらいで学校に繋がりたくなるんじゃないかなと想像しています。この間も、兄が学校行った日に、自分も○○（支援級の学級名）行きたいと言ったことがありますので、よっしゃ！と思っていました。下の子は支援級入っていないので学校との調整が厄介なのですが、通級利用は近く聞いてみたいと思います。学校に行く気になってきたときに、スモールステップ＆インセンティブで登校促していきたいなと思います。現在の完全不登校期間は、仕事そっちのけで、長年の負債を一挙返済の気持ちで対応しています。まとめて返済している気がするぐらいに反応してくれる子どもたちに感謝です? ほめび駆使して乗り越えていけますように
9/8	18	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		小1女の子【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）朝時間になっても起きない。起こすとまだ眠いなどといって布団に潜る。布団を引っ張ってみたが抵抗する。よし、CCQしてみようとやってみました。「もう時間です、起きてトイレに行ってください。今日は9時には家を出ます」 B1（好ましくない行動）起きたい！などとわめくので、何回かCCQで同じ指示を繰り返した C1（スルーor再指示）嫌だなどと言っているが、何回か指示した後、立ち去る B2（好ましい行動）毛布にくるまったままリビングに来たので C2（結果）すぐに、あ、自分で起きたね、えらい！と声掛けそのままテーブルに座った C3（自分ほめ）指示褒め成功では？と嬉しかったです本当に指示してスルーしてたら自分で起きてきたので、バトル回避できて、本人も自信に繋がるしめっちゃいいですね！日々ほめびに取り組む私って偉い??
9/8	2	⑮リプライする	すみこ	(返信) めっちゃわかります???? すみこさん、お仕事も育児もめっちゃがんばっておられて、本当に素晴らしいです?? うちも、動きのゆっくりな長男に対して、早く寝てほしくて、追い立てるように声掛けをしてしまっていたら、昨秋、「生まれてこなきゃよかった、もう何も食べない、何も飲まない、そこから落ちる」と泣かれるという衝撃の事件がありました?????? こっちは、ご飯食べて、お風呂入って、歯磨きして、早く寝かせたいだけなんですが、子供からしたらそんなのいいから、したいことさせてもらえないと生きてる甲斐がないという切実なことなんだと痛感しました学校も彼からしたらしんどいことばかりでしたでしょうし。。ここまで言われると流石に考えさせられて、私自身大きな転換点になりましたうちは最初から行き渋りで、学童どころでなかったので、学童で6時までみんなと過ごせる息子さん素晴らしいと思います?? 宿題は、ものによっては先生と相談して負担を軽くしてあげるのもひとつかもしれません。うちは書くのに時間かかってめちゃくちゃ消耗するのに、数書いて漢字覚えられるタイプでないので、宿題の漢字を書く分量を大幅にカットしてもらいました。いまは、最初の書き順とかのところだけ書き埋めてもらったら、あとは親子遊びみたいな雰囲気で、ドリルについてる漢字遊び歌の音読を一緒にするのと（まだ習ってないのも含めて目を慣らして読みをまず頭に入れる）、あとは書き順のドリル埋めた漢字をクイズ形式で電子ボードに書いてもらうのをやっています。虫やマイクラに絡めた文を作ったり、変な文にして笑いをとったり。そうすると、ほめびのSPぽい時間になってきたので、一石二鳥かも？と勝手に思ったりしています。勉強みるのも楽しくしたいなと思っての私なりの工夫です?? アサーティブのお話し合いの参考になれば嬉しいです?
9/8	2	⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、リプありがとうございます！下の子さんも上の子さんたちの影響で朝から晩まで！うちの子は、ゲームは絶対ハマるタイプだと思ったので、なるべく遅くに出会わせようと、ずっと距離とってましたが、マイクラは教育にも使われると言うので、子供達からやりたいやらたい言われて、恐る恐る一日一時間ルールではじめさせることにしたのが3ヶ月前です。マイクラもそんなにも中毒になるんですね！重要情報ありがとうございます！下の子が特に影響うけやすい感じするので、コントロールしてあげなければと思っています同時にメディア規制もいるなぁとトータル1日2時間ルールも加えました心してかかります！
9/9	8	⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】小3兄、小1妹 A（CCQ指示、前提条件）出先で、大人の会話時間を待っていてくれた二人。2時間半くらい。退屈だというので、シンクシンクをさせて、そのあとはYouTube見せて凌いでしまう。大人の予定が終わり、さあ帰ろうとなっても、途中で終わりたがらない。「待っていてくれてありがとう。○時○分の電車に乗ります。あと○分ででます。YouTube終えてトイレに行きます」とCCQ。兄はすぐに反応。妹には何度か重ねて言いました。 B（行動）妹も終えられたので、 C（結果）ちゃんと終えられてえらいね。長いこと待っていてくれてありがとう。とその場で言い、駅についてから、長くて待ってくれていたご褒美にアイスを買いました。 ※妹もメディアを終えられるまでの時間がだんだん短くなってきたような。自分の気持ちをコントロールする力がついてきたかなー
9/9	7	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小3兄 ①（どのように誘って）マイクラにハマっていて、マイクラお母さんもやってみなよーと誘われていた 18-19時に会議あったので、そのとき二人で邪魔せず仲良く過ごしてくれたら、ごはんのあとマイクラやってみようかなと言ってみた。私としてはスペシャルタイムのつもり。長男には、STというと色々思われそうで、言わないことに。 ②（何分くらい実践） 30分 ③（実践エピソード）教えられるままに設定してスタート。二次元のゲーム世代のため、三次元は目がまわる。勧められるままに色々やる。サバイバルモードだったのかな？木を切る、羊や牛や鶏をやっつける、作業台を作る、ツルハシとか剣とか作る、夜になる、ベッドで寝る、朝になる、石をあつめる、かまどをつくる、肉を焼く、夜になる、ゾンビが来る、死んでしまう、復活する、みたいなことをやる妹も必然的に横にいて、STにはなってなさそうでしたが、基本兄の勧めに従い、よく知ってるね、説明わかりやすい、などとぐたほめを心がけました！途中からお風呂に入ってもらう時間になったので、一人で頑張って驚かせるから行っておいで！と促すと二人で入ってくれ、その間に石場で穴を掘って松明をつくってたくさん置き、ベッドを置いて家風のものを作りましたゾンビはしのげるようでしたお風呂から出た子供たちに、お母さんいいのできてるよ！すごい！とぐたほめしてもらいました嬉しかったです♪
9/9	5	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】妹６歳 A（前提条件）昨日は兄のフリースクールに同行して、遠方まで出かけてくれた妹。帰りの電車で座れず、私が脳貧血みたいな症状で家に帰ってからダウン。あとは夫におまかせ。 B（行動）寝室で寝込んでいたら、妹がやってきて、おかあさん、大丈夫？おかあさん、電気消しとこうか？おかあさん、ドアしめとく？おかあはん、これ食べる？と何度も様子をみにきてくれたので、 C（結果）そのたびにありがとう！気にかけてくれて嬉しいよよく気がついてくれて、すごいなどと声かけました。こういうときに、具体的に褒めるを意識できたのは、ほめびのおかげですね！あとでお茶も入れてくれて（熱いお茶しかなくて途中ヘルプ頼んできたところも可愛い。せっせと氷を入れてました）、優しい子だなと癒されました。本当にありがとう！と言うと、小さな声で「お母さんが○歳（いまの私の年齢）で死んじゃったらいやだから」と伝えてくれました。子供ってそんなに心配してくれるんですね??
9/9	2	⑮リプライする	Harami	(返信) Harumiさん、自分からしてくれるなんて感動的ですね！ほめびの成果なのでしょうか？うちも目標にしたいです！
9/9	2	⑮リプライする	こつめ	(返信) おばあちゃん対応、確かに課題です！私の母には言えても、夫の母にはうーーーんって感じですうちは保育園時代は散々父方おばあちゃんにお世話になってきましたが、小学校からは子供達の動線が変わったこともあり、日常的にはお世話にならずに距離をとっています確かにその方がコントロールしやすいですうちの子たちも偏食強いので、食べさせるためには希望に合わせるの無理ないかな、可愛いと思ってくださってるだろうしと思いつつ、私もそんなにしてくださってありがとうございますとしか言ってこなかったので、行動強化させていたかも。おばあちゃんに対してもほめびですかね。気づきをありがとうございます?
9/9	2	⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、奥様に実演で伝えられてよかったですね?? ほめびを知らないとなかなか行動変えられないですから、基本思想の夫婦での共有は必須ですよねかつけんさんのお子さんへの対応の変化からも奥様は感じるところ大なはずです！
9/9	2	⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、ありがとうございます！すずさんのところも、同じような兄妹関係なのですね！私も悩みは大きく、悶々としてましたが、地域の環境と関係性に助けられています。妹の学校で親面談が一昨日にあり、なんと妹も支援級利用が来週からできることになり、びっくり！面談した先生方にさんざん褒めびしていただき、私からも褒めびで返すという、濃厚で勇気づけられる面談になりました?? なんでも、7月の面談で通級か支援級を利用できないかと伝えていたところ、コーディネーターの先生が来年度の名簿に入れてくださっていたそうで！今年度は体験ということで対応可能な支援級クラスに入れてもらえるそうで！兄と同じクラスに通えることになりました?? うちの学校では、不登校寄りのお子さんにとっては、支援級は校内フリースクールみたいになってます。上の子は、他の子と合わない時間に行って、合わない時間に帰ってきてます。重要な選択肢が増えてよかったです！妹は運動会も参加したいようで。かけっこには出ると言ってますので、じゃあかけっこの練習しよっかなどと話しています！とりあえず一歩前進です！
9/10	2	⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、テレビつなげること教えてくださって、ありがとうございます！めっちゃ参考になります?? 私自身ドラクエで心震わせてたクチなので、適性はあるんだと思います?? 夫も中学ぐらいでゲーマーしてたみたいですし。マイクラはじめて、Java版でしたいとか、コマンド覚えたいとか、パソコンでしたいとか、子どもたちが色々言うもので、ついていこうかなとやってみました！マイクラワードについていける程度にやってみようかなと思ってます? でも、そんな余裕あるのも、職場の理解で、このところ仕事をほとんどしてないからで。。。子供が小学生の時期って、子育てのゴールデンタイムじゃないかと思うんですが、いまこそベーシックインカムほしいよーって感じです?? そんな社会になればいいのに！
9/10	2	⑮リプライする	かつけん	そんなに高いのですね！うちは大人のiPadでやらせてますなので、コントロールもしやすいのですが余ってるパソコンを提供しようかと思ってましたが、色々制限設定かける必要はありますねーよく考えます！ほんと大人がやると疲れます！特に目が異様に疲れました！こんなの何時間も無理です?? 視力低下防ぐ手立ては必要だと感じました??
9/10	2	⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、わかります！！私、学校とのコミュニケーションかなり出来る方だという自覚ありますが、振り返ると、普段からぐたほめ使いまくってます！そぶりには出しませんが、面談は交渉の場だと思って、仕事で培ったスキル全開で臨んでます！事前の情報収集、日頃の情報提供も怠らず、ぐたほめ駆使しつつ、相手のふところに入って、できるだけの理解を得て帰ってくるみたいな感じです！メモや具体的な資料も持参します。ただ、それなりの結果を得られてよっしゃとなる場合も、学校との面談は疲れます。何でかなと考えると、日本の学校現場の限界を感じるからなのかも、と思います。現場の先生は良い方もいるのですが、管理職の先生が頭固かったり、守りに入ってる場合は特にくたびれますし、得られた結果自体がこの程度が限界かと思うと頭がクラクラすることも。こんなので、学校のいじめ防げるのかと思う対応もしばしば。そもそもの学校制度もなんとかしなきゃいけないのでしょうが、すららさんのほめび講座は、いじめ予防のためにも、先生方にもぜひ普及させてほしいです！！
9/10	2	⑮リプライする	さっち	(返信) 息子さんといつも素敵なSTされているさっちさんなら、先生や学校から、お子さんのこと、絶対しっかり守られると思います?? 成長も促したいですから、どこまで子供に頑張りを求めるかはいつも悩みますし、手探りですよね親子で大量の夏休みの宿題をこなされたのも、本当にすごい頑張りだと思います?? これからも親子で素敵な時間を持ち続けられるよう、アサーティブなコミュニケーションで、良い頃合いが見つかりますように！応援しています??
9/11	2	⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん、次男さん、とっても可愛いですね?? ママとのこういう時間が何より栄養になっておられることが伝わってきますこうした時間を私も大事にしたいと思います心温まる素敵なエピソードありがとうございます?? お父さんとも公園で遊んでもらえてほんとによかった??
9/12	2	⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、うちの小3もかなりマイペースな子なので（動作がよく止まる）、見守るのハラハラする気持ちめっちゃわかります！そんな中でのぐたほめ、素晴らしい? いじわるされたなんて聞くと、親としては心が潰れそうになりますよね?? 日々息子さんに寄り添われるさっちさんのがんばりに??です！周りの子たちがギャングエイジに突入してきたなと感じますので、繊細で心優しいお子さんには辛い環境かもしれませんよね。。警戒心の強いうちの息子は、そんな雰囲気を察知してなのか、三年生からは週2登校になってますし、教室には行かないと決め込んでいるようです。さらに他の子に接触しないように学校や近所でも常に注意して暮らしてはります。なにか明確なイジワルを言われたとかではないかもですが、お友達があれこれよかれと働きかけても動かなかったり、学校で話さない息子に、イラつく言葉などはかけられてそうです。チラッとでもイラッとされたら、うちの子の場合、固まるだろうなぁと。。。いまのあり方は対処法の一つではあるものの、長期スパンで、スモールステップで、どんな人とも空間を共有できるすべを身につけさせたいなと思います。親もストレスフルなので、気分転換しながら、笑顔のほめび生活をこころがけていきたいですね！毎日の投稿に刺激もらってますありがとうございます??
9/13	2	④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】（失敗）小３長男 A（前提条件）明日は大好きなマイクラのオンラインフリースクール（最大３時間参加できる）なので、マイクラチップを稼ぎたい長男。今日の自分で決めていた目標まで残り１５分。木曜日に小テストをしてもらう予定の漢字の読みをランダムに読み、それを息子がブギーボードに書く方式で漢字クイズをやってあげることにしたが、お互いに雲行きが怪しい（双方疲れている）ので、５分ほどでやめて、先にお風呂に入ってもらった。すると、長男はお風呂に入り、寝る時間の１５分前には歯磨きも終わらせて、残り１０分稼ぎたい様子なので、漢字クイズを再チャレンジ。 B（行動）漢字２つぐらいは問題なく成功。次に「消火」って書いて、というと、正しく書けたが、右側の上の部分の書き順が違ったので、「合ってるけど、書き順が違うなー」と指摘したところ、長男が「合ってるもん！」と癇癪（＝突然怒って涙目になる）をおこした C1（スルーほめ）失敗癇癪をスルーすべきだったが、「書き順これやで、見てみ」とドリルを示したら、さらに悪化。ポロポロと涙を流して「漢字合っていたのに・・・」と泣いている。今日は駄目だと思い、とりあえずその場を離れて、夫に任せる。 C2（スルー出来た自分を褒める）早々に夫に任せたのはよかったが、癇癪を起させてしまうような声掛けをしてしまったのは、私の問題だと感じました。失敗の原因の一つは、私が仕事モードだったことがある気がします。今日は在宅で仕事ばかりしていたので、最近やっていた「お母さん教室」のモードと明らかに違うモードの自覚はありました（うまく切り替わらない）。仕事モードのまま子どもたちに接してしまうと、頭が集中モードで警戒や感度が上がりすぎていて、あたりがきつくなる問題があるります。夫からは、言い方で「間違ってるオーラ」がでていると言われました。もう一つの失敗原因は、息子は人に教えられて学ぶタイプではないのに、私が人に教えられて学んできたタイプなので、ついつい教えてしまったことではないかなと思います。夫は長男と同じタイプなので、真っすぐ間違いを指摘するのはNG、ほのめかすだけで十分。教えるのではなく、示唆する程度がよいとのことでした。反省して、失敗は成功のもと、にしたいです。
9/13	2	⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) @メンター佐々木いつもお世話になっております！インドネシアのお話、興味深いですね。比較していくとすごく面白そうです? 先生向けのほめび講座もぜひ、とどこかで書いたように思いますが、部下とのコミュニケーションに悩む日本企業のリーダーやマネージャーも必要としてそうです！多方面からコミュニケーションのあり方をアップデートできたらいいですね?
9/14	2	⑮リプライする		(返信) 高畠さん、ありがとうございます！そうですね、そもそもスルーの失敗というより、ぐたほめできなかった失敗ですね！仕事モードから意識が切り替わってない時というのは、そもそも他所ごとに意識がもっていかれていて、子供に意識が向けられていないので、ぐたほめができなくなってたんですね！つまり、モードの違いというより、集中力の切り替えの問題なのですね！こうして書いて振り返ってみると、褒めポイントいっぱいあるのに、褒めスルーしまくってる自分に、自分でもびっくりしましたが、私自身の注意の切り替えの問題なのですね！子供にとって、母親の意識が遠いところにあるというのは、それだけで自分に関心を寄せてもらえてないと感じて、辛かっただろうし、悲しかった状況に違いないです?? 私自身、もともと集中力の落差が大きい特性があって、仕事は集中力に頼らないと成り立たないので、一旦仕事スイッチが入った状態になると、全集中状態が容易に解けなくて、子供と接している時間も意識がもっていかれてしまっていたのだと思います。特に、仕事こなせざるを得ない状況だった何年かは、ずっとそうだったので、本当にかわいそうなことをしたと思います?? 私の子どもに対する罪悪感の主な原因はそこにあるような気がします。仕事していても、そこの切り替えさえうまくいけば、子どもとのほめび生活を充実させることができますので、これからは意識的に、私自身のオンオフのシマウマ??作りに取り組んでいきたいと思います！これはアンガーマネジメントにも通じる話で、心配や不安に意識がもってかれていると、ほめびがうまくいかないんですね！怒ってないのに家族に怒ってると言われる謎現象の原因もそこにありそうです?? あとは、漢字やるときの目標地点をどうするか、指摘をどうしてほしいかの親子の擦り合わせもぜひやりたいと思います！ありがとうございます?? ↑ ぐたほめ出来てるかどうかが、オンオフできているかのメルクマールになりますね！ありがたい? 気づきをありがとうございます??
チェインボーナス計	18	チェインボーナス

みはママさん

獲得合計【100ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/27	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。ご参加ありがとうございます。講座には遅れておりませんのでご安心ください? 動画の視聴、スターターボーナス、やることたくさんありますがご自身のペースで大丈夫です。 2ヶ月間よろしくお願いいたします。	自己紹介シェア		参加がおくれました。はじめまして、みはママと申します。小学4年と高2の娘がいます。私に余裕がないこともあり、独裁者スタイルかなと思います。。この2か月で民主型スタイルに近づけていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。
7/27	50	子育てスタイルについて投稿ありがとうございます。余裕がないときには独裁スタイルになってしまいますよね。特別講座にアンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画をご用意しました。こちらをご覧いただき、ぜひ皆さんで民主型スタイルを目指しましょう?	子育てスタイルシェア		私に余裕がないこともあり、独裁者スタイルかなと思います。。この2か月で民主型スタイルに近づけていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。

やまさん

獲得合計【ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容

ゆずさん

獲得合計【ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容

よこちゃんさん

獲得合計【879ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/28	50		自己紹介シェア		はじめまして。よこちゃんと申します。おくれ馳せながら、自己紹介させていただきます。子どもは、息子ふたり（小４&あと１週間ほどで６歳）です。皆さんの自己紹介を拝読して、同年代のお子さんをお持ちの方が多いようで嬉しいなと思っております?? 実は今週、海外への引っ越しでバタバタしていて、昨日やっとLINEワークスに登録したところです。慌ただしい時期に本プログラムに十分参加できるか不安もありますが、大きく環境が変わる大切なタイミングだからこそ、孤立せずに、このコミュニティで皆さんと交流させていただきながら、感情に左右されず、自信を持って子どもたちをサポートするために学びたいと思って、参加を決めました。
7/28	50		期待していることシェア		●ほめビを通じて自分は（親子は）どうなることを期待しているか ↓ 皆さんの投稿に共感で、私も、親としてこんな対応でいいのかな？どんな対応が正しいんだろう…と迷ったり後悔したりしながら、日々子どもに向き合っています。ほめビを通じて、自信・安心感を持って子育てを実践できるようになりたいです。そのことで、子どもにとって安心感のある家庭にできたらいいなと思っています??
7/28	50		子育てスタイルシェア		●ほめビ参加前の子育てスタイル ↓ 無関心スタイル以外の３つは、その時々で当てはまる気がします。余裕がないときは、つい子どもの話に耳を傾けない/寄り添わずにイライラを直接ぶつける「独裁スタイル」に近い感じになり、後で反省する時が多々。。反対に、話を聞かなきゃ、子どもを尊重しなきゃ、とやたら意識する時は、どう対応したらいいかわからなくなった結果「消極的スタイル」になることもあります。
7/28	50		アンガー講座感想シェア		●【特別講座】アンガーマネジメント・アサーティブコミュニケーション動画の感想 ↓ 今まで、感情をコントロールしようとしてきました。でも、「次は怒らずに対応しよう」と思っても、結局出来ずに後悔を繰り返していました。この動画で、感情をコントロールしようと思わなくていいんだ（そもそも難しいんだ）と聞いて、肩の荷が降りるような気持ちになりました。思考のクセを変えるのは一朝一夕には難しいと思いますが、講座を通じて練習していきたいです。睡眠は、現在引っ越しで気が張って、かなり短時間になってしまっており、結果、心にも余裕がなくなりがちです。自分のコンディション管理が子どものためにもなると意識を高めたいです。と言いつつ、こんな時間にやっと投稿していますが??
7/28	2		⑮リプライする	かこさん	ありがとうございます。いえいえ、私も週末もう一度ちゃんと講義動画を見ようと思っているところです。お互いに頑張りましょう！かこさんも同じ小４の息子さんがいらっしゃるのですよね。これからどうぞよろしくお願いします??
7/28	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、引っ越しについて温かいお言葉ありがとうございます?? 本当に、子育ては親になって初めて体当たりで即実践ですね。子育て楽しいと思えるよう、講座期間中一緒に学べたら嬉しいです。これからどうぞよろしくお願いします??
8/2	50		行動分析シェア（思春期前）		【増やしたい行動/減らしたい行動】こんにちは！遅れ気味で焦っておりますが、第2回講座を観て、以下シェアさせていただきます。＊子ども：小４、年長の男の子です。ふたりに共通の項目もありますが、今回は、特に小４の長男を想定して考えました。 ●増やしたい行動 ①ゲーム以外のことに集中して取り組んでいる時間 ②家で安心して過ごしている時間 ③親に言われなくても、日常生活の自分のことを自分でできる＝７時に起床する、ご飯を食べはじめる、お皿を片付ける、着替える、歯磨きをする、学校の準備をする、帰ってきたら手を洗う、時間を決めて勉強に着手する、寝る準備をする、９時半までに寝る。 ④親に言われなくても、整理整頓ができる＝お菓子やティッシュ等の自分のごみを捨てる、勉強道具を片付ける、ゲーム道具を片付ける。 ⑤親に言われなくても、部屋のドアを閉める。 ●減らしたい行動 ①着替え中に兄弟でちょっかいを出し合って中々着替えない。 ②食事中、食べずに喋ったり立ったりどこかへ行ったりする。 ③勉強の途中で床に寝転がる。 ④その日に勉強すると決めた内容を途中で覆して、親と内容を交渉しだす。 ⑤計画を立てたり計画表や計算表を作ることにエネルギーを使って、実際の勉強になかなか着手しない。 ⑥自分で決めた計画を時間通りに実行しない。 ⑦切れると「もういい！」と言って、自分の部屋にこもったり、家を出て行ったりして、話すことができなくなる。 ⑧道を歩いていると、人の前を斜めに横切ったり、幅をとって後ろから来る人に迷惑をかける。 ●制限したい行動 ①道を歩いていると、興味のある方向にフラッと行ってしまう。
8/2	3	妥協ルールは思春期前のグループではポイントが付かないのですが、せっかくなので固有の悩みとしてポイントを付けさせてもらいました。	⑱固有の悩みを共有		＜上投稿の追記＞講義を観ていて、小４長男は、思春期前/思春期の境目にいるのかな、、と感じることがあります。例えば、プラスの行動を起こしたとき瞬時に褒めると、睨まれることがあるからです。思春期に足を突っ込んでいるような気がするので、ほめ方やタイミングは工夫しないといけないのかなと感じます。そこで、長男について、【妥協できる/できない】についても考えてみました。 ――― ●妥協できるルール・親に言われてから勉強道具やゲーム道具を片付ける。＊片付け系は本当に苦手なので、親に言われなくても出来る地点までは道のりが長いかなと思います。褒めて行動を多くする努力をしながらも、親が言い続けることは当面は妥協しないと、親自身がストレスになるので、妥協にカテゴライズしたいと思います。 ●妥協できないルール・勉強をしてからゲームをする。・健康に必要なことをする（食事、起床/睡眠時間）ーーー今日は転校に向けて、新しい学校に面談へ行き、おそらく明日から学校が始まる予定です。言葉が分からない現地校に飛び込む子どもたちを見守れるように、ほめビの受講を引き続きがんばりたいです！
8/2	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、長男・次男とのスペシャルタイムの取り方、難しいですよね。。すごく共感しました。寝る時に暗闇で話すというアイデアいいなと思いました！シェアありがとうございます。私も真似してみます??
8/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め①】 A（前提条件）前夜、布団に入る時に靴下を脱いだ。「明日朝も寒いから、起きたらサッとはけるように布団の近くに置いておこう」と私が提案した。すると、子どもたちが、朝すぐ取れそうなところを自分で各自決めて靴下を置いておいた。 B（行動）長男が、朝起きてリビングに来るとき、靴下を持って来ていた。 C（結果）「言われなくても靴下持ってきたんだね。昨日の夜に話したことを覚えてたんだね。えらい！」と褒めた。
8/3	5	ぐたほめ！始まりましたね！しかも2連続！食器の片付けは増やしたい行動にも入っていらっしゃり、早速のシチュエーションでしたね(happy face)	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め②】 A（前提条件）ごはんを食べたあと、食器は自分で台所に運ぶように日頃口酸っぱく言ってきていた。子どもたちは忘れることも多々あるが、徐々に出来る頻度は増えていて、身についてきている感じがする。 B（行動）今朝、次男が朝食後、ごちそうさまの後すぐに食器を運んだ。 C（結果）「お！言われなくても食器片付けてる。バッチリ身についてきてるね～」と褒めた。＊上記Cの時、まだ食べていた長男に対しては、暗に‘‘あなたもやってね‘‘とプレッシャーをかけたことになったかもしれませんが??その後、長男も食後に食器を運んだので、長男も同様に褒めました。
8/3	3		⑱固有の悩みを共有		こんにちは。他の方が書かれていたように、余裕がなくなるとつい感情的に、言わなくていいこと/言うべきことでないことを言ってしまう。昨日の私はそんなタイミングがあり、反省です。子どもの寛大さに甘えている自分がいます。今日から私もぐた褒めに入るので、この受講期間中しっかり意識していき、皮肉や今後の期待を暗に含ませるような言動をなくしたい。素直に（＆具体的に・行動を）褒められるよう練習していきたいです。ちなみに、第3回講座では、「褒める」に「感謝」が含まれている点に、なるほど！と思いました。感謝の言葉も、褒めることにつながるのですね。
8/3	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、小5の長男さんに「誉められたら嬉しい？」って聞けるのは、きっと何でも気軽に話せる間柄だからこそですね?ステキだなと思いました。長男さんのお返事、参考になります。うちの小4の長男も、今までと違うかも？と感じる時がたまにあるので、今の褒め方・接し方がずっと通用するわけではないんでしょうね、、待ったなしで難易度が上がっていきますね??
8/3	2		⑮リプライする	ラジオ	自分の時間感覚で子どもを動かしたくなる、すごく分かります??ラジオさんは5分待たれたことに拍手です??そして、決めた時間でちゃんと動けた娘さんステキです。子どもを待つ間に、自分の気分をどう良く保つか、いつも私の課題です??
8/4	7	ぐたほめ突入！いいですねお子さん優勢の無茶苦茶ルールでしたが褒められてお子さんも嬉しかったのではないでしょうか	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）夜、家事を全部終わらせた後、私から次男に「ママとスペシャルタイムしない？遊ぼうか？」と誘った。 ②（何分くらい実践） 5分くらい。長男が入ってきたので終了。 ③（実践エピソード）次男が手作りした「すごろく」で遊んだ。サイコロの用意がなく、次男の裁量で進む数が決まるという謎のルール。でも、「今は次男が主導する時間だ」と思って、次男が言う「１」「２」といった数に従って駒を進めた?? 途中で長男が入ってきたためスペシャルタイムは５分ほどだったが、短い間でも「すごろく頑張って作ったんだね」「国旗を色々知ってるんだね」「作るのたくさん時間かかったでしょ」などと褒めることができたと思う。
8/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）長男が、朝、準備が整っていないのに、ゲームを始めた。私は、「え？今ゲームしてるの？」「そんな風にゲームを使うんだったら、ママはゲームを無くさないといけないかも。ゲームより大事なことがあるもん。」と、脅しの言葉も含んで、ネガティブに反応してしまった。しかし、長男は、怒らずに「あ、じゃあやめる」と、意外とすんなりゲームをストップした。 B（行動）長男が私に「バッグに弁当を入れて持ち物準備して、最後にコートまで着たら、時間までゲーム少しいいよね」と言った。 C（結果）「具体的に何をしたら準備万端なのかがイメージできてるね！」と褒めた。長男は、外出できるように準備してから、ゲームを少しして、登校した。
8/4	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、細かく指示を出すのでなく、背中を押すような言葉がけで、子どもが自分で考えて行動できる様に促す?お子さんの成長を見守っておられてステキだなと思いました。プロアクティブチップで先読みしながらも、答えを教えるのでなくて子ども自身が考えたり経験して学んだほうがいいところは辛抱強く見守るって、難しいなと感じます。いつも私も、つい先を読んで、「そこに置いたら危ないよ」「こうやったほうがいいよ」と手を出しすぎてしまいます。失敗から学ばせてあげるくらいの懐の深さを持ちたいです??
8/4	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、前夜に、朝ごはんのリクエストを聞く！なるほどなアイデア！！今朝ちょうど次男が、朝ごはんの内容や味に対して、あーだこーだ文句を言ってきて、辟易していたので、真似してみようかな??
8/4	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、ありがとうございます！！！子どもも親も、朝気分よくいられる工夫をされているんですね? 朝食べる習慣作りのためには、朝ごはんが嫌いにならないというのも重要ですね??そのためにも簡単なメニューから選ぶ、納得です。考えてみれば、そんなに食欲がないのに、予期していない食べ物をたっぷり出されて、強制的に食べろというのは、酷な話ですね??私も、どんなオプションなら親自身無理せず出せるか、考えてみます。おにぎりにしたらなぜか食べる笑　分かります(laughing my tears out)
8/5	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）スーパーからの帰り道。夫＆次男が別のルートで行き、私と長男のふたりきりになった時。私「ママと●●ちゃんのスペシャルタイムにしようか」長男「何する？」私「●●ちゃんの話したいことを話すっていうのはどう？」 ②（何分くらい実践）１０分くらい。夫＆次男と合流するまで。 ③（実践エピソード）長男の提案で、あるテーマについて、お互いの好きなベスト１・２を当てることに。最初はスポーツ。長男の１番はサッカーですぐ当たりましたが、２番目は間違えました。長男が「３回まで間違えてOK」とルールを提案して、ワイワイ当てっこをしました。意外と、子どもが考えているベスト２も知らないんだなと感じました。また、自分の好きなものを子どもに当ててもらうのも楽しかったです。つい、私がルールを提案したり質問したりしそうになって、慌てて取り消す場面もありました。子ども主導って、今まで無かったんだなと実感しました。
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）長男が、すららを開いて「今日はテストしようかな」と言った。私が、「それってコーチからの目標課題に入っているものだっけ？まずは、期限のある目標に取り組むことを優先するのがいいんじゃない？」と返答した。すると、長男が「じゃあ、がい数の計算のAを３つやる」と言って、取り組み始めた。 B（行動）「がい数には３つあってね、切り捨て、切り上げ、四捨五入だよ」と、得た知識をさっそく私に教えてくれたので、 C（結果）「おー！内容をバッチリ理解してるじゃん。」と励ました。
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		＋ B（行動）すららをやっている途中で、ふらふらっと庭へ出るなど中断しつつだったが、そこはスルー。本人のタイミングで中断/再開しながら、最終的に、「今日の目標のやるべきところは終わらせた！」と言ったので、 C（結果）「おー！毎日コツコツ進められてるね」と承認の発言をした。7月までは、すららをさぼり気味でしたが、８月になってコツコツ取り組めている様子なのは、ほめビ実践の効果もあるかな…と少し感じています?? ※＜追記＞前提条件のなかで、息子がせっかく「テストをしようかな」と、目標にはないけれど自分で内容を考えたので、それを尊重したほうがよいかな、、と一瞬迷いもありました。でも、優先すべき学習を促せたことは本人のためによかったかなとも思います。
8/5	2		⑮リプライする	かつけん	かつけんさん、朝ごはんのリクエスト取り、我が家でもやってみました！前夜に聞いたところ、次男がコーンフレークで、長男はパン（はちみつといちごジャムの半々という細かいリクエストまで??）。今朝はすんなり食べていました??引き続きやってみます。アイデア共有ありがとうございました♪
8/6	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）夜になると、次男が「今日もママとすごろくしたい」と言うようになりました。「じゃあ、寝る準備が全部できたらしよう」と応じました。親が誘うというより、子どもから誘われてのスペシャルタイムになりつつあります??これでいいのか分かりませんが。。。 ②（何分くらい実践） 10分ほど。 ③（実践エピソード）相変わらず次男の裁量で決まるサイコロですが、スペシャルタイムは子ども主導という明確なルールがあるおかげで、疑問なく過ごせています。褒めについては、「タクシーカードとか自転車カードとか、色んなアイデアすごいじゃん」と、次男の自作すごろくの工夫について褒めました。＊課題は、一対一の時間をとるのが相変わらず難しいです。在宅時は、兄弟でほぼ常に同じ場所にいるので、ひとりとだけ向き合いづらいです。加えて、昨夜は、TVでサッカーなでしこの試合も見たくて??、私自身があまり集中できなかったのが反省点です??
8/6	5		②ぐたほめ（5P）		日曜日もお疲れ様です。みなさんの投稿をみたり、リプライをいただいたりして、励まされています. 【今日のぐた褒め】 A（前提条件）我が家では、ゲームは、勉強が終わってから、というルールがあります。長男がすららをやっていて、 B（行動）「あぁーめんどくさい。早くゲームしたいなぁ。でも勉強も大切だよね。あ！ぼく今いいこと言った？」と言ったので、 C（結果）「確かに今いいこと言った！勉強が大切だって。勉強をやる理由が分かっているんだね」と認めた。 ※個別の褒めに対して、長男からの直接的な反応はないですが、親のポジティブな発言が、次のアクションへの促しになっているような気はしています。
8/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝の準備の時に、「ママが着替えを持ってきてあげるか、自分で持ってくるか」を次男に尋ねたところ、自分で選びたいという返事があった。 B（行動）朝ごはんの後、いつの間にか自分で着替えを済ませていた。また、お弁当をリュックに入れるなどの準備も、言われなくてもやっていた。 C（結果）「言われなくても、自分で考えて準備ができて、すごーい！」と褒めた。＊今朝は、前夜夜中に起きてしまったと寝不足で、エンジンのかからない長男にやたらと手がかかってしまったので、次男が調子よく朝を始めてくれて、とても助かりました。
8/7	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、親戚での食事会の様子が目に浮かぶような投稿で、楽しく読ませていただきました??息子さんが勇気を出して従兄のお兄さんに敬語で話しかけるの、かわいいですね！勇気を出した息子さんに拍手??さっちさんが背中からあたたかく見守っているからこその勇気だと思いました！さっちさんの投稿を読んで、「子どもの話をちゃんと聞くこと、自分で決めて自分で実行できることを増やすこと」私も改めて意識していこうと思いました。
8/7	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、失敗の共有ありがとうございます。子どもへの状況説明や意思確認をスキップしして、勝手に思い込みで進めて、あとから子どもの想定外の反応に遭うシーンが私自身たくさんあるので、共感しました。ただの失敗で終わらせずに、「気持ちを教えてくれてありがとう」と言えばよかったなと、具体的に次につながる振り返りをされているのがとてもいいなと学ばせていただきました??
8/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】9歳長男 A（前提条件）朝何度も起こされて、やっと起きたと思ったら、ソファーにゴロンとなってテレビを見始めた。長男はテレビが大好き。「リクエストのいちごジャムのトーストできてるよ」と声をかけるも無反応。朝の忙しさで私はイライラし始めてしまった。「テレビ消さなきゃいけないかな、朝の準備の邪魔になりそうに見えるから。本当は嫌なことしたくないんだけど。今何が大事？」と言うと、 B（行動）「あ！消さないで！今から食べるから」と言って朝ごはんを食べ始めたので、 C（結果）「今日は早めに動けたね！」と褒めた。（昨日は外出寸前までダラダラしていたので、今日はちょっとマシになったという進歩を褒めたいと思いました）
8/8	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】９歳長男＆６歳次男 A（前提条件）ゲームは勉強してから、というルールがある我が家。ゲームをしたければまず勉強をしないといけないと分かっているので、学校から帰宅後に、 B（行動）促されなくても、長男はすららを開き、次男はひらがな練習帳を持ってきたので、 C（結果）「すごい！学校から帰ってすぐに勉強に取り組む習慣がついてるね～」と褒めた。ーーー＊勉強をさせるためにゲームを餌にしているのが、子どもの成長にとっていいのか謎です、、、勉強中はそれなりに意欲を持って取り組んでいる様子なので、とりあえずこのルールが一番効くと思って続けていますが、悩むところです。。
8/8	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、すごい！と思いながら読ませていただきました。セルフレジでやり直すところ、余裕に拍手です??お店をすぐ決められたという、次男さんの増やしたい行動をすかさず褒められていて、スペシャルタイムのお手本みたいです? 皆さんの投稿を読んでいて、心の余裕を持ちたいという思いはみんな同じなんだなというところに励まされています。
8/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男6歳 A（前提条件）下校後、いつも私が「コートはハンガーにかけて」「お弁当箱を出して」「水筒出して」と、子どもが行動する前に、指示してしまっている。 B（行動）でも、昨日は、私が言う前に、次男が台所の流しにお弁当箱を出していたので、 C（結果）「言われなくてもやってる！びっくり！すごい！嬉しい！」と褒めた。 ※言われなくてもできるようになっていることまで、私が先回りして言っていることが多々あるんだろうなと思ったので、今日は、言わずに待つことも試してみたいと思います??
8/9	3		⑱固有の悩みを共有		【昨日のぐた褒め、でなく、失敗記録??】長男９歳 A（前提条件）学校から帰宅後、すららをやり始めようとした長男。取り組む範囲を私と長男とで確認したときに、私は、ドリル５つを終わらせる予定と認識。一方、長男は、２つやる予定と言ったつもりだったらしい。お互いの認識の違いが分かった時に、私が「え？５つ全部やるって言ってたよね？」などと責めるような口調で言ってしまった。 B（行動）「なんで本人の意向を尊重してくれないの？平日はすらら２つと英語アプリが、僕にあったペースなの！」と泣く。最終的に、話がこじれてしまい、私が「自分の部屋で頭冷やしてきてくれる？」と言う。長男は、自分の部屋に籠城してしまった。 C（結果）私が、目標範囲を全部終わらせてほしいという期待から、本人の意向を尊重してあげられず、話をこじらせてしまった。次男の相手もしながらだったので、長男の話をじっくり聞こうという姿勢が取れなかった。思春期に片足を突っ込みかけている長男の意固地度も増しているので、こじらせると後から膨大な余計な手間がかかるのに、やってしまった?? 大人と子どもの違いをもっと認識して、子どもを上手く導きたいと思う今日この頃です。。 ※夜寝る前に、改めて、長男と話す時間を持ちました。長男から、「強くたたみかけないでほしい。１つしゃべったら、次は相手が１つしゃべるみたいに、１つずつ交互にしゃべるのがいい」と言われました?? 私『じゃあ、ママ注意するけど、たたみかけそうになったら、「ママ強い」って言ってくれる？』とお願いしました。また、私が「●●ちゃんが、怒って話ができなくなったり、部屋に閉じこもったりしそうになったら、どうしたらいいかな？」と言うと、長男「自分の部屋で５分頭を冷やしたら戻ってくるようにする」と言ってくれました??
8/9	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、「考えがお子様」分かります??私は以前、ある人生の先輩に子育ての相談をしたときに、「大人になるってどういうことだろうね？」と投げかけられたことがありました。自分の精神年齢って、実は１０歳くらいで止まっている部分があるな、、と感じることがあります??子育てって、自分の色んなことが炙り出されますよね??
8/10	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】次男6歳 A（前提条件）学校から帰宅後、ひらがなの練習帳に取り組んでいた。 B（行動）練習が終わると、言われなくても筆箱や練習帳を片付けていたので、 C（結果）「言われなくても勉強道具のお片付けができてる！すごいね！」と褒めた。 ※長男は、やりっぱなし・出しっぱなし、基本的にマイペース。次男のほうが片付け等が自然と出来て、気が利くところがあります。圧倒的に、次男のほうが褒めポイントが見つけやすいです。上記のように次男を褒めると、長男にはイヤミっぽく聞こえるんじゃないかな？と思う時もありますが、長男にはイヤミさえも耳に入っていない様子です??
8/10	2		⑮リプライする	さっち	さっちさん、本当にそうですね！今に目を向けて、自分を褒めるのも忘れずに、１つ１つ練習していけたらいいですね♪
8/10	2		⑮リプライする	華華	華華さん、怒りを我慢しなくていいんだ！という気づき、同感です！私も、感情が出ること自体は無理に我慢しようとしなくていいと考えたら、肩の荷がおりる気がしました。私も最初忙しくて進められず焦っていたのですが、落ち着いてきたのでトークに参加できるようになり、他の方の投稿に共感したり、リプライ頂いたりして、孤独に闘っている感が減りました。ほめビ仲間のおかげです?? お互い気軽にシェアしながら、褒めに挑戦できるといいですね♪お盆休みお疲れ様です。
8/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男９歳 A（前提条件）朝、学校に行く準備をしていて、上着を持ってこようと自分の部屋へ行った。 B（行動）自分の上着だけでなく、弟の上着も持って来てくれたので、 C（結果）「わー！自分のものだけじゃなくて、弟のも持って来てくれたんだね！やさしいじゃん！」と褒めた。
8/11	5	クイズアプリでスペシャルタイム！いいですね(happy face) スペシャルタイムと明言できておいた方が、いつもと違う関わり方をするよという合図になるのでおすすめです。スペシャルタイムだから（「教えず」「指示せず」「批判せず」「質問せず」）沢山褒めてもらえるということを覚えてもらえると、子どもにとって一緒にいると楽しい時間の1つとなり、いつか子どもからスペシャルタイムしようと誘ってこられると思います。そこまでいききったらスペシャルタイムの効果が最大化されている状態です(happy face) 引き続き、実践シェアをお待ちしております！	②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒めST】次男６歳 ①（どのように誘って） Kahoot！というクイズアプリを使って、クイズ作りをし合って遊んでいた。長男がひとりでクイズ作りにチャレンジすることになったので、次男と私で作ろうと思い、「ママと●●ちゃんで一緒にクイズ作ろうか？」と誘った。＊スペシャルタイム、と次男へ明言しなかったのですが、明言するのがルールだったかも？というのが反省です。 ②（何分くらい実践）１５分くらい ③（実践エピソード）次男が、クイズの内容についてアイデアを出してくれた。＊私が、「何かアイデアある？」「じゃあ、ブラジルを選択肢に入れるのはどう？」などと質問や提案をしてしまったのは反省点です。「サッカーのランキングで現在イタリアは何位でしょう？」「バレーボールのランキングで５位なのはどこの国でしょう？」など、次男の興味に沿ってクイズを考えていた。ひっかけの選択肢もトリッキーなものを次男が考えられていたので、「ひっかかりそう～、いいね！」などと褒めポイントを見つけることができた。夫が帰宅したところで５問ほど出来ていたので、「これで終わりにしようか」と私が言って、スペシャルタイム終了とした。その後、次男は、いつもに増してご機嫌に歌ったり踊ったりしていた。スペシャルタイムは次男にとって心が満たされる時間だったのだろうなと感じた。
8/11	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、日常の家事や、長男対応に追われて、次男との時間はつい後回し、首を縦にブンブン振るくらい、私もです。長男に関しては褒めポイントを見つけること、次男に関してはスペシャルタイムを見つけることが、私にとって難しいなと思います??きっと難しい分だけ重要な課題でもあるのかもしれませんね?? お互い引き続きがんばりましょう♪
8/12	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男９歳 ①（どのように誘って）家族で歩いて帰る途中、夫と次男が電気屋さんに寄ることになった。私から長男に「ふたりで先に帰りたい？」と誘うと、「先に帰りたい」と返事があった。 ②（何分くらい実践）１５分くらい ③（実践エピソード）長男は基本おしゃべりなので、長男の話をずっと聞くことに専念した。サッカーやクイズ作りについて、ずーーっとおしゃべりする長男に、「へぇ～」と相槌を打ちながら歩いた。今日は歩く時間が長かったので、途中で長男が「もう疲れた。アキレス腱がヤバい」などと言うので、「●●ちゃんは、自分が疲れたことに気づいて自分を大事にできるのはいいことだよ。無理しすぎないのはいいところだね。」と褒めた。
8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男９歳 A（前提条件）ゲームは、平日１時間、休日は午前１時間＆午後１時間というルールを決めている。 B（行動）自分でタイマーをして、そのタイマーが鳴ったら切りのいいところで自分で終えたので、 C（結果）「タイマーが鳴ったら自分でやめられたね」と拍手。気づいたことを知らせて褒めた。
8/12	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、長男さんが美味しいお味噌汁を作ってくれるなんて、最高ですね！お母さんのお手伝いが出来て、褒められて、きっと誇らしい気持ちだったんだろうなということ、伝わってきました。お皿についだり、味噌をしまうところまで? きっと、かこさんが、包丁の使い方などを教えることに時間を取った過去があるからこそ、今、長男さんが出来るのでしょうね。私はついつい、教えるより自分でやったほうが早いと、子どもたちにやらせることを怠ってきましたので、かこさんも長男さんもすごいなと思いました！
8/12	2		⑮リプライする	Harami	Haramiさん、ウインナー焼くチャレンジすてきです??次男さんの興味があることにお母さんと一緒に取り組めて、次男さんにとって嬉しい時間だったでしょうね? 私も小４の長男がいますが、包丁を使ったりフライパンで焼いたりしたことがなかったな、と、皆さんの投稿から気づきをいただきました。お料理って生きていくためのスキルとしても大事なことですね！
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）夫が夜ごはんを作っていると、次男がお手伝いをすると言い出した。夫から「優秀な助手だな～」と褒められたりしながら、気分よくお手伝いをしていた次男。 B（行動）私と夫が飲むレモンジュースのために、がんばって力を使いながらたくさんレモンを絞ってくれたので、 C（結果）「わー！ありがとう！●●ちゃんのおかげで、おいしいレモンジュースが飲めて嬉しーい」「●●ちゃんの手からレモンのいい匂いがするね～」と褒めた。 ※皆さんの投稿を見て、料理の手伝い大事だよなと思っていたら、ちょうど今日は夫が子どもに手伝いを積極的にさせていたので、そういえば、料理の手伝いはパパのほうが私よりずっと上手だなと思いました??
8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【ぐた褒めST】長男９歳 ①（どのように誘って）昨晩は、私や夫から色々注意されたることが多かった。夜９時、落ち込んだ雰囲気でソファーに丸くなっていた。もう寝る時間だと言おうとしたが、寝る前に気分を変えてほしいと思ったので、「１５分間だけ、ママとスペシャルタイムしてから寝ない？○○ちゃんの好きなこと一緒にしようか。」と誘った。 ②（何分くらい実践）２０分くらい ③（実践エピソード）北海道～本州のすごろくを作りたいというので、ふたりで作ることにした。長男が書きながら、「まずは北海道から。札幌では、さっぽろラーメンを食べるために１回休み」「千歳。飛行機に乗る。１・２が出たら秋田。３・４は東京。５・６は大阪」「函館。特急に乗って札幌に戻る」などとアイデアを出しながら作っていった。私は、「いいね」「面白いね」と相槌を打つだけだったが、長男はノリノリで作っていた。長男が「次男もわかるように、ひらがなで書く」と言ったので、「小さい子が読めるように思いやれるのは優しいことだね」と褒めポイントを見つけることができた。
8/13	2		⑮リプライする	すみこ	すみこさん、リプライに励まされます。ありがとうございます?? お疲れの夜、お仕事に集中されたいなかで、5分おきに「まだ～？」とくると、私ならイライラしてしまう状況だと思いますが、すみこさんは、長男さんを安心させる言葉がけをしながら対応されていて、すごいなと思いました? 待っていてありがとうと、増やしたい行動をしっかり褒められたのですね！うちの小４長男も、昨夜も「眠れない～こわい～」と何度も私の寝室にきて、ついイライラしちゃいました??内心「小４ともなると当然のように自分で寝れる子が多いんだろうな、、」と比較の思考が頭をよぎったりして。。お互いに、心に余裕＆気長に見守りたいですね??
8/14	7	スペシャルタイムのおかわり要求は効果が出ているサインです。 STが軌道に乗ってきていいですね仰る通り、おかわりが出てきたとき今度は親側が疲れないように要求のコントロールをしていく必要があります。例えば日時指定したりルーティン化して毎週〇曜日の〇時にやろうなどと約束しておくと、子どもはいつやるか見通しがついて安心し、親はその日にSTするという覚悟(笑)を持って望めるので、疲れ、ストレスと向き合った状態で実行できます。 STを長く続けるコツとして参考になりましたら幸いです(happy face)	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男６歳 ①（どのように誘って）朝、目覚めが悪い様子でソファーに丸くなっていた。気分を変えてあげたいなと思い、「朝は忙しいんだけど、今日は日曜日だから５分だけ、ママとスペシャルタイムしよっか？」と言って、ギューっと抱きしめた。 ②（何分くらい実践）１０分くらい ③（実践エピソード）お絵描き対決をしたいというので、４分制限でタイマーをかけて、次男のお題「電車」の絵をそれぞれ描いた。描いた後に見せ合って、いいところを褒めた。「カラフルに描けていて気分が明るくなる絵だね」「線路やパンタグラフも描いているね、とかいう点を褒めた。 ※スペシャルタイムの味をしめてきている次男は、昨夜も「ママとスペシャルタイムしたい。ママとスペシャルタ～イム♪」と独特のリズムで歌いながら誘うようになりました(笑)昨夜は時間が取れなかったのですが、無理ない範囲で、なるべく応じてあげられるように意識したいと思います。
8/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】長男９歳 A（前提条件）朝ごはんの後、パパが珍しく食器を片付けていなかった。私が「あ、パパ片付けてないね(笑)」というと、まだ食べている長男が、横でニヤリとしていた。 B（行動）食後、自分の食器のついでに、パパの食器もシンクに持っていってあげていたので、 C（結果）「わー！パパの食器も片付けてくれたんだね。さすが、ありがとう、助かったよ。」と褒めた。 ※マイペースの長男で、無理せず我が道を行くのはいいところだなと思いつつも、他人と仲良く生活したり、相手を気遣ったりする行動をもう少し増やせるといいなとも思っていました。ほめビを始めてから、長男が、他人の分までやってあげるという親切な行動が増えたような気がして、嬉しいです。
8/14	2		⑮リプライする	かこさん	かこさん、三連休お疲れさまでした。ゲーム・テレビをたくさんできたのだから満足すると思いきや、逆にやめられなくなる、すごく分かります。うちの小４長男も同じで、多くやった日ほど、後味が悪くなりますよね。。?? かこさんの最後の一言で、私も、明日からまた頑張ろうと励まされました?ありがとうございます。
8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）転校したばかり、言葉も分からない新たな環境で過ごしている。下校中に「今日は１回泣いた」「今日は２回泣いた」と、泣いた回数を毎日のように報告する次男。私から泣いたかどうかを尋ねることはないが、報告されれば様子を聞いて、「大変な時もあるよね。元気に帰ってくることがママは嬉しいよ」と認める声掛けをしているつもり。本人としては泣く回数を減らしたいと思っている様子。 B（行動）「ぼく今日は１回も泣かなかったよ！」と言ったので、 C（結果）「そっかー、それは嬉しかったね。がんばったね。勇気あるね。」と認めた。 ※その後に続いて、私が「泣きたいなと思った時はあったの？」と聞くと、「１回だけ。サッカーをしていて転んだとき。でも、目にこうやってぐっと力を入れて泣かなかったんだよ」と、次男が言ったので、子どもなりに毎日がんばって色んな経験をしてるんだな、と改めて思いました。「そっか～泣かないように踏ん張ったんだね。」と声をかけました。 ※泣くことは必ずしも悪いことと捉えないほうがいいのかなとも思う一方で、泣くことを時には我慢して強い気持ちを育てるのも大事かもなと思って、褒めるようにしてみています。
8/15	2		⑮リプライする	みかん	みかんさん、私も、毎日のことで褒め方がマンネリになっていたので、ほめのバリエーションについて投げかけありがとうございます?? 私もバリエーションを増やすべく考えてみたのですが、第3回講座動画であった褒めの種類「①ほめる、②気づいたことを知らせる、③感謝する、④励ます、⑤態度で示す、⑥興味・関心を示す」をもとにバリエーションを工夫してみるといいかもと思いました?? 例えば、 ⑥興味・関心を示す＝お皿を効果的に重ねて持って行っていたり、２回に分けて安全に運んでいたりといった工夫に注目して褒める日もあっていいかも？ ④励ます＝シンクまであと少し！がんばれー！とか？(年齢を選ぶかも笑) ⑤態度で示す＝拍手したり？ほほえむだけでも子どもが認められてると感じられたら十分なのかな?? ②気づいたことを知らせる＝「お、自分から運んだね」だけでも十分褒めてると考えれば、ちょっと気が楽になる気がします。 ③感謝するについては、みかんさんのお母様が「自分のことは自分でやって当たり前では」と思われる感覚も分かります。感謝することが褒めることになる、という考え方自体が最初は新鮮でした。子どもが自発的に食器を下げることで親側の負担が減っている事実から、「言わなくてもやってくれてありがとう」とか、「自分の分は運んでくれてるから家事が楽になる、ありがとう」とか、お互い助け合って生活していくなかで、感謝の気持ちがわいてきたら、素直に感謝の言葉を伝えたいなと思いました！投稿を見て、みなさんの褒め方もすごく参考になってます。ありがとうございます??
8/16	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男９歳＆次男６歳 ①（どのように誘って）夜寝る前に、次男から「スペシャルタイムしたい」と誘われた。すると長男が「いいなー、僕も」と言ってきたので、５分ずつやろうということにした。次男からSTをして、その間長男はパパとST（脚のストレッチ）をしてもらっていた。 ②（何分くらい実践）１０分×２人 ③（実践エピソード）次男は、またお絵描き対決をしたいというので、５分制限でタイマーをかけて、次男のお題「（次男の国があると仮定して）国旗デザイン」をそれぞれ描いた。描いた後見せ合って、いいところを褒め合った。「ライオンやロボットの紋章がステキにデザインされてるね～、好きな緑色なんだね～」などと褒めた。次に、長男は、すごろくの続きを作りたいというので、北陸方面の地理を調べながら、「日本の地理をよく知ってるんだね！地理に興味があるっていいことだね」と興味を示しながら相手をした。 ※他の方も書いておられましたが、不平等に偏りすぎずに、子ども２人と別々にSTをする時間を取るのは、なかなか難しいですね??昨夜、次男から「３人でスペシャルタイムしようよ！」と提案があったので、「３人で遊ぶ時間もいいよね。でも、スペシャルタイムっていうのは、大人と子ども、一対一の時に使う言葉なんだ」と答えてみました。長男が「特別な時間っていう意味だもんね」と同意してくれました。 ※STの日時指定やルーティン化を考えているのですが、約束すると絶対その日にやらないといけない、、というプレッシャーが大きく、事前に日時設定をする勇気が出ません(笑)??子ども側の要求をコントロールする必要性を感じたら、日時設定を検討していきたいと思います??
8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）おやつのゴミを捨てずに机に置きっぱなしの日が多い。毎日のように、私が捨てるよう促していて、ストレスを感じている。 B（行動）おやつの袋を開けたら、即座にゴミをごみ箱に捨てたので、 C（結果）「すぐゴミを捨てられて素晴らしー」と拍手して、私の喜びを表現しました?? ※９歳長男も、自発的にゴミを捨てられるようになってほしいですが、道のりは長そうです。。
8/16	3		⑱固有の悩みを共有		先ほど子どもが帰宅して、早速、私は行動確認の質問ばかりしているなぁと痛感しています??行動確認の質問なしに、本当に子どもが帰宅後の片づけ（ダウンをハンガーにかける、お弁当箱や水筒を出す、靴を下駄箱にしまう等）をできるようになるのか？！言わないと永遠にしないのでは？！と少々不安を感じておりますが、試行錯誤しながら徐々にがんばっていきたいと思います。ちなみに、今日のアクションプランは、１今日スルーするべき行動：①着替え中に兄弟でちょっかいを出し合って中々着替えない。②食事中、食べずに喋ったり立ったりどこかへ行ったりする。２スルーしている間に自分がとるべき行動：①私自身がその時やるべき行動に注力し、終わったら好きな動画でも見て気を紛らわせる。②子どもの方向に背中を向けて、淡々と自分の食事を楽しむ。３スルーしている間に自分に言い聞かせる言葉：スルーにもきっと慣れる。今が頑張り時。でチャレンジしてみたいと思います。どうぞよろしくお願いします??
8/16	3		⑰日常の何気ない話		今日からシルバーステージにも参加させていただきます、よこちゃんと申します。はじめましての皆様、これからよろしくお願いします??ブロンズからの方々とは、またご一緒できてうれしいです♪ 自己紹介：９歳＆６歳の母です。子どもたちは新しい学校に転校したばかり＠海外です。特に長男が、マイペースで親の言葉が耳に入りにくく、片付けが苦手・身の回りのことがズボラ気味で、私はストレスや怒りを感じることが多いです。長男が行動を変化できるように促しながら、私自身はリラックス＆安心感を持って子育てしたいと思い、今回受講しています。第４・５回講座を視聴して、スル褒めは難しそう～！と新たなチャレンジに直面した気持ちです。頑張りどころですが、皆さんと切磋琢磨出来たら嬉しいです??
8/16	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) ルイボスさん、リプライありがとうございます??ぜひぜひ、よこちゃんと呼んでください。ルイボスさんも、お引越しを伴う転勤を見据えていらっしゃるのですね。食事中のスルー褒めを共有いただいて、とっても参考になります！飲み込んでから話したという褒めポイントを、イラっとしがちなシチュエーションでも、きちんと見つけて褒めておられてすごいと思いました? 筋子美味い(笑)自分の食事を味わうことも忘れなかったこと、ステキです♪
8/17	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）おしゃべりをしすぎて、食事が進まないことがある。また、立ち上がったり、座りながらでも腕で大きな動作をして飲み物をこぼすことも多々ある??いつも私はストレスを感じて「お口は、おしゃべりよりも食べることに使って」「全然まだ食べられてないよ」「お行儀悪いよ」と小言を言っている。 B（行動）朝ごはんの間、次男が、ずっとおしゃべりをしていた。 C1（スルーほめ）おしゃべりしていることはスルーして、元気がいいことに注目して「朝から絶好調だね。なんだか今日はノリノリだね。朝ごはんをしっかり食べて元気に一日過ごそうね」と言った。 C2（スルー出来た自分を褒める）不平不満をあーだこーだ言う次男に辟易しそうになったけれど、ずっとしゃべれるほど元気があるという面に注目できたのはナイスだった！スル褒めの後で、次男が笑顔になり、ごはんも食べきって（おかわりして）朝をご機嫌にスタートできたことで、家族全体も明るく一日をスタートできたと思う??
8/17	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男9歳 A（前提条件）長男は、勉強中・作業中に、かかとで床をドンドンと打って振動させたり、手で机をたたいでリズムを刻んだり、肘を大きく広げて書いて他人の邪魔になったりなど、不用意に他人を不愉快にする行動をすることがある。おそらく本人としては悪気なく、集中して気分が乗ってきた時に、半ば無意識に出る行動のようだ。 B1（スルー行動）昨日、すらら学習中に、肘で机をドンドンと何度も叩いていた。 C1（スルー）いつもなら「振動がして他の人に迷惑だからやめて」とすかさず言うところだが、我慢してスルー。 B2（褒め行動）ドンドンと叩くのをやめた瞬間があったので、 C2（ぐたほめ）「お！肘でドンドンするのやめてくれたね」とすかさず言った。＊すると、長男は、一瞬きょとんとした表情をしたが、「うん」と言って、その後ドンドンすることがなかった? C3（スルー出来た自分を褒める）ドンドンしている間、横で我慢するのは結構辛かったけど、スルーの経験を作れて一歩前進！長男がドンドンを止めた瞬間にすかさず褒められたことも、効果的な対応だったと思う。きっとスルー徐々に慣れるはず、この調子！
8/17	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、リプライありがとうございます??励まされます！本当にそうですね、感情とうまく付き合えて、感情を強さや優しさにつなげられる子に育ってくれたらいいですね♪
8/17	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、ドンピシャで効果的なスル褒めだなと思いました?息子さんがいつもより追加で洗ったのは、まさにスル褒めの効果なのでしょうね！満足げに見せたりして、ステキなコミュニケーション?? 「スルーするとそのままやらないで終わりそう」激しく同意です。うちの長男も、永遠に気づかないんじゃないかと不安です??お互いに、実験、試行錯誤がんばりましょう??
8/22	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め（失敗）】 A（前提条件）寝起き時の状況が日によって違う長男。一声かければスッキリ起きれる日と、何度声をかけても布団にしがみついて起きてこない日がある。 B（行動）今朝は、夫が声をかけても、私が声をかけても、布団から出ようとしない。「目がまだ起きてない」と言って、布団の中でじっとしている。 C1（スルーほめ）→失敗理想は、スルーして、起きてくるのを待つべきだった（そもそも、目覚まし時計で自分で起きることを習慣にする取り組みをするべきだ）。だが、こちらは弁当や朝ごはんの準備をしてあげているのに、何度言ってもゴロゴロ寝ている長男の様子にとても腹が立って、「早く来て！もうご飯片付けるよ！」と言ってしまった。 C2（スルー出来なかった自分を慰める??）スルーは本当に本当に難しい。最初から完璧にできなくてもいい。明日の朝またがんばろう！
8/22	2		⑮リプライする	ルイボス	ルイボスさん、かこさんが、お子さんにスルーの事をお話したというのを拝読して、なるほど！と思いました。私も長男にお話ししてみようと思います? うちの長男は、スルーしたら永遠に気づかないんじゃないかという不安・恐怖・面倒が勝って、私はなかなかスルーが実践できていません。もうスルーは無理かも、、と諦めの気持ちがちらついて、LINE WORKSを開くのも一瞬億劫になったりしていました、、でも今日、グループを開いて、皆さんが工夫しながらチャレンジしているのにとっても励まされました。ありがとうございます??
8/22	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め（失敗）】 A（前提条件）寝起き時の状況が日によって違う長男。一声かければスッキリ起きれる日と、何度声をかけても布団にしがみついて起きてこない日がある。 B（行動）今朝は、夫が声をかけても、私が声をかけても、布団から出ようとしない。「目がまだ起きてない」と言って、布団の中でじっとしている。 C1（スルーほめ）→失敗理想は、スルーして、起きてくるのを待つべきだった（そもそも、目覚まし時計で自分で起きることを習慣にする取り組みをするべきだ）。だが、こちらは弁当や朝ごはんの準備をしてあげているのに、何度言ってもゴロゴロ寝ている長男の様子にとても腹が立って、「早く来て！もうご飯片付けるよ！」と言ってしまった。 C2（スルー出来なかった自分を慰める??）スルーは本当に本当に難しい。最初から完璧にできなくてもいい。明日の朝またがんばろう！
8/22	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) @まっちゃさん、リプライありがとうございます。朝の感情コントロールは難しいですよね??１５分経っても全く起きてこないと腹が立つ！本当に分かります！お互いめげずに、次またがんばりましょう～♪
8/23	3		⑯質問する		(返信) 長男に対するスル褒めに苦戦しているなか、お返事大変勉強になります。練習するなかで私も質問が湧いてきたため、横からで恐縮ですが、質問させてください。質問① 講座動画のなかで、スル褒めの対象となる行動として「望ましくない行動、反抗的な行動」が挙げられていました。とすると、それ以外の行動、例えば『「望ましい行動」が出てこない』場合は、スル褒めの対象行動にはしにくい，ということになるでしょうか？例えば、「下校後、リュックからお弁当箱を出さない。水筒を出さない」という行動。試してみたのですが、スルーしたままだと、次の朝まで、弁当箱はリュックに入ったまま、水筒も廊下に放っておかれることになります。。質問② 「求めている行動が出ない場合は体を背けて独り言」とtips頂いています。が、聞いてもらえる独り言を言うのが難しいのでアドバイスいただきたいです??長男は、自分からのおしゃべりは大好きですが、他人からの言葉は、自分が興味のあることでなければ耳に入りにくいです。注目を引き付けてハッキリした声で言わないと耳に入らないことが多々です。注意を引き付けるために、パンパンと手をたたいたり、言ったことを理解したか確認したりすることもあります。下校後すぐ、すらら・勉強に自主的に入る（ゲーム前に勉強するルールなので）のはいいのですが、勉強が終わって自由時間になると、自分が興味のあることをどんどん行動していきます。一見ぼーっとしていても頭の中は自分の興味のあることがグルグル回っているらしく、集中している時に話しかけても、聞こえていない様子です。ーーー小4の今まで毎日、小言のように行動確認・指示をし続けてきましたので、そろそろ、言わなくても出てきてほしい行動ではあるのですが、、他にも似たようなことで、靴を靴箱にしまわない、上着を玄関に放りっぱなし、勉強後の文房具を出しっぱなし、などなど?? 今はまだすんなり聞いてくれますが、思春期に入ると行動確認や指示を嫌がられるようになると想像されるので、片付けができないまま思春期に入ってほしくないという気持ちがあります。また、１つ１つ小言を言わざるをえない自分自身にもストレスも溜まり、なんとかしたいと思っています?? もしかすると、スル褒めの対象にしにくいものまで、あれもこれもスルーしなきゃと思って、私がひとりずもうで勝手に行き詰ってしまっている気もしてきております。一方で、スル褒めの対象でないとすれば、これまでどおり行動確認・指示をし続けるしかないのか、、と思うと気が重く、言わなくても出来るようになってもらえるにはどうしたらいいのかな、と悩んでおります。。長くなってしまいましたが、アドバイスいただけたら幸いです。
8/24	10		⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】失敗:長男9歳 A（前提条件）長男は、下校後、すぐすららをやるというのが日課になっている。ただ、漢字の練習をさぼり気味なので、私が、すららの前に漢字の練習をしたら？と提案した。それで、すららより先に、漢字の練習をやりはじめたが、分からない漢字が多くて機嫌が悪くなった。 B1（スルー行動）「あーもうダメだ！」とすねて、机から離れてソファーへゴロンとなる。 C1（スルー）→失敗我慢してスルーすべきところだったが、他の事で疲れやストレスがあった私は余裕がなく、スルーできず。。「漢字ができないとヤバいよ！」と言ってしまった。 — 理想は、B1をスルーして、 B2（褒め行動）ひとりで気分を落ち着けてきてから、机に戻った瞬間に、 C2（ぐたほめ）間違えてこそ上達するんだからどんどん間違えていいんだよ、と声がけをしたかった。また、せっかく学校から帰ってきたらすららが習慣になっているので、習慣を壊して漢字を先にさせなければよかった。長男の話をもっと聞くべきだったな、と反省。。
8/24	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん、スペシャルタイムがなかなかできない、同じです。かこさんのようにフルタイムで働いているわけでもないのに、スペシャルタイムを自分でスルー状態です?? でも、長男・次男と分けて時間を取るのは、ほんとうに、言うは易く行うは難し??相当余裕がある日にできたらめちゃすごい！というくらいな感じで思っています。同年齢くらいの子どもに対してほめビにチャレンジしているのがひとりじゃないと思うだけでもとっても救われています。自分を褒めつつ、気長にやっていきたいですね♪
8/25	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男9歳 A（前提条件）今日は学校が休み。昨夜、本人が張り切って休日の学習計画を立てていた。長男は、計画を立てるのが好きだが、実行はなかなか??。昨日はすららより漢字を先に学習しようと私が提案した結果もめたので、今日は本人が思い描いた計画を尊重しようと心に決めていた。 B1（スルー行動）漢字プリントをしていて、「包帯の‘ほう‘って何だっけ」とつぶやいたので、私が「包む、だよ」とヒントを出すと、「独り言だったのに！ヒント出されたらもうダメじゃん」「あー！もう！今日はうまくいきそうだったのに」と涙。 C1（スルー）「え？！声に出してこちらを向いていたから、尋ねられたと思ったよ！」と応戦したくなった。が、「あ、ごめん、聞かれたと思った」とだけつぶやいて、後は我慢してスルー。 B2（褒め行動）漢字プリントを最後まで続けて、「全然ダメだったけど、丸付けして。」と言ってきたので、 C2（ぐたほめ）「最後までできたね、本当にえらい。簡単にできるものは楽しいから辛くないけど、難しくて答えられないものは大変だよね。でも、最初はできなくて当然。最初が一番つらくて、そこを通ってこそ出来るようになるから、大切な過程ができたね」と声をかけた。すると、長男は、「そういうことね」とポツリとつぶやいた。 C3（スルー出来た自分を褒める）改めて振り返りながら書いていると、褒めビも、長男にかけた言葉のように、難しくて最初はできなくて当然だな、と思い、自分にも言ったような気持ちになりました??
8/25	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、リプライありがとうございます??余計なひとこと、つい言っちゃいますね??牛の歩みですが、ちょっとずつ進む気持ちでまた今日もがんばります♪
8/25	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ココチさん、リプライありがとうございます。みんな似た状況に直面して頑張ってスルーしているんだなと思うと励まされます??
8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男9歳 A（前提条件）身体をひねった姿勢で勉強したり食事をしたり、脚を組むことも多い長男。証明写真や家族写真の撮影に行くと、必ずカメラマンさんに、両肩の高さの違いや頭の傾きを指摘される。身体のバランスが気になっているので、脚を組んでいるところを見るたびに、組まないように指摘していた。 B1（スルー行動）勉強をしながら、脚を組んだ。 C1（スルー）すぐに指摘したくなったが、我慢してスルー。 B2（褒め行動）組むのをやめた瞬間に、 C2（ぐたほめ）「お！自分で脚を組むのをやめたね！」とすかさず褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）今まで、姿勢の問題を言っても言ってもなおらなかったけれど、スルほめの効果に期待して、指示をなるべくしない方向で続けてみよう??
8/27	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男９歳 ①（どのように誘って）昨夜、私が家事を終えて、のんびりできる時間に。長男がぼーっとソファーに座っていて、目の前のソファーにいた私自身も特にやることがなかったので。視界にはいないけれど近くにいた次男には聞こえないように、小声で「（長男）ちゃん、スペシャルタイムやる？」と誘った。 ②（何分くらい実践）１５分 ③（実践エピソード）長男の日本地図すごろく作り。山陰地方の名所を調べたいというので、一緒に調べた。日本で一番大きな砂丘が実は鳥取砂丘でなく青森県にあることを長男が教えてくれたので、「えー！ママ知らなかったー！」とリアクションしたり、構想を練りながら作っていたので「工夫しているね」と褒めたりできた。「９時までね」と予め終了時間の設定をしたので、時間になったら長男がすんなり終えて、寝る準備に入ることができたのがよかった。＊昨日は次男のＳＴはできませんでしたが、ゆる～く、次また時間を見つけたら、今度は次男で、交互にSTしていけたらいいなと思います。
8/27	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）朝食時に、私がスプーンを配るのを忘れていた。スープを食べようとしてスプーンがないことに気づいた次男。 B（行動）さっと立って、自分と兄のぶんのスプーンを持ってきたので、 C（結果）「わ！気づいたらささっと自分で動いてスプーンを取ってきたなんてすばらしいー！お兄ちゃんの分まで出してくれて思いやりがあるね」と拍手しました??
8/27	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) まっちゃさん、リプライありがとうございます??うちの息子も体幹が弱い感じなので、「直してもキープできない」すごく分かります?? 先日、自分が整体に行った時に、ついでに子どもの姿勢・アンバランス感について相談してみたところ、体側（脇腹）をよく伸ばすなどストレッチが効果的なことが多いよ、とアドバイスいただいたので、長男と寝る前にストレッチしたりしています。スル褒めで頑張りつつ、年齢が大きくなるにつれて体幹も自然と強くなっていくといいですね～！
8/27	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、リプライありがとうございます！低緊張というものもあるのですね！なるほど、少し調べてみたら、低緊張に見られる「座っているときにいつももじもじ」という項目も息子のあるあるだなと思いました。私が思い至らないような身体の感覚を息子は持っているのかもしれないなと気づきました。ありがとうございます！息子の話・様子にもっと耳を傾けながら、対応していきたいなと思います??
8/29	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男9歳 A（前提条件）３年生＆４年１学期の漢字が頭から抜けて気味な長男。日本語補習校に来週から通い始めるので、漢字復習の優先度を高くしたいと私は思っている。長男とも話をしていて、本人も優先度が高いと思っているはず。しかし、漢字学習が面倒な長男。学習の進め方は長男自身が提案した流れを極力採用して、やりっぱなしにならないような反復練習や確かめテストだけ追加で私が提案した。学習計画は紙に書いて合意している。でも、「え？ここまで今日やるの？！」「え？何でこれも？」などと、長男の漢字から逃げる姿勢に悩まされている。 B1（スルー行動）漢字プリントをしながら、「もうだめだ」「あー！」「裏表やるなんて無理！」などイライラした言葉を発している。 C1（スルー）我慢してスルー。「ここで話しかけたらややこしくなるぞ」と私の心の中から声がする?? B2（褒め行動）プリントを両面終えて、「丸付けして」と言ったので、 C2（ぐたほめ）「今日は昨日より出来ているところが多いね！」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）漢字学習で毎日もめて正直かなり面倒だけど、長男の成長のお手伝いができていると思ってがんばろう。きっと今日ももめるだろうけれど、プロアクティブチップ！
8/29	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】長男９歳 ①（どのように誘って）毎日何だかんだで、もめる場面がどうしてもゼロにできないでいる長男と、仲良し貯金を増やす必要があるなと感じたので、夜寝る前のゆっくり時間に「スペシャルタイムやる？」と私が誘いました。 ②（何分くらい実践）１５分×２回（一昨日＆昨夜） ③（実践エピソード）長男は将棋がやりたいとのこと。私のほうが一手考えるのに時間をとりがちで??すぐ約束の９時に。優勢の長男は終わりたくない様子。「明日また続きをやろう」言って、写真をとって、一昨日は終了。昨夜は、写真をもとに駒を並べて、続きをスタート。勝たせてあげようと思わなくても、長男のほうが将棋をよく知っていて、私が苦戦中?? 写真をとって続きは翌日ということにすると、約束の終了時間ですんなり終われるのが発見でした。きっと今夜も、また将棋の続きをやることになるだろうな??次男のSTが取れていないのが課題です。
8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）朝の着替えは、サクッと出来る時もあるが、ダラダラとしたり、ふざけて時間がかかる時もある。 B（行動）今朝、着替えをサクサクと済ませた後、「言われなくても、ぼくお着換えできた～」と自分を褒める発言をしたので、 C（結果）「ほんとだね、言われなくても出来て素晴らしい～」と応答しました。ほめビを始めてから、「言われなくても○○できたね??」というフレーズを私が多用していたので、次男が自分で褒めるようになってる～！とハッとして、面白かったです(笑)
8/29	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、リプライありがとうございます?? 本当に、調べたら一番大きい砂丘が青森だったのでビックリしました。自分が知らないことを子どもが知っていて、そのうち教えてもらうことのほうが多くなるのかも、と思うと、成長が楽しみになりますね??
8/29	2		⑮リプライする	Harami	(返信) Haramiさん、リプライありがとうございます??写真、Haramiさんにもご参考になったら嬉しいです！昨夜は時間になったら、長男がいつの間にかスマホを持って来て、パスワードを解除してあげたら張り切って撮っていました。こうやって、仲良し貯金を目減りさせずにやっていけたらいいな～と思います??
8/29	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん、７冊もすごい！お父さんの胡坐の上に座る様子、お子さんの気持ちを想像して、ほっこりさせていただきました。そして、私も幼い時に父親の胡坐の上に座っていたのを、本当に久しぶりに、懐かしく思い出しました??きっと、息子さん娘さんの記憶にも長く残るのではないでしょうか。まさに仲良し貯金だなと思いました?
8/29	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、ご質問された内容、激しく共感です。９歳長男との「言った言わない問題」に私も日々悩まされています。自分の記憶を１００％信じられないので強く言えず、曖昧にするしかないですが、「そりゃないよ。。」とスッキリしない気持ちになることが多く困っています。お風呂のようなエピソード、うちもあるあるです。ほかにも、例えば、すららをやると言ってパソコンのパスワードを解除してあげていたのに、気づいたらパソコンで別のアプリをしていたりして。私「え？なんで今これしてるの？」長男『え、ママに聞いたら「いいよ」って言ったもん！』私「いやいや、言わないでしょ」ここから、言った言わない問題。。どんな対応が正解だろう。。と思ってたところでしたので、私もtipsあればぜひ伺いたいです！
8/29	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、リプライありがとうございます?? 担任の先生、厳しい～！横について声がけするサポートは本当に大変ですよね、粘り強くされていてステキです。書くのが面倒、まさに同じです??先生との個人面談では、汚字について言われ続けてきました??うちの長男のアンバランスな字では、すららなどでは判別不能になるのが悩みです?? 「漢字が好きになるように」確かに??これまで手作りで漢字練習帳を作ってきたのですが、手作りしていることもあって、私のほうに熱が入りすぎているのかも、と気づきました??少しでも楽しみを見いだせるよう、お手伝いをする意識を持ちたいなと思います??ありがとうございます。
8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男９歳 A（前提条件）放課後、本人にとって特にエネルギーのいる漢字練習に連日取り組んでいる。 B1（スルー行動）プリントをやりながら、サッカーの話をしたり、弟のほうが気になったりして集中していない様子。立って弟のほうに行ったりしている。 C1（スルー）集中して取り組んでいないところはスルー。長男が聞こえそうな瞬間を狙って「今日こそ漢字練習を仲良しのままでコンプリートできたら嬉しいんだけどな～」「プリントが出来たら、漢字のアプリを紹介しようと思うんだけどな～」と呟いてみた。 ※注意を引き付けて聞こえるように言うと、もはや呟く感じでなくなり、遠回しな指示？な気がしつつも試してみました。 ※漢字アプリは耳に届いたようで、食いついてきました(笑)はるままさん、紹介いただいてありがとうございます?? B2（褒め行動）機嫌のよいままプリントを２ページ終え、分からなかった漢字の復習までできたので、 C2（ぐたほめ）「おめでとう！やりっぱなしにせずに反復練習までできてママも嬉しいよ」と言って、ハイタッチ。 C3（スルー出来た自分を褒める）ついつい、集中して勉強してほしいという高いレベルを求めるけれど、まずは机に座って勉強に取り組んでいる意欲をかおう！お茶をすすりながら深呼吸でスルーできた自分、十分よくやってる??
8/30	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		お疲れ様です?指示褒めのグループでもどうぞよろしくお願いします??まずは簡単なもので意識してみましたので、投稿します。【今日の指示褒め】次男6歳 A（CCQ指示、前提条件）暗めの場所でSwitchをしていたので、「明るい場所でやってください」とCCQで指示。 B（行動）さっと立って電気を付けに行ったので、 C（結果）「お願いしたらすぐに電気をつけてくれたねー、自分の目を守ってるね??」と褒めた。＆すると、次男が「自分のことは自分で守る！」とごきげんに言ったので、「かっこいいー頼もしい」と追加褒めできました??
8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】次男６歳 A（前提条件）平日はゲーム１日１時間のルールで、Ｓｗｉｔｃｈをしていた次男。 B（行動）自分でタイマーをつけて、１時間でサッと終えられて「ゲーム終わった」と言ってきたので、 C（結果）「すぐに切り替えて終えられたんだね、すごい！」とハイタッチした。
8/30	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさん、リプライありがとうございます?? ママが左手で書いて提出??苦労に共感しつつ、なんてかわいいエピソードなんだろうと勝手にちょっとほっこりさせていただきました。きっと、一生ものの思い出ですね。「漢字忍者」知らなかったです～！長男もアプリをいじるのが大好きですし、書き順やとめはねが多少適当でも丸になるのは最高です?早速今日、長男が帰ってきたらオススメしてみます！教えてくださり本当にありがとうございます??
8/30	2		⑮リプライする	メンター佐々木	(返信) すらら高畠さん、お忙しいなかご回答くださりありがとうございます?? なるほど～！視覚化はいいですね?? 最近は、「５つのことをやろう（＝靴・水筒・弁当・上着・手洗い）?」と数字を出して言ってみていましたが、それでも、あくまでも言葉で言っていましたので、視覚化のほうがいちいち言わずに済んでよさそうです??うちの長男も、単純に忘れていたり、分かっているけど後回しにしたりですので、何度も言葉のみで言うと、小言みたいになってしまって、私自身にどうしてもネガティブな気持ちが渦巻いていましたので。余談ですが、５つのことが出来たらおやつというインセンティブも試してみようと思って、昨日やってみたら「あんまりお腹減ってないから、おやつはいらない」と言われてしまったので??もっと魅力的なおやつを提示するか、他のインセンティブを考えなきゃです?? ご指摘の、「自分がやらなけれれば誰かがやってくれるという誤学習」については、私は（意地でも笑）やっていないので、それは無いかなと思います。先日は、上着をハンガーにかけるのに、ふたりで一緒にハンガーのところまで行き、ハンガーにかけたという完成状態を改めて確認したり(自分でかけるのが１００倍早いよー??といつも内心思いつつ笑)、自分でやってもらうことは心がけているつもりです?? また、「これまでの声掛けは行動確認、指示のみの声掛けだったのではないでしょうか」については、毎日（ちょっと大げさかなと思いつつも、出来るようになってほしいことなので）褒めてきましたので、無いかなとは思います。「腐らないで雑菌が繁殖しないから安心だね」という褒め言葉、具体的?なるほどです！バリエーションのアイデアありがとうございます。次使ってみます。出来ていることをなるべくこぼさず見つけて褒めること、これからも意識していきたいと思います。ご回答いただき嬉しかったです。また引き続きよろしくお願いします??
8/31	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）昨日の朝に、次男から「今日STしよう」と誘われていた。夜、家事が終わったタイミングで、長男は一人で何か書くことに集中していたので、次男と２人きりになるチャンスがあった。私から次男に「ＳＴする？」と声をかけた。 ②（何分くらい実践）１５分くらい ③（実践エピソード）お絵描きを一緒にやりたいというリクエストだった。パソコンのキーボードやスクリーンを、紙に再現して描きたいとのこと。普段何気なく見ているグーグルクロームなどのアプリのデザインを、次男がよく覚えていてお絵描きで再現できていたので「よく見てるんだね。ママも毎日見ているハズなのに、いざ描くとなったら再現できないよ。観察力があるね～」と褒めながら、次男のお絵描きを見守った。 ※次男がＳＴを覚えてくれていて、毎日のように誘われるようになったが、応じてあげられない日が多く申し訳ない気持ち。一筋縄ではいかない長男のほうに気を取られることが多く、長男と仲良し貯金しなきゃという思いが強い。次男に「誘ってもどうせＳＴやってもらえないんだな」と思わせないようにしなきゃという焦りを感じている??無理のない範囲で、うまくバランスをとって時間を見つけたいな～。
8/31	2		⑮リプライする	かこさん	(返信) かこさん、リプライありがとうございます??ハイタッチは、確かに、お互いに嬉しい気持ちが伝わる楽しいジェスチャーですよね！
8/31	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん、こんにちは。朝の支度については毎朝の子どもの寝起きに合わせて日々試行錯誤ですので、他の方の投稿が参考になります！１番、２番と数字を使って頭に入りやすく、また、もうトイレに行ったと自分のことを言うのもナイスアイデアだなと思いました? ゲームのことをスルーされながらも、お母さんのお話を聞けている息子さんも素晴らしいですね??
8/31	2		④スルートライ（2P）		【今日のスルー褒め】失敗次男６歳 A（前提条件）朝ごはんをもりもり食べる次男。大体おかわりする。たくさん食べるので必然的に朝食に時間もかかっている。 B1（スルー行動）座っているのに飽きたのか、もぐもぐしながら椅子に立った。 C1（スルー）→失敗△ 瞬間的に「あれ？」と声に出してリアクションしてしまった（失敗）。そこで??スル褒めを思い出したので、目線をそらして背を向けて「きちんとお座りして、一緒に食べれたら嬉しいな～」と呟いてみた。 ※呟きながら、我ながら急にスル褒めに入ってわざとらしいなと思い、笑ってしまった。 B2（褒め行動）つられて次男も笑いながら、椅子に戻ってきたので、 C2（ぐたほめ）「椅子に戻ってきてくれたね、一緒に食べられるから嬉しい～」となでなで。 ※いつもの習慣で、瞬間的に反応してしまったなぁ??でも気づいた瞬間から、１００点でなくてもスル褒め続けていこう。
–	3		IPPON回答投稿		喧嘩したが、初めて親が介入せずとも一歩引いて弟を許してくれた。今後もできるだけ子供同士で解決できるようになって欲しいので、「さすがお姉ちゃん!」以外の良い褒め言葉に悩む。【回答】人を許すって勇気がいることだよね。すごいよ、○○ちゃんの成長がママはとってもうれしい。これからも応援してるよ。
–	3		IPPON回答投稿		長女が学校の小テストで満点を取った。※その場には、不登校気味の次女（学習にトラブルを抱えて学校に行けず、学習もできていないため、テストや点数、勉強などの言葉に敏感に反応する）もいる状況の時に。今回、都道府県すべての漢字がかけた!　100点だよ??　すごいでしょ?と報告してきたので　（長女は、点数にこだわるタイプ。満点が取れた事を素直にほめてあげたいけれど。妹には、いい点数を取ることがすごいことではないと知ってほしい。頑張っても全然わからないと泣く次女の手前、お姉ちゃんが頑張ったから良い結果が出たんだねという褒めも言いにくくて困ってます。）【回答】「へー！都道府県の漢字たくさんあるよね、どうやって勉強したの？」「何度も練習したの大変だったでしょ、努力するってホンっト大変だよね～、ママ尊敬してる」
–	3		IPPON回答投稿		他の友だちに対しても、自分のお父さんの話し方がきつかった状況(コンビニでまとめてお菓子を買ってあげる状況で、友だちのひとりがアイスの３種まとめての値段表示を、アイス１つの値段として話していたので、「それは違うだろ、３種合わせての値段だろ、2+1って書いてあるだろう」という言動)の時にもうちょっと優しく話した方が良いよ、とお父さんを諭す行動(助言)をしたので【回答】「お友達とお父さんの気持ちを考えていい方法を教えてくれたんだね。お母さんも優しい気持ちになったよありがとう。」とほめる。
9/1	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】小４長男 A（CCQ指示、前提条件）起床後、リビングには来たものの、床にゴロゴロしている長男。朝食のリクエストを聞くと、味噌汁とジャムパン１枚。「朝ごはんできたよ」と声をかけるが、動かない。そこで、ＣＣＱを意識して「色々言われなくても、８時１５分までに全部準備完了できるよね～」と声掛けをした。長男、無言でうなずく。 B1（好ましくない行動）他の家族は朝食を食べているが、長男は床から動かず。 C1（スルーor再指示）ゴロゴロ長男を視界に入れないようスルーして、自分の朝食に集中。 B2（好ましい行動）まだ他の家族が食べている間に、長男も食べ始めた。 C2（結果）「自分で時間を見ながら来れたね。一緒に食べれて嬉しいよ。パン１枚で大丈夫？もう１枚焼こうか」→１枚でいいと長男から応答あり→「今朝自分がどれだけ食べたいか、量をわかってるんだね。」その後、８時１５分までに、仕上げ歯磨き以外は何も手出しせずに準備完了できていた。 C3（自分ほめ）ゴロゴロしている姿を見ると、普段なら今すぐに行動をおこしてほしくてイライラしていたけれど、今日は、息子を信じて待てた自分よかった??息子は、言われなくてもやれる力がついてきているので、これからも信じていこう。無用な衝突をせずに、穏やかに過ごせた朝バンザイ??
9/1	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさん、リプライありがとうございます??STのやり方を、我が家なりにいい感じに着地して継続していけるか??正解がない難題ですね??
9/1	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) ココチさん、リプライありがとうございます?? 言葉が出てから、あ！スルーすればよかった！となること、ホントありますよね?? 特に、今までも多々あった場面では、反射的にしてきたことを変えるには練習が必要ですね。練習の積み重ねをして、徐々に上手くなっていけるといいですね♪
9/1	2		⑮リプライする	ネモ	(返信) ネモさん、「スルー対象行動の方向性を静と動に分けた場合」を言語化・整理してくださり、参考になります? 静→動の場合はスルーが行いにくく、スルー返しされる余地もあるという考察??確かにそう感じる～！と膝を叩く思いでした。どれはスルーでどれが指示？呟く？と手探りななか、貴重なヒントをいただいた思いです。ありがとうございます? スルーがよさそうな場面で、すでに父母の片方が指示をしてしまっている、うちもあるあるです??すり合わせられたら最高ですね。まずは説得力をもって夫に説明できるよう、実践練習をしなきゃと思いました??
9/2	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】長男９歳＆次男６歳 A（CCQ指示、前提条件）ゲーム中、展開に興奮して、テレビ画面に近づいてきた息子たち。私は反射的に、背後の離れた場所から「画面から離れて～」と言ってしまった（CCQを失念していて失敗）。子どもたちは熱中していて画面から離れないので、テレビと子どもの間に入って、CCQで「画面から離れてください。あのソファーに座ってください。」と指示。 B1（好ましくない行動）ゲームに夢中で、すぐに離れないので、 C1（スルーor再指示）テレビと子どもの間にいるまま、CCQで再指示。 B2（好ましい行動）長男が、私の声が耳に届いたようで「はーい」と言ってソファーに座ったので、 C2（結果）「お返事してくれてありがとう。聞こえたってわかるからお返事してくれると助かる。ソファーに座ってくれてよかった」と言った。 C3（自分ほめ）子どもは1回の指示では聞かないものだと講義で聞いたので、1回ですぐ行動しなくても苛立たずにCCQで再指示をすることができた??こういう経験を重ねて、CCQの態度がいつでも反射的に出てくるくらい上達していきたい?
9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】次男６歳 ①（どのように誘って）ふたりで近所の大学のキャンパスをお散歩中に。「ふたりきりだからスペシャルタイムだね。○○ちゃんの好きなことなんでもしていいよ」と誘った。 ②（何分くらい実践）１５分程度 ③（実践エピソード）次男が「あそこのベンチで休憩しよう」「あそこから景色を見よう。」「いい眺め、緑だねぇ」「車が来るかもしれないから、こっちの歩道から帰ろう」など色々と提案してくれて、いいお散歩でした。
9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）ふたりで近所の大学のキャンパスをお散歩中に。「ふたりきりだからスペシャルタイムだね。○○ちゃんの好きなことなんでもいいよ」と誘った。 ②（何分くらい実践）１５分程度 ③（実践エピソード）次男が「あそこのベンチで休憩しよう」「あそこから景色を見よう。」「いい眺め、緑だねぇ」「車が来るかもしれないから、こっちの歩道から帰ろう」など色々と提案してくれました。「安全に歩ける道が分かっているね、さすが」と褒めポイントも一応見つけながら、いいお散歩でした。
9/2	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 手裏剣を買って届けてくれるお友達がいるとは、なんてステキ！うちの息子にもいつかそんなお友達ができたらいいな～と思いました? 中３の息子さんとふたりで大笑い、最高のクオリティタイムですね。旦那さんが家にいるタイミングを活用して、落ち着いて長男さんに向き合われたHaramiさんに拍手です??
9/4	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、リプライで温かいお言葉ありがとうございます??ご体調が回復なさっているといいのですが。 Nikoさんは植物がお好きなのですね！私も、年齢を重ねるにつれ、緑の癒し効果はなかなか侮れないなと感じるようになってきました?? Nikoさんの息子さんが粉のビニル袋をうまくハサミで切れないという投稿、うちの長男も同じなので、すごく共感しました。私は、つい過保護にやってあげていたので、小さい頃から寄り添って練習に付き合ってこられたNikoさんを見習わなきゃなと刺激をいただきました。順調に回復されますように、どうぞご自愛ください?
9/4	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、次男さんのお誕生日おめでとうございます??子どもの誕生日は、親業いつもお疲れ様のお祝いでもありますね?? ほんわかするエピソードを共有いただいて、こちらも和みました。子どもたちの優しい心が育っていることを実感できるのは、親にとって何よりのプレゼントですね??
IPPON①	10		IPPONグランプリ		④ 10歳学校で２学期の目標を書くが、生活の目標と友達との目標が書けない。「お手伝いをがんばる、友達と仲良くすると書けば？」など色々提案してみるが、 “「出来ないかもしれないから書けない」「友達はいないから書けない」などアレコレ理由をつけて書こうとしないので（でも書かないといけないから書かないでは提出したくない。）こんな時の対応方法を教えてください。【回答】生活の目標に関しては、「そっか、出来ないかもしれないのが不安なんだね。」と共感する。「じゃあ、出来そうなことはある？」「２学期にやってみたいなと思うことはある？」と、子どもの気持ちを尊重して聞く。何も出てこない場合は、「体調に気を付ける、なるべく元気に過ごす」など、子どもが、ちょっとがんばれば出来そうと思えるラインで提案。子どもが書けたら「バッチリ書けたね、これで提出できるから安心だね！」とぐた褒め。友達との目標に関しては、「そっか、友達がいないから書けないと思ったんだね」と気持ちを認めたうえで、「クラス担任の先生から宿題だから、友達ってクラスメイトって意味だと思うよ。クラスメイトと考えたら書けそうじゃない？」と助け船を出してみる。または、「じゃあ、お友達を増やすっていうのはどう？」と尋ねてみる。子どもが「クラスメイトと友達は違う！」「友達増やすなんてムリ！」と反発することはプロアクティブチップでアンガーマネージメント。先読みどおり反発したら、「じゃあ、ママに手伝えることがあったら言ってね」とスルー。子どもが「できないよー！」と荒れてもスルー。（「メイトって友って意味があるんだけどな～」と呟く。）子どもが落ち着いてから、書かないで提出したくないという気持ちが強くて相談してきたとしたら、「課題をきちんと提出したいと思っているんだね、責任感があるね」とぐた褒め。
IPPON①	10		IPPONグランプリ		⑥ 12歳いつも買い物は母が行きます。今日はマックを食べたいと言うので、息子は最初は母に買ってきてほしいと言う感じでした。（ほとんど日頃外出もしないので）外は気持ちがいいから今日は行ってくれないと息子に促しました。何とかマックまで行った息子でしたが、自分の分だけでいいよと伝えましたが、母の分も買ってきてくれたので。ドリンクも母用にコーヒーになっていました。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】「わ！お母さんがコーヒー好きって分かって注文してくれたんだね、嬉しい。」とぐた褒め。「買い物してきてくれたおかげで、お母さんは別のことがはかどったよ。家事を分担してくれてありがとう」と、更にぐた褒め。「外の気温どのくらいだった？」と、外の気持ちよさを認識できそうな会話を挟んでみる。クオリティタイムになるといい。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		① 7歳基本、自分の気持ちを言わない子供です。嬉しかったも楽しかったも誰と遊んで楽しかった等の発言なし。放課後デイの予定なのに、休みたいと言い始めた。お迎えのスタッフに「ボク行かない」と言ったので【回答】「自分の気持ちを伝えられるようになったんだね、勇気が要ったでしょ」「気持ちを言えて大成功だね」と、まずぐた褒め。親の仕事の事情で放課後デイに行かなければならない＆体調問題なしの場合は、「お母さん/お父さん、今日は仕事で、（理由～）」と大人の事情を伝えたうえで、「〇時だったらお迎えに来れるから、〇時でお願いします。」と短く指示。また、「頑張れたら、帰りにアイス買って帰ろうか」などご褒美を用意。放課後デイに行くことは譲らないという一貫性は保ちながら話す。一方、休んでもいい場合は、「どうして行きたくないのか、伝えられるかな？」と理由を尋ねる。理由次第で妥協点が見つかればその妥協点を採用する。理由が伝えられない場合でも、ただ休ませるのでなく、放課後デイに行く/行かない判断のルールを子どもと確認したうえで、行く/行かない判断をする。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		② 8歳お風呂に入っていた時に、急に『湯船につかりたい』と言ってきた長男。今日はプールで疲れてるからシャワーで済ませよう、という話をその前にしていたのですが。長男『えーお母さんお風呂に入ろうって言ってたじゃん』と、謎の嘘？人のせいにするようなことを言ってくるので【回答】謎の嘘・人のせいにしたことはスルー。「シャワーで時短したら、シャワーのあとでスペシャルタイムに時間取れるんだどな」など時短でお得になることを呟く。様子を見つつ、動かない場合は、さらに、「シャワーでお水バーっと浴びたら気持ちよさそうだな～」と呟く。子どもがシャワーに行く気配を見せたら、「嬉しいな、シャワーでお水バーっと浴びて疲れを洗い流そうね」と褒める。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		③ 8歳子供は、宿題など自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしません。理由を聞くと、「学校に間違え直しを提出すると、みんなに笑われたり、馬鹿にされるから嫌だ」と言います。子供が、宿題等を自分で丸つけをする時、間違えても赤で直そうとしないので。（子供に、間違えがあってもいいんだよ！と思ってもらえる一言を伝えたい）【回答】間違うことでなく、赤で間違いが目立つのが嫌なだけ？という可能性もあるのかな？赤が嫌なだけという可能性を探るために、「みんなも間違うと思うんだけど、どうしてるのかな？」と尋ねてみる。赤が嫌ということだったら、マル付けは赤でも、「直しの書き込みは黒？青？でやってみる？」などと提案してみる。間違うこと自体が嫌なのだとしたら、一般化で、子どもがあこがれる職業や興味のあるスポーツ（eーsportsでも）で、「失敗するからこそ上手くなる」的な名言を引用するのはどうでしょうか。どんな種目でも似たような名言が見つかるのではないかなと思います。例えば、エジソン「私は失敗したことがない。ただ、１万通りのうまくいかない方法を見つけただけだ」とか。サッカーなら『サッカー選手の超有名な言葉でね、「PKを外すことができるのは、PKを蹴る勇気を持つ者だけだ」って、どんな意味だと思う？』と尋ねて、8歳なら、自分で考えさせるのもいいかなと思いました。自分の考えを言えたら、ぐた褒めをしたうえで、「一流の選手ほど、たくさん失敗してるんだって。失敗するから上手くなるんだよね。○○は、たくさん失敗を経験して、かっこいい大人になれるとお母さんは信じてるよ。」と言う。＊学校でみんな(？)が赤で直さないのが不思議なので、折を見て担任の先生に状況を聞けたら、子どもも安心するかもしれないなと思いました。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑤ 10歳ご飯の前にお風呂に入って欲しくて、ゲーム中の子供に声を掛けた。普段は素直に動くことが多いが、今回は「はーい！」と返事だけはいつも通り気持ち良い反応だったが、動き出さない。もう一度声を掛けるとやっぱり「はーい！」と良い返事だが動かない。これをもう一度繰り返したが動かないので【回答】「お返事してくれると、聞こえてるってママが分かって安心するから助かる」とぐた褒め。さらに動き出さない場合は、ゲーム画面と子どもの間に入ってCCQで「今、お風呂に入ってください」と指示。それでも動き出さない場合は、スル褒め「いつもお風呂をお願いするとサッと動いてくれるから、ママは今日も信じてるんだよな～」と呟く。お風呂へ動き出したら、「お風呂に入ったら、ご飯早く食べられるから助かるよ！」と褒める。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑦ 12歳中1の娘が学校に行く時、玄関で私が「お母さん居ないから鍵持ってね」と声掛けしたらちょっとムッとした表情で「わかってる。持ってまーす！」とカギを見せた。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】ムッとした表情になったことはスルー。「あ、もう持ってたか、ごめんごめん。お母さん心配性だから、○○が家に入れなかったら可哀そうだと思って、つい言っちゃうんだよね～」「○○は自分のことを自分で考えられて、責任感があるから助かるわ」とぐた褒めする。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑧ 14歳日中ソファで過ごすことが多い。定位置があり、あまり動きたがらない。徐々にソファの上には私物が増え始め、しまう気配がない。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】「定位置に物を置くと、便利なのは分かる。」と代弁したうえで、「でもね、ソファーの上の自分の物は、自分の部屋へ運んでください。」とCCQで指示。すぐに動かなくてもスルー。その日の夜になってもしまわない場合は、子どもが自分の部屋に行くタイミング（寝るタイミングなど）に合わせて、再指示。私物をしまったら、「片付けてくれてありがとう。」とぐた褒め。思春期なのでサッパリ褒めるのがいいのかなと思いました。
IPPON①	3		IPPON回答投稿		⑨ 14歳朝ごはんに、ご飯、味噌汁、おかず（3種）、果物、が用意してある状況で「これあたしの食べたいものじゃない、お腹すいた、なんかない?？」と何度も大きな声で言ったので【回答】「ないよ～」と一度だけ明るく返事して、何度大きな声で言われても、スルーに徹する。 ‘‘この腹立たしさは今だけだ。スルーすることがこの子の役に立つ‘‘と自分に言い聞かせる。本人が静かになって、例えば果物だけでも食べたら、「朝ごはんを食べると学校でも元気に過ごせそうだから、お母さん/お父さんも安心する」と褒める。
9/11	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】失敗小４長男 A（CCQ指示、前提条件）日本語補習校に通っている長男。日曜日の日中、本人が「勉強するので、すららのＰＣログインして」と言ってきた時に、「明日は補習校だから、今日はまず第一に、補習校の宿題を終わらせて、リュックの準備を優先しよう」とＣＣＱで指示。本人も「そうだね」と言って、勉強する場所に向かったところまで私は確認していた。 B1（好ましくない行動）補習校の宿題を、日曜日の夜になっても完成していなかった。持ち物の準備もしていなかった。 C1（スルーor再指示）→失敗本来は、スルーで対処したかった。当日になっても宿題も準備もできていない＝補習校に連れて行ってもらえない、という結末だったとしても、自分で体験させたほうが、本人の成長のためにはよかったと思う。しかし、日曜日の夜に「補習校の宿題やったの？」と行動確認をしたところから、大失敗パターンが始まった。寝る時間なのに、作文も残っていることが判明。腹が立って、「今度またこんな状態だったら、絶対連れていかないからね。」と言うと、長男もいじける反応して、アンガーマネージメントができませんでした?? ※補習校は、義務ではないものの、本人が行きたいというので、車で連れて行っていて、週２回、待ち時間も含めてかなり時間を費やすので、内心面倒だなという気持ちが私にあることも、自分の怒りに火を注いでいるなと感じました。やってあげる価値・理由等について、私のなかで整理が必要だなと思いました。 ※怒りを感じたらその場を離れること。その日だけ何とか宿題や準備をさせて体裁を整えるのでなく、より長期的な視野に立って冷静に判断・対応ができるよう、今回の件を教訓にしたいなと思います??
9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）日曜日の朝ごはん時に、１つだけあったワッフルを、兄弟で半分こすることになった。次男は、他のパンもたくさん食るために、ワッフルは少なめにすると言った。しかし、食べるとおいしくてもっと欲しくなった様子。「ぼくの分が半分より少ない」とぐずりだした。私が「半分より少なめにするってことだったよね。」と諭したけれど、次男は食べたい気持ちを整理できないでいるので、私は、スルーをすることにした。 B（行動）長男が、サッと、自分のワッフルを少し次男に分けてくれた。 C（結果）「わー！○○ちゃん、本当に優しいね。さすが9歳！ありがとう！」と褒めた。 ※正直、長男の行動にとても助かりました。次男へスルーで褒め行動が出てくるかなとヤキモキしていたところだったので。次男がお礼を言わないので「こういう時は、なんていうのかな？」と次男を促すと、照れくさそうに「ありがとう！」と言っていました。
9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】長男小４ A（前提条件）日曜日の朝ごはん時に、１つだけあったワッフルを、兄弟で半分こすることになった。次男は、他のパンもたくさん食るために、ワッフルは少なめにすると言った。しかし、いざワッフルを食べると、やっぱりもっと欲しくなった様子。「ぼくの分が半分より少ない」とぐずりだした。私が「半分より少なめにするってことだったよね。」と諭した。けれど、次男は食べたい気持ちを整理できないでグズグズ言い続けるので、私は、次男が自分で気持ちを整理できるよう、スルーすることにした。 B（行動）私がスルーして次男が愚図っている最中に、横で食べていた長男が、サッと、自分のワッフルを少し次男の皿に分けてくれた。 C（結果）「わー！○○ちゃん、本当に優しいね。さすが9歳！ありがとう！」と褒めた。 ※正直、長男の行動にとても助かりました。次男へスルーで褒め行動が出てくるかなとヤキモキしていたところだったので。次男がお礼を言わないので「こういう時は、なんていうのかな？」と次男を促すと、照れくさそうに「ありがとう！」と言っていました。 ※最近、指示褒めが多くなってきたなと反省があるので、ぐた褒めも意識していきたいと思います！
9/12	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) すみこさん、リプライありがとうございます。兄弟での喧嘩もめごと、毎日まぁ飽きることなく勃発します～?? 幸せの好循環！確かに?家族の誰かひとりが一歩やさしさを見せれば、みんなの表情が柔らかくなりますね??
9/12	2		⑮リプライする	Harami	(返信) 小4次男くん、すごいですねー！自発的にマナーに興味を持ったとは！！驚きです！うちの小４息子にも、せめて靴を揃えるところだけでも見習ってほしい??なるほど、You Tubeですか??一緒に見てみようかな??
9/13	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示褒め】長男小４ A（CCQ指示、前提条件）使ったティッシュや食べた後のお菓子袋を捨てない、勉強後の文房具を片付けないという長男の行動を減らしたいなと私が思っている。昨日は、・使った後のティッシュを机の上に置きっぱなしにしていたので、「ティッシュをごみ箱に捨ててください」とCCQで指示。・勉強後の文房具を片付けなかったので、「文房具を片付けてください」とCCQで指示。 B（行動）どちらの指示にも、素直に従って片付けた。 C（結果）「オッケー、片付けられたね」と褒めた。 ※プログラム開始当初の「増やしたい行動/減らしたい行動」を振り返ってみると、多くは少しずつ進歩してきているなと嬉しく思いました！一方、「整理整頓」系はまだまだ指示褒めの段階??ぐた褒め/スル褒めですむようになるよう、目標を忘れないでいたいなと思いました??
9/13	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 一言をぐっと飲みこんで、よかったですね??次男くんのやさしさステキ? 私も、すみこさんを見習って、子どもから「今やろうと思ってたのに！」というセリフを引き出さないよう、気を付けていこうと思いました。本当に、子どもはしっかり見ているし分かっているんだということを忘れずにいたいですね??
9/13	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさんの投稿を、自分のことのように読ませていただきました。「息子は人に教えられて学ぶタイプではないのに。。。」すごく共感です。私も先日、小4息子から「自分で考えたいのに、操られているみたいに感じちゃう。自分でやりたいから教えなくていい。」と釘をさされて??いかんいかん、と反省しました。早めに旦那様にバトンタッチできたみかんさんに拍手?? おっしゃるとおり、失敗を成功のもとに！お互い成長していけるといいですね??
9/14	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】長男小４ A（前提条件）朝は低血圧の息子。起きてきても、しばらくリビングで横になることが必要な様子。 B1（スルー行動）今朝も、他の家族がごはんを食べ始めても、長男は横になったまま動かない。「朝ごはんできたよ」と声をかけても動かない。 C1（スルー）横たわる息子に近づいて、CCQで「ママが言わなくても、８時１５分までに準備できるよね？」と尋ねて、長男が頷いたことを確認した。それからは、スルー。 B2（褒め行動）自分で時間を見て、朝食を食べにテーブルに来て食べ始め、むしろみんなよりも早めに食べ終わった。 C2（ぐたほめ）「もう食べ終わったね、むしろトップに躍り出たね」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）朝はエンジンがかかるまで時間が必要な息子のことを認めて、信じて待つことが身についてきた。今すぐ行動してほしい！という親の思いを押し付けずに見守れるようになっていい感じだと思う。これを忘れずにいたい。
9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小４長男 A（前提条件）朝の持ち物準備では、お弁当と水筒をリュックに入れる必要がある。 B（行動）長男が、自分の部屋にリュックを取りにいって、ついでに次男のリュックも持って来てくれた。 C（結果）「わ、ありがとう！やさしいね。」と褒めた。長男「ついでだったから」と答えてくれました?? ※ほめビを始めてから、長男も次男も、お互いの持ち物準備や片づけを助け合うようになってきました。この変化とても嬉しいです??
9/14	2		⑮リプライする	Niko	(返信) Nikoさん、ご心配ですね。忙しかったり心に余裕が持てなかったりする日には、途端に、子どもとの摩擦が増えますよね。お互いに、今日は失敗してもまた少しずつ軌道修正して、これからも続けていけるといいですよね。お忙しいとのこと、ご自身も大切になさってください?
9/14	2		⑮リプライする		私もオンラインミーティングで皆さんとお話できる機会を逃してしまい、残念でした。時差の関係で諦めていましたが、結局昨夜は夜更かししたので、出ればよかった?? 漫画を読んでいたら、すっかり時間を忘れてしまって??夫にそう話したら「漫画で楽しい時間を過ごした自分を褒めビしたら？」となぐさめられました(笑) あと少しの期間ですが引き続きどうぞよろしくお願いします??
9/14	2		⑮リプライする	すず	(返信) すずさん、朝をプロアクティブチップに、何度もCCQ・気分を下げることなく宿題を終わらせるところまで寄り添っておられて、感動しました！随所でテクニックを活かしておられて、素晴らしい指示褒めを共有くださり勉強になりました??
IPPON②	3		IPPON回答投稿		⑥（12歳）中1女子。学校で生徒各自ノートPC1人1台購入。日々の学習、宿題もPCから出る。携帯はガラケーを持たせているが、学校のお友達とは学内のメールで会話が出来る。勉強をしていると言いながら、メールやネットサーフィンをしている。親がネット中毒のようになってしまうから、ルール作りをしよう。勉強以外で使うのを2時間以内にしようと伝えると。いずれも大きな声を出して話し合いに応じない。 ※家に居ると、テレビかパソコンの前に座っていることが多い。休日は家から1歩も出ないことがある。こんな時の対応方法を教えてください。【回答】家だと大きな声を出すということなので、外出の機会にコミュニケーションをしてみたい。「スーパーでたくさん買いたいから、ちょっと手伝ってほしい。何時なら外出できる？」と誘う。夕食に食べたいものを聞いて材料を買ったり、食べたいお菓子でも一つ買ってあげて「その味が好きなんだね～」と興味を示したり。その後、コーヒーショップにでも寄って話してみたい。「画面時間に制限が必要なこと自体は、わざわざ話さなくても十分知ってると思うから、単刀直入に相談なんだけど、まず何時間までというルールなら出来そうだろう。例えば、お母さんは勉強２時間に加えて、楽しみの画面時間２時間くらいから始めたらどうかなと思ってた。実際のところ教えてくれる？」とアサーティブに意見主張＆相手の意見を聞いて、何に何時間使っているのか、だからルールはどこが落としどころなのかを対等に話し合えたらいいなと思う。
チェインボーナス計	36		チェインボーナス

ラジオさん

獲得合計【220ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	投稿内容
7/28	50		自己紹介シェア	①自己紹介はじめまして、ラジオと申します。小2女児一人っ子の母です。 ASD、ADHDで通院中。母子分離不安あり。感覚過敏や不安のため1年生の1月から五月雨登校中。適応指導教室と学校に週2-4程度通っています。
7/28	50		子育てスタイルシェア	②現在の【子育てスタイル】独裁的スタイル口達者な娘の言動にイライラしてしまうところがあるので、共感力、スルー力を高めたいと思っています。
7/28	50		行動分析シェア（思春期前）	③ 3つの行動分類・増やしたい行動思いやりの気持ち、好奇心＆やる気、集中力・減らしたい行動衝動的な動き、癇癪、物や人にあたる、近すぎる距離感、暴言、過度の不安、チック症・制限したい行動なし
7/28	50		期待していることシェア	④ほめビを通じた親子の変化で期待すること親子共にイライラや不安が減り、笑顔が増えること。気楽に外出できる機会が増えること。
8/3	5	お子さんの「10分後が良い」を引き出せているのが良い感じに思いました(happy face) 何時にテレビ消せる？など質問して子どもに決めさせるのも 1つのテクニックだと思います。指示ほめのステージでもこの辺のお話をしていきますが、先取り情報としてご参考になりましたら幸いです(happy face)	②ぐたほめ（5P）	【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）お風呂に入る時間が近づいたためTV視聴中の娘に声がけをした。入りたくないのもありイライラしている様子。あと少し見て5分後に入ろうか？と尋ねると10分後が良いとのことなので容認した。 B（行動）「10分後」と自分で決め、時間になり自分から動けた C（結果）約束通りの時間に動けたね！と嬉しい気持ちを伝えた。時間に追われつい自分の時間感覚でせかしてしまうので、子供のペースも理解し対応できるようにしていけたらと思います。
8/10	5	お子さまとの穏やかな日常、とてもいいですね(happy face) 仰る通り、ぐた褒めはコツコツ毎日の積み重ねが成果を生み出していくので引き続き頑張っていきましょう！応援しています！	②ぐたほめ（5P）	【今日のぐた褒め】 A（前提条件） 7月後半、これから毎朝ラジオ体操をやると宣言した。 B（行動）自分で起き、テレビ体操をしていたので C（結果）毎日早起きして、しっかり体操してるね！と伝えたほめビリティが始まり、日々娘の良い部分を感じることが増え怒ることが減りました。娘も夏休みということもありとても穏やかにすごしています。お互い笑顔のやり取りが増え、当初の目標に近い状態で過ごせています。日々のぐたほめもいざ書こうと思うと筆が進まず、皆様の書き込みを拝見し大きく頷きながら勇気やパワーをもらいつつ過ごしております。ありがとうございます！このまま、コツコツ小さなぐたほめを続けていけたらと思います。夜分に失礼しました。
8/16	5		②ぐたほめ（5P）	【今日のぐた褒め】 A（前提条件）久々の学童で疲れて帰ってきたので、癇癪を起こすかと思っていたが B（行動）自分からお弁当箱を流しへ出し、ゴミも仕分けし捨ててくれていた C（結果）お弁当ピカピカだね！美味しく食べてくれて嬉しいよ。洗い物も出してくれてありがとう。と伝えた。
8/18	5		②ぐたほめ（5P）	【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）お友達と遊びに行き、やりたい遊びがあったので誘ったが断られた。お友達もやりたい遊びがあったので誘ってくれたが、やりたくなかったので断っていた。せっかく一緒に遊びにきたのに、このままでは遊べないと気づき B（行動）私はこの遊びは怖いから苦手だけど、少しためしてみる！ダメだったらやめるね。と伝えお友達の遊びを楽しんだ。その後お友達も娘のやりたい遊びに付き合ってくれた。 C（結果）自分の気持ちを言葉で伝えられて良かったね。はじめは怖かったけど遊んでみたら楽しめていっぱい遊べたね！と伝えた。また帰り道で今日はお友達の気持ちにも寄り添って勇気を出して遊びに挑戦できてかっこよかったよと伝えた。以前は泣き(怒り)ながらもうあそびたくないと言ったり言われたりしていたのに、、と成長を感じた1日でした。

リサさん

獲得合計【100ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/24	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。運動障害についてお話ししてくださりありがとうございます。苦手な部分がたくさん見えてしまうと自己肯定感が下がりがちになりますよね。できること、できたこと、前よりもできるようになったことを褒めて、少しずつスモールステップで成長していければと思います? 専門的なお悩みやご相談は、心理士への質問で回答ができますので詳しく知りたい場合はご利用ください??	自己紹介シェア		はじめまして、リサです。小学生の息子が、発達性運動障害があり、字を書いたり球技など学校生活で苦手なことが多く、消極的な面があります。私自身は、独裁的スタイルの傾向が強く、今回の講座でほめて楽しく子育てができたらと思っています。よろしくお願いいたします。
7/24	50	子育てスタイルについても投稿ありがとうございます。そうですね、楽しく子育てができる民主型を目指していきましょう?	子育てスタイルシェア		私自身は、独裁的スタイルの傾向が強く、今回の講座でほめて楽しく子育てができたらと思っています。よろしくお願いいたします。

りんこさん

獲得合計【313ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
8/1	50	自己紹介のご投稿ありがとうございます。お子さまとご自身のお話しをしていただき、ご家庭でのご様子がうかがえました。ありがとうございます。ご自身のお気持ちが安定していないとついガミガミしてしまいますよね。今回はアンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画もご用意しております。ぜひご参考になれば幸いです。	自己紹介シェア		大変遅ればせながら参加します。 ②-1 りんこです。小6のADD ADHDの息子がいます。小2と小4でいじめにあい不登校です。すららをしています。小1の娘もいます。私自身もADD ADHD傾向があり、さらに躁鬱病で、なかなか子育ても家事も難しい状態です。すららをやったら、好きなことしていいと言うルールを簡単に無視するので、いつもガミガミしてしまいます。そして疲れ寝込んでしまいます。やはり私が一貫していないからだと思います。一貫する元気もなく、遊んでと言われても、動画見てていいよと言ってしまいます。どうぞ宜しくお願いします。
8/1	50	民主的スタイルに変えていくことも、アサーティブコミュニケーションが大切になります。お互いが気持ちよくなる妥協点をみつける、ぜひ手に入れていただきたいと思います??	期待していることシェア		②-2 子どもが自信を持てるような民主的スタイルに変えたいです。
8/1	50	毎日お子さまがいる状況、山のような宿題、時間に追われる毎日かと思います?? そんな中ほめビのお時間もとっていただきありがとうございます。ゆっくりでいいので、一緒に前にすすんでいきましょう?	子育てスタイルシェア		②-3 夏休みで気が休まらず、夜中に一人の時間を持っています。元気があれば独裁的、鬱の時は消極的スタイルです。
8/1	2		⑮リプライする	ココチ	ココチさんありがとうございます?? まだ皆さんのお話を読んだり、動画も見られてなく、現実なんとかしたいと講座に入りましたが、スピードについていけず、どうしたものかと思いましたが、リプライ頂き嬉しかったです。頑張ります。ココチさん、すでに沢山の学びを活かしてママとして素晴らしいです。お知恵を惜しみなく共有して下さり感謝です。柔軟に、自分を大切にしつつ、家族にも良い対応ができるように精進していきたいです。取り急ぎお礼まで。
8/2	2		⑮リプライする	すず	すずさん、優しい言葉をありがとうございます。今動画を視聴してノートにまとめています。皆さんのお話も読みながら、色々な想いを感じています。比較せず、自分のがんばりを認めて（褒めて）、マイペースで行きますね。
8/3	50	とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるかすららをやったら何とほめる？・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるかやりたいことを後回しにせずできたら、何とほめる？・制限したい行動を起こしたときにどう対処するかたたいてしまったら、どう止める？など準備をしておくことが大切です? 妥協のルールに関しては思春期なので、こちらにまとめます。・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉もちろん得意なことは伸ばしてあげてたいですが、健康に悪いとなると心配と不安がありますよね。お子さまと「一緒に」脳に悪いことの記事などもみて、どのように時間を制限するのかルールを作りましょう。例えば、〇時間やったら脳の休憩時間のために○○をするようにする１日〇時間まで、とだけ決めるよりも具体的で、守りやすいかと思います。守れなかったときに○○というルールも加えて作っておくと良いです。ご参考になれば幸いです。	行動分析シェア（思春期前）		②-4 行動分析小6お兄ちゃん ☆増・持続させたい行動・早寝早起き・すらら・運動・身の回りの生活習慣（自分のことは自分で→洗濯物畳みなどのお手伝い）・読書 ☆減・やめて欲しい行動・ゲーム、動画、スマホ系・やりたいこと後回し ☆制限したい行動・ケンカや遊んでる時に妹を叩いたりする（本人は軽くやったつもりでも結構痛いこと） ②-5 ☆妥協できるルール・ゲーム・動画・スマホは2時間にしたい所ですが、本人はスクラッチやマイクラでプログラミングに興味があり、作品を作っているので、将来的にもその方面を伸ばしてあげたい気持ちもあります。すららを5ユニットやり、生活習慣を維持できるなら、多少は多めにやっても良いかと思案中。脳に悪いと知り、悩みます。
8/3	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想をありがとうございます。そうですね、ずっと張り詰めた空気の中にいるよりも、ご自身も休んでなごやかな雰囲気がながれるご家庭であることを望みます。躁鬱の波がみえると、コントロールがしやすいのですが、見えないから難しいのですよね。悩みは絶えないと思います。こうしてコミュニティに参加できているときは安心ですが、つらいときや、コミュニティの通知音も心に刺さる時期があるかと思います。そんなときは無理せず、ゆっくりすごしていただき、また参加できる気持ちになったさいにご投稿していただければと思います。ご自身のペースで、無理なくご参加いただければと思います。通知の数ほど、りんこさんを応援する数だとリフレーミングしていただければと思います。	アンガー講座感想シェア		②-6 アンガーマネジメント、アサーティブコミュニケーションを視聴して沢山心に刺さりました。ぎゅっと大事なことが詰まっていました。自分も家族もよく休むこと。よそと比較しない。期待値との差、現実を見る。私自身が独裁的スタイル&消極的スタイルの親に育てられ、今だに疲れると自分にダメ出ししてまさにほぼ鬱です。親の姿を見て育つ。グサリと来ました。その通りで、私自身が変わらないとと思います。息子がいじめられて1年通えなくなるまで我慢したのも理解できました。私はお隣さんに対して無視してしまっています。噂好きで家庭のことを根掘り葉掘り、お兄ちゃん学校行ってないんかね？で我慢の限界が来てシャッター下ろしました。義母ともうまくやりたかったですが、タイプ1でいたらうまくいかず鬱になりました。今は距離を取っています。何よりタイプ2は子に対して。自分も辛かったのでやめたいです。アサーティブコミュニケーション、ほめびのようなスタイルの講座があったら参加して身につけたいと思いました。
8/3	5	早速のぐたほめ投稿ありがとうございます。始めはびっくりしているかもしれませんね。お子さまの妖精さんが片してくれたとの表現も良いですね?? 嬉しい気持ちが伝染して、あたたかい雰囲気になると嬉しいです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕食後に自分の食器を下げるルールで(いつも声かけが必要) B（行動）自分から片してくれて、さらに私の分まで片してくれて私が洗濯して気づかずにいたら、妖精さんが片してくれたみたいと伝えに来たので C（結果）「ええー！妖精さんが片してくれたの?嬉しいなあ。って○ちゃんだよね？ありがとう！」と褒めたちょっと急に褒めだして、びっくりしてるようですが、変化に私もびっくりで嬉しいです。
8/3	3	おひとりで二人をプールに連れていくのも大変な中、１時間癇癪ですか?? 癇癪を起こせば要求が通る、となることにならないよう必死なのでしょうね。凛とした姿、私も意識するようにします。日常の何気ない話の投稿、ありがとうございます。	⑰日常の何気ない話		日常の何気ない話子どもの水泳教室に行った所、2才位の女の子と5才位の男の子を連れたママがプールにいました。男の子が一時間程、ずっと癇癪起こしたり不機嫌でしたが、ママは女の子??を見つつ、じっと黙って落ち着くのを待っているような、時折りスルー？しているような対応(冷たい感じではなく)をしていました。私なら人目が気になりいたたまれず、怒ってもう帰るよ!!っとなるか、要求に折れてしまう所あのママの凜とした姿が心に残りました。
8/4	2		⑮リプライする	すず	リプライありがとうございます??嬉しいです！本当強者でした。外でできるのはすごいです！息子も幼少期は切り替えが、とても難しい子で、泣き叫びながら、無理に自転車に乗せて保育園から連れ帰って来てました?? (まだ車だったら気にせず済んだかもしれません) 過去は変えられず、悲しいですが??今からこれから。一緒にファイト！????
8/4	3	ぐたほめへのチャレンジ投稿ありがとうございます。具体的にほめる、なかなか難しいですよね。りんこさんもおっしゃっていますが、玄関あけてくれてありがとう！ Bに書いてあることをそのまま伝えると具体的にほめることができます。そのあとの「両手塞がってたから助かる。」こちらもいいですね? なにより、振り返ってここに書くことで次からは意識することができる＝プロアクティブになっているということになります！ぜひ引き続きチャレンジしていきましょう?	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）私が外出から帰って来たら B（行動）息子が気づいて先に玄関の鍵を開けてくれた C（結果）ありがとう！助かるーと褒めた咄嗟に具体的に言えなかった?? 次は帰って来たの気づいて玄関開けてくれてありがとう！両手塞がってたから助かる。と言いたいです。
8/4	5	ご投稿ありがとうございます。できる日もできな日もそのままでいいんだよという言葉にりんこさんの優しい気持ちがたくさん感じられました。今日の僕は１００点！と褒めるのも一時的にはいいのかもしれませんが、（じゃぁいつもは１００点じゃないってこと？）ということにもなりかねないですよね。しっかり点数をつける旦那さんとりんこさんで役割分担ができている！と思うことにしましょう??	②ぐたほめ（5P）		褒めを意識してから、家族が自ら動いてくれることに感動と感謝です。【今日のぐた褒め2】 A（前提条件）私が娘のタンスがわちゃわちゃしてたので、仕分けして畳み直していたら B（行動）息子が一緒に畳むのを手伝ってくれた C（結果）えー????自分から進んで手伝ってくれてありがとう。と褒めたその後も家族の洗濯物??山を、畳んでくれてタオルもしまってくれました?? そして、「今日の僕は一年か二年成長した感じだね！今日の僕は何点？」と聞いて来たので、返答に困り…できる日もできない日もそのままでいいんだよと言いました。勝手にパパが95点！と言ってましたが?? 自分が躁鬱なので、できない時は本当にできないので0点とか点数がついたら悲しい。素直に100点と言ってあげたら良かったかな。なかなか難しいです。
8/4	2		⑮リプライする	ココチ	ありがとうございます。「プラスに注目する」これだけで良かった?? すごく愛情に飢えているのを感じます。「マイナスはスルー」意識して身につけたいです。
8/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）私が夜更かしして、朝寝坊し布団に横になっていた B（行動）息子が薬とお水持って来ようか？と言ってくれた (たまに朝の薬とお水を頼む時があります) C（結果）ありがとう。薬とお水に気がつくなんて、すごい！と褒めた今日は子ども達、パパと祖父母と従兄弟と旅行に出かけたので、のんびり休みます??
8/6	7	スペシャルタイムへの挑戦＆投稿ありがとうございます。ラッシュアワー楽しいですよね！スマホアプリやタブレットにも同じようなものはありますがアナログでやることによって、指先のトレーニングにもなり、微細運動をあげることができます☆彡ここから出すためには、この車が邪魔で、と逆算する力・先の見通しをつける力が養われます。直感で動かすことができることもすばらしいです☆彡まずはどこが動かせるのかわからなく手が出せないという子もいますので。なので、ぐたほめとしては「積極的に取り組む姿がすばらしい」「いろいろ動かしてみるのもいいね」「あきらめないで考え続けることができてるね」と脱出できたことを褒めるのも大切ですが、その過程をほめることも意識してみてくださいね☆	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小6息子 ①（どのように誘って）スペシャルタイム用にやろうと買っておいたおもちゃ(ラッシュアワー)を息子が見つけやりたいと言ったので、スペシャルタイムについて説明して、じゃあこれからやろうと ②（何分くらい実践）20分位 ③（実践エピソード）初めてのゲーム、お題5枚目位になり、急に難しくなり「あとちょっと！」「できるできる！」と励ました。結果、脱出することができ嬉しそうでした。私も脳トレになりクラクラしました?????私も息子も直感で動かすので、論理的思考、先を読むなどが鍛えらそうだと思いました。
8/7	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。毎日お疲れ様です☆彡ぐたほめ意識してお伝えしていることも感じます！すばらしいです！無理なく続けていってくださいね！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】小6息子 A（前提条件）地区清掃当番が回って来て、疲れているけど、様子を見に行かないとなぁと思っていたら B（行動）ちょっとお散歩行って来ると行って、今日のゴミ集積所の様子を「きれいでした！」と見に行ってくれた C（結果）見に行ってくれたの??さりげなく見に行ってくれたのがまた良い！と褒めた疲れてたので嬉しかったです??
8/7	7	妹さんへのスペシャルタイム実施＆投稿ありがとうございます。一緒に塗り絵をする提案、良いですね♪ じっくり同じことに取り組むこと、時間を共有することがお子さまにとって嬉しいことでもあります♪ お母さまにはルールとして、～～しない～～しないとありますが「なんで～～したの？」と質問したい場合は「～～したんだね」と行動を言語化する「こっち塗って、赤い色鉛筆とって」と指示したい場合は「こっち塗ろうかな～、赤い色鉛筆がほしいな～」と気持ちを言語化するとリフレーミングしていただくとわかりやすいお思いますいいよ、と答えてくれたらありがとう、と言えますし、鉛筆をとってくれたら褒められますよね。ほめポイントを大人が作るということなのですね～☆彡ご参考になれば幸いです。わからないことがありましたらいつでもご質問くださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小1娘 ①（どのように誘って）スペシャルタイムの説明をしたら、やりたい！と行ってくれたので一緒に何しようか？と聞くと「塗り絵」を希望 ②（何分くらい実践）30分位 ③（実践エピソード）絵を塗りながら、旅行で兄嫁さん(塗り絵のプロ)と塗り絵をしてコツを教えてもらったことをたくさんお話してくれた。そしてこう塗ると良くなるんだよーと濃淡をつけて塗っていたので、「こうすると素敵だねー」と褒めながら塗っていたら15分はあっという間で少し延長しました。質問しないとか、指示しないって少し難しかったですが、こうして向き合う時間は、普段なかなかないので、娘の気持ちを聞ける貴重な時間だと感じました。
8/8	7	毎日ほめチャレへの挑戦ありがとうございます。何気なくやっているマイクラも、かなり奥が深いです。ダイヤモンドを掘るために地下に潜るのですが、ちゃんと石の種類がかわっていったり銅や鉄がとれてから金がとれて、ラピスラズリがあって、ようやくダイヤモンドとなる… これは、人の成長も同じで、急に輝くダイヤモンドにはならない、徐々に徐々になっていくものだとお話しできたり… 話がそれました！木を一つ塗るのにもほめるポイントはたくさんありますね！これからもたくさんお子さまとお話しする時間をとることができ、深い時間が過ごせるといいなと思います☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】小1娘 ①（どのように誘って）娘から昨日の15分のやろう！と誘ってくれて、ちょうど良い時間だったので ②（何分くらい実践）40分位 ③（実践エピソード）娘の希望で塗り絵をする。木を一色で塗らず、模様を描き白樺とかオークとか(マイクラで知ったそう)塗り分け「木の感じが出て良いね」「ふんわりしたドレスがかわいく塗れたね」とほめる。娘からは今日の朝、夢でこんなドレス着てたなど、何気ない話が聞けて良い時間。
8/9	2	お返事ありがとうございます。日々お疲れ様です。体調の波がある中こうしてほめチャレに臨むりんこさんや皆様がいらっしゃるので私も一緒にがんばります！！（ご無理なさらないでくださいね）	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠さん、お忙しい中丁寧なフィードバックして下さりありがとうございます??大変励みになります。自分の波の良い時悪い時もあり、子どもや夫とも褒めポイントを探したり、スルーしたり大変さはありますが、マイペースでやりたいと思います。何を考えておくと良いかポイントを教えて下さりありがとうございます。
2023/9/11	6	チェインボーナス8/3~8/8	⑲スペシャルポイント

ルイボスさん

獲得合計【2231ポイント】/ ステージ【ゴールド】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/25	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。ルイボスさん、お名前素敵です★ どうか後悔なさらず…！注目されることが苦手とのこと、お話ししてくださりありがとうございます。転校したらみんなの前に立たされ、挨拶があるのではないか…??とお話を伺い私も心配になりました。プロアクティブになるためには、前日にどんな声掛けをしたらいいか、ご挨拶ができたらなんと褒めるか、できなかったときにどのような声掛けをするか。挨拶ができなかったことに注目するのではなく、その前のできたことに目を向けて声掛けができるかどうか、ですね。このほめビリティ講座を通じでお子さまが転校する前と後でどう変化があったのか、支えるお母さまが、どのような準備ができるようになったのか、いろいろとサポートができそうです?	自己紹介シェア		はじめまして、ルイボスと申します。（名前何にするか悩んで目の前にあった物にして少し後悔しています）小２男児、先月ADHDとASDの診断つきました。注目されることを非常に苦手としているのに引越しを控えていて転校するので不安です。子育てスタイルは余裕がある時は民主的だとは思いますが、余裕がなくなると独裁的です。夫は小さい頃は無関心でしたが小学校上がってからは独裁多めの無関心と民主が入り混じっている感じでしょうか…。まずは自分の中で余裕が持てるよう睡眠とアンガーマネジメントをしていきたいです。笑顔で毎日家族が暮らせるようがんばりたいです。
7/25	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございます。民主型スタイルが入っているとのこと?いいですね? 余裕があるときとないときの差、お父さまの独裁スタイルの部分をアサーティブに持っていけるかがポイントのような気がします。心理士への質問掲示板から質問することで、専門的な回答が返ってきますのでぜひ投稿していただければと思います?	子育てスタイルシェア		子育てスタイルは余裕がある時は民主的だとは思いますが、余裕がなくなると独裁的です。夫は小さい頃は無関心でしたが小学校上がってからは独裁多めの無関心と民主が入り混じっている感じでしょうか…。まずは自分の中で余裕が持てるよう睡眠とアンガーマネジメントをしていきたいです。笑顔で毎日家族が暮らせるようがんばりたいです。
7/26	3	ご質問ありがとうございます！！この後の投稿にもございましたが、今週中なのでお時間のある時で大丈夫です。すでにご投稿いただいている方も、こちらで集計する際に、自己紹介と分けて加算いたしますのでご安心ください。まだスターターボーナスが完了してない方はどしどしご投稿ください！！	⑯質問する		@すらら高畠ポイントについての掲示板を見ましたが、「スタートまでに」の6点で自己紹介に書きそびれている部分は27日の第1回開始時間までに追加でこちらに書いたほうが良いのでしょうか？動画に今週中にとありました。見る前に質問してしまい申し訳ないです。書きそびれた部分は追加で投稿可と言うことでOKですよね…まとめてから投稿します。夜分に失礼しました。
7/27	50	追加の投稿もありがとうございます。アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの習得一緒にがんばりましょう? さまざまな「ほめ」を知れることはコミュニティの特権ですね！今期もIPPONグランプリがございます。アンケートが開始されましたらぜひ回答をお願いいたします?? また、人の気持ちを理解しにくい特性が…からの部分は、ぜひ心理士への質問掲示板からご投稿していただければと思います。専門的な回答が返ってきますので、これからのご参考になれば幸いです。	期待していることシェア		スターターボーナス内で②-1、②-3は投稿済みなので残りを ②-2 講座を通じてまずは自分自身のアンガーマネジメントをしっかりできるようになり瞬間湯沸かし器から脱したいです。去年子供の自己肯定感が非常に下がった時期があり少しずつ上がるよう努力はしてきましたが上がっているかわからず様々なほめるを習得したい。人の気持ちを理解しにくい特性ありで年齢が上がるにつれ勉強も人間関係も辛くなると言われているので、気持ちを感じ取れなくても知識として知っていけるよう丁寧に伝える方法を学びたい指示が伝わらないとついつい独裁的になりがちなので民主的に移行して家族が笑顔で時間にも余裕を持てるようになるのが最終目標です。
7/27	50	行動分析の投稿もありがとうございます。とても具体的に書かれていてすばらしいです? プロアクティブになるために、・増やしたい行動ができたときどうほめるか・減らしたい行動から切り替わったときにどうほめるか・制限したい行動を起こしたときにどう対処するか・事前のルール決め、守れた時のほめ言葉など準備をしておくことが大切です?	行動分析シェア（思春期前）		②-4 ・増やしたい行動=一度の声がけで勉強できるきちんと伝わっている時は日数がたっても注意された事を覚えている（出来るかは別として気をつけなくちゃと意識できている）空返事をしない本や新聞を読む落とし物をよく拾う困っている人を見つけるのが早い。・減らしたい行動=YouTubeのルールを曲げようとする（勉強後のルールだが半分やったから半分の時間先に見る、1時間のタイマー鳴っても無視して動画の最後まで見る等）習い事などで時間での切り替えが出来ず癇癪をおこしたりグズグズダラダラする話を聞いている時に他の事に気がいってしまうため理解できないまま次の作業になってしまう説明をしている時終わる前に「もうわかった」とシャットアウトしてしまうため結局理解しないままになってしまう学校で暇な時に手遊びをするのが工作にレベルアップしている問題を解くのは早いがケアレスミスが多い・制限したい行動=信号の無い交差点を左右確認し忘れる。気になったら触りたがるので商品や展示品に触る。不審者が来たら等の「もしも」の対策を考える時すぐに銃火器で解決しようとするため話し合いにならない、暴力的思想では無い方法を考えるように誘導したい。鼻血が出るまで鼻をいじる
7/27	50	アンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画の感想を投稿をありがとうございます。そうですね、お子さまが成功しやすいところまで目標を下げて、ほめるポイントを作っておくことも良いかと思いました?ご参考になれば幸いです。	アンガー講座感想シェア		②-6 アンガーマネジメントについては知ってはいましたが細かく説明していただいてとてもわかりやすかったです。ホルモンバランスや持病にかなり左右されている事に気がつけました。呼吸法を取り入れつつ比較しないで期待値を下げ子供に合った期待値を見つけていけたらお互いに楽になるかなと思いました。
7/28	2		⑮リプライする	tomo	寝ている時の顔が1番可愛い、わかります。そして今日も怒りすぎたと涙する…皆さん同じなんですね。まだ教えていただくのは先だと思いますが、ポイント一覧に「自分ほめ」とあって『そっか、自分も褒めてあげないとだなぁ』って。だーれも褒めてくれないですもんねw
7/30	2		⑮リプライする	すず	YouTubeうちの子も大好きです。警官になったり泥棒になったりと自由度の高いゲームの配信動画をよく見てますが武器や暴力もあるので正直やめてほしいのが本音です… ただ、昆虫やサイエンス系お勉強系（掛け算や地理の歌）も見るのでYouTube禁止はしたくないので見る内容は自由にはさせています最初から1時間までと決めてはいたのですが幼稚園時代、習い事もほとんどしていなかった&コロナ禍で暇だったのもありYouTube漬けと言っていいほどになった時期がありました。その時はYouTubeにあまりにも振り回されているので一時期禁止（その時の癇癪はひどかったです…）にし、小学校上がってからは宿題などの勉強が終わってから1時間までとの約束で再開しました。（習い事のある日、外で長い時間遊んだ日は時間的にNG）最初の頃はすぐに終わらせて自宅ではスマイルゼミをやらせているのですが、「宿題終わったから見ていい？30分見たらスマイルゼミやるから」等と交渉してくるようになり30分で終われるはずも無く私が怒り狂うという悪循環になったため、今は一切の交渉は受け付けずとなりました。 YouTubeって時間ちょうどで終わろうと思っても難しいので10分以内なら自分から言ってきた場合のみ延長OK。10分以上は翌日分の短縮で15分まで延長するとしています。去年は何度か無断延長でダラダラ見てるのがバレる、勉強終わってないのに見てる等で夫がキレて禁止令が出た事もありましたが、ルールを理解してきたのか最近は先にさっさと勉強してしまうようになってきました。学校で疲れているとグズグズしちゃうので2学期が今から恐ろしいです…(blue face) 追記です切り替えが苦手なので分散型はダメでした。お子さんのタイプによっては間に休憩を兼ねたYouTubeタイムがある方が良い子もいるのかな？と思いました。発達の先生から長い時間の集中は無理と言われているので一つ教科終わるたびに確認+ほめorハグは入れるように心がけてます（できてませんが…）
7/31	2		⑮リプライする	pearl	やるべきことやらずして自分のやりたいことやる社会のルールは存在しない→激しく同意です。我が家でもよく伝えます。人は1人では生きていけない以上ルール守って生きていく必要がある事。勉強は自分の将来やりたい事を見つけた時にその道が閉ざされないためにも必要な事。を合わせて落ち着いている時に何度も説明しています。夫に対して皆さん思うところがあるんですね…時間が空くと息子にちょっかい出して、それを落ち着かせるのは私の役目…はぁ?? ほめビを夫にやってもらいたい…
7/31	2		⑮リプライする	くまこ	くまこさんのお子さんは年少さんでしたね。年少の頃って他の子との違いや園からの要求、できる事は増えたのにしてほしい事は出来ない、自分の期待値と子の差、子の自我が強くなり今まですんなり通った事も通らなくなり何度もパンクしました。年少の頃園の役員をやっていたため子供にはかなり負担をかけてしまいチックや癇癪が始まったのもこの頃でした。もっと甘やかしてよかったな、色々求めすぎてたなと…?? （くまこさんに伝えたい事はあるのに上手く言葉に出来ない…）トイレトレのポイントはトイレにシールもやりましたがチケット制にした事もありました。（10枚集めるとトミカもらえる等、トミカは安売りの時に買いだめしてました）まだ夜が取れてないのでトイレのカレンダーでのポイントは継続しています。トイレポイントがなかなか貯まらなかった時期はお店にあるガチャガチャを我慢したり何かを我慢した時にポイント付くようにしました。（我慢ポイント3=トイレポイント1）ポイント制が正しいのかはわかりませんが、毎回ガチャガチャに引っかかって時間がかかっていたのが切り替えられるようになったのでよかったのかなと文面からくまこさんがすごく努力している事もストレスが溜まっている事も伺えます、動くのが好きなら運動系の習い事もいいかもしれません。送迎は疲れますが待ってる間にリフレッシュできますし…
7/31	5	ドリル＋テストお疲れさまでした? ぐたほめ投稿ありがとうございます。自分で決めた時間で止められたね、すばらしいです?	②ぐたほめ（5P）		ドリル、テスト終わりましたので投稿します。【今日のぐた褒め】 A勉強後のYouTubeで時間になった時に5分延長希望したのでOKした B 5分のタイマー鳴ってすぐにYouTubeを消した C 「すごい！自分の決めた時間で止められたね。」とほめた
7/31	5	続けての投稿ありがとうございます。ぐたほめになっています！「並ばないとって気が付けて座ることが出来たね」こちらに書くことでプロアクティブになれると思います。ぜひこれからも、わからなかったこと、難しかったことなどもご投稿お待ちしております。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め？】 A運動系の習い事で並んでいる時暇でカラーコーンを持ち上げていた B見つめているのに気がついてカラーコーンを戻して列に戻り座った C??をして伝えた。習い事が終わった後にも「並ばないとって気がつけたね」と褒めた 2個目はぐた褒めなのかわからなかったのですが自分メモも兼ねて投稿します。
8/1	2	@pearl @えりー @ルイボスリプライありがとうございます！ URL間違えてご案内してしまった…あんなに確認してから送信したのに… と心がざわざわしておりましたが、【ありがとう】の言葉で心がほぐれました?? ありがとうございます?? お子さまもみなさんに【ありがとう】って言ってもらえると、嬉しい気持ちになりますね?? ほめびコミュニティを引き続きよろしくお願いします！	⑮リプライする	すらら高畠	ポイント表確認しました??お返事ありがとうございます。励みになります。
8/1	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。自分でお話しするのが苦手なところを挑戦して、成功したのですね！すばらしいです? 終わった瞬間にルイボスさんにほめられたことも、きっとうれしかったと思います。これからも成功体験をつんで、自信をつけていただきたいと思います?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）髪の毛を切りに一緒に行きなぜか「ママ先に行って」と私を先に行かせようとする。息子に希望スタイルの写真を出したスマホを渡し自分の希望を伝えるよう頼んで私はカットへ B（行動）すぐに呼ばれたようで担当と話している声が聞こえカットし始めた音が。私の担当からも上手く説明できたみたいですよ。と言われホッとする。終わって見にいくとちょうど終わるところでいつもと同じ髪型になっていて満足そう。 C（結果）店を出た時に「自分だけで希望伝えられたね！ママ先にしてくれたから同じくらいに終われたね。頑張ったね」と褒めましたいつもは順番が逆なのと知らない人と話すのを基本的に拒否するので途中で説明に立つ覚悟でした。次の時には拒否するかもしれませんがこのまま本人のペースで出来る事が増えていったら嬉しいです。
8/1	2		⑮リプライする	すず	ありがとうございます?? 普段なら絶対やらないのに彼にどんな心境の変化があったのやら… よくある1000円カットなのですが家から少し遠い所にいつも行っているから慣れたのかしら？もうスペシャルタイムやられててすごい！うちも今日試しにやってみます?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿学研のですよね？サイト見てきました。この本一年生の時に欲しかった?? 切り離してリングにつければ持ち歩きにも便利って事ですよね？なんて素敵なの?? マネさせていただきます＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿２年生なので今からでも有効活用出来そうで良かった♪ 書くのは苦手だけど漢検は頑張りたいらしいので単語帳にせずお出かけ時の暇つぶし本にします。ありがとうございました??
8/1	2		⑮リプライする	えりー	素晴らしいです?? イライラを見せず怒った顔も見せない、なかなか難しいです… 時間に余裕すごく大事ですね… 息子もなぞり書き苦手で２年生1学期の漢字ドリル先生に前もって「はみださない」と書かれてました。それやられちゃうとやる気なくなるよなぁと思いつつ… 本人なりに頑張って書いていて読めればいいと思うのに… お絵描きも大嫌いだった息子はLOVEな女の子に手紙を書く事でひらがなカタカナマスターしました。LOVEが居なければ親戚でもアイドルでもキャラクターでも良いと思います。読んでもらうと思うと綺麗に書きたいようなので少しずつ読めるようになっていったので参考になれば…
8/2	2		⑮リプライする	ココチ	お父様編素敵?? 独裁的な夫にも私に心の余裕がある時にやってみよう…出来るかしら？私にはアンガーマネジメントだよとか、子育て楽しもう！とか言うのに自分はすぐ怒るし怒らせる… 一緒に褒めビやってくれるのが理想だけれどそうはいかず… 発達の事はたくさん調べて少しずつ理解してきているみたいなので今後に期待です。
8/2	3	ご質問ありがとうございます。スペシャルタイムでは基本的にはルールを説明してはいけません。お子さまが「ルールを説明して！」と言われた場合、「スペシャルタイムだから、○○の思うとおりにやっていいよ」と返すのがベターです。この時間は「スペシャル」タイムなので、特別なのです。 ※スペシャルタイムが定着すると、ルールに反して自分の思い通りにやりたいと行った時、「今はスペシャルタイムじゃないよね」「そのルールでやるのはスペシャルタイムのときにしようか」などと説得する際につかえるようになります。スペシャルタイムのやり始めは、言いたいこともあるし、「なにそれ？」と質問したくもなるし、もどかしいのですが…?? 実践しているからこそ生まれるご質問だと思います！引き続き挑戦していきましょう??	⑯質問する		@すらら高畠スペシャルタイムについて質問です。子供にスペシャルタイムについて細かいルール説明しても大丈夫ですか？
8/2	2		⑮リプライする	すず	@すずさん小学生全漢字覚えるカード届きました。さすがAmazon早いw 予想より分厚くてビックリしましたがカードになるだけあって一枚一枚しっかりした紙で6年生まで持ちそう?? 書き順もわかりやすそうです。（まだ息子は他に夢中で見てくれてませんが…）ありがとうございました??
8/2	2	ご返信ありがとうございます。スペシャルタイムのルールですね！こちらのとらえ方が悪く申し訳ございません?? お子さまの性格によってなので、ご説明して大丈夫です。わくわくするような、「特別なんだよ」ということが伝わるように説明できるかはルイボスさんの話術におまかせします?? できるだけ時間と心に余裕があるときに、お話ししてみてくださいね?（提案したり質問して誘導したほうが早いのでどうしても時間がないと難しいです）どうしてYoutubeがダメなのかは、「○○と一緒に活動することでスペシャルな時間をすごしたいからだよ」と伝えてみるのはいかがでしょうか。ママと一緒に遊びたいなと思っている事、Youtube以外で好きなことはなんだろうね～と質問でも提案でもないお話の仕方がだんだんと身についてきます? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿テンプレートのご利用ありがとうございます。見つかってしまいました～～！！！と～～～っても集計しにくいです?? 今まで通りでおねがいしたいところです?? @ルイボスいろいろと挑戦していただき、ありがとうございます。また、使ってみたところどうだったかお話しが聞けたので嬉しいです。ありがとうございます。これからも引き続きいろいろと試してみてくださいね??	⑮リプライする	すらら高畠	ごめんなさい。たぶん質問が悪かったかもしれません。子供が提案してくれるゲームなどのルールではなくてスペシャルタイムそのものの説明になります。（動画とかは??ルールは子供が決める。質問提案等ダメ等のルールです）基本的に説明書が必要なタイプなので少し一緒に遊ぼうか？と誘っても「なんで？どんな遊び？どうしてYouTubeはダメなの？」となるので最初のうちにNG項目などを説明しても良いのかの確認です。わかりにくくてすみません?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿全社共通と言うところにあったので使って良いのか分からず使いました?? @すらら高畠上記のテンプレート使わない方がいいorこっちの方が集計しやすいありましたら教えてください。
8/2	2		⑮リプライする	milkey	@milkey さん、思春期グループへ移動とのこと、兄弟姉妹が居るとグループ選択難しいだろうなぁ… 姉弟の助け合いにホッコリさせていただきました。さみしくなりますが応援しています。お互い2ヶ月頑張りましょう??
8/2	5		②ぐたほめ（5P）		お風呂に入って私が先に上がったあと上がる時にいつも忘れてしまう風呂の蓋をしてくれていた。「言われなくても蓋してくれたんだね。ありがとう。助かるよ」と褒めた
8/2	3	@ルイボスいろいろと挑戦していただき、ありがとうございます。また、使ってみたところどうだったかお話しが聞けたので嬉しいです。ありがとうございます。これからも引き続きいろいろと試してみてくださいね??	⑰日常の何気ない話		メッセージ書く横の??を押した後の?にテンプレートがあったので使ってみました。これだとスッキリしてるけど細かいコメントが書けないですね…
8/3	5	これまでの「いわれなくても○○できたね、ありがとう」がお子さまに定着しているのかと思います。ルイボスさんの毎日のチャレンジの成果ですね?すばらしいです?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）習い事の後一緒にスーパーへ。袋詰めしている最中にどこかへ消える息子 B（行動）「ママ、牛乳あるから氷持ってきた」と持ち帰り用の氷を2袋持ってきてくれた C（結果）「ありがとう。持ってきてくれて助かったよ」と褒めた左右の感覚を同じにしたいというこだわりのせいでその後なかなか袋を離してくれませんでしたが… いつも持ってきてくれる？とお願いしている事を自分で気がついて持ってきてくれ成長を感じました。
8/3	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。お子さまのチックに関してもお話しいただきありがとうございます。音が苦手でやめてほしいところを、言葉を変えてお子さまに伝えることができていること、すばらしいと思います。チックは不安の強さと関係があるとも言われているので、別の行動を強化することで自己肯定感が高められるといいですね? チックを意識して別の行動に変えることは悪いことではないです。お子さまが、気が付いてがまんしようとしたときに、ルイボスさんが瞬時に「意識できたことがすごい」と瞬時＋ぐた褒め? 行動を変えられるかは、別の問題ですが、ほめ方としてはすばらしいです?	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め？】 A（前提条件）息子にはチックがあります。少し前まで顔をクシャっとさせる動きだったのが数日前から3秒に一度の鼻啜りに変わり会話もしにくい、とても私の苦手な音、頭痛や中耳炎、蓄膿などになっても大変なため他に誘導できないか試行錯誤中です。（チックを意識させる事や変えようとするのがあまり良くない事は知った上です）「お鼻すすると痛くなっちゃうから気をつけようね」「お鼻気になるよね、中耳炎になったらまた熱出ちゃうからすすらないで外から押さえるにしてみようか？」等の誘導を今日してみたところ B（行動）帰りの車内ですすってしまった直後に「あ、鼻ダメ。鼻ダメ。がまんする…」と言い数回はゆっくり呼吸に変えられました C（結果）「すごい！自分で意識できたんだね！少しずつやめられたら鼻も良くなりそうだね」と褒めました。チックが変化する前に鼻をすごくいじって中がボロボロになってました。まだ奥の方では治っていないのか気になったのがきっかけでチックが変化したようです。意識して治るものでもないのは理解しているので本来ならばそのまま変化or鎮静待ちなのですがあまりに頻度が高い&本当に私がダメな音でこのままでは優しく出来ない！との判断でダメ元での誘導です。多分発達の先生にはダメですって言われそうですが…ごめんなさい。限界だったんです?? 息子の体も心配だし、少しでもこれをしたらこんな病気になっちゃうかもと気にしてくれたのが嬉しかったです。
8/4	5	本日のぐたほめ投稿ありがとうございます。出発までの間、ほめポイントがたくさんありましたね?? 具体的にほめられていてすばらしいと思います。これだけ暑いですから、帰りにケンカになってしまうのは仕方のないことです。ここで振り返られて、次回からは気を付けよう！とできること＝プロアクティブになれるのでよしとしましょう??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は午後からお出かけなので早いうちにお勉強しようねと昨日のうちから伝えていた。朝食後少しグダグダしてたが見守っていたら勉強しはじめ「あれ？これ早く終わればYouTube見れるんじゃない?」とサッサか終わらせた。「終わったら見てOK。11:30には終了してね」と伝えるとすぐYouTube見始めタイマーセットした。 B（行動）タイマー鳴った瞬間にYouTubeを消した！ C（結果）そろそろ時間だなと見守ってたので「すごい！なってすぐに終了してくれたね。お昼もちゃんと食べてから出られるね。偉かったね」とすぐに褒められました。その後ダヴィンチマスターズという体験型イベントに行きました。子供だけでのイベントなので不安でしたが楽しかったようです。その間に保護者は大学教授や高校の理事長による保護者向けの講義を聞けてとても有意義な時間となりました。ただ、暑さと疲れで帰りはケンカのようになってしまったので反省です…
8/4	2		⑮リプライする	えりー	今日の灼熱地獄のお出かけ組がいらっしゃった?? 子供より親の方がバテるの早いのなぜなのか…?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ダヴィンチマスターズ、文科省？だかの推薦をいただいたらしく学校からチラシもらって帰ってきたんです。お金かかるから悩みましたが行ってよかったです。 2?3ヶ月に一度イベントしてるらしいのでお近くである時に候補の一つにでもどうぞ?? そこの保護者向けの講義で私は東大の先生のを受けたのですが、「子供はのめりこめる物を見つけた時の爆発力は凄まじい。それをすでに見つけている子はどんどんやらせるべきだし、まだ見つけてない子は何が刺さるかわからないからたくさん様々な体験をさせてあげてほしい。特に自然に触れたり物のどうりを知る事が大切」と言ってました。 90分の中の一部分だけなので伝わるかは不安ですがなんとなく背中を押された気がしたのでシェアします。
8/5	2		⑮リプライする	はるまま	SOZOWフェスの紹介ありがとうございます??エコチルに広告乗ってたんだ…毎回見てたのに見落としてた? 明日は学研のフェス（こちらも配信なので自宅で見られます）に申し込みしちゃったので日曜日のを申し込みしてみました?? もう暑くて日中はお外出たくないので配信でのイベントは大助かりです。ありがとうございました。あと、こちら参加の方は見ていた人も多いかも？すでに終わっているイベントなので今から参加はできないのですがLITALICOサマーフェスのアーカイブ配信が届きまして、29日の『発達障害のある子どもの自己肯定感を育むには？』がとても良かったので見られるけどまだ見てないよって方にはおすすめです。
8/5	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。スペシャルタイム、成功してから投稿するのではなく失敗も投稿していただいて大丈夫です！このときにこうしてしまった、次回はこうしたいと文字にして起こすことでプロアクティブになれます！はじめは勇気がいるかもしれませんが、ぜひご投稿お待ちしております☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕食後に私が仕事で1時間ほど出なくてはならず、夫と息子に「お風呂とお薬しておいてね。仕上げ磨きは帰ってきたらママがするね」と伝えて外出 B（行動）帰宅後お風呂も薬も終わらせて子供新聞読みながら歯磨き中でした。（いつもは喧嘩しちゃう夫も喧嘩せず歯磨きを見守ってました） C（結果）「わぁお願いした事全部やってくれたし、歯磨きまでしててくれたなんてすごいね！終わらせてくれてたから大助かりだよ。ありがとう??」と褒めました。 2人で待たせているといつ息子から「パパヤダ！」と連絡がくるかヒヤヒヤですが今日は仲良くしててくれたようで良かった…。なかなかスペシャルタイムができません。つい口をはさんでしまいスペシャルタイムもどきになってしまう…反省…
8/6	5	ぐたほめ投稿ありがとうございます。頑張りましたで賞☆彡いいですね！！苦手なものを頑張ってたべられた結果も大事ですが、挑戦する姿もほめてあげてください！そうすることで、食べられたときにしか褒められないかも、という不安点がなくなり、挑戦することでも褒められると挑戦することが強化されます！！見事挑戦したで賞です☆失敗したときにはつい怒りたくなりますが、どう声をかける準備をしようか、ぜひパパさんとも話し合ってみてください！ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は夫任せのジンギスカン。いつもは入れないピーマンを入れてみました。息子の皿にキライなピーマンが2切れ入っていて残していて夫が一個は食べてあげるから一個は頑張ろうと伝えた B（行動）ピーマンを食べる夫をじっと見つめたあと食べた。その後さらに苦手で残していた脂身も一切れ食べた。 C（結果）苦手な物でも頑張って食べられたね！すごいね！頑張りましたで賞だよ！と褒めた（脂身キライなのはわかるけどちぎって残すので汚らしくてやめて欲しかったのですごく嬉しかったです）
8/6	3	ほめチャレに挑戦していただきありがとうございます。ぐたほめのコツは、行動ＡＢＣにしたときのＢを褒めることです。なので、今回は「ゴムをみつけてくれてありがとう」「少し器用っていうところいいね」「束ねてくれてありがとう」もほめポイントになるのかなと思いました。もちろん、行動した結果引っ掛かって転ぶ人がいなくて安全だから助かるのですが、お子さまの「行動を強化するためのぐたほめ」を意識していただければと思います。ご参考になれば幸いです。	①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め2】 A（前提条件）ジンギスカン後ホットプレートの台を拭いたあとに寄せていてコードが床に落ちていた。私も気にはなっていたけど束ねていたゴムが見当たらず放置してしまっていた。 B（行動）見つけた息子がゴムも見つけてくれ「僕少し器用だからできるよ」と言いつつ束ねてくれた C（結果）「ありがとう！これで引っかかって転ぶ人が居なくて安全だね。助かったよ」と褒めました。束ねたのはユルユルだし巻き直ししなきゃだけど、今までなら気がついても放置してたのが、やってくれて嬉しいです。
8/6	7	スペシャルタイムの実施＆投稿ありがとうございます。とってもかわいいエピソードですね☆彡読んでいておもわずニコニコになりました！「今日はすごく楽しい一日だった」いい言葉ですね♪ スペシャルタイムの時間はほめほめシャワーをたくさん浴びせてくださいね！アクションプランを考えることができる、プロアクティブになる、近づいますね☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）以前お試しでやってから毎日「今日はできる？」と聞くので、テレビ見てたけど今日はこちらから「21時までに寝る前の事終わらせたらスペシャルできるよ？」と伝えてみました。ものすごいスピードで風呂に入り薬を飲み歯を磨き（洗えてるのか磨けてるのかは不明）仕上げ磨き中に「何しようかな?」と ②（何分くらい実践） 30分 ③（実践エピソード）何をするか悩んだ結果カブトムシ&クワガタのフィギュア？で虫ごっこになりました。途中からペンギンの人形も神様役で入れて、UFOも出てきたりとなかなかのトンデモっぷりでしたが本人はママと遊べるのだけでも楽しいみたい。終わって寝る前に「今日はすごく楽しい一日だった」と言ってくれたので良かったです。息子と何しようか？と話してて親子で遊べる物が全然無いことに気がつきました。明日DAISOに寄れるのでカードゲーム何個かとトランプを買ってこようと思いました。
8/7	5	ぐたほめの投稿ありがとうございます。放デイの管理者をしていたとき、施設にもトランポリンをおいていました。全身のバランス感覚をつかめるようにすること、三半規管を鍛えること、有酸素運動によってバランスが整ってくるとのこと。ルイボスさんの「高くまっすぐとべるようになった」と具体的にほめることでうれしさが増しますね！すばらしいです☆彡行きたくない気持ちを切り替えることができているので、「気持ちの切り替えができたね、えらい」とほめポイントもあったかなと思いました。ご参考になれば幸いです。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）苦手なトランポリンへ。行く1時間前から「行かなきゃダメだよねぇ…」「ママと涼しいところ居たいなぁ…」と休みたいムード出してましたが、今日入れても数回しかないので頑張ることに。 B（行動）行ってしまえば楽しくピョンピョン。 C（結果）「トランポリン、上手になってきたよ♪高くまっすぐ飛べるようになってきたね」と言ったら「そう？僕は上手じゃないと思うけど?」と言いながらもニヤニヤしておりました。
8/7	2		⑮リプライする	こつめ	ずっと優しくモチベーションも高くゆとりが持てたらいいけどそうもいきませんよね昨晩何かのアレルギーで体が痒くて全然眠れず今日は余裕無しでした… 余裕がないと褒めにも遊びにもちゃんと向き合えなくて今日のスペシャルタイムは失敗… いつもはパンクしそうになると息子の担当医やスクールカウンセラーに話を聞いてもらっています。パンク前までは家事をサボったり、寝る前にパズルや裁縫編み物などボケーっとしながらできるけど集中できる物をやります。そして寝不足になり悪循環なんですけどね… 小さい頃は少しでも人の目があるところに出てました。なんとなく外だと息子を客観視出来て優しくなれたので… 参考になるかわかりませんが…
8/7	3	ガッツリ泣いてスッキリすること、私もおなじです☆彡	⑱固有の悩みを共有		ちなみに、担当医やスクールカウンセラーの前ではガッツリ泣きます?? するとびっくりするくらいスッキリです
8/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）仕上げ磨きの時に仰向けに寝てくれるけど動く&喋るが止まらない息子。毎回「危ないから動かないでね、歯磨きの時は喋らないよ」と伝えてるが動いちゃうし喋っちゃう。今日もモゾモゾしながら話そうとしてたが B（行動）「ママ?、〇〇君って何歳？あ！喋っちゃダメだ…」「ママ?〇〇ってさぁ…あ！ダメダメ」と注意する前に気が付けた。 C（結果）うがい後に「さっきは自分でダメなの気がつけたね。偉かったね。聞きたかったことはなに？」と歯磨き中に聞きたかった質問に後から答えられました。今まではすぐ答えないと「僕すぐ忘れちゃうの！」と癇癪おこしてたので少しずつ成長してきたのかなと感じました。
8/8	7	スペシャルタイムの実施＆投稿ありがとうございます。作っている間は黙々と、真剣に、そして作り終わった後物語になったところで「ここからスペシャルタイム！」とルイボスさんの中で決めて褒めのシャワーをすると決めても大丈夫です。きっと、これでいいのかな、どうなんだろう、と思っていながらのスペシャルタイムだったのでほめに意識が向かなかったのだと思います。お子さまは「ママとレゴを作りたい！」という気持ちが強いので、まずはそこを消化させてあげてからのほうがほめの言葉が響くかもしれません。一生懸命作っているときに「それ上手だね」「そんなくっつけ方もあるんだ、すごいな」「色使いがいいね」「なかなかはずれないな～（はずしてくれたとして）はずしてくれてありがとう」などポイントもあったかと思いますが、たぶん「いいからママは作るのに集中して！」などということもあるかもしれませんね… なので、このタイミングから１０分間！などとルイボスさんの中で決めて大丈夫です。ぜひ、これからもスペシャルタイム＆投稿を続けていただければと思います。参考になれば幸いです。ご質問があればいつでも仰ってくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）息子の方から「スペシャルしよう？今日はLEGOね」と ②（何分くらい実践） 45分 ③（実践エピソード）「ママも作って、建物か車ね」との息子の指示で建物を作りましたが基本2人とも黙々と作っていてこれで良いのだろうか？とも思いつつ…白い建物を作って2人で周りを装飾したり警備員や泥棒を置いたりと作りながら物語になっていきました。 LEGO遊びはいつも1人だから一緒にやるのが楽しかったようです。褒めをしたような…してないような…もっと意識的に褒めないとダメですね。反省です
8/9	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！書くのが苦痛なお子さまに読書感想文の宿題は本当に大変ですよね。自らやることを決めて、半分くらいでもやり切るまで取り組むことを決めたこと褒めポイントですね！「先生からの直しがない状態で読書感想文を完成させる」ことを目標にしてしまうとお子さまのやる気も達成感も得られずただ苦痛なだけになってしまうのでステップを細かく分けて、ここまでできたらほめる、スモールステップで成功体験を積ませることが大切ですよね。・自分でやると決めて、あきらめずに書ききる・文字を丁寧に（枠の中に読める字で）書く・見直しをして間違えた感じは書き直す・文章を読み返して起承転結になっているか考えるなどなどあると思いますが、お子さまのペースに合わせて、お子さまの「ここまでやりたい」とルイボスさんの「ここまでやらせたい」先生の「ここまでやってほしい」が一致するステップをアサーティブコミュニケーションでみつけることが大切です??	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝食後アレクサと延々お話してる息子を留守番させてゴミ出しとコンビニに行って戻ると B（行動）書くのを嫌がって全然進まな読書感想文を書いていた！ C（結果）「読書感想文書いてるんだね、えらいね。言われる前にやれてすごいね」と褒めました。寝る前にも「明日終わらせる」と自分で言っていたのを覚えていたようです。書くのは苦痛なようで半分くらいで一旦終わりにしてましたがお昼食べたらまたやるそう… 書くのが苦痛な子にはキツイ宿題ですよね…私もキライだったなぁと。ただ頑張って書いてるけれど1枚目を見てると文字の直しが多そうで、夏休みいっぱい使ってゆっくり直させないとまた先生に小言を言われそうなくらい枠からはみ出しまくりです…
8/9	2	お返事ありがとうございます。お話ししにくいデリケートなことだったと思います。そうですね、アサーティブコミュニケーションここでも発揮ですね☆彡	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠ポイント更新ありがとうございます。お返事もありがとうございます。チックの事書いたので不安でしたが肯定していただいてホッとしております。お互いが苦痛じゃない着地点が見つかるように考えてみます。
8/9	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) 褒めが具体的で素晴らしいと思いました。偉いね、すごいねばっかりだったので「立派」「お母さん嬉しい」を見てそれも使いやすそう！と。見習わせていただきます??
8/9	7	スペシャルタイムの投稿ありがとうございます。早速購入したゲームで遊べたのですね♪ 体調が悪い中お疲れ様です。勝ち負けにこだわってしまう時期は、笑いあえるゲーム、協力できるゲームが良いと思います。変顔マッチはまさにマッチしたのですね♪ぜひ（無理せず）スペシャルタイム続けていってくださいね！	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）昼食後息子から誘ってくれたのに私の体調が悪く昼寝させてもらいました。起きてから出かけるまでの間にする？と聞くとこの前買ったカードやろうとの返事でカードゲームする事に ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード） DAISOで買った「変顔マッチ」と「セカンドベスト」をやりました。どちらも2人で出来るゲームで「セカンドベスト」は勝ったのに負けるのが怖いのか怖いからもうやらないと。「変顔マッチ」は面白くなさそうと言ってたけどやり始めたら1番笑ってました。難しい事を考えずに親子で楽しむ時間って大事だなぁと感じました。
2023/8/10	2	ルイボスさんリプライありがとうございます☆彡先ほど運営チームと話しまして、ホットプレートのコードは「ぐた褒め」になっているとのことでした！訂正いたします！結果を褒めることもアリ！行動をほめることも大切です♪一緒に勉強させていただきます…！！	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠フィードバックありがとうございます??参考になる事だらけでした。当たり前に出来ていることもほめる。動画を見た時には理解したつもりでも抜けてました。細かく小さなことも褒められるように意識しないとな?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿両方とも褒められるとさらに良しと言うことですね?? 頑張ります
2023/8/10	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。ついつい肘をついてしまう、お茶碗を持つのを忘れてしまう、根気よくつたえていかなくてはならないものですが、やってしまったときに指摘されて意識するよりもうまく持てたときにほめられて意識させることのほうが効果があること、実感してくる頃かと思います♪ 指摘したいときはグッとがまん、できたときにぐた褒めです☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）食事中よく肘をついたり左手がお留守番だったりする息子。夫にいつもキツく言われていてうんざりだけど気がつくと犬食いになっている。 B（行動）今日はふと横を見るとちゃんとお茶碗持ててる！しかも親指の位置も合ってる！（人差し指で引っ掛ける持ち方をよくする） C（結果）「カッコいい食べ方だね！親指の位置も素敵??」と褒めました。チックになりつつあるのか髪の毛を左手でくるくるする癖があります。そのために茶碗を持つのを忘れるのですが今日はこの時以外にも自分で気がついて肘をおろしたり茶碗を持ったりしていてその度に「自分で気が付けたね」と伝えて食事後に「見て、今日お茶碗ちゃんと持ってご飯食べてたから全然下に落ちてない。カッコいい食べ方してくれたからだね」と伝えました
2023/8/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）うちではヨーグルトを食べて空き容器が出来ると犬にオヤツとしてあげています。昨日は何故かあげるのを泣いて嫌がりました。話した結果最終的には「僕はやだからママがあげて」となってました。 B（行動）今日の夕食後ヨーグルトを食べて終わったらすぐ待っていた犬にあげた。 C（結果）「すごい！今日はあげても良いって思ってくれたの？ショコちゃん（犬）も喜んでるよ。ありがとう??」と褒めました
2023/8/10	2		⑮リプライする	すず	(返信) 苦手な方を挑戦するのすごい。七五三を初めて聞いたのでルール調べちゃいました。多い方が勝ち、少ない方が勝ちとか色々ローカルルールあるみたいだけど面白そうですねトランプ初心者でも出来そうだから今度買ったらやってみます教えていただいてありがとうございます??
2023/8/11	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。カブトムシ、夏の風物詩かと思っておりました。 6月がシーズンなのですね！成功体験をつませることが大切な今の時期とてもいいイベントだったと思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今年の関東はカブトムシの当たり年らしく新宿御苑に行きたいと前から言われていた。台風前でシーズンも最後だから行ってみました。 B（行動）母と子の森と言うゾーンに行ってみると死骸がたくさん。沢山あると言うことは近くに居る！と探し木の根元で隠れているカブトムシをすぐに発見。 C（結果）「すごい！1番に見つけたね。YouTubeや本で沢山勉強したからだね」と話しました。幼い頃鍛えたであろう夫より早く見つけられて嬉しそうにしていました。その後奥には虫パーティとなっている木があり他の虫と戦うカブトムシや息子が見たかった木にくっついている姿が見れました。残念ながらクワガタはシーズン終了のようで亡くなっているのしか見つけられなかったので来年は6月から見に行こうねと約束しました。
2023/8/12	2		⑮リプライする	すず	(返信) お兄ちゃん早起き素敵??我が家私以外（犬も）まだ寝てるwww 早起き習慣見習わねばキッザニア楽しいですよ♪スタッフも色んな子供に慣れてるからあまり気負わずで大丈夫かと心配ならお試しで入場1時間後くらいから短い時間のコースで行ってみて、雰囲気とか体験してみるのもアリかと（それ以上遅いと出来る仕事がどんどん無くなっちゃうので）もしカンドゥーも近いのでしたらそちらは親が近くに居られる&お値段安い&キッザニアよりも簡単なお仕事多めだから初めて向きですよ?? どちらも今の時期は激混みだろうから平日学校休みの日や早く終わる日の午後が良いです。ぜひ楽しい時間を?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ‘@すずさん各パビリオンで受付する時は子供と一緒に行くので気になる事（フリーズしてたらもう一度指示して欲しいとか、大きい音が苦手だからイヤーマフさせますとか）は伝えられますよ?? 多くても6人くらいなのと子供達真剣だからいつもよりちゃんと聞けてる印象でした。キッザニアとカンドゥー、1番の違いはお仕事の予約です。キッザニアは子供が行かないと予約取れない+多くても2コまでしか予約出来ない（遅い時間のを取った後にすぐ出来る仕事を取るのはok）カンドゥーは親が機械で予約取れます。一回取ったら一定時間経過（予約表に次回予約可能時間印刷されます）しないと予約できません。キッザニアは席に長時間荷物置きっぱダメカンドゥーはOKです。楽しい思い出を??
2023/8/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日の疲れが残っているのか私ぐったりで昼寝させてもらいました。 B（行動）昼寝している間にスマイルゼミ終わらせていた C（結果）「すごいね、言われなくても自分からやったんだね！」と褒めると漢字、読書感想文の直しと続けてくれました。読書感想文までいくと疲れたのかグズグズしてたので少しだけ直して終了に。書くの嫌いな子には読書感想文は苦行ですね…
2023/8/12	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）工作したそうだったので一緒にやる事にしました ②（何分くらい実践）30分 ③（実践エピソード）息子は割り箸でゴム鉄砲を私は風船を使ったUFOのようなホバークラフトを作りました。やはり一緒に何か作るのが好きなようです。ゴム鉄砲は何度も作っているから自分で色々とアレンジしていて「カッコいいね」「そこをテープで巻いたから持ちやすそうだね」と声がけしました
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め2】 A（前提条件）夕食後に、上記の時も風船膨らませるのを頑張っていたけど出来なくてもう一度挑戦してみた B（行動）最初はなかなかうまく入らず息継ぎの時に萎んだりと苦戦していましたが膨らませられました！（私が何度も膨らませた風船だから柔らかくなっていて膨らませやすかった？） C（結果）息継ぎが出来たタイミングで「すごい！すごい！膨らんだ！上手！息継ぎもちゃんと出来てる！」と褒めました。その後風船がベチャベチャになって風船と繋げてるストローがボロボロになるまで遊んでました。
2023/8/13	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 可愛い??お金持ちになったら?するんだ、子供みんな無邪気に言うのがたまらなく可愛い?? うちはお絵描きも嫌いだから行きたいところを描く真似させていただきます。何描くかな???
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）お勉強後のYouTubeタイムが終わったらお出かけの予定を伝えていた B（行動）数分を残してYouTubeを消した C（結果）「すごいね、忘れないで時間前に終わりにしてくれたんだね。ありがとう??」と伝えた
2023/8/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）子供がYouTube見ている間に私は洗濯物を畳んでいた。YouTubeを終わって畳むのも終わったので「ママ持ちきれないからトイレセット持って行ってくれる？」とお願いしてみると B（行動）いいよ?とトイレまで持って行き高い置き場に置いてくれた C（結果）「高いのに届いたんだね、置いてくれてありがとう。すごく助かったよ?」と褒めました
2023/8/13	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) （ごめんなさい、すごく長くなってしまいました）難しいですよね…我が家でも一時期YouTube漬けと言って良いほど見ていてYouTubeに振り回されていました。禁止令が出たり色々あって1時間に落ち着きました。（YouTubeはTVで見られるようにしています）でもPCやタブレット、お勉強系の録画は別にしています。（どちらの場合でも勉強をしてから）熱中するとどんどん前のめりになってすぐ近くで見ているのが気になります。見つけるたびに「肘つかないよ?」「TV近いよ?」と伝えてますが次見た時にはまた近い…あまりにイライラして定規突っ込むよ！と怒った時もありました。他に気になるのは学校で配られるタブレットでもYouTubeが見られるので、どうしても我慢出来ないとコッソリ見ている事も…悪い事とわかってやっているのでまだ良いですが… 家庭によって家でやらせたい事勉強量違うし、その子の好きな事も違うし、見ているYouTubeの内容によっては勉強になっている事もあると思うので非常に難しいですよね… 東大に合格した人に聞いたら勉強の強制やTVやゲームの制限がない人がほとんどだったと言う記事を読んだ事もあるので1時間って一律に決めてしまうのは違うのかな？と感じました。結局は将来を含めた話し合いをきっちり子供として自主的に決めさせるのが大切なのかなと私は思いました。参考になれば…
2023/8/13	3	ご投稿ありがとうございます。いろいろと考えさせられる記事ですよね。ルイボスさんのご家庭の状況に照らし合わせてそのときの状況で考えて、これからの将来のことも考えて、家族みんなでアサーティブに出した結果がルイボスさんのご家庭の答えだと思います。状況が変わればまたルールを作り直す、そのときにもアサーティブに話し合っていけばいいと思います。こうして皆さんで話し合えるのもいい機会ですよね♪	⑰日常の何気ない話		(返信) またまたすみません。後から記事を読んでちょっと違ったかも？と思ったのでこの記事では「べき」にとらわれない柔軟な育児をって言いたいのですよね？それはその通りだと思います。思いますが、周りの目、子の将来への漠然とした不安親なら誰しもがありますよね?? その家庭で家族それぞれが許容できるラインを何度も相談していかなくてはダメなのかなと読んで思いました。
2023/8/13	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。投稿を読んで、なにを隠しているのかな、とワクワク… みんなのお布団を用意していたのですね！すごいな～☆彡サプライズ！ルイボスさんに喜んでほしかったのでしょうね♪ いい気分で眠れると最高の一日になりますよね☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）寝る前にハグをする習慣があるのですが寝る準備出来たら教えてねと伝えてしばらくたっても声がかからず「準備できましたか？」と聞いたら「少し待ってて、悪いことはしてないから！」と B（行動）「準備できたよ」と言われ行ってみると家族全員の布団が敷かれ掛け布団も綺麗にセッティングされていた C（結果）「わぁすごい！1人で敷いてくれたの？助かったよ。ホテルみたいに綺麗にしてくれてありがとう」と伝えました。
2023/8/14	2		⑮リプライする	えりー	(返信) なかなか寝ない時に体を使ったST！すごい！褒めで子供は笑顔に、体力削って寝てくれたらみんなハッピーですね?? うちも寝ない時に真似してみます??
2023/8/14	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。前提条件も具体的に書かれていて、想像しやすいです！ルイボスさんが、上手にできると褒めるように変わっていったので、お子さまも、どうしたら褒められるか工夫することができるようになったと思います♪ 注意されることを意識するよりも、褒められることを意識するようになる。日々の成果が表れていると思います☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子は食べるのがあまり上手ではありません。基本が不器用なのでパスタを巻けない、『口に運ぶ』ではなく『口が迎えに行く』になってしまい姿勢も悪くこぼしてしまう、すぐ左手で補助をしてしまうから手が汚れてしまう（そして椅子や服で拭く） B（行動）ご飯中やデザートでスイカを食べる時に一度注意された事を気にするようになり、背筋を伸ばしたり、皿が持てない時は左手を添えたり、スイカの種を取るのにフォークと爪楊枝二刀流で格闘していた。 C（結果）「その姿勢カッコいいよ！」「美しい食べ方だね??」「お、そうしたら種取りやすそうだね、綺麗に取れた？食べやすくなったね」などと声がけしました。
2023/8/14	7	スペシャルタイムの実践＆投稿ありがとうございます。幼稚園の役員さんで忙しい時期にチックが始まった時期だったのですね、大変な時期だったけれどお子さまと一緒に思い出話ができたこと、良かったと思います！写真のこを褒めるのではなく、写真のころと今を比べて今の成長を褒めることに集中するとお子さまの嫉妬も少なくなるかなと思いました☆ご参考になれば幸いです。息を吐くようにほめが出てくるように！なります！！一緒にがんばりましょう♪♪	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）風呂前に「今日はスペシャルできる？」と聞かれたので「いいよ、何したいか決めといてね」と伝え、風呂中にこんな事も良いよねなどとこちらで教えてもらったSTを絡めつつアイディアを出し合いました。結果、写真を一緒に見る事に。赤ちゃんほど前じゃなくて記憶があるくらいの小ささがいいという事で年少?年中を眺める事に ②（何分くらい実践） 20分 ③（実践エピソード）正直私にはかなりキツイ時代だったんですよね…チックが始まった時期で幼稚園の役員で忙しくて…でもママ友もたくさん出来てたくさんの思い出がある時期でもあったので「小さいね?大きくなったね?」「まだ前歯が乳歯だね?」「このケーキ誰が作ったか覚えてる？美味しそうに出来てるね?」「あれ？この子年中から仲良しだったの？今も仲良しなんて素敵だねぇ」などと思い出話をしました。息子は写真を見るのが好きなのでほめビ前から一緒に眺めてたのですが、終わった後いつも以上にスキンシップを求めるんですよね、本人曰く過去の自分に嫉妬するらしいです。褒めを絡めるのがなかなか難しかったです。いつか息を吐くように褒めが出てくるようになりたい…
2023/8/15	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。まさにアサーティブコミュニケーションができたと思います。お子さまがYoutubeみたい理由を話す、ルイボスさんが漢検の模擬テスト直しが終わっていないことを話すお互いの気持ちを伝えてより良い解決策を見つけられたのかなと感じました。納得してから開始したことで、その後の注意も聞くことができる。いいコミュニケーションの取り方だと思いました☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）漢検の勉強中（漢検まであと勉強できる日が5日しかないが最近サボっていた）模擬テストで間違えたところ、字があやふやで×になりそうな文字（ひらがなも）を私がノートに書き出して練習していた。2ページ半あるうちの1ページ終わったところでやる気がゼロにお昼休憩を挟んでまたやる事を約束して昼食後に B（行動）「スマイルゼミも終わってるし、漢字も僕結構頑張ったから残りは明日にしてYouTube見ていい？」と言われたが「明日も別のテストと直しをやるけど今日のもプラスされたら明日がとても大変なんじゃない？」と聞くと少し考え「やっぱり今日やっちゃう！あと少しだし！」とやり始めました。 C（結果）終わって「YouTube見れる？」と聞かれたので「見れるよ?ぜーんぶ頑張って終わらせたもんね。カッコよく書けた字も多かったね」と褒めました。頭ごなしにダメ！とした時は文字のバランスなど口出しすると「ギャー！」っとなっていたのが今日は自分で考えて（誘導はしてますが）納得してから開始したからか「ここに注意してもう一度書いてみて？」にも素直に従って、かつ言われたところを注意して書けてました。特に苦手な文字「元、北、元」の最後の画のように大きく曲がった後に跳ねるがすごく上手に出来ていたので花丸しました??
2023/8/15	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め2】 A（前提条件） YouTubeのタイマーが鳴る B（行動）タイマー止めると同時にテレビも消した C（結果）「すごい！素敵！約束守れる系男子！ママの息子最高！」とハイテンションで褒めました。
2023/8/15	7	スペシャルタイムの実践＆投稿ありがとうございます。 15分くらいが丁度いいですね♪ ほめ方もとても具体的で、楽しい時間がすごせていると思いました☆彡	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）スペシャルしよう？と誘われたので何をしたい？と聞いたところ悩みに悩んだ結果外でラジコンしたいと言うので公園へ ②（何分くらい実践） 15分（公園にはもっと居たけど離れたりでSTとしてはこれくらいかと） ③（実践エピソード）前にやった時には上手く操縦出来ずイライラしていたが、すごく上手になっていた。「上手になったね?」「障害物にもぶつからないじゃん！すごいね??」「どれくらいの段差が乗り越えられるかわかってきたんだね?」などと声がけしつつ植物や虫の話をしながらのんびりしました。
2023/8/15	2		⑮リプライする	tomo	(返信) 病院はなかなか行きたがらない時ありますよね…お疲れ様でした?? 男の子の照れ隠し可愛いですよね?? 息子さんちゃんと助けを求められてエライです??
2023/8/11	2		⑮リプライする	すず	@すず @すみこ @すらら高畠シルバーステージへの招待ありがとうございます。 ADHD+ASD&チックありの小２男児のママです。（診断はされてないけど私にチックありで私も夫も何かしら発達あるだろうなと言った感じです）まだまだなのに良いのかしら？とも思いつつ、スルーも学びたかったので頑張ります。動画は見ました。トレーニングテストお待ちしてます。
2023/8/11	2		⑮リプライする	すみこ	@すずさんこちらでもよろしくお願いします??チックの事まで?? お互い親も子も凸凹だけど楽しく暮らしていくために頑張りましょう?? @すみこさんすみこさんは上が小3って事は思春期ではないから他グループなのかしら…？？？グループっていくつあるんでしょうね？謎です。よろしくお願いします。?? スルー難しそう…今日ちょうどスルー出来そうな事があったので練習しましたが、旦那がちょっかいを出す…??
2023/8/14	10	スルーの投稿ありがとうございます。歯磨きのときに動かないこと、ぐた褒めでも書かれていましたね。スルーしているときに考えること、決めておくこともいいですね♪ 決めていたことを即実践できたルイボスさんすばらしいです☆彡	⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）仕上げ磨きの時に毎回話す、動く、歯磨き粉飲むでイライライライライライラ… B1（スルー行動）今日も仰向けに寝てからお尻を掻いたりお話ししたりしていた C1（スルー）ずっと「ママ?？〇〇ってさぁ」と話しかけられるが、顔を見ずにとの事だったので歯ブラシを構えたまま正面を真顔で見続ける B2（褒め行動）しばらくすると動かない注意されない事に気がついたのか、シャキンと真っ直ぐになり口を開けた。その後も動いたり話したりすると「無」になりを繰り返した。 C2（ぐたほめ）歯磨き終了後「しっかり開けてくれたから裏側までしっかり磨けたよ」と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）スルーの動画を見て最初に思い浮かんだスルーチャンスでしたので動いたり話したりしたら絶対スルーすると決めてました。返事されないのにずっと話してるのは一種の才能だなぁなんて考えてました。
2023/8/14	10	失敗投稿ありがとうございます。スルーのポイントは、心の余裕があるときにやることが大前提なのでお料理中の手が離せないときは、もしかしたらスルーに挑戦できる時間ではなかったのかもしれないです。こうしてルイボスさんの分析を読んでいると、確かにそうだな～と思うことがおおいのでとてもいい時間をすごされているなと感じました☆彡スルーは難しいので、たくさん挑戦してくださいね！	⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め、失敗】 A（前提条件）自由研究の工作中昼食の時間になったので中断して私は焼きそばを作っていて息子はテーブル掃除していた。大きなテープ台の仕組みに感動したらしく私の近くに持ってきて見せようとした時に変な外れ方をして戻せなくなった B1（スルー行動）自分で壊したのに今すぐ直してと癇癪をおこしギャーギャーフライパンの近くで騒ぐ暴れる C1（スルー）無理でした。「ここで騒ぐな！危ない！ママを見て、今何している？外れちゃったから後で直してでしょう？なんでも貴方優先には出来ません」 B2（褒め行動）怒られた後にハッとししばらくはグスグスしていましたが工作グッズを移動させていた寝室にテープ台を持って行き自分で直していました C2（ぐたほめ）出来てません?? 夜になってから「何に気がついたのか&自分で直せた事」を褒めたり聞いたりすれば良かったなぁと気がつきました。 C3（スルー出来た自分を褒める）危ない時にはスルー禁止だけれど投げたり押したりはしない子だからもう少し様子見る事も出来たかも。どうしても子が見てほしい時とすぐに注目出来ない時が被ってしまう事が多い。声をかけるタイミングなども伝えていかないいけないと思いました。
2023/8/15	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 歯ブラシ噛む！あるあるですね? 仕上げではやらなくなったけど自分で歯磨きしてる時にめちゃくちゃ噛みますwww 他にも色々噛んでた時だったのでなんで噛むの？って聞いたら「噛み心地が気持ちいいんだよ?」と??今は噛まないよ?と声がけすると「噛んでないよ！」と逆ギレするけど歯ブラシ見てごらん？と確認させると「？？？？なんで？？？僕噛んでた記憶ない」と。無意識で噛んでます… 歯ブラシが1週間も持たないのでやめていただきたい…?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿返信) 失敗した時の対応難しいですよね特に子供の失敗って大人から見たら可愛くうつるものも多いからつい笑ってしまって癇癪おこして…ってのがうちでは多かったです。うちの子は基本は放置希望だけど無視はヤダと言う難しいやつなので、私も気をつけてはいるけど助けを出そうとしたり、「やっぱり」と言ってしまったり、笑ってしまったりしてしまうので切り替えないとなと…
2023/8/15	10	スルー投稿ありがとうございます。前に怒られたことを覚えていて、教えてくれたのですね！トイレの失敗をスルーして、できたことを褒める！すばらしいです！でも、失敗をスルーしているルイボスさんの心はきっとつらいと思います。指摘しないでスルーできたルイボスさんえらいです☆彡	⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）シューアイスを食べる直前に猛ダッシュでトイレに行って戻ってきた息子。シューアイスを開けた時に落としかけたけどギリギリズボンの上でセーフ、かと思いきや「さっきオシッコ色んなところにかかっちゃってズボンにもかかったかもだから…」と言うので確認したがズボンにはついていない。 B（行動）いつもならそれでもギャーギャー言って結果捨てる事になるがすんなり食べる。そしてトイレ汚れてる…と伝えてくれたので失敗してしまった事は叱らずに掃除をした。 C1（スルーほめ）「ちゃんと汚しちゃったの教えてくれてありがとう。すぐカバー交換できたから助かったよ。また汚しちゃったら教えてね」とつたえました。 C2（スルー出来た自分を褒める）失敗は誰にでもある… 先日実家で同じ事があり気が付かずに座ってしまい…で叱ったのを覚えていたようです。
2023/8/15	2		⑮リプライする	みかん	(返信) みかんさん、よろしくお願いします。息子さんは少しずつ改善が見られるようですが、娘さんの症状心配ですね…うちの息子にも腹痛あるので?? 一緒に頑張りましょう??
2023/8/15	15	下唇が切れてしまった…！！大丈夫ですか！！意図せずスルーになったとのことですが、スルーになっていますね！！自分褒めもできていて、すばらしいです☆彡ほめも、すばらしいし、どうしたらよかったのかな、という問いかけもいいですね♪ お大事になさってください。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）ゴロゴロしながら風船で遊んでいたら飛んでいった。取りに行った息子が小走りで戻りそのままの勢いで確認せず寝転がり息子の頭と私の下唇が衝突した。 B（行動）「ここ痛い」「ママ手首動かして動くね」と言ったり風船を投げたりしていましたが、痛みで動けないのを見て「ママ大丈夫？痛い？」と返事も出来ないのでそのままでいると「ごめんなさい…」と謝ってくれました。 C1（スルーほめ）少し痛みが引いてきたので「ちゃんと謝れたね。心配してくれてありがとう。どうしたら良かったかな？」息子「走らない」「そうだね、あとは座ったり横になる時には確認をしようね」と話しました。 C2（スルー出来た自分を褒める）痛い痛い痛い…瞬間湯沸かし器にならなくて良かった…我慢できた。エライ私… お互い痛い時、こちらが被害者でも毎度怒り出すのが今回は痛みで意図せずスルーになってしまったのもあり自分から謝ってくれました。その後どうしたら同じ事がおきないかちゃんと考えてくれたので良かったです。（下唇は切れましたが…）意図せずだったのもありどちらに投稿するか、そもそも投稿するべき内容なのか悩みましたがすごく痛かったのを我慢した私エライ&息子がちゃんと反省しているのが感じられたのでこちらに投稿しました。
2023/8/15	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) かつけんさんこちらこそどうぞよろしくお願いします。花火大会素敵?? 怒りん坊と言いつつも子のために日々努力されていて素晴らしいです??
2023/8/15	3	ルイボスさん　ご質問いただきありがとうございます。ぐた褒めかする褒めで投稿を悩まれた場合、する褒めにご投稿をお願いいたします。こちらで判断してカウントさせていただきます。また、ぐた褒めは1日5回までカウントさせていただきますので、１～２個といわずどしどしご投稿ください☆彡	⑯質問する		@メンター佐々木 @すらら高畠どちらに質問していいかわからないので両名メンションさせていただきました。質問なのですが、ぐた褒めとスル褒めどちらで投稿するか悩む時はどうしたらいいでしょう？とりあえずスル褒めで入れて、違ったらぐた褒めでカウントしていただけるのでしょうか？また、褒めが上手くいっている日は褒め回数が多くなっていくと思うんですが、そうなった時は自分の中でナイスな褒めを1?2個あげればいいのでしょうか？何個もあげるの迷惑かなぁとも思いまして… お返事お待ちしてます。（質問はブロンズの方が良ければあげなおします）
2023/8/16	2		⑮リプライする	すず	(返信) こちらの気持ちが乗らないと満足度が低いのわかります? こちらもキチンと頭切り替えて子だけに向いてないと上手くいかないですよねなかなか切り替えが難しい…
2023/8/16	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 旦那さんすごーい！一緒に褒め&子のやる気出し素晴らしい??
2023/8/16	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。 Youtube見たさにトイレも勉強も頑張るとは…！！トイトレ、がんばっていますね！ルイボスさんの寄り添いと声掛けの成果でもあると思います。ゆっくりお子さまのペースで進んでいきましょう☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）なんだか早朝にゴソゴソやっている気がしてた。6時頃布団に入って来て「ゴニョゴニョゴニョ（私は寝てるので聞き取れず）」と何かを報告してまた寝てた。 B（行動）朝起こしたら「僕もうスマイルゼミやったの」と C（結果）「早起きしてお勉強なんてエライねぇ。トイレに起きられたのもすごいね、頑張ったんだねぇ」と褒めると「もうYouTube見ていい？」と。残念まだダメなんだなぁ… YouTube見たさにトイレに起きたついでにやったそうです。まだ夜はオムツなのですが今月かなり成功率が高くて膀胱がやっと育ってきたのかな？と嬉しく感じています。
2023/8/16	2		⑮リプライする	すず	(返信) なんとなくですが、こちらの褒めが多くなってくると褒めを受ける側のレベル？も上がってきている気がします… 最初は「偉いね?すごいね?」でも喜んでたのが的確じゃ無いと的に当たらないと言うか… 偉いねもそれが的確であれば当たるんですけどね…日々修行ですね…
2023/8/16	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）先に風呂を上がった息子。私が上がってみるとタオルは床に捨てられてトイレには電気が付いている。「ちょっと来て?何か変なんだけど間違い探しして？2個あるよ」と言うと B（行動）すぐさまトイレをチェック&電気消し、足元チェックしてタオルを発見→洗濯かごへ入れてくれました。 C（結果）「すぐに見つけられたね??洗濯物とかあるべき物があるべき場所にあるとママはとっても助かります。電気をこまめに消してくれると電気代が安くなってみ?んなが助かります」と伝えました。ちょっと立ち止まれると出来る&わかる事でもなかなか習慣付けは難しいですね。根気よくですね
2023/8/16	2		⑮リプライする	かこ	かこさん&よこちゃん（さん付けると変なので呼び捨てでごめんなさい）こちらこそよろしくお願いします?? @かこさんうちの子が下のお子さんと同い年です?? 自死を口にされるとお互いとても辛いですよね… 発達の子達は周りからダメダメばかり言われて自尊心ダダ下がりですし… ほめびで自尊心アップ、やる気もアップ出来たらいいですよね
2023/8/16	2		⑮リプライする	よこちゃん	@よこちゃん海外からの参加なんですね！新しい学校での生活は子供に負担かかりますよね…こちらも色々勝手がわからずイライラしがちですし… うちも2月頃に引っ越し&転校を予定しているので今から不安です。その日のアクションプランをちゃんと考えられてるの素晴らしいですね??
2023/8/16	15	スル褒め投稿ありがとうございます。スルーしているときは、本当に大変ですよね。減らしたい行動はスルー、増やしたい行動は瞬時褒め！徹底していきましょう！！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）昼食中に B1（スルー行動）口に食べ物を入れたまま喋る、立つ、歩く、横向きに座るなどをしたため C1（スルー）話しかけられても返事や視線を向ける事はせず自分の食事に集中した B2（褒め行動）しばらく口に入ったまま話していたが飲み込んだ後に話しかけられたので C2（ぐたほめ）「ちゃんと飲み込んでから話してくれたね、口に入ってる時はお話ししちゃいけないの思い出せたね」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）真横まで顔を近づけて話された時はイラッとしたが頑張った。私エライ。筋子美味い
2023/8/17	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 子供は良い意味でも悪い意味でも素直だからたまに「ヒェ！」ってなる事言っちゃう時ありますよね… うちでもつい最近「らっきょう」でありました。臭い臭いと言って夫が怒ってしまって… 美味しいと感じるか不味いと感じるか、いい香りと感じるか嫌な臭いと感じるか…本人の感覚だし年齢が上がるにつれ変わっていくだろうけど、お互いが嫌な気持ちにならない伝え方を教えるの大切ですね?? 息子さん上手に伝えられて偉かったですね??
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。テーマパークダンス♪挑戦する姿を想像するとつい笑顔になります♪ 最初から最後までしっかりと踊ることができた、ルイボスさんの前で踊ることができた！ほめポイントがたくさんある日ですね♪♪ 好きだけれど上手ではない、想像する姿と鏡の姿が一致しないと、他の人にみられたくない、などと思う子は多くいます。先生が変わってお手本が目の前にあるので、どう動けばいいのかがわかること、とても良いと思います。お子さまの自信が付いたこと、よくわかりますね。ルイボスさんの褒めもすばらしいです☆彡「それでいいんだよ」と言われることがどれだけ自信になるか…！私もがんばります！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子はダンス好きだけど体の動かし方が上手ではありません。去年の夏はヒップホップを習ったけど難しすぎて今年はテーマパークダンスにしてみました。難易度もちょうど良く楽しんで通っています。が、なぜか私や夫が見ることは嫌がる（他の習い事もですが） B（行動）普段はついたてがあるためチラッとしか見えないけど先生が「最後はお父さんお母さんにも見てもらいましょう！」とついたてを外してくれた。いつもならなんとか見えない位置に行こうとしたりお腹痛いと踊るのをやめてしまうのに、照れくさそうにしつつも最初から最後までしっかりと踊っていた。 C（結果）「腕が伸びててすごくカッコよくて踊れてたよ?ヒップホップの時は自信なさそうに小さくなってたけど今回は自信が感じられたよ！」と褒めました。余談ですが、今回の先生がものすごく褒めてくれるんです。前回は見本みせて「はい、やって」「ここが出来てない」「こうやるの」と言った感じで一緒にあまり踊ってくれないし、ほとんど褒めない。今回の先生は「こうやるんだよ?」「一緒にやってみよう！」「みんなすごく上手?」と盛り上げるのも上手で見本としていつも前で踊ってくれるから「？」ってならずにすんでるみたい先生も褒めが大事だよね?と感じました。
2023/8/17	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。ママポテトどうそ～♪かわいすぎます！！理由も、ママのことを心配してとのことすばらしいです☆ すてきなエピソードありがとうございます♪ ルイボスさんに出会えてよかったなぁって思いました☆彡	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今夜はテイクアウトで楽チン夕食。息子は先に食べ始めて私はスマホで作業。 B（行動）ママポテトどうぞ??と持ってきてくれて一本口に入れてくれた C（結果）「ありがとう?ポテト美味しいよ。ママにもくれるなんて優しいねぇ」と褒め。「ママまだ食べてないから?」と席に戻って行きましたその後お風呂での会話で「僕さぁ、最近褒められてばっかだよね?すごくない？」とww 褒めを学んでいる事は伝えてるので「褒めの先生もすごいね、偉いねって褒めてたよ?と伝えると「もっと褒めて欲しいから何かいい事しちゃおうかなぁ?外で褒められる事がいいなぁ?」とお話ししてました。ほめビと出会えて良かったなぁって感じました。
2023/8/17	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) ジッと待てて偉い！お利口！素晴らしいですね?? すかさず褒められて、美味しい焼肉食べてその後のスペシャルタイム、なんて素敵な時間?? 親側に余裕がない、本当ですね。ほめビを始めるまで一緒に何かを楽しむって意識してしていなかったなぁと実感しています。それに気がつけた事が素晴らしいなと感じましたし、見習いたいなと思いました。
2023/8/17	10	スルーへの挑戦ありがとうございます！ナイスするーです！スルー後のぐた褒めに「気持ちの切り替えができたね」も入れるといいかもしれません。ご参考になれば幸いです。スルーは気力がいるものなので、ルイボスさん自身も褒める自分褒め（はじめは難しいかもしれませんが）も♪ ぜひよろしくお願いいたします。	⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）朝なかなか起きられないマンの息子。今日も私や夫が何度か声がけしても「まだ」「1人にして」「あっち行って」と起きず、夫が抱き上げてリビングまで連れてきたら怒り出した。 B1（スルー行動）プリプリ起こりながらトイレに行きまた布団へ C1（スルー）声をかけようか迷ったけど（スルーチャンス？試してみる？）と思いキッチンで待つことに B2（褒め行動） 5分もしないうちに起きてきたので C2（ぐたほめ）グズグズプリプリしてたのはスルーして「おはよう。起きれたね。今ピザパン焼けるからね」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）あそこで声がけしてたらシクシク??モードか激怒モードのどちらかだったのでスルーで正解。書いていてもっと褒めたほうがよかったかなぁと… うちの子は夫をあまり好きではありません。基本独裁だからでしょうか？その夫に強引に起こされると朝から不機嫌になってしまう… 幼稚園の頃は完全拒否だったのでこれでも改善したのですが、夫にもほめビするべきなのかもしれないけど、そんな気力体力ありませぬ… 余談ですが、声がけする時に「するべき？」と考える癖がついてきたように感じます。子供を信じて待つ。すごく難しいし気力がゴリゴリ削れるけど親が信じてあげないとですよね。
2023/8/17	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) 食事マナーはついつい口うるさく言っちゃいますよね??わかります。幼少期の食事は楽しんで食べられること第一で！って言われるけど気になっちゃうのが親ですよねそこをスルーできたの素晴らしいです。きっと楽しい時間だったから美味しく感じておかわりしてくれたのかな？良い一日中になりそうですね??
2023/8/17	10	スルーの投稿ありがとうございます。「怖い」「爆音で叫んでもいい？」という発言をスルーしたのですよね。スルーする行動ができるようになることを成功というのではなく苦手なことに挑戦しているときのネガティブな発言をスルーしたということで成功。挑戦しようとしたこと（結果ではなく過程を細かく褒める）ことができているのですばらしいです☆ 聴覚過敏な子に対して、スルーを選択するよりもぐた褒めを選択しハードルを下げて成功体験を積ませていくことが大切かとも思います。苦手な洗車のために外出することができた◎ 車に乗ることができた◎ ガソリンスタンドに入ることができた◎ とリフレーミングしましょう♪	⑤スルー（10P）		【今日のスルー失敗なのか成功なのかわかりません。】 A（前提条件）音に敏感なのでたまにイヤーマフを使っています。週末車で旅行なので洗車をしたいので外出前に提案してみたところ「イヤーマフあるからやってみる！」と言ってましたがいざスタンドに近づくと B（行動）「やっぱり怖いよ?」「爆音で叫んでもいい？」と（スルー）ガソリン入れ終わると「やっぱり無理！隣のローソン（敷地内に併設）で待ってる」と車を出てしまいました。（え??と思いつつ振り返るとゆっくり開けてそっと降り丁寧に閉めたので見守る事に）ローソンに入ったのを見届けて洗車機に行ってみると「故障中」…どちらにせよ洗車出来ず…?? C1（スルーほめ）母「苦手な事を一回はやってみる！って思ってくれてありがとう。頑張ったね。次もあったらどうする？」子「うーん、イヤーマフだけだと音聞こえて泣いちゃうと思う」母「じゃぁ、ママのイヤホンで音楽を聴きながら、その上からイヤーマフをしてみたらどうかな？」子「うん！それならいけそう！」 C2（スルー出来た自分を褒める）今まで何度も挑戦しているので五分五分かなぁ?と考えてました。スルー時はその後テイクアウト予定だったので何にしようかな?って考えてました。結果洗車は出来なかったけど、今後どうしたらいいか息子と前向きに話し合えたので良かったです。洗車は出来てないけど成功なのかしら？わからないので判断お願いします。
2023/8/17	10		⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】? A（前提条件）「そろそろお風呂の時間だね」と前振りはしてたけどLEGOで遊んでいて入る気配はないのでわざと声をかけず先に入る。 B（行動）シャンプーを流していると後ろに気配が… C1（スルーほめ）「声がけされなくても入ってきたんだねぇ、えらいねぇ」と褒めました C2（スルー出来た自分を褒める） 1人でも入れるからいいか…ちゃんと洗えてるかは不明だけど… いつもなら「もう入ったほうがいい？」とか何かしら声がけして来るから無言で来てビックリしました
2023/8/17	2		⑮リプライする	amifriend	(返信) @amifriend さんシルバーでもよろしくお願いします??
2023/8/18	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 本気の「行きたくない」との見極めの難しさわかります… お腹痛い、体調悪いも同じく… ゲームのようにステータス画面あったら良いのにと何度思ったことか… 子供とのギューはこちらもパワーもらえますよね??
2023/8/18	5	新記録！おめでとうございます☆ 着替えが早くできたこと、褒められてとともうれしかったことと思います♪ ルイボスさんもお子さまに対しての褒め言葉のフレーズがとても良いと思います☆彡「8分」というのも具体的ですよね！ぜひ伝えてあげてくださいね！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休み前のプールでは仲の良い友達が居たからなかなか着替えが終わらず20?30分待たされていた。プールに送り出す時に「10分で出てきてね」とお願いしてみた B（行動）暑いなぁとベンチでボーッとしていると他の保護者が集まってきた。（早い子はそろそろかな?）なんて考えていると目の前に息子が！ 8分で出てきた！新記録！ C（結果）「すごーい！めちゃくちゃ早いね！頑張ったね！」子「無言で着替えた！」「そっか、早く来てくれてありがとう?楽しかった？」その後プールが今は深い所だからたまにパニックになるんだ?とか、バタ足まだ難しいとか、来週テストやだなぁ?と話しながら帰宅しました。夏休みのプールにはお友達が居ない（仲良くなった子はいる）から着替えに集中出来るようです。お友達が居ると行く時は誘いやすいのですけどね…
2023/8/18	2	良い企画！！ありがとうございます☆	⑮リプライする	すず	(返信) すずさんの書き込みを見て気になって見に行ってみました。 IPPONグランプリ難しいですね? 頑張って書いたけどどうだろう？？背景がわからないとより難しい?? ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) 他の回答を見られるの確認してなくて今見てきました? そう言う褒めもあるか！そっか、そうだよねとすごく勉強になりますね?? 良い企画ですね??
2023/8/18	5	ぐたほめの投稿ありがとうございます。苦手なこと、一度失敗してしまったことに挑戦するタイミングは本当に難しいですよね。待つのが得策ですが、できることも増やしてほしい。でもまた失敗してしまって、失敗体験を増やしたくない… だからこそ大切なのがプロアクティブにほめ言葉を用意しておくこと！できないことではなく、できることに注目してぐたほめをすることですね。ルイボスさんがやったほうが早いと思いつつも、お子さまのために挑戦する機会を用意したルイボスさんすばらしいです☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ぶきっちょ&怪我を異常に怖がるし痛がるのでなかなか料理の手伝いをさせられない。簡単なサラダにするので誘ってみたところ B（行動）たくさんのキャベツを一口大にちぎってパウダードレッシングと混ぜ合わせて味見、「しょっぱいから他のも入れる」と胡瓜をスライサーでスライスして追加してくれた。（春にスライサーで怪我してから触ろうともしなかったのに）スライスする時に子「前にこうしたら切ったんだよね」母「そうだね、ここを持って少し近づいたら持ち直してみたらどうかな？」子「やってみる…そろそろ危ないから終わりにする。残りは僕食べて良い？（一口食べて）やっぱりショコちゃんにあげる」と残りの胡瓜を犬にプレゼント C（結果）「作ってくれてありがとう。胡瓜も入れたから味もちょうど良くなったね?。ショコちゃんにもあげてくれて優しいねぇ」なんだか胡瓜の味が今日の彼には合わなかったらしくサラダは全然食べなかったですが、夫にも「美味しいよ」と言われて嬉しそうでした。一度ダメになった物に挑戦するタイミングって難しい…特に調理道具は母がやったほうが早いしでチャンス逃しまくりです。
2023/8/19	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 本当に…難しいですよね（ちょっと愚痴？悩み？です）息子も夏休み後半に入ってから夜寝ながらヒンヒン泣いていて（覚えていない&夜驚症までひどくはない）、昨日も寝る時「怖い」と泣いていて理由を聞いてもはっきりせず、本人も漠然とした恐怖にどうしていいかわからず…で困っております?? 理由がわかれば対処しようがあるけど、わからないとそこを探す事からだから、まるで暗闇に小さいライトだけ持った状態で放り込まれたようです。皆さんの投稿を見ながら「こんな声がけ良いな」とか（みんな試行錯誤しながら前に進んでるんだな）と背中を押してもらえています。何が書きたかったかわからなくなってきましたが、起きたら息子は元気だったので旅行楽しんできます??
2023/8/19	2		⑮リプライする	tomo	@tomo さん@すずさん温かいお言葉ありがとうございます?? 幼稚園の頃は発表会前、運動会前に夜驚症がひどく親は眠れない時もありましたが、今はそこまでではないものの「ヒンヒン」と5?15分おきに泣かれるとなかなか眠れないです? 「大丈夫だよ?怖いの無いよ?」と声がけしますが聞こえてるのかは謎です子供の同級生や街ゆく親子を見てるとこんなに悩むのうちだけ？って思っちゃうけど、みんなそれぞれ悩みを抱えててそれを解決するためにほめビを頑張ってると言うのがわかって一緒に歩んでるのが実感出来るので、それだけで心がすごく穏やかでいられます。息子は昨日あんなに泣いたのが嘘のように従兄弟とはしゃいでいます。夜や帰宅後に反動が来ないか不安だけど今は今を楽しみたいと思います。ありがとうございました。
2023/8/19	2		⑮リプライする	すず	@tomo さん@すずさん温かいお言葉ありがとうございます?? 幼稚園の頃は発表会前、運動会前に夜驚症がひどく親は眠れない時もありましたが、今はそこまでではないものの「ヒンヒン」と5?15分おきに泣かれるとなかなか眠れないです? 「大丈夫だよ?怖いの無いよ?」と声がけしますが聞こえてるのかは謎です子供の同級生や街ゆく親子を見てるとこんなに悩むのうちだけ？って思っちゃうけど、みんなそれぞれ悩みを抱えててそれを解決するためにほめビを頑張ってると言うのがわかって一緒に歩んでるのが実感出来るので、それだけで心がすごく穏やかでいられます。息子は昨日あんなに泣いたのが嘘のように従兄弟とはしゃいでいます。夜や帰宅後に反動が来ないか不安だけど今は今を楽しみたいと思います。ありがとうございました。
2023/8/19	5	旅行前の忙しい中ご投稿ありがとうございます。お勉強をコツコツがんばるお子さまも、ほめチャレをコツコツがんばるルイボスさんもすばらしいです☆彡 Youtubeに関してほめればよかったと気が付いたことで、次はほめられるようになったとリフレーミングしましょう♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）午後からの旅行のため母は用事を済ませに小一時間外へ。その間にスマイルゼミやってねと伝えていた途中でスマイルゼミから報告が来たが時間が短い&お勉強じゃ無いのがある…「算数もう一つやってほしいな」と送ると「やだ」と返信 B（行動）しょうがないかと思いつつ帰宅すると学校のタブレットで難しそうな文章問題をしていた。 C（結果）「タブレットでも勉強していたの？それ難しそうなのに挑戦してるね。頑張ってるね」と声がけしました。書いていて今日は見て良いよと言われるまでYouTube見たいと言わなかったなぁと気が付きました。それも褒めればよかったかなぁ？と
2023/8/20	5	旅行中のご投稿ありがとうございます…！！お子さまの気持ちに合わせてほめ方を変えるルイボスさんもすばらしいです☆	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行中のお勉強は本人に任せているのですが、一個下の従兄弟に見せたいのかスマイルゼミを持っていきました。 B（行動）朝ご飯が出来るまでの間に勉強を終わらせた C（結果）従兄弟の前で褒めると嫌がるので見えないようにしながら短く「旅行なのにお勉強頑張れたね、偉かったです。」と褒めました。
2023/8/20	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昼の外出時運転手だったのと暑さにやられて昼寝をした。 B（行動）起きたら息子は従兄弟と静かに遊んでいた。でも暇だったのか寂しかったのかピッタリくっついてきた「暇だったの？起こしてくれてもよかったんだよ？」と聞くと首を横に振り「ママ疲れてるから」と C（結果）「だからお昼寝させてくれたの？ありがとう?優しいねぇ。元気になったよ」と褒めました
2023/8/18	2		⑮リプライする	こつめ	@こつめさんこちらでもよろしくお願いします?? 二学期始まるの恐怖ですが一緒に頑張りましょう??
2023/8/18	2		⑮リプライする	えりー	(返信) えりーさんのお家にもワンコが?? うちにも同じく人間だと思ってる犬（ダックス×ピンシャーのMIX♀）がいます? お布団に入って枕に頭乗せて寝ておりますww こちらでもよろしくお願いします。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) もみくちゃwwかわいい?? うちは子が犬を嫌いなので「可愛がる時もあるけど…）羨ましい?
2023/8/18	2		⑮リプライする	まっちゃ	@まっちゃさんこちらでもよろしくお願いします。??
2023/8/18	15	スルーの投稿ありがとうございます。反応しないと決めても、無視をしているようでルイボスさんの心はいたたまれなかったと思います。スルーができたことすばらしいです☆彡お子さまの不安があるときにはギューが必要ですよね。放デイのときに、小６の男の子もギューが必要な子がいました。お子さまの成長を信じて、ゆっくり寄り添っていくこと、大切だと思います。	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）息子におやすみのハグをした後にお茶とコーヒーを作りにキッチンへ。一度や二度のハグじゃ満足しない息子。予想通り「ママ?」と呼ぶ声がする。「コーヒー作ったら行くので待っていてね」と声がけするも「ママ?」は止まらない B（行動）枕を持って真横まで呼びに来たが見えないふりしてスルーしつつコーヒーを作る。返事をしないので諦めたらしく布団へ戻って声がけも止まりコーヒーも出来たので C1（スルーほめ）呼んだりキッチンに来たことはスルーして「待っててくれてありがとう。もう一回ギューしようか？」と声をかけた。 C2（スルー出来た自分を褒める）頼まれたコーヒーのが先。途中で鼻息かかるほど近くまで来ても反応しなかった私偉い。ギューは側に居るとエンドレスなのですが、離れるのが早すぎると眠れないし、長く居ると話しちゃって眠れないし… 小学校に行ってから、特に2年生になってから寝付くのに時間がかかっている気がします…幼稚園の時は「おやすみ?」5分後にはもう寝てる…だったのになぁ特に明日からジジババの所に旅行なので不安が大きいようで…まだ寝てません??
2023/8/19	2		⑮リプライする	ココチ	@ココチさんこちらでもよろしくお願いします??
2023/8/19	2		⑮リプライする	かこ	(返信) 難しい問題ですね。私の中でのルールですが、前もって伝えている事やルールを知っている事のみスルーする事にしています。でも子供からしたら「いきなり無視し出した」ってなりますよね??
2023/8/20	15	スルーのご投稿ありがとうございます。スルーする条件や、こうしていれば大丈夫と思うことでスルーを乗り切っていること、すばらしいです☆彡待つこと、できたことに目を向けてお子さまを褒めること、これからもチャレンジしていただければと思います！	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）従兄弟と昨日泡風呂をやって大盛り上がりでなかなか上がってこなかった。今日も泡風呂希望。「2人でしっかり洗って楽しんでね」と送り出す。 B（行動）バッタンバッタンと音はするので生存は確認できてる。長風呂だがそのうち上がるだろうと声をかけずに待つことに大人組で語り合いながら待っているとちゃんとパジャマも着て上がってきた C1（スルーほめ）「すごいじゃん！声がけされなくてもちゃんと2人で洗って来れたんだね！さすがだね?」と褒めると2人とも「当たり前じゃん」と「お風呂も抜いたよ」と言うので「ありがとう、助かるよ」と追加褒め C2（スルー出来た自分を褒める）そのうち上がるだろう、洗ってなくても汗流れてれば良いし。音がしてれば大丈夫と待てて偉い私。
2023/8/21	5	ルイボスさんお帰りなさいませ☆ 旅行中ももれなく毎日ご投稿をありがとうございました。いい子ちゃんで過ごせたとのこと、想像するとこちらもうれしく思います。「ほめる＆待つ」ができるのですね。そのことに気が付いたルイボスさんは今までと違いますし、これからもっと褒めプロになれる気づきになったのでいいと思います！こちらは「指示ほめ」にあたりますね、ありがとうございます。待つことでお子さまの成功体験を積み、褒めることができますね！ぜひ引き続きチャレンジしていきましょう！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）旅行から帰宅後、ベランダの植物の水やりを頼んだ（植物はほぼ息子の物）LEGOで遊んでいたがすぐに「うん、わかったー」と B（行動） 1度目はなぜか見てきただけで水の量を細かく報告。「見てきてくれてありがとう、少ない子に足してあげてくれる？」と再度お願いするとジョウロに水をたっぷり入れジャバジャバかけてくれた。「あげたよ?」と報告されたので「ありがとう??」と言うとドアを閉めて鍵をしっかりかけてくれた。 C（結果）「伝えてなかったのに鍵までしっかりかけてくれてありがとう??」と褒めました。 ?報告? 旅行前のグズグズで皆さんからのアドバイスすごくありがたかったです。旅行中は「いつもの大変な所はどこへ？」と言うくらい良い子で、でもちゃんと年齢相応のガキンチョで親子共にとても落ち着いて過ごせました。初めて従兄弟と長時間居たのですが波長が合うのか喧嘩する事も無く、私の弟もほめビやってるのかしら？と思うほど「褒める&待つ」が出来ていて、私に足りない所はこれなんだなぁと実感しました。修行します。
2023/8/21	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）なぜかティッシュを濡らしポタポタこぼしながらテーブルへ、ティッシュにふくませた水をテーブルに絞り拭き始めた B（行動）「どうしたの？」と聞くと「なんかベタベタしてるから」とテーブルを拭いて、テーブルまでのこぼしたのも拭いてベタベタチェック??のサインをしたので C（結果）「考えてくれたんだね。サラサラのピカピカになったね。綺麗にしてくれてありがとう??」と褒めましたベタベタの原因は息子の食べこぼしですけどね…自分で気になって処理出来たのは素晴らしい??
2023/8/21	2		⑮リプライする	えりー	(返信) ありがとうございます?? 本当に、いつもと違う場所&1日の流れで戸惑うのも見られたけど、帰る時に2人で「まだ帰りたくなーい！」と言うので灼熱に負けずに来て良かったなぁと毎日皆さんと一緒に修行頑張るぞ?！
2023/8/21	2		⑮リプライする	tomo	(返信) 食べ物問題は旅行では困りますよね。少しずつ食べられる物が増えると親として嬉しいですよね。お子さんも自分で食べられそうな物選んでバランスも良くて素晴らしい?? tomoさんの「最高記録更新」は言われたら次も頑張ろって気になりそうだなと心にメモさせてもらいました??
2023/8/22	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます。お子さまが、周りの状況をみて判断し、行動に移すことができること、すばらしいですね☆ 一つ一つの行動に気が付き、褒めることを続けるルイボスさんのほめの成果だと思いました♪	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）いつも飲んでいる薬をもらいに小児科へ行きました。混んでる事を覚悟して行きましたがガラガラでラッキーでした。その後の薬局で本を読んでいると呼ばれて私だけ薬をもらいに行き説明を聞いていると B（行動）聞き終わって薬を受け取ったタイミングでちょうど息子が来る。 C（結果）「タイミング見て本片付けて来てくれたの？すごいね??バッチリだよ。本言われなくても片付けてくれてありがとう?」と褒めました。病院のあとは習い事の予定だったので自分でタイミング見て動いてくれたのですごく助かりました。
2023/8/22	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）病院→習い事→スーパーから帰宅後、先に家に入った息子。 B（行動）私が荷物を二つ持って入るとパタパタと走ってきて「僕持つよ」と荷物を両方持ってリビングに運んでくれた C（結果）「重いのにありがとう。力持ちになったねぇ。助かるよ」と褒めた。牛乳3本入ってたから重かったのに頑張りました。
2023/8/23	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め1】 A（前提条件）今日は学校PTA主催の漢検。子供は受験、私は委員でお手伝いのため一緒に行きました。息子の方が試験時間が短いので校内をウロウロしてまだ終了していない部屋の前でパタパタキャッキャしており、大きくバツ???♀?をして他に行くよう促しました。 B（行動）試験終了後掃除をしてPTA会議室に戻ると「3回も電話したのに！」と半泣きの息子。他の委員さんが見ていてくれたようで「良い子にしてましたよ」と C（結果）学校内で電話するのはいかがなものかとは思うが待っていてくれたので「待っててくれてありがとう?試験も頑張ったね」と褒めました「40分くらい待ったんだからね！」とプリプリしておりましたがお土産にお弁当もらって嬉しそうでした。
2023/8/23	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め2】 A（前提条件）その後帰宅中に「今日漢検頑張ったからスマイルゼミお休みしていい？」と聞いてきたので「いいよ、でも連続記録無くなっちゃうから簡単なので一つだけやったら？」と答えると「考えとく」と B（行動）家に着いてアイス食べた後に「やるか！」と言ってスマイルゼミを取り出した。 C（結果）「すごーい！ママに言われてないのに！さっすが???」と褒めると面倒臭そうで一度もやっていなかった今月の算数の計算をやり始めて子「なーんだ、大変そうでやってなかったけど問題が多いだけで簡単だ！」と言ってすぐ終わらせた。「さらにさらにすごいじゃん！苦手だな?って思ってたのに挑戦するなんてカッコいいじゃん！」と追加褒め結果今日は一つだけにしたようですが試験頑張った&後で絵日記ならなきゃなので良しとします。
2023/8/23	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）料理中「僕もやる?」と言われたのでチャンスと思いSTに ②（何分くらい実践）20分 ③（実践エピソード）ピーマンのわた抜きを頼んだら切るのもやりたいと、上を切り落とし（輪切りにしたかったので）わたを引っこ抜くをしてもらった。「ちゃんと猫の手になってるね」「上手！次は押し切るじゃ無くて引いて切ってみようか」と褒めの合いの手を入れていると私が作業していた茄子も切りたいと言うので格子の飾り切りをしてもらった「すごい！細かく包丁入れてるね、下まで切れてないのすごいね」「上手上手！」とやっているうちに「麻婆茄子なら食べたい」と言うのでメニュー変更して一口大にも切ってもらった。最後に「ありがとう。助かったよ。また料理しようね」一口大と言うには小さいけど上手に切れたのを見て非常に満足そうでした。茄子もピーマンも苦手なのですが、麻婆茄子はたくさん食べて、ピーマンも一切れ食べてました。夫に手伝ったのを伝え忘れたのは反省点です。
2023/8/21	15	スル褒め投稿ありがとうございます。ルイボスさんのスルーの投稿は～～ができるまで～～してようと思っていた。とアクションプランがあることがすばらしいです☆彡ぐた褒めの部分で「いつも嫌がるのに…」とネガティブな部分を褒めに入れると皮肉に感じてしまうこともあるのでご注意いただけたらと思います。言葉が出てこない部分は、数をこなしていくほかないので他の方の投稿やIPPONグランプリをご参考にしていただければと思います。ほめ言葉５０音表を作ってみるのもおすすめです☆	⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）足をたくさん蚊に食われて描き壊してしまっている。絆創膏をしている所をお風呂で剥がして洗おうと提案すると B（行動）痛いから嫌だとギャーギャー（スルー）しばらく騒いだのち自分で剥がして洗った（私は自分の体を洗っていた。今までなら「ママやって、そっとね！痛くしないで！」となっていた） C1（スルーほめ）「あれ?自分で剥がせるの？すごいね、痛く無い？」子「痛く…ない?」「洗うのも自分でできるの？頑張るね」子「だって痛くないもん！かさぶたになってる」「そっか、痛くなくて良かったね。いつもは嫌がるのに今日はすごく頑張ったね。偉かったです」と褒めた。 C2（スルー出来た自分を褒める）絶対ギャーギャーするのはわかっていたので自分を洗ってる間はスルーして終わったら剥がそうと考えていた。風呂の密室かつ真横でギャーギャーはうるさかったけどよく耐えた。それまでもお風呂今日入りたくない、テレビまだ見たい（家ではOKな時間のみつけるが旅行先ではつけっぱなしだった）など疲れが出たのかグズグズし始めたのをよく耐えた。頑張った私。本当に「ポン！」と言葉が出てこない！他の褒めもなんか褒めた記憶はあれど詳細が思い出せないし、的確な褒めが出てこない?！時間のある時に皆さんの投稿読み返して修行しようと思いました。
2023/8/21	2		⑮リプライする	かこ	(返信) 以前かこさんがお子さんにスルーの事を話していたなと思い出しまして我が家でもキチンと伝えてみました。私だけに集中してくれるタイミングがなかなかないので仕上げ磨き中に「〇〇がダメな事している時はスルーする事があると思います。それは無視しているわけではないからね、気がついてほしいよってサインだからね。声かけてもお返事がない時は①悪い事してないかな？②何か指示されてないかな？って考えてね」子「わかった。指示を忘れちゃったらどうしたらいい？」「その時は聞いてね例えば『〇〇してほしいな?』とか『オモチャはどうするんだっけかな?』とかのヒントを伝えるよ、それでもわからなかったらまた教えてね」子「わかった。①も②もない時はどうしたらいい？」「その時はママめっちゃくちゃ頭の中で考えてて聞こえてないか、具合悪くてお返事出来ない時だと思うから「大丈夫？」って聞いたげて」と伝えました。これで耳元でギャーンや「ママママママママママママ」攻撃が減ると良いなぁ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) すごい！もう反応が変わってきたんですね?? 我慢を覚えさせるって難しい…一人っ子なので兄弟がいたら違うのかな？とも思いましたが周りを見てるとそうでもない…？人による？我慢しすぎてる子もいたりしてストレスも含め自分で大丈夫なラインの見極めって大人でも難しいですもんね自分で自分の機嫌をコントロールできる人は社会に出てから強いと言うのを読んだ事があり、その通りだなぁとコントロールも我慢して発散では無く、自分の限界を知りダメなものはダメと言えて自分へご褒美をあげられる人と言う事らしいです。私は出来てません?? 子供と一緒に勉強です＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ (返信) 良いところはそのままに、困るところを減らしてあげたい本当にその通りですね。頑張りましょう??
2023/8/22	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) コロナだったんですね、少し良くなっているとの事でホッとしました。良くなってきたと動いたらぶり返す人も多いと聞きます。まだまだ体力は戻っていないと思いますので無理されずにゆっくり療養してくださいねそんな中でのスルー素晴らしい?? お勉強も頑張れて息子さんも偉い?? ベットメイクしてくれた娘さんも素敵??
2023/8/22	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）残る夏休みの宿題は、絵日記と自由研究のまとめと言う書くのが嫌になる物ばかり旅行の事を書くと言っていたので、絵日記に取り掛かることにしました。 B1（スルー行動）午前中私は学校の委員で外出。その間に何を書くか考えると言う宿題を出したが何もやっていない。昼食後にやると言うので何分からやる？と聞くと「45分から」との返事 C1（スルー） 45分は過ぎた…布団でゴロゴロしている B2（褒め行動） 3分経過したところでリビングに来たのですかさず C2（ぐたほめ）「ちゃんと時間見てこっちに来れたね。偉いね。旅行の写真見てどれを書くか相談しようか」と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）旅行の疲れもあって今日は無理かなぁとは思ってたので（でも他の日に予定あるから日数がもうほとんど無い…）15分は待とうと思っていた。ゴロゴロしてるのを背後に感じつつ、（私もゴロゴロしたいなぁ?）とか考えてイライラしなかった私偉い。自分の感情、感想など言語化するのがとても苦手な息子には苦行です。絵日記か読書感想文か自由研究か選べたら良いのに?? その後、やはり気持ちが乗らない息子はYouTubeを先に見ることになりました。頑張れ息子よ…
2023/8/23	2		⑮リプライする	さっち	(返信) さっちさん。はじめまして?? よろしくお願いします??
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	3	IPPONぐたほめ回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿
2023/8/24	2		⑮リプライする	すず	(返信) 初キッザニアおめでとうございます?? 楽しめたようでよかったです? 親はディズニー並みに疲れますよね…そんなに広く感じないのになぜなのか… お兄ちゃんも妹ちゃんもちょっと成長が見られたようで?? すずさんもお疲れ様でした??
2023/8/24	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 親が手を離して子供を信じて行動させる、理屈ではわかっていても実行に移すのはなかなか難しいですよねしかも今回は階数も違うし、旅先と言ういつもとは違う空間なので勇気がいったと思います。自販機なら色々な所にあるから成功体験としてチャンスもたくさんあるのでうちでもやってみたいなと思いました?? 自分で自分を褒める、ほめビをやっているとすごく難しい事に気がつきました。それが自然と出来るの素晴らしいです??
2023/8/24	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）料理中に子供がイタズラをした結果除湿剤をひっくり返していてそれを自分で片付けていた。終わった時に犬がオシッコをした B（行動）「ママ忙しいからオシッコも僕が片付ける」とペットシーツをゴミへ、ご褒美オヤツを犬へ、新しいペットシーツひきまでやってくれたら C（結果）「ありがとう?めちゃくちゃすっっっごく助かる！」と褒めた。今までなら私がどんなに手が離せなくても絶対にやらなかったのに良い変化で嬉しいです??このまま犬との関係が良くなってくれたら…
2023/8/24	2		⑮リプライする	すず	(返信) お兄ちゃんの成長にホッコリ&キュンです?? すずさんの頑張りが出てきてるんですね? 見習って頑張ります！
2023/8/24	5	ぐた褒めの投稿ありがとうございます。お子さまがルイボスさんに言われたことをきちんと守って、真っ暗な中一生懸命寝ようとしている姿を想像すると心が痛みます…！お子さまの気持ちを言語化して寄り添い、できたことを具体的に褒めるができるルイボスさんすばらしいです☆彡ご主人さまの気持ちにも…寄り添い…ましょうか… そしてできたことをみつけて褒める…ができるかどうか…	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）仕事で小一時間出なくてはいけなくて、歯磨きはしたから「お風呂とお薬してね」と伝え出た。帰宅後家が暗い…息子は真っ暗×なのは夫も知っているからもう寝たのかと思っていると、顔出した夫が「シー??」のポーズ B（行動）息子にただいまを言いに行くと半泣きで一生懸命寝ようとしている姿が C（結果）「パパにいじわるされた…」と真っ暗は嫌だよねと慰めつつ「待っていてくれてありがとう。お風呂もお薬も出来たんだね。」と褒める。小さい電気にして何度かハグしたら就寝しました。本当に…夫よ…なぜ嫌がる事ばかりするのか…理解ができない…
2023/8/24	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) はるままさんロボット作りが特技なんてすごい！こちらのグループでもよろしくお願いします??
2023/8/24	2		⑮リプライする	さっち	(返信) 子供はこれでもか！と言うくらい塗りたくりますよねww 私もつい「多いよ！」と言っちゃうと思います。ストップかけなかったの素晴らしい??
2023/8/24	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) 本当に勉強しなさいと言われずに勉強する子ってどんな環境で育つんでしょうね？七不思議か都市伝説のようです。そういう子ってTVとかゲームの制限も無かったって言いますよね…勉強の方が楽しかったという事なのでしょうか？知識欲が強いとそうなるのかしら？？あと、子供に対して今までの事をきちんと謝罪出来たの素晴らしいと思いました。大人も間違う事があるって成長できるのを見せられる親ってなかなか居ないと思うので。私も「ママガミガミ言わなくなった」と感じてもらえるよう頑張ろうと思いました。
2023/8/24	18	ドリル＆テストお疲れ様です☆彡指示スルー褒めのご投稿ありがとうございます。これまでの瞬時ルール、ぐた褒め、スルーを組み合わせて指示はCCQで行うことを徹底する。きっちりと実践できていると思います！様々場面で応用していただければと思います。引き続きチャレンジしていきましょう！！	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）目は覚めているのにゴロゴロしていて起きてこない膝に乗せて一度抱っこをした後にCCQで「トイレに行ってください」と指示 B1（好ましくない行動）膝から転がり落ちまだゴロゴロしつつ「ママギュッギュー！」とハグを要求 C1（スルーor再指示）ハグはしたばかりなのでスルー視線を合わせて「トイレに行こう」と再指示 B2（好ましい行動）多分膝に座ろうと立ち上がったがその瞬間に C2（結果）「お、トイレ行ってくれるんだね、偉いな」と褒めると「うん…」とトイレに行きました C3（自分ほめ）いつもは要求のままハグしてて終わりがわからなくなりそのうちイライラしてしまうので、その負の連鎖を断ち切れた私偉い。テストまで終わったので試しに簡単な事でやってみましたがこんな感じで良いのでしょうか？
2023/8/24	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) リプありがとうございます?? こんな感じかなぁ？と考えながらでしたがうまくいったのかな？次はなかなか動かないオモチャの片付けとかで挑戦してみます！
2023/8/25	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) 真っ暗にされた後に子供ケータイでママにヘルプしようとしたら怒られたらしいです…余計なことしかしない… 本当に…共感してもらえて嬉しいです…（共感する人がいない方が良いのですが…）率先して嫌がる事をする癖に、「みんなして俺の事嫌がる」って…アホかと… 本音としては一緒にほめビをやってほしいけど無理だろうなぁ?
2023/8/25	2		⑮リプライする	ココチ	(返信) 状況が想像できてとってもホッコリさせてもらいました??
2023/8/25	18	ご投稿ありがとうございます。こちらは指示スルー褒めの投稿となります！最後に見るかどうかの選択も、良いと思います。声掛けのタイミングもそうですが、声掛けの仕方（CCQ）と行動が変わったときの瞬時褒め、ぐた褒めのがうまく機能した成果だと思います♪ 偶然レゴが完成したのだとしても、「お母さんの声がけでちゃんと時間を意識出来たね」みたいなことを付け加えることで後々時間の意識の強化に繋がるとおもいます！	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は嫌いなプール、しかもテストの日時間が近づくにつれ「膝が痛い…」とか「掻きこわしたところがあるからプール入れないかも…」とか「頭痛い気がする…」と言ってなんとか休もうと頑張っている。 15:20までにオモチャ片付けてお着替えしようねと伝えると B（行動）伝えた5分後にちょうどLEGOが完成したのもありゆっくり遊びつつ片付け始めた、ただ今声かけるとストップするので我慢して見守ると15:20には片付け終わりその後着替えも完了。洗面所にいた私の所に顔出して態度で終わった報告してくれたので C（結果）「すご?い！時間までに片付けも着替えも出来たね！頑張りました。プール行こっか。」と褒めて「今日は見てたほうがいい？見てないほうがいい？」と聞くと「見ないで」とのこと。見られると緊張するそうです。書きながら（あれ？これは何褒め？ぐた？スル？指示？）と思ったけどとりあえずぐた褒めであげます。今回すんなりいったのはタイミングよく完成したからなんだろうなぁゲームもYouTubeもLEGOもタイミングが良ければすぐ動くけど、タイミングが悪いけど動いてもらわなきゃいけない時が問題だよなぁと感じました
2023/8/25	2		⑮リプライする	ryu-	(返信) ちょうど同じような事感じてました? タイミング大事ですよね?
2023/8/25	2		⑮リプライする	ルイボス	(返信) 投稿を読んで大人が見本を見せてたら自然と子供も自分からヘルプを出せるようになる気がして、大人から困っている時に助けを求めるって良いなって思いました?? 蚊が入らないの大事！
2023/8/26	5	ぐた褒め投稿ありがとうございます！！作文に絵日記の宿題まで…大変でしたが、立ち向かったこと、やりきれたことすばらしいです☆ 絵日記をLINEで送り、まわりからもほめてもらえること、いいですね♪ 苦手なものでも逃げずにがんばりました、というルイボスさんの言葉がとても良いと思います！ぜひこれからもほめチャレ続けていただきたいです！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は絵日記を終わらせようと話していた。写真を印刷して、書けないと言うので薄く下書きして、あとは息子の感性で色を塗り顔を描くだけにしたけどなかなか進まない… B（行動）アメリカでのロケット発射を見つつ少しずつ描いては「下手くそだ?」「おばけだ?」「変になった」とブツブツ言いつつもなんとか描き上げました。 C（結果）「苦手な物でも逃げずに頑張りました。偉かったです。」と私が褒め、夫も「やったじゃん！」と褒め、ジジババにもLINEで送り「上手に描けてるね?」と褒められて嬉しそうでした。絵を描くのが嫌いな息子、絵日記を後回しにしていたがやっと終わりました。本当に絵日記嫌い！
2023/8/26	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夜のオムツがまだ取れていない息子。でも今月は成功率が良く初めて2週間連続成功している今までも連続で成功した時に試しにパンツで寝てみる？と提案してみるも怖いからヤダと拒否していた B（行動）数日前から「挑戦してみようかな？」と言い出し→風呂上がりに「やっぱりオムツにする」を繰り返していたが昨夜パンツで寝た！そして朝大成功?? C（結果）「すご?い！成功出来たね！やったね！膀胱さん大きくなってくれたんだね?頑張ってきてよかったね?」と褒めました。ずっと不安でパンツに出来なかったけど勇気を出したの偉い。今日はまたオムツで寝たけど少しずつパンツになって、たまに漏らして、気がついたら漏らさなくなっているんだろうなぁ?オムツ買うのもあと少しかぁとシンミリしちゃいました
2023/8/26	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) ありがとうございます?? 私はグッスリ眠れるならオムツでもパンツでもどっちでも良いのですが、病院の先生や祖父母などの周りからは色々言われる&息子の一つ下の従兄弟が3歳で卒業している、おねしょ仲間だった友達がどんどん卒業しているで本人気にしてないようで気にしていたみたいです。あと数年したらお泊まりでの行事もあるだろうからそれまでに完全に卒業出来れば良いかな?なんて気長に考えてたのに今月はビックリでした。うちも寝床は畳なので布団までビッチョリだと焦りますよね… 最近のコインランドリーは布団（敷布団も！）も洗えて乾かせるから便利になりました。もう少し卒業に向けてオムツ買い続けますww
2023/8/27	2		⑮リプライする	すず	(返信) あぁ…偉い…息子さん、ちゃんと何が嫌なのか言葉に出来て素晴らしい。ぷりぷりやりたくなかったんだね、四年生だと恥ずかしいよね… うちはまだ「イヤだ、やらない」と拒否して理由を聞いても言語化出来ない（自分でも何が嫌かわかってない？）ので、親としては「せっかく連れてきたのに、自分が行きたがったのに…」とモヤモヤしてました。夏休み中に『月で暮らす展』と言う有料のに行って、誰でも出来る体験が3つあるうちの2つ拒否して、理由がわかれば納得出来るけど言わないしでイライラしてしまいました。皆さんの投稿を日々見ていて、まだ彼には自分の気持ちを言葉にするのは難しいのだなとわかったけど、そこをどう成長させたら良いのか…難しい… 聞き出せたすずさんナイスです??
2023/8/27	3		①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）お風呂で先に洗い終わった息子湯船に入る時に B（行動）顔を洗っている私がすぐ使えるように桶に汲んで置いてくれた C（結果）気がついたけど話せなかったので、洗い終わってから「ありがとう?助かったよ」と褒めた。
2023/8/27	2		⑮リプライする	こつめ	(返信) 体調悪いのわかっていて自分でやってくれるなんて素敵な子?? 苦いのも我慢して偉い?? 『褒めて褒めて』可愛いですね??
2023/8/27	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) うちにはSwitchは無いのでパソコンやタブレット、スマホ（私の）でやるゲームのみと言う似たような状況なので参考にならないかも… ゲームは幼稚園より前からだったような？解禁理由は確か飛行機に乗らなくてはいけなくてその暇つぶしだったかとあげていただいたゲームの中ではマイクラを始めようとしているくらいです。ハマったのはニャンコ大戦争。パソコンでやってましたが、一度壊れで修理した時にデータがリセットされたため興味がなくなりました。私のスマホにはパズルゲームや知育ゲームはありますが病院の待ち時間にやる程度で、暇な時渡すとゲームより星空を見れるアプリとGoogleマップをずっと見てます。今年の誕生日（12月）にSwitch買う予定なのでその後どうなるか不安です??私も皆さんのを参考に最初からルール決めておきたいです。なので私からも追加で質問です。 YouTubeとゲームどちらも解禁しているお家ではどのようなルールにしているのでしょうか？
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は夏休み最後の旅で島へフェリーに乗る前に観光を少ししてからと考えていたが、観光の場所→フェリー駐車場までが渋滞しているので観光を中止してフェリーへ。 B（行動）予定も変更したし結果1時間半も待つことになったが文句を言わずに船を眺めたり、本を読んだりして大人しく待つことが出来た。 C（結果）「大人しく待てていて偉いね」と褒めたら読んでる本（昆虫）の事を色々教えてくれました。
2023/8/28	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）有料のアスレチックに行ってみました。近所の公園にある遊具の丸太やターザンロープですら怖がってやらない息子 B（行動）ロープや丸太は大人でも考えないと難しいところは飛ばしていたが頑張って最後まで出来た C（結果）「頑張ったね?すごく成長したね、1年前ならコレやコレは外側走っていたよね。ちゃんと出来る事増えてるよ」と褒めました。小学校に入ってから自分より出来る子がたくさんいるからなのか、同じく成長しているから追いつかないからなのか、「僕は成長してない」「僕は運は良いけど他はダメ」と言うので大丈夫だよと伝えてみたけど伝わったかなぁ…
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【昨日のぐた褒め】 A（前提条件）船酔いをした私、その後寝る前になって激しい頭痛に襲われる。しかめっつらしながら歯磨きしていると B（行動）「まだ頭痛い？」と頭をいい子いい子してくれた C（結果）「ありがとう。優しいね。一緒に寝たら元気になるよ」と伝え早めに就寝しました
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ブッフェにて、美味しかったスープをおかわりしに1人で行った B（行動）背伸びしないとギリギリ届かないかな？と言う高さだけど1人で挑戦。一杯目は少し溢れたけど上手に入れられた。欲張って2杯目入れる時に指にかかった。熱かったけど我慢して一旦お椀を置き、ヘルプに走った夫の手伝いもあり最後まで出来た。 C（結果）「入れに行けたね、でも熱かったね。最後まで頑張れたね」と褒めた後に指を冷やしました。水脹れにはならずにすみました。
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）プールにて、最後に習い事のプールをしっかり見た時はバタ足を始めたばかりで全く進まなかったので、みんなで遊んだ後にバタ足の確認をした。 B（行動）浮き輪に入りながらだけど一生懸命バタ足してちゃんと前に進んでいた C（結果）「すごいすごい！ちゃんと前に進めるようになったね！」と褒めた嬉しそうに何度も「ママそっちにいて?僕が行くから?」と披露してくれました。
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）渋滞の車内でガッツリ本を読んで初めての車酔いになった息子。どうしていいかわからず叫んだり夫にあたったり、「死んじゃう、病院連れて行って」と言ったり大騒ぎ B（行動）騒ぎながらも次のPAまで吐かずに耐えられたし、PAでは騒がず自分で歩いて車から出られた C（結果）「初めての車酔いに戸惑ったよね。ここまでよく頑張ったね。偉かったよ。」と褒めた後に「車では本は読まないようにしようね。」と約束しました。赤ちゃんの頃から車に乗っているからいつもは本を読んでも全く酔わないので油断していました。親も反省です。
2023/8/29	2	お返事ありがとうございます。なかなか大変ですよね…考えるきっかけになっていただければと思い提案させていただきました！ぜひチャレンジしてみてくださいね★	⑮リプライする	すらら高畠	@すらら高畠フィードバックありがとうございます?? 褒め言葉50音！が、が、が、頑張ってみます…他の方の褒めも入れていけば作れる…かも？私だけだと「あ」ありがとう「え」えらい「か」頑張ったね「す」すごい「た」助かったよしか出てこない???
2023/8/29	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 可愛い??うちもなかやまきんに君好きです?? 子供にはわかりやすい笑いなのでしょうねww 図鑑は大人より子供の方が覚えてますよね?ビックリする事多いです。ぐた褒め思い出しのきっかけいただき感謝です！
2023/8/29	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）酔いから回復後の車内でラジオから新しい発電システム？地球で作る太陽？の話をしていた B（行動）私がどうゆう事？と独り言を呟くと「僕知ってる！」と説明してくれたスラスラ説明してくれてビックリ C（結果）「すごいねぇ、〇〇君は物知りだねぇ。教えてくれてありがとう??何かで読んだの？」と聞くと「図鑑で読んだよ！」と図鑑は大好きで旅行にも毎回持って行こうとするほど（毎回止める。重たいので）絵とか大まかな文章は読んでるだろうなとは思っていたけど、ちゃんと細かいところまで読んで記憶しているのはすごいなぁと思いました。子供の好きのパワーはすごいですねぇその力の何分の一で良いから自転車と縄跳びと鉄棒の練習にまわしてくれたら助かるなぁ
2023/8/25	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）私が外出している間にスマイルゼミをやったらYouTube見ていいよと伝えていた B1（スルー行動）あと5分くらいで帰れそうなのでスマイルゼミの進みをチェックすると1つやっていた。（まだ更新されてないだけだった）メッセージで「星2を3つ、コアトレ3つやってね」と伝えたら「星2ない、4きょうかやったよ?」と「コアトレは？」と聞くとスルーされ C1（スルー）「YouTube見ていい？」とスルーしているとスタンプ連打、意味不明な文字の連打が来たがスルー B2（褒め行動）家の直前で終わったら送れる今日の報告が届いたので C2（ぐたほめ）家に入って「お勉強今日も頑張ったね、偉かったです。星2がもう無いって事は今月頑張ったんだね?」と褒めてYouTube解禁しました。 C3（スルー出来た自分を褒める）反応しちゃダメと我慢した私偉い。ピコンピコン通知がうるさいので音消しました。
2023/8/27	2		⑮リプライする	さっち	(返信) リプありがとうございます?? 勉強の時間はとても短いのです。5?15分くらい。漢検や宿題があっても全部で1時間かからないようにしています。 ASD&ADHDのため長く集中は出来ないし、量はやっているからとりあえず今は良いかなと…3年生になったら教科が増えるからどうなるんだろう？とは思いますが… 30分以上の時は途中オヤツ休憩入れてリセットさせたり。それよりも勉強終わらないとYouTube見られないので、YouTube見たさに頑張ってるのが大きいですww 習慣化はなかなか大変ですよね??
2023/8/27	2		⑮リプライする	よこちゃん	(返信) うちも姿勢悪いです? 皆さん色々調べたりお勉強されてて素晴らしい?? 体も硬いからストレッチしたほうがいいと思いつつ…皆さんを見習って頑張ります！
2023/8/27	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め失敗】 A（前提条件）夏休みの宿題、ドリルをよく見たら算数に抜けと間違いがあったのでお直し。計算の過程を書くのを面倒くさがる息子 B（行動）「なんで書かなきゃいけないの？」や計算後にどっちが大きいか丸をつける問題なので、「あってる方に丸ついてるだけじゃダメなの？なんで？」と何度も聞いてくる軽く熱中症ぎみなのか頭痛がする私「ごめん、頼むから何度も同じ事聞かないで、何回も説明しているよね？書いてくれ」と言ってしまった（スルー失敗） C1（スルーほめ）なんだかんだ言ってたけど、頭痛い事を伝えた後はすんなりやってくれたので「頑張りました。ドリルはこれで終わりだね。」と褒めました。 C2（スルー出来た自分を褒める）始める前に何か言われてもスルーすると決めておけばよかったなぁと反省。
2023/8/27	2		⑮リプライする	かつけん	(返信) コミュニケーション能力は身につけようと思っても難しいから素晴らしい力を持ってると思いますよ?? 色々な人に声かけてるのを見ると不安になるけどそこをスルーして能力に気が付けたかつけんさんも??
2023/8/29	10		⑤スルー（10P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）船酔い→その後頭痛していた母。仕上げ磨きの頃には動くのがつらかった。 B（行動）相変わらず歯磨き中関係なく喋り続ける息子。でも注意するのすら無理な私。自然とスルーに。「あ、お話しダメだった」と呟いた後は話さず仕上げ磨きに集中してくれた C1（スルーほめ）「ありがとう。そうだね」とよくわからない返しをしてしまったが頭痛のせい。 C2（スルー出来た自分を褒める）頭痛ーい！もっと早く薬飲んどけばよかった！返事できないけどスルー的に正解だからいいか。頑張れ私。後少し…って考えてました。
2023/8/29	3	いいと思います！！	⑱固有の悩みを共有		(返信) 客観的に褒める…なるほどならば今回は「頭痛いのに話しかけられてキレなかった母頑張りました！」でしょうか
2023/8/25	2		⑮リプライする	すみこ	(返信) 朝のドタバタお疲れ様でした。 CCQはこちらに余裕がないと難しいですよね??
2023/8/25	6		⑩指示＋①ほめる（6P）		【今日の指示褒め？】 A（CCQ指示、前提条件）今日は夫が会社のパーティーなので母と子もいつも行かないちょっと良いハワイアンなファミレスへ料理が来るまでの間に暇だったのか椅子に立ちブラインドを触っていたので、名前を呼びCCQで「座ります」と指示した B（行動）あっちこっちブラインドを触って何かを確かめていて座る気配がないので再度指示する。同じところを3回ほど確かめたあとこちらを向いて膝立ちになったので C（結果）「座ってくれた…」と褒めの途中で「なんで立ったらダメなの？」と被せて質問された。「椅子の上には立って良いのだっけ？」と聞くと「ダメ…」と納得していない雰囲気。その後はちゃんと座って待てました。褒めが中途半端になってしまい反省。私も電気交換や高いところの物取る時に乗るのもある。今回は店の1番奥の席で時間も早く客もまばらで騒いではいない、固定されたソファだから倒れたら危ない椅子ではないので上手く説明出来ず… 子供が出来るまで当たり前で疑問にも感じなかった事を「なぜなのか？」と考える事が多くなったと感じます。いつもは答えが明確では無いものは子供とどうしてだろうね？と考えるのに今回は別の物（限定スープ）に気を取られ忘れてしまいました。そう言う物なの！ルールなの！マナーなの！で済ませたら楽だけど子供は納得しないし、納得できない事柄は守れないよねって思いました。
2023/8/30	7	スペシャルタイム投稿ありがとうございます。紙皿に穴をあけてプラネタリウムにする、素敵な発想ですね！幻想的な空間を作ることができたこと、これもまた小さな成功体験ですね☆ これまで実施しているスペシャルタイムで、内容的にはスペシャルタイムにならずにいた、という判断ができていることほめビの習得ができていてすばらしいと思います！！体調にはお気を付けて、ご無理なさらず…としか言えないですが、無理せず引き続きよろしくお願いいたします。	③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）スペシャルタイムしようとは良く誘われるけど、内容的になかなかちゃんとスペシャルタイムにならずにいました。今日は色々試行錯誤した後にプラネタリウム作り→ドローンと続けて遊びました。 ②（何分くらい実践）休憩も挟んでたので褒め褒めだったのは15分くらい ③（実践エピソード）お椀型の紙皿に千枚通しで穴をたくさん開けてプラネタリウムに怪我する事なくたくさん開けられたので「いいね、上手、たくさん開いたね」などと声がけしながら電気を消した寝室でお試し。予想より上手に出来たのか2人で横になりながら眺めて「綺麗だね」と話していたら遠くしたり近くしたり裏返してみたり巨人ごっこしたりその後飽きたのかドローンを持ってきてスマホにカメラが映るモードにして飛ばしました。まだまだドローンは上手に操作出来ないから何度も墜落する。今までなら癇癪おこすところだけど楽しそうに何度も挑戦。間に合いの手のように「上手にドア通れた」とか声がけしつつ過ごしました。一緒の時間が楽しいと1日に言う「ママギュッギュー！」が少ないように感じます。 ?小言?最近私の体調が最悪なためゆっくり2人の時間が作ってあげられない… 旅行後のダメージが大きすぎる…やっぱり体力つけるために筋トレとか運動しなきゃダメなんですかねぇ…運動嫌いだなぁ…
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ローソンで星のカービィの立体ゼリーを作るキットがあったので購入してみました。 YouTubeが終わるタイミングで渡してみたら興味を持ちすぐに作り始める B（行動）一度も手伝う事なく最後まで作れた。冷蔵庫の入れる場所も工夫して入れていた。 C（結果）結果味はお好みではなかったみたいですがちゃんと綺麗にカービィの形に出来た。作ってる途中には「綺麗に混ぜられたね」「上手にそそげたね」などと声がけして最後出来た後にあまりの可愛さに「可愛いね?綺麗に出来てよかったね??」と言って息子が食べた後に一口もらいました。息子は「可愛い。ブリンブリンのゼリーだ。りんご味かと思ったらピーチだった…」と言ってました。
2023/8/30	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）久々に一緒に歯磨きをして歯磨き教室しました。半年ぶりくらいにやりました。 B（行動）説明をふんふんと聞きながらもしっかり腕を動かして磨けました。ぶきっちょながらも少しずつ動かすのがスムーズになってきている C（結果）「上手上手。ちゃんと歯ブラシが歯に当たってるね」と声がけしながら最後まで磨けた。以前は上手く出来なかった前歯も磨けるようになっていて成長を感じました。終わった後に「これ褒めのやつに送って！」と言われたので書きましたww
2023/8/31	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）明日から学校。最後に宿題のチェックをしたら読書感想文の文字がとんでもない事に…一緒に見ながら直すことにしました。 B（行動）今までなら数文字直したらもう癇癪おこして諦めていたのに「これなんて読むんだろ？」と2人でケタケタ笑いながら楽しく直しが出来た。日本語になっていないところが数多くある最後まで読めない文→忍耐力がある人なら最後まで読めそうな文までは直せたのでとりあえずOKに C（結果）「これで全部終わったね?お疲れ様。頑張ったね」と褒めました【今日のぐた褒め】 A（前提条件）読書感想文終わり遊んだ後にダンスなので15:30までにお片付けしてねと伝えていた B（行動） 27分になってもLEGOで遊んでいたがそこから遊びつつも片付けしてくれた。33分に片付け終わってもテーブルで何かしているので見ると、文字の直しで大量に出た消しゴムを集めていたので C（結果）「お片付け終わったんだね。テーブルも綺麗にしてくれてありがと。助かるよ」と褒めた
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日から2学期、初日は給食無し4時間なのでそろそろかな？とGPSを見てみるとすでに学校を出て向かっているのでお迎えに行くことに。でも、なんだかいつもよりスピードが遅い？草でも見ながら歩いてる？と思いつつも待ち合わせのコンビニへ向かう B（行動）コンビニ近くに行くと歩いてくる姿が見えたが何か変。足を引きずり膝にデカい絆創膏が付いている。合流し「転んだの？」と聞くと「うん。洗ったよ。すごく赤いの。コンクリートで転んだ…まだ痛い…」と C（結果）「そっか、洗ったの頑張ったね。保健室の先生にちゃんと治療してもらえてよかったね。ここまで歩いてこれて偉かったね」と褒め&慰めました。家までヒョコヒョコと頑張って帰りました。お友達が保健室まで一緒に行ってくれたらしくちゃんとお礼したらしいのでそれも「ちゃんとお礼出来て偉かったね」と褒めました。 ?小言?なんと初日から宿題が…4時間授業のうち3時間は通常授業だったようです。私の頃って始業式だけだったような…？記憶違いでしょうか？
2023/9/1	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）膝を怪我した息子。痛いのがダメでお風呂で絆創膏を剥がして洗うのはいつも大戦争になる。今までは「ママやって」だったのに今回は自分でやるから手を出さないでと言われたので見守る事に B（行動）本当にすこーしずつ剥がしては泣いたり自分で自分に「大丈夫！大丈夫！」と励ましたりゆっくり25分かけて剥がしました。（母はのぼせるかと思いました）剥がしてから洗うのはママと言っていたのに手を洗うついでに洗っちゃうと「いー！」と声を出しながら洗いシャワーで流す時には大絶叫で大泣きしましたがなんとか完了 C（結果）「すごくすごーく頑張りました。偉かったです。とってもとっても成長しました。」と褒めました。途中途中に「自分でできるようになったなんて成長したんだねぇ」とか「ゆっくりで自分のペースでいいよ」と言ってたんですがあまりに長く「剥がす痛みは同じだから短い方が楽じゃない？」と小言を言ってしまったのは反省。大絶叫は近所に通報されるかと思った…??
2023/9/1	3		①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子が寝る前にゴミ出しをしたら B（行動）私が戻るまでの間に新しいゴミ袋をセットしてくれた C（結果）「ありがとう??すごく助かるよ」と褒めた
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）帰宅途中の電車にて、混んでいて息子しか座れず、夫は少し離れた場所に、私は自分のバックの他に荷物を２つ持っていた。 B（行動）途中から息子が一つ持ってくれてそのまま家まで持ち続けてくれた C（結果）「ずっと持ってくれてありがとう。重かったから助かるよ」と褒めた
2023/9/2	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）帰宅途中美味しそうなパン屋を見つけたので明日の朝食にしようと入店。今まではぶきっちょ&不注意の多い息子には取らせなかったがトレイを私が持ちトングで取る係をやってもらった。 B（行動）たくさん買ったけど一つも落とす事なく取りやすい場所のパンをちゃんと判断して取っていた（今までは奥にあって取りにくくても『コレが良い』と思ったら譲らなかった） C（結果）毎回取るたびに「ありがとう??」とお礼を言うと得意げになっていた。もう素手で鷲掴みする事も無いんだなぁと思うと成長したけどちょっと寂しい気もしました。
2023/9/2	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）駅まで歩いている間に話を聞いて欲しそうだったので ②（何分くらい実践） 10分 ③（実践エピソード）夜中にこっそりクワガタを買ってきたらどうする？と言う話から総理大臣に会って運転して良いようにしてもらって→車に乗って→それが空飛ぶ車で→実は宇宙船で→月に行って船外活動して→デブリは実は石チョコだから僕が全部食べるのと言うとんでも話を「ふんふん、すごいね！そうなの?すごいね！」とすごいね山盛りで聞いておりました。子供の想像力ってすごいなぁと…色々飛びまくるから想像しながらちゃんと聞くのはパワーが必要です。
2023/9/2	2		⑮リプライする		(返信) 横から失礼します。ロボット好きなんですね?? 自走式ロボットの全国大会なんてすごい！それはどこかの習い事のチームなんですか？それともYouTubeとかで独学ですか？マイコさんとのお話で出ていたロボットスクール楽しそうですよねでもどこも月謝や初期費用がお高い?? LEGO大好きっ子だからLEGOを使ったロボットやプログラミング出来たらなぁとは思うんですが何が息子に合ってるか、そもそもそんな時間があるのか…悩みどころです
2023/9/2	2		⑮リプライする		(返信) はるままさん、ごめんなさい???♀? 遡って読んでみたらロボットスクール通われてる話しされてましたね?? なので質問変えます。スクールでは組み立てはすると思うんですが、習う事のメインはプログラミングなのでしょうか？スクールの資料何件か集めてみてもよくわからなくて… 体験行ってしまったらそのままズルズル…になってしまいそうで躊躇しています
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）午前中のうちに勉強もYouTubeも終わりだけど追加で見たい息子。 B（行動）漢検の勉強したら30分OKと言ったら早速やり始めた始める時に「漢字もお勉強して僕偉い？」と聞かれたので C（結果）すかさず「偉い！すごい！天才！」と言ったら白けた目をしていた。言いすぎたようだ勉強終了時に「頑張りました。YouTubeみてOK」と褒め&許可出しました。今日もイベント行ったんですが、お疲れでダメダメイヤイヤモードで夫がブチギレサラッと回って早々に帰宅となりました。気持ちが切り替わるまで待ってあげたい私とグズグズすんなよって夫。毎回イライラするなら来なくても良いのに…と思っちゃうけど、そんな事思ったらダメよって自分もいて『あー！』ってなります。
2023/9/3	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日は昼前には出る予定なのを前日に伝えていた起きたら「お勉強すぐしたらYouTube見れる？」と聞かれたので「いいよ」と伝えると B（行動）ご飯も食べずにスマイルゼミを始めた「起きてすぐ勉強なんて僕すごくない?」と言いつつ面倒くさがって普段はあまりやらない物もすんなり終わらせた C（結果）「朝から頑張ったね」と褒めた勉強自体は嫌いじゃないのですが、書くのが嫌いなのは思った通りに書けないからなんでしょうか？
2023/9/3	2		⑮リプライする	はるまま	(返信) お返事丁寧にありがとうございます?? ロボカップジュニアですね！好きそうなので見に行ってみたいと思います。 4歳でBB-8組み上げるなんてすごい！その才能を見つけ出せたはるままさんもすごい！教室内にもコンテストとかあるんですね、確かに発想力必要ですよね。空間認知とかも強化されそう。お話し聞いて面倒臭いなぁと言ってないで通えそうな所に2?3教室あるみたいなので見学や無理の体験行ってみようかなと思いました。背中を押してくださってありがとうございました??
2023/8/30	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）昨日一昨日の旅行疲れなのか昼近くまで寝てその後もグダグダしたい息子。ホワイトボードに今日やる事を書き出し2人で確認。どうしても嫌な縄跳び練習は削除して他はやる事にしたのでまずはスマイルゼミと言って出した。 B1（スルー行動）出したは良いが布団にゴロゴロしたり、アレクサと話したりで全く筆が進まない。ゴロゴロ中には「ママギュッギュー！」と C1（スルー）ギューの要求はスルーアレクサと話し出すと止まらないのでそこは「アレクサとのお話は終わりにしようね」と呟き。見えるところに居ると小言を言ってしまいそうなので旅行後の大量の洗濯したり、風呂を洗ったり家事をしながら待つ事にした。 B2（褒め行動）風呂掃除から戻るとスマイルゼミを終わらせていた。「星5個もらえたよ」と報告してくれたので C2（ぐたほめ）「頑張りました。ご褒美ギューしましょう」とギュー。その後すぐに読書感想文の汚字直しもササっと終わらせてまたギュー。 C3（スルー出来た自分を褒める）まだ疲れが残ってるから（親子共に）今日はすぐ機嫌悪くなりそう。小言を言わずに待てたの頑張ったなぁ。息子から「褒められるのも嬉しいけどギューのが嬉しい気持ちになるの」との事なんですけどギューも褒めになるんでしょうか？ギューしながら褒めたらいいのかしら？
2023/9/1	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）下校時に膝を怪我して絆創膏を貼って帰ってきた息子。怪我をした時のお風呂はギャーギャーするので大変。遊んでる時は全然気にしてないのに風呂の時間が近づいてくると重病人のようになる。お風呂入ってと声をかけると1人では無理と言われたので先に入って待つことに B1（スルー行動）洗いながら様子を伺っているとゆっくり脱いで、ゆっくりトイレに行った後に勇気が出ずドアの前でウロウロしている C1（スルー）声をかけようか迷ったがスルーして待つことにした B2（褒め行動）洗い終わった時にちょうど入ってきたので C2（ぐたほめ）「勇気出してお風呂に入って来れたね！頑張りました」と褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）いつもなら「早くして」と声がけして反抗されていたのを我慢した私偉い
2023/9/1	2		⑮リプライする		(返信) 僕すごくない？可愛いです?? 子供の趣味や興味が広がると私たちの世界も広がりますよね親はあわよくばその興味が勉強につながれば…と思っちゃいますが、きっと彼&彼女の生きる力になるんでしょうね??
2023/9/1	2		⑮リプライする		(返信) 一緒に美文字練習！素敵?? 今回は残念だったけど、自分から時間作ってほしいと言えるの偉いなぁって思いました。うちの書くの嫌いな汚文字くんも一緒にやったら練習してくれるかしら？試してみます！ちなみに、何か本とか買ってやっているんですか？
2023/9/2	2		⑮リプライする		(返信) わぁ！丁寧にありがとうございます?? なかなか興味を持ってもらうの難しいですよね… 参考にさせてもらいます??
2023/9/2	18	ご投稿ありがとうございます。・話を聞いていない様子はスルーして講義中だったので、きっとCCQでの指示になり座り直したところを瞬時ぐた褒めができていると思いました★ なのでポイントは指示スルー褒めにさせていただきます。お子さまの行動をどう褒めたらいいのか、まだ瞬時に出てこないこともあるかと思いますがこうして書いてみると「こうすればよかったかな」と思うことができる。振り返りができるルイボスさん、本当にすばらしいです！！これはプロアクティブになれる一歩になりますので、ぜひこれからも投稿をお願いできればと思います！	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）大学で子供向けのイベントがあり行ってみました。基本は外国の先生が楽しく（同時通訳あり）お話ししてくれるのですが、途中で日本の大学の先生に交代しました。外国の先生の時のように子供に楽しくと言う感じでは無く説明が中心だったため子供達は飽きてきてしまってモゾモゾする子、寝ちゃう子がいた。 B1（スルー行動）息子もつまらなくなってしまったのか寄りかかったりもらった資料を読んだりと話を聞いてないし座っている事に疲れたのかイライラしだす。 C1（スルー）夫は少し聞いてない事にイライラしてたけど、子供の興味がなくなってしまうのは仕方ないので聞いてないことはスルー B2（褒め行動）私に寄りかかると足が隣の人にぶつかるので「まっすぐ座ろうね」と声をかけると座り直したので C2（ぐたほめ）「ちゃんと座れたね」と褒めた C3（スルー出来た自分を褒める）いつもなら「足！」とか「姿勢！」と小声でも叱ってしまっていたところを子供なら退屈だよなと理解してあげられた。その後また外国の先生になったら真剣に聞けました。何度もお手伝い募集して数人が手伝うを繰り返していたのですが、途中先生からは見えないけど手を上げた！学校でも手を上げないですと言われていてこう言う時に一度もあげた事ないのに！「もっと大きく上げて良いんだよ」と伝えると「そう言う事言わないで！」とキレられましたが少し成長したのが見れました。手を上げたのも「もっと?」と提案では無く褒めにすればよかったなぁと反省。
2023/9/3	2		⑮リプライする	すず	(返信) あら、褒められた?? ありがとうございます半分私と旦那の趣味ですww イベント好きなんです。そこで出会う普段は出会えなかった物も食べ物も情報も楽しくて。だんだんと息子も慣れてきて出品者や係りの人に声をかけられるようになったりと成長も感じますし、息子の興味や趣味の幅がすごく広いのもあってとりあえずなんでも見せたりやらせてちょっとでも経験値になればいいかな?と一人一人に合った方法を一生懸命考えて実行しているすずさんも素敵ママさんです??
2023/9/3	2		⑮リプライする		(返信) スイカ割りやった事ないです！来年の目標にしよう！子供達も自分たちでちゃんと仕切り直し出来てえらいなぁその場を離れたのもナイスでしたね参考までに、棒は何を使うんですか？バット？ホームセンターとかに売ってる木の棒？
2023/9/3	2		⑮リプライする		(返信) アドバイスありがとうございます?? 確かに高級イベントですね? 来年息子と甥っ子&姪っ子でやらせたいと思います！青竹が入手出来ればそれで無ければ実家に何故かある木刀で挑戦してみます??
2023/8/31	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）明日から学校再開が嫌な息子。起きてからもグズグズダラダラ。朝食が終わってもなかなか着替えないのでCCQで「着替えましょう」と指示。 B1（好ましくない行動）ダンスがあるのでミッキー柄の日なのはわかっているけどそれを出すのも嫌で布団でゴロゴロ。指示とは違うケーキのチラシを見たりと他のことをしている C1（スルーor再指示）「ママ?今日ケーキ何にする？（今日は夫のBD）」と話しかけられたので、再度CCQで「着替えます」と指示し私はトイレへ B2（好ましい行動）トイレから戻ると着替えが終わっていたので C2（結果）「着替えられたね」と伝え（ちゃんと褒められなかったので反省点）パジャマ洗濯にお願いと伝えるとすぐに持って行こうとしてくれたので「ありがとう、助かるよ」と褒めた。後からミッキー柄をちゃんと着ているのに気がつき「ミッキー柄着てくれたんだね。忘れないでいてくれてありがとう。ダンスの時はミッキーがいいね??」と追加褒め C3（自分ほめ）近くに居ると動かないのでイライラしてしまうからその場を離れたの??
2023/8/31	2		⑮リプライする		(返信) リプありがとうございます?? ここでの投稿のように口から言葉が出る前に確認出来れば良いのですが、脊髄反射で出ちゃいますよね?（反省）スルーも失敗ばかりですが、癇癪が減ってきているので良い方向には向かっている気がします?? なんだかんだで遅くなりましたがこれからケーキでーす?? ほめビはあと少しになってきましたね。皆さんの投稿に励まされて気づきも多くて相談ものってもらえて…終わってしまったらさみしくなりそうです…
2023/9/1	2	あらルイボスさんも！！ご質問ありがとうございます。ルイボスさんも大丈夫です！スルーも指示もできています！！ぐた褒めの部分で、コンディションがよくないと「ありがとう、助かる～」だけになってしまっている印象が見受けられます…！ ○○してくれてありがとう、○○したことがうれしいよ。とぐた褒め意識で行きましょう！！	⑮リプライする		(返信) 同じくでーす?? もし次もポイント制があったら今はポイントで「スルー成功判定だったのかな？」とかはわかるんですが、判定をスルー成功のように書いてあるとわかりやすいかなと思いました。もちろんここにリプで成功です。それは指示です。等書いていただくのも助かります。
2023/9/2	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）午後から出かけるのに全然着替えない息子にCCQで「着替えてください」と指示 B1（好ましくない行動）「ふん」と返事したあとテレビを見たまま動かない C1（スルーor再指示）テレビを見ていることはスルーして、肩を叩き目を合わせ「着替えましょう」と再指示 B2（好ましい行動）夫がシャワーから出た音がして慌てて服を取りに行く。 C2（結果）着替えに向かうことが出来たので「着替えしに来れたね」と褒めた C3（自分ほめ）時間ギリギリだと忘れ物するから早く着替えてほしかったけど怒らず着替えまでもっていけて良かった。テレビも途中だと消すのを嫌がるから予定がある時は早めにタイミング見てテレビ消さないとダメだなと再確認。
2023/9/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝のバタバタ中、あと2?3分で出なきゃ行けないタイミングで膝の絆創膏から滲出液が出てたので貼り替えないと！ B（行動）貼り替えに嫌な顔はしたもののグッと我慢して剥がす時も洗う時も騒がなかった C（結果）新しいのを貼ったら褒めようと思っていたら拭いた直後に「成長した？」と聞かれてしまった「成長したよ??」と言うと嬉しそうだったが言われる前に褒めないとダメだなと反省。
2023/9/4	3		⑰日常の何気ない話		IPPONグランプリ回答してきました?問題数多い！今回は前回ほどの難問ではないけど人によって解釈が違うんだなぁと改めて感じました。
2023/9/4	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）爪が伸びてたので風呂上がりに切ることに。切ってる間だけ「TV見てもいい？」と言ったが、私が「？」と言う顔を向けると B（行動）「あ、そっか。9時すぎてるからダメか」と自分で気が付けたので C（結果）「自分で気が付けて偉いね」と褒めた。
2023/9/5	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】数日前の書き忘れ ①（どのように誘って）スペシャルタイムしようと毎日のように誘ってくれるが結局ハグしてゴロゴロしたり会話したりだけで終わる事が多く（私が意識できてないから）今日はなんとしてでもSTにするぞと思っていた。 ②（何分くらい実践） 20分くらい ③（実践エピソード）何を選ぶかな？と思ったらお気に入りの宇宙の図鑑を一緒に見たいと… 「ここが面白いんだよ」とか「これすごくない？」と教えてくれるので「へー！すごいね」「難しい文字も読めてるんだね」などと褒めをひねくり出しつつ息子の説明を聞いてました。（これでいいのか？）と言う気持ちもありましたが好きな本を一緒に読めて嬉しそうなので良しとします。途中で15分のタイマー鳴ったけど説明中だったので少し延長しました。終了後はすんなり就寝基本寝付きは良いのですが、たまになかなか寝付けない時があります。そんな日は寝言（夜驚症まではいかない程度の鳴き声）が多いです。寝る前の満足度やメンタルが穏やかかによって違うのかなぁ？と最近感じています。寝る前のSTは彼のメンタルケアにはピッタリなのかなと思いました。
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）朝脱いだパジャマを洗濯に持って行く時に B（行動）放置していた（何かのついでに持って行こうと思っていた）私のパジャマも持って行ってくれたので C（結果）「一緒に持って行ってくれてありがとう??助かる?」と褒めました
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）我が息子は忘れ物大王。昨日は筆箱の中身をほぼ空っぽにして帰ってきた。昨日準備の段階で「迷子さん探してあげてね、今入れた鉛筆達も迷子にしないでね」とお願いしていた。他にも宿題に必要なドリル（問題が書いてある）とタブレットと汗拭きタオルを忘れていた。 B（行動）今日は新たな迷子は無し！迷子の発見はなかったようだけど新しく無くさなかったので C（結果）「ちゃんと全部持って帰ってきたね、迷子にならなくてよかったね。」「お願いした物ちゃんと持って帰ってきて偉い！」と褒めた。忘れ物しても取りに戻れないシステムの学校なので忘れると友達に聞いたり問題の写真送ってもらったりと大変…ランドセルにメモ貼ったり色々試してるけど、そもそも友達と話してたりで見てない…どうしたら忘れ物がなくなるんだろう…
2023/9/5	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）学校が始まって疲れているのか友達と遊んで帰ってきてからがグダグダだった。ゆっくりではあったが全て終わらせあとは夕食というタイミングで急に癇癪をおこし連続舌打ちをして物にあたった。「それは違うよね、良くないよね」と注意をしに行くと突っ伏して泣いているので話を聞くことに。「色々国語とか算数とかうまくいかない」「主に学校」と言うので母「例えばどんな事？勉強わからない？お友達関係？」子「違う」母「先生？直しをたくさんされるから？」子「違う」母「手を上げないから？」 B（行動）子「手は上げてる。今日も2回手あげて答えた」と教えてくれて C（結果）「すごいじゃん！一年生の時には出来なかったのに！成長してるじゃん！」と抱きしめワシャワシャ。それで本人もテンション上がりご飯食べられました。息子の特徴として注目をされるのを嫌うので一年生の担任から手を上げないのが気になると言われていました。嬉しい変化の報告を受けて元の話がぶっ飛んでいってしまったのでお風呂で聞き出そうと思います。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夏休みの宿題、トマト料理の写真をタブレットで提出する物がうまく出来ていなかった。下校時お迎えに行き、先生にやり方を聞いて家でやってみる事にした。文書を打ち込まなくてはいけないので、ひらがな入力も音声も可能だけどローマ字入力を横で教えながらやらせてみた。 B（行動）母「トマトはTOMATO」と横で指差しながら教えるとふんふんと押していく。途中から「待って！僕わかるかも！『つ』だからT？」と考えながら最後まで入力 C（結果）「すごい頑張った！提出できてよかったね??途中で嫌にならずに最後まで頑張れたね?」と褒めました。今までの経験から半分もローマ字入力出来れば良いかな？と考えていたが癇癪おこさず最後まで楽しんで入力出来た。これを機にローマ字に興味を持ってくれたら嬉しいです。
2023/9/6	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）タブレットが終わったので私は少し横にならせてもらった。その間息子は宿題をする予定なので私が確認する必要がある音読になったら声かけてねと伝えていた B（行動）音読になって声かけてくれたがその本を忘れたようでママのスマホ見せてと教えてくれた C（結果）「自分で忘れたの気付けたんだね。写真に撮ってあるよ。このページだよ」と渡してその後読めたので「上手に読めてたよ」と伝えた。（忘れ物大王なので全てのドリル、音読、教科書を写真撮っています）
2023/9/6	5	ご投稿ありがとうございます。眠かったり、体調が悪かったり、コンディションが整っていないと瞬時の判断が難しいですよね… タイマーに気が付けたからほめポイントだった！と気が付いたルイボスさんすばらしいです☆ お子さまはルイボスさんにほめられることが大好きですよね。戸惑っているのではなく、もっともっと褒めてほしい行動なのかなと思います。お子さまもルイボスさんも一緒にゆっくり進んでいきましょう。	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）その後YouTubeタイム。横になりながら（タイマーしてないなぁ）と気付きつつも眠気に負ける「アレクサ！30分のタイマー！」の声で起きるが今から30分は長いので「タイマーしなくていいよ」と声がけしてしまった（失敗。せっかくタイマーに気付けたのだから褒めるべきだった） B（行動）その後またうつらうつらした後起きて時間見たらあと数分だったので「あと2分で終わりにしようか」と声がけするもスルーされたと思いきや直後にタイマーが鳴った。鳴ったと同時に消して満面の笑顔で（僕できたよ！褒めて！）と来たので C（結果）「すごいねぇ、タイマー鳴ってすぐに止められたね。」と褒めた。眠いと判断間違う…反省です。最近「僕成長してる？」とか「僕偉い？よく出来てる？」と聞いてきます。その度にオーバー気味に褒めたり成長したところを伝えているのですがなんでなんだろう？と気になっています。まだ私に褒めが定着しきれてないから褒められる時とそうでない今までのママとの差に戸惑っているのかもしれません。定着できるよう、褒めるのがデフォルトのママになれるよう頑張ります。
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) すごい、大変な状況なのにパニックにならず手助けしてくれるなんてお兄ちゃん偉い。素敵。おじいちゃんの無事を祈ってます。はるままさんも無理なさらずに…
2023/9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）私も息子も寝起き悪いです。今日もうだうだしながらも起きて息子が先にトイレへ、その後私がトイレでボーっとしてからリビングに行くと B（行動）いつもはそのままテレビ見てたりボーっとしているのにパジャマを脱いで着替え始めていた C（結果）「あら、ママに言われなくてもお着替え始められたの偉いね」と褒めました。「ふふん」って言ってました
2023/9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子にご飯食べさせてると昨日オヤツで渡した麩菓子（5本入り）が一本残った状態でキッチンに置いてあった。「これは今日食べるの？」と聞くと B（行動）「ママも麩菓子好きだからママの分だよ」と C（結果）「ママの分残してくれたんだね、ありがとう??」とお礼を言いました。無印の麩菓子美味しいです。
2023/9/7	3		①ほめる（3P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）一緒にお風呂に入る時はDAISOで買った洗顔ホイッパーで一緒に泡を作って洗顔している B（行動）先に息子が顔を洗い流して私が流すタイミングでホイッパーを受け取って洗ってくれた C（結果）（泡だらけなので）「はひはと（ありがとう）」とだけ伝えた。その後確認せず湯船に浸かり上がると洗っている途中で放置されていた… 「これは洗ったじゃなくて『あら』だよ?」と2人で笑いながら片付けた最近忙しくて1人or夫と入ってもらうことが多かったけど2人でゆっくり入れるのもあと少しだから大切にしないとなぁとふと思いました。
2023/9/7	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST、失敗】 ①（どのように誘って）風呂上がり漫画を読んで寝る準備をしていなかったので「10分で歯磨き出来たらトランプしよう」と誘った「ふん…」と返事はあったが空返事。 ②（何分くらい実践）0分 ③（実践エピソード）読むのをやめないので「トランプよりも漫画がいい？トランプしないで良いかな？」と聞くも返事は無し。結果、漫画を最後まで読み時間オーバーしたのでトランプ出来ず、歯磨き中も「トランプやりたかった！」と大泣き。終わってからも大泣き。「僕に選択させるからだ！」とか「どうしても選ばなきゃ行けないもの以外は選ばせないで！」と言われて話し合いに。「1人にして！もうその話しないで！僕に選択させないで！全部！」と言われましてもそりゃ無理だわなと言うことでゆっくり一つ一つ話して、今後選択させる時は『肩叩きと目合わせを必ずする』『選択後本当に良いのか確認をする』と言うことで落ち着きました。書こうか悩んだけど自分が上手く誘えてなかったのが1番の原因かと思ったので投稿しました。最近も別板で目を合わせるの大事って書いたばっかりなのに…反省…
2023/9/7	2		⑮リプライする		(返信) えりーさんではないですが… 書きにくい事を書いてくださってありがとうございます。どんな子でも強化されていったらどんどん悪い方向に進んでしまうと思います。万が一そうなってしまっても対処法あるよと言うのがわかっているだけで、問題行動が出た時やこの先訪れる反抗期にも冷静に対応できそうです。参考までに…かなり親は気合を入れて取り組まなくてはいけないですが、その場合夫婦間や教師等との対処法の共有はされたのですか？それともすずさんのみが取り組まれたのでしょうか？
2023/9/7	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）台風が来る前に外仕事を終わらせたい私。息子の帰宅が遅くなったため息子が勉強している間に仕事→途中で習い事に送ってから続きをやり迎えに行く事になった。 B（行動）途中習い事の送りで家に一旦帰るまでにスマイルゼミの報告が届く。帰宅時に「僕全部終わったよ！」と伝えてくれたので C（結果）「ママが居なくても全部出来たのすごいね??頑張ったね」と褒めました。その後も学校の玄関から習い事の体育館まで1人で行ったり、私が居なくても楽しく過ごしたりと頑張ってくれました。思い返してみると息子は頑張ってたのに… 今日の最後のSTの誘いがダメダメだったのが悔やまれます?? 気を取り直して、明日帰宅したらSTするぞ！
2023/9/4	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）久しぶりにちゃんとした量の宿題が嫌で嫌で仕方がない息子。でも宿題とスマイルゼミをやらないとYouTubeが見れない…オヤツも食べたい。グダグダしたい、遊びたい…で少しイライラしていました。 B1（スルー行動）漢字ドリルが終わって次は計算ドリル。1学期の復習計算で見るからに面倒くさそうで開いた瞬間「やだ！わかんない！」と言ったので「どうしてもわからないところは抜かしてやろうね」と声がけ C1（スルー）どうにか先にYouTubeを見ようとブツブツ交渉しているのはスルー B2（褒め行動）チラッと横目で確認するとちょうど終わったところで「終わった！』と言うので C2（ぐたほめ）「頑張ったね！スイッチ入ってからは早かったね?」と褒めた。 C3（スルー出来た自分を褒める）スルーしている間に褒めビの投稿したので有意義に時間使った私素敵。夏休み中はルールが崩れてしまう事もあったので今一度寝る前にでも息子と確認と相談をしようと思いました。
2023/9/4	2		⑮リプライする		(返信) じゃがりこはお守りだったのかしら？持って行っただけでじゃがりこの役目は終わったんですね?? 行かないと言いつつも自分で切り替えてとても偉いなぁこつめさんがスルーで待っていたからこそ切り替えられたんでしょうね??素晴らしいです。つい意見をどんどん聞いたり急かしてしまうので見習いたいです。
2023/9/5	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）（宿題とスマイルゼミを終わらせないとYouTubeが見れないルールです）帰宅中お友達の家に寄らせてもらい遊んだため疲れて勉強のやる気が出ない息子（宿題は主に音読、漢字、計算の３つ）宿題は出したけど、漢字の直しも多くさらにやる気ダウン。なんとか漢字は終わらせたけど計算するのを面倒くさそうにしている B1（スルー行動）「ねぇ?音読とスマイルゼミやったらYouTubeで終わったら計算…はダメかぁ」となんとかYouTube先に出来ないか交渉してくる C1（スルー）聞こえてないふりをしてスルー B2（褒め行動）計算は後にして比較的楽しんで出来るスマイルゼミにとりかかったので C2（ぐたほめ）「自分で順番決めてお勉強出来てるね。頑張ってるね」と褒めた後は終わるまで見守りスマイルゼミ→計算と終わったので、音読を聞きつつ丸つけしながら「ちゃんと解けてるよ、毎日努力しているからだね」と褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）遊んでから帰ったから時間も無くて今までなら「遊んできたんだから早よやれ」と言ってたところを見守れて成長したと思う。
2023/9/6	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）外食をしたのでお風呂が遅くなって急いで入ろうと話していた。私が「入ろう？」と声がけしてもポストに入ってたチラシを見ていて動かないので「先に入るね」と伝えてスルーで待つ事に B（行動）入る瞬間くらいに洗面所に来てくれたので C1（スルーほめ）「来たね?一緒に入っちゃおうね?」と伝えたがもっと褒めたらよかったなぁと反省 C2（スルー出来た自分を褒める）泡風呂したかったけど時間ないなぁって考えてました。他に考える事あるとイライラしなくて良いです。動画でスルーする時にする事を考えておくってのはこう言うことか?と。
2023/9/7	2		⑮リプライする		(返信) お友達居なくて1人ポツンと座ってる…?? 約束してきちゃうの低学年あるあるですよね?? 一年生の時何度も一緒に行っては誰も居ない、逆にどうしても行けない時に限って相手は居て翌日「待ってたのに」と言われたことか… 「相手にもこちらにも急な予定が入るかもしれないから絶対のお約束はしないでね。どうしてもその子と遊びたいなら前もって何曜日の何時ってお約束して相手のママにもお手紙してOKもらってね」と伝えてました。それでも「〇〇君が絶対来いって言ってた??」と泣くことも… 約束や優先順位を教えるのってこんなに大変なんだと実感しております… マイコさんがその場に合わせて可能な限り譲歩してあげたの私はナイスだったと思いました。
2023/9/7	2	ご返信ありがとうございます。ほめび用語集…たしかに必要ですね！！用語集があればもっとわかりやすくなりますね。運営チームにも伝えておきます。 4期も参加したいんとのこと！嬉しいです☆ぜひよろしくお願いいたします。	⑮リプライする	すらら高畠	(返信) ありがとうございます。実は…言葉をなかなか覚えられなくて褒めビでの用語をまだ覚えきれてません?? 動画見直して用語集作らなきゃと思いつつも最後まで作れませんでした今までは子供が寝てから「そんなに怒らなくてもよかった…」とか「もっと笑顔にしたいのに」と後悔することはありましたが振り返ってこうしたら良いなはありませんでした。褒めビに出会って振り返る習慣が出来たのはすごく私にとってプラスになっています。終了しても続けていきたいです。そして4期も参加可能ならやりたいです！
2023/9/7	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）バルシューレと言う球技をやる前にボールと上手に遊べるようになる習い事をしている。（小学校の体育館を借りて）習い事終了時、みんなでコーチからもらったオヤツ食べたり、積んであるマットで遊んだり、ボールで遊んだりとすぐには帰らない B1（スルー行動）みんな食べ終わったのも確認したので「帰るよ?」と声かけたが遠くで遊んでいて聞こえないふりをしている C1（スルー）私も負けじと玄関で靴を履き待つ（子供の居るところから見えない位置） B2（褒め行動）少ししたら来た（予想より早い！） C2（ぐたほめ）「来たね?みんなにバイバイしてカレー買いに行こう！」と伝えた C3（スルー出来た自分を褒める）前なら近くまで行って帰るよと交渉していたのに息子のタイミングを待てるようになったなぁとどこのインド料理屋にしようかな…と考え始めたら来たので、久しぶりに会った子ばかりだからもっと時間かかるかと思ったのにビックリ！もしや私の声のトーンや行動を見て「今は大丈夫」or「やばい！」を判断している？と思いました。
2023/9/4	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）久々に友達との帰り道。友達の家にスイカの実がなってきたと言うので20分だけねと約束して寄らせてもらう事に（その間母はママ友とお話し）玄関前で遊んでいるとあっという間に時間になったので声をかけるもスルーされたので「目を見て」と目を合わせてから「帰ります」とCCQで指示 B（行動）すぐに「バイバイ」と帰る事ができたので C（結果）「すぐ切り替えられたね」と褒めた私は自転車支えていて、息子たちは壁を向いて立っていたからどうしようか悩んだけどママ友の肩トントン「ママ呼んでるよ？」のおかげで目を合わせる事が出来た。肩トントンと目を合わせるは大事だなと再確認。
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) 確かに！その時に合った褒めを自然とチョイス出来るようになるのが理想ですよね比率的にはぐた6、スルー3、指示1 くらいが良いのかな?と感じてました。褒めビが終わっても日々レベルアップしていきたいですね??
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) お返事ありがとうございます?? 確かに、対人間だから正解は無いですよねその子そのタイミングに合った答えが出せるよう頑張ります！
2023/9/5	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）寝る前に少しだけ本読みたいと言うので5分だけOKして一緒に読んだ。ふと時計を見ると8分たっていたので「時間になったよ」と伝えても「ふん…」と本に夢中で空返事なので肩を叩きこちらを向かせて「寝る時間です。本を片付けましょう」とCCQで指示 B1（好ましくない行動）が、やはりすぐは動かない寝そべりながら読んでいた→正座で読むに変わっただけ本の位置は1ミリも動いていない C1（スルーor再指示）読んでいることは小言を言わずに再度「本をしまいます」と指示 B2（好ましい行動）そこから1ページ読んだ後に「はぁ?い」と言って動いて本をしまいにリビングへ行った。 C2（結果）「ちゃんとしまえたね」と言ったけど聞こえていたかは不明。戻ってきたので寝る前のハグをした。 C3（自分ほめ）前なら取り上げたり、ムリクリしおり??挟んで閉じさせたり、部屋真っ暗にして読めなくしたりと酷いことしてたなぁと思い出してました。自分少しは成長したかな？なんて思いつつ、横目で全く動かない息子。次どう伝えたりアクションしたら良いかなぁと考える余裕が出来てきた事に驚きです。
2023/9/5	2		⑮リプライする		(返信) やはり子供がやめやすいタイミングってありますよね今までこちらのしてほしい事（すぐやめてほしいとか、お風呂に今入ってほしいとか）を押し付けていたんだなぁと感じます。どうしても『今』じゃないとダメな時は確かにあるけどそう多くはないよなぁとそのタイミングまで待てたはるままさんナイスです??
2023/9/6	2		⑮リプライする		(返信) リプありがとうございます?? どうしても近いとイライラも増大するので体は近くにいても心は数歩離れて客観的に見るように意識してます。そうすると子供のやりたい事や気持ちが見えてきて次を考えつつ私も穏やかに待つことが出来てきたような…まだまだ出来ずに瞬間湯沸かし器になる事もあるので修行ですね。
2023/9/6	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）タブレットを持って帰ってきてねと伝えていたが、学校の玄関であった瞬間に「忘れた！」と。タブレットが無いと先生にやり方を聞けないから「教室から取ってきて」とCCQで指示 B（行動）直前に先生に会っていたのもあり「わかった?」とダッシュで取りに行く C（結果）「取ってきてくれてありがとう、これで先生来た時に教えてもらえるね」と褒めた。本人も「やばい！」と思っていたのでこれは素直に動ける指示でした。荷物を預かっていて身軽だったのもよかったのかも。褒めたすぐ後に先生が来てくれたのですんなり聞けて助かりました。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「自分の気持ちを話してくれてありがとう。とても嬉しいよ」と伝えて休んで大丈夫ならば休ませる。休ませられないなら「せっかく気持ちを教えてくれたのに叶えてあげられなくてごめんね。頑張ってくれたご褒美を帰りに買おうね」と行く事で何か小さなご褒美を帰りに与える約束をする。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		人のせいにするのはスルーして「お風呂入ると湯船入りたくなるよね。ごめんねらもっと詳しく説明すればよかったね、今日はシャワーにしようと思ってたんだけど湯船入りたいなら今から入れるよ。時間がかかるけど待てる？」
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「みーんな間違えるから大丈夫。だってそれを教えてもらいに行ってるんだもん」…と言うか赤で直しの習慣がないのでなんとも…確かに恥ずかしいだろうなと。私が子供でも、子供が赤で直さなきゃいけない学校でも鉛筆で直して赤で丸すると思います。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「いつも出来てる事、例えば朝挨拶するとか落ちた物拾ってあげるとか、通学中に草花を見て季節の移り変わりを実感するとか。なーんでもいいのよ。ママと一緒にいつもどんな事が出来ているかあげっこしようか。その中から選んでみたらどうかな？」
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		ゲームの画面を見てすぐに終わらなそう（バトル中など）ならスルーで待つ。終われそうなタイミングなら指示褒めでなんとしてでも目を合わせてから「お風呂に入ります」と指示する。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		買ってしまったのはしかたないのでスルーして「お母さんのも買ってきてくれたの？好みを知ってくれてたの嬉しいなぁ?ありがとう??〇〇君の飲み物無いけど大丈夫？」次回の時に「お母さんの分はパスタがあるからいりません。」と理由も伝えて買いに行かせる。
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「さっすが?！準備バッチリだね、行ってらっしゃい」
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		指示褒めで「もう使わない物片付けます」と指示する。動くのが億劫なら物入れ（小さなコンテナやプラケースでも）などを使ってそれと共に移動&使ったら物入れに必ずしまうようにルール決めをする
2023/9/7	3	IPPONシチュエーション回答ありがとうございます！	IPPON回答投稿		「ない。どうしても他が良ければ自分で準備してください。」贅沢だなぁと感じてしまいました。攻撃的でごめんなさい。
2023/9/8	2		⑮リプライする	すず	(返信) お一人で頑張ったんですね確かに周りが同じ対応してくれたら1番良いけど理解を得られるとはかぎりませんよね。うちは夫の理解はなかなか難しそうなので1人でも変化があったと言う事がわかっただけで力になります。教えてくださってありがとうございます。
2023/9/8	2		⑮リプライする	すず	(返信) 休校羨ましい…??うちはやるそうです… 台風だから休みになるかもって予想していたから反応薄なのかしら？そして昨夜のゴタゴタで朝から息子の機嫌が悪い…?? 台風が通る地域に住んでいる皆さんに被害がありませんように…
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) ありがとうございます。学校には遅刻の連絡して（遅刻扱いにはならないらしいです）カッパ着せて、少し雨が弱まった時に送ってきました? 一度激しくぶつかるとしばらくは上手くいかないことが続きますよね… 本人「最近うまくいかない。何がって言われてもわからないけど…」って言っているので、すずさんを見習って少しずつ自己肯定感上げていけたらと思ってます。下校時には小雨になってますように…
2023/9/8	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日給食セットを忘れたので持って帰るようお願いしていた。朝送った時に最後にもう一度伝えるのが出来なかったから忘れてもしょうがないかと半分諦めていた B（行動）台風なので学校まで迎えに行くと目が合ってすぐに「忘れなかったよ！」と教えてくれたので C（結果）「忘れずにちゃんと持って帰って来れたね！」と褒めた。が、宿題に使う教科書、筆箱の中身を忘れてました…??
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) リプありがとうございます?? 本当に…大きい子なら1人でも安心して送り出すでしょうが、まだまだ一人歩きには不安がたんまりなので登下校は私が一緒に行きます。休校になれ！と念を送りましたがダメでした… 傘まっすぐさせない君だからびしょびしょでしたww
2023/9/8	7		③スペシャルタイム（7P）		【ぐた褒めST】 ①（どのように誘って）しようねと約束していたので食後にボードゲームを用意してくれた。 ②（何分くらい実践）20分 ③（実践エピソード）ボードゲームは瞬殺で負けました??2連続で負けて素直に「すごーい！」と褒め。その後ジジ抜き、半分の神経衰弱をしました。神経衰弱では忖度するのがちょっと大変だったけど息子の短期記憶力アップには良いかもと思いました。「僕すごくない？トランプの天才じゃない？」だそうで、楽しかったようです。
2023/9/8	2	ルイボスさん大変な時間を割いてご参加いただきありがとうございました。声などは気にならなかったので大丈夫です♪ お子さまのお顔が拝見できてなんだかうれしくもありました！投稿は14日23時59分までです（15日にポイント集計します）動画のリンク、メモしていただきありがとうございます。こちらのトークルームは9月25日頃に退出作業を行います。期間終了後ある程度期間はありますのでご安心ください。他にもいろいろとご不安な点はあるかと思います。ぜひご質問くださいませ。	⑮リプライする		(返信) 途中音声出てるの気が付かず&画面で息子の動きがうるさくてすみませんでした。息子も4期いつから?？またやって?との事なのでさらなるレベルアップできるように頑張りたいと思います。投稿は15日まででしたでしょうか？何時までとかありますか？また、まだ未定なら決まり次第で良いのですが、以前お話しされていた動画のリンク（一応全部URLはメモに保管しました）やこちらの板は期間終了後見れなくなるのでしょうか？
2023/9/9	2		⑮リプライする		@まっちゃさん私も相談できる人はSCさんか夫、発達の先生くらいしかいません。仲の良いママ友や私の父母、弟には診断は伝えてますが、だからと言って深いところまで相談は出来ず… 診断の有無に関わらず近い悩みを抱えている、同じ方向に進もうとしている仲間ってリアルで会えないとしても大切なんだなぁと感じました。
2023/9/9	3	ルイボスさんご参加いただきありがとうございました。参加してよかった！との言葉が本当にうれしいです。日記アプリに入れることもいいですね。ぜひ続けていっていただければと思います。	⑯質問する		@すらら高畠さん@すらら熊澤さん皆さんへ決起集会にも出られず、公開録画もタイミング合わず一回しか出席出来ませんでしたが最後少しだけでも皆さんのお顔拝見できて良かったです?? 参加した時、発達の病院でペアレントトレーニングを申し込んだばかり（いつになるかは不明）でどうしようか悩んだけど参加して良かったです。 3期が終了したら振り返りの習慣をなくさないようひとまず日記アプリにでも書き込みたいと思います。あと少しですが最後までよろしくお願いします。
2023/9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夫と戦いごっこをしながらご機嫌で工作している（防具を作る→戦う→防具強化）その前に遊んでいたのでLEGOと合わせてリビングは足の踏み場もない状況「出かけるから16時までにお片付けしてほしいの。もうLEGO使わないならしまった方が広く工作出来ると思うよ？」と伝えてみた B（行動）すぐは動かなかったが5分後くらいに袋を作り始め、その袋にLEGOを入れていたので C（結果）「あ！先にLEGO片付けてくれるんだね！スッキリしたね」と褒めた。「さっきママ言ってたし」と返事があったので工作していて聞こえてないかと思ったが聞こえていて自分のタイミングで動いてくれたようです。ふと、大人も何かしている時に「これやって」って言われたら「今？」とか「後でやる」ってなるよなぁと息子には息子のタイミングとリズムがあるよなぁと思いました。
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) 病院お疲れ様でした。娘さん頑張りましたね?? 逆さまつげは痛いし病気になりやすくなるし嫌ですよね… 弟がしたまつ毛の目尻1/4逆さになっていて小学生の高学年くらいからビューラーと透明マスカラで固定するようになりました。しばらく続けていると生え際の向きが変わったのかやらなくても平気になりました。医師からの指示ではありませんし、まだビューラーは使えない年齢かとは思いますが参考まで…
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) ありゃ申し訳ない?? 疑問に思ったのですが、うちの息子も一本だけ逆さまつげで、周りの子も聞くのは男の子ばっかり男女差ってあるんですかね?
2023/9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）スーパーで今日のおやつにガムの福袋？を買った。帰りの車でゴソゴソ。 B（行動）「開いた！僕のケータイのライト使った！」との声 C（結果）車内暗かったの&シールで封をされている物は今まで開けられなかったので「すごいじゃん??暗かったから自分で考えて開けたんだね、くっついてるシールも苦手だからだったのに開けられたんだね?」と褒めました。息子の隣に座っている夫。いつもは携帯を触るとすぐに注意するのに見守っていたらしい。ちょっと夫も成長している？気まぐれ？
2023/9/9	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）買ったガムを車内で食べていた息子。 B（行動）「見て?！出来た！」と夫の説明だと膨らませられたようです C（結果）「すごいじゃん！たくさん練習したのを体が覚えてたんだね。レベルアップだね?」と褒めました。去年たまたま治験で『ガムを噛む事でお口ポカンがなくなるか』と言うのがあり毎日ガムを噛んで膨らませる練習をしていました。 2ヶ月頑張ったけどその時は全く出来ずにいましたが、やり方など教えた事が蓄積されていたんですね。今思えばお口ポカンも無くなってるから効果があったのかも？
2023/9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）ゆっくり起きた我が家、息子は朝から昨日作った工作で遊びたいが宿題が残っている。（計算ドリルと漢字ドリル1/2）遊ぶ前に勉強する事にしたが「難しい?」と言いつつグズグズぐでぐでしている。何度か今までのママで「早くやっちゃいな」「さっさかやる」と言ってしまい（ダメだ！）と気付き「今何問目？3問もやっつけたの！すごぉ?い！」と褒め褒めで対応してみたら B（行動）「足し算はあと7だからね、すぐだよ！」と言いノリノリで解き始めた。 C（結果）「お、さすがだね??ゆっくり考えたら解けるね」子「終わった！次引き算！」母「やる気になると早い！次は算数やっつけちゃおう！」またやる気が下がってきたら褒めるを繰り返して宿題終わらせました。
2023/9/10	3		⑯質問する		1回目「発達心理学と子育てスタイルについて」 https://www.youtube.com/watch?v=wTxIq0E827k 2回目「強化したい行動を増やす方法について」 https://www.youtube.com/watch?v=BpEaBTA3S7c アーカイブ配信1回目 https://youtu.be/mw3oPQSk9zQ 3回目「ルール・役割分担の必要性/ほめるの色々」 https://www.youtube.com/watch?v=nZdMCtov86o 4回目「望ましくない行動を減らす方法について」 https://www.youtube.com/watch?v=u8PXL4uUZsA 5回目「スルーのコツ」 https://youtu.be/7gn-GXh1ao4 アーカイブ配信2回目 https://youtu.be/-_YMIij0jwI 6回目指示褒め（思春期前） https://youtu.be/DvsifjlEHTI 7回目指示褒め（思春期） https://youtu.be/1ce99TXFnkY アーカイブ配信3回目 https://youtu.be/-D94AQZtVvg アーカイブ配信4回目
2023/9/10	10	動画リンクＵＲＬ一覧投稿ありがとうございます！スペシャルポイント贈呈いたします。	⑲スペシャルポイント
2023/9/10	2		⑮リプライする		質問がこれで合ってるのか自信ないですが… こちらをコピーしてスマホのメモ帳にとりあえずペーストしてもらえれば保存は出来ます！見直した時にポイントをメモっておけば見返す時にも便利かなと思いまして… あとはYouTubeでリストを作ってそこに保存とかでしょうか
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) これで合ってましたか？内容のまとめだったらどうしようと思いつつドキドキで送ってました。 @すずさん @はとみさんどうぞどうぞ説明のところはお好きに変えちゃってくださいアーカイブ配信のところは特にww 他、まだメモって無かった方は報告せずに使っていただいて大丈夫ですので?
2023/9/10	5	1ヶ月間の夜のおもらしなしの成功おめでとうございます！いいですね！すばらしいです☆彡また、ご褒美を買って帰ってきたあとの「話し合いの結果」の部分、アサーティブを取り入れたのだろうな～と洗えているかどうかはスルーしてぐた褒めをしている点！すばらしいです☆ 選ばれたのはLEGOでしたか！空間把握、指先のトレーニング、色彩など遊びながらたくさん伸ばせるものですよね！！踏みつけると痛いですが…！！	②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子が産まれて初めて1ヶ月間お漏らししなかったのでご褒美に家にあった商品券+自分のお小遣いで好きなおもちゃを買いました。買ったからには今日やりたい息子。でも昨日も寝るの遅くて起きるのも遅かったので早く寝てほしい親。話し合いの結果すぐお風呂に入って遊ぶ事に。そこからが早かった B（行動）服を脱いで出るまで7分！早すぎて洗えてるかはわからないが頑張ったので C（結果）「すごい早いね?遊べるね??お！着替えるのも早い！」と褒めました選んだのはLEGOでした。 LEGOが彼に与える力はすごいです。
2023/9/10	2		⑮リプライする	はるまま	@はるままさん @えりーさんリプありがとうございます?? いつかしなくなるだろうとのんびり構えてましたがある日突然やってくるもんですね… 半分以上残ったオムツ…しばらくは保険のために取っておきます。その後は一部避難セットに入れて残りは油でも吸わせて処分します。成長は嬉しいけれど、もうオムツ買わなくて良いのかぁと思うと少し寂しい気もします??
2023/9/10	2		⑮リプライする	えりー	@はるままさん @えりーさんリプありがとうございます?? いつかしなくなるだろうとのんびり構えてましたがある日突然やってくるもんですね… 半分以上残ったオムツ…しばらくは保険のために取っておきます。その後は一部避難セットに入れて残りは油でも吸わせて処分します。成長は嬉しいけれど、もうオムツ買わなくて良いのかぁと思うと少し寂しい気もします??
2023/9/10	2		⑮リプライする	えりー	(返信) 落ち着いて報告してくれるとこちらも落ち着いて対処できますよね?? 心構えあるとないとじゃ反射的に出る一言目が違ったと思うのでお子さんがパニックになるかもと心構えをしていたの??ですね。ちなみに…うちの子以外でハッピーセットでサラダ食べる子を初めてです??みんなポテト??派だったのでサラダ食べる子が居て嬉しい??
2023/9/10	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件） YouTubeタイムが終わりタイマーを消したがすぐにYouTubeは消せなかった B（行動）チラッと私を見てみられている事に気付きすぐに消そうとしたがボタンを間違えて別のが再生されたがすぐに止めて消す事が出来た。 C（結果）間違えて再生してからプチパニックだったのか「ボタン押し間違えたの！どれ押して良いかわかんなくなっちゃったの！」と言うので「間違えちゃったのはわかっているからね、怒ってないよ。すぐに消してくれたもんね」「時間終わりなのも自分で気がつけて消せたね。最近ルールちゃんと守れてていいね」と褒めました。「最近僕良く気がつくよね！」と自分褒めしてました。アクシデントや予想を超えた事がおこるとパニックになりやすい。今回は離れた位置から話してしまったが、もっと近くに行って落ち着いた口調で大丈夫だよ。と伝えた方が良かったなと思いました。
2023/9/10	3	ルイボスさんお問い合わせありがとうございます。ご紹介いただき嬉しいです！ 4期のお知らせが完成しましたらご案内させていただきますね。（今週末か来週になるかと…） LINEWORKSの削除後でしたら改めてメールでお送りさせていただこうとも考えております。よろしくお願いいたします。	⑯質問する		@すらら高畠遅い時間にすみません。ママ友に褒めビの話をした時に「チラシとかサイトとかないの？私もやりたい」って言われたのを思い出しました。 4期が正式に募集してからで構いませんので説明のページや印刷して渡せるもの等ありましたら教えていただけると嬉しいです。
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) 爬虫類お好きなんですね?? 子供の好きな事への記憶力って素晴らしいですよね小さい蛇かレオパかカエルをいつか飼えたら良いけど、アカハラさんも可愛いですよね?毛のない子達にはその子だけの可愛さorかっこよさがあって好きです??
2023/9/8	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）昨日の寝る前にゴタゴタしたため寝起きは最悪。いつもより15分遅れて起床。 B1（スルー行動）起きてからもちょっとの事でも反発。（学校から濡れた時用の着替えとタオル持ってくるよう連絡あったのに「そんなのいらない、何のために?」とか） C1（スルー）不貞腐れた顔でブチブチぐちぐち言っているのはスルーして、着替えとご飯を置いて見守る事に B2（褒め行動）延々とアレクサに話しかけながらも食べて着替えた（すでに時間超過） C2（ぐたほめ）「着替えも出来たね」としか声がけしてません。まだトゲトゲの時は行動に関して褒め言葉でも言うと爆発しかねないので… 「学校には遅刻する事連絡してあるから、カッパ着て雨弱い時に行こうか」と出る準備を一緒に出来ました。 C3（スルー出来た自分を褒める）息子の動きと天気レーダーの雲の動きを睨めっこしてました。少しずつ機嫌がなおってきたようなのでスルーを選択出来た私エライ。息子の不機嫌の原因は昨日の私。帰ってきたら昨日できなかったSTをやって仲直りしたいと思います。
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) リプありがとうございます?? 今日は台風のおかげで遅刻しても遅刻にしないと連絡あったから心に余裕を持って待てました。余裕大事ですね…
2023/9/8	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) お子さん1人で頑張りましたね?? 一年生の時に同じ事をして教科書ボロボロにしたので袋を持たせて、それに入れて靴箱に放置しちゃいましたランドセルは着替えやタオルでパンパンだったので?? 行きたくないに反応しなかったマイコさんナイススルーです??
2023/9/8	2		⑮リプライする		(返信) スルーお疲れ様です。私の次に息子の近くに居るはずの夫（半分以上在宅で褒めビは伝えてあるが、昨日「なにそれ？」と言われたくらい関心がない）はNGな対応ばかりです。毎日会うわけではない祖父母なら余計に孫は可愛がりたいからNGな対応増えるし、デイや学校の先生にも細かい事お願いなんて出来ないし… 第三者が居るとうまくいかない…難しい問題ですよね… 反発行動がおきてもスルーする決意をしていた事に??です。
2023/9/8	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）今日は早めにご飯を食べてお風呂に入ることを伝えていた。 17時の時点で工作をして遊んでいたので「18時までにテーブルを片付けてね、18時に片付け終わればそれまでは自由にして良いよ、間に合う時間にタイマーしてね」と言うと「アレクサ、30分のタイマー」と自分からタイマーをかけた。 B1（スルー行動） ?30分後? タイマー鳴ったが「もう少しで出来るから終わったら片付けする」と C1（スルー）元々時間配分は任せているので「18時までに片付けしてね」と伝えて工作の手が止まらない事はスルー。 B2（褒め行動） 18時の１分前に慌てて掃除を始めた。「アウトな時間なのであえてすぐは褒めず、半泣き半狂乱になるので） C2（ぐたほめ）ある程度掃除が終わったので「綺麗にしてくれてありがとう??テーブル拭いてから食べようね」と伝えた。 C3（スルー出来た自分を褒める）食事は作っていたのでパズルしながら（動かないなぁ声がけするべき？呟く？聞こえなさそう…）と考えてました。久々のパズル楽しかったです。今までなら「早く片付けて！工作の時間は終わり！あとは明日！」となっていたところ、早めに予定を伝えたのとキリのいいところまでやったからかギャーンとならなかったのは成長したかな。うーむ、私も自分褒め苦手だなぁ
2023/9/9	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）スマイルゼミが終わったので知育菓子を作る事にしました。ちょうどzoomで工場見学の予約をしていたので後にすべきか悩みましたが出来る！両方やる！と言うのでやらせる事に B1（スルー行動）あっちもこっちも見なきゃいけないから途中イライラしているので「は?」とか「だから次これでしょ?」とイライラをぶつけてきた C1（スルー）「イライラをママにぶつけないで、あとは1人でやろうね」とお湯を使うものは終わったのでスルーする事にしました。 B2（褒め行動）風呂掃除中一瞬顔出しに来た。終わったのかな？と思い見に行くと「出来たよ！もう食べた！これは美味しかったけどこっちは美味しくなかった」「こっちにあるよ」と教えてくれました。 C2（ぐたほめ）「1人でできたんだね、あれ？これはママの分？ママにも分けてくれたんだねありがとう??」と褒めました。 C3（スルー出来た自分を褒める）イライラに離れるのが1番。まだ家事が出来てないのが気になっていたからラッキー難易度MAXの知育菓子でしたがお湯以外全部出来たのは成長したなぁ（切るところ間違えたりはあったが）
2023/9/9	2		⑮リプライする	すず	@すずさん娘さんの担任素晴らしいですね個人に合わせた宿題となると先生の負担がすごそうですが、連絡帳を廃止してデータで管理する事でこなせているんでしょうね新しい良い物は取り入れていく姿勢他の先生方にもどんどん広まってくれたら全員が楽になると思います。お兄さんの先生は当事者だからこそ譲れないor変更がきかないのでしょうか？?? お互い負担が少ない形で残りの期間過ごせる方法が見つかるとよいのですが… 個人面談など先生と話す時って私も半分パニックになります。聞きたいこと、伝えたいことメモしていっても「あぁ、これ伝え忘れた…」が多くて、後日A4にプリントアウトした物を息子に持たせた事があります。でも回答が電話だったので半分忘れました… いつでも相談してくださいとは言われるけどそんなに気軽な相手ではないよねって躊躇しちゃいます。息子の事を考えると躊躇するべきではないのでしょうけど…
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) リプありがとうございます?? 基本18時で子供の時間は終了（遊び、YouTube、勉強）そこからは家族での時間にしているので通りやすかったのかと思われます。クロージングパーティーに間に合わせようと頑張りましたがダメでした??ギリギリ滑り込みできたので良しとします。
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) いえいえ、我が家は今元々夫が1人で住んでた家だからとても狭いのです。なので強制的に片付けしないとご飯も食べられないため致し方なく…ですので比較する物では無いと思いますよ?? そのお家に合った時間配分があると思いますので… 期間内でも褒めビに書けていない（褒めてないので）失敗山盛りです?? みんな違ってみんな良い。かこさんはすでにたくさん頑張って勉強もしていて素敵なお母さんです。なんだか上手く書けませんが、あまり気負わずに自分に可能な歩幅で皆さんと歩めたら良いなって思います??
2023/9/9	2		⑮リプライする		(返信) あわわわわ、褒められた！ありがとうございます?? 家族の時間と言ってもご飯食べたりお風呂入ったり一緒にテレビ見たり…なんですけどねきっと高学年前にはこのルールも通用しなくなるので成長に合わせて変更していかないとですねすずさんも勉強家で素敵お母さんです???
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) 確かに！当事者にならないとわからない事たくさんありますよね…
2023/9/10	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）宿題の計算が終わったタイミングで洗濯機が止まったので2回目まわすから先に着替える事にした。 B（行動）布団に行ってゴロゴロ。半分脱いではお尻フリフリ。パンイチでアレクサと話しながらお尻フリフリ。「お洗濯したいなぁ」と呟くと「そうだった！」と服を取りに行ったので C1（スルーほめ）「気づいてくれてありがとう。好きな服選んでいいよ?」と伝えたら「ママ！10秒数えて！僕10秒で着るから！服出してからね」と自分からゲームのようにして着替えました。 C2（スルー出来た自分を褒める）子供のお尻って可愛いですよね。なぜ尻を振るのか…って考えてました。イライラしなかった私偉い。何もする事特にない時は息子のこの行動はなぜなのか？と考えているとイライラしない事に気づきました。
2023/9/10	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）またまた歯磨き中 B（行動）トークが止まらない息子。「あ、ダメダメ、話しちゃダメ」と30秒くらいは我慢してくれた C1（スルーほめ）「そうだね、自分で気がつけるようになったね」と言うと C2（スルー出来た自分を褒める）今までは「喋らない！」「もっと口開けて！」と言ってしまっていたのに伝え方ですんなり動いてくれると気付けて少しずつでも行動に移せているから私も少しずつ成長出来ている！はず！歯磨きとうがいの間に子「僕最近良く気がつくようになったと思うの」母「そうだね、成長しているね」子「ね?僕子供レベルいくつかな？MAXが100ね」母「ん?いくつだろうね？100ってなんでも出来ちゃう子でしょう？」子「多分70かな？もしかしたら90かもしれない」と。ずいぶん高いなと思いましたが自己肯定感下げるのも良くないので「そうだね?それくらいかな?」と濁しました。
2023/9/8	10		⑤スルー（10P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）褒めビのG1クロージングパーティーに出席中なぜかオヤツを食べた息子。（歯磨きしたのに…）終了後に再度歯磨きタイム。なのに私のスマホでLINEを見て離さないので無理やりスマホと顔の間に顔を突っ込み「スマホを返してください」とCCQで指示 B1（好ましくない行動）無理やり突っ込んだのが楽しかったらしくゲタゲタ笑った。笑い終わってもまだLINEを見ている C1（スルーor再指示）スルーして待ちましたが動かない。再度突っ込み目を合わせて「歯磨きします。スマホ返しましょう」と指示しましたが指示中に吹き出しました。 B2（好ましい行動） 2人で笑ったあとすんなり返してくれて歯磨きの姿勢になってくれました。 C2（結果）「返してくれてありがとう」とは言いましたが笑ってて褒めは忘れました C3（自分ほめ）あそこで吹き出したら負けだったのに?！悔しい！
2023/9/9	8		⑪指示＋②ぐたほめ（8P）		【今日の指示褒め】 A（CCQ指示、前提条件）泡風呂を準備したのにテレビを見ながら服を脱いでいるので手が止まる。息子の息子をプラプラさせたまま上は脱いでいないので、目を合わせ「テレビから目を離しましょう。服を脱ぎましょう」と指示 B（行動）すぐに私を通り抜け洗面所に向かったので C（結果）「すぐ動けてえらいね??」と褒めました。夫がいるとテレビつけっぱなしで、消すと「ほら?〇〇がちゃんとしないから消された?」と息子のせいにされるので消すのもなんだかなとなるんです。息子を責めるのは間違っていると思うのでモヤモヤが溜まります。ただ、指摘すると攻撃されているように感じるようでなかなか指摘もできません。遠回しに伝えても伝わらなくてもどかしいです。
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) 本当に…ずっとお尻フリフリプラプラさせて見てたから真顔になるのに苦戦しました… コロコロ映像が切り替わるからかCMも好きでCM中にやっちゃおうも出来ないから困ります。夫がいない時は見たい番組だけ付けるが出来るけど夫が居るとBGM代わりにずっとつけてるし、消す時も急に消すので「ギャーン」となりやすくて悩みの種です。（私が消す時は「ギャーン」防止のため息子に消させるか「この番組終わったら消すね」と予告しといて「終わったから消すね」としています）褒めビの最初の頃だったか（その前のイベント時かも？）ゲームやテレビは刺激が強すぎると言っていたのがよくわかります。
2023/9/10	2		⑮リプライする		(返信) みんな悩み事は一緒&尽きないですよね… 他人が一緒になっている以上仕方ないのですが、もうちょっとリズムとか母子のルールとか気にしてくれると嬉しいなぁと夫も褒めビ対象にしている方はすごいなぁと私にはそこまでのパワーがなくて何かしてくれた時の「すぐ褒め」が限界です??
2023/9/11	238	チェインボーナス7/31~継続中！皆勤賞で500pt！	⑲スペシャルポイント
2023/9/11	2		⑮リプライする	えりー	(返信) ポテトも必須ですよね? うちは親のを強奪派です??
2023/9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）昨日買ったLEGOをやりたいが下校後すぐにプールの予定。なので朝のうちにスマイルゼミを終わらせる事に B（行動） 15分集中して終わらせたので C（結果）「お疲れ様。朝頑張ったから帰ってきてから余裕が出来たね」と褒めました。宿題もっと少ないといいなぁ…
2023/9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）プールから帰宅後、宿題が残っている… プールで疲れたからやりたくない息子頑張って漢字を半ページやったところで翌日の分だった事に気がついた。なんとかやらずに終わらせようと先生への言い訳や伝え方を考えていたが、諦めて最後にやる事に B（行動）漢字（間違えた）→計算→音読→漢字と進んでいき、最後の漢字はとても丁寧に書いたので C（結果）「すごくカッコいい字で書けたね！全部終わらせられてさすがだね??」と褒めました。計算の時も疲れからかなかなか筆が進まず「前もやった問題だね、知ってた？ママは天才を産んだんだよ！天才の〇〇くんならチョチョイのチョイだよ！」と言ったら「えー僕天才じゃないもん」と言いつつも終わらせてくれました。
2023/9/11	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）夕食のスープにストックで置いていたコムタンスープを飲んでみたいと言うのでOKして出した B（行動）一口飲んだら「胡椒辛い！」と言ったが少し時間を置き沈殿させて全部飲んだ C（結果）「辛かったのに飲めたね！自分でお願いした物を残さず飲んだり食べたりしてくれるととても嬉しいよ??」と伝えました。いつもは少しでも口に合わないと、例えギャン泣きして買ってもらった物でも「いらない」となる=夫が怒る→無理やり食べさせられるのループから脱したいと思っていたので少し糸口が見えた気がします
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) 仲間いた！アカハラちゃんもかなへびあちゃんも可愛いですよね? うちも犬、カブトムシ（幼虫）メダカ、ザリガニ、ドジョウ、他水質維持のチビッコ達、食虫植物ともう飼うスペース無いのに「ギラファ欲しい」「コクワならいい？」「梟飼いたい」「モルモット飼いたい」「ハムスターならいい？」と毎日のように何か新しいのを飼いたくなってます。世話しないのに… 好きは応援したいけど難しい事もありますよね… リクガメって言われた時は全力で止めましたが… 今気がつきましたがこの飼いたいアピールってスルーできますね。今までダメの理由伝えてたけど次はスルーしてみようかな
2023/9/12	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) 子供って靴履く時面倒くさがりますよね? 私はテープのところを「バリバリ」、紐の下で甲をカバーしてくれるところを「ベロベロ」と呼んでます… 正式名称がわからないとはいえ書いてみて自分のネーミングセンスの無さに…?? そこも褒め対象にしたの素晴らしいですね??
2023/9/12	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）漢字の宿題の直しをするため開くと B（行動）丁寧に書いていたので一文字目は◎が付いていた。 C（結果）「ゆっくり丁寧に書いたのを先生ちゃんと見てくれたんだね?やったね??」と褒めました。最後の一行は疲れでぐちゃぐちゃだったけど頑張った。
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) お世話するの偉い?? うちは飼ったら満足みたいで、リッキーの土変えくらいしかしません?? 確かに特別な日にお願いされたら断れないかも? サンタさんは生体NG（フィンランドからソリorお手伝いのAmazonで来るから死んじゃう）と伝えてます??
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) カエルさん…??
2023/9/12	15		⑥スルー＋自分褒め（15P）		【今日のスルー褒め】 A（前提条件）夕食前にスマイルゼミを終わらせたので少しゲームしたいと言われたので15分OKしたタイマーをかけなかったので時間を過ぎてしまった「その試合が終わったら終わりにしようね」と伝えると B（行動）試合終了したらすぐにタブレットを閉じることができたので C1（スルーほめ）時間が過ぎてしまった事はスルーして「約束守ってくれてありがとう??ご飯にしよう！」と伝えました C2（スルー出来た自分を褒める）時間すぎてるのがわかったタイミングで「時間！」と怒らなくなってきた。強い口調で言わなかったのは成長したと思う。前よりもイライラすることが減ってきた気がする
2023/9/11	2		⑮リプライする	まっちゃ	(返信) 難しい問題ですよね食べ物に関して厳しい幼稚園だったので幼稚園時代は休ませていました。他のお友達も苦手なものがある日は休んでいる子がチラホラ居ましたね。小学生になってからはピーマンと脂身だけになったので今のところ給食で休みたいは無いです。小学生、特に学年が上がるにつれ1日休むダメージが大きくなるので難しいですよねお友達は同じくチーズパン「チーズ全般ダメ）なのでその日は代わりのパンを持って行くそうです。（その代わり万が一食中毒とかあっても自己責任でと約束の上で許可されたそうです。）前回の「一口?」をそのまま先生やSCさんに伝えてみて「絶対に勧めない」と約束してもらうのはどうでしょうか？それでもサポートの先生とかたまたま見回りに来た校長とかがポロッと言ったりするから安心は出来ませんが… どうしてもお子さんが嫌なら午前だけ出席して給食食べずに帰るのもアリかと思いました??それならお休みするの1?2時間分なので少しでも解決の糸口になれば良いですが…
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) 少しでもお力になれたようで良かったです??
2023/9/11	18	投稿ありがとうございます。お子さまって秘密基地大好きですよね… きっとわくわくした表情で作り始めたところを指示に徹したルイボスさんすばらしいです☆ 怒るの我慢できて素晴らしいです！何と何がダメなのかきちんと伝えたところも良いと思いました。お子さまも繰り返していますね！伝わっている証拠ですね！！	⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）学校に行っている間に居間の一部を掃除して物を無くした。帰宅したら息子、そこに秘密基地を作ると言うがやめてほしいと伝えた段ボールで作り始めガムテープで壁と床にくっつけたので「壁と床にテープ貼らないでください。剥がしてください」とCCQで指示 B1（好ましくない行動）「えーなんでー？いいじゃん」「じゃあマンションの人に電話して許可貰えば良いじゃん」と交渉してくる C1（スルーor再指示）交渉にはスルーして「剥がしてください」と再指示 B2（好ましい行動）壁と床がダメなのねと貼ったテープを剥がしたので C2（結果）「家を大事にしてくれてありがとう」と伝えました C3（自分ほめ）「ガムテープ！ダメ！」って怒るの我慢した私偉い??
2023/9/11	2		⑮リプライする		(返信) お兄ちゃんせっかく行く気になったのに?でしたが、こんな日もあると切り替えられたかこさん素晴らしい?? お道具箱は災難でしたね?? 弟くん早く元気になりますように…
2023/9/12	2		⑮リプライする		(返信) ありがとうございます?? 確かに夫の理解が…となるんですが日々仕事に追われてこの時間しかテレビ見てのんびり出来ないよなと思うとお願いもしづらく… 確かにテレビが見えないところにまず誘導して脱がせる。当たり前の事がスポンと抜けていました。フィードバックの方もありがとうございます?? あぁそうか！と言う気づきが多く、特に疲れていると「ありがとう、助かる」だけになっていることに気づけて良かったです。
2023/9/13	2		⑮リプライする	マイコ	(返信) バリバリ→マジックテープのように正式名称がわかればぜひそちらで?? 言葉がすぐ出てこないのでつい擬音に頼ってしまいます。ベロベロの名前調べちゃいました『タン（Tongue）舌甲の保護と泥やごみが靴内に入るのを防ぐのが目的の甲部をおおうパーツのこと。シュータン、べろとも。』ベロベロでも間違ってなかったようです…
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）下校後、宿題をやり始めたけどダメ。気分転換をかねて 1、学校の図書室（区の図書館のサテライトになっている）に本を取りに行く 2、自由研究の展示を見に行く 3、担任と漢字について話をするをすることにした。学校に着いて時間があまりないので私は先生と話に、息子は図書室に行って受け取りをしてもらう事になった。 B（行動）先生と話している時に息子が来たので C（結果）「受け取りしてきてくれてありがとう??」とお礼をした。
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件） 2学期になってから漢字の直しが多く心が折れた息子。先生と話した結果、今でもかなりゆるくチェックしているが「当日必ずじゃなくていいし、余裕のある時に先取りしても良い」と許可をもらい、息子と話し合った結果「体調不良、運動系の習い事の日は無理しない」となった。今日は学校でプールがあり疲れているから漢字は半分にしようとなり始めたがなかなか進まない B（行動）「僕先にスマイルゼミやっちゃう！」と良いスマイルゼミを取り出したので C（結果）「自分でできるものからやるの偉いね！頑張ってるね！」と褒めました。何度も嫌になって折れそうになりつつも、文字はぐちゃぐちゃだけど最後まで終わらせる事ができました。
2023/9/13	2	ルイボスさんご質問ありがとうございます。『集計は14日、15日分の投稿は集計しない』とすると伝わりますでしょうか…?? 投稿は15日も可能です??	⑮リプライする		(返信) ポイントの更新とフィードバックありがとうございます?? 最近、高畠さんが遅くまで返信してくださるので心配しております…。『投稿は14日までで15日の投稿はしない』で良いでしょうか？
2023/9/13	2		⑮リプライする		(返信) バッチリ伝わりました！了解しました??
2023/9/13	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）忘れ物大王の息子。今日もあれこれ忘れてくる。昨日夜にポケットティッシュの在庫と鉛筆等が少なくなってきたので「お道具箱を探してみてね」とお願いしていた。 B（行動）帰宅後2個のティッシュと5本の鉛筆、マッキーを持ち帰ってきた。さらに昨日置いてきたハンカチも「ジャン！」とポーズ付きで出してくれたので C（結果）「忘れないで持って帰ってきてくれてありがとう??迷子が見つかってよかったね?」と褒めました。本人は全部入れたつもりなので、迷子と言う表現に最近はなっています。一年生の時は忘れっぱなしで道具箱パンパンだったのが、全部とはいかなくても翌日にリカバリ出来るようになってきたのでこのまま成長してくれるといいな。
2023/9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）息子も私も寝起きが悪く、時間かけて少しずつ覚醒させないとダメなタイプ今日も6:45と7:00にアラーム、その後は5分おきに声がけして7:15に起こしに行った。 B（行動）「今起きるのとママがコチョコチョしてから起きるのとどっちが良い？」と聞くと「今！」と言って目をカッと開いたので C（結果）「今を選んでくれてありがとう??一緒にトイレまで行こう」と褒めました。朝から好きなヨーグルト食べようかと言うと完全覚醒してご機嫌になってくれました。
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) 娘さんのニヤリと息子さんの「無」が個性出ていて愛おしい?? 歯磨き部分のぐた褒め忘れに気づけているのさすがだなぁ?と思いました。続けて行動している時まとめて褒めになりがちですよね私も気をつけないと。
2023/9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）今日も漢字の宿題がなかなか進まない息子。開いて直しが少なかったのは良いけど2ページの日で1番嫌いなパターンなのでやりたくない（ドリルが1ページに２文字が数日続く→まとめでなぞり2ページの日→全部自分が書く2ページの日となっています）一旦ホワイトボードに集合して今の時間?ご飯までの間のスケジュールを決める事にしました。 2時間半の間のどこで勉強してもいいよと相談すると B（行動）「最初にやっちゃう！そしたら2時間も遊べる！」と選んでくれたので C（結果）「先にやる事やっちゃう！って決められたの素敵だね??頑張ろう！」と褒めました。
2023/9/14	5		②ぐたほめ（5P）		【今日のぐた褒め】 A（前提条件）続きです決めたは良いけどやっぱりスイッチが入らない。お願いされて何文字かは一緒に書いてその後は見守る事に B（行動）何度かテーブルに突っ伏しながらも最後まで書けたので C（結果）「頑張ったね、ここの文字やここもカッコよく書けてるよ」と褒めました… が、昨日先生から親が見直ししてくださいと言われてしまったため3文字だけ何を書いたか不明な文字の直しをお願いしたらほぼ変わらない文字で戻ってきました…「直してくれたんだね?」とは言いましたが…一年生の時の方が名前も他の文字も丁寧に書いていたのになぁと思ってしまいます。ゆっくり書けば問題ない文字は書けるのにどうしたら彼が苦痛じゃなくなるのか全然わからず、たまたま予約していたSCさんに相談したところ情緒のクラスの事や病院に相談すべきとのアドバイスをいただきました。明日は発達の先生を予約しているので相談してみます。
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) 寄り添っていただきありがとうございます?? 本当に嫌な事を強制はしたくないけど、義務教育だからある程度は…とも思うし、でも高校生以上ではあまり書かないし、でも試験の時書けないと…とぐるぐるしております。元々お絵描きもしない書く事に興味が無い子だからなのか、書くと注意されるから嫌みたいです。なので文字チェックが無いノートはすんなり書いているみたい… その辺も合わせて明日先生に相談してみたいと思います。
2023/9/14	2		⑮リプライする		(返信) リプありがとうございます。なぞったのか？と思うほど同じ文字が少しだけズレて書かれてて（あぁ変わらないどころか前のが消えてなくてさらに汚くなった…??）と思ったけど良い意味で諦めましたww 明日発達の先生に相談するにあたって調べていたら、すららさんの「ディスグラフィア（書字表出障がい）」のページに辿り着きました。当てはまる事が多くてこれなんだろうなと…治療法は無いけど訓練方法は少し紹介されていてすぐに解決はしませんが、無理させない理由が自分の中で出来ただけでよかったです。最近学期が始まった最初にある不安が強くなり自己肯定感が下がるが強いので甘々の褒め褒めで上げていけたらと思います。
2023/9/14	3		⑱固有の悩みを共有		@すらら高畠子供と4期もやるの？と言う話になって「やるよ、前のママと今のママどっち変わった？」と聞いたら「ママはママでしょ、でも今の方がたくさん褒めてくれるから良い」と言われました?嬉しくて報告です
2023/9/13	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		思い出したら追加しようと戻ってたのに忘れて投稿してました訂正して投稿します。【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）漢字の宿題を半分終わらせて一旦休憩。その間にご飯を食べる事に。勉強からの開放感からかずっと話しながら食べているので「食事中は前を向いて、口に入っている時はお話ししないでください』と指示 B1（好ましくない行動）指示から5秒は黙るけど、すぐに私の方へ向き喋る喋る… C1（スルーor再指示）「ご飯中お話しいて良いのかなぁ？」と呟いた。 B2（好ましい行動）「あ！ダメダメ！」と言って食べ始める。また話しちゃうけどその度に自分で気づいて「ダメダメ！」としている。 C2（結果）「ダメダメ」のたびに「自分で気がつけて偉いね」と褒めた。ご飯を食べ終わった後下げようとしたが少しお米が残っている事に気がつき席に戻って食べ終えて下げたので「完食だね、下げてくれてありがとう」と伝えました。 C3（自分ほめ）これから漢字をどうしたらいいか、と言うより書くことへの苦痛をどうやったら減らせるのか、考えつつ犬の世話もしていました。（犬が息子と同じ時にご飯じゃないと喧嘩になるので私は後からいつも食べます。）私がイライラしなくなってきて、息子が褒めてほしいポイントで私を見るので見た瞬間に笑顔で褒めができるようになってきたと思う。（遅れると「僕よく気がついた？」「僕偉い？」と催促されますww）強い口調で注意しなくなったので息子も食事の時間が苦痛ではなくなってきたようで効果を感じている。
2023/9/13	2		⑮リプライする		(返信) 訂正前にスタンプしてくださった方には申し訳ないです。他にも色々褒めた気がするけど思い出せない…
2023/9/14	18		⑭指示＋⑥スルー＋自分褒め（18P）		【今日の指示スルー褒め】 A（CCQ指示、前提条件）今日は19:15頃にISSが上空を通るので見てからご飯にしました。もう頭の中は宇宙でいっぱいの息子。いつもより遅い食事を食べて、少し休憩したらお風呂だったけど夫が来てアマプラでハッブル宇宙望遠鏡のを再生した。 19:45食いつく息子。「20時にお風呂に入ろう」と指示したが「ん…」と返事があっただけ（釘付けなので目は合わせられず） B1（好ましくない行動） 20時にお風呂の予定がすでに過ぎているテレビに釘付けの宇宙好き父子。 C1（スルーor再指示） 20:20待ってたら遅くなるなと思い「ママは先に入ります」と言って先に風呂へ B2（好ましい行動）私が上がるまでに脱衣所に来た C2（結果）ちょうど入れ替わりになり靴下を持っていた「自分からお風呂に来れたね、靴下も表にしてくれてありがとう??」と褒めた C3（自分ほめ）息子より（パパさんや…時間見ておくれ…）って思ってまかせちゃえ！とさっさと入ってイライラ回避できたのナイス選択だったと思う。 ISSすごかったです！まだ見た事ない人はぜひ！明日は関東?北なら18:26頃見れるそうです?????
2023/9/14	262	皆勤賞おめでとうございます！（合計500pt）	⑲スペシャルポイント
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		「行きたくないことを教えてくれてありがとう。今日はアイス食べて少し元気出たかな？行けそうなら10分だけ友達とお話ししに行こうか」と今日のところは誘い出す。その後本人とどうしたいのか、行きたいけどなかなか勇気が出なくて背中を押してほしいのかor行きたくないのか話し合いをしてどれくらいの日数なら行けるか&休んでいい日数&連続で行けた時のご褒美&行きたくない日のサインを決める
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		当たらなくて悔しかったね。諦めないで挑戦したね！来年は当たるといいね
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		ルールを話し合って設定する。このまま学習せずに大人になった場合に選択が狭まる事も含めてきちんと話し合う。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		スルーして見守る。暴力や酷い言葉の暴力にならない限りは子供の力を信じて見守り、解決できたら褒める。できなければそれぞれの気持ちを受け止めたうえで、どうしたらよくなりそうかヒントを与える。あくまでも解決するのは子供同士が良いと思う。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		先生に褒めビを勧める。は無理なので、アサーティブコミュニケーションができればいいでしょうが10歳で生徒だから効果も少ないでしょうから「先生はみんなを嫌いで怒ってるんじゃないからね、一つ一つをちゃんとやっていけば何も問題ないからね」と伝えます。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		ぐた褒めで関係回復とSTの思春期版の方で興味を探り変な思想や異性に引っかかってないか確認。アサーティブコミュニケーションで本人の意思を尊重しつつのルール作り。と書くと簡単そうですが難しいと思います。今の時代メディアがそばにあるのがデフォルトなので、デッドラインを決めて22時になったらWi-Fiを切るルールにする、勝手に接続等をした場合は負の罰くらいしか思いつきません。話し合いに応じない場合は手紙などで通達し反対意見は聞くので相談しましょうとします。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		努力と言う言葉が嫌いなようなので、負の言葉（苦手だった等）と努力を使わず「文字のバランスが素晴らしい」「ここのはらいがカッコよくなっている」と努力の結果のみをぐた褒めで伝える
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		「思い出せてよかったね、予定表に書いておこうね」と思い出せた事を告げられたらぐた褒めして毎回予定表に書かせる、その後はスルーします。間違えて次に間違えないよう自分で対処法を考え出すのも成長かと思うので
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿		「そうなの?物知りだね！じゃぁママにもチャンスがあるね、やる気出てきたな。ありがとう??」とぐた褒め。

ルカリオさん

獲得合計【166ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	フィードバック	ジャンル	投稿内容
7/26	50	自己紹介の投稿をありがとうございます。前期からのご参加とても嬉しいです。夏の厳しい暑さが続きますので、みなさま体調に気を付けてお過ごしください。投稿はご自身の無理のないペースで大丈夫です。今期は2ヶ月間となります?どうぞよろしくお願いいたします。	自己紹介シェア	みなさん初めまして、ルカリオと申します?? （前期と同じく子どもの好きなポケモンの名前です）小2男子ASD+ADHDと小1女子ADHDの母です。よろしくお願いします。子育てスタイルは、余裕ないと独裁的かなぁ?? 決起集会には参加できないので、行動分析を載せます。増やしたい行動は、兄妹なかよくすごしてほしい減らしたい行動は、兄妹喧嘩、見る時間、ゲームの時間を守れないこと制限したい行動は、兄が妹を殴る、蹴る…妹の暴言（兄の言葉を真似してるのだと思います）前期に参加して、振り返ると減らしたい行動が落ち着いて来た感じがします。体調に気をつけて今期もがんばりたいと思います。よろしくお願いします！
7/26	50	子育てスタイルの投稿もありがとうございます。余裕がなくなると独裁スタイルになってしまいますよね?? 今期はアンガーマネジメントとアサーティブコミュニケーションの動画もご用意しました。ご参考になれば幸いです。	子育てスタイルシェア	子育てスタイルは、余裕ないと独裁的かなぁ?? 決起集会には参加できないので、行動分析を載せます。増やしたい行動は、兄妹なかよくすごしてほしい減らしたい行動は、兄妹喧嘩、見る時間、ゲームの時間を守れないこと制限したい行動は、兄が妹を殴る、蹴る…妹の暴言（兄の言葉を真似してるのだと思います）前期に参加して、振り返ると減らしたい行動が落ち着いて来た感じがします。体調に気をつけて今期もがんばりたいと思います。よろしくお願いします！
7/26	50	行動分析についての投稿も併せてありがとうございます。増やしたい行動が起こったときに、どうほめるか（ぐた褒め）減らしたい行動がおさまったときに、何と声をかけるか（スル褒め）制限したい行動が起きた時に、どう対処するのかプロアクティブになるために、ほめ言葉のストックをしておきましょう?	行動分析シェア（思春期前）	決起集会には参加できないので、行動分析を載せます。増やしたい行動は、兄妹なかよくすごしてほしい減らしたい行動は、兄妹喧嘩、見る時間、ゲームの時間を守れないこと制限したい行動は、兄が妹を殴る、蹴る…妹の暴言（兄の言葉を真似してるのだと思います）前期に参加して、振り返ると減らしたい行動が落ち着いて来た感じがします。体調に気をつけて今期もがんばりたいと思います。よろしくお願いします！
7/28	3	心理士への質問投稿ありがとうございます！！投稿の仕方はバッチリです?? 道地に内容を伝えますね！	⑯質問する	@すらら高畠心理士への質問に投稿してみましたこのような投稿の仕方で良いのかわからず不安でしたが…大丈夫でしょうか？お返事お待ちしております。
2023/9/14	3	IPPON回答投稿ありがとうございました！	IPPON回答投稿	論文に取り組むことは一旦やめにして、書くことではなく他の方法で取り組むことができないか探す。書くことを意識させずに、PCなどで取り組むのはいかがでしょうか。「よく文章が書けているよ」というぐた褒めは続ける。受験校に対しては、合理的配慮のお願いのために親が動く
2023/9/14	10	IPPONグランプリ獲得おめでとうございます！	IPPONグランプリ	論文に取り組むことは一旦やめにして、書くことではなく他の方法で取り組むことができないか探す。書くことを意識させずに、PCなどで取り組むのはいかがでしょうか。「よく文章が書けているよ」というぐた褒めは続ける。受験校に対しては、合理的配慮のお願いのために親が動く

華華さん

獲得合計【102ポイント】/ ステージ【ブロンズ】

投稿日	ポイント	ジャンル	リプライ to	投稿内容
7/29	50	自己紹介シェア		こんにちは。はじめまして。華華と申します。遅れての参加で、取り急ぎご挨拶だけさせていただきます。主人には内緒で申し込みをしているので、試聴後改めてご挨拶させてください。 2ヶ月間よろしくお願いいたします。
8/9	50	アンガー講座感想シェア		こんにちは。皆様が先に進まれる中、焦りもありながらようやくアンガーマネージメントの動画をみることができ、褒めビの講座は再度見ようとしているところです。改めて自己紹介です。高1の長男、中1の次男がいる華華です。よろしくお願いいたします。愚痴になってしまう部分もありますが、ご容赦ください?? 長男は思春期中ですが、部活でヘトヘトで余裕ないのがわかるので、適度な距離感でやりとりしています（主人は長男の態度に怒り、父vs長男会話なしです）長男もわかってるんだよと主人には説明していますが、なかなか難しいです。次男は、専門機関での検査はしていませんが、予定や時間のような目に見えないことの把握が弱いというウィスク？の結果は出ています。次男は、小学生の時から宿題につまずき、家を飛び出す事数回、登校も気分次第、ゲームなどに負けると暴れる（今もスマホゲームしてて負けてスマホを叩き暴れ、私を殴る蹴るの状態でした）、物を投げつけるなどなどの実情です。主人は、私が甘いからこうなるんだ、躾の問題だと言われてしまい、話し合いしても理詰めでこられると、話をしても無駄だと諦めてきました。主人は朝早く会社に行くので、子供達が今どういう状況か全く知らないのに、あれダメ、これダメ、色々と細かい指摘を受けるので、私も聞き流してきました。主人の言ってることは理想的だけど、実際見てないのに何言ってんだろう？子供が起こした事で私も主人から怒られることが嫌でした。それが積み重なった結果、俺の言うことを聞かないでしょ、だったら、勝手にやればいいじゃん、困った時だけ頼るなよ、、そう言われ、主人には話せなくなりました。売り言葉に買い言葉、私も意地になり、相談したくない、相談して私が怒られるのが嫌、それが本音です。今回の講座は、何か1つでもいい方向に進めるきっかけがあればと思い、申し込んだ次第です。アンガーマネージメントの動画を見て、あ、怒りって我慢しなくていいんだ、子供のために申し込んだつもりが、自分自身と向き合う形になり、私はパターン1かな、3かなと考えることも新鮮でした。他の人と比べないってことも、うちの子だけなんで出来ないんだろう??と何度思ったことか。褒めるってことは、私自身も日々褒められ慣れてないので、苦手です?? 自分が変われば子供も変わる！‥と思えるようになってきているので、少しずつですが挑戦します。自分の気持ちや思いを伝え上手になっていければ、子供だけでなく主人との関係性も改善したりするのかもしれません。皆様のトーク、読ませていただき共感したり、参考にさせていただいたりしています。ありがとうございます???♀? 明後日から約1週間盆休みです。主人がいます?? おそらく動画視聴は無理だと思われますが、トークは見に来れそうなので参加できる時に参加します?? 短い間ですが、マイペースに進めていきますのでどうぞよろしくお願いいたします。長文失礼しました??
8/10	2	⑮リプライする	よこちゃん	よこちゃんさん、ありがとうございます?? ほんと、同じです?? マイペースに褒めに挑戦していきます。

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